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¿Y si resulta? con Javi TorresTener conversaciones difícilesEn este episodio reflexionamos sobre esas conversaciones que nos cuestan: las que incomodan, las que tememos iniciar, pero que también pueden ser un acto de cuidado profundo.Hablamos de por qué estas conversaciones son necesarias, cómo la evitación solo sostiene el problema y refuerza la idea de que no somos capaces, y cómo podemos prepararnos para afrontarlas con amor, respeto y verdad.Una guía compasiva para hablar lo que importa y cuidar los vínculos que valen la pena.Siempre te leo, @rincon.conscie...2025-06-1927 min
Cariño, sabes que soy de otro planetaCariño, sabes que soy de otro planeta - Mar de coral - 10/05/25Arnaldo Antunes - Tanta Pressa Pra QuêBenmont Tench - The Melancholy SeasonJenny Hval - Lay downJuanito Valderrama - El EmigranteMaría Terremoto - Reina (Bulerías, Coronación)María Terremoto - Miraíta (Rumba, Libertad)Juanito Valderrama - Mi Farruca (En Vivo)Becky and the Birds - Should've known better (choices)Stereolab - Aerial TroublesJuanito Valderrama - Pena MoraNilüfer Yanya - Cold Heart Javiera Mena & Santiago Motorizado - Mar de Cora...2025-05-1059 min¿Y si resulta? con Javi TorresTomar decisiones¿Qué estás eligiendo al no decidir?Tomar decisiones puede ser un proceso lleno de dudas, miedos y preguntas internas. A veces elegimos con claridad, otras veces evitamos elegir… pero lo que muchas veces no nombramos es la angustia que aparece en ese momento previo, cuando sentimos que podríamos equivocarnos.En este episodio reflexiono sobre las distintas formas de tomar decisiones y hablo, desde lo personal y lo terapéutico, sobre ese nudo en el pecho que a veces nos paraliza. ¿Y si me equivoco? ¿Y si después me arrepiento? ¿Cómo sostenernos en la incomo...2025-04-1126 min
Criminología en serieSeito Sakakibara: El asesinato de los niños de Kobe⛔️Este episodio habla de crímenes cometidos contra niños⛔️・𝙼𝚊𝚛𝚣𝚘 𝙰𝚜𝚒𝚊́𝚝𝚒𝚌𝚘 𝙸𝚅・Continuamos con este viaje especial con motivo del Marzo Asiático, explorando algunos de los crímenes más perturbadores del Japón contemporáneo, seleccionados del libro Oni de Javiera Vega Tapia.En este episodio de Criminología en Serie, nos trasladamos a la ciudad de Kobe para adentrarnos en el caso de Seito Sakakibara, un adolescente de apenas 14 años cuya escalada de violencia dejó una profunda huella en la sociedad japonesa. Bajo ese seudónimo, escondía no solo una mente perturbada, sino también una profunda necesidad de controlar, cas...2025-03-2756 min
Criminología en serieMasumi Hayashi: El caso del curry tóxico de Wakayama・𝙴𝚜𝚙𝚎𝚌𝚒𝚊𝚕 𝙼𝚊𝚛𝚣𝚘 𝙰𝚜𝚒𝚊́𝚝𝚒𝚌𝚘 𝙸𝙸𝙸・Continuamos con esta travesía especial con motivo del Marzo Asiático, explorando algunos de los crímenes más impactantes de Japón. Nos sumergimos en Oni: Crimen Real en el Japón Contemporáneo de Javiera Vega Tapia, del cual hemos seleccionado cuatro de los quince casos que presenta.En este episodio de Criminología en Serie, viajamos a Wakayama en 1998, donde lo que debía ser una simple celebración comunitaria terminó en una tragedia que marcaría para siempre a sus habitantes. Durante un festival de barrio, el curry fue alterado con una dosis letal de arsénico. Cuatro personas murieron y decenas enfermaron. Pero el v...2025-03-2044 min
Criminología en serieTakahiro Shiraishi: El Asesino de Twitter・𝙴𝚜𝚙𝚎𝚌𝚒𝚊𝚕 𝙼𝚊𝚛𝚣𝚘 𝙰𝚜𝚒𝚊́𝚝𝚒𝚌𝚘 𝙸𝙸・Continuamos con esta travesía especial con motivo del Marzo Asiático, explorando algunos de los crímenes más impactantes de Japón. Nos sumergimos en Oni: Crimen Real en el Japón Contemporáneo de Javiera Vega Tapia, del cual hemos seleccionado cuatro de los quince casos que presenta.En este episodio de Criminología en Serie, nos adentramos en el caso de Takahiro Shiraishi, conocido como El Asesino de Twitter, quien utilizaba la plataforma para atraer a víctimas con tendencias suicidas.Bajo la falsa promesa de acompañarlas en un pacto suicida, Shiraishi se ganaba su confianza para después someterlas a un dest...2025-03-1348 min
Criminología en serieEl caso de los niños abandonados de Sugamo⚠️Este episodio trata sobre maltrato infantil⚠️・𝙴𝚜𝚙𝚎𝚌𝚒𝚊𝚕 𝙼𝚊𝚛𝚣𝚘 𝙰𝚜𝚒𝚊́𝚝𝚒𝚌𝚘 𝙸・Iniciamos una travesía especial con motivo del Marzo Asiático, explorando algunos de los crímenes más impactantes de Japón. Nos sumergimos en Oni: Crimen Real en el Japón Contemporáneo de Javiera Vega Tapia, del cual hemos seleccionado cuatro de los quince casos que presenta.En este episodio de Criminología en Serie, nos adentramos en la estremecedora historia de los niños de Sugamo, un caso que revela el lado más cruel del abandono infantil.En un pequeño apartamento del distrito comercial de Sugamo, en Tokio, cuatro niños viven encerrados, i...2025-03-0841 min¿Y si resulta? con Javi TorresRetomar después de la pausaHola cómo estás?
En el episodio de hoy hablaremos de cómo retomar proyectos después de periodo de pausa. Entenderemos el valor de la perspectiva ganada y de técnicas concretas que sirven para volver de manera amable y sin autoexigencia.
Un abrazo,
Te leo siempre en mi instagram @rincon.consciente
www.rinconconsciente.cl2024-11-1431 min¿Y si resulta? con Javi TorresEl privilegio de envejecerHola
Hoy estoy de cumpleaños.
En este episodio hablamos de estar vivos, de vivir una vida desde la intención y la gratitud y cómo las experiencias de duelo pueden entregarte ese remezón de "estás vivo".
Te mando un abrazo,
Siempre te leo en @rincon.consciente
-Javi2024-08-0226 min¿Y si resulta? con Javi TorresOpinión de los demás y el qué diránHablemos de la famosa opinion de los demás que tanto nos afecta y paraliza.
Para mi ha sido todo un viaje, te comparto mi experiencia y lo que he aprendido.
Un abrazo
Javi
Te leo en @rincon.consciente2024-07-2627 min¿Y si resulta? con Javi Torresmini serie impulsar proyectos | cultivar constanciaHola
En este episodio hablaremos de un ingrediente clave para impulsar proyectos: la constancia.
Te dejo algunos links que pueden ser de tu interés.
Taller RENOVAR este domingo 7 de julio a las 11:00 hora Chile.
Programa Impulsar(nos) para ir del estancamiento a la acción *grabado para que lo disfrutes a tu ritmo.
Te mando un abrazo
Siempre te leo en @rincon.consciente
- Javi2024-07-0235 min¿Y si resulta? con Javi Torresmini serie impulsar proyectos | entrenamiento autodiálogoHoy haremos un mini entrenamiento para mejorar la manera en la que te hablas, sobretodo al impulsar tu proyecto.
Trae un lápiz y un papel porque te traigo un ejercicio transformador desde la escucha activa para trabajar en ti y en tu autodiálogo.
Esto es una parte de lo que aprendes en Impulsar(nos), nuestro curso grabado que está disponible para ti donde veremos:
creencias, etiquetas y autodoliago
circuito de procastinacion
plan de accion estrategico paso a paso
crear objetivos claros y especificos
crear un sistema de priorizacion
tomar decisiones alineadas y eje...2024-06-2636 min¿Y si resulta? con Javi Torresmini serie impulsar proyectos | mentalidad de cientificoHola hola
Hoy te quiero compartir la segunda parte de las enseñanzas que me ha dejado el programa Impulsar(nos). Hoy hablaremos de la mentalidad de cientifico, que le teme menos al fracaso y disfruta más del proceso.
Si te gustaría trabajar personalizadamente conmigo por 4 semanas: https://www.rinconconsciente.cl/impulsarnospersonalizado
Si quieres acceder al curso grabado: https://www.rinconconsciente.cl/impulsarnosgrabado
* para canjear tu cupón de 15% descuento ingresa el código RINCONCYBER en el momen...2024-06-0725 min¿Y si resulta? con Javi Torresmini serie: impulsarme | miedo al fracaso e idealización.hola
hoy te hablo de los aprendizajes que me dejo esta primera semana del programa IMPULSARME.
ufffffff que semana llena de apredizajes.
Si quieres ser parte de la siguiente edicion del programa te dejo el link aqui: https://www.rinconconsciente.cl/impulsarme2024-04-0527 min¿Y si resulta? con Javi TorresEl miedo empaña la realidadHola! En este episodio exploramos cómo el miedo puede distorsionar nuestra percepción de la realidad, llevándonos a una visión dicotómica del mundo: bueno o malo, seguro o peligroso, éxito o fracaso.
Reflexionaremos sobre:
Por qué nuestra mente nos juega esta "trampa" del miedo.
Cómo el pensamiento dicotómico limita nuestras posibilidades.
Estrategias para superar la visión dicotómica y vivir una vida más conectada con nuestras capacidades reales.
Espero que te guste este episodio, te leo siempre en @rincon.consciente2024-03-2849 min¿Y si resulta? con Javi TorresDejemos de minimizar sueñosHola hola
En este episodio hablaremos sobre dejar de minimizar nuestros sueños.
Muchas veces he descartado ideas porque "a nadie le va a importar" o porque "no es lo suficientemente importante o significante". En este episodio te quiero entregar una nueva perspectiva.
Me emociona mucho contarte sobre este nuevo proyecto: IMPÚLSATE
Te dejo el link del programa de 3 semanas para pasar del estancamiento a la acción aquí: https://www.rinconconsciente.cl/impulsate
Un abrazo gigante,
2024-03-1541 min¿Y si resulta? con Javi TorresMiedo y zonas de crecimientoHola hola en este episodio hablaremos del miedo, particularmente al momento de atreverse a saltar a la piscina, a seguir algún sueño o proyecto. El miedo muchas veces aparece al final de la zona de confort, justo cuando empieza la zona de crecimiento. En este episodio navegamos la idea de ver el miedo como un aliado y señal de crecimiento para así dejar ir la idea de “no sentir miedo nunca mas”. Siendo reales, sabemos que el miedo es parte de nuestras emociones básicas y que siempre que hagamos algo distinto o nuevo nos va a acompañar...2024-02-0133 min¿Y si resulta? con Javi TorresTarea intimidantes: comerse la rana.Hola hola
Hoy día te quiero hablar de una técnica de productividad sana que se llama Eat the Frog o en español "comerse la rana".
Te enseño paso a paso como esta técnica te puede ayudar en esas tareas que se ven intimidantes, abrumadoras y difíciles. La productividad sana no se trata de no trabajar sino que de trabajar inteligentemente, conociéndote, conociendo tu personalidad, tu ritmos, tus niveles de energía y adaptando tu rutina de trabajo a tus necesidades.
Una de m...2024-01-2634 min¿Y si resulta? con Javi TorresAutosabotaje: Procastinación y límites para honrar tu trabajo.
Hola hola
En este episodio vamos a estar hablando de los límites sanos con el trabajo, honrarlo, poner límites para protegerlo y que no se te pase a llevar. Eso es un tema muy común en profesionales independientes que al salir de la universidad no sabemos comprar, fijar precios, poner reglas claras que no sólo protejan al profesional sino que también resguarden la calidad de servicio para el paciente o cliente.
Uno de los pilares claves de mi quehacer profesional ha sido crecer mi autoestima labor...2024-01-1831 min
Después del recreoEspecial enseñanza de la lectura #4: ¿Cuál es el rol de la decodificación para lograr una lectura competente?Este audio ha sido extraído de uno de los videos que forman parte de una serie que hemos publicado sobre la enseñanza de la lectura en nuestro canal de YouTube (puedes verlo aquí: https://www.youtube.com/watch?v=K3xTk05BVEw)En este especial, puedes aprender sobre la decodificación, es decir la capacidad para transformar las letras escritas en sonidos. No podemos esperar que los estudiantes descubran estas relaciones entre letras y sonidos por sí mismos. Las investigaciones nos muestran que más de la mitad de los estudiantes no aprend...2024-01-1601 min¿Y si resulta? con Javi TorresNuevos proyectos: paciencia, confianza y sostener la espera.Hola hola
Hoy hablaremos de la paciencia! De sostener la espera, confiar en nuestros pasos al momento de emprender un nuevo proyecto (sea cual sea).
En un mundo donde todo es inmediato es fácil frustrarse, impacientarse y desmotivarse al no ver resultados instantaneos.
En este episodio te comparto los desafios emocionales que he identificado que ocurren en estos casos y estrategias para mantener la confianza en medio de la incertidumbre.
Espero que te guste el episodio
Un abrazo gigante!2024-01-1131 min
¿Y si resulta? con Javi TorresNuevos comienzos: Mudanza, Cambios y Ejercicio para RenovarHola hola
No saben lo feliz que me hace estar subiendo este episodio!
PRIMER EPISODIO DEL 2024 y PRIMER EPISODIO DE NUESTRA SEGUNDA TEMPORADA.
Este año empezamos con una energía distinta y renovada! En este episodio te cuento todo lo que ha estado pasando, los planes para este nuevo año y un ejercicio que puedes usar cuando necesites un poco de planificación estratégica para algún nuevo proyecto!
Te mando un abrazo!!
Javi
...2024-01-0329 minDespués del recreoEspecial enseñanza de la lectura #1-1: ¿Cómo nació la lectoescritura y por qué debemos enseñarla explícita y sistemáticamente?Este audio fue elaborado originalmente para un video de nuestro canal de YouTube, el cual puedes encontrar aquí https://www.youtube.com/watch?v=h_3sYzUEPAQLa lectura y la escritura son el regalo más preciado y fundamental que nuestros ancestros nos han transmitido durante generaciones. Hace más de 5.000 años, el desafío de sobrevivir hizo que naciera la necesidad de registrar y comunicar lo que ocurría a nuestro alrededor. Esto comenzó en forma de pictografías para representar animales, lugares, objetos, entre otros. A lo largo de nuestra historia, fuimos necesitando desarrollar un siste...2023-12-1801 min¿Y si resulta? con Javi TorresMás allá de las medallas.Hola hola
Hablemos de los deportes, en pleno panamericano Santiago 2023, lesiones, resiliencia, frustraciones y medallas.Que importante todo lo que nos enseña y lo que podemos aprender.
¿Que opinas de lo que conversamos hoy?
Te leo
- Javi
@rincon.consciente2023-11-1030 min¿Y si resulta? con Javi Torres¿Hablemos de infidelidades?Hola hola
Un tema distinto por acá y es que en mi cabeza ultimamente este tema ha estado MUY presente porque es el tema de mi tesis y ya estamos (casi) en Noviembre, mes donde la entrego por fin!
Hoy te comparto algunas cositas que descubrí en el proceso. Y si, es un tema tabú y controversial, pero es TAN IMPORTANTE la salud mental que creo que es bueno ponerlo sobre la mesa.2023-10-3041 minDespués del recreoEspecial enseñanza de lectura: Conciencia fonológica. Parte 2. ¿Cómo desarrollarla?Este audio fue elaborado originalmente para un video de nuestro canal de YouTube, el cual puedes encontrar aquí https://www.youtube.com/watch?v=ISttMIjokfUCompartimos el segundo audio que profundiza en la conciencia fonológica y especialmente en cómo enseñarla. Descubre por qué la Conciencia fonológica es esencial en el aprendizaje de nuestros pequeños lectores y para toda su vida. Este segundo video sobre la conciencia fonológica, explora a fondo el intrigante mundo de esta habilidad y entrega algunos ejemplos de cómo los educadores pueden desarrollarla. ¿Qué es la conci...2023-10-2701 min
Vivir lo que es ®T3 E20 Navegando la Alta Sensibilidad con Javiera Torres¿Te han criticado por ser sensible? ¿te han dicho que todo te afecta? ¿te has criticado a ti mismx por ser sensible?
Si esto te ha pasado, te invitamos a escuchar el capítulo de hoy, porque está pensado absolutamente para ti.
Sentimos que había una deuda de abordar este tema en el podcast y eso hoy deja de serlo, porque lo abordamos de una forma que te ayudará a que tu sensibilidad deje ser una sombra y sea una fortaleza, como siempre ha debido ser.
¿Quieres saber cómo?
En el epis...2023-10-1837 min¿Y si resulta? con Javi TorresRedes sociales y salud mental.Hola hola
Hoy hablaremos de redes sociales y salud mental.
Te contaré un poco sobre los desafios a los que me he visto enfrentada estos (casi) 4 años teniendo mi negocio en Redes Sociales.
Los altos, los bajos y algunos consejos que me hubiese gustado recibir.
Abrí un nuevo espacio de acompañamiento: una asesoría llamada "Redes sociales sanas" donde te acompaño personalmente en este viaje de salud mental en contexto de redes sociales.
Puedes conocer más sobre l...2023-10-0537 min¿Y si resulta? con Javi TorresHábitos auténticosHola hola
Tanto tiempo!
Hoy hablaremos de cómo encontrar la manera AUTENTICA de cuidarte.
En un mundo de mucha información en redes sociales el autocuidado puede verse complicado e incluso como un gran check list!
En este episodio hablaremos de volver a lo simple, a lo que te sirve a ti, de contactar con tu autenticidad en tu autocuidado.
Te leo siempre en @rincon.consciente!
2023-09-2027 min¿Y si resulta? con Javi TorresHábitos y esquemas mentales¿Te ha pasado que intentas adquirir un habito, funciona por un tiempo y despues lo abandonas?
¿Sabes todas las razones por la que deberias hacer x cosa pero aún así no lo haces?
¿Quieres empezar pero no empiezas?
Hoy hablaremos de los hábitos, en particular de uno que a mi me costó, la actividad física. Te comparto cómo trabajé en el para hoy sentirme feliz y plena con mi relación con el Yoga.
Un abrazo
- Javi
...2023-08-1738 min¿Y si resulta? con Javi TorresEvitar o cooperarHola hola,
Hoydia les quiero hablar sobre la evitación y cómo participa en la mantención de nuestra ansiedad. Me he dado cuenta últimamente que cuando colaboro conmigo y me acompaño el proceso se suaviza.
¿Qué te parece esta perspectiva? Pasar de ser enemigo y crítico a cooperar.
Te leo siempre,
Javi
@rincon.consciente2023-07-3123 minDespués del recreoEspecial enseñanza de lectura #3: Conciencia fonológica. Parte 1. ¿Qué es y por qué es importante para aprender a leer?Este audio fue elaborado originalmente para un video de nuestro canal de YouTube, el cual puedes encontrar aquí https://www.youtube.com/watch?v=HkG3IlAXUog y forma parte de una serie de contenidos elaborados por Aptus en alianza con Por un Chile que lee. El objetivo es difundir de forma rápida y simple información basada en evidencia que pueda ayudar a los docentes y líderes escolares a tener mayor claridad sobre cómo enseñar a leer a todos sus estudiantes de forma sistemática. Este video es la parte 1 sobre la conciencia fonológ...2023-07-3101 minDespués del recreoEspecial enseñanza de lectura #2: ¿Qué conocimientos y habilidades necesitan los estudiantes para leer bien? El modelo de la cuerdaEste audio fue elaborado originalmente para un video de nuestro canal de YouTube, el cual puedes encontrar aquí https://www.youtube.com/watch?v=_aoyYNbqhkMEste video es uno de los que componen una serie de contenidos elaborados sobre la enseñanza de la lectura, creada por Aptus en alianza con Por un Chile que lee. La lectura es uno de los aprendizajes más relevantes para la vida cotidiana de una persona. Por esto, su aprendizaje debiera ser la prioridad en los primeros años de la escuela. En las últimas décad...2023-07-2801 min¿Y si resulta? con Javi TorresReencontrarseHola hola han pasado unas semanas sin publicar, han pasado muchas cosas, cirugia, viajes y conversaciones conmigo misma para volver a mi, conectar nuevamente con mi ritmo.
Espero que te guste y te sirva este episodio.
Un abrazo Javi
Hablemos en @rincon.consciente2023-07-2035 min¿Y si resulta? con Javi TorresLa sensibilidad como mayor fortaleza.Hola hola
Hoy hablaremos de la alta sensibilidad, de cómo podemos verla como una fortaleza y que estrategias podemos utilizar para aprender a cuidarnos y no saturarnos.
Te abrazo hoy
Gracias por estar aqui!
- Javi
@rincon.consciente
2023-06-1528 min¿Y si resulta? con Javi TorresAlmas que inspiran | La vida en el arte, seguir tu pasión y talento con @ilusmarcelacastilloHola hola,
En el episodio de hoy tengo el placer de conversar con mi amiga, Marcela Castillo (@ilusmarcelacastillo), ilustradora naturista, acuarelista, profesora de acuarela y mamá.
Con la Marce nos conocimos gracias a su arte, en sus clases no solo aprendo de acuarela si no que también me inspiro con su historia, con el amor profundo por lo que hace, por la confianza en su talento.
Te invitamos a escuchar su historia, como siguió el camino del arte en un mundo lleno de creencias limitantes y miedos.
...2023-06-0850 min¿Y si resulta? con Javi TorresContactar con el propósitoHola hola
Hoy hablaremos un poco de esos momentos donde uno se puede sentir un poco perdido y abrumado por tantos estimulos.
Muchas veces me ha pasado trabajando en redes sociales que me pierdo entre tanto numero y mi proposito se vuelve difuso.
Siempre vuelvo a contactar conmigo, con el proceso, con lo que realmente me impulsa.
Te comparto mi experiencia desde mi trabajo pero lo puedes aplicar en lo que sea que estás pasando.
Te abrazo mucho,
2023-06-0138 min¿Y si resulta? con Javi TorresDe duelo y amistades.Hola hola,
Les pregunté qué querían escuchar en el episodio de hoy y me llegaron varios mensajes hablando de relaciones, vínculos y duelos.
Así que bienvenido episodio de duelo y amistades.
Doloroso? si. Vulnerable? si. Con aprendizajes? Si!
Esto es humanidad compartida, no estás solo.
Espero que este episodio te abrace de alguna manera.
Javi2023-05-2637 min¿Y si resulta? con Javi TorresMiedo y valentía | Respiración y estratégias para lidiar con ellos.Hola
Hoy les traigo un episodio que ayer hubiese amado poder escucharlo, tuve uno de esos días donde mire a los ojos a uno de mis miedos más grandes.
Te quiero compartir un poco de todo: teoría, experiencia y estrategias que ustedes mismos me enviaron.
Gracias infinitas por enviarme todos esos recursos que te sirven en estos momentos.
Todos tenemos miedos, el objetivo no es eliminarlo del camino, si no que entenderlo y hacerle frente.
Espero que te guste y SIR...2023-05-1947 min¿Y si resulta? con Javi TorresAlmas que inspiran | Emprender: obstáculos y victorias con Thomas MaremaaHola hola
En este nuevo episodio volvemos con un invitado en esta sección de "Almas que inspiran".
Hoy nos acompaña Thomas Maremaa, co-fundador y CEO de Encuadrado (@soyencuadrado).
Hablamos de emprender, confiar en el proceso, cómo superar los obstáculos que pueden surgir en el mundo del trabajo independiente.
Es muy inspirador conectar con personas que se dedican a distintos rubros, escuchar sus historias y aprender de sus trayectorias.
Cuéntenme que les parece este episodio!
2023-05-1158 min¿Y si resulta? con Javi TorresBotiquín para días grises | Meditación para volver al presenteHola hola
Hoy hablaremos de lo que todos tratamos de zafar... LO DIFICIL.
Estás semanas me he sentido rara, energía baja, triste y ansiosa... descubrí que mis energías estaban estancadas y quería salir de ahí. Te comparto algunas estrategias que me sirven para poder validar mis emociones, movilizar mis energías y confiar en que las cosas estarán bien.
Al final del episodio te dejo mi meditación favorita para anclarme al presente. A veces la mente se nos queda en el pasado o se va al fut...2023-05-0443 min¿Y si resulta? con Javi TorresProductividad Sana | Dedicarle tiempo a lo que te enciende el almaHola hola
Hoy les quiero hablar de "productividad sana". Esto es otra cara de Rincón Consciente, un tema que me apasiona mucho y que he vivido en carne y hueso desde que tengo memoria. La papelería, la planificación, la gestión del tiempo ha sido siempre parte de mi vida.
He descubierto un método que me permite hacer muchas cosas en mi dia dia, me permite tener distintos proyectos y desarrollarme en distintas áreas de vida.
En este descubrimiento entendí que es fundamental DEDICARLE TIEMPO A ESO QUE TE GUSTA p...2023-04-2736 min¿Y si resulta? con Javi TorresAlmas que inspiran | Vida conectada con tu propósito e intuición con @teresitajimenezqAlo alo, hoydia grabamos de a dos!
Estoy con mi queridisima amiga Tere, más conocida como Teresita Jimenez o Grow&Glow.
Ella es psicóloga, creadora de su propio negocio digital donde ofrece asesorías y programas enfocados en hábitos sanos, dialogo interno amoroso y compasivo.
Hace tiempo que quiero abrir este espacio de "Almas que inspiran" en el podcast donde invitaré a personas que tengan una historia de esas que te encienden el alma, que te paran los pelos y que te motivan a vivir un poquito más allá.
E...2023-04-2048 min¿Y si resulta? con Javi TorresEtiquetas y multiplicidad de vocesHola hola
En este capítulo hablaremos de un tema muy especial e importante.
Hablamos de etiquetas y estereotipos, sobre como muchas veces caemos en casillas, nos definimos con etiquetas que se nos dan desde el exterior.
Resaltamos la importancia de los limites, de la autodeterminación, de poder decidir cuáles etiquetas si nos hacen sentido y cuáles no y también la participación de la empatía en todo este proceso.
Que lindo es la capacidad que tenemos de poder tener múltiples voces y definiciones en nuestra...2023-04-1341 min
Es la hora del cuentoLas velas malditasEste año el cumpleaños de Lulú comienza como todas las fiestas de cumpleaños: con sus invitados, sus regalos y su tarta con velitas.
Pero este año la tía Javiera ha traído unas velas especiales.....
esta historia pertenece a Graciela Montes, ilustra Elena Torres y publica la editorial Alfaguara.2023-04-1213 min¿Y si resulta? con Javi TorresHuerta y salud mental: La mejor aliadaHola hola
En este episodio hablamos de mi viaje con la huerta y algunos de los aprendizajes que me ha dejado.
Hablaremos de como nos ayuda a enraizarnos en el presente, fomentar nuestra capacidad de asombro, valorar los ciclos de la vida y las decisiones que tomamos.
La huerta es una aliada en situaciones de estrés y ansiedad, nos ayuda a recobrar perspectiva, vivir una vida más lenta, simple y conectada con uno mismo y con lo que nos rodea. En mi viaje ha sido un pilar fundamental en mi proceso de...2023-04-0631 min¿Y si resulta? con Javi TorresSueños y cómo lograrlos | Guía paso a pasoHola hola! Hoy hablaremos de SUEÑOS
¿Te gustan tus sueños? ¿los dices en voz alta? ¿los tratas como hobbies? ¿te movilizas por ellos?
Hay ciertos pasos que son necesarios para poder hacer un cambio de MENTALIDAD.
En este capitulo te quiero mostrar lo que he ido aprendiendo para poder llevar una vida más alineada con mi propósito y mis objetivos. Hablaremos sobre cómo definir tus objetivos y cómo acercarnos paso a paso a ellos de manera estratégica, potenciando siempre la confianza en ti mismo y en lo que crea...2023-03-3029 min
¿Y si resulta? con Javi TorresPrimer episodio | Nuevos comienzosAlo alo? grabando grabando
Bienvenido primer episodio de ¿Y si resulta Podcast?
Me presento en spotify, soy Javi, psicologa clínica y creadora de Rincón Consciente.
Hoy hablaremos de las vueltas de la vida, del amor por la naturaleza y de las cosas hermosas que salen de la incertidumbre.
Te invito a ser parte de esta hermosa comunidad que tanto entrega.
Me alegra y honra mucho que estés aquí!
- Javi
Instagram, Youtube y Tiktok: @rincon.consciente2023-03-2321 min¿Y si resulta? con Javi Torres¿Y si resulta? con Javi Torres (Trailer)2023-03-2200 min
Navegando Podcast con Teresita Jiménezaprendizajes de una vida más lenta con Javi Torres @rincon.conscienteApreciar los procesos y entender que todo llega en su preciso momento. En este episodio conversé con una gran amiga y colega, Javiera Torres. Ella es Psicóloga y Terapeuta de Pareja y Familia. Recientemente dejó su vida urbana para vivir en el campo, con su familia perruna y su huerta. Ha comenzado a cultivar una vida en calma y más conectada.
Puedes encontrar a Javi en su Instagram @rincon.consciente y su sitio web www.rinconconsciente.cl
Gracias por acompañarnos!
Un abrazo gigante,
Teresita 2023-01-181h 07
Mafeba ComunicacionesCreare (32do Capítulo) Invitad@s: Miriam Martínez, Javiera Morales, Ma José Torres y Renato Espinoza. Actrices y Actor.Películas; Persuasión, Elvis, Samaritan. Documetal:Mi país imaginario. Score de la semana Tenet.2022-08-071h 32
Planeta FolkViaje musical por TúnezSonidos y cultura de un país del norte de África
Túnez es un país de África del Norte que limita con el mar Mediterráneo y el desierto del Sahara.
El idioma oficial de Túnez es el árabe.
Su música y melodías las encontramos presente en todos los rincones del país.
La música más internacional es el malouf, que llegó con los árabes expulsados tras la toma de Granada y el fin del dominio árabe en el sur de la península.
Además, declaraciones de Diego Presa, Roberto Camargo (desde Colombia), Noelia Al...2022-06-191h 57
LOGINAlcaldesa Toledo inspecciona pasos bajo nivel de la comunaTras un recorrido por los 7 pasos subterráneos, el municipio trabajará en un plan de intervención para facilitar el tránsito seguro por estos espacios.
Con el fin de convertir los pasos peatonales bajo nivel en espacios de tránsito seguro y con ello reducir la sensación de inseguridad de los vecinos y vecinas de Villa Alemana y Peñablanca, el Municipio Transformador trabajará en un plan de intervención de estos espacios.
Tras una inspección a los siete pasos peatonales bajo línea férrea que tiene la comuna, lo primero ha sido leva...2021-10-2901 min
Estado Nacional - PodcastEstado Nacional Prime - Domingo 17 de octubreEn esta edición de Estado Nacional Prime, Matías del Río y Constanza Santa María conversaron con el ex ministro de Hacienda y ex candidato presidencial Ignacio Briones, sobre las decisiones adoptadas por el Banco Central, la inflación en el país y los efectos de un posible cuarto retiro en las pensiones .Además nuestro panel integrado por Pedro Browne del comando de Sebastián Sichel, Javiera Toro del comando de Gabriel Boric, Víctor Torres del comando de Yasna Provoste, Cristian Valenzuela abogado y pro JAK y el ex ministro Nicolás Eyzaguirre, conversó de la carre...2021-10-181h 14Estado Nacional - PodcastPanel político comenta sobre reportaje que vincula a presidente Piñera en venta de DomingaEl panel político integrado por la exminstra de la Mujer y Equidad de Género, Isabel Plá; Cristián Valenzuela, abogado y cientista político; el exministro de Hacienda, Nicolás Eyzaguirre; la abogada Javiera Toro y el diputado Víctor Torres, analizó en primera instancia el reportaje que vincula a presidente Piñera en venta de Dominga, por su parte Torres indicó que "estamos ante una situación gravísima" mientras que Plá, declaró que "Ees importante tener presente que los antecedentes que se publicaron hoy, fueron conocidos ya en Chile".. Por otra parte el panel también se refirió al c...2021-10-0442 min
Gatopard@Gatopard@ | Javiera Mena: "Veo a gente poliamando por ahí y pienso... ¡Qué confusión!"La cantautora Javiera Mena (Santiago de Chile, 1983) visita esta madrugada a Mara Torres y conversa con ella sobre todas las cosas que han ido conformando su vida: la música, el mar anhelado, el feminismo, el amor y la familia. Es esta última la gran sorpresa de la conversación. "Vivía con mis abuelos, mis padres y uno de mis tíos. Él tenía autismo y crecer a su lado determinó mi vida para siempre. Lo único que hacía era escuchar música, todo el día, y de ahí creo que nace mi vocación, justo de aquel...2021-05-1430 min
Sala Sonora4 / Sala Sonora / Afilada"Afilada"
Distintas voces atraviesan esta obra, como capas de una cebolla, fragmentos que se encuentran en una tabla de cocina. Datos tomados de la OOEM (Organización Oficial de Estadísticas de Mierda). //
Texto y actuación: Josefina Pinñeirúa. Actúan también Maite Bigi, Virginia Recagno y Javiera torres // La post producción de sonido la hizo Federico Blois //
La Sala sonora es un podcast de ficciones breves, creadas en el curso Dramaturgia Del Deseo // Conducción y producción general: Luciana Lagisquet //
Canción: "Alto guiso" del Chaskipum...2021-03-0509 min
Stay Current in Pediatric SurgeryIntroducing Jose CamposWe can all agree that there are too many scientific publications pushed out by journals every month. How is a clinical surgeon supposed to keep up with the constantly increasing volume of literature? Jose and his team in Chile have created a way to find impactful journal articles on pediatric surgery and narrow a monthly list down to a top 10. Rod and Todd had some questions . . .
Chilean Society of Pediatric Surgery (SChCP)
Dr. Tyare Fuentes, Dr. Bárbara Rivera, Dr. Carola San Martín, Dr. Camila Bastías, Dr. Albert Pasten, Dr. Alberto Torres, Dr. Josefina Sáez, Dr. Paula Aylw...2021-02-0410 min
Hijos de AnimLA PROFESIÓN INVISIBLE ft. Javiera Torres - Productora en Línea// Hijos de Anim - Episodio IIITercer Capítulo de HIJOS DE ANIM.
El podcast de animación más bakan del continente. Hoy hablamos con Javiera Torres, productora en línea, y conversamos sobre los distintos aspectos de la producción de un proyecto animado. Lo que se necesita para mantener un equipo cohesionado y en sintonía para poder llevar a cabo una producción. Eso, entre otras cosas como la Rosa de Guadalupe y estudio Ghibli.
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Youtube: hijosdea2020-06-141h 22
Emprender es ClaveRodrigo Valdés, cofundador de CamiónGO / Javiera Torres de MandomedioEn nuestro programa de hoy estaremos con Rodrigo Valdés, gerente general y confundador de CamiónGO, que es una herramienta de digitalización para pequeños transportistas que permite conectar la carga con camiones vacíos, bajando los costos en un 30%. Al mismo tiempo, CamiónGo es una potente
solución para la administración de las flotas de las empresas y asignación de cargas programadas, permitiéndoles a las compañías en un día implementar la solución, la gestión y trazabilidad de la carga.
Y después estaremos con Javiera Torres, jefa de red Santiago y plata...2020-01-2333 min