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Jan Von Berg - Mentoring & Hypnotherapy

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JFB FLOW-SHOWJFB FLOW-SHOW031 Das STRATEGISCHE Mindset für deinen Erfolg - Business Mindset Update 4/4 - (nicht nur) für Coaches, Berater, Trainer & TherapeutenBusiness, Mindset, Coaching, Glaubenssätze, Strategie, Ablehnung, Preisgestaltung, Erfolg, Unternehmer, SelbstständigkeitPersonal Coaching: ⁠https://jfb-valueflow.de/1on1/⁠Team Coaching: ⁠https://jfb-valueflow.de/team-coaching/⁠Coaching Ausbildung: ⁠https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinar⁠In dieser Episode der JFB Flow Show spreche ich über die Entwicklung eines strategischen Mindsets für Unternehmer und Coaches. Ich teile meine Gedanken zur Rolle von Glaubenssätzen, zur Preisgestaltung und zum konstruktiven Umgang mit Ablehnung. Dabei ermutige ich dich, dich von moralischen Kategorien zu lösen und dich stattdessen auf die Wirksamkeit deines Angebots zu konzentrieren. Außerdem stelle ich me...2025-06-2545 minJFB FLOW-SHOWJFB FLOW-SHOW028 Relevanz von Coaching-Angeboten 2025 - Business Mindset Update 1/4: (nicht nur) für Coaches, Berater, Trainer & TherapeutenCoaching, Mentoring, Veränderungsdruck, Business, Mindset, JFB Value Flow, Coaching Ausbildung, Coaching Business, Relevanz, TransformationPersonal Coaching: ⁠https://jfb-valueflow.de/1on1/⁠Team Coaching: ⁠https://jfb-valueflow.de/team-coaching/⁠Coaching Ausbildung: ⁠https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinar⁠SummaryIn dieser Episode der JFB Flow Show spreche ich über die Entwicklung meines Coaching-Business und die Einführung meines Coaching Business Mentorings. Ich thematisiere, warum Coaching heute so relevant ist, welchen hohen Veränderungsdruck viele Menschen aktuell erleben und welche Chancen sich daraus für Coaches und Berater ergeben. Dabei er...2025-06-0418 minUnternehmerGeistUnternehmerGeistDie Wahrheit über den richtigen Start ins UnternehmertumIn dieser ersten Folge sprechen wir über das echte Unternehmertum – fernab von Theorie, aber nah an der Praxis. Wir teilen Erfahrungen aus über 30 Jahren Business, zeigen auf, warum Rollenverteilung entscheidend ist, wie du dein Handwerk beherrschen musst, und warum Disruption eine riesige Chance sein kann.Du bekommst ehrliche Einblicke, persönliche Geschichten und klare Learnings rund ums Gründen, Teamaufbau, Finanzen, Mentoring und mehr.2025-05-071h 26Lern Spielend PodcastLern Spielend PodcastEp. 7 - Irina Kohlrautz: Mentoring, Netzwerke & Förderung - Erfolgsfaktoren für ForschendeIn dieser Episode sprechen wir mit Irina Kohlrauz, Referentin für wissenschaftliche Karriereentwicklung an der Pädagogischen Hochschule Ludwigsburg. Irina gibt Einblicke in ihre Arbeit mit Promovierenden, Postdocs und Tenure-Track-Professor*innen und erklärt, wie individuelle Beratung und Mentoring-Programme dabei helfen, wissenschaftliche Karrieren zu fördern.Ein besonderes Highlight ist die Diskussion über die Bedeutung von Netzwerken und Peer-Mentoring, um Nachwuchswissenschaftler*innen auf ihrem Weg zu unterstützen. Außerdem thematisieren wir, wie digitale Kompetenzen und Tools wie KI dabei helfen können, wissenschaftliche Arbeit effizienter und vernetzter zu gestalten.Erfahren Sie, warum Offenheit, strategisches Denken u...2025-03-141h 02Think Flow Grow Cast mit Tim BoettnerThink Flow Grow Cast mit Tim BoettnerHolistisches Biohacking: Wissenschaft trifft Spiritualität mit Dr. Jan Seevogel | #211Dr. Jan Seevogel hat die erste deutsche Ausbildung zum Biohacking-Coach entwickelt. Jan bringt scheinbare Gegensätze zusammen – von seiner Karriere als (tätowierter) Jurist bis hin zu seiner jetzigen Rolle als Pionier im Bereich des holistischen Biohackings und Familienvater.Wir tauchen tief ein in die 4 Säulen des holistischen Biohackings: körperlich, emotional, mental und spirituell. Gemeinsam diskutieren wir, wie Biohacking nicht nur unsere Gesundheit und Langlebigkeit optimieren, sondern auch unser Leben transformieren kann. Jan teilt seine Perspektive auf die Bedeutung von Werten, Spiritualität und der Verbindung zur Natur sowie konkrete Tools f...2024-12-121h 12PreSales Unleashed | Sales Engineering im B2B Software VertriebPreSales Unleashed | Sales Engineering im B2B Software VertriebEinen guten Draht zum Vertriebsleiter, mit Senior SE Sonja Schmid von HubSpot (199) Sonja Schmid ist Senior Solution Engineer bei HubSpot. Bevor sie bei HubSpot angefangen hat, war sie bei Salesforce tätig. Im Interview gibt sie uns spannende Einblicke in die Unterschiede, die sie zwischen den beiden Unternehmen erlebt hat – nicht nur in den Prozessen, sondern auch in der strategischen Ausrichtung. Besonders interessant: Sonja erklärt, wie sie als Solutions Engineer aktiv zum Vertriebserfolg beiträgt, indem sie Prozesse vereinfacht und gleichzeitig strategische Ansätze in ihre Arbeit integriert, insbesondere im Bereich Forecasting und der Zusammenarbeit mit Vertriebsteams. Außerdem verrät sie, warum Coaching und Mentoring für sie eine...2024-12-0333 minDer Schrei nach Wohlstand | Der Immo Mentor PodcastDer Schrei nach Wohlstand | Der Immo Mentor Podcast#40 | Eskalieren statt skalieren, 300+ Mehrfamilienhäusern mit Jan Henning📒 Jetzt vorbestellen “Der Schrei nach Wohlstand”: https://amzn.eu/d/4xdiNy8 In dieser Episode von "DER IMMO MENTOR PODCAST" spreche ich mit Jan Henning über seine Reise als Immobilieninvestor. Wir diskutieren die Herausforderungen und Chancen im Immobilienmarkt, die Bedeutung von Mentoring und die Strategien, die Jan verwendet hat, um sein Vermögen aufzubauen. Jan teilt persönliche Anekdoten und Einsichten, die anderen helfen können, ihre eigenen Investitionsziele zu erreichen. In dieser Episode wird der Weg eines Immobilieninvestors von den ersten Schritten bis hin zu einer umfangreichen Vermögensverwaltung beleuchtet. Jan teilt seine Erfahrungen mit der Gründung einer V...2024-11-291h 06Mental Health is Body HealthMental Health is Body Health#137- Läufer Jan Fitschen - u.a über seinen irren Erfolg 2006 in GöteborgDie meisten von Euch kennen Jan Fitschen sicherlich aus dem Jahr 2006, in dem er über 10.000m sensationell EM-Gold gewann. Lasst Euch davon inspirieren und hört Euch an, wie Jan dieses Kunststück geschafft hat In meinem Podcast spricht Jan über genau diese Themen der mentalen Herausforderungen https://www.instagram.com/jan.fitschen/ Jan's Laufeinsteiger-Projekt: https://laufenisteinfach.de/Jan's Podcast:https://anchor.fm/laufenisteinfachJan's Buch:https://laufenisteinfach-shop.de/ Für mehr Infos zu den Podcast Media-Daten http://lhenze.com/podcast-media-daten/ Mental Health is Body Health ist ein Podcast, der sich um das Thema Gesund...2024-04-0438 minSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachenSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachen#195 Bist du ein Symptom-Schlucker? Hör auf deine Krankheit & Schlafprobleme zu unterdrücken! (Mindsetfolge)In dieser besonderen Mindsetfolge brechen wir das Tabu um die Unterdrückung von Krankheiten und Schlafproblemen. 🚫 Bist du ein Symptom-Schlucker? Statt nur die Oberfläche zu behandeln, ermutigen wir dich, die tieferen Ursachen deiner Gesundheitsprobleme anzugehen. 💪 Erfahre, warum es wichtig ist, nicht nur die Symptome zu bekämpfen, sondern auch einen Blick auf das zugrundeliegende Problem zu werfen. 🧐 Mit inspirierenden Einblicken und praktischen Tipps zeigen wir dir, wie du dein Denken ändern kannst, um langfristige Gesundheit und erholsamen Schlaf zu fördern. 😌✨ Mach dich bereit, deine Gesundheitsheldin oder deinen Gesundheitshelden in dir zu entdecken! 🦸‍♀️🦸‍♂️ 🔥Das angesprochene Ratgeber-Buch kannst du hier kostenlos erhalten: www.j...2024-02-2217 minSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachenSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachen#194 Frag den Schlafexperten: Schlafgewohnheiten, Schlafstörungen, Yoga zum Einschlafen, Schichtarbeit, Schlafpositionen (1)NEUES FORMAT! In der heutigen Folge von "Frag den Schlafexperten" tauchen wir tief in die Welt des Schlafs ein. 🌙 Wir decken alles ab, von den besten Schlafgewohnheiten bis hin zu häufigen Schlafstörungen. Erfahre, ob Yoga dir beim Einschlafen helfen kann und wie man mit Schichtarbeit umgeht, ohne den Schlaf zu vernachlässigen. 💤 Außerdem diskutieren wir die besten Schlafpositionen für eine erholsame Nachtruhe. Ein Muss für alle, die nach einem besseren Schlaf streben! Schnapp dir diese Tipps zu Schlafgewohnheiten, Schlafstörungen, Yoga zum Einschlafen, Schichtarbeit und Schlaf sowie optimalen Schlafpositionen für eine erholsame Nach...2024-02-1115 minSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachenSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachen#193 Blaulichtfilterbrillen wirkungslos? (Achtung Irreführende Blueblocker und Lichtbrillen)🔥Melde dich jetzt zum Live-Webinar: Besser Schlafen 2024 an! www.jan-herzog.com/webinar/ Sind Blaulichtfilterbrillen wirkungslos? Ich habe hier eine Übersichtsstudie gefunden, die besagt, dass die Brille nichts bringt. Sind sie wichtig? JA, sagen die meisten Schlafforscher, NEIN sagt diese Studie. Was ist nun richtig? Möchtest du deine Schlafqualität verbessern und deine Schlafprobleme wirksam bekämpfen? In dieser Episode tauchen wir tief in die Welt des gesunden Schlafs ein, unterstützt von fundierten Schlafexpertenmeinungen. Entdecke die verborgenen Auswirkungen von Blaulicht auf deinen Schlaf und wie die ständige Exposition unseren natürlichen Rhythmus b...2024-02-0218 minSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachenSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachen#192 Ist das der einzig WAHRE Grund von Schlafstörungen? (Must-Listen zu Stress, Burnout, Überlastung)🔥Melde dich jetzt zum Live-Webinar: "Besser Schlafen 2024" an! www.jan-herzog.com/webinar/ Ist das "normale Leben" Schuld an den 80% Schlafgestörten / Schlecht-Schläfern in Deutschland? Leben wir überhaupt noch Art-Gerecht oder hat der Stress mittlerweile schon alles verschlungen?! Depressionen, Burnout, Erschöpfungen und Stress-Folge-Erkrankungen explodieren ja bekanntlich... Alles nur ein Zufall, oder steckt mehr dahinter? 🔥Fordere deinen Spezial-Report an. Info bekommst du in der Episode! ;) ➡️ 100% unverbindliche Schlafanalyse. Kontakt zu mir: www.jan-herzog.com/erstgespraech ➡️ Welches Schlafsystem oder Matratze empfehle ich als Experte? Zu 100%: www.jan-herzog.com/samina ➡️ Werde zum Superschläfer und mach...2024-01-2419 minSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachenSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachen#191 Gesund Schlafen: Die 5-A-Regel von SAMINA erklärt (Schlafpsychologe Prof. Dr. Amann-Jennson als Pionier gegen Schlafstörungen und Depressionen)🔥Melde dich jetzt zum Live-Webinar: "Besser Schlafen 2024" an! www.jan-herzog.com/webinar/ In dieser fesselnden Podcast-Episode tauchen wir tief in die Welt des gesunden Schlafens ein und beleuchten dabei die bahnbrechende 5-A-Regel von SAMINA. Der Schlafpsychologe Prof. Dr. Amann-Jennson, teilt seine Pioniererfahrungen im Kampf gegen Schlafstörungen und Depressionen. Begleite uns auf eine Reise durch die bescheidene Anfangszeit von SAMINA. Doch der Professor war überzeugt, dass der Schlaf der Schlüssel zum Wohlbefinden seiner Patienten war. Mit beeindruckendem Durchhaltevermögen und einer Vision, die alle Grenzen sprengte, gründete er 1989 SAMINA und entwickelte das weltweit anerkann...2024-01-2125 minSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachenSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachen#190 Das perfekte Kopfkissen: Die 5 Schlüssel zum himmlischen Kopfkissen für Seitenschläfer, Bauchschläfer und Rückenschläfer.In dieser Podcastfolge tauchen wir tief in die Welt der perfekten Kopfkissenwahl ein. Erfahre, warum die Auswahl des richtigen Kissens entscheidend für deinen Schlaf ist und welche fünf entscheidenden Details du unbedingt beachten solltest. Von ergonomischem Design über Materialauswahl bis hin zur Anpassung an deine Schlafposition – wir enthüllen die Geheimnisse für ein himmlisches Kopfkissen. Finde heraus, wie du Schlafprobleme vermeiden und deinen Schlafkomfort auf ein neues Level heben kannst. Und das für Seitenschläfer, Bauchschläfer und Rückenschläfer. Höre jetzt rein und entdecke, wie du mit diesen essentiellen Tipps das perfekte...2024-01-1716 minSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachenSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachen#189 "Ich schlafe überall gut deshalb brauche ich eure Hilfe NICHT!" Schlafcoach enthüllt diesen riesigen Irrtum und erklärt die Ursache von SchlafstörungenKennst du diesen Satz? Bist du sicher, dass du überall gut schläfst? Unser Schlafcoach deckt einen überraschenden Irrtum auf und wirft Licht auf die Ursachen von Schlafstörungen. Lass dir diese Enthüllung nicht entgehen – es könnte dein Schlafverständnis revolutionieren! Entdecke die Geheimnisse eines erholsamen Schlafs mit unserem Schlafcoach, der die Wahrheit hinter Schlafstörungen aufdeckt. Von Schlafmythen bis zu den Ursachen von Schlafproblemen – wir führen dich durch eine faszinierende Reise zu einem gesünderen Schlaf. Verpasse nicht die Chance, deine Nächte zu revolutionieren! 😴 #SleepWellRevolution ➡️ 100% unverbindliche Schlafanalyse. Kontakt zu mir: www.jan-herzog.com/ers...2024-01-1119 minSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachenSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachen#188 Meine 8 größten Erkenntnisse 2023! Schlaf, Regeneration, Energie und Gesundheit (Emotionaler Jahresrückblick von Schlafcoach Jan Herzog)Das Jahr neigt sich dem Ende zu, nur noch wenige Tage und ich bin für dich in die Reflexion gegangen. Hier haben wir eine sehr emotionale und energiegeladene Podcastfolge für dich. Am Ende gibt es ein einmaliges Überraschungsgeschenk. Wir sprechen über meine gesunde Ernährung, neue Schlafgadgets, Durchschlafstörungen, Erschöpfung - Burnout und Stress, Gesundheitstipps, Infrarotsaunen, Elektrosmog, Leben in Natur, Mindset, schlechte Umsetzung und unsere sehr kranke Gesellschaft! Höre dir diesen Podcast umbedingt sofort an! ➡️ 100% unverbindliche Schlafanalyse. Kontakt zu mir: www.jan-herzog.com/erstgespraech ➡️ Welches Schlafsystem oder Matratze empfehle ich als Experte...2023-12-3035 minSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachenSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachen#Weihnachtszauber gegen Stress: 3 außergewöhnliche Wege, um an Weihnachten 2023 zu entspannen. (Von Herz zu Herz!)Die Weihnachtszeit kann echt stressig sein. Jahresende, Geschäftstreiben, emotionaler Stress und Druck! Dabei soll es doch das Fest der Liebe sein. In diesem Podcast möchte ich dich herausfordern, in die Regeneration, Ruhe und Entspannung zu gehen. Mit drei sehr kreativen und ungewöhnlichen Strategien zu den Festtagen. Viel Spaß damit! 🔥Lade dir meinen kostenlosen Ratgeber herunter: www.jan-herzog.com/download/koerpererdung-ebook/ ➡️ Werde zum Superschläfer und mache Schluss mit schlechtem Schlaf & Schlafstörungen. Mein neuer Online-Kurs "Superschläfer Masterclass" ist online. Melde dich jetzt an: www.superschläfer.com ➡️ Welches Schlafsystem oder Matratze empfe...2023-12-1920 minSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachenSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachen#186 Lebendige Ernährung: Das wirklich allerletzte Ernährungskonzept meines Lebens? Die Neue Traditionelle Ernährung mit Bestseller Autorin Esma StorckZum Thema gesunde Ernährung wird vieles erzählt, doch wie oft stecken eigentlich Mythen dahinter? Man soll angeblich nur Rohkost essen, Vegan ist super gesund, auf Gluten verzichten und nie abends Kohlenhydrate zu sich nehmen. In unserer heutigen Episode mit Autorin #EsmaStorck brechen wir diese Ernährungsmythen auf und enthüllen die Wahrheit hinter den Schlagzeilen. Esma deckt auf, warum Fleisch nicht gleich Fleisch ist, wie Nose-to-Tail-Ernährung einen Unterschied machen kann und welche 5 großen Ernährungsfehler viele übersehen. Bereite dich vor auf ein inspirierendes Gespräch über den wahren Wert von Lebensmitteln und die Bedeutung...2023-11-291h 02Superschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachenSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachen#180 Schlaf-Oase schaffen mit Baubiologie! Raumgestaltung, Renovierung, Möbelkauf, Materialauswahl im Schlafraum und Haus für echte Schlafqualität und Erholung (Buchtipp aus 1985!)"Das Werk hat keine Vorgänger..." "... es legt den Grund und setzt Maßstäbe für einen künftigen gesunden Hausbau!" ( Ärzteblatt) "Tauche ein in die Welt der Schlafgestaltung und Baubiologie. In dieser Episode zeigen wir dir, wie du mit einfachen Schritten deine Schlafqualität drastisch verbessern kannst. Von der optimalen Materialauswahl über die Raumgestaltung bis hin zur Renovierung deines Schlafraums - erfahre, wie du deine Schlaf-Oase schaffst. Wir werfen auch einen Blick auf einen zeitlosen Buchtipp von 1985, der auch heute noch relevante Weisheiten für besseren Schlaf bietet. Verpasse nicht diese Schatztruhe an Tipps für wahre Er...2023-11-0629 minSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachenSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachen#178 Tod der Bequemlichkeit: Ich will doch nur so bleiben, wie ich bin?" (Gesunde Gewohnheiten & Motivation)Diese bequeme Lüge erzählen sich Millionen von menschen jeden Tag. Und schaufeln damit ihr eigenes Grab. Gesunde Gewohnheiten und Motivation: nein! Immer kränker, müder, erschöpfter, ärmer und unglücklicher im Laufe der Zeit. Und wie der Volksmund so schön sagt: "Die Zeit spielt gegen dich!" Das passt das Zeitmanagement nicht! In dieser Folge sprechen wir über Gesundheit, gesunden Schlaf und Lebensqualität und vor allem, wie du dein Mindset dahingehend veränderst! Echte Persönlichkeitsentwicklung also! Das Buch: https://www.slightedge.de Jetzt ab 29€ pro Monat!!! Werde zum Superschlä...2023-10-2118 minSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachenSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachen#175 Samina Recovery Center: Schlaf und Regeneration auf das nächste Level heben: Interview mit Samina CEO Philipp AmannCryo-Sauna, Rotlicht-Therapien, Hypoxietraining, Schlafmedizin und vieles mehr. Die neuen SAMINA RECOVERY CENTER sind einfach unglaublich. In dieser Podcastfolge tauchen wir ein in die faszinierende Welt des gesunden Schlafs und der Regeneration. Wir haben einen besonderen Gast, Philipp Amann, den CEO von SAMINA Schlafsysteme, zu Gast, der uns seine jahrzehntelange Expertise teilt. Erfahre, wie du nicht nur in der Nacht, sondern rund um die Uhr für deine Regeneration sorgen kannst. Lass uns gemeinsam den Schlaf auf ein ganz neues Level heben!" Mehr erfahren: https://www.jan-herzog.com/samina/ Gutschein runterladen: https://www.jan-herzog.com/erstgespraech2023-10-1633 minSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachenSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachen#175 Das HOTEL der ZUKUNFT: Gesunder Schlaf, glückliche Gäste: Wie der POWER-SLEEPING-ROOM® im Hotel zum ganzheitlichen Erfolg führt! Mit Experte Tim Jeremy RoseIn unserer neuesten Folge geht es um das Geheimnis eines erfolgreichen Hotels: gesunder Schlaf und glückliche Gäste. Wir haben einen echten Experten, Tim Jeremy Rose, zu Gast, der uns alles über den POWER-SLEEPING-ROOM® verrät. Erfahre, wie du deinen Gästen den ultimativen Schlafkomfort bieten kannst und gleichzeitig deinen Umsatz steigerst. Lerne, wie der POWER-SLEEPING-ROOM® von Samina zum ganzheitlichen Erfolg deines Hotels beitragen kann. Verpasse diese spannende Episode nicht und finde heraus, wie du deine Gäste zu begeisterten Stammkunden machst!" Kontakt zu Tim Jeremy Rose: https://tim-jeremy-rose.com ➡️ Werde zum Superschläfe...2023-10-0752 minSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachenSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachen#174 Warum Schlafcoaching Betrug ist! (Gilt auch für Abnehmcoaching & Fitnesscoaching)An jeder Ecke verspricht die heute ein Fitesscoach, Schlafcoach, Gesundheitscoach oder Ernährungs-"Experte", dass er in kürzester Zeit alle deine Probleme löst und dir das Traumleben von Alice im Wunderland herzaubert. Viele fallen drauf rein, bis sie dann das Coaching beenden und die Ergebnisse minimal bis 0% sind. WARUM ist das so? Das schauen wir uns in der heutigen Episode an! Viele Spaß. P.S. Wenn du Coach bist, ist diese Folge für dich umso wichtiger! ;) ➡️ Werde zum Superschläfer und mache Schluss mit schlechtem Schlaf & Schlafstörungen. Mein neuer Online-Kurs...2023-10-0224 minSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachenSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachen#173 Ich bin doch keine Maschine! Wie entkommst du dem Hamsterrad? Stoppt die Ausbeutung und Erschöpfung der Menschen!Höher, schneller, weiter. Okay, aber zu welchem Preis? Wer wird hier geopfert? Die meisten Menschen im System sind austauschbar... Springen sie über die Klinge, kommt halt der Nächste! Die Frage lautet: --> Wie entkommst du dem Hamsterrad von immer mehr Stress, Überlastung und Erschöpfung? Meine Antwort hier! ➡️ Werde zum Superschläfer und mache Schluss mit schlechtem Schlaf & Schlafstörungen. Mein neuer Online-Kurs "Superschläfer Masterclass" ist online. Melde dich jetzt an: www.superschläfer.com ➡️ Welches Schlafsystem oder Matratze empfehle ich als Experte? Zu 100%: www.jan-herzog.com/samina ➡️ Kontakt zu mir: www.j...2023-09-2219 minSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachenSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachen#172 Cotonea: Die Bio-Bettwäsche, die die Welt verändert und warum 'konventionell' schlafen keine Option mehr ist. Interview mit CEO Roland Stelzer. Textilindustrie revolutioniert!Die Textilindustrie ist ein dreckiges Geschäft auf Kosten der Kleinsten und Ärmsten. Bauern werden ausgebeutet, Böden beraubt und die Baumwolle durch Chemikalien bis zur Unkenntlichkeit verletzt. Wer da noch glaubt, er könne "konventionell" gesund schlafen, hat sich geschnitten! Ich habe den Inhaber und CEO von Mittelständler "Cotonea" (Gebrüder Elmer & Zweifel GmbH & Co. KG seit 168 Jahren) im Experteninterview und wir versprechen: Hier wird kein Blatt vor den Mund genommen! In dieser aufregenden Episode unseres Podcasts erfährst du alles über Cotoneas Schlafrevolution, einem Vorreiter in der nachhaltigen Textilindustrie. Unser Interview enthüllt die G...2023-09-101h 02Superschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachenSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachen#171 Schlafmangel kostet: 10 MILLIARDEN Franken pro Jahr! (Schlechter Schlaf raubt dir massiv deine Produktivität!)Das ist ja fast nicht zu glauben. Allein in diesem kleinen Land, Schweiz, eine solche unvorstellbar hohe Summe… Das sind knapp 20.000 Fr. pro erwerbstätiger und die Dunkelziffer ist wahrscheinlich noch deutlich höher! Wie können wir gesellschaftlich mit fehlender Produktivität, Arbeitsausfällen und Überlastung aufgrund von Stress in Unternehmen umgehen? Hier der Artikel: https://www.blick.ch/wirtschaft/neue-studie-zeigt-schlaflosigkeit-kostet-jedes-jahr-mehr-als-10-milliarden-franken-id18406398.html Lade dir hier den großen Schlafratgeber runter und arbeite an deiner Schlafqualität: www.jan-herzog.com/download/schlafratgeber-ebook/ ➡️ Werde zum Superschläfer und mache Schluss mit schlechtem Schlaf & Schlafstörungen. Mein neuer Onlin...2023-09-0305 minSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachenSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachen#167 Mein Sohn (11) geht nicht mehr zur Schule wegen Schlafstörungen! (Kundeninterview und herzerwärmende Erfolgsstory mit Holger)Stell dir vor, dass eines deiner Kinder nachts so schlecht schläft, dass es tagsüber zu erschöpft ist, um überhaupt noch zur Schule zu gehen. Du bringst es nicht übers Herz, dein Kind zu zwingen! Der Kinderpsychologe ist ratlos! Was tust du? Von dieser krassen Frage stand auch Holger aus Berlin. Er hat sich an mich gewandt. Hör dir diese großartige Erfolgsgeschichte an und teile sie mit vielen Menschen! >> Kontakt zu mir: www.jan-herzog.com/erstgespraech ➡️ Werde zum Superschläfer und mache Schluss mit schlechtem Schlaf & Schlafstörungen. Mein neuer Online...2023-08-0218 minMY BEST LIFE - Dein Podcast für ein bewusstes, erfolgreiches und erfülltes LebenMY BEST LIFE - Dein Podcast für ein bewusstes, erfolgreiches und erfülltes LebenNie mehr aufschieben - 11 Gründe, die dich daran hindern in die Umsetzung zu kommen (Folge 20)Ertappst du dich manchmal wie du wichtige Dinge einfach aufschiebst? Möchtest du deine Ziele, Lebensträume und Visionen verwirklichen aber du kommst einfach nicht in die Umsetzung? Es gibt 11 Gründe, die verhindern, das du in deinem Leben in die Umsetzung kommst und die Dinge tust, die dich in ein erfolgreiches, glückliches und erfülltes Leben führen. In diesem Video zeigen dir Jan Vollmer und Jonathan Fischer, was die 11 Gründe sind, warum du aufschiebst und warum du nicht in die Umsetzung kommst. Wenn du diese Gründe kennst, weißt du, wo du ansetzen kannst, um endlic...2023-08-0151 minSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachenSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachen#166 Die dunkle Seite des Schlafs: Wie Schlafmangel zu Depressionen, Angstzuständen und anderen psychischen Erkrankungen führen kannTauche ein in eine fesselnde Reise durch die faszinierende Verbindung zwischen Schlafmangel und psychischer Gesundheit. Erfahre, wie Schlafmangel nicht nur unser körperliches Wohlbefinden beeinflusst, sondern auch eine düstere Rolle bei der Entstehung von Depressionen, Angstzuständen und anderen psychischen Erkrankungen spielt. Mit spannenden Einblicken und wissenschaftlichen Erkenntnissen enthüllen wir die geheimnisvolle Beziehung zwischen Schlaf und Seelenleben. Lass dich inspirieren, gesunde Schlafgewohnheiten zu kultivieren und deiner psychischen Gesundheit den wohlverdienten Schlaf zu schenken. Ein Muss für alle, die das Geheimnis eines glücklichen Geistes und einer erholsamen Nacht lüften wollen! ➡️ Werde zum Supersc...2023-07-3017 minSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachenSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachen#164 Gehe auf keinen Fall vor 0 Uhr ins Bett! (Gefahr für deinen Schlaf)"Wenn du gesund werden willst, musst du auf jeden Fall jede Nacht vor 0:00 Uhr ins Bett gehen. Da findet der beste Schlaf statt!???" Hast du sowas auch schon mal gehört? In meinen Augen absoluter Quatsch und sogar sehr gefährlich. Warum? Das erfährst du heute! Wir sprechen über Innere Uhren, die Chronobiologie, Bullshit-Stories von Heilpraktikern, Melatonin, Schlafstörungen, meine Einschlafprobleme und vieles mehr. ➡️ Lade dir unsere besten eBooks kostenlos herunter: Chronotypentest, Schlaftypen, Körpererdung, Schlafratgeber, Schrägschlafen-Gravity, Schlafzimmer-Check, u.v.m. jetzt unter: www.jan-herzog.com/download/ ➡️ Werde zum Superschläfer und mache Schluss...2023-07-2019 minSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachenSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachen#160 Mit 3 speziellen Entspannungstechniken den Stresspegel senken und erholsam Schlafen!Manchmal fällt es uns abends gar nicht so leicht von all dem Stress, Trubel und den Sorgen des Alltags loszulassen und entspannt ruhig in den Schlaf zu kommen. In dieser Podcast Folge habe ich drei außergewöhnliche Tipps für dich, wie du dein Stress Level am Abend radikal senken kannst. Melde dich jetzt zum Anti-Stress-Webinar an: jan-herzog.com/webinar/ Das Video zum Cortex-Klopfen: https://www.youtube.com/watch?v=zmMurp0aW88 ➡️ Werde zum Superschläfer und mache Schluss mit schlechtem Schlaf & Schlafstörungen. Mein neuer Online-Kurs "Superschläfer Masterclass...2023-06-2022 minClub HypeClub HypeMentoringIn dieser neuen Folge von Club Hype dreht sich alles um das Thema Mentoring. Max, Simon und Jan teilen ihr Verständnis von Mentoring und tauchen tief in das Thema ein. Dabei beschreiben Max und Simon ihre persönlichen Erfahrungen und geben einige Tipps und Tricks, wie es gelingt, ein Netzwerk aus Mentor:innen aufzubauen, welches zu den eigenen Bedürfnissen und individuellen Zielen passt. Zum Schluss wird eindeutig, dass es ebenso bedeutsam ist sich vor dem Schritt ein Mentoring anzunehmen, auf eigene Erfahrungen stützen zu können. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more infor...2023-06-0636 minSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachenSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachen#148 Der Schlüssel zum Erfolg: Wie Sportler von gutem Schlaf profitieren (3 Tipps für den Leistungssport für bessere Regeneration)Guter und erholsamer Schlaf? Oft Fehlanzeige für Sportler! Als Athlet möchtest du deine Leistung optimieren und dich bestmöglich regenerieren, um im Wettkampf erfolgreich zu sein. In dieser Episode teilen wir dir 3 wertvolle Tipps, wie du deinen Schlaf für deine sportliche Leistungsfähigkeit nutzen kannst. Erfahre, warum eine ausreichende Schlafqualität für Athleten entscheidend sind und welche Auswirkungen Schlafmangel auf deinen Körper und deine Leistung haben kann. Wir diskutieren die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse über die Rolle des Schlafs im Leistungssport und geben dir praktische Ratschläge, wie du deinen Schlaf optimieren kannst. ...2023-04-2015 minSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachenSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachen#147 Mach es fertig, bevor es dich fertig macht! Die Anti-Prokastination (Mindsetfolge mit Buch)Dieser Spruch begleitet mich seit fast 10 Jahren und hängt prominent in meinem Büro! Was hat es damit auf sich? Ich erzähle dir heute die Geschichte von Tom, Meister der Aufschieberitis! Spitze deine Ohren, hier ist viel Mehrwert drin! ;) 🚀 Werde zum Superschläfer und mache Schluss mit schlechtem Schlaf & Schlafstörungen. Mein neuer Online-Kurs "Superschläfer Masterclass" ist online. Melde dich jetzt an: www.superschläfer.com ➡️ Welches Schlafsystem oder Matratze empfehle ich als Experte? 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Du suchst Schlafanzug Herren oder Schlafanzug Damen? Ein T-Shirt zum Sc...2023-04-1046 minSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachenSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachen#145 "Ich war schlafgestört!" Verschlafenes Abitur - Der Grundstein meiner Karriere als Schlafcoach (Meine Story)"Herz auf und Hose runter!" So könnte man die heutige Episode beschreiben. Ich teile (zum ersten Mal überhaupt) meine eigene Geschichte von Schlafstörungen, Panikattacken, Durchschlafstörungen, Einschlafproblemen und meinem verschlafenen Abitur. Es wird... sehr persönlich! Ich hoffe, dass meine Reise dich inspiriert! :) Die Superschläfer Masterclass ist endlich Online. Jetzt buchen unter: https://superschläfer.com ➡️ Welches Schlafsystem empfehle ich als Experte? Die Antwort ist eindeutig: jan-herzog.com/samina/ ➡️ Vereinbare jetzt dein Strategiegespräch! 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Wenn du auf der Suche nach den neuesten Erkenntnissen aus der Gesundheitsforschung bist und dich für praxisnahe Tipps interessierst, dann solltest du diese Folge nicht verpassen! Gravity Sleeping Download: https://www.jan-herzog.com/downloa...2023-03-2220 minSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachenSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachen#140 Die Macht des Atmens: Wie Atemübungen dir helfen, schneller einzuschlafen und Stress abzubauen (Schlaftipp)In dieser Podcast-Folge geht es um die erstaunliche Macht des Atmens, wenn es darum geht, Stress abzubauen und schneller einzuschlafen. Wir werden einige einfache und wirkungsvolle Atemübungen vorstellen, die dir helfen können, deinen Geist zu beruhigen und deinen Körper zu entspannen. Du wirst lernen, wie du deine Atmung gezielt steuern kannst, um eine entspannende Wirkung zu erzielen. Trage dich jetzt auf die Superschläfer-Masterclass-Warteliste ein: https://form.jotform.com/230686886959380 ➡️ Vereinbare jetzt deine Erstgespräch! Deine kostenlose Schlaf-Gesund-Beratung im Wert von 149€! jan-herzog.com/erstgespraech/ ➡️ Du bist Selbstständig, Geschäftsführer oder Un...2023-03-1819 minSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachenSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachen#140 Warum mir die meisten Schlafcoaches tierisch auf den KEKS gehen! (REALTALK)Wie geht gesunder Schlaf eigentlich wirklich? Wie lösen wir unsere Schlafstörungen? Auf diese Frage haben viele neue "Coaches" diverse Antworten. Meist sind es aber nur Schönwetterredner. Wieso? In dieser Folge gebe ich dir zwei spannende Beispiele! Trage dich jetzt auf die Superschläfer-Warteliste ein: https://form.jotform.com/230686886959380 ➡️ Vereinbare jetzt deine Ergespräch! 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Hier kommen meine drei größten Erkenntnisse! ➡️ Vereinbare jetzt deine Ergespräch! Deine kostenlose Schlaf-Gesund-Beratung im Wert von 149€! jan-herzog.com/erstgespraech/ ➡️ Du bist Selbstständig, Geschäftsführer oder Unternehmer? Wir haben ein ganz individuelles Schlaf-Performance-Mentoring für dich und deine...2023-02-2831 minSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachenSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachen#137 Dopamin - So schaffst du jede Aufgabe, die du dir Vornimmst (inkl. gratis PDF)Aufschieberitis, unerledigte Aufgaben und das dumpfe Gefühl am Abend, den Tag nicht wirklich gelebt zu haben... Diesen Themen gehen wir auf den Grund. Wir sprechen über das enorm spannende Thema: Neurotransmitter DOPAMIN und wie du seine Wirkung in deinem Alltag stark verbessern kannst. Let´s go! Dopamin Workplaner hier runterladen: https://form.jotform.com/212878552083361 ➡️ Vereinbare jetzt deine Ergespräch! 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Verbesser deine Gesundheit, Schlaf und Fitness mit der Kraft des Rotlichts - hör jetzt den Podcast! https://lichtblock.shop/collections/sortiment/products/lichtblock-uno Mit dem Code: Schlaf10 sparst du 10% ➡️ Vereinbare jetzt deine Ergespräch! Deine kostenlose Schlaf-Gesund-Beratung im Wert von 149€! jan-herzog.com/erstgespraech/ ➡️ Du bist Selbstständig, Geschäftsführer oder Unterne...2023-01-2926 minSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachenSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachen#135 Identität, dein Selbstbild. Ein DeepDive in dein ICH und mentale GesundheitIn diesem Podcast, "Identität, dein Selbstbild" geht es darum, wie wichtig es ist, deine Identität und dein Selbstbild zu verstehen und zu akzeptieren, um deine mentale Gesundheit zu verbessern. Du wirst erfahren, wie dein Selbstbild deine Gedanken, Gefühle und Handlungen beeinflusst und warum es so wichtig ist, ein realistisches und gesundes Selbstbild zu entwickeln. Wir werden auch die Herausforderungen besprechen, die viele Menschen bei der Schaffung eines gesunden Selbstbildes erfahren und dir Tipps und Strategien an die Hand geben, um dein Selbstbild und deine mentale Gesundheit zu verbessern. Unser Ziel ist es, dass du ein besseres Ver...2023-01-2532 minSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachenSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachen#134 Meet or Beat the Target - Die Macht des Mentalen 4A-Strategie mit Fitness Coach Tarek Malz (Extralang)"Die schlechtesten Wochen bestimmen über deinen Erfolg." Was bedeutet das? Jeder hat Ziele und nimmt sich Dinge vor. Ob wir diese aber auch erreichen hat mit Disziplin, Durchhaltevermögen, Strategie und Mindset zu tun. Ich habe mich mit Tarek getroffen um über Gewohnheiten, Identität, Ziele erreichen, neue Vorsätze, Scheitern, das Innere Tauziehen und vieles mehr zu sprechen. Eine absolut geniale Folge! :-) Kontakt zu Tarek: https://tarekmalz.de Sein Podcast: https://www.podcast.de/podcast/2620775/der-fitness-profiler-podcast ➡️ Vereinbare jetzt deine Ergespräch! Deine kostenlose Schlaf-Gesund-Beratung im Wert von 149€! jan-herzog.com/erstgespraech/ ➡️ Du leid...2023-01-221h 18Superschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachenSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachen#133 Sind wir die Gesellschaft der Übermüdeten? (NZZ Zeitung)"Herr Herzog - was sind denn die besten digitalen Tools um besser zu schlafen?" SIE STELLEN DIE FALSCHEN FRAGEN! Es geht nicht um digitale Tools, Schlafroboter, Software oder Apps. Es geht um dich als Menschen und deinen Weg zum Superschläfer. Torsten hat mir einen wunderbaren Artikel aus der NZZ geschickt, den ich mit dir teilen möchte! Jede Menge Learnings für dich! ;) Hier zum Samina-Night-Schlafdrink. Mit dem Code: Schlaf10 sparst du 10% auf alle Einkäufe ab 49€: https://herzog.samina-world.com ➡️ Vereinbare jetzt deine Ergespräch! Deine kostenlose Schlaf-Gesund-Beratung im Wert von 149€! jan-herzog.co...2023-01-1829 minJAN PHILIPP FREDEBEULJAN PHILIPP FREDEBEUL115 - VINCENT STAMERVincent Stamer absolvierte sein Bachelorstudium in Economics an der Brown University in den USA. Nach Arbeitserfahrungen bei JP Morgan Chase und der Boston Consulting Group wechselte er für den Master in Economics an die Ludwig-Maximilians-Universität München. Dort begann er am ifo-Institut zu arbeiten und sich auf Handelspolitik zu spezialisieren. Zurzeit ist er Doktorand am Lehrstuhl von Gabriel Felbermayr und arbeitet als wissenschaftlicher Mitarbeiter am IfW Kiel. >>> WERBUNG > ->>> https://www.mentessa.com Erlernen Sie neue Fähigkeiten -> Übernehmen Sie die Verantwortung für Ihre Karriere Lernen Sie Ihre Kollegen besser kennen - Verbinden Sie sich auf informel...2023-01-0945 minSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachenSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachen#132 Schneiden um zu Wachsen! Dein GEWINNERMINDSET für 2023 (inspiriert von Dirk Kreuter)Das neue Jahr ist da und startet mit einer fulminanten Frage: Nimmst du den Müll aus 2022 mit ins neue Jahr oder schneidest du ihn ab? SCHNEIDEN UM ZU WACHSEN ist für eines der spannendsten Naturgesetze und ich zeige dir 3 Beispiele, wie du es direkt umsetzen kannst. Auf gehts in das #besteJahrdeinesLebens ➡️ Vereinbare jetzt deine Ergespräch! 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Als Inhaber von Schlaf-Gesund.com betreut er mit seinem Team Kunden aus Wirtschaft und Sport europaweit.   Jan Herzog unterstützt Unternehmer, Selbstständige und Menschen mit Schlafproblemen durch gesunden Schlaf ihre Energie und Leistungsfähigkeit enorm zu steigern. Jan ist überzeugt: Der gesunde, bio-energetische Schlaf ist der...2023-01-031h 46Superschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachenSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachen#127 Alle Schlafapps sind BETRUG! Finger weg von Tracker-Uhren, Ringen und Armbändern! (Realtalk)Das ist der absolute Wahnsinn - SCHLAFMESSUNG. Im besten Fall Wohl "Schlafwahrsagerei" - aber mehr ist nicht dran. Oder eben doch? Der neue Algorithmus 2.0 "Betaphase" von Oura hat mir da einige Fragen gebracht. Wir sprechen über APplewatch, Oura, Whoopi, Fitbit und Co. Was ist deine Meinung dazu? ➡️ Vereinbare jetzt deine kostenlose Schlaf-Gesund-Beratung im Wert 149€! jan-herzog.com/erstgespraech/ ➡️ Du leidest unter Schlafstörungen, fühlst dich erschöpft, müde, platt, ausgepowert? Willst du deinen Schlaf enorm verbessern? Du willst alles zum Thema: Superschläfer lernen? Ich empfehle unsere Masterclass! 6,5 Stunden und 20 Videos. www.janherzog.coachannel.com/masterclass2022-12-1619 minSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachenSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachen#126 Mit Vipassana Meditation (SCHWEIGEN) seine Schlafstörungen und Stressprobleme erlösen? Schlafexperte spricht mit Meditationslehrer Adriaan von Wagensfeld (Deeptalk)Adriaan van Wagensfeld ist seit 14 Jahren Vipassana Lehrer. Und ein enorm spannender Mensch obendrein. Achtsamkeit & Meditation sind sein Mittelpunkt. Er veranstaltet Vipassana Retreats von bis zu 10 Tagen und macht mit den Menschen: SCHWEIGEN. Vipassana bedeutet Meditieren und NICHT REDEN! Super spannend. Was bringt das für den SCHLAF? Im Deeptalk... https://vipassana-jetzt.com MEHR INFOS Online Einsteigerkurs: https://vipassana-jetzt.com/produkt/vipassanahome-einsteigerkurs/ https://www.youtube.com/@vipassana-jetzt ➡️ Vereinbare jetzt deine kostenlose Schlaf-Gesund-Beratung im Wert 149€! jan-herzog.com/erstgespraech/ ➡️ Du leidest unter Schlafstörungen, fühlst dich erschöpft, müde, platt, a...2022-12-051h 24Superschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachenSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachen#121 From the Roots to the Fruits! Das Appletree-Mindset mit dem Swiss Optimizer und Unternehmensberater für Mittelstand.Was lernen wir von dem Swiss Optimizer, Bestsellerautor und Unternehmensberater Bruno Aregger über ganzheitliches Denken? "Die faulen Äpfel" polieren, solange bis der Wurm wieder durch kommt. In dieser Folge schauen wir über den Tellerrand. Super Spannend und viel Spaß! Kontakt aufnehmen: www.brunoaregger.com ➡️ Vereinbare jetzt deine kostenlose Schlaf-Gesund-Beratung im Wert 149€! jan-herzog.com/erstgespraech/ ➡️ Du leidest unter Schlafstörungen, fühlst dich erschöpft, müde, platt, ausgepowert? Willst du deinen Schlaf enorm verbessern? Du willst alles zum Thema: Superschläfer lernen? Ich empfehle unsere Masterclass! 6,5 Stunden und 20 Videos. www.janherzog.coach...2022-11-0640 minSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachenSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachen#119 ADHS als "Fluch oder Segen" in Schule & Arbeit - mit ADHS Ergotherapeut Alexander Kosfeld (25 Jahre Erfahrung)Ritalin ohne Therapie? Stichwort "Anders sein"? Aufmerksamkeitsstörung? "Zappelphilipp"? Zubettgehen mit ADHS? Alex betreut seit 25 Jahren als Ergotherapeut Kinder und Eltern in den spannenden Fragen des Lebens im Kontext von ADHS und Schule, Arbeit, Gesundheit. Entstanden ist eine großartige Podcastfolge! Kontakt zu Alexander: www.ergotherapie-korschenbroich.de info@ergotherapie-korschenbroich.de ➡️ Du leidest unter Schlafstörungen, fühlst dich erschöpft, müde, platt, ausgepowert? Willst du deinen Schlaf enorm verbessern? Du willst alles zum Thema: Superschläfer lernen? Ich empfehle unsere Masterclass! 6,5 Stunden und 20 Videos rund ums Thema: Besser schlafen und Energieleve...2022-10-3049 minSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachenSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachen#118 Schlaf wird im Gesetz verankert! WOW! Erkenntnisse aus meinem 7-Tage Krankenhausaufenthalt.Das ist wirklich unglaublich. Viele Jahre wurde darauf hingearbeitet, und nun ist es endlich real: Der Schlaf wird gesetzlich gestützt. Nun ist gesunder Schlaf auch gesetzlich verankert! Aber was bedeutet das im Detail und wie bewerte ich dies als Experte? Außerdem: Ich war 7 Nächte im Krankenhaus und habe dort einiges über den Stellenwert von Regeneration und Gesundheit gelernt! ;) Hier Kontakt zu mir aufnehmen: www.jan-herzog.com/erstgespraech/ ➡️ Du leidest unter Schlafstörungen, fühlst dich erschöpft, müde, platt, ausgepowert? Willst du deinen Schlaf enorm verbessern? Du willst alles...2022-10-1500 minSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachenSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachen#117 Expertentipp Schlaf-Equipment: 5 GOLDEN RULES... Das brauchst du wirklich für Weltbeste Erholung & SchlafDie Tage wurde ich wieder gefragt, ob ich mich hierzu nochmal äußern konnte... Im Rahmen meiner eigenen Methode setzen wir auf Das Zusammenspiel von Hardware und Software... Die Hardware (also das Equipment) sollte immer der erste Schritt sein, weil es dir hilft, mehr Energie zu bekommen und konstanter deiner Ziele zu erreichen! Hier sind meine TOP 5 für dich! Hier Beratungsgespräch vereinbaren: www.jan-herzog.com/erstgespraech/ Tipp 1: Mein Schlafsystem hier... www.jan-herzog.com/samina/ Tipp 2: Chronolicht hier... herzog.samina-world.com & Rotlicht von Lichtblock: https://lichtblock.shop Tipp 3: Supplement hier... herz...2022-10-1026 minSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachenSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachen#114 Rotlicht-Therapie? Der MEGA-Hype um kaltes Rotlicht mit Nanorotlicht Gründerin Julia KorkischHast du es schon mitbekommen? Gefühlt die ganze Welt redet seit 2022 von den Rotlichtgeräten. Ich habe nun für viele Wochen den führenden deutschen Hersteller getestet und die Rotlichttherapie in meinen Alltag integriert. Am Anfang war ich sehr skeptisch, konnte mir aber heute tatsächlich meine eigene Meinung bilden. Ich konnte die bekannteste Rotlichtexpertin Deutschlands für ein Interview gewinnen! Viel Spaß! :) Downloads: https://nanorotlicht.de/pages/download-bereich Rotlichttypanalyse hier erleben: https://nanorotlicht.de Direkt bestellen und 10% sparen: SCHLAF10 ➡️ Du leidest unter Schlafstörungen, fühlst dich erschöpft, müde, pla...2022-09-1836 minSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachenSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachen#112 Delta-Tiefschlaf braucht ganz spezielle Baustoffe - Expertentalk mit Saarfit x Yannic WilhelmiEin Drittel unseres Lebens verbringen wir im Bett - einfach unglaublich! Dabei ist der Tiefschlaf (Deltaphase) die Instanz, die dich morgens Bäume ausreißen-, oder schlapp wie ein Waschlappen fühlen lässt! Der Körper muss den Akku nachts wieder aufladen! Und genau dafür braucht er ganz besondere Baustoffe. Welche das sind, erfährst du heute von einem extrem sympathischen Gast, dem CEO von Saarfit: Yannic Wilhelmi! :-) Hier lang: saarfit.eu/products/recover 10% sparen bei Saarfit - Gutscheincode: Schlaf10 ➡️ Du leidest unter Schlafstörungen, fühlst dich erschöpft, müde, platt, a...2022-09-0446 minSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachenSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachen#107 Der Fliegengitter-Effekt: Die Macht von Leverage (Hebel) in Schlaf, Gesundheit & Performance!Was hat mein Chinesischer Vermieter eigentlich mit unserer Arbeit im Gesundheitsbereich zu tun? Ganz klar - sein Sohn hat eine enorme Mückenstich-Allergie. In diesem Zuge bin auf den gigantischen Wert von Leverage gestoßen, besser verpackt als "Fliegengittereffekt". In dieser Folge sage ich übrigens immer "Fenstergitter" - meint auf jeden Fall dasselbe! ;) ➡️ LINK: Du möchtest die 360Grad Leistungsanalyse machen? In deinen Körper einmal "reinschauen"? Vereinbare jetzt dein persönliches Analysegespräch: https://www.jan-herzog.com/erstgespraech/ ➡️ Du bist Selbstständig, Geschäftsführer oder Unternehmer? Wir haben eine ganz spezielle Betreuung für dein...2022-07-1414 minSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachenSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachen#103 Diese magische Coachingfrage verändert alles! (Meine beste Mindset-Technik um Probleme zu lösen)Das kennen wir doch alle - wir haben wiederkehrende Probleme und uns fehlt teilweise einfach die Kraft, der Mut oder die Ideen um das Problem zu lösen. Irgendwann resignieren wir und machen gar nichts mehr. Ich stelle dir heute meine beste Coachingfrage vor - gelernt von meinem ehemaligen Freund "Mindset-Matze". Viel Spaß! ➡️ Du leidest unter Schlafstörungen, fühlst dich erschöpft, müde, platt, ausgepowert? 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Die Arbeitswelt verschmilzt immer mehr mit unserem Privatleben, ein Großteil aller Angebote sind digital, die sozialen Medien sind der neue Lebensmittelpunkt vieler Menschen geworden und als Folge nimmt der innere Flugmodus (die Fähigkeit abzuschalten) immer weiter ab. Depressionen, Sorgen, Ängste und Machtlosigkeit ist auf einem nie dagewesenen Niveau. Und damit auch in direkter Folge: Schlafstörunge...2022-05-1516 minSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachenSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachen#099 Gigantischer Erfolg - Innen gähnende Leere? Kemal Üres über Erfolg, das tiefste Loch seines Lebens und seine neue SeelenaufgabeWie ist es eigentlich so, wenn du an dem Tag, wo du alles erreicht hast, in das tiefste Loch deines Lebens fällst? Diese Frage habe ich Kemal Üres (Multi-Unternehmer & Investor) gestellt. Die Antwort ist schonend ehrlich und hat mich sehr bewegt. In dieser Podcastfolge packt ein großer und bekannter "Häuptling" aus und legt seinen Federschmuck für dich als Zuhörer ab. Wir sprechen über Erschöpfung, Depressionen und großen unternehmerischen Erfolg. Kemal sagt: "Echter Erfolg entsteht durch wahres Wachstum von innen nach außen!" Sein neues Buch: https://buch.kemalueres.de ...2022-05-0151 minSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachenSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachen#098.5 Stress-GAMECHANGER: GAS & BREMSE - deine Anti-Stress-Methode! So beeinflusst du dein Vegetatives Nervensystem!Das ist Teil 2. Jetzt wird es praktisch: So beeinflusst du dein Stress-System! Um dieses Thema ranken sich wahrscheinlich mehr Mythen als über irgendein anderes Thema. Die meisten Menschen glauben, dass Sie verstehen, was Stress wirklich ist. Pustekuchen! Die Praxis zeigt uns jede Woche - mehr als 90% haben gar keine Ahnung. Oft kommt dann ein wirres Gerede von Work-Life-Balance... Aber hey, das ist total 90er Jahre! Worauf kommt es wirklich an? Hier die Spezialfolge für dich! ➡️ Du leidest unter Schlafstörungen, fühlst dich erschöpft, müde, platt, ausgepowert? Vereinbare jetzt dein persönliches Analysegesp...2022-04-2424 minSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachenSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachen#098 Expertentalk: Was ist Stress - Wie gehe ich mit Stress richtig um? (Gas & Bremse mit der Hochleistungsbrille)Um dieses Thema ranken sich wahrscheinlich mehr Mythen als über irgendein anderes Thema. Die meisten Menschen glauben, dass Sie verstehen, was Stress wirklich ist. Pustekuchen! Die Praxis zeigt uns jede Woche - mehr als 90% haben gar keine Ahnung. Oft kommt dann ein wirres Gerede von Work-Life-Balance... Aber hey, das ist total 90er Jahre! Worauf kommt es wirklich an? Hier die Spezialfolge für dich! ➡️ Du leidest unter Schlafstörungen, fühlst dich erschöpft, müde, platt, ausgepowert? Vereinbare jetzt dein persönliches Analysegespräch: https://www.jan-herzog.com/erstgespraech/ ➡️ Du bist Selbstständig, Geschäftsfü...2022-04-1821 minSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachenSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachen#095 Powersupplemente für den Morgen & Abend! Interview mit Lebenskraftpur: Schlafstörungen & Schlafprobleme bekämpfen und tagsüber mehr Energie haben.Welche sind die perfekten Supplemente für den Morgen und den Abend? Ich spreche mit Fabian Fallenbüchel über die perfekte Nährstoffversorgung rund um den Schlaf und ein leistungsfähiges Leben und gewisse Mängel, die Menschen haben können. Fabian ist der Gründer und Geschäftsführer von Lebenskraftpur (LKP) Hier findest du alle Produkte: https://www.lebenskraftpur.de/ Zum eBook Download "Mehr Lebensenergie": https://www.lebenskraftpur.de/ebook-gesundheitsbrief/ ➡️ Du leidest unter Schlafstörungen, fühlst dich erschöpft, müde, platt, ausgepowert? Vereinbare jetzt dein persönliches Analysegespräch: ht...2022-04-0643 minSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachenSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachen#093 Energietipp Nr. 6: EMF die stille Gefahr! Weniger Elektrosmog in deinem Schlafzimmer! 10 RegelnWir leben in einer Welt voller künstlicher technischer Felder. Diese Felder nehmen großen Einfluss auf unsere Gesundheit und das vegetative Nervensystem. In dieser Folge sprechen wir über den Einfluss und wie wir diesen reduzieren können. Raus aus der Chemiefabrik rein in den Wald, sozusagen! *Das erwähnte Portal wird betrieben von RWTH Aachen www.emf-portal.org/de >> Lade dir das gratis eBook zur Körpererdung jetzt herunter: https://www.jan-herzog.com/download/ ➡️ Du bist Selbstständig, Geschäftsführer oder Unternehmer? Dann bewirb dich jetzt für unser Schlaf-Performa...2022-03-2529 minSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachenSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachen#092 Dr. Ben Baak - Weltraumforscher: 1 Stunde sitzen kostet dich 22 Minuten Lebenszeit! Top Speaker und Jungbrunnen-Meister über den Wunsch nach ewigem Leben?"Deine Gesundheit bestimmt dein Maß an Freiheit!" Ein unglaublicher Satz von einem unglaublichen Mann. Ben Baak ist Sportwissenschaftler und einer der großen deutschen Gesundheitexperten. In den letzten Jahren hat er über 350 Menschen (CEOs, Prominente, etc.) dabei begleitet, ein übernatürliches Leben zu leben. Die Methoden: Teilweise sehr speziell - genau wie Bens Geschichte. Mehr erfahren: https://benbaak.de Starte kostenlos mit Bens erfolgreichsten Programm: Das 3x3® -- Hier: https://shop.benbaak.de/s/benbaak/3x3-konzept-kennenlernen?pid=40809&prid=4666 ➡️ Du bist Selbstständig, Geschäftsführer oder Unternehmer? Dann bewirb dich jetzt für uns...2022-03-2039 minSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachenSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachen#089 Wie du mit Mentaltraining deine Schlafstörungen endlich dauerhaft lösen kannst! Experteninterview mit Mentalcoach Benedikt Kluth (Das 5 Ebenenmodell der Heilung - Keuchel Kluth)Wie wirkt unser Unterbewusstsein auf unseren Schlaf? Es gibt schlaue Menschen, selten Experten und seltenst auch Meister. Benedikt Kluth ist garantiert Letzteres. Mit über 15 Jahren an Coaching Erfahrung und über 20 Tausend Stunden mit Klienten ist er ein Meister seines Faches: Des Mentalcoachings für Privat- und Businessthemen. In seinem Institut für Potenzialentfaltung arbeitet er mit seiner Geschäfts-Partnerin Maria Keuchel an der Frage: Wie können wir unsere alten (hinderlichen) Programme lösen und das maximale Potenzial unseres Lebens abrufen? Einfach unglaublich! - Wenn du Kontakt zu Benedikt Kluth aufnehmen möchtest, nutze den Gutscheincode: JANHERZOG und du e...2022-03-0636 minNr. 1 KMU Unternehmer Podcast Swiss-Optimizer:Bruno Aregger:Keynote-Speaker:Mentor:Bestseller-AutorNr. 1 KMU Unternehmer Podcast Swiss-Optimizer:Bruno Aregger:Keynote-Speaker:Mentor:Bestseller-Autor#52 Vom Revoluzzer zu einem der erfolgreichsten Stromern in der Schweiz: Jan Schibli, KMU Familien-Unternehmer Schibli Gruppe, AussenministerVom Revoluzzer zum erfolgreichen Unternehmer: Umsatz von 32 auf 100 Millionen getrieben, 100 Lehrlinge ausbilden und diese zu versuchen im Betrieb zu halten. Was für eine Erfolgsstory von Jan aus der Schibli Gruppe! Heute hat Jan die Position als Aussenminister inne, hat seine Nachfolge gut vorbereitet und betont die finanzielle Unabhängigkeit. Nimm die Botschaften von Jan Schibli mit und setze diese auch in dein Unternehmen um. Du hast eine tolle Geschäftsidee oder bereits ein kleines KMU? Du möchtest die Abkürzung nehmen, Zeit, Geld und Nerven sparen und richtig durchstarten? Ohne...2022-02-2816 minSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachenSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachen#086 Zengine findet die versteckten Energiepotentiale im Alltag! Interview mit Zengine-CE0 und HRV-Scientist Manfred Kuegel (Geheimtipp)"Hör deinem Körper zu!" Das ist die feste Botschaft von Manfred Kugel , dem CEO und Gründer von Zengine. Sie führen Langzeit HRV-Messungen mit ihren Kunden durch und zeigen darüber enormste Energiepotentiale auf. Ich habe es nicht geglaubt, als musste ich es testen. Das was da raus gekommen ist, kann man wiederum fast nicht glauben. Aber hört selber! :-) Webseite: https://zengine.me Instagram: https://www.instagram.com/zengine.balance/ Facebook: https://www.facebook.com/zenginemeditation ➡️ Willst du deinen Schlaf enorm verb...2022-02-0842 minI AM FREE | Human Design mit Jan StieweI AM FREE | Human Design mit Jan Stiewe#32 Projektor Talk mit Lisa Mestars & Jan Stiewe 🦋😌 2xRRRR & Human DesignVor kurzem war ich bei der wundervollen Lisa (4/1 Milz Projektorin) von @humandesign.mentoring zu Gast. Das war ein so besonderes Live mit krasser Energie, dass es hier nochmal als Podcast Folge erscheint. Wir sind 88 Minuten durch eure Fragen geflowed und haben unsere Sicht auf die neue Welt offen und verletzlich mit dir geteilt. Falls du mehr von uns sehen magst, kommentiere gerne deine Fragen und Themenwünsche, die du an uns hast. Und falls du ProjektorIn bist fühl dich eingeladen in unseren „No-Work-Shop“ for Projektors only ♥️🔆🦋 Der Link zum Workshop: Projektor No-Work-Shop (JETZT BUCHEN) https://www.digis...2022-01-171h 28Superschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachenSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachen#081 Elitesoldat im Interview: Otto Karasch über Kriegseinsätze und gesunden Schlaf & mentale Gesundheit)Dieser Mann ist der Inbegriff von Performance: Ottogerd Karasch ist ehemaliger deutscher Elitesoldat und hat in einigen der gefährlichsten Kriegsgebieten dieser Erde gearbeitet. Wir sprechen über SCHLAF, ERHOLUNG, LEISTUNG und Routinen im Kampfeinsatz. Heute ist Ottogerd Karasch erfolgreicher Unternehmer und importiert amerikanische Lebensmittel. Zum Bulletproof YouTube Kanal von Ottogerd Karasch: https://youtube.com/c/Bulletproofentrepreneur Instagram von Bulletproof: https://youtube.com/c/Bulletproofentrepreneur ➡️ Willst du deinen Schlaf enorm verbessern und transformieren? Ich empfehle unsere Masterclass - Videoakademie! 6,5 Stunden und 20 Videos rund ums Thema: Besser Schlafen und Schlafstörungen besiege...2022-01-0941 minSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachenSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachen#078.2 Supplemente für gesunden Schlaf und Lebenskraft - aus was kommt es eigentlich wirklich an? Am besten billig und hochdosiert? Expertentalk mit Fabian Fallenbüchel von LebenskraftpurHeute spreche ich mit Fabian Fallenbüchel, dem Gründer von Lebenskraftpur (LKP). Sie betreiben einen sehr großen deutschen Onlineshop und stellen in Ihrer eigenen, deutschen (!) Manufaktur Supplemente, Nahrungsergänzung und Vitalstoffessenzen her. Fabian ist ein Fachmann für alle Fragen rund um diese Dinger, gewissermaßen der deutsche Miraculix! ;) Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Folge. Hier findest du alle Produkte: https://www.lebenskraftpur.de/ Zum eBook Download "Mehr Lebensenergie": https://www.lebenskraftpur.de/ebook-gesundheitsbrief/ ➡️ Willst du deinen Schlaf enorm verbessern und transformieren? Ich empfehle un...2022-01-0341 minSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachenSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachen#078 Warum heute JEDER Nahrungsergänzung nehmen sollte! Interview mit Lebenskraftpur-Gründer Fabian Fallenbüchel über die besten Supplemente und Vitalstoffessenzen (spannend)Heute spreche ich mit Fabian Fallenbüchel, dem Gründer von Lebenskraftpur (LKP). Sie betreiben einen sehr großen deutschen Onlineshop und stellen in Ihrer eigenen, deutschen (!) Manufaktur Supplemente, Nahrungsergänzung und Vitalstoffessenzen her. Fabian ist ein Fachmann für alle Fragen rund um diese Dinger, gewissermaßen der deutsche Miraculix! ;) Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Folge. Hier findest du alle Produkte: https://www.lebenskraftpur.de/ Zum eBook Download "Mehr Lebensenergie": https://www.lebenskraftpur.de/ebook-gesundheitsbrief/ ➡️ Willst du deinen Schlaf enorm verbessern und transformieren? Ich empfehle un...2022-01-0228 minSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachenSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachen#077 Energietipp der Woche 2: Wasser als vergessenes Lebenselixier! Die Top 3 Tipps für mehr Energie durch Wasser.Ab jetzt bekommst du einmal pro Woche meinen Energietipp der Woche! Ein kurzer und knackiger Impuls für mehr Energie, Lebenskraft, Leistungsfähigkeit und Gesundheit. Auf den Punkt: So wirst du fitter! Heute geht es um das Thema: Wasser als Spender von Lebenskraft und Energie. Was ist wichtig, wieviel solltest du trinken und wann ist Wasser wirklich gesund? Jetzt im Podcast! Lade dir jetzt kostenlos meine Checkliste: "Meine Top 25 Energie-Tipps für Leistung und Erfolg" herunter: https://www.jan-herzog.com/download/ Hier findest du mehr Infos zum MMS-Wasserfilter. Mit dem Gutscheincode: XMAS17 sparst du 17% auf dei...2022-01-0224 minSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachenSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachen#075 Energietipp der Woche 1: Bewegung, Pausen und ATP! (Das 3x3 Konzept® von Dr. Ben Baak)Ab jetzt bekommst du einmal pro Woche meinen Energietipp der Woche! Ein kurzer und knackiger Impuls für mehr Energie, Lebenskraft, Leistungsfähigkeit und Gesundheit. Auf den Punkt: So wirst du fitter! Heute geht es um eine ganz spezielle Art der Bewegungsimpulse, das 3x3 Konzept®! Lade dir jetzt kostenlos meine Checkliste: "Meine Top 25 Energie-Tipps für Leistung und Erfolg" herunter: https://www.jan-herzog.com/download/ Hier kannst du das 3x3 Programm® von Dr. Ben Baak kostenlos ausprobieren: https://elopage.com/epl/3zfirfDQjVdHxQ_H-F8T ➡️ Willst du deinen Schlaf enorm verbessern und transform...2021-12-2111 minSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachenSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachen#074 Dank Blaulicht noch leistungsfähiger, gesünder und wacher? Dr. Armin Tank stellt die Propeaq-Brille vor! (Nomadperformance)Wir sprechen über Wintermüdigkeit und die magische, fröhliche und erhellende Wirkung von Blaulicht! (Achtung: Wortwitz.) Dr. Armin Tank hat mit Nomadperformance die patentierte Blaulichtfilterbrille "Propeaq Lichtbrille" nach Deutschland gebracht. Ich kann sie dir wirklich empfehlen, es ist ein starkes Tool! Die Hintergründe erfährst du in dieser Folge: Infos und bestellen: nomadperformance.de/propeaq-lichtbrille/ Rabatt: Mit diesem Code sparst du 10€ + Freeshipping: Schlaf10 ➡️ Willst du deinen Schlaf enorm verbessern und transformieren? Ich empfehle unsere Masterclass - Videoakademie! 6,5 Stunden und 20 Videos rund ums Thema: Besser Schlafen und Schlafstörungen besiegen und Energiel...2021-12-1937 minSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachenSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachen#072 Mentale Stärke - Wie du alles im Leben erreichst! Interview mit Mentalcoach Benedikt Kluth über die Macht des Unterbewusstseins und Potenzialentfaltung (Must listen!)Es gibt schlaue Menschen, selten Experten und seltenst auch Meister. Benedikt Kluth ist garantiert letzteres. Mit über 15 Jahren an Coaching Erfahrung und über 20 Tausend Stunden mit Klienten ist er ein Meister seines Faches: Des Mentalcoachings für Privat- und Businessthemen. In seinem Institut für Potenzialentfaltung arbeitet er mit seiner Geschäfts-Partnerin Maria Keuchel an der Frage: Wie können wir unsere alten (hinderlichen) Programme lösen und das maximale Potenzial unseres Lebens abrufen? Einfach unglaublich! - Wenn du Kontakt zu Benedikt Kluth aufnehmen möchtest, nutze den Gutscheincode: JANHERZOG und du erhältst ein kostenfreies Strategiegespräch im Wert...2021-12-1245 minSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachenSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachen#071 (T2) Der einzige Schlafcoach Deutschlands, der nie vor 3 Uhr ins Bett geht?! Bodyclock-Interview mit Amir Ali (Chronotypentest von der Charité Berlin)Teil 2: In diesem zweiten Interview mit Amir werten wir meinen Chronotypen aus! Ich spreche mit Amir Ali, dem Geschäftsführer von Bodyclock aus Berlin. Sie haben einen Chronotypen-Test entwickelt, welcher mithilfe von RNA-Analyse die eigenen Uhrengene bestimmt. Unglaublich spannend und eine Weltneuheit! Wie Deine innere Uhr tickt und ob Du eine Eule oder Lerche bist, hängt von Deinen Genen ab. Aber was hat das mit Deinem Schlaf zu tun? Hier erfährst Du mehr: >> Test bestellen: https://www.bodyclock.health >> 10% sparen mit dem Code: Schlaf10 >> Instagram: https://www.instagram.com/bodyclock.health...2021-12-0627 minSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachenSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachen#070 Der einzige Schlafcoach Deutschlands, der nie vor 3 Uhr ins Bett geht?! Bodyclock-Interview mit Amir Ali (Chronotypentest von der Charité Berlin)In diesem zweiten Interview mit Amir werten wir meinen Chronotypen aus! Ich spreche mit Amir Ali, dem Geschäftsführer von Bodyclock aus Berlin. Sie haben einen Chronotypen-Test entwickelt, welcher mithilfe von RNA-Analyse die eigenen Uhrengene bestimmt. Unglaublich spannend und eine Weltneuheit! Wie Deine innere Uhr tickt und ob Du eine Eule oder Lerche bist, hängt von Deinen Genen ab. Aber was hat das mit Deinem Schlaf zu tun? Hier erfährst Du mehr: >> Test bestellen: https://www.bodyclock.health >> 10% sparen mit dem Code: Schlaf10 >> Instagram: https://www.instagram.com/bodyclock.health/ 2021-12-0527 minSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachenSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachen#065 Dauerhaft Leistungsfähig? Das Spiel von Gas und Bremse - Felix Neuhaus über das Vegetative Nervensystem (Interview mit Heilpraktiker und PNI)Heute besprechen wir eines der wichtigsten Konzepte für ein gesundes, energiereiches und langes Leben: Das System von Gas und Bremse. (Sympathikus & Parasympathikus) Dieses System steuert deinen Alltag, ob du es weißt, oder nicht! Lerne, wie du ideal mit Gas & Bremse umgehen kannst, damit dein Schlaf der beste deines Lebens wird. Felix Neuhaus ist Heilpraktiker, Psycho-Neuro-immunolge und Experte für Funktionelle Medizin mit Praxis in Dortmund. Er betreut Kunden europaweit digital und vor Ort in den Kernthemen: Verdauungsstörungen und Darmgesundheit, Stressfolge-problemen und Leistungsfähigkeit. Webseite: https://felix-neuhaus.de Instagram: https://www.insta...2021-11-1435 minSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachenSuperschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachen#045 Felix Neuhaus: Dank (r)evolutionärer Medizin endlich dauerhaft raus aus Stress, Krankheit und Erschöpfung (Ich stelle meinen Mentoringpartner vor) Dieser Typ hat es faustdick hinter den Ohren. Er ist eine echte Ruhrpott-Frohnatur und genau das macht ihn in seiner Arbeit so wertvoll! Ich spreche über meinen guten Freund und Coaching-Partner Felix Neuhaus - Funktionelle Medizin. Als studierter Psycho-Neuro-Immunologe und Heilpraktiker hat er sich auf eine individuelle Betreuung bei Kunden mit Problemen in Stress, Verdauung /Darm, Schlaf und Energie spezialisiert. Diese Folge ist ein Muss! ;) Jetzt den Arche-Typen „HUNTER-FARMER-TEST“  bei Felix kostenlos herunterladen: https://felix-neuhaus.de/alltagshelden/ Instagram von Felix: https://www.instagram.com/felix__neuhaus/ Mehr Informationen über Felix´Arbeit: https...2021-08-1133 minB2B Marketing PodcastB2B Marketing Podcast264. Dein Bomben Produkt Launch in 5 Schritten - Jan Doering, Launch like a Rockstar💵 MARKETING • Der Launch-Experte No. 1 Jan Doering verrät die 5 einfachen Geheimzutaten, womit dein Produkt-Launch richtig erfolgreich wird...LINKS ZUR FOLGE:.Hier geht's direkt zu Jans Launch-Webinar und Podcast:.► https://launch-rockstars.de/webinar.► https://podcasts.apple.com/de/podcast/der-launch-like-a-rockstar-podcast/id1493714525.Hol dir hier deinen Gratis-Zugang zum Macher-Kit, der Online-Bibliothek rund um Aufbau und Vermarktung deines digitalen Business:.► https://michaelasshauer.com.Bewirb dich hier für dein persönliches Live-Mentoring mit Michael:.► https://michaelasshauer.com..MEIN E-BOOK GRATIS FÜR DICH⁣:."66 Talente Hacks für Leader" kannst du dir jetzt als Podcast-Hörer kostenlos herunterladen:⁣⁣.► https://machen.fm/Buch⁣⁣..DIE LEADER'S TOOLBOX:.12 genial-simple Tools...2021-07-2806 minDie Kurzzeitrevolution ‑ Der Gastgeber Business PodcastDie Kurzzeitrevolution ‑ Der Gastgeber Business Podcast72 - Well Hausboote - Von jetzt auf gleich Verwaltungsagentur AIRHÖRT - DER AIRBNB BUSINESS PODCAST_____________________________________________________________________________________________________________Du willst einmal mit mir über mein Mentoring Programm sprechen? Dann folge diesem Link und vereinbare direkt dein Gespräch mit mir!_____________________________________________________________________________________________________________- Airhört auf Instagram- Airhört auf FacebookEmpfehlungen von mir:Unser Channelmanager -> Der wichtigste Schritt für die Automation ist ein smartes Kalendermanagement. Ein Channelmanager verhindert nicht nur Doppelbuchungen, sondern bietet eine Übersicht aller Einnahmen, bietet ein zentrales Postfach und verhindert somit das ständige klicken durch die verschiedenen Plattformen.Mit diesem Link sparst du dir auf dein...2021-03-0225 minprojekt 42 - Über Handtücher und Netzwerken!projekt 42 - Über Handtücher und Netzwerken!Gespräch mit Jens Kortholt - Ein Gentleman zum StressabbauDas Projekt 42 ist viel mehr, als dieser Podcast. Wir wollen Dir eine Plattform bieten, damit Du sichbarer wirst. In all unserem Bestreben ist dies der Fokus. Daher gibt es hier nicht nur Input von uns, sondern wir laden regelmäßig Teilnehmer vom Stammtisch42 und dem Deep Thought Mentoring ein, damit sie sich hier vorstellen können. Deine Optionen im Leben sind wie Diamanten, wenn Du nur einen hast, wirst Du ihn hüten. Daher baue Dein Leben so auf, dass Du eine Menge Diamanten hast, die Du weitergeben kannst. Diam...2021-02-2728 mininSecure Overachiever Podcast - Karrieretipps für Millennials & die Generation ZinSecure Overachiever Podcast - Karrieretipps für Millennials & die Generation ZEpisode 5: "Mehr als Hauptschule wirds bei dir nicht, Senik"Auch wenn sein Lehrer für Senik Nikoyan nur wenig Perspektiven sah, hat er heute einen lupenreinen Lebenslauf: Nach einer Station im Management Consulting ist er aktuell Senior Account Manager bei P&G. Wie Senik es dorthin geschafft hat und warum er an seinem ersten Tag an der Hauptschule Anzug trug und verprügelt wurde, davon erzählt er im Interview mit dem inSecure Overachiever Podcast. Außerdem erzählt er uns von "Speed up, Buddy". Eine Initiative, die Senik mitgegründet hat und die heute Schülern/Studenten aus Nicht-Akademiker Haushalten durch Mentoring hilft ihre Träume...2020-09-0138 minJan Klein PodcastJan Klein Podcast#55 Großartig werden geht SO mit Beate GlöserIn dieser Folge findest du heraus wie du großartig wirst und deine Ketten sprengst, die dich aufhalten. Mehr von Beate: Seminar:  https://beate-gloeser.com/seminar/  Mentoringprogramm:  https://beate-gloeser.com/great-mentoring-program/ Keynote von Gedankentanken:  https://youtu.be/qk3c1ANZjOE Unlimited Greatness Podcast  https://podcasts.apple.com/de/podcast/unlimited-greatness-durch-innere-klarheit-zu-deinem/id1504552295 Instagram:  https://www.instagram.com/beate_gloeser_official/ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🗣 FOLGE MIR AUF SOCIAL MEDIA 📳 Instagram ► https://www.instagram.com/jk.klein/  🖥 You Tube ► https://www.youtube.com/channel/UCIOe-GPp6qoHCy9rp1hBzdw/videos 🎙Mein Podcast  ► Die Glücksschmiede 🍀 Bei Apple: https://podcasts.apple.com/de/podcast Bei Spotify: https://open.spotify...2020-06-191h 02The Wedding GuidesThe Wedding Guides3 Tipps - Wie machst du mehr aus deinen Kundenanfragen?Durch unsere Aktion "We help you and you help others" und die damit verbundenen Mentoring-Sessions im April konnten wir Einblicke in den Umgang mit neuen Kundenfragen bei einigen Fotografen bekommen.Hier ist uns aufgefallen, dass viele von euch genau so vorgehen, wie wir es am Anfang unseres Business auch gemacht haben - wir haben die Anfrage per Mail beantwortet und dann gewartet, dass die Kunden sich bei uns melden.In dieser Folge geben wir dir 3 Tipps, wie du mehr aus diesen Kundenanfragen machst und sie im besten Fall in Buchungen konvertierst. Und das aller Beste...2020-05-0400 minThe Wedding GuidesThe Wedding GuidesUnser Beitrag - We help you & you help othersWie wir bereits in unserer letzten Folge festgestellt haben: Es gibt genug zu tun! Von deiner Website über Weiterbildung bis hin zur neuen Geschäftsidee, alles ist möglich, alles JETZT umsetzbar. Nutze deine Zeit und sei bereit für deine nächsten Schritte. Einer davon könnte die Teilnahme an unserem Online Workshop zum Einstieg in das Fotografie-Business oder eine persönliche Mentoring Session mit uns sein, in der wir ganz gezielt auf deine Fragestellungen rund um Fotografie und Business eingehen können - und das ungefiltert! Was genau die Inhalte sind, die dich dabei er...2020-04-0500 minFuture HistoriesFuture HistoriesS01E05 - Marlies Wirth & Paul Feigelfeld zu künstlicher IntelligenzWie beeinflusst K.I. unsere Gesellschaft? Wie wird mit Hilfe von K.I. Systemen Macht ausgeübt und wie beeinflussen sie unsere Wahrnehmung von Zukunft? Marlies Wirth und Paul Feigelfeld sind KuratoInnen der Ausstellung “Uncanny Values - Künstliche Intelligenz & Du” im Wiener Museum für Angewandte Kunst. Shownotes: Homepage der Ausstellung: https://uncannyvalues.org/ Interview dazu mit Marlies Wirth und Paul Feigelfeld: https://www.pw-magazine.com/2019/marlies-wirth-paul-feigelfeld-intelligenz-ist-immer-kuenstlich/ Marlies Wirth auf der Seite der Akademie der bildenden Künste Wien: https://www.akbi...2019-06-301h 00Follow-Up.fmFollow-Up.fmFUFM040: Reiseberichte II mit Stella Pazzi Stella Pazzi hat in ihrem Lebenslauf eine beeindruckende Zahl von Stationen überall auf der Welt. Dennoch kam sie vor etwa zweieinhalb Jahren zurück, um den väterlichen Betrieb zu übernehmen. In unserem Gespräch erzählt sie, warum sie diese Herausforderung so interessant fand, dass sie die Entscheidung innerhalb von 24 Stunden traf. Außerdem bricht sie eine Lanze für ein gezieltes Mentoring bei Nachfolgerinnen und Nachfolgern. Ich wünsche Dir auch viel Spaß bei diesem Erfahrungsbericht, bevor ich das Jahr mit einer Themenfolge und einem Gast dazu abschließe. Links zur Episode:2017-11-231h 03Follow-Up.fmFollow-Up.fmFUFM032: Mentoring für Nachfolger Mentoren und Mentoring sind keine Erfindung der Neuzeit. Ganz im Gegenteil. Allerdings genießt das Thema in den letzten Jahren immer mehr Aufmerksamkeit. Und das zu Recht! Ein Mentor kann der entscheidende Erfolgsfaktor für Dich als Nachfolger und Unternehmer sein. Damit er oder sie das ist, sollte die Wahl mit Bedacht getroffen werden. Deshalb gehe ich in dieser Episode darauf ein, was Mentoring ist, und wie es sich von Coaching abgrenzt. Dazu gibt es einen Einblick in die Anforderungen an einen passenden Mentor und viele persönliche Tipps und Erfahrungen. Links zur Epi...2017-08-0310 minJan von Berg Podcast: Erfolgreich leben und arbeitenJan von Berg Podcast: Erfolgreich leben und arbeitenELUA-007 BurnoutIn der heutigen Folge meiner Miniserie zur Hypnosetherapie kümmern wir uns um das Thema Burnout. Du bekommst einen Einblick in das, was mit dem Begriff gemeint ist, welche Symptome auftauchen und wie eine Hypnosetherapie helfen kann. Weitere Informationen findest Du unter https://www.janvonberg.com2017-07-2023 minJan von Berg Podcast: Erfolgreich leben und arbeitenJan von Berg Podcast: Erfolgreich leben und arbeitenELUA 006 - Angst - Brauchst Du das noch oder kann das weg?Angst - Brauchst Du das noch oder kann das weg? Heute beginne ich die Mini-Serie zum Thema Hypnosetherapie. In der heutigen Folge stelle ich Dir das Thema der Angststörungen (kurz) vor - zumindest so, wie es sich in meiner Arbeit immer wieder zeigt.2017-07-1417 minJan von Berg Podcast: Erfolgreich leben und arbeitenJan von Berg Podcast: Erfolgreich leben und arbeiten#005 Aus dem Leben eines Podcast-Neulings oder: ich bin noch da#005 Aus dem Leben eines Podcast-Neulings oder: ich bin noch da by Jan von Berg - Mentoring & Hypnotherapy2017-06-2806 minJan von Berg Podcast: Erfolgreich leben und arbeitenJan von Berg Podcast: Erfolgreich leben und arbeiten#004 Allein oder zusammenFolge 4 - Allein oder zusammen? Diese Frage stellen sich viele Solopreneure irgendwann. Doch es gibt einige Möglichkeiten, den Austausch mit anderen Mitstreitern gut zu gestalten. Ob Online-Community, Mastermind oder persönlicher Coach - als Unternehmer kannst Du auf einige Unterstützung zurückgreifen. In der heutigen Folge gehe ich darauf ein und erzähle Dir auch von einer Online/Offline-Community zum Thema Podcasting. Viel Spaß!2017-05-1619 minJan von Berg Podcast: Erfolgreich leben und arbeitenJan von Berg Podcast: Erfolgreich leben und arbeiten#003 Freude ins Leben bringenIn dieser Folge erhältst Du kleine, aber effektive Tipps, wie Du Deine Gefühle positiv beeinflussen kannst und dadurch in kurzer Zeit mehr Freude ins Leben bringst.2017-03-3012 min