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JFB FLOW-SHOW053 INTENTION - TRANSFORMATION - INTEGRATION: Das intelligente Teilungs-Prinzip von effektivem Coaching und Therapie - Nachtrag zu: HOW TO THERAPYJFB Flow Show, mentale Gesundheit, Coaching, Intention, Transformation, Integration, Psychologie, persönliche Entwicklung, Unternehmer, ErfolgPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarIn dieser Episode der JFB Flow Show spreche ich über die Bedeutung von mentaler Gesundheit und Höchstleistung. Ich stelle mein Therapieprinzip vor, das aus den drei Elementen Intention, Transformation und Integration besteht. Dabei betone ich, wie essenziell eine klare Intention für erfolgreiche Coaching- und Therapieprozesse ist, und erkläre, welche Rolle Transformation und Integration in der persönlichen...
2025-11-2629 minJFB FLOW-SHOW051 Jederzeit gedanklichen STRESS REDUZIEREN und HANDLUNGSFÄHIG sein durch KONKRETISIERUNG 2/2 - The Work (Byron Katie) & paradoxe Intervention - Mindset Masterclass zur 50sten Folge der JFB Flow ShowJFB Flow Show, Stressreduktion, Selbst-Coaching, The Work, Glaubenssätze, Paradoxe Intervention, Neurowissenschaft, kognitive Dissonanz, mentale Gesundheit, CommunityPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarIn dieser Episode der JFB Flow Show spreche ich über die Reduzierung von mentalem Stress durch konkrete Techniken. Ich stelle Methoden wie The Work von Byron Katie und die paradoxe Intervention vor, um Glaubenssätze zu hinterfragen und festgefahrene Muster zu durchbrechen. Dabei betone ich die Bedeutung konkreter Wahrnehmung und deren schriftlicher Reflexion, um Stress abzubauen und h...
2025-11-1235 minJFB FLOW-SHOW050 🎉 50 Folgen JFB: Jederzeit gedanklichen STRESS REDUZIEREN und HANDLUNGSFÄHIG sein durch KONKRETISIERUNG 1/2 - JFB Basiscs - Mindset Masterclass zur 50sten Folge der JFB Flow ShowStressreduktion, Konkretisierung, Coaching, mentale Gesundheit, persönliche Entwicklung, Tools, Mindset, Ängste, Kommunikation, Ängste, Vision, ToolsPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarIn dieser Jubiläumsfolge der JFB Flow Show reflektiere ich über die ersten 50 Episoden und spreche über die Bedeutung von Konkretisierung als Werkzeug zur Reduzierung von mentalem Stress. Ich zeige, wie Konkretisierung in unterschiedlichen Situationen helfen kann, Ängste zu überwinden und handlungsfähig zu bleiben. Dabei gehe ich auch auf die Herausforderungen des Musikerseins ein – mit all den damit verbundenen Ä...
2025-11-0534 minJFB FLOW-SHOW049 Herbstblues? Winterblues? Schlaf! 3 wichtige Gründe und warum Schlaf der ultimative Mindset-Booster istPodcast, Mindset, Schlaf, Herbst Blues, Entscheidungen, Identität, Coaching, persönliche Entwicklung, Unternehmer, KünstlerPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarIn dieser Episode der JFB Flow Show spreche ich über die Bedeutung von Schlaf – insbesondere im Zusammenhang mit dem Herbstblues. Ich betone, wie wichtig es ist, den eigenen Biorhythmus zu respektieren und Schlaf als essenzielle Grundlage für mentale Gesundheit, klare Entscheidungsfindung und eine stabile Identität zu verstehen. Außerdem gebe ich praktische Tipps, wie man mehr S...
2025-10-2931 minJFB FLOW-SHOW048 Hör Nicht auf zu BEWERTEN! Bewertendes Verhalten verstehen und sofort das eigene Performance-Level steigern 3/3: Bewertung an eigenen Werten und Zielen ausrichten (Alignment)Bewertung, Werte, Ziele, Verurteilung, Kreativität, Entscheidungsfindung, Coaching, Mindset, persönliche Entwicklung, KommunikationPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarIn dieser Episode der JFB Flow Show spreche ich über die Entwicklung und Anwendung von Bewertungsmustern, die auf persönlichen Werten und Zielen basieren. Ich erläutere, warum es so entscheidend ist, zwischen Bewertung und Verurteilung zu unterscheiden, und wie man eigene Bewertungsmaßstäbe bewusst anpassen kann, um klarere und bessere Entscheidungen zu treffen. Außerdem teile ich praktische Tipps, wi...
2025-10-2228 minJFB FLOW-SHOW047 Hör Nicht auf zu BEWERTEN! Bewertendes Verhalten verstehen und sofort das eigene Performance-Level steigern 2/3: Bewertung ≠ VerurteilungBewertung, Verurteilung, Objektivierung, Emotionen, Psychologie, Mindset, persönliche Entwicklung, Konflikte, Wahrnehmung, VeränderungPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarIn dieser Episode der JFB Flow Show spreche ich über den Unterschied zwischen Bewerten und Verurteilen. Ich erkläre, warum es so wichtig ist, objektiv zu bewerten, statt emotional zu verurteilen. Dabei gehe ich auf die Rolle von Emotionen, die Bedeutung von Objektivierung und die Auswirkungen von Bewertungen auf unser Leben und unsere Wahrnehmung ein. Zum Abschluss gebe ich einen Ausblick a...
2025-10-1524 minJFB FLOW-SHOW046 Hör Nicht auf zu bewerten! Bewertendes Verhalten verstehen und sofort das eigene Performance-Level steigern 1/3 - 1. Bewertungsfilter Set Up: was ist es wert bewertet zu werden ?Bewertung, Selbstbewertung, Metaregulation, Glaubenssätze, Werte, High Performance, mentale Gesundheit, Entscheidungsfindung, emotionale Relevanz, BewertungsfilterPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarIn dieser Episode der JFB Flow Show spreche ich über das Thema Bewertung und ihre Bedeutung im Leben. Ich erkläre, dass Bewerten ein natürlicher und notwendiger Prozess für uns Menschen ist – gleichzeitig aber oft überhandnimmt und zu mentalem Ballast führen kann. Ich gehe auf die Rolle von Bewertungen in verschiedenen Lebensbereichen ein, beleuchte den Ei...
2025-10-0843 minJFB FLOW-SHOW045 Neuro—Ikigai II: Wie Du Dich mit der JFB Value Flow Methode effektiv ausrichtest - Die Million Dollar Case Studies meiner CoacheesJFB Value Flow, Neuro-Ikigai, persönliche Ausrichtung, Werte, Selbstreflexion, Coaching, Emotionen, NeuroplastizitätPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarIn dieser Episode der JFB Flow Show spreche ich über die JFB Value Flow Methode und deren Anwendung zur persönlichen Ausrichtung. Ich diskutiere die Bedeutung von Werten im Leben, die Rolle von Emotionen und Neuroplastizität sowie praktische Schritte zur Selbstreflexion. Dabei ermutige ich die Zuhörer, ihre eigenen Werte zu identifizieren und zu reflektieren, um ein erfülltes und auth...
2025-10-0130 minJFB FLOW-SHOW044 Neuro-Ikigai I: Wie Du Dein Leben und Business auf höchstem Level emotional UND rational ausrichtest - mit der JFB Value Flow Methode - Case, Kriterien, Entstehung von JFB und Tools MarketNeuroIkigai, Ausrichtung, Sinn, Werthaftigkeit, Persönlichkeitsmodelle, Emotionen, Ikigai, JFB Value Flow, Stärken, CoachingPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarIn dieser Episode der JFB Flow Show stelle ich das Konzept des NeuroIkigai vor, das sich mit der emotionalen und rationalen Ausrichtung des Lebens beschäftigt. Ich spreche über die Herausforderungen, die viele Menschen bei der Sinnsuche und der Definition ihrer Werte erleben, und beleuchte verschiedene Persönlichkeits- und Ausrichtungsmodelle. Dabei kritisiere ich das Schulsystem und gängige Tests, die o...
2025-09-2440 minJFB FLOW-SHOW043 Special: Kindererziehung 5.0 - Mentor für das Leben danach - mit meinem Coachee Stefan Subota (Saams International GmbH)Philosophie, Menschsein, Mentoring, Erziehung, Kindheit, Selbstständigkeit, Fehlerkultur, Werte, Kreativität, FamilienlebenPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarIn diesem Gespräch reflektiere ich gemeinsam mit Stefan über die Philosophie des Menschseins, die Rolle von Mentoring in der Erziehung und die Bedeutung des Kindseins. Stefan teilt seine Ansichten über die Erziehung seiner Kinder, die Förderung von Selbstständigkeit und die Fehlerkultur. Dabei betont er, wie wichtig es ist, dass Kinder aus ihren Fehlern lernen und Verantwortung übernehmen. Wir sprec...
2025-09-1720 minJFB FLOW-SHOW041 Special Coaching ist ein ratonales, profitorientiertes Investment - mit meinem Coachee Stefan Subota (Saams International GmbH)Unternehmertum, Profit, Exit, Selbstreflexion, Entscheidungsqualität, Führung, Vertrauen, Authentizität, Hormonhaushalt, mentale GesundheitPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarIn diesem JFB Flow Show Special spreche ich mit Stefan über seine Erfahrungen als Unternehmer, insbesondere nach seinem Exit. Er spricht über die Wichtigkeit von Selbstreflexion, Entscheidungsqualität und Vertrauen in Mitarbeiter. Zudem wird das Thema Authentizität in verschiedenen Lebensrollen und der Einfluss des Hormonhaushalts auf die mentale Gesundheit behandelt.TakeawaysSelbstreflexion ist entscheidend für pe...
2025-09-0338 minJFB FLOW-SHOW040 Vom Gläserspüler zum Millionär: Interview mit meinem Coachee Stefan Subota (Saams International GmbH)➩ AROSA EVENTs: bis zum 31.08.2025 buchen und 15% sparen ➩ https://www.arosa-alpine-club.com - ➩ Mail: fom@arosa-alpine-club.com ➩ Meldet Euch mit dem CODE JFB ➩ Termine: 24. - 31. 01 2026 /// 28.02 - 08.03.2026 in Arosa, CH–Coaching, Handlungsfähigkeit, Unternehmertum, Marketing, Verhandlung, Kreativität, Mindset, innere Ruhe, Selbstreflexion, persönliche EntwicklungPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarIn diesem Gespräch reflektiere ich gemeinsam mit Stefan über persönliche Entwicklung, Handlungsfähigkeit und die Herausforderungen des Unternehmertums. Besonders spannend...
2025-08-2750 minJFB FLOW-SHOW039 Systemlogik verstehen - Was ist hier wirklich gewollt? So arbeitest Du endlich mit akkuraten Modellen Deiner Außenwelt➩ AROSA EVENTs: bis zum 31.08.2025 buchen und 15% sparen ➩ https://www.arosa-alpine-club.com - ➩ Mail: fom@arosa-alpine-club.com ➩ Meldet Euch mit dem CODE JFB ➩ Termine: 24. - 31. 01 2026 /// 28.02 - 08.03.2026 in Arosa, CH –Systemlogik, Selbstreferenz, Kommunikation, Werte, Glaubenssätze, Neurodiversität, Systemtheorie, Psychologie, Führung, OrganisationPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarIn dieser Episode der JFB Flow Show spreche ich über die Systemlogik und wie wir sie in unterschiedlichen Lebensbereichen anwenden können.Ich erkläre die Grundlagen der...
2025-08-2040 minJFB FLOW-SHOW038 Der innere Obdachlose - Welche Bullshit-Routinen halten Dich von Deinem Potential ab? Narrative und Glaubenssätze mitfühlend verstehen & verändern➩ AROSA EVENTs: bis zum 31.08.2025 buchen und 15% sparen ➩ https://www.arosa-alpine-club.com - ➩ Mail: fom@arosa-alpine-club.com ➩ Meldet Euch mit dem CODE JFB ➩ Termine: 24. - 31. 01 2026 /// 28.02 - 08.03.2026 in Arosa, CH–Selbstwert, innerer Obdachloser, Glaubenssätze, Routinen, persönliche Entwicklung, Mindset, Veränderung, Beziehungen, Handlungsfähigkeit, CoachingPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarIn dieser Episode der JFB Flow Show spreche ich über ein Konzept, das mir persönlich sehr am Herzen liegt: den inneren Obdachlos...
2025-08-1337 minJFB FLOW-SHOW034 Hochsensibiltät 1/4 - Superpower in der Führung - Elisa Müller interviewt JanHochsensibilität, Führung, persönliche Entwicklung, Teamdynamik, VUCA-Welt, Empathie, Hochsensibilität, Coaching, Regeneration, Wahrnehmung, MindsetPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarIm Gespräch mit Elisa Müller, Studentin der Wirtschaftspsychologie, ging es um das Thema Hochsensibilität und Führung. Elisa stellte mir ihre Bachelorarbeit vor, und ich habe meine persönlichen Erfahrungen als hochsensibler Mensch in einer Führungsrolle geteilt.Wir sprachen über wissenschaftliche Grundlagen, gesellschaftliche Wahrnehmungen und wie ich meinen Führungsstil an meine Sensibilität an...
2025-07-161h 20JFB FLOW-SHOW033 Höre nicht auf Deine eigene Stimme! - ein kleine Kontraintuition, die viel verändert!Mindset, innere Stimme, persönliche Entwicklung, Lernen, Mentoren, Strategien, Veränderung, Coaching, Selbstgefühl, LebensqualitätPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarIn dieser Episode der JFB Flow Show teile ich mit dir ein Mindset-Tool, das für mich persönlich einen großen Unterschied gemacht hat: Höre nicht (immer) auf deine innere Stimme. Ich erkläre, warum es so wichtig ist, diese Stimme kritisch zu hinterfragen – vor allem dann, wenn du etwas in deinem Leben verändern möchtest....
2025-07-0924 minJFB FLOW-SHOW032 Vom Lerntrainer zum Unternehmer in 3 Monaten - für ein emotional authentisches Leben - Update mit meinem Coachee Julien Tilch (Coaching Business Mentoring)Mindset, Glaubenssätze, Motivation, Abitur, innerer Antrieb, Selbstbestimmung, mentale Einstellung, Schulzeit, persönliche Entwicklung, CoachingPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarIn meinem Gespräch mit Julien Tilch spreche ich darüber, wie entscheidend das Mindset und unsere Glaubenssätze für die persönliche Entwicklung sind – vor allem während der Schulzeit und rund ums Abitur.Ich teile meine Sicht darauf, wie wichtig es ist, ein positives Mindset aufzubauen und innere Überzeugungen zu hinterfragen, um echte Motivation und einen in...
2025-07-0250 minJFB FLOW-SHOW031 Das STRATEGISCHE Mindset für deinen Erfolg - Business Mindset Update 4/4 - (nicht nur) für Coaches, Berater, Trainer & TherapeutenBusiness, Mindset, Coaching, Glaubenssätze, Strategie, Ablehnung, Preisgestaltung, Erfolg, Unternehmer, SelbstständigkeitPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarIn dieser Episode der JFB Flow Show spreche ich über die Entwicklung eines strategischen Mindsets für Unternehmer und Coaches. Ich teile meine Gedanken zur Rolle von Glaubenssätzen, zur Preisgestaltung und zum konstruktiven Umgang mit Ablehnung. Dabei ermutige ich dich, dich von moralischen Kategorien zu lösen und dich stattdessen auf die Wirksamkeit deines Angebots zu konzentrieren. Außerdem stelle ich me...
2025-06-2545 minJFB FLOW-SHOW030 Das No-Brainer-Offer - Business Mindset Update 3/4 - (nicht nur) für Coaches, Berater, Trainer & TherapeutenBusiness Mindset, No-Brain-Angebot, Coaching, Angebot, Investment Return, Motivation, Erfüllung, Unternehmer, Psychologie, MarketingPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarSummaryIn dieser Episode der JFB Flow Show spreche ich über das Konzept des No-Brain-Angebots – ein Ansatz, der Coaches und Unternehmer:innen dabei helfen soll, ihre Dienstleistungen so attraktiv zu gestalten, dass ein „Ja“ für die Zielgruppe nahezu selbstverständlich wird.Ich zeige, warum es so wichtig ist, Angebote klar, verständlich und vor allem re...
2025-06-1845 minJFB FLOW-SHOW029 Die Zielgruppenbesitzpartner-Strategie - Business Mindset Update 2/4: (nicht nur) für Coaches, Berater, Trainer & TherapeutenBranding, Personal Branding, Storytelling, Zielgruppe, Coaching, Business, Marketing, Zielgruppenanalyse, Zielgruppenbesitzpartner, WertschöpfungPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarIn dieser Episode der JFB Flow Show spreche ich über die fundamentale Bedeutung der Zielgruppe für den Erfolg deines Coaching-Business. Ich erkläre, warum viele Dinge wie Branding oder Storytelling erst dann wirklich greifen, wenn du die Grundlagen der Zielgruppenanalyse und -findung verstanden und umgesetzt hast.Ich zeige dir, wie wichtig Zielgruppenbesit...
2025-06-1123 minJFB FLOW-SHOW028 Relevanz von Coaching-Angeboten 2025 - Business Mindset Update 1/4: (nicht nur) für Coaches, Berater, Trainer & TherapeutenCoaching, Mentoring, Veränderungsdruck, Business, Mindset, JFB Value Flow, Coaching Ausbildung, Coaching Business, Relevanz, TransformationPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarSummaryIn dieser Episode der JFB Flow Show spreche ich über die Entwicklung meines Coaching-Business und die Einführung meines Coaching Business Mentorings. Ich thematisiere, warum Coaching heute so relevant ist, welchen hohen Veränderungsdruck viele Menschen aktuell erleben und welche Chancen sich daraus für Coaches und Berater ergeben. Dabei er...
2025-06-0418 minJFB FLOW-SHOW027 So erschaffst DU DEIN Coaching Business - mit System, Intelligenz & Mindset - 4 Monate JFB Coaching Business Mentoring - Interview mit meiner Kundin Larissa Olivia KotzwanderCoaching, Leadership, Embodiment, Confidence, Business, Mindset, Networking, Workshops, Vocal Coaching, Personal DevelopmentPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarSummaryIn dieser Folge der JFBFlowShow habe ich mit Larissa Olivia Kotzwander über ihre beeindruckenden Erfahrungen als Sängerin, Vocal Coach und über die Entwicklung ihres Workshops „Confidence and Attitude Training“ gesprochen. Larissa hat mir erklärt, wie sie mit Embodiment und Leadership arbeitet, um Menschen dabei zu unterstützen, ihre Präsenz und ihr Selbstbewusstsein im Business zu stärken. Besonders...
2025-05-2835 minJFB FLOW-SHOW026 So gehst du besser mit deinem Druck um 4/4.: Druck umdrehen und den Turbo zünden - das Anti-Szenario für entwicklungsorientierte High-PerformerKeywordsDruck, Umgang mit Druck, Mindset, Coaching, persönliche Entwicklung, Erwartungen, Anti-Szenario, Stress, Motivation, VeränderungPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarSummaryIn diesem vierten Teil der Serie über Druck-Bewältigung geht es um den Umgang mit Druck und wie man ihn “umdrehen” und nutzen kann, um persönliche und berufliche Ziele zu erreichen. Ich erkläre euch, wie Druck entsteht, welche Rolle Erwartungen dabei spielen und wie das “Anti-Szenario” als Werkzeug genutzt werden kann, um die Angst...
2025-05-2123 minJFB FLOW-SHOW025 So gehst du besser mit deinem Druck um 3/4: Erwartungen managen - Erwartungen nutzenKeywordsDruck, Erwartungen, Mindset, Coaching, Selbstwert, soziale Erwartungen, Druckbewältigung, persönliche Entwicklung, Lebensziele, ErfolgPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarSummaryIn dieser Episode der JFB-Flow Show geht es um den Umgang mit Druck und die Bedeutung von Erwartungen. Ich erläutere, wie Druck entsteht, insbesondere durch soziale Erwartungen, und wie man diese Erwartungen managen und nutzen kann, um den eigenen Selbstwert zu stärken und den Druck zu reduzieren. Ich möchte Euch ermutigen, e...
2025-05-1423 minJFB FLOW-SHOW024 So geht du besser mit Druck um 2/4: Symptomstress reduzieren - High Performance katalysierenKeywordsDruck, Symptomstress, radikale Akzeptanz, Stressbewältigung, mentale Gesundheit, Coaching, Performance, Lebensqualität, Erwartungen, MindsetPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarSummaryIn dieser Episode der JFB Flow Show geht es um den Umgang mit Druck und insbesondere um das Konzept des Symptomstresses. Ich erkläre, wie Druck entsteht und wie man lernen kann, mit diesem Druck umzugehen, ohne sich selbst zusätzlichen Stress zu machen. Ich stelle die...
2025-05-0722 minJFB FLOW-SHOW023 So gehst du besser mit Deinem Druck um 1/4: Den eigenen psychischen Druck verstehen - das eigene Mindset entwickelnKeywordsDruck, Stress, Mindset, Performance, Coaching, persönliche Entwicklung, emotionale Gesundheit, Druckbewältigung, Wachstum, VeränderungPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarSummaryIn dieser Episode spreche ich über den Umgang mit Druck – ein universelles und zeitloses Thema, das besonders für Performer eine große Rolle spielt. Ich erkläre, wie Druck entsteht, welche körperlichen und emotionalen Reaktionen er auslösen kann und wie wichtig es ist, die eigenen Gedanken und Glaubenssätze zu hinterfragen. Auß...
2025-04-3036 minJFB FLOW-SHOW022 Intensität vs. Ruhe - Abwechslung vs. Stabilität - Dualität vs. Singularität - mit Max GörtlerIntensität, Ruhe, Dualität, Stabilität, Coaching, Arbeitswelt, Lebendigkeit, Balance, Identität, Energie, Chakren, Sexualität, Kreativität, emotionale Intensität, Beziehungen, BedürfnissePersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarIn dieser Episode diskutieren Jan und Max die Themen Intensität und Ruhe, die Herausforderungen des modernen Lebens und die Notwendigkeit von Regeneration. Sie reflektieren über persönliche Erfahrungen mit Intensität, die Auswirkungen der Arbeitswelt auf das Wohlbefinden und die Suche nach Balance zwischen Abwechslung und Stabilität. Die Bedeutun...
2025-04-2347 minJFB FLOW-SHOW021 Extra! Blockaden auflösen: Das Schneekettenerlebnis (Nachtrag) - 4/3 😃Blockaden auflösen, Selbstvertrauen, Selbstwirksamkeit, psychologische Sicherheit, Netzwerk, kreative Lösungen, Eigenverantwortung, Mindset, persönliche EntwicklungPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarDiese Episode ist ein Nachtrag zu der vorangegangenen Reihe “Blockaden auflösen”. Ich gehe nochmal detailierter auf mein lehrreiches “Schneekettenerlebnis” ein und helfe und ermutige euch mithilfe diesen Beispiels, an euren Vorstellungen festzuhalten und euch nicht von externen Meinungen verunsichern zu lassen.TakeawaysSelbstvertrauen ist entscheidend für die Überwindung von Blockaden.Die eigene Vorstellung...
2025-04-1626 minJFB FLOW-SHOW020 Blockaden auflösen 3/3: Mindset Debugging - Verstehe deine WahrnehmungsverzerrungenMindset, Blockaden, Wahrnehmungsverzerrungen, persönliche Entwicklung, Entscheidungsfindung, Selbstbewusstsein, Werte, Werte, SelbsterforschungPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarSummaryIn dieser Episode der JFB Flow Show spreche ich über die Bedeutung von Mindset Debugging und wie Wahrnehmungsverzerrungen unsere Entscheidungen beeinflussen können. Ich teile persönliche Erfahrungen und erkläre, wie der Negativity Bias und der Value Bias unser Selbstbild und unsere Wahrnehmung von anderen Menschen prägen. Durch das Bewusstsein für diese Verzerrungen können wir Blockaden auflös...
2025-04-0938 minJFB FLOW-SHOW019 Blockaden auflösen 2/3: Erneuere deinen Glauben: Das SchneekettenerlebnisBlockaden, Glauben, Selbstbilder, Glaubenssätze, Psychologie, Mindset, Veränderung, Coaching, persönliche Entwicklung, EmotionenPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarSummaryIn dieser Episode der JFB Flow Show geht es um die Auflösung von Blockaden durch die Erneuerung von Glaubenssätzen. Ich erkläre, wie Glaubenssätze das Denken und Handeln beeinflussen und wie ich diese identifizieren und aktualisieren kann, um persönliche Entwicklung und Veränderung zu ermöglichen. Ich betone die Bedeutung von Selbstbildern und dere...
2025-04-0215 minJFB FLOW-SHOW018 Blockaden auflösen 1/3: Verstehe Deine Hardware! Liebe Dein GehirnKeywordsBlockaden, Gehirn, Glaubenssätze, Mindset, Neurowissenschaften, persönliche Entwicklung, Coaching, Selbsthilfe, Wertschöpfung, High-PerformanceSummaryDiese Folge der JFB Flow Show ist die erste von drei, in denen ich über das Thema Blockaden und deren Auflösung sprechen möchte. Ich erkläre, dass jeder Mensch gewisse Blockaden hat und kategorisiere diese in drei Arten: Hardware, Glaubenssätze und Wahrnehmungsverzerrungen. Es geht um die Wichtigkeit, sein eigenes Gehirn zu verstehen und zu respektieren, um persönliche Blockaden zu überwinden. Außerdem gebe ich praktische Tipps, wie man seine Stärken erkennen und nutzen kann...
2025-03-2718 minJFB FLOW-SHOW017 High Performance Mindset 2/2 - Protokoll - Hardware und Software richtig verstehen🔆🔆🔆 Arosa Alpine Club - JFB Mindset Event 23. - 30. 03. 2025 🔆🔆🔆 ⛷🚠🏔 Code: “JFB” (für freien Ski Service + Waxing - für Deine Ski !)➩ Jetzt buchen: https://www.arosa-alpine-club.com/KeywordsHigh Performance, Mindset Coaching, Werte, Glaubenssätze, Selbstbild, Leistungssteigerung, Arosa, JFB Valueflow Methode➩ Personal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/➩ Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/➩ Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarSummaryIn dieser Episode der JFB Flow Show geht es um die Grundlagen und Methoden der High Performance. Ich erkläre die Bedeutung von Werten und Glaubenssätzen...
2025-03-1928 minJFB FLOW-SHOW016 High Performance Mindset 1/2 - Konzept - Die Wahrheit über High Performance🔆🔆🔆 Arosa Alpine Club - JFB Mindset Event 23. - 30. 03. 2025 🔆🔆🔆 ⛷🚠🏔 Code: “JFB” (für freien Ski Service + Waxing - für Deine Ski !)➩ Jetzt buchen: https://www.arosa-alpine-club.com/-KeywordsMindset, High Performance, Coaching, Event, Peak Performance, Ausdauer, Künstler, Sportler, PersönlichkeitsentwicklungPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarSummaryHeute geht es um verschiedene Konzepte von High Performance. Das Thema ist ja förmlich das Mantra unserer Zeit, Du wirst überraschende Perspektiven b...
2025-03-1232 minJFB FLOW-SHOW015 Glaubenskorrektur in action - Fotofix-Übung - die JFB Value Flow Methode im DetailMindset, Glauben, Emotionen, Wahrnehmungsverzerrungen, NLP, Photofix-Methode, Selbstbild, positive Emotionen, persönliche Entwicklung, JfB Flow ShowPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarSummaryIn dieser Episode der JfB Flow Show geht es um die Bedeutung von Glauben und Wahrnehmungsverzerrungen im Kontext des Mindsets. Ich erkläre die Fotofix-Methode, eine Technik aus dem Neurolinguistischen Programmieren (NLP), um negative Erlebnisse zu transformieren und positive Emotionen zu verstärken. Ihr könnt mitmachen!! Ich werde mit euch diese Übung zusammen durchführen und e...
2025-03-0518 minJFB FLOW-SHOW014 Phönix aus der Asche - Sterben um neu geboren zu werden - mit Max GörtlerEntwicklung, Identität, Emotionen, Veränderung, Mindset, Selbstfindung, Widerstände, Wachstum, persönliche Entwicklung, Coaching, Stress, Unsicherheit, Erwartungen, Coaching, innerer Richter, Selbstsabotage, Manifestation, emotionale Kapazitäten, Konfrontation, EntwicklungPersonal Coaching:https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching:https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung:https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarIn dieser Episode wird das Thema der persönlichen Entwicklung als ein Prozess des Sterbens und der Wiedergeburt behandelt. Jan und Max reflektieren über die emotionalen Herausforderungen, die mit Veränderungen verbunden sind, und diskutieren, wie Identität und Erwartungen in der modernen Welt eine Rolle spielen. E...
2025-02-2647 minJFB FLOW-SHOW013 Der Mensch ist ein glaubendes Wesen! (Vietnam Special) Die JFB Value Flow Methode im DetailGlaube, Werte, Software-Update, Vietnam, kulturelle Unterschiede, Glaubensvorstellungen, menschliches Verhalten, Emotionen, Religion, Coaching, Glaubenssätze, Entspannung, Stress, intergenerationale Weitergabe, emotionale Selbstregulation, persönliche Entwicklung, Barmherzigkeit, menschliches Verhalten, Bewertung, GlückPersonal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinarSummaryIn dieser Episode der JFB Flow Show geht es um das Thema Glaube, das ich als wesentlichen Bestandteil des menschlichen Daseins betrachte. Ich, diskutiere wie Glaube nicht nur mit Religion, sondern auch mit den persönlichen Annahmen und Wahrnehmungen verbunden ist. Ich teile p...
2025-02-1952 minJFB FLOW-SHOW008 About Coaching: Was ist der Wert von Coaching ? Was muss eine Ausbildung leisten ?Coaching, Coaching-Ausbildung, Veränderung, Selbsterforschung, Coaching-Markt, psychologische Fähigkeiten, Coaching-Hype, Coaching-Methoden, Coaching-Identität, Coaching-Zukunft, Coaching, Beziehungen, Identität, Verantwortung, Gemeinschaft, Veränderung, Markt, Selbsterfahrung, Coaching-Ausbildung, Psychologie
Personal Coaching: https://jfb-valueflow.de/1on1/
Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/
Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinar
In dieser Episode der JFB Flow Show behandele ich das Thema Coaching im Allgemeinen. Es geht um die Bedeutung und den aktuellen Hype um Coaching, die Notwendigkeit von Veränderung und die Rolle von Coaches in deiner dynamischen Welt. Ich versuche die Selbsterforschungsillusion und die Herausforderungen, die Menschen bei d...
2025-01-151h 07JFB FLOW-SHOW007 Max & Jan - Neubeginn: Was bedeutet 2024 für Dich? Was willst Du in 2025 erreichen?Mallorca, Leben, Arbeiten, Reflexion, 2024, 2025, KI, digitale Innovation, emotionale Herausforderungen, Identität, Feedback, Veränderungsgeschwindigkeit, emotionale Fähigkeiten, Feedback, Investitionen, Geduld, Selbstverwirklichung, Herzensprojekte, Beziehungen, Ängste, persönliche Transformation, Chancen, Entwicklung, Unsicherheit, Spielwiese, Beginners Mindset, Lernen, Freiheit, Verantwortung, Commitment, Unterstützung, Veränderung
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Team Coaching: https://jfb-valueflow.de/team-coaching/Coaching Ausbildung: https://go.jfb-valueflow.de/coaching-webinar
Summary
In dieser Episode reflektieren Max und ich über unsere Erfahrungen in Mallorca, das Verändern eines Wohnorts, die Herausforderungen des Jahres 2024 und die bevorstehenden Veränderungen im Jahr 2025. Wir diskutiere...
2025-01-081h 04JFB FLOW-SHOW006 Neujahrsfolge 2025 - Übergänge und Umbrüche, Anfänge und Enden - Write your own Story!Übergänge, Anfänge, Enden, Rituale, Mindset, psychologische Relevanz, persönliche Entwicklung, Journaling, Selbstreflexion, 2025
In dieser Episode spreche ich über die Bedeutung von Übergängen, Anfängen und Enden im Leben. Es ist so wichtig diese Phasen bewusst wahrzunehmen und zu gestalten, um ein erfülltes Leben zu führen. Rituale und das Führen eines Journals werden als hilfreiche Werkzeuge vorgestellt, um die eigene Geschichte aktiv zu schreiben und die Kontrolle über das eigene Leben zurückzugewinnen. Ich will Dich ermutigen Dich mit Deinen Ängsten und Blockaden auseinanderzusetzen und klare Ziele für das neue Jahr zu setzen.
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2025-01-0119 min
JFB FLOW-SHOW005 Weihnachtsfolge - wollen wir Weihnachten wirklich opfern, um der Konfrontation mit uns selbst aus dem Weg zu gehen ?Weihnachten, Familie, Konfrontation, Geborgenheit, Stress, Konflikte, Bedeutung, Tradition, persönliche Erfahrungen, Reflexion
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In dieser Weihnachtsfolge der JFB Flow Show reflektiert Jan über die Herausforderungen und die ursprüngliche Bedeutung von Weihnachten. Er spricht über die Polarität des Festes, das sowohl für Geborgenheit als auch für Konflikte steht. Jan ermutigt die Zuhörer, sich mit der Konfrontation auseinanderzusetzen, anstatt Weihnachten zu opfern oder zu verflachen. Er teilt...
2024-12-2521 minJFB FLOW-SHOW002 Mindset - was ist das? Das JFB Value Flow Modell für Gesundheit, Glück und ErfolgIn dieser Episode der JFB Flow Show spricht Jan über die Grundlagen seines Coaching-Ansatzes, der auf dem Konzept des Mindsets basiert. Er erklärt die Unterschiede zwischen einem statischen und einem dynamischen Mindset und betont die Bedeutung von persönlichem Wachstum und Selbstcoaching. Zudem wird die Rolle von Intelligenz und deren dynamische Natur thematisiert. Jan stellt sein Modell, den JFB Value Flow, vor, das auf neurowissenschaftlichen Erkenntnissen basiert und praktische Anwendungen für persönliche und berufliche Entwicklung bietet. In dieser Episode diskutiert Jan die Bedeutung von Werten und deren Einfluss auf Emotionen und Handlungen. Er erklärt, wie unsere...
2024-12-041h 21JFB FLOW-SHOW001 Intro + VorstellungHi und herzlich willkommen zur ersten Folge der JFB Flow Show. Ich bin gespannt, aufgeregt und glücklich, dass es endlich losgeht. Und ich möchte in dieser Folge mich einmal vorstellen. Ich möchte euch sagen, warum ich diesen Podcast mache, aber vor allem, mir die Themen Mindset und mentale Gesundheit so am Herzen liegen, warum sie mir so wichtig sind. Ich möchte euch davon erzählen, wie ich zu den Themen gekommen bin.
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2024-11-2744 minJFB FLOW-SHOWJFB FLOW SHOW - TEASERHey, das ist der offizielle Trailer zur JFB Flow Show. Deinem Podcast für Mindset und mentale Gesundheit.
Das menschliche Leben ist voll von existentiellen Konflikten und Widersprüchen, die Dich belasten und Dich Kapazität und Energie und Lebenszeit kosten.
Wir laufen immer noch auf einer Software, die mindestens 100.000 Jahre alt ist und die wir nicht verstehen. Unser Betriebssystem, unsere Gedanken, unsere mentale Einstellung und unsere Psychologie sind auf die Welt der Jäger und Sammler ausgerichtet. Auf die Natur.
Die Welt, in der wir heute leben, ist vollkommen anders: Zivilisation, Gesellschaft, System...
2024-11-2003 min
Alles oder Nix(AoN)Pausenmarathon / FinaleSo Leute, alles hat ein Ende, nur die Wurst hat zwei, oder so.
Jan Felix und Lasse haben beschlossen eine etwas längere Pause vom anstrengenden Podcasterleben zu nehmen.
Lehnt euch also vorerst das letze Mal zurück und genießt die Show der beiden erfolgreichen Podcaster!
Wir werden euch vermissen!
Liebe Grüße und bis bald wünschen eure Podcaster des Vertrauens, Lasse und Jan-Felix.
Auf Instagram heißen wir
@AllesOderInsta
@nurJunker
@lasse.pts
Unsere Playlist fin...
2024-06-1348 minAlles oder Nix(AoN)Sommer, Sonne, Pause / Folge 60Soooooo, es ist wieder so weit. Der Sommer steht vor der Tür und unsere Helden wagen sich wieder auf Freizeiten und wollen wieder einiges Erleben. Daher ist dies die letzte Folge vor der großen Sommerpause! Und jetzt wird noch einmal richtig aufgefahren. Lasse hat sogar eine HawaiiKette und eine viel zu kleine Sonnenbrille aus der Verkleidungskiste geholt, um sich mit Jan-Felix sommerlich einstimmen zu können. Es wird dennoch aber auch noch einmal ernst und unsere beiden Helden reden über Stress, aber auch über ihre Vorhaben im Sommer.
Begleitet sie doch einfach noch ein letztes Mal...
2023-07-1538 minAlles oder Nix(AoN)Sach- und Lachgeschichten / Folge 57Heute wird es inhaltlich, da es eine kleine auditive Präsentation von Lasse über den Musiker Hans Zimmer geben wird. Darauf gekommen ist er durch eine Doku, welche er sich auf ARTE angeschaut hat. Zusätzlich erzählt er von seinem ersten Mal "Kieler Woche" und wie der er ein Konzert oder doch kein Konzert von Clock Clock erlebt hat.
Währenddessen war Jan Felix auch auf einem Konzert oder eher Festival (dazu gibt es auch eine InstaStory auf @nurJunker und er erzählt von seinem Fail der Woche und wie er sich an ein bestimmtes Zitat erinne...
2023-06-2455 minAlles oder Nix(AoN)Zwischen Programm und Promi / Folge 56Lady's and Gentleman,
verschwitzt, verschlafen, aber glücklich hat es Lasse aus Nürnberg zurück in den Norden geschafft. Das heißt heute gehts steil.
Was Lasse auf dem Kirchentag erlebt hat, wessen Po er beschützen durfte und wann Jan-Felix Musikkarriere durch die Kellerdecke geht, erfahrt ihr nur hier, nur heute und nur bei "Alles oder Nix"!
Viel Spaß beim Hören wünschen euch eure Podcaster des Vertrauens, Lasse und Jan-Felix.
Habt ihr hier schon reingehört Die "Alles oder Mix"-Playlist: https://open.spotify.com/playl...
2023-06-1740 minAlles oder Nix(AoN)Zu Besuch in Landau / Folge 55Während Lasse es sich diese Woche in Nürnberg gut gehen lässt, ist Jan-Felix als Captain an Board zurückgeblieben, damit das Schiff nicht sinkt. Wobei ganz alleine ist er dieses Woche nicht... Inga ist diese Woche mit von der Partie.
Wer Inga genau ist, ob sie es vielleicht sogar besser macht als Lasse und warum Brieftauben das Transportmittel der Zukunft sind, erfahrt hier in der aktuellen Folge. Und jetzt viel Spaß beim Hören.
Liebe Grüße wünschen eure Podcaster des Vertrauens, Inga und Jan-Felix.
P.S: Lasst...
2023-06-1050 minAlles oder Nix(AoN)Wie gehts dir - gut / Folge 54Heute beschäftigen sich Lasse und Jan Felix mit ihren letzen Wochen.
Jan Felix war auf einem Konzert von Nina Chuba und ist momentan wieder hier im Norden Deutschlands.
Lasse hingegen fährt am Freitag gen Süden wegen des Kirchentages in Nürnberg.
Also bleibt mal wieder viel Zeit für eine Podcastaufnahme... nicht!
Dennoch haben unsere beiden Helden es geschafft sich zu treffen um diese wunderbare Folge aufzunehmen.
Lehnt euch zurück und genießt die Show, denn hier kommt Alles Oder Nix!
Liebe...
2023-06-0343 minAlles oder Nix(AoN)Heute mit Text /Folge 53Wie ist der Start ins Musikerleben und wo platziert ihr euer Thermometer? Diesen Fragen widmen sich Lasse und Jan-Felix diese Woche.
Denn während Lasse sich nach der letzten Podcast-Aufnahme erstmal auskurieren musste, ging es für Jan-Felix auf die ganz große Bühne.
Unteranderem gibt es aber auch ein wenig Streit. Was Lasse an Jan-Felix´s Arbeitsmoral zu kritisieren hat und welche Chance das für euch bedeuten könnte, hört ihr in dieser Folge.
Außerdem gibt es wieder tolle neue Songs für die Playlist.
Habt Spaß beim Reinhören.
Liebe Grüße wünschen eure Podcast...
2023-05-2744 minAlles oder Nix(AoN)Schokolade und Salzbrezeln / Folge 51Jan-Felix hat sein Chaos akzeptiert doch Lasse noch nicht ganz.
Heute haben unsere beiden Helden wieder viele Themen, die nur darauf warten, von euch gehört zu werden.
Es gibt neue Sticker und Jan-Felix und Lasse versuchen diese unter den Leuten zu verteilen. Vielleicht bist du ja einer von denen, die deswegen hier zuhören.
Falls ihr Sticker irgendwo kleben seht, macht ein Foto und schickt es den beiden :D
Des Weiteren geht es heute auch um die berühmte SandwichMethode, Lasse erzählt über seinen kurzen Ausflug in das TrashTV Unive...
2023-05-1351 minAlles oder Nix(AoN)Prüde oder Niveaulos? Folge 49Jan-Felix ist heute wieder im Lande und sitzt nun bei Lasse am Schreibtisch.
Die Mikros werden aufgebaut und beide holen sich noch was zu trinken.
Zwar ist das Wasser in Lasses Flasche schon ein paar Wochen alt, aber das macht ihm gar nichts.
Denn Lasse ist Student.
Die Aufnahme wird gestartet, nachdem die beiden eines der beiden Mikrofone an eine Kamerastativ-Regenschirm-IsoTape-Konstktion befestigt haben.
Nun geht es los.
Es beginnt zuerst schön und Lasse und Jan-Felix reden über die doch so gewohnten Dinge. Doch dann fällt den...
2023-04-2940 minAlles oder Nix(AoN)Hygienebelehrung / Folge 48Puh Leute, es geht wieder los.
Nachdem Lasse letzte Woche irgendwie nicht konnte, haben sich unsere beiden Helden wieder gefunden und für euch eine frische Folge
AllesOderNix gebacken. Mhhhhh.
Heute wird über Zahnseide und Q-Tips gesprochen. Benutzt ihr welche? :P
Außerdem geht es bei Lasse wieder ein Mal um Geld und bei Jan-Felix hat sich über seine UniSituation Gedanken gemacht.
Habt Spaß bei der Folge und nehmt das Leben nicht zu ernst.
Kuss und nun gehts los.
Jan-Felix und Lasse
Eure Podcaster des Vertrauens
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2023-04-2250 minAlles oder Nix(AoN)Wie wäre unsere WG? / Folge 40Die 40. Folge des beliebten Podcasts ist jetzt draußen.
Dabei fing der Tag gar nicht mal so gut an.
Lasse wollte seinen Fetakäse genießen, ließ diesen aber fallen und hatte dann einen Feta mit Flusen.
Abe heute soll uns das nicht runterziehen. Daher reden Jan-Felix und Lasse heute darüber:
Wie es wäre eine WG zu gründen,
Ob man noch Geld bekommt, wenn du Polizei der Grund der Verspätung ist,
Wie es ist, Gast in anderen Podcasts zu sein und
Was Lasse auf die Palme bringt.
Le...
2023-02-1839 minAlles oder Nix(AoN)Virtuelle Realität / Folge 39So meine lieben Leute,
heute haben sich unsere Helden der guten Unterhaltung einmal wieder zusammen gefunden,
um euch an ihren tiefen Gedanken teilhaben zu lassen.
Ihr habt Glück denn eigentlich wollte Lasse Pokemon auf dem Nintendo weiterspielen,
aber Jan-Felix konnte ihn von seiner Sucht für eine Stunde befreien.
Also genießt die Folge, denn vielleicht hört ihr Lasse eine Zeit lang nicht mehr.
Viel Spaß mit der Folge und genießt die Unterhaltung!
Jan-Felix und Lasse
Eure Podcaster des Vertrauens
Folg...
2023-02-1148 minAlles oder Nix(AoN)Bin ich ein Experte? / Folge 37Achtung Achtung heute wird wieder geredet. :P
Ach Spaß bei Seite. Kennt ihr das, ihr redet mit einer Person und es stellt sich heraus, dass diese der bis baba knete Profi in diesem Thema ist. Also son richtiger Experte. Lasse und Jan Felix reden heute genau über dieses Thema.
Ist das nicht richtig geil, wenn jemand für ein Thema brennt und andere Leute damit anstecken kann?!
Das hat Lasse nämlich letztes Wochenende erfahren.
Aber es soll ja nicht zu viel Infos hier in dem Text geben.
Viel...
2023-01-2842 minAlles oder Nix(AoN)Stressi di Stress / Folge 36Jeder von uns kennt das. Dieses flaue Gefühl in der Magenregion, welches dann kommt,
wenn wir viel zu viel zu tun, aber viel zu wenig Zeit haben.
- Stress -
Doch wie bewältigt man Stress? Oder eher gefragt, wie bewältigen unsere beiden Lieblings Podcaster Stress?
Dieser Frage gehen Lasse und Jan-Felix heute auf die Spur.
Seit gerne bei diesem tiefen (nicht hohen) Thema dabei.
Viel Spaß mit der Folge und genießt die Unterhaltung!
Jan-Felix und Lasse
Eure Podcaster des Vertrauens
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2023-01-2142 minAlles oder Nix(AoN)Ich hass dich / Folge 35Mhhh gibt es etwa Streit bei Jan-Felix und Lasse??
Naja wie dem auch sei.
Das neue Jahr hat begonnen und nach 14 Tagen melden sich auch unsere Podcaster des Vertrauens wieder.
Wisst ihr eigentlich wie Jan-Felix zum Gitarren spielen und zum Singen gekommen ist?
Nein, dann ist diese Folge ein Muss.
Der ErfolgsPodcast geht in die dritte Runde (Staffel) ist ist zwar NIX neu, aber ALLES anders oder so.
Viel Spaß mit der Folge
und genießt die Unterhaltung!
Jan-Felix und Lasse
Eure Podcaster des Vertrauens
Fol...
2023-01-1446 min
Alles oder Nix(AoN)Das WeihnachtsSpezial / Türchen 24Heute geht es um eine Ankündigung.
Jan-Felix und Lasse planen einen Livestream für das 1 Jährige AoN-Jubiläum.
Dort wird gesungen, gelacht und ganz viel erzählt.
Seid am 29.12.22 um 20:15 Uhr auf YouTube dabei.
Auf allesoder.info findet ihr alle Infos zu der Veranstaltung.
Jetzt bleibt nur noch zu sagen:
"Frohe Weihnachten jeder und jedem hier und überall"
wünschen euch Jan-Felix und Lasse
Eure Podcaster des Vertrauens
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2022-12-2412 minAlles oder Nix(AoN)Eine komische Geschichte... / Türchen 22Na, erratet ihr, was Lasse & Jan-Felix heute für eine Challenge hatten..?
Schreibt es doch gerne unter diese Folge :)
Viel Spaß mit diesem Türchen wünschen euch Eure weihnachtlichsten Podcaster des Vertrauens
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2022-12-2205 minAlles oder Nix(AoN)Die Podcast Pantomime / Türchen 19So liebe Leute, heute macht Jan Felix was vor und Lasse und ihr müsst das erraten.
Schönen Montag und bis Dienstag
Peace Out!
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2022-12-1907 minAlles oder Nix(AoN)Ich höre was, was du nicht hörst / Türchen 18Heute gehts ans Geräuscheraten.
Jan Felix und Lasse machen im Wechsel Geräusche
und der jeweils andere muss erraten, welcher weihnachtliche Begriff
hinter diesem Geräusch steckt.
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2022-12-1807 minAlles oder Nix(AoN)Jan Felix der kleine Wichtel / Türchen 13Oh wie besinnlich.
Heute passt es besser denn je, sich ein Kakao zu schnappen und sich richtig schön unter die Decke zu murmeln.
Denn heute nimmt euch Jan Felix mit auf die Reise eines kleinen Wichtels.
Und was der so erlebt hat, dass hört ihr jetzt.
Also drück auf den PlayButton.
Drück jetzt auf den PlayButton!!
Viel Spaß mit diesem Türchen wünscht euch
der weihnachtliche Podcaster des Vertrauens
Jan-Felix
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2022-12-1306 minAlles oder Nix(AoN)Tabu die Zweite! / Türchen 12Heute ist die Mitte des AoNtsKalenders erreicht und zur Feier des Tages gibt es eine Runde Tabu.
Können unsere Helden die schwierigen Wörter erraten und wird Jan Felix dieses Mal besser sein?
Das alles und noch vieles mehr finden Theo Tess und Quentin heute für euch heraus *nicht*
Viel Spaß mit diesem Türchen wünschen euch
Eure weihnachtlichsten Podcaster des Vertrauens
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2022-12-1207 minAlles oder Nix(AoN)Was ist das bloß? / Türchen 8knarrrrr
Türchen Nummer Acht geht auf.
Hoffentlich hattet ihr was schönes drin. In diesem Türchen gibt es für euch eine Runde Tabu.
Wird Lasse besser als Jan Felix beim Raten sein oder erklärt Jan Felix einfach nur besser?
Das werdet ihr heute in der Folge erfahren.
Viel Spaß mit diesem Türchen wünschen euch
Eure weihnachtlichsten Podcaster des Vertrauens
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2022-12-0805 minAlles oder Nix(AoN)Das Wort ist Tabu! / Türchen 5Habt ihr schon mal Tabu gespielt?
Jan Felix und Lasse probieren dies heute mal im Podcast.
Natürlich mit Weihnachtsbegriffen
Hier noch einmal die Regeln:
Lasse hat ein Wort bekommen, welches Jan Felix erraten soll.
Dazu hat er 5 weitere Wörter bekommen, welche er zum erklären nicht verwenden darf.
Nun muss Jan Felix das erraten. Wie die beiden sich schlagen hört ihr in dieser Folge des
AoNtsKalender oder "AuntsKalender" wie ihn Lasse ausspricht.
Viel Spaß wünschen euch dabei
Eure weihnachtlichsten Podcaster des Ve...
2022-12-0506 min
Alles oder Nix(AoN)Und, schon in Weihnachtsstimmung? / Türchen 2Seit ihr schon in Weihnachtsstimmung?
Nun ja Jf und Lasse müssen nur kurz überlegen und
werden euch aber in diesem Türchen die Antwort geben.
Eure Podcaster des Vertrauens
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2022-12-0206 min
Alles oder Nix(AoN)AoNtsKalender / Türchen 1Ho Ho Ho
Heute Kinder wird's was geben, aber hört selbst
2022-12-0105 min
Alles oder Nix(AoN)Du musst es nur schlecht denken / Folge 34Jo Jan Felix Du sag mal wie sieht das denn mit der Podcastaufnahme diese Woche aus? Wann hast du Zeit?
Ähmmmm ja, dass.., ähmm das so eine Sache Lasse…
Ähmm Jan Felix was heißt so eine Sache?
Also der mir jede Woche eine Aufnahme..
Also sach, wann kannst du?
Hallo Jan Felix, einmal bitte antworten ich brauche das für meine Woche Planung also wie ist das jetzt mit Podcast?
Ja das, das ist so ne Sache jetzt Lasse. Ich bin ähmmm.. möglicher Weise bin ich Lübeck und es.. hab jetzt keine Equipmtent und alles und vielleicht müssen wir...
2022-11-2659 minAlles oder Nix(AoN)Gott und die Welt / Folge 32Unsere Helden der gepflegten Unterhaltung mussten das erste Mal ein wenig früher aufnehmen
und so trafen sie sich schon am Montag für diese baba Knete Folge.
Wenn ihr dachtet die anderen Folgen waren schon von vielen und wylden Themen gespickt, dann werden ihr diese lieben!
Wie ihr schon an dem Folgentitel seht geht es heute um Gott und die Welt.
Nun ja, eigentlich geht es eher um die Welt, als um Gott.
Wobei wenn ich so drüber nachdenke, gehr es gar nicht um Gott,
sondern ausschließlich um die Welt...
2022-11-1251 minAlles oder Nix(AoN)Die Billiardkugel, das Instrument der Zukunft?! / Folge 31Der güldene Herbst ist da und du sitzt auf dem Sofa.
Die Sonnenstrahlen fallen durch das leicht verschmutzte Fenster deiner Wohnung auf dein Gesicht und eine warme Luft streichelt über deine Haut.
Genüßlich nippst du an deinem heißen Tee, welcher nach zwei Beuteln Kamille und einem Beutel Pfefferminze schmeckt. Dazu steht eine Schüssel Milchreis
neben dir,
auf welchen du vorsichtig Zimt, aus der Tupperdose mit dem großen Loch, gestreut hast.
Neben dir nimmst du eine Person mit Anglerhut war.
In der Hand, wie sollte es anders sein, eine Angelru...
2022-11-0545 minAlles oder Nix(AoN)Der Neuste Porno / Folge 30Warum ist Gähnen ansteckend? Die allumfassende Recherche von 2 Minuten besagt:
Wenn man sich gut in andere Menschen hineinversetzen kann,
ist man anfälliger für´s Gähnen. Das liegt womöglich an den Spiegelneuronen.
Wieder was gelernt. :)
Aber jetzt
*tiefe Moderatorenstimme*
willkommen zu:
„Was isst Jan Felix zum Frühstück“,
„Der Neueste Porno“,
„Das GähnDuell“,
„Viel zu Tun & wenig Zeit“
oder wie es im Volksmund heißt:
„AllesOderNix“
mit den Hosts Jan Felix Junker und Sven Lasse Petersen,
die mal wieder über allen möglichen Scheiß labe...
2022-10-2940 minAlles oder Nix(AoN)Das erste Placement?! / Folge 29Today on AllesOderNix:
Jan Felix ist umgezogen und versucht sich in der neuen Heimatstadt zurecht zu finden. Die Kleiderstange hat er schon aufgebaut, doch wird er auch noch einen Schreitisch finden?
Während dessen sehnt sich Lasse im hohen Norden nach einer Wohnung mit Strom, da die Übergangsfrist am Montag abläuft und der neue Stromtarif noch auf sich warten lässt.
Sitzt Lasse bald im Dunkeln, geht es Jan Felix in Landau gut und was hat das alles mit eine Banane zu tun?!?
Vielleicht werden ja heute oder das nächste Mal ein paar Fragen geklärt.
Freut euch aber n...
2022-10-2244 minAlles oder Nix(AoN)Das Geld liegt auf der Straße / Folge 28Moin moin ihr Lieben,
Ihr habt alle bestimmt schon einmal einen richtigen Schnapper gemacht und euch so richtig gefreut!
Nun, so ging es Lasse in der letzten Woche und in dieser Folge.
Egal ob Klavier, Schrank, Drucker oder Sofa, Lasse findet sehr häufig Schätze.
Es ist sogar schon so häufig, dass in dieser Folge, am Hals von Jan-Felix, die Henning-May-Ader zum Vorschein kommt.
Sonst sind in dieser Folge die Themen: Hmm... also...
Ach hört einfach selbst.
Viel Spaß!
-Eure Podcaster des Vertrauens-
Folgt...
2022-10-1545 minAlles oder Nix(AoN)Chaos im Kopf & Zimmer / Folge 27Jeder kennt es, man will eine Sache erledigen, kommt aber nicht dazu, da es an vielen anderen Sachen hängt, die noch nicht gemacht worden sind oder die man gerade nicht ändern kann. So in etwa fühlt sich Jan-Felix, der gerade seinen Umzug plant und organisiert. Planlos - geht der Plan los. Das ist eigentlich die Devise unserer beiden Helden, doch beim Umzug in einen Ort, der Acht Stunden entfernt ist, sollte es doch ein wenig geplant werden.
Währenddessen versucht Lasse seine stählenden Muskeln im Fitnessstudio noch stählender zu machen und trifft spontan die SG Fle...
2022-10-0840 minAlles oder Nix(AoN)Speeddating mit Lasse / Folge 26Das Leben kann so schön sein. Heute könnt ihr Zeugen der wohl besten 2er Folge auf Spotify & Co. werden. Lasse und Jan-Felix haben tief in die Trickkiste gegriffen, um euch ein einmaliges Hörerlebnis aus Spannung, Ernst und Humor zu schenken. Also lehnt euch entspannt zurück, nach dem ihr euer tief-gekühltes Getränk aus dem Kühlschrank geholt habt und genießt eine knappe Dreiviertelstunde echte Unterhaltung.
-Eure Podcaster des Vertrauens-
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Lasse
Alles oder Mix D...
2022-10-0144 min
Alles oder Nix(AoN)Problemski mit dem Haushalt / Folge 25Hey ihr Stecher, Neue Folge - Neues Glück. Heute kommt Folge 2 der 2ten Staffel Heute wieder mit bekannten Kategorien Zum lernen bis nächste Woche einen ZungenBrecher: Im dichten Fichtendickicht sind dicke Fichten wichtig, im dichten Fichtendickicht nicken dicke Fichten tüchtig.
Viel Spaß!
-Eure Podcaster des Vertrauens-
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Lasse
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2022-09-2439 min
Alles oder Nix(AoN)Boys r Back / Folge 24Holbrig wie eh und je, sind unsere Podcaster des Vertrauens wieder da. Als hätten sie in 23 Folgen des erfolgreichsten Podcasts nix gelernt, stottern sie sich in der ersten Folge der zweiten Staffel einen ab. Sie stellen sich den ernsten Fragen des Lebens, welche der Menschheit den Atem raubt: Was ist neu? Was ging im Sommer? Und wie war der letzte Einkauf? Na neugierig? Dann lasst euch das kulinarische big baba bubu Meisterwerk schmecken! #DieErfolgsGeschichteGehtWeiter.
Viel Spaß!
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Lasse
2022-09-1733 min
Alles oder Nix(AoN)Alles nur Theater? / Folge 23Mit einem lachenden und mit einem weinenden Auge schauen unsere beiden Helden auf die letzte Folge vor der Sommerpause. Ein halbes Jahr haben uns die beiden Podcaster, Jeff (Jan-Felix) und Lasse (Lasse) jede Woche unterhalten. Und nun..? Naja es ist nicht vorbei, aber in den nächsten 6 Wochen wird es etwas ruhiger um AllesOderNix. Aber keine Angst, danach beginnt eine neue Ära, neue Einspieler, neue Geschichten und neue Gäste! Apropos Gäste. In der letzten Folger vor der Sommerpause gibt es noch einen Gast im Besten Podcast Deutschlands. Madita kurz Didi ist bei den beiden. Ein wenig mehr als eine...
2022-07-021h 12Alles oder Nix(AoN)AbiMove und andere Feiern / Folge 22Das Ende ist nah. Wir sind noch diese und eine weitere Folge von der Sommerpause entfernt. Daher geben wir jetzt nochmal alles.
In dieser Folge schnacken Jeff und Lasse über eine Feier namens AbiMove, bei welcher 4 Wagen in Schleswig umherfahren und sauflustige Abiturienten und Abiturientinnen hinterherlaufen.
Jan-Felix und Lasse machen sich gerade in dem Moment, wo diese Folge online kommt schon bereit, um die letzte Folge hochzuladen. Seid gespannt auf die letzte Folge vor der Sommerpause mit einem Spezialgast.
Nun aber erstmal diese Folge. :))))
Lasse & Jan-Felix haben euch lieb
2022-06-2534 minAlles oder Nix(AoN)Zukunft, schon da?! / Folge 21Es geht turbulent zu..
Jan-Felix ist aus Österreich wieder da und ist krank, Corona?!
Und Lasse musste eine Entscheidung treffen, welche seine komplette Zukunft wieder umwirft.
Es soll nicht zu viel verraten werden. Allerdings kann eine Sache schon vorweg genommen werden: Egal wie viel du plant, denkst, machst und tust, es wird immer anders laufen, als du es gedacht hast. Aber lass dich davon nicht runterziehen, auch wenn du denkst, dass die ein oder andere schlaflose Nacht nichts wert sind.
Ach egal hört selbst..
Lasse & Ja...
2022-06-1839 minAlles oder Nix(AoN)So spielt das Leben / Folge 20Es ist wieder eine neue Folge online. Und Wer kennt es nicht? Da will man gemütlich mit größeren und älteren Erwachsenen im Karussell fahren. Und es wird immer schneller und schneller und plötzlich liegt man mit dem Kopf auf den Steinen..
So oder so ähnlich ist es Lasse wohl ergangen und eigentlich sollte der Titel dieser Folge auch "Kindheitstraumata" heißen.
Aber wie es in einem Podcast so ist, kam es ganz anders.
Heute sprechen unsere beiden Promi Podcaster nicht über einzelne Geschichten, sondern Jan Felix erzählt wie er aufgewachsen ist und wie e...
2022-06-1143 minAlles oder Nix(AoN)Alles auf NEU / Folge 19Heute geht es Rund.
Neue Folge, Neue Jingles, Neue Themen.
Wenn diese Folge nicht unter den Top 3 Charts Deutschland kommt, weiß ich auch nicht..
Lasse & Jan-Felix haben euch lieb
2022-06-0436 minAlles oder Nix(AoN)Was lief wo? / Folge 18In dieser Folge des ErfolgsPodcastes nimmt Lasse uns mit durch seine letzte Woche als Aushilfskraft/Tontechniker in Dänemark mit und erzählt wie er das ganze erlebt hat. Jan Felix hat währenddessen ein kleines eigenes Festival initiiert, welches schon in zweiter Generation veranstaltet worden ist.
Auf Instagram habt ihr fleißig Rückmeldung zu folgenden Fragen gegeben:
Wie soll unsere Playlist heißen? und Welche Kategorien soll es bald mit Jingle geben.
Das haben die beiden viel beschäftigten Männer nicht vergessen und werden dieses auch zeitnah umsetzten.
Nun seid...
2022-05-2837 minAlles oder Nix(AoN)Down To Earth / Folge 17Neue Folge, Neues Glück
Heute geht es mal wieder um Gott und die Welt.
AoN wurde das erste Mal auf Instagram zitiert, die Wahlen in SH sind Thema, es geht um "the 1st thing" und vieles mehr.
Lehnt euch entspannt zurück und genießt eine gute Halbe Stunde eine nette Unterhaltung von unseren zwei Jungs.
(Die oben genannte Tätigkeit darf nur ausgeführt werden, wenn:
- DU den Podcast auf Instagram beworben und gesagt hast, wie toll dieser ist!
- DU die Alles oder Mix Playlist auf Spoti...
2022-05-2139 minAlles oder Nix(AoN)Wochencheck / Folge 16Es gibt ein Wochenrückblick meine Lieben.
Jan-Felix und Lasse schnacken darüber, was in der letzten Woche so alles passiert ist.
Doch was ist passiert?
Ist Jan-Felix mit seinem Song für Justin Bieber fertig geworden, startet Lasse seine DrohnenKameramann-Karriere..?
Oder ist doch was ganz anderes passiert???
Dass erfahrt ihr nur wenn ihr die Folge genau jetzt anfangt!
Hier der Link zum legendären Video von Jan-Felix:
Pilotfolge Wochencheck
Viel Spaß mit der Folge wünschen
Jan Felix und Lasse
Die Po...
2022-05-1440 minAlles oder Nix(AoN)Rückschläge? Nein Danke! / Folge 15Aus zeitlichen Gründen fällt die Beschreibung wie folgt aus (bitte laut lesen):
Ein Dutzend nuschelnde Dutzer dutzen nuschelnd dutzende dutzender Nuschler nuschelnd.
Danke
Viel Spaß mit der Folge wünschen
Jan Felix und Lasse
Die Podcaster eures Vertrauens
Hier kommt ihr zu den Instagram Seiten:
Jan Felix
Lasse
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AoN-Playlist auf Deezer
2022-05-0744 minAlles oder Nix(AoN)Late Night Talk / Folge 14In dieser Folge haben sich unsere beiden Helden zu sehr später Stunde an die Mikros gesetzt.
Geplant war die Aufnahme um 20:30 Uhr zu starten. Darauf folgte ein kleiner PowerNap auf Jan Felix Seite und TechnikArbeiten auf Lasses.
Nach ein paar warmen Worten danach konnten unsere beiden Podcaster des Vertrauens endlich starten.
In dieser Folge geht es um die gesunde Aggression. Doch was ist das und kann Aggression überhaupt gut sein?
Bildet euch eure eigene Meinung und lasst euch überraschen.
Verlinkungen zu den erwähnten Podcasts:
2022-04-3047 minAlles oder Nix(AoN)Ein besonderer Gast / Folge 13Heute mal ganz anders:
Zum ersten Mal in der Geschichte von Alles oder Nix, haben Lasse und Jan-Felix sich einen Gast ins Boot geholt.
Wobei was heißt geholt?
Er hat sich selbst eingeladen…
Schwamm drüber, dafür war unser so selbstsicherer Bjarke sehr aufgeregt.
Bjarke ist Informatikstudent und gleichzeitig auch nicht. Er arbeitet nämlich nebenbei als Veranstaltungstechniker oder wie er es auch betitelt als eine Tourh***. Er reißt von Event zu Event und ist vor Ort der Mann für alles.
Wenn ihm langweilig wird, stellt er neben...
2022-04-231h 01Alles oder Nix(AoN)Sollte ich Reisen? / Folge 12Jan Felix war ein Jahr in Australien und Umgebung unterwegs und Lasse will im August für ein Jahr nach Kiribati.
Durch das Auslandsjahr verstreicht doch aber ein Jahr, welches man gut für eine Ausbildung oder Studium investieren könnte.
Außerdem verlässt man seine Familie/Freunde und wenn man nach dem Jahr wiederkommt, muss man sich erst einmal an die Veränderungen, welche es in dem Jahr gab, gewöhnen.
Also wozu das Ganze?
Jan Felix und Lasse werden über ihre Erfahrungen/Erwartungen reden und über die Gründe, warum sich die b...
2022-04-1637 minAlles oder Nix(AoN)Bist du Nervös??? / Folge 10Bist du öfter nervös?
Was machst du wenn du nervös wirst und wodurch wirst du nervös?
Jan Felix und Lasse reden von nervösen Momenten, was sie aus der Nervosität ziehen und wie sie Nervosität deuten.
Wow, wie oft war jetzt das Wort nervös zu lesen..?
An dieser Stelle hätte ich gerne einen Zungenbrecher, welcher sich um das Wort nervös dreht, eingefügt.
Da es aber leider keinen gibt, folgt nun ein anderer:
Weiße Borsten bürsten besser
als schwarze Borsten bürsten.
...
2022-04-0235 minAlles oder Nix(AoN)Handling mit Geld / Folge 9Sollte ich mir die eine Sache kaufen oder sollte ich doch lieber sparen?
Diese Frage hat sich wohl jeder schon einmal gestellt. Aber was ist unnötiges Zeug und was nicht und sind materielle Anschaffungen besser als zum Beispiel ein Urlaub, welche nur auf Fotos bleibt?
Dieser Frage gehen Jan Felix und Lasse auf den Grund.
Viel Spaß mit der neuen Folge wünschen
Jan Felix und Lasse
Die Podcaster eures Vertrauens
Hier kommt ihr zu den Instagram Seiten:
Jan Felix
Las...
2022-03-2633 minAlles oder Nix(AoN)Was ist denn Falsch?! / Folge 8Late Night Edition
Was ist für dich falsch?
Jan Felix und Lasse gehen heute dieser Frage auf den Grund.
Aus zeittechnischen Gründen wars das auch schon mit der Beschreibung.
*Das Rauschen ist kommt von Lasse und wurde schon behoben. Kommt nicht wieder vor... 🙄
Viel Spaß wünschen euch bei dieser Folge
Jan Felix und Lasse
Die Podcaster eures Vertrauens
Hier kommt ihr zu den Instagram Seiten:
Jan Felix
Lasse
Und hier zu den offiziel...
2022-03-1936 minAlles oder Nix(AoN)Krieg´n Ar**h hoch! / Folge 7"Kennst ihr das...?" ist wohl heute ein falscher Einstieg in diese Beschreibung.
Jan-Felix und Lasse sind gerade in ihrem Leben, wo sie frei von Schule oder einer 40 Stunden Woche sind.
Beide sind an einem Punkt angekommen, wo sie selbst ihrem Tag eine Struktur geben müssen.
"Wann stehe ich auf?, was mache ich und vor allem wann? und was ist gerade mein Ziel?"
Mit diesen Fragen beschäftigen sich unsere beiden Podcaster des Vertrauens heute.
Was man jetzt aber schon verraten kann: Es kommt auf Disziplin an!
Aber wer ist eigentlich di...
2022-03-1238 minAlles oder Nix(AoN)Alle Angaben ohne Gewähr / Folge 6Was passiert wenn Lasse und Jan-Felix mal wieder zusammen kommen, um uns auf eine spannende Reise in ihre Woche mitzunehmen? Ganz ehrlich: Keine Ahnung.
Die Folge war unerwartet schnell fertig geschnitten und abgenommen, dass das ganze Team schon wieder vergessen hat worum es eigentlich ging. Da auch keiner mehr Lust hatte nochmal reinzuhören muss es heute mal so gehen.
Deshalb ist es uns heute nochmal sehr wichtig zu sagen: Bitte macht nichts nach was wir euch raten und glaubt kein Wort von dem was wir sagen.
Oder kurz: „Alle Angaben sind wie immer...
2022-03-0536 minAlles oder Nix(AoN)Habe Ecken und Kanten! / Folge 5Wer kennt es nicht?
Ein umstrittenes Thema:
Da unterhält man sich in einer Gruppe und das Gespräch entwickelt sich zu einer Debatte über ein Thema, welches in der Gesellschaft heiß diskutiert wird. Was machst du?
Bist du jemand, der sich komplett heraushält, richtig einsteigt und seine Meinung vertritt oder bist du wie unserer Podcaster des Vertrauens "wie ein Fähnchen im Wind"?
Eine unangenehme Situation:
Was kannst du was andere nicht können und warum sollten wir mit dir zusammenarbeiten?
Auf diese Antwort wüsste man vermutlich nicht sofort die Antwort...
2022-02-2638 min
Alles oder Nix(AoN)Ohren auf die Schienen / Folge 4Heute beschäftigen sich unsere Helden mit skurrilen Gefühlen, die vielleicht einige kennen könnten.Aus unerklärlichen Gründen will man manches Mal etwas tuen, obwohl dies nicht gut ausgehen kann.Lasse updatet euch über seine Zukunftspläne,es wird über Fynn Kliemann geschnackt undüber den klassischen Paartanz geredet.Alles und Nix ist einfach in dieserFolge wieder zu 100% Programm!Holt euch Popcorn, eine Getränk eurer Wahl,legt die Füße hoch und genießt das erste Malnur eine halbe Stunde die Chaoten.
2022-02-1936 min
Alles oder Nix(AoN)Zwischen Geiz & SecondHand / Folge 2Es ist kaum zu glauben, aber schon wieder sind zwei Wochen rum.
Und unsere Alltags-Berühmtheiten, Lasse und Jan-Felix, haben wieder einiges zu klären.
Fragen über Fragen.
Denn: Ist es eigentlich komisch, getragene Schuhe zu kaufen, oder voll okay, wenn sie dann statt 80 Euro nicht einmal 10 Euro kosten? Und warum kaufen wir uns Handys, die teurer sind als so manches Auto, aber möchten für beispielsweise Gesangsunterricht nur wenig bis gar kein Geld ausgeben? Diesen Fragen und noch einigen mehr Mysterien, gehen Lasse und Jan-Felix auf den Grund.
Also holt e...
2022-01-2955 minAlles oder Nix(AoN)Das Problemkind Technik / Folge 1Man kennt’s, da hat man Minuten über Minuten, Stunden über Stunden am Laptop verbracht,
um dann nach langer, schweißtreibender Arbeit zu merken, dass das automatische Speichern nicht funktioniert hat
und ihr auch nicht den großen Knopf „Speichern unter…“ betätigt habt..
Nachdem ihr eine Weile in stiller Trauer und Schockstarre verbracht habt,
fangt ihr an die erste Träne zu verdrücken und euer Kopf wird langsam rot.
Wut steigt in euch auf. Ihr haut mit der Hand auf den Tisch..
So oder so ähnlich muss es Lasse wohl auch ergangen sein, als er merkte,
dass er die aufgenommen F...
2022-01-151h 10Alles oder Nix(AoN)PilotZwei Typen, kein Plan. Erinnert euch an eure Schulzeit. Montagmorgen. Nach einem extrem harten
(nicht) Wochenende kommt ihr komplett motiviert zur Schule (bis hier hin alles sehr
unwahrscheinlich), setzt euch in die Klasse und bemerkt wie alle sich auf die Präsentationen in der ½
Stunde vorbereiten. Panisch schreckt ihr auf und sucht nach eurem Präsentationspartner, der noch
nicht da ist, denn er kommt immer erst um 8:00 (Schulstart 7:50). Panisch googlet ihr noch schnell
euer Thema: „Wie macht man eigentlich einen Podcast?“ und schreibt so viele Stichpunkte, wie nur
irgen...
2021-12-311h 08