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CBT and EMDR - Mental Health and WellbeingIntensive Therapy - Trauma - EMDR - CBT - How does it work?Trauma can cast a long shadow, but intensive therapy offers a way to step into the light and reclaim your life. Combining the transformative power of EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) with the practicality of CBT (Cognitive Behavioral Therapy), this approach creates a dynamic path to healing that is both comprehensive and empowering.At the heart of EMDR is a remarkable technique that uses bilateral stimulation—like guided eye movements—to gently and effectively process distressing memories. It helps rewire the brain’s response to trauma, allowing you to release the hold that past experiences may have o...2025-03-1016 min
CBT and EMDR - Mental Health and WellbeingRecent Trauma Event: explained and skills to support adjusting, and therapy options.Ever find yourself replaying the same moment over and over, wondering why you can’t just let it go? You’re not alone. Sometimes, the past feels like it’s got a grip on you, making it hard to focus on anything else. But here’s the thing—healing doesn’t mean forgetting. It means understanding, processing, and giving yourself the kindness you’d offer a friend.This podcast is a space to slow down, take a breath, and gently untangle the thoughts that keep you stuck. No pressure, no judgment—just real conversations about why we overthink, how i...2025-03-0217 min
La buena tardeEmisión martes 11 de febrero - parte 1Martes en LBT: Una tarde para recibir a uno de los escritores más famosos del momento: Francesc Miralles, escritor y experto en desarrollo personal que nos acompaña para hablarnos de una de sus últimas publicaciones: Escrito en la Tierra. Javi Solis llega con Milenta Regatos con nuestras señas de identidad justo antes de celebrar El día de la Mujer y la niña en la ciencia; hablaremos con Mireia Ortega, Licenciada en bioquímica, doctora en biomedicina y divulgadora científica: cree firmemente que, cuando se despierta el interés por la ciencia, éste resulta adictivo e...2025-02-102h 00
CBT and EMDR - Mental Health and WellbeingUnveiling Trauma: the Mind and Body effectsThis Episode is the second on the series. It explores the lasting impact of traumatic events on mental health and well-being.
Very briefly we discover the automatic coping responses our minds and bodies have developed over thousands of years: fighting, fleeing,
freezing, submitting, and dissociating. Gain insight into the brain's intricate processing of trauma through the thalamus, amygdala, and hippocampus. The
thalamus acts as a gatekeeper, assessing information for threats and signalling the amygdala. The amygdala, the brain's alarm centre, releases stress hormones to prepare the body for action. The hippocampus, like a filing clerk, compares traumatic...2023-07-2430 min
CBT and EMDR - Mental Health and WellbeingUnveiling Trauma: UnderstandingWelcome to "Unveiling Trauma: Understanding and Healing," a
podcast episode that gives a brief view into the complex world of trauma and its
profound impact on individuals. In each episode, we explore the various facets
of trauma, from its definition to its effects on mental health and
relationships. Through insightful discussions and personal stories, we shed
light on the often-overlooked experiences of those who have endured trauma.
In the first part of our series, we examine how trauma manifests in
individuals' lives, even if they may not initially recognize it as such. We explore
the wide range...2023-07-0335 min
CBT and EMDR - Mental Health and WellbeingAn Overview of ADHD – Causes, Presentation, Assessment, Treatment and Suggestions for Employment SupportThere have been more discussions about ADHD, and some people
has contacted me about further information.
Not knowing enough, decided to invite a professional, Ryan W.,
who works in a Child and Young People Services, and is a nurse prescriber and
assessor of ADHD.
In an informal way, we will have a discussion on ADHD and elements
such as possible causes, what looks like in adults and children, and how may be
assessed.
We explore some recent documentaries on ADHD private clinics
and look at what is Ryan’s view on this.
...2023-06-201h 01
CBT and EMDR - Mental Health and WellbeingWhat Managers Can Do to Support Employees?Thank you for all of you who have listened so far to this Series.
Hope it has been helpful.
Some of you have answered their team/leaders are not
supportive of mental health, so decided to put a brief episode on what managers
can do to support staff.
Sometimes it is difficult to overcome difficulties, as there
may be team dynamics, institutions cultures and other elements playing a part on
the support and interactions between employees, managers and institutions.
Hope these series have been helpful.
You
can always drop me an...2023-06-0707 min
CBT and EMDR - Mental Health and WellbeingWorkplace Mental Health, Wellbeing and Resiliance - Practical Skills to keep work in its place, and not take it where it matters - Leaving Work Behind VisualizationWelcome to the Second episode of the #WorkPlaceWellbeing and #ManagingStressAtWork series.
Today is episode 3 and we look at some practical ways to keep be able to disconnect from work, both while taking the time for you during working days and to be mindful of the present.
We will go through the leaving work behind visualisation.
Change happens slowly, practicing when not needed is the key.
I recorded a very brief, not planned video for today, explaining 2 things in a very short period of time. Hope you enjoy it as well!
2023-05-3027 min
CBT and EMDR - Mental Health and WellbeingWorkplace Mental Health, Wellbeing and Resiliance - STOP and Regain Control of what is within your reach - Proceed Skillfully and Improve your WellbeingWelcome to the Second episode of the #WorkPlaceWellbeing and #ManagingStressAtWork series.
This is the second episode posted on the #mentalhealthawarenessweek2023
The news is there is a video attached to some parts of this Podcast, the link is below.
You can see a visual explanation of the STOP technique, if you like it, you can share it too:
https://vimeo.com/826854470
You can always drop me an email to podcast@online-cbt.com if you want to have a request or visit my website by clicking the hashtag #onlinetherapy #onlinetherapist
Hope you enjoy...2023-05-1829 min
CBT and EMDR - Mental Health and WellbeingWorkplace Mental Health, Wellbeing and Resiliance - Validate - Normalise - Acknowledge - Take Control of what you can, when you can - Reduce Some UncertaintyThis week marks the #mentalhealthawarenessweek and we are looking at work related stress.
We going though what we can do based on where those stresses come from.
Sometimes that is legal other are practical. If these are legal these are some of the links you can look at depending on your location, apologies if the links are wrong:
USA:
https://www.dol.gov/general/aboutdol/majorlaws
https://www.usa.gov/labor-laws
UK:
https://www.bbc.co.uk/bitesize/guides/zcs4ng8/revision/1
https://www.citizensadvice.org.uk/
You can always drop me an email to podcast@online-cbt.com if you...2023-05-1520 min
CBT and EMDR - Mental Health and WellbeingCoping ahead difficulties is something that you can do! Nothing stops you from building resilience to difficulties.Today is the last episode of this 5-chapter podcasts series,
which have focussed on resilience. However, we will continue to work on other
areas that will help you be your best self and build resilience.
Being the last episode, we will do a longer imagery, which will
build from the previous chapters, and will go through an imagery strategy for
you to cope ahead in any situation, within any areas of your life.
Hope you enjoy.
Remember to follow the podcast and share it if you like it 😊
Jaime
Web...2023-05-0621 min
CBT and EMDR - Mental Health and WellbeingMaking a resilience vow to yourself, helping you to be kind and compassionate and Be Your Best SelfOn our journey to recovery and healing, when our resilience feels
has disappeared, we tend to focus on what things have not gone right.
Today we focus on why that may be, and we will do a visualisation
to find a compassionate and kind vow to ourselves, that will help you to work
on what it matters and is valuable for you!
Hope you enjoy.
Remember to follow the podcast and share it if you like it 😊
Jaime
Website: https://Online-cbt.com
Twitter: https://twitter.com/CBTOnline_
...2023-04-2223 min
CBT and EMDR - Mental Health and WellbeingBuilding Resilience by building positive emotions and putting things in place to be Your Best SelfWe all put aside things, don’t pay attention to small
details and focus on the difficulty in front of us.
Sometimes, our believes may stop us from actioning some of
the things we know, we feel, will help us get thru.
Today we revisit PLEASE and look at The A and The B, so to
build resilience and nurture yourself, by accumulating positive emotions, to
build self-confidence and mastery, and so you can be #YourBestSelf.
Please feel free to drop me an email on podcast@online-cbt.com or contact me
here.
...2023-04-0534 minCBT and EMDR - Mental Health and WellbeingResilience, we all have, let’s explore our resilient experiences!Welcome to the second part of this series about resilience, coping, and reflecting on our lives, skills and experiences to be able to be in the present, be more self-compassionate, self-kind and self-aware.
We will go through a visualisation for you to explore yourself resilience and what you learnt from it.
Hopefully, this will be helpful.
Please feel free to drop me an email on podcast@online-cbt.com or contact me here.
Please follow me or like the podcast is you wish.
Warm wishes
Jaime
2023-03-2221 minCBT and EMDR - Mental Health and WellbeingReveiwing Goals and ValuesThis is the first of a series of 5 episodes where we look at resilience and skills to reflect on what you have already done, and excelled, and to take it forward to overcome other difficulties. #onlinetherapist #mentalhealthpodcast #podcast
We will look today at goals and values. You can read on goals here, my blog entry. You can also listen to my previous episode on goals.
Please feel free to drop me an email on podcast@online-cbt.com or contact me here.
Please follow me, share teh episode or like the podcast is you w...2023-03-0711 minCBT and EMDR - Mental Health and WellbeingERP for OCD - Online CBT Therapy Part 3 - FinalThis #podcast continues to describe briefly what #ERP for #OCD might look like and involves.
We discussed #erp and its stages.
You can read more on EPR for OCD in my blog.
You can contact me if you are looking for an #onlineERPtherapist or if you have any questions.
If you are looking for an online therapist you may want to read about choosing an online therapist or listen to my podcast about it.
Please visit my website online-cbt.com, if you want to contact me for a free...2023-01-2915 minCBT and EMDR - Mental Health and WellbeingDads' Mental Health and Wellbeing#Dads #MentalHealth and #Wellbeing
In this episode I briefly have a reflection on Dads' mental helath, and normalise some difficult experiences.
I look at how #onlinetherapy may help #dads to overcome some of the emotinal difficulties.
You can read a bit more on my article mental health and wellbeing for dads.
Please feel free to cotnact me and let me know how the episode is.
Also, if you got any questions.
Warm Wishes
Jaime G. Miralles2023-01-2317 min
#Veus de Festa con Juanfran BarberáVeus de mare 28 de noviembre de 2022👑VEUS DE MARE 28 DE NOVIEMBRE DE 2022
📌Comienzo
📌Presentación
🎙️Noticias de la Virgen
🎙️Hablamos con Don Álvaro Almenar Vicerrector de la Basilica por su nombramiento como pregonero de la semana Santa Marinera.
🎙️Hablamos con Maria Angeles Gil para que nos de la noticia del manto que le van hacer a la Virgen y saludarla
📚👑"Los Mantos de la Virgen "
🎙️Hablamos con Maria Dolores Alfonso Camarera de la Virgen
📚La historia de los mantos
🎙️Hablamos con Fran Miralles que estará con su Madre Consuelo para comentarnos la entrega del manto que le donaron a la Virgen
🎙️Hablamos con Jaime Guillem Bordador del Manto que van hacerle a la Virgen
📻 Veus de Mar...2022-11-2859 minCBT and EMDR - Mental Health and WellbeingERP for OCD - Online CBT Therapy Part 2This #podcast continues to describe briefly what #ERP for #OCD might look like and involves.
We discussed #erp and its stages.
You can read more on EPR for OCD in my blog.
You can contact me if you are looking for an #onlineERPtherapist or if you have any questions.
If you are looking for an online therapist you may want to read about choosing an online therapist or listen to my podcast about it.
Please visit my website online-cbt.com, if you want to contact me for a free...2022-10-1214 minCBT and EMDR - Mental Health and WellbeingERP for OCD - Online CBT TherapyThis #podcast describes briefly what #ERP for #OCD might look like and involves.
We discussed #exposuretherapy and #responseprevention.
You can read more on EPR for OCD in my blog.
You can contact me if you are looking for an #onlineERPtherapist or if you have any questions.
If you are looking for an online therapist you may want to read about choosing an online therapist or listen to my podcast about it.
Please visit my website online-cbt.com, if you want to contact me for a free consultation.
...2022-09-1018 min
CBT and EMDR - Mental Health and WellbeingCBT for Sports Personalities, not just for their performance. CBT is also for other Performance AnxietyWelcome back I am Jaime, an online cbt therapist and emdr online therapist, and this my podcast on CBT and EMDR.
I breifly discuss, mainly in the context of sports performance, how cbt for sports personalities can support them in their overall wellbeing, and not only on their performance.
However, I work with many people finding difficult to perform at work or in their relationships. All what I discuss in this episode is transferable to any performance or person. You can read more about online CBT and me as an online emdr therapist.
...2022-04-0913 minCBT and EMDR - Mental Health and WellbeingBehavioural Family Therapy - Information and ExplanationWelcome to the Online CBT Therapy podcast. I am Jaime, and online cbt therapist and remote emdr therapist.
In this episode, Ben a CBT therapist and Behavioural Family therapist and therapist trainer, join us to give us a brief overview of BFT, specifically when use with people experiencing psychosys and their loved ones.
We look at the research, the outcomes, the basic interventions, and explore how it is delivered, both remotely and face to face.
Keep listening and don't forget to get in contact if you wish for me to discuss an specific...2022-04-0934 minCBT and EMDR - Mental Health and WellbeingCBT and EMDR intervention and how does Neuroscience and Neuropsychology teach us from them, and the power of plasticityWelcome back I am Jaime, an online cbt therapist and emdr online therapist, and this my podcast on CBT and EMDR.
In this episode we discuss briefly Neuroscience and Neuropsychology with Tarrin, who is Master Graduate and research assistance.
We talk about what neuroscience, and neuroimaging, shows when someone receives CBT or EMDR, pre and post treatment.
We discuss how therapy, and therapeutic interventions, may help creating new pathways. And we bust some myths.
We also look at some tips/advice to improve brain plasticity, and interestingly this links to one...2022-01-0640 minCBT and EMDR - Mental Health and WellbeingOnline therapy - looking for the right therapistWelcome back I am Jaime, an online cbt therapist and emdr online therapist, and this my podcast on CBT and EMDR.
This episode is a revisit of a previous area I discussed in another podcast, on what to think prior doing onlien therapy.
I read an article on Unqualified Therapists, found through the BBC news feed. I discuss some of the areas, and identify what to do when deciding to work with a therapist.
Please read and share the article in social media.
If you are looking for an online therapist...2021-11-0620 minCBT and EMDR - Mental Health and WellbeingPreparation for CBT Therapy, or any other online therapyWelcome back I am Jaime, an online cbt therapist and emdr online therapist, and this my podcast on CBT and EMDR.
In this episode, I discuss the areas that are useful to look and explore prior begining any therapy. However, I look at them from a CBT perspective.
I explore: sleep, values, beleifs, food, exercise, relationship, mood altering substances and physical health, as areas to explore prior to embark in the therapeutic journey.
You could also listen or read about what to consider before doing online therapy or https://anchor.fm/online-cbt-therapy/episodes/3...2021-10-1738 min
The Fit and Fabulous PodcastEpisode 02: Jay MirallesOn today's episode, Dr. Jaime interviews Veteran, Author and Entrepreneur Jay Miralles about his very personal Keto journey and the incredible charitable endeavors he actively leads and supports. Enjoy!Fit, Healthy & Happy Podcast Welcome to the Fit, Healthy and Happy Podcast hosted by Josh and Kyle from Colossus...Listen on: Apple Podcasts Spotify2021-07-1244 minCBT and EMDR - Mental Health and WellbeingOnline CBT therapy or Remote CBT therapyWelcome back I am Jaime, an online cbt therapist and emdr online therapist, and this my podcast on CBT and EMDR.
In this episode, I discuss very confusingly the difference between remote CBT online cbt and virtual cbt, that some people are finding difficult to come to terms with.
If you are looking for an online therapist you may want to read about choosing an online therapist or listen to my podcast about it.
Please visit my website online-cbt.com, if you want to contact me for a free consultation.
Jaime2021-07-0917 minCBT and EMDR - Mental Health and WellbeingCBT 5 areas formulationThis episode gives a brief explanation on what is a CBT formulation, and guidance on how to use the 5 areas model of CBT for a here and now strength and difficulties. Also looking at, what to do with a formulation and how to use it.
If you are looking to formulate the here and now using this episode, I highly recomend you to visit my website, and the blog entry, as some of the questions to ask youself may be clearer there.
Jaime2021-06-0324 minCBT and EMDR - Mental Health and WellbeingCognitive Behavioural Therapy for Insomnia - CBT-iWelcome back I am Jaime, an online cbt therapist and emdr online therapist, and this my podcast on CBT and EMDR.
CBT for sleep, or CBT-I, has been highly researched and has been shown to be an effective treatment for some sleep disturbances. CBT-I is a safer, and as effective, alternative to medication for insomnia. CBT-I is a shorter intervention, over a longer period of time as changes happen in a slower pace.
If you are looking for an online therapist you may want to read about choosing an online therapist or listen to my...2021-06-0218 minCBT and EMDR - Mental Health and WellbeingCBT for OCDWelcome back I am Jaime, an online cbt therapist and emdr online therapist, and this my podcast on CBT and EMDR.
If you have reached this episode, it may be that you are experiencing difficulties with OCD, or a loved one is experiencing these difficulties.
Here, I discuss briefly what treatments I use in my practice. Discuss importance of motivation, and signpost you to some online materials to begin to prepare for your journey.
You can read on erp for ocd and how as an online ocd erp therapist I work with people.2021-03-1018 min
Scalae podcast252 Sintonía original de la Serie "Tardes de Acentos Gatos" SCALAE PODCAST: serie variaciones de la sintonía TAGs SCALAE[scalae, serie sintonías] Sintonía original de la serie de SCALAE "Tardes de Acentos Gatos". La serie "Tardes de Acentos Gatos" aborda urgencias y posiciones en arquitectura; es decir: comparte conversaciones sobre la actualidad de noticias, emergencias o experiencias y -de manera personalizada- sobre los posicionamientos profesionales, investigadores e innovadores de personas que operan como arquitectos e industria de la arquitectura. Información completa sobre la serie y su episodio piloto > TAGs 00 con las voces de: [voz, minuto' segundo" canal (Izquierdo o Derecho)] Emilio Tuñón 0'24"2021-01-0803 minScalae podcast252 Sintonía original de la Serie "Tardes de Acentos Gatos" SCALAE PODCAST: serie variaciones de la sintonía TAGs SCALAE[scalae, serie sintonías] Sintonía original de la serie de SCALAE "Tardes de Acentos Gatos". La serie "Tardes de Acentos Gatos" aborda urgencias y posiciones en arquitectura; es decir: comparte conversaciones sobre la actualidad de noticias, emergencias o experiencias y -de manera personalizada- sobre los posicionamientos profesionales, investigadores e innovadores de personas que operan como arquitectos e industria de la arquitectura. Información completa sobre la serie y su episodio piloto > TAGs 00 con las voces de: [voz, minuto' segundo" canal (Izquierdo o Derecho)] Emilio Tuñón 0'24"2021-01-0803 min
María Sánchez RománRadio ecos poéticos De España para el mundo, 8º programa-2º gran fiesta poÉtica- musicalHoy 6 de agosto, 2020, hemos celebrado la 2º parte de nuestra gran fiesta poética- musical con 30 poetas invitados los cuales han dedicado sus poemas a aquellos seres queridos y allegados o parejas en el amor. Hemos recordado a Violeta Parra y la canción GRACIAS A LA VIDA, así como, a Mocedades con la canción AMOR DE HOMBRE y otros músicos y cantantes que han dejado un gran legado para el recuerdo como Roberto Carlos, Charles Aznaw, Bonnie Teylor, Jose Velez...etc.
Nuestro poetas de esta gran fiesta han sido:1.PAQUI AQUINO DE SAN JUAN DEL PUERTO- HUELVA
2.MARIA CARRET...2020-08-063h 00CBT and EMDR - Mental Health and Wellbeing3 Things to Consider Before Online CBTWelcome back I am Jaime, an online cbt therapist and emdr online therapist, and this my podcast on CBT and EMDR.
This podcast looks at 3 things to consider before doing online therapy:
- Is it right for me?
- Accredited by a recognised body (babcp and bacp in UK)
- Video/phone call over the internet security (end to end encryption) vs Phone and messaging (SMS) medium
If you are looking for an online therapist you may want to read about choosing an online therapist or listen to my...2020-07-0622 minCBT and EMDR - Mental Health and WellbeingCBT self-helpWelcome back I am Jaime, an online cbt therapist and emdr online therapist, and this my podcast on CBT and EMDR.
Brief discussion and introduction to possible avenues to begin to look at CBT self-help. We look at suitability, expectations, motivation, where to start and reliable sources. The intention is for you to know what could you get from self-help and how it could help you.
If you are looking for an online therapist you may want to read about choosing an online therapist or listen to my podcast about it.
Please visit...2020-02-1634 minCBT and EMDR - Mental Health and WellbeingGoals in CBTWelcome back I am Jaime, an online cbt therapist and emdr online therapist, and this my podcast on CBT and EMDR.
Goals are central to CBT, and sometimes setting goals is a difficult task. This episode gives some pointers and helpful questions to ask yourself when thinking about personal goals.
If you are looking for an online therapist you may want to read about choosing an online therapist or listen to my podcast about it.
Please visit my website online-cbt.com, if you want to contact me for a free consultation.
...2020-01-2839 minCBT and EMDR - Mental Health and WellbeingIntroductionsHi, I am Jaime, an online cbt therapist and emdr online therapist, and this my podcast on CBT and EMDR.
This is the first episode to introduce myself, my blog and the purpose of this podcast.
If you are looking for an online therapist you may want to read about choosing an online therapist or listen to my podcast about it.
Please visit my website online-cbt.com, if you want to contact me for a free consultation.2020-01-0707 min
The Connection with Jay Miralles#22 Blackstone Broadcast Series- Guest Dr. Fit & Fabulous"Text now! I'll Respond"Jaime Seeman M.D. FACOGDr. Fit and Fabulous talks about the Ketogenic Life Style and how it relates to everyday life. She shares tips on what to look for when it comes to food and eating out. We get to sample some amazing KETO dishes at butterfishomaha.com***********************THANK YOU SPONSORSTHE OMAHA GIFT COMPANY,BUSINESS4BUSINESS Make an Impact Symposium, Nov 7th, 2019 click here BETTER HOMES AND GARDENS REAL ESTATE - THE GOODLIFE GROUP- COMPASS TEAM2019-09-0335 min
COLOQUIO CONFLICTO, MOVIMIENTOS Y ESPACIO URBANOMESA III: Producción social del hábitat y comunes urbanosMESA III: Producción social del hábitat y comunes urbanos (Coordina Marina Lora)
- “Experiencias autogestivas en la producción de vivienda en Marinaleda” Pepa Domínguez Jaime (Ayuntamiento de Marinaleda)
- “La apropiación espacial de los comunes urbanos” Carlos Cámara Menoyo (Universidad San Jorge) y Jorge León Casero (Universidad de Zaragoza).
- “Movilidad y Espacio Público en Parque Alcosa (Sevilla): de la cultura de resistencia a la construcción de alternativas para activar la transición socio-ecológica del barrio”. Marta Donadei, Conso González Arriero y Esteban De Manuel Jerez (Universidad de Sevilla, ETSA).
- “La vivienda c...2019-05-011h 23
The Connection with Jay MirallesThe Connection with Jay Miralles #6 - Dr Jaime Seeman"Text now! I'll Respond"Dr Jaime Seeman is a Board Certified Obstetrician and Gynecologist practicing in Omaha, NE. Graduating from UNL with a degree in Exercise, Nutrition and Health Sciences she also played collegiate softball for the Huskers. Dr Seeman graduated from The University of Nebraska school of Medicine and the completed her OBGYN residency at UNMC. She’s a current fellow in the Integrative Medicine program at the University of Arizona. Known on social media as Doctor Fit and Fabulous she also does online consulting, speaking engagements and education on Ketogenic Therapy. Dr Seeman is married an...2019-03-0633 min
Las Mañanas de Cuatro (Mediaset)¡¡¡ ÚLTIMO PROGRAMA, despedida y cierre de 'LMC' !!! (14/06/2018)'Las Mañanas de Cuatro' fué un programa de televisión matinal que nació el 04 Octubre 2006 en horario de lunes a viernes de 11:20 a 14:15 h. en el canal Cuatro del grupo Mediaset. El espacio desde el 27 Marzo 2015 era presentado por Javier RUIZ y en el se analizaba la información y la actualidad diaria, además contaba con varias tertulias prestando especial atención a su mesa política, donde distintos periodistas discutían los temas relacionados con la jornada.
Habitualmente contaba con una mesa de 5 analistas o contertulios de la talla de: Miguel Ángel REVILLA, Melchor MIRALLES, Dani MONTERO, Ramón ESPI...2018-06-142h 27
Las Mañanas de Cuatro (Mediaset)Las Mañanas de Cuatro (30/11/2017)'Las Mañanas de Cuatro' es un programa de televisión matinal que nace el 04 Octubre 2006 en horario de lunes a viernes de 11:20 a 14:15 h. en el canal Cuatro del grupo Mediaset. El espacio desde el 27 Marzo 2015 es presentado por Javier RUIZ y en el se analiza la información y la actualidad diaria, además cuenta con varias tertulias prestando especial atención a su mesa política, donde distintos periodistas discuten los temas relacionados con la jornada.
Habitualmente cuenta con una mesa de 5 analistas o contertulios de la talla de: Miguel Ángel REVILLA, Melchor MIRALLES, Dani MONTERO, Ramón ESPINA...2017-11-302h 29
Las Mañanas de Cuatro (Mediaset)Las Mañanas de Cuatro (29/11/2017)'Las Mañanas de Cuatro' es un programa de televisión matinal que nace el 04 Octubre 2006 en horario de lunes a viernes de 11:20 a 14:15 h. en el canal Cuatro del grupo Mediaset. El espacio desde el 27 Marzo 2015 es presentado por Javier RUIZ y en el se analiza la información y la actualidad diaria, además cuenta con varias tertulias prestando especial atención a su mesa política, donde distintos periodistas discuten los temas relacionados con la jornada.
Habitualmente cuenta con una mesa de 5 analistas o contertulios de la talla de: Miguel Ángel REVILLA, Melchor MIRALLES, Dani MONTERO, Ramón ESPINA...2017-11-302h 32
Las Mañanas de Cuatro (Mediaset)Las Mañanas de Cuatro (28/11/2017)'Las Mañanas de Cuatro' es un programa de televisión matinal que nace el 04 Octubre 2006 en horario de lunes a viernes de 11:20 a 14:15 h. en el canal Cuatro del grupo Mediaset. El espacio desde el 27 Marzo 2015 es presentado por Javier RUIZ y en el se analiza la información y la actualidad diaria, además cuenta con varias tertulias prestando especial atención a su mesa política, donde distintos periodistas discuten los temas relacionados con la jornada.
Habitualmente cuenta con una mesa de 5 analistas o contertulios de la talla de: Miguel Ángel REVILLA, Melchor MIRALLES, Dani MONTERO, Ramón ESPINA...2017-11-282h 35
Las Mañanas de Cuatro (Mediaset)Las Mañanas de Cuatro (27/11/2017)'Las Mañanas de Cuatro' es un programa de televisión matinal que nace el 04 Octubre 2006 en horario de lunes a viernes de 11:20 a 14:15 h. en el canal Cuatro del grupo Mediaset. El espacio desde el 27 Marzo 2015 es presentado por Javier RUIZ y en el se analiza la información y la actualidad diaria, además cuenta con varias tertulias prestando especial atención a su mesa política, donde distintos periodistas discuten los temas relacionados con la jornada.
Habitualmente cuenta con una mesa de 5 analistas o contertulios de la talla de: Miguel Ángel REVILLA, Melchor MIRALLES, Dani MONTERO, Ramón ESPINA...2017-11-272h 35
Las Mañanas de Cuatro (Mediaset)Las Mañanas de Cuatro (24/11/2017)'Las Mañanas de Cuatro' es un programa de televisión matinal que nace el 04 Octubre 2006 en horario de lunes a viernes de 11:20 a 14:15 h. en el canal Cuatro del grupo Mediaset. El espacio desde el 27 Marzo 2015 es presentado por Javier RUIZ y en el se analiza la información y la actualidad diaria, además cuenta con varias tertulias prestando especial atención a su mesa política, donde distintos periodistas discuten los temas relacionados con la jornada.
Habitualmente cuenta con una mesa de 5 analistas o contertulios de la talla de: Miguel Ángel REVILLA, Melchor MIRALLES, Dani MONTERO, Ramón ESPINA...2017-11-242h 29
Las Mañanas de Cuatro (Mediaset)Las Mañanas de Cuatro (23 Noviembre 2017)'Las Mañanas de Cuatro' es un programa de televisión matinal que nace el 04 Octubre 2006 en horario de lunes a viernes de 11:20 a 14:15 h. en el canal Cuatro del grupo Mediaset. El espacio desde el 27 Marzo 2015 es presentado por Javier RUIZ y en el se analiza la información y la actualidad diaria, además cuenta con varias tertulias prestando especial atención a su mesa política, donde distintos periodistas discuten los temas relacionados con la jornada.
Habitualmente cuenta con una mesa de 5 analistas o contertulios de la talla de: Miguel Ángel REVILLA, Melchor MIRALLES, Dani MONTERO, Ramón ESPINA...2017-11-232h 29
Las Mañanas de Cuatro (Mediaset)Las Mañanas de Cuatro (22 Noviembre 2017)'Las Mañanas de Cuatro' es un programa de televisión matinal que nace el 04 Octubre 2006 en horario de lunes a viernes de 11:20 a 14:15 h. en el canal Cuatro del grupo Mediaset. El espacio desde el 27 Marzo 2015 es presentado por Javier RUIZ y en el se analiza la información y la actualidad diaria, además cuenta con varias tertulias prestando especial atención a su mesa política, donde distintos periodistas discuten los temas relacionados con la jornada.
Habitualmente cuenta con una mesa de 5 analistas o contertulios de la talla de: Miguel Ángel REVILLA, Melchor MIRALLES, Dani MONTERO, Ramón ESPINA...2017-11-222h 29
Las Mañanas de Cuatro (Mediaset)Las Mañanas de Cuatro (21 Noviembre 2017)'Las Mañanas de Cuatro' es un programa de televisión matinal que nace el 04 Octubre 2006 en horario de lunes a viernes de 11:20 a 14:15 h. en el canal Cuatro del grupo Mediaset. El espacio desde el 27 Marzo 2015 es presentado por Javier RUIZ y en el se analiza la información y la actualidad diaria, además cuenta con varias tertulias prestando especial atención a su mesa política, donde distintos periodistas discuten los temas relacionados con la jornada.
Habitualmente cuenta con una mesa de 5 analistas o contertulios de la talla de: Miguel Ángel REVILLA, Melchor MIRALLES, Dani MONTERO, Ramón ESPINA...2017-11-212h 25
Las Mañanas de Cuatro (Mediaset)Las Mañanas de Cuatro (20 Noviembre 2017)'Las Mañanas de Cuatro' es un programa de televisión matinal que nace el 04 Octubre 2006 en horario de lunes a viernes de 11:20 a 14:15 h. en el canal Cuatro del grupo Mediaset. El espacio desde el 27 Marzo 2015 es presentado por Javier RUIZ y en el se analiza la información y la actualidad diaria, además cuenta con varias tertulias prestando especial atención a su mesa política, donde distintos periodistas discuten los temas relacionados con la jornada.
Habitualmente cuenta con una mesa de 5 analistas o contertulios de la talla de: Miguel Ángel REVILLA, Melchor MIRALLES, Dani MONTERO, Ramón ESPINA...2017-11-202h 29
Las Mañanas de Cuatro (Mediaset)Las Mañanas de Cuatro (16 Noviembre 2017)'Las Mañanas de Cuatro' es un programa de televisión matinal que nace el 04 Octubre 2006 en horario de lunes a viernes de 11:20 a 14:15 h. en el canal Cuatro del grupo Mediaset. El espacio desde el 27 Marzo 2015 es presentado por Javier RUIZ y en el se analiza la información y la actualidad diaria, además cuenta con varias tertulias prestando especial atención a su mesa política, donde distintos periodistas discuten los temas relacionados con la jornada.
Habitualmente cuenta con una mesa de 5 analistas o contertulios de la talla de: Miguel Ángel REVILLA, Melchor MIRALLES, Dani MONTERO, Ramón ESPINA...2017-11-162h 29
Las Mañanas de Cuatro (Mediaset)Las Mañanas de Cuatro (15 Noviembre 2017)'Las Mañanas de Cuatro' es un programa de televisión matinal que nace el 04 Octubre 2006 en horario de lunes a viernes de 11:20 a 14:15 h. en el canal Cuatro del grupo Mediaset. El espacio desde el 27 Marzo 2015 es presentado por Javier RUIZ y en el se analiza la información y la actualidad diaria, además cuenta con varias tertulias prestando especial atención a su mesa política, donde distintos periodistas discuten los temas relacionados con la jornada.
Habitualmente cuenta con una mesa de 5 analistas o contertulios de la talla de: Miguel Ángel REVILLA, Melchor MIRALLES, Dani MONTERO, Ramón ESPINA...2017-11-162h 30
Las Mañanas de Cuatro (Mediaset)Las Mañanas de Cuatro (14 Noviembre 2017)'Las Mañanas de Cuatro' es un programa de televisión matinal que nace el 04 Octubre 2006 en horario de lunes a viernes de 11:20 a 14:15 h. en el canal Cuatro del grupo Mediaset. El espacio desde el 27 Marzo 2015 es presentado por Javier RUIZ y en el se analiza la información y la actualidad diaria, además cuenta con varias tertulias prestando especial atención a su mesa política, donde distintos periodistas discuten los temas relacionados con la jornada.
Habitualmente cuenta con una mesa de 5 analistas o contertulios de la talla de: Miguel Ángel REVILLA, Melchor MIRALLES, Dani MONTERO, Ramón ESPINA...2017-11-152h 30
Las Mañanas de Cuatro (Mediaset)Las Mañanas de Cuatro (13 Noviembre 2017)'Las Mañanas de Cuatro' es un programa de televisión matinal que nace el 04 Octubre 2006 en horario de lunes a viernes de 11:20 a 14:15 h. en el canal Cuatro del grupo Mediaset. El espacio desde el 27 Marzo 2015 es presentado por Javier RUIZ y en el se analiza la información y la actualidad diaria, además cuenta con varias tertulias prestando especial atención a su mesa política, donde distintos periodistas discuten los temas relacionados con la jornada.
Habitualmente cuenta con una mesa de 5 analistas o contertulios de la talla de: Miguel Ángel REVILLA, Melchor MIRALLES, Dani MONTERO, Ramón ESPINA...2017-11-132h 29
Las Mañanas de Cuatro (Mediaset)Las Mañanas de Cuatro (10 Noviembre 2017)'Las Mañanas de Cuatro' es un programa de televisión matinal que nace el 04 Octubre 2006 en horario de lunes a viernes de 11:20 a 14:15 h. en el canal Cuatro del grupo Mediaset. El espacio desde el 27 Marzo 2015 es presentado por Javier RUIZ y en el se analiza la información y la actualidad diaria, además cuenta con varias tertulias prestando especial atención a su mesa política, donde distintos periodistas discuten los temas relacionados con la jornada.
Habitualmente cuenta con una mesa de 5 analistas o contertulios de la talla de: Miguel Ángel REVILLA, Melchor MIRALLES, Dani MONTERO, Ramón ESPINA...2017-11-112h 30
Las Mañanas de Cuatro (Mediaset)Las Mañanas de Cuatro (09 Noviembre 2017)'Las Mañanas de Cuatro' es un programa de televisión matinal que nace el 04 Octubre 2006 en horario de lunes a viernes de 11:20 a 14:15 h. en el canal Cuatro del grupo Mediaset. El espacio desde el 27 Marzo 2015 es presentado por Javier RUIZ y en el se analiza la información y la actualidad diaria, además cuenta con varias tertulias prestando especial atención a su mesa política, donde distintos periodistas discuten los temas relacionados con la jornada.
Habitualmente cuenta con una mesa de 5 analistas o contertulios de la talla de: Miguel Ángel REVILLA, Melchor MIRALLES, Dani MONTERO, Ramón ESPINA...2017-11-104h 15
Las Mañanas de Cuatro (Mediaset)Las Mañanas de Cuatro (08 Noviembre 2017)'Las Mañanas de Cuatro' es un programa de televisión matinal que nace el 04 Octubre 2006 en horario de lunes a viernes de 11:20 a 14:15 h. en el canal Cuatro del grupo Mediaset. El espacio desde el 27 Marzo 2015 es presentado por Javier RUIZ y en el se analiza la información y la actualidad diaria, además cuenta con varias tertulias prestando especial atención a su mesa política, donde distintos periodistas discuten los temas relacionados con la jornada.
Habitualmente cuenta con una mesa de 5 analistas o contertulios de la talla de: Miguel Ángel REVILLA, Melchor MIRALLES, Dani MONTERO, Ramón ESPINA...2017-11-092h 30
Las Mañanas de Cuatro (Mediaset)Las Mañanas de Cuatro (07 Noviembre 2017)'Las Mañanas de Cuatro' es un programa de televisión matinal que nace el 04 Octubre 2006 en horario de lunes a viernes de 11:20 a 14:15 h. en el canal Cuatro del grupo Mediaset. El espacio desde el 27 Marzo 2015 es presentado por Javier RUIZ y en el se analiza la información y la actualidad diaria, además cuenta con varias tertulias prestando especial atención a su mesa política, donde distintos periodistas discuten los temas relacionados con la jornada.
Habitualmente cuenta con una mesa de 5 analistas o contertulios de la talla de: Miguel Ángel REVILLA, Melchor MIRALLES, Dani MONTERO, Ramón ESPINA...2017-11-072h 16
Las Mañanas de Cuatro (Mediaset)Las Mañanas de Cuatro (06 Noviembre 2017)'Las Mañanas de Cuatro' es un programa de televisión matinal que nace el 04 Octubre 2006 en horario de lunes a viernes de 11:20 a 14:15 h. en el canal Cuatro del grupo Mediaset. El espacio desde el 27 Marzo 2015 es presentado por Javier RUIZ y en el se analiza la información y la actualidad diaria, además cuenta con varias tertulias prestando especial atención a su mesa política, donde distintos periodistas discuten los temas relacionados con la jornada.
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Las Mañanas de Cuatro (Mediaset)Las Mañanas de Cuatro (03 Noviembre 2017)'Las Mañanas de Cuatro' es un programa de televisión matinal que nace el 04 Octubre 2006 en horario de lunes a viernes de 11:20 a 14:15 h. en el canal Cuatro del grupo Mediaset. El espacio desde el 27 Marzo 2015 es presentado por Javier RUIZ y en el se analiza la información y la actualidad diaria, además cuenta con varias tertulias prestando especial atención a su mesa política, donde distintos periodistas discuten los temas relacionados con la jornada.
Habitualmente cuenta con una mesa de 5 analistas o contertulios de la talla de: Miguel Ángel REVILLA, Melchor MIRALLES, Dani MONTERO, Ramón ESPINA...2017-11-032h 27