Shows
Lele - sve počinje od tebe4 najbitnije stvari koje moraš znati dok se pripremaš za porodOvo je moja jedinstvena perspektiva na pripremu za porod.Baš zato što nisam još rodila, ali sam već 5 godina u svijetu poroda, od edukacija, priča drugih, do podržavanja žena u njihovim trudnoćama i na porodima. Kroz to putovanje sam izdvojila 4 međusobno povezane stvari koje mislim da su najbitniji temelj pristupanju pripremi za porod. Razbit ću mitove koje imaš u vezi pripreme za porod i možda ti otvorit neka nova vrata. Povezati stvari iz života, zašto su bitne za tvoj put kroz trudnoću i porod, i kako te pripremaju za majčinstvo.2022-03-2032 min
Lele - sve počinje od tebe4 najbitnije stvari koje moraš znati dok se pripremaš za porodOvo je moja jedinstvena perspektiva na pripremu za porod.Baš zato što nisam još rodila, ali sam već 5 godina u svijetu poroda, od edukacija, priča drugih, do podržavanja žena u njihovim trudnoćama i na porodima. Kroz to putovanje sam izdvojila 4 međusobno povezane stvari koje mislim da su najbitniji temelj pristupanju pripremi za porod. Razbit ću mitove koje imaš u vezi pripreme za porod i možda ti otvorit neka nova vrata. Povezati stvari iz života, zašto su bitne za tvoj put kroz trudnoću i porod, i kako te pripremaju za majčinstvo.2022-03-2031 min
Lele - sve počinje od tebePriča žene koja je od paralizirajućeg straha od poroda, preko medikaliziranog bezbolnog poroda, došla do povezanosti sa svojom bebomPoslušaj kako je ova žena krenula od paralzirajućeg straha od poroda, preko donošenja hrabrih odluka usprkos drugima i bez njihove podrške tokom trudnoće, na svoj način došla do poroda kakvog je htjela. Potpuno bezbolan, medikaliziran porod koji je njoj omogućio povezivanje sa njenom bebom. Mi smo tu da budemo sjedoci njene priče i hrabrosti, bez osuđivanja njenih izbora. Svaka od nas će se moći pronaći u dijelovima ove priče, bilo da je to neuživanje u trudnoći, strah od bolova, potreba da ne budemo nage...2022-03-0432 min
Lele - sve počinje od tebePriča žene koja je od paralizirajućeg straha od poroda, preko medikaliziranog bezbolnog poroda, došla do povezanosti sa svojom bebomPoslušaj kako je ova žena krenula od paralzirajućeg straha od poroda, preko donošenja hrabrih odluka usprkos drugima i bez njihove podrške tokom trudnoće, na svoj način došla do poroda kakvog je htjela. Potpuno bezbolan, medikaliziran porod koji je njoj omogućio povezivanje sa njenom bebom. Mi smo tu da budemo sjedoci njene priče i hrabrosti, bez osuđivanja njenih izbora. Svaka od nas će se moći pronaći u dijelovima ove priče, bilo da je to neuživanje u trudnoći, strah od bolova, potreba da ne budemo nage...2022-03-0432 min
Lele - sve počinje od tebeKristinina priča kako je izašla iz začaranog kruga slijepog vjerovanja drugima i ostvarila VBAC nakon 5 dana trudovaKristina je u ovom razgovoru kao vodič kroz njene odluke koji nas ohrabruje da i mi preuzmemo svoj život i svoj porod u svoje ruke kao što je to ona učinila. Ušla je u dubinu problema i našeg slijepog vjerovanja stručnjacima i sustavu (ili barem osjećaja da ne „smijemo“ drugačije) i objasnila kako je ona izašla iz tog začaranog kruga.U svom moćnom iznošenju viđenja nje same i njenog ponašanja, svega što može i treba tražiti i na što ima pravo ohrabruje sve nas da učinimo isto. On...2022-02-2653 min
Lele - sve počinje od tebeKristinina priča kako je izašla iz začaranog kruga slijepog vjerovanja drugima i ostvarila VBAC nakon 5 dana trudovaKristina je u ovom razgovoru kao vodič kroz njene odluke koji nas ohrabruje da i mi preuzmemo svoj život i svoj porod u svoje ruke kao što je to ona učinila. Ušla je u dubinu problema i našeg slijepog vjerovanja stručnjacima i sustavu (ili barem osjećaja da ne „smijemo“ drugačije) i objasnila kako je ona izašla iz tog začaranog kruga.U svom moćnom iznošenju viđenja nje same i njenog ponašanja, svega što može i treba tražiti i na što ima pravo ohrabruje sve nas da učinimo isto. On...2022-02-2653 min
Lele - sve počinje od tebeIvanina moćna priča kako ju je porod pogurao u preuzimanje odgovornostiIvana nije samo pristala na bol s kojom je ostala nakon poroda, ona je odlučila iskoristiti tu doživljenu traumu kao gorivo za snagu da ustraje dalje za sebe i druge žene i preuzme odgovornost u svom životu!2022-02-1740 min
Lele - sve počinje od tebeIvanina moćna priča kako ju je porod pogurao u preuzimanje odgovornostiIvana nije samo pristala na bol s kojom je ostala nakon poroda, ona je odlučila iskoristiti tu doživljenu traumu kao gorivo za snagu da ustraje dalje za sebe i druge žene i preuzme odgovornost u svom životu!2022-02-1740 min
Lele - sve počinje od tebeKako je Jasmina zacijelila svoju priču s porodaJasmina je ispričala kako je u prošlosti tražila greške u svom iskustvu, ali kako više ne gleda na taj način na svoj porod, već kao osnaživanje sebe da sama donosiš odluke i stojiš iza njih.Zacijeli nakon poroda i mirno plovi kroz majčinstvo: https://lele.hr/preporodjena/BLOG: https://lele.hr/blog/podcast/9-kako-je-jasmina-svoj-traumatican-porod-pretvorila-u-osnazujuci/2022-02-0942 min
Lele - sve počinje od tebeKako je Jasmina zacijelila svoju priču s porodaJasmina je ispričala kako je u prošlosti tražila greške u svom iskustvu, ali kako više ne gleda na taj način na svoj porod, već kao osnaživanje sebe da sama donosiš odluke i stojiš iza njih.Zacijeli nakon poroda i mirno plovi kroz majčinstvo: https://lele.hr/preporodjena/BLOG: https://lele.hr/blog/podcast/9-kako-je-jasmina-svoj-traumatican-porod-pretvorila-u-osnazujuci/2022-02-0942 min
Lele - sve počinje od tebeŠto sam ja trebala čuti o porodu prije 5 godinaDobrodošli u 2.sezonu Lele podcasta! Ova epizoda je glasnik novog ruha podcasta. Razmišljajući što je meni nedostajalo prije nego sam krenula u intenzivno učenje i rad u svijetu poroda, shvatila sam da su to priče žena koje će me naučiti nečemu, ne me samo prestrašiti i dati mi uski kontekst. Ovdje sada stvaramo zajednicu koja će te podržavati, jer pričama su žene oduvijek učile jedne od drugih. Poslušaj kako sam se ja točno osjećala prije 5 godina, vidi hoćeš li se prepoznati i is...2022-02-0217 min
Lele - sve počinje od tebeŠto sam ja trebala čuti o porodu prije 5 godinaDobrodošli u 2.sezonu Lele podcasta! Ova epizoda je glasnik novog ruha podcasta. Razmišljajući što je meni nedostajalo prije nego sam krenula u intenzivno učenje i rad u svijetu poroda, shvatila sam da su to priče žena koje će me naučiti nečemu, ne me samo prestrašiti i dati mi uski kontekst. Ovdje sada stvaramo zajednicu koja će te podržavati, jer pričama su žene oduvijek učile jedne od drugih. Poslušaj kako sam se ja točno osjećala prije 5 godina, vidi hoćeš li se prepoznati i is...2022-02-0217 min
Lele - sve počinje od tebeŽene su te koje svoju strast održavaju na životu (razgovor s Andreom Weiss Sadeh)Koliko treba vatri da se zapali, a vodi da se zagrije? Vatra bukne u sekundi, dok vodi treba više vremena. Ako je smrznuta, uz sav trud, bit će je teško rastopiti. Da, ženama treba više vremena. One funkcioniraju drugačije, a to im se prezentira kao neuspjeh, dok muškarci dobivaju poruku da je mogu zanemariti jer je sve skupa "prekomplicirano", kaže Andrea Weiss Sadeh.Andrea je doula, književna prevoditeljica, likovna pedagoginja, plesačica 5 ritmova i flamenca, ali ono što vam njezin bogat životopis neće reći jest da je ona jedna strastve...2021-04-1337 min
Lele - sve počinje od tebeŽene su te koje svoju strast održavaju na životu (razgovor s Andreom Weiss Sadeh)Koliko treba vatri da se zapali, a vodi da se zagrije? Vatra bukne u sekundi, dok vodi treba više vremena. Ako je smrznuta, uz sav trud, bit će je teško rastopiti. Da, ženama treba više vremena. One funkcioniraju drugačije, a to im se prezentira kao neuspjeh, dok muškarci dobivaju poruku da je mogu zanemariti jer je sve skupa "prekomplicirano", kaže Andrea Weiss Sadeh.Andrea je doula, književna prevoditeljica, likovna pedagoginja, plesačica 5 ritmova i flamenca, ali ono što vam njezin bogat životopis neće reći jest da je ona jedna strastve...2021-04-1337 min
Lele - sve počinje od tebeDjevojčicama koje su željele biti dječaciDanas iz osobnog iskustva govorimo o jednom osjetljivom trenutku u odrastanju kad kao djevojčice postajemo svjesne da šanse nisu jednake: uočavamo različitosti u odgoju dječaka i djevojčica i počinjemo shvaćati "pravila ponašanja", dopuštenja i zabrane koje su vezane uz spol.(Naravno, to su okviri koji ukalupljuju i djevojčice i dječake, ali mi razgovaramo o svojem iskustvu.)Djevojčice vrlo rano internaliziraju poruku da je biti žena drugorazredno.Kada odrastamo dobivajući suptilne poruke kako je bolje "napraviti nešto muški", i one ne tako supti...2021-04-0618 min
Lele - sve počinje od tebeDjevojčicama koje su željele biti dječaciDanas iz osobnog iskustva govorimo o jednom osjetljivom trenutku u odrastanju kad kao djevojčice postajemo svjesne da šanse nisu jednake: uočavamo različitosti u odgoju dječaka i djevojčica i počinjemo shvaćati "pravila ponašanja", dopuštenja i zabrane koje su vezane uz spol.(Naravno, to su okviri koji ukalupljuju i djevojčice i dječake, ali mi razgovaramo o svojem iskustvu.)Djevojčice vrlo rano internaliziraju poruku da je biti žena drugorazredno.Kada odrastamo dobivajući suptilne poruke kako je bolje "napraviti nešto muški", i one ne tako supti...2021-04-0618 min
Lele - sve počinje od tebeŠto smo o ženskoj seksualnosti naučile u tridesetimaVjerojatno vas neće iznenaditi da je svijet u većini stvari podešen za muškarca, bilo da su to osnovne postavke klima uređaja ili očekivanja o tome kako seks (treba) izgledati.Zato smo u ovoj epizodi stavile naglasak na žene i otkrića do kojih smo došle tek posljednjih godina! Nikad nije kasno.Stavite slušalice i upalite ovu epizodu ako vas zanima:3 saznanja o ženskoj seksualnosti koje su nam sasvim promijenile pogled na seks,Zašto je klitoris tek dio priče o uzbuđenju kod žene,2021-03-2320 min
Lele - sve počinje od tebeŠto smo o ženskoj seksualnosti naučile u tridesetimaVjerojatno vas neće iznenaditi da je svijet u većini stvari podešen za muškarca, bilo da su to osnovne postavke klima uređaja ili očekivanja o tome kako seks (treba) izgledati.Zato smo u ovoj epizodi stavile naglasak na žene i otkrića do kojih smo došle tek posljednjih godina! Nikad nije kasno.Stavite slušalice i upalite ovu epizodu ako vas zanima:3 saznanja o ženskoj seksualnosti koje su nam sasvim promijenile pogled na seks,Zašto je klitoris tek dio priče o uzbuđenju kod žene,2021-03-2320 min
Lele - sve počinje od tebeNajveća zabluda u (prvoj) trudnoći je da trebamo znati što višeAko želiš uzeti samo jednu stvar iz ove epizode, neka to bude ovo:Samopouzdanje u porodu ne dolazi iz mora informacija kojima se zatrpamo već iz promjene načina razmišljanja. Reći ćemo ti kako.Pretrpanost informacijama daje nam lažni osjećaj kontrole, ali ne i rezultat koji želimo.Kroz anegdote i vlastita iskustva u ovoj smo epizodi opisale zašto mislimo da trudnicama trebaju birane informacije i možda samo jedan AHA! moment da promijene svoje iskustvo, a nekad i život.Ovo su neke od priča iz ovotjedne epiz...2021-03-1617 min
Lele - sve počinje od tebeNajveća zabluda u (prvoj) trudnoći je da trebamo znati što višeAko želiš uzeti samo jednu stvar iz ove epizode, neka to bude ovo:Samopouzdanje u porodu ne dolazi iz mora informacija kojima se zatrpamo već iz promjene načina razmišljanja. Reći ćemo ti kako.Pretrpanost informacijama daje nam lažni osjećaj kontrole, ali ne i rezultat koji želimo.Kroz anegdote i vlastita iskustva u ovoj smo epizodi opisale zašto mislimo da trudnicama trebaju birane informacije i možda samo jedan AHA! moment da promijene svoje iskustvo, a nekad i život.Ovo su neke od priča iz ovotjedne epiz...2021-03-1617 min
Lele - sve počinje od tebeBiti intimna sama sa sobomKako sjesti i uživati u sebi, koliko god zastrašujuće to može zvučati.Živjeti u svojem užitku je nešto radikalno, buntovno i predivno. Što je to u sočnom užitku što čini da nam postane neugodno?Nije lako samo sjesti i uživati. Za to moramo oguliti slojeve i slojeve krivnje, srama, moranja, obaveza i predodžba o tome što bi jedna žena, pogotovo majka trebala, a što ne bi trebala raditi.Pričale smo o praksama kako svakodnevni život učiniti izvorom užitka i okidačima koji nas sta...2021-03-0919 min
Lele - sve počinje od tebeBiti intimna sama sa sobomKako sjesti i uživati u sebi, koliko god zastrašujuće to može zvučati.Živjeti u svojem užitku je nešto radikalno, buntovno i predivno. Što je to u sočnom užitku što čini da nam postane neugodno?Nije lako samo sjesti i uživati. Za to moramo oguliti slojeve i slojeve krivnje, srama, moranja, obaveza i predodžba o tome što bi jedna žena, pogotovo majka trebala, a što ne bi trebala raditi.Pričale smo o praksama kako svakodnevni život učiniti izvorom užitka i okidačima koji nas sta...2021-03-0919 min
Lele - sve počinje od tebeEndometrioza kakvom je još nisam opisalaDublje značenje bolesti koja pogađa svaku 10. ženu, a ja sam jedna od njih.Svaka bolest je poruka i prilika za rast. Koju istinu u svojem životu prešućujemo, koju duboku potrebu zanemarujemo?Ovo je moj put od sukoba do prihvaćanja, od "normalnih" bolnih menstruacija, godina promašenih terapija i eskalacije kronične boli do životne radosti kojim me korak po korak vodila moja životna suputnica – endometrioza.Poremećaj koji pogađa oko 10 % žena često ostaje nevidljiv: bez dijagnoze, bez učinkovite terapije, bez podrške i priznanja boli.Endometrioza je...2021-03-0217 min
Lele - sve počinje od tebeEndometrioza kakvom je još nisam opisalaDublje značenje bolesti koja pogađa svaku 10. ženu, a ja sam jedna od njih.Svaka bolest je poruka i prilika za rast. Koju istinu u svojem životu prešućujemo, koju duboku potrebu zanemarujemo?Ovo je moj put od sukoba do prihvaćanja, od "normalnih" bolnih menstruacija, godina promašenih terapija i eskalacije kronične boli do životne radosti kojim me korak po korak vodila moja životna suputnica – endometrioza.Poremećaj koji pogađa oko 10 % žena često ostaje nevidljiv: bez dijagnoze, bez učinkovite terapije, bez podrške i priznanja boli.Endometrioza je...2021-03-0217 min
Lele - sve počinje od tebeRodila sam kad sam - odustalaJasmina priča o odlučujućem trenutku svojeg drugog poroda i neočekivanoj lekciji koju je iz toga naučila.Dobrodošla na prvu kratku, ali slasnu epizodu Lele podcasta s Jelom i Jasminom gdje govorimo o:Trenutku kad u porodu postane najintenzivnije,Što žene rade, a otežava rađanje iVježbi uloga koja trudnicama može pomoći u pripremi.ROAR!NE PROPUSTI NOVU EPIZODU i BONUSE: https://mailchi.mp/1bc243c1846f/leleBLOG: https://lele.hr/blog/podcast/1-rodila-sam-kad-sam-odustala/2021-02-2418 min
Lele - sve počinje od tebeRodila sam kad sam - odustalaJasmina priča o odlučujućem trenutku svojeg drugog poroda i neočekivanoj lekciji koju je iz toga naučila.Dobrodošla na prvu kratku, ali slasnu epizodu Lele podcasta s Jelom i Jasminom gdje govorimo o:Trenutku kad u porodu postane najintenzivnije,Što žene rade, a otežava rađanje iVježbi uloga koja trudnicama može pomoći u pripremi.ROAR!NE PROPUSTI NOVU EPIZODU i BONUSE: https://mailchi.mp/1bc243c1846f/leleBLOG: https://lele.hr/blog/podcast/1-rodila-sam-kad-sam-odustala/2021-02-2418 min