Shows
Maison Cocon - Le podcastTa maison et les chocolats de Forrest Gump"La vie, c'est comme une boîte de chocolat, on sait jamais sur quoi on va tomber."
Cette phrase tirée du film Forrest Gump est reprise à toutes les sauces depuis 30 ans.
Être optimiste, pourquoi pas,
être fataliste, non.
Dans ce mini-épisode, je te partage ma réflexion sur notre pouvoir d'anticipation et de choix.
Tu peux venir échanger sur l’épisode sur mon compte Instagram.
Ce contenu t’a plu ?
Tu peux pa...2023-05-1007 minMaison Cocon - Le podcastCréativité et organisation de la maison : incompatibles ?Un épisode express pour interroger les notions de créativité et d’organisation au quotidien, car non, ce ne sont pas 2 univers différents ! 😋
- C’est quoi la créativité ?
- Ça concerne qui ?
- Et comment ça se traduit dans l‘organisation de nos maisons ?
Tu peux venir échanger sur l’épisode sur mon compte Instagram.
Ce contenu t’a plu ?
Partage-le autour de toi et sur les réseaux sociaux, donne ton avis et met 5 étoiles (oui ils connaissent que le 5 pour dire que c’est chouette...2023-05-0311 minMaison Cocon - Le podcastLes 7 choix qui me donnent le plus de temps libre au quotidienFais le plein d’inspiration et de réflexions à travers mes 7 astuces, habitudes et décisions qui m’ont permis de dégager plus de temps libre dans mon quotidien (certains diront qui m’ont gagner du temps ! 😋 mais c’est un autre débat).
Ce ne sont pas des choix glamours mais bien liés à une réalité quotidienne, que ce soit en passant par la gestion du linge, les finances, la techno etc
Et toi, quels choix t’ont permis d’avoir plus de temps libre ?
Tu peux venir échanger sur l...2023-04-2616 minMaison Cocon - Le podcastLes méthodes d'organisation de la maison : utile ou pas ?Au printemps, l’envie de changement se fait sentir, et comme pour les “défis body summer”, on peut être tenté d’acheter un énième livre ou programme de méthodes d’organisation toutes prêtes.
Que tu es déjà une bibliothèque bien remplie de ce genre de livres ou que certains te font de l’œil en ce moment, cet épisode est pour toi :
les méthodes d’organisation toutes prêtes : c’est oui ou c’est non ?
Le plus et le moins de 4 catégories de méthodes
4 actions pour profiter de cette énergie prin...2023-04-1912 minMaison Cocon - Le podcast3 actions pour alléger la charge mentale des fêtesNoël, Pâques, les anniversaires et autres fêtes traditionnelles.. c'est chouette, c'est convivial, enfin, idéalement.
C'est pas toujours le cas mais c'est aussi souvent beaucoup d'anticipation et d'organisation, et encore plus souvent à ta seule charge.
Je te présente 3 actions à mettre en place pour les prochaines fêtes.
Tu peux venir échanger sur l’épisode sur mon compte Instagram.
Ce contenu t’a plu ?
Tu peux partager autour de toi et sur les réseaux sociaux, mettre 5 étoiles (oui ils connaissent que le 5 pour dir...2023-04-1211 minMaison Cocon - Le podcastLes 4 points d'équilibre quand on travaille à la maisonDans cet épisode de podcast, je te fais part de mon expérience sur ces 4 ces points de vigilance pour trouver un équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle.
Tu découvriras des astuces simples pour créer un environnement de travail agréable, mieux gérer ton temps et composer avec les autres habitants de ta maison.
Et comme c'est bientôt Pâques, j'ai caché un p'tit extra perso. 🐣
Tu peux venir échanger sur l’épisode sur mon compte Instagram.
Ce contenu t’a plu ?
Tu peux partager au...2023-04-0516 minMaison Cocon - Le podcastLes 3 pièges du désencombrementDans cet épisode, je t'explique les trois pièges les plus courants quand on veut alléger sa maison et comment surfer dessus quand :
- On n’arrive pas à décider.
- On a du mal à aller jusqu'au bout.
- On subit l'effet domino
Tu peux venir échanger sur l’épisode sur mon compte Instagram.
Ce contenu t’a plu ?
Envie de me soutenir ?
Tu peux partager autour de toi et sur les réseaux sociaux, mettre 5 étoiles (oui ils connaissent que le 5 pour dire que c’...2023-03-2913 minMaison Cocon - Le podcastL'autonomie des enfants via l'organisation de la maison - avec Roma Leclercq, Home-OrganiserPremier épisode en duo ! Mon invitée est Roma Leclercq qui a créé son agence de consulting en optimisation des espaces : Roma Laure Organisation.
Elle intervient auprès des particuliers et des entreprises et a aussi une spécialisation sur l'orgnisation des espaces tournée vers l'autonomie des enfants.
Ensemble on aborde comment rendre les espaces de la maison plus fonctionnels, accessibles et évolutifs pour les enfants.
Mais aussi poser des limites tout en offrant la liberté d'exploration et d'utilisation.
Dans cet épisode on évoque a...2023-03-1539 minMaison Cocon - Le podcastUne organisation qui dure, ça existe ?Dans cet épisode de podcast, j'aborde la question de l'organisation durable dans le temps.
Est-ce que cela existe vraiement, comme nous le promette certain.e.s ?
Est-ce souhaitable ?
Est-ce juste le mot qui ne va pas ou les comportements que cela induit ?
Que devrait-on véritablement chercher dans une organistaion quotidienne ?
Mon point de vue et pistes de réflexions en 12 minutes sur tes oreilles.
Tu peux venir échanger sur l’épisode sur mon compte Instagram.
Ce contenu t’a plu ?
Envie de...2023-03-0811 minMaison Cocon - Le podcastDes applis pour gérer son quotidien : utile ou pas ? (+ les 7 que j'utilise)Dans cet épisode snack de 10 min, je te fais le tour des applis que j'utilise vraiment pour ma gestion du quotidien (et j'ai constaté que le nombre a bien baisser au fur et à mesure des années).
Je t'y fait part de mes pistes de réflexions suite à différents tests sur la face cachée des applis entre temps, charge mentale et utilité.
Tu peux venir échanger sur l’épisode sur mon compte Instagram.
Ce contenu t’a plu ?
Envie de me soutenir ?
Tu peux partag...2023-03-0111 minMaison Cocon - Le podcastOptimiser son temps ou se le réappropier ?Je suis encore tombée sur des publis instagram avec certaines injonctions sur comment ne plus perdre du temps, particulièrement dans les temps "creux", pour être la plus efficace et productive possible.
Et si à la place on faisait ce qu'on veut de ce temps "creux" ?
Je t'y partage aussi 4 situations qui peuvent vraiment gaspiller ton temps suivant ton contexte.
Notes en lien avec l'épisode :
Le multi-tâche est-il possible ?
Les mécanismes de l'attention
Les bienfaits insoupçonnés de l'ennui
L'effet Dunn...2023-02-2211 minMaison Cocon - Le podcastComment saboter ton organisation (et même plus)Devant le même problème, devant la même montagne de linge, devant la même situation conflictuelle avec ton/ta partenaire ou tes enfants, qu’est ce qui fait qu’un jour tu vas régler le problème rapidement et d’autres jours ça va être la misère, voire on va surtout le mettre de côté ?
Ce n'est pas (que) le manque de motivation !
Dans cet épisode on va parler d'un premier saboteur d'organisation : ne pas prendre soin de son énergie !
On ne demande pas à être parfaite...2023-02-1517 minMaison Cocon - Le podcast6 idées reçues sur l’organisation et le rangementTu les as surement entendues voire même tu le penses encore pour certaines d'entres elles.
J'ai regroupé 6 gros mythes sur l'organisation de la maison, sa gestion et le rangement.
Liste non exhaustive certes mais représentative de ce que je vois le plus souvent lors de mes missions et aussi de ma propre expérience.
Donc on y parle méthodes, placards et boites, être maniaque, du temps, d'écologie et d'écriture tous azimuts.
Prête à dégommer les idées reçues ? 💪
En lien avec l'épiso...2023-02-0818 minMaison Cocon - Le podcastComment j’ai mis fin au bazar (et la base d’une vraie organisation)Aujourd'hui je te partage mon expérience d'organisé bordélique. Les home-organizer ne sont pas toutes des Bree Van de Kamp ou Monica en puissance.
Pour ma part, l’organisation à la maison a été un chemin idéalisé et donc forcément il a été malmenée à diverses périodes de ma vie avant d’en faire mon cocon actuel.
Je t'y fais part de mes 3 découvertes et du changement de perspective qui fait la différence entre le tri et le désencombrement.
Puis on verras ce que ce dernier implique vraiment.2023-01-2715 minMaison Cocon - Le podcastEs-tu une gardienne du temple ? (ou comment la sphère domestique nous limite)Pour ce premier épisode, je vais parler d’un élément clé dans mon univers et mon approche autour de l’organisation de la maison et qui déclenche toujours beaucoup de discussions.
J'y aborde :
- les relations hommes/femmes dans le foyer
- ma définition du rôle de gardienne du temple (si tu te sens souvent dans l'obligation de tout gérer et de courir après tout le monde chez toi cet épisode est pour toi ! ❤️)
- les bonnes intentions des réseaux et parfois des home-organizers qui renforcent ce rôle
- mes 4 pis...2023-01-2718 minMaison Cocon - Le podcastPrésentation de Maison Cocon : pour un Art de Vivre à soiUn mini-épisode pour faire connaissance et découvrir les fondements de Maison Cocon version podcast.
J'y révèle un peu de mon parcours, d'où vient ma passion pour les lieux d'habitations et pourquoi avoir une organisation adaptée et loin des injonctions est un enjeu de société fondamental.
Je suis Isabelle Mandrea Condemine et si tu souhaites me poser des questions ou tout simplement suivre mes projets, je t’invite à me rejoindre sur Instagram et Linkedin.
N’hésite pas également à...2023-01-2707 min