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Intervalle Mktg

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Gesang & Gitarre meistern - mit einem System das funktioniert!
Gesang & Gitarre meistern - mit einem System das funktioniert!#049 [TheorieđŸŽ”] Intervalle verstehen: Die kleinen Intervalle & der vollstĂ€ndige Überblick (Teil 2/2)In dieser Folge setzen wir „Intervalle verstehen“ fort und tauchen tief in die Welt der kleinen Intervalle ein. Du lernst alles ĂŒber die kleine Sekunde, Moll-Terz, kleine Sexte, kleine Septime und den Tritonus – inklusive Bedeutung, Schreibweise und praktischer Anwendung. Du bekommst außerdem einen kompletten Überblick ĂŒber alle 12 Intervalle und konkrete Tipps, wie du sie sicher erkennst und in deinem Spiel gezielt einsetzt. Zum Abschluss gibt’s ein Gehörtraining, mit dem du deine FĂ€higkeiten sofort testen kannst. ErgĂ€nzend empfehle ich dir die App Complete Ear Trainer fĂŒr systematisches Intervall-Training. In den nĂ€chste...
2025-11-2611 minGesang & Gitarre meistern - mit einem System das funktioniert!
Gesang & Gitarre meistern - mit einem System das funktioniert!#048 [TheorieđŸŽ”] Intervalle verstehen: Der SchlĂŒssel zu Akkorden und musikalischem Gehör (Teil 1/2)In dieser Folge tauchen wir in die Welt der Intervalle ein – das Fundament jeder Musik. Du lernst, was Intervalle sind, wie sie aufgebaut sind und warum sie der SchlĂŒssel zu Akkorden und einem geschulten musikalischen Gehör sind. Wir starten mit den reinen und großen Intervallen (Prim, Quinte, Oktave etc.) und zeigen dir, wie du sie direkt auf der Gitarre anwendest. Außerdem trainieren wir dein Gehör, damit du Intervalle sicher erkennst – ein entscheidender Schritt, um Melodien schneller zu erfassen und Akkorde selbst zu analysieren oder zu bauen. Wenn du Gesang un...
2025-11-2412 minMontessori avec les Montessouricettes, pour les parents et les pros
Montessori avec les Montessouricettes, pour les parents et les pros300. Quand la famille s'agrandit... l'intervalle idĂ©al entre deux enfantsPour ce 300ᔉ Ă©pisode, j’avais envie d’aborder un sujet que beaucoup de parents se posent un jour : quel est le bon intervalle entre deux enfants ?Faut-il des enfants rapprochĂ©s pour qu’ils soient complices ? Ou un peu d’écart pour prĂ©server l’équilibre de chacun ?Dans cet Ă©pisode, je partage nos expĂ©riences, les diffĂ©rences que j’ai pu observer selon les Ăąges, les sexes, les tempĂ©raments, et les effets parfois inattendus de la vie de famille ou de l’IEF sur les relations fraternelles.Et vous, qu’avez-vous remarquĂ© chez vous...
2025-10-2831 minEn Intervalle - L\'animation sous toutes ses formes
En Intervalle - L'animation sous toutes ses formesSvankmajer en courts (En Intervalle #22)Bonjour et bienvenue dans En Intervalle ! Aujourd’hui, on s’attache Ă  nouveau Ă  Jan Svankmajer via ses nombreux courts mĂ©trages. Cruels et bizarres, conçus comme des rĂ©cits aux mouvements infiniment rĂ©pĂ©tĂ©s, leur systĂ©matisme peut agacer sans leur enlever leur originalitĂ©. Nos recommandations : Alexandre CAOUDAL : Uzumaki (ITO Junji) et ses adaptations, We Love Katamari REROLL+ Royal Reverie (TAKAHASHI Keita) Agathe PRESSELIN : Les Deux SirĂšnes (Richard BENJAMIN) Simon EYHUS : Oruorane the Cat Player (NISHIKUBO Mizuho) PrĂ©sentation et montage : Simon EYHUSChroniqueurs : Alexandre CAOUDAL, Agathe PRESSELIN
2025-10-2056 mintrainsmart - dein Triathlon Podcast
trainsmart - dein Triathlon PodcastGrundlagenausdauer vs. Intervalle – wie du den richtigen Mix fĂŒrs Triathlon-Training findestIn dieser Folge von TrainSmart – dem Triathlon Podcast mit Coach Jorge geht es um die ewige Frage: Bringen dich lange lockere Einheiten weiter oder doch harte Intervalle? Du erfĂ€hrst: warum Grundlagenausdauer (GA1) die Basis fĂŒr jedes Triathlon-Training ist, wie Intervalle deine VO2max und TempohĂ€rte verbessern, warum die Mischung entscheidend ist – Stichwort 80/20-Regel, welche typischen Fehler viele Athleten machen (Stichwort „Graue Zone"), und wie du dein Training je nach Saisonphase smart strukturierst. 👉 Wenn dir mein Podcast gefĂ€llt, freue ich mich ĂŒber deine Bewertun...
2025-09-1032 minEn Intervalle - L\'animation sous toutes ses formes
En Intervalle - L'animation sous toutes ses formesQuelque chose d'Alice (En Intervalle #21)Bonjour et bienvenue dans En Intervalle ! Aujourd’hui, on plonge avec Alice dans son adaptation par l’animateur tchĂšque Jan Svankmajer. Dans cet univers inquiĂ©tant et Ă©trange se dĂ©couvre devant nous un univers mĂ©caniquement construit, qui pourrait s’effondrer dĂ©s le rĂ©veil. Un film pour enfant difficile Ă  recommander aux gosses qui ne nous a pas laissĂ© indiffĂ©rent ! Nos recommandations : Simon EYHUS : 1857 (Fool’s Gold) (R. BRUCE ELDER) et PhilĂ©mon (Fred) Agathe PRESSELIN : Le Livre d’un Ă©tĂ© et Fair-Play (Tove JANSSON) Alexandre CAOUDAL : Inscryption, The Hex, Pony Island (Daniel MULLINS...
2025-08-1854 minEn Intervalle - L\'animation sous toutes ses formes
En Intervalle - L'animation sous toutes ses formesLook Back (En Intervalle #20)Bonjour et bienvenue dans En Intervalle ! Aujourd’hui, on s’engouffre dans la rivalitĂ©-amitiĂ© de deux crĂ©atrices de BD avec Look Back (OSHIYAMA Kiyotaka), l’occasion de revenir sur les influences de ce film et sur la carriĂšre de son mangaka (FUJIMOTO Tatsuki), crĂ©ateur du cĂ©lĂšbre Chainsaw Man. Nos recommandations : Maud GACEL : Jouer au loup (TSURITA Kuniko) et KamiErabi GOD.app (Yoko TARO, SESHITA Hiroyuki) Simon LE GLOAN : 1000xRESIST (sunset visitor, Remy SIU, Kodai YANAGAWA) Alexandre CAOUDAL : le travail du Morioh Show (https://www.youtube.com/@LeMoriohShow), L’ Orchestre Tout Puiss...
2025-06-3058 minIntervalle Mktg
Intervalle MktgÉpisode #8 – Le marketing personnel : personnalitĂ©, authenticitĂ©, confianceDans une industrie foisonnante oĂč la quĂȘte d’un premier emploi peut avoir l’apparence du parcours du combattant, cette Ă©pisode s’attarde Ă  un sujet terriblement marketing : le marketing personnel. Annie GuĂ©rard et Juliette Riverin s’entretiennent avec Gabriel TassĂ©, cofondateur de l’agence Click & Mortar, Anne-CĂ©cile Fougerolle, spĂ©cialiste RH sĂ©niore chez dentsu international et LĂ©a Mayer, coordonnatrice mĂ©dias chez dentsu international et diplĂŽmĂ©e de HEC MontrĂ©al.
2025-06-181h 14En Intervalle - L\'animation sous toutes ses formes
En Intervalle - L'animation sous toutes ses formesCompte rendu - Festival National du Film d'Animation 2025 (En Intervalle HS)Bienvenue dans cet Ă©pisode hors-sĂ©rie d'En Intervalle ! Notre chroniqueur Alexandre s'est rendu Ă  l'Ă©dition 2025 du Festival National du Film d'Animation de Rennes et y a dĂ©couvert de bien belles choses ! Une expĂ©rience qui permet de dĂ©couvrir un festival en un panorama complet. Sont Ă©voquĂ©s : Pelikan Blue (LĂĄszlĂł CSÁKI) Des courts en compĂ©tition, comme HurikĂĄn (Jan SASKA), Le Chevreuil (Delphine PRIET-MAHEO) et TĂȘte de Linotte (Paul CHARFF) Des courts hors-compĂ©tition, comme HIC SVNT DRACONES (Justin FAYARD), Barbe bleue (Olivier GILLON), Le Sans-nom (Violaine LECUYER), Underground inva...
2025-05-2540 minLauf Alter
Lauf AlterJean-Marie Welbes - ĂŒber Intervalle in Schönbrunn, und ĂŒber einen Lauftreff ebendortUnd wieder eine Bonus-Folge bei "Lauf Alter"! Heute sprechen wir mit dem Luxemburger Jean-Marie Welbes, der alles lĂ€uft, von ganz kurz bis ganz lang, und der seit zehn Jahren einen der wohl bekanntesten Lauftreffs in Wien organisiert. Den FrĂŒhlauftreff Rollover Schönbrunn gibt es seit bereits zehn Jahren, "und er hat immer stattgefunden, ohne einer einzigen Unterbrechung", wie Jean-Marie stolz feststellt.Beim FrĂŒhllauftreff wird vom Meidlinger Tor losgelaufen, es geht zu den Serpeninen, die hinauf zur Gloriette fĂŒhren. Diese werden fĂŒr rund 30 Minuten hinauf und hinab gelaufen. Da kommen bei, sagen wir: fĂŒnf R...
2025-05-0832 minLa vie des microbes
La vie des microbesLa Vie Des Microbes #069 - 7 avril 2025ÉvĂ©nĂ©ments annoncĂ©s : [ lutte ] assemblĂ©e antiraciste @ Centre Culturel Libertaire 2 Wazemmes [ expo ] finissage expo Saaalmom @ Moulinette Moulins [ concert ] ChaRpie + TempĂȘte de Chiennes + Si Paton @ Centre Culturel Libertaire Wazemmes [ cinĂ© ] « L’Histoire du soldat » @ Fresnoy Tourcoing [ cinĂ© ] « La Marseillaise des ivrognes » @ Univers Moulins [ rencontre ] avec Fanny Chiarello + Katia Bouchoueva @ Affranchie Lille [ cinĂ© ] « A la lueur de la chandelle » d’AndrĂ© Gil Mata @ Fresnoy Tourcoing [ concert ] Bertrand MaĂŻlar & Zuzanna Skowron @ Intervalle Vieux-Lille [ concert ] Femur + Antimoine @ La Bulle cafĂ© Moulins [ concert ] ColĂšre + Röt Stewart + DJ Bowy @ Hermana Courtrai [ cinĂ© ] Ni Vu Ni Connu festival du making-of @ Univers Moulins [ co...
2025-04-0856 minRuhepuls | Der Ausdauerpodcast
Ruhepuls | Der AusdauerpodcastWas sind Kraft-am-Berg Intervalle? Sinnvolle ErgĂ€nzung im Radtraining oder Relikt aus alten Zeiten?Kraft-am-Berg, K3, low cadence drills. Diese Begriffe haben alle schon mal gehört. Aber was steckt eigentlich dahinter? Und noch viel wichtiger: Hat diese Form des Trainings im 21. Jahrhundert noch seine Daseinsberechtigung? Schließlich sind schon die Radsport-Urgesteine in den 90ern endlos K3 im Wintertraining gefahren. Heute haben Matti und Stefan ganz viele praktische Tipps mit im GepĂ€ck. Da sollte fĂŒr alle was dabei sein. Vom ultracycling-spezifischen Einsatz der K3 Intervalle in der Vorbereitung auf ein Rennen, ĂŒber Tipps zum Einstieg in das Intervalltraining grundsĂ€tzlich, bis hin zu den Vorteilen von K3 Training fĂŒr Mensc...
2025-03-061h 01Intervalle Mktg
Intervalle MktgÉpisode #7: Le marketing d''influence - un incontournable de votre stratĂ©gieLe marketing d’influence, simple coup de pub ou levier stratĂ©gique incontournable ? Dans cet Ă©pisode, des spĂ©cialistes en agence et en entreprise s'entretiennent avec Annie et Juliette et partagent leur vision des collaborations avec les crĂ©ateurs de contenu : comment choisir les bons influenceurs, mesurer l’impact des campagnes et Ă©viter les piĂšges du milieu ? Un Ă©change concret et sans filtre, parfait pour ceux et celles qui veulent mieux comprendre cet univers en pleine Ă©volution.  * Cet Ă©pisode a Ă©tĂ© enregistrĂ© devant public.
2025-03-0350 minLa vie des microbes
La vie des microbesLa Vie Des Microbes #062 - 17 fĂ©vrier 2025ÉvĂ©nements annoncĂ©s :[ concert ] Wine Butterfly And Dead Dandees @ Amul Solo Vieux-Lille [ confĂ©rence gesticulĂ©e ] « Les associations peuvent-elles changer le monde ? » par Sandrine Courtial @ Polder Hellemmes [ concert ] jazz Horcholle / Galceran / Seconda @ Intervalle Vieux-Lille [ littĂ©rature ] « Traduire chez Marguerite Duras » @ Anamorphose Fives[ lutte ] soirĂ©e de soutien Ă  la lutte contre le canal Seine-Nord @ Centre Culturel Libertaire Wazemmes [ expo ] vernissage GĂ©rard Barnier @ Polder Hellemmes [ cinĂ© ] « Le Nom de la rose » @ Univers Moulins [ impro ] cabaret d’impro « Correspondances » par la troupe des Poulpes @ Bus Magique Lille [ poĂ©sie ] Olivier Geniaut @ Tok’Ici Bois-Blancs [ conf. gesticulĂ©e ] « Social, vous avez dit Social ? » de William Tourni...
2025-02-181h 00La vie des microbes
La vie des microbesLa Vie Des Microbes #061 - 10 fĂ©vrier 2025ÉvĂ©nements annoncĂ©s :[ lutte ] AG contre la nouvelle rĂ©forme du RSA @ Centre Culturel Libertaire Wazemmes [ concert ] Afro Wild Zombies @ Maison Folie Beaulieu Lomme [ lutte ] permanence Bure @ Centre Culturel Libertaire Wazemmes [ impro ] Catch d’improvisation @ Musical Fives [ cinĂ© ] « Les Liaisons dangereuses » de Stephen Frears @ Univers Moulins [ carnaval ] expo + projection Parpaing Parade @ Centre Culturel Libertaire Wazemmes [ littĂ©rature ] « Traduire pour trahir Ă  des fins politiques » @ Anamorphose Fives [ FĂȘte Ă  Gilles ] @ Tire-Laine Moulins [ concert ] Songs of the Dniepr @ Lieu A Lille [ revue ] lancement du numĂ©ro 3 de la revue Contre-Jour @ Sarrazins Wazemmes [ concert ] Ploegendienst + L.A. Sagne @ Wilde Westen / De Kreun Courtrai [ cinĂ©...
2025-02-1158 minIntervalle Mktg
Intervalle MktgÉpisode #6: SĂ©rie MRH (4/4): Au-delĂ  du guide de marque : faire vivre sa marque employeurUne marque employeur ne s’arrĂȘte pas Ă  son approbation par la direction – encore faut-il la dĂ©ployer et l’animer au quotidien! Annie GuĂ©rard discute avec Laura Parent et Caroline Boyce, expertes en marketing RH, des Ă©tapes clĂ©s du lancement, des piĂšges Ă  Ă©viter et des stratĂ©gies pour assurer l’adhĂ©sion et la pĂ©rennitĂ© d’une marque employeur authentique et engageante.
2025-02-0753 minIntervalle Mktg
Intervalle MktgÉpisode #5: SĂ©rie MRH (3/4): La proposition de valeur employĂ©: le coeur de la marque employeurAccompagnĂ©s de la spĂ©cialiste en marketing RH Laura Parent, cet Ă©pisode explore la proposition de valeur employĂ©, le coeur de toute dĂ©marche de marque employeur.
2025-02-0727 minIntervalle Mktg
Intervalle MktgÉpisode #4: SĂ©rie MRH (2/4) - Marque employeur vs marque consommateur vs marque corporative: comment y voir clair?Dans cet Ă©pisode, avec la spĂ©cialiste des marques Manal Khales, nous explorons les distinctions cruciales entre trois types de marques essentielles Ă  toute entreprise : la marque employeur, la marque consommateur et la marque corporative. Qu'est-ce qui les diffĂ©rencie et comment la marque employeur joue un rĂŽle spĂ©cifique dans la perception du public, qu'il s'agisse des talents potentiels, des clients ou du grand public? Un Ă©pisode indispensable pour les professionnels du marketing et des ressources humaines!
2025-02-0745 minEn Intervalle - L\'animation sous toutes ses formes
En Intervalle - L'animation sous toutes ses formesL’ƒuf de l'ange avec Titouan Bordeau (En Intervalle #19)Bonjour et bienvenue dans En Intervalle ! Aujourd’hui, on dĂ©couvre un monde plongĂ© dans la pĂ©nombre, explorĂ© en compagnie de Karel Kamphuis du podcast HĂ©misphĂšres (https://hemispheres.lepodcast.fr/) et de l’animateur Titouan Bordeau. (Bye Bye Elida, assistant rĂ©alisateur sur Sirocco et le royaume des courants d'air). AprĂšs une interview revenant sur son travail, nous parlerons avec ce dernier du film L’ƒuf de l’ange (OSHII Mamoru), Ɠuvre cryptique, qui questionne sans empĂȘcher son charme de se diffuser. Nos recommandations : Titouan BORDEAU : Samuel (Émilie TRONCHE) Karel KAMPHUIS : Vampir...
2024-12-1954 minIntervalle Mktg
Intervalle MktgÉpisode #3: SĂ©rie MRH (1/4) - La marque employeurDans cette sĂ©rie spĂ©ciale de quatre Ă©pisodes, Intervalle MKTG se joint au Club MRH pour discuter des mĂ©andres du marketing RH. Ce premier Ă©pisode de la sĂ©rie, Annie GuĂ©rard et Laura Parent discutent de la dĂ©finition de la marque-employeur avec la consultante Caroline Boyce.
2024-12-1847 minpodKASt - Der Kaindl Athletic System Podcast
podKASt - Der Kaindl Athletic System PodcastAthlete WinterBulk - Hypertrophie + Ausdauer + Kraft - Podkast 161 Der Winter ist klassisch dafĂŒr geeignet Muskeln aufzubauen. Egal ob Athlete oder Everyday Athlete, jetzt kann man hypertrophieren und dafĂŒr sorgen eine gute Grundlage fĂŒr den FrĂŒhling zu haben - wenn es dann darum geht in Game Shape zu kommen oder eben einfach darum ohne T shirt gut auszusehen. ABER Leidet dann nicht die Performance? Ist das Mantra nicht Performance diktiert Ästhetik? Doch und deshalb ist es an der Zeit heute zu besprechen wie man die Ausdauer, Kraft, ExplosivitĂ€t verbessert und sinnvoll Muskeln aufbaut. 02:36 - Performance als Athlete - EInfluss auf Hypertrophie 03:44 - SO muss m...
2024-12-1552 minLa vie des microbes
La vie des microbesLa Vie Des Microbes #054 - 9 dĂ©cembre 2024ÉvĂ©nements annoncĂ©s : [ luttes ] Forum des libertĂ©s @ Gare St-Sauveur Lille [ confĂ©rence-dĂ©bat ] « Ukraine : pourquoi cette guerre ? Comment en sortir ? » @ Sciences Po Lille [ littĂ©rature ] « La Noce chez les petits bourgeois » de Bertolt Brecht @ La VerriĂšre Wazemmes [ cinĂ© ] « Welcome To Sodom » @ Polder Hellemmes [ cinĂ© ] Filles en Feu organise / « Nos membres ont du talent 2 » @ Univers Moulins [ concert ] Little Drop @ YĂ©ti Lille [ concert ] Minimal Fever @ Intervalle Vieux-Lille [ concert ] Diego MabrulĂ© + Goricktus + Descente Minimale @ Centre Culturel Libertaire Wazemmes [ grĂšve ] gĂ©nĂ©rale & manifestation @ Porte de Paris Lille [ cinĂ© ] « Sinjar, naissance des fantĂŽmes » @ Univers Moulins [ concert ] Xavier Plumas @ Caf&Diskaire Lille [ co...
2024-12-101h 00Choses Ă  Savoir SANTE
Choses Ă  Savoir SANTEDes jumeaux peuvent-ils naĂźtre Ă  plusieurs mois d'intervalle ?Oui, bien que cela soit extrĂȘmement rare, des jumeaux peuvent naĂźtre Ă  plusieurs semaines ou mĂȘme plusieurs mois d'intervalle. Ce phĂ©nomĂšne s'appelle la naissance diffĂ©rĂ©e ou retardĂ©e, et il survient dans des circonstances mĂ©dicales spĂ©cifiques. Explication du phĂ©nomĂšne Les jumeaux naissent normalement Ă  quelques minutes ou heures d'intervalle, mais dans certains cas, en raison de complications mĂ©dicales, il peut ĂȘtre nĂ©cessaire de retarder la naissance du deuxiĂšme bĂ©bĂ©. Voici les situations principales oĂč cela peut se produire : 1. Accouch...
2024-11-0602 minLa vie des microbes
La vie des microbesLa Vie Des Microbes #047 - 21 octobre 2024ÉvĂ©nements annoncĂ©s :[ lutte ] rĂ©union du RĂ©seau de Ravitaillement des Luttes @ APU Fives [ cinĂ© ] soirĂ©e cinĂ©matographe @ Centre Culturel Libertaire Wazemmes [ concert ] DavidX + DJ set MadameMacario @ Moulinette Moulins [ queer ] lancement du bouquin « SexualitĂ©s et dissidences queer » / Chacha Enriquez @ Moulinette Moulins [ concert ] Zababoum @ Boulangerie Wazemmes [ concert ] Les Mamans Du Congo & Rrobin + DJ Crotch Goblin @ Cave Aux PoĂštes Roubaix [ concert ] Meat Ozyl @ YĂ©ti Lille [ concert ] Fiasco + Boucan + L’OrchidĂ©e Cosmique @ Centre Culturel Libertaire Wazemmes [ cinĂ© ] CAP au Nord #80, @ Univers Moulins [ cinĂ© ] FĂȘte du CinĂ©ma d’Animation @ Hybride Lille [ concert ] Fire Life + Hope Family @ Cirque...
2024-10-221h 00En Intervalle - L\'animation sous toutes ses formes
En Intervalle - L'animation sous toutes ses formesCinĂ©-rencontre d'En Intervalle - Les MaĂźtres du tempsCet Ă©pisode est en rĂ©alitĂ© la captation d'une rencontre autour du film Les MaĂźtres du temps (RenĂ© LALOUX) ayant eu lieu le 5 mai au cinĂ©ma Le MĂ©liĂšs Ă  Montreuil en compagnie de Alexandre CAOUDAL et Maud GACEL, supervisĂ© par Alan CHIKHE. Si vous ĂȘtes intĂ©ressĂ© par des rencontres en notre compagnie, suivez-nous sur les rĂ©seaux sociaux pour guetter de prochains Ă©vĂšnements.
2024-10-1633 minPlume et musique des mots
Plume et musique des motsLa voix dans l’intervallede Jacques RĂ©da, nĂ© le 24 janvier 1929 Ă  LunĂ©ville et mort le 30 septembre 2024 Ă  HyĂšres, est un Ă©crivain français et un poĂšte s’exprimant en rimes. Il dirigeContinuer la lecture... La voix dans l’intervalle
2024-10-0101 minPlume et musique des mots
Plume et musique des motsLa voix dans l’intervallede Jacques RĂ©da, nĂ© le 24 janvier 1929 Ă  LunĂ©ville et mort le 30 septembre 2024 Ă  HyĂšres, est un Ă©crivain français et un poĂšte s’exprimant en rimes. Il dirigeContinuer la lecture... La voix dans l’intervalle
2024-10-0101 minLa vie des microbes
La vie des microbesLa Vie Des Microbes #043 - 23 septembre 2024ÉvĂ©nements annoncĂ©s :[ cinĂ© ] Festival International du Court MĂ©trage : Focus sur le studio Anima @ Hybride Lille [ cinĂ© ] Festival International du Court MĂ©trage : 3 x 2 programmes de la sĂ©lection 2024 @ Hybride Lille [ concert ] Ême-Sal + Wirklich Pipit + DĂ©cence Minimale @ Centre Culturel Libertaire Wazemmes [ lutte ] AssemblĂ©e GĂ©nĂ©rale Etudiante @ UniversitĂ© Moulins [ cinĂ© ] Festival International du Court MĂ©trage : sĂ©ance spĂ©cial Kids @ Hybride Lille [ concert ] Nestter Donuts + Demon Juice @ Pit’s Courtrai [ antifa ] sortie du #15 de la revue La DĂ©ferlante « ExtrĂȘmes-droites, rĂ©sister en fĂ©ministes » @ Affranchie Lille [ concert ] Droste + Dygora + Terril @ Brat Cave Wazemmes [ cinĂ© ] Muzzix x...
2024-09-2459 minEn Intervalle - L\'animation sous toutes ses formes
En Intervalle - L'animation sous toutes ses formesApollo 10 Âœ. (En Intervalle #18)Bonjour et bienvenue dans En Intervalle ! Pour cet Ă©pisode, on conclue la rĂ©trospective Linklater avec Apollo 10 Âœ, un film qui a autant enchantĂ© qu’agacĂ© dans l’équipe. Ce voyage dans les annĂ©es 60, sa culture et ses rĂȘves de conquĂȘtes spatiales sera l’occasion de clarifier notre avis sur la filmographie du rĂ©alisateur texan. Nos recommandations : Maud GACEL : LĂ©o (HAGIO Moto) Alexandre CAOUDAL : Le Voyage de Shuna (MIYAZAKI Hayao) & Ghost Song (Nicolas PEDUZZI) Simon EYHUS : Fatty cuisinier (Fatty ARBUCKLE) & Haut, bas, fragile (Jacques RIVETTE) Agathe PRESSELIN : Radio Mulot / France Museau (http://fieldmic...
2024-09-121h 08La vie des microbes
La vie des microbesLa Vie Des Microbes #040 - 2 septembre 2024ÉvĂ©nements annoncĂ©s :[ soutien ] Ă  la reprsentante CGT chez Westlake Plastics @ Tourcoing [ organisation ] rĂ©union d’organisation de la RentrĂ©e Anarchiste @ Centre Culturel Libertaire Wazemmes [ concert ] Twin Tribes + Wingtips @ La Bulle CafĂ© Moulins [ concert ] Onanizer + Gummo + Hank Is Dead@ Bout de Nos RĂȘves Tournai [ concert ] Tapeworms + Fig. + DJ Sad_Echo2 @ La Bulle CafĂ© Moulins [ cinĂ©ma ] The Mask @ l’Univers Moulins [ Drag show ] Drag Against Genocide @ Brat Cave Wazemmes [ concert ] The Ladyboys @ YĂ©ti Lille [ concert ] Goomh + Tinysaurus @ Old Dirty Biniou Moulins [ concert ] Adult DVD + Carrion Kids @ Water Moulin Tournai [ cantine ] vĂ©gane @ Centre Culturel Libertaire Wazemmes [ orga ] Asse...
2024-09-031h 01En Intervalle - L\'animation sous toutes ses formes
En Intervalle - L'animation sous toutes ses formesA Scanner Darkly (En Intervalle #17)Bonjour et bienvenue dans En Intervalle ! Pour cet Ă©pisode, on continue la rĂ©trospective Linklater avec A Scanner Darkly et, le moins que l’on puisse dire, c’est que le film nous a moins convaincu que Waking Life. Mais pourquoi ? DĂ©cortiquons ce qui nous a gĂȘnĂ© dans cette histoire de complot futuriste sur fond psychĂ©dĂ©lique. Nos recommandations : Simon EYHUS : Le compte Letterboxd de Saturnome (https://letterboxd.com/saturnome/) Agathe PRESSELIN : La fĂȘte des mĂšres (Amanda VÄHÄMÄKI) Alexandre CAOUDAL : L’Opoponax (Monique WITTIG) PrĂ©sentation : Alexandre CAO...
2024-07-311h 06Be Prepared - Richtig vorbereitet laufen.
Be Prepared - Richtig vorbereitet laufen.13 | How to Ballern – Alles ĂŒber IntervalleWelche Intervalle gibt es und wann baut man sie am besten ins Training ein. Wir sprechen ĂŒber Intervalle, die wir selbst gerne machen und welche Arten es gibt. Außerdem sprechen wir noch ĂŒber die Tour de France, Vitamin D und warum wir jetzt ne kleine Sommerpause machen.
2024-07-111h 06En Intervalle - L\'animation sous toutes ses formes
En Intervalle - L'animation sous toutes ses formesCinĂ©-rencontre d'En Intervalle - Sky Dome 2123 et la RotoscopieATTENTION : la prise de son n'est pas de la meilleure qualitĂ©. Cet Ă©pisode est en rĂ©alitĂ© la captation d'une rencontre autour du film Deep Sky 2123 (Tibor BANOCZKI et Sarolta SZABO) ayant eu lieu le 21 Avril au cinĂ©ma Le MĂ©liĂšs Ă  Montreuil en compagnie de Maud GACEL et d’Agathe PRESSELIN, supervisĂ© par Alan CHIKHE. Si vous ĂȘtes intĂ©ressĂ© par des rencontres en notre compagnie, suivez-nous sur les rĂ©seaux sociaux pour guetter de prochains Ă©vĂšnements. Soutenez le Calvinball Consortium sur Patreon : https://www.patreon.com/calvinballSuivez le podcast : https://www.linkt...
2024-05-3135 minIntervalle Mktg
Intervalle MktgÉpisode #2 : Le monde des agences vs entreprisesDurant cet Ă©pisode, nos deux invitĂ©s vous partagent les diffĂ©rences entre travailler en marketing dans une agence et dans une entreprise.
2024-05-1441 minEn Intervalle - L\'animation sous toutes ses formes
En Intervalle - L'animation sous toutes ses formesCinĂ©-rencontre d'En Intervalle - Le Royaume des abyssesCet Ă©pisode est en rĂ©alitĂ© la captation d'une rencontre autour du film Le Royaume des abysses (Tian XIAPONG) ayant eu lieu le 25 fĂ©vrier au cinĂ©ma Le MĂ©liĂšs Ă  Montreuil en compagnie de Simon LE GLOAN et Maud GACEL, supervisĂ© par Alan CHIKHE. Si vous ĂȘtes intĂ©ressĂ© par des rencontres en notre compagnie, suivez-nous sur les rĂ©seaux sociaux pour guetter de prochains Ă©vĂšnements.
2024-04-2342 minMérat Laurent : Mathématiques, lycée Les Lombards
Mérat Laurent : Mathématiques, lycée Les LombardsValeur moyenne d'une fonction sur un intervalleDéfinition de la valeur moyenne d'une fonction sur un intervalle grùce aux intégrales.
2024-04-0400 minIntervalle Mktg
Intervalle MktgÉpisode #1 : Le passage de l’école au monde du travailDans ce premier Ă©pisode, nous recevons deux anciens Ă©tudiants de HEC afin qu'ils nous partagent leur expĂ©rience par rapport Ă  leur entrĂ©e dans le monde professionnel.
2024-04-0443 minEn Intervalle - L\'animation sous toutes ses formes
En Intervalle - L'animation sous toutes ses formesThe Mouse and His Child : Une histoire de jouets (En Intervalle #16)Bonjour et bienvenue dans En Intervalle ! Pour cet Ă©pisode, en route avec les jouets abandonnĂ©s de The Mouse and His Child, Ă©popĂ©e sombre oĂč des automates mĂšnent leur bout de chemin et rencontrent des animaux plus ou moins amicaux. OubliĂ©e comme ses protagonistes, nous avons tentĂ© de redĂ©couvrir et rendre attrayante cette Ɠuvre cachĂ©e.Voir le film (anglais uniquement) :https://www.youtube.com/watch?v=aYUfRkpg1Qshttps://archive.org/details/the-mouse-and-his-child-ai-restoration Nos recommandations : Alexandre CAOUDAL : Yotsuba & ! (AZUMA Kiyuhiko) et Le RĂšgne animal (Thomas CAILLET) Agathe...
2024-03-2452 minEn Intervalle - L\'animation sous toutes ses formes
En Intervalle - L'animation sous toutes ses formesWaking Life (En Intervalle #15)Bonjour et bienvenue dans En Intervalle ! Pour cet Ă©pisode, on entame la virĂ©e dans la filmographie animĂ©e de Richard Linkater, rĂ©alisateur pluridisciplinaire et foisonnant. Premier arrĂȘt sur le film Waking Life, Ɠuvre atypique conçue en collaboration avec Bob Sabiston, qui transpose la rotoscopie aux technologies numĂ©riques pour peindre une sĂ©rie de rĂȘves enchaĂźnĂ©s en coulĂ©e ! Nos recommandations : Coco LOUIS : Luz nos trĂłpicos (Paula GAITAN) Alexandre CAOUDAL : la tournĂ©e de Björk Agathe PRESSELIN : les films CroĂ»te mousse (Zviane) Simon EYHUS : Les Saignantes (Jean-Pie...
2023-12-2554 minRunning Free – Laufen in deinem Rhythmus | runventure¼ by Florian Reiter
Running Free – Laufen in deinem Rhythmus | runventureÂź by Florian Reiter#87 Laufband, Intervalle, Eisbaden: Mentale StĂ€rke gefragt!đŸƒâ€â™‚ïžđŸ§Š Mein spontanes Abendprogramm: 5x5-minĂŒtige Intervalle am Laufband bei 15% Steigung, das Podcast-Mikro einschalten und direkt nach dem Lauf ins eiskalte Wasser! đŸ€·â€â™‚ïž Und dabei habe ich beinahe das Podcast-Mikro im Pool versenkt. Keine Sorge, die Aufnahme startet erst mit den letzten Sekunden der Laufbandeinheit. Davor hĂ€tte ich wohl eher keine Lust zum Plaudern gehabt - du hĂ€ttest wahrscheinlich vor meinem lauten Schnaufen kapituliert. In dieser Episode teile ich einige wertvolle Erfahrungen im Bereich der mentalen StĂ€rke. Das Spannende an diesem Intervalltraining: Es war nicht geplant, weil ich vorher mĂŒde war, und dann habe ich meine Bestleistung bei...
2023-11-2428 minNTD France
NTD FranceNouvelle dĂ©couverte : les plantes terrestres ont acquis leur complexitĂ© en deux sursauts, Ă  250 millions d’annĂ©es d’intervalle | De mĂ©moire de GinkgoMystĂšre de la diversification des fleurs. Selon un article publiĂ© dans la revue Science du 17 septembre 2021, au lieu d’évoluer progressivement vers des espĂšces plus compliquĂ©es, les plantes terrestres ont connu deux explosions soudaines de complexitĂ©, Ă  un intervalle de 250 millions d’annĂ©es. Voir plus : https://de-memoiredeginkgo.com/nouvelle-decouverte-les-plantes-terrestres-ont-acquis-leur-complexite-en-deux-sursauts-a-250-millions-dannees-dintervalle/ ___________________________________________________ Consultez notre site ntdtv.fr rĂ©guliĂšrement pour connaĂźtre les derniĂšres actualitĂ©s.
2023-11-2405 minSANS-TITRE
SANS-TITRESANS-TITRE avec Yann Di MeglioUne émission présentée par Thibault Brunet et Marceau Truffaut @brunetthibault & @hypothÚse.studioNotre invité était Yann Di Meglio le directeur de la galerie Intervalle @galerieintervalleLe site de la galerie : https://intervalle.art/Générique : Olivier Schlauberg, Pour le retrouver sur instagram : @_schlauberg_Vous pouvez nous soutenir en vous abonnant à notre instagram :  @sanstitre.castBisous Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
2023-11-0858 minEn Intervalle - L\'animation sous toutes ses formes
En Intervalle - L'animation sous toutes ses formesFairytale : Dictateurs et (faux) Deepfakes (En Intervalle #14)Bonjour et bienvenue dans En Intervalle ! Pour cet Ă©pisode, on part au cĂŽtĂ© d’Hitler, Staline, Mussolini et Churchill dans le monde dĂ©solĂ© de Fairytale. L’occasion pour nous d’évoquer le travail pictural du cinĂ©aste russe Alexandr Sokurov, ainsi que les nouvelles technologies IA et deepfakes que le film rappelle sans les utiliser. Nos recommandations : Coco LOUIS : Mato seco em chamas/Dry Ground Burning (Joana PIMENTA et Adirley QUEIROS) Alexandre CAOUDAL : le cycle Vamos a la playa de l’Arvor Simon EYHUS : Servir les riches (AlizĂ©e DELPIERRE) PrĂ©sentation : Simon EYHU...
2023-10-251h 02Shopify Masters
Shopify MastersThe Right Way to Open a Retail StoreVicky Sclaia, co-founder of L’Intervalle, details how she manages to sell trendy high-quality shoes at an affordable price.For more on L'Intervalle and show notes- https://bit.ly/3rrUKfc Subscribe and watch Shopify Masters on YouTube!Sign up for your FREE Shopify Trial here.
2023-09-1926 minEn Intervalle - L\'animation sous toutes ses formes
En Intervalle - L'animation sous toutes ses formesLa Mouette et le Chat (En Intervalle #13)Bonjour et bienvenue dans En Intervalle ! Pour cet Ă©pisode, on se replonge dans La Mouette et le Chat (Enzo D’ALÒ), un film ayant marquĂ© l’enfance d’une bonne partie de l’équipe ! Une nouvelle vision plus contrastĂ©e face Ă  nos souvenirs persistants, mais une belle occasion pour revenir sur ce qui caractĂ©rise les films pour enfants, et sur la marginalitĂ© de l’animation italienne. Nos recommandations : Alexandre CAOUDAL : Outer Wilds (Alex BEACHUM, Loan VERNEAU) et Verzaubert (Jörg FOCKELE, Jens GOLOMBEK, Dirk HAUSKA, Sylke JEHNA, Claudia KALTENBACH, Ulrich PRENH, Johanna REUTTER, Katrin SCHMERSAHL, Doro...
2023-09-171h 29Fight your Schweinehund - der Laufmotivations-Podcast mit Annette
Fight your Schweinehund - der Laufmotivations-Podcast mit Annette#75 Intervalle und warum die eigentlich ganz cool sindđŸƒâ€â™€ïž Boost fĂŒr deine LĂ€ufe! đŸƒâ€â™‚ïž Intervalltraining rockt - und hier ist warum: đŸ”„ Power pur: Intervalle pushen deine Grenzen und steigern deine Ausdauer und Geschwindigkeit! 🎉 Erfolgserlebnis: Nichts schlĂ€gt das HochgefĂŒhl nach einem Intervalltraining - du spĂŒrst, wie du dich steigerst und Ziele erreichst! đŸ’Ș Abwechslung: Bye-bye Monotonie! Intervalle halten dein Training spannend und motivieren dich, immer wieder alles zu geben. Bereit fĂŒr die Challenge? Zeig, was in dir steckt! đŸ’„đŸ’Ż #Intervalltraining #GrenzenVerschieben Du möchtest diese Folge unterstĂŒtzten? Dann kaufe mir doch einfach ein StĂŒck Pizza: https://www.buymeacoffee.com/fightyourschweinehund
2023-09-0847 minTRAIT PHARMACIEN
TRAIT PHARMACIENÉpisode 73 | Intervalle QT et torsades de pointeLes pharmaciens sont frĂ©quemment confrontĂ©s Ă  des interactions qui peuvent faire allonger l’intervalle QT et augmenter le risque de torsades de pointe. Quelle conduite privilĂ©gier pour prĂ©venir les torsades de pointe d’origine mĂ©dicamenteuse? Qui sont les patients les plus susceptibles de dĂ©velopper ce type d’arythmie et quels outils sont disponibles pour Ă©valuer le risque? Quand faut-il intervenir? Pour nous guider Ă  travers ces questions, Trait pharmacien reçoit GeneviĂšve Cyr, pharmacienne Ă  l’Institut de cardiologie de MontrĂ©al. NOUVEAUTÉ! Les membres de l’A.P.E.S. peuvent rĂ©clamer des UFC en rĂ©ussissant un questio...
2023-09-0321 minEn Intervalle - L\'animation sous toutes ses formes
En Intervalle - L'animation sous toutes ses formesSpider-Man : Across the Spider-Verse (En Intervalle #12)Bonjour et bienvenue dans En Intervalle ! Pour cet Ă©pisode, on se met au couleur des super hĂ©ros avec la sortie animĂ©e de l’annĂ©e : Spider-Man, Across the Spider-Verse (Joaquim DOS SANTOS, Kemp POWERS et Justin K. THOMPSON). Des notes stratosphĂ©riques sur les sites spĂ©cialisĂ©s, une 3D saisissante et, avec ça, une Ă©preuve inattendue pour toute l’équipe : exprimer avec prĂ©caution des avis contrariĂ©s. Nos recommandations : Maud GACEL : Stardew Valley (Eric BARONE) Simon LE GLOAN : The Legend of Zelda : Tears of the Kingdom (FUJIBAYASHI Hidemaro) Alexandre CAOUDAL : Un Prince (Pierre CRETO...
2023-07-171h 18En Intervalle - L\'animation sous toutes ses formes
En Intervalle - L'animation sous toutes ses formesCinĂ©-rencontre d'En Intervalle - Mad GodCet Ă©pisode est en rĂ©alitĂ© la captation d'une rencontre autour du film Mad God (Phil TIPPETT, 2021) ayant eu lieu le 23 mai 2023 au cinĂ©ma Le MĂ©liĂšs Ă  Montreuil. Si vous ĂȘtes intĂ©ressĂ© par des rencontres en notre compagnie, suivez-nous sur les rĂ©seaux sociaux pour guetter de prochains Ă©vĂšnements. Écoutez-nous ailleurs : https://linktr.ee/enintervalle/ Retrouvez-nous sur les rĂ©seaux : Instagram : https://instagram.com/enintervalle Twitter : https://twitter.com/enintervalle TikTok : https://tiktok.com/@enintervalle Facebook : https://www.facebook.com/EnIntervalle RĂ©alisation et Montage : Alexandre CAOUDALIntervenant : Simon LE GLOAN
2023-06-3031 minEn Intervalle - L\'animation sous toutes ses formes
En Intervalle - L'animation sous toutes ses formesLe CinĂ©ma virtuel avec Jean-Baptiste Massuet (En Intervalle #11)Bonjour et bienvenue dans En Intervalle ! Pour cet Ă©pisode, place Ă  de l’hybriditĂ© avec le livre Le CinĂ©ma virtuel en compagnie de son auteur, Jean-Baptiste Massuet. Avec lui on Ă©voque la motion et la performance capture, la rĂ©ception critique de ces nouvelles images ou encore
 les IA. L’occasion de comprendre un peu plus comment, dans les annĂ©es 2000, l’animation s’est, plus que jamais, invitĂ©e dans les discours sur le cinĂ©ma. Le CinĂ©ma Virtuel (Jean-Baptiste MASSUET) est disponible aux Ă©ditions Georg : https://www.georg.ch/le-cinema-virtuelUn grand merci Ă  eux pour...
2023-05-291h 20Forgotten Cello Music
Forgotten Cello Music68. SPECIAL EPISODE: No. 7: A Journey in German-Learning, Musik auf Deutsch "C Dur Tonleiter und Intervalle"68. SPECIAL EPISODE: No. 7: A Journey in German-Learning, Musik auf Deutsch "C Dur Tonleiter und Intervalle" Just another episode in which I am struggling to come to grips with German and its confounding grammar. On the up side, I seem to have learned and incorporated a few more musical terms into my vocabulary. https://www.patreon.com/travelingcello https://www.youtube.com/channel/UCpWQ5BLhtXdyeJOlGJ8MyqQ https://www.sheetmusicplus.com/publishers/aaron-sinnett-sheet-music/3022778
2023-05-2217 minEn Intervalle - L\'animation sous toutes ses formes
En Intervalle - L'animation sous toutes ses formes9 courts d'anim. : Vagues Ă  part (En Intervalle #10)Bonjour et bienvenue dans En Intervalle ! Pour cet Ă©pisode enregistrĂ© un 1er Avril, on parle de 9 courts d’animation ou d’épisodes de sĂ©ries autour de l’eau et de la gaudriole. Au programme, et par ordre d’apparition
 The Dirdy Birdy (John DILWORTH) [https://www.youtube.com/watch?v=_Lhk8HKKvkA] Le Moine et le poisson (Michael DUDOK DE WIT) Duck Amuck (Chuck JONES) Parking (Bill PLYMPTON) Practical Joker [Lapin Discret] (Shivan RAMSARAN) Dry Run (Felix COLGRAVE) [https://youtu.be/b26iN-j8RaQ] "Rien ne sert de courir, il faut partir Ă  point, baby" [Space Dandy E16] (YUAS...
2023-05-091h 30En Intervalle - L\'animation sous toutes ses formes
En Intervalle - L'animation sous toutes ses formesCinĂ©-rencontre d'En Intervalle - Your NameCet Ă©pisode est en rĂ©alitĂ© la captation d'une rencontre autour du film Your Name (SHINKAI Makoto, 2016) ayant eu lieu le 29 mars 2023 au cinĂ©ma Arvor Ă  Rennes. Si vous ĂȘtes intĂ©ressĂ© par des rencontres en notre compagnie, suivez-nous sur les rĂ©seaux sociaux pour guetter de prochains Ă©vĂšnements. Écoutez-nous ailleurs : https://linktr.ee/enintervalle/ Retrouvez-nous sur les rĂ©seaux : Instagram : https://instagram.com/enintervalle Twitter : https://twitter.com/enintervalle TikTok : https://tiktok.com/@enintervalle Facebook : https://www.facebook.com/EnIntervalle RĂ©alisation et Montage : Alexandre CAOUDAL, Simon EYHUSIntervenant : Simon PAGEAUVisu...
2023-04-2019 minEn Intervalle - L\'animation sous toutes ses formes
En Intervalle - L'animation sous toutes ses formesCinĂ©-rencontre d'En Intervalle - L'Impitoyable lune de mielCet Ă©pisode est en rĂ©alitĂ© la captation d'une rencontre autour du film L'Impitoyable lune de miel (Bill PLYMPTON, 1997) ayant eu lieu le 25 mars 2023 au cinĂ©ma Le MĂ©liĂšs Ă  Montreuil. Si vous ĂȘtes intĂ©ressĂ© par des rencontres en notre compagnie, suivez-nous sur les rĂ©seaux sociaux pour guetter de prochains Ă©vĂšnements. Écoutez-nous ailleurs : https://linktr.ee/enintervalle/ Retrouvez-nous sur les rĂ©seaux : Instagram : https://instagram.com/enintervalle Twitter : https://twitter.com/enintervalle TikTok : https://tiktok.com/@enintervalle Facebook : https://www.facebook.com/EnIntervalle RĂ©alisation et Montage : Alexandre CAOUDAL, Simon EYHUSI...
2023-04-0941 minEn Intervalle - L\'animation sous toutes ses formes
En Intervalle - L'animation sous toutes ses formesLamu : Un rĂȘve sans fin (En Intervalle #9)Bonjour et bienvenue dans En Intervalle ! Aujourd’hui, on parle de Lamu : Un rĂȘve dans fin (OSHII Mamoru), deuxiĂšme film du rĂ©alisateur de Ghost in the Shell. Adaptation du manga de Rumiko Takahashi, Oshii insuffle dans une romcom bruyante sa mĂ©lancolie mĂ©ditative qui perdurera le long de sa carriĂšre incongrue. Pour l'occasion, on a invitĂ© PĂ©gase et Zali Falcam du Calweeb Ball (https://www.calvinballconsortium.fr/podcasts/calweebball/) Ă  se joindre Ă  nous ! Nos recommandations : PĂ©gase : les courts-mĂ©trage disponibles sur le site Animation Digital Network (https://animationdigitalnetwork.fr/) Zali : le jeu...
2023-03-281h 25En Intervalle - L\'animation sous toutes ses formes
En Intervalle - L'animation sous toutes ses formesLe systĂšme Disney : The Illusion of Life (En Intervalle #8)Bonjour et bienvenue dans En Intervalle ! Aujourd’hui, on parle du livre The Illusion of Life (Frank THOMAS, Ollie JOHNSTON), qui retrace l’histoire du studio tout en dĂ©voilant les techniques d’animations Ă©laborĂ©es par ses Ă©quipes. Un document prĂ©cieux plein de dĂ©tails, qui a le mĂ©rite de ne rien cacher des idĂ©ologies vĂ©hiculĂ©es par les choix esthĂ©tiques de la firme aux grandes oreilles. Nos recommandations : Agathe PRESSELIN : le site Buta Connection (https://buta-connection.net/) Simon EYHUS : le jeu vidĂ©o Immortality (Sam BARLOW) Écoutez-nous ailleurs...
2023-02-271h 42INVEST IN STRENGTH by Max Obrocki
INVEST IN STRENGTH by Max Obrocki#27 - Programm Design & Periodisierung: Air Bike#27 - Periodisierung & Programm Design Air Bike Programm Design fĂŒrs Air Bike bzw. Intervalltraining im Allgemeinen muss, genau wie Krafttraining, so strukturiert sein, dass du Fortschritt in Richtung deines Ziels machen kannst. Die hĂ€ufigsten Ziele beim verwenden des Air Bikes: 1ïžâƒŁ Fettabbau bzw. Body Composition 2ïžâƒŁ Kondition unter Maximalbelastung Beide Ziele sind grundsĂ€tzlich sehr nah beieinander, da die Kondition unter Maximalbelastung ermöglicht, ein grĂ¶ĂŸeres Glukosedefizit in einer Einheit zu erzeugen und somit den Fettabbau maßgeblich unterstĂŒtzt. Wie messen wir Leistung auf dem Air Bike? âžĄïž...
2023-02-2027 minEn Intervalle - L\'animation sous toutes ses formes
En Intervalle - L'animation sous toutes ses formesBubble Bath (En Intervalle #7)Bonjour et bienvenue dans En Intervalle ! Aujourd’hui, on plonge dans le cinĂ©ma d’animation hongrois avec le mĂ©connu Bubble Bath (György KOVASZNAI). ArticulĂ© autour d’une simple histoire de remariage, le film dĂ©ploie une rĂ©flexion sur le couple accompagnĂ©e par le graphisme seventies au possible de l’artiste-peintre et, surtout, de musiques qui swinguent et vont dans tous les sens. Un joyeux bordel dont on essaye vaillamment de scruter le coeur. Nos recommandations : Agathe PRESSELIN : le blog Anipage (Benjamin ETTINGER) Alexandre CAOUDAL : Return of the Obra Dinn (Lucas POPE) Simon...
2023-01-311h 38ACHILLES RUNNING Podcast
ACHILLES RUNNING PodcastBlutzucker tracken statt Kalorien zĂ€hlen?Kalorien sind out, Blutzucker ist in? In dieser Podcastfolge ergrĂŒnden wir, wie unsere ErnĂ€hrung sowie das Laufen unseren Blutzuckerspiegel beeinflussen - und zwar mit dem Diabetologen Dr. Dr. Torsten Schröder. Er forscht schon lange zum Thema Blutzucker und kann uns daher ganz genau erklĂ€ren, wie der Blutzuckerspiegel funktioniert. Wir lernen unter anderem, warum der Blutzucker beim Zunehmen und Abnehmen essentiell ist und welchen Effekt Faktoren wie Stress auf den Blutzucker haben. Warum wir nach einer großen, gesunden Mahlzeit manchmal total schnell wieder Hunger haben und warum dasselbe Lebensmittel bei einer anderen Person zu einer gegen...
2023-01-271h 04PACE – der Ausdauerpodcast
PACE – der AusdauerpodcastMarathon-Training sinnvoll & richtig gestalten (Intervalle, GrundlagenlĂ€ufe & Co.) | #11Wie strukturiert man sein Marathon-Training richtig? Was ist eine Grundlagenausdauer? Welche Sinne machen Intervalle? Aus welchen Bausteinen setzt sich mein Lauf- und Ausdauersporttraining zusammen? Um all diese Fragen dreht sich diese neue Folge von „PACE – der Ausdauerpodcast“. Wir nehmen euch mit und erklĂ€ren euch, wie ihr euer Training (ggf. mit Hilfe einer vorangegangenen Leistungsdiagnostik) gestalten könnt.  Unsere Folge rund um das Thema Leistungsdiagnostik findet ihr hier (Spotify): https://open.spotify.com/episode/5lWf5ReBSh1Tgnydt3eKOa?si=dce4aace96dd4b87  Torbens Webseite: http://ausdauer-coaching.de/#personaltraining  Marvin auf Strava: https://www.strava...
2023-01-2050 minEn Intervalle - L\'animation sous toutes ses formes
En Intervalle - L'animation sous toutes ses formesLa Table tournante (En Intervalle #6)Bonjour et bienvenue dans En Intervalle ! Aujourd’hui, coup de projecteur sur Paul Grimault. Pas avec le cĂ©lĂšbre Roi et l’oiseau, mais Ă  travers ses films courts, plus confidentiels, mais ne manquant pas d’intĂ©rĂȘts. S’ils sont regardables sĂ©parĂ©s les uns des autres, c’est Ă  travers une corĂ©alisation avec Jacques Demy que l’on reviendra sur ses travaux, notamment grĂące Ă  une part didactique et biographique Ă  mettre en parallĂšle avec les idĂ©es scĂ©naristiques et visuelles de Grimault. Nos recommandations : Simon PAGEAU : Le Discours vide (Mario LEVRERO) Agathe PR...
2022-12-271h 04En Intervalle - L\'animation sous toutes ses formes
En Intervalle - L'animation sous toutes ses formesLa Maison (En Intervalle #5)Bonjour et bienvenue dans En Intervalle ! Aujourd’hui, place aux ambiances gothiques, inquiĂ©tantes ou lumineuses de La Maison. ReliĂ©s par la prĂ©sence des quatre murs d’une bĂątisse, diffĂ©rents courts-mĂ©trages vont s’assembler pour former un triptyque autour des lieux qui habitent leurs occupant. Le dramaturge Enda Walsh prĂȘte ainsi sa plume pour dĂ©crire les maux d’une large galerie de personnages, dont Emma de Swaef et Marc James Roels (Ce Magnifique gĂąteau), Niki Lindroth von Bahr (The Burden) et Paloma Baeza (Poles Apart) s’attellent Ă  en modeler l’apparence. En rĂ©sul...
2022-11-2347 minVLEEL - Varions Les Éditions En Live
VLEEL - Varions Les Éditions En LiveVLEEL 196 - Anne CarriĂšre, Sibylle Grimbert, Carole Allamand et P.E CayralProgramme des rencontres Ă  venir sur vleel.com 20/09/2022 : Anthony Lachegar aka Serial Lecteur Nyctalope reçoit Sibylle Grimbert, Carole Allamand et P.E Cayral Ă  l'occasion de la rentrĂ©e littĂ©raire 2022 pour leurs romans respectifs aux Ă©ditions Anne CarriĂšre en prĂ©sence de Stephen CarriĂšre 📖 TOUT GARDER de CAROLE ALLAMAND Quand sa mĂšre dĂ©cĂšde subitement, Carole Allamand rentre en Suisse pour s’occuper de ses funĂ©railles. Une longue absence a distendu leurs rapports et plus de dix ans se sont Ă©c...
2022-10-101h 48DER Meerwasseraquariumpodcast mit Markus Mahl
DER Meerwasseraquariumpodcast mit Markus Mahl# 329 Meerwasseraquarium Pflege - Was und wann?Meerwasseraquarium Pflege - Was und wann Diese Woche wollen wir uns mal gemeinsam anschauen, welche Pflege- bzw. Kontrollmaßnahmen, in welchem Abstand fĂŒr dein Meerwasseraquarium wichtig sind. Um das Ganze ĂŒbersichtlicher zu gestalten, habe ich die notwendigen Pflegemaßnahmen in zeitliche Intervalle erfasst. Und zwar tĂ€glich, alle drei Tage, jede Woche, alle 2 Wochen, monatliche Aufgaben, 3 monatliche Aufgaben und jĂ€hrliche Intervalle.  Manche Wartungsaufgaben lassen sich nicht eindeutig in eine Kategorie einordnen, da es manchmal auf die verwendete Aquarientechnik ankommt und es von Becken zu Becken zu Abweichungen kommen kann.  Die Aufteilung soll dir...
2022-09-2510 minpower & pace | Triathlon-Training
power & pace | Triathlon-TrainingDas Briefing fĂŒr das Oktober-TrainingCoach Björn Geesmann gibt euch wichtige Hinweise fĂŒr den Wiedereinstieg und den Saisonauftakt Anfang Oktober In weniger als zwei Wochen geht die Saison endlich wieder los und gemeinsam starten wir in das vierte Jahr von power & pace. Euer Coach Björn Geesman hebt deutlich hervor, worauf es beim Wiedereinstieg zu achten gilt und was mit Saisonbeginn besonders wichtig ist. Außerdem erhaltet ihr noch mal alle wichtigen Informationen zur neuen Saison von Björn und Team-Managerin Jule Bartsch, sodass ihr optimal vorbereitet starten könnt. Alle TrainingsplĂ€ne findet ihr wie gewohnt auf powerandpace.de/trainin...
2022-09-2252 minEn Intervalle - L\'animation sous toutes ses formes
En Intervalle - L'animation sous toutes ses formesCinĂ©-rencontre d'En Intervalle - MemoriesBienvenue dans cet Ă©pisode hors-sĂ©rie d'En Intervalle ! Il s'agit de la captation d'une rencontre Ă  l'issue d'une projection de Memories (MORIMOTO Kƍji, OKAMURA Tensai, OTOMO Katsuhiro, 1995), rendue possible grĂące au CinĂ©ma Arvor et la boutique Japanim de Rennes qui nous ont accueilli lors de leur sĂ©ance spĂ©cialisĂ©e dans l'animation japonaise. L'occasion de papoter avec vous autour d'un anime et de devenir un chroniqueur le temps d'un Ă©pisode. Écoutez-nous ailleurs : https://linktr.ee/enintervalle/ Retrouvez-nous sur les rĂ©seaux : Instagram : https://instagram.com/enintervalle Twitter : https://twitter.com/eninterv...
2022-09-1041 minEn Intervalle - L\'animation sous toutes ses formes
En Intervalle - L'animation sous toutes ses formesCompte-rendu d'Annecy 2022 (En Intervalle, Hors-Série)Bienvenue dans cet épisode un peu spécial d'En Intervalle ! Ceux qui nous suivent sur les réseaux le savent, nous nous sommes rendu au Festival international du film d'animation d'Annecy en juin dernier. Pour l'occasion, nous avons enregistré un compte-rendu avec Vince, maßtre de cérémonie de la chaßne toonesque (www.toonesque.com), histoire d'évoquer les belles découvertes faites durant le festival Sont évoqués : Entergalactic (Kid Cudi et Ian EDELMAN), La sélection Off-Limits ; plus spécifiquement La mujer como imagen, el hombre como portador de la mirada (Carlos...
2022-08-271h 41En Intervalle - L\'animation sous toutes ses formes
En Intervalle - L'animation sous toutes ses formesThe Midnight Gospel (En Intervalle #4)Bonjour et bienvenue dans En Intervalle ! Aujourd’hui on s’attarde sur The Midnight Gospel, sĂ©rie oĂč mĂ©diation et rapport au monde cĂŽtoie gore et blagues potaches. Adaptation d’un podcast de Duncan Trussel, le rĂ©alisateur Pendleton Ward (Adventure Time) transforme le flux de parole en une aventure colorĂ©e, oĂč la douceur advient malgrĂ© la vulgaritĂ© d’un chaos ambiant. Une forme clivante, mais suffisamment riche pour causer une discussion plus qu’animĂ©e ! Nos recommandations : Agathe PRESSELIN : Le livre jaune, un ami nommĂ© Jacques Thibault (TAKANO Fumiko) Alexandre CAOUDAL : Ali au pays des...
2022-07-051h 19En Intervalle - L\'animation sous toutes ses formes
En Intervalle - L'animation sous toutes ses formesCinĂ©-rencontre d'En Intervalle - NausicaĂ€AVERTISSEMENT : le son sature beaucoup. Bienvenue dans cet Ă©pisode un peu spĂ©cial d'En Intervalle ! En effet, il s'agit de la captation d'une rencontre Ă  l'issue de la projection de NausicĂ€a de la vallĂ©e du vent (MIYAZAKI Hayao, 1983), rendue possible grĂące au CinĂ©ma Arvor et la boutique Japanim de Rennes qui nous ont accueilli lors de leur sĂ©ance spĂ©cialisĂ©e dans l'animation japonaise. Le rendez-vous ayant vocation Ă  se pĂ©renniser, attendez-vous Ă  plus d'hors-sĂ©rie de ce genre ! Écoutez-nous ailleurs : https://linktr.ee/enintervalle/ Retrouvez-nous sur les rĂ©seaux : ...
2022-06-1051 minEn Intervalle - L\'animation sous toutes ses formes
En Intervalle - L'animation sous toutes ses formesOn-Gaku : Notre Rock ! (En Intervalle #3)Bienvenue dans ce nouvel épisode d'En Intervalle ! Cette fois-ci, on se coiffe à l'iroquoise et on sort sa veste en jean pour danser sur le rock désarticulé d'On-Gaku. Adapté d'un manga d'Oohashi Hiroyuki, le film d'Iwaisawa Kenji est le fruit de longues années de travail en indépendance. Bien qu'en marge des productions animées habituelles, le film est avant tout une comédie aux personnages attachants unis par une sourde camaraderie. Nos recommandations : Simon LE GLOAN : France (Bruno DUMONT) Alexandre CAOUDAL : Psychonauts 2 (Tim SCHAFER, Zak MCCLENDON) Simon EYHUS : Martha Marcy May Marlene (Sean DURK...
2022-05-1747 minSchauma Mal
Schauma MalWie oft gehst du zur Therapie?Wie oft sollte man zur Therapie gehen? Welche Intervalle sind richtig? Was ist zu wenig? Was zu viel? Sophie und Astrid sprechen in der aktuellen Folge ĂŒber ihre Therapie-Intervalle, was ihnen gut getan hat und wie sich die AbstĂ€nde ĂŒber die Jahre hinweg bisher verĂ€ndert haben. So viel sei gesagt, sie haben quasi alles einmal ausprobiert :D @schauma.mal @wienerkind_ @sophiehearts_com
2022-05-0522 minEn Intervalle - L\'animation sous toutes ses formes
En Intervalle - L'animation sous toutes ses formesL'Extraordinaire Voyage de Marona (En Intervalle #2)Bienvenue dans ce nouvel Ă©pisode d'En Intervalle ! Plein cap sur la roumanie aujourd’hui, afin de suivre L’Extraordinaire voyage de Marona au plus prĂšs. À travers la vie d’une chienne, la rĂ©alisatrice Anca Damian nous plonge dans un univers multiforme et colorĂ©, rappelant la fantaisie des livres pour enfants. Nos recommandations : Simon LE GLOAN : 10 Beautiful Postcards (thecatamites, https://thecatamites.itch.io/10-beautiful-postcards/) et sok-worlds (sokpop, https://sokpop.itch.io/) Alexandre CAOUDAL : Mad God (Phil TIPPETT) et Junkhead (HORI Takehide) Simon EYHUS : Center Jenny (Ryan TRECARTIN, https://vimeo.com/75735816) et Trout Mask Replica (Ca...
2022-03-0148 minEn Intervalle - L\'animation sous toutes ses formes
En Intervalle - L'animation sous toutes ses formesLa Folle Escapade & The Plague Dogs (En Intervalle #1)Bonjour et bienvenue dans ce premier Ă©pisode d'En Intervalle ! Au programme : deux films d'animation anglais, La Folle Escapade et The Plage Dogs. RĂ©alisĂ©s par Martin Rosen, ils mettent en scĂšne le voyage d'animaux et les embuches que la nature et les humains mettent sur leur chemin. Nos recommandations : Simon LE GLOAN : Psycholonials (Andrew HUSSIE) Alexandre CAOUDAL : Les Liaisons dangereuses (Pierre Choderlos DE LACLOS) Agathe PRESSELIN : Football Fantaisie et le fanzine La Jungle (Zviane) Simon EYHUS : Small Axe (Steve MCQUEEN) Écoutez-nous ailleurs : https://linktr.ee/enintervalle Retrouvez-nous sur les rĂ©sea...
2022-02-011h 00À ce qui Paret
À ce qui ParetPourquoi le diable se cacherait dans la musique, alors qu’il n’adoucit pas vraiment les moeurs ?« Le Diable se cache dans les dĂ©tails » dit un proverbe Suisse. J’ajouterais dans les dĂ©tails
 de la musique. C’est l’un des phĂ©nomĂšnes musicaux qui fascine les compositeurs du monde entier, Ă  travers tous les Ăąges. Il existe un accord, ou plutĂŽt un intervalle, qui serait capable d’invoquer le diable. On peut discuter de l’existence du diable, mais pas de l’existence de cet intervalle qui,  contrairement Ă  ce que l’on peut entendre ou lire ça et lĂ , n’est pas une lĂ©gende, on le nomme le Triton.
2022-01-1710 minEn Intervalle - L\'animation sous toutes ses formes
En Intervalle - L'animation sous toutes ses formesKareKano, Entre Elle et Lui (En Intervalle #0)Bonjour et bienvenue dans cet épisode inaugural (et non-numéroté) d'En Intervalle ! Pour ce pilote, nous nous sommes penché sur un anime singulier du nom d'Entre Elle et Lui (aussi intitulé Kareshi no KanojÎ no JijÎ, ou KareKano). Singulier car chapeauté par un réalisateur chevronné (Hideaki ANNO, réalisateur de la célÚbre série Neon Genesis Evangelion) qui adapte un shÎjo romantique et psychologique pour le transformer en un terrain de jeu libre pour ses animateurs. Nos recommandations : Simon LE GLOAN : My Exercise (Atsushi WADA) Maud GACEL : Aya et la sorciÚre (Goro...
2022-01-141h 12Pack de Potes Rugby Podcast
Pack de Potes Rugby Podcast12 days of Christmas 2021- Episode 10 - Dans L'IntervalleEt finalement ! Un Ă©pisode rugby ! « Dans l’Intervalle » est l’exception dans  nos 12 Pods of Christmas, comme ce n’est pas un podcast, mais plutĂŽt une chaine Youtube. Mais c’est un must pour tout fan de tous les rugbys comme nous! Fait par des pros d’audiovisuel, Dans L’Intervalle nous parle des coulisses du rugby amateur avec des vidĂ©os de grande qualitĂ©.  Et lĂ  pour nous parler plus en dĂ©tails, voici une des co-fondatrices ClĂ©mentine Baude. A suivre sur:  https://www.facebook.com/DLintervalle/ 
2021-12-1414 minDer Gitarrenjunkie Podcast
Der Gitarrenjunkie PodcastEp. 12 - EinfĂŒhrung in die Intervalle fĂŒr Gitarre (mit Songbeispielen)In dieser Folge gebe ich dir eine kleine EinfĂŒhrung in die Welt der Intervalle. Wir gehen sie alle durch mit Hilfe von bekannten Songbeispielen. Hier kannst du die Folge als Blogartikel nachlesen: https://gitarrenjunkie.com/intervalle-gitarre-einfuhrung/ Hol dir hier meine kostenlose Schritt fĂŒr Schritt Anleitung, um Melodien und Riffs nach Gehör zu lernen: https://gitarrenjunkie.com
2021-09-1111 minÀ ce qui Paret
À ce qui ParetPourquoi le diable se cacherait dans la musique, alors qu’il n’adoucit pas vraiment les mƓurs ?« Le Diable se cache dans les dĂ©tails » dit un proverbe Suisse. J’ajouterais dans les dĂ©tails
 de la musique. C’est l’un des phĂ©nomĂšnes musicaux qui fascine les compositeurs du monde entier, Ă  travers tous les Ăąges. Il existe un accord, ou plutĂŽt un intervalle, qui serait capable d’invoquer le diable. On peut discuter de l’existence du diable, mais pas de l’existence de cet intervalle qui, contrairement Ă  ce que l’on peut entendre ou lire çà et lĂ , n’est pas une lĂ©gende, on le nomme le triton.Visuel © Getty Images / Grafissim
2021-06-0910 minTri it Fit - Triathlon Podcast by Mission Triathlon
Tri it Fit - Triathlon Podcast by Mission Triathlon138. Den eigenen Trainingsplan schreiben - TiF PodcastIn Podcast Folge 138 erklĂ€ren wir Dir sehr ausfĂŒhrlich, wie Du Deinen eigenen Trainingsplan schreiben kannst.Egal, ob Du auf die Sprintdistanz oder Langdistanz möchtest, die richtige Vorbereitung ist fĂŒr den Erfolg absolut entscheidend.Worauf Du achten musst und wie Du vorgehen solltest, hörst Du hier:---👉 Hier findest Du unseren SD Vorbereitungskurs👉 Und hier gehts zum OD Vorbereitungskurs#138 ZusammenfassungUm Deinen eigenen Trainingsplan erstellen zu können, brauchst Du zuallererst einmal ein Ziel.Hast Du dieses festgelegt, solltest Du noch eine Bestand...
2021-05-021h 06power & pace | Triathlon-Training
power & pace | Triathlon-TrainingWochenbriefing: Das Training vom 3. bis 9. Mai 2021Die bisher umfangreichste Trainingswoche – plus IE-Intervalle Neu: Ab sofort erklĂ€ren Coach Björn Geesmann und Publisher Frank Wechsel in diesem neuen Podcastformat, was in der nĂ€chsten Trainingswoche auf den PlĂ€nen von power & pace steht. Wo stehen wir, welche Trainingseinheiten sind besonders wichtig und was gilt es zu beachten, um aus dieser Woche den bestmöglichen Effekt mitzunehmen? In dieser Epiosode geht es um IE-Intervalle, ErnĂ€hrung und KoppellĂ€ufe. Wochenbriefing fĂŒr die Woche vom 3. bis 9. Mai 2021 Woche 6 der TrainingsplĂ€ne aus triathlon 189 Woche 2 der digitalen TrainingsplĂ€ne Mai 2021 Alles ĂŒber das Trainingsprog...
2021-05-0233 minJeudiLean
JeudiLean#18 - Coup de boost avec l'Animation Ă  Intervalle CourtRelier rĂ©union et collaboration avec un point 5 ou point d’équipe c’est une animation Ă  intervalle court, le coup de boost pour dĂ©marrer avec les bons objectifs ou prioritĂ©s en tĂȘte, ni plus ni moins !  Bonne Ă©coute !  ____________ JeudiLean est le podcast qui dĂ©crypte pour chacun les outils du lean, vous aide Ă  les comprendre et Ă  les appliquer.  Mon objectif ? Vous donner les clĂ©s et les astuces pour booster concrĂštement la performance de vos activitĂ©s quelles qu'elles soient.  Je suis Elodie Lhermitte passionnĂ©e d'amĂ©lioration contin...
2021-04-0108 minNatĂŒrlich Fit
NatĂŒrlich FitIntervalle oder warum Joggen nicht das richtige Werkzeug fĂŒr deine Ziele ist.Die meisten Jogger sollten lieber Intervalle machen. Warum ? Das erfĂ€hrst du in dieser Folge đŸ„ł
2021-03-2110 minROCKET SCIENCE - Gesundheit & LeistungsfÀhigkeit
ROCKET SCIENCE - Gesundheit & LeistungsfĂ€higkeitHiT INTERVALLE und VO2max Optimierung | mit Max HöflichWir sprechen ĂŒber HiT, HIIT und Intervalle zur Optimierung der VO2max. Dabei haben Max und Golo sich einem Selbstversuch unterzogen, wie man klassische HIT Intervalle verbessern kann. ZunĂ€chst geben wir eine kurze EinfĂŒhrung in die Thematik und beantworten die Frage: Was ist eigentlich die VO2max. Anschließend besprechen wir Probleme und Fehler bei der DurchfĂŒhrung von High-Intensity. Abschließend widmen wir uns dem "Selbstversuch". Danke an das LANS-Medicum fĂŒr die Möglichkeit die Leistungsdiagnostik zu nutzen! Lese auch unseren Blog Beitrag dazu (hier klicken).đŸ’ȘđŸŒ VO2max Challenge
2020-09-3059 minLucky Trails
Lucky Trails#25 Intervalle – Basisinformationen zum Intervalle-LaufenHeute wirds technisch. In dieser Folge Lucky Trails lernst du, was es grundsĂ€tzlich mit dem klassischen Intervall-Training auf sich hat. Ausserdem gebe ich dir einige Tipps mit, wie du Intervalle in dein wöchentliches Training einbauen kannst. Der Trailtipp fĂŒhrt dich nach Chamonix in Frankreich. Auf 14 km kannst du den hinteren, etwas unbekannteren Teil des Tals erkunden.  Den Trailtipp findest du wie immer auf komoot.de – mein Username dort ist Lucky Trails. Ausserdem kannst du ihn ĂŒber den Blog aufrufen: lifeisaluckybag.com/podcast/trail-tips Passende Folgen: Folge 3 – Wanderlust Folge 6 –...
2020-09-2326 minBeACTIVE - Frauengesundheit 2.0
BeACTIVE - Frauengesundheit 2.0082 Warum du Intervalle trainieren solltest Intervalltraining ist eine besonders intensive Trainingseinheit, die deinen Körper an die Belastungsgrenze fĂŒhrt. Ganz gleich, welche Sportart du betreibst - du wirst nicht daran vorbeikommen, Intervalle zu trainieren, wenn du dich verbessern willst. Gerade bei LĂ€ufern wird das Intervalltraining in keinem Trainingsplan fehlen. Dies ist eine SchlĂŒsseleinheit, die dich schneller machen wird. Gleichzeitig wirst du damit auch deinen Laufstil verbessern. Diese Trainingsform ist fĂŒr alle Leistungsstufen geeignet - sowohl AnfĂ€nger als auch ambitionierte HobbylĂ€ufer und Profis nutzen das Intervalltraining, um neue Reize fĂŒr die Muskulatur und das Herz-Kreislaufsystem zu setzen. In dieser Episode...
2020-09-0426 mintriathlon talk – Carbon & Laktat
triathlon talk – Carbon & LaktatLet's go out and have fun: Soundtrack fĂŒr Lauf-Intervalle (3x4 + 3x5, Rock)3 x 4 min Tempo und 3 x 5 min Intensiv mit power & pace Warnung: Diese Episode ist kein Podcast. Diese Episode ist dein Begleiter im nĂ€chsten Lauftraining. Denn: Lauf-Intervalle sind hart. Wir wollen dir das Training versĂŒĂŸen – mit dem ersten Soundtrack zum Work-out von power & pace. Let’s get out and have fun! FĂŒr diejenigen, denen die Musik hier zu hart ist, gibt es auf dem gleichen Kanal eine Classic-Version. Die Anleitung dazu findest du hier: https://tri-mag.de/powerpacerun Mehr ĂŒber das Trainingsprogramm "power & pace": https://tri-mag.de/trainingsplan In dieser Fo...
2020-06-101h 18triathlon talk – Carbon & Laktat
triathlon talk – Carbon & LaktatLet's go out and have fun: Soundtrack fĂŒr Lauf-Intervalle (3x4 + 3x5, Classic)3 x 4 min Tempo und 3 x 5 min Intensiv mit power & pace Warnung: Diese Episode ist kein Podcast. Diese Episode ist dein Begleiter im nĂ€chsten Lauftraining. Denn: Lauf-Intervalle sind hart. Wir wollen dir das Training versĂŒĂŸen – mit dem ersten Soundtrack zum Work-out von power & pace. Let’s get out and have fun! FĂŒr diejenigen, denen die Musik hier zu soft ist, gibt es auf dem gleichen Kanal eine Rock-Version. Die Anleitung dazu findest du hier: https://tri-mag.de/powerpacerun Mehr ĂŒber das Trainingsprogramm "power & pace": https://tri-mag.de/trainingsplan In dieser Fo...
2020-06-071h 18ausdauer-Podcast – der Podcast vom ausdauerclub ĂŒbers Laufen
ausdauer-Podcast – der Podcast vom ausdauerclub ĂŒbers LaufenX-Mas-Challenge – Tag 22Der Fitness-Adventskalender vom ausdauerblog Die X-Mas-Challenge - dein inspirierender Fitness-Adventskalender speziell fĂŒr LĂ€ufer. TĂ€glich ein kurzer Impuls und ein Workout zum Nachtrainieren und es gibt auch etwas zu gewinnen
 Training des Tages 22 RegelmĂ€ĂŸig durchgefĂŒhrt sind Intervalle die SchlĂŒsseleinheit, um schneller zu werden. Und noch einen Vorteil bieten Intervalle. Falls du mal nicht so viel Zeit hast, sind Intervalle gut geeignet, dein Training dennoch effektiv und wirkungsvoll zu machen. Level 1 Laufe dich fĂŒr mindestens 10 Minuten locker ein. Danach lĂ€ufst du fĂŒr 400m deutlich s...
2019-12-2213 minKLAPPE AUF - DER SAXOPHON-PODCAST!
KLAPPE AUF - DER SAXOPHON-PODCAST!KA19 - 30 Übungen OHNE SaxofonIch konnte es am Anfang nicht glauben: Einer meiner ersten Lehrer erzĂ€hlte mir, dass er selber im Studium eine EtĂŒde im Zug ohne Instrument gelernt hat. Er hatte die Übung vergessen und versuchte die Griffe, die Melodie rein durch das Durchlesen und Mitgreifen zu lernen und es funktionierte. Rudresh Mahanthappa erzĂ€hlte mir im letzten Jahr, dass er meist nur eine Stunde am Tag geĂŒbt hat. Auch Branford Marsalis sagte mir einmal, er hat immer sehr wenig geĂŒbt. Wie haben sie ihr Niveau trotzdem geschafft: Mein Lehrer, Rudresh, Branford? Sie haben sich neben dem Üben am Instrum...
2019-09-2847 min3 Schweinehunde
3 SchweinehundeUnrund Show Notes and Links Rechenschaftsablage seit 24.8.2019 268 Runner in den Gruppe 3 Schweinehunde Dominic: 6 LĂ€ufe - 33 km Stefan: 12 LĂ€ufe - 105 km Steve: 12 LĂ€ufe - 138 km Themen Dominic Der Fuß der Nation Konsequenzen muss man ziehen Stefan deutliche Verbesserung bei der Rumpftorsion Plan MĂŒnchen (Zeit? Leistung? Puls?) Laufschuhe fĂŒr MĂŒnchen: Kiprun KD Light oder noch immer die Kiprun Fast Das Knie der Republik wurde durch die Achillessehne der Stadt ersetzt ;-) Pose Method Episode des Fatboys Run Podcast Feedback von Stefanie: => Buch Mittelfußlauf Steve Die Ober...
2019-09-2139 minACHILLES RUNNING Podcast
ACHILLES RUNNING PodcastLaufcoach Lucas: Wie werde ich schneller?Intervalle, TempolĂ€ufe und TrainingsmythenEs ist die LĂ€ufer*innen-Frage schlechthin: Wie werde ich schneller? Eileen und Laufcoach Lucas besprechen Dos and Don'ts des Tempotrainings. Die beiden reden ĂŒber Intervalle, Laktatschwellen, Fartleks, Herzfrequenzen, GPS-Uhren, das richtige Schuhwerk. Sie nehmen Mythen und IrrtĂŒmer auseinander und reden darĂŒber, wie man bei dem Ganzen Rumgesprinte auch den Druck rausnimmt.Angesprochene Podcasts: Ruth Spelmeyer: https://achilles-podcast.podigee.io/53-ruthspelmeyer Mit Lucas: https://achilles-podcast.podigee.io/43-laufcoach-lucasLaufĂŒbungen auf Achilles Running: https://www.achilles-running.de/schlagwort/uebung/ Coach Lucas auf Instagram: @coach.hype.hogan
2019-08-2151 minFatBoysRun - der Laufpodcast
FatBoysRun - der LaufpodcastFatboysrun Episode 165 – IntervalleLiebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys, Es geht mal endlich wieder ums Training und zwar um Intervalle! Wie schnell, welche Intervalle, wie lange und hart sollten die Pausen sein? Ich wette ihr habt danach noch Fragen, also haut sie raus: Mail@fatboysrun.de Viel Spaß beim Hören!   Video: Bent Ronnestad – Blocktraining The subtle Art not Giving a Fuck 400m LĂ€uferin mit Drogen erwischt Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
2019-07-2956 minSchneckentempo Laufpodcast
Schneckentempo LaufpodcastFolge 19 - Trainingslehre mit Hubert Beck[ANZEIGE] In Folge 19 erklĂ€rt Hubert Beck die verschiedenen Lauf-Trainingseinheiten wie z.B. den Dauerlauf, Intervalle, das Fahrtspiel oder den Steigerungslauf. #hubertbeck #lauftrainer #autor #modularestraining #dasgroßebuchvom #marathon #laufpodcast #schneckentempo ACHTUNG! WERBUNG, WEIL MARKENNENNUNG   ****************************** Shownotes:  Hubert Beck : Website Hubert Beck : amazon Taubertal 100 : Ultramarathon   ****************************** Kapitel: 00:00 Intro 00:55 Vorstellung 04:45 Dauerlauf 07:59 Langer langsamer Lauf 08:50 Tempodauerlauf 09:35 Intervalle 16:42 Steigerungslauf 19:10 Fahrtspiel 22:44 NĂŒchternlauf 24:22 Ein- und Au...
2019-06-1148 minKLAPPE AUF - DER SAXOPHON-PODCAST!
KLAPPE AUF - DER SAXOPHON-PODCAST!KA 7: Meine 2 besten Saxofon-ToolsMeine aktuell besten zwei Saxofon-Tools. Mit dem ReedGeek bearbeite ich in kĂŒrzester Zeit meine BlĂ€tter. Mit dem Drone Tuner stimme ich in reiner Stimmung Intervalle und auch Akkorde (einzigartig)! **1. REEDGEEK: Metallstab zur Bearbeitung von BlĂ€ttern - hier zum Link:** Vorteile: Schnelles Arbeiten mit sofortigem Erfolg Einfache Handhabung Große Genauigkeit möglich Klein und Mobil (immer dabei) UnverwĂŒstlich Nachteile: hoher Preis vorsichtige Handhabung notwendig, weil die Kanten sehr scharf sind **2. DRONE TUNER: ein StimmgerĂ€t, dass in reiner Stimmung auch Intervalle und Akkorde stimmen kann!** Der Drone Tuner ist einzigartig! Damit kann jeder die perfekte reine Stimmun...
2019-04-0131 minTri it Fit - Triathlon Podcast by Mission Triathlon
Tri it Fit - Triathlon Podcast by Mission Triathlon#022 - Intervalle Laufen - Tri it Fit PodcastNachdem wir uns letzte Woche ganz dem Thema langsam Laufen gewidmet haben dreht sich in Folge #022 diese Woche alles um das Gegenteil – das schnell Laufen!NatĂŒrlich hat das langsam Laufen, wie wir ja letzte Woche umfassend dargelegt haben, absolut seine Berechtigung.Aber auch mit schnellen Trainingseinheiten, und dabei speziell bei den Intervallen, kannst Dein Lauftempo nachhaltig verbessern.---Wie bei jedem körperlichen Training, egal ob Kraft- oder Ausdauerbasiert, bracht der Körper hin und wieder Impulse, die ihn dazu bringen, sich zu entwickeln.Und genau das ist Sinn und Z...
2019-02-0330 minChaos Computer Club - FOSSGIS 2018 (high quality webm)
Chaos Computer Club - FOSSGIS 2018 (high quality webm)Aufgabenorientierte Datenklassifikation in Choroplethen-Karten fĂŒr die Erhaltung lokaler Extremwerte (fossgis2018)In thematischen Karten werden die Werte einzelner Regionen zur besseren Übersicht oft in verschiedene Klassen eingeteilt und entsprechend farblich kodiert, um einen besseren Überblick zu erhalten. Der visuelle Eindruck solcher Choroplethen-Karten wird dabei durch die gegebene Werteverteilung, die Methode zur Datenklassifikation und die Farbwahl bestimmt. Konventionelle Klassifizierungsmethoden funktionieren datenbasiert und beachten dabei nicht den rĂ€umlichen Kontext der Daten. Verfolgen wir eine aufgabenorientierte Klassifikation. FĂŒr die Erhaltung von Polygonen, die lokale Extremwerte darstellen, wurde folgendes Verfahren implementiert und getestet. 1. Identifizierung lokaler Extremwerte: Ein lokaler Extremwert ist als Polygon definiert, welches grĂ¶ĂŸere (oder kleinere) Werte im Vergleich zu all seinen...
2018-03-2322 min