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Deximed Weiterbildung Allgemeinmedizin#6 InsomnieInsomnie in der Hausarztpraxis: Welche Diagnostik ist relevant, wie können Patient*innen sich selbst helfen und welche Therapie ist zu bevorzugen? --- Quellen: Leitlinie „Insomnie bei Erwachsenen“ - Update 2025. AWMF-Registernummer 063-003, Version 2.0: https://register.awmf.org/assets/guidelines/063-003l_S3_Insomnie-bei-Erwachsenen_2025-04.pdf Deximed-Artikel Insomnie: https://deximed.de/zielseiten/krankheiten/insomnie Insomnia Severity Index: https://www.digotor.info/Downloads/Scores/Schlaf/Insomnia_Severity_Index_ISI_09-2023.pdf?m=1696626719& Pittsburgh Schlafqualitätsindex: https://www.digotor.info/Downloads/Scores/Schlaf/Pittsburgh_Schlafqualitats-Index_PSQI_09-2023.pdf?m=1696626718& DEGAM-Schlafprotokoll für Patient*innen: https://www.degam.de/files/Inhalte/Leitlinien-Inhalte/Dokumente/DEGA...
2025-09-2633 min
SUBGROUND TALKDJ und Produzentin Katzengold (#010)Welcome Home beim SUBGROUND TALK, unserem Podcast für die elektronische Musikszene!Für Folge #10 hat sich DJ und Produzentin Isabelle aka Isi aka Katzengold mit unserem Host Moritz in Berlin getroffen.Isi ist gebürtige Berlinerin aus Neukölln und hat sich in den letzten Jahren durch ihre mitreißenden DJ-Sets einen Namen in Clubs und auf Festivals gemacht, während sie gleichzeitig hinter den Kulissen als Teil der Berliner Clubszene aktiv ist.Ihre Leidenschaft für Musik begann früh – schon im Kindergarten wurde sie von Daft Pu...
2024-06-271h 29
EKOF & SAM Business TalksRade Rakočević, Senzal CapitalGost EKOF & SAM podkasta je Rade Rakočević, vlasnik, Senzal Capital i franšize Moritz Eis Srbija.Rade Rakočević je magistrirao na Ekonomskom fakultetu u Beogradu i doktorirao na Fakultetu političkih nauka u Beogradu. Pored navedenih akademskih zvanja, Rade poseduje licencu brokera za trgovanje na finansijskog tržištu u Republici Srbiji i licencu za obavljanje poslova investicionog menadžmenta u Republici Srpskoj. U 2002. godini, bio je na studijskom boravku na Njujorškoj berzi akcija.Poslovnu karijeru započeo 1994. godine u „Credibel banci“, zatim prelazi u brokersko-dilersku kuću „M&V Investments“, na mesto zamenika direk...
2021-12-0245 min
Die Schlürfstunde#25 Die besten SerienIn dieser Folge quatschen die beiden über die besten Serien. Welche Serien sind ihre Favs und warum? Gibt es im Netflixdschungel überhaupt noch gute Serien? Über das und vieles mehr tauschen sie sich aus. Und ab jetzt heißt es erstmal durchatmen, Kraft tanken und kreativ werden - Isi und Moritz gehen in die Winterpause. Happy Halloween, Frohe Weihnachten oder auch ein gutes Neues Jahr - wir hören uns wieder ihr Hasen! Up to date bleiben mit unserem Instagramacoount: dieschluerfstunde.podcast
2021-10-1952 minDie Schlürfstunde#24 Das Deutsche Bahn DesasterHeute stimmen Isi und Moritz sich auf den Herbst ein. Endlich fallen die Blätter und dazu gibt es viele bunte Themen! Von der richtigen Deko über Halloween zur Deutsche Bahn! Heute ist alles mit dabei. Aber hört selbst und schnappt euch wat Leckeres zu schlürfen!
2021-10-0541 minDie Schlürfstunde#23 Cherry Açai Turbo ChicoDiese Folge ist definitiv anders als die anderen. Die dunkle Jahreszeit ist angebrochen und das erste Mal wird ein Getränk geschlürft welches NICHT schmeckt. Das große Taste Tasting: Moritz testet Getränke und Isi hat sich nebenbei eine Pizza bestellt. Quatschen tun die beiden über Lieferdienste, ihre peinlichsten und lustigsten Essensbestellungen und ihr Bestellverhalten im Alltag! Es wird chaotisch und entspannt - passend für einen Dienstag wie diesen!
2021-09-2848 minDie Schlürfstunde# 22 Spekulatius im SommerIn dieser Folge könnten die Themen nicht unterschiedlicher sein. Isi und Moritz sprechen über gruselige Situationen bis hin zu ihren Lieblingsmörderdokus! Außerdem findet Moritz, dass es Weihnachtskekse viel zu früh gibt! Wie sieht Isi das? Diese Woche durfte sie exklusiv den König von Bayern interviewen und erzählt von ihrem Erlebnis! Es wird bunt, lustig und mörderisch! Seid mit dabei!
2021-09-2148 minDie Schlürfstunde#21 Shutdown oder ShoutoutEs ist Zeit für eine neue Folge. Und dieses Mal könnten die Getränke nicht unterschiedlicher sein. Anfangs sprechen die beiden über Social Media. Wie kommt Moritz Oma Instagram dazu und Isi’s Mama zu Snapchat? Außerdem stellt Moritz fest, dass er manchmal schneller spricht als er denkt. Und Isi hat n neuen Haarschnitt. So sprechen die beiden über Haarschnitte, Preise und den besten Friseur. Schnappt euch wat kaltes und los geht’s.
2021-09-1439 minDie Schlürfstunde#20 Abenteuer AustralienHeute kommt endlich die große Australienfolge. Isi und Moritz quatschen über ihr Work and Travel. Von der Planung bis zur Umsetzung erfährst du alles. 5 Monate waren die beiden unterwegs. Wie ist es im Linksverkehr zu fahren? Was war das Lustiges, was den beiden passiert ist? Und wie ist es nur im Auto zu leben? Es wird viel gequatscht über ihre Erfahrungen und Erlebnisse. Sei mit dabei und reise für eine Stunde an's andere Ende der Welt.
2021-09-0746 min
Die Schlürfstunde#19 Wild & cringeIn dieser Folge dreht sich alles um die Sprache. Isi und Moritz sprechen über die Wörter auf der Liste für das Jugendwort 2021. Was kennen sie davon und welches benutzen sie? Bis September 2021 kann gewählt werden, welches würden die beiden aussuchen? Außerdem tauschen sich die beiden über Dialekte in verschiedenen Regionen in Deutschland aus: Was sagt man wo, wie spricht man in Schweinfurt und Mannheim? Es wird viel gelacht und geschlürft und zwar mit bums!
2021-08-3143 minDie Schlürfstunde#18 Nachhaltig lebenIn dieser Folge dreht sich alles um das Thema Nachhaltigkeit. Wie nachhaltig leben wir? Was halten wir von der Aluabdeckung auf Shirins neuem Dirtea und was können wir noch verbessern?
Moritz hat viele kleine Tipps und Tricks mithilfe seines Buchs über Nachhaltigkeit vorbereitet und testet Isi's Wissen. Was können wir in unserem leben in der Küche, im Bad und in der Freizeit tun ? All das und vieles mehr bequatschen die beiden.
Schnappt euch was Leckeres und schlürft mit einem Glasstrohhalm!
2021-08-2456 minDie Schlürfstunde#17 PflanzenstundeHeute wird nicht geschlürft sondern gepflanzt. Quatsch aber so in etwa. Isi und Moritz haben heute kühle Getränke am Start und sind endlich durch geimpft. In dieser Folge sprechen die beiden von Haustieren über Pflanzen. Ihre Lieblingspflanzen, die richtige Pflanzenpflege bis hin zu den besten Pflanzentipps. Also ne richtige Pflanzenstunde. Geschlürft wird trotzdem, also schnappt euch wat geiles und auf geht's.
2021-08-1739 minDie Schlürfstunde#16 Wer würde eher…?In dieser Folge spielen Isi und Moritz nach langer Zeit mal wieder das Spiel: Wer würde eher…?
Wer wurde öfter geblitzt? Wer ist vergesslicher? Und wer von den beiden ist die Partymaus? Diese und mehr Fragen gibt’s in dieser Folge.
Schnappt euch ein Getränk und ratet mit🥂🙌🏼
2021-08-1040 minDie Schlürfstunde#15 Das Orakel hat gesprochenIn dieser Folge sprechen die beiden über Isi's vergangenes Jahr, denn sie hatte ihren letzten Arbeitstag.
In diesem Zuge interviewt Moritz sie und fragt Isi alles rund um das Thema FSJ.
Was ist eigentlich ein freiwilliges soziales Jahr? Wo bewirbt man sich? Welche Aufgaben musste Isi bewältigen und wie sieht das mit dem Geld aus?
Das und vieles mehr beantwortet Isi in dieser Folge.
Auch das Orakel hat in dieser Folge gesprochen. Was prophezeit es über Moritz Zukunft ?
Schnappt Euch ein Getränk und findet es heraus 🥂
2021-08-0335 minDie Schlürfstunde#14 Nachts abgeschlepptIsi's letzte Woche in Hameln ist angebrochen und da gibt es einiges zu tun. Moritz ist die Woche krank geschrieben. Zufällig trinken die beiden in dieser Folge das gleiche Getränk und quatschen anfangs über Isi's Cover up Tattoo. Außerdem sprechen sie über die richtige Autopflege, ihre Auto-Abschleppstories und ihre Freizeitbeschäftigungen. Es wird bunt und lustig, seid dabei!
2021-07-2743 minDie Schlürfstunde#13 Freundschaft XXLDeutschland kämpft gerade gegen das Unwetter. Regionen sind überschwemmt und Menschen sind in Not. Aus aktuellem Anlass sprechen Isi und Moritz darüber. Das Hauptthema der Folge ist aber Freundschaft. Deshalb stellen die beiden ihre Freundschaft auf die Probe: Und zwar mit Fragen über den jeweils anderen. Würde Moritz seine Pizza mit Ananas belegen? Und was hasst Isi in einer Freundschaft am meisten? Wie würden sie sich gegenseitig als Getränk beschreiben? All das und viele weitere Antworten bekommt ihr in dieser Folge. Also auf geht's: Kopfhörer rein, Zuhörer sein!
2021-07-2051 minDie Schlürfstunde#12 Life UpdateIn dieser Folge quatschen Isi und Moritz einfach drauf los. Isi hat einen neuen Immunbooster für sich entdeckt, vielleicht genau das richtige für Moritz? Denn heute ist er heiser, gönnt sich deshalb einen Tee und hofft, dass seine Stimme bis zum Ende dieser Folge wieder da ist. Die beiden sprechen heute über kein bestimmtes Thema, sondern geben sich und euch ein Life Update. Wie fühlen sich die beiden und was genau geht gerade so bei dem anderen ab? Wie läuft's mit Isi's Umzug und wäre eine WG vielleicht doch eine Option? Hat Moritz sein 2...
2021-07-1340 minDie Schlürfstunde#11 Bye Bye HamelnEine neue Woche, eine neue Folge, eine neue Info. Isi und Moritz haben die erste Impfung bekommen und erzählen ihre Erfahrungen. Wie geht's den beiden danach und stimmt der Mtyhos über den magnetischen Impfarm? Isi spannt euch nicht länger auf die Folter und erzählt euch den Grund wieso sie Hameln (endlich) verlässt. So tauschen sich sie sich über das Thema Umzug aus. Moritz berichtet von seinem Umzug und sie spielen das Spiel "Woran denkst du als erstes?". Wie oft sind sie schon umgezogen und wie richten sie ihre Wohnung ein? Lasst die Korken knallen und schlür...
2021-07-0656 minDie Schlürfstunde#10 Unsere Hobbys: früher vs. heuteDie 10. Schlürfstunde, 10 Wochen mit Isi und Moritz. In dieser Woche beginnt Isi wieder zu arbeiten und Moritz hat endlich Urlaub, nach der stressigen Klausurenphase. Genau in dieser Zeit möchte sich Moritz ein neues Hobby suchen und so sprechen die beiden über ihre Hobbys. Welche haben sie als Kinder gemacht und was machen sie heute noch? Ist es zu spät jetzt noch ein neues Hobby anzufangen? Eher Teamsport oder doch was Musikalisches? Schnappt euch was zu schlürfen und findet es heraus!
2021-06-2943 minDie Schlürfstunde#9 Spontane Tattoos!!!Triggerwarnung!!! Ab Minute 36:45 sprechen Isi und Moritz über sexuelle Übergriffe/Gewalt
Diese Folge sollte eigentlich kein bestimmtes Thema haben, denn die Temperaturen steigen und die Getränke werden kühler. Der Kopf ist voll, denn Moritz steckt in der Klausurenphase, Isi hingegen noch in der Urlaubsphase. Statt einer Laberfolge haben die beiden aber spannende Themen gefunden. Sie sprechen über die beste Hafermilch, spontane Tattoos und aktuelle Skandale in den sozialen Medien aufgrund von sexuellen Übergriffen. Schnappt euch etwas Kühles und auf geht die wilde Fahrt!
Hie findet ihr Hilfe bei sexuelle/n Übergriffen/Gewalt:
www.hilfeportal-missbrauch.de
Hilfetelefon Gewalt gegen Fra...
2021-06-2252 minDie Schlürfstunde#8 Verliebt, verlobt, verheiratetMoritz ist zurück in Mannheim und Isi ist im Urlaub. Anfangs sprechen die beiden über Coronaschnelltests, denn Isi musste sich vor dem Urlaub testen lassen und war überrascht. Sie teilen ihre Erfahrungen und hauptsächlich geht es in dieser Folge aber um das Thema heiraten. Moritz war kürzlich auf einer Hochzeit eingeladen und berichtet. Würden die beiden heiraten, wenn ja wie und wo würde das sein? Moritz hat 5 schnelle Enweder-Oder-Fragen mitgebracht und Isi macht mit Moritz den ultimativen Test: Welcher Heiratstyp ist er? Dabei wird geschlürft und über die Zukunft philosophiert.
2021-06-151h 04Die Schlürfstunde#7 Warum gendern jetzt alle?Nachdem die letzte Folge über eine Stunde war, ist diese jetzt kurz und knackig. Heute probieren Isi und Moritz das bekannte Tik Tok Getränk. Zu Beginn sprechen die beiden über das Thema Gendern. Warum gendern jetzt alle und wieso ist das so wichtig? Gendern die beiden überhaupt und wieso ist das Thema gerade so präsent? Außerdem spielen die beiden Stadt Land Fluss. Nur mit anderen Kategorien. Schnappt euch ein Getränk, Stift und Zettel und spielt mit. Ihr werdet was zu lachen haben, versprochen!
2021-06-0836 min
Wissen Anfang 30#11 E-AutoEinsteigen, anschnallen, durchstarten: Moritz will endlich Gewissheit. Was taugen Elektroautos? Inwiefern bringen sie Vorteile für unsere Umwelt? Und welche Probleme könnten sie verursachen? Von CO2-Äquivalenten, Batterien und grundsätzlichen Mobilitätsgedanken. Ihr wollt direkt in den Wissensteil (Teil 2) springen: startet bei 08:29 Min. Ihr habt Fragen, Themenwünsche oder Anregungen: schreibt uns einfach an wissenanfang30@gmx.de Weiterführende Links:- Kreck et al (2019): Elektroauto gleich „Nullemissionsauto“?. Eine Bewertung des CO2-Ausstoßes von Elektrofahrzeugen unter realen Bedingungen, ISSN 2568-0803, Technische Hochschule Mittelhessen, http://digdok.bib.thm.de/volltexte/2019/5291/pdf/WI_Report_00...
2021-06-0529 minDie Schlürfstunde#6 Ernährung XXLVorsicht, heiß und fettig! Wie ihr dem Titel schon entnehmen könnt, ist diese Folge lang. Zu Beginn quatschen Isi & Moritz über das GNTM-Finale und über die neue Instagramfunktion. Dann dreht sich die XXL-Folge aber hauptsächlich um das Thema Ernährung. Wie ernähren sich die beiden und warum? Moritz hat das Spiel "Woran denkst du als erstes?" mitgebracht. Isi hat sich ein neues Buch gekauft, welches Hacks rund ums Thema Essen mitbringt. Neben Tipps und Tricks wird viel gelacht und natürlich geschlürft. Na dann auf geht's!
2021-06-011h 04Die Schlürfstunde#5 Lebende Pakete zustellen? Unsere JoberfahrungenHeute sitzen Isi und Moritz mal wieder im Bauwagen, denn Moritz ist zu Besuch in Hameln. Anfangs hat Isi die neusten Promi News und erzählt, wie sich die Podcastwelt verändern wird. Das Hauptthema der Folge sind aber die Joberfahrungen der beiden. Als was genau haben sie schon gearbeitet und was war die schlimmste Erfahrung? Im Spiel 2 Lies 1 Truth könnt ihr es heraus finden!
2021-05-2549 minDie Schlürfstunde#4 Wir sind im Konflikt mit Social MediaSeit einem Monat wird geschlürft und die beiden beginnen die Folge mit dem Impfthema. Lassen sie sich impfen und wieso ist dieses Thema eigentlich wichtig?
Das Hauptthema der Folge ist aber der Konflikt den Isi und Moritz mit Social Media haben. Wie nutzen sie Social Media und wie stehen sie zu den Themen Druck, der Beruf Influncer*innen und Kinderarbeit? Macht Social Media noch Spaß oder steht man nur unter dem Druck perfekt sein zu müssen?
Schnappt euch ein Getränk und findet es heraus!
instagram: @dieschluerfstunde.podcast @isihlr @moritzmkt
2021-05-1846 minDie Schlürfstunde#3 Back to schoolAlle guten Dinge sind drei, oder? Anfangs sprechen Isi und Moritz über den Gossip der letzten Woche. Der Sommer ist in Deutschland kurz ausgebrochen und Moritz war am Bodensee. Isi bringt euch die News der Promis mit und das eigentliche Thema der Folge ist, wie der Titel schon verrät die Schulzeit. Passend dazu hat Moritz das Spiel "Woran denkst du als erstes?" vorbereitet und Isi bringt die beiden zurück auf die Schulbank. Es wird geschlürft was das Zeug hält und die Getränke sind einfach nur lecker. instagram: @dieschluerfstunde.podcast @moritzmkt @isihlr
2021-05-1156 minDie Schlürfstunde#2 Unsere KennenlernstoryZum ersten Mal quatschen Isi und Moritz über FaceTime. Während die beiden zusammen schlürfen, reden sie über Themen wie Apple Pay, Autos waschen und Isi's Seminarwoche. Außerdem erzählt Isi ihr peinliches Erlebnis der Woche. Das Thema der Folge ist aber die Kennenlernstory der beiden. Wo und wie haben sie sich kennengelernt? Schnappt euch ein Getränk und findet es heraus!
instagram: @dieschluerfstunde.podcast @isihlr @moritzmkt
2021-05-0446 minDie Schlürfstunde#1 Das Schlürfen beginntDas Schlürfen beginnt und damit auch euer neuer Lieblingspodcast. Isi und Moritz haben das erstes Getränk geöffnet und lernen einen neuen Geschmack kennen. Isi hat das Spiel "Wer würde eher..?" und Moritz "Woran denkst du als erstes?" mitgebracht. Wie gut kennen sich die beiden wirklich? Es wird viel gelacht und natürlich geschlürft. Na dann lasst uns das Schlürfen beginnen!
instagram: dieschluerfstunde.podcast
2021-04-2737 minDie SchlürfstundeTrailer - Die SchlürfstundeHier ist der Trailer für euren neuen Lieblingspodcast. Bald geht's los und die erste Schlürfstunde mit Isi & Moritz ist online. Stellt euch schon mal eurer Getränk kalt!
2021-04-2500 min