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Saúde Com Ciência – PodcastCriança pode ter insônia?
Segundo a Organização Mundial da Saúde, 15% da população global sofre de insônia crônica. No Brasil, a Associação Brasileira do Sono afirma que 72% dos brasileiros têm algum distúrbio do sono. Os dados também apontam que 40% do país experimenta algum grau de insônia, afetando mais de 73 milhões de brasileiros.
No Saúde com Ciência desta semana, vamos conversar sobre a insônia pediátrica. Falaremos sobre a diferença entre insônia grave e aguda, os fatores causadores e as formas de tratamento. Também discutiremos os prejuízos causados...
2025-12-2300 min
Liderança e Gestão de Pessoas | LIDERFLIX Podcast do Líder de Sucesso#125 - COMO DORMIR RÁPIDO - SÓ 3 MINUTOS - E ACABAR COM A INSÔNIA sem MÚSICA para DORMIR BEMAprenda COMO DORMIR RÁPIDO em SÓ 3 MINUTOS e saiba ACABAR COM A INSÔNIA sem MÚSICA para para DORMIR BEM!DÊ O PRIMEIRO PASSO PARA SE TORNAR UM LÍDER INSPIRADOR:https://liderflix.com.br/aulagratisPrecisa de mentoria individual? Clique aqui:https://liderflix.com.br/whatsappWhatsApp para contato: (11) 9 8710-1464Muitas pessoas tem dificuldade para dormir, sofrem ao demorar muito para pegar no sono e se sentem mais cansadas no dia seguinte. Em muitos casos, isso chega a ser um problema de insônia grave, levando v...
2023-06-0249 min
SerMédico PodcastT4E63 - TUDO SOBRE A SAÚDE DO SONO com a DRA. CINTIA ROSA | SerMédico PodcastNo episódio 63 do SerMédico Podcast, o médico e host, doutor Cezar Berger, conversa com a dra. Cintia Rosa, médica otorrinolaringologista e especialista na saúde do sono! 😴 No talk, a dra. Cintia conta um pouco sobre os distúrbios do sono e quais são os processos para a detecção de tais irregularidades, as quais podem ser decorrentes de problemas respiratórios e até fatores neurológicos que podem ocasionar espasmos e insônia.
2023-04-1752 min
Fleury Med Podcast#10 O que considerar no diagnóstico de insônia?A pneumologista e especialista em Medicina do Sono, Erika Cristine Treptow, recebe a coordenadora do Setor de Neurofisiologia Clínica do Fleury, Rosana Cardoso Alves, para mais um episódio do Fleury Podcast, que, desta vez, aborda o diagnóstico de insônia.
O bate-papo destaca a importância de uma anamnese detalhada para investigar a dificuldade de adormecer ou manter o sono, com atenção não apenas para aspectos clínicos, mas também para os hábitos do paciente, aí incluindo a rotina pessoal e profissional de cada indivíduo.
Ouça agora!
2022-11-0818 min
BUTECO PODCASTJEAN ALESSANDRO (PSICOLOGIA E NEUROCIÊNCIA) | BUTECO PODCAST #066O Jean Alessandro é Psicólogo e pesquisador dos comportamentos humanos. Ele vai te ajudar a curar sua insônia, ser menos ansioso e parar de se autosabotar. Além disso o Jean tem um podcast e o canal @Psicologia e Neurociência aqui no YouTube.
2022-07-272h 59
M7 PodcastMuitos problemas são resolvidos com Hipnoterapia | Leonardo Augusto - Hipnoterapeuta | M7 PodcastO Hipnoterapeuta Leonardo Augusto explica como é utilizada a hipnoterapia por profissionais credenciados no tratamento de determinados sintomas, como insónia, ansiedade, aumento do apetite, etc.
Assista no Youtube
https://youtu.be/sxMr9e4BILQ
🔵Cursos M7 Consultoria https://m7cursos.ead.guru/
- CONVIDADO -
🔵 Leonardo Augusto - Hipnoterapeuta | @leonardoaugusto.hipnoterapeuta
- Redes Sociais -
🔵 M7 Consultoria | @m7_consultoria
🔵 REC709 - Estúdio | @rec709.filmes
- Contatos dos Parceiros M7 -
🔵 Cuidador de idosos - Noach Avraham (11) 94935 - 3977
🔵 Academia New Force - Júnior (11...
2021-11-1733 min
Insônia Para IniciantesEPISÓDIO ESPECIAL: HALLOWEEN KILLS – O TERROR CONTINUAAproveitando a vibe sobrenatural que o dia das bruxas deixou pairando no ar, trazemos hoje um filme que está em cartaz com um dos personagens mais clássicos de filmes de terror e que inspirou uma leva de vilões na história do cinema. Estamos falando de Michael Myers! Batemos um papo sobre “Halloween Kills – O terror continua”, do diretor David Gordon Green. Será que o segundo filme dessa trilogia vai agradar aos fãs do gênero? Aperte o play, pegue sua melhor fantasia e venha enfrentar esse serial killer com a gente!-----O “Insônia...
2021-11-041h 30
Insônia Para Iniciantes025 - BATE PAPO: SEASON FINALENo episódio final da primeira temporada de Insônia para Iniciantes, batemos um papo leve sobre o que fizemos durante a "licença médica" do Vinícius... O que fizemos, o que assistimos e quais nossos escapes para estas três últimas semanas sem este incrível podcast.Puxa uma cadeira, junte-se ao papo e não esqueça de contar pra gente nos comentários o que você fez para sobreviver esse tempo sem a nossa companhia!De qualquer modo, pode respirar aliviado, a partir da semana que vem, voltamos com uma nova tempora...
2021-10-3059 min
Insônia Para IniciantesEPISÓDIO ESPECIAL: DUNA – PARTE 1Tem episódio especial na área com duas opções, sem e com spoilers! Enquanto a segunda temporada não aterrissa por aqui, as naves de “Duna” acabaram de pousar em nosso podcast! Batemos um papo sobre o filme que está desde o dia 21 de outubro nos cinemas brasileiros e já se tornou a maior bilheteria de estreia da Warner Bros durante a pandemia com US$ 40,1 milhões arrecadados. Seria “Duna” um novo “Senhor dos Anéis”? Ficou curioso? Aperta o play e venha para esta viagem épica com a gente!---O “Insônia Para Iniciantes” apresent...
2021-10-281h 02
Insônia Para IniciantesInsônia para Cinéfilos Ato 07: Grandes Diretores & Baixos OrçamentosHoje no #ato7 temos um homem perseguido na estrada por um caminhão que quer acabar com sua vida, um super-herói que combate o crime de maneira bizarra e uma epidemia zumbi que começa com a mordida de um animal um tanto quanto peculiar. Batemos um papo sobre os filmes: Encurralado, de Steven Spielberg (1971), Super, de James Gunn (2010) e Fome Animal, de Peter Jackson (1992). Quer saber se grandes diretores são capazes de fazer bons filmes com baixos orçamentos? Aperte o play e invista o seu tempo na gente!_________#filme #filmes #cinema #encur...
2021-09-161h 15
Love Treta PodcastMARIANA RIOS #023 - Love Treta PodcastMariana Rios é cantora, compositora, atriz e apresentadora.
Nasceu em Araxá e, após alguns anos, se mudou para Uberaba, onde passou a fazer shows com bandas em bares. Começou a cantar aos sete anos. Participou de festivais de músicas e foi contratada por um estúdio para cantar em inglês.
Aos 18 anos, foi para o Rio de Janeiro, onde se formou pela casa de arte das Laranjeiras. Participou de dois musicais com Oswaldo Montenegro: Tipos e Aldeia dos ventos. Também esteve na banda Lois Lane.
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2021-08-271h 40
Insônia Para IniciantesInsônia Para Cinéfilos Ato 4: Filmes Brasileiros de TerrorVocê sabe como estão atualmente as produções brasileiras de filmes de terror? Já viu alguma? Hoje no #ato4 temos um plantonista noturno de necrotério que possui um dom paranormal de falar com os mortos, um assassino contratado por um espiritualista para proteger sua filha de um poder demoníaco que quer destruí-la e um homem que ao encontrar alguns objetos que pertenciam à sua mãe, desenvolve uma obsessão pelo passado.Batemos um papo sobre: Morto Não Fala (2018), Mal Nosso (2017) e Quando Eu Era Vivo (2014).Não quer ser assombrado por espíritos...
2021-08-261h 06
Imago Mundi Podcast - InspiraPor que sonhamos? - Dossiê do Sono Ep. 2 - Podcast Imago Mundi📒 O LIVRO DE AFRODITE: https://revistainspira.kpages.online/olivrodeafrodite
📒 O CADERNO DA AUTOSSABOTAGEM: http://revistainspira.kpages.online/cadernodaautossabotagem
Será que os sonhos, realmente, dizem alguma coisa?
O ato de sonhar dividiu o mundo em dois: o mundo físico e o mundo dos espíritos.
De premonição à percepção, entenda como a ideia da origem dos sonhos se transformou ao longo dos milênios e como sonhar ajudou a construir a sociedade em que vivemos.
Inscreva-se para receber as notificações dos novos episódios do Podcast Imago Mund...
2021-08-1517 min
Imago Mundi Podcast - InspiraPor que dormimos? - Dossiê do Sono Ep. 1 - Podcast Imago Mundi📒 O LIVRO DE AFRODITE: https://revistainspira.kpages.online/olivrodeafrodite
📒 O CADERNO DA AUTOSSABOTAGEM: http://revistainspira.kpages.online/cadernodaautossabotagem
“Por que dormimos?” - você já se fez essa pergunta.
Neste primeiro episódio do Dossiê do Sono, vamos responder essa e outras questões.
Por que estar insone é cada vez mais comum?
O que a privação de sono causa na nossa saúde?
Será que estimulantes, como a cafeína, realmente ajudam?
Existe uma recomendação sobre a média diária de horas dormidas...
2021-08-0721 min
Insônia Para IniciantesInsônia para Cinéfilos Ato 1: Filmes UndergroundO “Insônia Para Iniciantes” apresenta “Insônia Para Cinéfilos”, sua dose noturna de cultura cinematográfica underground. Ernesto Andreghetto, Viviane Liotto e Geison Paulo (Jay) examinam filmes e fazem uma autópsia nas partes técnicas e artísticas de obras que não estão inseridas no circuito mainstream. O laudo final pode provocar a necessidade de assistir nossas indicações madrugada adentro, escute nosso podcast por sua conta e risco, se os sintomas persistirem, fique atento aos novos episódios toda quarta-feira às 20h.___Em nossa estreia, no #ato1, nossos apresentadores...
2021-08-0757 min
2021-07-0902 minTurma da InsôniaTradução da música Look What You Made Me Do - Taylor Swift"O mundo gira,outro dia,outro drama. Mas não para mim,tudo o eu penso é no carma...Talvez eu tenha ganhado o que merecia ,mas o que é de você está guardado"
2021-06-2003 minTurma da InsôniaTradução da música The Show Must Go On- Queen"O que quer que aconteça,deixarei tudo a sorte"
2021-06-2003 minTurma da InsôniaTradução da música Wasted Years- Iron Maiden"Levante a cabeça,tome uma posição e perceba que você está entrando na velhice"
2021-06-2003 minTurma da InsôniaTradução da música Daylight - Marron 5"O céu está começando a brilhar,as estrelas estão queimando. Alguém tem que atrasar isso"
2021-06-2001 minTurma da InsôniaTradução da música Who You Are-Jessie J"Não perca quem você é no borrão das estrelas....Tudo bem não estar bem. Às vezes é difícil seguir seu coração. Lágrimas não significam que você está perdendo..."
2021-06-2003 minTurma da InsôniaTradução da música Mother Love - Queen"Eu tenho andado por muito tempo solitário. Eu ja estou cansado desde mesmo jogo....Meu coração está pesado,e a minha esperança se foi"
2021-06-2003 minTurma da InsôniaTradução da música I Want It All- Queen"Ouça o choro da juventude....EU QUERO TUDO,EU QUERO AGORA"
2021-06-2003 minTurma da InsôniaTradução da música In My Defence - Freddie Mercury"Em minha defesa,o que tenho a dizer?"
2021-06-2002 minTurma da InsôniaTradução da música Nobody's Perfect- Jessie J"Então não me diga que você não pode me perdoar,Porque ninguém é perfeito"
2021-06-2003 min2021-06-2003 minTurma da InsôniaTradução da Música Send My Love- Adele"Eu estou desistindo de você. Estou perdoando tudo. Você me libertou"
2021-06-2003 min2021-06-1703 minTurma da InsôniaTradução da música Is That Alright? Lady Gaga"E eu rezo para que você me ajude quando souber que eu preciso de ajuda"
2021-06-1702 minTurma da InsôniaTradução da música Mirrors- Justin Timberlake"Porque seu brilho é algo como um espelho."
2021-06-1705 minTurma da InsôniaTradução da música Smoke & Mirrors- Demi Lovato"Quando eu cortei a corda era eu salvando você."
2021-06-1703 minTurma da InsôniaTradução da música You Don't Do It For Me Anymore- Demi Lovato"Eu vejo o futuro sem você"
2021-06-1701 minTurma da InsôniaHomenagem a todas as avós e avôs que se foramTexto retirado do Instagram @valorizei . (Assumo que esse foi o mais difícil que já gravei). Te amo vó!
2021-06-1702 minTurma da InsôniaTradução da música Blank Space- Taylor Swift"Meninos só querem amor se tiver tortura"
2021-06-1703 min2021-06-1702 minTurma da InsôniaTradução da música Best Thing I Never Had - Beyoncé"Então, quando penso que houve uma época em que quase te amei . Você se mostrou um idiota e vi quem você era de verdade."
2021-06-1703 min2021-06-1703 minTurma da InsôniaTradução da música Solitary Man - Johnny Cash"Eu me cansei daqui / estando onde / o amor é uma palavra pequena / Uma coisa temporária"
2021-06-1702 minTurma da InsôniaTradução da música Traitor- Olivia Rodrigo"Amei você no seu pior momento,mas isso não importou"
2021-06-1703 minTurma da InsôniaTradução da música Invisible Chains - Lauren JaureguiMusica que fez parte do Filme Birds of prey (Aves de Rapina)
2021-06-1702 minTurma da InsôniaTradução da música Angel Dowm - Lady Gaga"Salve aquele anjo" "Onde estão os nossos Líderes?"
2021-06-1702 minTurma da InsôniaTrecho do Livro : Histórias Brasileiras de Verão (Luís Fernando Veríssimo)Açucar emprestado. Pág 37.
2021-06-1703 min
Podcast Pássaro AzulCRÔNICAS 19- Insônia infeliz e feliz, Clarice LispectorEste episódio traz o texto de Clarice Lispector INSÔNIA INFELIZ E FELIZ, publicado na coletânea A DESCOBERTA DO MUNDO, apresentado por Vitória dos Santos, estudante do 9° ano do Ensino Fundamental II, da Escola Municipal de Ensino Fundamental Pássaro Azul, São Félix do Xingu, Pará. Vitória faz parte do projeto de incentivo à leitura realizado pelos alunos e alunas bolsistas do Pibid Língua Portuguesa, do Curso de Letras, do Instituto de Estudos do Xingu, Unifesspa. O projeto trabalha com a habilidade de reconhecer e experimentar leituras de diferentes gêneros de forma que os estudantes...
2021-06-1103 minTurma da InsôniaTradução da música Brand New Me - Alicia KeysVamos nos permitir o novo eu. Se a pessoa não te valoriza, pegue tudo que você tentou investir nela e invista em VOCÊ!
2021-06-0303 minTurma da InsôniaTradução da música The Art Of Starting Over - Demi LovatoRecomeçar faz parte da vida . Não de espaço pra embuste 😊
2021-05-1001 min2021-05-1002 min2021-05-1000 min2021-05-0600 min2021-04-2700 min2021-04-1500 min2021-04-1400 min2021-04-1300 min2021-04-1200 min2021-04-1000 min2021-04-1000 min2021-04-1000 min2021-04-0700 min2021-04-0600 min2021-03-3100 min2021-03-3100 min2021-03-3000 min2021-03-2300 min2021-03-2300 min2021-03-2300 min2021-03-2300 min2021-03-2300 min2021-03-2300 min2021-03-2302 min2021-03-2300 min2021-03-2200 minTurma da InsôniaTradução da música What It is (Amy Winehouse)[Acho que essa letra não precisa de legenda .....]
2021-03-2202 minTurma da InsôniaTradução e citação da música Know You Now- Amy WinehouseSabe aquela tradução que parece que vc pode mandar pra aquele boy indeciso? Amy Winehouse tinha umas letras fuedas,como essa aqui.
2021-03-2201 min2021-03-2100 min2021-03-2100 min2021-03-2100 min2021-03-1800 min2021-03-1500 min2021-03-1500 min2021-03-1500 min
Insônia PodcastInsônia Podcast Especial Eleições 2020 (2 turno): sem bolo, só velasE aí, tristeza? Insônia podcast analisa os resultados do segundo turno das eleições de 2020. Foi a consagração do centrão, do continuísmo, da tradição, dos homens... Em suma, venceu tudo isso que tá aí. E nossa esperança foi pra Covas.
Neste episódio palpitaram: Alessandro Guntzel, Denis Correa, Marcos Schulz, Guilherme Galvão.
Edição de som: Alessandro Guntzel e Marcos Schulz.
Arte da capa: Marcos Schulz.
Ouça também no Spotify: https://sptfy.com/1AQu ou qualquer tocador de podcast.
2020-12-0632 minInsônia PodcastInsônia Podcast - Especial Eleições 2020: será que vai ter bolo?Quer saber o que os palpitantes têm a dizer sobre o primeiro turno das eleições municipais de 2020? É só palpite de qualidade, com muita coragem e pouco embasamento. A pergunta a ser respondida é: como as esquerdas se reconfiguraram depois da surra de 2018?
Terra arrasada ou sobraram sementes?
Neste episódio palpitaram: Alessandro Guntzel, Denis Correa, Marcos Schulz, Guilherme Galvão.
Edição de som: Alessandro Guntzel, Denis Correa, Marcos Schulz.
Arte da capa: Marcos Schulz.
Ouça também no Spotify: https://sptfy.com/1AQu
2020-11-191h 07Insônia PodcastInsônia Bar Ep. 3: "fala sobre o que tu quiser"Os palestrinhas se reuniram para falar sobre não querer falar, não consumir tudo que se quer e todo cansaço mental envolvido na facilidade de acesso e o excesso de informações.
Neste episódio palpitaram: Alessandro Guntzel, Denis Correa, Marcos Schulz, Guilherme Galvão. Edição de vídeo: Guilherme Galvão.
Arte da capa: Marcos Schulz.
Ouça também no Spotify: https://sptfy.com/1AQu
2020-10-1337 minInsônia PodcastInsonia Podcast 7 - O diabo veste laranja camuflado.Você já se perguntou como e por que aconteceram aqueles genocídios de um milhão de pessoas em algum país distante de que você ouviu falar vagamente por aí? Não parece alguma coisa das antigas ou até assunto pra passar no History Channel? Então. Nossa equipe de palpiteiros se debruçou sobre o genocídio de chineses, javaneses e "comunistas" ocorrido na Indonésia em meados da década de 1960, em pleno auge da Guerra Fria, e perpetuados por membros da famigerada Juventude Pancasila. Tomamos os documentários Act of Killing (2012) e The Look of Silence (2014) d...
2020-09-241h 14Insônia PodcastInsônia Podcast 6 - Como fui parar neste rincão selvagem?Depois de um longo hiato, no qual os palpiteiros não conseguiram se reunir para gravar um episódio, finalmente os astros se alinharam e conseguimos gravar e editar um episódio novo para tentar aliviar a insônia. O tema surgiu a partir de um documentário chamado Wild Wild Country (ou Rincão Selvagem em português gaúcho) sobre o guru indiano Bhagwan Shree Rajneesh, conhecido também como Osho. Os palestrinhas comentaram diversas histórias de pessoas que largaram tudo e aderiram a comunidades religiosas ou outros tipos de grupos de certa forma radicais. O que leva p...
2020-07-191h 02
RoteiroCast PODCASTPROBLEMAS DE INSÔNIA + STRESS NA QUARENTENA [QUESTIONE-SE] RoteiroCast#questione-se #insônia #roteirocast
PROBLEMAS DE INSÔNIA + STRESS NA QUARENTENA [QUESTIONE-SE] RoteiroCast
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/roteirocast/mes...
2020-05-2008 min
Psicologismos#3 Sonhos vividos e insóniaEste episódio é sobre sonhos realista e até bizarros que as pessoas estão a reportar na quarentena, onde faço referência ao site https://www.idreamofcovid.com onde as pessoas têm publicado os seus sonhos . Falo também um pouco sobre o que pode estar a manter a insónia e o que explica os sonhos vividos.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/podcast-psicologismos/message
2020-05-0621 min
Cinemou! Podcast22 - Following (1998), Amnésia (Memento, 2000) & Insônia (Insomnia, 2002)Mais um mês, mais uma parte da nossa série especial sobre Christopher Nolan, em aquecimento para Tenet, que estreia em julho (isso se não for adiado por conta do Coronga). Nessa edição, trazemos os três primeiros filmes da carreira do diretor: o indie Following, de 1998, o consagrado Amnésia de 2000 e o subestimado Insônia de 2002!
Ouça as edições anteriores:
Episódio 18: A Origem
Episódio 13: Trilogia Batman - O Cavaleiro das Trevas
RICARDO RENTE
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ALEXANDRE ALMEIDA
...
2020-03-271h 36
HertzHertz #1 - Sono, Sonhos, Insônia e Guardinha de RockQuem nunca falou dormindo, fez xixi na cama ou passou uma noite acordado? No episódio de estréia do podcast Hertz, Gabriel Bergamascki (_bergamascki) e Guilherme Pinheiro (guigopsouza) batem um papo sobre a importância e alguns distúrbios do sono. Enurese Noturna, Insônia, Narcolepsia, Paralisia do Sono, Sonilóquio são alguns dos temas abordados. Espero que você goste ;) Edição por: @_bergamasckiSiga o perfil do @HertzPodcast!
2019-10-151h 04
Procurando Bitucas - Um PodcastPB-Um Podcast #39 Glorificando NolanFala galera bituqueira!!!
Depois do sucesso estrondoso da enquete que realizamos no Twitter enfim conseguimos jorrar nossas opiniões sobre as obras do Nolan. Diretor esse que estava ansioso em ouvir sobre si em nosso programa já um bom tempo.
Hoje tivemos a participação de uma convidada mais do que especial, Teresa Melo, oriunda da fictícia cidade de Osasco, que está a noroeste de Gotham City, e serve de palco para os maiores duelos de vilões e super-heróis da realidade.
Chamamos...
2019-09-211h 04
Vermelho PodcastVermelho Podcast - Inter x NacionalCollar, Driccos e Nando Rocha conversam sobre a loucura pré-jogo das oitavas da LA, o que foi Inter x Ceará e tudo o que cerca o nosso colorado. Nico, D’Ale, estádio lotado, ceva, febre, vídeo, foto, Trellez, insônia, gripe, Gran Parque Central, Odair Full Pistola e muito mais.
2019-07-3029 min
Insônia MáximaInsônia #49 - A Terra É PlanaSó aqui você encontra Miss Bumbum Evangélica e Terraplanista no mesmo podcast. Escreva para insoniamaxima@gmail.com
2019-05-0725 minInsônia PodcastInsônia Podcast 5 - Suzano e a nova violência do novo BrasilVoltamos de um período de recesso pra falar de um assunto pesado e triste, o que torna difícil manter o clima leve do programa. Com certeza o massacre de Suzano tirou o sono de muita gente, inclusive dos nossos palpiteiros. Será este um novo tipo de violência num país tão violento como o Brasil? Por que estes massacres acontecem? Quantos casos desses ocorreram no Brasil? Por que ocorrem em escolas? Qual o papel da imprensa, da indústria de games e das comunidades virtuais em criar estes cenários de horror?
Se inscreva no canal para fic...
2019-04-261h 06Insônia PodcastInsônia Podcast 4 - do arroto de vaca ao armagedão.Todo ano é o verão mais quente, todo ano é o inverno mais frio. Ciclone em zona temperada, terremoto em São Paulo e a tal do buraco da camada de ozônio... Parece que o clima anda meio louco mesmo, né? Convidamos o paleontólogo e biólogo Tomaz Melo pra debater conosco as mudanças climáticas e tentar desvendar essa treta de que "aquecimento global nem existe, é tudo conspiração de cientista que não quer perder emprego!" Ouve aí e participe do papo também, contribuindo com sua opinião, dicas de leitura, etc. Escute enquanto lava a louça ou toma b...
2018-12-081h 24
Tem GenteEpisódio 07 - InsôniaMais uma noite sem dormir. Da janela, vê-se o dia começar, mais um dia que não terminou. Você deita na cama e o sono não vem. Tudo vem à mente: o trabalho que precisa entregar, o texto que não escreveu, a frase que não disse durante uma discussão, os boletos. A mente ferve e o corpo frita no colchão. Um pensamento puxa o outro e, quando vê, você está se perguntando qual país possui a maior criação de cabras do mundo. Você então levanta, resolve fazer o Kafka e tornar a insônia produtiv...
2018-12-031h 35Insônia PodcastInsônia Podcast 3 - Escola sem Partido morde o próprio rabo?Você já se emocionou com aqueles filmes sobre professores que fazem a diferença numa escola precária? Quem nunca sonhou em ser (ou passar uma noite com) o professor de "Ao Mestre, com Carinho"? Nesse episódio os palpiteiros discutem as recentes acusações de que os professores doutrinam seus alunos, e pra falar sobre o projeto Escola sem Partido convidamos a Professora Denise Walter Xavier, que já trabalhou em todas instâncias e ambientes de Educação, do fundamental ao superior, do público ao privado. Aproveite a conversa e tente não ser doutrinado. Escute enquanto estiver na academia...
2018-11-171h 12Insônia PodcastInsônia Podcast - Especial eleições 2018Se tem uma coisa que tem tirado o sono de muita gente são as eleições 2018. Nossos palpitantes debatem o tema: a democracia vai cair atirando? O governo eleito vai fazer água? E, afinal, quem é Valdir na fila do Pão?
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Neste episódio palpitaram: Alessandro Guntzel, Denis Correa, Marcos Schulz e Guilherme Galvão (pelo Telegram).
Edição e gambiarras de som: Alessandro Guntzel.
Arte da capa: Marcos Schulz.
2018-10-2753 minInsônia PodcastInsônia Podcast 2 - Kit gay é uma pinhata!E o tal do "Kit Gay" te tira o sono? Já ouviu falar do projeto "Escola sem homofobia"? Os nossos palpiteiros estão sem dormir tentando entender que confusão foi essa, considerando a seriedade do tema, mas também discutindo a questão de um jeito maroto e tranquilo. Escute enquanto estiver na academia, no cross fit, no ônibus, no café da manhã em família e bom proveito.
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Neste episódio palpitaram: Alessandro Guntzel, Denis Correa, Marc...
2018-10-271h 06Insônia PodcastInsônia Podcast 1 - Fake News é uma pedrada!Você também tem perdido o sono por conta da avalanche de fake news? Brigou com a família, com os amigos, com o cachorro da vizinha por conta das notícias falsas? Neste Podcast um grupo de amigos professores discute o impacto das fake news nas suas vidas de forma leve e descontraída.Escute enquanto estiver na academia, cozinhando, ou fazendo qualquer coisa e bom proveito.
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Neste episódio palpitaram: Alessandro Guntzel, Denis Correa, Marcos Schulz e...
2018-10-2755 min
DecrépitosDecrépitos 178 - Insônia e suas tecnologiasTÓIM! No episódio de hoje, João Carvalho e Rafael Mordente recebem o maestro, perfumeiro e gladiador @MunhaDa7 para falarem sobre ela, a famigerada insônia.CONHEÇA O SATANIQUE SAMBA TRIOhttpss://sataniquesambatrio.bandcamp.com/ ASSINE NOSSO PICPAY:https://picpay.me/DecrepitosPodcastSEJA NOSSO PATRÃO:https://patreon.com/decrepitosSEJA NOSSO PADRIM:https://padrim.com.br/decrepitosJoão Carvalhohttps://twitter.com/assimdisseojoaohttps://instagram.com/assimdisseojoaoRafael Mordentehttps://twitter.com/rafaelmordentehttps://instagram.com/raf...
2018-08-071h 02
Oxigênio Podcast#51 OxiLab: Mindfulness e insôniaA insônia é um dos distúrbios do sono mais comuns na sociedade contemporânea, e com ela vem o uso de medicamentos para dormir. O problema é que esses medicamentos – os hipnóticos – podem causar dependência, e não existem muitas estratégias que os médicos podem usar para tratar essa dependência.
Nesse programa conversamos com a psicóloga Viviam Vargas de Barros sobre o seu projeto de doutorado, onde ela usou a técnica de mindfulness como uma terapia complementar para tratar a dependência dos medicamentos para dormir e a própria insônia. O projeto...
2018-04-1706 min