Shows
No Spang de Podcast#9 Duurzaam leven zonder geitenwollensokken-vibesNOSPANG Podcast – Duurzaam leven zonder geitenwollensokken-vibes
In deze aflevering gaan Eliyah en Jada real over iets wat ons allemaal raakt: duurzaam leven, maar dan zonder dat het meteen super ingewikkeld of extreem hoeft te zijn. Ze delen hun eigen struggles en keuzes rondom autorijden, vliegen, lang douchen, en ja — zelfs je digitale voetafdruk komt aan bod.
Ook wordt de impact van de beauty-industrie besproken, en hoe je met kleine aanpassingen — zoals refill producten en korter douchen — al verschil kunt maken. Want duurzaamheid is geen alles-of-niets game. Het gaat juist om bewuste keuzes die je kunt volhoude...
2025-06-0631 min
No Spang de Podcast#8 Reizen, Solo, met je squad of mét kids?!In deze aflevering praten Eliyah en Jada over reizen in alle soorten en maten. Of je nou gaat backpacken in Thailand, solo de wereld verkent, of probeert te reizen met een kind op je heup — alles komt voorbij. Ze delen hun eigen ervaringen, slimme bespaartips en praten met een travel-expert die overal is geweest (ja, echt overal).
Hoe plan je een trip als je broke bent? Is alleen reizen echt zo life changing? En kun je nog avontuurlijk doen als je kids hebt? Deze aflevering is voor iedereen die even wil ontsnappen — of dat nou in je hoof...
2025-05-3026 min
No Spang de Podcast#7 Hoe gaat het echt met je?In deze aflevering duiken Eliyah en Jada in een onderwerp dat vaak onder de radar blijft: mentale gezondheid bij jongeren. Ze praten over eigen ervaringen met depressie, sombere periodes en de worsteling om daarover te praten – ook met vrienden.
Naast persoonlijke verhalen delen ze statistieken, signalen om op te letten bij mensen om je heen en praktische tools zoals journaling, meditatie en beweging. Ook bespreken ze hoe belangrijk het is om als vriend/vriendin écht te luisteren, niet te oordelen en te durven vragen: “Gaat het wel écht goed met je?”
🎧 Deze aflevering...
2025-05-2338 min
No Spang de Podcast#6 Thuiswonen, Tiny Houses & de Woningmarkt StressIn deze aflevering bespreken Eliyah en Jada een onderwerp waar veel jongeren tegenaan lopen: de druk om uit huis te gaan in een compleet gestoorde huizenmarkt. Ze delen hun eigen struggles en ervaringen met thuiswonen, communicatie met ouders (ook als die gescheiden zijn), en het gevoel dat je “al lang weg had moeten zijn”.
Er schuift ook een makelaar aan die real talk geeft over kopen versus huren, hoe je als starter tóch kans maakt op een woning, en waarom een persoonlijke brief bij je bod meer kan doen dan je denkt. Ook hoor je eerlijke verha...
2025-05-1634 min
No Spang de Podcast#5 Plastic, je zit er vaker op te kauwen dan je denkt!In aflevering 5 gaan Eliyah en Jada in gesprek met Milan Dontje van BenBits over iets dat dichter op je huid zit dan je denkt: plastic. Het zit in je kauwgom, je tandpasta, je cosmetica – zelfs in je kleding. Maar hoe komt dat eigenlijk? En waarom doen we er zo weinig aan?
Samen nemen ze de plastic realiteit onder de loep en praten ze over de mindfuck van duurzaam willen leven in een wereld die gemak en fastfood adoreert. Want ja, je wílt wel beter kiezen, maar die duurzame optie is vaak duurder, moeilijker te vinden of... gew...
2025-05-0935 min
No Spang de Podcast#4 FOMO is real!In deze aflevering gaan Eliyah en Jada all-in op een onderwerp waar bijna iedereen zich in herkent: FOMO. Je kent het wel—dat gevoel dat je iets mist als je niet meegaat met de groep. Waarom voelt het zo kut om ‘nee’ te zeggen? En hoe blijf je trouw aan jezelf zonder het idee dat je een outsider bent?
Ze delen open en eerlijk hun eigen ervaringen en praten over die eeuwige struggle tussen plannen en spontaan zijn. Moet je overal bij zijn? Of is het juist chill om een keer af te haken? En hoe...
2025-05-0929 min
No Spang de Podcast#3 Straatintimidatie, wat kun jij doen?Wat doe je als je ziet dat iemand wordt lastiggevallen in de trein of bus? Wegkijken? Of iets doen?In deze aflevering van No Spang gaan hosts Elijah en Jada in op een vraag van een luisteraar die precies dat meemaakte. Ze delen eerlijke, persoonlijke verhalen over hoe straatintimidatie eruitziet — van opdringerige opmerkingen tot fysieke intimidatie — en wat voor impact dat heeft, vooral op vrouwen.En het mooiste? Er komt een expert aan het woord die de 5D-methode uitlegt: vijf concrete manieren om in te grijpen bij intimidatie, zonder dat...
2025-04-2535 min
No Spang de Podcast#2 De invloed van muziek?In deze aflevering duiken we in de wereld van muziek en hoe die je keihard kan raken. Van emotionele throwbacks tot de ultieme feestbanger – muziek speelt een mega rol in hoe we dingen voelen, verwerken en onthouden.We praten over de impact van muziek op emoties, hoe muziek ons helpt bij healing, en waarom bepaalde nummers je meteen terugbrengen naar dat ene moment. Ook checken we de invloed van muziek in films – want zeg eerlijk, zonder soundtrack is die ene scene gewoon... minder.Verder: hoe feestcultuur draait op beats, hoe...
2025-04-1836 min
No Spang de Podcast#1 Contact met je ex of niet?In deze aflevering duiken we in de wereld van twintigers en de uitdagingen die zij tegenkomen op het gebied van relaties. Moet je nog contact houden met je ex? Hoe verwerk je een break-up? En wat is eigenlijk de rol van vrienden tijdens liefdesverdriet?We delen openhartig onze persoonlijke ervaringen en schakelen een expert in voor professioneel advies. Samen bespreken we hoe je op een gezonde manier een relatie beëindigt, omgaan met ontrouw, de pijn van een gebroken hart en waarom vriendschap juist in deze periode zo belangrijk is. Ook staan we stil b...
2025-04-1834 min
No Spang de PodcastTrailer🎧 Twintig zijn klinkt chill, maar voelt soms als één grote struggle. In de nieuwe podcast No Spang bespreken acteur Eliyha Altena (Knokke Off) en zangeres Jada Borsato wekelijks jouw grootste vragen en dilemma's: van woningnood tot prestatiedruk en van dating struggles tot je smartphoneverslaving. Samen met experts duiken ze diep in onderwerpen waar je normaal misschien minder makkelijk over praat. Elke week een nieuwe aflevering, dus tune in, relax en onthoud: maak je niet druk – No Spang! 🔥No Spang de podcast is productie van PodcastJunkies.
2025-04-1100 min
The Innovative Church Leaders PodcastThe Post-Christian Podcast - Tory Mayo (The Well, a Church Planting Church)Dr. Eric Bryant interviews Tory Mayo who serves as the Lead Pastor at The Well in East Austin. The Well has a church planting church model.
From their website:
"Tory is originally from Detroit, Michigan. After graduating from Bowling Green State University in Ohio, he moved to Austin to pursue an incredibly beautiful and godly woman, Natalie, who is now his wife! Together they have four daughters: Michaiah, Kyria, Jada, and Eliyah.
After working for a church in Northwest Austin for 4 years, Tory and Natalie felt called to plant The Well. Tory hopes...
2023-10-2224 min
The Soapbox PodcastEpisode 193: Shout Out To Charlie BrownOn this episode of The Soapbox the crew are joined by the lovely Eliyah! They get into everyone's mental then segues into a convo about the best thing 2023 has brought to them. They get into Eliyah's career into Dance and how she breaks the stereotype of Aries. The crew also touches on the Jada controversy, the war going on in the world and much more! Make sure you guys subscribe to catch the next episode of The Soapbox!
Follow us on Ig:
@Sunnyte_
@khurann
@Solange.buon
@thesoapboxpodcast
Twitt...
2023-10-162h 05