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Inside Training By Sebbo
Shows
Inside Training
#66 | Endlich genug Sonne für D3. Aber wo ist mein Omega 3?
Jetzt ist die Sommersonne am Himmel. Endlich können wir genug Vitamin D bilden. Bildet sich Ω3 dann gleich mit, oder ist das nicht eh ein doofes Supplement? Das in dem Podcast besprochene Video macht uns jedenfalls eine menge Angst was Ergänzungsmittel angeht. Ist doch eh alles Humbug. ODER?PS: Das erwähnte Video findest du hier: https://www.youtube.com/watch?v=1SPHhb7lflMViel Spaß beim Hören.Sebbowww.wodstore.de (safe 💰 with code YAY)www.workout.eu (safe 💰 wi...
2025-06-20
18 min
Hello Sport
Hello Sport Live: State Of Politics Game II ft. Sebbo & Hectic Fred
Friends of the show Sebbo and Hectic Fred joined us on the couch for Game II.Good Day Multivitamin & Day Lyte Electrolytes, it's the least you can do. Use code 'dribblers' for 10% off your order here: https://www.begoodhealth.com.au/4 Pines, a brewery born in Manly and enjoyed everywhere. Check out their new merch range now available here: https://4pinesbeer.com.au/Neds. Whatever you bet on, Take it to the Neds Level. Visit: https://www.neds.com.au/Swyftx. Trade with your mates and score $30...
2025-06-18
1h 49
Inside Training
#65 | Wofür trainiere ich? Muss ich Ziele haben?
Wofür Jemand trainiert, der/die Leistungssport betreibt, ist uns allen klar. Aber wofür trainieren wir? Ist es das Aussehen und/oder die Gesundheit? Es gibt verschiedene Möglichkeiten unser Training sinnvoll zu gestalten.Genau das möchte ich in dieser Folge betrachten; und ich hofffe ich kann dir positive Einblicke geben.Viel Spaß beim Hören.Sebbowww.wodstore.de (safe 💰 with code YAY)www.workout.eu (safe 💰 with code YAY)
2025-06-05
18 min
Inside Training
#64 | Besser Schlafen mit/ohne Supplements
Es gibt viele Gründe warum wir (manchmal) nicht gut schlafen, schlecht ein- oder schlecht durchschlafen können. Daran sollten wir arbeiten, denn sonst bekommen wir unsere positiven Errungenschaften des Tages nicht in unseren Körper integriert. Es gibt Produkte am Markt, die können uns dabei helfen. Doch wie kannst du dich orientieren?Dabei möchte ich dir in dieser Folge helfen.Viel Spaß beim Hören.Sebbowww.wodstore.de (safe 💰 with code YAY)www.workout.eu (safe 💰 with code YAY)
2025-05-28
17 min
Inside Training
#63 | Sind Pausen notwendig oder sinnlos?
Wir allen machen freiwillig Pause beim Training. Aber wir alle müssen auch manchmal pausieren wegen Krankheit, Urlaub oder privaten Dingen. Manchmal ist es ein gutes Gefühl und manchmal ist es ein Zwang und wir haben das Gefühl alles schon nach Tagen zu verlieren.In dieser Folge versuche ich aufzuklären ob unsere Gefühle die Realität darstellen.Viel Spaß beim Hören.Sebbowww.wodstore.de (safe 💰 with code YAY)www.workout.eu (safe 💰 with code YAY)
2025-05-16
15 min
Hello Sport
Hello Sport Live - Bounty Punters: Dolphins vs Panthers Rnd 6 ft. Sebbo
Friend of the show Sebbo joined Tom for the Dolphins vs Panthers in Eddy's absence for another iteration of Bounty Punters.Day Lyte Electrolytes is now available for purchase. Use code 'dribblers' for 10% off your order here: https://www.begoodhealth.com.au/Dribblers Day Out with 4 Pines. Come back some winners with us at Randwick Racecourse on Saturday 19th April for the first ever Dribblers Day Out. Ticket includes unlimited free food and drinks, access to the trackside tent, our own special fedora and more. Get your tickets here: https://events.humanitix.com/4...
2025-04-10
1h 41
Inside Training
#62 | Jogge ich richtig? Wie müssen meine Füße aufkommen?
Es gibt viele Punkte die man betrachten kann wenn man seine eigene Technik beim Joggen bewerten oder verbessern möchte. Ein wichtiger Punkt ist dabei wie der Kontakt des Fußes mit dem Boden erfolgt. Es gibt die Fersen-, die Mittelfuß- und die Ballentechnik.Ich möchte Dir hier beschreiben wann du welche Technik einsetzen kannst und was ein natürlicher Stil wäre.Viel Freunde beim Hören.Sebbowww.wodstore.de (safe 💰 with code YAY)www.workout.eu (safe 💰 with code YAY)
2025-04-07
21 min
Inside Training
#61 | Wie gefährlich sind Kniebeugen?
Wir allen sollten Kniebeugen machen. Es ist eine der natürlichsten Bewegungen des menschlichen Körpers im Sport. Aber was muss ich beachten wenn ich trainiere? Ist es überhaupt notwendig etwas zu beachten? Nicht immer, aber manchmal.Viel Freunde beim Hören.Sebbowww.wodstore.de (safe 💰 with code YAY)www.workout.eu (safe 💰 with code YAY)
2025-04-03
20 min
Inside Training
#60 | Was ist Hybrid Training bzw. ein/e Hybrid Athlet/in
Alle reden von Hybrid Training. Kein CrossFit mehr, kein Hyrox, oder doch beides zusammen? Wie diese Strom/Benzin Autos, einfach alles können? Oder ist das wieder nur ein neues Wort um etwas Altes zu verkaufen?Viel Freunde beim Hören.Sebbowww.wodstore.de (safe 💰 with code YAY)www.workout.eu (safe 💰 with code YAY)
2025-03-26
12 min
Hello Sport
Hello Sport Live - The Bounty Punters: Storm vs Panthers Rnd 3 ft. Sebbo
Friend of the show Sebbo joins Tom for a Rugby League punting extravaganza for Storm vs Panthers. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2025-03-20
1h 54
Inside Training
#59 | Oberkörpertraining, richtig geplant ein Genuss
Ergänzend zum Trainings des Unterkörpers, muss ich mein Oberkörpertraining entsprechende planen, um meinen Körper in einer Balance zu halten, um auch das geilste Pumpertraining gesund zu gestalten.In dieser Folge versuche ich Dir mit einfachen Worten diese Magie zu vermitteln. Et voilà, der Strand kann kommen.Viel Freunde beim Hören.Sebbowww.wodstore.de (safe 💰 with code YAY)www.workout.eu (safe 💰 with code YAY)
2025-03-18
12 min
Inside Training
#58 | Beintraining, richtig erklärt, mit Freude und Leiden
Früher wurde der Leg Day geskippt, heute trainieren fast so viele Männer wie Frauen ihre Beine. Warum das Sinn macht oder warum Deine Waden nicht wachsen, bekommst Du in dieser Folge ausfs Ohr. Beine zu trainieren ist wohl das schwerste, aber auch effektivste Training. Also geh raus und mach Deinen Leg- Day episch.Viel Spaß beim Hören, stay strong.Dein Sebbowww.wodstore.de (safe 💰 with code YAY)www.workout.eu (safe 💰 with code YAY)
2025-02-25
17 min
Inside Training
#57 | Wie oft muss ich trainieren für optimalen Muskelaufbau
Wir alle haben uns schon, stellen uns, oder werden uns die Frage stellen wie oft man trainieren muss um optimal Muskulatur zu erhalten oder aufzubauen. Es ist gar nicht so kompliziert, und wenn das Training und die Ernährung (vor allem diese) stimmen, musst Du Erfolg haben.Viel Spaß beim Hören, stay strong.Dein Sebbowww.wodstore.de (safe 💰 with code YAY)www.workout.eu (safe 💰 with code YAY)
2025-02-12
16 min
Inside Training
#56 | Verletzungen beim Sport. Wie kommt?
Warm verletzen wir uns bei Training? Ist bei Fußball die Gefahr mehr gegeben sich zu verletzen als beim Kraftsport? Die Kraftsportler ballern doch ständig hohe Gewichte mit den Muskeln, da können die Muskeln doch schnell reissen. Ist das so? Viel Spaß beim Hören, stay strong. Dein Sebbo www.wodstore.de (safe 💰 with code YAY) www.workout.eu (safe 💰 with code YAY)
2025-01-27
15 min
Inside Training
#55 | Wann soll ich essen wenn ich trainiere?
Soll ich während des Trainings trinken? Kann man davor eine größere Mahlzeit einnehmen und warum ist es wichtig nach einer Einheit schnell etwas zu essen? Oder ist das gar nicht so? Hier und heute wirst du alles erfahren, und noch mehr. Viel Spaß beim Hören, stay strong. Dein Sebbo www.wodstore.de (safe 💰 with code YAY) www.workout.eu (safe 💰 with code YAY)
2025-01-13
21 min
Inside Training
#54 | Ist CrossFit tot?
Der Name CrossFit hat immer wieder zu großen Kontroversen geführt, sportlich oder organisatorisch. Kann ein Gym noch CrossFit heissen, oder sollte es lieber Crosstraining anbieten? Welche Aussagen hat Greg Glassmann 2020 getätigt und wie hat das der Marke geschadet? Viel Spaß beim Hören, stay strong. Dein Sebbo www.wodstore.de (safe 💰 with code YAY) www.workout.eu (safe 💰 with code YAY)
2025-01-01
18 min
Inside Training
#53 | Drogen im Sport
Ab wann ist es Doping und was ist Doping überhaupt? Kann ich Alkohol trinken und dann an einem Wettkampf teilnehmen. Das würde für die Meisten unter uns gar keinen Sinn ergeben, aber gibt es Sportarten wo auch Alkohol förderlich sein könnte? Ein spannendes Thema über Doping und Drogen im Sport. Viel Spaß beim Hören, stay strong. Dein Sebbo www.wodstore.de (safe 💰 with code YAY) www.workout.eu (safe 💰 with code YAY)
2024-12-17
33 min
Inside Training
#52 | Braucht unser Körper Entzündungen?
Sind Entzündungen gut oder einfach etwas wie eine Krankheit, die Niemand haben möchte oder braucht. Wie können wir uns vor Entzündungen schützen? Kann ich mich so gesund verhalten dass mir Nichts etwas anhaben kann? Viel Spaß beim Hören, stay strong. Dein Sebbo www.wodstore.de (safe 💰 with code YAY) www.workout.eu (safe 💰 with code YAY)
2024-12-10
16 min
Inside Training
#51 | Woher kommt Bluthochdruck?
Das Thema Bluthochdruck wird uns alle beschäftigen, eher später als früher. Es gibt gute Möglichkeiten um die Intensität von Bluthochdruck zu reduzieren. Aber woher kommt er und warum ist Alkohol nicht gut? Viel Spaß beim Hören, stay strong. Dein Sebbo www.wodstore.de (safe 💰 with code YAY) www.workout.eu (safe 💰 with code YAY)
2024-11-26
26 min
Inside Training
#50 | Fett verlieren & gleichzeitig Muskeln aufbauen
Kann ich aus Fett Muskeln machen? Oder kann ich Fett abbauen indem ich Nutella esse? Das sind Fragen die die meisten beschäftigt, und die haben einfache Antworten. Doch viele Leute wollen Dir etwas falschen erzählen oder verkaufen. Viel Spaß beim Hören, stay strong. Dein Sebbo www.wodstore.de (safe 💰 with code YAY) www.workout.eu (safe 💰 with code YAY)
2024-11-19
16 min
Inside Training
#49 | VO2max für Dummies
Die maximale Sauerstoffaufnahme (V(O2)max, auch maximale Sauerstoffkapazität) gibt an, wie viele Milliliter Sauerstoff der Körper im Zustand der Ausbelastung maximal pro Minute verwerten kann. Das kling interessant, ist es auch, aber immer wieder eine Sache die wir schwer verstehen. Bleib bis zum Ende dran, dann sollte Dir ein Licht aufgehen. Bei mir hats geklappt. Viel Spaß beim Hören, stay strong. Dein Sebbo www.wodstore.de (safe 💰 with code YAY) www.workout.eu (safe 💰 with code YAY)
2024-11-04
20 min
Inside Training
#48 | Schulsport, Horror oder Segen?
Wir alle kennen den Schulsport in Deutschland und haben eine Meinung dazu. Ist diese Meinung objektiv oder basiert sie nur auf unseren Erfahrungen? Wie sollte Schulsport aussehen, wie sollte er auf keinen Fall sein, und ist er überhaupt sinnvoll in heutigen Zeiten? Danke an Jannis für den Vorschlag zu dieser Thematik. Viel Spaß beim Hören, stay strong. Dein Sebbo www.wodstore.de (safe 💰 with code YAY) www.workout.eu (safe 💰 with code YAY)
2024-10-22
27 min
Hello Sport
#678 - All Talk with Sebbo
Sebbo joins us to chat the new Hackers Golf Club, the party scene of the mid-2000's & shares his punting philosophy.The hot new Hackers merch drops Tuesday 6pm here: https://hackersgolfclub.com.au/Win a team ticket to the Macquarie Luxe Hacker Major on November 1st. Subscribe to Good Day & post to your Instagram story tagging Good Day, Hello Sport & Hackers Golf Club for your chance to win. Extra points for creativity. Entries Close 11:59pm October 27th.Grumpy Coffee, everything to turn your frown upside down: https://grumpycoffee.com...
2024-10-20
1h 35
Inside Training
#47 | Please never skip LEG DAY
Bei CrossFit trainieren wir ständig Beine, nervig oder sinnvoll? Wenn Du dann lieber mal ins Gym gehst, aber doch kein Bock hast dort zu trainieren (weil die CrossFit Gemeinschaft einfach geiler ist), was kannst Du machen? Wenn Du eine Übunge im Gym machen solltest, dann wären es die Kniebeugen. So einfach kann es sein. Mehr lebensbereichernde Tipps gibts in dieser Folge. Viel Spaß beim Hören, stay strong. Dein Sebbo www.wodstore.de (safe 💰 with code YAY) www.workout.eu (safe 💰 with code YAY)
2024-10-17
21 min
Inside Training
#46 | Kreatin für ein starkes Herz und einen gesunden Bizeps
Willst du stärkere Muskeln haben, willst du schneller sein, willst Du Muskeln aufbauen? Alles eher nicht, okay. Aber willst Du ein gesundes Herz haben und frei und tief atmen können? Falls ja, dann beschäftige Dich mit Kreatin. Es kann gut sein für Dich und Deine Mitmenschen. Viel Spaß beim Hören, stay strong. Dein Sebbo www.wodstore.de (safe 💰 with code YAY) www.workout.eu (safe 💰 with code YAY)
2024-10-01
13 min
Inside Training
#45 | Schulterschmerzen, Impingement, Schulter bitte tu nicht weh
Wer kennt es nicht, die Schulter tut weh, der Nacken ist fest und es macht alles keinen Spaß. Ich versuche Dir heute in einfach Worten das Problem darzustellen und Wege wie Deine Schulter eine Stärke wird, und keine Schwäche mehr ist. Viel Spaß beim Hören, stay strong. Dein Sebbo www.wodstore.de (safe 💰 with code YAY) www.workout.eu (safe 💰 with code YAY)
2024-09-24
20 min
Inside Training
#44 | Orthorexia Nervosa und das perfekte Training
Gesund, gesünder, krankhaft. Kann es sein, dass etwas nicht gesund genug ist, damit ich es essen kann/darf? Kann ein Training nicht effektiv genug sein, um es zu machen? Klingt wie aus einem Märchen, aber wohl eher ein Alptraum für so manche Mitmenschen. Viel Spaß beim Hören, stay strong. Dein Sebbo www.wodstore.de (safe 💰 with code YAY) www.workout.eu (safe 💰 with code YAY)
2024-09-17
23 min
Inside Training
#43 | Wie kann ich Muskelmasse erhalten mit wenig Aufwand
Wollen wir das nicht alle? Unsere Musklemasse erhalten, aber mit möglichst wenig Aufwand. Und ja, das ist möglich, sagen zumindest ein paar Leute. Warum das stimmen könnte und welche Voraussetzungen passen sollten, erfährst du in dieser Folge Viel Spaß beim Hören, stay strong. Dein Sebbo www.wodstore.de (safe 💰 with code YAY) www.workout.eu (safe 💰 with code YAY)
2024-09-04
21 min
Inside Training
#42 | Krank und Uncool durch überzuckerte Getränke
Wir allen lieben sie, doch wir wissen auch alle dass sie bei zu viel Genuss krank machen können. Die überzuckerten Getränke im Späti des Vertrauens nebenan. Als Erwachsene können wir (hoffentlich) die Enscheidung gegen den Genuss treffen, aber können das auch Kinder? Sind Kinder nicht noch anfälliger für die bunten schönen Flaschen? Ein Thema das uns alle angeht. Viel Spaß beim Hören, sei ein Vorbild! Dein Sebbo www.wodstore.de (safe 💰 with code YAY) www.workout.eu (safe 💰 with code YAY)
2024-08-27
18 min
Inside Training
#41 | Darf im Leistungssport Ethik und Moral siegen?
In dieser Folge, in der Jannis und ich tief in die Lage vieler Sportlerinnen und Sportler hineindiskutieren, ob man die Ehtik und Moral anhören muss, wenn man gewinnen will, geht es heiss her. Es gibt klare Regeln im Sport. Kann ich dann die Moral aussen vor lassen? Muss ein Wettkampf beendet werden, wenn ein Mensch zu Tode kommt? Es gibt hier kein Schwarz und Weiss, vieles muss man individuell betrachten. Es ist ein sehr spannendes Thema. Viel Spaß beim Hören, Dein Sebbo www.wod...
2024-08-20
41 min
Inside Training
#40 | Das Mindset eines 400m Läufers von Paris 2024
Wie kann ich die 400m Strecke gut rennen? Welche Einstellung brauche ich und was bringt mir das für mein Leben ausserhalb des Stadions? Anhands des Herren-Finals von Paris versuche ich Dir zu zeigen was für Menschen diese Strecke rennen und was das Dir nutzt wenn du Joggen gehst. Viel Spaß beim Hören, Dein Sebbo Hier der Link zu dem Video: https://www.sportschau.de/olympia/leichtathletik-finale-ueber-400-m-der-maenner,video-olympia-paris-finale-vierhundert-100.html www.wodstore.de (safe 💰 with code YAY) www.workout.eu (safe 💰...
2024-08-13
18 min
Inside Training
#39 | Sport ohne Musik, möglich aber sinnlos?!
Hast Du dir schon mal Gedanken gemacht ob unser Training von Musik positiv oder auch negativ beeinflusst wird? Kann Musik sogar ganz bewusst eingesetzt werden und wie wäre es wenn Du mal intensiv trainierst ohne Musik? Eine spannende Diskussion. Viel Spaß beim Hören, Dein Sebbo www.wodstore.de (safe 💰 with code YAY) www.workout.eu (safe 💰 with code YAY)
2024-07-30
42 min
Inside Training
#38 | Warum ist Éric Moussambani mein Idol?
Wie oft soll ich wie trainieren und wie hart? Als Vorbild nehme ich Teilnehmerinnen und Teilnehmer der Olympischen Spiele. Kann ich mir das anmaßen? Viel Spaß beim Hören, Dein Sebbo www.wodstore.de (safe 💰 with code YAY) www.workout.eu (safe 💰 with code YAY)
2024-07-27
20 min
Inside Training
#37 | Drei Personas für typische Sporttypen
Wie kann ich mein Training auf das nächste Level bringen und muss ich dafür ins Gym? Was für Typen im Training braucht das Land und was begeistert einen Coach/ eine Coaching richtig im Gym. Lass Dir in dieser Folge etwas erzählen wie Coaches verschiedene Personas anylisieren und berichten was wirklich wichtig ist um voran zu kommen. Natürich kommt, wenn Jannis dabei ist, der Spaß nicht zu kurz. Viel Spaß beim Hören, Dein Sebbo www.wodstore.de (safe 💰 with code YAY) www.workout.eu...
2024-07-09
42 min
Inside Training
#36 Endlich verstehe ich warum CrossFit so ist wie es ist
Wenn Du diese Folge anhörst, kannst Du ziemlich gut nachvollziehen wie das Training bei CFYAY geplant wird. Macht das Sinn für Dich, oder ist Dir das vollkommen egal? Braucht gutes Training überhaupt Sinn oder reicht es schon, wenn es Spaß macht? Lass Dich überraschen von dieser Folge. Viel Spaß beim Hören, Dein Sebbo www.wodstore.de (safe 💰 with code YAY) www.workout.eu (safe 💰 with code YAY)
2024-07-02
39 min
Inside Training
#35 Fasten, Heilfasten, Intervallfasten und Autophagie
In dieser Folge geht es um das super spannende Thema des Fastens. Wir können einen Teil des Tages, mehrere Tage oder längere Phasen fasten. Was ist Fasten überhaupt und was passiert im Körper wenn wir eine gewisse Z Ich versuche Dir in kurzer Zeit einen Überblick zu geben und Dein Interesse dafür zu wecken, weil wir oftmals zu viel essen. Viel Spaß beim Hören, Dein Sebbo www.wodstore.de (safe 💰 with code YAY) www.workout.eu (safe 💰 with code YAY)
2024-06-25
23 min
Inside Training
#34 Training im Park oder Urlaub, NO WAY
Kann ich auch im Urlaub meinen Körper effektiv trainieren? Oder geht das nicht grundsätzlich auch ausserhalb einer Box oder Gym? Wenn du weisst wie Du die Grundübungen auch ohne viel Equipment machen kannst, dann steht Dir alles offen. Viel Spaß beim Hören, Dein Sebbo www.wodstore.de (safe 💰 with code YAY) www.workout.eu (safe 💰 with code YAY)
2024-06-19
20 min
1:1 - Der Fussballpodcast
45. Spieltag Sebbo und Markus
Schnee von Morgen, der Podcast über die Talente von gestern ist der Name und die Überschrift des Podcasts von den Gästen Sebbo und Markus. Über Talente von gestern wird auch in dieser Folge gesprochen, genauso aber über Stars, Sternchen, Trainer und Co, denn beim Retrotippspiel kommen wie immer viele längst vergessene Namen ins Gehöhr. Da die beiden Gäste unlängst zusammen im Urlaub in Skandinavien unterwegs waren, kommen sie natürlich nicht drum herum, in einem kniffligen Quiz über Spieler und Mannschaften aus dem hohen Norden gegeneinander anzutreten. Vennlig hilsen og ha det gøy...
2024-06-12
1h 22
Inside Training
#33 Welche (Kraft-) Übungen solltest Du unbedingt machen?
Welche (Kraft-) Übungen solltest Du unbedingt machen um gesund und eventuell auch schön zu sein? Das ist eine wichtige Frage. Sobald es geht, und bis ins hohe Alter sind ein paar Übungen unabdingbar für einen fitten Körper. Darüber werde ich in dieser Folge ausführlich reden. Bis Minute 9 gibt es allgemeine Weissheiten aus der Welt, unter anderen warum Du bis zum Ende des Trainings durchziehen solltest und zu früh Jubeln in die Hose gehen kann. Viel Spaß beim Hören, Dein Sebbo
2024-06-11
22 min
Inside Training
#32 Rennen Leistungssportler in Hotpants die 400m schneller?
In dieser Folge wird Jannis den ehemaligen Leistungsportler Sebbo über seine Erfahrungen auf der 400m Strecke und dem dazugehörigen Training interviewen. Kann man aus dem leistungsorientierten Training Positives mitnehmen für den Alltag und welches Mindset brauche ich als Athlet? Auch das Thema Bekleidung im Sport wird heiss diskutiert. Kann die Bekleidung heiss oder sollte sie funktionell sein? Viel Spaß beim Anhören. Sebbo www.wodstore.de (safe 💰 with code YAY) www.workout.eu (safe 💰 with code YAY)
2024-06-04
1h 03
Inside Training
#31 Warum lieben perverse Tauben Pizza?
Jannis und Sebbo diskutieren 10 Lebensmittel aus verschiedenen Blickpunkten. Ist es gesund, schmeckt es, ist es sozial verträglich oder auch ob wir damit verarscht durch die Industrie? Und warum arbeiten beim Italiener um die Ecke keine Italiener? Viel Spaß beim Anhören. Sebbo www.wodstore.de (safe 💰 with code YAY) www.workout.eu (safe 💰 with code YAY)
2024-05-28
1h 03
Inside Training
#30 Was sagt mein Training über mich aus?
Heute bekommst Du viele Informationen ob eine Übung die Du beim Training machst, auch Sinn macht, oder eher Unsinn darstellt. Das alles verpacken Jannis und ich in ein lustiges Format. (die genannte vorherige Folge wird aufgrund von Tonproblemen nachgereicht). Viel Spaß beim Anhören. Sebbo www.wodstore.de (safe 💰 with code YAY) www.workout.eu (safe 💰 with code YAY)
2024-05-21
1h 06
Inside Training
#29 Gesund und schön auf Paros (Deeptalk mit Jannis O.)
Heute spreche ich mit Jannis über seine Erfahrungen mit verschiedenen Arten seines Trainings, seinen Umgang mit der Ernährung und anderen interessanten Details rund um sein Training und was gut und schön ist. Ich hoffe dieser Dialog spricht Dich an. Bei Interesse folgt mehr davon. Pack gerne ein Kommentar unter die Folge. Viel Spaß beim Anhören. Sebbo www.wodstore.de (safe 💰 with code YAY) www.workout.eu (safe 💰 with code YAY)
2024-05-14
1h 00
Inside Training
#28 Die 2 Fenster des Trainings
Das "Anabole Fenster" ist vielen bekannt, doch der "Open Window Effekt" daher den Wenigsten. In dieser Folge bringe ich Dir beide Theorieren näher und lass Mythen platzen. Viel Spaß bei der Folge. Sebbo www.wodstore.de (safe 💰 with code YAY) www.workout.eu (safe 💰 with code YAY)
2024-05-07
20 min
Inside Training
#27 Perfekte Vorbereitung auf Dein Training
Ich hoffe dieser Podcast hilft Dir bei der Entscheidung wie Du gut in Dein heutiges Training starten und grundstätzlich Verletzungen vermeiden kannst. Es geht auch um das Thema, ob es okay ist wenn ich auf einer Pfütze ausrutsche und im Spagat lande. Viel Spaß bei der Folge. Sebbo www.wodstore.de (safe 💰 with code YAY) www.workout.eu (safe 💰 with code YAY)
2024-05-02
15 min
Inside Training
#26 Ist (Trainings-)Intensität notwendig?
Muss ich intensiv trainieren oder reicht auch Federball? Ist Schach effektiv und gut wenn die Partie schwer und lang ist? Diese und viele Fragen werden Dir hier beantwortet. Viel Spaß bei der Folge. Sebbo www.wodstore.de (safe 💰 with code YAY) www.workout.eu (safe 💰 with code YAY)
2024-04-25
22 min
Inside Training
#25 Kraft- und Ausdauertraining, gute Partner?
Bei CrossFit machen wir innerhalb eines Trainings Kraft- und Ausdauertraining. Aber ist das sinnvoll? Auch langfristig, und kann ich gleichzeitig Muskeln aufbauen und Fett reduzieren? Viel Spaß bei der Folge. Sebbo www.wodstore.de (safe 💰 with code YAY) www.workout.eu (safe 💰 with code YAY)
2024-04-17
15 min
Inside Training
#24 Kann ich einem Influencer (m/w/d) glauben?
Wer oder was ist ein Influencer? Und kann ich einer solchen Person vertrauen? Wie kann ich das rausfinden? Wir alle haben Personen des öffentlichen Lebens, denen wir vertrauen und deren Produkte wir kaufen (wollen)? Wie finde ich heraus wer mein Favorit sein kann? Viel Spaß bei der Folge. Sebbo www.wodstore.de (safe 💰 with code YAY) www.workout.eu (safe 💰 with code YAY)
2024-04-09
15 min
Inside Training
#23 Routinen, Alltags- und Trainingsroutinen
Wir alle kennen Routinen, wir alle haben sie und vermissen diese, die uns eventuell zu neuen Horizonten bringen. Ich versuche Dir das Thema näher zu bringen und kann Dir auch Wege zeigen, um neue Flexibilität zu bekommen. Viel Spaß bei der Folge. Sebbo www.wodstore.de (safe 💰 with code YAY) www.workout.eu (safe 💰 with code YAY)
2024-04-02
21 min
Inside Training
#22 Ernährung VOR und WÄHREND Deiner Trainingseinheit
Was kannst Du vor einer normalen oder intensiven Trainingsheinheit essen und trinken? Muss ich während der Einheit etwas essen und/oder soll ich etwas trinken? Das Thema Ernährung, fest oder flüssig, ist ein wichtiger Faktor für Performance und Gesundheit. Viel Spaß bei der Folge. Sebbo www.wodstore.de (safe 💰 with code YAY) www.workout.eu (safe 💰 with code YAY)
2024-03-26
23 min
Inside Training
#21 Kann ich mit Verletzung trainieren? Kann ich krank Sport machen?
Stellst Du Dir auch die Fragen, wann Du nach einem Schnupfen wieder trainieren kannst bzw. ob und wann ein guter Einstieg in Deinen Sport nach einer Verletzung sinnvoll wäre? Es gibt zu den Themen sehr viele Antworten. Ich versuche Dir einen Überblick zu geben. Viel Spaß bei der Folge. Sebbo www.wodstore.de (safe 💰 with code YAY) www.workout.eu (safe 💰 with code YAY)
2024-03-19
21 min
Inside Training
#20 CrossFit Open 24.1 & 24.2, Grundlagenausdauer und Essen rund um Sport
In dieser Folge geht es um die ersten beiden Workouts zur Qualifikation für die Weltmeisterschaft im CrossFit, den CrossFit Games 2024. Die Open sind ein Gemeinschaftsevent und eine super Motivation um weiter zu trainieren. Zudem spreche ich darüber wie Du Grundlagenausdauer aufbauen kannst, um ob es Sinn macht um das Training herum etwas zu essen. Viel Spaß bei der Folge. Sebbo www.wodstore.de (safe 💰 with code YAY) www.workout.eu (safe 💰 with code YAY)
2024-03-12
17 min
Inside Training
#19 Wie kann ich mich für Training motivieren?
Wie kannst Du Dich mittel- und langfristig für ein gutes und effektives Training motivieren? Es fällt uns allen schwer, doch es gibt einige Tipps, die ich Dir heute beschreiben möchte. Viel Spaß beim Hören. Dein Sebbo www.wodstore.de (safe 💰 with code YAY) www.workout.eu (safe 💰 with code YAY)
2024-03-07
15 min
Inside Training
#18 Mobility, Beweglichkeit und das gute Dehnen
Diese Folge geht um das Thema Dehnen. Brauche ich Beweglichkeit um gesund zu sein oder reicht dass ich flexibel bin? Was ist überhaupt der Unterschied? Lass Dich überraschen von Dingen, die die Wissenschaft nicht erklären kann. Viel Spaß beim Hören, Sebbo www.wodstore.de (safe 💰 with code YAY) www.workout.eu (safe 💰 with code YAY)
2024-02-29
27 min
Inside Training
#17 CrossFit YAY ist zurück, wir feiern mit High Protein Pudding
Endlich ist unser geiles CrossFit YAY wieder zurück. In dieser Folge gibt es Infos über die aktuelle Wieder- Öffnung. Es ist wunderbar wieder im Game zu sein. Kann ich nach dem Training ohne schlechtes Gewissen einen High Protein Pudding essen, oder werde ich davon krank oder muss ich die Hölle? Viel Spaß beim Hören, Sebbo www.wodstore.de (safe 💰 with code YAY) www.workout.eu (safe 💰 with code YAY)
2024-02-19
16 min
Inside Training
#16 Butt-Wink, Schädlich oder Okay?
Ist es gefährlich wenn mein Becken kippt bei einer Kniebeuge? Ist es okay wenn ich mit rundem Rücken Gewicht heben? Ich erkläre Dir heute warum das passiert und ob es Bedenken gibt, seinen Rücken immer ganz geraden zu halten. Viel Spaß beim Hören, Sebbo www.wodstore.de (safe 💰 with code YAY)www.workout.eu (safe 💰 with code YAY)
2024-02-06
22 min
Inside Training
#14 Mein Hüftspeck und Ich; wie kann ich mich von ihm trennen?
Kann ich mein Fett an der Hüfte gezielt reduzieren? Warum baut mein Körper überhaupt Fettdepots auf und warum nicht Muskeldepots? Leider kursieren am Markt immer noch so viele Unwahrheiten um diesen Thema, daher erzählte ich Dir heute die Wahrheit. Viel Spaß beim Hören, Sebbo www.wodstore.de (safe 💰 with code YAY) www.workout.eu (safe 💰 with code YAY)
2024-02-02
27 min
Inside Training
#15 Provokante Themen der Woche (05.24)
Die heutige Folge ist voll mit interessanten Themen bezüglich der Errichtung von CrossFit YAY. Teils provokant, teils einfach schön. Ich hoffe Dir gefällt diese Folge. Sebbo www.wodstore.de (safe 💰 with code YAY) www.workout.eu (safe 💰 with code YAY)
2024-02-02
25 min
Inside Training
#13 Provokante Themen der Woche (04.24)
In dieser Folge rede ich über ein paar Themen, die mich in dieser turbulenten Woche bewegt haben. Teilweise sehr provakant, aber auch teils entspannt. - Update CrossFit YAY - Mobility Apps (Down Dog und GoWOD) - Wasserfilter - Kraftsport für Kinder - Zero Drop Schuhe, Barfußjoggen Viel Spaß beim Hören. Dein Sebbo www.wodstore.de (safe 💰 with code YAY) www.workout.eu (safe 💰 with code YAY)
2024-01-26
26 min
Inside Training
#12 Prinzipien der Gesundheit und H2O - das Elixir des Lebens
In dieser Folge zeige ich Dir Prinzipien der Gesundheit, die meiner Meinung nach jedem Menschen zustehen und so ein gesundes und langes Leben unterstützen. Danach gehe ich noch auf Wasser ein, ohne das jegliches Leben auf der Welt nicht möglich wäre. Viel Spaß beim Hören. Dein Sebbo www.wodstore.de (safe 💰 with code YAY) www.workout.eu (safe 💰 with code CFYAY)
2024-01-23
49 min
Inside Training
#11 Supplements, Engel oder Dämon?
Sind Supplements wichtig, gesund, notwendig oder komplett überbewertet? Was kann meine sportliche Leistung unterstützen und was kann meine Gesundheit fördern? Ich gebe Dir einen Einblick was Supplements sind, wann sie notwendig wären und wie du damit umgehen kannst. Viel Spaß mit dem Podcast. www.wodstore.de (safe 💰 with code YAY) www.workout.eu (safe 💰 with code CFYAY22)
2024-01-16
32 min
Inside Training
#10 Gesund Atmen bis der Arzt kommt
Willkommen zu dieser Folge. Gesunde Atmung, was ist das? Wissenschaftlich erklärt anhand hoffentlich einfacher Beispiele. Bücher: Patrick McKeown, Erfolgsfaktor Sauerstoff B.K.S. Iyengar, Light on PRĀNĀYĀMA James Nestor, Breath/ Atem www.wodstore.de (safe 💰 with code YAY) www.workout.eu (safe 💰 with code CFYAY22)
2024-01-09
42 min
Inside Training
#9 Endlich (richtige) Atmung
Teil 1 von 2 über das Thema richtig atmen. Ein super spannendes Thema. Lass dich von mir inspirieren und unterhalten. www.wodstore.de (safe 💰 with code YAY) www.workout.eu (safe 💰 with code CFYAY22) Grüße, Sebbo PS: Ton ist etwas komisch 🐸
2024-01-06
27 min
Inside Training
#8 Effektiv Abnehmen in 2024
Abnehmen war noch nie so einfach. Meine Gedanken dazu in diesem Podcast. Sei dir bewusst was du tust und du wirst erfolgreich sein. Nicht nur beim Abnehmen in 2024, sondern auch bei anderen tollen Dingen. Viel Spaß beim Hören. Dein Sebbo
2024-01-02
29 min
Inside Training
#7 Intensität, Atmung im Schlaf, Update CrossFit YAY
Da der Podcast #6 noch in der Atmosphäre schwebt, könnt ihr heute schon den neuen Part hören. Vor allem der abschließende Teil wird für Mitglieder von CrossFit YAY interessant sein. Bis bald, Dein Sebbo
2023-12-30
24 min
Inside Training
#6 Ausdauer und Proteine, die Kraftkombi
Ab wann macht Cardio Sinn, welche Pulsfrequenz ist richtig? Schuhe sind doch eh egal, barfuß ist geil. Endlich bewiesen, nach Joggen genug Aminosäuren ballern lässt die Beine wachsen. Viel Spaß beim Podcast.
2023-12-27
40 min
Inside Training
#5 Muskeln und Cardio - Gesund oder Mythos?
Wie kann ich einen gesunden Körper verwirklichen, mit guten Muskeln und einem leistungsstarken Herz- Kreislauf - System. Link zum Buch: https://www.ingo-froboese.de/buecher/#forward
2023-12-26
11 min
Inside Training
#4 Dreiteiliges Quartett, Oly-Cardio-Carbs Folge
Wie gewünscht gehen wir heute etwas detaillierter auf Kohlenhydrate ein. Zudem; Was ist Oly und warum macht es Spaß. Wenn kein Cardio, dann werden sonst die Einkaufstüten schwer. Viel Freude beim Zuhören.
2023-12-20
32 min
Inside Training
#3 Nutella und das gute Eiweiß
Ernährung. Immer ein wichtiges Thema was uns beschäftigt, derzeit vielleicht noch ein bisschen mehr. Wir versuchen dir eine gute Orientierung zu geben. Die Grundlagen in einfachen Worten.... ist das möglich????
2023-12-12
26 min
Inside Training
#2 Trainieren, Üben, Intensität und Zauberei
www.crossfit-yay.de Falls Du Fragen oder Anmerkungen hast, schreib mir gerne eine Nachricht. Ich freu mich auf Dich. Sebbo
2023-12-05
11 min
Inside Training
#1 Was macht CrossFit YAY, ist CrossFit gut?
Ich erkläre Dir wie wir bei CrossFit YAY arbeiten. Was ist CrossFit im allgemeinen, und sind CrossFit Gyms vergleichbar?
2023-12-03
09 min
Inside Training
Inside Training Dein bester Podcast der Welt
Geheimwissen über Training, Ernährung und Gesundheit. Alles was wahr ist und gefährliches Halbwissen.
2023-12-03
00 min
GRAT RAUS - Der Bergfreunde Outdoor-Podcast
Gipfelglück & unberührte Tiefschneehänge - Faszination Skitour
Unberührte Tiefschneehänge, traumhafte weiße Bergkulissen und eine Stille fernab des ganzen Pisten-Trubels: Das Skitourengehen gewinnt Jahr für Jahr an Beliebtheit und bringt immer mehr Menschen dazu, hunderte oder gar tausende Meter auf Skiern bergauf zu gehen. Auch unsere beiden Bergfreunde Markus und Sebbo treibt es als leidenschaftliche Tourengänger im Winter in die Berge. Während Sebbo beim Tourengehen die Vielfalt des Allgäus besonders schätzt, erkundet Markus auf Tour gerne neue, ihm unbekannte Tiefschneehänge. Im GRAT RAUS Podcast blicken wir mit ihnen auf ihre ersten und schönsten Skitouren...
2023-02-03
43 min
Hello Sport
#440 - Oligarchs
Sebbo of About Even & Breaking The Yips Club fame joins us for the last of the Eddy fill in series.Big Day Rosé Magnums are on sale TONIGHT December 1 at 6pm, visit: https://hellosport.shop/Get yourself some sick merch from Sebbo's Breaking The Yips Club here: https://btyc.com.au/Bloke in a Bar beer: check out their store locator here: https://blokeinabar.com/pages/store-locatorNeds. Whatever you bet on, Take it to the Neds Level. Visit: https://www.neds.com.au/K...
2022-12-01
3h 22
Magabotato
#261 Sebbo's Geschichtsstunde: Belgische Infanterie & Kavallerie
Markus und Christian erklären Sebbo vieles Wissenswertes über Belgische Infanterie & Kavallerie zur Zeit Napoleons. Und warum es den Staat Belgien da noch gar nicht gab.
2022-04-15
40 min
Kommt gut!¡
¡Heul halt!
Neue Staffel, neues Glück! Diesmal versuchen wir es tatsächlich mit Konzept. Es gilt abzuwarten, ob das aufgeht. Als Kinder des Fernsehens geben wir uns unserer Leidenschaft Film hin und wollen mehr oder weniger (eher weniger) tiefgreifende Filmbesprechungen vornehmen. Im ersten Versuch knüpfen wir an eine Tradition an, von der schon mehrfach berichtet worden ist: unser jährlicher Horrorfilmausflug ins Kino. Wir betrachten Scream 5, It Follows und Blair Witch Project und versuchen herauszufinden, was das alles mit dem Pornoklassiker Deep Throat zu tun hat. Auch greifen wir Altbewährtes wieder auf. Aber wenn wir ehrlich sein sollen: Eigentlich suche...
2022-02-20
47 min
Kommt gut!¡
So this was X-Mas
Weihnachten ist eine Zeit, wie sie angefüllter an Traditionen und Bräuchen nicht sein könnte. Auch wenn das besinnliche Fest schon ein paar Tage zurückliegt, ist es immer noch mehr als präsent (so wie auch die damit verbundenen Präsente). Wir feiern gemeinsam mit zwei unserer besten Freunde diesen traditionsreichen Tag und freuen uns als Gäste Gregor Causemann und Jan Weis (!), geborener Jan Philip Lausten, begrüßen zu dürfen.Auch wenn es der Titel vermuten lässt, so hat unser Jahresabschluss nur wenig mit John Lennons Weihnachtshymne "So this is Christmas" zu tun.Wir wünschen eu...
2021-12-31
34 min
Kommt gut!¡
9 Dinge...
Immerzu und ständig ist man von Rankings und TOP-Listen umgeben: Die TOP 10 der Downloadcharts, die TOP 5 Weihnachtsgeschenke 2021, Germanys Next Topmodel... Wir machen heute unsere eigenen TOP-Listen, versuchen uns aber an der Zahl 9 und machen quasi die Neunerprobe zu unserem Podcast. Leider müssen wir dabei immer wieder feststellen, dass wir nicht zählen können. (Dass wir nicht rechnen können, hatten wir in einer früheren Folge schon Mal bewiesen.) Unsere Listen sind breit gestreut: Cinematologie, Arboristik oder auch Studien der menschlichen Psyche!Vorneweg direkt ein Faktencheck: Beverly Hills Cop 3 ist sowas von 90er! (Nicht Beverly Hills Cop 2, der is...
2021-12-12
40 min
Kommt gut!¡
ACHTung... Sommerloch¡
19 Wochen! So lange waren wir weg. Das ist nicht nur ein Sommerloch, das ist ein "Sommer Grand Canyon". Doch der Sommer gab uns viele Freiheiten zurück. Inhaltlich war der Sommer kein Loch - egal, ob Fußballeuropameisterschaft, Olympische Spiele, Tour de France, die Flutkatastrophe oder die Bundestagswahl... es war viel los.... und überall Depp*innen. Es gab auch wieder Festivals, in dem Zusammenhang Danke an Umsonst und Draußen Würzburg. Und wir schwelgen auch ein wenig in Themen, mit denen alles begann. Vielleicht wiederholen wir uns auch etwas.... naja, was soll's. Zu guter Letzt habt ihr die Chance mal w...
2021-10-03
35 min
Kommt gut!¡
Super 7 Mal 1 Gleich 3
Super 7 Mal 1 Gleich 3 - Eine Gleichung, die so nur vom Leben geschrieben werden kann. Auf den ersten Blick scheint sie keinen Sinn zu ergeben, das Ergebnis passt nicht zu den angegeben Werten... eben wie das Leben selbst.Das Leben ist super! Ohne Frage! Es gibt viele erste Male! Und Bartosz und Sebbo sind nur zu dritt komplett! Und endlich war es uns möglich, diese Dreifaltigkeit zu komplettieren, indem wir einen ganz besonderen Gast begrüßen dürfen. Insofern erleben wir und ihr hier auch mal wieder ein erstes Mal!Hört rein und löst diese Gleichung mit uns gemein...
2021-05-23
35 min
Kommt gut!¡
6 - Altersschwächen & andere Bettgeschichten
Je älter man wird, desto schwieriger fallen uns verschiedene Sache. Wobei: In einigen wenigen Dingen wird man durchaus besser. Schlafen ist nicht mehr überall gleichermaßen angenehm und was "gut im Bett sein" bedeutet, ändert sich auch. Wir reisen mal wieder mit euch zusammen durch unsere Vergangenheit und versuchen, diese allgemeingültigen Fragen des Lebens am Beispiel zu veranschaulichen. Und dann war da noch was mit einem Gewinnspiel: Wir haben zwei Sieger*innen gekürt! Die Aufnahme war streckenweise sehr anstrengend, auch hatten wir kurzzeitig Probleme mit der Technik, naja den Umgang mit neuen Medien erlernt man im Alter eben nicht...
2021-04-25
30 min
Kommt gut!¡
V - ideothek der Erinnerung
"Das Leben ist wie eine Schachtel Pralinen..." (Forest Gump) Genau so ist es mit unserem Podcast auch, man weiß nie, was man bekommt. Häufig wissen wir das bis zum Ende der Produktion selbst nicht. Doch eines ist gewiss, wir sind geprägt von Mainstream und Popkultur. Eben diese lässt sich auch immer wieder mit verschiedenen Ereignissen verknüpfen. Heute reisen wir mit Hilfe von Filmen durch unsere Erinnerungen. Filme, die jedem von euch bekannt sein sollten. Forest Gump hat es leider nicht in unsere aktuelle Videothek geschafft, aber manch andere VHS wird auftauchen: Titanic, Star Wars uvm.Auch haben...
2021-04-03
28 min
Kommt gut!¡
Teil 4 - Dinge, die die Welt nicht braucht?¿
Wir ziehen Bilanz und thematisieren einen ganz speziellen Feiertag.Auch nehmen wir Abscheid. Keine Sorge, nicht von euch oder uns, sondern von Giganten! Die Musikbranche verändert sich, der DFB sucht nach neuen Pfaden und doch wiederholt sich alles irgendwie ständig. Ob das alles notwendig ist und ob vor allem ob es unbedingt eine Folge dazu gebraucht hätte? Wir sagen ja! Banales ist allgegenwärtig - so auch wir.Die Welt hat nicht nach uns verlangt, doch jetzt sind wir da! Genauso ist es auch mit unseren aktuellen Themen! ,https://m.facebook.com/gutgekommen/ , info@kommt-gut.eu ,--- Send...
2021-03-14
34 min
Kommt gut!¡
³Erotisches Fernweh
Erotik ist viel mehr als nur die sexualisierte Zuneigung zwischen Mann und Frau oder Mann und Mann oder Frau und Frau oder Divers und... ihr wisst, was wir meinen. Ein Knistern in der Luft, das unsere Sinne stimulieren kann, wird durch verschiedenste Reize ausgelöst. Wir begeben uns mit euch auf eine Reise durch Zeit und Raum (³), um euch unsere Sichtweise auf Erotik außerhalb einer Paarbeziehung aufzuzeigen. Dabei machen wir Ausflüge in unsere Jugend, sei es nach Dublin, nach Paris, zu einem gemeinsamen Abendessen aus längst vergangenen Zeiten oder in die Zeit der großen Dame Titanic.Darübe...
2021-02-27
36 min
Kommt gut!¡
Episode 2 - Angriff der Struktur?¿
Wir schwelgen in Erinnerung und suchen angestrengt nach Struktur... Lasst euch entführen auf eine weitere Reise in die Gedanken von Bartosz und Sebbo. Erhaltet tiefe Einblicke in die Geschichte von uns beiden. Wir gehen auch mit euch auf eine Reise nach Paris, wobei wir den Eiffelturm nicht erwähnen werden. Eher steht hierbei das Motto "Der Weg ist das Ziel" im Vordergrund. Auch geht es mal wieder um Beziehungen - diesmal mit Bezug auf den Valentinstag. Zwar scheinen die Sprünge wieder hart und durcheinander zu sein, doch tatsächlich erlebt ihr einen ersten Angriff der Struktur. Ihr glaubt uns...
2021-02-08
28 min
Kommt gut!¡
Kommt gut!¡ (Trailer)
--- Send in a voice message: https://anchor.fm/kommtgut/message
2021-02-06
00 min
Kommt gut!¡
Take one!
Vom Sinn eines Podcasts, der Notwendigkeit des Toilettenpapiers und vielem mehr...--- Send in a voice message: https://anchor.fm/kommtgut/message
2021-01-24
18 min
Sebbo & Friends
Martha's Vinyard, A Tree House, New York & A New Vlog
In this episode we catch everyone up on the what we have been up to since June. We have been to Martha's Vineyard, Stowe and even stayed in a tree house. We have launched a new vlog just in time for our trip to New York City. Be sure to check us out on Instagram https://www.instagram.com/sebbowesty/ and youtube https://youtube.com/channel/UC1Kd9FuuxL7wDVLmQRqo4aA
2020-10-05
00 min
Sebbo & Friends
We are in Connecticut
Tori and I have bailed on Dan to visit some family while Dan looks after the RV. We haven’t been here for long but already had a blast
2020-05-26
26 min
Sebbo & Friends
Sedona Adventure
Recapping our time in Sedona. We saw snakes, birthing caves, and some amazing architecture in the town of Sedona, Arizona. We also broke the fuel line to our RV
2020-05-06
37 min
Sebbo & Friends
We are in Marble Canyon - live stream
We have made it Marble Canyon. We recorded this live to Facebook. We are also announcing some new projects we are working on whilst out on the road
2020-04-29
33 min
Sebbo & Friends
Our Journey So Far
We have been on the road for 16 days now. If you haven’t been following our vlog you we are recapping who, what, when, and where we have been.
2020-04-15
33 min
Sebbo & Friends
Unemployed and on an adventure
We are on a once in a life time adventure during one of the craziest times in recent history
2020-04-08
22 min
Sebbo & Friends
Dan’s Tinder dilemma
Dan and Seb talk about dan’s lack of recent tinder success and what dan thinks would make tinder better.
2019-01-20
26 min
Sebbo & Friends
Bonus episode. Get paid to travel the world.
Dan’s sister Emma shares her stories about working as an Emirates flight attendant. 70 countries and she isn’t done yet.
2019-01-13
22 min
Sebbo & Friends
Questions and our uneducated answers.
We received some questions after our last episode. So we decided to answer some of them. Unfortunately, as usual we head off on random tangents. We would apologise but we wouldn’t really mean it.
2019-01-13
34 min
Sebbo & Friends
Getting into the entertainment industry
Seb and Dan have been mates since school and both decided that the entertainment industry is what they wanted to get into when they left school. One went to work in the corporate events industry and the other Cirque Du Soleil. This is their story and advice for those who want to do the same.
2019-01-07
29 min
playbash!
playbash! Podcast #28 - "Vier" Drei
OH MEIN GOTT! Alex ist wieder in der Runde! Heute lassen wir unsere kreative Ader fließen, denn heute gibts einen Vote zum aktuellen Gemunkel über Hideo Kojima und noch viel mehr! Aber wie gewohnt, gibts jetzt hier unten die Themen der Woche, also: LOS GEHTS! * Was haben wir gezockt? * F.3.A.R. angekündigt (John Carpenter wirkt mit und unsere Erfahrungen mit den Vorgängern) * Wie man Franchises verhunzt ("Sonic 4 goes down!" denkt Sebbo; Capcom VS. SEGA) * Final Fight: Double Impact (So macht mans richtig!) * Red Dead Redemption (Wir reden über den Multiplayer Modus und was wir davon halten und u...
2010-04-14
00 min
playbash!
playbash! Podcast #25 - Die Winterpause ist vorbei!
Man, man, man. Ewigkeiten haben wir gebraucht, nie hats geklappt, doch jetzt sind aller wieder da, alle wieder nüchtern, alle wieder zu Hause und alle haben... naja fast alle haben reichlich von uns gezockt! Diesmal sogar in 90 Minuten Länge, weil wir das für Euch machen! Und damit erklären wir auch "unsere Winterpause" für beendet und sind wieder mit allen Kräften wieder für Euch da! Und die Themen sind diesmal: * Battlefield: Bad Company 2 (Unsere Ersteindrücke von Multiplayer und Singleplayer, WO IST DAS GOLD?!, die Story von BFBC2, wie hat sich der Multiplayer nach der BETA...
2010-03-19
00 min
playbash!
playbash! Podcast #24 - Abstinenz
Nach einer Woche Ruhe, ist auf playbash! wieder einiges los. Diesmal haben wir es sogar geschafft, mit nur 3 Haupt-Themen eine komplette Stunde wieder zu füllen. Außerdem wird Sebbo sich für etwas entschuldigen müssen, was schon lange überfällig ist. Dies und mehr im Podcast #24! Sorry für’s übersteuerte Mikro von Sebbo, es ändert sich beim nächsten mal. Und das sind die Themen: * Was haben wir gezockt? * Kurzer Einblick in das Spiel MAG * Alex’ Kurz-Review zur Heavy Rain Demo * GTA: Episodes from Liberty City [KAUFEN] (Wir wussten doch alle, dass es kommt… aber es ist trotzdem GEIL!) ...
2010-03-18
00 min