Shows
RelajArteQuédate con Espiral. Episodio 3.🌻☀️🌱♥️💚🧡💛💜💙Gracias a todos los que participaron en esta edición. 🤗🤗🤗
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/janet-lizano/message
2020-10-0329 min
RelajArteQuédate con Espiral. Episodio 2 🌱☀️❤️🦋🤗Definición de solidaridad. Los espirales cantan. Origen y un poquito de historia del proyecto comunitario.
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/janet-lizano/message
2020-09-0230 min
RelajArteCréeme. Proyecto comunitario Espiral. 🌻🦋❤️🌱Bienvenid@ a la primera edición de muchas. Juntos podemos hacer de este mundo un espacio mejor.
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/janet-lizano/message
2020-08-0734 min
2020-07-1443 min
RelajArteAmor propio. Ámame como yo me amo. Y después de amarme te amaré tanto como te ames tú.Ciclo dedicado al amor. Episodio 1 de 5. Amor propio.
2020-07-1029 min
RelajArteCelotipia. Cuando los celos te superan. Los celos no son amor, son posesionSíndrome de Otelo el mayor causante de la destrucción de las parejas en El siglo XXI
2020-07-0734 min
RelajArteUn programa ABSURDO y existencialista.El programa de los por qués. Destructor de falsas mentiras. Y 3 paradojas.
---
This episode is sponsored by
· Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/janet-lizano/message
2020-07-0227 min
RelajArteCiega a Citas. El mundo de Las Citas a ciegas. No pierdas la fe. Pero mantente enfocad@.Mi mamá puso el grito en el cielo cuando hace unos años le comenté que me lanzaría a esta aventura. Hoy puedo decir que encontré a una persona sin prescedentes con quién decidí compartir mi sendero. ♥️♥️♥️
2020-06-3038 min
RelajArtePérdida por ruptura de una relación amorosa.La ventaja de pedalear en tu propia bicicleta. Recuerda lo lindo y pasa página. A tu ritmo, con tus propios tiempos y mecanismos. ❤️❤️❤️
2020-06-251h 08
RelajArteDuelo por pérdida de un ser querido. Programa 1 de 2.Cada duelo es diferente. Tómate tu propio tiempo ante un duelo. Sanar desde dentro.
2020-06-231h 14
RelajArteCasa de muñecas - El peligro del machismo en la sociedad patriarcal. Ni una mas.Intro music - The sound of your name by Marius Olsthoorn and Kristina Sandulova.
2020-06-1858 min
RelajArteDel otro lado del arcoiris. Pre-juicios.Programa 3 de 4. La vida es más que blanco y negro.Quitando telarañas en torno a la diversidad sexual.
2020-06-111h 11
2020-06-0709 min
RelajArteCuento para los niños que temen al cepillo de dientes 😉Como el ratoncito Perez combatió a los monstruos de Halloween
2020-06-0707 min
2020-06-0715 min
RelajArtePablito y su miedo a la oscuridadPablito se queda solo en casa y de pronto... Cataplun. Se va la luz.
2020-06-0708 min
RelajArteEl sastrecillo valienteUn cuento que enseña que la astucia es capaz de vencer cualquier miedo
2020-06-0731 min
RelajArteLápiz color piel. Rompiendo tópicos racistas de nuestra sociedad actual.Racismo. Nuestra sombra, nuestra sangre y nuestra sonrisa es la misma.
2020-06-041h 13
RelajArtePre - juicios. Generalidades. Tema denso a tratar relajados. Programa 1 de 4.Prejuicios. Expresión triunfal de la ignorancia. Es bueno ser desprejuiciado? Tiene que ver con nuestro interior o con nuestro entorno? Se hace o se nace? Acompáñame.
2020-06-0344 min
RelajArteAnsiedad. Que es? Como se manifiesta? Como ayudar a quienes la padecen.Las crisis de ansiedad cada día nos afectam màs. Como manejarlas? Que hacer con ella?
2020-06-0242 min
RelajArteMiedos y fobias. La vida está al otro lado de todos los miedos.Cuales son tus miedos? De que tipo? Te cuento sobre los mios. Dialogámos un poquito y escuchamos música. El miedo puede ser nuestro aliado y una escuela increible. Pero.... Como hacer para que no nos detenga?
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/janet-lizano/message
2020-06-0132 min
RelajArteCinco cuentos para controlar los enojos.Como controlar los enfados de nuestros peques. 5 cuentos para niños enojones.
2020-05-3158 min
RelajArteMiedo y ansiedad. Dos síntomas ante el coronavirus. Programa 1 de un ciclo de 3.Hoy vamos a hablar de estas afectaciones psicólogicas tan presentes por estos días. EntreCuentos, canciones, poemas, conceptos y soluciones reflexionamos un ratico. Gracias por acompañarme.
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/janet-lizano/message
2020-05-2929 min
RelajArteEmigrar. Un tema que nos afecta a muchos. Una acción que requiere de mucho coraje.Programa repleto de emociones dedicado a los que nos fuimos, tambien a todos los que dwjamos atrás sin opción.
2020-05-2846 min
RelajArteSoledad - episodio 2.Tu hora de radio. Cuentos, poema, música y una invitación a dialogar, a pensar.Hoy nuestro programa entre cuentos cierra este tema. Pero tú sigue pensando. No queremos que llenes tus espacios vacío con falsos amigos, falsas compañías. Un abrazo trasatlántico y te espero mañana, para juntos descubrir un universo Entre Cuentos.
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/janet-lizano/message
2020-05-2726 min
RelajArteLa soledad - 1Un tema que afecta tanto a nuestra sociedad actual. Que en algun momento nos ha tocado la puerta a tí, a mí. Acompáñame a reflexionar un poquito. Un abrazo inmenso.
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/janet-lizano/message
2020-05-2647 min
RelajArteEl tren de los sueños - Primer viaje.Vamos amiguitos. Ha llegado la hora de viajar, de aprender entre adivinanzas, cuentos y trabalenguas. Cada domingo te regalo un boleto para que me acompañes en esta aventura. A cambio solo te pido que me envies tus mensajes con las respuestas a las actividades y diciendome si cuento contigo para mi próxima aventura.
2020-05-2450 min
RelajArteAmor en los tiempos de las obligaciones.Que es el amor? Puede el amor ser eterno? Elegimos a quien amar? Hoy contamos con un invitado de lujo. El té listo. El libro abierto. Mi mano extendida. Te sumas?
2020-05-2329 min
RelajArteMi otro yoTé, un cuento, un poema, psicoanálisis, preguntas.Como me encuentro? A donde voy? Como vivo con mis dos yo?
2020-05-2227 min
RelajArteAnclados al presente. Suelta las cadenas del pasado.Un elefante, la pequeña estaca que lo mantiene inmóvil. Excesos de pasado, ansiedad de futuro. Cuando vivo el presente?
2020-05-2138 min
RelajArteAutoestimaUn cuento chino, un poema invencible, te hablo de retenciones y autoestima y te regalo una canción. Feliz día.
2020-05-2040 min
RelajArteVamos a hablar de muerte.Un cuento, un poema y la invitación a aceptar, a analizar, a vivir...
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/janet-lizano/message
2020-05-1917 min
RelajArteAstuto o codicioso?Cuantas veces te has dejado manipular? Cada dia caemos sin darnos cuenta. Victima de astutos que saben como manejar nuestros deseos.
2020-05-1707 min
RelajArteUn cuento de hace años con mucha vigenciaPor un mundo sin falsas apariencias. Por un mundo sin mentiras
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/janet-lizano/message
2020-05-1734 min
2020-05-1600 min