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Janet Lizano
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Quédate con Espiral. Episodio 3.🌻☀️🌱♥️💚🧡💛💜💙
Gracias a todos los que participaron en esta edición. 🤗🤗🤗 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/janet-lizano/message
2020-10-03
29 min
RelajArte
Quédate con Espiral. Episodio 2 🌱☀️❤️🦋🤗
Definición de solidaridad. Los espirales cantan. Origen y un poquito de historia del proyecto comunitario. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/janet-lizano/message
2020-09-02
30 min
RelajArte
Créeme. Proyecto comunitario Espiral. 🌻🦋❤️🌱
Bienvenid@ a la primera edición de muchas. Juntos podemos hacer de este mundo un espacio mejor. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/janet-lizano/message
2020-08-07
34 min
RelajArte
Amistad. Ciclo dedicado al amor. Episodio 2 de 5.
❤️🦋🌻☀️❤️ --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/janet-lizano/message
2020-07-14
44 min
RelajArte
Amor propio. Ámame como yo me amo. Y después de amarme te amaré tanto como te ames tú.
Ciclo dedicado al amor. Episodio 1 de 5. Amor propio. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/janet-lizano/message
2020-07-10
30 min
RelajArte
Celotipia. Cuando los celos te superan. Los celos no son amor, son posesion
Síndrome de Otelo el mayor causante de la destrucción de las parejas en El siglo XXI --- Send in a voice message: https://anchor.fm/janet-lizano/message
2020-07-07
34 min
RelajArte
Un programa ABSURDO y existencialista.
El programa de los por qués. Destructor de falsas mentiras. Y 3 paradojas. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/janet-lizano/message
2020-07-02
27 min
RelajArte
Ciega a Citas. El mundo de Las Citas a ciegas. No pierdas la fe. Pero mantente enfocad@.
Mi mamá puso el grito en el cielo cuando hace unos años le comenté que me lanzaría a esta aventura. Hoy puedo decir que encontré a una persona sin prescedentes con quién decidí compartir mi sendero. ♥️♥️♥️ --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app --- Send in a voice message: https://anchor.fm/janet-lizano/message
2020-06-30
39 min
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Pérdida por ruptura de una relación amorosa.
La ventaja de pedalear en tu propia bicicleta. Recuerda lo lindo y pasa página. A tu ritmo, con tus propios tiempos y mecanismos. ❤️❤️❤️ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/janet-lizano/message
2020-06-25
1h 08
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Duelo por pérdida de un ser querido. Programa 1 de 2.
Cada duelo es diferente. Tómate tu propio tiempo ante un duelo. Sanar desde dentro. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/janet-lizano/message
2020-06-23
1h 14
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Casa de muñecas - El peligro del machismo en la sociedad patriarcal. Ni una mas.
Intro music - The sound of your name by Marius Olsthoorn and Kristina Sandulova. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/janet-lizano/message
2020-06-18
58 min
RelajArte
Del otro lado del arcoiris. Pre-juicios.Programa 3 de 4. La vida es más que blanco y negro.
Quitando telarañas en torno a la diversidad sexual. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/janet-lizano/message
2020-06-11
1h 11
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Juan sin miedo
Todos tenemos miedo a algo. Lo importante es saber enfrentarlo. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/janet-lizano/message
2020-06-07
09 min
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Cuento para los niños que temen al cepillo de dientes 😉
Como el ratoncito Perez combatió a los monstruos de Halloween --- Send in a voice message: https://anchor.fm/janet-lizano/message
2020-06-07
07 min
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El pais de tus miedos
La historia de una niña con miedo a todo. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/janet-lizano/message
2020-06-07
15 min
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Pablito y su miedo a la oscuridad
Pablito se queda solo en casa y de pronto... Cataplun. Se va la luz. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/janet-lizano/message
2020-06-07
08 min
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El sastrecillo valiente
Un cuento que enseña que la astucia es capaz de vencer cualquier miedo --- Send in a voice message: https://anchor.fm/janet-lizano/message
2020-06-07
31 min
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Lápiz color piel. Rompiendo tópicos racistas de nuestra sociedad actual.
Racismo. Nuestra sombra, nuestra sangre y nuestra sonrisa es la misma. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/janet-lizano/message
2020-06-04
1h 13
RelajArte
Pre - juicios. Generalidades. Tema denso a tratar relajados. Programa 1 de 4.
Prejuicios. Expresión triunfal de la ignorancia. Es bueno ser desprejuiciado? Tiene que ver con nuestro interior o con nuestro entorno? Se hace o se nace? Acompáñame. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/janet-lizano/message
2020-06-03
44 min
RelajArte
Ansiedad. Que es? Como se manifiesta? Como ayudar a quienes la padecen.
Las crisis de ansiedad cada día nos afectam màs. Como manejarlas? Que hacer con ella? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/janet-lizano/message
2020-06-02
42 min
RelajArte
Miedos y fobias. La vida está al otro lado de todos los miedos.
Cuales son tus miedos? De que tipo? Te cuento sobre los mios. Dialogámos un poquito y escuchamos música. El miedo puede ser nuestro aliado y una escuela increible. Pero.... Como hacer para que no nos detenga? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/janet-lizano/message
2020-06-01
32 min
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Cinco cuentos para controlar los enojos.
Como controlar los enfados de nuestros peques. 5 cuentos para niños enojones. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/janet-lizano/message
2020-05-31
58 min
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Miedo y ansiedad. Dos síntomas ante el coronavirus. Programa 1 de un ciclo de 3.
Hoy vamos a hablar de estas afectaciones psicólogicas tan presentes por estos días. EntreCuentos, canciones, poemas, conceptos y soluciones reflexionamos un ratico. Gracias por acompañarme. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/janet-lizano/message
2020-05-29
29 min
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Emigrar. Un tema que nos afecta a muchos. Una acción que requiere de mucho coraje.
Programa repleto de emociones dedicado a los que nos fuimos, tambien a todos los que dwjamos atrás sin opción. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/janet-lizano/message
2020-05-28
46 min
RelajArte
Soledad - episodio 2.Tu hora de radio. Cuentos, poema, música y una invitación a dialogar, a pensar.
Hoy nuestro programa entre cuentos cierra este tema. Pero tú sigue pensando. No queremos que llenes tus espacios vacío con falsos amigos, falsas compañías. Un abrazo trasatlántico y te espero mañana, para juntos descubrir un universo Entre Cuentos. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/janet-lizano/message
2020-05-27
26 min
RelajArte
La soledad - 1
Un tema que afecta tanto a nuestra sociedad actual. Que en algun momento nos ha tocado la puerta a tí, a mí. Acompáñame a reflexionar un poquito. Un abrazo inmenso. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/janet-lizano/message
2020-05-26
47 min
RelajArte
El tren de los sueños - Primer viaje.
Vamos amiguitos. Ha llegado la hora de viajar, de aprender entre adivinanzas, cuentos y trabalenguas. Cada domingo te regalo un boleto para que me acompañes en esta aventura. A cambio solo te pido que me envies tus mensajes con las respuestas a las actividades y diciendome si cuento contigo para mi próxima aventura. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/janet-lizano/message
2020-05-24
50 min
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Amor en los tiempos de las obligaciones.
Que es el amor? Puede el amor ser eterno? Elegimos a quien amar? Hoy contamos con un invitado de lujo. El té listo. El libro abierto. Mi mano extendida. Te sumas? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/janet-lizano/message
2020-05-23
29 min
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Mi otro yo
Té, un cuento, un poema, psicoanálisis, preguntas.Como me encuentro? A donde voy? Como vivo con mis dos yo? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/janet-lizano/message
2020-05-22
27 min
RelajArte
Anclados al presente. Suelta las cadenas del pasado.
Un elefante, la pequeña estaca que lo mantiene inmóvil. Excesos de pasado, ansiedad de futuro. Cuando vivo el presente? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/janet-lizano/message
2020-05-21
38 min
RelajArte
Autoestima
Un cuento chino, un poema invencible, te hablo de retenciones y autoestima y te regalo una canción. Feliz día. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/janet-lizano/message
2020-05-20
40 min
RelajArte
Vamos a hablar de muerte.
Un cuento, un poema y la invitación a aceptar, a analizar, a vivir... --- Send in a voice message: https://anchor.fm/janet-lizano/message
2020-05-19
17 min
RelajArte
Astuto o codicioso?
Cuantas veces te has dejado manipular? Cada dia caemos sin darnos cuenta. Victima de astutos que saben como manejar nuestros deseos. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/janet-lizano/message
2020-05-17
07 min
RelajArte
Un cuento de hace años con mucha vigencia
Por un mundo sin falsas apariencias. Por un mundo sin mentiras --- Send in a voice message: https://anchor.fm/janet-lizano/message
2020-05-17
34 min
RelajArte
Entre Cuentos (Trailer)
--- Send in a voice message: https://anchor.fm/janet-lizano/message
2020-05-16
00 min