Shows
Kuka Sä Olet?#32 Syömisen syvällisempi puoli. Jaakko Halmetoja.Kuka Sä Olet jaksossa #32 vieraana ravintoasiantuntija, kirjailija ja luennoitsija Jaakko Halmetoja. Aiheina muun muassa:-Kasvimystiikkaa, stressinhallintaa ja sitä, miten ruoka on paljon enemmän kuin kaloreita.-Ruuan syvempää, hengellistä merkitystä-Ravinnon, hengityksen ja stressinhallinnan yhteyttä-Luonnon, herkkyyden ja ihmisten välisten rajojen dynamiikkaaJaksossa puhutaan myös siitä, miten ravinto voi olla paljon enemmän kuin makroravinteita – se voi olla matka herkistymiseen, kiitollisuuteen ja oman elämän hienovaraisempaan aistimiseen.Kuka Sä Olet? -podcastin yhteistyökumppaneina: Insideouttherapy.fi, Marmori Entertainment & nousussa.com -podcast tuotannot.Podin hostina Ihmine...2025-04-2956 min
Biohacker's PodcastStem Cells for Health & Longevity with Christian DrapeauIn this episode, Teemu Arina meets Christian Drapeau, CEO of STEMREGEN. Christian's pioneering efforts have not only changed our understanding of the human body's repair system but have also paved the way for a new approach to health and wellness. By recognizing the crucial role of stem cells in daily tissue rejuvenation, Christian has opened the door to an entirely new paradigm of wellness, harnessing the power of our body's innate repair system to age gracefully with vibrant health.STEMREGEN stands as a testament to Christian Drapeau's vision and dedication. His work continues to inspire and challenge...2024-08-291h 04
Minds UnleashedShould You Listen To Your Mind, Gut or Heart?🔍 In This Episode
Are you driven by your heart or mind or gut? We explore decision-making and the roles your heart, mind, and gut play in the process. Join us as we explore insights from experts, personal experiences, and fascinating theories to help you make better decisions in your life. Learn about how MMA fighters align their gut, mind, and brain, why social media isn't a true reflection, and the significance of gut health.
🕰️ Video Chapters
00:00 - Gut, brain and heart
04:28 - Wasif’s view on our podcasting journey
07:27 - Shiv’s view on our podcasting journey
09:00 - Why you’re sabot...2024-06-1822 min
Ammattipuhuja39. Jaakko HalmetojaVoltaire sen sanoi, mutta Jaakko laittoi toteutukseen.Jaakko Halmetoja on monille tunnettu biohakkerina ja ravintoasiantuntujana. Hän on mm. popularisoinut pakurikäävän, raakasuklaan ja superfoodien käytön Suomessa.Lisäksi hän on innokas lähdeveden sanansaattaja jolta löytyy osaamista ja ymmärrystä monen maan/kulttuurin perimätiedosta ja on itse syvässä yhteydessä luontoon.Kaiken kukkuraksi (tai ehkä kaikesta tästä johtuen) hän on ihan huikea tyyppi jonka kanssa aika lentää siivillä ja juttu rönsyilee ihan kaikkialle, menettämättä ytimensä hetkeäkään.2021-06-292h 06
TSP Teemu Syrjälä PodcastMestoilla - Jaakko Halmetoja & Teemu SyrjäläTällä kertaa vieraana Jaken podcastissa - Mestoilla: "MESTOILLA tällä kertaa huikea kaksikko - Jaakko Halmetoja & Teemu Syrjälä! Näiltä kavereilta olen oppinut vuosien varrella todella paljon. Jaakko on kävelevä käytännönläheinen shamanistinen tietopankki. Hän on ollut iso vaikuttaja Suomen hyvinvointiskenessä viimeisen vuosikymmenen aikana ja on sitä tänäkin päivänä. Jaakko on lisännyt ihmisten tietoisuutta mm. laadukkaan ravinnon, yrttien, lääkinnällisten sienten, biohakkeroinnin, luonnon ja monen muun teeman saralla. Hän on myös kirjoittanut kirjan Pakurikääpä, sekä on yksi Biohakkerin käsikirjan kirjoittajista. Jaakko julkaisee tämän vuoden puolella uuden kirjan...2021-06-2424 min
Ruohonjuuri PodcastRuohonjuuri podcast | Lääkinnälliset sienet, Jaakko HalmetojaMitä ovat lääkinnälliset sienet ja miten niitä voidaan käyttää terveyden tukena? Uusimmassa Ruohonjuuri podcastissa haastattelussa ravintovalmentaja Jaakko Halmetoja.2021-05-2809 minTSP Teemu Syrjälä PodcastTSP - Se mihin keskityt tulee kasvamaan - mihin siis keskityt nyt? - Mikko Kemppe"Where attention goes, energy flows" - Tony Robbins.Matkaa tukemassa: https://www.puhdasplus.fi/ Mikon kanssa käyty keskustelu, jossa hyppäsimme moniin teemoihin. Loistava hetki, pistä kuunteluun. Jakson sisältö: 0:30 - Mihin sä Mikko olet keskittynyt?3:15 - Mitä podcastia Mikko fiilistelee?9:20 - Passiivisuuden hinta10:20 - Jokaisella teolla ja ajatuksella on merkitystä15:40 - Sä voit vaikuttaa - ole rohkea17:30 - Mikon iso kirjasuositus - sopii tähän aikaan loistavasti20:30 - Mikon paljastus hänen historiasta, minkä hän jakaa ensimmäis...2021-03-181h 12
InspiRadio PodcastJakso #26: Hanna Savanna – Rakentava vuorovaikutusHanna Savanna on vuorovaikutuskouluttaja, NVC*-kouluttaja ja -sovittelija sekä TRE-ohjaaja.
*Nonviolent communication, NVC on Marshall Rosenbergin kehittämä vuorovaikutusmenetelmä, jolla pyritään selkeyttämään kuuntelemista ja puhumista. Sitä käytetään erityisesti kriittisissä tilanteissa, joissa ihmisten välistä kommunikaatiota on poikkeuksellisen vaikeaa saada toimimaan2021-01-152h 14InspiRadio PodcastJakso #25: Sami Sallinen – KehokoodiSami Sallinen on entinen huumepoliisi, väkivaltarikostutkija ja suojelupoliisin virkamies. Sami on toiminut kansainvälisissä under cover –operaatioissa ja rikostutkintatehtävissä ympäri Eurooppaa sekä toiminut viimeiset vuodet yksityissektorilla yritysturvallisuuden parissa. Nauhoitettu keväällä 2020.2021-01-151h 31
Flow Akatemia2. Kauden opitJussi ja Lauri istahtivat etäyhteyden päähän käymään läpi ydinoppeja jokaisesta 2. kauden jaksosta. Molemmat nostavat yhden päälimmäiseksi jääneen opin avaten tiiviisti, miksi juuri tämä oppi jäi mieleen.Show notes:[02:55] Kuulijakyselystä [07:03] OssiValpio [09:02] Auvo Niiniketo [11:00] Henry Soinnunmaa [15:00] Oona Kivelä [18:22] Brando Louhivaara [21:08] Perttu Pölönen [24:47] Ari-Pekka Skarp [30:13] Johanna Nordblad [34:00] Jaakko Halmetoja [36:38] Iida Mäkikallio [39:41] Saku Tuominen 2020-12-2247 min
Rohkeasti PodcastJakso #6 AvantoTässä jaksossa keskustelemme meille tärkeästä palautumiskeinosta, kylmävesialtistuksesta. Avantouiminen/ kylmävesiuiminen on meille myös tärkeä mindfulness harjoitus sekä tehokas keino palata takaisin oman kehomme äärelle. Annamme muutamia vinkkejä siihen, kuinka avantouinnin voisi aloittaa ja mitä olisi hyvä ottaa huomioon. Pohdimme myös rutiinien muodostumista uimiseen.
Tästä löydät jakson sisällön aikaleimojen kanssa.
2.50: Avantohistoriamme, miksi käymme avannossa ja mikä siinä on merkityksellistä meille
9.36: Vinkki hengitykseen
11.09: Vinkki kylmän sietämiseen
12.53: Avanto ja sauna
16.57: Jaakko Halmetojan mindfulness vinkki avantoon mennessä
19.00: Miten tse...2020-11-2632 min
Flow AkatemiaJälkilöylyt Jaakko Halmetoja - jaksostaJussi ja Lauri istuivat pohdiskelemaan Jaakko Halmetojan kanssa nauhoitetun jakson herättämiä ajatuksia. Jakson sivut: www.flow-akatemia.fi/podcast/jaakko-halmetoja-flow-luonnossa-ja-elamassa2020-11-2425 min
Flow AkatemiaJaakko Halmetoja - Flow luonnossa ja elämässäTällä kertaa vieraaksemme saapui hyvinvointi- ja ravintoasiantuntija, puhuja ja tietokirjailija Jaakko Halmetoja keskustelemaan luonnosta ja virtaavasta elämästä . Keskustelun aikana päästään kuulemaan Jaakon reflektointia 70 päivän perhokalastuskimarasta, luonnon lukutaidosta, primääriravinnosta, aistijärjestelmien herkistämisestä, tilan luomisesta, ihmettelystä sekä fysiologian merkityksestä ajatteluun ja toimintaan.
Jakson sivut: www.flow-akatemia.fi/podcast/jaakko-halmetoja-flow-luonnossa-ja-elamassa
Show notes: [02:00] Fysiologian vaikutus ajatteluun [09:00] 70 päivää perhokalastamassa [19:00] Millaisiin tiloihin perhokalastamisessa pääsee? [23:45] Luonnon lukutaidosta [44:00] Erilaisista tietämisen tavoista [56:42] Aistijärjestelmien avaamisesta ja turruttamisesta [82:00] Luonto peilinä [112:00] Kenen kanssa haluaisit kokea flow'ta?2020-11-241h 54TSP Teemu Syrjälä PodcastTeemu Syrjälä Podcast -Kuinka ympäröivä maailma muuttaa meitä ihmisinä - Jaakko HalmetojaTämä on livenä tehty keskustelu, ystäväni Jaakko Halmetojan kanssa, Bistro Naapurin tiloissa. Tämä oli uskomattoman hieno keskustelu, jossa oli tunnetta, naurua, ihmettelyä ja paljon tärkeitä teemoja, joihin kosketimme. Puhuimme mm. - Kuinka tässä ajassa teknologia vaikuttaa meidän ajatteluumme, uskomuksiimme ja oman kuplamme vahvistumiseen- Mitkä tärkeät sanat usein jäävät meiltä sanomatta, kun tiedämme niin paljon?- Kasvien vaikutus, metsän kokemus ja ihmisen yhteys olennaiseen- Työkaluja, itsensä unohtamiseen tai siihen kuinka olla "järjetön"- Kalas...2020-10-241h 45
#neuvottelija Sami MiettinenSaavutus Podcast Aaro Huttunen #neuvottelija 39Sami Miettinen haastattelee Saavutus Podcastin isäntää Aaro Huttusta. Aaron kanavalla on tarinoita yksilötasolla merkittävistä saavutuksista ja niihin käytetyistä taidoista. #neuvottelija -kanavan jakso on kuvattu kaksoisjaksona. Samin haastattelu New Orleansin MBA-opintojen, Lontooseen muuttamisen ja kansainvälisen investointipankkiirin uran tavoittelusta löytyy nimellä Miksi neuvottelu on elämän tärkein taito?
Aaron vieraiden saavutusten taustalla on usein elämänhallinnan, biohakkeroinnin ja erityisesti yksilöpsykologian vaikuttajat. Hän keskustelee jaksossa Samin kanssa mm. Jari Sarasvuon varhaisesta esikuvasta Brian Tracystä ja Tony Robbinsista, Richard Bandleristä sekä Robert Kiyosakista.
Kanavan kuulijat ovat toivoneet neuvotteluiden biohakkerointia tai ps...2020-10-1023 min
Ilmiö PodcastJaakko Halmetoja | Biohakkerointi, tulevaisuus, psykedeelit & immuniteetin vahvistusJaakko Halmetoja on hyvinvointi- ja ravintoasiantuntija, biohakkeri ja tietokirjailija. Jaakko muodostaa yhdessä teknologia-asiantuntija Teemu Arinan ja lääkäri Olli Sovijärven kanssa Biohakkerit –kolmikon. He ovat julkaisseet yhdessä esimerkiksi Biohakkerin käsikirjan, sekä biohakkerin stressioppaan.
Keskustelimme jaksossa elämän optimoinnista ravinnon, saunan, paaston ja muiden keinojen avulla. Jaakko kertoo myös omat tärkeimmät peruspilarinsa terveyteen, sekä kuinka vanhaksi ihminen voisi mahdollisesti elää tulevaisuudessa
Löydät Jaakon näistä kanavista:
http://jaakkohalmetoja.info/home
https://www.instagram.com/jaakkohalmetoja/?hl=fi
https://www.facebook.com/JaakkoHalmetojaOfficial
Seuraa meitä myös muualla sosiaalisessa m...2020-09-1551 min
SaavutusElinympäristö Suomessa on etuoikeus: lähdevesi, sienet, ravinto ja sauna | Jaakko Halmetoja"Ihmiselle hyvä on parhaan pahin vihollinen. Silloin ei ole syytä pyrkiä parempaan."
Jos haluat pysyä terveenä ympäri vuoden, käytä koodia AARO15 ja saat 15 % alennuksen kaikesta: Puhdistamo.fi! ❤️
Terveys on voimavara, jota meidän jokaisen tulisi vaalia. Ja kun kyse on ravitsemuksesta, valinta on selvä: vain paras on tarpeeksi hyvä. Puhdistamo on suomalainen superfood-brändi, jonka filosofiana on tarjota vain huippulaatua. Jokaisella Puhdistamon tuotteella on laatutakuu ja niissä käytetään ainoastaan parhaita raaka-aineita. Terveys ei ole koskaan ollut näin herkullista!
–––––––––––––––––––––
JAKSON TIEDOT
Jaakko Halmetoja (@jaakkohalmetoja), Jaakko Halmetoja on hyvinvointi- ja ravintoasiantuntija sekä tietokirjailija, joka...2020-09-0659 min
SaavutusElämän optimointi ja biohakkerointi, mistä aloittaa? | Jaakko Halmetoja"Ihmiselle hyvä on parhaan pahin vihollinen. Silloin ei ole syytä pyrkiä parempaan."
Jos haluat pysyä terveenä ympäri vuoden, käytä koodia AARO15 ja saat 15 % alennuksen kaikesta: Puhdistamo.fi! ❤️
Terveys on voimavara, jota meidän jokaisen tulisi vaalia. Ja kun kyse on ravitsemuksesta, valinta on selvä: vain paras on tarpeeksi hyvä. Puhdistamo on suomalainen superfood-brändi, jonka filosofiana on tarjota vain huippulaatua. Jokaisella Puhdistamon tuotteella on laatutakuu ja niissä käytetään ainoastaan parhaita raaka-aineita. Terveys ei ole koskaan ollut näin herkullista!
–––––––––––––––––––––
JAKSON TIEDOT
Jaakko Halmetoja on hyvinvointi- ja ravintoasiantuntija sekä tietokirjailija, joka tunnetaan superruoka- ja...2020-05-3153 minTSP Teemu Syrjälä PodcastTeemu Syrjälä Podcast feat. Jaakko HalmetojaTällä kertaa vieraana Jaakko Halmetoja. Juttelimme parin tunnin verran mielenkiintoisista teemoista. Pohdittiin poikkeustilan ilmiöitä, paneuduttiin immuniteetin, eli vastustuskyvyn saloihin, hypättiin kylmään päätyyn, eli juteltiin kylmä-altistuksesta, saunasta, sienistä, pyytämisen kulttuurista, kuolemasta, Kalevalasta, hyvän fiiliksen ylläpidosta, ihmissuhteista ja vaikka mistä muusta. Mistä me emme puhuneet, olisi ehkä oikea kysymys. Nämä hetket ovat aina täynnä iloa ja hyvyyttä. Pistä kuunteluun ja kuuntele mitä ajatuksia sinussa herää. Iso kiitos Jaakko sinulle jälleen. Pistä kuunteluun, osallistu keskusteluun, jaa vaikka kaverillekin. Ei varmasti tee pahaa. Alla mainittuja linkkejä: https://fantasticfungi.com/ Kalevala jakso: https://teemusyrjala.podbean...2020-03-271h 52
Kohti Unelmia#13: Jaakko Halmetoja - Kumpi voittaa sauna vai avanto?Erikoismies, Guru, komea ku patsas, hauska ku koomikot... Listaa voisi jatkaa loputtomiin, todella inspiroiva ja kaikinpuolin mukava mies Jaakko Halmetoja antaa elämään tärkeitä vinkkejä, jakaa tarinaansa ja vääntää tietty vitsiä! Paljon konkreettisia vinkkejä kuinka parantaa omaa hyvinvointiaan.
--
Kohti Unelmia podcastin tarkoitus on inspiroida sua tekemään asioita.
Osallistu keskusteluun Instagrammissa @kohtiunelmiapodcast & @johanneslaine
Tsekkaa muut maksuttomat sisällöt ja osallistu 7 päivän maksuttomaan haasteeseen!
Kohti Unelmia Podcastissa mukana*:
Yrittäjä - haluatko 5000€ +alv. kehitysapua? Tutustu Innovaatioseteliin
2019-12-3150 min
Jussi Venäläinen Podcast#27 - Jaakko Halmetoja - Himot, kalastus ja heimon vuosipalkkaVieraana asiantuntija Jaakko Halmetoja. Tarinoinnin aihioina into- ja kunnianhimo, savolaisuus, kulttuurien rytmierot, sähköposti, luonto ja dopamiini.2019-11-262h 15
Biohacker's PodcastBiohacking Nature Benefits with Jaakko HalmetojaWelcome to Biohacker's Live Show! In this episode our guest is Jaakko Halmetoja, author of the Biohacker's Handbook!
Jaakko Halmetoja (FIN) is a nutrition & wellness expert, author, entrepreneur and public speaker with a pace of around 100 lectures per year. Halmetoja has a passion for making health & wellness cool – by popularizing the disruptive force of new health technologies and abundant opportunities around us. For a past decade, Jaakko has been traveling the world in search of the most interesting food ingredients and health technologies available – working as an advisor for multiple healthcare companies in Finland and abroad.
Jaakko Halmetoja will be spea...2019-09-1957 min
Biohacker's PodcastBiohacking Nature Benefits with Jaakko HalmetojaWelcome to Biohacker's Live Show! In this episode our guest is Jaakko Halmetoja, author of the Biohacker's Handbook!
Jaakko Halmetoja (FIN) is a nutrition & wellness expert, author, entrepreneur and public speaker with a pace of around 100 lectures per year. Halmetoja has a passion for making health & wellness cool – by popularizing the disruptive force of new health technologies and abundant opportunities around us. For a past decade, Jaakko has been traveling the world in search of the most interesting food ingredients and health technologies available – working as an advisor for multiple healthcare companies in Finland and abroad.
Jaakko Halmetoja will be spea...2019-09-1957 min
Biohacker's Live ShowJaakko Halmetoja and Benefits of Biohacking with NatureIn this episode of the Biohacker's Live Show our guest is Jaakko Halmetoja, a co-author of the Biohacker's Handbook!
Jaakko Halmetoja (FIN) is a nutrition & wellness expert, author, entrepreneur and public speaker with a pace of around 100 lectures per year. Halmetoja has a passion for making health & wellness cool – by popularizing the disruptive force of new health technologies and abundant opportunities around us. For the past decade, Jaakko has been traveling the world in search of the most interesting food ingredients and health technologies available – working as an advisor for multiple healthcare companies in Finland and abroad.
Jaakko Halmetoja will be s...2019-09-1857 min
Boundless LifeMind-Blowing Biohacks You've Never Heard Of, Deep Sleep Enhancement Tricks, Upgrading Your Immune System For Travel, Minimalist Time-Hacked Workouts & Much More!Two years ago, in the post, “11 Indispensable Lessons I Learned From The Biohacker’s Handbook Of Exercise,” I introduced you to my biohacking friends from Finland – a pioneer of holistic medicine in Finland, human technology and self-quantification specialist, Teemu Arina, superfood hunter and nutritionist, Jaakko Halmetoja, as well as Dr. Olli Sovijärvi, MD. Then, just a few months ago, in the article "14 Biohacking Secrets I Discovered In The Brand New Biohacker’s Handbook", I announced that their entire, 544-page “Biohacker’s Handbook” had been released in the English language - and was an absolutely stellar read jam-packed with ti...2019-06-271h 17
InspiRadio PodcastJakso #24: Jasper Pääkkönen – MietteitäJasper Pääkkönen (s. 15. heinäkuuta 1980 Helsinki) on suomalainen Jussi-palkittu elokuva- ja tv-näyttelijä ja yrittäjä.2018-08-072h 34
InspiRadio PodcastJakso #23: Jussi Heikelä – TarinoitaJussi Heikelä (s. 16. lokakuuta 1976, Turku) on tunnettu viihteen ja median tekijä. Elokuva- ja tv- tuotannoista aloittanut Heikelä on toiminut tuottajana, käsikirjoittajana, ohjaajana, toimittajana ja juontajana.2018-07-172h 03
InspiRadio PodcastJakso #22: Pekka Peura – Yksilöllinen oppiminenPekka Peura on matemaattisten aineiden opettaja, opettajien täydennyskouluttaja sekä opetuskulttuurin kehittäjä. Pekka on kekseliäisyydestään, innovatiivisuudestaan sekä kehitystyöstään palkittu mm. Mensa-palkinnolla 2013, Teknologiateollisuuden 100-vuotissäätiön kannustusstipendillä 2013, Vuoden LUMA-toimija-palkinnolla 2014 sekä Campus Awards -palkinnolla 2015.2018-07-101h 46
InspiRadio PodcastJakso #21: Nanna Mikkonen – MatkallaNanna Mikkonen (s. 1970) on menestynyt ammattijohtaja ja yrittäjä, jonka uraan mahtuu opiskelu ja konsultointi Japanissa, suomalainen musiikkimaailma ja kansainvälinen viestintä- ja mainosteollisuus. Hän on myös menestyneen Nannasan vaate- ja muotimerkin luoja.2018-06-222h 20
InspiRadio PodcastJakso #20: Pekka Hyysalo – Fight BackPekka Hyysalo (s. 2. syyskuuta 1990 Turku) on suomalainen freestylehiihtäjä, jonka ura päättyi vakavaan loukkaantumiseen. Hän kilpaili Big Airissa ja Half Pipessa ja edusti Turun Slalomseuraa.2018-06-081h 17
InspiRadio PodcastJakso #19: Patrick "Pata" Degerman – LöytöretkeilijäPatrick ”Pata” Degerman on suomalainen löytöretkeilijä. Degerman on kiipeillyt kaikilla mantereilla ja käynyt yhdeksällä alueella, jossa ihminen ei ollut aiemmin käynyt. Kiipeilyretkikunnillaan Pata on kiivennyt 22 ensinousua ja nimennyt Etelämantereella sijaitsevat Mount Finlandin, Mount Sisun ja Mount Suomen sekä Grönlannissa sijaitsevan Mount Patapatan.2018-06-012h 20
InspiRadio PodcastJakso #18: Jaakko Halmetoja & Tuomas Kytömäki – InspiRadio 2018InspiRadio 2018 – Alkufiilistelyt2018-06-0136 min
Verkosta Vapauteen - podcast: Paikka- ja aikariippumattomia asiantuntijayrittäjähaastatteluita sinulleVV 023: Olli Posti – Supermarket Survival
Tässä jaksossa saan kunnian vastaanottaa haastateltavakseni Vuoden 2016 terveysvaikuttajan, ravintoguru Olli Postin.
Ollin elämäntarina on vähintäänkin mielenkiintoista luettavaa. Hän nimittäin sairastui vuonna 2002 todettuun MS-tautiin. Se oli urheilulliselle ja musikaaliselle nuorelle miehen alulle epätoivon ja kauhun sekoittama miksaus.
Hän kuitenkin huomasi terveellisen ravinnon ja stressittömän elämäntyylin aiheuttavan positiivisia tuntemuksia kehossaan Thaimaan matkan yhteydessä.
Positiivisen vaiheen jälkeen oireet kuitenkin palasivat takaisin, jolloin Olli päätti tehdä pysyvämpiä muutoksia ruokavalioonsa ja elämäntapohinsa.
Tänä päivänä Olli opettaakin omiin kok...2018-05-1600 min
Jussi Venäläinen Podcast#1 Jaakko Halmetoja - Itsensä ja ajattelun kehittäminen, tulevaisuus ja Amazonilla seikkaileminenVieraana ravintoasiantuntija ja tietokirjailija Jaakko Halmetoja. Puheenaiheina Jaakon kanssa olivat itsensä ja ajattelun kehittäminen, tulevaisuus, teknologia, standupista, itsereflektointi, vuorovaikutus ja Amazonilla seikkaileminen.2018-04-142h 30
Biohakkerin podcastVladimir Heiskanen ja lähi-infrapunavalo (Biohakkerit Live Show)Biohakkerit Live Show on uusi verkkolähetys ja podcast, joka haastattelee optimaalisesta hyvinvoinnista ja terveydestä kiinnostuneita ihmisiä ja asiantuntijoita. Haastattelijoina Biohakkerin käsikirjan kirjoittajat Teemu Arina, Olli Sovijärvi ja Jaakko Halmetoja. Lähetys tuotetaan aina livenä ja sitä voi seurata Biohakkerin käsikirjan Facebook-sivun ja Youtube-kanavan kautta. Tämän viikon vieraana on terveysbloggari Vladimir Heiskanen ja aiheena lähi-infrapunavalo ja sen [...]
Lähde: Biohakkerin käsikirja.2018-03-151h 13
Work goes happyIhminen potenssiin 2 - biohakkeroinnin lyhyt oppimäärä / Jaakko Halmetoja, Hyvinvointi- ja ravintoasiantuntija, biohakkeriIhminen potenssiin 2 - biohakkeroinnin lyhyt oppimäärä / Jaakko Halmetoja, Hyvinvointi- ja ravintoasiantuntija, biohakkeri, puheenvuoro WGH Helsinki 2018 -tapahtumassa.2018-03-1519 min
Siim Land Podcast#12 Chaga Mushroom and Other Superfoods You Should Be Eating with Jaakko HalmetojaAre you really eating nutritious food?
In the urban environment of supermarkets and fast food restaurants, it’s very difficult to find something to eat that
doesn’t have a ton of empty calories
that doesn’t cause systemic inflammation
brain fog or even lead to disease
Welcome to the Body Mind Empowerment Podcast, my name is Siim LandToday’s guest on the show is Jaakko Halmetoja.
Jaako is a nutrition and superfood expert from Finland who has written some books, does a lot of public speaking and is involved with some entrepreneurship as well.
In the BIO of his website...2017-11-2256 min
Siim Land Podcast#3 What Do Real Life Superhumans Do?Welcome to the BODY MIND EMPOWERMENT PODCAST Episode Three!
Last weekend I went to the Biohacker's Summit in Helsinki Finland.
It was a complete blast - met a lot of new people, had a ton of fun, consumed many nootropics, gulped down some upgraded beverages and made great memories.
This podcast episode is about my adventures at the summit.
I'm going to talk with some of the speakers from there and pick their brains for you (neurolipids...). They're all cutting edge experts in their fields and high performing individuals - real life superhuman
The underlying theme of this episode is...2017-10-2150 min
Siim Land PodcastWhat Do Real Life Superhumans Do? (Body Mind Empowerment Podcast Episode 3)
Welcome to the BODY MIND EMPOWERMENT PODCAST Episode Three!
Last weekend I went to the Biohacker's Summit in Helsinki Finland.
It was a complete blast - met a lot of new people, had a ton of fun, consumed many nootropics, gulped down some upgraded beverages and made great memories.
This podcast episode is about my adventures at the summit.
I'm going to talk with some of the speakers from there and pick their brains for you (neurolipids...). They're all cutting edge experts in their fields and high performing individuals - real life superhuman
The...2017-10-2150 min
Jahtaa unelmiasi12: Jaakko Halmetoja12: Jaakko Halmetoja by Tomi Kokko2017-05-1000 min
The SuperHuman Academy PodcastEp. 97: Biohacker Jaakko Halmetoja These Aren't Your Average SuperFoodsToday, we welcome nutrition expert and public speaker Jaakko Halmetoja to the show. Jaakko is the host of InspiRadio Podcast and has spent the last few years popularizing unique uses of foods like chaga mushroom, chocolate, wild foods, berries, and medicinal herbs. He’s also the author of two books, including The BioHacker’s Handbook. My goal for this episode was to go a bit wider with nutrition - far beyond the topic of paleo that we’ve covered before. I wanted to discover unique foods, unusual findings, and surprising takeaways. In this episode, we talk a...2016-11-2943 min
Die Flowgrade Show mit Max Gotzler#016: Jaakko Halmetoja on the Power of Mushrooms“Trees are the best natural chemists.” - Jaakko Halmetoja When Jaakko Halmetoja finds some spare time, the self-proclaimed herbalist often goes into the woods to find ingredients for one of his many tinctures. Over the years, he has acquired an impressive amount of knowledge on medicinal mushrooms, and other earth grown nutrients. Jakko aims to make the information more accessible with the Biohacker’s Handbook, an ambitious project by several Finnish researchers to offer actionable guidelines to your own biology. Jaakko Halmetoja is a nutrition expert, author and professional speaker. Among his many fields of expert...2016-05-021h 00
Die Flowgrade Show mit Max Gotzler#013: How to Naturally Raise Testosterone Levels with Pessi Peura“So they really froze their testicles?” I thought I misheard the last phrase from Pessi. “They did! This technique was well known among bodybuilders in the Soviet Union. They thought they could boost Testosterone that way.” Well, thankfully, there are other effective measure one can take nowadays. Our guest for this episode of the Flowgrade Show is the Testosterone expert Pessi Peura. As some fantastic guests of past episodes of the Flowgrade Show (like Nelli Lähteenmäki, Teemu Arina and soon to be published Jaakko Halmetoja), Pessi is from Finland, the most active place of the Euro...2016-04-1235 min
InspiRadio PodcastJakso #17: Janne-Pekka Pietiläinen – Kamppailulajien ytimessäJanne-Pekka Pietiläinen on suomalainen lukkopainija ja brasilialaisen jujutsun harjoittaja ja WFC Warriors-seuran BJJ-valmentaja. Janne-Pekka on ainoa lukkopainin viisinkertainen Euroopan mestari sekä ensimmäinen ja edelleen ainoa suomalainen Brasilialaisen jujutsun maailmanmestari miesten ruskeavöiden sarjassa.
Instagram2015-07-031h 22
InspiRadio PodcastJakso #16: Taneli Tikka – Tämän päivän mindsetNiko Taneli Tikka (s. 8.3. 1978 Savitaipale) on Tiedon teollinen internet –liiketoiminnan johtaja. Tikka on sarjayrittäjä, joka on toiminut lukuisissa start up –yrityksissä sekä pörssiyhtiöissä. Tikka on saanut laajasti tunnustusta talousalan ja teknologia-alan osaamisestaan. Vuonna 2014 Tikka valittiin Vuoden nuoreksi hallitustekijäksi ja vuonna 2010 Vuoden Tietotekniikkavaikuttajaksi.
Tikka on suosittu talouselämän ja teknologiamaailman asiantuntijakommentaattori suomalaisessa mediassa. Tikka on myös valittu Suomen kuudenneksi vaikutusvaltaisimmaksi ict-vaikuttajaksi sosiaalisessa mediassa.
https://twitter.com/tanelitikkahttps://instagram.com/lowgravitas/http://tane.li/2015-06-031h 30
InspiRadio PodcastJakso #15: Jaakko Halmetoja & Tuomas Kytömäki – Amazon Expeditionhttp://inspirad.io2015-05-2559 min
InspiRadio PodcastJakso #14: Lauri Järvilehto – Ajattelun ammattilainenLauri Järvilehto on suomalainenfilosofi, kirjailija, yrittäjä ja muusikko. Hän on kirjoittanut useita suomenkielisiä tietokirjoja, mm. Monenkirjavia kuvitelmia ja Upeaa työtä.
Järvilehto on perustanut Filosofian Akatemian ja ollut mukana perustamassa Extended Mind Technologies -yritystä. Hän on myös työskennellyt muusikkona ja säveltäjänä ja säveltää esimerkiksi Songsworth-nimellä. Hän on myös toiminut yhteistyössä Rovion kanssa.
https://twitter.com/laurijarvilehto2015-05-081h 38
InspiRadio PodcastJakso #13: Saku Tuominen – IdealistiSaku Juhana Tuominen (s. 1967) on suomalainen yrittäjä. Vuosina 1990-2009 Tuominen työskenteli luovana johtajana ja vastaavana tuottajana osaperustamassaan TV-tuotantoyhtiö Broadcastersissa Nykyään Tuominen työskentelee luovana johtajana Idealist Group -yrityksessä.
http://www.sakutuominen.comhttps://twitter.com/sakuidealisthttps://www.facebook.com/saku.tuominenhttps://instagram.com/sakuidealist2015-04-281h 37
InspiRadio PodcastJakso #12: Hjallis Harkimo – Usko päämääriisiHarry “Hjallis” Harkimo (s. 1953) on liikemies, urheilujohtaja ja purjehtija. Hänet tunnetaan parhaiten Jokereiden hallituksen puheenjohtajana, Hartwall Areenan rakennuttajana ja urheilumanagerina.
https://twitter.com/hjallisharkimohttps://www.facebook.com/public/Hjallis-Harkimohttps://instagram.com/hjallisharkimo2015-04-1657 min
InspiRadio PodcastJakso #11: Manuela Bosco – FeenikslintuManuela Anna Maria Bosco (s. 11. kesäkuuta 1982 Mikkelin maalaiskunta) on suomalainen näyttelijä ja entinen yleisurheilija, jonka päämatka oli 100 metrin aitajuoksu. Bosco valmistui näyttelijäksi vuonna 2009 ja julkaisi muistelmakirjan Ylitys vuonna 2012. Hän osallistui syksyllä 2013 Tanssii tähtien kanssa -televisio-ohjelmaan.
https://twitter.com/manuela_bosco
http://www.manuelabosco.com
https://www.facebook.com/manuelaboscoOfficialhttps://instagram.com/manuelabosco/2015-04-021h 52
InspiRadio PodcastJakso #10: Harri Virolainen & Ilkka Virolainen – Yliluonnollisten ilmiöiden äärelläHarri Virolainen ja Ilkka Virolainen (s. 1974) ovat identtisiä kaksosia ja tiedemiehiä, joilla kummallakin on neljä maisterintutkintoa ja yksi tohtorintutkinto. He ovat perehtyneet yliluonnollisiin ilmiöihin jo kahdenkymmenen vuoden ajan niin kokemusperäisesti kuin tieteellisen tutkimuksen näkökulmasta.2015-03-262h 18
InspiRadio PodcastJakso #9: Harri Gustafsberg – Mielen mestarina paineen allaHarri Gustafsberg toimi yli 25 vuotta poliisin valmiusyksikkö Karhussa. Harri koulutti valmiusyksikössä fyysisiä ja psyykkisiä taitoja koko 2000-luvun. Koulutus keskittyi henkilökohtaisten taitojen lisäksi tiimityöhön ja operatiiviseen johtamiseen. Kamppailu-urheiluvalmennuksen parissa hän on työskennellyt yli 20 vuotta. Työ kaikkein vaativimmassa ja vaarallisimmassa poliisiyksikössä on opettanut, miten valmistaudutaan sekä henkisesti, että fyysisesti vaativiin tilanteisiin. Työtehtävien kautta hän on nähnyt ja kokenut sen mitä ihmismieli voi kauheimmillaan tuottaa. Valmistautuminen vaikeisiin tilanteisiin on ennen kaikkea mielen ja henkisen kestävyyden harjoittamista.
Facebook // Mentoritiimi2015-03-201h 44
InspiRadio PodcastJakso #8: Esko Valtaoja – Kotona maailmankaikkeudessaEsko Jorma Johannes Valtaoja (s. 20. kesäkuuta 1951 Kemi) on avaruustähtitieteen professori. Turun yliopistossa ja Tuorlan observatorion entinen johtaja. Valtaoja on myös tunnettu tieteen kansantajuistajana. Hänen teoksensa Kotona maailmankaikkeudessa sai Tieto-Finlandia-palkinnon vuonna 2002. Valtaoja tunnetaan julkisuudessa erityisesti ”ahkerana kirjoittajana ja keskustelijana, jonka mielipiteet saattavat herkimpiä närästää”. Hän on arvostellut tieteen jäämistä muiden uutisaiheiden varjoon tiedotusvälineissä. Hänen vahvuudekseen on sanottu erityisesti kykyä kirjoittaa ymmärrettävästi vaikeistakin asioista. Valtaojan ensimmäinen kirja, Kotona maailmankaikkeudessa, käsitteli yleistajuisesti astrobiologiaa, tiedettä joka tutkii elämän synnyn ja kehittymisen mahdollisuutta Maanulkopuolella. Toinen teos, Avoin tie: Kurkistuksia tulevaisuut...2015-03-131h 42Biohakkerin podcast#16 yritysvalmentaja Henkka Hyppönen: pelon biohakkerointiBiohakkereiden haastattelussa yritysvalmentaja Henkka Hyppönen ja aiheena pelon biohakkerointi. Haastattelijana teknologia-asiantuntija Teemu Arina, ravintoasiantuntija Jaakko Halmetoja ja lääkäri Olli Sovijärvi. Jos pidit jaksosta, anna meille arvio (review) iTunesissa. Tulevissa lähetyksessä luetut arviot palkitaan. Jakson muistiinpanot: Henkka Hyppösen uusi kirja: Pelon hinta (2014) Aivotutkija Gregory Berns kirjoittanut kirjan Iconoclast: What Neuroscience Reveals About How To Think Differently Teemun [...]
Lähde: Biohakkerin käsikirja.2015-03-121h 11
InspiRadio PodcastJakso #7: Jani Leinonen – TaiteilijaelämääJani Leinonen (s. 22. maaliskuuta 1978 Hyvinkää) on suomalainen kuvataiteilija. Hänen tavaramerkkinsä taiteilijana on ollut muokata valmiita kuvia ja luoda niihin uusia merkityksiä sitä kautta – hän leikittelee kulutushyödykkeillä, markkinointistrategioilla ja kuuluisuudella. Hän sanoo haluavansa tehdä teoksen, joka varastetaan museosta, sekä teoksen, joka päätyy piraattituotantoon Shanghaihin. Leinonen on ollut paljon julkisuudessa taiteilijana, Mäntän kuvataideviikkojen vuoden 2007 kuraattorina sekä Taidetuunaamo-projektin vetäjänä. Hänen viimeaikaisiin teoksiinsa kuuluvat muun muassa Undress Me (2007), jossa hän on maalannut vaatteita pornolehdistä otettujen naistenkuvien päälle sekä kohuakin herättänyt Hyllytetyt Elovena-mainokset, jossa hän käytti teosten materiaalina Elovena-tyttöä. Elovenaa valmist...2015-03-081h 31
Biohacker's Podcast#16 Yritysvalmentaja Henkka Hyppönen - Pelon BiohakkerointiBiohakkereiden haastattelussa yritysvalmentaja Henkka Hyppönen ja aiheena pelon biohakkerointi. Haastattelijana teknologia-asiantuntija Teemu Arina, ravintoasiantuntija Jaakko Halmetoja ja lääkäri Olli Sovijärvi.2015-03-071h 11
Biohacker's Podcast#15 Ravinnon Biohakkerointi -webinaariRavitsemuksen yksilöllinen optimointi on hyvin sujuvan arjen keskeinen kulmakivi.
Käsiteltäviä aiheita mm.:
- Ruuansulatuksen ja suoliston bakteerikannan optimointi
- Aivojen ja suoliston välinen yhteys
- Ruuan parhaat valmistusvälineet ja -menetelmät
- Päivittäisten yleisten raaka-aineiden päivittäminen
- Yliherkistävien ja myrkkyjä sisältävien ruoka-aineiden tunnistaminen ja käsittely
- Genetiikka, mittausmenetelmät ja yksilöllisen ruokavalion rakentaminen
Studiossa lääkäri Olli Sovijärvi, teknologia-asiantuntija Teemu Arina ja ravintoasiantuntija Jaakko Halmetoja.2015-03-072h 00
InspiRadio PodcastJakso #6: Paola Suhonen – Haaveilusta unelmien toteuttamiseenPaola Anneli Ivana Suhonen (alk. Paula Anneli Suhonen) (s. 19. kesäkuuta 1974 Helsinki) on suomalainen vaatesuunnittelija, taiteilija, muotoilija ja yrittäjä, sekä elokuvantekijä. Parhaiten hänet tunnetaan Ivana Helsinki -vaatemerkistään, jonka hän perusti siskonsa Pirjo Suhosen kanssa vuonna 1998. Koulutukseltaan hän on taiteen kandidaatti. Hän on valmistunut Helsingin taideteollisesta korkeakoulusta.https://www.facebook.com/IvanaHelsinki2015-02-261h 21
InspiRadio PodcastJakso #5: Juha Helppi – Pokerimiljonäärin mielessäJuha Helppi (s. 4. maaliskuuta 1977) on suomalainen pokeriammattilainen, joka asuu Helsingissä. Hän on The Hendon Mobin tilastossa toiseksi eniten live-pokeriturnauksista rahaa voittanut suomalaispelaaja.
https://twitter.com/juhahelppi2015-02-181h 25
InspiRadio PodcastJakso #4: Anne Kukkohovi – Oma polkuAnne Kukkohovi (o.s. Laaksonen, s. 3. lokakuuta 1970) on suomalainen entinen malli. Mallin uran jälkeen hän työskenteli art directorina mainostoimistoissa DDB Helsinki, Dynamo Advertising ja Hasan & Partners. Mainostoimistosta Kukkohovi siirtyi yksityisyrittäjäksi ja perusti yhdessä miehensä kanssa Supersuper Oy:n joka tarjoaa luovan suunnittelun asiantuntijapalveluja markkinointiviestinnän, PR:n ja viihdeteollisuuden aloille.
https://twitter.com/annekukkohovi
http://instagram.com/annekukkohovi
http://www.supersuper.fi/
http://www.supermood.fi/2015-02-181h 11
InspiRadio PodcastJakso #3: Mikko Hyppönen – Internet on tulessaMikko Hermanni Hyppönen (s. 1969) on F-Securen tutkimusjohtaja. Hän tuli yhtiöön vuonna 1991. Hyppönen tunnetaan myös julkisista esiintymisistään tietoturvallisuusaiheista, ja hän on Computer Antivirus Researcher's Organisationin jäsen vuodesta 1995 lukien. Hyppönen on valittu useana peräkkäisenä vuonna Tietoviikko-lehden Vuoden 100 ICT-vaikuttajaa -listalle. Vuonna 2011 hän oli sijalla 61 Foreign Policy -lehden sadan merkittävimmän kansainvälisen ajattelijan listalla.
https://twitter.com/mikko
http://mikko.hypponen.com/2015-02-181h 37
InspiRadio PodcastJakso #2: Karri "Paleface" Miettinen – Luova tuhoPaleface (oikealta nimeltään Karri Pekka Matias Miettinen, s. 21. huhtikuuta 1978 Järvenpää on suomalainen rap-artisti ja englantilaisen filologian opiskelija. Hän asuu nykyään Helsingissä, mutta on aiemmin asunut myös Järvenpäässä, Tampereella, Raumalla ja Hämeenlinnassa. BMG Finland on julkaissut Palefacen kolme ensimmäistä studiolevyä, neljännen studioalbumin on julkaissut XO Records.
https://www.facebook.com/PalefaceOfficial
http://instagram.com/palefaceofficial
http://www.meteli.net/paleface2015-02-181h 31
InspiRadio PodcastJakso #1: Arman Alizad – Maailmanmatkaajan mietteitäArman Alizad (s. 12. tammikuuta 1971 Teheran) on iranilaissyntyinen suomalainen vaatturi, toimittaja, tuottaja ja juontaja. Vuonna 2014 Alizad palkittiin Kultainen Venla -gaalassa parhaana televisioesiintyjänä ja Arman ja viimeinen ristiretki parhaana reality-ohjelmana.
https://twitter.com/titmeisterhttp://instagram.com/armanalizad/https://www.facebook.com/killarman2015-02-181h 02
Biohacker's Podcast#9 Mielen biohakkerointi -webinaariAjattelen - Siis olen?
Kaikki muutos lähtee korvien välistä.
Käsiteltäviä aiheita mielen biohakkeroinnista mm.:
Aivojen rakenne ja toiminta
Aivojen välittäjäaineet ja niihin vaikuttaminen
Teknologiset ja biologiset apuvälineet mielen päivittämiseen
Mielen toiminnan mittaaminen ja seuranta
Aivotoimintaan vaikuttavat reseptit
Tilaisuus perustuu Biohakkerin käsikirjan juuri julkaisemaan mieli-kirjaan.
Studiossa lääkäri Olli Sovijärvi, teknologia-asiantuntija Teemu Arina ja ravintoasiantuntija Jaakko Halmetoja.2014-07-232h 11
Biohacker's Podcast#5 Voi erikoisjakso - Biohakkerin PodcastTeknologia-asiantuntija Teemu Arina, lääkäri Olli Sovijärvi ja ravintoasiantuntija Jaakko Halmetoja paneutuvat voin ihmeelliseen maailmaan: mitä terveysvaikutuksia voilla on? Miten arvioida voin laatukriteerejä? Mikä onkaan makutestin voittaja?
Jakson muistiinpanot: http://biohakkerit.fi/2014/03/17/5-biohakkerin-podcast-voi/2014-03-1742 min
Biohacker's Podcast#3 Teemu Arina & Jaakko Halmetoja - Biohakkerointi - Biohakkerin podcastJakso käsittelee biohakkerointia, itsensä mittaamista, ravintoa, transhumanismia ja Biohakkerin käsikirja -projektia. Asiasta studiossa keskustelevat teknologia-asiantuntija Teemu Arina ja ravintoasiantuntija Jaakko Halmetoja.
Jakson lisätiedot: http://biohakkerit.fi/2014/02/21/3-biohakkerin-podcast-teemu-arina-jaakko-halmetoja-keskustelevat-biohakkerin-kasikirjasta/2014-02-211h 05
LiikuntatuntiLiikuntatunti: Millainen on hyvä liikkujan ruokavalio?Liikuntatunnilla puhutaan ravinnon vaikutuksesta urheilusuoritukseen. Mitä hyötyä on lisäravinteista? Kenen niitä on järkeä käyttää ja voiko lisäravinteita korvata luonnosta löytyvillä raaka-aineilla? Mihin arkipäivän liikkujan tulee kiinnittää huomionsa ruokailussa ja onko erilaisissa ihmedieeteissä mitään perää? Vieraana studiossa ravintoasiantuntija Jaakko Halmetoja sekä ravitsemusterapeutti Jan Verho.2013-11-0546 min
Tiina LundbergTiina Lundberg: Intohimona ruokaYksi suosii luomua, toinen kasvisruokaa, kolmas on innostunut superfoodista, neljäs Jutan ihmedieetistä, viides karppaa, vaikka se onkin jo vähän out ja kuudes saa vatsavaivoja maidosta ja vehnästä. Miksi ravinnosta on tullut intohimo? Tiina Lundbergin kanssa keskustelemassa ovat "pöperöproffa" ja ravitsemusasiantuntija Patrik Borg, Niina Hietalahti luomukauppa Anton&Antonista sekä ravintoasiantuntija ja luennoitsija Jaakko Halmetoja.2013-06-2456 min