Shows
Når stilheden taler - om spiritualitet20. AT FØLE GLÆDE OG SMERTE PÅ SAMME TID (Preview)Køb adgang til optagelsen her ➔ Indre Stilhed Online ShopHvordan lever man med både glæde og sorg i hjertet på én gang? Denne meditation og talk udforsker, hvordan vi kan forbinde os med glædens kilde – selv når smerten stadig er til stede.2025-05-1202 min
Når stilheden taler - om spiritualitet19. SKAB ET LIV SOM HARMONERER MED DIT DYBE JEGJeg guider til en åbning og forståelse af, hvordan vi forandrer vores daglige liv, så det kommer i større harmoni med den vi er fra hjertet og sjælen.Er du glad for podcastserien, har du mulighed for at gå dybere med mine 1:1 sessioner 🪷Hjælper podcastserien dig med at få kontakt til mere dybe sider i dig selv - både de smertefulde og de frisættende - kan du overveje at prøve mine 1:1 sessioner. I en individuel session guider jeg dig ind i en dyb frisættende opmærksomhed på netop din særlige...2025-02-1538 min
Når stilheden taler - om spiritualitet18. OM DE TO VIRKELIGHEDER VI BÆRER I OSDu guides ind i en forståelse af roens dybere natur. Roen er en indre virkelighed du kan lytte til, ikke med øret men med din stille åbne opmærksomhed. Det er i roen du hører sjælens ordløse stemme. Det er i roen du skaber balance mellem din indre og ydre virkelighed.Er du glad for podcastserien, har du mulighed for at gå dybere med mine 1:1 sessioner 🪷Hjælper podcastserien dig med at få kontakt til mere dybe sider i dig selv - både de smertefulde og de frisættende - kan du overveje...2025-01-2428 min
Når stilheden taler - om spiritualitet17. VORES UBEVIDSTE SKYGGESIDER - DEL 2“Hvordan formår jeg at blive i mig selv, på egen banehalvdel,frem for at projicere mine skyggesider over på andre?” 🧘🏻Er du glad for podcastserien, har du mulighed for at gå dybere med mine 1:1 sessioner 🪷Hjælper podcastserien dig med at få kontakt til mere dybe sider i dig selv - både de smertefulde og de frisættende - kan du overveje at prøve mine 1:1 sessioner. I en individuel session guider jeg dig ind i en dyb frisættende opmærksomhed på netop din særlige situation og dine unikke indre potentialer. Skriv t...2024-12-2745 min
Når stilheden taler - om spiritualitet16. VORES UBEVIDSTE SKYGGESIDER - DEL 1Hvordan vi på en god måde forholder os til egne negative tanker og følelser 🧘🏻Er du glad for podcastserien, har du mulighed for at gå dybere med mine 1:1 sessioner 🪷Hjælper podcastserien dig med at få kontakt til mere dybe sider i dig selv - både de smertefulde og de frisættende - kan du overveje at prøve mine 1:1 sessioner. I en individuel session guider jeg dig ind i en dyb frisættende opmærksomhed på netop din særlige situation og dine unikke indre potentialer. Skriv til mig på jacobwellendorf@indrestilhed.nu2024-12-2748 min
Når stilheden taler - om spiritualitet15. MEDITATION SOM NØGLEN TIL FORANDRINGOm vores evne til at vokse i bevidsthed, slippe falske overbevisninger og mærke vores essens 🧘🏻Er du glad for podcastserien, har du mulighed for at gå dybere med mine 1:1 sessioner 🪷Hjælper podcastserien dig med at få kontakt til mere dybe sider i dig selv - både de smertefulde og de frisættende - kan du overveje at prøve mine 1:1 sessioner. I en individuel session guider jeg dig ind i en dyb frisættende opmærksomhed på netop din særlige situation og dine unikke indre potentialer. Skriv til mig på jacobwellendorf@indrestilhed.nu 2024-11-2730 min
Når stilheden taler - om spiritualitet14. GUIDET ØVELSE I SJÆLSKONTAKTDenne episode guider ind i din egen indre visdom. Hav notesbog klar, så du efter øvelsen kan skrive de ting ned, som kommer til dig undervejs. Denne episode er for de mere trænede.Er du glad for podcastserien, har du mulighed for at gå dybere med mine 1:1 sessioner 🪷Hjælper podcastserien dig med at få kontakt til mere dybe sider i dig selv - både de smertefulde og de frisættende - kan du overveje at prøve mine 1:1 sessioner. I en individuel session guider jeg dig ind i en dyb frisættende opmærksomhed p...2024-10-3025 min
Når stilheden taler - om spiritualitet13. AT VÆLGE HVERDAGENS KONFLIKTER FRADu kan ikke både være kærlig og negativ på samme tid. Gennem dit nærvær har du det frie valg, til at vælge hvilken pol du går med: Kærligheden eller modstand.Er du glad for podcastserien, har du mulighed for at gå dybere med mine 1:1 sessioner 🪷Hjælper podcastserien dig med at få kontakt til mere dybe sider i dig selv - både de smertefulde og de frisættende - kan du overveje at prøve mine 1:1 sessioner. I en individuel session guider jeg dig ind i en dyb frisættende...2024-09-0935 min
Når stilheden taler - om spiritualitet12. NÅR STÆDIGHED HÆMMER VORES GLÆDEOm hvordan vores stædige natur hæmmer for dybere forståelse og indre glæde. Er du glad for podcastserien, har du mulighed for at gå dybere med mine 1:1 sessioner 🪷Hjælper podcastserien dig med at få kontakt til mere dybe sider i dig selv - både de smertefulde og de frisættende - kan du overveje at prøve mine 1:1 sessioner. I en individuel session guider jeg dig ind i en dyb frisættende opmærksomhed på netop din særlige situation og dine unikke indre potentialer. Skriv til mig på jacobwellendorf@indrestilhed.nu2024-07-1324 min
Når stilheden taler - om spiritualitet11. AT STRÆBE EFTER DET HØJESTEOm at stræbe efter det højeste, om hvad det højeste er og hvad det er, der stræber i os. Guidet meditation og inspireret snak.Er du glad for podcastserien, har du mulighed for at gå dybere med mine 1:1 sessioner 🪷Hjælper podcastserien dig med at få kontakt til mere dybe sider i dig selv - både de smertefulde og de frisættende - kan du overveje at prøve mine 1:1 sessioner. I en individuel session guider jeg dig ind i en dyb frisættende opmærksomhed på netop din særlige situation o...2024-02-0737 min
Når stilheden taler - om spiritualitet10. HVORFOR GØR VI LIVET SVÆRT AT LEVE ?Vores stædighed kan holde os fast i konflikter. Lær at give slip på den og forstå hvad der ligger bag.Er du glad for podcastserien, har du mulighed for at gå dybere med mine 1:1 sessioner 🪷Hjælper podcastserien dig med at få kontakt til mere dybe sider i dig selv - både de smertefulde og de frisættende - kan du overveje at prøve mine 1:1 sessioner. I en individuel session guider jeg dig ind i en dyb frisættende opmærksomhed på netop din særlige situation og dine unikke indre potentialer. Skriv...2024-01-0829 min
Når stilheden taler - om spiritualitet9. HVAD ER SPIRITUEL UDVIKLING ?Om hvad spirituel udvikling dybest set er og hvordan du giver plads til den i din hverdag.Er du glad for podcastserien, har du mulighed for at gå dybere med mine 1:1 sessioner 🪷Hjælper podcastserien dig med at få kontakt til mere dybe sider i dig selv - både de smertefulde og de frisættende - kan du overveje at prøve mine 1:1 sessioner. I en individuel session guider jeg dig ind i en dyb frisættende opmærksomhed på netop din særlige situation og dine unikke indre potentialer. Skriv til mig på jacobwellendorf@ind...2023-12-1638 min
Når stilheden taler - om spiritualitet8. EN NY MÅDE AT FORSTÅ DIG SELV NÅR DIT GAMLE JEG SMULDREREpisoden handler om det skifte der sker i os, når vi pludselig åbner for de spirituelle sider i os. Sider som kan virke ukendte, forløsende, kedelige, smukke, sporadiske, kærlige og måske endda skræmmende. Og som samtidig er begyndelsen på en spirituel rejse og en ny form for selvfølelse.Er du glad for podcastserien, har du mulighed for at gå dybere med mine 1:1 sessioner 🪷Hjælper podcastserien dig med at få kontakt til mere dybe sider i dig selv - både de smertefulde og de frisættende - kan du overveje at p...2023-08-0823 min
Når stilheden taler - om spiritualitet7. NÅR VORES NÆRMESTE LIDER, HVAD GØR VI SÅ ?Du kan åbne din evne til at mærke lidelse uden at fortabe dig i den, og uden at du blive tynget af den. Den åbning får din indre glæde og medfølelse til at blomstre, og hjælper dig med at frigøre smerte - både i dig selv og i dem der lider omkring dig. Sandheden er at dyb healing sker når medfølelsen strømmer og den samtidig er befriet for enhver form for tyngde. Er du glad for podcastserien, har du mulighed for at gå dybere med mine 1:1 sessioner 🪷Hjælper pod...2023-07-0424 min
Når stilheden taler - om spiritualitet6. AT ACCEPTERE DIN GUDDOMMELIGHEDNår du søger indad, for at finde ud af hvem du er, vil du på et tidspunkt genopleve gammel smerte, som sidder i dit system. Den smerte kan du blødgøre og opløse, når du er opmærksom i det øjeblik du mærker den. I episoden snakker jeg om din evne til at være opmærksom, og hvordan den evne er essentiel i åbningen til din indre guddommelighed. At mærke din indre guddommelighed kan føles som at vende hjem efter en lang hjemve, eller som at få taget en byrde af dine skuldre...2023-05-2427 min
Når stilheden taler - om spiritualitet5. BEVIDSTHEDENS KILDEHvad er bevidsthedens kilde ? Første del er en meditation, hvor du guides forbi de ydre slør af bekymring, tvivl og angst, så vi sammen lodder dybden af det der ligger bag slørene. I anden del snakker jeg om den rejse ind i Væren som dybest set handler om at finde hjem. Er du glad for podcastserien, har du mulighed for at gå dybere med mine 1:1 sessioner 🪷Hjælper podcastserien dig med at få kontakt til mere dybe sider i dig selv - både de smertefulde og de frisættende - kan du overvej...2023-05-0248 min
Når stilheden taler - om spiritualitet4. SÅRBARHED ER DIN STYRKEVi har mulighed for at åbne os for en usårlighed som ligger bag sorgen og det sårbare. Det er en form for bevidsthed vi har i os, som kan rumme egen og andres sorg med ro, kærlighed og medfølelse. En meditativ snak om at acceptere sorg, mærke den i sin rene form, og derigennem opdage sin egen usårlighed. Er du glad for podcastserien, har du mulighed for at gå dybere med mine 1:1 sessioner 🪷Hjælper podcastserien dig med at få kontakt til mere dybe sider i dig selv - både de smertefu...2023-04-3032 min
Når stilheden taler - om spiritualitet3. VEJEN TIL DIN INDRE GUDDOMMELIGHEDOm traumearbejde og det at mærke sin egen indre guddommelighed. Første del er en meditation som guider dig og holder feltet for din selvhealing. I anden del snakker jeg om traumearbejde og det at mærke sin egen indre guddommelighed. Er du glad for podcastserien, har du mulighed for at gå dybere med mine 1:1 sessioner 🪷Hjælper podcastserien dig med at få kontakt til mere dybe sider i dig selv - både de smertefulde og de frisættende - kan du overveje at prøve mine 1:1 sessioner. I en individuel session guider jeg dig ind i...2023-04-3037 min
Når stilheden taler - om spiritualitet2. OM HÅB OG LÆNGSELOm hvordan du kan bruge håb og længsel, så de skaber positive forandringer i dit liv. Emner jeg kommer ind på: Er der kvalitetsforskel på den måde vi håber på? Hvordan er håb forbundet med længsel? Hvad er håb i sin reneste form? Er du glad for podcastserien, har du mulighed for at gå dybere med mine 1:1 sessioner 🪷Hjælper podcastserien dig med at få kontakt til mere dybe sider i dig selv - både de smertefulde og de frisættende - kan du overveje at prøve mine 1:1 sessioner. I...2023-04-3034 min
Når stilheden taler - om spiritualitet1. FRA SMERTE TIL INDRE ROSelvhealing af smerte opstår spontant når du kommer i kontakt med din indre ro. Du bliver guidet ind i roen mens jeg taler om roens styrke til at frigøre dig. Er du glad for podcastserien, har du mulighed for at gå dybere med mine 1:1 sessioner 🪷Hjælper podcastserien dig med at få kontakt til mere dybe sider i dig selv - både de smertefulde og de frisættende - kan du overveje at prøve mine 1:1 sessioner. I en individuel session guider jeg dig ind i en dyb frisættende opmærksomhed på net...2023-04-3024 min