Shows
Offer i eget livDu er ikke dømt til å leve i gamle mønstre.Veien ut av offermentalitet handler ikke om å presse seg hardere – men om å våkne til en ny bevissthet.I denne episoden lærer du hvordan ekte styrke vokser frem når du våger å møte deg selv med hjertet først – med nærhet, aksept og tilstedeværelse.Du får innsikt i hvorfor selvregulering er nøkkelen til indre frihet, og hvordan endring ikke begynner i tankene, men i følelsene du tør å kjenne.Dette er ikke bare en episode – det er en invitasjon til en ny måte å leve på.2025-08-1226 minOffer i eget livDu kan ikke fikse livet ditt med gaffa teip.Noen ting kan ikke lappes sammen. Ikke med raske løsninger. Ikke med gode intensjoner. Ikke med falsk positivitet. For det som lekker – det lekker fra innsiden.I denne episoden snakker jeg om hvorfor endring ikke handler om å "tenke positivt" eller "ta seg sammen". Det handler om å møte det som faktisk skjer i deg – ærlig, modig og uten filter.Vi snakker om hvorfor takknemlighet ikke alltid funker, hvordan kroppen din kan leve i kamp, selv når du smiler, hvorfor offermentalitet egentlig er et mønster – ikke en identitet og hvorfor ekte endring kreve...2025-08-0525 minOffer i eget livDet du fokuserer på – det vokserHva skjer når du tenker den samme tanken om og om igjen – og lar en følelse følge med? Du bygger et mønster. Et system. En virkelighet.I denne episoden snakker jeg om hvordan fokuset ditt ikke bare påvirker hvordan du føler deg – men hvem du blir.Du får høre om Hebbs lov, observatøreffekten og hvordan moderne stress skapes – og hvordan du kan snu det.For du kan ikke tenke deg fri fra frykt – men du kan velge et nytt fokus. Og det valget? De...2025-07-2922 minOffer i eget livHvem faen er du?Hvem er du – egentlig? I denne episoden dykker vi ned i forskjellen mellom den du viser utad, og den du faktisk er når masken faller.Vi snakker om hvordan personligheten din formes av gamle erfaringer, indre sår og gjentatte mønstre – og hvorfor innsikt alene ikke skaper endring.Du får høre hvordan historiene vi forteller oss selv kan bli begrensninger – og hvordan du kan begynne å skrive nye.Ikke med viljestyrke alene, men med bevissthet, følelser og valg. For du er ikke låst i den du har vært. Du kan v...2025-07-2226 minOffer i eget livDu er din egen verste fiende!Hvor mye av livet ditt styres av gamle historier du ikke lenger er klar over?I denne episoden utforsker vi hvordan fortiden – og følelsene som sitter i kroppen – kan forme virkeligheten du opplever i dag.Du får høre om et lite julemirakel på Fornebu, om hvorfor kroppen husker bedre enn hodet,og hvordan du kan endre historien du forteller deg selv – slik at den løfter deg, i stedet for å holde deg tilbake.Lytt hvis du kjenner at du er klar for å skrive et nytt kapittel.Følg...2025-07-1526 minOffer i eget livNår frykten styrer – og du velger å gå likevelHva skjer når frykten ikke handler om virkelige farer – men gamle sår, gamle minner og et behov for kontroll?I denne episoden snakker jeg om forskjellen på ekte og uekte frykt, hvorfor trygghet ofte bare er en illusjon, og hvordan du kan finne deg selv i det ukjente.Du får høre personlige erfaringer, dype innsikter og hvorfor utvikling alltid starter med utrygghet – og ett modig steg videre.Følg meg på Instagram eller sjekk ut hjemmesiden min for flere innsikter, selvutvikling med glimt i øyet – og alt jeg glemte...2025-07-0824 minOffer i eget livNår løsningen trigger problemet!Hvorfor er det ofte så vanskelig å ta imot løsningen – selv når vi lengter etter den?I denne episoden utforsker vi hvordan offermentalitet, miljø, kropp og tid former tankesettet vårt – og hvordan gamle følelser kan hindre oss i å skape noe nytt.Du får høre om "Oslo-Isabelle" og "New York-Isabelle", overlevelsesmodus, emosjonell avhengighet og hva som egentlig skjer når kroppen husker noe hodet har glemt.Vi snakker også om det ubevisste "sikringsskapet" ditt – og hvordan du kan begynne å ta tilbake kontrollen.En ærlig, innsiktsfull og praktisk episode...2025-07-0127 minOffer i eget livNår kroppen din kjenner følelsen bedre enn hodet dittHvorfor gjentar vi gamle mønstre – selv når vi vet bedre?I denne episoden utforsker jeg hva emosjonell avhengighet egentlig er,hvordan kroppen kan bli avhengig av følelser som smerte, skyld og frykt –og hvorfor det å overvinne deg selv er den eneste veien ut.Jeg deler personlig historier fra eget liv, og hvordan gamle følelser må gi slipp for at ekte endring skal skje.Dette er episoden for deg som kjenner at noe må endres – men som møter motstand i deg selv.Følg...2025-06-2425 minOffer i eget livTankene Dine LyverI denne episoden utforsker vi hvor mye makt tankene våre faktisk har – og hvordan de former både følelsene våre og livene våre.Hva skjer når du tenker negativt om deg selv – igjen og igjen?Hvordan kan gamle tankemønstre bli en del av autopiloten din, og hvordan kommer du deg ut av det?Gjennom personlige refleksjoner og konkrete bilder som "sikringsskapet i sinnet",får du innsikt i hvorfor det er så vanskelig å tenke seg til endring – og hvorfor følelsene dine må med på reisen....2025-06-1731 minOffer i eget livOfferrollen Kler Deg IkkeVelkommen til "Offer for eget liv" – en podkast om å ta tilbake styringen over livet ditt.I denne første episoden deler jeg den livsendrende innsikten jeg fikk på et fly fra New York: Jeg var et ubevisst offer for mitt eget liv. Kanskje er du det også – uten å vite det?Vi utforsker hva offermentalitet egentlig er, hvordan den skjuler seg i kropp og sinn, og hvorfor følelsene dine ofte styrer mer enn du tror.Du får en ny forståelse av hva som skjer når du lever på autop...2025-06-1027 minOffer i eget livTrailerHva om det ikke er livet som holder deg tilbake – men historiene du forteller deg selv?Jeg er Isabelle E. Corneliussen, og i Offer i eget liv deler jeg hvordan jeg tok tilbake styringen etter å ha levd som et offer – ett steg, én innsikt av gangen.Du får ærlige historier, praktiske verktøy og en viktig påminnelse: Ekte forandring er mulig.Offer i eget liv – en podkast for deg som er klar til å ta ansvar og skape endring. Første episode kommer 10. juni – der du lytter til podkast.Følg meg på I...2025-06-0301 min
Brød og fred“Jeg er en pengemagnet”Selvhjelpsbøker topper som vanlig salgslistene. Hvorfor føler vi at vi trenger hjelp til å leve livene våre? Astrid undersøker om mikrosteg og manifestering er veien til det gode liv, eller om det er mer kunnskap å hente i gamle dagers leveregler, nemlig religiøse læresetninger.I episoden:Belinda Jakobsen og Isabelle Engelhart Corneliussen “Bedre på livet - hva vil du og hvordan kommer du dit?” (2023)C. Wright Mills “The Sociological Imagination” (1959)Har du innspill eller spørsmål til redaksjonen? Send mail til brodogfred@manifestmedia.noBrød og fred er produsert...2023-01-3156 min
Becoming the podcast7. Egenkjærlighet og grenserHva er forskjellen på egenkjærlighet og egoisme, hvorfor opplever Belinda at hun er egoistisk når hun forsøker å ta gode valg for seg selv?I denne episoden forklarer Isabelle forklarer hvordan hun bruker et ja og nei for å sette egne grenser for seg selv.---Becoming er skrevet av Isabelle Engelhart Corneliussen og Belinda Jakobsen Ilies.Podcasten er filmet og regissert av Pikant Media AS i Kristiansand.Full oversikt over kilder og bøker som refereres til i podcasten finnes her:https://www.lif...2021-11-2150 minBecoming the podcast5. Du er hva du ser påHvor mye tenker du over forbruket ditt på sosiale medier, TV eller andre duppeditter? Vi skal være de første til å innrømme at vi selv bare kastet oss inn i alt som fantes av digital underholdning - frem til vi lærte mer om det.I denne episoden snakker jentene om digital underholding og forbruk. Hvordan det du ser på påvirker psyken og din mentale helse. Er det virkelig så skadelig som ekspertene forteller oss? Er vi virkelig så avhengige av å bli underholdt, og mest av alt; gjør all denne underholdningen oss virkelig dum...2021-11-1951 minBecoming the podcast4. Er du sjalu?Hva er egentlig hverdagssjalusi, og kjenner du ofte på følelsen av sjalusi? Vet du hvordan sjalusi påvirker livet ditt? Vi føler at sjalusi er en tabubelagt følelse og at mange ikke tørr å innrømme at de er sjalu i frykt for å bli sett på som dårlige mennesker.Sjalusi er på lik linje med kreativitet og inspirasjon, en følelse som forsøker å fortelle oss noe.Så hvorfor er det da så vanskelig å innrømme at vi er sjalu?Belinda og Isabelle dykker dypt i temaet hverdagssjalusi og...2021-11-1853 minBecoming the podcast3. Emosjonell avhengighet og stressEr du god til å multitaske? Tenker du ofte at du trenger stress for å prestere og at ingenting slår følelsen enn når adrenalinet pumper i kroppen din?At det går greit med stress fordi du snart skal ha ferie og DA kan du slappe av?Er det mulig å bli avhengig av stress? Er det mulig å bli avhengig av en følelse? At kroppen bokstavelig talt craver en spesifikk følelse på lik linje som enhver annen avhengighet? Og hvilket følelser kan man bli avhengig av?Hva mener ekspertene o...2021-11-1757 minBecoming the podcast2. OffermentalitetHvor ofte tenker du at verden er i mot deg? At dine problemer er større enn alle andre sine og at ingen forstår deg?Du har alltid en unnskyldning på lur, alltid en forklaring på hvorfor livet ditt er verre enn alle andre sitt og hvorfor akkurat du fortjener medfølelse for din situasjon.Dette er klassiske tegn på at du lever i det vi kaller for offer mentaliteten.Velkommen i klubben!Er det mulig å endre tankegangen fra stakkars meg til noe annet? Kan man endre perspek...2021-11-1643 minBecoming the podcast1. Who are you becoming?Har du noen gang tenkt over hvem du er på vei til å bli? Eller at alle valg du har tatt har skapt det livet du har i dag? Og at alle valg du tar fremover skaper ditt fremtidige jeg?Mange mennesker kan bruke timesvis på å fortelle seg selv og andre hva de ikke vil ha, uten å komme nærmere svaret om hva de faktisk vil.Becoming er basert på det o store spørsmålet fra Michael Beckwith: Who are you becoming? Og handler om det faktum at du i dag skaper ditt fremtidig...2021-11-1554 min