Shows
Améliorer votre santé après 50 ans pour bien vieillir - Perte de poids durable#48 - Ces 3 erreurs silencieuses qui vous condamnent au surpoids [Dr Plumey]💌 Cliquez ICI pour vous abonner aux Tips de Jéjé et Raph 👉 https://digitalrehab.fr/tips🍽️ Cliquez ICI pour recevoir les 7 conseils incontournables de Jéjé pour (enfin) perdre du poids durablement après 50 ans 👉 https://digitalrehab.fr/conseils-jeje/👟 Cliquez ICI pour recevoir les 7 erreurs de nos patients de plus de 50 ans qui ont voulu commencer la course à pied 👉 https://digitalrehab.fr/debuter-la-course-a-pied-apres-50-ans-sans-vous-blesser/Pour toute collaboration commerciale 👉 collab.jejeetraph@gmail.comDans cet épisode, nous recevons la Dr Laurence Plumey, médecin nutritionniste, auteure et grande spécialiste du métabo...2025-06-081h 23
Améliorer votre santé après 50 ans pour bien vieillir - Perte de poids durable#47 - Les 10 secrets d'un NUTRITIONNISTE pour PERDRE DU POIDS (définitivement)🍽️ Cliquez ICI pour recevoir les 7 conseils incontournables de Jéjé pour (enfin) perdre du poids durablement après 50 ans 👉 https://digitalrehab.fr/conseils-jeje/💌 Cliquez ICI pour vous abonner aux Tips de Jéjé et Raph 👉 https://digitalrehab.fr/tips👟 Cliquez ICI pour recevoir les 7 erreurs de nos patients de plus de 50 ans qui ont voulu commencer la course à pied 👉 https://digitalrehab.fr/debuter-la-course-a-pied-apres-50-ans-sans-vous-blesser/Pour toute collaboration commerciale 👉 collab.jejeetraph@gmail.comDans cet épisode, Raph, kiné passionné, reçoit son complice Jéjé, kiné et nutritionniste, pour parler d’un sujet central : l...2025-06-011h 04
Améliorer votre santé après 50 ans pour bien vieillir - Perte de poids durable#46 - 7 ACTIONS (naturelles) pour lutter contre le FOIE GRAS !🍽️ Cliquez ICI pour recevoir les 7 conseils incontournables de Jéjé pour (enfin) perdre du poids durablement après 50 ans 👉 https://digitalrehab.fr/conseils-jeje/👟 Cliquez ICI pour recevoir les 7 erreurs de nos patients de plus de 50 ans qui ont voulu commencer la course à pied 👉 https://digitalrehab.fr/debuter-la-course-a-pied-apres-50-ans-sans-vous-blesser/💌 Cliquez ICI pour vous abonner aux Tips de Jéjé et Raph 👉 https://digitalrehab.fr/tipsPour toute collaboration commerciale 👉 collab.jejeetraph@gmail.comLe foie gras, ce n’est pas seulement un mets de fête… C’est aussi une vraie réalité médicale ! De plus en plus de pe...2025-05-2508 min
Améliorer votre santé après 50 ans pour bien vieillir - Perte de poids durable#45 - 3 conseils pour soigner l'arthrose sans médicament [Pr Sellam - Rhumatologue]💌 Cliquez ICI pour vous abonner aux Tips de Jéjé et Raph 👉 https://digitalrehab.fr/tips🍽️ Cliquez ICI pour recevoir les 7 conseils incontournables de Jéjé pour (enfin) perdre du poids durablement après 50 ans 👉 https://digitalrehab.fr/conseils-jeje/👟 Cliquez ICI pour recevoir les 7 erreurs de nos patients de plus de 50 ans qui ont voulu commencer la course à pied 👉 https://digitalrehab.fr/debuter-la-course-a-pied-apres-50-ans-sans-vous-blesser/Pour toute collaboration commerciale 👉 collab.jejeetraph@gmail.com📘 Découvrez le livre de Jérémie Sellam 👉 https://www.amazon.fr/Arthrose-arthrite-soigne-mangeant-ar...2025-05-181h 06
Améliorer votre santé après 50 ans pour bien vieillir - Perte de poids durable#44 - 5 conséquences mortelles de la sédentarité [Pr Carré - Cardiologue]💌 Cliquez ICI pour vous abonner aux Tips de Jéjé et Raph 👉 https://digitalrehab.fr/tips🍽️ Cliquez ICI pour recevoir les 7 conseils incontournables de Jéjé pour (enfin) perdre du poids durablement après 50 ans 👉 https://digitalrehab.fr/conseils-jeje/👟 Cliquez ICI pour recevoir les 7 erreurs de nos patients de plus de 50 ans qui ont voulu commencer la course à pied 👉 https://digitalrehab.fr/debuter-la-course-a-pied-apres-50-ans-sans-vous-blesser/Pour toute collaboration commerciale 👉 collab.jejeetraph@gmail.com🎙️ Interview exclusive avec François Carré, cardiologue et médecin du sport : Pourquoi il faut bouger dès aujourd’hui ! ❤️Dans...2025-05-111h 09
Améliorer votre santé après 50 ans pour bien vieillir - Perte de poids durable#43 - 6 techniques scientifiquement prouvées pour baisser votre diabète sans médicament !🍽️ Cliquez ICI pour recevoir les 7 conseils incontournables de Jéjé pour (enfin) perdre du poids durablement après 50 ans 👉 https://digitalrehab.fr/conseils-jeje/👟 Cliquez ICI pour recevoir les 7 erreurs de nos patients de plus de 50 ans qui ont voulu commencer la course à pied 👉 https://digitalrehab.fr/debuter-la-course-a-pied-apres-50-ans-sans-vous-blesser/💌 Cliquez ICI pour vous abonner aux Tips de Jéjé et Raph 👉 https://digitalrehab.fr/tipsPour toute collaboration commerciale 👉 collab.jejeetraph@gmail.comDans cette vidéo, découvrez des conseils essentiels pour mieux comprendre le diabète et agir efficacement pour améliorer votre santé...2025-05-0423 min
Améliorer votre santé après 50 ans pour bien vieillir - Perte de poids durable#42 - 150 Kg et Marathonien : L'INCROYABLE histoire de Vincent Machet👟 Cliquez ICI pour recevoir les 7 erreurs de nos patients de plus de 50 ans qui ont voulu commencer la course à pied 👉 https://digitalrehab.fr/debuter-la-course-a-pied-apres-50-ans-sans-vous-blesser/💌 Cliquez ICI pour vous abonner aux Tips de Jéjé et Raph 👉 https://digitalrehab.fr/tips🍽️ Cliquez ICI pour recevoir les 7 conseils incontournables de Jéjé pour (enfin) perdre du poids durablement après 50 ans 👉 https://digitalrehab.fr/conseils-jeje/Pour toute collaboration commerciale 👉 collab.jejeetraph@gmail.com🎙 Rencontre avec Vincent Machet – Un marathonien hors normes, un homme debout face aux tempêtes de la vie 🏃♂️🔥Il court pour survivre, il co...2025-04-271h 11
Améliorer votre santé après 50 ans pour bien vieillir - Perte de poids durable#41 - 8 ASTUCES pour rester jeune le plus longtemps possible [@MajorMouvement]💌 Cliquez ICI pour vous abonner aux Tips de Jéjé et Raph 👉 https://digitalrehab.fr/tips🍽️ Cliquez ICI pour recevoir les 7 conseils incontournables de Jéjé pour (enfin) perdre du poids durablement après 50 ans 👉 https://digitalrehab.fr/conseils-jeje/👟 Cliquez ICI pour recevoir les 7 erreurs de nos patients de plus de 50 ans qui ont voulu commencer la course à pied 👉 https://digitalrehab.fr/debuter-la-course-a-pied-apres-50-ans-sans-vous-blesser/Pour toute collaboration commerciale 👉 collab.jejeetraph@gmail.comDans cet épisode captivant, Raph reçoit Major Mouvement 🎙️, kinésithérapeute passionné et personnalité bi...2025-04-211h 39
Améliorer votre santé après 50 ans pour bien vieillir - Perte de poids durable#39 - 40 années de médecine résumées en 6 LEÇONS pour être en bonne santé [Dr Cymes]🍽️ Cliquez ICI pour recevoir les 7 conseils incontournables de Jéjé pour (enfin) perdre du poids durablement après 50 ans 👉 https://digitalrehab.fr/conseils-jeje/👟 Cliquez ICI pour recevoir les 7 erreurs de nos patients de plus de 50 ans qui ont voulu commencer la course à pied 👉 https://digitalrehab.fr/debuter-la-course-a-pied-apres-50-ans-sans-vous-blesser/💌 Cliquez ICI pour vous abonner aux Tips de Jéjé et Raph 👉 https://digitalrehab.fr/tipsPour toute collaboration commerciale 👉 collab.jejeetraph@gmail.com40 années de médecine résumées en 6 leçons pour être en bonne santé – Dr Mich...2025-04-1358 min
Améliorer votre santé après 50 ans pour bien vieillir - Perte de poids durable#40 - PERDRE DU POIDS après 50 ANS : Les 9 conseils indispensablesCliquez ICI pour recevoir les 7 conseils de Jéjé 👉 https://digitalrehab.fr/conseils-jeje/__________________________________________________________________________Vous cherchez à perdre le gras du ventre, mais vous ne savez pas par où commencer ? Avant de vous lancer dans des régimes ou des séances de sport à répétition, il est essentiel de comprendre ce qu’est vraiment un “gros ventre”. Dans cette vidéo, je vous explique en quoi consiste la graisse sous-cutanée (celle que l’on voit dans le miroir) et surtout la graisse viscérale, bien plus dangereuse car cachée à l’intérieur de...2025-04-0610 min
Améliorer votre santé après 50 ans pour bien vieillir - Perte de poids durable#38 - 6 conseils pour booster naturellement votre ÉRECTION [avec Dr Bou Jaoudé]🍽️ Cliquez ICI pour recevoir les 7 conseils incontournables de Jéjé pour (enfin) perdre du poids durablement après 50 ans 👉 https://digitalrehab.fr/conseils-jeje/👟 Cliquez ICI pour recevoir les 7 erreurs de nos patients de plus de 50 ans qui ont voulu commencer la course à pied 👉 https://digitalrehab.fr/debuter-la-course-a-pied-apres-50-ans-sans-vous-blesser/💌 Cliquez ICI pour vous abonner aux Tips de Jéjé et Raph 👉 https://digitalrehab.fr/tipsPour toute collaboration commerciale 👉 collab.jejeetraph@gmail.com___________________________________________________________________________💬 Dans cette interview captivante, Raph reçoit Gilbert Bou Jaoudé, médecin sexologue et directeur médical de l...2025-03-301h 35
Améliorer votre santé après 50 ans pour bien vieillir - Perte de poids durable#37 - ÉVITE d’être aveugle. MAIS si tu es aveugle n’oublie pas d’être heureux !🍽️ Cliquez ICI pour recevoir les 7 conseils incontournables de Jéjé pour (enfin) perdre du poids durablement après 50 ans 👉 https://digitalrehab.fr/conseils-jeje/👟 Cliquez ICI pour recevoir les 7 erreurs de nos patients de plus de 50 ans qui ont voulu commencer la course à pied 👉 https://digitalrehab.fr/debuter-la-course-a-pied-apres-50-ans-sans-vous-blesser/💌 Cliquez ICI pour vous abonner aux Tips de Jéjé et Raph 👉 https://digitalrehab.fr/tipsPour toute collaboration commerciale 👉 collab.jejeetraph@gmail.com___________________________________________________________________________Dans cet épisode profondément humain, Jéjé reçoit Eric 55 ans, musicien, producteur devenu coureu...2025-03-231h 33
Améliorer votre santé après 50 ans pour bien vieillir - Perte de poids durable#36 - MÉNOPAUSE : CE QUE PERSONNE NE VOUS DIT – Poids, Santé, Émotions… [Laurence Haurat]🍽️ Cliquez ICI pour recevoir les 7 conseils incontournables de Jéjé pour (enfin) perdre du poids durablement après 50 ans 👉 https://digitalrehab.fr/conseils-jeje/👟 Cliquez ICI pour recevoir les 7 erreurs de nos patients de plus de 50 ans qui ont voulu commencer la course à pied 👉 https://digitalrehab.fr/debuter-la-course-a-pied-apres-50-ans-sans-vous-blesser/💌 Cliquez ICI pour vous abonner aux Tips de Jéjé et Raph 👉 https://digitalrehab.fr/tipsPour toute collaboration commerciale 👉 collab.jejeetraph@gmail.com___________________________________________________________________________Le livre de Laurence Haurat : https://www.fnac.com/a14028533/Laurence-Haurat-Et-si-vous-trouviez-enfin-votre-poids-ideal?oref=00000000-0000-0000-0000-000000000000...2025-03-161h 10
Améliorer votre santé après 50 ans pour bien vieillir - Perte de poids durable#35 - Réduire les risques de CANCER grâce à votre ALIMENTATION ? Ce que l’on sait VRAIMENT ! [Dr Srour]🍽️ Cliquez ICI pour recevoir les 7 conseils incontournables de Jéjé pour (enfin) perdre du poids durablement après 50 ans 👉 https://digitalrehab.fr/conseils-jeje/👟 Cliquez ICI pour recevoir les 7 erreurs de nos patients de plus de 50 ans qui ont voulu commencer la course à pied 👉 https://digitalrehab.fr/debuter-la-course-a-pied-apres-50-ans-sans-vous-blesser/💌 Cliquez ICI pour vous abonner aux Tips de Jéjé et Raph 👉 https://digitalrehab.fr/tipsPour toute collaboration commerciale 👉 collab.jejeetraph@gmail.com___________________________________________________________________________Nous avons eu l'honneur de recevoir Bernard Srour, chercheur en épidémiologie et spécialiste des liens entre...2025-03-021h 22
Améliorer votre santé après 50 ans pour bien vieillir - Perte de poids durable#34 - Les aliments ULTRA TRANSFORMÉS QUI NOUS TUENT ! [Dr Touvier]🍽️ Cliquez ICI pour recevoir les 7 conseils incontournables de Jéjé pour (enfin) perdre du poids durablement après 50 ans 👉 https://digitalrehab.fr/conseils-jeje/👟 Cliquez ICI pour recevoir les 7 erreurs de nos patients de plus de 50 ans qui ont voulu commencer la course à pied 👉 https://digitalrehab.fr/debuter-la-course-a-pied-apres-50-ans-sans-vous-blesser/💌 Cliquez ICI pour vous abonner aux Tips de Jéjé et Raph 👉 https://digitalrehab.fr/tipsPour toute collaboration commerciale 👉 collab.jejeetraph@gmail.com___________________________________________________________________________Dans cet épisode, nous recevons Mathilde Touvier, directrice de recherche à l’Inserm et spécialiste en épidémiologie n...2025-02-231h 11
Améliorer votre santé après 50 ans pour bien vieillir - Perte de poids durable#24 - 6 SOLUTIONS pour BIEN VIVRE sa MÉNOPAUSE [Témoignage]🍽️ Cliquez ICI pour recevoir les 7 conseils les plus précieux partagés par des experts reçus sur notre chaîne YouTube pour (enfin) perdre du poids après 50 ans 👉 https://digitalrehab.fr/experts💌 Cliquez ICI pour vous abonner aux Tips de Jéjé et Raph 👉 https://digitalrehab.fr/tips___________________________________________________________________________L’entretien explore des thèmes clés de la vie des femmes après 50 ans, avec un focus particulier sur la ménopause et les perceptions sociales qui l’entourent. 🌟 L’invitée, une femme de 50 ans épanouie, partage son expérience et explique que cette pér...2024-12-0854 min
Améliorer votre santé après 50 ans pour bien vieillir - Perte de poids durable#23 - L'EXPERT des VEINES alerte sur L'INSUFFISANCE VEINEUSE [Dr Néaume]🍽️ Cliquez ICI pour recevoir les 7 conseils les plus précieux partagés par des experts reçus sur notre chaîne YouTube pour (enfin) perdre du poids après 50 ans 👉 https://digitalrehab.fr/experts💌 Cliquez ICI pour vous abonner aux Tips de Jéjé et Raph 👉 https://digitalrehab.fr/tips___________________________________________________________________________🎙️ Dans cet épisode, nous avons le plaisir d'accueillir le Dr Nicolas Néaume, médecin vasculaire interventionnel au Centre de Phlébologie Interventionnelle à la Clinique Pasteur de Toulouse ! Ensemble, nous plongeons dans les liens profonds entre surpoids et insuffisance veineuse 🦵. Le Dr Néaume nous explique comment l...2024-12-0159 min
Améliorer votre santé après 50 ans pour bien vieillir - Perte de poids durable#21 - Comment j'ai PERDU 24 KG en 1 an à 51 ans [Témoignage Karim]🍽️ Cliquez ICI pour recevoir les 7 conseils les plus précieux partagés par des experts reçus sur notre chaîne YouTube pour (enfin) perdre du poids après 50 ans 👉 https://digitalrehab.fr/experts👟 Cliquez ICI pour recevoir les 7 erreurs de nos patients de plus de 50 ans qui ont voulu commencer la course à pied 👉 https://digitalrehab.fr/debuter-la-course-a-pied-apres-50-ans-sans-vous-blesser/___________________________________________________________________________Dans cette interview inspirante, nous retrouvons Karim, 51 ans, qui partage son parcours de perte de poids un an après avoir relevé le défi de transformer son corps et sa santé. Avec...2024-11-1756 min
Améliorer votre santé après 50 ans pour bien vieillir - Perte de poids durable#20 - Les PERTURBATEURS ENDOCRINIENS altèrent gravement vos HORMONES [Dr Popoff]👟 Cliquez ICI pour recevoir les 7 erreurs de nos patients de plus de 50 ans qui ont voulu commencer la course à pied 👉 https://digitalrehab.fr/debuter-la-course-a-pied-apres-50-ans-sans-vous-blesser/💌 Cliquez ICI pour vous abonner aux Tips de Jéjé et Raph 👉 https://digitalrehab.fr/tips___________________________________________________________________________Dans cette interview passionnante, nous avons invité Mélanie Popoff, médecin spécialisée en santé publique, pour discuter d'un sujet brûlant : les perturbateurs endocriniens et leurs impacts sur notre santé. 🧬🎯 Perturbateurs endocriniens : qu’est-ce que c’est ? Mélanie nous explique comment ces substances, p...2024-10-271h 01
Améliorer votre santé après 50 ans pour bien vieillir - Perte de poids durable#16 - 5 fausses CROYANCES sur la MÉNOPAUSE et l'ACTIVITÉ PHYSIQUE [Dr Raballand]👟 Cliquez ICI pour recevoir les 7 erreurs de nos patients de plus de 50 ans qui ont voulu commencer la course à pied 👉 https://digitalrehab.fr/debuter-la-course-a-pied-apres-50-ans-sans-vous-blesser/💌 Cliquez ICI pour vous abonner aux Tips de Jéjé et Raph 👉 https://digitalrehab.fr/tips🎙️ Interview exclusive avec Marion Raballand, kinésithérapeute et doctorante en science de la motricité :Dans cette interview, Marion partage son expertise sur la course à pied chez la femme ménopausée. Une discussion passionnante qui lève le voile sur les nombreux défis et bénéfices de l'activité physique durant cet...2024-09-151h 05
Améliorer votre santé après 50 ans pour bien vieillir - Perte de poids durable#15 - Pourquoi le manque de nuance RUINE vos efforts pour MAIGRIR [Mathilde Schmitt]Cliquez ICI pour recevoir les 7 conseils les plus précieux partagés par des experts reçus sur notre chaîne YouTube pour (enfin) perdre du poids après 50 ansCliquez ICI pour vous abonner aux Tips de Jéjé et Raph___________________________________________________________________________Dans cette interview exclusive, nous recevons Mathilde Schmitt, coach diplômée en nutrition, pour une discussion approfondie sur les réalités de la perte de poids. 💬Nous abordons les coûts associés à ce processus, en expliquant pourquoi on ne peut pas toujours contrôler sa corp...2024-09-011h 29
Améliorer votre santé après 50 ans pour bien vieillir - Perte de poids durable#14 - Les secrets d'une nutritionniste pour PERDRE DU POIDS [Dr Plumey]Cliquez ICI pour recevoir les 7 conseils les plus précieux partagés par des experts reçus sur notre chaîne YouTube pour (enfin) perdre du poids après 50 ansCliquez ICI pour vous abonner aux Tips de Jéjé et Raph___________________________________________________________________________Dans cette interview exclusive avec la nutritionniste Dr. Laurence Plumey, nous plongeons au cœur des 3 piliers indispensables pour perdre du poids : le sommeil 🛏️, la nutrition 🍏, et l'activité physique 🏃♀️.Ce que vous découvrirez dans cette vidéo :Les hormones et la perte de poids chez les femm...2024-08-181h 06
Améliorer votre santé après 50 ans pour bien vieillir - Perte de poids durable#13 - Une psychiatre parle des régimes actuels [Dr Ringot]Cliquez ICI pour recevoir les 7 conseils les plus précieux partagés par des experts reçus sur notre chaîne YouTube pour (enfin) perdre du poids après 50 ansCliquez ICI pour vous abonner aux Tips de Jéjé et RaphDans cette vidéo exclusive, nous recevons Camille Ringot, médecin psychiatre spécialisé dans les troubles du comportement alimentaire. Ensemble, nous plongeons au cœur de sujets cruciaux liés à la perte de poids et à la santé mentale.Au programme de cette interview passionnante :Le meilleur moyen d...2024-08-091h 01
Améliorer votre santé après 50 ans pour bien vieillir - Perte de poids durable#12 - Les 5 mises en garde d'un GYNÉCOLOGUE sur la MÉNOPAUSE [Dr Mouly]Cliquez ICI pour recevoir les 7 conseils les plus précieux partagés par des experts reçus sur notre chaîne YouTube pour (enfin) perdre du poids après 50 ansCliquez ICI pour vous abonner aux Tips de Jéjé et RaphDans cette interview exclusive, nous recevons le Dr. Michel Mouly, gynécologue renommé, pour discuter de la ménopause et des 5 mises en garde essentielles à connaître. La ménopause est une période délicate pour toutes les femmes, et le Dr. Mouly nous éclaire sur les symptômes, les défis et les solu...2024-07-0757 min
Améliorer votre santé après 50 ans pour bien vieillir - Perte de poids durable#11 - SUCRE : un CHERCHEUR révèle la VÉRITÉ [Dr Seyssel]Cliquez ICI pour recevoir les 7 conseils les plus précieux partagés par des experts reçus sur notre chaîne YouTube pour (enfin) perdre du poids après 50 ansCliquez ICI pour vous abonner aux Tips de Jéjé et Raph 🎙️ Dans cette entrevue captivante, plongez au cœur d'une discussion approfondie sur le sucre et ses effets sur la santé avec le Dr. Kevin Seyssel, diététicien nutritionniste et titulaire d'un doctorat spécialisé en nutrition et métabolisme.💡 Découvrez des réponses éclairantes à des questions brûlantes, allant de la pu...2024-06-231h 14
Améliorer votre santé après 50 ans pour bien vieillir - Perte de poids durable#10 - Quelle est la place du SUCRE dans la PERTE DE POIDS ? [Maxime - Diététicien-Nutritionniste]Cliquez ICI pour recevoir les 7 conseils les plus précieux partagés par des experts reçus sur notre chaîne YouTube pour (enfin) perdre du poids après 50 ansCliquez ICI pour vous abonner aux Tips de Jéjé et Raph Plongez au cœur d'une discussion passionnante sur la nutrition et la perte de poids avec notre invité spécial, Maxime, diététicien nutritionniste renommé. Dans cette entrevue captivante, nous explorons une multitude de sujets brûlants, démystifiant les idées reçues et offrant des conseils pratiques pour atteindre vos obj...2024-06-131h 12
Améliorer votre santé après 50 ans pour bien vieillir - Perte de poids durable#9 - Vieillir en BONNE SANTÉ dépend de vos MUSCLES ! [Dr Varlet]Cliquez ICI pour recevoir les 7 conseils les plus précieux partagés par des experts reçus sur notre chaîne YouTube pour (enfin) perdre du poids après 50 ansCliquez ICI pour vous abonner aux Tips de Jéjé et RaphDans cet épisode spécial, nous avons l'honneur d'accueillir Dr Vincent Varlet, secrétaire général de l'Institut de Myologie situé à l'hôpital de la Pitié-Salpêtrière à Paris. Avec plus de 20 ans d'expérience dans le secteur pharmaceutique et en tant que praticien hospitalier, Dr Varlet apporte une perspective unique s...2024-05-2659 min
Améliorer votre santé après 50 ans pour bien vieillir - Perte de poids durable#8 - L'alimentation intuitive est-elle la clé pour PERDRE DU POIDS ? [Dr Zermati]Cliquez ICI pour recevoir les 7 conseils les plus précieux partagés par des experts reçus sur notre chaîne YouTube pour (enfin) perdre du poids après 50 ansCliquez ICI pour vous abonner aux Tips de Jéjé et Raph Plongez dans cette discussion fascinante sur la nutrition avec le Dr. Zermati, un nutritionniste spécialisé dans l'alimentation intuitive, dans cette interview captivante.🍽️💡 Les Différents Régimes : Explorez les tenants et les aboutissants des divers régimes alimentaires populaires, tout en découvrant leurs avantages et leurs limites.⚖️...2024-04-2858 min
Améliorer votre santé après 50 ans pour bien vieillir - Perte de poids durable#7 - Témoignage BOULEVERSANT d'une coureuse en SURPOIDSCliquez ICI pour recevoir les 7 conseils les plus précieux partagés par des experts reçus sur notre chaîne YouTube pour (enfin) perdre du poids après 50 ansCliquez ICI pour vous abonner aux Tips de Jéjé et Raph Dans ce témoignage émouvant, rejoignez Johannie, une coureuse passionnée en situation d'obésité, pour une discussion sincère et inspirante sur son parcours vers le bien-être et l'épanouissement personnel.👟🤔 Surpoids et Course à Pied : Découvrez comment Johannie aborde le lien entre le surpoids et sa passion pour la cour...2024-04-1454 min
Améliorer votre santé après 50 ans pour bien vieillir - Perte de poids durable#5 - Comment TRAITER la maladie du FOIE GRAS et éviter la cirrhose ? [Dr Guillouche]Cliquez ICI pour recevoir les 7 conseils les plus précieux partagés par des experts reçus sur notre chaîne YouTube pour (enfin) perdre du poids après 50 ansCliquez ICI pour vous abonner aux Tips de Jéjé et Raph___________________________________________________________________________Dans cette entrevue exclusive, plongez dans le monde de la gastro-entérologie et de l'hépatologie avec Pauline Guillouche, experte passionnée dans le domaine. Découvrez rapidement son métier et son engagement envers la santé du foie et du système digestif.🍖 Le Foie Gras et ses...2024-03-1756 min
Améliorer votre santé après 50 ans pour bien vieillir - Perte de poids durable#3 - Comment PERDRE DU POIDS et MAIGRIR durablement ? [Dr Jean-Michel Cohen]Cliquez sur ce lien pour recevoir les 7 conseils les plus précieux partagés par des experts reçus sur notre chaîne YouTube pour (enfin) perdre du poids après 50 ans ➡ https://digitalrehab.fr/expertsCliquez sur ce lien pour vous abonner aux Tips de Jéjé et Raph ➡ https://digitalrehab.fr/tips_______________________________________________________________________________________________Rejoignez-nous dans cet épisode exclusif de Jéjé et Raph, où nous accueillons le célèbre nutritionniste Jean-Michel Cohen. Nous abordons un sujet brûlant : la perte de poids rapide. Découvrez les astuces et les conseils de l'exper...2024-02-0450 min
Améliorer votre santé après 50 ans pour bien vieillir - Perte de poids durable#2 - La FAINÉANTISE intellectuelle des opposants du SUCRE (Cétogène, détox anti-sucre, etc...)Abonnez-vous aux Tips de Jéjé et Raph ➡ https://digitalrehab.fr/tips/Cliquez ICI pour recevoir le guide gratuit ➡ https://digitalrehab.fr/debuter-la-course-a-pied-apres-50-ans-sans-vous-blesser/Dans cette passionnante interview croisée, rejoignez Jéjé, kiné et diplômé en nutrition, et Raph, kiné, ostéo et enseignant, pour une discussion approfondie sur le sucre. Sucre et Poids 🍬⚖️Est-ce que le sucre fait réellement grossir ? Découvrez pourquoi il est essentiel de ne pas considérer le sucre comme l'ennemi numéro un de notre alimentation. De plus, plongez dans le passé pou...2024-01-2153 min
Améliorer votre santé après 50 ans pour bien vieillir - Perte de poids durable#1 - L'hypoxie de votre GRAISSE entretient insidieusement votre INFLAMMATION ! [Anthony Berthou]Abonnez-vous aux Tips de Jéjé et Raph : https://digitalrehab.fr/tips/Dans cet épisode captivant de Jéjé et Raph, nous sommes ravis d'accueillir Anthony Berthou, diététicien-nutritionniste, pour une discussion approfondie sur l'inflammation de bas grade provoquée par un excès de graisse.💥🍔 Inflammation de bas grade et Excès de Graisse :Découvrez comment cette inflammation silencieuse peut impacter votre santé et les moyens de la contrôler.⚡️🧬 Mitochondries, Stress et Adaptation :Plongez avec nous dans l'univers fascinant des mitochondries, du stress et de l'adaptati...2023-12-301h 24
Nutra Narratives63. Jennica Johnson, RDN: Having a Unique Outlook in Life Since a Very Young GirlJennica Johnson graduated from Loma Linda University and immediately moved back to her home state right after graduation. While she initially didn’t quite obtain her dream job, she is now absolutely loving her current post which allows her to share her passion with those she serves.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jeje-noval/message2021-03-1456 min
Nutra Narratives62. Dietetic Student Eliza Lee: Defending the Sabbath Truth!Graduation is around the corner for nutrition and dietetics student Eliza Lee. Hailing all the way from Malaysia, she has been enjoying receiving her education here in the United States.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jeje-noval/message2021-02-2830 min
Nutra Narratives61. Dietetic Student Andreena Lopez: First in Her Family to be in Higher EducationAndreena will soon be completing her bachelor of science degree in nutrition and dietetics at Loma Linda University. Her story of courage is truly inspirational to all of us, because she had to find her way with no examples before her in the realm of higher education.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jeje-noval/message2021-02-1427 min
Nutra Narratives60. Tea Break Episode w/ Nina Lin & Janelle Lau: Discussing the Various Food Adverse ReactionsNina Lin and Janelle Lau are both graduate students in the masters of nutrition and dietetics program at Loma Linda University. They are both looking forward to graduating this coming June!
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jeje-noval/message2021-01-3130 min
Nutra Narratives59. Kim White McCallum, RDN: -Coming Full Circle to Her True CallingKim White graduated from Loma Linda University with a degree in nutrition and dietetics. Prior to achieving her goal of becoming a registered dietitian, she was in a thriving career that was in a completely different world. Today, she is loving what she does in serving people and helping them on their health journey.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jeje-noval/message2021-01-1749 min
Nutra Narratives58. Dietetic Student Anne Atkinson-Going for that Second Masters DegreeAnne Atkinson is a third year nutrition and dietetics student in the masters program at Loma Linda University. After teaching health and nutrition for many years, Anne has decided to go back to school to become a registered dietitian nutritionist.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jeje-noval/message2021-01-0322 min
Nutra Narratives57. Tea Break w/Glencill Taylor, RDN & Sally Millon- The Dietary Ripple Effect from Parent to ChildrenGlencill and Sally are graduate nutrition and dietetic students at Loma Linda University. They share their passion for community nutrition, preparing budget friendly meals and their exciting research project.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jeje-noval/message2020-12-2024 min
Nutra Narratives56. Tea Break w/ Hannah Nua, Laura Aldama & Holly Lai-Eschen: Food Insecurity on Loma Linda University CampusHannah, Laura and Holly are graduate nutrition and dietetic students at Loma Linda University. They share about their research study project and their results.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jeje-noval/message2020-12-1321 min
Nutra Narratives55. Tea Break w/ Samantha Peebles, RDN & Jasmine Westerdahl, RDN: Clearing the Confusion on Three Controversial Plant FoodsSamantha and Jasmine are plant-based registered dietitian-nutritionists. On this episode the set the record straight on lectins, soy and oil.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jeje-noval/message2020-12-0626 min
Nutra Narratives54. Melissa Davidson, RDN, CSSD, CDCES: Tackling Multiple Mountains with Hope and SuccessMelissa’s journey took her through recovering from an eating disorder that manifested while she was a young, tender teenager to learning live with irritable bowel syndrome and surviving a scooter accident putting her through two surgeries.
Instagram: @somuchyumblog
Website: somuchyumblog.com
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jeje-noval/message2020-11-291h 11
Nutra Narratives53. Dietetic Student Regina Fong: From Guam in Pursuit of Changing Her CareerRegina Fong is a second year nutrition and dietetics student at Loma Linda University. After realizing that staying in the world of business wasn’t her passion, Regina realized nutrition is her true calling and is in pursuit of becoming a registered dietitian-nutritionist.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jeje-noval/message2020-11-2224 min
Nutra Narratives52. Glencill Taylor, RDN-From Barbados with a DreamGlencill Taylor is a graduate nutrition and dietetics student at Loma Linda University. Although she has been working several years now as a registered dietitian-nutritionist, her husband and children are currently supporting her in pursuing higher education.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jeje-noval/message2020-11-1532 min
Nutra Narratives51. Dietetic student Shyenne Butler-Trusting in the Lord Every Step of the WayShyenne Butler is a second year nutrition and dietetics students at Loma Linda University. Hailing all the way from Georgia, Shyenne shares about her nail-biting detours in getting to LLU and how God miraculously pulls through for her.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jeje-noval/message2020-11-0831 min
Nutra Narratives50. Erika Thiede, MS, RDN-From Working with Pre-NFL Athletes to Inspiring Young Mothers of TodayErika Thiede has worked with high school athletes all the way to writing grants worth hundreds of thousands of dollars helping students have access to better nutrition education programs. Now she is taking off to revel in the best job of being a mom.
*
*
*
Listen in and get to know Erika! The Nutra Narratives podcast can be found on Apple podcast, Spotify, other podcast platforms, YouTube or on the link in my profile @jejenovrdn!
*
*
*
Contact: IG @erikathiederd
---
Send in a voice...2020-11-0148 min
Nutra Narratives49. Lesley Ann Foster Nicholas, PhD, RDN-From Trinidad to Following God’s Leading to the U.S.All the way from Trinidad and Tobago, we have a brand new faculty member at the department of nutrition and dietetics, Loma Linda University. Lesley Ann Foster Nicholas, comes to LLU with a vast experience in the world of nutrition.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jeje-noval/message2020-10-2543 min
Nutra Narratives48. Jasmine Westerdahl, RDN: Making a Stand for Sustainable NutritionWhile currently a graduate nutrition and dietetics student at Loma Linda University, Jasmine Westerdahl is a newly minted registered dietitian nutritionist. Her love for helping take care of the planet through sustainable nutrition and eating plant-based is truly inspiring.
Instagram: @ecoeatsrdn
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jeje-noval/message2020-10-1826 min
Nutra Narratives47. Dietetic Student Sally Millon-From a Place of Shaky Confidence to Growing ConfidenceSally Millon is a graduate student at Loma Linda University in the nutrition and dietetics department. She has a love for serving her community.
Instagram and Facebook handle: @sallyspillsthebeans
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jeje-noval/message2020-10-1133 min
Nutra Narratives46. Tea Break Episode: Emilie Rice, MS, RDN: Eating Seasonally ExplainedEmilie is a brand new registered dietitian nutritionist. She shares how God has led her through a big disappointment in her life, but beautifully corrected the disappointment into triumph. Emilie also shares why eating seasonally is a good thing to do!
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jeje-noval/message2020-10-0429 min
Nutra Narratives45. Brittany Johnson, PhD, RDN, CSSD: Discovering a New Found Passion in ResearchBrittany is a published researcher in the field of nutrition. Concurrently, she is also a professor at Point Loma Nazarene University in San Diego.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jeje-noval/message2020-09-2748 min
Nutra Narratives44. Tania Gama Barros, MS: Living Strongly by Trust and FaithTania is a recent graduate from the nutrition and dietetics program at Loma Linda University. Finances were always a question every year while Tania was in school. Miraculously, God always came through to meet her financial needs.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jeje-noval/message2020-09-2035 min
Nutra Narratives43. Jasmine El Nabli, MS, RDN: Vision Driven to SuccessJasmine has combined her psychology background with her love for nutrition. In addition to helping patients live well, she is also helping employees achieve optimum health as well. She is taking the media by storm influencing those who watch her videos and read her blog to take on a healthful living lifestyle.
Connect with Jasmine:
Instagram: @wellnesswithjasmine
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCCxvEyRPzsUbqAT4R2tsOMQ?view_as=subscriber
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jasmineelnabli/
Facebook: https://www.facebook.com/jasmineelnabli
Twitter: https://twitter.com/JasmineElNabli_
2020-09-1351 min
Nutra Narratives42. Nutrition Student Cheyenne Thornton: Fulfilling a Need to Serve Other CountriesCheyenne Thornton is in her second year of her masters program at Loma Linda University. She has traveled the world and discovered her calling to become a dietitian while serving in Uganda.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jeje-noval/message2020-09-0632 min
Nutra Narratives41. Victoria Catherwood, MS, RDN: Remaining Strong Challenge After ChallengeThroughout her time at Loma Linda University, Victoria faced big difficulty after difficulty. Problems appeared endless, but she remained connected and grateful to God through it all.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jeje-noval/message2020-08-3033 min
Nutra Narratives40. Jaime Martin, MS, RD: When Cancer Took Over, But Victory PrevailedJaime was working as a clinical dietitian in Guam. Although she loved working on this beautiful island, she was homesick and missed her family immensely. God had an interesting way of bringing Jaime back home.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jeje-noval/message2020-08-2344 min
Nutra Narratives39. Fay Kazzi, PhD, MS, RDN: The Story Behind the Earthy Canvas Vegan CookbookAfter finishing her doctoral degree, Fay Kazzi needed an outlet to let her creative energy and juices flow. What transpired was an amazing project that would have normally cost close to $100,000 to complete. However, in her case, that wasn’t the case. It was completed for way less due to her multi-talents.
Fay Kazzi's website: www.theearthycanvas.com
Instagram: theearthycanvas
Podcast: TheVirtuePantry Podcast
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jeje-noval/message2020-08-1656 min
Nutra Narratives38. Holly Hungerford Cocking, MA, RDN, SNS: Her Amazing Come Back from an Unsure StateHolly almost did not become a dietitian even though she went to school to become a dietitian. However, God had a plan for her that Holly couldn’t even change herself.
Contact Holly at: hollyhungerfordcocking@springscs.org
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jeje-noval/message2020-08-0951 min
Nutra Narratives37. Tea Break Episode: Toni Marinucci MS, RDN: Helping People Heal Their Relationship with FoodAlthough Toni Marinucci lives clear out on the east coast, she is one dietitian who is helping many people all over the world. Toni is passionate in guiding individuals to a safe place of food freedom and appreciating their bodies.
Website: https://tipswithtoni.com/about/
Podcast: Tips with Toni
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCUtEaWZ1J_l34O553nVYwSQ
IG: tips_with_toni
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jeje-noval/message2020-08-0240 min
Nutra Narratives36. Tea Break Episode: James Lucas, MS, RDN, CSSD: Building Up That Immune SystemJames Lucas is a registered dietitian of all trades within the realm of nutrition and an exercise physiologist. Not only does he work for a nutraceutical company, but he has a private practice with a specialty in sports nutrition. Therefore, he is a performance enhancing nutritionist. In addition, he provides great workouts and delicious tasting recipes for his followers on Instagram and YouTube with a hip hop theme.
Connect with James:
www.hiphopnutrition.com
IG: jlucas_nutrition
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jeje-noval/message2020-07-2637 min
Nutra Narratives35. Tea Break Episode: To Count or Not to Count!Numbers are interesting. It can be helpful and on the other hand, not as helpful? Can it help one on their health journey or not? Listen in and let me share with you what I think.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jeje-noval/message2020-07-1909 min
Nutra Narratives34. Tea Break Episode: Tatiana Keay, MS, RDN: Her exciting new book is out!Tatiana Keay, MS, RDN specializes in gastrointestinal medical conditions; however, her beyond her specialty is her love and passion to help people achieve longevity. To help people achieve this goal, she has started by creating a tool that will help others as they embark on taking their quality of life to a whole new level.
Order Tatiana's book at:
https://smile.amazon.com/Food-Writing-Journal-JOURNAL-SELF-DISCOVERY/dp/B08BW8KYYG/ref=sxts_sxwds-bia-wc-p13n1_0?cv_ct_cx=food+writing+journal&dchild=1&keywords=food+writing+journal&pd_rd_i=B08BW8KYYG&pd_rd_r=a080ce37-b311...2020-07-1233 min
Nutra Narratives33. Tea Break Episode: Katrina Detter, RDN-Mindful eating and intuitive eatingKatrina Detter shares from her own personal life experience the difficulties she grew up with body image since a very young tender age. Today she has successfully broken free from the shackles that bound her for many years. Her hope, goal and passion in life is to help and free others from the same type of bondage she experienced.
Connect with Katrina on the following social media platforms:
website: livebetterwithkatdetter.com
instagram: @mindful.eating.dietitian
facebook: Live Better with Kat Detter
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify...2020-07-0539 min
Nutra Narratives32. Krystal Gheen, DrPH, RDN: Career on Pause to Give Full Attention to a Special CallingKrystal Gheen had a great strategic plan for her career and was able to fulfill the academic portion of her vision. While achieving her terminal degree, Krystal came to an important realization of where God wants her to channel her energies for the current stage in her life.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jeje-noval/message2020-06-2835 min
Nutra Narratives31. Dietetic Student Megan Williams: Addressing Determination, Mental Health & Speaking from a Biracial ViewpointMegan Williams recently graduated from Loma Linda University with a masters of science degree in nutrition and dietetics. The next step for her is to take the big board exam to become a registered dietitian nutritionist. Her determination has certainly paid off!
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jeje-noval/message2020-06-2150 min
Nutra Narratives30. Tea Break-Katie Spada, RDN: Fueling Former AthletesKatie Spada is currently working on her MS in nutrition with a concentration of nutrition and fitness at Northeastern University. She has a private practice working specifically with former athletes. Concurrently, she is also working as pediatric clinical dietitian in Las Vegas.
IG handle: @fuel.former.athletes
Website: spadastrongnutrition.com
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jeje-noval/message2020-06-1436 min
BCT UJIdealis vs. RealisPerdana banget nih! Yuhuuuu!! Fresh from the oven :DEpisode pertama kali ini dimulai dengan saling berbagi pandangan dari seorang idealis vs. seorang realis yang rupanya mindblowing banget dan menarik untuk diulik.Idealis: seseorang yang memiliki prinsip-prinsip baku dalam hidupnya yang mempengaruhi pola pikir, sikap dan kebiasaan serta cara pemecahan suatu masalah. -JejeRealis: seseorang yang dalam bertindak, berpikir, dan pemecahan suatu masalah selalu berpegang pada aliran kehidupan yang ada. Simpelnya fleksibel aja, ngga harus berpegangan pada prinsip dasar atau aturan yang kaku. let's break the rules hehe -Uci#janganlupadiskusi2020-06-1231 minBCT UJHallo!!!Hai semua, kenalin kita Uci dan Jeje. Dua manusia dengan isi kepala yang berbeda. Tapi kita sama-sama suka diskusi! Yuk gabung!--- Support this podcast: https://anchor.fm/bctuj/support2020-06-1200 min
Nutra Narratives29. Tea Break: Listen, Learn and Take Action with Dietetic Student Shawnyse DebaunShawnyse is a second year dietetic student at Loma Linda University. She authentically shares her personal experiences as a young, black lady and what we can do to move forward towards unity and ending racism.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jeje-noval/message2020-06-0723 min
Nutra Narratives28. Dietetic Student Cenida GomezFlores: Looking at Closed Doors in a Positive LightCenida GomezFlores is a nutrition and dietetics masters student at Loma Linda University. She shares how she had to exercise patience in finding her true calling in life.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jeje-noval/message2020-05-3121 min
Nutra Narratives27. Tea Break; Authentically Looking for the Blessings in These Difficult TimesShawnyse Debaun and Janelle Lau are both nutrition and dietetic students and working together as research partners. They openly share their current struggles, while keeping up the faith in their daily lives.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jeje-noval/message2020-05-2417 min
Nutra Narratives26. Earl Macaso, RDN, CNSC: Making the Leap into a Non-Traditional Dietitian RoleEarl Macaso was comfortable working in the hospital; however, he felt he needed a different scenery. He shares how he went about seeking this goal and how he is thriving in this different area of nutrition. Earl shares wonderful nutrition tips as well as great advice for moving forward in life.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jeje-noval/message2020-05-1723 min
Nutra Narratives25. Jesse Gutierrez, MPH, RDN: Allowing God to Change His Heart in the Midst of a RotationJesse Gutierrez can’t believe how fast his career took off after graduation. Because of his complete dependence on God, he has found so much enjoyment and satisfaction where he currently is in his career and personal life.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jeje-noval/message2020-05-1032 min
Nutra Narratives24. Dietetic Student Devineé Lingo: How Her Personal Health Journey Led to Discovering Her Lifetime PassionDevineé Lingo is a second year nutrition and dietetics student at Loma Linda University. She had always been physically active during her teenage years until a health crisis took place. Devineé shares how she discovered the path to taking care of herself, which has helped restore her health.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jeje-noval/message2020-05-0322 min
BUDDIES CURCOL#4 Siapa Sangka Ternyata Aku...Terkadang sesuatu yang kita impikan dari kecil itu ternyata tidak sesuai dengan apa yang kita dapat saat ini. Ada yang pernah mengalami itu ?? Pasti ada dong ya. Nah, itu dialami sama Jeje juga loh Buddies. Ternyata nih ya Jeje pernah....... ! Wow penasaran kan pernah apa ya Jeje ?? dengerin deh ceritanya di episode ini ^^2020-04-3023 min
Nutra Narratives23. Lyndsay Koh, MS, RDN: Making a Tough Decision in the Midst of a Successful CareerOn this episode, my guest is Lyndsay Koh. As a young mother with a loving and supportive husband, she adores her two very young children. However, she also loves what she does as a dietitian. Lyndsay shares the details in what helped her confidently make the decision to stay at home with her little ones.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jeje-noval/message2020-04-2636 min
Nutra Narratives22. Tea Break: Vitamin C Mini Lit ReviewOn this episode, my guests are registered dietitian-nutritionists Edward Bitok, Andrea Fanica and Kyndra Woosley. We discuss a few studies that are related to vitamin C, while also discussing the optimal means to obtain vitamin C.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jeje-noval/message2020-04-2330 min
Nutra Narratives21. Michelle Pecheck, MS, RDN: Going Back to School Later in Life Times ThreeOn this episode, my guest is Michelle Pecheck. She does not regret starting her education and career when she did. Michelle believes it was at the right time and for the better. Her drive and zest for life is certainly why she is truly loved by her students.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jeje-noval/message2020-04-1943 min
Nutra Narratives20. When Your Plans Take a Turn During These COVID-19 TimesOn this tea break episode, nutrition and dietetic students, Arlene Moreno and Megan Rasmussen, share their thoughts and feelings regarding the twist their last quarter of school has taken and how they are getting through it.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jeje-noval/message2020-04-1511 min
Nutra Narratives19. Dietetic Student Levi Maeschen: On the Right Path with ConfidenceLevi Maeschen is a third year dietetic student at Loma Linda University. He was pursuing a different career in the medical field until he realized this wasn’t the right direction he should head down. Levi has no regrets in this different academic path he will complete this year.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jeje-noval/message2020-04-1229 min
Nutra Narratives18. Ledy Ann Cordero, MS, RDN: Waiting for the Next ChapterMy guest on this episode is Ledy Ann Cordero. Right after graduating with her masters of science degree in nutrition and dietetics a little under a year ago, Ledy Ann's career immediately took off in a non-traditional direction. Ledy Ann always knew in her heart that education was her calling. Currently, Ledy Ann is in the waiting season and is seeing where God will ultimately use her.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jeje-noval/message2020-04-0536 min
Nutra Narratives17. Wendy Castro-Harris, MS, RDN: Having a Big Tender Spot in Her Heart for Children's NutritionMy guest for this episode is Wendy Castro-Harris! After attending Loma Linda University for her undergraduate degree in nutrition, Wendy obtained her graduate degree in nutrition and wellness from Benedictine University. While working on her master of science degree, Wendy worked in positions that gave her the opportunity to grow her expertise in nutrition for children and in school dining services. Today, she is the director of nutrition at Better 4 You Meals.
Follow Wendy on Instragram: @itwends
Keeping Produce Fresh article by Wendy: https://ghi.llu.edu/news/staying-home-due-coronavirus-heres-how-get-most-out-of-fresh-produce
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/sho...2020-03-2935 min
Nutra Narratives16. Cory Gheen, MS, RDN: While Making it Successfully as a Chef in Napa, God Re-directed His PathOn this episode, Cory Gheen shares how he was introduced to the power of food at a tender young age. Before he even entered culinary school, Cory was already catering events for his pathfinder club and youth group. After developing his culinary skills in school and then working in fine Napa establishments, Cory sensed that he can now share his expertise in a whole different setting.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jeje-noval/message2020-03-2249 min
Nutra Narratives15. Tea Break-A Brief Message of Gratitude from JeJeIn between regularly formatted episodes of the Nutra Narratives podcast, there will be tea breaks! In these episodes, JeJe will have a different format of conversation. Listen in to what she has to say.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jeje-noval/message2020-03-1808 min
Nutra Narratives14. Lily Correa, MPH, RDN, DipACLM: Leaving a Legacy for Students and Inspiring Others to Create a Legacy Wherever They GoOn this episode, my guest is Lily Correa. Lily is passionate about plant-based nutrition and firmly believes that the kitchen is the greatest tool from which to promote optimal health and wellness. After graduating from the Natural Gourmet Institute, Lily joined the team at Bellevue Hospital’s Plant-Based Lifestyle Medicine Program. She is a recent Diplomate of the American College of Lifestyle Medicine. As a strong advocate for people to live their fullest lives, Lily looks forward to continuing to change the world, one plate at a time.
NYC Health and Hospitalss-Bellevue Hospital: https://www.nychealthandhospitals.org/be...2020-03-151h 00
Nutra Narratives13. Abigail Clarke, MPH, RDN: After Already Working as a Dietitian, She's Back in School!On this episode, my guest is Abigail Clarke. Before she even became a teenager, Abigail already had a good idea of what she wanted to do for when she grew up. Abigail shares the twists and turns in her life that has led to her decision to be back where she obtained her second nutrition degree.
Podcast Info: "Think Public Health
Listen here https://anchor.fm/think-public-health/episodes/Ep--5---Fighting-Obesity-Can-the-BMI-be-trusted-ebairl or on Apple
Podcast, Spotify and other podcast platforms.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jeje-noval/message2020-03-0847 min
Nutra Narratives12. Tatiana Keay, MS, RDN: Moving Forward With VisionOn this episode, my guest, Tatiana Keay, shares the philosophy she upholds in her career and in life. Then as she also shares her personal nutrition practices, it almost got the two of us jumping into other nutrition topics that we both love so much. However, one of the main points Tatiana emphasizes is that while she knows money is important to survive in life, passion for helping people and being able to help people feel better is of more importance. For this, she is grateful to God.
Blog: http://vitaminkeay.blogspot.com/
YouTube Channel...2020-03-0137 min
Nutra Narratives11. Andrea Fanica, MS, RDN, CLEC: From Only Speaking the Romanian Language to Successfully Making it Here in AmericaAs a teenager, my guest, Andrea Fanica, had a dream in Romania to obtain an American education in the United States. With her unrelenting determination coupled with the challenges an immigrant from another country obtains making it here in America, Andrea shares on this episode, how God completely guided her to unravel her dream one day at a time. In addition, Andrea shares about her role as a clinical coordinator, which is a vital part in completing the academic experiences of dietetic students.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show...2020-02-231h 03
Nutra Narratives10. Aletta Mayorga, MS, RDN: From nutrition support dietitian to research and development manager for the number one online gummy vitamins companyOn this episode, my guest is Aletta Mayorga. She has worked in a few hospitals in the Los Angeles area as a clinical dietitian. These stepping stones have led her to a rewarding career working for SmartyPants Vitamins. Aletta is one who believes in balance, so she still is involved as the LA Roadrunner’s dietitian. While Aletta still loves to run, she shares her new found love in the crossfit world.
SmartyPants Vitamins Website: https://www.smartypantsvitamins.com
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jeje-noval/message2020-02-1636 min
Nutra Narratives9: Ernie Lin, MS, RDN-From Working at a Correctional Facility to Going Back Full Circle to His Undergrad Alma MatterOn this episode, my guest is Ernie Lin who graduated with a nutrition and dietetics degree from the School of Allied Health Professions at Loma Linda University. He discusses how he paid off his school loans in a very short amount of time after graduation. Ernie also shares great advise for future RDNs while also sharing his experiences as he counsels students on nutrition where he is currently working.
Ernie's contact info: ernie.lin89@gmail.com
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jeje-noval/message2020-02-0934 min
Nutra Narratives8. Morgan McGhee, MPH, RDN: Although a Born Leader, She Never Knew Where Her Career Would Take HerMorgan McGhee graduated with a nutrition degree from the School of Public Health at Loma LInda University. Her last rotation at school gave her that aha moment for what nutrition niche she was to pursue for the following seven years. Mentoring others was an additional passion that grew along the way. However, having vision and using strategic planning has gotten her to where she is today.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jeje-noval/message2020-02-0235 min
Nutra Narratives7. Dietetic Student Arlene Moreno: From Obtaining Her Vegetarian Chef Status to Making Her Decision of Where to Go NextThird year nutrition and dietetics student, Arlene Moreno, originally went down a non-nutrition path in college. Her mind changed from taking one particular elective. Arlene shares the ups and downs and challenges she went through before landing on a nutrition and dietetics program. However, she also discusses an additional non-traditional route she took before actually entering her current academic program.
Arlene's IG handle: @rawrbeca
Vegetarian culinary program Arlene pursued prior to going to LLU:
Southern Adventist University
https://www.southern.edu/academics/academic-sites/pehw/academics/asculinaryarts.html
Personal Training Services:
Contact Arlene's supervisor, Lyn Berlingeri who is the head personal tra...2020-01-2649 min
Nutra Narratives6. Natalie Lagger, MS, RDN: Putting the Spotlight on Her Expertise-Living Freely Sans the Diet CultureDuring her last year of school at Loma Linda University, Natalie has been working as a dietitian at a local eating disorders clinic. Natalie shares how she determined what her calling in nutrition was going to be once she passed her boards exam. She goes on to explain two related healthy approaches that are used today to recover and heal from chronic dieting, which are intuitive eating and health at every size. Follow Natalie on Instagram. Her handle is @noshwithnat.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jeje-noval/message2020-01-1928 min
Nutra Narratives5. Dietetic Student Samantha Peebles-From Taking Charge of Her IBS to Reflecting on Her Recent Trip to ThailandSamantha Peebles is a second year dietetic student at Loma Linda University. She shares how she organizes her daily schedule to manage her time, while also sharing her conclusion for what works best for her medical condition. Samantha also discusses her recent trip to Thailand for a student mission trip and what they did to help children from a nutrition standpoint.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jeje-noval/message2020-01-1220 min
Nutra Narratives4. Megan DeMeritt, MS, RDN: From Fueling Her Love for the Great Outdoors to Arriving at Her Current Outlook Towards Eating WellMegan DeMeritt has always loved going on long hikes and camping trips with her husband since her school days of completing her two nutrition and dietetic degrees. As a result of their active lifestyle, they decided to move on up to the mountains at Lake Arrowhead. On this episode, Megan shares her nutrition tips for keeping fueled on the trails. Although Megan lives up the hill now, she maintains working down here in the Inland Empire while working as a consulting dietitian and shares her new career venture.
Connect with Megan
Blog: Pines, Peaks and Peanut Butter
https://www.pinespeaksandpeanutbutter.com/
Instagra...2020-01-0539 min
Nutra Narratives3. Dietetic Student Shannon Hurley: Taking Charge of Sleep to Food Shopping on a BudgetShannon Hurley is a graduate nutrition and dietetics student at Loma Linda University. With her love for creating nutritiously delicious recipes, you can find her excellent recipes and nutrition advice on Instagram @brokebabecooking.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jeje-noval/message2019-12-2933 min
Nutra Narratives2. Interview with Edward Bitok, DrPH, RDN: From Kenya with a Dream to America Making the Dream a RealityAs a young child growing up in Kenya, Edward Bitok, DrPH, RDN, already possessed a love for cooking food. The drive to obtain a graduate degree in nutrition brought him across the ocean to the United States. Listen in as he shares his journey of developing his career into a successful researcher of nutrition.
Dr. Bitok's studies can be found in the following links provided here:
1. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0033062018300926
2.https://www.cambridge.org/core/journals/british-journal-of-nutrition/article/favourable-nutrient-intake-and-displacement-with-longterm-walnut-supplementation-among-elderly-results-of-a-randomised-trial/E9505B2162D5EE533054EAD4D90B0ECA
3. https://www.mdpi.com/2072-6643/10/9/1317
4. https://www.fasebj.or...2019-12-2258 min
Nutra Narratives1. Dietetic Student Megan Rasmussen: Arriving at Zumba to Troubleshooting TofuMegan Rasmussen is in her last year at Loma Linda University and on her way to completing a masters degree in nutrition and dietetics. After her second year at LLU, she became a registered dietitian nutritionist. Her current nutrition niche is on vegetarianism. Follow her on IG for some great tips at @veggies.please.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jeje-noval/message2019-12-1531 min
Nutra NarrativesNutra Narratives (Trailer)---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jeje-noval/message2019-11-2600 min