Shows
迷途指南EP109-2026 目標與展望「這個時代的劇本，就用這個時代的鏡片來讀。」—— 蔡司智銳鏡片代言人 謝盈萱2026.1.1 – 3.31馬年奔騰智選登錄抽活動詳情與登錄請見 https://fstry.pse.is/8ltvgh #蔡司智銳鏡片系列#蔡司優視力體驗 —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 📍這集 聊什麼？ 1️⃣ 身為 J 人的計畫 2️⃣ 2026 Jenny 想做的事 3️⃣ 用孩子的視角迎接2026 ❤️ 喜歡的話，來這裡追蹤我：迷途指南｜行動指南＆Jenny 的相關連結都在這裡 ❤️ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o/comments Powered by Firstory Hosting
2026-01-1907 min
迷途指南EP108-待產時可做什麼(懷孕系列)挺你所想！與你一起生活的銀行中國信託行動銀行APP全新聯名主題登場三大超萌IP：反應過激的貓、無所事事小海豹、貓貓蟲咖波主題自由切換，快來中信銀行APP打造你的專屬體驗立即搜尋>中國信託行動銀行APP 體驗主題> https://fstry.pse.is/8m4lsg —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 📍這集 聊什麼？ 1️⃣ 網友待產期間做什麼？ 2️⃣ Jenny 待產在幹嘛 3️⃣ 待產時推薦可以做這些 ❤️ 喜歡的話，來這裡追蹤我：迷途指南｜行動指南＆Jenny 的相關連結都在這裡 ❤️ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o/comments Powered by Firstory Hosting
2026-01-1613 min
迷途指南EP107-待產包準備哪些(懷孕系列)想要水光肌先把毛孔清乾淨！AQUALABEL水之印「胺基酸酵素洗顏蜜」無泡凝膠溫和分解毛孔髒污，敏弱肌也OK。洗後搭配經典5D彈力霜，一套搞定保濕彈潤。現在增量版限時 85 折，快入手養出居家水光肌！ https://fstry.pse.is/8lf5q7 —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 📍這集 聊什麼？ 1️⃣ 待產包清單們 2️⃣ Jenny 帶哪些東西 3️⃣ 待產包實用小物 ❤️ 喜歡的話，來這裡追蹤我：迷途指南｜行動指南＆Jenny 的相關連結都在這裡 ❤️ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o/comments Powered by Firstory Hosting
2026-01-1508 min
迷途指南EP104-Jenny 3 個堅持行動，得到的美好結果！全球霸主TOYOTA ALL NEW RAV4 霸氣登場，汰舊換新價99萬元起！了解更多👉 https://fstry.pse.is/8mdduf —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 📍這集 聊什麼？ 1️⃣ Jenny 堅持了哪三個行動 2️⃣ 這些行動開出怎樣美好的結果 3️⃣ 歡迎你跟我分享你的美好行動！ ❤️ 喜歡的話，來這裡追蹤我：迷途指南｜行動指南＆Jenny 的相關連結都在這裡 ❤️ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o/comments Powered by Firstory Hosting
2026-01-0515 min
迷途指南EP99-關於胎動(懷孕系列)📍這集 聊什麼？ 1️⃣ Jenny 幾週才感受到胎動？ 2️⃣ 胎動的感覺是什麼？ 3️⃣ 胎動的變化？ ❤️ 喜歡的話，來這裡追蹤我：迷途指南｜行動指南＆Jenny 的相關連結都在這裡 ❤️ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o/comments Powered by Firstory Hosting
2025-12-2308 min
迷途指南EP98-懷孕好物分享(懷孕系列)📍這集 聊什麼？ 1️⃣ Jenny 推薦的四個懷孕好物！ 2️⃣ 分別是哪四個？ 3️⃣ 為何是這四個？ ❤️ 喜歡的話，來這裡追蹤我：迷途指南｜行動指南＆Jenny 的相關連結都在這裡 ❤️ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o/comments Powered by Firstory Hosting
2025-12-2215 min
迷途指南EP96-做職涯 Podcast 給我的職涯啟發＆心得認識 Jenny 的人應該知道 Jenny 同時也有在幫公司做職涯 Podcast 「職涯履行家」，因此有機會採訪到很多很棒的人，聽到他們的故事，對我人生有很多幫助❤️ 📍這集 聊什麼？ 1️⃣ Jenny 的職涯歷程？原來做過這些工作！ 2️⃣ 職涯 Podcast 帶給我的好處 3️⃣ 我對自己職涯的啟發與心得！ ❤️ 喜歡的話，來這裡追蹤我：迷途指南＆Jenny 的相關連結都在這裡 ❤️ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o/comments Powered by Firstory Hosting
2025-12-0819 min
迷途指南EP94-懷孕旅程分享！那些難以啟齒的孕婦日常？今天要來跟大家分享我的新身份——我懷孕拉～❤️ 即將成為媽媽的我在這趟懷孕旅程發生了很多事， 想用聲音記錄下來， 也想跟大家分享這些懷孕的點點滴滴❤️ 📍這集 聊什麼？ 1️⃣ Jenny 懷孕的狀態如何？寶寶小名？ 2️⃣ 做了哪些檢查項目？結果如何？ 3️⃣ 難以啟齒的孕婦日常：漏尿、便秘、變胖怎麼辦🤣 ❤️ 喜歡的話，來這裡追蹤我：迷途指南＆Jenny 的相關連結都在這裡 ❤️ 🤣 解救我的益生菌：領航益生菌 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o/comments Powered by Firstory Hosting
2025-11-2417 min
迷途指南EP93-揭露自我練習！Jenny 的星座 / MBTI / 人類圖 / 感情 / 近況本日跟大家聊聊我的個人資訊🤣 練習揭露自我，分享我的星座、血型、MBTI、人類圖等，以及跟大家分享我的感情生活與日常近況！ 希望可以透過這些分享，與聽眾拉近距離～🙌🏼 📍這集 聊什麼？ 1️⃣ Jenny 的星座、血型、MBTI、人類圖？ 2️⃣ Jenny 的感情狀態與現況 3️⃣ Jenny 最近喜歡的事情分享 ❤️ 喜歡的話，來這裡追蹤我：迷途指南＆Jenny 的相關連結都在這裡 ❤️ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o/comments Powered by Firstory Hosting
2025-11-1710 min
迷途指南EP92-用行動顯化理想人生 三本書的啟發！📍這集 聊什麼？ 1️⃣ 最近看的三本書都有相同的啟發要我行動！ 2️⃣ 三本書分別介紹：萬能金鑰 / 凡事皆有出路 / 從1%的選擇開始，去做你真正渴望的事 3️⃣ Jenny 做的行動與結果分享 ✨ ❤️ 喜歡的話，來這裡追蹤我：迷途指南＆Jenny 的相關連結都在這裡 ❤️ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o/comments Powered by Firstory Hosting
2025-11-1115 min
迷途指南EP91-《最高致富秘密》原來藏在這四個字裡面✨想要水光肌先把毛孔清乾淨！AQUALABEL水之印「胺基酸酵素洗顏蜜」無泡凝膠溫和分解毛孔髒污，敏弱肌也OK。洗後搭配經典5D彈力霜，一套搞定保濕彈潤。現在增量版限時 85 折，快入手養出居家水光肌！ https://fstry.pse.is/8lf6zh —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 本日跟大家分享我最近看的好書《最高致富秘密》，在講的概念和顯化、改寫潛意識、吸引力法則很有關❤️ 要致富的秘密其實藏在四個字裡面：當下擁有🌟 📍這集 聊什麼？ 1️⃣ 最高致富的秘密是：當下擁有 2️⃣ 當下擁有是什麼意思？怎麼做？ 3️⃣ 除了當下擁有之外，記得聆聽身體信號、與利用感恩加速顯化才是關鍵 👉🏼 貼心提醒：空想的話財富不會從天而降，要付出努力的行動，才會讓顯化湧出🌟 📖本集好書：最高致富秘密 ❤️喜歡的話，來這裡追蹤我：迷途指南 / Jenny / Jenny 的官方 LINE 帳號 / 聆聽宇宙💗改寫潛意識 LINE 社群 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o/comments Powered by Firstory Hosting
2025-10-1007 min
迷途指南EP90-許願最容易成真的三個時間？跟你釋放的腦波有關想要水光肌先把毛孔清乾淨！AQUALABEL水之印「胺基酸酵素洗顏蜜」無泡凝膠溫和分解毛孔髒污，敏弱肌也OK。洗後搭配經典5D彈力霜，一套搞定保濕彈潤。現在增量版限時 85 折，快入手養出居家水光肌！ https://fstry.pse.is/8lf6zh —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 何時許願最容易成真？原來跟你釋放的腦波有關！ 📍這集 聊什麼？ 1️⃣ 《願望加速成真》書籍說的願望容易成真時間點 2️⃣ 願望為何跟腦波有關？五大腦波分享 3️⃣ Jenny 自己都何時許願？ ❤️喜歡的話，來這裡追蹤我：迷途指南 / Jenny / Jenny 的官方 LINE 帳號 / ❤️想討論更多宇宙與改寫潛意識的話題，歡迎加入「聆聽宇宙✨改寫潛意識💕」！社群！ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o/comments Powered by Firstory Hosting
2025-09-1606 min
迷途指南EP89-「謝謝，我很富足」兩週實測結果公開！想要水光肌先把毛孔清乾淨！AQUALABEL水之印「胺基酸酵素洗顏蜜」無泡凝膠溫和分解毛孔髒污，敏弱肌也OK。洗後搭配經典5D彈力霜，一套搞定保濕彈潤。現在增量版限時 85 折，快入手養出居家水光肌！ https://fstry.pse.is/8lf6zh —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 「謝謝，我很富足」兩週實測結果公開！ 本日推好書：《改寫潛意識，讓人生如你所願、夢想自動成真》 📍這集 聊什麼？ 最近實測「謝謝，我很富足」這句話的影響力 一測發現不得了，趕快錄音跟大家好康逗相報🤣 快來聽我有什麼發現吧！！ ❤️喜歡的話，來這裡追蹤我：迷途指南 / Jenny / Jenny 的官方 LINE 帳號 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o/comments Powered by Firstory Hosting
2025-09-0107 min
迷途指南EP88-久違說書！改寫潛意識，讓人生如你所願、夢想自動成真！久違說書😆 看到好書真的不能不推薦欸❤️ 本日推好書：《改寫潛意識，讓人生如你所願、夢想自動成真》 📍這集 聊什麼？ 1️⃣ 用ＯＯ改寫潛意識！ 2️⃣ 改寫潛意識超簡單，願望通通實現 3️⃣ 加速願望實現可以這樣做，超簡單方法公開 ❤️喜歡的話，來這裡追蹤我：迷途指南 / Jenny / Jenny 的官方 LINE 帳號 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o/comments Powered by Firstory Hosting
2025-08-1913 min
迷途指南EP87-從憤世嫉俗到充滿感恩的神奇體驗＆Jenny最近愛上的三件事：占星 / 發酵 / 生活這集意外的跟大家分享自己的內心世界和最近的生活，希望你喜歡❤️ 📍這集 聊什麼？ 1️⃣ 愛上占星：從神秘學當中自我探索 2️⃣ 烘焙療癒自我 3️⃣ 從憤世嫉俗到充滿感恩的靈魂覺醒之路？如何收穫平靜有方法！ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o/comments ❤️喜歡的話，來這裡追蹤我：迷途指南 / Jenny Powered by Firstory Hosting
2025-05-0121 min
迷途指南EP85-早晨瑜珈的習慣分享！從暴食症患者到自由飲食＆愛上運動之路這集揭露了最愛的運動，原本討厭運動的我突然變成喜歡運動的大人😆 以及從暴食症到自由飲食的旅程🥳 希望大家一起走向自由飲食之路＆擺脫節食文化＆一起喜歡上運動🏃♀️ 🧘♀️ Jenny 的早晨瑜珈播放清單 🧘♀️ 點我看完整清單 用一杯咖啡的錢支持 Jenny❤️： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o/comments Powered by Firstory Hosting
2024-10-2718 min
迷途指南EP84✨節目更名通知✨迷途指南——陪你一起踏出閃閃發亮的人生軌跡✨希望你跟我一樣喜歡新的節目主題❤️ 一起撕掉社會的標籤、勇敢活出自我吧🫶🏻 歡迎來這裡跟我互動💕 ▫️ 迷途指南IG帳號 ▫️ Jenny的 IG 帳號 ▫️ Jenny的LinkedIn 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請👉🏻贊助連結 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡👉🏻missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2024-09-2510 min
迷途指南EP83-《被討厭的勇氣》教你不拘泥過去，把握現在改變未來！ft. 《業務人生教我的事》主持人Uma#新企劃上線——影響我最深刻的一本書 這其實是我想很久的新企劃，會想到這個企劃是因為，覺得除了我自己分享好書之外，也可以找大家來推薦他們看過很棒的書～ 因為，這個節目的宗旨就是讓大家從閱讀、追劇當中，找到一點啟發跟力量，也希望可以透過這樣的企劃，讓更多人上節目，分享自己透過閱讀、戲劇當中，如何改變人生，除了分享深受啟發的原因，也會帶到他們的人生故事。 #重磅來賓——Uma 今天邀請到的是工作上認識的朋友，《#業務人生教我的事》主持人Uma，之前跟他一起錄《#職涯履行家》的時候發現Uma也有在讀書，私下問他要不要來《#好書好劇聽不完》跟我聊聊，她一口氣答應（人好好>
2023-12-3124 min
迷途指南EP82-還是要相信愛情啊！《恢復單身的男女》第四季【EP82-還是要相信愛情啊！《恢復單身的男女》第四季】 ??好久沒更新了，大家最近好嗎？ 最近迷上戀愛韓綜真的卯起來看，上過兩次節目的Christine跟我介紹《恢復單身的男女》第四季的時候，我已經要看完了！（立馬約她來聊✨ ?劇情介紹：十位離過婚，在美國生活的韓國單身男女，一起住在墨西哥度假勝地——坎昆，展開一場激情又浪漫的求愛之旅。 ?心得筆記：無論經歷過什麼，永遠都有追求愛情的權利和勇氣❤️ 歡迎留言給我～?留言連結 意見回饋調查中，期待你的回覆✨表單連結 歡迎加入我的line社群✨社群連結 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??贊助連結 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2023-11-1928 min
迷途指南EP81-原來戀愛實境這麼好看！一起體驗愛情酸甜苦辣《換乘戀愛》【EP81-原來戀愛實境這麼好看！第一次介紹實境秀《#換乘戀愛》】 #好劇 #戀愛實境秀 #換乘戀愛 #韓國綜藝 第一次看戀愛實境（太好看了吧哈哈哈哈哈哈）直接陷入開始瘋狂補課把一二季看完，甚至也開看其他各種戀愛實境～>
2023-09-1728 min
迷途指南【EP80-為他人活卻迷失自己嗎？《自己的人生，按自己的節奏來，沒關係》】【EP80-為他人活卻迷失自己嗎？《自己的人生，按自己的節奏來，沒關係》】 常覺得費盡心思為他人活，卻迷失自己嗎？ 自己在別人眼中活得好像不錯，但內心卻很明白知道這不是你要的人生嗎？ 小那非常推薦你讀這本書《自己的人生，按自己的節奏來，沒關係》額 贊書籍重點：無論別人怎麼說，只有你自己才能做自己生命的主人，也只有你知道自己要的到底是什麼。 社會上對人生的時間軸有共同期待，但不代表是你的人生也該那樣過。 按照你的節奏，過你想要的人生吧助（對大家說，也對我自己說? 意見回饋調查中，期待你的回覆✨表單連結 歡迎加入我的line社群✨社群連結 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??贊助連結 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2023-09-0419 min
迷途指南EP79-讓人改變想法第一步是傾聽 《如何讓人改變想法》你遇過跟你意見不合的人嗎？ 無論你說什麼對方都聽不進去嗎？ 到底如何讓人改變想法？ 第一步是用心傾聽！ 來自科學記者寫的書，把艱澀困難的認知科學、心理學，轉化成淺顯易懂的資訊，讓你可以快速了解想法如何形成？ 我們又可以如何改變他人的想法。 這套工具只有簡單幾個步驟，就能讓人輕鬆改變想法，但前提是你要先拿出真心用心聆聽。 但在使用之前，請千萬要記得問自己一個問題，為什麼你想改變別人的想法？ 歡迎留言給我～?留言連結 意見回饋調查中，期待你的回覆✨表單連結 歡迎加入我的line社群✨社群連結 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??贊助連結 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2023-07-3015 min
迷途指南EP78-惡的背後是什麼？《模仿犯》聊聊角色的內心(上) ft.娜塔莉【EP78-惡的背後是什麼？《模仿犯》聊聊角色的內心 ft.娜塔莉】 好久沒更新～so miss u all ? 這次節目邀請到《娜塔莉，說故事》品牌創辦人娜塔莉，同時也是專欄作家／Podcaster／專業講師／行銷經理的娜塔莉（超級斜槓?），從人性角度探討模仿犯裡面的角色心裡。 娜塔莉用自己非常擅長的職場角度深度剖析角色心理，細細分析戲劇反映在現實生活中代表的意義，不知不覺和娜塔莉聊超級多，內容超級有趣又收穫滿滿！！！ 因為節目時間長度的關係，將拆成上下兩集，上集會在這裡播出，下集會在娜塔莉的療癒系Podcast節目《娜，要下班了嗎》播出，預計大概7月下旬釋出，歡迎大家去聽唷✨✨ ?節目亮點大魔王行兇背後的根源究竟是什麼？社群時代當中的我們到底是誰？ 歡迎追蹤娜塔莉的IG，認識更多的她??娜塔莉說故事 歡迎留言給我～?留言連結 意見回饋調查中，期待你的回覆✨表單連結 歡迎加入我的line社群✨社群連結 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??贊助連結 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2023-07-0322 min
迷途指南EP77-第二季終於完結拉～沒有盡頭的友情《最好的妳》攜手走過四十年的友情是什麼樣子？ 溫馨寫實+幽默詼諧的美劇《最好的妳》展現出來了。 這集節目找來Christine和我一起聊聊這部冷門但好好看的美劇（這種冷門的劇能找到人聊真的好棒?） 自從看過小說之後再也忘不了主角塔莉＆凱蒂，相信看過這個故事的人一定跟我一樣，羨慕著他們的友情～ 但我相信我們每個人身邊都有塔莉和凱蒂，甚至可能不只一個～ 張大眼睛找找看自己身邊，相信你也找到比你自己更在乎你的那些美好的存在～ 歡迎留言給我～?留言連結 意見回饋調查中，期待你的回覆✨表單連結 歡迎加入我的line社群✨社群連結 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??贊助連結 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2023-06-1125 min
迷途指南EP76-你沒看過的末日災難小說，三部曲滂薄結尾《#末日森林3：#舊樂園與新世界》ft.崑崙【EP76-你沒看過的末日災難小說，三部曲滂薄結尾《末日森林3：舊樂園與新世界》ft.崑崙】#好書 #末日森林三部曲 #崑崙 #類型小說 #改稿地獄 這個故事在看的時候，我一直有種《最後生還者》×《進擊的巨人》的感覺，太多類型混合了?，第三部結合了第一集＆第二集的主角，一起登場了！ ?故事亮點：當淨土病毒已擴散到整個世界，食物、飲水與能源難以維持供應的情況下，你想像的世界絕對跟書中的世界截然不同——混亂又狂野。 想到訪談的時候，崑崙對於把第三部交出去的感想居然是「終於解脫了?」，快來聽到底發生什麼事（到底為何改稿地獄那麼累???） 歡迎留言給我～?留言連結 意見回饋調查中，期待你的回覆✨表單連結 歡迎加入我的line社群✨社群連結 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??贊助連結 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2023-05-2833 min
迷途指南EP75-經典小說影視改編，毛到心裡驚悚指數破表《模仿犯》 改編自宮部美幸的經典小說《模仿犯》，卻沒有落入經典小說改編的迷思，非常厲害。 ?故事亮點：《模仿犯》是我很久以來沒看台劇但讓我驚艷的一部，故事緊湊、劇情環環相扣歐，有驚悚懸疑推理，也有議題探討，還有看小說會發現的小驚喜，以小說改編來說，非常特別，就算讀過小說，我基本上還是不知道下一秒會發生什麼事情。能保留原作的精神，但跳脫原作的角色完全打造出另一個主角，還有各種不同卻環環相扣的相關案件，是這個改編厲害的地方。 P.S.如果看過小說的話，戲劇裡面其實可以找到一些製作團隊精心安排的小細節，我自己看到的時候有發現，覺得這是滿特別的部分，也可以去看小說之後大家來找碴一次。哈。 歡迎留言給我～?留言連結 意見回饋調查中，期待你的回覆✨表單連結 歡迎加入我的line社群✨社群連結 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??贊助連結 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2023-05-1407 min
迷途指南EP74-那些被「關」進家庭的女性《82年生的金智英》【EP74-那些被「關」進家庭的女性《82年生的金智英》】 「金智英如同所有平凡的女性，依循著社會框架活著，她從來不為自己發聲，只有用別人的身分，才能說出自己想說的話。」 ?故事簡介： 金智英生病了，她有時候會突然變成別人，用別人說話的口氣說話，但自己卻不記得。那天也是這樣的。 金智英以媳婦的身分開始做大小事，準備飯菜，吃完後洗碗，當男方一家人和樂在客廳坐著聊天看電視的時候，她一個人在流理台前面切水果。 突然這時候，金智英開口說話了。 ?書籍亮點： 譯者說金智英是被「關」進家庭裡面，這個動詞很深刻，也有點痛心。女性有孩子後，可能會失去比男性更多的，職場發展機會、自由的時間等等，他們的職業改變成為24小說工作的母親，加上生理心理狀態都會被改變，甚至有很多人不會把全職媽媽當成一個職業，反而認為非常羨慕不用上班有錢生活等等，但實質上，這些女性失去但可能是自己的名字、職場機會、甚至自由。 有太多太多這樣走過來的女性，他們都是困在社會當中的金智英，又或者我們其實在某些時候也都是金智英。希望這本書可以分享給更多這樣努力生存的女性，也希望有朝一日我們都能成功打破框架，不再被迫困在這樣的社會氛圍中，能夠好好發光，用力活出最美好的自己。 歡迎留言給我～?留言連結 意見回饋調查中，期待你的回覆✨表單連結 歡迎加入我的line社群✨社群連結 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??贊助連結 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2023-05-0119 min
迷途指南EP73-五千億美元的虛擬戰爭，唯有最強者才能獨得《一級玩家》2045年的世界，能源耗竭、氣候變遷，大部分的世界都變成貧民窟，登入「綠洲」成為所有人的救贖...... 一個電腦程式打造出來的虛擬世界，一顆神秘彩蛋藏在沒有人知道的地方，最先找到三把鑰匙，打開三道門的人，將能找到神秘彩蛋。能獨得綠洲經營權，以及五千億美元...... 五年後，一個叫韋德的貧民窟男孩，找到了第一把鑰匙。 今天介紹的《一級玩家》，是我最近看最快的一本書，有很獨特的綠洲世界，讓人憧憬與著迷，還有尋找彩蛋的冒險歷程。節奏明快又層層推進，讓人想一直看下去。 我也好希望有一個綠洲世界讓我可以在裡面做各種活動，去任何地方～在上面可以滿足我一切的生活所需，聽起來超讚～（但我可能搶不贏韋德，拿不到五千億美元哈） ?故事亮點：幸運絕非一蹴而就，唯有平常堅持不懈的努力，成為最強者，才能成功獲得巨大的成功。 歡迎留言給我～?留言連結 意見回饋調查中，期待你的回覆✨表單連結 歡迎加入我的line社群✨社群連結 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??贊助連結 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2023-04-1609 min
迷途指南EP72-節奏感飆速爽度破表小說《末日森林II：蛇之血與淨土病》 ft.崑崙【EP72-節奏感飆速爽度破表小說《#末日森林ii：蛇之血與淨土病 》 ft.崑崙 Odiumer 】 #好書 #爽度破表 #影視小說 近期看過最快看完的一本書（不是因為字數少?），是因為節奏感太強烈，煞不住啊啊啊啊啊——（真的快到連上廁所都想看下一秒發生什麼事），短短三天直接看完，並後勁無窮。如果你也喜歡動作片，絕對不能錯過這本書《#末日森林ii：蛇之血與淨土病 》！！！ ?故事簡介： 當名為「淨土」的病毒四處蔓延，染疫者會做出虐殺老人的行動，發明者說是為了讓世界回歸淨土。雇傭兵王蛇感染「淨土」病毒，到處殺人的行為引發社會恐慌，永生樹四位管理者決定發出「自由獵殺命令」，成功殺死王蛇的人，將獲得高額獎金...... ?故事亮點： 節奏超快，無時無刻都有意想不到的超展開與反轉～老實說我自己覺得王蛇有點像死恃，關鍵時刻還會講一些幹話搞笑，算是很幽默的動作片，但最後居然差點哭出來嗚嗚嗚。（期待第三部✨） 歡迎留言給我～?留言連結 意見回饋調查中，期待你的回覆✨表單連結 歡迎加入我的line社群✨社群連結 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??贊助連結 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2023-04-0229 min
迷途指南EP71-《最好的妳》作者新感人鉅作，母女心結化解療癒作品《冬日花園》我想長時間有收聽這個節目的朋友應該都知道我有多愛《最好的你》，因為我介紹了《最好的你》的小說兩本、加上《最好的你》的劇第一季第二季，已經介紹過四集。 我真的很愛作者Kristin Hannah。這一次，又要介紹她的作品《冬日花園》。 其實這本書滿久了，2019年的書，而且我是在圖書館看到才知道的哈（已經很晚），好開心又看到他出新作品，立刻借來看。一開始看的時候老實說我有一點失望，可是大概過一百頁後，我完全停不下來哈哈哈哈哈，又是那種已經想睡到不行，還是想再看一頁就好的心情，這種心情已經很久沒有哈哈哈，但這本書又讓我找回那種感覺，超棒，所以今天要來介紹這本書拉《冬日花園》。 因為一通父親病危的電話，一對姐妹再度回到父母身邊，在父親病危前分別答應了父親的願望，爸爸要姊姊好好照顧媽媽，爸爸要妹妹讓媽媽把童話故事說完。 面對父親的過世，三個女人聚在一起，姊姊和妹妹悲痛之餘，開始要完成爸爸賦予的任務，卻沒想到他們會挖掘出媽媽重大的秘密。 ?故事亮點：故事裡面最讓我感動的是飽含滿滿的愛、贖罪、諒解，無論是母女之間、夫妻之間，伴侶之間都是，這也是我最喜歡這個故事的原因。 歡迎留言給我～?留言連結 意見回饋調查中，期待你的回覆✨表單連結 歡迎加入我的line社群✨社群連結 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??贊助連結 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2023-03-0513 min
迷途指南EP70-熱播十年的祕密《後宮甄嬛傳》超強宇宙 ft.清宮迷因人氣網紅清宮迷因的下集來拉～ 跟粉專一樣幽默搞笑的清宮迷因，這集聊聊他經營清宮迷因自媒體的心路歷程。 （超級好笑，不聽後悔） ?本集看點：經營清宮迷因的契機堅持自媒體的自律（好難，真心崇拜）終於露臉的原因過年時搭配《後宮甄嬛傳》馬拉松的大考考題一連串風波XD 第一次和流量如此高的創作者聊創作、自媒體，真的覺得每天散播歡樂散播愛的粉專，也是有很多不為人知的辛苦～ 能被看見從來就不是一蹴可幾，而是長久以來一路選續堅持下去的成果✨ 清宮迷因粉專這裡追 清宮迷因FB 清宮迷因IG 歡迎留言給我～?留言連結 意見回饋調查中，期待你的回覆✨表單連結 歡迎加入我的line社群✨社群連結 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??贊助連結 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2023-02-2643 min
迷途指南EP69-最強宮廷劇沒有之一《後宮甄嬛傳》ft.清宮迷因✨十萬粉KOL登場✨ 以創作《後宮甄嬛傳》搞笑梗圖，擁有超高人氣的KOL清宮迷因來拉～ 清宮迷因本人跟他的梗圖一樣非常好笑！！！ 今天他也分享了他眼中的《後宮甄嬛傳》，以及他最愛的三個角色和橋段。 但看過至少七次的他，也用更宏觀的角度來看整部劇，不只是戲劇本身，還劇情裡談到的文學、歷史。 我聽完他的分享後覺得大有斬獲，並了解《後宮甄嬛傳》不再是一部宮鬥劇那麼單純，也切出人性、女性等不同的面向可以深度探討的議題。 但請不用擔心拉～節目有非常多爆笑的地方～並沒有那麼嚴肅哈哈～ 我自己無論是聊天當下或事後剪輯的時候都笑到快瘋掉，真的拜託一定要聽！！！ ?節目看點：大柴最愛的角色：安陵容、欣貴人、寧嬪最著名的滴血驗親橋段大柴怎麼看？除了滴血驗親之外，還有一個劇情爆點？ 下集會聊大柴經營清宮迷因粉專不為人知的辛苦，經歷過哪些好笑的事，以及他對粉專的期許～不要錯過唷✨ ✨歡迎追蹤清宮迷因粉專✨清宮迷因FB 清宮迷因IG 歡迎留言給我～?： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o/comments 意見回饋調查中，期待你的回覆✨表單連結 歡迎加入我的line社群✨社群連結 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??贊助連結 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2023-02-1933 min
迷途指南EP68-《原子習慣》教你從微小改變開始打造強大的自己「只要你願意堅持多年，起初看似微不足道的改變，終將以複利計算一樣利滾利，滾出非比尋常的結果。」詹姆斯‧克利爾《原子習慣》 我終於看了好幾年前的暢銷書《原子習慣》終於看完，讀完之後，我完全不管自己之前說的月更，直接改成週更！！因為我真的太想跟大家分享了！！！ 生命的品質往往取決於習慣的品質，一旦有了更好的習慣，凡事都有可能✨ 習慣造成的改變，近似於飛機陸續調整區區幾度產出的結果，假設你要從洛杉磯飛往紐約，如果飛機的航向往南調3.5度，飛機就不會抵達紐約，而是到華盛頓區。如此細微的改變，會在橫越整個美國後才會發現跟目標差那麼多，習慣也是如此。日常微小的習慣也能將你帶到人生不同地方。做出好的百分之一和糟的百分之一的決定，當下似乎沒差，但過一生的時間，會決定你是怎樣的人，和你能成為怎樣的人。 這本書就是在教你透過微小的改變，產生強大的力量。 無論你想把目標放在健康、財富、生產力、人際關係，或以上都要，這個方法都會見效，相信對你也會很有幫助✨ ?節目三大亮點：改變習慣最有效的方法——改變身份認同習慣四組成——提示、渴望、回應、獎賞開始一個習慣的好方法——透過習慣四組成打造好方法養成習慣的秘訣——執行意向／習慣堆疊／提高頻率 歡迎留言給我～?： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o/comments ✨歡迎加入我的line社群✨https://reurl.cc/rD2K01 意見回饋調查中，期待你的回覆✨ https://forms.gle/EC8UCkhKcxMF6dwG7 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??https://open.firstory.me/join/booksdramas 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2023-02-1223 min
迷途指南EP67-宛如90年代電影的影視小說《末日森林Ｉ：女王蜂與掠顱者》ft.崑崙【EP67-宛如90年代電影的影視小說《末日森林Ｉ：女王蜂與掠顱者》ft.崑崙】 #好書 #末日森林 #掠顱者 #崑崙 #影視小說 #文末贈書? 免費送書不玩嗎～～（下方有活動方法唷??） 本節目首次贈書（人很少中獎機率很高～但我壓力很大！！哈哈哈）快找人來一起玩～ 這是近期看過最爽的影視小說，也是節目第一次邀請到作者來聊書～（撒花?） 和作者聊書的感覺很特別，有點想認真聊書也有點想挖掘作者背後不為人知的故事，也疑似被挖出不同的作者面向～（咦?） ?作者開講｜贈書活動? ◽️活動時間｜2/15（三）23:59截止，2/22（三）將私訊聯繫得獎者。 ◽️活動贈品｜《末日森林Ｉ：女王蜂與掠顱者》實體書1本 ◽️留言回答｜如果把自己比喻成一種動物的話，你覺得自己是什麼動物？為什麼？ ◽️將從留言當中抽出一位得主唷✨ 歡迎留言給我～? https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o/comments ✨歡迎加入我的line社群✨https://reurl.cc/rD2K01 意見回饋調查中，期待你的回覆✨ https://forms.gle/EC8UCkhKcxMF6dwG7 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??https://open.firstory.me/join/booksdramas 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2023-02-0531 min
迷途指南EP66-三十年的閨蜜友情情誼，溫馨療癒美劇再上《最好的妳》第二季【EP66-三十年的閨蜜友情情誼，溫馨療癒美劇再上《#最好的妳》第二季 ft.Christine】 #好劇 #閨蜜友情 #溫馨療癒 #FireflyLane 這次找來自稱 #大眾代表?的Christine 一起聊已經介紹過的美劇 #最好的妳 第二季 這部真的是少數可以戰勝那種懸疑緊張刺激類型片的溫暖療癒小品，就真的像是你和朋友的故事，故事輕鬆好笑，同時也非常吸引人。加上特殊的 #三段時間軸敘事手法，和完美轉場，真的超級推薦?? ❗️注意，看完會有巨大失落感（因為短期內沒有可以匹敵的劇嗚嗚），請小心服用❗️ ✨2023年6月底會有下半部，一起期待吧✨ 意見回饋調查中，期待你的回覆✨ https://forms.gle/EC8UCkhKcxMF6dwG7 歡迎留言給我～?https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o/comments ✨歡迎加入我的line社群✨https://reurl.cc/rD2K01 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??https://open.firstory.me/join/booksdramas 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2023-01-0121 min
迷途指南EP65-《致富心態》告訴你致富的方法其實很簡單！【EP65-《致富心態》告訴你致富的方法其實很簡單！】 「財務結果取決於運氣，不受才智和個人努力的影響，第二，財務成功不是硬科學，而是軟實力，意思是，言行舉止比專業知識更重要。作者稱呼這個軟實力叫 #致富心態。」 《致富心態》不是告訴你如何選股票、研究基本面，而是教你如何看待金錢與理財行為——理財的重點不是賺多少，而是儲蓄率。 ?節目三大重點： 1、投資的秘訣——不要貪婪、不要心急 2、長尾事件：迪士尼告訴你什麼是長尾事件 3、金錢最大的紅利：賺錢的目的不是讓你在家數鈔票，而是早點買到時間自由。 歡迎留言給我～?： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o/comments ✨歡迎加入我的line社群✨https://reurl.cc/rD2K01 意見回饋調查中，期待你的回覆✨ https://forms.gle/EC8UCkhKcxMF6dwG7 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??https://open.firstory.me/join/booksdramas 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2022-12-0417 min
迷途指南EP64-笑中帶淚的爆笑超ㄎㄧㄤ台劇《俗女養成記2》【EP64-笑中帶淚的爆笑超ㄎㄧㄤ台劇《#俗女養成記2》】 #台劇 #俗女養成記 #笑中帶淚 俗女養成記 ❗️節目從本集之後，將調整為每月一更囉～想知道更多詳情可以聽這集節目哈❗️ 今天介紹的《俗女養成記2》，是近期看過覺得超ㄎㄧㄤ超好笑，但有時候又會被感動到不行，或難過到哭出來的超棒台劇。以一個四十歲的女生為主角，講述她的現在和過去，在兩個時間軸之下，慢慢拼出陳嘉玲和他的家人的爆笑溫馨故事。 ?故事亮點：最喜歡陳嘉玲的家人很ㄎㄧㄤ又很好笑的時候，而且每個演員都很傳神，會覺得那好像就是自己的爸爸媽媽阿公阿嬤在講話，很有共鳴又很有帶入感，同時也很溫馨，讓人心暖暖！ 歡迎留言給我～?： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o/comments ✨歡迎加入我的line社群✨https://reurl.cc/rD2K01 意見回饋調查中，期待你的回覆✨ https://forms.gle/EC8UCkhKcxMF6dwG7 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??https://open.firstory.me/join/booksdramas 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2022-11-1312 min
迷途指南【EP63-從一個人到一群人，鮮乳坊創辦故事《做一件只有你能做的事》】今天要介紹的這本書是我近期看完覺得最感動的一本書《做一件只有你能做的事》，這本書是現在很成功的企業鮮乳坊的創辦故事。 這本書架構很簡單，前半部是在講為何會有鮮乳坊的誕生，這部分提到很多是創辦人之一龔建嘉的故事，他在獸醫養成的過程中看到哪些產業的問題，以及後來因為毒奶粉食安事件，他如何創立鮮乳坊開始這個公司，到後來他找了一些夥伴開始創業，遇到哪些困難，怎麼克服，現在公司的發展。這些都算是前半部分，中後開始是介紹各個與鮮乳坊合作的農場的故事，最後是鮮乳坊夥伴怎麼看這家公司的分享。 那這本書是我最近看過很感動的一本書，因為裡面的人都很認真想做一點什麼，這樣的心態讓我很敬佩也很欣賞，也會讓人很有動力想要去做點什麼改變世界，所以我今天決定介紹這本書。 歡迎留言給我～?： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o/comments ✨歡迎加入我的line社群✨https://reurl.cc/rD2K01 意見回饋調查中，期待你的回覆✨ https://forms.gle/EC8UCkhKcxMF6dwG7 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??https://open.firstory.me/join/booksdramas 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2022-10-2314 min
迷途指南EP62-具有創意和分析力的必學思考術《學會戰略性思考》【EP62-具有創意和分析力的必學思考術《#學會戰略性思考》】 #好書 #戰略性思考 #創意加分析 #解決複雜的問題 相信聽眾一定都知道我有多愛關於思考的書（是嗎哈哈哈?） 一直以來我都很在乎思考這件事，以前常常覺得自己的思考很單向也很片面，後來看了越來越多書，學了一些方法，慢慢改善自己思考的邏輯脈絡、也嘗試用更有結構的方式來思考，現在我覺得自己的思考好像比較有架構，也能夠在必要時提出一些不同的觀點，很久之後回頭看才發現自己有這樣的進步，其實還滿開心的。 ?書籍亮點：今天要介紹的戰略性思考，是一種技巧，同時也是一種思維模式，可以透過學習而成，用來解決問題～書裡面分享的三個技巧： 1️⃣快速展開選項 2️⃣快速淘汰選項 3️⃣取得他人認同 三個步驟技巧不難，只要多加練習，大家都能輕鬆上手～✨ 歡迎留言給我～?： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o/comments ✨歡迎加入我的line社群✨https://reurl.cc/rD2K01 意見回饋調查中，期待你的回覆✨ https://forms.gle/EC8UCkhKcxMF6dwG7 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??https://open.firstory.me/join/booksdramas 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2022-10-1615 min
迷途指南EP61-大咖雲集，2022必看碟對碟緊張刺激韓劇《毒梟聖徒》【EP61-大咖雲集，2022必看碟對碟緊張刺激韓劇《#毒梟聖徒》】 #好劇 #毒品 #蘇里南 #情報員 #臥底 最近看到覺得最最最好看的韓劇！！！（尖叫！） 短短六集能爬上Netflix排行榜的《#毒梟聖徒》，這部片裡面的韓劇演員都很大咖，像是《下女的誘惑》的 #河鎮宇、《機智牢房生活》 #朴海秀，《哭聲》、《軍艦島》的 #黃正旼，最讓我驚訝的是台灣知名男演員 #張震 也有演出～ 故事講述韓國人在蘇里南這個國家做生意，卻意外捲入當地毒品市場、幫派和宗教組織。 ?故事亮點：劇情非常精彩，裡面有很多碟對碟、槍戰、追逐、疑心、鬥智等等，加上演員都很大咖，還有超高製作品質的團隊，整部劇的完成度非常高，都是我覺得這部戲非常好看的原因。 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o/comments ✨歡迎加入我的line社群✨https://reurl.cc/rD2K01 意見回饋調查中，期待你的回覆✨ https://forms.gle/EC8UCkhKcxMF6dwG7 歡迎留言給我～? 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??https://open.firstory.me/join/booksdramas 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2022-10-0209 min
迷途指南EP60-《后翼棄兵》顧問，頂尖棋王教你西洋棋中學到的三個人生智慧【EP60-《#后翼棄兵》顧問，頂尖棋王教你西洋棋中學到的三個人生智慧】 #好書 #西洋棋 #創新 #紀律 #改善決策品質的方法 今天介紹的《#孤棋致勝》，是《后翼棄兵》棋局顧問，同時也是世界棋王的加里．卡斯帕羅夫所寫的書，內容是在他的西洋棋生涯中，學到寶貴的人生智慧，內容輕鬆好讀，有作者回顧過去的職業生涯中學到的人生道理，還有曾經跟其他頂尖棋手對決的精彩故事，非常輕鬆好讀！ ?書籍亮點：今天節目介紹的三個我認為對人生很受用的特質：創新、紀律、決策。很期許自己可以在人生的道路上用上這三個方法，走向更好的自己，也希望這三個方法可以幫助到你：） 歡迎留言給我～?： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o/comments ✨歡迎加入我的line社群✨https://reurl.cc/rD2K01 意見回饋調查中，期待你的回覆✨ https://forms.gle/EC8UCkhKcxMF6dwG7 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??https://open.firstory.me/join/booksdramas 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2022-09-2508 min
迷途指南EP59-問對問題就能解決一半的問題，CNN前主播教你《精準提問的力量》【EP59-問對問題就能解決一半的問題，CNN前主播教你《#精準提問的力量》】 #好書 #問對問題 #問題的力量 「如果絕不會輸，你會怎麼做？」——蓋文·紐特。 今天介紹的《精準提問的力量》，書中將提問方法分成11類，以及使用時機與技巧。在在說明了問對問題的重要性，以及展現出問題的力量。 ?書籍亮點：我認為裡面分享了很多使用情境和秘訣，可以多多練習，在正確的時機，問出最對的問題，達成目的。 歡迎留言給我～?： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o/comments ✨歡迎加入我的line社群✨https://reurl.cc/rD2K01 意見回饋調查中，期待你的回覆✨ https://forms.gle/EC8UCkhKcxMF6dwG7 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??https://open.firstory.me/join/booksdramas 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2022-09-1809 min
迷途指南EP58-HR的選人邏輯？招募經理教你怎麼看人《杜拉拉2華年似水》【EP58-HR的選人邏輯？招募經理教你怎麼看人《#杜拉拉2華年似水》】 #杜拉拉 #好書 #人資經理 #招募 #用人標準 有別於第一集的職場奮鬥記，第二部的作品，還是以杜拉拉為主角，但我覺得重點是用杜拉拉的視角，在看DB公司裡面的人發生什麼事。 ?故事亮點：這部作品裡，講述很多招募經理的 #用人法則 與 #選擇標準，讓我們可以學習到人資怎麼想，我們要怎麼因應，這是這本書裡最寶貴的，推薦給想在職場上被人看見的你！ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o/comments ✨歡迎加入我的line社群✨https://reurl.cc/rD2K01 意見回饋調查中，期待你的回覆✨ https://forms.gle/EC8UCkhKcxMF6dwG7 歡迎留言給我～? 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??https://open.firstory.me/join/booksdramas 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2022-09-1112 min
迷途指南EP57-血淋淋的職場鬼故事，職場勵志奮鬥小說《杜拉拉升職記》EP57-血淋淋的職場鬼故事，職場勵志奮鬥小說《杜拉拉升職記》 今天要分享的就是最近看的都會職場小說，杜拉拉升職記。 這部作品跟北京女子圖鑑很像的是都是職場女性的故事，但不一樣的地方很多，沒有北漂青年，只有職場裡面各種幽微的人性。 故事很精彩也很職場，雖然我遇過的職場沒有發生這種驚人的狀況但我覺得或許真的有這種職場鬼故事存在，杜拉拉升職記這本書只是一個稍微戲劇化的故事， ?故事亮點：我覺得最棒的地方是，裡面提到很多聰明的工作方法。杜拉拉在裡面很聰明工作，可以看到她面對工作的態度和方式，以及人際關係的維護，這些都是工作上應對進退的好方法，可以學起來！ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o/comments ✨歡迎加入我的line社群✨https://reurl.cc/rD2K01 意見回饋調查中，期待你的回覆✨ https://forms.gle/EC8UCkhKcxMF6dwG7 歡迎留言給我～? 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??https://open.firstory.me/join/booksdramas 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2022-09-0410 min
迷途指南EP56-在都市奮鬥的你不能不知道的都會勵志愛情劇《北京女子圖鑑》今天介紹的《北京女子圖鑑》，講述一個條件普通的四川女孩，大學畢業後來到北京努力奮鬥的人生故事，過程辛苦孤獨，但也得到很多她想要的。送給每個在大城市裡努力奮鬥的身影～ 《北京女子圖鑑》有小說也有影集，影集有20集，一集大概30幾分鐘， 很快就可以看完，特別的是小說因為是影集之後才寫出來的，跟影集幾乎完全一樣。故事非常寫實，探討的議題很多，像是北漂青年、男女之間的價值觀，職場的生存法則，或潛規則等。 ?故事亮點：我覺得好看的地方在於，很能把自己帶入到女主角身上，因為女主角跟一般凡人一樣，沒有背景、條件不差但也不夠頂尖、為了理想打拼奮鬥，這樣的設定很能讓人有共鳴，雖然我自己不是北漂青年，但我也覺得要在大城市裡生存，找一個自己的位置，真的需要非常努力才能擁有。加上女主角遇到的各種各樣的愛情習題，像是可靠有規劃的男人，讓陳可不想繼續交往，因為那樣的日子一眼就能望穿，陳可選擇了自己，犧牲了愛情，但她同時也發現在家鄉帶孩子的李曉雲，羨慕著他的自由。人生沒辦法全贏，只能選擇，選擇了什麼，同時也會失去一點什麼。 歡迎留言給我～?： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o/comments ✨歡迎加入我的line社群✨https://reurl.cc/rD2K01 意見回饋調查中，期待你的回覆✨ https://forms.gle/EC8UCkhKcxMF6dwG7 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??https://open.firstory.me/join/booksdramas 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2022-08-2811 min
迷途指南EP55-一包面紙不夠！大師兄催淚作品第二彈《比句點更悲傷》EP55-一包面紙不夠！大師兄催淚作品第二彈《比句點更悲傷》 今天介紹的《比句點更悲傷》，是我看的第二本大師兄的作品，分享大師兄在殯葬業和以前長照機構的故事。 因為作者職業的關係，看到了很多我們沒有機會看到的故事。那些也許感動，也許令人不勝唏噓。最珍貴的地方依然在於，我們不用親自經歷，就能透過大師兄的筆，看到這些令人揪心的故事，也很值得我們時刻反省我們要如何好好過完我們的人生，送給想要在過世前不留下遺憾的你。 歡迎留言給我～?： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o/comments ✨歡迎加入我的line社群✨https://reurl.cc/rD2K01 意見回饋調查中，期待你的回覆✨ https://forms.gle/EC8UCkhKcxMF6dwG7 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??https://open.firstory.me/join/booksdramas 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2022-08-2117 min
迷途指南EP54-好友聚會一致尖叫推薦的陸劇《夢華錄》ft. Una, Christine, 胖貓咪EP54-【真的好好看】好友聚會一致尖叫推薦的陸劇《夢華錄》ft. Una, Christine, 胖貓咪 今天這集是新單元【真的好好看】，會由好友們來推薦我入坑某些書或劇，這次和大家聊的劇是最近火紅的陸劇《夢華錄》，起因於某天與好友聚會，我隨口問一句大家最近在看什麼，突然有人提起夢華錄後，在場六位當中有四位一陣高頻的尖叫XD，當天我被這個景象嚇到，突然萌生想邀請他們來上節目的念頭。 今天這集就會由好友來介紹～推我入《夢華錄》的坑！ 背景設定於宋朝時代，三個智慧的女性，雖然出身不富裕，卻靠著自己的雙手，一步步努力掙得他們想要的人生。 ?故事亮點：除了勵志之外，也探討女性在時代洪流下為自己發聲的女性主義，當然也有霸道公子哥的男主角XD。加上女主角不是傳統傻白甜等待救援的被動角色，而是非常聰慧在人生道路上努力的女性角色，非常好看（雖然我還沒看完）！但我想推薦給在人生當中努力為自己奮鬥的你！ 歡迎追蹤胖貓咪的IG ??胖貓咪 歡迎留言給我～?： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o/comments ✨歡迎加入我的line社群✨https://reurl.cc/rD2K01 意見回饋調查中，期待你的回覆✨ https://forms.gle/EC8UCkhKcxMF6dwG7 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??https://open.firstory.me/join/booksdramas 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2022-08-1423 min
迷途指南EP53-面紙請準備！PTT媽佛版超紅作家大師兄《你好，我是接體員》【EP53-面紙請準備！PTT媽佛版超紅作家大師兄《你好，我是接體員》】 #好書 #你好我是接體員 #大師兄 #接體員 #死亡 #珍惜 《你好，我是接體員》相信這本作品應該很多人看過，他是PTT媽佛版上知名作家大師兄所寫的。 這本書不是小說，像是觀察筆記，大師兄看著工作中的人事物所見所感的故事，有時候這種故事反而比小說更精彩。 ?故事亮點：書裡沒有華麗的故事，只有滿滿的現實，讓我們從這些生死的故事裡，學會珍惜自己擁有的，學會把握時間，和自己愛的人好好相處、好好和解。 歡迎留言給我～?： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o/comments ✨歡迎加入我的line社群✨https://reurl.cc/rD2K01 意見回饋調查中，期待你的回覆✨ https://forms.gle/EC8UCkhKcxMF6dwG7 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??https://open.firstory.me/join/booksdramas 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2022-08-0714 min
迷途指南EP52-從心理學藏小心機，讓演講更精彩的《簡報心理學》【EP52-從心理學藏小心機，讓演講更精彩的《#簡報心理學》】 #好書 #簡報 #心理學 #破題 #三重點 #結論 雖然之前節目第25集分享過google總監教你消滅世界上所有的爛簡報，介紹過簡報。但這本書裡面還有其他的簡報面向是可以學起來應用在工作當中的，而且現在我做簡報也真的有試著應用裡面的技巧， ?故事亮點：簡報真的充滿心理學，可以藏很多小心機在簡報裡面，讓你的簡報更有記憶點！簡報最佳架構：破題、三重點、結論，送給大家～ 歡迎留言給我～?： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o/comments ✨歡迎加入我的line社群✨https://reurl.cc/rD2K01 意見回饋調查中，期待你的回覆✨ https://forms.gle/EC8UCkhKcxMF6dwG7 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??https://open.firstory.me/join/booksdramas 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2022-07-3113 min
迷途指南EP51-《穿著Prada的惡魔》作者第二部都會愛情小說《時尚公關，上流名單》【EP51-《#穿著Prada的惡魔》作者第二部都會愛情小說《時尚公關，上流名單》】 #好書 #時尚 #公關 #穿著Prada的惡魔 今天要介紹的是《穿著Prada的惡魔》作者第二部都會愛情小說《時尚公關，上流名單》，主題很有趣，是時尚產業，又是公關角色，裡面充滿時尚、名人、精品等的。 ?故事亮點：我覺得這本書寫出來的東西很讓人嚮往，同時也讓人卻步，我們可能都希望有那樣的生活，卻沒辦法付出那些代價。加上這本書的結尾也讓我覺得很精彩～非常推薦！ 歡迎留言給我～?： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o/comments ✨歡迎加入我的line社群✨https://reurl.cc/rD2K01 意見回饋調查中，期待你的回覆✨ https://forms.gle/EC8UCkhKcxMF6dwG7 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??https://open.firstory.me/join/booksdramas 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2022-07-2507 min
迷途指南EP50-誰能不愛時尚？輕鬆幽默友情美劇《狂放時尚圈 The Bold Type》【EP50-誰能不愛時尚？輕鬆幽默友情美劇《#狂放時尚圈 The Bold Type》】 #美劇 #好劇 #TheBoldType #時尚 #友情 今天介紹的《#狂放時尚圈》，是一部講述 #時尚產業 中，三個女生好朋友一起一間時尚雜誌工作的故事。劇情以三個女生為核心發展。非常貼近人心的故事，也像是反映我們的人生。 ?故事亮點： 這三個女生就像是反映了千禧世代的我們，所以在看的時候會非常有共鳴～故事不只探討了時尚產業，也討論了像是性、愛、種族、LGBT等等的議題，非常的廣，很貼近現實。但角色之間的對話平易近人又很幽默，在看的時候不會覺得很有重量，而是非常輕鬆的面對我們所處的世界～推薦給想輕鬆看劇放鬆的你！ 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o/comments ✨歡迎加入我的line社群✨https://reurl.cc/rD2K01 意見回饋調查中，期待你的回覆✨ https://forms.gle/EC8UCkhKcxMF6dwG7 歡迎留言給我～? 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??https://open.firstory.me/join/booksdramas 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2022-07-1708 min
迷途指南EP49-假新聞如何影響我們的世界？報導者劉致昕《真相製造》ft.提姆【EP49-假新聞如何影響我們的世界？報導者劉致昕《#真相製造》ft.提姆】 #好書 #假新聞 #劉致昕 #真相製造 #春山出版 假新聞無所不在，你有自信能清楚分辨嗎？ 這本書是由我個人非常欣賞的記者劉致昕所寫的書籍，除了獲獎之外，更是去年年度暢銷書！ 很開心可以和在文學界打滾多年的編輯提姆一起聊聊這本書～ ?書籍亮點：書對我來說內容比較深，但作者用淺顯易懂的方式書寫這個又大又複雜的議題， 讓我們可以透過書快速了解與我們切身相關的問題～ 歡迎留言給我～?： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o/comments ✨歡迎加入我的line社群✨https://reurl.cc/rD2K01 意見回饋調查中，期待你的回覆✨ https://forms.gle/EC8UCkhKcxMF6dwG7 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??https://open.firstory.me/join/booksdramas 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2022-07-1032 min
迷途指南EP48-大腦放空的超強創意術《#極度專注力》【EP48-大腦放空的超強創意術《#極度專注力》】 #極度 #好書 #分散注意力 #創意 你知道大腦放空的時候都在想什麼嗎？ 你知道靈光乍現都什麼時候出現嗎？ 放空的功能到底有多強大？ ?書籍亮點：今天分享的是大腦放空的功效，分散注意力的三種模式以及加強創意的方法！書中分享非常有效地方法，而且可以說服自己放空無罪? 希望這本書可以幫助到你放空越多、創意越多、快樂也越多！ 歡迎留言給我～?： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o/comments ✨歡迎加入我的line社群✨https://reurl.cc/rD2K01 意見回饋調查中，期待你的回覆✨ https://forms.gle/EC8UCkhKcxMF6dwG7 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??https://open.firstory.me/join/booksdramas 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2022-07-0315 min
迷途指南EP47-專注在哪，成就就在哪的聰明工作法《極度專注力》【EP47-專注在哪，成就就在哪的聰明工作法《#極度專注力》】 #好書 #專注力 #注意力 #心流 #冥想 #正念 「專注在哪裡，成就就在哪裡。」克里斯貝利（Chris Baily ） 研究顯示，平均每人只有40秒的注意力，而如果開啟通訊軟體時，則縮短為35秒。 另一個研究也顯示，平均一天我們切換電腦應用程式次數高達566次，包含不只工作的應用程式。可以觀察你的大腦都被哪些事情所吸引，那裡就是你的突破口～ 這本書《極度專注力》，分享了注意力的重要性、如何進入極度專注力與提高專注力的兩個方法。我也正在將書中的方法應用在生活中～好像有點有效欸?一起來練習！ ✨歡迎加入我的line社群✨https://reurl.cc/rD2K01 歡迎留言給我～?： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o/comments 意見回饋調查中，期待你的回覆✨ https://forms.gle/EC8UCkhKcxMF6dwG7 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??https://open.firstory.me/join/booksdramas 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2022-06-2632 min
迷途指南EP46-一滴血改變全世界，矽谷獨角獸真實事件改編《新創大騙局》【EP46-一滴血改變全世界，矽谷獨角獸真實事件改編《#新創大騙局》】 #好劇 #矽谷獨角獸 #惡血 ＃新創 #血液檢測 今天介紹的《新創大騙局》，改編自非常有名的真實事件——同時也是2018年暢銷書《惡血》，故事架構和主要角色基本上都和事實相同，不過當然有為了戲劇張力所設計的情節～ ?故事亮點：講述矽谷獨角獸公司號稱用一滴血檢驗很多種疾病，到處招募資金，實際上沒有做出成功的機器原型，而後被踢爆的真實事件改編影集。 一共八集，節奏快不拖泥帶水，但不會讓你覺得倉促、故事完整，和事實一樣精彩！ ✨歡迎加入我的line社群✨https://reurl.cc/rD2K01 歡迎留言給我～?： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o/comments 意見回饋調查中，期待你的回覆✨ https://forms.gle/EC8UCkhKcxMF6dwG7 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??https://open.firstory.me/join/booksdramas 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2022-06-1912 min
迷途指南EP45-「都是為你好」到底為誰好？輕鬆入手歐美小說《什麼荒謬年代》【EP45-「#都是為你好」到底為誰好？輕鬆入手歐美小說《#什麼荒謬年代》】 #好書 #種族 #都是為你好 #娛樂性高 ✨好書就該傳下去（二手書交換活動）成員募集中（至6/15）✨https://forms.gle/v3iP8kK9fDgZ1ZGN6 這本書是一本討論種族、世代差異、和「我是為你好」的小說，議題看似沈重卻是能輕鬆入手、娛樂性高的大眾文學。 ?書籍亮點：「#都是為你好」可能有時候很能鼓勵別人，卻也同時會讓別人有點壓力，或許我們都想幫助別人，都希望別人可以更好，但可能對方還在迷惘，還在摸索的路上，我們可以做的事情除了為你好之外，還可以再給予時間、陪伴，有的時候不見得要一直建議或提議，或許靜靜聆聽也是另一種可以幫助別人的方式！ ✨節目段落說明✨ (00:00) 節目片頭 (00:00:30) (盡量)不暴雷分享-活動再次宣傳哈 (00:01:22) (盡量)不暴雷分享-書籍簡介 (00:08:13) (盡量)不暴雷分享-推薦原因 (00:12:17) 每周議題討論 (00:13:30) 節目總結 歡迎留言給我～?： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o/comments 意見回饋調查中，期待你的回覆✨ https://forms.gle/EC8UCkhKcxMF6dwG7 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??https://open.firstory.me/join/booksdramas 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2022-06-1215 min
迷途指南EP44-別讓恐懼阻止你嘗試新事物！《一人公司起步的思維與挑戰》【EP44-別讓恐懼阻止你嘗試新事物！《#一人公司起步的思維與挑戰》】 #好書 #一人公司 #面對恐懼 #嘗試新事物 ✨好書就該傳下去（二手書交換活動）成員募集中（至6/15）✨https://forms.gle/v3iP8kK9fDgZ1ZGN6 「我可能會害怕，但我不會讓恐懼阻止我嘗試新事物。」——保羅・賈維斯（Paul Jarvis） ?書籍亮點：如果說一人公司是實戰經驗，那這本書就是心態調整。是作者一路走來的心得分享，他也有害怕、恐懼、不安的時刻，但是這些不足以打擊他跨出第一步，當一步一步慢慢累積之後，就能在努力的路上慢慢看見成功。 這集節目分享了五篇深具啟發的內容： 確認自己的價值、批評的價值、嘗試驗證自己的想法、熱情與技藝交會處、說不與拒絕的藝術。 說明為什麼這篇吸引我、為什麼這篇可能幫助到你～ ✨節目段落說明✨ (00:00) 節目片頭 (00:00:30) (盡量)不暴雷分享-活動簡介 (00:02:54) (盡量)不暴雷分享-書籍簡介 (00:05:00) (盡量)不暴雷分享-確認自己的價值 (00:06:00) (盡量)不暴雷分享-批評的價值 (00:08:10) (盡量)不暴雷分享-嘗試驗證自己的想法 (00:09:42) (盡量)不暴雷分享-熱情與技藝交會處 (00:11:55) (盡量)不暴雷分享-說不與拒絕的藝術。 (00:14:20) 每周議題討論 (00:13:57) 節目總結 歡迎留言給我～?： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o/comments 意見回饋調查中，期待你的回覆✨ https://forms.gle/EC8UCkhKcxMF6dwG7 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??https://open.firstory.me/join/booksdramas 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2022-06-0516 min
迷途指南EP43-越大不代表越好，不盲目成長的思維《一人公司》【EP43-越大不代表越好，不盲目成長的思維《#一人公司》】 #好書 #質疑成長 #追求更好不是更大 今天介紹的是不盲目成長的創業思維《#一人公司》 這本書是同事River推薦我的，我不太懂同事推薦我看這種書的意思是什麼，是不是鼓勵我去創業? 一人公司不是真的一人，可以是一小群人，認為公司成長並非絕對有利，他們喜歡「保持小規模並質疑成長」；一人公司也不代表反成長或反收入，而是如果有成長之外更好、更聰明的方向，他們會拒絕成長。 ?書籍亮點：我覺得所有企業老闆都應該認識這本書，無論現在公司組織規模多大，無論你是財星前五百大公司執行長或小公司企業主，都應該吸收這個概念，可以幫助你的組織走得更好！ ✨節目段落說明✨ (00:00) 節目片頭 (00:00:30) 好書就該傳下去（二手書交換活動） (00:02:56) (盡量)不暴雷分享-書籍簡介 (00:04:24) (盡量)不暴雷分享-一人公司運作更好的三個方法 (00:14:12) 每周議題討論 (00:14:54) 節目總結 ✨好書就該傳下去（二手書交換活動）成員募集中（至6/15）✨https://forms.gle/v3iP8kK9fDgZ1ZGN ✨意見回饋調查中，期待你的回覆✨https://forms.gle/EC8UCkhKcxMF6dwG7 歡迎留言給我～?： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o/comments 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??https://open.firstory.me/join/booksdramas 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2022-05-2916 min
迷途指南EP42-有問題的是犯罪少年，還是這個社會？轟動全韓的少年罪犯《#少年法庭》【EP42-有問題的是犯罪少年，還是這個社會？轟動全韓的少年罪犯《#少年法庭》】 #好劇 #少年犯罪 # #真實事件改編 今天要介紹的是前陣子討論度很高的《少年法庭》（我真的看好慢哈）～故事以一個厭惡少年犯而聞名的法官，到地方法院的少年法庭擔任法官，審理少年犯罪的案件。 ?故事亮點：七個案件中有五個是真的！整部戲寫實到讓人越看越沉重，議題很明確，也讓人可以省思。故事收在剛剛好的地方，也帶出角色與角色在碰撞之下，產生了哪些心理變化，可以看見法官在審理案件的同時，也在療癒的路上修復自我。 ✨節目段落說明✨ (00:00) 節目片頭 (00:00:30) (盡量)不暴雷分享-故事簡介 (00:04:17) (盡量)不暴雷分享-故事亮點 (00:05:50) 每周議題討論 (00:06:28) 節目總結 歡迎留言給我～?： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o/comments 意見回饋調查中，期待你的回覆✨ https://forms.gle/EC8UCkhKcxMF6dwG7 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??https://open.firstory.me/join/booksdramas 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2022-05-2208 min
迷途指南EP41-關係的建立和失去都是一種成長，莎莉·魯尼《聊天紀錄》【EP41-關係的建立和失去都是一種成長，莎莉·魯尼《#聊天紀錄》】 #好書 #莎莉魯尼 #影視化 一對文藝少女遇到中產階級夫妻，四人的關係也因此發生改變，她和她、她和他或他和她。 ?書籍亮點：最厲害的是沒有豐富的情節卻不斷讓人想往下翻，角色細膩的心境和機智的對白，絕對是欣賞莎莉魯尼小說的最過癮的地方。重點是結尾真的結得好好～有遐想有希望也有空間，很值得細細品味。 如果你期待看到一本充滿緊張刺激電影感強烈的小說，這本可能不是你的首選！但如果妳想在小說中找到現實的話，很推薦你這本書！ 這本書 #影視化 了，而且已經上線了！在catchplay獨家代理。我也滿想看的（雖然正常人我還沒看完哈哈哈） ✨節目段落說明✨ (00:00) 節目片頭 (00:00:30) (盡量)不暴雷分享-書籍介紹 (00:02:38) (盡量)不暴雷分享-推薦原因 (00:05:46) 每周議題討論 (00:13:57) 節目總結 歡迎留言給我～?： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o/comments 意見回饋調查中，期待你的回覆✨ https://forms.gle/EC8UCkhKcxMF6dwG7 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??https://open.firstory.me/join/booksdramas 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2022-05-1508 min
迷途指南EP40-夢幻人生不再只是夢，《一週工作四小時》手把手教你打造理想人生【EP40-夢幻人生不再只是夢，《一週工作四小時》手把手教你打造理想人生】 #好書 #迷你退休 #財富自由 如果可以不用工作四十年才擁有時間自由，而是把退休生活分散在人生各個時間裡面，你會想做什麼呢？ ?書籍亮點：作者擺脫了朝九晚五的工作，開啟全新的工作方式，打造屬於自己的夢幻人生，而且一週只要工作四小時，還有源源不絕的財富支撐理想人生，到底是怎麼辦到的～～快來聽！ ✨節目段落說明✨ (00:00) 節目片頭 (00:00:30) 開場介紹 (00:05:18) (盡量)不暴雷分享-獲得更多時間的三步驟 (00:10:18) (盡量)不暴雷分享-獲得生財工具的秘訣 (00:13:25) 每周議題討論 (00:13:57) 節目總結 歡迎留言給我～?： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o/comments 意見回饋調查中，期待你的回覆✨ https://forms.gle/EC8UCkhKcxMF6dwG7 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??https://open.firstory.me/join/booksdramas 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2022-05-0816 min
迷途指南EP39-好的設計是讓行為改變！微軟行為科學家的《爆品設計法則》【EP39-好的設計是讓行為改變！微軟行為科學家的《#爆品設計法則》】 #好書 #行為科學 #產品設計 #介入設計 #反事實 「「每個成功的商品和服務，都改變了消費者的行為模式。」——麥特．華勒特（Matt Wallaert） 這是我第一次接觸行為科學的書，也是第一次接觸產品設計的學問，作者寫的內容不會太深，確實會有幾個地方比較深，但大部分的內容都能讀的懂。所以想接觸的讀者別擔心！ 者是在微軟工作過的行為科學家，專門研究行為科學，將行為科學應用在產品設計上。 ?書籍亮點：以「好的產品能改變行為」為核心貫穿全書，除了分享六個「介入設計」的步驟之外，還有一個很重要的，是提出一個反事實的假設。當我們進入反事實的假設之後，想像力就能夠開拓，不再侷限在現有的框架中，可以產生更有創造力的思維，這是我在這本書裡看到對我來說最重要的精華！ ✨節目段落說明✨ (00:00) 節目片頭 (00:00:30) 開場介紹 (00:00:43) (盡量)不暴雷分享-書籍簡介 (00:01:46) (盡量)不暴雷分享-介入設計六步驟 (00:06:45) (盡量)不暴雷分享-反事實假設 (00:07:44) 每周議題討論 (00:08:20) 節目總結 歡迎留言給我～?： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o/comments 意見回饋調查中，期待你的回覆✨ https://forms.gle/EC8UCkhKcxMF6dwG7 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??https://open.firstory.me/join/booksdramas 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2022-05-0110 min
迷途指南【EP38-勇往直前的初戀滋味，青春成長愛情韓劇《二十五二十一2521》ft.River】【EP38-勇往直前的初戀滋味，青春成長愛情韓劇《二十五二十一》ft.River】 #好劇 #擊劍 #體育記者 #亞洲金融風暴 今天介紹的是最近火紅的青春成長韓劇《#二十五二十一》，再度重燃我追劇的熱情哈，起因於同事River的推坑哈，他平常很少看韓劇，是個電影咖，但居然會愛上這部韓劇而且瘋狂推薦！！某個週五晚打開第一集後，我也停不下來了? 背景設定為1998年的韓國，亞洲金融風暴的時代下，許多人的家庭、夢想一夜之間破碎，男女主角是這個時代的受害者，但也因為時代的推波助瀾而有了不同的機會。故事以擊劍為核心，講述女主角學生時代努力練習擊劍勵志成長故事。劇名二十五二十一是男女主角的年紀～ ?故事亮點：不只以青春愛情為主的偶像劇，更多的是主角們的勵志成長故事線，及學生時代的友情。還有運動員的心理素質，與新聞記者的職人精神等面向的議題，都能在劇中找到。 ?交流筆記：很開心有機會和River一起討論這部劇，他的觀點和我非常不同，能聽到其他角度對我來說很難能可貴～有機會和他交流真的很開心。相信聽這一集的你一定可以有更多收穫！ ✨意見回饋調查中，期待你的回覆✨ https://reurl.cc/Vjn8Y6 ✨節目段落說明✨ (00:00) 節目片頭 (00:00:30) 開場介紹 (00:02:19) (盡量)不暴雷分享-故事簡介 (00:04:46) (盡量)不暴雷分享-覺得戲好看的原因，與推薦理由 (00:14:04) (盡量)不暴雷分享-最喜歡的角色、為什麼 (00:18:21) (盡量)不暴雷分享-最觸動到你的地方是什麼？ (00:21:20) (盡量)不暴雷分享-這部戲特別的地方 (00:23:40) (盡量)不暴雷分享-總結這個故事 (00:24:39) 每周議題討論 (00:27:43) 節目總結 歡迎留言給我～?： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o/comments 意見回饋調查中，期待你的回覆✨ https://forms.gle/EC8UCkhKcxMF6dwG7 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??https://open.firstory.me/join/booksdramas 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2022-04-2429 min
迷途指南EP37-我們都渴望關係卻一再受傷，因為我們是《正常人》【EP37-我們都渴望關係卻一再受傷，因為我們是《#正常人》】 #好書 #莎莉魯尼 #年度暢銷小說 今天介紹的是莎莉魯尼的小說《正常人》，是2020年度暢銷書，也有同名影集。講述一對男女是兩個人互相吸引、產生友誼與愛的小說，他們從第一句對話開始，展開長達數年的故事發展。 ?故事亮點：看著他們渴望關係，卻又一再在關係裡受傷，角色不只是角色，而是反映出真實，我們是故事裡的一個影子，因為我們都是《正常人》，推薦給想在故事裡找到力量勇敢面對一切的你～ ✨節目段落說明✨ (00:00) 節目片頭 (00:00:30) 開場介紹 (00:00:43) (盡量)不暴雷分享-書籍簡介 (00:05:04) (盡量)不暴雷分享-推薦原因 (00:07:00) 每周議題討論 (00:07:56) 節目總結 歡迎留言給我～?： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o/comments 意見回饋調查中，期待你的回覆✨ https://forms.gle/EC8UCkhKcxMF6dwG7 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??https://open.firstory.me/join/booksdramas 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2022-04-1709 min
迷途指南EP36-Google.Disney都在用！管理大師都知道的祕密《OKR做最重要的事》【EP36-Google.Disney都在用！管理大師都知道的祕密《OKR做最重要的事》】 OKR其實是三個字的縮寫，Objectives and Key Results，翻譯為 #目標與關鍵結果。 ?故事亮點：目標是你想達成的事情是什麼，關鍵結果是如何達成，像是What跟How。目標可以是長期的，關鍵結果則隨著工作進展而演變，關鍵結果都達成時，目標必然達成。 OKR是一套管理方法，有助確保公司聚焦，集中處理整體組織裡最重要的議題。雖然OKR很有效，但 #絕對不是萬靈丹，OKR無法替代 #明智的判斷、 #有力的領導，或 #富有創意的職場文化，但如果這些基本要素都到位，OKR可以引導到巔峰。 很開心有機會認識這本書，書中的方法很簡單，困難的是理解、執行，光是要訂好目標以及關鍵結果就足以花很多時間去想，但如果能確實將這套方法反覆練習，像是訓練自己的 #OKR肌肉，久了之後就會越來越有架構、有方法的處理事情，將自己的精神放在最重要的事情上面。 ✨節目段落說明✨ (00:00) 節目片頭 (00:00:30) 開場介紹 (00:01:25) (盡量)不暴雷分享-作者簡介 (00:02:49) (盡量)不暴雷分享-OKR的定義 (00:04:00) (盡量)不暴雷分享-OKR實際運用 (00:06:33) (盡量)不暴雷分享-OKR的四個超能力 (00:10:14) (盡量)不暴雷分享-OKR的秘訣 (00:15:23) 每周議題討論 (00:16:13) 節目總結 歡迎留言給我～?： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o/comments 意見回饋調查中，期待你的回覆✨ https://forms.gle/EC8UCkhKcxMF6dwG7 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??https://open.firstory.me/join/booksdramas 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2022-04-1018 min
迷途指南EP35-你又不是我媽！只有繼母才懂的那些《變身後媽》【EP35-你又不是我媽！只有繼母才懂的那些《變身後媽》】 「你又不是我媽！」研究證實，繼母是世界上最難為的角色。 今天要介紹的是溫斯戴博士的另一本書《變身後媽》，講身為繼母後母的心情以及研究等等。也有談繼子女的心情和研究。 ?故事亮點：講述繼親家庭最經典的衝突 #有責無權、及繼父母及繼子女會遭遇到的困境，雖然繼親家庭的重組充滿挑戰，但研究也證實繼親家庭比其他類型的婚姻更可能成功～ 對我來說這是一個全新領域，這本書一樣包含心理學、社會學等等，我透過這本書，從不同面向和角度來認識這個領域。 ✨節目段落說明✨ (00:00) 節目片頭 (00:00:30) 開場介紹 (00:02:25) (盡量)不暴雷分享-為什麼當繼母好難 (00:04:08) (盡量)不暴雷分享-離婚與繼親家庭的困境 (00:09:37) (盡量)不暴雷分享-今日的父母轉變 (00:11:46) (盡量)不暴雷分享-特別的鳥社區 (00:16:59) 每周議題討論 (00:17:44) 節目總結 歡迎留言給我～?： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o/comments 意見回饋調查中，期待你的回覆✨ https://forms.gle/EC8UCkhKcxMF6dwG7 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??https://open.firstory.me/join/booksdramas 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2022-04-0319 min
迷途指南EP34-閨蜜的最好的樣子，溫馨療癒美劇《最好的妳》ft. 00【EP34-閨蜜的最好的樣子，溫馨療癒美劇《#最好的妳》ft. 00】 #好劇 #閨蜜 #暖心療癒 #美劇 ✨意見回饋調查中，期待你的回覆✨ https://reurl.cc/Vjn8Y6 今天介紹的是閨蜜的最好的樣子！溫馨療癒美劇《最好的妳》，講述兩個好閨蜜跨越30年的珍貴友誼，從青少女認識，一直步入中年，始終不離不棄陪伴在彼此身邊，無論何時回過頭都知道，我的好友一直都在。 這次節目再度邀請來賓～也是我的好朋友 #00，她真的太會介紹～聽她說完真的好想再看一次，（立刻預約00第二季看完後再來一次哈哈哈哈） ?故事亮點：《最好的妳》用細膩的日常堆疊閨蜜的友情，甜蜜的愛情和羈絆的親情，雖然劇情是尋常的閨蜜日常，但平凡又細膩的生活，就是我們每個人的縮影～推薦給有 #最讚閨蜜 的妳！ ✨節目段落說明✨ (00:00) 節目片頭 (00:00:30) 開場介紹 (00:01:18) (盡量)不暴雷分享-故事簡介 (00:03:38) (盡量)不暴雷分享-閨蜜友情吸引你的原因 (00:12:46) (盡量)不暴雷分享-最喜歡的角色、為什麼 (00:17:52) (盡量)不暴雷分享-這部戲特別的地方 (00:20:42) (盡量)不暴雷分享-總結這個故事 (00:23:15) 每周議題討論 (00:27:56) 節目總結 歡迎留言給我～?： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o/comments 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??https://open.firstory.me/join/booksdramas 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2022-03-2730 min
迷途指南EP33-女人偶爾也想出軌！揭露女「性」欲望的祕密《性、謊言、柏金包》【EP33-女人偶爾也想出軌！揭露女「性」欲望的祕密《性、謊言、柏金包》】 #好書 #女性 #性愛 #外遇 ✨意見回饋調查中，期待你的回覆✨ https://reurl.cc/Vjn8Y6 「光是研究女性外遇，我就成了賤女人的代言人。」——溫絲黛．馬汀。 男人要性，女人只重視親密關係，事實上真的是這樣嗎？ 《性、謊言、柏金包》是《我是一個媽媽，我需要柏金包！》的作者下一本書，一樣有作者的幽默機鋒，一樣用人類學的角度分享，但這次的主題是女性的「性」。 ?故事亮點：作者潛入紐約性愛派對、開放式關係工作坊，訪談經歷女性出軌的男男女女，揭露「女性外遇」的意外進化史與社會現實。 這本書的內容一樣涵蓋我覺得很有趣的靈長類學、文化人類學、心理學、社會學等領域，還有性研究及專家深度訪談。作者在書中不斷對「女性外遇」主題拋出提問，但除了提問之外，作者也有不斷對拋出的問題尋找答案。 ✨節目段落說明✨ (00:00) 節目片頭 (00:00:30) 開場介紹 (00:01:23) (盡量)不暴雷分享-書籍簡介 (00:05:50) (盡量)不暴雷分享-放出籠後改變的恆河猴 (00:07:12) (盡量)不暴雷分享-諜對諜的長尾葉猴 (00:09:13) (盡量)不暴雷分享-靠性愛緊密連結的巴諾布猴 (00:10:55) (盡量)不暴雷分享-一夫一妻制的歷史淵源 (00:12:25) (盡量)不暴雷分享-靠著外遇維持婚姻關係 (00:14:50) (盡量)不暴雷分享-受邀才能參加的性愛派對 (00:16:07) (盡量)不暴雷分享-書籍總結 (00:17:40) 每周議題討論 (00:18:23) 節目總結 歡迎留言給我～?： https://open.firstory.me/user/ckr1y91dz6cxr08110pnh655o/comments 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??https://open.firstory.me/join/booksdramas 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2022-03-2020 min
迷途指南【EP32-感動再加開，最催淚的療癒小說《再見，最好的妳》】【EP32-感動再加開，最催淚的療癒小說《再見，最好的妳》】 #好書 #感動療癒 #最好的妳續集 ✨意見回饋調查中，期待你的回覆✨ https://reurl.cc/Vjn8Y6 今天介紹的是《再見，最好的妳》，是小說《最好的妳》的續集，時間軸也是持續往後的。 —————————防雷線————————— 故事敘述凱蒂過世之後，每個人都想念著凱蒂，都希望自己能做到答應凱蒂的事情，但好像怎麼樣都辦不到，好像自己不斷在犯錯，沒有人能真正好起來， 一直到一場車禍後，他們才知道自己錯過了哪些...... 這本書也讓我哭了兩次哈哈哈，很多細節和心境都很細膩，尤其是瑪拉的部分我覺得非常深刻，常會讓我想起和家人的關係。 ?故事亮點：我在故事看到了每個人面對悲傷的處理方式，像是強尼可能是離開環境，瑪拉可能是封閉自我，塔莉是思念好友，我覺得沒有所謂最好的方法，只有最適合自己的方式，最重要的是鼓起勇氣去面對一切，事情可能忘不了，但總會過去的！ ✨節目段落說明✨ (00:00) 節目片頭 (00:00:30) 開場介紹 (00:01:23) (盡量)不暴雷分享-書籍簡介 (00:08:09) (盡量)不暴雷分享-推薦原因 (00:09:23) 每周議題討論 (00:10:04) 節目總結 歡迎留言給我～?： https://open.firstory.me/story/cl0i7aucuajmd0a31668rdcyt?m=comment 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??https://open.firstory.me/join/booksdramas 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2022-03-1312 min
迷途指南EP31-窺探紐約媽媽的上流戰爭《我是一個媽媽， 我需要柏金包》【EP31-窺探紐約媽媽的上流戰爭《我是一個媽媽， 我需要柏金包》】 #好書 #上流家庭 #母親 ✨意見回饋調查中，期待你的回覆✨ https://reurl.cc/Vjn8Y6 今天介紹的《我是一個媽媽，我需要柏金包》，作者用 #人類學 的角度臥底觀察 #紐約上東區 的超級上流階層 如何生活和教育孩子。 ?故事亮點：那裡的媽咪超級有錢，也超級排外，看你的衣著打扮、看你老公的職業、看你小孩的學歷，他們極度勢力，同時也極度美麗。 他們非常努力保養自己的臉和身材，永遠在運動，甚至連懷孕也會在健身課上鍛鍊腹肌，只為了讓老公不離不棄...... 你可能會以為這本書是瘋狂的小說，但最可怕的是這些都是活生生的真實，送給想窺探超級頂級上流經層的你～ ✨節目段落說明✨ (00:00) 節目片頭 (00:00:30) 開場介紹 (00:01:23) (盡量)不暴雷分享-書籍簡介、作者簡介 (00:03:20) (盡量)不暴雷分享-紐約上東區找房子只是第一步 (00:05:27) (盡量)不暴雷分享-母親與孩子的人際關係 (00:10:44) (盡量)不暴雷分享-男女比失衡的結果 (00:12:50) (盡量)不暴雷分享-成為瘋狂媽咪背後的原因 (00:15:21) 每周議題討論 (00:16:00) 節目總結 歡迎留言給我～?： https://open.firstory.me/story/cl09l0ugc6zkh0930x2xc2csy?m=comment 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??https://open.firstory.me/join/booksdramas 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2022-03-0617 min
迷途指南EP30-2022清新純愛浪漫韓劇《那年我們的夏天》ft.娜娜子【EP30-2022清新純愛浪漫韓劇《#那年我們的夏天》ft.娜娜子】 今天介紹的是2022清新純愛浪漫韓劇《那年我們的夏天》，講述學生時代時，全校第一名和全校最後一名兩個人因為拍攝紀錄片交往，後來分開。十年後再度相遇的故事。這是節目第一次邀請來賓！是我的好朋友娜娜子，她推薦我這部韓劇，也讓我一腳栽進這個坑哈哈。歡迎來聽～ ?故事亮點：用很清新浪漫的方式在談戀愛，加上男女主角的專情，已經許久沒有少女心噴發的我，原本以為心已死，卻因為這部戲再度被點燃哈哈，《那年我們的夏天》是我最近看過覺得很棒的浪漫愛情喜劇，重燃內心的火花，送給想重新燃起少女心的你！！ ✨節目段落說明✨ (00:00) 節目片頭 (00:00:30) 開場介紹 (00:03:12) (盡量)不暴雷分享-故事簡介 (00:05:12) (盡量)不暴雷分享-覺得戲好看的原因 (00:09:12) (盡量)不暴雷分享-男主角吸引人的特質 (00:11:29) (盡量)不暴雷分享-最喜歡的角色、為什麼 (00:13:48) (盡量)不暴雷分享-這部戲特別的地方 (00:18:30) (盡量)不暴雷分享-總結這個故事 (00:19:22) 每周議題討論 (00:20:59) 節目總結 歡迎留言給我～?： https://open.firstory.me/story/ckzuxwzda14mf0a22vqguur0r?m=comment 意見回饋調查中，期待你的回覆✨ https://forms.gle/EC8UCkhKcxMF6dwG7 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??https://open.firstory.me/join/booksdramas 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2022-02-2724 min
迷途指南EP29-跨越三十年、感動全美百萬讀者的閨蜜情誼《最好的妳》【EP29-跨越三十年、感動全美百萬 讀者的閨蜜情誼《#最好的妳》】 #好書 #閨蜜 #友情 #吵架 #和好 #羨慕 今天介紹的是《#最好的妳》是講兩個 #好朋友 的故事，他們從14歲認識一直到成年，都是彼此最好的朋友，儘管他們會 #吵架、會 #嫉妒、會 #傷害對方，但最後總是會和好，因為他們是彼此 #最好的朋友。 ?書籍亮點：我覺得這本書寫得很好的地方在於每個人的心境描寫，還有情感方面的著墨，以及女生之間有點嫉妒但又非常依賴對方的心態都寫得很到位。 兩個人長大之後邁向不同的人生，但卻都對自己的生活並不滿足，我覺得 #非常寫實。很多時候我們都 #不滿足於自己的人生，卻不知道自己的生命是 #被很多人羨慕，但我們也不知道別人有我們不知道的煩惱，也可能同時 #羨慕著我們的人生。 這本書我真的覺得是我可以算是今年哈哈（雖然今年才剛開始），但是是我最近看過最好看的小說～～ ✨節目段落說明✨ (00:00) 節目片頭 (00:00:30) 開場介紹 (00:01:24) (盡量)不暴雷分享-書籍簡介 (00:09:20) (盡量)不暴雷分享-推薦原因 (00:10:40) 每周議題討論 (00:11:23) 節目總結 歡迎留言給我～?： https://open.firstory.me/story/ckzuxdezp00vc0922g2vlby8h?m=comment 意見回饋調查中，期待你的回覆✨ https://forms.gle/EC8UCkhKcxMF6dwG7 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??https://open.firstory.me/join/booksdramas 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2022-02-2013 min
迷途指南EP28-粉絲力就是你的超能力！ 引爆商機的祕密《圈粉法則》今天介紹的《 #圈粉法則》，教你打造熱情又活躍的粉絲圈，透過 #分享興趣、 #公開透明及 #縮短距離 的方式創造粉絲，用 #人性化 的角度看待粉絲，用 #溫暖真誠的態度 對待粉絲，能為你創造絕佳的 #品牌擁護者，讓更多人為你宣傳，是身處在流量時代的我們都必須要學習的課題。 在書中也看到兩個大品牌 #金鼎電池和 #肯德基 是如何 #經營品牌 的，讓我非常印象深刻～我覺得當今世代的大家或多或少都需要稍微經營 #個人品牌，要讓自己有特色，讓人可能需要時可能會想到你～這本書對我來說非常實用，也讓我想開始改善粉專的經營方法哈哈，希望可以在 #自媒體 的路上走得更好～這本書也希望送給想打造一票忠實粉絲的你！ ✨節目段落說明✨ (00:00) 節目片頭 (00:00:30) 開場介紹 (00:01:32) (盡量)不暴雷分享-書籍簡介 (00:06:27) (盡量)不暴雷分享-為何我們需要圈粉？ (00:07:21) (盡量)不暴雷分享-大膽綻放你的熱情所在 (00:10:56) (盡量)不暴雷分享-如何打造穩固粉絲圈 (00:12:00) (盡量)不暴雷分享-距離也會影響粉絲力（演唱會的秘密） (00:14:55) (盡量)不暴雷分享-真的免費比假的免費更有價值（金鼎電池打造品牌擁護者） (00:20:25) (盡量)不暴雷分享-公開透明的態度（肯德基沒有雞了怎麼辦？） (00:23:21) 每周議題討論 (00:24:32) 節目總結 歡迎留言給我～?： https://open.firstory.me/story/ckzl87pog4zt30825mrsotshm?m=comment 意見回饋調查中，期待你的回覆✨ https://forms.gle/EC8UCkhKcxMF6dwG7 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??https://open.firstory.me/join/booksdramas 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2022-02-1326 min
迷途指南EP27-聰明消費者不能不知道的秘密《洞悉價格背後的心理戰》【EP27-聰明消費者不能不知道的秘密《#洞悉價格背後的心理戰》】 今天要介紹的是聰明消費者不能不知道的秘密，價格背後的心理戰！《洞悉價格背後的心理戰： 諾貝爾經濟學獎得主、行為經濟學之父都這樣思考！點燃欲望的心理操縱，掌握訂價、決策、談判的57項技術》 書籍亮點：這是一本講述 #行為經濟學 的書，很多的理論跟實驗來證實人會做哪些行為跟選擇，#任意連續性、#錨定效應 甚至是 #性別、#外表、#種族 都會影響我們的消費行為。 善用心理學的話，甚至能操控別人的選擇，也可以讓你更了解自己選擇背後藏有哪些秘密，分享給對這世界充滿好奇的你！ ✨節目段落說明✨ (00:00) 節目片頭 (00:00:30) 開場介紹 (00:01:32) (盡量)不暴雷分享-書籍簡介 (00:03:33) (盡量)不暴雷分享-任意連續性 (00:06:07) (盡量)不暴雷分享-錨定效應 (00:11:09) (盡量)不暴雷分享-性別、長相與操控買家的方法 (00:16:28) (盡量)不暴雷分享-書籍看點 (00:17:08) 每周議題討論 (00:17:48) 節目總結 歡迎留言給我～?： https://open.firstory.me/story/ckzb8cd4z0t9h0800kv04j38l?m=comment 意見回饋調查中，期待你的回覆✨ https://forms.gle/EC8UCkhKcxMF6dwG7 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??https://open.firstory.me/join/booksdramas 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2022-02-0619 min
迷途指南EP26-人生三十才開始，三十歲又怎樣！寫實都會愛情劇《三十而已》【EP26-人生三十才開始，三十歲又怎樣！寫實都會愛情劇《#三十而已》】 #好劇 #都會愛情 #寫實 #三十歲 「沒有二十歲的肆意灑脫，沒有四十歲的雲淡風輕。三十，想要的是更好的生活。」——《三十而已》 今天介紹的是《三十而已》，是以上海為背景敘述三個的故事，敘述三個進入三十歲女人的故事，寫實的劇情也讓人很容易有共鳴。 探討三十歲的我們其實才三十而已，不要太過焦慮，好好過自己想要的生活，不要活在別人的期望裡面，要為自己生活。三十歲是很美好的年華，不要因為不夠年輕又不夠成熟，擔心自己不夠好，其實我也覺得三十歲應該是很美好的狀態，擁有一定的時間歷練，也已經沒有那麼天真爛漫，試過各種風格的衣服、保養品、化妝方式，才知道什麼是最適合自己的最好的樣子。 如果二十幾歲的歷練都是打磨自己的話，三十歲應該就可以好好綻放自己的光芒，展現自己最棒的樣子。 ?故事亮點：我很喜歡裡面的女性對三十歲的探問，這些焦慮活在世界上的我們一定也都有，我覺得看這部劇不見得能找到心中理想的答案，但至少可以有一個機會開始去思考，自己想要的三十歲，你希望自己是甚麼樣子？ ✨節目段落說明✨ (00:00) 節目片頭 (00:00:30) 開場介紹 (00:00:51) (盡量)不暴雷分享 (00:12:58) 每周議題討論 (00:13:46) 節目總結 歡迎留言給我～?： https://open.firstory.me/story/ckyn4bp9zicvb09325q7j15jk?m=comment 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??https://open.firstory.me/join/booksdramas 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2022-01-3015 min
迷途指南EP25-Google總監教你消滅世界上所有爛圖表《#Google必修的圖表簡報術》【EP25-Google總監教你消滅世界上所有爛圖表《#Google必修的圖表簡報術》】 #好書 #圖表 #資料視覺化 #設計 #千萬別用圓餅圖 辛辛苦苦把很多數據整理好，但呈現時永遠沒辦法讓人一眼就懂，問題到底出在哪？ 你可能需要資料視覺化的幫助！ 今天要介紹的是《Google必修的圖表簡報術》，Google總監教你消滅世界上所有爛圖表。 ?書籍亮點：利用六堂特訓課，教人如何做出好的資料視覺。 1. 理解脈絡 2. 選擇適當的視覺呈現 3. 去蕪存菁 4. 集中聽眾目光 5. 設計師思維 6. 訴說故事 雖然不是設計出身，但也可以透過後天的學習和努力，在這方面慢慢進步，對我來說是最棒的禮物，推薦給想做出好看又好理解圖表的你～（也推薦給我自己，看我做的圖就知道我還須要多多努力XD ✨節目段落說明✨ (00:00) 節目片頭 (00:00:30) 開場介紹 (00:00:51) (盡量)不暴雷分享-書籍簡介 (00:05:02) (盡量)不暴雷分享-理解脈絡 (00:11:50) (盡量)不暴雷分享-選擇適當的視覺呈現 (00:13:25) (盡量)不暴雷分享-去蕪存菁 (00:17:38) (盡量)不暴雷分享-集中聽眾目光 (00:19:48) (盡量)不暴雷分享-設計師思維 (00:20:16) (盡量)不暴雷分享-訴說故事 (00:22:09) (盡量)不暴雷分享-六大重點整理 (00:23:44) (盡量)不暴雷分享-書籍看點 (00:25:12) 每周議題討論 (00:30:38) 節目總結 歡迎留言給我～?： https://open.firstory.me/story/ckyd1tid8csuv0814aa56065n?m=comment 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??https://open.firstory.me/join/booksdramas 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2022-01-2327 min
迷途指南EP24-進大賣場和藥妝店總是大傷荷包？影響你消費力的各種隱藏推力《推力行銷》「用推力（nudge）推動所有人，做出你想要的行為。」——《推力行銷》 今天介紹的是《推力行銷》，討論我們日常生活中、默默影響我們行為的各種推力，例如為什麼藥妝店會提供購物籃，為什麼平均用餐時間為65.7分鐘，但餐廳的限制不是70分鐘反而是90分鐘或兩個小時？為什麼咖啡店最上面都是美式咖啡？這些商家背後精心策劃的各種推力，都在影響我們的行為。 ?書籍亮點：我們生活當中存在著各式各樣的推力，只有意識到這些推力，才能理性一點的消費（雖然我覺得就算我現在知道了還是很難，一直落入陷阱哈哈），但這本書可以幫助我們當你面對生活中的各種推力時，可以有意識的知道推力的存在，並且幫助消費的判斷。 本集介紹四個推力行銷的理論，以及大賣場、餐廳、藥妝店、咖啡店和會員制度裡面的祕密推力，推薦給對日常生活充滿好奇的你！ ✨節目段落說明✨ (00:00) 節目片頭 (00:00:30) 開場介紹 (00:00:51) (盡量)不暴雷分享-書籍簡介 (00:04:46) (盡量)不暴雷分享-稀少性原理 (00:07:41) (盡量)不暴雷分享-從眾效應 (00:09:42) (盡量)不暴雷分享-相信相對價格非絕對價格 (00:11:36) (盡量)不暴雷分享-相信主觀意見而非客觀事實 (00:12:45) (盡量)不暴雷分享-大賣場是個精心設計的地方，平台高度、試吃服務都有秘密 (00:15:56) (盡量)不暴雷分享-餐廳為何要限時？為何要用又大又寬的盤子？ (00:21:33) (盡量)不暴雷分享-藥妝店為何要提供購物籃？ (00:23:44) (盡量)不暴雷分享-咖啡店為何都要把美式咖啡放價目表上最上面？ (00:25:25) (盡量)不暴雷分享-會員制度的秘密，為何點數優惠券永遠用不完店家還是一直發？ (00:29:40) 每周議題討論 (00:30:38) 節目總結 歡迎留言給我～?： https://open.firstory.me/story/cky71a4sp2jxg0808co44h91f?m=comment 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??https://open.firstory.me/join/booksdramas 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2022-01-1632 min
迷途指南EP23-自律神經平衡身體自然好《身體喜歡這樣工作》「要改變工作方式，從改變 #自律神經 開始。」－－《身體喜歡這樣工作》 作者是一名醫生，45歲以後找到方法愛上工作，至今60幾歲，每天面對工作充滿幹勁。在這本書裡已也分享了如何幫助身體找回 #自律神經的平衡，#改善自律神經失調 或紊亂的狀態！ ?書籍亮點：用簡單的三個方式改善生活習慣，進而改善自律神經的平衡，提高交感神經與副交感神經的活性，利用吃早餐、曬太陽、運動、斷捨離、三行日記等方式，協助你找到身體的平衡。 ✨節目段落說明✨ (00:00) 節目片頭 (00:00:30) 開場介紹 (00:00:51) (盡量)不暴雷分享-書籍簡介 (00:03:38) (盡量)不暴雷分享-自律神經是什麼 (00:05:20) (盡量)不暴雷分享-你是哪種類型的人 (00:07:17) (盡量)不暴雷分享-吃早餐、曬太陽有多重要 (00:11:24) (盡量)不暴雷分享-做好斷、捨、離，工作生活才有效率 (00:13:42) (盡量)不暴雷分享-睡前五分鐘寫三行日記，有效改善自律神經 (00:17:15) 每周議題討論 (00:18:02) 節目總結 歡迎留言給我～?： https://open.firstory.me/story/ckxnbnk7c0gbp0925zt8kyg4a?m=comment 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??https://open.firstory.me/join/booksdramas 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2022-01-0919 min
迷途指南EP22-茶葉輝煌的年代，2021年度優質時代劇《茶金》今天介紹的2021年度優質時代劇《茶金》，從茶業的興盛時期慢慢走向衰退的茶業年代。 ?故事年代：以1950年代為背景，述說新竹北埔的茶產業，如何靠著茶業創造經濟奇蹟。 ?故事起點：日光大茶廠的老闆要招贅，因為家中只有一個女兒，還有大茶廠要經營，希望招贅的女婿可以繼承家業和照顧女兒。但這個女兒除了結婚生子之外，還有強烈的野心，有更想做的事情。 除了以茶葉為背景故事之外，戲裡面也有很大一部分的比例在討論政治時局，像是中美關係。我覺得這部戲很大部分吸引我的地方在於對茶葉輝煌時代 背景的好奇，以及從中產階級的角度來看當時的歷史和產業。推薦給喜歡看一點歷史和議題的你～ ✨節目段落說明✨ (00:00) 節目片頭 (00:00:30) 開場介紹 (00:00:51) (盡量)不暴雷分享 (00:08:26) (盡量)不暴雷分享-推薦原因 (00:09:25) 每周議題討論 (00:09:59) 節目總結 歡迎留言給我～?： https://open.firstory.me/story/ckxnbrqu947lx0858hp62qsnh?m=comment 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??https://open.firstory.me/join/booksdramas 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2022-01-0211 min
迷途指南EP21-讓靈感產生價值的未來思維《高維度漫想》今天介紹的《高維度漫想》，介紹將直覺靈感，化為『有價值』的未來思維。」——的方法。 ?書籍亮點：如何讓自己的漫想產生價值的方法是《#高維度漫想》這本書的內容，作者提供的工具幫助大家催生想法，利用 #動手思考、#左右腦切換控制、#VAK感知、#留白、#提問 等方法，幫助自己產生更多想法，透過 #圖像激發想法 而非 #條列式整理想法，可以有更多創新的點子，再將想法原型慢慢打磨成越來越成熟的點子，一步步實踐出來，終能實現願景。 不只是再創意產業打滾的人，我認為世上的每個人都很需要用這種思維面對快速變化的世界，讓自己可以高度保持靈活，並且朝著願景一步步建構理想的世界，推薦給想嘗試更多創新與可能的你。 ✨節目段落說明✨ (00:00) 節目片頭 (00:00:30) 開場介紹 (00:00:51) (盡量)不暴雷分享-書籍簡介 (00:02:58) (盡量)不暴雷分享-催生漫想的五個辦法 (00:09:55) (盡量)不暴雷分享-左右腦切換法，將條列式改成畫圖 (00:13:38) (盡量)不暴雷分享-魔法提問的重要性 (00:15:07) (盡量)不暴雷分享-重組方法創造漫想，擺脫理所當然 (00:17:47) 每周議題討論 (00:18:34) 節目總結 歡迎留言給我～?： https://open.firstory.me/story/ckxg85j1v2uyv0802wfrha2ie?m=comment 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??https://open.firstory.me/join/booksdramas 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2021-12-2620 min
迷途指南EP20-推銷一點都不難！《雪球心法》教你變身金牌業務高手！【EP20-推銷一點都不難！《#雪球心法》教你變身 #金牌業務高手！】 #好書 #拓展業務 #解決問題取代推銷 #成為貼心的人並投其所好 #全腦思考 ?書籍亮點：用對症下藥、投其所好的方式與人溝通，並且站在幫助客戶解決問題的角度去思考自己能帶來什麼價值進而拓展業務，業務就會如滾雪球般不斷不斷湧上，這是這本書的終極目標。 今天介紹的《雪球心法》，分享 #全腦思考模型，讓你了解其他人怎麼思考問題，也是你成功推銷的第一步！理解別人的思考、用同樣的語言溝通，幫助別人解決問題。創造R+體驗，也要 #小心四大禁忌！就能朝著超級業務專家邁進！ 雖然看完之後不會立刻變成推銷高手，但至少你已經踏出第一步，也看到前方清楚的道路，可以逐漸滾出屬於你自己的雪球！ ✨節目段落說明✨ (00:00) 節目片頭 (00:00:30) 開場介紹 (00:01:36) (盡量)不暴雷分享-使用心法之前 (00:03:09) (盡量)不暴雷分享-全腦思考模型介紹，了解其他人怎麼想 (00:07:34) (盡量)不暴雷分享-創造R+體驗與累積資產清單 (00:11:43) (盡量)不暴雷分享-精準定位自己的重要性和方法 (00:13:15) (盡量)不暴雷分享-拓展業務的四大禁忌 (00:16:41) (盡量)不暴雷分享-達成成就的方法 (00:17:28) 每周議題討論 (00:18:39) 節目總結 歡迎留言給我～?： https://open.firstory.me/story/ckxcvib3y20ck0c73x7olf8tm?m=comment 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??https://open.firstory.me/join/booksdramas 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2021-12-1920 min
迷途指南EP19-比答案更重要的事《創意創意提問力》，教你找到對的問題你是不是常常在別人說有任何問題嗎的時候默不作聲？ 你是不是有時候會害怕問出笨問題而不敢問問題？ 或者大部分的時候你覺得生活都沒有問題，於是就繼續這樣過下去？ 透過問對問題，可以展現很大的力量，也是我們應該要刻意培養的能力。 歐普拉也相信問題的力量。她很早就做訪談，接觸形形色色的人，她收掉最後一集節目時，已經累積4589集節目，她從多年訪談經驗當中學到一件事，想得到你需要的答案就要問對問題。 ?書籍亮點：今天介紹的《創意提問力》，分享三個在生活中找到好問題的方式，透握改變環境、改變心態、問題大爆發練習，幫助自己找到更好的問題與更好的答案，再找到更好的問題，不斷探索追尋，希望能透過提問，讓你遇見更好的自己！ ✨節目段落說明✨ (00:00) 節目片頭 (00:00:30) 開場介紹 (00:04:23) (盡量)不暴雷分享-作者簡介，麻省理工學院資深講師 (00:05:27) (盡量)不暴雷分享-推薦原因一：問對問題的方法 (00:08:50) (盡量)不暴雷分享-推薦原因二：「問題大爆發」練習，找到更多好問題 (00:14:01) (盡量)不暴雷分享-推薦原因三：傾聽與少說，皮克斯也用的方法「story trust」 (00:17:59) (盡量)不暴雷分享-書籍三大重點整理 (00:19:40) 本周議題討論 (00:20:33) 節目總結 歡迎留言給我～? https://open.firstory.me/story/ckwxmc3vi6bo508188iyfv2dm?m=comment 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??https://open.firstory.me/join/booksdramas 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2021-12-1222 min
迷途指南EP18-沒有祕密的城鎮？探討生命意義的青年小說《印記》今天要介紹的是一部青少年奇幻小說《印記第一部：秘密與審判》。 一個叫聖石鎮的地方，聖石鎮鎮民自從出生起，生命中的所有歷程都會被刻劃在皮膚上。不只是姓名、年齡、族譜，更包括每一項成就、錯誤、罪行，一切行為和選擇都會被刻劃在皮膚上，成為供他人檢視的印記。故事裡的人們在死後，皮膚會被剝除、製成「生命之書」，由政府來評斷逝者生前的功過是非。只有活得有價值的人，其生命之書才會被永久保存，供後人追憶；反之，則會被永世遺忘。因此，人們活著的唯一意義即是於死後被製成生命之書，留下肉體軀殼，靈魂才能輕盈、進入死後世界。 除了有一小群人殘忍又邪惡，居住在城鎮邊緣。.不願意在身上刻劃任何印記，他們被稱為「空白人」。 ?故事亮點：藉由聖石鎮的居民與空白人之間的關係，以及萊歐拉的改變，呈現反烏托邦的社會，以及探討生命的意義，當原本所深信的一切轉眼像是一個又一個謊言，對世界的認識瞬間崩塌，也開始透過自己的獨立思考重新塑造這個世界。 ✨節目段落說明✨ (00:00:00) 節目片頭 (00:00:30) 開場介紹 (00:00:51) (盡量)不暴雷分享-故事起點 (00:09:30) (盡量)不暴雷分享-推薦原因 (00:11:49) 節目總結 歡迎留言給我～?： https://open.firstory.me/story/ckwm85noj2bq50830ujx9ubca?m=comment 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??https://open.firstory.me/join/booksdramas 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2021-12-0513 min
迷途指南EP17-探索性的無限可能！爆笑青春英劇《性愛自修室》今天要介紹的是netflix火紅英國青少年喜劇《性愛自修室》，這是一部討論性愛及提倡多元性別。以青少年為主角所寫的爆笑喜劇，我覺得這部劇好看又好笑。 ?故事主角：歐帝斯是一名無法自慰高潮的害羞處男，但因為媽媽是知名的性治療醫師，從小耳濡目染知道很多正確的性知識，在學校和同學合開性愛治療，幫其他同學生改善性愛問題，但他其實自己的問題遲遲無法解決。 ✨節目段落說明✨ (00:00:00) 節目片頭 (00:00:30) 開場介紹 (00:00:51) (盡量)不暴雷分享-故事起點 (00:04:36) (盡量)不暴雷分享-推薦原因 (00:06:32) 節目總結 歡迎留言給我～?： https://open.firstory.me/story/ckwdncq4cq16g0888xybz80z9?m=comment 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??https://open.firstory.me/join/booksdramas 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2021-11-2808 min
迷途指南EP16-德國空軍說英文，二戰間諜愛情小說《黑森林的白玫瑰》今天要介紹的是二戰時期間諜愛情小說《黑森林的白玫瑰》，這是我第一次接觸二戰時期的德國小說，以前我看的大部分都是日本、韓國、台灣等東亞地區為主要視角的小說，這是第一次看到從德國為視角的故事，且故事的主角是一名反納粹政權的女子。 ?故事亮點：納粹政權的部分滿像文化大革命或白色恐怖，會讓人去思考這些事情發生的原因和結果，除了反省與檢討之外，還可以進一步思索自己目前擁有的這些代表什麼。 ✨節目段落說明✨ (00:00:00) 節目片頭 (00:00:30) 開場介紹 (00:00:51) (盡量)不暴雷分享-故事起點 (00:05:12) (盡量)不暴雷分享-推薦原因 (00:06:58) 每周議題討論 (00:07:30) 節目總結 歡迎留言給我～?： https://open.firstory.me/story/ckw3p426o02qe0839d62op6ww?m=comment 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??https://open.firstory.me/join/booksdramas 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2021-11-2109 min
迷途指南EP15-勇敢走出家暴陰影！暖心寫實日本小說《掌心的砂漠》今天要介紹的是《掌心的砂漠》，一部敘述遭受家暴的女性，如何走入家暴風暴、又是如何勇敢走出家暴陰影的故事，這本書我想分享給所有曾遭受過家暴的人，並且希望你們能成功擺脫施暴者和家暴陰影，活在沒有暴力和痛苦的世界。 ?故事亮點：描寫人與人之間的互動很細膩，且在家暴受害者的心理層面也有探討，以及如何自助和互助都是這本書很溫暖的地方。 ✨節目段落說明✨ (00:00:00) 節目片頭 (00:00:30) 開場介紹 (00:00:51) (盡量)不暴雷分享-故事起點 (00:09:05) (盡量)不暴雷分享-推薦原因 (00:10:25) 每周議題討論 (00:11:09) 節目總結 歡迎留言給我～?： https://open.firstory.me/story/ckvjmqccp10vx0914o9zf6fnc?m=comment 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??https://open.firstory.me/join/booksdramas 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2021-11-1412 min
迷途指南EP14-二戰時摩登東京的禁忌愛戀《東京小屋的回憶》今天要介紹的是你沒想過的戰時東京！《東京小屋的回憶》帶你窺探二戰時的摩登東京，這是一本講述1930年代的日本作為背景，以女傭的角度敘述女主人於戰爭爆發前的昭和時期的一場禁忌戀愛，以及女主人的家族從興盛終至因為戰爭導致沒落的辛酸故事～✨ ?故事起點：女傭多喜跟著主人時子小姐一起嫁到平井家，住在很漂亮的紅磚屋瓦房，所有的故事都從這個家開始。 ?故事亮點：故事以回憶錄形式，透過女傭多喜的視角，記載了昭和初期戰爭陰影漸濃的東京家庭風景，和當時的人們心情與集體記憶～ ✨節目段落說明✨ (00:00:00) 節目片頭 (00:00:30) 開場介紹 (00:00:51) (盡量)不暴雷分享-故事起點 (00:06:17) (盡量)不暴雷分享-推薦原因 (00:07:16) 每周議題討論 (00:07:58) 節目總結 歡迎留言給我～?： https://open.firstory.me/story/ckvjmeji537td0938b07d64v8?m=comment 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??https://open.firstory.me/join/booksdramas 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2021-11-0709 min
迷途指南EP13-暖心幽默五人幫！寫實溫暖醫療職人韓劇《機智的醫生生活》今天要介紹的是暖心幽默的經典韓劇《機智的醫生生活》。 做這一集前我非常猶豫，因為這是最近很多人討論的韓劇，也是很經典的韓劇，我怕我的介紹如果很無趣，會讓那些看過的人覺得我講爛了，或者可能有興趣但還沒看的人會因此錯過一部好劇。但又覺得我在看這部戲的時候得到很多樂趣，也覺得這是一部好看的韓劇，內心掙扎了很久之後，還是決定介紹《機智的醫生生活》～希望大家喜歡我的分享。 ?故事主角：五個在律帝醫院工作的醫生，他們不只是大學同學、工作同事，甚至也是樂團好手，組成一支樂團，儘管工作時間都忙，但還是堅持撥出一點時間來練歌。這五個人大學時就是好朋友，個性迥異的他們人生因為醫學系有了交集，從此也變成形影不離的好友。那這五個醫生都在律帝醫院工作，儘管每個人所屬的單位不同，但他們有空時都會一起吃午餐，也是醫院裡傳說中感情很好的五人幫。 ?故事亮點：可以看到每位醫師面對不同的病患，醫師面對患者的態度，還有各種病患以及病患家屬的眾生相，醫生面對的正是我們這些市井小民，也從中可以看到自己的縮影，也會因此產生共鳴，很多時候看完的這部片，內心是很溫暖和感動的。 ✨節目段落說明✨ (00:00:00) 節目片頭 (00:00:30) 開場介紹 (00:00:51) (盡量)不暴雷分享-故事起點 (00:05:31) (盡量)不暴雷分享-推薦原因 (00:09:55) 每周議題討論 (00:10:44) 節目總結 歡迎留言給我，告訴我你對這集的想法～?： true 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??https://open.firstory.me/join/booksdramas 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2021-10-3112 min
迷途指南EP12-成熟男女的極品愛情小說《金米糖撒落的地方》今天要介紹的是成熟男女的極品愛情小說《金米糖撒落的地方》，一對姐妹、一名男子、一個女孩，四種愛情的模樣。 故事的主角是在阿根廷的一對姐妹，父母都是日本人，在他們小時候遷居阿根廷，這對姐妹從小到大什麼都分享，也包含喜歡的男人，直到有一天，姊姊認識了一個男生，不跟妹妹分享了～✨ ?故事起點：20年後，進入中年的姊姊佐和子和妹妹米雪兒兩人依舊在通信，佐和子已經和達哉結為連理定居日本，而米雪兒則和女兒一起在阿根廷生，講述四種不同的愛情及面對愛情不同的態度。 ?故事亮點：處理愛情面貌上有很多種不同的面向和角度，成熟男女和青春女子面對愛情截然不同的態度，也是在故事中呈現強烈的對比，推薦給想看寫實愛情題材的你！ ✨節目段落說明✨ (00:00:00) 節目片頭 (00:00:30) 開場介紹 (00:00:51) (盡量)不暴雷分享-故事起點 (00:07:43) (盡量)不暴雷分享-推薦原因 (00:08:42) 每周議題討論 (00:09:26) 節目總結 歡迎留言給我～? ▫️https://open.firstory.me/story/ckt06heah1n3508411fixa373?m=comment 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??https://open.firstory.me/join/booksdramas 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2021-10-2411 min
迷途指南EP11-青春酸甜初戀滋味，純愛BL小說《有生之年》今天要介紹的是微酸微甜純愛青春BL小說《有生之年》，是以大學生為主角寫的校園愛情故事，是純愛浪漫的ＢＬ作品～整部小說是用現在跟過去夾雜著敘事，雖然是兩個不同的時空背景，但作者在現在和過去的時空轉換很恰當，不會讓你覺得突兀，反而會讓你一直不斷地想看下去。推薦給喜歡純情浪漫或者初次想嘗試ＢＬ小說的你～✨ 這本小說沒有過多情慾的描寫，反而更著重在情感的堆疊，還有角色的小動作或眼神，都是這本作品很細膩的地方，也是我覺得這本書很好看的原因～✨ ?故事起點：林彥文早在高中開始，因為學長的一席話，暗戀學長，並決定考上Ｈ大美術系，這個祕密，只有Ｃ大的學伴張佐知道，當時的時代背景還是使用MSN的時代，林彥文和張佐常常在MSN上聊天，互丟喜歡的歌，看到對方上線就在網路上講點廢話聊聊天，一直到林彥文失戀那天，一直以為是直男的張佐居然說：「阿文，我可以嗎？」 ?故事亮點：雖然是以大學生為主角寫的校園愛情故事，但情感刻劃細膩，人物描寫得也很立體，彷彿真的有這兩個人活在你我的青春裡，比起情慾的描寫，更大的篇幅著重在角色的眼神；動作、心態的描寫，可以感受到情感堆疊的過程，會讓人想起自己的青春時光，以及曾經刻骨銘心的愛情。是一部純愛浪漫的ＢＬ作品～非常好看！ ✨節目段落說明✨ (00:00:00) 節目片頭 (00:00:30) 開場介紹 (00:00:51) (盡量)不暴雷分享-故事起點 (00:06:54) (盡量)不暴雷分享-推薦原因 (00:08:00) 每周議題討論 (00:08:37) 節目總結 歡迎留言給我～? ▫️https://open.firstory.me/story/ckt06heah1n3508411fixa373?m=comment 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??https://open.firstory.me/join/booksdramas 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2021-10-1710 min
迷途指南EP10-二戰血淚，真實歷史下的礦工悲歌虛構小說《軍艦島》今天介紹的是真實歷史為基礎創作的虛構小說《軍艦島》，將近700頁的小說作品！2017年有同名電影上映，描述二戰末期朝鮮被殖民時期，在日本長崎縣端島（俗稱軍艦島）內被日軍強制徵用的朝鮮百姓，試圖逃離該島改變命運的故事～✨ 這個故事有著很深厚的歷史基底，在讀的時候會有一點沉重，角色們經歷的年代遭逢戰爭、殖民，每天光是吃飽就很難，更何況是追求幸福快樂，對他們來說都是奢望，他們只願被當人看待，對待、不被歧視，可以吃飽有地方睡，就這樣而已，但連這些基本的尊嚴或溫飽都無法被滿足，還要被奴役，現在去看真的很難以想像距今不過幾十年前而已居然發生過這些事。也讓人格外珍惜現在所擁有的和平和自由。 ?故事主軸：二戰時期，強制被徵召來軍艦島上的礦工們，試圖逃離這座島。 ?故事亮點：以二戰為背景，有很深厚的歷史基底，透過角色不斷帶出國家與民族意識，也拋出問題讓讀者思考。 ✨節目段落說明✨ (00:00:00) 節目片頭 (00:00:30) 開場介紹 (00:00:51) (盡量)不暴雷分享-故事起點 (00:12:24) (盡量)不暴雷分享-推薦原因 (00:15:03) 每周議題討論 (00:15:48) 節目總結 歡迎留言給我～? ▫️https://open.firstory.me/story/ckt06heah1n3508411fixa373?m=comment 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??https://open.firstory.me/join/booksdramas 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2021-10-1117 min
迷途指南EP09-同名漫畫改編！2014年社畜職人寫實神劇，韓劇《未生》今天要介紹的是《未生》，是2014年TVN的寫實職人神劇，改編自同名網路漫畫未生，以職場新人為主要視角，描寫職場人們的面貌和身在職場的各種處境與遭遇，雖然有點無奈和現實，但也還是有溫暖和希望的時刻，推薦給正在職場努力奮鬥的你～✨ 片中有很多無奈和妥協，也反映了現實的無奈，這部片不是甚麼給予夢想的片，是讓你看清楚現實就是這樣，甚至有時候有點悲哀，但也不是完全沒有任何希望，看到最後還是可以感覺到這部片會給一點溫暖～✨ ?故事主軸：以四個從實習生轉正職的視角來看整個職場，他們也正因為進入職場面臨不同的困境。 ?故事亮點：故事用職場新人的視角去看待各種職場文化，也討論很多職場議題，像是女性在職場的處境，性別歧視，甚至是性騷擾，玻璃天花板效應等等，以及職場的黑暗面，和面對工作忍辱負重、低聲下氣和各種無奈妥協，以及公司內部派系鬥爭、辦公室政治角力等等。 ✨節目段落說明✨ (00:00:00) 節目片頭 (00:00:30) 開場介紹 (00:00:51) (盡量)不暴雷分享-故事起點 (00:08:20) (盡量)不暴雷分享-推薦原因 (00:09:44) 每周議題討論 (00:10:34) 節目總結 歡迎留言給我～? ▫️https://open.firstory.me/story/ckt06heah1n3508411fixa373?m=comment 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??https://open.firstory.me/join/booksdramas 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2021-10-0312 min
迷途指南EP08-節食減肥真的不會瘦！《不節食的美好生活提案》教你「去他的飲食法」讓你改善與體重和食物的關係你是否長期為體重與卡路里煩惱？ 對食物的恐懼遠遠大於享受食物的美好？ 總是在一個又一個不同的減肥中努力嘗試，卻又不斷失敗收場？ 如果你有這些煩惱，今天想跟你分享一本或許可以幫助到你的好笑又好棒的工具書《不節食的美好生活提案》✨ ?書籍重點：書中介紹「去他的飲食法（The Fuck It Diet）」利用五大工具幫你改善與體重和食物的關係，並且慢慢治癒自己受傷的身體和心靈，也希望你可以在《不節食的美好生活提案》中重新找回自我價值，珍惜自己，並且願意好好開始愛自己！ ?五大工具小整理： 工具一：接受食物 先放下所有的恐懼、不安，過去那些綑綁你的知識，要完全自由的達到接受食物！而且不斷告訴自己吃就對了！ 工具二：躺下來 每天花十分鐘的時間躺下來，可以是工作下班，早上起床，中午休息等等，只要你可以躺下來的時間，允許自己十分鐘之內完全跟自己相處，就是單純的躺著就好！聽從身體的聲音，想運動在運動，不想運動就好好休息，隨時都有權利想吃就吃！ 工具三：呼吸和感受 練習五分鐘的冥想，幫助自己感受呼吸，聚焦在身體和心靈自己的感受。 工具四：大腦傾倒 連續花一點時間寫下你的思緒、想法、感受，把你大腦所想的東西通通寫出來！ 這個練習可以幫助我們釐清自己的思緒，看清自己的心靈和意識 工具五：放下信念 生活中一定會有很多自己相信的信念，試著寫下綑綁你的信念，並挑選一個信念在下方寫下「我要放下這個信念」，然後寫下要放下這些信念有多困難，一邊寫的時候也注意自己的呼吸、感受、壓力，或者身體有沒有緊繃的部分，試著去感受自己，並且要允許自己與這個感受共存，面對這些情緒，專注在信念上頭，問自己為何放下這個念頭那麼困難～或許放下後一切沒那麼可怕！ ✨節目段落說明✨ (00:00:00) 節目片頭 (00:00:30) 開場介紹 (00:00:50) (盡量)不暴雷分享-書籍簡介 (00:03:00) (盡量)不暴雷分享-作者簡介 (00:03:59) (盡量)不暴雷分享-「去他的飲食法」內容分享 (00:27:38) (盡量)不暴雷分享-五大工具懶人整理 (00:29:20) 每周議題討論 (00:29:43) 節目結尾 歡迎留言給我～? ▫️https://open.firstory.me/story/ckt06heah1n3508411fixa373?m=comment 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??https://open.firstory.me/join/booksdramas 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2021-09-2631 min
迷途指南EP07-前少女時代團員Jessica創作韓國練習生小說《SHINE》今天要介紹的是《#SHINE》，前少女時代團員Jessica寫的第一本小說，講述韓國練習生在出道前的經歷和奮鬥，想進入演藝圈的少男少女必須要犧牲哪些才能換到出道的機會✨ 這種比較少人寫的題材其實看了會覺得很特別跟有趣，但因為是小說，所以還是有很多戲劇成分，真假參半～但很多人說這是Jessica的半自傳小說，因為很多部分感覺是取材於自己，像是美國人身分，練習很多年才出道，有個小很多歲的妹妹，還有九人出道的機會，種種都感覺指向自己的身分，但又很多感覺是虛構的～ ?故事主軸：名為金瑞秋的韓裔美國人，為了夢想從美國回韓國當練習生，在實現夢想的過程不只自己犧牲了許多，連帶家人也一起犧牲了很多珍愛的事物，只為了一個出道的機會。 ?故事亮點：以韓國練習生為主題題材特別有趣，故事也以探討 #身分認同和 #性別 在演藝圈裡面的問題，很值得我們思考娛樂產業的問題和黑暗面。 ✨節目段落說明✨ (00:00:00) 節目片頭 (00:00:30) 開場介紹 (00:01:38) (盡量)不暴雷分享-故事起點 (00:08:56) (盡量)不暴雷分享-推薦原因 (00:14:16) 每周議題討論 (00:14:56) 節目總結 歡迎留言給我～? ▫️ https://open.firstory.me/story/ckt06heah1n3508411fixa373?m=comment 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??https://open.firstory.me/join/booksdramas 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2021-09-1916 min
迷途指南EP06-2014年真實事件改編《謊言：韓國世越號沉船事件潛水員的告白》小說《#謊言》這本小說就是根據 #真實事件改編 而成。發生在2014年4月16日的一起韓國 #船難，一艘客輪世越號自仁川港駛往濟州島途中。發生事故時載著476人，其中325人是安山市檀園高等學校的高中學生。共有304名乘客和船員在這場事故中罹難，是韓國1970年底以來最嚴重的渡輪災難。 ?探討主題：故事以我們平常不熟悉的 #潛水員 為主角敘述整個故事，跟著潛水員的視角救人，除了下潛過度可能會造成嚴重的潛水夫病，潛水員上岸後的生活，對他們也造成巨大的生活衝擊，不是來自身體，而是大眾的輿論壓力，大眾認為潛水員都是為了錢才去救人，但事實的真相卻非如此，#輿論 的誤解和身體上的壓力，都讓他們上岸後更難回歸正常生活。 ?讀後期待：希望我們身處的社會可以經得起真相，尤其在重大事件後受傷的人會需要比想像中更久的時間平復，願我們都能有更多的耐心和同理心，也更希望給那些勇敢提起勇氣的人一點溫暖和關懷。多提供一點時間和愛，讓難以抹滅的傷痛漸漸淡去。 ✨節目段落說明✨ (00:00:00) 節目片頭 (00:00:30) 開場介紹 (00:01:10) (盡量)不暴雷分享：內容簡介 (00:11:08) (盡量)不暴雷分享：作者介紹 (00:12:10) 每周議題討論 (00:28:11) 節目總結 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??https://open.firstory.me/join/booksdramas 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2021-09-1214 min
迷途指南EP05-AI新創公司崛起－浪漫愛情勵志韓劇《START-UP新創時代》今天要介紹的是《START-UP #新創時代》，是2020年TVN播出的韓國浪漫愛情喜劇，講述一群有夢想的年輕人成立新創公司的故事～✨ 雖然網路上罵聲不斷哈哈哈，但我覺得可能像是人紅是非多，一定有正反兩面的聲音，但有討論總是好事，代表有聲量有人看有影響力。故事情節後面可能偶爾老套偶爾新穎，但我覺得還是滿好看的，至少很多地方我都有被打動到，而且這部戲有幾個我覺得做的很棒的地方！（看故事亮點） ?故事主軸：一群有夢想的年輕人成立新創公司，在創業路上努力生存、載浮載沉的故事，是一部勵志與幽默兼具的浪漫愛情喜劇，看完後會覺得我的人生可以來創業看看哈哈哈。 ?故事亮點：每一集都有幾個很 #人性的選擇，可以看到主角在選擇之中的徘徊和掙扎，這種困難的選擇在每一集幾乎都有出現，讓人很痛苦，也看得很過癮，當你以為主角要上天堂了，下一秒就會看到主角不一定做出當下比較好的選擇。此外，這部戲的 #視覺效果 做得非常好！用一些幾何圖形、線條，豐富的色彩，建構很棒的畫面，動畫也做得很好～覺得很棒！ ✨節目段落說明✨ (00:00:00) 節目片頭 (00:00:30) 開場介紹 (00:01:10) (盡量)不暴雷分享-故事起點 (00:14:48) (盡量)不暴雷分享-推薦原因 (00:17:09) 每周議題討論 (00:17:32) 節目總結 歡迎留言給我～? ▫️ https://open.firstory.me/story/ckt06heah1n3508411fixa373?m=comment 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??https://open.firstory.me/join/booksdramas 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2021-09-0519 min
迷途指南EP04-逆齡的魔法藏在細胞裡？《端粒效應》教你逆齡養生之道今天介紹的是逆齡的魔法藏在細胞裡？介紹細胞內一個叫「端粒」的部分，負責控制細胞的老化，也等於間接控制我們的老化速度，這本書是《端粒效應》，想要20年後看起來還是跟20年前一樣嗎？我們可以透過我們的生活方式影響端粒，也等於影響我們老化的速度，一起來認識「端粒」的秘密吧✨ ?探討主題：端粒是一個在我們細胞染色體最末端的部分，負責控制一個細胞的壽命，每一次細胞分裂，端粒都會變短一點點，當端粒短到無法分裂時，代表細胞壽命結束了，也代表細胞的死亡。端粒的長度可以控制我們的老化程度，也等於控制我們的壽命。如何讓自己的端粒用緩慢的速度磨損變成很重要的一件事～所以今天我們一起用《端粒效應》來認識端粒的秘密～ 你的生活方式等同於對你的端粒下令，讓你細胞老化得更 快或慢一點。你吃的食物、你對情感衝擊的反應、你的運動量、你的壓力，甚至你的生活環境，這些因素都會影響你的端粒，控制你的外表看起來凍齡或早衰。 ?讀後期待：透過改變生活習慣、飲食、睡眠、情緒、壓力、心理狀態等等，幫助身體的運作，一起邁向健康凍齡又長壽的人生！ ✨節目段落說明✨ (00:00:00) 節目片頭 (00:00:30) 開場介紹 (00:01:08) (盡量)不暴雷分享：《端粒效應》內容簡介、作者介紹 (00:06:13) (盡量)不暴雷分享：影響端粒的因素（一）壓力 (00:07:18) (盡量)不暴雷分享：影響端粒的因素（二）情緒 (00:12:58) (盡量)不暴雷分享：影響端粒的因素（三）運動 (00:18:04) (盡量)不暴雷分享：影響端粒的因素（四）睡眠 (00:19:55) (盡量)不暴雷分享：影響端粒的因素（五）飲食 (00:25:18) (盡量)不暴雷分享：影響端粒的因素（六）居住環境、收入、教育程度等 (00:26:37) (盡量)不暴雷分享：影響端粒的因素（七）社會環境 (00:27:08) 本書總結 (00:27:49) 每周議題討論 (00:28:11) 節目總結 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??https://open.firstory.me/join/booksdramas 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2021-08-2830 min
迷途指南EP03-2021上半年最佳台劇！消防員溫暖寫實職人劇《火神的眼淚》今天介紹的是2021上半年最佳台劇！消防員溫暖寫實職人劇《火神的眼淚》，是一部講消防員工作的溫暖寫實職人劇✨ ?故事主軸：來自同安分隊的四位消防員，以這四個人的視角去看消防員、救護人員的工作現場、消防人員的難處、遇到的刁民、消防單位和政府之間的關係、消防員的心理壓力、家庭壓力等等。整部戲圍繞著消防員的身分所寫的故事。 ?故事亮點：我們一般的認知可能只是打火危險，捨身救人之外，《火神的眼淚》很細節的談到現在消防員面對的真實情況，像是消防員內心的壓力也是很需要被正視的，此外還有很多關於政府分配預算的問題，在預算不足的情況下要消防單位做到一些績效或拿著壞掉的設備先姑且使用，這種一時的姑且，可能會造成人員的傷亡，或增加救災、死亡的風險等等，這些都是我們不會看到也很少聽說的，也是這部戲很真實又好看的原因！推薦給想看消防員真實面貌的你～ ✨節目段落說明✨ (00:00:00) 節目片頭 (00:00:30) 開場介紹 (00:01:10) (盡量)不暴雷分享 (00:09:59) 每周議題討論 (00:10:37) 節目總結 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??https://open.firstory.me/join/booksdramas 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2021-08-2212 min
迷途指南EP02-5月readmoo暢銷榜冠軍！《抱歉，我討厭我的孩子》 女性小說今天介紹的是5月readmoo暢銷榜冠軍《抱歉，我討厭我的孩子》，也是一本很好看的華文小說，裡面有三段看似不同卻環環相扣的故事，記得一定要看到最後✨ ?探討議題：社會之於母愛、母親、女性的枷鎖，故事裡的女人都因為懷孕而改變了命運，也象徵著女人的命運會因為有了孩子、有了媽媽身分後而被改變，好像女人成為媽媽之後就不再是自己了，並且被整個社會所期待要成為一個為家庭犧牲奉獻的好媽媽。 雖然議題有點沉重寫實，但確實是我們目前所身處的社會問題，很開心作者把平常我們習以為常的日常，用戲劇的方式赤裸裸呈現在我們眼前，逼著我們直視問題的核心，也可以引發我們思考～ ?讀後期待：期待我們都能成為更有自信、更勇敢、更能坦然做自己的人，而不是一個社會所期待的範本！ ✨節目段落說明✨ (00:00:00) 節目片頭 (00:00:30) 開場介紹 (00:01:08) (盡量)不暴雷分享，三段故事簡介分享 (00:11:23) (盡量)不暴雷分享，本書核心與讀後感 (00:15:09) 每周議題討論 (00:15:49) 節目總結 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??https://open.firstory.me/join/booksdramas 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2021-08-1518 min
迷途指南EP01-2021必看！韓國燒腦律政劇《law school》2021年上半年Netflix上蟬聯許久的韓國律政劇《law school》，是我心中很好看的律政劇～推薦給想嘗試不同類型的你～ ?故事背景：虛構一間韓國第一學府的韓國大學，法學院裡的故事。 ?故事起點：在一次課堂的休息時間中，一名教授身亡，有幾位學生和教授都有殺人的動機。故事就是從這裡開始，調查誰是殺害教授的兇手～ ✨節目段落說明✨ (00:00:00) 節目片頭 (00:00:30) 開場介紹、想做這個節目的原因 (00:01:45) (盡量)不暴雷分享 (00:10:03) 每周議題討論 (00:11:44) 節目總結 歡迎來這裡跟我互動? ▫️好書好劇聽不完Facebook粉絲專頁 ▫️好書好劇聽不完IG帳號 ▫️好書好劇分享會私密社團 喜歡我的節目，也歡迎你邀請我喝杯咖啡✨ 贊助這裡請??https://open.firstory.me/join/booksdramas 想找主持人Jenny的話，也歡迎寄信到這裡??missos1995@gmail.com Powered by Firstory Hosting
2021-08-0613 min