Shows
Voedingsgeneeskunde podcastsBoer, bodem en gezondheidLevert een gezonde bodem ook gezonde producten op? Dat heeft Iris Flamand van het Louis Bolk Instituut onderzocht. Om te beoordelen of gezondheid een rol kan krijgen in het vermarkten van producten van gezonde bodem naar consumenten zijn de waarden en drijfveren van zowel agrariërs als consumenten onderzocht. Surf naar https://louisbolk.nl/projecten/boer-bodem-en-gezondheid voor meer over Iris' project.2024-02-2214 min
Vroege & Late Afstudeerders#13 Niksen is niet te doenWat is niks doen eigenlijk? Is het de tijd nemen voor jezelf of een hobby? Op deze rustige maandagochtend praat ik over de kunst van het niksen en wat niets doen voor mij inhoudt. Ik geef jullie een update van afgelopen week en deel 3 tips over beginnen met vacatures zoeken. Deze zijn heel simpel en wellicht zelf voor de hand liggend, maar voor mij bewezen effectief!
Deze aflevering is opgenomen op maandag 28 december. Het is echt de laatste van het jaar en ik had niet gedacht dat ik aflevering 13 zou halen! Mijn geluksgetal! Hopelijk brengt 2021 ons...2020-12-2831 minVroege & Late Afstudeerders#12 De dilemma's van 2021 - Afstudeerboost 4Reizen door Europa, een traineeship in Nederland of toch die EU-carrière? In 2021 sta ik voor veel keuzes. Hoe pak je dilemma's rationeel aan? Ik maak belangrijke keuzes tot nu toe altijd op gevoel, maar deze keer heb ik me laten inspireren door een boek van Nienke Wijnants en kies dus voor een structurele aanpak. Welke van de drie komt als beste uit de test? Ik daag je uit om met me mee te doen en jouw dilemma's voor 2021 te beoordelen met behulp van het 'T-model'. Pen? Papier? Klaar voor deze afstudeerboost no. 4!
Deze aflevering is opgenomen o...2020-12-1924 minVroege & Late Afstudeerders#11 Ik ben geslaagd!Oh zo voelt dat... wat? Afgestudeerd? Eigenlijk voelt het niet echt anders. Ik heb mijn scriptie ingeleverd en het werk zit erop. In dit nieuwe seizoen van Vroege & Late Afstudeerders neem ik je mee in de volgende fase van student naar werkende. Wat doe ik nu ik geen student meer ben? Wat moet ik allemaal regelen? En wanneer begin ik dan met solliciteren? In deze aflevering geef ik je graag een update en leg ik je al een beetje uit hoe 2021 er voor mij gaat uitzien.
Deze aflevering is opgenomen op vrijdag 11 december. De verbeterde...2020-12-1130 minVroege & Late Afstudeerders#10 DOE het gewoon!Laat het academische los en ga het gewoon uitproberen. Dit is mijn main message van vandaag. Ik blik terug op de afgelopen weken waarin ik mij ontwikkeld heb van theoretische student naar praktisch georiënteerde afstuderende. Deze podcast is het beste voorbeeld waarin ik laat zien dat je met vallen en opstaan erachter komt wat de praktijk je te bieden heeft. Nu is het moment van doen! Zelfs tijdens Corona zijn er genoeg mogelijkheden om je dromen waar te maken. De Design Thinking methode kan je daarbij wellicht helpen. Door de 5 stappen toe te passen kun je de meest c...2020-11-1329 minVroege & Late Afstudeerders#9 Bubbels - Afstudeerboost 3Champagne en carrièrebubbels. Dat is waar we het deze week over hebben. Ik zit middenin een Europees Seminar over Klimaatactie deze week en ik heb wat tijd gevonden om in deze intensieve dagen mijn inzichten met je te delen. Deze afstudeerboost is opgenomen in 2 delen en je zult erachter komen hoe ik in de ochtend nog fris en fruitig ben en 8 uur later...nou uhm ja, je hoort het wel. Er gebeurde iets heel onverwachts op dag 1 van het online seminar! Én op dezelfde dag kreeg ik een geniaal idee voor de volgende podcast aflevering. Benieuwd geworden? ...2020-10-2911 minVroege & Late Afstudeerders#8 ChaosDeze week was (stress)vol! Nog nooit eerder heb ik deze drukte ervaren, maar sinds gisteren heb ik de balans week teruggevonden. Het was een combinatie van meerdere deadlines die ervoor zorgen dat ik niet meer mezelf was afgelopen week. Hoe ga ik hiermee om en wat heb ik ervan geleerd? Voor deze aflevering heb ik niet veel tips, maar zoals ik in het begin van deze podcast beloofde, wil ik ook graag de struggles uit mijn afstudeerperiode met jullie delen.
Deze aflevering van Vroege & Late Afstudeerders is opgenomen op woensdag 21 oktober 2020. Ondanks de stressvolle...2020-10-2122 minVroege & Late Afstudeerders#7 Comfort Zone - Afstudeerboost 2Wat houd je tegen? Hoe verleg je jouw grenzen? In deze iets wat uitgelopen Afstudeerboost ga ik het hebben over de comfort zone. Dat is namelijk het moment dat je leert, jezelf ontwikkelt of een stap dichterbij je toekomstige carrièredoel komt. Neem weer pen en papier bij de hand (of creëer jouw denkbeeldige kader van comfort zone), want we gaan aan de slag met thema's die er binnen én buiten vallen. Ieders comfort zone is uniek en dynamisch; weet jij hoe je je twijfel of onzekerheid overwint? Luister naar de tips die mijn teamgenoten van Starters4Communities gev...2020-10-1415 minVroege & Late Afstudeerders#6 NEE heb je, JA kun je krijgenVerkopen. Hoe past dat in het thema van afstuderen? In deze aflevering vertel ik over hoe je jezelf kunt verkopen, want dat komt wel van pas als je gaat solliciteren voor een baan of als je een gunst van iemand nodig hebt. Ik werd geïnspireerd door Dwight Krolis, die 2 weken geleden in zijn workshop, van het trainingsprogramma sociaal ondernemen, uitlegde hoe je oprecht iets kan verkopen aan iemand. Dwight is zelf ook sociaal ondernemer en hij heeft zijn eigen bedrijf, genaamd Young Up. Ik geef je inzicht in hoe verkooptechnieken kunnen helpen bij jouw (en hopelijk ook mijn) t...2020-10-0722 minVroege & Late Afstudeerders#5 Motivatie - Afstudeerboost 1Wil jij in 10 minuten 7 tips krijgen die jou een motivatieboost gaan geven? Soms heb je zo een dag dat je zelfs nog liever naar je scherm zou staren in plaats van actief te gaan werken aan je scriptie. Herkenbaar? In deze eerste Afstudeerboost-aflevering van de Vroege & Late Afstudeerders Podcast vertel ik over mijn motivatiedip van afgelopen weekend. Luister naar deze korte audio-opname als je erachter wilt komen hoe ik dag in dag uit nieuwe motivatie krijg!
Deze aflevering is opgenomen op dinsdag 29 september 2020. Vanaf nu maak ik ook super korte afleveringen, genaamd Afstudeerboosts, waarin je over...2020-09-3012 minVroege & Late Afstudeerders#4 Pitchen & mijn nieuwe uitdagingHoe bereid je een ideale pitch voor? Je hebt maximaal 1 minuut de tijd om jouw verhaal te doen. In deze aflevering laat ik jou de Golden Circle van Simon Sinek invullen. Deze gaat je zeker weten helpen bij het schrijven én doen van die pitch! Ook wil ik jullie graag meer vertellen over de nieuwe uitdaging die ik in september gestart ben. Hint: het heeft met sociaal ondernemen en crowdfunden te maken... Met als doel dat ik erachter kom wat ik belangrijk vind in mijn toekomstige baan. Want nu heb ik het immers nog voor het uitkiezen! Ik zwem l...2020-09-2525 minVroege & Late Afstudeerders#3 Jouw (en mijn!) 1e sollicitatieMijn eerste sollicitatiegesprek voelde als een drama. Vandaag luister je naar mijn ervaringen met solliciteren en geef ik je 5 handige tips voor jouw motivatiebrief.
Tip 1: Ken jezelf!
Tip 2: Match jezelf met de functie.
Tip 3: Analyseer de vacaturetekst.
Tip 4: Een goede opbouw en STAR.
Tip 5: Schrijven, schrijven, schrijven.
Ook deel ik tips en tricks voor het updaten van jouw CV naar een hoger niveau én geef ik andere relevante adviezen. Meer weten? Luister mee!
Deze podcast aflevering is opgenomen op zondag 30 augustus 2020. In de zomer had ik gesolliciteerd naar een baan als O...2020-09-2532 minVroege & Late Afstudeerders#2 De Perfecte StudentSommigen vinden dat ik altijd alles zo goed op order heb. Ben ik echt een perfecte student of lijkt dat maar zo? Vandaag praat ik over mijn onzekerheden voor een toekomstige eerste baan en over 'het bad van vrijheid'. Herken jij jezelf in een groeimentaliteit of een gesloten mentaliteit? Het boek Nooit meer de weg kwijt in je brein door Suzanne Weusten en Kees Kraaijeveld gaf mij inspiratie voor deze podcast. Ik leg jou uit hoe jij jezelf ontwikkelt in de richting van een groeimentaliteit (en hoe je wellicht op de perfecte student gaat lijken)!
Deze...2020-09-2326 minVroege & Late Afstudeerders#1 Over mij & mijn stem leren kennenIk ga officieel afstuderen! In deze audio-opname ga jij als luisteraar mij zeker leren kennen. Ik maak nogal wat blunders in deze eerste podcast, maar dat is natuurlijk onderdeel van dé ervaring. Het is best moeilijk om een half uur in het 'niets' te praten. Gelukkig zit ik al vol goede ideeën voor leuke onderwerpen voor de Vroege & Late Afstudeerders Podcast! Ik ga in deze aflevering van de hak op de tak, maar ik beloof je in ieder geval dat je mijn stem goed zult leren kennen en dat ik in toekomstige afleveringen overzichtelijker aan de slag ga...2020-09-2321 minVroege & Late AfstudeerdersPilotafleveringWelke bijna afgestudeerde student zit er achter deze podcast? Dat is Iris! Ik vertel je waarom ik deze podcast maak en waar de eerste 4 afleveringen over gaan. Ben je ook benieuwd geworden?2020-09-2208 minVroege & Late AfstudeerdersVroege en Late AfstudeerdersDe podcast voor hoogopgeleide bijna afgestudeerde studenten die wel wat ervaringsverhalen willen horen van iemand die middenin de transitie van student naar werkende zit. Benieuwd geworden? Luister dan direct naar de pilotaflevering!2020-09-2200 min