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Quand tu asLes mamans sans filtre avec Isaline et MarionAujourd'hui on discute avec Isaline et Marion sur être une maman et une entrepreneuse : la sexualité postpartum, etre une mompreneuse, libido, le postpartum, le let go mama festival, les émotions en tant que maman etc. Quand tu as est un podcast imaginé et produit par Anaïs Lusenti, la fondatrice et rédactrice en chef de Bon Sang. Retrouve les filles Marion : @eazen_coachingIsaline : @isaline_ackermannLe festival : @letgo.mama_festivalRetrouve nous sur les réseaux ❤️Instagram : @bonsangmagazineTik Tok : @bonsangmagazine Héber...2025-06-271h 23
Zéro Filtre by Isaline AckermannEp.18 _ Comment j’ai découvert le TDAH dans mon couple… et dans ma familleEt si un diagnostic devenait le début d’un véritable changement de vie ?Dans cet épisode, Agnès nous raconte comment la découverte du TDAH chez son mari, puis chez son fils, a marqué un tournant. Un déclic. Ce trouble encore mal compris l’a poussée à repenser sa façon de vivre, de travailler, d’aimer… et même de se définir.Elle partage son parcours, ses remises en question, mais surtout des clés précieuses pour toutes celles et ceux qui vivent avec — ou à côté — du TDAH.Car comprendre, c’es...2025-06-151h 26
Parcours Inspirants | SuisseIsaline ackermann : de maman de 4 à influenceuse, podcasteuse et coach📖 "Trouver qui vous êtes est le plus grand cadeau que vous puissiez vous offrir." Oprah Winfrey🔥 Influenceuse, coach pour mamans, créatrice du podcast Zéro Filtre, Isaline Ackermann est une femme qui transforme les épreuves en leviers de transformation. Après quatre grossesses, un burn-out maternel et un long chemin vers la reconnexion à soi, elle est aujourd’hui l’une des voix les plus puissantes et bienveillantes de la parentalité décomplexée.Au programme :🎯 Comment a-t-elle trouvé la force de se reconstruire après u...2025-06-061h 00
Zéro Filtre by Isaline AckermannEp.17: Hystérectomie : le tabou que Barbara brise aujourd’hui"On m’a enlevé l’utérus."C’est avec ces mots que Barbara commence son récit. Mais ce qu’elle partage dans cet épisode va bien au-delà d’une opération.Elle nous parle d’un tournant dans sa vie de femme, d’un moment où son corps l’a poussée à s’arrêter… et à tout questionner : sa douleur, sa féminité, son rapport au monde.Dans cet épisode de Zéro Filtre, on aborde :🔹 Le tabou autour de l’hystérectomie🔹 Le vide… mais aussi le soulagement🔹 Et cette idée dérang...2025-05-1836 min
Zéro Filtre by Isaline AckermannEp.16 - Comment Loren créer un projet qui n’existe pas (sans budget, sans plan, mais avec ses tripes) ?Dans cet épisode, je reçois Loren, fondatrice de L’habiblio – la première bibliothèque de vêtements à louer en Suisse. Elle a lancé ce projet un peu fou pendant ses études, sans budget, en bossant en agence à côté. Pas de plan miracle, pas de startup nation, juste beaucoup de système D, une vision forte et l’envie de rendre la mode durable accessible. On parle de ce que ça veut vraiment dire se lancer quand on est une jeune femme, en jonglant avec un job, des études et...2025-05-0454 min
Zéro Filtre by Isaline AckermannEp.15 Phobie administrative : comment reprendre le contrôle ?Dans cet épisode de Zéro Filtre, partez à la rencontre d’Émilie, maman de trois enfants, qui partage son parcours et sa prise de conscience face à la phobide administrative et dela vie tout court comme elle le dit. Découvrez comment elle est passée de l’angoisse face à la moindre démarche papier à la mise en place de solutions concrètes pour libérer son quotidien.Au programme :Son parcours et ce qu’elle appelle sa “phobie de la vie”Les clés pour identifier les signes e...2025-04-061h 07
Zéro Filtre by Isaline AckermannEp.14 Comment reconnaitre le burn out maternel ?"Je veux démissionner de mon rôle de mère" 'Aujourd’hui, on aborde un sujet encore trop souvent tabou : le burn-out maternel. C’est un sujet que je connais bien, pour l’avoir vécu en 2017. C’est même grâce à cette épreuve que j’ai ouvert un blog et commencé à m’exprimer sur les réseaux. ce n’est pas mon histoire que tu vas entendre, c’est celle de Krystel, créatrice du compte journal_de_krys, maman de trois enfants récemment devenue coach holistique, et bien...2025-03-2345 minZéro Filtre by Isaline AckermannEp.13 Comment briser le tabou du plaisir féminin ?Qu'est-ce qui fait qu en 2025, le plaisir féminin est encore entouré de silence, de gêne ou de méconnaissance ? Aujourd’hui, j’accueille Céline, sexologue, pour une conversation sans filtre sur ce sujet aussi essentiel que négligé.On parle de :💥 Pourquoi tant de femmes ne connaissent pas leur propre plaisir💥 Si je ne le fais pas suis-je normale? 💥 Comment en parler à nos enfants ?💥 L'impact des injonctions sociales et de l’éducation sur la sexualité💥 Comment (re)prendre le pouvoir sur son plaisir et sa sexualité...2025-03-0948 min
Zéro Filtre by Isaline AckermannExtrait EP.12 - déconstuire que c'est à l'homme d'initier le rapportRetrouve-moi sur Instagram ici Et si l'épisode t'a plus partage-le, like, et abonne-toi pour être au courant des nouveaux épisodes. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2025-02-2800 min
Zéro Filtre by Isaline AckermannExtrait Ep.11: faire de son mieux pour être une maman présenteLa vulnérabilité et l’authenticité de Cleoriana m’ont touché en plein cœur , Dans cet extrait émouvant de l’épisode 10, Cleoriana se livre à cœur ouvert : elle fait de son mieux pour être une maman présente, car le temps file en un claquement de doigts. Un moment de vulnérabilité qui nous rappelle l’importance de chérir chaque instant avec ceux qu’on aime.L’épisode est en ligne partout .Retrouve-moi sur Instagram ici Et si l'épisode t'a plus partage-le, like, et abonne-toi pour être au courant des nouveaux épisodes. 2025-02-2500 min
Zéro Filtre by Isaline AckermannEp. 12 : Chloé brise les tabous sur la libido féminine intenseAprès avoir écouté l’épisode "Le sexe est-il le ciment du couple ?", Chloé s’est sentie perdue, comme si quelque chose ne collait pas avec sa propre expérience. C’est cette écoute qui l’a poussée à prendre la parole, à venir se confier derrière le micro. Elle s’est dit que d’autres femmes devaient sans doute ressentir la même chose et qu’il était temps de briser ce silence.Dans cet épisode, nous explorons avec elle le sujet délicat mais essentiel de la libido exacerbée. Qu’est-ce que cela signifie d’avoir une li...2025-02-2354 min
Zéro Filtre by Isaline AckermannEp.11 :Comment garder son identité quand on est mère au foyer ?Dans ce dixième épisode, je reçois la pétillante Cleoriana Cuadra, fondatrice de la plateforme suisse Hashtag Vie de Parents. Maman de deux enfants, Cleoriana a créé cet espace pour libérer la parole autour des défis quotidiens de la parentalité et mettre fin aux injonctions du parent “parfait”. Avec franchise et bienveillance, elle y aborde des sujets souvent passés sous silence : la charge mentale, la transformation du couple après l’arrivée des enfants ou encore l’équilibre délicat entre vie professionnelle, aspirations personnelles et responsabilités familiales.Au fil de notre di...2025-02-091h 00
Zéro Filtre by Isaline AckermannExtrait Ep. 9 -" Tu sais pour moi Emi c'est trop tard!"Retrouve-moi sur Instagram ici Et si l'épisode t'a plus partage-le, like, et abonne-toi pour être au courant des nouveaux épisodes. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2025-02-0501 min
Zéro Filtre by Isaline AckermannExtrait Ep.10 - Tu demande à être payé pour garder tes enfants !Retrouve-moi sur Instagram ici Et si l'épisode t'a plu partage-le, like, et abonne-toi pour être au courant des nouveaux épisodes. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2025-02-0301 min
Capsules Audio par HashtagviedeparentsMamans au foyer des temps modernes avec Isaline Ackermann et Cleoriana CuadraÊtre maman au foyer de nos jours ça sonne presque comme une insulte. Une insulte parce que dans la société actuelle il faut produire, être rentable, avoir un salaire et donc un pouvoir d’achat et donc exister. Mais aussi parce que nos grand-mamans et mamans se sont tellement battues pour pouvoir travailler et aller de l’avant en termes d’égalité des genres. Oui mais voilà, bien qu’on ne les croise pas tous les jours, il y a des femmes qui ont fait et font encore aujourd’hui le choix de mettre leur carrière de côté, un moment ou...2025-02-0320 min
Capsules Audio par HashtagviedeparentsEXTRAIT Mamans au foyer des temps modernes avec Isaline Ackermann et Cleoriana CuadraÊtre maman au foyer de nos jours ça sonne presque comme une insulte. Une insulte parce que dans la société actuelle il faut produire, être rentable, avoir un salaire et donc un pouvoir d’achat et donc exister. Mais aussi parce que nos grand-mamans et mamans se sont tellement battues pour pouvoir travailler et aller de l’avant en termes d’égalité des genres. Oui mais voilà, bien qu’on ne les croise pas tous les jours, il y a des femmes qui ont fait et font encore aujourd’hui le choix de mettre leur carrière de côté, un moment ou...2025-01-3001 min
Zéro Filtre by Isaline AckermannExtrait Ep.9 - Comment reprendre le pouvoir sur son argent ?Retrouve-moi sur Instagram ici Et si l'épisode t'a plus partage-le, like, et abonne-toi pour être au courant des nouveaux épisodes. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2025-01-3000 min
Zéro Filtre by Isaline AckermannExtrait Ep 10. Lecture livre: Mère au foyer, une profession féministe!Retrouve l'episode complet juste ici et moi sur Instagram ici Et si l'épisode t'a plu partage-le, like, et abonne-toi pour être au courant des nouveaux épisodes. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2025-01-2801 min
Zéro Filtre by Isaline AckermannEp.10. Pourquoi les mères au foyer méritent un salaire!Et si le travail des mères au foyer était enfin reconnu à sa juste valeur ? Dans cet épisode, tu découvriras :Pourquoi la société sous-estime encore le travail des mères au foyer.Comment les stéréotypes influencent notre perception de ce rôle.Pourquoi une rémunération pourrait transformer positivement la vie des familles et au-delà.Des pistes concrètes pour faire évoluer les mentalités et défendre cette cause.Un épisode puissant et engagé pour donner la voix à celles qui...2025-01-2647 min
Zéro Filtre by Isaline AckermannTeaser Ep. 10 - Je me suis retrouvée à la rue avec mon enfant!Retrouve-moi sur Instagram ici Et si l'épisode t'a plus partage-le, like, et abonne-toi pour être au courant des nouveaux épisodes. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2025-01-2400 min
Zéro Filtre by Isaline AckermannExtrait Ep. 9 Comment s'en sortir financièrement quand on est mère au foyer ?💬 Et toi, qu’est-ce qui te freine à avoir cette discussion ?Dans cet extrait, Émilie partage une clé concrète pour aider les mères au foyer à retrouver leur indépendance financière. 💡Et si cette solution était aussi faite pour toi ? ✨👉 Découvre cet échange inspirant qui pourrait transformer ta perspective et t’encourager à franchir le pas vers une nouvelle vie.🔗 L’épisode complet est disponible dès maintenant sur toutes les plateformes.#PodcastZéroFiltre #ÉducationFinancière #IndépendanceFinancière #MèreAuFoyer #EmpowermentFéminin #GestionDeBudget #LibertéFinancière #InspirationFéminine #OserChanger #DéveloppementPersonnel #FemmesA...2025-01-2203 min
Zéro Filtre by Isaline AckermannEp.9 Comment l’éducation financière change la vie des femmes !"On n'arrête de naviguer à vue " ! Dans cet épisode de Zéro Filtre, je reçois Émilie Hawlena, fondatrice de Genuine Women, pour parler d’un sujet qui peut transformer nos vies : l’argent et les femmes.💡 Pourquoi est-ce encore un tabou pour beaucoup d’entre nous ?💡 Comment surmonter les croyances limitantes et les pressions sociales ?💡 Et surtout, comment (re)prendre le pouvoir sur nos finances, même avec un petit budget ?👉 Ce que je retiens de cet épisode :Investir, c’est accessible à toutes...2025-01-121h 06
Zéro Filtre by Isaline AckermannEp.8 Comment le breathwork et les cercles de femmes permettent d'accéder à son authenticité?Pourquoi écouter cet épisode ?Dans ce nouvel épisode de Zéro Filtre, je te propose une plongée dans l’univers fascinant du breathwork et des cercles de femmes, des pratiques puissantes encore entourées de mystères. Que j'ai testée et approuvées. Avec Myriam, praticienne en soins énergétiques, chant et enseignement des 13 Mères Originelles, nous explorons :Comment le breathwork peut libérer des émotions enfouies et transformer ta vie.Ce qu’apportent les cercles de femmes à celles qui y participent.2024-12-2950 min
Zéro Filtre by Isaline AckermannEp.7 Comment oser s’exprimer sans peur des attentes sociales ?Dans cet épisode inspirant, je reçois Tina, ( que tu peux retrouver ici ) pour discuter de comment oser s’exprimer sans crainte des attentes sociales. Ensemble, nous plongeons dans le tabou de la pression externe qui nous empêche d’être nous-mêmes. Tina partage un outil précieux pour savoir quand dire "oui" ou "non" et j’expérimente cet exercice en live !Tina, blogueuse engagée, professeure de yoga, mentor et militante pour l'environnement, a su se créer une communauté authentique. Son approche décomplexée et holistique du bien-être nous montre qu’il est possible de se...2024-12-1552 min
Zéro Filtre by Isaline AckermannEp.6 : Est-ce qu'on peut être authentique et naturelle si on fait recours à la médecine esthétique ?Dans cet épisode de Zéro Filtre, je plonge dans un sujet aussi fascinant que délicat : la médecine esthétique. Cela fait plus de 5 ans que j’ai franchi pour la première fois les portes d’une clinique, où j’ai rencontré mon invitée d’aujourd’hui, la brillante Dr. Marie-Eugénie Nichanian-Broglia, médecin-chef à la Clinique Matignon.Ensemble, nous explorons des questions essentielles :✨ Est-il possible d’être authentique et naturelle tout en ayant recours à la médecine esthétique ?✨ Comment ce domaine peut-il contribuer à notre confiance en nous ?✨ Quels sont les...2024-12-0158 min
Zéro Filtre by Isaline AckermannEp.5-Le sexe est-il le ciment du couple ?Dans ce nouvel épisode de Zéro Filtre, je reçois une nouvelle fois Céline Nussbaum, sexologue, pour aborder un sujet essentiel : la place du sexe et du désir dans une relation qui dure. Ca fait 20 ans que je suis avec le même homme alors la fluctuation du désir je connais. A tel point que je me suis demande si j'étais normale. Au programme :La distinction entre les deux types de désirs : spontané et réactif.Pourquoi le...2024-11-1739 min
Zéro Filtre by Isaline AckermannExtrait Ep.4: Chaque crise est un opportunitéSi tu es en crise ce message est pour toi 🙏🏻Marion nous parle de ce que j''appelle les cadeaux cachés de la vie 😅✨🎁.Quand on est dans une période difficile, on ne voit pas où cela va nous mener . L’expérience m’a appris à faire confiance … Souvent la vie a prévu mieux que ce que tu pensais ☀️Épisode 4 est dispo sur toutes les plateformes et sur YouTube ! Et si cet extrait t'a plu, partage-le, like, et abonne-toi pour être au courant des nouveaux épisodes. Hébergé par Ausha. Visit...2024-11-1101 min
Zéro Filtre by Isaline AckermannExtrait Ep.4 : Et si c'était la joie qui primait sur tout ?Retrouve Marion et son témoignage complet dans l'épisode 4 .Retrouve-moi sur Instagram ici Et si l'extrait t'a plus partage-le, like, et abonne-toi pour être au courant des nouveaux épisodes. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-11-0700 min
Zéro Filtre by Isaline AckermannEp.4 Comment oser sortir du moule ? Qu'estce qu’on fait si un matin on se réveille dans une vie qui nous convient plus? Dans cet épisode de Zéro filtre nous allons parler de ces déclencheurs qui peuvent chambouler nos vies ainsi que des émotions qui nous accompagnent dans ce processus de changement . Comment Oser Sortir des Sentiers Battus ? Comment sortir de ce moule que nous nous sommes imposé ? Quel est le secret pour oser ses rêves ?C’est ce que Marion va partager avec nous . Prépare toi à une conversation inspirante qui pourrait bien t’ encourager à s...2024-11-0349 min
Zéro Filtre by Isaline AckermannEp. 3 - Comment se (re)découvrir à travers un cancer du sein ?Dans cet épisode de Zéro Filtre, j'accueille Maud Guye Vuilleme, photographe et autrice du livre "Du scalpel au pinceau". À travers son parcours face au cancer du sein, Maud nous partage comment cette épreuve lui a permis de se (re)découvrir en tant que femme. Ensemble, nous aborderons des thèmes essentiels : la honte souvent associée à la maladie, la difficulté à demander de l'aide, et la résilience nécessaire pour continuer à avancer lorsque tout bascule.Avec sincérité et sensibilité, Maud nous plonge dans son voyage intérieur, un cheminement où la maladie a ouver...2024-10-2043 min
Zéro Filtre by Isaline AckermannEp. 2 - Comment gérer la pression sexuelle après l'accouchement !Cet épisode aborde la pression liés à la sexualité après l'accouchement, un sujet qui touche de nombreux couples.L'objectif est de normaliser cette expérience, de déculpabiliser les femmes et d'offrir des conseils pratiques pour traverser cette période avec plus de sérénité.Je partage mon expérience, accompagnée de Céline, sexologue et sophrologie.Comment redécouvrir son corps et son désir dans un contexte où la pression peut être écrasante ? Rejoins-nous, Céline et moi pour une conversation authentique et bienveillante, afin de lever le voile sur ce sujet d...2024-10-0634 min
Zéro Filtre by Isaline AckermannEp.1 Comment créer le déclic chez Monsieur pour aborder la Charge Mentale ?La charge mentale : ce fardeau invisible qui pèse sur tant de femmes... Comment en parler à son partenaire sans créer de tensions ? Dans cet épisode, j'ai invité mon conjoint pour explorer des pistes et t'aider à créer le déclic chez Monsieur. 💬 Découvre des conseils pratiques et nos témoignages authentiques pour amorcer cette conversation parfois difficile mais essentielle. 🔗 Si toi aussi tu veux lever le tabou sur ce sujet et trouver un meilleur équilibre dans ton couple, cet épisode est fait pour toi ! 🎧 Abonne-toi à mon podcast Zéro Filtre pour plus de dis...2024-09-2233 min
Zéro Filtre by Isaline AckermannComment créer le déclic chez Monsieur pour aborder la Charge Mentale ?La charge mentale : ce fardeau invisible qui pèse sur tant de femmes... Comment en parler à son partenaire sans créer de tensions ? Dans cet épisode, j'ai invité mon conjoint pour explorer des pistes et t'aider à créer le déclic chez Monsieur. 💬 Découvre des conseils pratiques et nos témoignages authentiques pour amorcer cette conversation parfois difficile mais essentielle. 🔗 Si toi aussi tu veux lever le tabou sur ce sujet et trouver un meilleur équilibre dans ton couple, cet épisode est fait pour toi ! 🎧 Abonne-toi à mon podcast Zéro Filtre pour plus de dis...2024-09-2210 min
Zéro Filtre by Isaline AckermannEp.0 - Je me présente🎙 Bienvenue dans mon univers, celui de Zéro Filtre ! Un podcast où on parle de ces sujets qui dérangent, qui sont tabous, mais qu’on ne peut plus ignorer. Je suis Isaline, coach, maman et créatrice de contenu, et ma mission est d’aider les femmes à se libérer, à oser être elles-mêmes, à tomber les masques.Dans cette épisode, je partage une partie de mon histoire personnelle et une phrase qui m’a marquée : "Tais-toi jusqu'à tes 18 ans". Cette phrase, comme pour beaucoup, a été un poids, mais aussi un moteur pour briser le si...2024-09-1410 min