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¡ME CAYÓ EL 20!Cómo Vivir el Duelo Después de un Divorcio | EPISODIO 6
En este episodio, junto a Jessica Copalcua, exploramos cómo las heridas del pasado pueden moldear nuestras relaciones y decisiones sin darnos cuenta.
Hablamos de divorcio, infidelidad y victimismo, pero también de cómo transformar el dolor en una oportunidad para elegirnos. Jessica nos comparte su proceso de sanación, cómo enfrentó el duelo, rompió patrones familiares y volvió a creer en el amor.
Porque sanar no es solo entender, es actuar. No te pierdas esta conversación incómoda, pero profundamente transformadora.
JAANETH PAREDES: @jaanethparedes2025-02-0144 min¡ME CAYÓ EL 20!Así enfrenté mi obsesión por las apuestas
Nuestra infancia tiene las respuestas.
En este episodio de Me Cayó el 20, Paco Rangel, ex colaborador y amigo mío, nos comparte su proceso de sanación con la ludopatía (adicción a las apuestas).
Hablamos de las heridas de la infancia que existen detrás de la ludopatía y las consecuencias que esta le trajo a su vida.
Mira el episodio completo y cuéntame en comentarios qué te ha parecido.
JAANETH PAREDES: @jaanethparedes
2024-12-2834 min¡ME CAYÓ EL 20!Cómo “sobrevivir” a nuestras emociones y convertirlas en nuestras mayores aliadas
Siempre he pensado que el proceso de sanación implica acercarnos a esos espacios donde se nos permita ser y expresar nuestras emociones con seguridad y alejarnos de aquellos espacios donde no podemos hacerlo.
En este episodio de Me Cayó el 20, junto a la psicoterapeuta Nadia Hernández, rompemos algunos mitos relacionados a los terapeutas, hablamos sobre lo maravillosas y complejas que son las emociones y exploramos lo que hay detrás de pacientes con adicciones o que han superado adicciones.
Escucha el episodio completo y cuéntame en comentarios qué te ha pareci...2024-12-271h 01¡ME CAYÓ EL 20!¡ES TAN BUENO PARA SER VERDAD! 😢Cuando algo bueno llega a tu vida... ¿Lo aceptas?
¿O eres de las personas que se prepara para que un punto todo salga mal?
En este nuevo episodio te cuento más de este sentimiento y de dónde surge.
Escúchalo completo. Te doy la bienvenida.
2023-09-2706 min¡ME CAYÓ EL 20!PERDER ES LO ÚNICO SEGURO EN ESTA VIDACuando logremos aceptar la pérdida, entonces podremos avanzar.
¿Qué hay detrás de querer hacer un cambio en tu vida?
En este nuevo episodio te doy unas cuantas respuestas desde mi perspectiva.
🤝🏻 Escúchalo completo. Te doy la bienvenida ❤️
2023-09-2008 min¡ME CAYÓ EL 20!NADIE TE VA A PRESTAR SUS ALAS, ABRE LAS TUYAS.Emprende el vuelo, nadie más lo hará por ti.
"¿Cómo puedo hacer algo diferente a lo que estoy haciendo para ir por todo lo que quiero?"
Te invito a qué descubramos la respuesta juntos en este nuevo episodio.
Escúchalo completo. Te doy la bienvenida 🙌🏻
2023-09-1306 min¡ME CAYÓ EL 20!¿CÓMO VOY A REACCIONAR AHORA?Justifique mis actitudes y agresiones con mi esposo...
Hasta que descubrí esto 🙌🏻
😳¿Cuántas historias no sanadas las usas para justificar tus acciones con otros?
Escucha el episodio completo, no olvides seguirme y compartir si esto contribuyó a tu crecimiento
❤️
2023-09-0609 min¡ME CAYÓ EL 20!ME SENTÍ VULNERABLE¡Me sentí vulnerable! 🫠
📌 ¿La vulnerabilidad nos hace débiles?, ¿O realmente es la llave a los aprendizajes?
Este fue el descubrimiento que hice hace unos días.🟢 Escúchalo completo en este nuevo episodio.
🙌🏻Te doy la bienvenida.
2023-08-3007 min¡ME CAYÓ EL 20!NO NECESITO TU AYUDA
Un viaje a la montaña me hizo descubrir que le tengo mucho miedo a esto.
Escucha el episodio completo para saber de qué se trata, porque tal vez te sientas identificada(o).
Te doy la bienvenida. 🙌🏻
2023-08-2308 min¡ME CAYÓ EL 20!¿QUÉ ES EL AMOR PROPIO?Suena bonito y parece fácil. 👂🏻
Pero... ¿Sabemos realmente qué implica el amor propio?
En este nuevo episodio vas a entender que el amor no es una emoción, sino una acción cargada de historias del pasado.
Te doy la bienvenida. 🙌🏻
2023-08-0910 min¡ME CAYÓ EL 20!LO QUE IGNORAS ANTES DE UNA CRISIS"Sin crisis no hay evolución"
¿Qué tanto de verdad hay en esa frase?
En este nuevo episodio te cuento sobre las señales que te da la vida para actuar antes de que la crisis ocurra, y que muchas veces ignoramos.
Te doy la bienvenida. 🙌🏻
2023-08-0212 min¡ME CAYÓ EL 20!PEDÍ EL DIVORCIO"Me quiero ir" 🏃🏻♀️
Estas fueron las palabras que le dije a Migue hace unas semanas.
Para mí el reto siempre ha sido quedarme, pero la pregunta es... ¿Por qué?
🟢Escucha la historia completa en este nuevo episodio, aquí te cuento todo lo que descubrí.
Te doy la bienvenida 🙌🏻
2023-07-2612 min¡ME CAYÓ EL 20!MOVIMIENTO = CAOSPor alguna razón moverse y crecer me hacía sentir pérdida y separación.
Hasta que descubrí esta historia de mi pasado...
Te la cuento en este nuevo episodio y espero que te ayude a encontrar las mismas respuestas.
Te doy la bienvenida 🙌🏻
2023-07-1310 min¡ME CAYÓ EL 20!¿EN TU MENTE ES POSIBLE?De todo eso que tú quieres para tu vida... ¿Realmente lo ves como algo posible?
Esta fue la pregunta más impactante que me hice a mí misma y a todos los que me rodean.
Escucha hasta el final este nuevo episodio para conocer que fue lo que descubrimos.
Te doy la bienvenida.2023-06-2309 min¡ME CAYÓ EL 20!CASI PIERDO A MI MEJOR AMIGA¿Alguna vez has sentido que tienes carta abierta para involucrarte en la vida de los demás?
Bueno, pues la vida me dio una cachetada de realidad sobre ese tema.
Te cuento una interesante historia sobre límites, amistad y respeto que viví hace pocos días con mi mejor amiga.
Te doy la bienvenida a este episodio.
2023-06-1606 min¡ME CAYÓ EL 20!MI MAÑANA FUE FATAL 😵¡Estoy de regreso!
¿Alguna vez tuviste una mañana que te hizo conectar con tu versión más explosiva, gritona y peleadora?
Pues yo sí, y te cuento todo lo que me permitió descubrir. Escucha el episodio hasta el final.
Te doy la bienvenida.
2023-06-0911 min¡ME CAYÓ EL 20!¡OLVIDÉ QUE SOY MAMÁ! 😰¿Elijo estar con mis hijos?, ¿O elijo seguir repitiendo las historias familiares?
En este nuevo episodio te cuento una anécdota que me hizo darme de 2 cosas:
1. No tenía la referencia de una madre presente en mi vida.
2. No puedo con todo, y necesito pedir ayuda.
Escúchalo hasta el final, pues tal vez descubras algo de tu historia en la mía.
2023-05-1021 min¡ME CAYÓ EL 20!RENUNCIÉ A LOS ATAJOS¿Ya trascendiste ese conflicto?, ¿O solo te has estado engañando para no seguir enfrentándolo?
😳
La vida tiene formas muy interesantes de ponerte a prueba para saber qué tanto has transformado tus historias...
🙌🏻Te doy la bienvenida a este nuevo episodio en el que te contaré cuáles fueron las palabras que hicieron darme cuenta de que me estaba autoengañando.
2023-05-0318 min¡ME CAYÓ EL 20!DEJA DE VER LO QUE NO TIENESCuando pensamos en lo que aún no tenemos, dejamos de mirar lo que ya tenemos.
¿Qué es eso que estás esperando que ocurra?, ¿Qué es eso que estás esperando que te llegue?
En este nuevo episodio te cuento una historia mía sobre querer más, pero sin estar tomando lo que ya existía en mi vida.
Te doy la bienvenida.
2023-04-2611 min¡ME CAYÓ EL 20!EL PEOR VIAJE DE MI VIDAUn viaje en coche a Oaxaca, dos hijos, historias de carencia, expectativas altas.
¿Qué podría salir mal?
Esta historia con Migue (mi esposo) es el claro ejemplo de resignificar una historia del pasado, en el presente.
Escucha el episodio completo para conocer todo el chisme.
Te doy la bienvenida.
2023-04-1909 min¡ME CAYÓ EL 20!EL EJERCICIO COMO UN EVASOR DE LA REALIDADLos hábitos súper saludables también funcionan como un medio para evadir lo que está pasando en tu interior y en el exterior.
Eso no quiere decir que sea malo tenerlos, pero es importante cuestionar si lo estás haciendo porque quieres, o porque estás ignorando lo que sientes.
Te comparto mi experiencia en este nuevo episodio.
Te doy la bienvenida.
2023-04-1103 min¡ME CAYÓ EL 20!SER PADRE ¡NO SIGNIFICA ABANDONAR TUS PROYECTOS!¿De qué historias familiares viene la creencia de que tener hijos significa abandonar tus proyectos?
Para experimentarme en el rol de madre, tuve que aprender a comunicar y negociar con mis hijos, renunciando a aquella idea de maternidad de mi sistema familiar en donde todo implica un sacrificio.
Te doy la bienvenida a este nuevo episodio.
-Escúchalo hasta el final.
2023-04-0509 min¡ME CAYÓ EL 20!LA FILA INDIA DEL RECONOCIMIENTO"Por más que me esfuerzo no me reconocen".
¿Buscas que los demás te reconozcan como tú quieres o como ellos saben hacerlo?
Todos estamos esperando ser vistos, no solo tú.
En este nuevo episodio te cuento uno de los mayores descubrimientos que he hecho sobre este tema. Te doy la bienvenida.
2023-03-2805 min
¡ME CAYÓ EL 20!MALDITA INSUFICIENCIA 🥲¿En qué momento de tu vida empezaste a sentirte insuficiente?
¿Papá y mamá esperaban algo de ti que no pudiste cumplir?
El vacío y la insuficiencia siempre estarán ahí, y lo único que podemos hacer es darle un nuevo significado.
En este nuevo episodio te cuento cómo. Te doy la bienvenida ❤️2023-03-2205 min
¡ME CAYÓ EL 20!El descubrimiento en terapia...En la "guerra" te construyes una nueva máscara.
Ante las crisis, las rupturas y los conflictos.
Pero cuando se termina... ¿Qué es lo que sigue?, ¿Qué vas a construir desde esta nueva perspectiva?
Te comparto lo que descubrí en terapia, escucha el episodio hasta el final y encuentra tu respuesta en mi historia.
Te doy la bienvenida.2023-03-1404 min
¡ME CAYÓ EL 20!QUIERO SALIR CORRIENDO 🏃🏻♀️Por años he vivido ausente.
Estando sin estar y dejando de poner atención a lo que me rodea.
🤔 ¿En realidad me quiero ir?, ¿He aprendido a "estar" en el lugar donde me encuentro?, ¿Qué es lo que aún no resuelvo en mí?
Quédate y escucha el episodio completo para conocer la respuesta a estas preguntas 🙌🏻2023-03-0804 min
¡ME CAYÓ EL 20!HE DUDADO DE MI¿Lo estaré haciendo bien? 😶
¿Hay una mejor forma de hacer y decir las cosas? 😶
¿De dónde vienen tus dudas cuando intentas hacer algo? 😶
🎙️Escucha el episodio hasta el final y encuentra tu respuesta en mi historia.
🤝🏻Bienvenida y bienvenido.2023-02-2216 min
¡ME CAYÓ EL 20!ME SIENTO ROTA - INICIO DE TEMPORADA¿Hay veces en que solo quieres quedarte dormida(o) y no seguir avanzando?
Entonces ya no puedes más... Yo, ya no puedo más 🫠.
👂🏻Escucha este nuevo episodio hasta el final.
❤️ Gracias por seguir aquí.2023-02-1513 min
¡ME CAYÓ EL 20!Sé un provocador de cambiosConvierte tu conocimiento en experiencia.
Cuando pones en práctica lo que aprendes, empiezas a generar cambios que se verán reflejados en tu cuerpo, en tu forma de hablar, de pensar y actuar.
¿Quieres convertirte en un provocador de cambios? Escucha el episodio completo. Bienvenida y bienvenido 🤝🏻2023-02-0104 min¡ME CAYÓ EL 20!Deja de buscar problemas DONDE NO LOS HAY¿Eres una persona de mecha corta?
¿Te has puesto a pensar quién te enseño a "pelear" y desde qué historias de la infancia estás reaccionando?
En este nuevo episodio te cuento más sobre lo que descubrí en mi historia familiar y la razón por la que siempre buscaba problemas en donde no los había.
Bienvenida y bienvenido.2023-01-2604 min¡ME CAYÓ EL 20!Entre más te diviertes MÁS MANIFIESTAS¿Cómo es posible divertirse mientras ocurre el dolor?
Cuando te diviertes en el proceso, logras ver las oportunidades y la manifestación de tus metas se vuelve inevitable.
En este nuevo episodio te cuento la importancia de divertirte en el proceso para atraer todo eso que buscas.
Bienvenida y bienvenido.2023-01-1906 min¡ME CAYÓ EL 20!Mantente cerca de quien tiene resultados diferentes a los tuyosRodéate de personas a las que puedas imitar.
Si quieres mejorar en algún área de tu vida, es importante que te rodees de personas que te confronten y te ayuden a identificar aquello que aún no has trabajado en ti 👀
Y no, no es tan fácil.
🎙️Pero en este nuevo episodio te cuento cómo hacerlo. Bienvenida y bienvenido.2023-01-1105 min¡ME CAYÓ EL 20!No todos los métodos funcionan para todos ¿SERÁ? 🤔Las recetas no les salen igual a todos 🤷🏻♀️
Lo mismo sucede con los procesos de desarrollo personal 👇🏻
El procedimiento o el método que los demás te ofrecen, funciona cuando te apropias de él y lo impregnas de tu esencia.
¿Cómo se logra eso?...
🎙️Descúbrelo en este nuevo episodio. Bienvenida y bienvenido.2023-01-0406 min¡ME CAYÓ EL 20!El entorno determina tus resultados ¿Será? 🤔Mucho ojo con el entorno en el que creciste y en el que estás en este momento 👀
El entorno, y las personas que lo componen, son parte de ti, pero NO tienen por qué determinar tus resultados 🤷🏻♀️
¿El entorno puede cambiar?, ¿Cómo lo podemos usar para crecer?.
🎙️Descúbrelo en este nuevo episodio. 🤝🏻Bienvenida y bienvenido.2022-12-1405 min¡ME CAYÓ EL 20!¡ERES UN IMÁN!🧲Atraes lo que eres, sientes y piensas 🧲
Las personas que llegan a tu vida, no tienen la culpa de nada, solo vienen a mostrarte algo que no has sabido mirar 🤷🏻♀️
🎙️En este nuevo episodio te cuento más sobre la incomodidad que implica mirar hacia dentro y lo importante que es para trascender.
🤝🏻Bienvenida y bienvenido.2022-12-0704 min¡ME CAYÓ EL 20!DECÍDETE YA 💥¿Ya decidiste que quieres ser feliz? 👀
Puedes tener las mejores herramientas y los mejores métodos de desarrollo personal, pero si decides no usarlos, y además hay una parte de ti que todavía se resiste al cambio, entonces los resultados no aparecerán 🤷🏻♀️
En este nuevo episodio te cuento más sobre el poder de tus decisiones en el día a día y cómo influyen en las cosas que buscas para tu vida.
🤝🏻Bienvenida y bienvenido.2022-11-2307 min¡ME CAYÓ EL 20!Asume tu grandezaMuchas personas esperan que les llegue la oportunidad, pero muy pocas se atreven a crearla 🙌🏻
🏆 La única manera de lograr todo eso que anhelas para tu vida es tomando una de las decisiones más importantes de tu vida. Salir o mantenerte en tu zona de confort.
En este nuevo episodio te platico cómo conectar con esas habilidades que ya existen en ti y empezar a despertar tu grandeza.
🤝🏻Bienvenida y bienvenido.2022-11-1608 min¡ME CAYÓ EL 20!Tus palabras matan o dan vida a tu sueñosLa forma en la que te diriges a los demás... ¿mata o da vida a tus sueños?
Tus palabras, el tono y la manera en qué hablas es lo que construye tus relaciones y tus proyectos 🏗️
En este nuevo episodio te cuento más sobre el poder de tus palabras dentro de tu día a día.
🤝🏻Bienvenida y bienvenido.2022-11-0905 min¡ME CAYÓ EL 20!Simplifícate la vida¿Eres una persona acumuladora?, ¿Cuántos objetos, conflictos, recuerdos, pensamientos o ideas has acumulado en el camino? 😵💫
Tal vez estás viviendo bajo el diálogo "tengo que..." y no en el "voy a elegir"
🎙️En este nuevo episodio te comparto 3 tips que me han ayudado a no caer en la acumulación y que a ti también te pueden servir.
🤝🏻Bienvenida y bienvenido.2022-11-0207 min¡ME CAYÓ EL 20!El ego se disfraza de espiritualidadSin ego NO hay forma de reconocernos y reconocer a los demás.
⚠️ ¡Pero cuidado! El ego puede tener muchas máscaras que, en vez de impulsarnos, nos destruyen.
¿Cuál es la diferencia entre un ego inflado y un ego gestionado? Te la cuento en este nuevo episodio. Bienvenid@2022-10-2609 min¡ME CAYÓ EL 20!BASTA, no eres un ser MULTITAREASHacer muchas cosas a la vez NO es ser extra productiva o productivo ❌
Querer hacer muchas cosas a la vez indica una herida de desvalorización 🩹 y falta de reconocimiento.
En este nuevo capítulo te comparto mi aprendizaje siendo una persona multitareas. Y además te comparto los 🖐🏻 5 pasos para dejar de serlo.
🙌🏻 Bienvenid@2022-10-1811 min¡ME CAYÓ EL 20!La madurez viene en el peor empaque¿Existe una manera "bonita" para poner límites sin que las personas se sientan mal?
En este nuevo episodio te doy una respuesta desde mi experiencia personal y te contaré más sobre la llamada madurez emocional.
🤝🏻Bienvenid@.2022-10-1208 min¡ME CAYÓ EL 20!El falso empoderamientoEl falso empoderamiento te lleva a conectar con la angustia, pues en tu mente se crea la frase "Debo tener"... 🤔
🎙️ En este nuevo episodio te platico acerca de cómo el empoderamiento va más allá de tener, sino que es un poder interno que te lleva a SER y HACER.
Bienvenid@ 🤝🏻2022-10-0504 min¡ME CAYÓ EL 20!Los decretos y afirmaciones NO FUNCIONAN.Hasta que no te atrevas a pensar, sentir y actuar diferente, nada va a cambiar por más que lo decretes y afirmes 😬.
En este nuevo episodio te ayudo a cuestionar como estás haciendo tus decretos y afirmaciones.
🙌🏻 Bienvenid@2022-09-2807 min¡ME CAYÓ EL 20!La creatividad es de TODOS, ACTIVA la tuya."No soy una persona creativa" 😓
Cuántas veces has usado esta frase durante tu vida, sin antes entender que tu parte creativa pudo verse afectada durante tu infancia.
¿Cuáles fueron las razones?, ¿Cómo volver a conectar con mi parte creativa?
🎙️Te lo cuento todo en este nuevo episodio.
Bienvenid@ 🙌🏻2022-09-2106 min¡ME CAYÓ EL 20!Tu no tienes miedo a perder, tienes miedo a tener🧠 Nuestra mente está programada para protegernos de la perdida. ¿Por qué?...
Por el miedo a hacerlo diferente, por el miedo a tener todo eso que nuestros ancestros no pudieron lograr y de cierta manera traicionarlos.
¿Quieres saber más?
🙌🏻 Bienvenid@ a este nuevo episodio.2022-09-1408 min
¡ME CAYÓ EL 20!Pensar en el fracaso te aleja del "éxito"¡NUEVA TEMPORADA!
Empezamos como se debe, con todo 💪🏻
🕐 En este primer episodio te cuento sobre el Tiempo y la Energía, dos recursos que nunca recuperas cuando los enfocas siempre en el fracaso. ¿Es eso posible?, ¿Qué puedes hacer para evitar que se sigan fugando?
Escucha el episodio completo🎙️ y las respuestas serán reveladas.
🙌🏻 Bienvenid@.2022-09-0709 min
¡ME CAYÓ EL 20!ME DESPIDOLLEGAMOS AL FINAL
▶️ En este último episodio de la temporada, te comparto 3 PASOS a seguir para entender y practicar la biodescodificación junto al estudio transgeneracional.
Por si aún tienes dudas, escucha este episodio completo.
🙏🏻Gracias por llegar hasta aquí. Recuerda que la meta solo es el inicio de algo nuevo. Nos escuchamos en la próxima temporada.2022-08-3108 min¡ME CAYÓ EL 20!Estreñimiento¿Miedo a soltar? 😬
Tranquil@ nadie sabe con exactitud cómo hacerlo. Pero si quieres entender de dónde viene el estreñimiento, ponle especial atención a todas las memorias, ideas u objetos del pasado que sigues conservando.
¿De dónde vendrá tu miedo inconsciente a perder o dejar ir todo eso?
Descúbrelo en este nuevo episodio. Bienvenid@ 🙌🏻2022-08-2404 min¡ME CAYÓ EL 20!La gastritis quiere decirte algoConsumes lo que no te gusta.
🔥La gastritis está relacionada con todo aquello que recibe tu cuerpo y tus sentidos.
Pero de todo eso que entra... ¿Hay algo que aún no has podido aceptar?
Descúbrelo en este nuevo episodio. Bienvenid@ 🙌🏻2022-08-1705 min¡ME CAYÓ EL 20!Tus rodillas te quieren decir...🦵🏻Las rodillas son movimiento.
Un dolor en esta parte de tu cuerpo significa que existe algo o alguien que no te permite expresarte, moverte o dar el siguiente paso hacia lo que quieres.
¿Qué o quién puede ser ese algo que te lo impide?
Te lo digo en este nuevo episodio. Bienvenid@ 🙌🏻2022-08-1005 min¡ME CAYÓ EL 20!Tus manos quieren decirte algo...¿Estás haciendo algo que no te gusta?, ¿Te cuesta dar o recibir?, ¿Sientes que lo que haces no es suficiente?
Un dolor o una enfermedad en tus MANOS te dice que empieces a cuestionar todo lo que haces o dejas de hacer con ellas, tu trabajo, tus actividades diarias, tu capacidad de ayudar y tu capacidad de recibir.
Te cuento más en este nuevo episodio.
🤝🏻Bienvenid@2022-08-0307 min¡ME CAYÓ EL 20!¿Cómo son tus procesos depurativos?Hablemos de los famosos nudos emocionales 🪢
Cada vez que haces consciente la información que ya existe dentro de ti. 🏃🏻♀️Tu cuerpo lo va a empezar a manifestar en diferentes órganos... ¿Por qué razón? 🤝🏻Te la cuento en este nuevo episodio.
Bienvenid@ 🙌🏻2022-07-2707 min¡ME CAYÓ EL 20!Tu piel te quiere decir...¿Te acercas o te alejas de las personas que amas?
Desde el estudio de la biodescodificación, los conflictos relacionados con tu piel surgen de historias o memorias familiares de separación, abuso, falta de protección y desvalorización.
🤔 ¿Tienes una historia así?, ¿Padeces de alguna enfermedad relacionado con tu piel?
En este nuevo episodio te explico lo que puedes empezar a hacer. Bienvenid@ 🙌🏻2022-07-2007 min¡ME CAYÓ EL 20!La tiroides te dice:¿Urgencia o Paciencia?
La manera en como percibes y te relacionas con tu propio tiempo, es lo que puede afectar (o no) el estado de tu tiroides (desde el estudio de la biodescodificación).
¿Quieres todo rápido?, ¿Sientes que el tiempo no te alcanza?, ¿Nadie te sigue el paso?
🎙️Escucha este nuevo episodio y descubre que memorias transgeneracionales hay detrás de los conflictos relacionados con esta glándula.2022-07-1305 min¡ME CAYÓ EL 20!Tus ojos te quieren decir...Los ojos nunca mienten.
Si vives en una constante incertidumbre de lo que puede pasar en tu vida y no sabes como hacerle frente a los conflictos, entonces empezarás a tener problemas con tu vista.
¿Por qué?, ¿En serio es eso posible?... Te invito a descubrir las respuestas en este nuevo episodio ¡BIENVENID@!2022-07-0615 min
¡ME CAYÓ EL 20!El cabello te quiere decir...✂️ ¿Problemas con tu cabello?
No, no te voy a vender ningún shampoo 🤣
Pero sí quiero decirte que los problemas relacionados al cabello esconden conflictos inconscientes con las figuras de autoridad que existen en tu vida 😬 Y sí, una de ellas es tu padre.
👂🏻Escucha el episodio completo para enterarte de todo. Bienvenid@ 🙌🏻2022-06-2906 min¡ME CAYÓ EL 20!El estómago te quiere decir...🤐 No expresas, no pones límites, no tienes lo que quieres y te sigues conteniendo.
¿Sabes qué pasa con tu estómago cuando haces eso?
😫 Recibe un fuerte impacto emocional y, tal como imaginaste, empieza a presentar síntomas de inflamación, malestar, etc.
☝🏻Pero... sí hay algo que puedes hacer para entenderlo. 🔈 Escucha el episodio completo y entérate de todo ¡Bienvenid@!2022-06-2207 min¡ME CAYÓ EL 20!La diabetes te dice...Estás impidiendo que algo bueno te ocurra 😱
😵💫 Porque aún le temes al rechazo, porque aún no tienes el permiso de tu clan familiar para dejar de repetir patrones y empezar a actuar diferente...
Ese es uno de los tantos mensajes que la diabetes tiene para contarte. ¿Quieres conocerlos todos? 👇🏻
👂🏻Escucha el episodio completo. Bienvenid@ 🎉2022-06-1507 min
¡ME CAYÓ EL 20!El páncreas te quiere decir...🙌🏻 Digerir y Asimilar, esa es la función del páncreas.
Hay algo en tu presente que aún no has podido digerir, y existen ciertas memorias del pasado que te llevan a conectar con el sentimiento de perdida 🥲
Algo era para ti, te lo quitaron y aún no lo asimilas. ¿Recuerdas qué fue? 🤔
▶️Escucha el episodio completo y aprende cómo empezar a trabajar en este órgano.
Bienvenid@ 🤝2022-06-0807 min¡ME CAYÓ EL 20!😮💨 ¿Qué te dice el Riñón con sus síntomas?¿Cómo sanar o disminuir los síntomas y enfermedades relacionadas con el RIÑÓN?
Hoy hablaremos sobre la pérdida, la desconfianza y la exclusión como principales elementos de las historias familiares, los conflictos psicológicos y las emociones que pueden ocasionar un malestar en este órgano.
Escúchalo completo y compártelo con alguien a quien le pueda interesar.
Bienvenid@ 🤝🏻2022-06-0105 min
¡ME CAYÓ EL 20!Introducción a la biodescodificación🔥¡NUEVA TEMPORADA!🔥
En este primer capítulo te hablo sobre los secretos, los traumas y las emociones que hay detrás de cualquier malestar, síntoma o enfermedad.
🙌🏻 Todo desde la perspectiva de la Biodescodificación.2022-05-2512 min
¡ME CAYÓ EL 20!Ponte en el lugar del otro¿Qué significa ponerte en el lugar de alguien más? 🧐
👉🏻Significa conocer, sin una mirada crítica, el porqué de sus pensamientos, palabras, emociones y acciones.
¿Qué pasaría si la historia de esa persona que tanto críticas también fuera la tuya?
Descúbrelo en este final de temporada, bienvenid@ 🙌🏻2022-05-1807 min
¡ME CAYÓ EL 20!¿Qué herramientas tienes para lograr las cosas? 🛠️Por mucho que desees lograr algo, si no tienes las herramientas y las referencias necesarias, tu camino va a requerir de más tiempo y esfuerzo.
Pero... eso no quiere decir que no puedes obtenerlas en el proceso.
En este nuevo episodio te cuento cómo.
🙌🏻 Bienvenid@2022-05-1112 min
¡ME CAYÓ EL 20!Cuida tus palabras🗣️ ¿Eres consciente del poder que tienen tus palabras?
Aquellas frases y opiniones que tienen la capacidad de influir en tu propia vida, pero también en la realidad de aquellas personas que te rodean.
Hablemos de ese poder en este nuevo episodio 🔊
Bienvenid@ 🙌🏻2022-05-0409 min
¡ME CAYÓ EL 20!Recibe👋🏻 Recibir, también es dejar ir.
Las oportunidades que te presenta la vida, también vienen acompañadas de una culpa inconsciente, porque ahora tienes que renunciar a algo más 👀
Bienvenid@ a un nuevo episodio 🙌🏻2022-04-2709 min
¡ME CAYÓ EL 20!Estar👤 Estar contigo mism@ NO es aislarse del entorno.
✅ Es aprender a lograr una convivencia entre lo que ocurre en el exterior y lo que tiene lugar en tu interior.
¿Cuántas veces has estado de verdad? 🤔
Descúbrelo en este nuevo episodio, BIENVENID@2022-04-2010 min
¡ME CAYÓ EL 20!Un día sin quejas⭕ ¿De dónde proviene la queja?, ¿Qué quieres lograr con ella?
✈️ En este capítulo te cuento un poco sobre mi reciente viaje, el aprendizaje que tuve, y la manera en que puso a prueba a mi versión más quejosa.2022-04-1309 min
¡ME CAYÓ EL 20!Todo es temporal 🕒¿Qué pasa cuando la historia que desarrollaste en tu mente, no está sucediendo en el mundo real? 🤔
⚠️ Mucho cuidado... puedes estar limitando tu proceso de transformación.
Bienvenid@ a un nuevo capítulo 🙌🏻2022-04-0607 min
¡ME CAYÓ EL 20!La incomodidad del silencioLas respuestas que buscas, ya existen dentro de ti.
Pero... debes aprender a buscarlas practicando el silencio🤫.
🔇 Un silencio que te permita escuchar todo lo que pasa dentro de ti a nivel emocional y hasta físico.
Bienvenid@ a un nuevo capítulo 🙌🏻2022-03-3007 min
¡ME CAYÓ EL 20!🏆 Honra a tus ancestros¿Quiénes son mis ancestros?, ¿Cuáles son sus historias?, ¿Qué historia dejaré yo a mis descendientes?
Bienvenid@ a un nuevo capítulo 🙌🏻2022-03-2311 min
¡ME CAYÓ EL 20!Vive con propósito¿Para qué haces lo que haces?, ¿Qué te motiva a levantarte en las mañanas? 🤔
El autoreconocimiento y el trabajo interno te ayuda a identificar tus diferentes propósitos en la vida y darle un nuevo sentido a tu realidad 🙌🏻
Bienvenid@ a un nuevo episodio2022-03-1607 min
¡ME CAYÓ EL 20!¿Qué si estás haciendo bien? 🤔AHORA...agrega un SÍ a la pregunta 👍🏻
¿Qué SÍ estás haciendo bien?, ¿Qué es lo que SÍ quieres en tu vida? y ¿Qué es lo que SÍ has logrado? ✨
Descúbrelo en este nuevo episodio. ¡Bienvenid@!2022-03-0908 min
¡ME CAYÓ EL 20!¿Qué te asusta tanto que te paraliza? 🗽👓A través del autocuestionamiento, podrás descubrir aquello que te paraliza y te impide dar el paso más importante, el que va de 0 a 1.
Bienvenid@ a un nuevo capítulo 🙌🏻2022-03-0207 min
¡ME CAYÓ EL 20!¿Con qué actitud enfrentas tu día a día?¿Siempre enojad@? ¿Siempre feliz? Bienvenid@ a un nuevo capítulo.2022-02-2308 min
¡ME CAYÓ EL 20!¿Lo valoras en tu mente? o ¿Lo valoras en realidad? 🤔Bienvenid@ a un capítulo que te cuestionará si en verdad estás valorando aquello que tanto dices hacerlo o si, sólo estás montad@ en un cuento de hadas ¡COMENZAMOS!2022-02-1609 min
¡ME CAYÓ EL 20!💔 DEJA DE ROMANTIZAR¿Cuántas veces las cosas no ocurrieron como tú lo pensabas?
Bienvenid@ a un episodio más de REINVÉNTATE, hoy descubriremos por qué romantizas, si lo haces o no y si es momento de dejar de hacerlo.2022-02-0910 min
¡ME CAYÓ EL 20!¿Qué ves? ¿El concepto o lo que es? 👀La verdadera pregunta es: ¿Con qué etiqueta estás viendo lo que ves? o ¿Lo ves sin etiquetas? Bienvenid@ a un capítulo más que seguramente te hará volar la cabeza 🤯2022-02-0208 min
¡ME CAYÓ EL 20!Saca a tu adulto del closet 🧑🏻¿Está dentro del closet? o ¿Fuera? 🚪
Muchas veces ni siquiera lo hemos identificado, le tenemos miedo o simplemente decidimos ignorarlo...2022-01-2607 min
¡ME CAYÓ EL 20!Quítale la máscara a lo que ya conoces 🎭¿Qué pasaría si te reencuentras con las personas que hoy ya no están en tu vida, pero que un día lo estuvieron? ¿Seguirán con máscaras?
Bienvenid@ al capítulo número 3 de REINVÉNTATE2022-01-1906 min
¡ME CAYÓ EL 20!Deja fluir tu propia naturaleza.Te quiero resumir este capítulo en una palabra: CONTROL
Bienvenid@ al segundo capítulo del 20222022-01-1214 min
¡ME CAYÓ EL 20!EL REINICIOLa desconfiguración del ser humano es el comienzo de emprender una vida diferente, bienvenid@ a un episodio que hemos secuestrado...2022-01-0510 min
¡ME CAYÓ EL 20!3 Aprendizajes del 2021No te pierdas el último podcast del año, bienvenid@ a descubrir los "por qué" de cada aprendizaje de este año que se va, GRACIAS, nos esperan mil aventuras más.2021-12-2912 min
¡ME CAYÓ EL 20!🩹DOLOR Y SUFRIMIENTO 💔¿La primer Navidad sin:____? ¡Bienvenid@! Hoy escucharás un capítulo muy diferente al resto ¡Felices fiestas!2021-12-2306 min
¡ME CAYÓ EL 20!🙌🏻 Estoy lista para morir¿Te has quedado sin motivo? ¿Sin inspiración? ¿Sin objetivo diario? ¡Este capítulo es para ti!
Bienvenid@2021-12-1508 min
¡ME CAYÓ EL 20!💨 El día que la vida me empujó a madurarEl suceso que marcó un antes y un después en mi crecimiento personal, ¡Bienvenid@ a una anécdota más de esta serie! COMENZAMOS2021-12-0814 min
¡ME CAYÓ EL 20!📖 El cuento que nunca ocurrió.¿Desde qué cuento vives tu historia? ¿Te lo habías cuestionado?
Bienvenid@ a un nuevo capítulo de REINVÉNTATE2021-12-0112 min
¡ME CAYÓ EL 20!💨 Cuando la vida te empuja a hacerlo.¿Esperarás a que la vida te empuje? O ¿Ya dejarás de pensarlo dos veces para hacer eso que te dicta la vida? Bienvenid@ a un capítulo más de esta serie de anécdotas de la vida diaria.2021-11-2414 min
¡ME CAYÓ EL 20!🤱🏻El día que mi hijo dejó de respirar en mis brazos.Todos tenemos un momento de quiebre, aquí te cuento un poco del mío y del por qué dije ✨SI✨ al plan divino y me volví IMPARABLE. 😎
🙌🏻BIENVENID@ a un episodio más de esta serie de anécdotas de la vida diaria...2021-11-1713 min
¡ME CAYÓ EL 20!Mis relaciones "tóxicas" y el amor propio.¿Cómo mis relaciones tóxicas me llevaron a conocer el amor propio?❤️
Bienvenid@ a una anécdota más de la vida diaria con una invitada muy especial...2021-11-1013 min
¡ME CAYÓ EL 20!Me quedé con $500 en la cartera💸¿Te has quedado sin un peso en la bolsa? Este capítulo es para ti, SI HAY una luz al final del tunel...
🙌🏻Bienvenid@ a una anécdota más de la vida diaria.2021-11-0310 min
¡ME CAYÓ EL 20!Me fue infiel en la primer oportunidad que tuvoBienvenid@ al primer capítulo de esta serie de anécdotas basadas en hechos reales, con invitados, relatos, aprendizajes y ¡Mucho más!2021-10-2011 min
¡ME CAYÓ EL 20!¿Quién absorbe tu energía?🥵¿Existen personas en tu vida que drenan tu energía? ¿Se quejan todo el día y sientes que cargas con energía negativa que no te corresponde? 🥲2021-09-2204 min
¡ME CAYÓ EL 20!¿Por qué dejas de tener sexo? 👀✋🏻Primer paso: RELÁJATE y después ponte cómod@ para conocer ¿Por qué el sexo está relacionado con la CREATIVIDAD? 🎨2021-09-1505 min
¡ME CAYÓ EL 20!ENVIDIA ¿Qué te han dicho de la envidia? ¿Qué es la envidia para ti?
Hoy vamos a hablar de una de las 250 emociones que conforman al ser humano, bienvenid@ a ✨RELÁJATE✨2021-09-0806 min
¡ME CAYÓ EL 20!¿Estás preparado para recibir eso que pides?Haz una pausa para preguntarte ¿La energía que inviertes en eso que anhelas, es suficiente? ¿Te alcanza?
Eso que pides ¿Es demasiado? ¿Muy poco? ¿Mas o menos?
Bienvenido a otro capítulo de RELÁJATE2021-09-0204 min
¡ME CAYÓ EL 20!DES-ORDEN afuera y adentroNo es broma cuando te dicen "Así como tienes tu casa/cuarto, así tienes tus emociones"
El desorden externo se puede ordenar, pero, ¿Y el interno?
Acompañame en este capítulo.2021-08-2504 min
¡ME CAYÓ EL 20!EL FAMOSO DESPERTARNo es tan sencillo como te lo cuentan, descubre ¿Qué es realidad ese famoso "DESPERTAR"? Desde un proceso terapéutico2021-08-1909 min
¡ME CAYÓ EL 20!¿QUIÉN CHI#?@! ERES?Te habías cuestionado ¿Cuántos roles juego en mi día a día?
¿Qué rol estoy jugando ahora mismo?2021-08-1107 min¡ME CAYÓ EL 20!CRISIS EXITENCIALES"No sé que hacer con mi vida", "Ya no sé que me gusta", "No encuentro el objetivo", "Odio los cambios" y muchas frases como estas me llegan a diario en consultorio, escucha como puedes crear claridad dentro del caos2021-08-0206 min