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Vad fan är problemet?!#26 Det är inte tillräckligt med good enough!Det är viktigt att förstå varför du känner dig misslyckad och varför du inte är det, även om det är svårt att ta in. Du pressar dig själv hårt med höga inre krav för att du har en övertygelse om att du måste sträva efter att möta dessa krav för att undvika kritik. Du känner dig hela tiden pressad och du är hyperkritisk mot dig själv. Du har svårt att njuta och koppla av för att det du gör är aldrig tillräckligt.
...2025-04-2838 min
Abenteuer Eltern#060_Nein sagen ohne schlechte Gewissen#060_Nein sagen ohne schlechte Gewissen Fällt es dir schwer, Nein zu sagen – sei es zu deinem Kind, deinem Chef oder Freunden? Oft sagen wir Ja, obwohl wir eigentlich etwas anderes fühlen. Doch ein klares Nein ist wichtig, um unsere Grenzen zu wahren und authentisch zu bleiben.In meiner neuen Podcastfolge erfährst du, warum es so schwer fällt, Nein zu sagen, wie du es liebevoll und bestimmt tun kannst – und warum du dich danach nicht schlecht fühlen musst.Hör rein und lerne, Nein zu sagen, ohne dich zu rechtfertigen! 🎧💡 Viel Spaß!!!!Hier findest du mehr zu Claudia...2025-04-2305 minVad fan är problemet?!#25 Jag utövar våld mot den jag älskar!Våldsutövare i nära relationer kan skilja sig åt på flera sätt. Det kan handla om vilka våldet riktas mot, vilken form våldet har och hur allvarligt och systematiskt det är. En person som utövar våld kan göra det av olika anledningar. Våldsutövare kan även ha olika personlighetsdrag som bidrar till utövandet. För att förebygga och motverka våld i nära relationer är insatser riktade till våldsutövare viktiga.
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Vad är våld och hur kommer det till...2025-04-2140 minAbenteuer Eltern#059_ Pubertät – Chill mal! Im Gespräch mit Matthias Jung#059_ Pubertät – Chill mal! Im Gespräch mit Matthias Jung Pubertät – der tägliche Wahnsinn zwischen Augenrollen und Türknallen! 🚪💥 In meiner neuen Podcastfolge habe ich Bestsellerautor und Familiencoach Matthias Jung zu Gast. Mit viel Humor und einer großen Portion Gelassenheit erklärt er, warum Teenager so sind, wie sie sind – und wie Eltern entspannt bleiben können.Jetzt reinhören und entspannter durch die Pubertät kommen! 🎧😎 Viel Spaß!!!! Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbox/https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplushttps://www.linkedin.com/in/claudia-von-stromberg-083...2025-04-1627 minVad fan är problemet?!#24 Männen halkar efter!Vem det är som halkar efter har varit en stående punkt inom jämställdhetsdebatten under lång tid. Det tar sitt avstamp i en forntid där kvinnorna halkade efter männen. Visst finns det fortfarande områden där kvinnorna halkar efter och de ska vi fortsätta att arbeta på. Vi måste lyfta blicken och se hur det ser ut i vår tid nu. Vad gör vi med de män som halkar efter idag både inom utbildning och arbete.
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Vilket samhälle...2025-04-1440 minAbenteuer Eltern#058_Handy zum Mittagessen? Schmeckt das?#058_Handy zum Mittagessen? Schmeckt das? 📲 „Handy am Esstisch — praktisch, aber zu welchem Preis?“Bringt das Handy am Tisch wirklich Ruhe, oder raubt es unseren Kindern mehr, als wir denken? 👉 Hör rein und finde heraus, was hinter dem Bildschirm steckt! Viel Spaß!!!! Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbox/https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplushttps://www.linkedin.com/in/claudia-von-stromberg-0830292b0/ 2025-04-0924 minVad fan är problemet?!#23 Varför vill min partner inte ha sex med mig?Min partner vill inte ha sex med mig längre och varför är det så? Det är inte ovanligt att partners i en relation känner olika kring sex och hur ofta man vill ha det. Vi matas hela tiden med bilder hur den ”perfekta” relationen med passionerat sexliv ska se ut. Även om vi vet att det vi ser på film eller TV inte alltid speglar verkligenheten, så är det lätt att påverkas av den ”perfekta” relationen ska vara.
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Vilka är myterna om sex i relationen?
2025-04-0740 minAbenteuer Eltern#057_Im Gespräch mit Gisela Willjung. Die Kraft der Chakraessenzen für Kinder #057_Im Gespräch mit Gisela Willjung. Die Kraft der Chakraessenzen für Kinder In dieser Folge spreche ich mit Gisela Willung über die kraftvolle Wirkung von Chakraessenzen und wie sie Kinder auf sanfte Weise in ihrer Entwicklung unterstützen können. ✨💛Viel Spaß!!!! Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbox/https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplushttps://www.linkedin.com/in/claudia-von-stromberg-0830292b0/ Hier findest du mehr zu Gisela Willjung: https://naturheilpraxis-willjung.de/https://www.instagram.com/giselawilljung/ https://www.facebook.com/profile.php?id=100008954775058 2025-04-0220 minVad fan är problemet?!#22 Jag ler på utsidan, men gråter på insidan!Du kan ha livserfarenheter av att det inte funnits någon där för dig känslomässigt när du har haft känslomässiga behov. Det leder till att du skapar en leende beskyddare eller en Pollyanna beskyddare som ler och skrattar för att undvika känsliga ämnen eller att distrahera och styra bort från dessa ämnen om frågorna kommer upp. I stället för att säga att du mår dåligt, så säger du att allt är bra.
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Vad är en leende...2025-03-3140 minAbenteuer Eltern#056_Frustrationstoleranz als Lernprozess #056_Frustrationstoleranz als Lernprozess Kennst du das? Dein Kind rastet aus, weil etwas nicht sofort klappt, wirft das Spielzeug hin oder bricht in Tränen aus? Frustrationstoleranz ist keine angeborene Fähigkeit – sie muss erlernt werden! In meiner neuen Podcastfolge spreche ich darüber, warum Kinder Frust nicht einfach "aushalten" können, wie wir als Eltern sie dabei unterstützen und warum Geduld hier der Schlüssel ist.Viel Spaß!!!! Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbox/https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplushttps://www.linkedin.com...2025-03-2619 minVad fan är problemet?!#21 Killar är killar!Varje övergrepp börjar med att vuxna som säger ”killar är killar” till barn. Killar går genom hela livet utan att det sätts gränser från vuxna. En liten tjej blir fasthållen av en pojke som pussar henne, vuxna säger vad sött. En pojke kastar sand på en flicka, vuxna säger det är inte så farligt, det är nog för att han tycker om dig. Tjejerna slutar spela biljard på fritidsgården för killarna tafsar på dem, vuxna säger jag sa ju att ni skulle gå därifrån om det blir jobbigt. På en...2025-03-2440 minAbenteuer Eltern#055_5 Finger Reflexion - Zeit für dich #055_5 Finger Reflexion - Zeit für dich Manchmal brauchen wir eine kleine Pause, um durchzuatmen und neue Energie zu tanken. In meiner neuen Podcastfolge teile ich mit dir eine einfache, aber wirkungsvolle Übung: die 5-Finger-Reflexion. Neugierig? Dann gönn dir diese kurze Entspannungseinheit und spüre, wie du dich direkt ausgeglichener fühlst. 🎧💆♀️Hör jetzt rein! 😊Viel Spaß!!!! Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbox/https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplushttps://www.linkedin.com/in/claudia-von-stromberg-0830292b0/ 2025-03-1906 minVad fan är problemet?!#20 Är jag min diagnos eller är min diagnos jag?De senaste åren har allt fler barn och vuxna fått neuropsykiatriska diagnoser. För många har diagnoserna varit till hjälp och har gjort att både man själv och omgivningen fått en ökad förståelse. Men vad innebär det egentligen att få en diagnos? Att leva med en? Hur påverkar den min bild av mig själv och hur andra ser på mig? Känner jag igen mig i diagnosen? Behöver jag den?
I detta avsnitt pratar vi om
Vad är en diagnos?
Vem får ställa dia...2025-03-1741 minAbenteuer Eltern#054_Wenn Mama und Papa sich streiten#054_Ich will doch nur HarmonieIn Familien wünschen wir uns Geborgenheit, Verständnis und Harmonie. Doch die Realität? Manchmal fliegen die Fetzen! Und das ist völlig normal. Streit bedeutet nicht, dass etwas falsch läuft – im Gegenteil: Er zeigt, dass uns etwas wichtig ist. In der nächsten Folge meines Podcasts spreche ich darüber, warum Konflikte in Familien unvermeidlich sind, wie wir mit ihnen umgehen können und warum sie uns am Ende sogar näher zusammenbringen können.Lass uns gemeinsam herausfinden, wie wir Harmonie nicht als ständiges Friede-Freude-Eierkuchen, sondern als echtes Mitein...2025-03-1214 minVad fan är problemet?!#19 Jag är trött på dejtingappar!Många sätter likhetstecken mellan att dejta och nätdejta. Många ser det som det enda alternativet att hitta en potentiell partner. Men det finns fler alternativ. Nätdejting passar inte alla. En del föredrar att lära känna nya personer i ett socialt sammanhang och inte på nätet. För andra är nätdejting roligt och ett perfekt sätt att möta nya människor. Om nätdejting är något för dig behöver du börja med på vilka andra sätt som passar dig bättre.
I detta avsnitt prat...2025-03-1038 minAbenteuer Eltern#053_Trödelalarm#053_Trödelalarm„Warum trödelst du denn so?!“ – Wer hat diesen Satz nicht schon mal gesagt oder gedacht? Trödelnde Kinder können uns den letzten Nerv rauben, aber was steckt wirklich dahinter? In dieser Folge erfährst du, warum Kinder manchmal so langsam sind, welche Bedeutung ihr Trödeln hat und wie du damit gelassener umgehen kannst. Vielleicht entdeckst du sogar, dass das Trödeln eine wertvolle Botschaft für uns Erwachsene bereithält. Hör rein und lass dich inspirieren!“Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/e...2025-03-0512 minVad fan är problemet?!#18 Är mitt liv värt att leva?Denna tanke är det många som känner någon gång i sitt liv. Visst är livet värt att leva! Men det kan vara så att du inte vet hur man ska leva ett liv som är värt att leva. Du kanske lever ett liv med mycket ånger över beslut som du tagit genom hela ditt liv. Du söker efter lyckan och du finner den aldrig och saknar mening med att leva. Du har kanske har ett starkt självhat. Att sträva efter ett liv värt att leva kan bli en både övertygande oc...2025-03-0341 minAbenteuer Eltern#052_Ich will doch nur Harmonie#052_Ich will doch nur HarmonieIn Familien wünschen wir uns Geborgenheit, Verständnis und Harmonie. Doch die Realität? Manchmal fliegen die Fetzen! Und das ist völlig normal. Streit bedeutet nicht, dass etwas falsch läuft – im Gegenteil: Er zeigt, dass uns etwas wichtig ist. In der nächsten Folge meines Podcasts spreche ich darüber, warum Konflikte in Familien unvermeidlich sind, wie wir mit ihnen umgehen können und warum sie uns am Ende sogar näher zusammenbringen können.Lass uns gemeinsam herausfinden, wie wir Harmonie nicht als ständiges Friede-Freude-Eierkuchen, sondern als echtes Mi...2025-02-2620 minVad fan är problemet?!#17 Vadå barndomsminne, jag minns ingenting!Varför kommer jag inte ihåg mina barndomsminnen, som andra gör? Att ha få barndomsminnen är vanligt. Allt eftersom tiden går måste din hjärna frigöra utrymme för nya upplevelser. Du är också mindre benägen att komma ihåg saker om de hade en liten känslomässig inverkan eller om du upplevde barndomstrauman. Oförmågan att komma ihåg dina barndomsminnen kan vara skrämmande, särskilt om du inte vet varför, men det finns många möjliga förklaringar.
I detta avsnitt pratar vi om
Hur fungerar...2025-02-2438 minAbenteuer Eltern#051_Abenteuer_Schule#051_Abenteuer Schule Schule kann ein echtes Abenteuer sein – aber oft auch eine riesige Herausforderung. Eltern wollen das Beste für ihre Kinder, doch genau das kann schnell zu Stress und hohen Erwartungen führen. Warum setzen wir uns so unter Druck? Wie können wir Schule entspannter sehen – ohne Angst vor schlechten Noten? 🎙️✨In dieser Podcastfolge möchte ich dir wieder verschiedenen Blickwinkel geben, damit du die Schulzeit mit deinem Kind leichter erleben kannst.Hör rein und entdecke neue Perspektiven! 🎧😊 Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erzieh...2025-02-1919 minVad fan är problemet?!#16 Jag älskar min partner, trots våldet!Det är viktigt att komma ihåg att ”traumaband” och kärlek är olika saker. Hur du anpassar dig för att överleva en våldsam relation är inte samma sak som en trygg kärleksrelation. Ett traumaband kännetecknas av cykler av att bli kritiserad och ignorerad ena stunden och i andra stunder bli uppskattad och känner sig älskad, som gör att det är svårt att lämna. Men det går både att lämna och läkas från en relation som bygger på anknytningen traumabandet.
I detta avsnitt pratar vi om:
2025-02-1742 minAbenteuer Eltern#050_Eine kleine Geschichte für dich zum Nachdenken#050_Eine kleine Geschichte für dich zum Nachdenken Hast du dich jemals gefragt, ob du wirklich dein volles Potenzial lebst?Oder fühlst du dich manchmal wie der Adler, der sein ganzes Leben im Hühnerstall verbringt, ohne zu wissen, dass er fliegen kann?In der heutigen Episode erzähle ich eine inspirierende Geschichte, die dich zum Nachdenken bringen wird: über die Kraft, deinen inneren Adler zu entdecken, die Bedeutung von Mut und warum es manchmal jemanden braucht, der dich daran erinnert, wer du wirklich bist.Hör jetzt rein und entdecke deinen inneren Adler! 🦅 Hier findest du mehr zu...2025-02-1207 minVad fan är problemet?!#15 Är hon eller han rätt för mig?När någon kommer dig för nära känslomässigt tenderar du att trycka bort andra genom att bli tveksam om personen är rätt för dig. Om du är känslomässigt otillgänglig har du svårt att dela med dig hur du känner och har svårt att ta emot känslor från andra runt omkring dig. Du kanske inser att det var länge sedan du uttryckte ledsenhet eller ilska på ett hälsosamt sätt, då kanske du kämpar med känslomässig otillgänglighet.
I detta avsnitt pratar...2025-02-1041 minAbenteuer Eltern#049_Übergänge im Leben sind nicht immer leicht - Transitionen#049_Übergänge im Leben sind nicht immer leicht - Transitionen Wie erleben wir Übergänge in unserem Leben – und wie begleiten wir unsere Kinder dabei? In unserer neuesten Episode spreche ich gemeinsam mit meiner Tochter Eva über Transitionen: Diese besonderen Momente, in denen wir Altes loslassen und Neues beginnen. Vom Eintritt in den Kindergarten, Schulwechsel bis hin zu kleinen, alltäglichen Veränderungen – wir teilen persönliche Geschichten, praktische Tipps und inspirierende Einblicke. Viel Spaß beim Zuhören!Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erz...2025-02-0516 minVad fan är problemet?!#14 Har jag sex med dig kommer du att älska mig!Kärlek är inte lika med sex och sex är inte lika med kärlek. Har du eller någon du känner haft sex för tidigt för att bli älskad, bara för att sedan bli dumpad efter sex ändå? Du är inte ensam. Vi är många som blandar ihop sex, kärlek, intimitet och vad det innebär att bli älskad. Kärlek och sex är inte samma sak. Kärlek är en känsla. Sex är en biologisk händelse. Du kanske njuter av sex, men det innebär inte att du blir älskad eller älskar tillbaka...2025-02-0340 minAbenteuer Eltern#048_Wenn Frau Amygdala überreagiert#048_Wenn Frau Amygdala überreagiert Kennst du das Gefühl, wenn dein Herz plötzlich rast, deine Gedanken verrücktspielen oder du überreagierst, obwohl es eigentlich keinen Grund dazu gibt? Dahinter steckt oft die Amygdala – dein „Alarmzentrum“ im Gehirn.In dieser Folge erkläre ich dir, was passiert, wenn deine Amygdala über die Stränge schlägt, warum sie das tut und wie du sie wieder beruhigen kannst. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du besser mit stressigen Situationen umgehen kannst – und vielleicht auch etwas gelassener durchs Leben gehst.Hör rein und entdecke, was in deinem Kopf passiert! 🧠✨ Viel Spaß beim Zuhören!Hier finde...2025-01-2921 minAbenteuer Eltern#047_ Lösungswege und Wünsche aus Leons Sicht-Teil2#047_ Lösungswege und Wünsche aus Leons Sicht-Teil2 Wie ist es, mit ADHS aufzuwachsen? Leon, 17 Jahre alt, erzählt in Teil 1-Folge 046, von seinen persönlichen Erfahrungen, von Herausforderungen, Vorurteilen und wichtigen Wendepunkten. In Teil 2 gibt er uns Einblicke in die Unterstützung, die ihm gefehlt hat, und spricht darüber, was wirklich einen Unterschied gemacht hätte. Eine Geschichte, die neue Perspektiven eröffnet – in zwei spannenden Episoden Viel Spaß beim Anhören.Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbox/https://www.tiktok.com...2025-01-2241 min
Vad fan är problemet?!#12 Släpp det och gå vidare!En sak som förbinder oss som människor är vår förmåga att känna smärta och lidande. Oavsett om smärtan är fysisk eller känslomässig har vi alla erfarenheter av att ha blivit sårade. Det som skiljer oss åt är hur vi hanterar smärtan. När känslomässig smärta hindrar dig från att läka är det ett tecken på att du inte går framåt på ett sunt sätt. Du behöver dra lärdom av dina erfarenheter, släppa taget om det som varit och gå vidare med livet...2025-01-2041 minAbenteuer Eltern#046_Leben mit ADHS – Leons Geschichte-Teil1#046_Leben mit ADHS – Leons Geschichte-Teil1 "ADHS – ein Leben zwischen Herausforderungen und unbändigem Potenzial. In Teil 1 dieser Doppelfolge erzählt Leon, ein 17-jähriger junger Mann, offen seine persönliche Geschichte: von Rückschlägen, Vorurteilen und Momenten, die ihn geprägt haben. In Teil 2 erfährst du, was ihm wirklich geholfen hat und wie er seinen eigenen Weg gefunden hat. Eine inspirierende Reise voller Mut und Einsichten, die berührt und aufklärt." Viel Spaß beim Anhören.Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com...2025-01-1527 minVad fan är problemet?!#11 Varför har ingen berättat det här för mig?Har du svårt att manövrera i livets bergodalbana med tillvarons alla upp- och nedgångar? Vi har alla dåliga dagar. Alla. Det som skiljer oss åt är hur ofta vi har våra dåliga dagar och hur det påverkar oss i livet. Många av oss kämpar med att må dåligt i vardagen utan att vi berättar för någon om det, och utan att riktigt förstå varför. Tänk om någon hade berättat för dig att det är dina tankar som orsakar ditt lidande. Tänk om någon hade berät...2025-01-1351 minVad fan är problemet?!Vilka är vi?Vad fan är problemet?! är Sveriges mest stimulerande och skrattretande podd om psykoterapi och livet. Vi är två terapeuter – Maria, en erfaren, legitimerad psykoterapeut, schematerapeut och handledare, och Anton, en samtalsterapeut under handledning – som pratar med både allvar och skratt om allt som gör livet svårt och vad vi kan göra åt det.
I podden delar vi med oss av våra personliga erfarenheter, terapeutiska kunskap och tankeväckande insikter, för att vi tycker att psykisk hälsa är något som borde vara tillgängligt och uppnåeligt för alla. Podden är till...2025-01-1004 min
Vad fan är problemet?!Podden förändras: Tre blir tvåVad fan är problemet?! genomgår förändringar, precis som vi alla gör. Under 2025 så blir 3 terapeuter till 2. Aicha har valt att lämna podden för att fokusera på andra åtaganden och vi önskar henne all lycka till i framtiden. Vi, Anton och Maria, fortsätter envist vår poddresa mot målet - att skapa ett sammanhang där terapi blir tillgängligt för alla, där vi kan prata om allt och där alla får vara med. Vi hoppas att du fortsatt vill hänga med på resan där vi pratar om dom där jävla...2025-01-1000 minAbenteuer Eltern#045_Vagusnerv-Dein Schlüssel zur inneren Balance#045_Vagusnerv-Dein Schlüssel zur inneren Balance „Willkommen zu einer neuen Episode von Abenteuer Eltern – deinem Podcast für wertvolle Einblicke und praktische Tipps rund um das Leben mit Kindern. In dieser Folge beschäftigen wir uns mit einem faszinierenden Thema: dem Vagusnerv. Dieser wichtige Teil unseres Nervensystems wirkt wie ein unsichtbarer Helfer, der uns dabei unterstützt, Stress zu regulieren und mehr Gelassenheit in unseren Alltag zu bringen – besonders in der oft hektischen Welt der Elternschaft. Und das Beste? Du kannst in dieser Episode direkt mitmachen und einfache Übungen entdecken, die sofort spürbare Wirkung zeigen!“ Viel Spaß beim Anhören.Hier fi...2025-01-0810 minAbenteuer Eltern#044_Familienkonferenz#044_Familienkonferenz Herzlich willkommen zu Abenteuer Eltern!Stellt euch vor, eure Familie sitzt zusammen am Tisch, alle werden gehört, und gemeinsam findet ihr Lösungen für die kleinen und großen Herausforderungen des Alltags. Klingt gut? In dieser Folge erfahrt ihr, wie eine Familienkonferenz euch dabei helfen kann, den Alltag harmonischer und lustiger zu gestalten.Freut euch auf praktische Tipps, spannende Beispiele und ein bisschen Familien-Abenteuer. Los geht’s! 🎙️ Viel Spaß beim Anhören.Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbox/https://www.tiktok.com/@erz...2025-01-0113 minVad fan är problemet?!#10 Det är synd om mig!Om du ofta tänker ”varför händer allt dåligt mig?” så kan det innebära att du sitter och tycker synd om dig själv. Många upplever någon form av självömkan när livet är svårt. Även om det är naturligt att ibland tycka synd om sig själv, kan det hindra dig från att gå framåt och vara närvarande om du fastnar i detta tillstånd. När du sitter och tycker synd om dig själv kan det hindra dig att ”se skogen för alla träden”, vilket leder dig till...2024-12-3051 minAbenteuer Eltern#043_Kerzenlicht-Meditation: Deine kurze Auszeit#043_Kerzenlicht-Meditation: Deine kurze Auszeit Stell dir vor, du sitzt vor einer flackernden Kerze, spürst die Wärme und lässt alle Anspannung los. In dieser kurzen Meditation lade ich dich ein, innezuhalten, den Alltag hinter dir zu lassen und dich ganz auf das sanfte Licht und deinen Atem zu konzentrieren. Perfekt für eine kleine Auszeit. Viel Spaß beim Anhören.Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbox/https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplushttps://www.linkedin.com/in/claudia-von-stromberg-0830292b0/ 2024-12-2508 minAbenteuer Eltern#042_Entspannung mit der Klangliege#042_Entspannung mit der Klangliege In dieser Podcastfolge mit Hermina erwartet dich etwas ganz Besonderes: Sie spielt auf der Klangliege, und du kannst dich von den Klängen in eine Welt voller Entspannung und Harmonie entführen lassen. Erfahre mehr über die Magie der Klangliege, ihre Wirkung und lass dich von den sanften Tönen verzaubern. Schließe die Augen, lausche und erlebe es selbst – diese Folge wird ein Genuss für deine Ohren! Viel Spaß beim Anhören.Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbo...2024-12-1810 minVad fan är problemet?!#9 Oroa dig mindre, lev mer!Oro finns överallt. Alla känner vi oro ibland. Du är inte ensam. Många människor beskriver hur de är oroliga hela tiden och att de har oroat sig hela livet. Om du är en av dem så är det faktiskt så att du gör dig själv sjuk genom att älta dina orostankar. Hela din existens går ut på att försöka parera det oförutsägbara i livet. Din oro leder till att du är en passagerare i ditt eget liv. Trots att livet rullar vidare, så du står kvar på perrongen och ser tåget åka förbi...2024-12-1655 minAbenteuer Eltern#041_Klangreise mit Hermina SchamelIn dieser besonderen Folge erlebst du die Magie von 9 Klangschalen, 2 Gongs, einer Klangpyramide und Zimbeln – eine Klangreise, die Körper und Geist tief berührt. Gemeinsam mit Hermina Schamel von Klangstunden tauchen wir in eine Welt ein, in der jeder Ton eine Geschichte erzählt und jedes Schwingen heilend wirkt.Lass dich von den mächtigen Klängen der Gongs tragen, spüre die sanften Vibrationen der Schalen und entdecke, wie Harmonie in ihrer reinsten Form klingt.Ein akustisches Erlebnis, das du nicht verpassen solltet! 🎧✨ Viel Spaß beim Anhören.Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehun...2024-12-1110 minAbenteuer Eltern#040_Entspannung pur in der großen Klangschale#040_Entspannung pur in der großen Klangschale In der aktuellen Folge nehme ich dich mit in die faszinierende Welt der Klangtherapie nach Walter Häfner! Gemeinsam mit Hermina Schamel von Klangstunden aus Neumarkt, erkunde ich, wie Klänge Körper und Geist in Einklang bringen können.Ein besonderes Highlight: Hermina bietet eine Entspannungseinheit in ihrer großen Klangschale an – und ich durfte sogar selbst darin stehen! 🌟Tauche ein in diese einzigartige Erfahrung und lass dich von den Schwingungen inspirieren. Perfekt, um dem Alltag zu entfliehen und neue Energie zu tanken.Hör jetzt rein und lass dich verzaubern! 🎧✨ Viel Spaß beim Anhören.Hi...2024-12-0409 minVad fan är problemet?!#8 Allt är bara hopplöst!Att känna sig fast i hopplöshet gör livet riktigt tufft. Din hjärna kanske säger till dig att saker är hemska och fruktansvärda. Den försöker övertyga dig om att du inte kan lyckas eller berättar för dig att det inte finns någon möjlighet att saker och ting kommer att bli bättre. Men bara för att du tänker det så betyder det inte att det är sant. Dina hopplöshetstankar kan vara förvrängda och felaktiga.
I detta avsnitt pratar vi om
Vad innebär d...2024-12-0252 minAbenteuer Eltern#039_Perfekte Familie gibt es nur in Filmen„Perfekte Familien gibt es nur in Filmen – in der Realität kämpfen wir alle mit Herausforderungen. Keine Familie bleibt davon verschont. Tauche mit ein in die ungeschönte Wahrheit des Familienlebens – denn Probleme gibt es wirklich überall.“ Viel Spaß beim Zuhören!Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbox/https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplushttps://www.linkedin.com/in/claudia-von-stromberg-0830292b0/2024-11-2717 minAbenteuer Eltern#038_Kinderrechte – Die Stimmen der Zukunft stärken In dieser Folge dreht sich alles um ein wichtiges Thema: Kinderrechte. Was bedeuten sie für den Alltag unserer Kinder – und für uns als Eltern? Wie können wir sicherstellen, dass diese Rechte geachtet werden, und was können wir tun, wenn sie verletzt werden?Lasst uns gemeinsam eintauchen in die Welt der Kinderrechte – mit praktischen Tipps, inspirierenden Geschichten und Denkanstößen, die bewegen. Denn nur wenn wir Kinderrechte kennen, können wir sie auch stärken! Viel Spaß beim Zuhören!Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erz...2024-11-2015 minVad fan är problemet?!#7 Jag är otillräcklig!Vi känner oss alla otillräckliga då och då. Men om du ofta känner dig otillräcklig, så kan det vara att du fastnat i otillräcklighetsfällan. Du kanske tror att du är misslyckad för att du begick ett misstag eller för att något dåligt hände dig som du tror var ditt fel. Kanske har du problem på jobbet eller så har din partner kritiserat dig. Att fokusera på tankar om att du är otillräcklig får dig inte bara att må dåligt utan sänker även din självkänsla.
2024-11-1854 minAbenteuer Eltern#037_GeburtstagsfeierSteht bei dir bald ein Kindergeburtstag an und du fühlst dich schon jetzt von der Vorstellung überfordert? Keine Sorge, damit bist du nicht allein! Zwischen der Suche nach dem perfekten Motto, dem Backen der „heiligen“ Geburtstagstorte und dem Organisieren von Aktivitäten, die nicht in einem riesigen Durcheinander enden, kann das Planen einer Geburtstagsfeier für Kinder schnell zur echten Herausforderung werden. In dieser Folge erzähle ich dir von meinen Erlebnissen und gebe dir den ein oder anderen Tipp. Viel Spaß beim Anhören.Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook...2024-11-1321 minAbenteuer Eltern#036_Schlaf Kindchen, schlaf….Jeder Elternteil kennt es: die endlose Suche nach dem perfekten Schlafplan für das eigene Kind. In dieser Folge dreht sich alles darum, auf das eigene Bauchgefühl zu hören und den individuellen Schlafrhythmus zu finden, der für euch richtig ist. Egal, ob Co-Sleeping oder das eigene Bett, feste Routinen oder flexible Zeiten – es gibt kein Patentrezept. Lass dich inspirieren, mutig deinen eigenen Weg zu gehen, denn am Ende zählt nur eines: dass alle gut schlafen, zumindest meistens. Viel Spaß beim Zuhören!Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebo...2024-11-0617 minVad fan är problemet?!#6 Jag mår skit!Det mänskliga lidandet är en personlig, flerdimensionell upplevelse som försämrar vår livskvalitet. Lidandet kan kännas svårt och väcka ett starkt obehag i form av olika känslor som vi vill fly från. Vi kan lätt känna oss otrygga och vara rädda för att lidandet ska fortsätta i all evighet. Vi försöker sträva efter ett liv utan lidande, men i själva verket så är lidande bara en del av livet. Det gör ont att vara människa!
I detta avsnitt pratar...2024-11-0450 minAbenteuer Eltern#035_Kuscheltierentspannung in 5 Minuten für dich und dein Kind#035_Kuscheltierentspannung in 5 Minuten für dich und dein Kind In dieser Folge nehmen ich dich und dein Kind mit auf eine entspannende Fantasiereise, begleitet von eurem liebsten Kuscheltier! Gemeinsam atmen wir tief durch, entdecken eine magische Wiese und lernen, wie gut es tut, einfach ruhig zu werden. Eine wunderschöne Auszeit für Groß und Klein – perfekt, um den Alltag hinter sich zu lassen und Momente der Ruhe zu genießen. Also schnappt euch euer Kuscheltier und seid dabei! Viel Spaß beim Anhören.Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehu...2024-10-3007 minVad fan är problemet?!#5 Livet ska vara roligt!Vårt samhälle har blivit besatta av att söka lycka. Trots att vi har det bra i västvärlden ökar den psykiska ohälsan och vi är många som har tankar om att vi är olyckliga. Vi har en förväntan om att vi ska vara lyckliga, och när vi inte är det kan de tankarna få oss att må ännu sämre. Den ständiga jakten efter lycka gör oss sannolikt bara mer olyckliga och ensamma. Att känna sig ledsen, besviken eller avundsjuk är trots allt bara mänskligt.
I detta avsn...2024-10-2852 minAbenteuer Eltern#034_Mama/Papa ich will ein HaustierHunde, Katzen, Hamster – viele Kinder träumen von einem eigenen Haustier. Aber welche Verantwortung steckt dahinter und was sollten Eltern beachten? In dieser Folge sprechen wir über die positiven Effekte von Haustieren auf Kinder, aber auch über die Herausforderungen im Familienalltag.Viel Spaß beim Anhören.Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbox/https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplushttps://www.linkedin.com/in/claudia-von-stromberg-0830292b0/ 2024-10-2315 minAbenteuer Eltern#033_ Frühkindliche Reflexe als Schlüssel zur EntwicklungFrühkindliche Reflexe: Was steckt dahinter?Wusstest du, dass Babys schon von Geburt an über erstaunliche Reflexe verfügen, die ihre Entwicklung beeinflussen? In dieser Folge tauchen wir in die Welt der frühkindlichen Reflexe ein. Hier gebe ich dir schon einmal die ersten interessanten Informationen zu diesem spannenden Thema. Ich bin immer wieder fasziniert, was es bei kleinen und großen Menschen bewirken kann, wenn frühkindliche Reflexe entstresst werden.Viel Spaß beim Anhören.Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagra...2024-10-1618 minVad fan är problemet?!#4 Var modig och våga ogillanden!Vi är många i dagens värld som jagar gillande, både på sociala medier och i våra relationer. Det här bekräftelsesökandet ligger till grund för många av våra beteenden. Vårt bekräftelsebehov bottnar i ett grundläggande mänskligt behov av att bli sedd och erkänd av andra. Det leder dock ofta till att vi börjar behaga andra för att få gillanden. Men genom att utveckla ett mod att förändra, sätta sunda gränser och motstå impulsen att behaga andra så kan du börja öva på att gilla dig...2024-10-1454 minAbenteuer Eltern#032_EinzelkinderHallo und herzlich willkommen. Schön, dass du wieder dabei bist. Da ich selbst als Einzelkind aufgewachsen bin, möchte ich in dieser Podcastfolge etwas näher auf dieses Thema eingehen. Viel Spaß beim Anhören.Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbox/https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplushttps://www.linkedin.com/in/claudia-von-stromberg-0830292b0/2024-10-0913 minAbenteuer Eltern#031_Hallo SchimpfwörterHerzlich willkommen zu einer neuen Folge! Heute widmen wir uns einem Thema, das viele Eltern und Erziehende beschäftigt: Schimpfwörter bei Kindern. Wer kennt es nicht? Plötzlich kommen aus dem Mund des Nachwuchses Wörter, die man lieber nicht hören möchte. Doch wie gehen wir damit um? Sollen wir es ignorieren, schimpfen oder vielleicht sogar darüber lachen?Hört rein und erfahrt, wie man mit einer Prise Humor und Gelassenheit dem Thema Schimpfwörter bei Kindern begegnen kann. Viel Spaß beim Zuhören!Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erzi...2024-10-0216 minVad fan är problemet?!#3 Det räcker inte att du bara älskar mig!Vi har ofta en övertygelse om att det enda som en romantisk relation behöver är kärlek. Men det behövs mer än så. Det räcker inte med kärlek för att knyta an till någon annan på ett djupare känslomässigt plan. Det räcker inte att bara vara nära. Känslomässig intoning är avgörande i alla relationer, och det är en särskilt viktig komponent i en kärleksrelation. Känslomässig intoning tillåter dig att känna vad den andra känner genom att gå in i deras inre värld.
I d...2024-09-3051 minAbenteuer Eltern#030_Körperreise 5 Minuten nur für dichIn meiner neuesten Podcastfolge lade ich dich zu einer erholsamen Auszeit ein. Gönne dir fünf Minuten der Entspannung. Tauche ein in eine sanfte Meditation, die dich von Kopf bis Fuß entspannt und dir neue Energie schenkt. Perfekt, um den Alltag für einen Moment hinter dir zu lassen und Kraft zu tanken. Lass dich von mir in eine Oase der Ruhe entführen – diese Folge ist deine kleine Pause, die du dir verdient hast.Viel Spaß dabei.Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.inst...2024-09-2506 minAbenteuer Eltern#029_Mama sein: Die Freude, die Zweifel, die LiebeHallo und herzlich willkommen! In dieser Episode teile ich mit dir persönliche Geschichten und Gedanken. Was haeißt es denn Mama zu werden? Lasst uns gemeinsam die Höhen und Tiefen des Mutterwerdens und -seins erkunden – vom ersten zarten Tritt im Bauch bis zu den kleinen und großen Abenteuern des Alltags. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anhören.Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbox/https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplushttps://www.linkedin.com/in/claudia-von-stromberg-0830292b0/2024-09-1816 minVad fan är problemet?!#2 Det är inte ditt fel, det startade inte med dig!De negativa upplevelserna vi har i vår barndom kommer sannolikt också att påverka efterföljande generationer. Hur du har blivit uppfostrad av dina föräldrar påverkas av hur de växte upp som barn. De inre arbetsmodellerna vi har om oss själva, andra och omvärlden är baserade på våra föräldrars erfarenheter, som i sin tur baserats på deras föräldrars erfarenheter. Dessa arbetsmodeller ärvs vidare i generationer efter generation tills du bryter mönstret.
I detta avsnitt pratar vi om:
Vad är anknytningsteorin?
Vilka anknytningsstilar finn...2024-09-1654 minAbenteuer Eltern#028_Hurra oder Hilfe, mein Kind kommt in die SchuleHallo und herzlich willkommen zu einer neuen Folge! Ich bin Claudia, und heute spreche ich über ein ganz besonderes Ereignis im Leben eines Kindes – der erste Schultag! Der Übergang von der Kita in die Schule ist nicht nur für die Kleinen aufregend, sondern auch für uns Eltern. Viel Spaß beim Anhören.Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbox/https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplushttps://www.linkedin.com/in/claudia-von-stromberg-0830292b0/ 2024-09-1118 minAbenteuer Eltern#027_In Konflikten ruhig bleibenHallo und herzlich willkommen! Konflikte mit unseren Kindern. Ob es um Hausaufgaben, Bildschirmzeit, oder einfach um die allabendliche Bettzeit geht – Konflikte sind ein unvermeidlicher Teil des Familienlebens. Doch wie können wir als Eltern in diesen hitzigen Momenten ruhig und besonnen bleiben? Viel SpaßHier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbox/https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplushttps://www.linkedin.com/in/claudia-von-stromberg-0830292b0/ 2024-09-0419 minVad fan är problemet?!#1 Älska mig, lämna mig inte!Alla människor känner sig inte trygga med sin familj, vänner eller partners. Många av oss har en rädsla för att bli lämnade, både i barndomen och som vuxna. Den här rädslan kan få dig att trycka bort andra när de kommer nära. De starka känslorna som väcks när du aktiveras i din rädsla för att bli lämnad kan leda till att du oavsiktligt saboterar dina relationer, speciellt dina kärleksrelationer. Det beror på att du ser relationer som opålitliga och oförutsägbara.
...2024-09-0253 minAbenteuer Eltern#026_SchulverweigererWenn Kinder die Schule verweigern, dann ist das eine sehr schwere und herausforderndes Zeit für die ganze Familie. Eine hundertprozentige Lösung habe ich da auch nicht, aber vielleicht den ein oder anderen Gedanken, der dir weiterhelfen kann. Viel SpaßHier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbox/https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplushttps://www.linkedin.com/in/claudia-von-stromberg-0830292b0/ 2024-08-2810 minAbenteuer Eltern#025_Die liegende Acht, 5 Minuten Entspannung für dichHallo und herzlich willkommen zu "Entspannung für dich". In den nächsten fünf Minuten möchte ich dich auf eine kleine Reise der Entspannung und Konzentration mitnehmen. Heute geht es um die liegende Acht, auch als Unendlichkeitszeichen bekannt. Diese einfache und doch kraftvolle Übung hat viele positive Wirkungen auf Körper und Geist.Viel SpaßHier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbox/https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplushttps://www.linkedin.com/in/claudia-von-stromberg-0830292b0/2024-08-2107 minAbenteuer Eltern#024_ Linkshändigkeit - Ein Gespräch mit Martina Neumann-PloschenzWillkommen in einer neuesten Episode! Heute habe ich die Freude, Martina Neumann-Ploschenz als Gast bei mir zu haben. Martina ist eine Expertin auf dem Gebiet der Linkshändigkeit und teilt mit uns faszinierende Einblicke in das Leben und die Herausforderungen von Linkshändern. Wir sprechen über die Besonderheiten, Mythen und wissenschaftlichen Hintergründe der Linkshändigkeit und wie sie unseren Alltag beeinflusst. Ob du selbst linkshändig bist oder jemanden kennst, der es ist – diese Episode bietet spannende Informationen und wertvolle Tipps. Viel Spaß beim Zuhören! Hier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com...2024-08-1433 minAbenteuer Eltern#023_Geschwisterbeziehung- Mit Eva im GesprächHallo und herzlich willkommen! Und wieder einmal ist meine Tochter Eva dabei. In dieser Folge spreche ich mit meiner 21-jährigen Tochter Eva über die besondere Beziehung zu ihrem Bruder. Wir tauchen ein in die Höhen und Tiefen ihrer Geschwisterdynamik und Eva teilt, welche Erfahrungen und Momente ihr besonders gut getan haben. Freue dich auf ein offenes und herzliches Gespräch.Viel SpaßHier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbox/https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplushttps://www.linkedin.com/in/claudia-von-stromberg-0830292b0/2024-08-0718 minAbenteuer Eltern#022_Mama von einem Jungen seinHallo und herzlich willkommen zu einer neuen Folge! Bist du auch Mama von einem Jungen? Für viele Mütter ist dies eine besondere Herausforderung, In dieser Episode werde ich dir ein bisschen von meiner eigenen Erfahrung als Mama und Erzieherin berichten. Also, bleib dran und lass uns loslegen!"Viel SpaßHier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbox/https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplushttps://www.linkedin.com/in/claudia-von-stromberg-0830292b0/2024-07-3113 minAbenteuer Eltern#021_Immer diese HausaufgabenHallo und herzlich willkommen zu einer neuen Folge! Heute geht es um das Thema Hausaufgaben. Hausaufgaben können für Familien oft eine Herausforderung darstellen, sowohl für die Kinder als auch für die Eltern. In dieser Episode werde ich darüber sprechen, wie wir als Eltern unsere Kinder bei den Hausaufgaben unterstützen können, wie wir eine positive und produktive Lernumgebung schaffen und welche Strategien helfen können, den Hausaufgabenstress zu reduzieren. Bleibt dran, denn es gibt viele nützliche Tipps und Tricks, die ich mit dir teilen möchte!Viel Spaß Hier findest du m...2024-07-2422 minAbenteuer Eltern#020_ 5 Minuten nur für dich: GedankenbälleIn dieser Folge erwartet dich eine einzigartige Gedanken-Loslassen-Übung. Schließe deine Augen, lass den Stress des Alltags los und spüre, wie störende Gedanken in imaginären Bällen verschwinden. Erlebe, wie dein Geist ruhig und klar wird – eine perfekte Auszeit für Entspannung und Leichtigkeit. Freue dich auf diese wohltuende Podcast-Episode, die deinen inneren Raum klärt und erfrischt.Viel SpaßHier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbox/https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplushttps://www.linkedin.com/in/claudia-von-stromberg-0830292b0/2024-07-1707 minAbenteuer Eltern#019_Die Autonomiephase, im Gespräch mit Ines Gailitzdörfer von FamilienallereiIn dieser Episode tauchen wir ein in das spannende Thema der Autonomiephase bei Kindern. Unsere Expertin, Ines Gailitzdörfer, von Familienallerlei, wird uns helfen zu verstehen, was genau in dieser Entwicklungsstufe passiert, warum Kinder plötzlich ihren eigenen Kopf durchsetzen wollen und wie Eltern diese Phase unterstützend begleiten können. Erfahre, welche Strategien und Tipps helfen, um diese herausfordernde Zeit harmonisch zu meistern. Egal ob Eltern, Erzieher oder Interessierte – diese Folge bietet wertvolle Einblicke und praktische Ratschläge für den Alltag. Höre rein und erfahre, wie du dein Kind auf dem Weg zur Selbstständigkeit optimal unterstützen kannst...2024-07-1034 minAbenteuer Eltern#018_Geschwisterstreit, wenn die Fetzen fliegen.#018_Geschwisterbande Wie Eltern die Bindung zwischen ihren Kindern stärken können Herzlich willkommen! Heute möchte ich mich einem Thema widmen, das viele von uns betrifft: Geschwisterbeziehungen aus der Perspektive der Eltern. Die Beziehung zwischen Geschwistern ist eine der bedeutsamsten und komplexesten Beziehungen, die deine Kinder im Laufe ihres Lebens eingehen werden. Du stehst bestimmt oft vor der Herausforderung, diese Beziehungen zu navigieren und deine Kinder dabei zu unterstützen, starke, gesunde Bindungen zueinander aufzubauen.Egal, ob du ein Elternteil von zwei oder fünf Kindern bist, dieser Podcast wird dir helfen, die einzigartige Dynamik zwischen Geschwistern besser zu verstehen...2024-07-0322 minAbenteuer Eltern#017_ Kindheitserinnerungen als Schlüssel zum Elternsein#017_ Kindheitserinnerungen als Schlüssel zum ElternseinWillkommen zu einer Reise in deine eigene Kindheit – eine Reise, die nicht nur deine Vergangenheit erhellt, sondern auch das Licht auf die Beziehungen zu deinen eigenen Kindern lenkt. In diesem Podcast tauchen wir tief ein in die Erinnerungen, Geschichten und Prägungen deiner Kindheit, um ein tieferes Verständnis für die Herausforderungen und Freuden des Elternseins zu entwickeln. Lass dich inspirieren, reflektieren und entdecke neue Wege, um eine liebevollere und verständnisvollere Beziehung zu deinen eigenen Kindern aufzubauen. Tauche ein – in die Welt deiner Kindheit und die wundervolle Reise des Elternseins.Viel Spaß...2024-06-2616 minAbenteuer Eltern#016_Krach im Kindergarten#016 Krach im Kindergarten Herzlich willkommen!!! Heute spreche ich über ein Thema, das viele Eltern herausfordert: Wie man am besten mit Konflikten im Kindergarten umgeht. Es gibt wohl kaum einen Elternteil, der nicht schon einmal mitbekommen hat, dass es zwischen den Kleinen in der Kita kracht. Ob es um das Lieblingsspielzeug, einen Platz in der Warteschlange oder einfach darum geht, wer mit wem spielen darf - Konflikte sind Teil des Alltags unserer Kinder. Viel SpaßHier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbox/https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplushttps://www.li...2024-06-1917 minAbenteuer Eltern#015_ 5 Minuten nur für dich: Einfach mal abtauchenDiese Episode bietet nicht nur entspannende Klänge des Meeres, sondern entführt dich auch in eine kleine Geschichte, die deine Sinne belebt und deine Vorstellungskraft anregt. Erlebe die Schwerelosigkeit des Ozeans, spüre die sanften Wellen und lasse dich von der magischen Ruhe umhüllen. Eine einzigartige Unterwasser-Meditation, die dich in eine Welt der Entspannung entführt. Tauche ein und genieße die harmonische Symphonie der Meeresklänge. Viel SpaßHier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbox/https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplushttps://www.linkedin...2024-06-1206 minAbenteuer Eltern#014_Medien im Fokus: Erfahrungen von Eva und JuleHallo zusammen! In dieser Folge des Podcast nehme ich dich mit auf eine spannende Reise durch die Welt der Medien. Ich habe das Vergnügen, mit Eva und Jule zu sprechen - zwei Menschen, deren Leben eng mit den Medien verwoben ist und die eine Menge Geschichten zu erzählen haben.Eva und Jule werden uns Einblicke in ihre ganz persönlichen Erfahrungen gewähren, Erinnerungen teilen und darüber sprechen, wie sie als Kinder und Jugendliche die Veränderungen in der Medienlandschaft erlebt haben. Wir werden ihre einzigartigen Gedanken dazu hören, wie sich die Medien im Laufe der Zeit...2024-06-0521 minAbenteuer Eltern#013_Belohnungssysteme, sind sie notwendig?In dieser Podcast-Folge teile ich meine Bedenken bezüglich Belohnungssystemen bei Kindern. Obwohl sie kurzfristig Verhalten fördern können, sehe ich langfristig potenzielle Risiken. Externe Belohnungen könnten dazu führen, dass Kinder nur noch für Belohnungen handeln, nicht aus intrinsischem Interesse. Dies kann die Entwicklung von eigenständigem Handeln und einem gesunden Selbstwertgefühl beeinträchtigenDer Fokus auf Kommunikation, Verständnis und gemeinsam entwickelten Werten kann langfristig dazu beitragen, dass Kinder nicht nur kurzfristig handeln, sondern auch langfristig ihre Selbstmotivation und Selbstwertgefühl stärken. Vielen Dank, dass du diese Perspektive mit mir erkundest. Bis zur nächsten Podcas...2024-05-2917 minAbenteuer Eltern#012_Mein Kind ist schüchternHallo, schön, dass du wieder dabei bist.Willkommen zu einer neuen Podcast Folge. Schüchternheit bei Kindern. Was steckt dahinter? Es ist wichtig zu verstehen, dass Schüchternheit bei Kindern oft als ein natürliches Persönlichkeitsmerkmal betrachtet werden kann. Und es kann positive Aspekte in Bezug auf Selbstschutz und Selbstregulation haben. Ich gebe dir wieder einen neuen Blickwinkel auf dein Kind und Möglichkeiten, die du nutzen kannst, um dein Kind zu unterstützen. Viel SpaßHier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.faceb...2024-05-2215 minAbenteuer Eltern#011_Immer diese AusrasterIn dieser Podcastfolge tauchen wir in das Thema "Immer diese Ausraster" ein und werfen einen faszinierenden Blick auf die Herausforderungen in der Erziehung. Hast du dich jemals gefragt, warum es manchmal so schwer ist, cool zu bleiben, wenn die Emotionen hochkochen? Oder wie man mit Wutanfällen umgeht, sei es bei den Kindern oder sogar bei sich selbst?Machen wir uns auf die Reise durch die emotionale Achterbahn der Erziehung und entdecken, wie man mit Ausrastern umgeht, ohne die Nerven zu verlieren. Ich freue mich über dein Feedback und Anregungen.Viel Spaß2024-05-1518 minAbenteuer Eltern#010_ 5 Minuten nur für dich/ Anspannung und EntspannungSchön, dass du dir Zeit für dich nimmst. Zeit, um Anspannungen loszulassen. Diese einfache Übung kann dazu beitragen, Spannungen zu lösen, die sich im Alltag aufbauen. Achte darauf, die Bewegungen langsam und bewusst auszuführen und genieße die tiefe Entspannung, die sich in den Händen ausbreitet. Probiere es aus!Viel SpaßHier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbox/https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplushttps://www.linkedin.com/in/claudia-von-stromberg-0830292b0/2024-05-0806 minAbenteuer Eltern#009_Bedürfnisorientierte ErziehungHerzlich willkommen!!! Wir sprechen über bedürfnisorientierte Erziehung mit einem besonderen Fokus darauf, dass es nicht nur um die Bedürfnisse unserer Kinder geht, sondern auch um die der Eltern. Denn wir alle wissen, dass das Leben als Familie eine komplexe Choreografie ist, bei der wir die Bedürfnisse unserer Kleinen verstehen und gleichzeitig unsere eigenen nicht aus den Augen verlieren dürfen. Viel SpaßHier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbox/https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplushttps://www.linkedin.com/in/claudia-von-stromberg-0830292b0/2024-05-0121 minAbenteuer Eltern#008_ Reisen wir in die kindliche GehirnentwicklungWillkommen zu einer neuen Episode! Heute tauchen wir ein in die faszinierende Welt der kindlichen Bewegung und entdecken, wie sie nicht nur die körperliche Entwicklung beeinflusst, sondern auch einen entscheidenden Einfluss auf die kognitive Entwicklung unserer Kleinsten hat.Hast du dich jemals gefragt, warum Kinder ständig in Bewegung sind? Oder wie ihre ersten Schritte und ihre spielerischen Bewegungen ihre gesamte Entwicklung prägen? Du wirst überrascht sein zu erfahren, wie die Bewegung eines Kindes nicht nur seine Muskeln stärkt, sondern auch seine kognitiven Fähigkeiten verbessert und ihm hilft, die Welt um sich herum zu verstehen. Von der Han...2024-04-2416 minAbenteuer Eltern#007_Winzige Schritte, große MeilensteineHerzlich willkommen zu meinem Podcast! Heute tauchen wir ein in die faszinierende Welt der motorischen Entwicklung in der Babyzeit. Erfahre, warum diese kleinen Bewegungen so großartige Meilensteine für die ganzheitliche Entfaltung deines Kindes darstellen. Von ersten Drehungen bis zu den ersten Schritten – wir beleuchten, warum die Förderung der Motorik einen Schlüssel für eine gesunde Entwicklung bildet. Tauche mit mir ein in die Welt der winzigen Entdeckungen und erfahre, wie du dein Baby bestmöglich auf seinem Weg begleiten kannst. Viel SpaßHier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https...2024-04-1717 minAbenteuer Eltern#006_Wenn aus Eltern-Großeltern werdenHallo, schön, dass du wieder dabei bist.Es ist wichtig zu verstehen, dass der Übergang zur Großelternschaft nicht nur für die Eltern, sondern auch für die Großeltern selbst eine Entdeckungsreise ist. In diesem Prozess können unterschiedliche Erziehungsansätze und Werte aufeinandertreffen, was zu Konflikten führen kann. Doch durch offene Kommunikation und das Verständnis für die jeweiligen Perspektiven können diese Herausforderungen bewältigt werden.„Großeltern sind die Schatztruhen unserer Kindheit, die uns mit Geschichten, Weisheit und Liebe füllen.“ Aus dem Buch: „Abenteuer Eltern – deine Reise zur liebevollen Erziehung“Viel SpaßHier findest du mehr z...2024-04-1019 min
Abenteuer Eltern#005_ 5 Minuten Zeit für dich#005_ 5 Minuten für dich: Innere RuheHerzlich willkommen, zu einer neuen Folge. Inmitten des hektischen Alltags, der mit Kindererziehung, Beruf und Haushalt jongliert wird, vergessen wir manchmal, uns selbst eine kleine Auszeit zu gönnen. Aber genau das ist heute unser Fokus. 5 Minuten Zeit für dich. Probiere es doch gleich mal aus.Viel SpaßHier findest du mehr zu Claudia von Stromberg:https://erziehungsbox.de/https://www.facebook.com/erziehungsBox.dehttps://www.instagram.com/erziehungsbox/https://www.tiktok.com/@erziehungsboxplushttps://www.linkedin.com/in/claudia-von-stromberg-0830292b0/ 2024-04-0307 min
Abenteuer Eltern#003_Gefühle sind richtig und wichtig#003_Gefühle sind richtig und wichtig Willkommen zurück! In dieser Podcast-Folge geht es um die vielfältigen Gefühle unserer Kinder. Oft verlieren wir im Alltag den Blick für ihre emotionale Welt. Wir erkunden, warum es wichtig ist, verschiedene Blickwinkel einzunehmen, um die bunte Palette der kindlichen Gefühle zu verstehen. Ob Freude, Trauer oder Wut – jedes Gefühl ist bedeutsam. Durch einfühlsames Verständnis können wir eine tiefe Verbindung zu unseren Kindern aufbauen und sie in ihrer emotionalen Reise unterstützen. Das Leben mit Kindern ist ein emotionales Abenteuer, das sich entfaltet, wenn wir bereit sind, die Pers...2024-03-2720 min
Abenteuer Eltern#004_Manchmal geht es um Kleinigkeiten#004_Manchmal geht es um Kleinigkeiten. Herzlich willkommen zu einer besonderen Podcast-Folge! Heute habe ich meine Tochter Eva zu Gast, und wir nehmen uns Zeit, in Erinnerungen an ihre Kindheit zu schwelgen. Eva teilt ihre Perspektive auf ihre Kindheitserlebnisse, und wir sind gespannt, wohin uns diese Reise führt. Wir lassen gemeinsam Erinnerungen aufleben.Wir freuen uns, wenn du uns begleitest und einen Einblick in unsere Familiengeschichte gewinnst. Vielleicht inspiriert dich diese Episode dazu, eigene Erinnerungen und Geschichten mit deinen Liebsten zu teilen.Vielen Dank, dass du dabei bist! Wir freuen uns über dein Feedback und wünschen dir eine herzerwärmende...2024-03-2711 min
Abenteuer Eltern#001_Vorstellung#001_VorstellungHerzlich willkommen bei der ersten Folge von: „Abenteuer Eltern“. Beginn unserer gemeinsamen Reise. Erfahre wer ich bin. Ich bin Claudia von Stromberg, und es freut mich, dich auf diesem spannenden Abenteuer zu begleiten."Willkommen zur ersten Folge des 'Abenteuer Eltern' Podcasts! Hier starten wir gemeinsam eine aufregende Reise durch die Welt der liebevollen Erziehung. Ich möchte gerne deine Begleiterin auf diesem einzigartigen Pfad sein. In dieser Podcast-Reihe 'Abenteuer Eltern' teile ich mit dir meine Erfahrungen, Erkenntnisse und gebe dir praktische Tipps rund um das Thema Erziehung. Mein Ziel ist es, diesen Podcast zu einem...2024-03-2008 min
Trading Tips With Jim Stromberg#22/2023 - Adding Foot Locker Inc (FL) to the Portfolio: Exploring Upside Potential Amid Market VolatilityThis week, we have made the decision to add Foot Locker Inc (FL) to our portfolio. The choice is based on the promising low RSI, indicating the potential for significant upside. Similar to our successful Pinterest pick in week 20, which has already yielded a 13% increase in the portfolio, and the Nvidia pick from week 19, we believe Foot Locker holds promise.
However, it is important to acknowledge the prevailing market uncertainty as economic indicators continue to worsen. While the potential solution to the debt ceiling issue may provide some relief, its ability to sustain market momentum remains uncertain.2023-05-2932 minTrading Tips With Jim Stromberg#01/23 Trading Tips With Jim Stromberg | The Predictions For 2023In this week's podcast, Trading Tips With Jim Stromberg, he reveals some of his 2023 predictions and explains where he thinks the good bets for the year will be. He also gives some insights into the critical topics of inflation and recession and how these will play out during the year. In this extra-long podcast, you will get a summary of the trades made in 2022 and, of course, get the first set of stock tips for the very first week of 2023. 2023-01-021h 01Trading Tips With Jim Stromberg#5122 - Trading Tips With Jim Stromberg | Time To Up The RiskIn this week's trading podcast with Jim Stromberg, we are taking a small gamble on a solid final as we put the bets on some high-risk stocks. After a strong year with substantial profits, the stake falls on highly beaten stocks to make a last-minute recovery as 2022 is fading away. Not only do we gamble high this week, but we also try to take a quick look into 2023 to prepare for what will be a true challenge.
Oil, energy, and recession-tolerant stocks are where you might want your money, as the economic winter will bring several economies t...2022-12-1928 min
Trading Tips With Jim Stromberg#4922 - Trading Tips With Jim Stromberg | NIO & MSFTIn this week's episode of trading tips with Jim Stromberg, he shares some of his insights and expectations for the next few months ahead of us. Cold is creeping in from the north over Europe over the next few weeks, and the oil cap on Russian oil may be the one ignitor to push oil and energy into a final rally. A good portfolio should reflect all eventualities, and getting an idea of what awaits is crucial for anyone playing the markets.
Xpeng [XPEV] rallied last week, netting more than 65% profit. In this week's trading tips, Jim a...2022-12-0536 minTrading Tips With Jim Stromberg#4822 - Trading Tips With Jim StrombergIn this week's trading tips podcast with Jim Stromberg, you will hear about the essential news coming out this week that might make the stock markets have a small end-of-the-year rally. Oil is struggling, but next week could be huge. The Microsoft trade is doing well, but Xpeng is not.
For all the details and several new trading tips, tune in now!2022-11-2836 minTrading Tips With Jim Stromberg#4722 - Trading Tips With Jim Stromberg (Video)A new trading week is here, but with shortened trading hours as the US stock markets are closed Thursday and only trade till 1 pm on Friday. Last week, the fantastic Meta trade was closed by stop-loss, giving a 19.36% profit. In this week's Trading Tips With Jim Stromberg, you will get more tips on reducing your losses and increasing your gains. The market section gives an insight into the expectations for the week, and, of course, there are new trading tips at the end of the podcast.
Tune in for more details!
2022-11-2145 minTrading Tips With Jim Stromberg#4722 - Trading Tips With Jim StrombergA new trading week is here, but with shortened trading hours as the US stock markets are closed Thursday and only trade till 1 pm on Friday. Last week, the fantastic Meta trade was closed by stop-loss, giving a 19.36% profit. In this week's Trading Tips With Jim Stromberg, you will get more tips on reducing your losses and increasing your gains. The market section gives an insight into the expectations for the week, and, of course, there are new trading tips at the end of the podcast.
Tune in for more details!2022-11-2145 minTrading Tips With Jim Stromberg#4422 - Trading Tips With Jim StrombergLast week's trading tips gave one substantial profit after the other, with Mullen and Nio returning more than 20% in just a few days. The question is if we can keep up the trading game in this week's podcast, where we think Meta can yield some good profit on a short-term swing traded after last week's quarter result hammering.
The buy signals again start to be high, and do this means we are coming to the end of the short-term upswing in the market's last few weeks?
We have tried to answer this and more questions i...2022-10-3141 minTrading Tips With Jim Stromberg#4222 - Trading Tips With Jim StrombergIn this stock podcast & trading tips video with Jim Stromberg, you'll learn about the Nasdaq's recent progress and how you can profit from it! Jim shares his insights on the Nasdaq shares his trading tips, and provides a stock podcast that you don't want to miss! In this video, you'll learn about the Nasdaq's recent progress, how to profit from it, and how to stay ahead of the market!
A new week is here, and will this be the week when markets finally turn up? The technical picture shows some psychological support at 10.000 for Nas...2022-10-1720 minTrading Tips With Jim Stromberg#4022 - Trading Tips With Jim StrombergNasdaq is balancing on edge, and a stock market crash may be around the corner. Very little support below and increased geo-political tension can push the markets over the edge and into a real stock market crash. However, three red weeks in a row and a very negative September statistically give a green week. Will the bear or the bull win this week? Stockinvest.us Co-Founder Jim Stromberg will try to answer this question and give you his trading tips.
Tune in to get complete market insights and know why Norwegian salmon stocks may be the right...2022-10-0330 minTrading Tips With Jim Stromberg#3822 -Trading Tips With Jim StrombergIn this week's podcast, we focus more on how to be successful in red weeks. What are the things you can do and what indicators can you use? Last week's trading tips broke a 17-week long winning streak, as the tips were a bust. However, saved by the stop-loss the losses became marginal and just emphasizes how important it is to use stop-loss. This week we try to hunt bouncers as the risk remains high for further falls.
This and much more are in this week's stock podcast by Jim Stromberg.
Youtube...2022-09-1947 min
Modern Day Mindfulness! Awaken 2 LifeHow to manifest your dream life today! | Spiritual awakening radio | Kaine StrombergWelcome to another episode of Midday Mindfulness, and the rest of your life. Hosted, created and brought to you by Kaine Stromberg, The Kosmin Radio.Tuning into Now.Providing you the KEI to a world of infinite potential within.After having the privilege of being a guest on Wisdom Talk Radio, I had to have Laurie on the show.Laurie Seymour is an innovation Alchemist, a 2x #1 best-selling author, founder and host of the Wisdom Talk Radio podcast, Executive Coach, international speaker...2021-04-0456 min
Modern Day Mindfulness! Awaken 2 LifeFuck fear, sharing a simply trick to rise above it | Spiritual awakening radio | Kaine StrombergThe Spiritual Awakening Podcast of our time.The only source of information you will ever need upon your spiritual awakening journey.It's one thing reaching enlightenment sat alone in a cave, meditation for 14 hours a day. But how do we achieve it within this fast passed, hectic modern world?Allow us to show you how. Taking you behind the curtain for a sneak peak into the inner workings of our reality.We will dissolve all the layers of separation and illusion, allowing you to connect back to your true inner/higher...2020-09-271h 00
Modern Day Mindfulness! Awaken 2 LifeThe Spiritual Podcast of our time | Are you ready to ascend? | Kaine StrombergThe Spiritual Awakening Podcast of our time.The only source of information you will ever need upon yourspiritual awakening journey.It's one thing reaching enlightenment sat alone in a cave,meditation for 14 hours a day. But how do we achieve it within this fastpassed, hectic modern world?Allow us to show you how. Taking you behind the curtain for asneak peak into the inner workings of our reality.We will dissolve all the layers of separation and illusion,...2020-09-201h 01