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She Leads Both - Familie & Ambition - mit Jasmin Bachhofer#17 Sara Weigl – Dreifach-Mama, Krankenschwester, Kräuterpädagogin: Ihr Weg ins HerzensprojektZurück zu den Wurzeln – was Kräuter mit uns machen
Heute zu Gast: Sara Weigl – dreifache Mama, Krankenschwester und Kräuterpädagogin. Sara zeigt, dass es oft nicht „perfekte Umstände“ braucht, sondern eine klare Entscheidung: anfangen, während man noch zweifelt.
Wir reden darüber:
Wie Sara ihre Ausbildung „in Lücken“ geschafft hat (morgens, zwischen Alltag & Arbeit)
Was Kräuterpädagogik wirklich ist – und warum Natur dich sofort mehr ins Jetzt holt
Saras Lieblingskraut für jede Familie: Brennnessel (und wie du sie sammelst & nutzt)
Warum Kinder bei Kräutern total aufgehen (und Erwachsene oft erst wieder lernen dürfen...
2026-02-2236 min
She Leads Both - Familie & Ambition - mit Jasmin Bachhofer#16 Papierkram weg, Kopf frei: Ordnung & digitale Buchhaltung I mit Christine BeitlerWie du mit einer einfachen Ablage-Struktur Stress reduzierst – und warum digitale Buchhaltung ein echter Gamechanger ist.
Mein Gast: Christine Beitler von Einfach.Ordnung.
Christine ist zertifizierte Ordnungscoachin, Diplom-Betriebswirtin und hilft Familien und Selbstständigen dabei, Papierkram, Ablage und (digitale) Buchhaltung so zu organisieren, dass wieder Ruhe reinkommt – zuhause und im Business.
Das nimmst du aus der Folge mit
Ordnung ist keine „Perfektion“ – Ordnung ist Entlastung.
Du brauchst nicht „5 Minuten nebenbei“, sondern einmal bewusst Zeit (z. B. 2 Stunden).
Erst Überblick, dann Dringendes, dann Ablage.
Familien-Ordnung darf simpel sein: 1 Ordner Familie + 1 Ordner pro Person + ggf. Sonderordner.
Digital klappt’s...
2026-02-021h 58
She Leads Both - Familie & Ambition - mit Jasmin Bachhofer#15 Feng Shui für Business-Mamas: Mehr Fokus, Ruhe & Erfolg durch deinen Arbeitsplatz | mit Jen WongIn dieser Folge von She Leads Both – Familie & Ambition spreche ich mit Jen Wong (Architektin & Feng-Shui-Expertin) über die Frage, die viele ambitionierte Frauen im Familienalltag beschäftigt: Wie kann mein Zuhause – und vor allem mein Arbeitsplatz – mich wirklich tragen, statt mich zusätzlich zu stressen?
Jen ist Mama von zwei Kindern (4 und 7) und ist während ihrer Elternzeit in die Selbstständigkeit gestartet. Heute zeigt sie Frauen, wie sie Räume so gestalten, dass Energie wieder fließen kann – und dass Fokus, Ruhe und Umsetzung nicht nur „Mindset“, sondern auch Umfeld ist.
Wir sprechen über Jens Weg als Gründerin, über Zweifel, Mentoring...
2026-01-121h 11
She Leads Both - Familie & Ambition - mit Jasmin Bachhofer#14 Deine Mission – was du tust, für wen du es tust und wofür du jeden Tag aufstehstWie du deine Mission als Business-Mama so klar formulierst, dass sie dich durch Zweifel, Stress und Brotdosen-Alltag trägt.
In dieser Folge erfährst du:
was deine Mission im Kern ist: Was tust du für wen – und wofür stehst du jeden Tag auf?
wie sie sich von deinem Warum & deiner Vision unterscheidet – und wie alles zusammengehört
wie deine Mission spirituelle Tiefe (Sinn, Herz, Beitrag) mit klarer Wirkrichtung (Angebote, Entscheidungen, Alltag) verbindet
warum dein Kopf dir das Angestelltenverhältnis in Pastell malt, wenn deine Mission nicht klar ist
wie eine klare Mission deinen Selbstwert stärkt, weil du dich als...
2025-12-2914 min
She Leads Both - Familie & Ambition - mit Jasmin Bachhofer#13 Deine Vision als Nordstern – vom „weg von“ zum klaren Bild deiner ZukunftWie du aus vagen Träumen eine greifbare Vision machst, die dich als Frau, Mama und Unternehmerin wirklich führt.
In dieser Folge sprechen wir darüber:
warum Vision oft „zu groß“ wirkt – und eigentlich nur ein inneres Bild deines Lebens ist
wie dein Warum (innerer Motor) und deine Vision (dein Bild / Nordstern) zusammenhängen
warum viele Frauen zwar ein Warum oder eine Vision haben – aber selten beides klar
der Unterschied zwischen:
Frau 1: „Hauptsache weg von meinem Job, ich halte das nicht mehr aus“
Frau 2: „Ich baue mein Business auf, weil ich Frauen unterstützen will und meiner Tochter vorleben möchte, das...
2025-12-1511 min
She Leads Both - Familie & Ambition - mit Jasmin Bachhofer#12 Dein Warum als Nordstern - weg von "ich will hier raus" hin zu deinem echten Business-WofürWarum eine Weg-von-Motivation dich nur bis zur ersten Krise trägt – und wie du ein Warum findest, das dich wirklich durchträgt.
Wir sprechen darüber,
warum viele Frauen ihr Business mit einer Weg-von-Motivation starten („Ich will nie wieder angestellt sein“)
wie dein Kopf dir das Angestelltenverhältnis plötzlich wieder „schönredet“
weshalb eine Weg-von-Energie dich innerlich an dein altes Leben bindet
was dein Warum mit deinem persönlichen Nordstern zu tun hat
wie sich Warum, Vision und Mission unterscheiden – und zusammengehören
wie du vom „Weg von…“ hin zu „Wofür gehe ich wirklich los?“ kommst
🔎 Reflexionsfragen aus der Fo...
2025-12-0114 min
She Leads Both - Familie & Ambition - mit Jasmin Bachhofer#11 Arbeit, Burnout, Aufbruch – Die Reise zur Mentalarchitektin I mit Bianca LeitzBurnout ist kein Ende – sondern der Anfang einer neuen Stärke.
Gast: Bianca Leitz – Mentalarchitektin, Coach für mentale Gesundheit & Trainerin für Burnoutprävention
Themen der Folge:
Burnout & mentale Gesundheit
Mental Load & Vereinbarkeit
Architektur als Metapher für Psyche & Coaching
Familie, Partnerschaft & Grenzen
Business-Aufbau neben Teilzeitjob
Biancas wichtigste Impulse:
„Alles ist erlaubt – hör auf dein Herz.“
„Du bist die oberste Priorität in deinem System.“
Finde Bianca hier:
Website: www.biancaleitz.de
Instagram: @biancaleitz_mental
Verbinde dich mit mir:
Podcast: She Leads Both – Familie & Ambition
Jasmin Bachhofer
1:1 Mentoring & Info: www.jasmin-bachhofer.de
Instagram: @jasmin.bachhofer
2025-11-2447 min
She Leads Both - Familie & Ambition - mit Jasmin Bachhofer#10 Lektinfrei leben mit Familie: Von Morbus Crohn zur Mission I mit Karin Stumpfl (Tobio)Wie eine Dreifach-Mama mit ihrem Mann ein lektinfreies Food-Business aufbaute – Gesundheit, Unternehmertum & Alltag zwischen Brotdose und Business.
Mein Gast: Karin Stumpfl – Mitgründerin von Tobio und Mama von drei Kindern. Aus der gesundheitlichen Krise ihres Mannes Tobias Stumpfl (damals Morbus Crohn) wurde eine Mission: lektinfreie Ernährung alltagstauglich, genussvoll und familientauglich machen. Wir sprechen über den Weg von „Was essen wir jetzt überhaupt?“ bis zu Soulfood in lektinfreier Version, über klare Rollen im Familien-Business (Innovation vs. Operatives), smartes Outsourcing und warum Entscheidungen Momentum bringen. Außerdem: das Buch „Seelenhunger“ und die US-Expansion.
In dieser Folge hörst du:
• Was lektinfre...
2025-11-1056 min
She Leads Both - Familie & Ambition - mit Jasmin Bachhofer#9 Geld ist Freiheit: Finanzen & Vorsorge für Mamas I mit Xenia Sellerer (DVAG)Warum finanzielle Klarheit dich unabhängig macht: Altersvorsorge, Gesundheitsvorsorge, Sicherheitspuffer & Money-Talk in der Familie.
Xenia Sellerer – Finanzberaterin, Deutsche Vermögensberatung (DVAG), Mama. Begleitet Frauen & Familien zu Struktur, Absicherung und finanzieller Freiheit.
Was du mitnimmst:
Warum finanzielle Klarheit Selbstbestimmung schafft – gerade mit Kind(ern).
Die 3 Essentials: Altersvorsorge, Gesundheitsvorsorge, finanzieller Puffer.
Erste Schritte: Einnahmen-/Ausgabenliste, Überblick schaffen, Arbeitgeber-Benefits (z. B. VL) prüfen.
Zinseszins einfach erklärt – und warum das Sparbuch heute selten Sinn macht.
Money-Mindset in der Familie: offen reden, klare Budgets, Kinder spielerisch einbeziehen.
Quick-Wins für diese Woche: Unterlagen sortieren, fixe Ausgaben checken (Abos, Versicherungen, Verträge), kl...
2025-10-2745 min
She Leads Both - Familie & Ambition - mit Jasmin Bachhofer#8 Real Life statt Fake Life: Wie Klara Meusburger mit „Emotions Events“ echte Begegnungen schafftStell dir einen Raum vor, in dem inspirierende Speaker:innen auf der Bühne stehen, du mit echten Menschen ins Gespräch kommst – und das Ganze begleitet von einem besonderen kulinarischen Erlebnis.
Genau das ist Emotions Events. Dahinter steht Klara Meusburger, dreifache Mama, Angestellte und Gründerin dieses einzigartigen Eventformats.
Am 23. Oktober feiert die erste Emotions Night im Schloss Enseck Premiere. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie die Idee entstanden ist, welche Vision dahinter steckt und wie Klara es schafft, Familie, Beruf und Business zu vereinen.
Ihr Motto: 👉 „Real Life statt Fake Life – echt statt perfekt“
Ein ehrliches Gespräch über M...
2025-10-1331 min
She Leads Both - Familie & Ambition - mit Jasmin Bachhofer#7 Fang an, bevor du bereit bist – warum ich diesen Podcast gestartet habeMut, Motivation & drei Fragen, die dir helfen, ins Handeln zu kommen.
Willkommen zu einer besonderen Folge von She Leads Both – Familie & Ambition.
In den letzten Episoden habe ich meine Geschichte geteilt und spannende Interviews geführt – vielleicht hast du dich gefragt: Worum geht es hier eigentlich genau?
Heute bekommst du die Antwort: ich erzähle dir, warum ich diesen Podcast gestartet habe und was dich in Zukunft erwartet.
✨ Themen dieser Folge:
mein persönlicher Antrieb hinter She Leads Both
warum es keinen perfekten Plan gibt – sondern nur deinen eigenen Weg
die wichtigste Erkenntnis: fang an, bevor du bereit bist
drei Reflex...
2025-09-2910 min
She Leads Both - Familie & Ambition - mit Jasmin Bachhofer#6 Die andere Seite: Andy Ensch über das große Träumen seiner Partnerin (Auto-Folge)Heute wird’s besonders nah: Ich nehme dich mit ins Auto auf dem Weg nach München zum Hoss-&-Hopf-Event. Auf der Rückbank: Andy Ensch – Ehemann einer Frau, die trotz kleiner Kinder ihr Abitur nachholte, studierte und ihren Weg gegangen ist.
Wir sprechen darüber, wie es für den Partner ist, wenn eine Frau groß träumt und loslegt: Was sich in der Beziehung verändert, wie man ohne viel Großeltern-Support den Alltag wuppt, wo Zweifel auftauchen – und wie man sie gemeinsam navigiert.
Außerdem: Wie Andy über Finanzen, ETFs & Krypto zum Thema Mindset kam – und welche Rolle Kommunikatio...
2025-09-1528 min
She Leads Both - Familie & Ambition - mit Jasmin Bachhofer#5 Mit Baby im Arm ins Studium – Interview mit Steffi Ensch: Familie & Ambition gehen zusammenVom Krippenstart mit 7,5 Monaten bis zum Bachelor: Steffi zeigt, wie Mut, Organisation und Unterstützung den eigenen Weg möglich machen.
Mein heutiger Gast: Steffi Ensch– frischgebackene staatlich anerkannte Sozialpädagogin (B.A.), Mama von zwei Kindern, Handwerker- & Kreativ-Herz (Möbel-Restaurierung), lebt „Step by Step“ Familie & Ambition.
In dieser Folge hörst du u. a.:
Warum es keinen „perfekten Zeitpunkt“ gibt – nur eine klare Entscheidung
Früh in die Krippe? Wie Steffi zweifelte, entschied und ihr Kind stark begleitete.
Das „Dauer-Umschalten“ zwischen Theorie, Praxis, Familie, Freunden – und was wirklich hilft.
Kommunikation in der Partnerschaft: Träume sichtbar machen & gemeinsam Lösung...
2025-09-0142 min
She Leads Both - Familie & Ambition - mit Jasmin Bachhofer#4 Das teuerste Ja meines Lebens – und warum ich es nicht bereueStell dir vor, du investierst eine Summe, die dich zittern lässt – nur für die Hoffnung, dass dein Leben sich endlich dreht.
In dieser Folge erzähle ich dir von meinem ersten High-Ticket-Coaching:
Warum ich trotz Angst und Zweifel Ja gesagt habe, wie mich dieses Investment gleichzeitig herausgefordert und befreit hat – und warum es am Ende nicht das war, was ich gesucht habe, aber genau das, was ich gebraucht habe.
Du erfährst:
Wie alte Geldglaubenssätze mich blockiert haben
Warum ein riskantes Investment manchmal mehr als nur Business-Wachstum bringt
Und wie dieser Schritt mich näher zu Freiheit, Klarheit –...
2025-08-1812 min
She Leads Both - Familie & Ambition - mit Jasmin Bachhofer#3 Warum ich fast aus meinem ersten Business-Programm geflogen binVon Trotz, Opferrolle und dem Schlüssel, den ich damals nicht sehen wollte.
Du willst Veränderung, aber Trigger und Spiegel lassen dich zweifeln?
In dieser Folge erzähle ich dir, warum mein erstes Business-Programm mich an meine Grenzen gebracht hat – und wie genau das der Wendepunkt für mein Business und Leben wurde.
Probier es selbst: Schreib dir eine Woche lang täglich 3 Sätze:
„Ich bin so glücklich und dankbar dafür, dass… weil…“
Beobachte, wie sich dein Blick auf dein Leben verändert.
👉 Wenn dir diese Folge gefällt, teile sie mit einer Freundin, bew...
2025-08-0414 min
She Leads Both - Familie & Ambition - mit Jasmin Bachhofer#2 Von Babybrei zu Business Start – Mein erster Schritt zurück zu mirWie eine Instagram-Anzeige mein Leben verändert hat – und ich mir endlich wieder selbst begegnet bin.
🎧 In dieser Folge erfährst du:
– wie eine Instagram-Anzeige mein inneres Feuer wieder entfacht hat
– warum ich mich trotz Unsicherheit für ein Businessprogramm entschieden habe
– wie es sich anfühlte, mit Baby auf dem Arm erste Schritte zu wagen
– warum es keine perfekten Voraussetzungen braucht, sondern Mut und Sehnsucht
📌 Hier ging alles los:
Das Programm „Von Babybrei zu Business“ von Marina Köcher war mein Startpunkt.
Wenn du in der Elternzeit ein eigenes Business starten willst, findest du alle Infos hier:
👉 https://marinakoe...
2025-07-2113 min
She Leads Both - Familie & Ambition - mit Jasmin Bachhofer#1 Von Babyblues zu Business – Wie alles begannMein ehrlicher Start ins Mama-Sein und warum ich plötzlich wusste: Da muss noch mehr sein.
🎧 In dieser Folge erfährst du:
– warum mein Mama-Start ganz anders war als erwartet
– wie ich mit dem Gefühl von Überforderung und Leere umgegangen bin
– was mir erste Kraft gegeben hat (auch ohne Coaching oder Tools)
– warum ich heute finde: Wir dürfen über diese Phase ehrlich sprechen
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2025-06-2713 min