Shows
School of BooksEindejaarsboekenpret en aankondiging seizoen 2 van School of Books - De podcast #14Janneke vertelt in deze aflevering over
1. Bijzondere boeken en fijne leeservaringen
2. Leesgewoontes (Reading Habits Tag)
3. Leesdoelen 2021 (End of Year Tag)
4. Leesvoornemens 2022 (End of Year Tag)
5. Het tweede seizoen van School of Books - De podcast
Boeken die in deze aflevering genoemd zijn- 'The Artist’s Way', Julia Cameron- 'The Wild Other', Clover Stroud- 'Sjakie en de chocoladefabriek', Roald Dahl- 'Playing Big', Tara Mohr...
2021-12-1551 minSchool of BooksOvereind blijven als je naasten veel zorg nodig hebben - met Nienke Schuitemaker #13Janneke en Nienke Schuitemaker (@nienkeschuit) in gesprek over
1. Bijzondere boeken en fijne leeservaringen
2. Voor jezelf zorgen als de mensen in je omgeving veel zorg nodig hebben
3. Zelfzorg: deze dingen werken voor Nienke
3. Voelen wat je nodig hebt als er al zoveel te voelen valt
4. Kun je je voorbereiden op rouw?
5. Erkennen dat het niet gaat, om hulp vragen en gewoon ‘zijn’ met je verdriet
Boeken die in deze aflevering genoemd zijn- 'Waarom je niet zomaar moet stemmen waar je ouders op s...
2021-12-0859 minSchool of BooksOp retreat naar Ibiza: Over de kracht van taal en hoe ik omga met zweverige zaken #12De eerste week van november was ik op retreat op Ibiza. In deze aflevering vertel ik je mijn verhaal over deze bijzondere week. De volgende onderwerpen komen aan bod:
1. Hoe ik Stephanny heb leren kennen en wat zij voor mij betekent
2. Waarom ik een retreat naar Ibiza boekte en vervolgens eigenlijk niet wilde gaan
3. Samen met Stephanny graven naar de wijsheid in mijn eigen lichaam
4. Hoe ik op pad ging met mijn innerlijk kind
5. Vol vertrouwen in mezelf en in het leven terug naar Nederland
6. Hoe ik...
2021-12-011h 04School of BooksJe hart volgen, ook (of juist) als het tegenzit - met Vrije Meid Suzanne van Duijn #11Janneke en @vrijemeid (Suzanne van Duijn) in gesprek over
1. Bijzondere boeken en fijne leeservaringen
2. Van loondienst naar locatie onafhankelijk werken als zelfstandige
3. Van uurtje factuurtje naar een schaalbare verdienmodel
4. Je hart volgen en je dromen waarmaken
Boeken die in deze aflevering genoemd zijn- 'The 4-Hour Week', Tim Ferriss- 'Shoe Dog: A Memoir by the Creator of Nike', Phil Knight- 'Becoming', Michelle Obama- 'Harry Potter en de Vuurbeker', J.K. Rowling
2021-11-241h 02School of BooksRust nemen op het moment dat je dat mentaal of fysiek nodig hebt #10Wat ik je wil meegeven over rust nemen op het moment dat je dat mentaal of fysiek nodig hebt:
1) Oefening baart kunst. Wees geduldig met jezelf en sta jezelf toe om te oefenen, te leren en te experimenteren met rust nemen. Wat werkt voor een ander hoeft niet voor jou te werken. En in welke situaties rust nemen voor jou eenvoudig of juist heel moeilijk is, verschilt ook per persoon en misschien ook wel per keer.
Ik kan inmiddels heel behoorlijk mezelf in acht nemen als ik dat mentaal nodig heb, en deze rare, heftige verkoudheid...
2021-11-1711 minSchool of BooksEen steekje los! Herstellen van en (over)leven met een angststoornis en agorafobie - met Iris ter Haar #9Janneke en @ikbenirisniet (Iris ter Haar) in gesprek over
1. Bijzondere boeken en fijne leeservaringen
2. Boeken luisteren via Storytel
3. De borduurwebshop van Iris (irisborduurt.nl)
4. 'Een steekje los', het eerste boek geschreven door Iris
5. Hoe het - een aantal weken na de boeklancering - met Iris gaat
6. Leven met de ADHD, een angststoornis en agorafobie
7. Perfectionisme en brave-meisjes-gedrag in je therapietraject
8. Je leven oppakken na een therapietraject
Boeken die in deze aflevering genoemd zijn
...
2021-11-101h 00School of BooksVerstillen in 10 stappen om je intuïtie luid & duidelijk te horen #8Deze podcast aflevering is speciaal voor de 86 (!) vrouwen die op dit moment mijn gratis stappenplan ‘Verstillen in 10 stappen om je intuïtie luid & duidelijk te horen’ doorlopen.
En deze aflevering is óók voor jou als je mijn stappenplan nog niet hebt ontdekt, maar het graag wilt leren, verstillen.
Klinkt de wereld voor jou vaak luid en wordt er voortdurend aan je getrokken? Met dit stappenplan leg je in 10 minuten contact met je intuïtie en dat brengt je zelfvertrouwen en energie om de juiste stappen te zetten op jouw unieke levenspad.
2021-11-0330 minSchool of BooksVan docent naar abstract kunstenaar met dank aan The Artist's Way - met Bethany Kristine #7Vandaag is Bethany Kristine mijn gast. Na het lezen van het boek 'The Artist's Way' van Julia Cameron gooide zij het roer om. Ze switchte van een baan in het onderwijs naar een carrière als abstract kunstenaar.
Je begrijpt, daar wil ik het fijne van weten!
We hebben het over de transformerende kracht van lezen én hoe het zetten van veel kleine stapjes een groots effect heeft op je dagelijks leven.
Deze aflevering had overigens ook kunnen heten...
- Een ri...
2021-10-271h 08School of BooksBen jij ook zo klaar met je GGZ-approved generieke leven? #6Je verkeerde ooit in crisis, je was volledig vastgelopen, alles was zó zwart en de pijn was ooit zó rauw dat je alleen niet meer verder kon en daarom was het doel van je therapie: Je zo snel mogelijk, zo stabiel mogelijk krijgen.Zodat je weer kon meedraaien in de maatschappij.En daarom heb je hard gebouwd aan structuur, ritme, regelmaat, voldoende eten, voldoende beweging, voldoende slaap, voldoende sociale interactie, zodat je je dagelijkse verantwoordelijkheden weer kon dragen.Maar nu zit je vast in dat verstandige, stabiele leven dat vooral gevormd is als an...
2021-10-2021 minSchool of BooksAlles wat je altijd al wilde weten over leesclubs - met Corina Maduro #5Janneke en @boekencurator (Corina Maduro) in gesprek over
- Bijzondere boeken en fijne leeservaringen
- Waarom wij er vrijwillig én enthousiast voor kiezen om met een groepje mensen een gelezen boek te bespreken
- De opzet van de leesclub van Corina
- Hoe het is om de host van een leesclub te zijn
- De Online Leesclub van Janneke/School of Books
- Romans of zelfhulpboeken lezen
- Tips om zelf een leesclub te starten
B...
2021-10-131h 20School of BooksLet's Have Fun! In 8 stappen direct meer plezier in je leven #4Lol trappen, pret hebben, spelen, plezier maken... Weet jij (nog) hoe dat moet?Wat maakt jou blij? Waar gaat jouw ziel van zingen? Wanneer voel jij je vrolijk en zonder zorgen en verantwoordelijkheden? De weekboodschappen in huis halen en sporten ter voorbereiding op je strandvakantie geven je misschien wel voldoening, maar het telt niet als plezier maken... Wat doe jij puur voor de lol? Heb je geen idee? Not to worry... I’m here to help! Aan het einde van deze podcast weet jij welke concrete stap ji...
2021-10-0622 minSchool of BooksDeze online cursus veranderde ons leven - met Berthine de Ruiter #3Janneke en Berthine de Ruiter in gesprek over...- Bijzondere boeken en fijne leeservaringen- Wat bedoelen we nou eigenlijk als we het over online programma's hebben?- Online programma Money Unlocked van Celine Charlotte van 't Wout- De online cursussen (we noemen er een stuk of 10) die we hebben gevolgd- Variaties in online programma's- Deze online cursussen veranderden ons leven (Introvert Like a Boss + Unlimited Me)- De valkuilen van online programma's- Lezersvraag: Hoe kies je een online...
2021-09-2754 minSchool of BooksWaarom ik nooit meer een wekker zet #2Nu ik niet langer in loondienst werk en voor mezelf ben begonnen, zet ik geen wekker meer. In deze aflevering beschrijf ik mijn nieuwe werkritme en de (extreem positieve) effecten op mijn dagelijks leven.Deze aflevering had overigens ook 'Werk jij vanuit mildheid of vanuit strengheid?' kunnen heten. ;)Volg mij op Instagram via @boekencoach.jannekekuipersWil je iets vragen of met me delen? Mail naar janneke@schoolofbooks.nl of stuur me een DM.Nooit meer iets missen? Abonneer...
2021-09-2727 minSchool of BooksVan dromen over 'iets' met boeken & zelfontwikkeling naar een bedrijf en mijn eigen podcast - met Sophie Heijkoop #1Janneke en Sophie Heijkoop in gesprek over…- Bijzondere boeken, fijne leeservaringen en de voordelen van een leesclub- De Museumpodcast van Sophie- Wat podcasts zo bijzonder maakt- Een podcast starten- Een podcast 'hebben'- Jannekes ideale klant- Jannekes droom voor School of Books- Jannekes plan voor School of Books - De podcastBoeken die in deze aflevering genoemd zijn...- 'Mijn leuk schooltje', Richard Scarry...
2021-09-271h 10School of BooksPremière "School of Books - De podcast" 27 september 2021!Speciaal voor jou vertaal ik al mijn boekenkennis en levenservaring naar inspirerende podcastafleveringen, zodat jij je blijft ontwikkelen en deze kennis praktisch leert toepassen zonder dat je veel tijd kwijt bent aan research.Boekenwijsheid is leuk, maar het draait natuurlijk allemaal om de vertaalslag van boekenwijsheid naar concrete actie in je eigen leven. En dat is wat we in deze podcast ook gaan doen.Samen gaan we op zoek naar emotionele vrijheid, naar ruimte voor dromen en verlangens, naar rust en ontspanning, en - heel belangrijk - we gaan o...
2021-09-1602 min