Shows
Pamiętnik Generalisty057 - Masz dość wymówek, że nie jesteś gotowy?Ten odcinek jest zdecydowanie bardziej osobisty, niż inne pozostałe (no może poza formatem luźnym aka notatki - odcinek 43 Pamiętnika).
Opowiedziałem trochę o moich wnioskach z 2024, dlaczego wracam po długiej przerwie, o moich zmaganiach z syndromem oszusta i o tym, jak rozmowa z Gregiem Albrechtem pomogła mi zrozumieć, że nie jestem w tym sam (ale to temat na inny bardziej rozbudowany odcinek).
Tak czy inaczej, enjoy! 🫡
🔗 Linki i źródła:
- Instagram Jakub Głowacz - https://www.instagra...2025-01-0417 min
Uczelnia ASBiRO - praktycznie o biznesieBudowanie procesów HR w małej firmie - Porady eksperta | Agnieszka Musiał-Terlecka
W tym odcinku gościmy Agnieszkę Musiał-Terlecką, ekspertkę w dziedzinie HR i zarządzania zasobami ludzkimi. Rozmawiamy o tym, jak skutecznie zbudować dział HR w małej firmie oraz jakie korzyści przynosi outsourcing tych procesów. Poruszamy również kwestie motywacji pracowników, audytów personalnych oraz wdrażania pracowników. Dowiesz się, jakie są kluczowe czynniki wpływające na efektywność zespołu i jak uniknąć kosztownych błędów rekrutacyjnych. Nie zabraknie także wskazówek dotyczących budowania ścieżek kariery i systemów motywacyjnych w zgodzie z wartościami firmy.
00:00 Wprowadzenie i przedstawienie gościa
00:07 Przegląd HR Institute i...2024-10-1240 min
Uczelnia ASBiRO - praktycznie o biznesieOd Pracy w KFC do 400 Flipów w 5 Lat 📈 Rozmowa z Szymonem Kaczyńskim
Szymon Kaczyński, młody przedsiębiorca i inwestor, dzieli się swoją drogą do sukcesu na rynku nieruchomości. Od pracy w KFC, poprzez pierwsze kroki w inwestowaniu, aż po zarządzanie portfelem ponad 100 mieszkań i prowadzenie własnej fabryki mebli. Szymon opowiada, jak mądrze delegować zadania, budować efektywne zespoły i unikać typowych błędów przedsiębiorców. Dowiesz się, jak zarobił swój pierwszy milion w wieku 22 lat i jakie wyzwania wiązały się z prowadzeniem biznesu na taką skalę. Idealny materiał dla każdego, kto myśli o inwestowaniu w nieruchomości i budowaniu swojej niezależności fi...2024-09-2836 min
Pamiętnik Generalisty056 - Jak poradzić sobie z KRYZYSEM w swoim życiu?Jak poradzić sobie z kryzysem psychicznym? Dlaczego świadomość kryzysu jest ważna? Dzisiejszy pamiętnik dotyczy każdego z nas, a nawet jeśli nie to będzie dotyczył prędzej czy później. Kryzysy różnego rodzaju to według mnie nie odłącza część naszego życia i rozwoju. Ale jak sobie z nimi poradzić? Zebrałem wszystkie moje przemyślenia na ten temat, po ostatnich paru miesiącach i znajdziesz kwintesencje w dzisiejszym odcinku 😉 Jeżeli przesłuchał_ś odcinek i znasz kogoś, komu ten odcinek może się przydać, to podeślij mu ten pamiętnik. Robiąc to, po...2024-04-2915 min
Pamiętnik Generalisty055 - Nie czytaj książek, dopóki nie dowiesz się TYCH TRIKÓW...Jak czytać więcej książek, mieć z tego przyjemność i jak najwięcej z nich wyciągnąć? Gdyby nie książki, to nie byłbym w tym miejscu, w którym jestem obecnie. Z tego powodu postanowiłem podzielić się paroma trickami, jak robić to efektywniej, a przede wszystkim mieć z tego przyjemność. Jeżeli przesłuchał_ś odcinek i znasz kogoś, komu ten odcinek może się przydać, to podeślij mu ten pamiętnik. Robiąc to, pomożesz mi rozwijać ten projekt. Dzięki 🫡 🔗 Linki i źródła:Instagram Jakub GłowaczSkąd czerp...2024-04-2214 min
Pamiętnik Generalisty054 - Stres - Zabójca XXI Wieku. Jak sobie z nim poradzić?Jak poradzić sobie ze stresem? Jakimi narzędziami nim zarządzać? Temat, który dotyczy każdego z nas na każdym etapie jego podróży. Niezależnie od momentu, możemy się czymś stresować, niektóre sytuacje potrafią wzbudzić w nas różnego rodzaju lęki. Jak sobie z tym poradzić? Co trzeba wiedzieć o samym stresie? To wszystko w dzisiejszym odcinku 😊 Jeżeli przesłuchałeś / przesłuchałaś odcinek i znasz kogoś, komu ten odcinek może się przydać, to podeślij mu ten pamiętnik. Robiąc to, pomożesz mi rozwijać ten projekt. Dzięki...2024-04-1513 min
Pamiętnik Generalisty053 - Wypaliłem się...Wypaliłem się…Co tutaj dużo pisać 😢 Wszystkie najważniejsze informacje w dzisiejszym odcinku. 🔗 Linki i źródła:Instagram Jakub Głowacz2024-04-0816 min
Pamiętnik Generalisty052 - Jak przemodelować swój mózg, aby robił ciężkie rzeczy?Dlaczego czasami ciężko jest się zabrać za pracę? Czym jest opór? Dzisiaj troszkę o robieniu ciężkich rzeczy. Czasami możemy zostać przez nie przytłoczeni i jest to całkowicie normalne. Jak w takim razie chociaż trochę ułatwić sobie ich robienie? Od czego zależy, że te rzeczy wydają nam się ciężkie? To wszystko w dzisiejszym pamiętniku :) Jeżeli przesłuchałeś / przesłuchałaś odcinek i znasz kogoś, komu ten odcinek może się przydać, to podeślij mu ten pamiętnik 🫡 🔗 Linki i źródła:Instagram Jakub Głow...2024-04-0214 min
Pamiętnik Generalisty051 - 10 mini-nawyków, które poprawią Twoje ŻYCIE i PRODUKTYWNOŚĆCzy są jakieś łatwe tipy, aby lepiej pracować i lepiej się czuć? Uważam, że tak! W dzisiejszym odcinku pokaże Ci parę mini-nawyków, które stosuje na co dzień. Potraktuj to jak swego rodzaju inspiracje do wdrożenia tego w swoim codziennym życiu :) Jeżeli przesłuchałeś / przesłuchałaś odcinek i znasz kogoś, komu ten odcinek może się przydać, to podeślij mu ten pamiętnik 🫡 🔗 Linki i źródła:Instagram Jakub GłowaczSpołeczność Ludwika i Co-working🫵 Wróć do tego odcinka, jeżeli:B...2024-03-2516 min
Pamiętnik Generalisty050 - Czy ZWODNICZE reguły, rządzą TWOIM życiem? Jak je przełamać?Czym są reguły w naszym świecie? Czemu wiele z nich są zwodnicze i niszą nasze życie? W dzisiejszym odcinku pamiętnika opowiedziałem trochę o jednym z rozdziałów książki "Akt twórczy. Nowy sposób bycia". Książka genialna i co najważniejsze, budzi we mnie bardzo dużo rozkmin. Książka na ten moment godna polecenia i nie mogę się doczekać, tego co jeszcze w niej znajdę! 😎 Jeżeli przesłuchałeś / przesłuchałaś odcinek i znasz kogoś, komu ten odcinek może się przydać, to podeślij mu ten pamiętnik 🫡🔗2024-03-1814 min
Pamiętnik Generalisty049 - W życiu musisz wybrać to…Jak w ciekawy sposób można podejmować decyzje? Dlaczego czasami trzeba ograniczyć emocje i po prostu zrobić to co trzeba zrobić? W dzisiejszym pamiętniku trochę o egzystencjalnych rozkminach. Niezależnie od tego czy czasami masz takie myśli, czy nie, ja potrzebowałem się tym dzisiaj podzielić, dlatego powstał ten odcinek 😉 Jeżeli przesłuchałeś / przesłuchałaś odcinek i znasz kogoś, komu ten odcinek może się przydać, to podeślij mu ten pamiętnik 🫡 🔗 Linki i źródła:Instagram Jakub Głowacz23...2024-03-1114 min
Pamiętnik Generalisty048 - Jak stałem się (NIE)PRODUKTYWNY?Czemu proste rozwiązania najczęściej są najlepsze? Jak nie wpaść w pułapkę produktywności i optymalizowania wszystkiego? W dzisiejszym temat bliski mojemu sercu - produktywność. Jednak nie zawsze jest ona taka dobra, jakby się mogło wydawać. W pamiętniku opowiedziałem o 3 moich błędach, które popełniłem w przypadku produktywności i co z nich wyniosłem. Jeżeli znasz kogoś, komu ten odcinek może się przydać, to podeślij mu ten pamiętnik 🫡 🔗 Linki i źródła:Instagram Jakub GłowaczPowrót do...2024-03-0413 min
Pamiętnik Generalisty047 - Jak zwiększyć swoje szczęście?Jaka jest różnica między byciem szczęśliwym a szczęśliwcem? Dzisiaj w pamiętniku na tapet wziąłem 4 rodzaje szczęścia. Każdy z nich według mnie występuje w naszym życiu, przez co warto potrafić je rozróżniać, aby nie uogólniać wszystko do jednego bytu.Jeżeli znasz kogoś, komu ten odcinek może się przydać, to podeślij mu ten pamiętnik 🫡 🔗 Linki i źródła:Instagram Jakub Głowacz🫵 Wróć do tego odcinka, jeżeli:Zapomnisz, że...2024-02-2610 min
Pamiętnik Generalisty046 - Szukasz sensu życia? Przesłuchaj to nagranieNie wiesz, co chcesz robić w życiu? Czym jest Ikigai? Pamiętnik mimo tego, że spóźniony z powodu przeziębiania, to i tak wleciał w tym tygodniu. Było to dla mnie ciężkie, ale mimo wszystko dałem radę i jestem z tego zadowolony. Dzisiaj na tapet wziąłem temat, który od paru miesięcy mam w głowie a ostatnio bardziej się nasilił. Wszystkie moje przemyślenia na temat szukania sensu życia znajdziesz w dzisiejszym odcinku. Jeżeli znasz kogoś, komu ten odcinek może się przydać, to podeślij mu ten pamiętnik 🫡...2024-02-2512 min
Pamiętnik Generalisty045 - Każda relacja ma swój KONIECCzemu ludzie zmieniają się podczas różnych relacji? Jakie 7 obserwacji zauważyłem przez ostanie 2 lata w relacjach? Zanim przejdziesz do odcinka odpowiedz na jedno pytanie:Czy byłeś w relacji (przyjaźń, związek, znajomość), w której wydawało Ci się, że będziesz do końca życia?Jeśli odpowiedziałeś twierdząco to nie przejmuj się, ja też. Czemu tak się stało? Jakie są inne elementy, na które musisz zwrócić uwagę podczas relacji z różnymi ludźmi? Jeżeli znasz kogoś, komu ten odcinek może się przydać, to podeślij mu ten pamiętnik 🫡 ...2024-02-1218 min
Pamiętnik Generalisty044 - Jak samorozwój zniszczył moje życie i sposób myślenia?Jak samorozwój zmienił moje myślenie, że w tym momencie muszę się "leczyć"? Dlaczego nie warto się "mentalnie masturbować"? Dzisiaj kolejny odcinek w "nowym" formacie, czyli lecenia z flow i bez żadnych cięć. Po ostatnim tygodniu bardzo mi się to spodobało i chcę spróbować iść w tym kierunku. Czy wyjdzie? Zobaczymy 😎 A w dzisiejszym odcinku:Moja historia z samorozwojem.Co takiego złego wprowadził on do mojego życia?Jaki wygląda mój plan zaradczy?Jeżeli znasz kogoś, komu ten odcinek może się przydać, to podeślij mu ten pamiętnik 🫡 2024-02-0519 min
Pamiętnik Generalisty043 - Stawianie granic, strefa komfortu i nieudany tydzień - Notatka #1Dzisiejszy odcinek ma inny format niż zazwyczaj. Dlaczego?O tym wszystkim opowiadam na samym wstępie :)Potraktuj to jako vlog bez cięć, usuwania powtórzonej treści i lecenia z flow z historiami z tamtego tygodnia. 🔗 Linki i źródła:Instagram Jakub Głowacz🫵 Wróć do tego odcinka, jeżeli:Zapomnisz, że wystarczy po prostu konsekwentnie tworzyć, nawet jeżeli nie masz idealnego dnia, pomysłu, czy czegokolwiek innego.2024-01-2921 min
Pamiętnik Generalisty042 - Czy jesteś głównym bohaterem w swoim życiu?Jak często podczas filmu czy gry, wyobrażasz sobie, że przeżywasz te historie co główny bohater? Czy sam masz poczucie, że jesteś "protagonistą" w swoim życiu? 🎙️ Syndrom głównego bohatera. Mimo tego, że przez wiele osób może być odbierany negatywnie, myślę, że wiąże się nim również parę dobrych stron. Na przykład jakie? Dowiesz się tego w dzisiejszym pamiętniku! Jeżeli odcinek Ci się spodobał, podaj go dalej na swoich social mediach 🙏😊 🔗 Linki i źródła:Instagram Jakub GłowaczElon Musk: Ul...2024-01-2216 min
Pamiętnik Generalisty041 - Co ma lodówka do Stoicyzmu?Jakie stoickie lekcje może dostać od… lodówki? Dlaczego to niecodzienne połączenie jest trafne? 🎙️ Z początku tego roku zacząłem bardziej zgłębiać filozofię stoicką, a co za tym idzie, zacząłem zauważać pewne aluzje między nią a codziennymi rzeczami. Lodówka coś, co każdy ma w domu. Czy może być odniesieniem do naszych działań i naszego podejścia? Brzmi to trochę, jakbym był jakimś wymyślonym coachem… ale takie przemyślenia są dla mnie najciekawsze 😆 Tak czy inaczej, miłego słuchania! Jeżeli odcinek Ci się spodobał, podaj go d...2024-01-1510 min
Pamiętnik Generalisty040 - PRZESTAŃ Zapier....ć!Jak poradzić sobie w szybko zmieniającym się świecie? Jakie zagrożenia może nieść ogólny "pęd"?🎙️ Czy zdanie "Im wolniej, tym szybciej", ma wyraźne znaczenie w 2024 roku?Prędkość, a szczególnie na autostradzie nie zawsze jest dobra! Mimo że można dostać się w jakieś miejsce szybciej. Na bazie moich przemyśleń, ostatnich paru miesięcy i konkluzji na ten temat, postanowiłem o tym trochę opowiedzieć 😎Jeżeli odcinek Ci się spodobał, podaj go dalej na swoich social mediach 🙏😊 🔗 Linki i źródła:Instagram Jakub Głowacz2024-01-0814 min
Pamiętnik Generalisty039 - TOP 7 umiejętności do nauki w 2024Jakie umiejętności warto rozwijać w 2024? Które z nich uważam za najbardziej wartościowe? 🎙️ W pierwszym odcinku pamiętnika tego roku opowiem o umiejętnościach, które będę chciał rozwiać w 2024! Jakie są to umiejętności? W jaki sposób mam zamiar je rozwijać? Dlaczego akurat one? Prawie na samym końcu znajduje się mały bonus z mojej strony 😶 2024 będzie ciekawym rokiem! Jeżeli odcinek Ci się spodobał, podaj go dalej na swoich social mediach 🙏😊 🔗 Linki i źródła:Instagram Jakub GłowaczEfek...2024-01-0118 min
Pamiętnik Generalisty038 - Jak zaplanować 2024, aby był NAJLEPSZYM rokiem życia?Jak dobrze rozpocząć i zaplanować nadchodzący rok? Jak wyznaczyć cele, które będę w stanie zrealizować i się nie zajechać? 🎙️ Dzisiejszy świąteczny odcinek pamiętnika poświęcam na planowanie następnego roku 😎 Pokaże Ci w nim, w jaki sposób mam zamiar zaplanować 2024. Jakich technik, pytań czy metod użyję, aby był to w miarę możliwości najlepszy rok, jaki do tej pory przeżyłem! Jak wyjdzie? Zobaczymy 😅 Ale na pewno będę opowiadał o tym w tym podcaście. Jeżeli odcinek Ci się spodobał, podaj go dalej na swoich soc...2023-12-2520 min
Pamiętnik Generalisty037 - 30 pytań, które MUSISZ sobie zadać na podsumowanie rokuJak wygląda mój system podsumowania roku? Jak brzmi 30 pytań, na bazie których podsumowuję sobie poprzedni rok? 🎙️ W dzisiejszym pamiętniku poruszam temat zbliżających się podsumowań tego roku 😅 Jaka jest różnica między łatwym a trudnym podsumowanie roku? Jak wygląda mój system? Jak brzmi 30 pytań, które zadałem sobie w tamtym roku i w tym samym to powtórzę?Jeżeli odcinek Ci się spodobał, podaj go dalej na swoich social mediach 🙏😊 🔗 Linki i źródła:Instagram Jakub GłowaczLista 30 pyt...2023-12-1817 min
Pamiętnik Generalisty036 - Brudna szyba i 3 stany życiaCzego można nauczyć się z głupie sytuacji z wycieraczkami? Jak to jest, że czasami nie masz na nic siły? 🎙️ W dzisiejszym pamiętniku poruszam sytuację, która przydarzyła mi się w ostatni weekend podczas powrotu ze studiów Co z tego wyniosłem? Dlaczego doszedłem do takich przemyśleń? Czemu działanie samochodu nie różni się tak bardzo od różnych sytuacji w życiu? Wszystko to w dzisiejszym pamiętniku! Jeżeli odcinek Ci się spodobał, podaj go dalej na swoich social mediach 🙏😊 🔗 Linki i źródła:...2023-12-1114 min
Pamiętnik Generalisty035 - Generalista VS EsencjalistaCzy jesteśmy tylko i wyłącznie esencja listą albo generalistą? Czym różnią się od siebie te dwie "umiejętności"? 🎙️ Dzisiaj na tapet bierzemy tytułowy generalizm oraz esencjalizm. Czy można być jednym i drugimi? Co jeden może wynieść od drugiego? A może, które podejście jest lepsze? Wszystko to w dzisiejszym odcinku! Jeżeli odcinek Ci się spodobał, podaj go dalej na swoich social mediach 🙏😊 🔗 Linki i źródła:Instagram Jakub Głowacz🫵 Wróć do tego odcinka, jeżeli:Zapomnisz, że tak nap...2023-12-0411 min
Pamiętnik Generalisty034 - KIM JESTEŚ? Stwórz mapę swojej postaci!Kim tak naprawdę jesteś? Z czego się składasz? Jak stworzyć mapę swojej osoby? 🎙️ Ostatnio miałem okazję przeprowadzić ciekawe ćwiczenie na samym sobie. Polegało ono na zapisanie tego, co mnie tworzy. Ostatecznie nazwałem to mapą swojej postaci. Jakie rzeczy zapisałem? W jakich kategoriach ująłem poszczególne elementy? Wszystko to w dzisiejszym pamiętniku 🫡 Jeżeli odcinek Ci się spodobał, podeślij go proszę osobie, której może się przydać 🙏😊 🔗 Linki i źródła:Instagram Jakub Głowacz022 Pamiętnik Generalisty - Jak budować Łańcuchy Nawyku?Sp...2023-11-2719 min
Pamiętnik Generalisty033 - 4 sposoby na poradzenie sobie z poczuciem kontroli i lękiemJak poradzić sobie z poczuciem kontroli? W jaki sposób oddziałuje to na Twoje lęki? 🎙️ W dzisiejszym pamiętniku poruszyłem tematy, które ostatnio przerabiam na psychoterapii. Co zrobić z przesadnym poczuciem kontroli? Co jeżeli to ono powoduje prokrastynację i wiele innych negatywnych rzeczy? Jak sobie z tym poradzić? Moje 4 sposoby, które testuje znajdziesz w dzisiejszym odcinku 😊 Jeżeli odcinek Ci się spodobał, podeślij go proszę osobie, której może się przydać 🙏😊 🔗 Linki i źródła:Instagram Jakub GłowaczPrzemek Gór...2023-11-2320 min
Pamiętnik Generalisty032 - Idziemy na wojnę... Wojenne taktyki w codziennościCo możesz wynieść z wojennych forteli do swojego codziennego życia? 🎙️ W dzisiejszym pamiętniku poruszyłem temat jednej z książek, którą mam na półce. W niej znalazłem fortele, czyli sentencje pomagające wygrać bitwy. Jak je przeczytałem, uznałem, że wiele z nich można przenieść do codzienności i wykorzystać je w swoich działaniach. Jeżeli odcinek Ci się spodobał, podeślij go proszę osobie, której może się przydać 🙏😊 🔗 Linki i źródła: Instagram Jakub Głowa...2023-11-1321 min
Pamiętnik Generalisty031 - Dlaczego cele nie działają? Czym są anty-cele?Dlaczego ustawianie celów nie zawsze działa? Czym są anty cele i jak je wykorzystać? 🎙️ Uwielbiam to, jak tematy na odcinki są brane tak naprawdę z życia i tematów, które mnie dotyczą w tym momencie. Na tapet dzisiaj cele, a raczej ich odwrotność - czyli anty cele 😉 Czym są? Jak je stworzyć i wykorzystać je na swoją korzyść? Dlaczego czasami lepiej dążyć do "nie bycia kimś" niż bycia jak ktoś? Jeżeli odcinek Ci się spodobał, podeślij go proszę osobie, której może się przydać 🙏😊 🔗...2023-11-0615 min
Pamiętnik Generalisty030 - Prawdziwa droga do wolności. Jak ją zbudować?Czym tak naprawdę jest wolność? Jaki jest jej największy paradoks? 🎙️ Temat, na który wpadłem niedawno, a bardzo do mnie trafił. Wiele osób mówi, że chce być wolnymi. Wolnymi finansowo. Posiadać wolność słowa. Robić to, co chcą. Dlaczego takie podejście jest groźne, nie tylko dla samego siebie, ale też dla innych? Jak zdobyć "prawdziwą wolność"? O tym opowiadam w dzisiejszym odcinku pamiętnika 😊 🔗 Linki, o których mówię w odcinku:Instagram Jakub Głowacz🫵 Wróć do tego odcinka, jeżeli:Zapomnisz, jak wygląda prawdziwa wolno...2023-10-3012 min
Pamiętnik Generalisty029 - Znowu jest Ci źle? Świadomość cykli w życiuCzym są cykle w życiu? Jak być ich świadomym i wykorzystać je na swoją korzyść?🎙️ Ostatnio coraz częściej wraca do mnie temat "cykli" pod różnymi postaciami. Dlatego postanowiłem, że ubiorę to w słowa i podzielę się moimi przemyśleniami w dzisiejszym pamiętniku. Jeżeli będę ich świadomy to wtedy, mogę w jakiś sposób na nie zareagować. To już będzie połowa sukcesu 😁 Miłego słuchania! 🔗 Linki, o których mówię w odcinku:52NotatkiInstagram Jakub Głowacz🫵 Wróć do tego odcinka, jeżeli:Zaczniesz się zasta...2023-10-2314 min
Pamiętnik Generalisty028 - 9 lekcji dla osób przed 21 urodzinamiCzego nauczyłem się przez ostatnie 21 lat mojego życia? Jakie sytuacje najbardziej mnie ukształtowały oraz co z nich wyciągnąłem?🎙️ Czas bardzo szybko leci. Przed chwilą miałem 18 lat.Na początku myślałem, że zmieni się wszystko, jak już będę dorosły. Wtedy tak naprawdę nie zmieniło się nic. Po 3 lata bycia już tej "dorosłości" mogę już co nieco się wypowiedzieć i podsumować co się działo. W dzisiejszym pamiętniku opowiem jakie sytuacje w moim życiu były dla mnie najbardziej znaczące oraz co z nich wyciągnąłem 😊 2023-10-1619 min
Pamiętnik Generalisty027 - Autostrada Życia. Jak przestać zapi*****ać?Co ma jazda autem po autostradzie do naszego życia? Dlaczego nie zawsze warto jechać dając "gaz do dechy?"🎙️ Jak byłem mały, traktowałem jazdę po autostradzie jako nieskończony wyścig. "Przegrywasz i wygrywasz" z innymi samochodami, po czym sam zjeżdżasz na kolejny zjazd. Jakie ma to odniesienie do naszego życia? Wszystko o tej koncepcji opowiedziałem w dzisiejszym odcinku. Miłego słuchania! 🔗 Linki, o których mówię w odcinku:Zarządzanie energią, a skrzynia biegówInstagram - Jakub Głowacz🫵 Wróć do...2023-10-0913 min
Pamiętnik Generalisty026 - 17 sposobów, aby po prostu lepiej żyćJak żyć łatwiej, prościej i mieć z tego większy fun?🎙️ Podobno różne rodzaje list to jedna z tych rzeczy, które ludzie czytają najczęściej. Natknąłem się na artykuł, który zawierał ponad 100 sposobów na łatwiejsze życie. Postanowiłem wybrać z niego perełki, które moim zdaniem są po prostu najlepsze i przedstawić je w dzisiejszym pamiętniku. Miłego słuchania! 😊🔗 Linki, o których mówię w odcinku:100 Ways To Live BetterInstagram - Jakub Głowacz 🫵 Wróć do tego odcinka, jeżeli:Będziesz szukać sen...2023-10-0218 min
Pamiętnik Generalisty025 - Skąd czerpię wiedzę? Mój unikalny systemJak dowiaduję się nowych rzeczy? Kiedy to robię? Czym jest koncepcja antybiblioteki? 🎙️ Będąc osobą, która lubi się uczyć różnych rzeczy, trzeba mieć jakiś system, aby to wszystko ogarnąć. Jak taki system wygląda u mnie? Jakie treści najbardziej lubię konsumować oraz jak wyciągam z nich najbardziej wartościowe rzeczy? Wszystko na ten temat w dzisiejszym odcinku pamiętnika.🔗 Linki, o których mówię w odcinku:52Notatki23 Controversial Truths About Life - Alex Hormozi🫵 Wróć do tego odcinka, jeżeli:Przestaniesz zapamiętywać rzecz...2023-09-2515 min
Pamiętnik Generalisty024 - Co zrobić, gdy osiągamy mentalny sufit?Jak ćwiczyć swoją cierpliwość? Co zrobić przy dobiciu do mentalnego sufitu? 🎙️ Czasami zdarzają nam się gorsze dni, gdzie nie wierzymy w siebie albo po prostu kończy nam się cierpliwość. Co zrobić w takim przypadku? Jaka opcja jest najlepsza? Moje przemyślenia na ten temat poruszyłem w dzisiejszym odcinku.🔗 Linki, o których mówię w odcinku:021 - Jak zdobyć przewagę nad innymi ludźmi? - Pamiętnik Generalisty - https://youtu.be/UR5dqvglH3M?si=l8HM5aOp0Vdv4R2s🫵 Wróć do tego odcinka, jeżeli:Zaczniesz wątpić w swo...2023-09-1814 min
Pamiętnik Generalisty023 - Sekret do lepszej komunikacji z ludźmiJak lepiej rozmawiać z ludźmi i budować trwałe relacje? Czym jest dobra komunikacja, a czym jest komunikacyjna hipokryzja?🎙️ W dzisiejszym pamiętniku opowiedziałem o komunikacji z innymi ludźmi.📄 Żyjemy wśród ludzi i chcąc nie chcąc, musimy nawiązywać z nimi jakieś relacje. Jak to robić efektywnie? Dlaczego postawienie się w roli rozmówcy jest takie ważne? Wszystkie te tematy poruszyłem w dzisiejszym odcinku. 🔗 Linki, o których mówię w odcinku:Jak zdobyć przewagę nad innymi ludźmi?Lisie sprawy - Ojojanie🫵 Wró...2023-09-1119 min
Pamiętnik Generalisty022 - Jak budować łańcuchy nawyku?Z czego tak naprawdę jest zbudowany nawyk? Jak lepiej i świadomiej budować dobre nawyki, a pozbywać się tych złych?Dzisiejszy pamiętnik poświęciłem nawykom i temu, w jaki sposób je postrzegam i buduję. Kiedyś miałem problem z utrzymaniem wielu nawyków. Robiłem to na siłę, co ostatecznie skutkowało rezygnacją z nich. Co takiego się zmieniło? Zamiast skupiać się na rezultatach, skupiłem się na zmianie swojej tożsamości oraz kilku innych elementach, o których opowiadam w dzisiejszym odcinku. Linki, o których mówię w odcinku:2023-09-0419 min
Pamiętnik Generalisty021 - Zdobądź PRZEWAGĘ nad innymiJak zyskać przewagę nad innymi? Jakie jest 9 źródeł przewagi, które jesteś w stanie wykorzystać na swoją korzyść? W dzisiejszym pamiętniku poruszam temat przewagi i tego jak możesz wyprzedzić swoich przeciwników, ale najważniejsze - po prostu ulepszyć siebie jako człowieka. Na 9 źródeł przewagi trafiłem w jednym z newsletterów, które obserwuję, ale postanowiłem ją poszerzyć o więcej treści i moich przemyśleń.Jeżeli odcinek był dla Ciebie wartościowy, to podeślij go proszę innym osobom! 🙏Linki...2023-08-2815 min
Pamiętnik Generalisty020 - Wyłącz autopilot, włącz świadomośćJak przestać żyć na autopilocie? Jak być bardziej świadomą osobą? Jakie zagrożenia niesie to ze sobą?W dzisiejszym pamiętniku opowiedziałem trochę o tym, czym jest dla mnie świadomość.Jakby pojawia się ona u mnie codziennie, a na dodatek jest wartością, którą cenię najbardziej w sobie jak i w ludziach. Mimo że nie jest to prosty temat i sam jestem dopiero w jakimś promilu tej świadomości to i tak chciałbym się tym z Tobą podzielić 😊Dodatkowo ten odcinek jest też wyjątkowy, ponieważ pierwszy raz jest nagrany wraz z video. Link do podca...2023-08-2116 min
Pamiętnik Generalisty019 - Dlaczego ludzie nie lubią prostych rozwiązań?Jaka jest różnica między prostą a łatwą rzeczą? Dlaczego ludzie nie lubią prostych rozwiązań?Dzisiaj poruszyłem tematy, który kiełkował się we mnie już trochę czasu.Dlaczego tak mało osób, robi rzeczy, które im służą i są naprawdę proste? Mimo tego, że po części wiedziałem, brakowało mi paru elementów do ułożenia tej układanki. Podczas mojego wypadu na mazury klikło, i tak oto pojawił się dzisiejszy pamiętnik :)Linki, o których mówię w odcinku:Pamiętnik Generalisty...2023-08-1416 min
Pamiętnik Generalisty018 - Jak wygląda droga na szczyt?Jak tak naprawdę wygląda droga na szczyt? Co możesz z niej wynieść, nie tylko do swojego życia, ale i biznesu?Przez moją ostatnią wycieczkę w góry, a konkretnie na Skrzyczne naszła mnie pewna refleksja, którą chcę się podzielić w dzisiejszym pamiętniku.Nie będzie to standardowy pamiętnik, bo jest on w formie swego rodzaju opowieści, albo przypowieści. Miałem niesamowitą frajdę z przygotowywania tego odcinka, a w dodatku myślę, że jest on bardzo wartościowy. Nie tylko dla nastolatków, ale dla osób w każdym wieku. Miłego słuchan...2023-07-3115 min
Pamiętnik Generalisty017 - Eksperymentuj jak szalony naukowiecDlaczego warto doświadczać nowych rzeczy i jak to robić? Co możesz spróbować zrobić już od razu?W dzisiejszym pamiętniku opowiedziałem trochę o doświadczaniu nowych rzeczy i wcielenie się w rolę "szalonego naukowca". Co dzięki temu zyskujemy? Co możemy spróbować? Jak wygląda podział umiejętności? Jeden z odcinków, podczas którego flow miałem niesamowite flow. Mam nadzieję, że będę mieć tak coraz częściej 😊Wróć do tego odcinka, jeżeli:zapomnisz, dlaczego warto eksperymentować i testować różne rzeczy, jak wyglądały moje wakacje w 20...2023-07-2418 min
Pamiętnik Generalisty016 - Jak zakochać się w nauce nowych rzeczy?Jak skutecznie się uczyć? Jak zakochać się w nauce nowych rzeczy?Siemanko! Dzisiaj w odcinku pomówiłem trochę o tym jak uczyć się, tak żeby sprawiało Ci to frajdę (nie tak jak to robi szkoła...). Pokazałem parę technik, oraz w jaki sposób to robię osobiście. Dodatkowo nie ukrywam - uważam, że jest to jeden z gorszych odcinków, które wypuściłem, ale tak to czasami jest :/ Tak czy inaczej, miłego słuchania!Wróć do tego odcinka, jeżeli:zapomnisz czym jest coś takiego jak mentalna...2023-07-1717 min
Pamiętnik Generalisty015 - 5 kluczowych ról, które odgrywasz w życiuW jakie 5 ról wcielasz się na co dzień? Jak można je wykorzystać na swoją przewagę?Kolejny poniedziałek, kolejny odcinek pamiętnika :D W dzisiejszym nagraniu opowiedziałem o koncepcji 5 ról, w które wcielamy się codziennie. Jakie czynności wykonujemy w tych rolach? Jak wykorzystać tę kategoryzację na swoją korzyść? Na wszystkie te pytania odpowiedziałem w dzisiejszym odcinku. Miłego słuchania! 💜Wróć do tego odcinka, jeżeli:będziesz chciał rozplanować sobie swoje następne działania,zapomnisz, że życie to nie tylko praca czy zabawa, ale też o inne ele...2023-07-1013 min
Pamiętnik Generalisty014 - Jak zachować czystość umysłu?Jak zachować czystość umysłu? Dlaczego dbam o swoje skupienie?W dzisiejszym odcinku podsumowałem to, w jaki sposób zachowuję czystość mojego umysłu. Przy okazji bycia na małym workation wpadł mi ten pomysł i po prostu postanowiłem się nim podzielić :D Ciekawe historie, anegdotki i różne możesz usłyszeć właśnie w dzisiejszym odcinku.Wróć do tego odcinka, jeżeli:zapomnisz, że robienie fundamentalnych rzeczy jest proste, ale nie łatwe,dlaczego dłuższy związek z journalinigem jest lepszy niż krótki romans.2023-07-0316 min
Pamiętnik Generalisty013 - Czy Twoja "mapa" jest aktualna?Czym są modele mentalne? Co to jest "Map is not the territory"?W dzisiejszym odcinku opowiedziałem trochę o rzeczy, którą zacząłem ostatnio konsumować - a mianowicie modele mentalne. Jednym z nich jest właśnie "Map is not the territory". Jak go wykorzystać w codziennym funkcjonowaniu? Czemu akurat on dał mi tyle do myślenia? O wszystkim opowiedziałem w dzisiejszym pamiętnikuWróć do tego odcinka, jeżeli:będziesz chciał odnowić z kimś znajomość, z kim tak naprawdę nie spaliliście mostów,jeśli zapomnisz, że życie l...2023-06-2615 min
Pamiętnik Generalisty012 - 4 sposoby na większą pewność siebieCzym tak naprawdę jest odwaga i pewność siebie? Jak ją zwiększyć i być niepowstrzymanym?W dzisiejszym odcinku poruszyłem temat, który siedział mi bardzo mocno w głowie. Chodzi mianowicie o odwagę i pewność siebie. Opowiedziałem co nieco, o 4 sposobach, które ostatnimi czasy bardzo pomogły mi ją zwiększyć.Dzisiejszy materiał jest tym, co chciałbym usłyszeć i przeżyć o wiele, wiele wcześniej. Miłego słuchania! 💜Wróć do tego odcinka, jeżeli:stracisz pewność siebie i nie będziesz wiedzieć, jak sobie z tym po...2023-06-1916 min
Pamiętnik Generalisty011 - Jak zarządzać rozproszeniem? (BRUTALNA METODA)Jak zarządzać rozproszeniem? Dlaczego zarządzanie czasem, to tak naprawdę zarządzanie bólem?W dzisiejszym odcinku po raz pierwszy omawiam temat, który przeczytałem w jednej z książek. Autor książki "Nierozpraszalni", bo ją właśnie czytam, poruszył ciekawy temat zarządzania czasem jako ból.Czy jest to prawda? Czy dyskomfort jest mocno powiązany z czasem? Wszystko poruszyłem w dzisiejszym pamiętniku.Wróć do tego odcinka, jeżeli:zapomnisz, że tak naprawdę zarządzanie swoim rozproszeniem i czasem to tak naprawdę zarządzanie...2023-06-1209 min
Pamiętnik Generalisty010 - Czas podsumowańCzas podsumowań i postawiony kamień milowy...Dzisiaj podsumowałem cały proces od początku tego pamiętnika. A to dopiero początek...Linki:Icebreaker - pierwsze wystąpienie publiczneWróć do tego odcinka, jeżeli:zapomnisz, że jedyne co dzielić Cię od osiągnięcia Twoich celi to czas i determinacja ;)2023-06-0513 min
Pamiętnik Generalisty009 - 5 powodów, dlaczego warto grać w gryCzemu gry jednak nie są takie złe? Co możesz dzięki nim zyskać?W dzisiejszym odcinku pamiętnika opowiedziałem o mojej historii z grami komputerowymi. Podzieliłem się moją historią oraz przekazałem 5 rzeczy, które możesz nauczyć się właśnie dzięki grom! Jeżeli chcesz dowiedzieć się, jakie są to rzeczy, to zapraszam do słuchania odcinka 😎Wróć do tego odcinka, jeżeli:będziesz chciał przypomnieć sobie, jak zaczynałeś, dlaczego z każdej rzeczy na Twojej drodze możesz coś wynieść.2023-05-2912 min
Pamiętnik Generalisty008 - Oszukujesz samego siebie?Oszukujesz sam siebie? Czym jest syndrom oszusta i jak sobie z nim poradzić?Dzisiaj opowiedziałem trochę o impostor syndrom. Jest to rzeczy, która towarzyszy mi już ponad 2 lata, niezależnie od tego, jakie projekty robię. Opowiedziałem trochę o tym, w jaki sposób sobie z nim radzę, oraz skąd prawdopodobnie się u mnie wziął. Tutaj to tyle! Leć słuchać kolejny odcinek pamiętnika 😎Wróć do tego odcinka, jeżeli:będziesz czuć, że praca, którą robisz, jest bezwartościowa,jeżeli zapomnisz, czym jest syndrom oszusta,albo j...2023-05-2211 min
Pamiętnik Generalisty007 - Era informacji, czyli przebodźcowanieDlaczego jesteśmy zmęczeni podczas dnia? Czym jest przebodźcowanie? Jak sobie z nim poradzić?Kolejny odcinek pamiętnika, kolejny poruszony temat. Dzisiaj na tapet wziąłem przebodźcowanie i zadbanie o to, aby umysł funkcjonował w odpowiedni sposób. Opisałem, jak to w ogóle działa i dlaczego się to tak dzieje oraz jak ja sobie z tym radzę na dzień dzisiejszy.Linki:Automatyzacje to MUST HAVE - Monthly Vlog Kwiecień 2023 - KostekWróć do tego odcinka, jeżeli:będziesz czuł się przytł...2023-05-1514 min
Pamiętnik Generalisty006 - Ciężka praca czy "ciężko" to nazwać pracą?Czy ciężko pracujesz? Czy tylko mówisz, że to robisz? Dzisiejszy pamiętnik jest pierwszy, który bardziej dedykuje sobie oraz uczuciom i sytuacji, w której obecnie się znajduję. Opowiedziałem, o czemu niektórzy lubią mówić jak to oni ciężko nie pracują, a w ostatecznym rozrachunku ich działania mówią całkowicie coś innego.Wróć do tego odcinka, jeżeli:zapomnisz, że działania są ważniejsze niż to, co mówisz,będziesz miał ciężki okres, w którym wydaje Ci się, że nie dasz rady,zapomnisz, dlaczego wart2023-05-0813 min
Pamiętnik Generalisty005 - Powrót do bycia początkującymDlaczego powinniśmy wracać do uczucia, które czujemy podczas bycia początkującym?Podczas dzisiejszego pamiętnika opowiedziałem o moich początkach twórczości w internecie. Jak zaczynałem? Od czego się to zaczęło? Jakie uczucie mi wtedy towarzyszyło? Dlaczego mówię o tym teraz? Wszystkiego dowiesz się w dzisiejszym pamiętniku 😊Wróć do tego odcinka, jeżeli:zapomnisz jak to jest mieć fun z robienia rzeczy,czym jest krok pierwszy,jak nastawienie z bycia początkującym jest ważne podczas każdego momentu w życiu.2023-05-0113 min
Pamiętnik Generalisty004 - Perspektywa, a Twoje decyzjeDlaczego perspektywa patrzenia na niektóre rzeczy jest istotna? Jak na punkt widzenia potrafią wpłynąć inni?Podczas dzisiejszego pamiętnika opowiedziałem trochę o perspektywie i moim podejściu do patrzeniu z różnych punktów widzenia. Wspominam w nim również o jednym z moich nocnych wypadów, podczas którego dla większości nic nieznacząca sytuacja z żabą, przerodziła się w pomysł na ten podcast 😅Wróć do tego odcinka, jeżeli:będziesz w pewnego rodzaju bańce i będziesz robić ciągle te same rzeczy, które nie przynoszą re...2023-04-2413 min
Pamiętnik Generalisty003 - Zarządzanie energią, a skrzynia biegówCo wspólnego ma zarządzanie swoją energią, a skrzynia biegów w samochodzie? Podczas dzisiejszego odcinka pamiętnika mówiłem o energii i o tym, jak zacząć traktować nasze zarządzanie energią jak jazdę samochodem. Czasami musisz zwolnić, czasami przyspieszyć, a czasami nawet użyć Double clutcha 😎 Dodatkowo wspomniałem o tym, kiedy przychodzą do Ciebie najlepsze pomysły 😊Wróć do tego odcinka, jeżeli:będziesz przepracowany i przemęczony,zapomnisz, że odpoczynek i kontrolowanie codziennie swojego stanu energii jest naprawdę ważne, bo bez tego "nie jedziesz dalej".2023-04-1712 min
Pamiętnik Generalisty002 - Jaka jest Twoja supermoc?Jakie masz super umiejętności? Dlaczego warto mówić szybko i pewnie siebie?W dzisiejszym odcinku pamiętnika poruszyłem koncepcje supermocy. Pokazałem historię, w jaki sposób ten pomysł pojawił mi się w głowie. Dodatkowo dowiesz się o moich supermocach, czyli rzeczach, z których korzystam na co dzień i uważam, że są wyjątkowo przydatne 😊Wróć do tego odcinka, jeżeli:będziesz myślał, że jesteś nikim wyjątkowym i nie masz żadnych supermocy,będziesz stresować się przed wystąpieniem / rozmową (pamiętaj o tym, że druga strona nie wie, o czym będziesz...2023-04-1013 min
Pamiętnik Generalisty001 - Obosieczny miecz i umiejętnościCzym jest obosieczny miecz? Jakie ma zastosowanie? Jaką ma analogię do życia i umiejętności, które nabywamy?Poruszyłem tę koncepcję w tym odcinku pamiętnika. Mam nadzieję, że przyniesie Ci to wartość i nowe spojrzenie na niektóre rzeczy, które robisz codziennie.Wróć do tego odcinka, jeżeli:wrócisz do myślenia o świecie w sposób zero-jedynkowy,pomyślisz, że nauczyłeś się już jednej umiejętności perfekcyjnie i zawładnie nad Tobą "ego",pomyślisz, że robisz słabej jakości rzeczy za X czasu (na początku zawsze jest słabo, ale z 2023-04-0311 min
Pamiętnik Generalisty000 - TrailerDrogi Pamiętniku, czyli ty słuchaczu. Cieszę się, że postanowiłeś przesłuchać ten trailer. Opowiadam w nim pokrótce, co pojawi się w tym pamiętniku cyfrowym i dlaczego chcę to robić. Niesamowite dzięki, że jesteś. Na początek to tyle, enjoy!2023-03-3101 min