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JFB FLOW-SHOW
064 Top-Managerin & Immobilien-Investorin Melanie Volkmann - 5 Jahre JFB Coaching Part 3: Sinn und Energie - Mein Weg zu mir selbst durch Trauer, Sinnlosigkeit und Angst
Teamstrategie, Wertekonflikte, persönliche Krisen, Selbstreflexion, Identitätsfindung, Verlust, Selbstbild, Freiheit, Aushalten, SelbstbeobachtungPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarIn dieser tiefgründigen Diskussion reflektiere ich gemeinsam mit Melanie über die Herausforderungen in der Teamarbeit, persönliche Krisen und die Suche nach Identität. Ich erlebe, wie sie von ihren Wertekonflikten erzählt, vom Einfluss von Verlust und von ihrem Weg, sich selbst anzunehmen.Während sie über ihre Angst vor Freiheit und die Kunst des Aushaltens spricht, w...
2026-02-11
1h 20
JFB FLOW-SHOW
063 Top-Managerin & Immobilien-Investorin Melanie Volkmann - 5 Jahre JFB Coaching Part 2: Psychologische Sicherheit und Rollenklarheit als Voraussetzungen für Erfolg - Sinnverlust und Energieverlust
Psychologische Sicherheit, Authentizität, Unternehmensstruktur, Rollenbeschreibungen, Kommunikation, Motivation, Werte, Führung, Wertekonflikte, UnternehmensentscheidungenPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarIn dieser Folge spreche ich mit Melanie darüber, warum psychologische Sicherheit und Authentizität zentrale Grundlagen wirksamer Unternehmensführung sind. Gemeinsam beleuchten wir, wie entscheidend klare Rollen, saubere Erwartungen und verständliche Kommunikation für das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit von Mitarbeitenden sind.Wir reflektieren über typische Herausforderungen, die durch Wertekonflikte, unausgesprochene Annahmen und unklare Erwartungen entstehen...
2026-02-04
23 min
JFB FLOW-SHOW
062 Top-Managerin & Immobilien-Investorin Melanie Volkmann - 5 Jahre JFB Coaching Part 1: Schlüssel zum Erfolg in Corporate Tech und IT-Leadership und wie JFB Coaching mir geholfen hat
Coaching, Führung, Authentizität, Kulturelle Unterschiede, Management, Mindset, Unternehmer, Kommunikation, Teamarbeit, ErfolgPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarIn dieser Podcastfolge spreche ich mit Melanie über unsere langjährige Zusammenarbeit im Coaching und darüber, welche Herausforderungen und Erfolge uns in der Unternehmensführung begleitet haben. Wir reflektieren, wie sehr Coaching Melanies Entwicklung als Führungskraft geprägt hat und welche Rolle Authentizität im täglichen Führungsalltag spielt.Ein besonderes Augenmerk legen wir auf Kommunikation – ins...
2026-01-28
24 min
JFB FLOW-SHOW
061 Head of Sourcing MAMMUT AG: FREUDE & persönliche Ziele als ultimativer Antrieb für High Performance - AMA DABLAM Besteigung - mit meinem Kunden Andreas "Andi" Buchberger, Schweiz - (Teil 3)
Mammut Sports Group, Coaching, Hochleistung, Bergsteigen, Persönliche Entwicklung, Führung, Beschaffung, Outdoor-Sportarten, Selbstwertgefühl, Kommunikation, Klettern, Selbstwahrnehmung, RisikomanagementPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarIn dieser Folge der JFB Flow Show spreche ich mit Andreas „Andi“ Buchberger, Head of Sourcing bei der Mammut Sports Group AG. Wir sprechen darüber, was es bedeutet, in einem komplexen und leistungsorientierten Umfeld Verantwortung zu übernehmen – und wie entscheidend Mindset, Selbstführung und klare Kommunikation für nachhaltige Performance sind.Andi teilt offen seinen...
2026-01-21
1h 13
JFB FLOW-SHOW
060 Head of Sourcing MAMMUT AG: SUCCEED AT HOME FIRST - Mindset, Demut & persönliches Wachstum als Grundlage für äußeren Erfolg - mit meinem Kunden Andreas "Andi" Buchberger, Schweiz - (Teil 2)
JFB Flow Show, Andi Buchberger, Mammut, Selbstwert, Demut, persönliche Entwicklung, Journaling, Glaubenssätze, familiärer Erfolg, AkzeptanzPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarIn dieser Episode der JFB Flow Show spreche ich mit Andreas „Andi“ Buchberger, Head of Sourcing bei Mammut, über Selbstwert, Demut und persönliche Entwicklung im Top-Management. Andi teilt seine Erfahrungen aus dem Bergsteigen und beschreibt, wie diese seine Sicht auf Leben, Führung und Verantwortung geprägt haben. Wir sprechen über die Bedeutung von Journaling, den Einf...
2026-01-14
18 min
JFB FLOW-SHOW
059 Head of Sourcing MAMMUT AG: EMBRACE CONFLICT: Selbstwert & Standing als Assets im globalen unternehmerischen Topmanagement - mit meinem Kunden Andreas "Andi" Buchberger, Schweiz - (Teil 1)
Mammut, Coaching, Führung, Selbstwert, Empathie, Konfliktmanagement, persönliche Entwicklung, Teamdynamik, Sourcing, ManagementPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarIn dieser Episode der JFB Flow Show spreche ich mit Andreas Buchberger, Head of Sourcing bei der Mammut Sports Group AG. Gemeinsam diskutieren wir über Herausforderungen und Erfolge im Sourcing, die Bedeutung von Coaching und persönlicher Entwicklung sowie die Rolle von Empathie und Selbstwert in der Führung. Andreas teilt seine Erfahrungen im Umgang mit Konflikten und erklärt, wie er in sein...
2026-01-07
51 min
JFB FLOW-SHOW
058 WACHSEN ODER STERBEN - 2025 Jahresrückblick mit Max Goertler - Männliche Energie - Feminine Ecstasy - Geburt von Mila - Loslassen - Vertrauen - Männer Retreats in 2026 - Commitment
Jahresrückblick, Emotionen, Familienkonflikte, Kommunikation, Grenzen setzen, Konflikte lösen, Dualität, Vaterschaft, persönliche Transformation, Lebensveränderungen, Coaching, Retreats, persönliche Entwicklung, Männerarbeit, Gemeinschaft, Bewusstseinsarbeit, Jahresrückblick, innere Themen, Konfrontation, LebensqualitätPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarIn dieser Episode reflektiere ich gemeinsam mit Max über das vergangene Jahr, persönliche Herausforderungen und die Bedeutung von klarer Kommunikation – insbesondere in familiären Konflikten. Wir sprechen darüber, wie wichtig es ist, Grenzen zu setzen, Konflikte offen auszutragen und die D...
2025-12-31
58 min
JFB FLOW-SHOW
057 Was ist GOTT ?!? Nicht was Du glaubst - eine sprachliche Rückkehr zu den Ursprüngen des Glaubens zu Weihnachten 2025
Weihnachten, Gott, Sprache, Glauben, Tradition, Jesus, kosmische Ordnung, Linguistik, Mindset, SpiritualitätPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarIn dieser Weihnachtsfolge der JFB Flow Show reflektiere ich über die Bedeutung von Weihnachten und den Begriff Gott. Ich gehe den linguistischen Wurzeln des Wortes nach und spreche darüber, wie diese ursprüngliche Bedeutung in der modernen Welt verstanden und interpretiert werden kann. Dabei lade ich die Zuhörer ein, ihre eigenen Deutungen zu entwickeln und sich mit der tieferen Bedeutun...
2025-12-24
29 min
JFB FLOW-SHOW
056 „Der 90-Sekunden-Reset“ - Kein OVERTHINKING mehr, sondern effektive Kontrolle Deines Mindset (nach Dr. Jill Bolte Taylor - Harvard)
JFB Flow Show, 90 Sekunden Reset, emotionale Reaktionen, Stressbewältigung, Mindset, Selbstkontrolle, persönliche Entwicklung, psychologische Tools, Jan Felix Brüseke, emotionale IntelligenzPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarTakeawaysEmotionale Reaktionen dauern in der Regel 60 bis 90 Sekunden.Es ist wichtig, emotionale Reaktionen zu beobachten und nicht sofort zu reagieren.Der 90 Sekunden Reset hilft, den Geist zu klären und die Lebensqualität zu verbessern.Wir füttern unsere Emotionen mit Gedanken, die wir...
2025-12-17
15 min
JFB FLOW-SHOW
055 NAME IT TO TAME IT - warum Gefühle wegdrücken Dich schwächt und wie Du es besser machst - für alle, die sofort mehr Kontrolle über ihre Gedanken gewinnen wollen (UCLA-Tool)
Tool, Kontrolle, Gedanken, Emotionen, Amygdala, präfrontaler Cortex, Coaching, Name it and tame it, Selbsthilfe, mentale GesundheitPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarIn dieser Episode der JFB Flow Show stelle ich ein neues Tool vor, das den Zuhörern dabei helfen soll, mehr Kontrolle über ihre Gedanken und Emotionen zu gewinnen. Das Tool „Name it and tame it“ basiert auf neurowissenschaftlichen Erkenntnissen und hat das Ziel, die Aktivierung der Amygdala zu reduzieren, indem wir Emotionen bewusst benennen und einordnen. Ich...
2025-12-10
13 min
JFB FLOW-SHOW
054 So findest Du jederzeit Deinen SCHMERZ: MACH ES SCHLIMMER! - die genial einfache und blitzschnelle Selbstanalyse für hocheffektive Menschen
JFB Flow Show, Mindset, Coaching, Therapie, Selbsthilfe, emotionale Intelligenz, persönliche Entwicklung, paradoxe Intervention, Gewohnheiten, RoutinenPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarIn dieser Episode der JFB Flow Show spreche ich über die Bedeutung von mentaler Gesundheit und Höchstleistung. Ich stelle mein Therapieprinzip vor, das aus den drei Elementen Intention, Transformation und Integration besteht. Dabei betone ich, wie essenziell eine klare Intention für erfolgreiche Coaching- und Therapieprozesse ist, und erkläre, welche Rolle Transformation und Integration in der persönlich...
2025-12-03
09 min
JFB FLOW-SHOW
053 INTENTION - TRANSFORMATION - INTEGRATION: Das intelligente Teilungs-Prinzip von effektivem Coaching und Therapie - Nachtrag zu: HOW TO THERAPY
JFB Flow Show, mentale Gesundheit, Coaching, Intention, Transformation, Integration, Psychologie, persönliche Entwicklung, Unternehmer, ErfolgPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarIn dieser Episode der JFB Flow Show spreche ich über die Bedeutung von mentaler Gesundheit und Höchstleistung. Ich stelle mein Therapieprinzip vor, das aus den drei Elementen Intention, Transformation und Integration besteht. Dabei betone ich, wie essenziell eine klare Intention für erfolgreiche Coaching- und Therapieprozesse ist, und erkläre, welche Rolle Transformation und Integration in der persönlichen...
2025-11-26
29 min
JFB FLOW-SHOW
052 HOW TO THERAPY - 🔆🔆🔆 1 Jahr JFB Flow Show - Wie finde ich einen guten Therapeuten/Coach? Welche Methoden gibt es ? - Dein vollständiger Therapie und Coaching-Guide
JFB Flow Show, Therapie, persönliche Entwicklung, Coaching, Psychotherapie, Mindset, Heilung, mentale Gesundheit, EMDR, Psychoanalyse, Therapie, Coaching, mentale GesundheitPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarIn der 52. Folge der JFB Flow Show reflektiere ich über ein Jahr Podcastarbeit und spreche über die Bedeutung von Therapie für persönliche Entwicklung. Ich diskutiere verschiedene Therapieformen, ihre Anwendung und warum die individuelle Wahl so wichtig ist. Dabei betone ich, dass sich Therapie und Coaching zwar unterscheiden, aber dennoch hervorragend ergänzen können.
2025-11-19
1h 25
JFB FLOW-SHOW
051 Jederzeit gedanklichen STRESS REDUZIEREN und HANDLUNGSFÄHIG sein durch KONKRETISIERUNG 2/2 - The Work (Byron Katie) & paradoxe Intervention - Mindset Masterclass zur 50sten Folge der JFB Flow Show
JFB Flow Show, Stressreduktion, Selbst-Coaching, The Work, Glaubenssätze, Paradoxe Intervention, Neurowissenschaft, kognitive Dissonanz, mentale Gesundheit, CommunityPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarIn dieser Episode der JFB Flow Show spreche ich über die Reduzierung von mentalem Stress durch konkrete Techniken. Ich stelle Methoden wie The Work von Byron Katie und die paradoxe Intervention vor, um Glaubenssätze zu hinterfragen und festgefahrene Muster zu durchbrechen. Dabei betone ich die Bedeutung konkreter Wahrnehmung und deren schriftlicher Reflexion, um Stress abzubauen und h...
2025-11-12
35 min
JFB FLOW-SHOW
050 🎉 50 Folgen JFB: Jederzeit gedanklichen STRESS REDUZIEREN und HANDLUNGSFÄHIG sein durch KONKRETISIERUNG 1/2 - JFB Basiscs - Mindset Masterclass zur 50sten Folge der JFB Flow Show
Stressreduktion, Konkretisierung, Coaching, mentale Gesundheit, persönliche Entwicklung, Tools, Mindset, Ängste, Kommunikation, Ängste, Vision, ToolsPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarIn dieser Jubiläumsfolge der JFB Flow Show reflektiere ich über die ersten 50 Episoden und spreche über die Bedeutung von Konkretisierung als Werkzeug zur Reduzierung von mentalem Stress. Ich zeige, wie Konkretisierung in unterschiedlichen Situationen helfen kann, Ängste zu überwinden und handlungsfähig zu bleiben. Dabei gehe ich auch auf die Herausforderungen des Musikerseins ein – mit all den damit verbundenen Ä...
2025-11-05
34 min
JFB FLOW-SHOW
049 Herbstblues? Winterblues? Schlaf! 3 wichtige Gründe und warum Schlaf der ultimative Mindset-Booster ist
Podcast, Mindset, Schlaf, Herbst Blues, Entscheidungen, Identität, Coaching, persönliche Entwicklung, Unternehmer, KünstlerPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarIn dieser Episode der JFB Flow Show spreche ich über die Bedeutung von Schlaf – insbesondere im Zusammenhang mit dem Herbstblues. Ich betone, wie wichtig es ist, den eigenen Biorhythmus zu respektieren und Schlaf als essenzielle Grundlage für mentale Gesundheit, klare Entscheidungsfindung und eine stabile Identität zu verstehen. Außerdem gebe ich praktische Tipps, wie man mehr S...
2025-10-29
31 min
JFB FLOW-SHOW
048 Hör Nicht auf zu BEWERTEN! Bewertendes Verhalten verstehen und sofort das eigene Performance-Level steigern 3/3: Bewertung an eigenen Werten und Zielen ausrichten (Alignment)
Bewertung, Werte, Ziele, Verurteilung, Kreativität, Entscheidungsfindung, Coaching, Mindset, persönliche Entwicklung, KommunikationPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarIn dieser Episode der JFB Flow Show spreche ich über die Entwicklung und Anwendung von Bewertungsmustern, die auf persönlichen Werten und Zielen basieren. Ich erläutere, warum es so entscheidend ist, zwischen Bewertung und Verurteilung zu unterscheiden, und wie man eigene Bewertungsmaßstäbe bewusst anpassen kann, um klarere und bessere Entscheidungen zu treffen. Außerdem teile ich praktische Tipps, wi...
2025-10-22
28 min
JFB FLOW-SHOW
047 Hör Nicht auf zu BEWERTEN! Bewertendes Verhalten verstehen und sofort das eigene Performance-Level steigern 2/3: Bewertung ≠ Verurteilung
Bewertung, Verurteilung, Objektivierung, Emotionen, Psychologie, Mindset, persönliche Entwicklung, Konflikte, Wahrnehmung, VeränderungPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarIn dieser Episode der JFB Flow Show spreche ich über den Unterschied zwischen Bewerten und Verurteilen. Ich erkläre, warum es so wichtig ist, objektiv zu bewerten, statt emotional zu verurteilen. Dabei gehe ich auf die Rolle von Emotionen, die Bedeutung von Objektivierung und die Auswirkungen von Bewertungen auf unser Leben und unsere Wahrnehmung ein. Zum Abschluss gebe ich einen Ausblick a...
2025-10-15
24 min
JFB FLOW-SHOW
046 Hör Nicht auf zu bewerten! Bewertendes Verhalten verstehen und sofort das eigene Performance-Level steigern 1/3 - 1. Bewertungsfilter Set Up: was ist es wert bewertet zu werden ?
Bewertung, Selbstbewertung, Metaregulation, Glaubenssätze, Werte, High Performance, mentale Gesundheit, Entscheidungsfindung, emotionale Relevanz, BewertungsfilterPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarIn dieser Episode der JFB Flow Show spreche ich über das Thema Bewertung und ihre Bedeutung im Leben. Ich erkläre, dass Bewerten ein natürlicher und notwendiger Prozess für uns Menschen ist – gleichzeitig aber oft überhandnimmt und zu mentalem Ballast führen kann. Ich gehe auf die Rolle von Bewertungen in verschiedenen Lebensbereichen ein, beleuchte den Ei...
2025-10-08
43 min
JFB FLOW-SHOW
045 Neuro—Ikigai II: Wie Du Dich mit der JFB Value Flow Methode effektiv ausrichtest - Die Million Dollar Case Studies meiner Coachees
JFB Value Flow, Neuro-Ikigai, persönliche Ausrichtung, Werte, Selbstreflexion, Coaching, Emotionen, NeuroplastizitätPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarIn dieser Episode der JFB Flow Show spreche ich über die JFB Value Flow Methode und deren Anwendung zur persönlichen Ausrichtung. Ich diskutiere die Bedeutung von Werten im Leben, die Rolle von Emotionen und Neuroplastizität sowie praktische Schritte zur Selbstreflexion. Dabei ermutige ich die Zuhörer, ihre eigenen Werte zu identifizieren und zu reflektieren, um ein erfülltes und auth...
2025-10-01
30 min
JFB FLOW-SHOW
044 Neuro-Ikigai I: Wie Du Dein Leben und Business auf höchstem Level emotional UND rational ausrichtest - mit der JFB Value Flow Methode - Case, Kriterien, Entstehung von JFB und Tools Market
NeuroIkigai, Ausrichtung, Sinn, Werthaftigkeit, Persönlichkeitsmodelle, Emotionen, Ikigai, JFB Value Flow, Stärken, CoachingPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarIn dieser Episode der JFB Flow Show stelle ich das Konzept des NeuroIkigai vor, das sich mit der emotionalen und rationalen Ausrichtung des Lebens beschäftigt. Ich spreche über die Herausforderungen, die viele Menschen bei der Sinnsuche und der Definition ihrer Werte erleben, und beleuchte verschiedene Persönlichkeits- und Ausrichtungsmodelle. Dabei kritisiere ich das Schulsystem und gängige Tests, die o...
2025-09-24
40 min
JFB FLOW-SHOW
043 Special: Kindererziehung 5.0 - Mentor für das Leben danach - mit meinem Coachee Stefan Subota (Saams International GmbH)
Philosophie, Menschsein, Mentoring, Erziehung, Kindheit, Selbstständigkeit, Fehlerkultur, Werte, Kreativität, FamilienlebenPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarIn diesem Gespräch reflektiere ich gemeinsam mit Stefan über die Philosophie des Menschseins, die Rolle von Mentoring in der Erziehung und die Bedeutung des Kindseins. Stefan teilt seine Ansichten über die Erziehung seiner Kinder, die Förderung von Selbstständigkeit und die Fehlerkultur. Dabei betont er, wie wichtig es ist, dass Kinder aus ihren Fehlern lernen und Verantwortung übernehmen. Wir sprec...
2025-09-17
20 min
JFB FLOW-SHOW
042 Weltmarktführer durch Entscheidungsqualität und Mindset: Interview mit meinem Coachee Stefan Subota (Saams International GmbH)
Menschenbild, moderne Lebensweise, Selbstreflexion, Führung, Entscheidungsqualität, Authentizität, Hormone, Coaching, Lebenskompetenzen, Mentoring, Kreativität, SelbstständigkeitPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarIn dieser tiefgründigen Diskussion reflektiere ich gemeinsam mit Stefan über unser Menschenbild, die Herausforderungen der modernen Lebensweise und die Bedeutung von Selbstreflexion und Coaching. Stefan teilt seine Erfahrungen als Unternehmer sowie die Erkenntnisse, die er nach seinem Exit gewonnen hat.Mir ist besonders wichtig, die Rolle von Vertrauen in der Führung, die Balance z...
2025-09-10
1h 18
JFB FLOW-SHOW
041 Special Coaching ist ein ratonales, profitorientiertes Investment - mit meinem Coachee Stefan Subota (Saams International GmbH)
Unternehmertum, Profit, Exit, Selbstreflexion, Entscheidungsqualität, Führung, Vertrauen, Authentizität, Hormonhaushalt, mentale GesundheitPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarIn diesem JFB Flow Show Special spreche ich mit Stefan über seine Erfahrungen als Unternehmer, insbesondere nach seinem Exit. Er spricht über die Wichtigkeit von Selbstreflexion, Entscheidungsqualität und Vertrauen in Mitarbeiter. Zudem wird das Thema Authentizität in verschiedenen Lebensrollen und der Einfluss des Hormonhaushalts auf die mentale Gesundheit behandelt.TakeawaysSelbstreflexion ist entscheidend für pe...
2025-09-03
38 min
JFB FLOW-SHOW
040 Vom Gläserspüler zum Millionär: Interview mit meinem Coachee Stefan Subota (Saams International GmbH)
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2025-08-27
50 min
JFB FLOW-SHOW
039 Systemlogik verstehen - Was ist hier wirklich gewollt? So arbeitest Du endlich mit akkuraten Modellen Deiner Außenwelt
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2025-08-20
40 min
JFB FLOW-SHOW
038 Der innere Obdachlose - Welche Bullshit-Routinen halten Dich von Deinem Potential ab? Narrative und Glaubenssätze mitfühlend verstehen & verändern
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2025-08-13
37 min
JFB FLOW-SHOW
037 Hochsensibilität 4/4 - Protokolle für ein supererfolgreiches Leben als hochsensible Persönlichkeit (Unternehmen, Beziehungen, Familie, Entfaltung)
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2025-08-06
1h 03
JFB FLOW-SHOW
036 Hochsensibilität 3/4 - Highly sensitive Leadership at it´s best - Interview mit meiner Coachee Melanie Volkmann (Sana Commerce)
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2025-07-30
1h 55
JFB FLOW-SHOW
035 Hochsensibiltät 2/4 - VERSTEHE Deine Hochsensibilität und führe ein starkes Leben ! - Interview mit Annkathrin Brüseke (Swan Coaching)
Hochsensibilität, Psychologie, Therapie, Mindset, Empathie, Kindheit, Gesellschaft, Neurologie, Evolution, AlltagPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarIn dieser Episode der JFB-Flow-Show spreche ich mit meiner Mutter, Ann-Kathrin Brüsecke, über Hochsensibilität. Wir erklären, was sie bedeutet, welche Merkmale sie hat und warum sie im Alltag und Beruf wichtig ist. Meine Mutter, die als Therapeutin arbeitet, teilt ihre Erfahrungen und Einblicke in die neurologischen Grundlagen. Wir sprechen auch über den Einfluss von Kindheit und Gesellschaft. Dabei geben wir praktisc...
2025-07-23
1h 46
JFB FLOW-SHOW
034 Hochsensibiltät 1/4 - Superpower in der Führung - Elisa Müller interviewt Jan
Hochsensibilität, Führung, persönliche Entwicklung, Teamdynamik, VUCA-Welt, Empathie, Hochsensibilität, Coaching, Regeneration, Wahrnehmung, MindsetPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarIm Gespräch mit Elisa Müller, Studentin der Wirtschaftspsychologie, ging es um das Thema Hochsensibilität und Führung. Elisa stellte mir ihre Bachelorarbeit vor, und ich habe meine persönlichen Erfahrungen als hochsensibler Mensch in einer Führungsrolle geteilt.Wir sprachen über wissenschaftliche Grundlagen, gesellschaftliche Wahrnehmungen und wie ich meinen Führungsstil an meine Sensibilität an...
2025-07-16
1h 20
JFB FLOW-SHOW
033 Höre nicht auf Deine eigene Stimme! - ein kleine Kontraintuition, die viel verändert!
Mindset, innere Stimme, persönliche Entwicklung, Lernen, Mentoren, Strategien, Veränderung, Coaching, Selbstgefühl, LebensqualitätPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarIn dieser Episode der JFB Flow Show teile ich mit dir ein Mindset-Tool, das für mich persönlich einen großen Unterschied gemacht hat: Höre nicht (immer) auf deine innere Stimme. Ich erkläre, warum es so wichtig ist, diese Stimme kritisch zu hinterfragen – vor allem dann, wenn du etwas in deinem Leben verändern möchtest....
2025-07-09
24 min
JFB FLOW-SHOW
032 Vom Lerntrainer zum Unternehmer in 3 Monaten - für ein emotional authentisches Leben - Update mit meinem Coachee Julien Tilch (Coaching Business Mentoring)
Mindset, Glaubenssätze, Motivation, Abitur, innerer Antrieb, Selbstbestimmung, mentale Einstellung, Schulzeit, persönliche Entwicklung, CoachingPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarIn meinem Gespräch mit Julien Tilch spreche ich darüber, wie entscheidend das Mindset und unsere Glaubenssätze für die persönliche Entwicklung sind – vor allem während der Schulzeit und rund ums Abitur.Ich teile meine Sicht darauf, wie wichtig es ist, ein positives Mindset aufzubauen und innere Überzeugungen zu hinterfragen, um echte Motivation und einen in...
2025-07-02
50 min
JFB FLOW-SHOW
031 Das STRATEGISCHE Mindset für deinen Erfolg - Business Mindset Update 4/4 - (nicht nur) für Coaches, Berater, Trainer & Therapeuten
Business, Mindset, Coaching, Glaubenssätze, Strategie, Ablehnung, Preisgestaltung, Erfolg, Unternehmer, SelbstständigkeitPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarIn dieser Episode der JFB Flow Show spreche ich über die Entwicklung eines strategischen Mindsets für Unternehmer und Coaches. Ich teile meine Gedanken zur Rolle von Glaubenssätzen, zur Preisgestaltung und zum konstruktiven Umgang mit Ablehnung. Dabei ermutige ich dich, dich von moralischen Kategorien zu lösen und dich stattdessen auf die Wirksamkeit deines Angebots zu konzentrieren. Außerdem stelle ich me...
2025-06-25
45 min
JFB FLOW-SHOW
030 Das No-Brainer-Offer - Business Mindset Update 3/4 - (nicht nur) für Coaches, Berater, Trainer & Therapeuten
Business Mindset, No-Brain-Angebot, Coaching, Angebot, Investment Return, Motivation, Erfüllung, Unternehmer, Psychologie, MarketingPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarSummaryIn dieser Episode der JFB Flow Show spreche ich über das Konzept des No-Brain-Angebots – ein Ansatz, der Coaches und Unternehmer:innen dabei helfen soll, ihre Dienstleistungen so attraktiv zu gestalten, dass ein „Ja“ für die Zielgruppe nahezu selbstverständlich wird.Ich zeige, warum es so wichtig ist, Angebote klar, verständlich und vor allem re...
2025-06-18
45 min
JFB FLOW-SHOW
029 Die Zielgruppenbesitzpartner-Strategie - Business Mindset Update 2/4: (nicht nur) für Coaches, Berater, Trainer & Therapeuten
Branding, Personal Branding, Storytelling, Zielgruppe, Coaching, Business, Marketing, Zielgruppenanalyse, Zielgruppenbesitzpartner, WertschöpfungPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarIn dieser Episode der JFB Flow Show spreche ich über die fundamentale Bedeutung der Zielgruppe für den Erfolg deines Coaching-Business. Ich erkläre, warum viele Dinge wie Branding oder Storytelling erst dann wirklich greifen, wenn du die Grundlagen der Zielgruppenanalyse und -findung verstanden und umgesetzt hast.Ich zeige dir, wie wichtig Zielgruppenbesit...
2025-06-11
23 min
JFB FLOW-SHOW
028 Relevanz von Coaching-Angeboten 2025 - Business Mindset Update 1/4: (nicht nur) für Coaches, Berater, Trainer & Therapeuten
Coaching, Mentoring, Veränderungsdruck, Business, Mindset, JFB Value Flow, Coaching Ausbildung, Coaching Business, Relevanz, TransformationPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarSummaryIn dieser Episode der JFB Flow Show spreche ich über die Entwicklung meines Coaching-Business und die Einführung meines Coaching Business Mentorings. Ich thematisiere, warum Coaching heute so relevant ist, welchen hohen Veränderungsdruck viele Menschen aktuell erleben und welche Chancen sich daraus für Coaches und Berater ergeben. Dabei er...
2025-06-04
18 min
JFB FLOW-SHOW
027 So erschaffst DU DEIN Coaching Business - mit System, Intelligenz & Mindset - 4 Monate JFB Coaching Business Mentoring - Interview mit meiner Kundin Larissa Olivia Kotzwander
Coaching, Leadership, Embodiment, Confidence, Business, Mindset, Networking, Workshops, Vocal Coaching, Personal DevelopmentPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarSummaryIn dieser Folge der JFBFlowShow habe ich mit Larissa Olivia Kotzwander über ihre beeindruckenden Erfahrungen als Sängerin, Vocal Coach und über die Entwicklung ihres Workshops „Confidence and Attitude Training“ gesprochen. Larissa hat mir erklärt, wie sie mit Embodiment und Leadership arbeitet, um Menschen dabei zu unterstützen, ihre Präsenz und ihr Selbstbewusstsein im Business zu stärken. Besonders...
2025-05-28
35 min
JFB FLOW-SHOW
026 So gehst du besser mit deinem Druck um 4/4.: Druck umdrehen und den Turbo zünden - das Anti-Szenario für entwicklungsorientierte High-Performer
KeywordsDruck, Umgang mit Druck, Mindset, Coaching, persönliche Entwicklung, Erwartungen, Anti-Szenario, Stress, Motivation, VeränderungPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarSummaryIn diesem vierten Teil der Serie über Druck-Bewältigung geht es um den Umgang mit Druck und wie man ihn “umdrehen” und nutzen kann, um persönliche und berufliche Ziele zu erreichen. Ich erkläre euch, wie Druck entsteht, welche Rolle Erwartungen dabei spielen und wie das “Anti-Szenario” als Werkzeug genutzt werden kann, um die Angst...
2025-05-21
23 min
JFB FLOW-SHOW
025 So gehst du besser mit deinem Druck um 3/4: Erwartungen managen - Erwartungen nutzen
KeywordsDruck, Erwartungen, Mindset, Coaching, Selbstwert, soziale Erwartungen, Druckbewältigung, persönliche Entwicklung, Lebensziele, ErfolgPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarSummaryIn dieser Episode der JFB-Flow Show geht es um den Umgang mit Druck und die Bedeutung von Erwartungen. Ich erläutere, wie Druck entsteht, insbesondere durch soziale Erwartungen, und wie man diese Erwartungen managen und nutzen kann, um den eigenen Selbstwert zu stärken und den Druck zu reduzieren. Ich möchte Euch ermutigen, e...
2025-05-14
23 min
JFB FLOW-SHOW
024 So geht du besser mit Druck um 2/4: Symptomstress reduzieren - High Performance katalysieren
KeywordsDruck, Symptomstress, radikale Akzeptanz, Stressbewältigung, mentale Gesundheit, Coaching, Performance, Lebensqualität, Erwartungen, MindsetPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarSummaryIn dieser Episode der JFB Flow Show geht es um den Umgang mit Druck und insbesondere um das Konzept des Symptomstresses. Ich erkläre, wie Druck entsteht und wie man lernen kann, mit diesem Druck umzugehen, ohne sich selbst zusätzlichen Stress zu machen. Ich stelle die...
2025-05-07
22 min
JFB FLOW-SHOW
023 So gehst du besser mit Deinem Druck um 1/4: Den eigenen psychischen Druck verstehen - das eigene Mindset entwickeln
KeywordsDruck, Stress, Mindset, Performance, Coaching, persönliche Entwicklung, emotionale Gesundheit, Druckbewältigung, Wachstum, VeränderungPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarSummaryIn dieser Episode spreche ich über den Umgang mit Druck – ein universelles und zeitloses Thema, das besonders für Performer eine große Rolle spielt. Ich erkläre, wie Druck entsteht, welche körperlichen und emotionalen Reaktionen er auslösen kann und wie wichtig es ist, die eigenen Gedanken und Glaubenssätze zu hinterfragen. Auß...
2025-04-30
36 min
JFB
On A Mission
Brand new DnB EP from the JFB
2025-04-25
02 min
JFB
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2025-04-25
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2025-04-25
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JFB
Shadow Clone
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2025-04-25
04 min
JFB FLOW-SHOW
022 Intensität vs. Ruhe - Abwechslung vs. Stabilität - Dualität vs. Singularität - mit Max Görtler
Intensität, Ruhe, Dualität, Stabilität, Coaching, Arbeitswelt, Lebendigkeit, Balance, Identität, Energie, Chakren, Sexualität, Kreativität, emotionale Intensität, Beziehungen, BedürfnissePersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarIn dieser Episode diskutieren Jan und Max die Themen Intensität und Ruhe, die Herausforderungen des modernen Lebens und die Notwendigkeit von Regeneration. Sie reflektieren über persönliche Erfahrungen mit Intensität, die Auswirkungen der Arbeitswelt auf das Wohlbefinden und die Suche nach Balance zwischen Abwechslung und Stabilität. Die Bedeutun...
2025-04-23
47 min
JFB FLOW-SHOW
021 Extra! Blockaden auflösen: Das Schneekettenerlebnis (Nachtrag) - 4/3 😃
Blockaden auflösen, Selbstvertrauen, Selbstwirksamkeit, psychologische Sicherheit, Netzwerk, kreative Lösungen, Eigenverantwortung, Mindset, persönliche EntwicklungPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarDiese Episode ist ein Nachtrag zu der vorangegangenen Reihe “Blockaden auflösen”. Ich gehe nochmal detailierter auf mein lehrreiches “Schneekettenerlebnis” ein und helfe und ermutige euch mithilfe diesen Beispiels, an euren Vorstellungen festzuhalten und euch nicht von externen Meinungen verunsichern zu lassen.TakeawaysSelbstvertrauen ist entscheidend für die Überwindung von Blockaden.Die eigene Vorstellung...
2025-04-16
26 min
JFB
Jocelyn Brown - Somebody Else's Guy - JFB & Fizzy Gillespie Remix
🔥 FREE DOWNLOAD 🔥 JFB & Fizzy Gillespie bring you this smashing dnb remix of epic funk classic 'Somebody Else's Guy' by the amazing Jocelyn Brown. Make sure you hit the free download link whilst its active! linktr.ee/jfbdj https://linktr.ee/fizzygillespie
2025-04-09
04 min
JFB FLOW-SHOW
020 Blockaden auflösen 3/3: Mindset Debugging - Verstehe deine Wahrnehmungsverzerrungen
Mindset, Blockaden, Wahrnehmungsverzerrungen, persönliche Entwicklung, Entscheidungsfindung, Selbstbewusstsein, Werte, Werte, SelbsterforschungPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarSummaryIn dieser Episode der JFB Flow Show spreche ich über die Bedeutung von Mindset Debugging und wie Wahrnehmungsverzerrungen unsere Entscheidungen beeinflussen können. Ich teile persönliche Erfahrungen und erkläre, wie der Negativity Bias und der Value Bias unser Selbstbild und unsere Wahrnehmung von anderen Menschen prägen. Durch das Bewusstsein für diese Verzerrungen können wir Blockaden auflös...
2025-04-09
38 min
JFB FLOW-SHOW
019 Blockaden auflösen 2/3: Erneuere deinen Glauben: Das Schneekettenerlebnis
Blockaden, Glauben, Selbstbilder, Glaubenssätze, Psychologie, Mindset, Veränderung, Coaching, persönliche Entwicklung, EmotionenPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarSummaryIn dieser Episode der JFB Flow Show geht es um die Auflösung von Blockaden durch die Erneuerung von Glaubenssätzen. Ich erkläre, wie Glaubenssätze das Denken und Handeln beeinflussen und wie ich diese identifizieren und aktualisieren kann, um persönliche Entwicklung und Veränderung zu ermöglichen. Ich betone die Bedeutung von Selbstbildern und dere...
2025-04-02
15 min
JFB FLOW-SHOW
018 Blockaden auflösen 1/3: Verstehe Deine Hardware! Liebe Dein Gehirn
KeywordsBlockaden, Gehirn, Glaubenssätze, Mindset, Neurowissenschaften, persönliche Entwicklung, Coaching, Selbsthilfe, Wertschöpfung, High-PerformanceSummaryDiese Folge der JFB Flow Show ist die erste von drei, in denen ich über das Thema Blockaden und deren Auflösung sprechen möchte. Ich erkläre, dass jeder Mensch gewisse Blockaden hat und kategorisiere diese in drei Arten: Hardware, Glaubenssätze und Wahrnehmungsverzerrungen. Es geht um die Wichtigkeit, sein eigenes Gehirn zu verstehen und zu respektieren, um persönliche Blockaden zu überwinden. Außerdem gebe ich praktische Tipps, wie man seine Stärken erkennen und nutzen kann...
2025-03-27
18 min
JFB FLOW-SHOW
017 High Performance Mindset 2/2 - Protokoll - Hardware und Software richtig verstehen
🔆🔆🔆 Arosa Alpine Club - JFB Mindset Event 23. - 30. 03. 2025 🔆🔆🔆 ⛷🚠🏔 Code: “JFB” (für freien Ski Service + Waxing - für Deine Ski !)➩ Jetzt buchen: https://www.arosa-alpine-club.com/KeywordsHigh Performance, Mindset Coaching, Werte, Glaubenssätze, Selbstbild, Leistungssteigerung, Arosa, JFB Valueflow Methode➩ Personal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/➩ Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/➩ Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarSummaryIn dieser Episode der JFB Flow Show geht es um die Grundlagen und Methoden der High Performance. Ich erkläre die Bedeutung von Werten und Glaubenssätzen...
2025-03-19
28 min
JFB FLOW-SHOW
016 High Performance Mindset 1/2 - Konzept - Die Wahrheit über High Performance
🔆🔆🔆 Arosa Alpine Club - JFB Mindset Event 23. - 30. 03. 2025 🔆🔆🔆 ⛷🚠🏔 Code: “JFB” (für freien Ski Service + Waxing - für Deine Ski !)➩ Jetzt buchen: https://www.arosa-alpine-club.com/-KeywordsMindset, High Performance, Coaching, Event, Peak Performance, Ausdauer, Künstler, Sportler, PersönlichkeitsentwicklungPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarSummaryHeute geht es um verschiedene Konzepte von High Performance. Das Thema ist ja förmlich das Mantra unserer Zeit, Du wirst überraschende Perspektiven b...
2025-03-12
32 min
JFB FLOW-SHOW
015 Glaubenskorrektur in action - Fotofix-Übung - die JFB Value Flow Methode im Detail
Mindset, Glauben, Emotionen, Wahrnehmungsverzerrungen, NLP, Photofix-Methode, Selbstbild, positive Emotionen, persönliche Entwicklung, JfB Flow ShowPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarSummaryIn dieser Episode der JfB Flow Show geht es um die Bedeutung von Glauben und Wahrnehmungsverzerrungen im Kontext des Mindsets. Ich erkläre die Fotofix-Methode, eine Technik aus dem Neurolinguistischen Programmieren (NLP), um negative Erlebnisse zu transformieren und positive Emotionen zu verstärken. Ihr könnt mitmachen!! Ich werde mit euch diese Übung zusammen durchführen und e...
2025-03-05
18 min
JFB FLOW-SHOW
014 Phönix aus der Asche - Sterben um neu geboren zu werden - mit Max Görtler
Entwicklung, Identität, Emotionen, Veränderung, Mindset, Selbstfindung, Widerstände, Wachstum, persönliche Entwicklung, Coaching, Stress, Unsicherheit, Erwartungen, Coaching, innerer Richter, Selbstsabotage, Manifestation, emotionale Kapazitäten, Konfrontation, EntwicklungPersonal Coaching:https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching:https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung:https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarIn dieser Episode wird das Thema der persönlichen Entwicklung als ein Prozess des Sterbens und der Wiedergeburt behandelt. Jan und Max reflektieren über die emotionalen Herausforderungen, die mit Veränderungen verbunden sind, und diskutieren, wie Identität und Erwartungen in der modernen Welt eine Rolle spielen. E...
2025-02-26
47 min
JFB FLOW-SHOW
013 Der Mensch ist ein glaubendes Wesen! (Vietnam Special) Die JFB Value Flow Methode im Detail
Glaube, Werte, Software-Update, Vietnam, kulturelle Unterschiede, Glaubensvorstellungen, menschliches Verhalten, Emotionen, Religion, Coaching, Glaubenssätze, Entspannung, Stress, intergenerationale Weitergabe, emotionale Selbstregulation, persönliche Entwicklung, Barmherzigkeit, menschliches Verhalten, Bewertung, GlückPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarSummaryIn dieser Episode der JFB Flow Show geht es um das Thema Glaube, das ich als wesentlichen Bestandteil des menschlichen Daseins betrachte. Ich, diskutiere wie Glaube nicht nur mit Religion, sondern auch mit den persönlichen Annahmen und Wahrnehmungen verbunden ist. Ich teile p...
2025-02-19
52 min
JFB FLOW-SHOW
012 Ein Leben nach Deinen Werten - aber wie geht das ? Die JFB Value Flow Methode im Detail
Werte, persönliche Entwicklung, Neuroplastizität, Gallup-Studie, Identität, Coaching, Lebensqualität, individuelle Bedürfnisse, soziale Interaktion, psychologische Ressourcen, Werte, intrinsische Motivation, mentale Gesundheit, Flourishing, persönliche Leidenschaft, Wertschöpfung, psychologische Ressourcen, Entfremdung, Coaching, LebensgestaltungPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarSummaryIn dieser Episode der JFB Flow Show geht es um die zentrale Rolle von Werten im Leben und deren Bedeutung für eine persönliche Entwicklung und Identität. Ich erläutere, wie Werte als Ausdruck der indivi...
2025-02-12
49 min
JFB FLOW-SHOW
011 Baue auf Deine Stärken und Dein Wert wird leuchten! Die Geheimnisse von Stärken, Wert und Wertschätzung - mit meiner Geschäftspartnerin Ramona Filip
Stärken, Spiritualität, Kindheit, Resilienz, Identität, Mindset, Emotionen, Selbstvertrauen, Beziehungen, Schulbildung, Motivation, Stärkenorientierung, Coaching, Bauwesen, berufliche Identität, Weiterbildung, emotionaler Antrieb, Mitarbeiterbindung, Unternehmenskultur, Teamdynamik, Coaching, Führung ➙ Hier der Link zum Stärkenradar: https://www.staerkenradar.de 💪 Personal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/ Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/ Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinar Summary In dieser Episode diskutiere ich zusammen mit Ramona Filip über die Kraft der Stärken, die Bedeutung von Positivität und Beziehungen sowie die Rolle...
2025-02-05
1h 53
JFB FLOW-SHOW
010 Unbestechlichkeit - mit Max Görtler
Keywords Unbestechlichkeit, Reflexion, Effektivität, Konzentration, persönliche Entwicklung, mentale Gesundheit, Loyalität, Technologie, Fokus, Psychologie, Social Media, Handlungsfähigkeit, Dankbarkeit, kreatives Schreiben, Selbstreflexion, digitale Detox, Proaktivität, Selbstwahrnehmung, psychologische Konzepte, mentale Gesundheit Personal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/ Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/ Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinar Summary In dieser Episode diskutiere ich mit Max das Konzept der Unbestechlichkeit und die Herausforderungen, die mit der Schaffung von “Platz im Leben” verbunden sind. Wir reflektieren darüber, wie wichtig es ist, alte Projekte abzuschließen, um Raum...
2025-01-29
44 min
JFB FLOW-SHOW
009 Lernen als menschliche Grunderfahrung - mit meinem Coachee Julien Tilch
Lernen, Bildung, Coaching, emotionale Intelligenz, Neurowissenschaften, persönliche Entwicklung, Lernstrategien, Lehrer-Schüler-Beziehung, gehirngerechtes Lernen, Coaching, Mindset, Verkauf, Marketing, Lernen, Glaubenssätze, Bildung, Selbstbewusstsein, Abiturcoaching Personal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/ Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/ Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinar Summary In dieser Episode der JFB Flow Show spreche ich mit meinem Coachee Julien Tilch über die transformative Kraft des Lernens. Julien, ein Lerncoach, erzählt von seiner persönlichen Reise – von einem Lernverweigerer zu einem erfolgreichen Schüler und Coach. Wir diskutieren die Bedeutung von emotionalem Lernen, g...
2025-01-22
1h 44
JFB FLOW-SHOW
008 About Coaching: Was ist der Wert von Coaching ? Was muss eine Ausbildung leisten ?
Coaching, Coaching-Ausbildung, Veränderung, Selbsterforschung, Coaching-Markt, psychologische Fähigkeiten, Coaching-Hype, Coaching-Methoden, Coaching-Identität, Coaching-Zukunft, Coaching, Beziehungen, Identität, Verantwortung, Gemeinschaft, Veränderung, Markt, Selbsterfahrung, Coaching-Ausbildung, Psychologie Personal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/ Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/ Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinar In dieser Episode der JFB Flow Show behandele ich das Thema Coaching im Allgemeinen. Es geht um die Bedeutung und den aktuellen Hype um Coaching, die Notwendigkeit von Veränderung und die Rolle von Coaches in deiner dynamischen Welt. Ich versuche die Selbsterforschungsillusion und die Herausforderungen, die Menschen bei d...
2025-01-15
1h 07
JFB FLOW-SHOW
007 Max & Jan - Neubeginn: Was bedeutet 2024 für Dich? Was willst Du in 2025 erreichen?
Mallorca, Leben, Arbeiten, Reflexion, 2024, 2025, KI, digitale Innovation, emotionale Herausforderungen, Identität, Feedback, Veränderungsgeschwindigkeit, emotionale Fähigkeiten, Feedback, Investitionen, Geduld, Selbstverwirklichung, Herzensprojekte, Beziehungen, Ängste, persönliche Transformation, Chancen, Entwicklung, Unsicherheit, Spielwiese, Beginners Mindset, Lernen, Freiheit, Verantwortung, Commitment, Unterstützung, Veränderung Personal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/ Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinar Summary In dieser Episode reflektieren Max und ich über unsere Erfahrungen in Mallorca, das Verändern eines Wohnorts, die Herausforderungen des Jahres 2024 und die bevorstehenden Veränderungen im Jahr 2025. Wir diskutiere...
2025-01-08
1h 04
JFB FLOW-SHOW
006 Neujahrsfolge 2025 - Übergänge und Umbrüche, Anfänge und Enden - Write your own Story!
Übergänge, Anfänge, Enden, Rituale, Mindset, psychologische Relevanz, persönliche Entwicklung, Journaling, Selbstreflexion, 2025 In dieser Episode spreche ich über die Bedeutung von Übergängen, Anfängen und Enden im Leben. Es ist so wichtig diese Phasen bewusst wahrzunehmen und zu gestalten, um ein erfülltes Leben zu führen. Rituale und das Führen eines Journals werden als hilfreiche Werkzeuge vorgestellt, um die eigene Geschichte aktiv zu schreiben und die Kontrolle über das eigene Leben zurückzugewinnen. Ich will Dich ermutigen Dich mit Deinen Ängsten und Blockaden auseinanderzusetzen und klare Ziele für das neue Jahr zu setzen. ...
2025-01-01
19 min
JFB FLOW-SHOW
005 Weihnachtsfolge - wollen wir Weihnachten wirklich opfern, um der Konfrontation mit uns selbst aus dem Weg zu gehen ?
Weihnachten, Familie, Konfrontation, Geborgenheit, Stress, Konflikte, Bedeutung, Tradition, persönliche Erfahrungen, Reflexion Personal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/ Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/ Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinar In dieser Weihnachtsfolge der JFB Flow Show reflektiert Jan über die Herausforderungen und die ursprüngliche Bedeutung von Weihnachten. Er spricht über die Polarität des Festes, das sowohl für Geborgenheit als auch für Konflikte steht. Jan ermutigt die Zuhörer, sich mit der Konfrontation auseinanderzusetzen, anstatt Weihnachten zu opfern oder zu verflachen. Er teilt...
2024-12-25
21 min
JFB FLOW-SHOW
004 Wie kannst Du so viel Energie haben? Ausdauer, Führung & Ästhetik - mit meinem Coachee, dem Architekten Ricardo de Oliveira Albuquerque
004 Wie kannst Du so viel Energie haben? Ausdauer, Führung & Ästhetik - mit meinem Coachee, dem Architekten Ricardo de Oliveira Albuquerque Personal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/ Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/ Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinar In dieser Folge spreche ich mit meinem Coachee Ricardo de Oliveira Albuquerque, Architekt und Führungskraft bei der Partner AG in Offenburg. Seit 1 ½ Jahren arbeite ich mit Ricardo und bin immer wieder geflasht von seiner Energie, seiner Ruhe und seiner Begeisterung und Ausdauer. Ricardo erzählt von seiner po...
2024-12-18
1h 02
JFB FLOW-SHOW
003 Was bedeutet das für Dich? Die Magie des Teilens - mit Max Görtler
Was bedeutet das für Dich? Die Magie des Teilens - mit Max Görtler Personal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/ Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/ Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinar Herzlich willkommen zur neuen Folge der JFB Flow Show - heute gemeinsam mit meinem guten Freund, Geschäfts- und Gesrpächspartner Max, mit dem ich regelmäßig hier einchecken werde, um unsere persönlichen und unternehmerischen Herausforderungen im Leben zu reflektieren, besser zu verstehen und mit Dir zu teilen. Wir diskutieren, wie wichtig es ist, mich selbst zu hinterfr...
2024-12-11
1h 19
JFB FLOW-SHOW
002 Mindset - was ist das? Das JFB Value Flow Modell für Gesundheit, Glück und Erfolg
In dieser Episode der JFB Flow Show spricht Jan über die Grundlagen seines Coaching-Ansatzes, der auf dem Konzept des Mindsets basiert. Er erklärt die Unterschiede zwischen einem statischen und einem dynamischen Mindset und betont die Bedeutung von persönlichem Wachstum und Selbstcoaching. Zudem wird die Rolle von Intelligenz und deren dynamische Natur thematisiert. Jan stellt sein Modell, den JFB Value Flow, vor, das auf neurowissenschaftlichen Erkenntnissen basiert und praktische Anwendungen für persönliche und berufliche Entwicklung bietet. In dieser Episode diskutiert Jan die Bedeutung von Werten und deren Einfluss auf Emotionen und Handlungen. Er erklärt, wie unsere...
2024-12-04
1h 21
JFB FLOW-SHOW
001 Intro + Vorstellung
Hi und herzlich willkommen zur ersten Folge der JFB Flow Show. Ich bin gespannt, aufgeregt und glücklich, dass es endlich losgeht. Und ich möchte in dieser Folge mich einmal vorstellen. Ich möchte euch sagen, warum ich diesen Podcast mache, aber vor allem, mir die Themen Mindset und mentale Gesundheit so am Herzen liegen, warum sie mir so wichtig sind. Ich möchte euch davon erzählen, wie ich zu den Themen gekommen bin. Personal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/ Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/ Coaching Ausbildung: https://go.jfb...
2024-11-27
44 min
JFB FLOW-SHOW
JFB FLOW SHOW - TEASER
Hey, das ist der offizielle Trailer zur JFB Flow Show. Deinem Podcast für Mindset und mentale Gesundheit. Das menschliche Leben ist voll von existentiellen Konflikten und Widersprüchen, die Dich belasten und Dich Kapazität und Energie und Lebenszeit kosten. Wir laufen immer noch auf einer Software, die mindestens 100.000 Jahre alt ist und die wir nicht verstehen. Unser Betriebssystem, unsere Gedanken, unsere mentale Einstellung und unsere Psychologie sind auf die Welt der Jäger und Sammler ausgerichtet. Auf die Natur. Die Welt, in der wir heute leben, ist vollkommen anders: Zivilisation, Gesellschaft, System...
2024-11-20
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Going Home - With Charlie L
JFB Presents - Welcome To The Jungle Album Jungle Cakes https://link.junglecakes.co.uk/JFBAlbum Calling all the Ladies, gentlemen and bassheads around the world. Have we got a treat for you with this latest 'Jungle Cakes' release of 'Welcome to the Jungle'. We've taken 90 tracks. That's right, 90 tracks of absolute bangers and handed them over to our very own JFB to mix, scratch and quite frankly, do what he does best with. Originally from Brighton, JFB is a 3 x world dmc dj champion, so it goes without saying that when asked to do a 'Welcome to the jungle...
2024-07-26
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BattleMaster
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2024-07-26
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FunkyDope
JFB Presents - Welcome To The Jungle Album FunkyDope Jungle Cakes https://link.junglecakes.co.uk/JFBAlbum Calling all the Ladies, gentlemen and bassheads around the world. Have we got a treat for you with this latest 'Jungle Cakes' release of 'Welcome to the Jungle'. We've taken 90 tracks. That's right, 90 tracks of absolute bangers and handed them over to our very own JFB to mix, scratch and quite frankly, do what he does best with. Originally from Brighton, JFB is a 3 x world dmc dj champion, so it goes without saying that when asked to do a 'Welcome to the...
2024-07-26
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The Gobulator
JFB Presents - Welcome To The Jungle Album The Gobulator Jungle Cakes https://link.junglecakes.co.uk/JFBAlbum Calling all the Ladies, gentlemen and bassheads around the world. Have we got a treat for you with this latest 'Jungle Cakes' release of 'Welcome to the Jungle'. We've taken 90 tracks. That's right, 90 tracks of absolute bangers and handed them over to our very own JFB to mix, scratch and quite frankly, do what he does best with. Originally from Brighton, JFB is a 3 x world dmc dj champion, so it goes without saying that when asked to do a 'Welcome to...
2024-07-26
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Welcome To The Jungle (Continuous DJ Mix)
JFB Presents - Welcome To The Jungle Album Jungle Cakes link.junglecakes.co.uk/JFBAlbum Calling all the Ladies, gentlemen and bassheads around the world. Have we got a treat for you with this latest 'Jungle Cakes' release of 'Welcome to the Jungle'. We've taken 90 tracks. That's right, 90 tracks of absolute bangers and handed them over to our very own JFB to mix, scratch and quite frankly, do what he does best with. Originally from Brighton, JFB is a 3 x world dmc dj champion, so it goes without saying that when asked to do a 'Welcome to the jungle' album...
2024-07-26
1h 15
Killa Kela Podcast
KKPC # 436 – DJ JFB (3X DMC DJ WORLD CHAMPION / BEARDYMAN’S DJ)
Todays podcast we are heading down to the south of the UK to chat with a 3x DJ DMC World Champion no less! 🔥👊🏻🔥 Hospital records collaborator, Beardyman and Mr DJ Switch collaborator, the awesome DJ JFB is in for a chat 🔥❤️🔥 We’re talking DJ techers, U.K Hip Hop, the early 00’s club scene of the UK, DMC Culture, how to build foundations as an independent artist and way more. This is JFB’s podcast, enjoy! SOCIALS INSTAGRAM: https://instagram.com/jfbdj FACEBOOK: https://www.facebook.com/turntablistdj TWITTER: https://twitter.com/jfbscratch YOUTUBE: https://www.youtube.com/c/JFBdj WANT MORE STREET CULTURE?? GET TH...
2023-04-25
1h 06
JFB
ill.Gates + Def3 - Smoke - JFB Remix
ILL.GATES + DEF3 - SMOKE: JFB DNB REMIX FEATURING: KJ Sawka, Chris Karns + Nintendeaux https://producerdojo.lnk.to/SmokeRemixedEP ill.Gates teams up with Def3, KJ Sawka, Chris Karns and Nintendeaux on this Funky Hip Hop banger. It’s kinda like Fatboy Slim meets Rage Against The Machine 90s throwback Golden Era rap vibes. You’re gonna love it even more this time around with 7 new remixes by Slynk, JFB, FarfetchD, Lucien Francis, $ecret Gue$t, and GooseTronics. Super excited to have done this remix ! Been working on lots of new tracks (been a while) Lots more to come! bookjfb@gmai...
2023-02-03
06 min
JFB
Desmond Dekker Israelites - Official JFB Remix
Very proud to have officially remixed the classic Trojan Records 'Desmond Dekker Israelites' As part of Edsolo & Deekline's Jungle Cakes Records remix album of Trojan Classics!
2020-12-18
01 min
JFB
JFB - Monkey Shoulder Mix
JFB - Monkey Shoulder Mix bookjfb@gmail.com Please enjoy this mix! I had lots of fun making it :)
2020-03-27
1h 00
Westwood Radio
Westwood Radio 027 - JFB
Opiuo - Life feat. Gift of Gab & Syreneiscreamy (Ketatonic Remix) Tha Trickaz x Creaky Jackals - Dopeness Stickybuds - The Firestarter feat. Blackout JA Defunk - All Over Again Stickybuds - The Firestarter feat. Blackout JA (Hydraulix Remix) Tha Trickaz - The One XO Man, Wide Awake, MEMBA - Vexed feat. Xo Man Pharoahe Monch - Simon Says (Dubra Edit) Tipper - Lattice K+Lab - Different Kinda Cold feat. Bdice & Def3 Biggie Smalls - Ten Crack Commandments K Theory - Light It Up Grid Division - Party...
2020-03-01
1h 00
JFB
Brazil & Active Transmission - Preview - Out Now!
JFB - Brazil & Active Transmission - Out Now On JungleCakes Records https://fanlink.to/JFB-Brazil-ActiveTransmission
2019-08-23
02 min
GRadio.ca
Shambhala 2018 - JFB
JFB sits down with host Chandon Autumn of The Dream Zine to talk about how he got into DJing, his technique and the equipment he uses as well as his love for Shambhala. Make sure to check out his tracks on SoundCloud here: https://soundcloud.com/jfbdj
2018-10-31
10 min
JFB
LoopCloud Free Download
Track made using: https://www.loopcloud.net bookjfb@gmail.com https://www.facebook.com/turntablistdj https://www.youtube.com/user/BATTLEJAM https://twitter.com/jfbscratch
2018-03-13
02 min
JFB
JFB - Fractal Forest Mix - Shambhala 2017
JFB Fractal Forest Mix 2017 bookjfb@gmail.com https://www.facebook.com/turntablistdj https://www.youtube.com/user/BATTLEJAM https://twitter.com/jfbscratch https://www.instagram.com/jfbdj/
2017-09-26
1h 14
DANK 'N' DIRTY DUBZ
DANKFREE013 - JFB - Zohan [FREE DOWNLOAD]
To celebrate the 100th episode and 7th year of the Dank 'N' Dirty Dubz radio show, we are proud to present this FREE TRACK from the legendary multiple UK DMC Champion, JFB. 'Zohan' ties together a mysteriously ethnic theme with smooth and chilled out wobbles. This is the debut track that JFB is releasing on the label after making his fourth appearance as a guest DJ on the Dank 'N' Dirty Dubz Radio Show. Be sure to support the artist and stay tuned for future dankness from the Dank 'N' Dirty family! @jfbdj https://www.facebook.com/turntablistdj @dankndirtydubz https...
2016-11-01
04 min
Dank 'N' Dirty Free Downloads
DANKFREE013 - JFB - Zohan [FREE DOWNLOAD]
To celebrate the 100th episode and 7th year of the Dank 'N' Dirty Dubz radio show, we are proud to present this FREE TRACK from the legendary multiple UK DMC Champion, JFB. 'Zohan' ties together a mysteriously ethnic theme with smooth and chilled out wobbles. This is the debut track that JFB is releasing on the label after making his fourth appearance as a guest DJ on the Dank 'N' Dirty Dubz Radio Show. Be sure to support the artist and stay tuned for future dankness from the Dank 'N' Dirty family! @jfbdj https://www.facebook.com/turntablistdj @dankndirtydubz https...
2016-11-01
04 min
JFB
Neroulagy Radio JFB D&B Freestyle Mix
Bookings: adam@gfmanagement.co.uk 100% freestyle mix
2016-05-03
50 min
JFB
Boomtown Mix 2015
JFB's BoomTown 2015 Mix Book JFB By Emailing: adam@gfmanagement.co.uk https://www.facebook.com/turntablistdj https://www.youtube.com/user/BATTLEJAM https://twitter.com/jfbscratch https://pro.beatport.com/artist/jfb/17803 http://www.junodownload.com/jfb/
2015-08-19
44 min
Candy Flip Radio
DJ jFB - Feeling Of Euphoria
© DJ jFB
2013-11-10
45 min
Candy Flip Radio
DJ jFB - Psylocybin
© DJ jFB
2013-11-08
14 min
Candy Flip Radio
DJ jFB - Out Of Time
© DJ jFB
2013-11-07
05 min
Candy Flip Radio
DJ jFB - Time
© DJ jFB
2013-11-05
20 min
Candy Flip Radio
DJ jFB - Life Of The Brain After Cardiac Arrest
не для слабонервных… ;))) © DJ jFB
2013-11-05
05 min
Candy Flip Radio
DJ jFB - Nbome
Techno trance
2013-11-03
20 min
Candy Flip Radio
DJ jFB - Opium
my music
2013-11-02
09 min
Candy Flip Radio
DJ jFB - Candy Flip
idm
2013-11-01
32 min
Panda Mix Show: The Best EDM Mixes Weekly // The Electro House Mix, Trap Mix, Drum n Bass Mix and Lounge Mix Shows
#40 - Dubstep Mix - JFB
Panda presents a special guest this month: Brighton's two-time UK DMC champion JFB. Just a few months ago he scooped the UK DMC 2011 title for the second time after winning it in 2007. The story of JFB starts back in 1996 when he started out playing Drum and Bass on local pirate radio stations. Implementing scratch techniques in his sets, he soon started playing out in clubs around Brighton and later in London. Receiving many residencies around the country, JFB improved rapidly and finally won his first prize, the Vestax Scratch Championship at London's The End club...
2011-09-13
00 min
3-Bean Podcast
[BLOCKED] JFB Solo
JFB does a few solo minutes...Winehouse...Debt Ceiling!
2011-07-31
17 min
Drum&BassArena Podcast
D&BA: JFB
JFB Uk DMC Champion 2007 Runs Ground breaking night Battlejam with 2x Uk Beatbox Champion Beardyman. Apart from being a turntabalist playing a various selection, JFB has a Drum&Bass upbringing & has been playing nights like Movement since 2000.This mix consists of 23 rolling tracks with a few exlucives donated from Ed Solo, some beatjuggling at the beggining and a nice amount of scratching mixed on three decks and 2 seratos live in his bedroom studio, is 50mins long. Tracklist: 1 : Total Science - Listen 2 : A sides - Tear The Roof Off - Twisted Indivividual Rmx 3 : Futurebound & Brookes Brothers -Dawn Treader 4 : Utah Jazz...
2008-07-24
50 min