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Il est temps de se sauverVois le verre à moitié plein plutôt qu’à moitié videSalut les gars, on se retrouve pour un nouvel épisode de podcast, plus travaillé cette fois-ci.✨✨Aujourd’hui, le thème, c’est vraiment « + = + »🌸, avec mon expression favorite : « Vois le verre à moitié plein plutôt qu’à moitié vide. »🌷Depuis quelques mois déjà, j’essaie de voir la vie du bon côté et d’être plus dans le moment présent, et je pense que c’est l’une des clés du bonheur, sincèrement !🧄Je sais, penser positivement, c’est compliqué, surtout dans une société où on nous rabâche les mauvaises nouvelles à longueur de journée. M...2025-05-0630 min
Il est temps de se sauverOn s'en fout du regard des autresSalut les gars!🌸✨Aujourd'hui on se retrouve entre 2 révisions de partiels pour vous parler du poids du regard des autres.Depuis quand le mot "gênant" est-il à la mode?Nan sérieusement, après avoir écouté cet épisode pas vraiment préparé (oups), j'espère que vous ferez un pas de plus dans le "j'en ai rien à foutre des autres".Évidemment, c'est impossible de ne pas prendre en compte l'avis des autres, mais essayez de laisser toutes les parts de vous s'exprimer, sans avoir peur de paraître gênant.e aux yeux d'autrui...2025-04-2923 min
Il est temps de se sauverSi toi aussi tu t'es déjà senti.e "pas assez".Salut les gars !🎀Aujourd'hui, je prends le temps, malgré mes révisions de partiels pour vous, enregistrer un nouvel épisode qui concerne celles et ceux qui sont, ou qui se sentent, "pas assez".Avec ce phénomène, pour compenser, on peut parfois avoir l'impression d'en faire trop, et cette ambivalence entre "pas assez" et "trop" nous gâche la vie.Comme d'habitude, je vous parle des choses qui m'ont fait sentir "pas assez" depuis l'enfance.Peut-être que vous vous reconnaîtrez, que vous vous rendrez compte que vous n'êtes pas...2025-04-2228 min
Il est temps de se sauverLa toxicité :le poison des relationsSalut les gars ! 🎀Aujourd’hui, je me mets à nu pour vous parler d’un sujet qui a clairement gâché plusieurs de mes relations amoureuses : la toxicité.Je vois ça comme un vrai poison à long terme, et il était plus que temps que je m’y confronte pour devenir la meilleure version de moi-même.Alors, même si j’ai encore des progrès à faire, j’ai décidé de vous donner mon avis à ce sujet . Dans cet épisode, je vous parle de mes anciens comportements toxiques, de ce que je mets en place pour...2025-04-0834 min
Il est temps de se sauverApprends à dire nonSalut les gars!🎀✨Ce matin je vous publie un épisode que j'ai adoré enregistrer, en écho un petit peu au dernier, et j'espère qu'il vous plaira !Donc, si tu te sens concerné par l'épisode sur la FOMO, tu seras sûrement touché par celui là.Ce sujet est assez commun et beaucoup en ont parlé, mais c'est un sujet qui me touche et qui pourra vous aider, j'en suis sûre.Ici, j'aborde les expériences cocasses qui ont pu m'arriver à cause du fait de ne pas réussir à dire non, les raison...2025-04-0129 min
Il est temps de se sauverJe n'arrive pas à détester les gens que j'ai aimé Salut les gars !✨🎧J'espère que tout va bien pour vous, moi ça va super! :)Aujourd'hui, on se retrouve pour un épisode sur les relations amoureuses, notamment sur le fait que je n'arrive pas à détester les gens que j'ai aimé.🎀Je ne sais pas si certains se reconnaîtrons, mais si on vous a souvent dit "tu es trop gentil" ou "tu es trop gentille", ou si vous avez une grande facilité à pardonner, il y a de fortes chances que cela vous parle .Cet épisode peut aussi s'appliquer aux relations amicales...2025-03-1825 min
Il est temps de se sauverMes objectifs 2025Salut les gars!🌷Aujourd'hui j'ai eu envie de vous poster mon épisode sur ce dont j’ai envie pour 2025 (oui je suis carrément en retard mais mieux vaut tard que jamais non?) :)Cet épisode a été fait il y a 1 mois ( oui,je me suis améliorée depuis mdr )il est juste personnel et je parle de mes petits objectifs pour 2025 (qui sont parfois très superficiels).J’espère vous donner envie, à vous aussi, de vous motiver à créer des choses, avoir des objectifs, vous motiver et ,encore une fois, glow up mentalement.✨2025-03-1117 min
Il est temps de se sauverQuitter est aussi dur que de se faire quitterSalut les gars!Aujourd'hui on se retrouve pour mon 3ème épisode de podcast qui s'intitule " Quitter est aussi dur que de se faire quitter" .D'ailleurs, j'ai décidé de vous donner rendez-vous tout les mardis à 7h pour un nouvel épisode!Dans cet épisode, je vais parler du fait que pour moi, quitter quelqu'un est peut-être aussi difficile voire plus que de se faire quitter.J'ai souvent entendu l'inverse, et je ne minimise en rien la peine ressentie et le sentiment d'impuissance qui l'accompagne quand on est quitté .Mais ayant vécu les 2 s...2025-03-0424 min
Il est temps de se sauverVivre sans passion est-ce vraiment un problème?Salut les gars!Dans cet épisode on va parler d'un sujet un peu tabou, qui est "Ne pas avoir de passion".On vous a tous déjà demandé "Quelles sont vos passions?", "Bah vous devez bien en avoir au moins une?"Et qu'on se le dise y a une énorme pression sociétale à ce sujet.Mais si au final c'était juste ok de ne pas en avoir.Je n'ai moi-même pas de passion et si ce sujet vous concerne ou si vous souhaitez juste m'écouter foncezObjec...2025-02-2822 min
Il est temps de se sauverBienvenue dans "il est temps de se sauver"Salut les gars !Il est actuellement 22h58 et je me suis enfin décidée à lancer mon podcast.J'vous avoue que j'ai enregistré cette intro après avoir déjà enregistré déjà 5 ou 6 épisodes mais j'étais pas du tout satisfaite du premier "vrai" épisode où je partais dans tout les sens (même si vous allez voir que j'ai dû mal à garder un plan structuré haha) et qui était pas super positif car j'avais un ras-le-bol général .Donc dans cette "fausse" première introduction, je vais parler un peu de la "logistique" du...2025-02-2810 min
The Power Panel Podcast with Amb. Raychelle OmamoEp. 7: Bold Leadership feat. Janah NcubeJanah Ncube, the Global Deputy Executive Director of Crisis Action, is a courageous women’s rights crusader, governance specialist, and policy advisor. Her journey began in Zimbabwe, where her passion for justice and equality first took root. We explore her remarkable career, from her early days of advocacy to her influential role on the global stage.
Producer: Melissa Mbugua
Sound Engineer: Tevin Sudi
Researcher: Peggy Kalie
Social Media Manager: Lucas Ngao
Administrator: Sombo Olende
Visit our website www.birdsongafrica.com to find out how to join...2024-12-1059 min
Tom Bilyeu's Mindset PlaybookRejection Is Inevitable and the Key to Success | Leila JanahLeila Janah didn’t have the money to start her company, but she didn’t let that hold her back. She paid her way through Harvard by cleaning toilets, serving cocktails, and tutoring wealthy students while pitching her sustainable business model to anyone who would listen. Since the inception of her company, Samasource--named as one of Fast Company's most innovative companies in 2016--Leila has employed nearly 10,000 people and helped nearly 35,000 people permanently move above the poverty line. Her customers are some of the world’s biggest companies such as Google, Microsoft, Walmart, eBay and she’s...2024-10-1459 min
Digitel TalkJanah Cycle - Helping Brands Invest in Meaningful Circular Economy Projects with Tangible ResultsIn episode 23, Ian and Frankie interview Sebastian Stockzelius, CEO and co-founder of Janah Cycle a company helping brands make a positive impact on the environment by supporting social and environmental initiatives.In part 2, we learn more about Janah's mission to create a better world through the circular economy. They focus on three pillars of impact: social, tactical, and preventive. They work with partners to recover and prevent plastic pollution, empower women working in waste and provide traceability and transparency to brands through their dashboard and mobile app. The company focuses on creating real business solutions for companies...2024-09-2552 minDigitel TalkSebastian Stockzelius - CEO of Impact Tech Company Janah CycleIn episode 22, Ian and Frankie interview Sebastian Stockzelius, CEO and co-founder of Janah Cycle a company making Ocean Protection & Social Impact ROI-positive.In part 1, Sebastian shares his journey and the mission of his company. The conversation covers topics such as the importance of experiences, the impact of travel, and the inspiration behind Janah Cycle. Sebastian shares his passion for sustainability and his desire to bridge the gap between the global North and South. He also talks about his educational background, his love for documentaries, and his interest in AI. The conversation concludes with a discussion on the...2024-09-1839 min
Connected Leadership with Peter BoydLeading the way | Janah Ncube | A Pan-African crusader and the heart of crisesJanah Ncube is Deputy Chief Executive Officer at Crisis Action, a global organization working on the protection of civilians in conflict. Janah champions issues of women’s rights for those in conflict. She speaks about saving lives, persevering through adversity, and how authenticity has fueled her success in Zimbabwe and the continent of Africa.
2024-07-081h 28
Motivate Me; Inspirational SpeechesLeila Janah - Your present doesn't define your future motivational speech🌱🚀 "Leila Janah: Crafting Futures - From Now to Next" 🚀🌱Step into the world of transformative impact with Leila Janah, the late social entrepreneur and founder of Samasource, in this inspirational podcast episode titled "Beyond Circumstance: Leila Janah on Shaping Your Destiny." Known for her passionate belief in giving work instead of aid to lift people out of poverty, Janah's life work challenged and changed the way we think about philanthropy, entrepreneurship, and the power each person has to shape their future, regardless of their present circumstances. 🌍💼"Your present situation is not your final destination. The best is yet to com...2024-05-1807 min