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Der Podcast der vergessenen Träume#30 Job kündigen, Traum leben | Gast: Linda DunstVom sicheren Job zum kreativen Business – im Gespräch mit Linda DunstLinda Dunst erzählt, wie sie den Schritt aus der Industriemechanik in die kreative Selbstständigkeit wagte, welche Ängste sie dabei überwinden musste und warum Persönlichkeitsentwicklung und ein unterstützendes Umfeld entscheidend waren. Ein ehrliches Gespräch über Mut, Selbstzweifel, berufliche Neuausrichtung – und die Kraft, an der eigenen Vision festzuhalten.🔗 Hier findest du Linda➔ Folge abonnieren, teilen und Feedback dalassen – damit noch mehr Träume ihren Weg finden. 🌿2025-05-0520 min
Der Podcast der vergessenen Träume#29 Wie klingt das Leben? Gast: Arndt GerhardtsWas passiert, wenn man erst mit 33 Jahren richtig hört?Arndt Gerhardts ist Vater, Immobilienmakler und schwerhörig. In dieser Folge erzählt er, wie spät seine Hörbeeinträchtigung erkannt wurde, wie sie Kindheit, Schule, Beruf und seine soziale Entwicklung beeinflusst hat – und warum das richtige Hörgerät erst Jahrzehnte später sein Leben verändert hat.Wir sprechen über Erschöpfung durch ständiges Kompensieren, was Schwerhörigkeit kostet (inkl. kleinen Rants) und die Tabus rund ums Thema Hörgerät – gerade bei älteren Menschen. Arndt...2025-04-2022 min
Der Podcast der vergessenen Träume#28 Satt gehört: Talk mit YouTuber Dave Kay ASMRTalk mit Dave Kay über Food-ASMR, Mukbangs & Millionen Klicks im "Podcast der vergessenen Träume"In dieser Folge ist Dave Kay zu Gast: erfolgreicher YouTuber und ASMR-Creator, bekannt für seine Food-ASMR-Videos mit Millionen Views. Wir sprechen u. a. über seine Anfänge, wie er zu ASMR kam, was ihn inspiriert hat und wie sein Leben hinter der Kamera aussieht.Außerdem erzählt er:– wie sein Alltag als ASMR-Künstler aussieht– welche Challenges es beim Start gab– welche Geräusche er selbst liebt– F...2025-04-0658 min
Der Podcast der vergessenen Träume#27 Eine Frau auf dem Weg zu sich selbst: Ella Schwarz über ihren Debütroman "Und morgen komme ich"In Folge 27 des „Podcast der vergessenen Träume“ teilt Autorin, Ärztin und Coach Ella Schwarz authentisch und tiefgründig, was sie dazu bewegte, ihren Debütroman „Und morgen komme ich“ zu schreiben. Sie spricht über ihre eigene Reise und wie sie durch sie die Inspiration für ihren autofiktionalen Roman fand, den Mut, den Veränderungen brauchen, und das Glück, das man auf dem Weg zu sich selbst findet. „Und morgen komme ich“ begleitet Frauen auf ihrer Selbstfindungsreise, wenn sie sich von gewohnten Rollenbildern lösen und ihre Identität neu entdecken – inspirierend, ermutigend und genau so...2025-03-2021 min
Der Podcast der vergessenen Träume#26 Die heilsame Wirkung von Pferden auf KinderWie Pferde uns zurück zu uns selbst führen – Zu Gast: Sonja VoitPferde haben eine sehr tiefgehende Wirkung auf Menschen haben. Sie sehen uns, wie wir wirklich sind: hinter den Fassaden, Masken und Unsicherheiten.In dieser Folge spreche ich mit Sonja Voit, die mit Pferden arbeitet und ihre heilsame Kraft aus eigener Erfahrung kennt. Von Depressionen bis hin zu tiefen persönlichen Veränderungen: Pferde spiegeln uns, lehren uns Selbstvertrauen und zeigen uns, wie wir zurück zu uns selbst finden.2025-03-0622 min
Der Podcast der vergessenen Träume#25 Welche Geschichte erzählst du dir?So wie du, haben alle Menschen, auch ich, eine Geschichte, die sie sich erzählen. Doch diese Geschichte ist nicht die reine Wahrheit, nämlich eine, in der Menschen menschlich sind und Fehler machen. Unsere Geschichten sind immer besonders – besonders gut oder besonders schlecht. In unseren Geschichten soll es wie im Märchen einen magischen Anfang, einen spannenden Hauptteil und ein gutes Ende geben, einen Helden und eine Heldin, die alle Hürden überwinden. Es gibt versinnbildlicht Könige und Königinnen, böse Hexen, gute Zauberer und sprechende Tiere, einen Prinzen, eine Prinzessin. Es gibt Dr...2025-02-1911 min
Der Podcast der vergessenen Träume#24 Diagnose: Krebs - und das Leben danach | Zu Gast: Marie EckEin Jahr nach dem Verlust ihrer Mutter erhält Marie Eck mit Mitte 20 die Diagnose Hodgkin-Lymphom – eine Form von Blutkrebs. Was folgt, ist eine Achterbahnfahrt aus Schock, Hoffnung, Selbstfindung und Heilung. In unserer neuen Podcastfolge sprechen wir über:✨ Der Moment der Diagnose✨ Warum sie sich blind auf die Behandlung mit Bestrahlung und Chemotherapie verließ, statt alternative Heilwege zu suchen✨ Wie sie durch Spiritualität, Naturheilkunde und Persönlichkeitsentwicklung ihren eigenen Weg zurück zu sich fand✨ Die Kraft von transgenerationalen Traumata und warum sie sich bewusst...2025-01-3057 min
Der Podcast der vergessenen Träume#23 Wie du sicher und vertrauensvoll in eine neue Beziehung gehstIn dieser Folge geht es darum, wie du nach negativen Erfahrungen, Verletzungen und Ängsten mit einem Gefühl von Sicherheit und Vertrauen in eine neue Beziehung gehen kannst. Ich erkläre, wie Vertrauen und Misstrauen entstehen, was emotionale Sicherheit wirklich bedeutet und wie du alte Muster und Blockaden überwinden kannst.Du erfährst:• Warum emotional sichere Beziehungen Nähe und Raum zugleich brauchen.• Wie deine Kindheit und vergangene Beziehungen deine Bindungsmuster beeinflussen.• Warum Vertrauen entweder von Anfang an da ist oder erst verdient werden muss...2025-01-1929 min
Der Podcast der vergessenen Träume#22 2025: Das Jahr der Schlange und seine Energien2025: Das Jahr der Schlange – Weisheit, Transformation und innere StärkeIn dieser Folge tauchen wir in die Energien des Jahres 2025 ein. Als Jahr der Schlange bringt es Transformation, Intuition und strategisches Wachstum mit sich, aber auch Herausforderungen, die uns zu Geduld undinnerer Reflexion einladen.Wir sprechen über die Bedeutung der Schlange u. a. in der chinesischen und westlichen Symbolik, die numerologische Kraft der Zahl 9, die astrologischen Veränderungen durch Pluto im Wassermann u. v. m. — besonders die Lehren und Herausforderungen, die die Schlange uns bietet.2025-01-0510 min
Der Podcast der vergessenen Träume#21 Ich hatte als Frau in der DDR keine Zeit, mir meine Träume zu erfüllen | Zu Gast: KarinIn Folge 21 des „Podcast der vergessenen Träume“ spricht Fachjournalistin, Autorin und Host Janett Menzel mit ihrer Gesprächspartnerin Karin Scholz über Mut, Resilienz und die Spuren, die das Leben zeichnet. Karins Geschichte ist eine Erzählung über Transformation und Stärke.Aufgewachsen in der DDR, geprägt von familiären und gesellschaftlichen Herausforderungen, lernte sie früh, ihre eigenen Wünsche zurückzustellen. Trotz großen Verlusts und starker Erschöpfung fand Karin den Weg zurück zu ihren Träumen. Sie ging auf die Bühne, spielte Loriot und brachte Kunstinteres...2024-12-1940 min
Der Podcast der vergessenen Träume#20 Depressionen & Ängste nach der Geburt: Fabiennes Geschichte | Real-TalkFolge 20 des „Podcast der vergessenen Träume“ rückt ein Tabuthema ins Licht.
Fabienne, junge Frau und Mama, erzählt Host und Autorin Janett Menzel eindrücklich von ihrer Zeit nach der Geburt ihrer Tochter:
Überwältigt von postpartalen/postnatalen Ängsten, Panikattacken und tiefer Depression fühlte sie sich nach der Geburt dem Mamasein nicht gewachsen. Die Realität, ein Kind zu haben, sich ängstlich und schuldig zu fühlen, weil sie ihre eigene Rolle als Mutter infrage stellte, brachte sie an ihre Grenzen. In ihrer Not entschied sie gemeinsam mit ihrem Partner, ihr Baby für kurze Zeit in eine Pflegefa...2024-12-0543 min
Der Podcast der vergessenen Träume#19 Zurück zu den Wurzeln: Traumland SchwedenDiese Folge führt uns ins Land der Samen, ins schwedische Jokkmokk.
Olivia Förster Stranne hat schon als Kind von Schweden geträumt, inspiriert durch ihre schwedische Mutter und die Sommerferien bei ihren Großeltern.
Nach langer Vorbereitung wanderte sie in den Norden Schwedens aus und verrät im Gespräch mit Janett Menzel, welche Seiten Schwedens erst auf den zweiten Blick erkennbar waren.
Eine Folge über Herausforderungen, kulturelle Unterschiede und Olivias persönliche Suche nach Identität – und wie sie ihren Wurzeln folgte, um sich ihren Kindheitstraum zu verwirklichen:
übers Auswand...2024-11-2136 min
Der Podcast der vergessenen Träume#18 Niemand darf wissen, wie es mir wirklich geht!In dieser Folge geht es um die stillen Kämpfe und verborgenen Emotionen, die viele Menschen in sich tragen. Wir beleuchten, warum es so schwerfällt, sich anderen gegenüber im wahren Ich zu öffnen, und warum der Druck, stark durch Fassaden zu wirken, oft größer ist als das Bedürfnis, sich ehrlich zu zeigen.
Wie du damit beginnst, deine Maske Schritt für Schritt abzulegen, dich emotional sicher zu fühlen und tiefe, echte Verbindungen aufzubauen, in dem du dein wahres Selbst erkennst: Darum geht es in dieser Folge.2024-11-0742 min
Der Podcast der vergessenen Träume#17 Jahrelang in der Schule gemobbtMehr zu Mobbing in der Schule für Betroffene, Eltern und Pädagogen findest du auf https://www.ich-habe-auch-angst.de/mobbing-in-der-schule/
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Mein Interviewgast muss aus rechtlichen Gründen unerkannt bleiben. Daher habe ich alle Informationen, die auf ihre Identität und die in der Situation Anwesenden entfernt. Die Stimme meines Interviewgasts wurde massiv verändert. Ähnlichkeiten zu dir bekannten Personen sind unbeabsichtigt und zufällig. Der Fakt und Wunsch meines Gastes, bald wieder zu arbeiten, hat einen sehr erfreulichen Hintergrund; die Mobbingerfahrungen meines Gasts haben nichts damit zu tun.
Diese Folge verfolgt damit den Sin...2024-10-2425 min
Der Podcast der vergessenen Träume#16 Emotionale Freiheit durch Schattenarbeit: Löse schwere Gefühle & Erfolgsblockaden aufIn dieser Folge nehmen wir uns deinen emotionalen Ballast vor – Trigger, die dich in unerwarteten Momenten einholen, alte Wunden, die dich kleinhalten, und die Erfolgsblockaden, die deinen Weg in der Karriere und im Leben & Liebe behindern.
Schattenarbeit hilft dir, all das zu durchbrechen. Gemeinsam schauen wir auf die Mechanismen hinter schweren Emotionen und einschränkenden Glaubenssätzen, die dich an deinem nächsten Schritt oder deiner emotionalen Heilung hindern. Du bekommst Einblicke, wie du emotional frei wirst und gleichzeitig Stabilität gewinnst.
Schattenarbeit bedeutet immer tiefere! Selbsterkenntnis für die emotionale Freiheit, die du dir wünschs...2024-10-1041 min
Der Podcast der vergessenen Träume#15 Wir suchen DEINE GESCHICHTE für die 2. Staffel des Podcast der vergessenen TräumeIn dieser Auftaktfolge der zweiten Staffel von "Podcast der vergessenen Träume" lade ich euch ein, eure Geschichten zu teilen – ob ihr Privatpersonen oder Selbstständige seid. Jeder, der eine Erfahrung gemacht hat, die anderen Menschen Hoffnung, Inspiration oder wertvolle Impulse geben kann, ist hier genau richtig! Dabei ist es egal, ob du 18 oder 74 bist, angestellt oder selbstständig – es geht um die Geschichten, die gehört werden müssen.
In der neuen Staffel wollen wir uns noch stärker auf persönliche Geschichten fokussieren, die tief berühren, Veränderungen bewirken und anderen helfen können. Deine Geschichte könnte jemande...2024-10-0324 min
Der Podcast der vergessenen Träume#14 Kein Weg zu lang für den Traumjob | Zu Gast: Maxine LangDie aktuelle Folge zeigt uns die Lichtseiten über den Wolken und die Schattenseiten darunter, denen sich Lufthansa-Mitarbeiterin Maxine Lang auf ihrem Weg zum Traumjob - und Traumarbeitgeber - stellen musste.
Im Interview spricht die junge, inspirierende Frau über ihre Erfahrungen und Umwege zu einem Ziel, das sie nie aus den Augen verloren hatte.
Sie teilt mit dir praktische Tipps, wie du
berufliche Rückschläge in Chancen verwandelst
durch Persönlichkeitsentwicklung und Weiterbildung motiviert bleibst
und dich so auf deine Zielumsetzung vorbereitest.
2024-08-2941 min
Der Podcast der vergessenen Träume#13 Von alten Wunden zu kreativer Schaffenskraft: 3 Techniken, um dein kreatives Selbst zu befreien (und dich von kleinen & großen Lasten)Stell dir vor, du könntest jeden Morgen deine Gedanken ordnen, Stress abbauen und SO deine Kreativität entfesseln – und das in nur wenigen Minuten.
In dieser Folge verrate ich, wie 3 simple Kreativitätstechniken dir genau das ermöglichen können. Sie machen Platz für neue Ideen, indem sie das wegräumen, was deine Kreativität, dein Vertrauen und Bewusstsein blockieren.
Aber das ist nur der Anfang.
Ich spreche auch darüber, wie alte Wunden durch negative Bewertungen aus der Schule, dem Elternhaus, Beruf & Co. unser kreatives Selbst blockieren und wie du dich davon...2024-08-2226 min
Der Podcast der vergessenen Träume#12 Mit Strategie & Herz zu finanzieller Freiheit und Vermögensaufbau | Zu Gast: Marleen WöheIn Folge 12 „Podcast der vergessenen Träume“ gibt uns Finanzberaterin Marleen Wöhe einen klaren und inspirierenden Blick auf das sonst sehr trockene Thema Finanzen, Vermögensaufbau und wie es auch dir möglich ist, finanzielle Freiheit als Traum umzusetzen.
Marleens Mission: Frauen dabei zu helfen, ihre finanziellen Ziele zu erreichen - für mehr Freiheit im Alter, für die eigene Absicherung und die der Kinder und zur Traumerfüllung.
Im Gespräch mit mir - Janett Menzel - teilt sie ihre Erfahrungen als Frau und Mutter und gibt praktische Tipps zur Erstellung eines Haushaltsbudgets, zur Auswahl des richtigen Fi...2024-08-1538 min
Der Podcast der vergessenen Träume#11 Endlich Nichtraucherin werden | Nicole Gabor & Frau RauchfreiIn Folge 11 des „Podcast der vergessenen Träume“ treffe ich, Janett, auf „Frau Rauchfrei“. Nicole Gabor, Gründerin des Rauchentwöhnungsprogramms, hat selbst 16 Jahre ihres Lebens als Raucherin verbracht und weiß, wie schwierig es sein kann, mit dem Rauchen aufzuhören und wieder ein Bewusstsein für den eigenen Körper zu entwickeln.
Nach vielen gescheiterten Versuchen, von der Zigarette wegzukommen, schaffte sie es am 11. April 2011 endgültig. Im Gespräch mit mir teilt Nicole ihre Erfahrungen und erklärt, wie sie ihren Traum, anderen Frauen bei ihrer Raucherentwöhnung zu helfen, verwirklichte.
Wir sprechen über die psychologischen und sozialen Herausforde...2024-08-0847 min
Der Podcast der vergessenen Träume#10 Lohnt es sich heute noch, sich selbstständig zu machen? Real-Talk, Mythen & InsightsIn dieser 10. Podcastfolge plaudere ich als Business-Mentor für Soulpreneure und Vordenker (Spezialgebiet: Contentmarketing) fix aus dem Nähkästchen:
Was bedeutet es, sich heute selbstständig zu machen - und lohnt sich eine Gründung noch?
Schauen wir uns ein paar Mythen an ("Ich mache mich selbstständig und geh auf Instagram"), hol dir ein paar meiner Contentmarketing-Tipps und -Tricks und stell dir die wichtigste Frage von allen.
Diese Frage ist NICHT, ob sich Selbstständigkeit - ein Online- oder Offline-Business - heute noch lohnt. Die Frage ist:
Wie sehr willst du es WIRKLICH?
Für mehr Informationen und Cont...2024-08-0149 min
Der Podcast der vergessenen Träume#9 Schluss mit Lampenfieber: Angstfrei auf der Bühne | Jojo WeißIn Folge 9 des „Podcast der vergessenen Träume“ begegnen sich zwei Angst-Experten: Hypnotherapeut und Komiker Jojo Weiß und Fachjournalistin, Autorin und Podcasthost Janett Menzel.
Lerne Methoden kennen, die deine Performance auf der Bühne, im Job oder auch im Alltag sicherer und entspannter werden lassen, statt dich mit Ängsten vor Ablehnung oder Rotwerden herumzuschlagen, wenn du vor Publikum reden und leisten musst.
Jojos Erfahrungen als Komiker auf den Bühnen dieser Welt hilft bei Redeangst, Auftrittsangst und Lampenfieber aller Art. Als Hypnotherapeut erzählt er außerdem, wie Hypnose hilft, im Unterbewusstsein Ängste aufzulösen.
Mehr zu Jojo Weiß >>2024-07-241h 03
Der Podcast der vergessenen Träume#8 Leben nach dem Tod eines geliebten Menschen | Marie Eck - TrosthafenIn Folge 6 des „Podcast der vergessenen Träume“ treffe ich Marie Eck, Mitbegründerin von Trosthafen. Marie spricht über ihre schmerzhafte Erfahrung des Verlustes ihrer Oma und Mutter und darüber hinaus ihrer eigenen Krebserkrankung.
Ihre folgende Selbstständigkeit und Initiative "Trosthafen" bietet Unterstützung durch persönliche Begleitung und lebensnahe Angebote. Ziel ist es, Trauernden Raum und Zeit zu schenken, ihren Schmerz wahrzunehmen, anzunehmen und sich trotz des Verlustes ein erfülltes Leben zu ermöglichen
Marie erinnert daran, dass Trauer individuell ist und wie wichtig es ist, authentisch mit den eigenen Gefühlen umzugehen und den Mut zu finden, Unt...2024-07-1854 min
Der Podcast der vergessenen Träume#7 Traum: Schauspieler & Model werden | In Castings überzeugenFolge 7 des „Podcast der vergessenen Träume“ führt uns ins Showbiz. Alexander Roger Wolf, Schauspieler und Casting-Coach, teilt im Gespräch mit Fachjournalistin, Autorin und Podcasthost Janett Menzel, seine bewährten Tipps und Erfahrungen, um als Schauspieler oder Model vor der Kamera und bei Castings zu überzeugen.
Er spricht u. a. über seinen Weg in die Filmszene, über die Bedeutung intensiver Vorbereitung vor Bewerbungen, gesundes Selbstbewusstsein vor der Kamera, was Agenturen und Agenten WIRKLICH suchen und vermeidbare Fehler.
Exklusiv für unseren Podcast verlost er ein Coaching, für das du dich hier bewerben kannst: Klick hier! Bewerbungsschluss ist der 1. Au...2024-07-1036 min
Der Podcast der vergessenen Träume#6 Ich kann das, ich schaff' das! - Selbstzweifel & Versagensängste überwindenIn der 6. Podcastfolge beleuchten wir, wie du Versagensangst und Selbstzweifel überwinden kannst, um deine Träume zu verwirklichen.
Zentrale Themen sind Selbstvertrauen, Ehrlichkeit zu dir selbst und deinem Umfeld sowie der konstruktive Umgang mit Ängsten.
Ich teile persönliche Erfahrungen und zeige dir, dass Veränderungen nicht abrupt erfolgen müssen, sondern schrittweise und mit der notwendigen Unterstützung angegangen werden können. Der Fokus liegt darauf, dich selbst zu kennen, deine Ressourcen zu nutzen und dich nicht von Ängsten lähmen zu lassen.
Passend dazu habe ich autogene Trainings >>
Solltest du persönliche Fragen haben, ein Ge...2024-07-0437 min
Der Podcast der vergessenen Träume#5 Lebst DU das Leben, das DU dir wünschst?In der aktuellen Folge widme ich mich dem Thema Traumleben/Wunschleben und gehe dabei der Frage nach, warum viele Menschen glauben, keine Träume mehr zu haben.
Ich spreche über verschiedene Ursachen, die uns davon abhalten, unsere Träume zu verfolgen, wie private und berufliche Verpflichtungen, seelische Blockaden und gesundheitliche Herausforderungen.
Ich erkläre, wie wir uns oft in unseren Komfortzonen und alltäglichen Rollen verstecken und dadurch unsere Träume unterdrücken. Außerdem teile ich eigene Erfahrungen und die meiner Klienten mit dir, um dir zu zeigen, dass es möglich ist, diese Blockaden...2024-06-2743 min
Der Podcast der vergessenen Träume#4 Magdalenas Traum: Für Oma da seinIn Folge 4 des „Podcast der vergessenen Träume“ wirft Host und Autorin Janett Menzel Licht auf ein zu wenig beleuchtetes Thema: Lebensabende.
Zu Gast ist Magdalena Werner, selbstständige Moderatorin und Redakteurin, die davon träumt, ihrer Oma einen sorgenfreien Lebensabend zu ermöglichen, einen ohne Nöte und Ängste - dafür mit der Gewissheit, Zeit und Geborgenheit geschenkt zu bekommen.
Die dieswöchige Folge führt uns von sehr persönlichen Fragen auch hin zu einem Thema, das in Deutschland wenig besprochen wird: Altersarmut.2024-06-2036 min
Der Podcast der vergessenen Träume#3 Schreiben, Reisen, Geld verdienen - Zu Gast: Leni ZanklIn Folge 3 des „Podcast der vergessenen Träume“ nimmt uns Copywriterin und Reiseverliebte Leni Zankl mit auf ihren bisherigen Lebensweg. Im Gespräch mit Host und Journalistin Janett Menzel spricht sie über ihre Selbstständigkeit und ihre Leidenschaft fürs Reisen, Schreiben und Geldverdienen.
Leni teilt nicht nur ihre positiven Erfahrungen als digitale Nomadin; sie gibt uns Einblicke in die Licht- und Schattenseiten des Reisens - für alle Weltenbummler und Träumenden, die auf Reisen schreiben und Geld verdienen wollen.
Falls auch du den Traum hast, selbstständig zu sein, während du die Welt erkundest...2024-06-1335 min
Der Podcast der vergessenen Träume#2 Was wünscht sich meine Seele? - Podcast-Video-Interview mit Archetypencoach Nicole SchulzeIn der 2. Folge des „Podcast der vergessenen Träume“ spricht die Journalistin und Mentorin Janett Menzel mit Nicole Schulze, einer Archetypen-Coachin, die Menschen hilft, ihre Seelen- und Lebensaufgaben zu verstehen, um ihr volles Potenzial zu entfalten.
Nicole Schulze bedient sich dafür der Archetypischen Kombinationslehre nach Randolf Schäfer, um die Verbindung zwischen bewussten und unbewussten Themen sowie körperlichen und mentalen Zuständen zu analysieren.
Das individuelle Geburtsmuster eines Menschen, das sich aus den genauen Geburtsdaten ergibt, zeigt den Seelenweg und die Lebenswünsche des Klienten. Häufige Themen sind zum Beispiel Beruf und Berufung, Beziehungen und gesundheitliche Fragen sowi...2024-06-0634 min
Der Podcast der vergessenen Träume#1 Als Träume noch grenzenlos waren„Man träumt nicht mehr so schön, wenn man erwachsen ist.“ (Knut Hamsun)
Willkommen zum "Podcast der vergessenen Träume". Lade dir die 33 Fragen zur Reflexion über deine Kindheitsträume herunter und entdecke, welche Schätze in deinen vergessenen Träumen verborgen liegen: https://www.ich-habe-auch-angst.de/vergessene-traeume/
In der ersten Folge nimmt uns die Journalistin & Autorin Janett Menzel mit auf eine Reise in die Welt unserer Kindheitsträume.
- Wie wurden diese Träume geboren?
- Durch welche Gefühle und Wünsche wurden sie genährt?
- Wie beeinflussen sie unser heutiges Leben?
Diese Folge ist mehr a...2024-05-2917 minDer Podcast der vergessenen TräumeDer Podcast der vergessenen Träume (Trailer)2024-05-2900 min
Aber bitte mit Liebe#27 Narzisstinnen: Was du als betroffener Mann tun kannstNarzissmus wird oft Männern vorgeworfen und angedichtet, manchmal zurecht, manchmal nicht.
Auch bei Frauen findet sich dieses Phänomen: der sogenannte weibliche Narzissmus. Über genau diesen sprechen Natalya und Janett in dieser Folge. Sie erzählen aus unserer Praxis mit betroffenen Männern und geben einige Impulse, was man als Mann tun kannst, wenn die Partnerin narzisstische Verhaltensweisen zeigt.
Have fun listening und achte auf dich selbst!
Arbeite mit uns
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/janett-menzel5/message2022-12-1413 min
Aber bitte mit Liebe#26 Seelenpartner, Dualseelen, Zwillingsflammen: Zwischen Leid und EntscheidungenIn dieser Folge widmen sich Natalya und Janett Seelenpartner-, Dualseelen- und Zwillingsflammen-Beziehungen. Sie bringen viel Leid, lange Warteprozesse, Verletzungen und unerwiderte Gefühle, emotional abschottende, ängstliche und flüchtende Reaktionen in das Leben eines Menschen - teilweise so viel, dass man sich an einem bestimmten Punkt fragen muss:
Wie viel kann ich noch ertragen?
Was soll ich noch tun?
Wie kann ich wieder zu mir finden?
Have fun listening und achte gut auf dich!
Arbeite mit uns
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/sho...2022-12-0721 min
Aber bitte mit Liebe#25 Über Winterbuddys: Partnerwahl in den kalten ZeitenJetzt kommt bald der Winter: Die kalte, dunkle Jahreszeit, Weihnachten und Silvester stehen vor der Tür. Verständlich, wenn man sich wünscht, jetzt erst recht jemanden an seiner Seite zu haben - und sei es nur, um die Feiertage mit etwas mehr Liebe zu verbringen.
Natalya und Janett reden deshalb über Möglichkeiten, wie man diese Zeit als Single nutzen kann: allein oder auf Partnersuche.
Have fun listening und date dich glücklich!
Arbeite mit uns
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/janett-menzel5/message2022-11-3015 min
Aber bitte mit Liebe#24 Wieso ist es so wichtig, dass du dich als FRAU kennst?Selbsterkenntnis ist ermächtigend. Du verhedderst dich nicht mehr in toxische Beziehungen und die Gefühle anderer, ziehst in der Liebe, im Business/Beruf bewusste Menschen an und kannst dich abgrenzen von unbewussten, giftigen, einseitigen Personen. Du kennst deine Grenzen und Bedürfnisse und stehst zu ihnen, denn deine Prägungen wurden gelöst, dein Schatten integriert. Du wirst gesehen, bleibst jeden Tag in deiner Energie, gehst deinen Weg. Für Träume, die gelebt werden wollen.
In dieser Folge leitet dich Janett durch einige Geschichten von Klientinnen und lädt dich ein, eine neue Frau zu werden.2022-11-2514 min
Aber bitte mit Liebe#23 Eigenschutz und innere Stärke aktivieren (geführte Meditation)Liebe kann manchmal richtig wehtun, stressen und Angst machen.
Janett hat euch deshalb eine von ihr geschriebene Meditation eingesprochen, die euch hilft, euch an einen inneren Kraftort zurückzuziehen und mithilfe von Krafttieren - hier vorrangig dem LÖWEN - Gutes vom Schlechten zu trennen, stets an euch zu glauben, an das Gute um euch herum, in anderen ... und vor allem, dass nur Gutes zu euch möchte.
Have fun listening und vertraue dem Löwen in dir!
Arbeite mit uns
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show...2022-11-1611 min
Aber bitte mit Liebe#22 Über On-Off-BeziehungenIn dieser Folge widmen sich Natalya und Janett dem großen Thema On-Off-Beziehungen und besprechen u. a. diese Aspekte:
- Wann ist es eine On-Off-Beziehung?
- Weshalb du deine Beziehung dringend neu prüfen solltest, falls du meinst, es wäre eine On-Off-Dynamik
- Was du tun kannst, wenn du dich in einer On-Off-Dynamik befindest
- Was Lernbeziehungen mit dieser Dynamik zu tun haben und wie du mit ihr umgehen kannst
Have fun listening und wähle die Richtung, die dir am besten tut!
Arbe...2022-11-0917 min
Aber bitte mit LiebeHALLOWEEN SPECIAL: Horrordates und HorrorkontakteHappy Halloween!
Anlässlich Halloween erzählen Natalya und Janett Geschichten ihrer FollowerInnen, KlientInnen und von eigenen Erfahrungen, die von gruselig, horrorkomödiantisch bis hin zu echt creepy reichen.
Have fun listening und enjoy every thrill!
Arbeite mit uns
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/janett-menzel5/message2022-10-3122 min
Aber bitte mit Liebe#21 Wie viele Dates hatte Janett?Diese Frage sandte ein Zuhörer ein, der sehr irritiert ist von den vielen Beispielen aus einem normalen Großtstadt-Datingleben. Wie viele Frösche muss man küssen? (Laut so mancher Forschung im Schnitt bis zu 100!)
Have fun listening und date, bis du glücklich bist!
Arbeite mit uns
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/janett-menzel5/message2022-10-2611 min
Aber bitte mit Liebe#20 Zu intelligent und erfolgreich für Liebe?Basierend auf einem Artikel, der erfolgreiche Frauen zum Single-Dasein doomte, weil Männer downdaten würden (nur weniger erfolgreiche, geringer verdienende und weniger intelligentere Frauen daten), diskutieren Natalya und Janett ihre Ansichten dazu.
Sind Frauen wirklich zum Alleinsein verdammt, wenn sie beruflich erfolgreich, gut verdienend bis reich und zudem intelligenter sind als ER? Welche Fragen das WIRKLICH aufwirft - und wieso du dringend die Antworten darauf brauchst -, erfährst du in dieser Podcastfolge.
Have fun listening und wähle genau, wen du datest!
Arbeite mit uns
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Send in a voice mess...2022-10-1922 min
Aber bitte mit Liebe#19 Ist es ok, dass er sich auf Instagram andere Frauen ansieht?Darf ein Mann, obwohl er in einer festen Beziehung ist, weiterhin Fotos von Frauen online anschauen? Und was steckt dahinter? Wie solltest du dich verhalten, wenn dein Partner das macht?
In dieser Folge bespricht Natalya einen Fall einer Klientin und gibt erste Ratschläge, falls du in einer solchen Situation sein solltest.
Have fun listening und kenne deine Grenzen!
Arbeite mit uns: https://www.ich-habe-auch-angst.de/podcast-aber-bitte-mit-liebe/
Natalyas Gratis-Facebookgruppe "Mit Leichtigkeit zum Liebesglück" beitreten: https://www.facebook.com/groups/766540684176279
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Send in a voice message: https://po...2022-10-1210 min
Aber bitte mit Liebe#18 SPEZIAL: Für gebundene Frauen mit heimlichen LiebhabernNach unseren letzten Folgen meldeten sich viele verheiratete Frauen bei Janett, die nicht nur um Hilfe und Klarheit in ihrer Situation baten, sondern auch um Verständnis und einen Plan für eine Rückkehr zu ihrem alten Ich. Diese Bonusfolge ist daher allen gebundenen Frauen mit heimlichen Affären gewidmet.
Sie alle begleitet die Frage, ob der Liebhaber nicht die bessere Partnerwahl wäre. Der Drang, eine gute, kluge Entscheidung zu treffen - ohne sich wieder zu verlieren -, die Frage, ob die offizielle Partnerschaft noch zu retten ist (und wenn ja, wie), und viele mehr schne...2022-10-0429 min
Aber bitte mit Liebe#17 Wie schnell solltest du mit ihm/ihr schlafen?Vor einer Weile fragte Natalya ihre Instagram-Community, wie sie über die große Frage „Wie schnell sollte man Sex haben?“ denken. Die Ergebnisse rangierten zwischen „Schnell, um keine Zeit zu verplempern“ bis hin zu „Lieber 3 Monate abwarten“.
Deshalb sprechen Natalya und Janett in dieser Folge etwas genauer darüber, u. a.:
- Ist Sex etwas Besonderes?
- Ist Sex ein Beziehungsangebot?
- Wann kann man schnell mit jemandem ins Bett und wann sollte man lieber warten?
- Sex auf körperlich-hormoneller Ebene
- Sex auf energetischer Ebene
- die Kons...2022-09-2817 min
die Ossi & der WessiEin Toast mit HomöopaTea auf Queen Elizabeth II. - Folge 60Feedback gern gesehen, eure Fragen, Wünsche, Ideen und AnregungenUnsere Mailadresse: dieossiderwessi@gmail.comWir auf Instagram: @dieossiderwessiWir auf Twitter: @OssiWessiPod Unsere Webseite: https://dieossiderwessi.letscast.fm/Die Links dieser AusgabeIsolde Schmitt-Menzel - Erfinderin der Maus ist TodHomöopaTeaDas Ende der HomöopathieSchach Sieg dank AnalperlenGlow in the dark Kondome2022-09-231h 42
Aber bitte mit Liebe#16 Ehrlichkeit im CoachingIn dieser Folge sprechen Natalya und Janett über Offenheit und Ehrlichkeit im Coaching bzw.:
Wenn man als Coachee wesentliche, alles verändernde Details weglässt, weil man hofft, dass die Strategien des Coaches trotz aller peinlicher Umstände doch (noch) helfen würden.
Es bringt wenig, sich zu belügen, aber viel, alles auf den Tisch zu packen, was dem Coach helfen kann, die Lage korrekt einzuschätzen und nützliche Handlungsimpulse zu geben - gleich, was passiert ist.
Have fun listening und pack alles aus, um deine Situation (noch) zu deinem Besten zu wenden...2022-09-2113 min
Aber bitte mit Liebe#15 This energy s*cks!In dieser Folge sprechen wir über Frauen, die erobern, und Männer, die erobert werden wollen.
Kennst du das? Du schreibst mit ihm und er stellt keine Fragen, antwortet zwar, aber scheint null Interesse daran zu haben, etwas über dich zu erfahren? Er scheint nur Aufmerksamkeit und Anerkennung zu suchen; Geben scheint nicht so seins zu sein. Auch bei Frauen finden wir eine „verschobene Energie“, wie Janett es nennt: Sie fallen in die maskuline Energie und übernehmen die Führung, lassen dem Mann keinerlei Raum, um sie zu erobern.
Natalya und Janett reden deshalb darüber:
2022-09-1417 min
Aber bitte mit Liebe#14 Was du an seinem Datingprofil erkennen kannstIn dieser Folge sprechen wir über Datingprofile.
Natalya analysiert zwei Profile von Männern, die Janett online getroffen hat - und verrät, was ihre Profile über sie preisgeben.
Auch, welche Energie der potenzielle Datingpartner hat und wie du diese Energie erkennen kannst, erzählt dir Natalya.
Eine hands-on- und must-have-Folge für alle Frauen, die gerade online daten.
Have fun listening und date dich glücklich!
Arbeite mit uns: https://www.ich-habe-auch-angst.de/podcast-aber-bitte-mit-liebe/
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Send in a voice message: https://podcaster...2022-09-0719 min
Aber bitte mit Liebe#13 Angstzustände: Wenn dein Körper sprichtTriggerwarnung (und truth bombs).
In dieser Folge sprechen wir über Angstzustände & Panikattacken. Janett erzählt von ihren Angststörungen und
- Wie sie entstanden
- Was sie mit unterdrückten Gefühlen zu tun hatten
- Wieso sie heute bereut, damals nicht ihre Wahrheit ausgesprochen zu haben
- Wie der Körper reagiert, wenn sich zu viel „anstaut“, weil man es in sich behält
- Wann bei ihr „genug“ war
- Wie auch du dir helfen kannst, wenn du unter Ängsten leidest
- und was passi...2022-08-3119 min
Aber bitte mit Liebe#12 SPEZIAL: NarzissmusIn dieser Folge sprechen wir über Narzissmus.
Unter anderem thematisieren wir:
- Anzeichen narzisstischer Charakterzüge/Persönlichkeitsstrukturen
- Hintergründe und Entstehung
- Ist er/sie ein Narzisst oder Bindungsängstler?
- Was du lernen darfst, wenn du in einer narzisstischen Beziehung gefangen bist
- Welche Schritte du dringend umsetzen solltest
- Wie dir deine Intuition dabei helfen kann
- und was passiert, wenn man in einer narzisstischen Beziehung bleibt
Have fun listening und höre auf dein B...2022-08-2428 min
Aber bitte mit Liebe#11 Ich fürchte, ich bin nicht gut genugIn dieser Folge sprechen wir über die Angst davor, betrogen, verletzt, verlassen oder anderweitig enttäuscht zu werden, weil man das Glaubensmuster „Ich bin nicht gut genug“ in sich trägt. Unter anderem thematisieren wir:
- Woher diese Angst kommt
- Was sie genau bedeutet
- Welche Konsequenzen sie mitbringt
- Was du lernen darfst, besonders in puncto Kommunikation
- Wieso es nichts nützt, die Aktion oder Handlung beim anderen zu suchen
- Wieso es so wichtig ist, dass du deine Bedürfnisse aussprechen lernst
- Wie d...2022-08-1715 min
Aber bitte mit Liebe#10 Ich gehe fremd! Zwischen 2 Partnern stehen und sich nicht entscheiden könnenIn dieser Folge widmen wir uns der anderen Seite einer Untreue/Affäre: Was ist, wenn man fremdgeht und sich nicht zwischen zwei Partner:innen entscheiden kann?
Darüber sprechen wir genauer:
- Wann beginnt Fremdgehen?
- Untreue für Männer und für Frauen (laut Forschung)
- Wieso es für Beziehungen keine Garantie gibt - und selbst Ehen nicht zwingend für immer halten
- Was Affären/Untreue in deinem Inneren und in der Beziehung anzeigen (können)
- Wieso wir alle nicht davor gef...2022-08-1621 min
Aber bitte mit Liebe#9 Wieso ruft er nicht an, obwohl er es versprochen hat?Eine Situation, die viele Frauen kennen: Sie haben einen Mann kennengelernt. Er verspricht, sie anzurufen oder sich zu melden, aber er tut es nicht. Sind Wut und Enttäuschung gerechtfertigt? Und was jetzt tun? Darum geht es in dieser Folge.
Wir sprechen über:
- Was du tun solltest, wenn er sich nach dem 1. Date nicht meldet (obwohl er vielleicht gesagt hat, dass er es tun würde)
- Wieso du nicht auf seinen Anruf warten solltest
- Coolness á la „Take it easy“ versus persönliche Werte
- Was du wissen so...2022-08-1515 min
Aber bitte mit Liebe#8 Mein:e Partner:in hat mich betrogen. Soll ich auch fremdgehen?Eine Zuhörerin schickte Janett und Natalya diese Frage: „Mein Partner hat mich betrogen. Meine Freunde sagen, ich soll mich rächen. Soll ich jetzt auch fremdgehen?“
Darüber sprechen wir genauer:
- Einmalige Untreue, heimliche Affäre, heimliche Freundin oder ...?
- Rache -und was du damit erreichst (und was nicht)
- Über Loslassen und Verzeihen versus Nicht-Verzeihen
- All die Facetten von Betrug und Betrogen-Werden
- Welche Fragen du dir stellen solltest, wenn man betrogen wurdest
- Welche Ängste auftreten können, wenn du betrogen wu...2022-08-1228 min
Aber bitte mit Liebe#7 Über Verlustangst und ihre SchwereIn dieser Folge widmen sich Janett und Natalya dem Thema Verlustangst sowie dem ängstlich-ambivalenten Bindungstyp.
Darüber sprechen wir:
- Die Unterschiede zwischen Verlustangst (Ich will mit dir zusammen sein, aber ich könnte auch ohne dich sein) und übermäßig starker Verlustangst (Ich brauche dich, um mich zu fühlen)
- Wie Verlustangst entsteht
- Anzeichen von Verlustangst
- Welche Konsequenzen Verlustangst fürs Denken, Fühlen und Handeln hat
- Wieso Verlustangst zu vielen Enttäuschungen führen kann
- Was Enttäuschungen mit Erwartun...2022-08-1215 min
Aber bitte mit Liebe#6 Hat er/sie kein Interesse oder ist es Bindungsangst?Janett erklärt dir in dieser Folge als Ex-Vermeiderin ein paar Sachen zum großen Mythos Bindungsangst.
Darüber sprechen wir genauer:
- Wie Bindungsangst entsteht
- Was Bindungsangst mit sich bringt (auf der Seite des Ängstlichen und der Partner:innen-Seite)
- Welche Typen (aka Unterscheidungen) du kennen solltest
- Was Verlustangst und was Bindungsangst ist - und welche Anzeichen es gibt
- Wieso niemand zu 100 % gesund in seinem Bindungsstil ist
- Was du auf keinen Fall tun solltest, wenn du einen bind...2022-08-1119 min
Aber bitte mit Liebe#5 Helfen Ex-zurück-Ratgeber, wenn du deine/n Ex zurückgewinnen willst?Auf dem Markt existieren unzählige Ratgeber, die uns zum Buchkauf motivieren wollen, indem sie versprechen, unsere Probleme zu lösen. Dieses Mal widmen sich Natalya und Janett der Frage, ob so schmerzhafte, offene Wunden wie „seine/n Ex zu vermissen und unbedingt wieder zurückerobern zu wollen“ wirklich mit einem Buch geheilt und ein Neubeginn mit deinem Ex-Partner möglich machen kann.
Darüber sprechen wir genauer:
- Wieso heute Ratgeber nicht mehr das sind, was sie früher einmal waren
- Worauf du bei Ratgebern achten musst – und was Amazon d...2022-08-1115 min
Aber bitte mit Liebe#4 Multidating: Soll ich echt mehrere Männer/Frauen gleichzeitig daten?Dieses Mal hat Janett eine persönliche Datingfrage an Natalya: Sollte sie wirklich mehrere Männer gleichzeitig daten? Und wie zum Kuckuck kommt sie da nicht durcheinander?
In der heutigen Folge sprechen wir u. a. darüber:
- Wann Multidating sinnvoll ist
- Wann es sich lohnt, mehrere Menschen gleichzeitig zu daten
- Wieso ein Match nichts über echtes Interesse (und folglich Handlungen) aussagt
- Zeitmanagement in Zeiten von Multidating
- Wie du nicht durcheinanderkommst bei all den Matches (und Informationen)
- Wie du herausfindest, wen...2022-08-1023 min
Aber bitte mit Liebe#3 Spielt die Größe eine Rolle?In der heutigen Folge sprechen wir über
- große Männer
- große Frauen
- kleine Männer (und wieso hier ein Stück Empathie gefragt wäre, Ladys)
- kleine Frauen
- breitschultrige Männer
- wieso Größe nichts über den Charakter aussagt
- und natürlich - weil es die Frage suggeriert - über die vermeintliche Wichtigkeit der eigenen „Beschaffenheit“.
Natalya gibt Frauen, die partout einen Mann über 1,85 m wollen, wieder wertvolle Impulse mit. Und ich plaudere ein wenig aus dem Nähk...2022-08-1015 min
Aber bitte mit Liebe#2 Woran erkenne ich, dass sie mich mag?In der heutigen Folge plaudern wir über die eine Frage, die sich alle Männer stellen, wenn sie eine Frau mögen: Woran merke ich, dass sie mich mag?
Und das besprechen wir:
- wieso es unmöglich ist, eine Frau zu verstehen (und was dieses Urteil „unberechenbar“ bedeutet)
- welcher Blickwinkel Sinn macht, wenn du dir als Mann diese Frage stellst
- was es heißt, wenn eine Frau sich nicht meldet
- wie du als Mann damit umgehen solltest
- wie eine Frau sich verhält, wenn s...2022-08-0926 min
Aber bitte mit Liebe#1 Woran erkenne ich, dass er mich mag?In unserer 1. Folge sprechen wir über die eine Frage, die sich alle Frauen stellen, wenn sie einen Mann besonders mögen: Woran erkenne ich, dass er mich mag?
Natalya und Janett thematisieren:
- wie Männer ihre Gefühle zeigen (im Vergleich zu Frauen)
- wieso du so viel Garantie und Rückversicherung brauchst, wenn du einen Mann wirklich magst (und haben willst)
- wie dir Männer, die an dir interessiert sind, verhalten
- welche Verhaltensweisen darauf hindeuten, dass er nicht an dir interessiert ist
- wann e...2022-08-0918 min