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Lo scopo di JayEP23: 1/01/2024 - Te stessaCambio data o nuovo capitolo?
Il 2023 è stato un anno ricco di esperienze, molte delle quali negative.
È stato l’anno più difficile della mia vita, forse perché sono un adulta e devo affrontare i problemi da sola. è stato l’anno significativo, e si è concluso con il compleanno di mia mamma, e la morte di mia papà il 31/12 nella stessa giornata ❤️2024-01-0112 minLo scopo di JayEP22: Vacanza o viaggio: buon ferragosto
Ogni viaggio inizia con un passo, ma il vero viaggio va oltre le strade e i confini fisici. Per me, il viaggio è molto più di un semplice spostamento da un luogo all'altro. È un'opportunità per esplorare non solo il mondo che ci circonda, ma anche i recessi profondi della nostra mente e della nostra anima.
Viaggiare è un atto di apertura mentale. È una finestra attraverso la quale possiamo osservare le meraviglie che la Terra ha da offrire, ma anche una lente con cui scrutare dentro di noi stessi. Ogni cultura che in...2023-08-1710 minLo scopo di JayEP21: Just care about yourselfSì, gli infermieri sono fondamentali nel campo della sanità e c'è sempre bisogno di loro. Gli infermieri svolgono una vasta gamma di compiti e responsabilità per fornire assistenza sanitaria di alta qualità.
Un’affermazione negativa, almeno per me, mi ha aiutata: di infermerie ce n’è sempre bisogno.
Un operatore sanitario che sta bene, sia emotivamente che fisicamente da sempre assistenza di qualità.
In sintesi, gli infermieri sono indispensabili nel campo della sanità, garantendo una cura sicura e di qualità per i pazienti e fornendo un supporto fondamentale a tutto il te...2023-06-0512 minLo scopo di JayEp20: Identità comunitariaÈ importante avere una solida comunità per una persona nera che vive in un paese caucasico per diversi motivi:
1. Sostegno emotivo: Vivere in un ambiente in cui ci si sente accolti e compresi è fondamentale per il benessere emotivo. Una comunità di persone che condividono esperienze e sfide simili può offrire un sostegno sociale cruciale, fornendo un ambiente sicuro in cui le persone nere possono esprimere le proprie preoccupazioni, ricevere conforto e condividere le proprie esperienze.
2. Lotta contro il razzismo: Una comunità organizzata e coesa può contribuire a combattere il razzismo e le di...2023-05-2922 minLo scopo di JayEp19: Diario mentaleChatGPT
Il concetto di "diario mentale" non ha una definizione precisa o standardizzata, ma può essere compreso come un registro o un resoconto personale delle esperienze, dei pensieri e delle emozioni di un individuo. Si tratta di un diario interno, in cui le persone tengono traccia dei loro stati mentali, riflessioni e processi di pensiero.
Rispetto a un diario tradizionale, in cui si descrivono principalmente gli eventi esterni e le attività svolte durante la giornata, il diario mentale si concentra sui pensieri e sulle emozioni che accompagnano tali eventi. È un modo per esplorare e reg...2023-05-2219 minLo scopo di JayEp: 18 il Confronto accoglie il prossimo, il compararsi ci allontana dal nostro vero essereIl confronto e il compararsi con il prossimo sono due concetti distinti che riguardano il modo in cui le persone valutano se stesse in relazione agli altri.
Amo il confronto con il prossimo, l'unica persona con cui mi comparo è la me di ieri.
Ecco le differenze principali tra i due:
1. Confronto: Il confronto implica il confronto diretto tra due o più oggetti, persone o situazioni per evidenziare le differenze o le somiglianze tra di loro. Nella società moderna, il confronto è molto comune e può riguardare diversi aspetti della vita, come l'aspetto fisico, il successo professionale, le relazioni, le capacità, ecc. Spesso...2023-05-1619 minLo scopo di JayEP:17 Nutri la tua mente in modo positivoAma
Vivi
Sii significante2023-05-0813 minLo scopo di JayEp:16 La diversità è un valore aggiunto
La realtà è fatta di diversità e la diversità è una ricchezza da qualsiasi punto di vista la osserviamo: biologico, evoluzionistico, scientifico, economico, creativo, filosofico. La diversità è colore, cultura, ricchezza, scambio, crescita.
Per essere consapevoli che viviamo immersi nella diversità, bisogna però assumersi l’impegno e la responsabilità di conoscerla, di farla conoscere, di diventare agenti di diversità. Ma è difficile, richiede impegno. Il nostro cervello infatti economizza e alla fatica della comprensione o della messa in discussione preferisce il darsi e il farsi dare ragione.
Il primo passo per riuscire ad integrare davvero la diversità nell...2023-05-0111 min
Lo scopo di JayEp15: Obiettivi: valori-tempoLa vita va equilibrata... Una bilancia a 2 piatti con 2 sostanze diverse è la descrizione migliore.2022-05-1710 minLo scopo di JayEP 14: la crescita parte da te 2Riprendo l’argomento della crescita personale.2022-05-0915 minLo scopo di JayEp13. La crescita parte da teQuando stai bene psico-emotivamente riesci ad affrontare qualsiasi influenza esterna con razionalità e buon senso. La crescita nelle relazioni e lavorativa parte solo da te2022-05-0213 minLo scopo di JayEp:12 Diario mentaleIn questo episodio parlo di come affronto le cose, come nutro la mia mente per essere la donna che sono oggi, la persona che vedete sui social ogni tanto su YouTube. Spero di essere una persona genuina. E tenere traccia di come nutro la mia mente mi aiuta ad essere sempre focalizzata sui miei obiettivi. La legge dell’attuazione funziona solo se ci sono anche delle azioni da parte nostra, noi siamo i fautori del nostro destino, e dobbiamo collaborare con il destino. Buongiorno a tutti, e buona Pasquetta…2022-05-0111 minLo scopo di JayEp11: Non sono una storia di 15 secondiPrima di comunicare emozioni ed eventi a me cari (significati, belle o brutte che siano) cerco sempre di godermeli, filtrarli, e poi comunicare al mondo.
Non tutte le persone accolgono bene le tue vittoria, ed alcune godono delle tue sconfitte.
A mio parere eventi e momenti per noi intensi vanno metabolizzati, goduti o superati nel proprio piccolo con persone scelte accuratamente e poi comunicato su piattaforme come i social.2022-04-1214 minLo scopo di Jay10: Alineamento personaleEssere allineati nel pensiero; nel agire, e nella comunicazione è un mio obiettivo
cerco ogni giorno di riuscire ad essere coerente con i miei valori2022-04-0510 minLo scopo di JayEp9: ConsapevolezzaConoscere il proprio valore non è banale.
Se non si comunica chi si è e cosa si vuole non s può crescere in nessun ambito.
.. se non ci si conosce si rischia di perdersi e vivere nel limbo di incertezze2022-03-2910 minLo scopo di JayEp8: La mia pelle non mi definisceA volte costruiamo delle etichette e dei pregiudizi sul prossimo …. il problema non è l’etichetta, ma cercare di rendere l la persona etichetta che le si ha attribuito2022-03-1323 minLo scopo di JayEp7: La gentilezza non ha un prezzoA volte non ci si sente indispensabile nel proprio ruolo, ci si sente un numero… È difficile riuscire ad essere indispensabili in un mondo dove tutto interscambiabile. La cosa che può metterti ad un livello superiore rispetto gli altri è vivere, amare ed essere significante.2022-03-1307 minLo scopo di JayEp6: AgireIn realtà non credo di avere uno scopo ben definito, cerco di esprimere me stessa giorno dopo giorno, con l'obiettivo di scoprire chi sono ed il mio valore.
All'inizio di questa avventura volevo solo ritrovarmi e ritrovare la passione alla mia professione.
Come ti definisci oggi?2021-09-2015 minLo scopo di JayEp5: Le quattro DLe 4 D sono nate con i bimbi che allenavo nel 2015, inizialmente erano 3: Disciplina, Determinazione e Divertimento. Poi col tempo si è aggiunto la dinamicità.
L’esperienza rugbista mi ha aiutato molto nel lavoro infermieristico, la capacità di valutazione delle risorse, di adattamento del lavoro in base alle capacità dei bambini e dello staff assegnato, mi è stato utile nel mio business planing, creare collaborazioni con altri professionisti sanitari e non per erogare la miglior assistenza con le risorse in mio possesso, nel rivalutare le necessità dei miei assistenti e delle loro famiglie.
Queste 4 parole insieme a molte altre che si collegano (amore, empatie...2020-08-1030 minLo scopo di JayEp4: Le cose succedono per te.Ho fatto la differenza nella mia giornata? Sono stata significante?
Ho cambiato o sto cambiando (in positivo) la situazione di altri?
Basta un sorriso.
MI AMO, mi rispetto? O accetto qualsiasi cosa la vita mi da.
Amo ciò che faccio, faccio le cose per amore, per vanità o per sopravvivere?
Ho vissuto per un mio scopo, ho vissuto secondo i miei valori e principi?
Sto erogando l’assistenza che vorrei?
Per cosa vivo ed ho vissuto?
#vivi
Come infermieri siamo a contatto ogni giorno con tantissime persone, partiamo ogni giorno da casa senza aspettative, ma con la certezza che creammo camb...2020-08-0330 minLo scopo di JayEP2: La consapevolezza professionale: il mio percorso universitarioPerché ho scelto di esercitare questa professione e non un’altra? Quale bisogno intendo soddisfare? Qual è la mia mission? Chi sono? Chi voglio diventare? Qual è la mia vision?
le esperienze che mi hanno iniziato A DARE CONSAPEVOLEZZA PROFESSIONALE, perché ho scelto di intraprendere la mia carriera universitaria, cosa mia ha aiutata a proseguirla.
Perché sono infermieraJay2020-07-2030 minLo scopo di JayEp3: Consapevolezza - il ritorno di MiaSono una persona complessamente semplice, e semplicemente complessa.
Purtroppo ho sempre lasciato e pensato che le cose succedessero a me.
Oggi ti racconto di Mia, di come mi percepivo.
Ti introduco al diario mentale, come per la dieta un appunto su cosa introduciamo nella nostra psiche, ci aiuta a capire cosa ci fa bene e cosa meno, questo è ottimo per capire cosa cambiare.
e alla meditazione Io Sono. Tramite delle affermazioni di consapevolezza che utilizzo almeno una volta al giorno
Ho capito che le debolezze vanno accettate per essere sup...2020-07-2032 minLo scopo di JayEp1: Lo scopo di JayBenvenuto nel mio primo episodio.
Spero che possa essere di aiuto a qualcuno e possa tenere compagnia.2020-07-1331 min