Look for any podcast host, guest or anyone
Showing episodes and shows of

Jenny Tomati

Shows

jilrodriguez 3Speak Podcastjilrodriguez 3Speak Podcast01 TOUR FUSIÓN - PARKOUR - PANTERA EVOLUTION - DOMINGO 23-03-2025https://3speak.tv/watch?v=jilrodriguez/byzijjnl Evoluciones bienvenidos a nuestro TOUR FUSIÓN los días Domingo , hoy estamos acá en el parque del este y vamos a comenzar PROGRAMA PARKOUR VENEZUELA , estamos acá bajo la instrucción de Saito Miguel Martínez , lo puedes conseguir como coach mmp y quién les habla PANTERA quién va a estar aplicando la clase del día de hoy y por supuesto vamos a iniciar vamos a hacerlo de una manera leve para que te vayas adaptando de forma cómoda bienvenidos ! Iniciaremos nuestro acondicionamiento físico :2025-04-0100 minjilrodriguez 3Speak Podcastjilrodriguez 3Speak Podcast01 TOUR FUSIÓN - BICICLETA - PANTERA EVOLUCION - DOMINGO 23-03-2025https://3speak.tv/watch?v=jilrodriguez/bjuququu ¿ Qué hay evoluciones ? De vuelta de nuevo con ustedes para traerle lo mejor del tour Fusión bienvenidos . Este domingo iniciamos nuestro recorrido en bicicleta por toda la avenida Venezuela pasando por la Catedral , Sambil y otros , ahora mismo estamos en el parque del este donde realizamos prácticas de Parkour y de Capoeira . Acá hemos recorrido los leones buscando la plaza Federico Carmona donde finalizamos nuestras actividades con Calistenia , después seguimos nuestro recorrido pasando por la plaza Juan Guillermo Iribarren , esto es detrás de la Fl...2025-03-3000 minjilrodriguez 3Speak Podcastjilrodriguez 3Speak PodcastTUTORIAL CAPOEIRA #06 - CELEBRACIÓN DE RODA - ESTUDIANTE PANTERAhttps://3speak.tv/watch?v=jilrodriguez/moqhhtqx Saludos EVOLUCIONES, les habla JIL Rodríguez PANTERA, bienvenidos a nuestra sexta entrega de tutorial de CAPOEIRA. Greetings EVOLUTIONS, this is JIL Rodriguez PANTERA, welcome to our sixth installment of the CAPOEIRA tutorial. MIS PRIMERAS PERCEPCIONES EN LA RODA Entrenaba duro cada movimiento, como una máquina destructora, mi GINGA era regular, aún no definida, lo sabía, así que me esforzaba viendo videos de MESTRES y PROFESORES, tratando de emular sus juegos. MY FIRST PERCEPTIONS IN LA RODA I tra...2024-07-1000 minjilrodriguez 3Speak Podcastjilrodriguez 3Speak PodcastTUTORIAL CAPOEIRA #05 - MOVIMIENTOS BÁSICOS - ESTUDIANTE PANTERAhttps://3speak.tv/watch?v=jilrodriguez/ubgjhhip Saludos EVOLUCIONES, les habla JIL Rodríguez PANTERA, bienvenidos a nuestra quinta entrega de tutorial de CAPOEIRA. Greetings EVOLUCIONES, this is JIL Rodriguez speaking. PANTERA, welcome to our fifth installment of the of CAPOEIRA tutorial. PARTE I En esta primera parte, realizamos un repaso de la GINGA, Y hacemos distintas correcciones, como la espalda recta, Apertura en tren pasos, y balance de los brazos. PART I In this first part, we review the GINGA, And we do d...2024-07-0900 minjilrodriguez 3Speak Podcastjilrodriguez 3Speak PodcastTUTORIAL CAPOEIRA #04 - MOVIMIENTOS BÁSICOS - ESTUDIANTE PANTERAhttps://3speak.tv/watch?v=jilrodriguez/kwenrtkb Saludos EVOLUCIONES, les habla JIL Rodríguez PANTERA, bienvenidos a nuestra cuarta entrega de tutorial de CAPOEIRA. Greetings EVOLUCIONES, this is JIL Rodriguez speaking. PANTERA, welcome to our fourth installment of the CAPOEIRA tutorial. En esta edición trabajamos en grupo dentro de una clase, Hacemos un repaso básico de las ESQUIVAS, y también recreamos una secuencia práctica y bastante utilizada. In this edition we work in a group within a class, We do a basic review of th...2024-07-0800 minjilrodriguez 3Speak Podcastjilrodriguez 3Speak PodcastTUTORIAL CAPOEIRA #03 - MOVIMIENTOS BÁSICOS - ESTUDIANTE PANTERAhttps://3speak.tv/watch?v=jilrodriguez/xzofsdtv Saludos EVOLUCIONES, les habla JIL Rodríguez PANTERA, bienvenidos a esta tercera entrega de tutorial de CAPOEIRA. Greetings EVOLUTIONS, this is JIL Rodriguez PANTERA, welcome to this third installment of the CAPOEIRA tutorial. En esta edición, trabajaremos un glosario de movimientos básicos de CAPOEIRA, también verán la introducción de la guardia básica a SELVA, en una clase personalizada, bienvenidos. In this edition, we will work a glossary of basic movements of CAPOEIRA, you will also see the introduction of the bas...2024-07-0700 minjilrodriguez 3Speak Podcastjilrodriguez 3Speak PodcastTUTORIAL 01 - (FREERUNNING) - ROLLS - INSTRUCTOR PANTERAhttps://3speak.tv/watch?v=jilrodriguez/kbszdeta TUTORIAL 01 - (FREERUNNING) - ROLLS - INSTRUCTOR PANTERA. Que hay??? EVOLUCIONES, les habla JIL Rodríguez PANTERA, y en esta entrega, traemos todo lo relacionado con nuestro TOUR FUSIÓN, bienvenidos. What's up? EVOLUTIONS, this is JIL Rodriguez PANTERA, and in this issue, we bring you everything related to our FUSION TOUR, welcome. with our FUSION TOUR, welcome. FREE RUNNING FUSIÓN 1 - Iniciamos con ROLLES básicos. Direccionandonos al FROM y al WEBSTER. 1 - We start with basi...2024-07-0400 minjilrodriguez 3Speak Podcastjilrodriguez 3Speak PodcastTUTORIAL 02 - (PARKOUR) - RECORRIDOS - INSTRUCTOR PANTERAhttps://3speak.tv/watch?v=jilrodriguez/qjjhtsoo TUTORIAL 02 - (PARKOUR) - RECORRIDOS - INSTRUCTOR PANTERA. Que hay??? EVOLUCIONES, les habla JIL Rodríguez PANTERA, y en esta entrega, traemos todo lo relacionado con nuestro TOUR FUSIÓN, bienvenidos. What's up? EVOLUTIONS, this is JIL Rodriguez PANTERA, and in this issue, we bring you everything related to our FUSION TOUR, welcome. with our FUSION TOUR, welcome. PARKOUR FUSIÓN Después de trabajar PRECISIONES comenzamos con APROXIMACIONES. After working PRECISIONS we start with APPROXIMATIONS. EQ...2024-07-0300 minjilrodriguez 3Speak Podcastjilrodriguez 3Speak PodcastTUTORIAL 01 - (PARKOUR) - PRECISIONES - INSTRUCTOR PANTERAhttps://3speak.tv/watch?v=jilrodriguez/bazdhzxl TUTORIAL 01 - (PARKOUR) - PRECISIONES - INSTRUCTOR PANTERA. Que hay??? EVOLUCIONES, les habla JIL Rodríguez PANTERA, y en esta oportunidad, vamos a estar dando un tutorial de PARKOUR, comenzamos con precisiones básicas, bienvenidos. What's up? EVOLUTIONS, this is JIL Rodriguez PANTERA, and in this opportunity, we will be giving a tutorial of PARKOUR, we start with basic precisions, welcome. 1 - Tomaremos impulso y nos familiarizarnos con un muro, lo más bajo posible. 1 - We will take impulse and familiarize ourselves wit...2024-07-0100 minjilrodriguez 3Speak Podcastjilrodriguez 3Speak PodcastTUTORIAL 01 - (CAPOEIRA) - GINGA - ESTUDIANTE PANTERAhttps://3speak.tv/watch?v=jilrodriguez/tgmdnavg TUTORIAL 01 - (CAPOEIRA) - GINGA - ESTUDIANTE PANTERA. Saludos EVOLUCIONES, les habla JIL Rodríguez PANTERA, bienvenidos a este tutorial de CAPOEIRA dónde estaremos estudiando LA GINGA. Greetings EVOLUTIONS, this is JIL Rodriguez PANTERA speaking, welcome to this tutorial of CAPOEIRA where we will be studying THE GINGA. Que es un movimiento fundamental de la CAPOEIRA, y el cual debes aprender de forma fluida, al principio parece fácil, pero solo es cuestión de análisis y estudio. Which...2024-07-0100 minjilrodriguez 3Speak Podcastjilrodriguez 3Speak PodcastRETO DIARIO - (CAPOEIRA) - CATEDRAL - DIA 49 - PANTERAhttps://3speak.tv/watch?v=jilrodriguez/gbjxdsdy Saludos Comunidad, les habla Jil Rodríguez PANTERA, en nuestra edición #49, estudiaremos CAPOEIRA, bienvenidos. Greetings Community, this is Jil Rodriguez PANTERA, in our edition #49, we will study CAPOEIRA, welcome. Hoy nos acompañan nuestros estudiantes de Sede CATEDRAL. ESMILODON JABATUS CORUJA RAFA Today we are joined by our students from the CATHEDRAL site. ESMILODON JABATUS CORUJA RAFA Esta clase está grabada de forma practica para aquellas personas que desean seguir toda la clase. This class is recorded in a prac...2024-05-1500 mincheytania 3Speak Podcastcheytania 3Speak PodcastRERO DE ABDOMINALES EN PAREJA- #6https://3speak.tv/watch?v=cheytania/dqznlhtv RETO ABDOMINALES - DIA 06 Hola mi gente full deportiva de Hive, les habla Jenny Tomati @cheytania, Hoy como siempre con @jilrodriguez desde la CATEDRAL de Barquisimeto, después de mi clase de Taichí, con la profesora Yurancy Palacios y mis compañeros de esta disciplina tan maravillosa! a pesar de una fuerte brisa, el y yo nos dispusimos a hacer nuestra rutina de Abdominales en pareja, estamos muy motivados y no queremos interrumpir nuestra secuencia! Muchas gracias por visitar mi post! y muchas gracias por los comentarios en los...2024-03-0500 mincheytania 3Speak Podcastcheytania 3Speak PodcastRETO DE ABDOMINALES EN PAREJA Y AHORA CON AMIGOS!https://3speak.tv/watch?v=cheytania/brnhpkit hola mi gente full deportiva de Hive, les habla Jenny Tomati @ cheytania Hoy con un hermoso atardecer, desde la CATEDRAL de Barquisimeto, después de la clase de capoeira con pantera, la cual estuvo muy movida con ejercicios, estiramiento y música brasilera, nos dispusimos a hacer nuestras rutinas de Abdominales, y nos encontramos @ jilrodriguez, @ auristela.selva , Rafael, Samil y yo! en los retos anteriores hacíamos 120 repeticiones, hoy comenzamos con 140 repeticiones, muchas gracias por visitar mi post, lo mejor de todo es lo bien que la pasamos mientras grabamos! F...2024-03-0300 mincheytania 3Speak Podcastcheytania 3Speak PodcastENTRENAMIENTO EN PAREJA - RETO DIARIO - ( ABDOMINALES ) - DIA 04https://3speak.tv/watch?v=cheytania/hnrayuts Bienvenidos comunidad , les habla Jenny Tomati @cheytania , Hoy nos vinimos a la CATEDRAL para hacer nuestras rutinas de Abdominales , y nos encontramos con @auristela.selva y a Rafael , Total que Nos divertimos un montón los cuatro , y espero ustedes también disfruten no solo de hacer la rutina , sino también de compartir con amigos . En este dia ya llegando a 81,05 kg despues de pesar casi 83 kg, aun seguire esforzándome, gracias por visitar mi Post . Fotografía y Audiovisuales Captura : Jil Rodríguez PANTERA ...2024-02-2900 mincheytania 3Speak Podcastcheytania 3Speak PodcastENTRENAMIENTO EN PAREJA - RETO DIARIO - (ABDOMINALES) - DIA 03https://3speak.tv/watch?v=cheytania/kqxgghqz Bienvenidos comunidad, les habla Jenny Tomati @cheytania, Hoy fue día de descanso, pero no para mí entrenamiento, así que aquí realizamos esta serie de abdominales, y trabajamos mucho en pareja, sobre todo los abdominales dibujando cuadros con los pies, uno debe mantener una velocidad y sincronizar con la persona que se haga, estos nos gustan bastante y son super efectivos, pero en fin espero los disfruten todos. Gracias por visitar mi Post. Fotografía y Audiovisuales Captura: Jil Rodríguez PANTERA Jenny Tomati @cheytania. ...2024-02-2500 mincheytania 3Speak Podcastcheytania 3Speak PodcastENTRENAMIENTO EN PAREJA - RETO DIARIO - (ABDOMINALES) - DIA 02.https://3speak.tv/watch?v=cheytania/zlyufkkg Bienvenidos comunidad, les habla Jenny Tomati @cheytania, hoy fue un día súper movido, en la mañana, Hicimos nuestro recorrido en Bicicleta, y llegamos a la PLAZA JOSÉ MARÍA VARGAS para entrenar en nuestra clase de Wushu. Después de retornar, complete mi entrenamiento con un buen mercado de frutas y verduras, en horas de la tarde seguí mi estudio de TAICHI, y luego nos metimos de lleno a nuestro reto. Gracias por visitar mi Post. Fotografía y Audiovisuales Captura: Jil Rodr...2024-02-2400 mincheytania 3Speak Podcastcheytania 3Speak PodcastRETO 75 KILOS ENTRENAMIENTOhttps://3speak.tv/watch?v=cheytania/mnlsrezj Hola mi gente de Hive y Full Deportes, comenzando otro reto personal, desde hace años vengo mejorando mi estado físico, hace mucho tiempo llegue a pesar 110kilos después me estanque en 100kg luego en los 90kilos y poco a poco lo voy logrando, actualmente estoy muy activa con Wushu, capoeira y Taichi, pero ahora con la ayuda de mi novio y entrenador personal @jilrodriguez, agregamos una serie de rutinas de abdominales y sentadillas! en este momento estoy pesando 82,92kg. por el momento mi reto es llegar a unos 75 kil...2024-02-2200 mincheytania 3Speak Podcastcheytania 3Speak PodcastMIS AMIGOS MARCIALEShttps://3speak.tv/watch?v=cheytania/duracyii hola mi gente bonita de Hevi y Full deportes! hoy les presento con orgullo a los amigos que me dieron el wushu y el Taichí! A finales del año pasado teníamos la evaluación para poder optar por la cinta Blanca, teníamos que aprendernos una serie de esquemas, cada uno con movimientos específicos! ( puño continuo, espada, 16 posturas, el saludo, etc) todo muy interesante y divertido! el problema fue que mi madre enfermó, ella vive conmigo y dependía totalmente de mi! estuvo tan malita que llegó un...2024-01-2900 mincheytania 3Speak Podcastcheytania 3Speak PodcastPRIMER ANIVERSARIO DEL KWON CATEDRALhttps://3speak.tv/watch?v=cheytania/vbecyhzi Muy buenas noches Hive y Full Deportes! hoy estamos celebrando el primer aniversario del Kwon de Taichi que funciona en el estacionamiento de la iglesia Catedral de Barquisimeto! por el momento no tenemos un espacio físico propio, donde hacer nuestros entrenamientos! pero en realidad casi no nos percatamos de eso! porque es este grupo hay tanto AMOR que eso es a lo que menos le prestamos atención! nuestra Shi Sock (instructora) se llama Yuransi Palacios es la mujer más Dulce, servicial y amorosa que hay! nosotros somos una ext...2024-01-2500 mincheytania 3Speak Podcastcheytania 3Speak PodcastCAPITULO 01 - VISTA A LA CUARTA DIMENSIÓN - ( LA NIÑA) JENNY TOMATIhttps://3speak.tv/watch?v=cheytania/aoqkqgrf hola mi gente de Hive y comunidad zona de escalofríos! Hoy les hablaré un poco de mis creencias! En particular me siento más a fin con la metafísica y la cuántica! Ya que éstas me dan la explicación a muchas interrogantes, en especial a situaciones paranormales que he experimentado! Intentaré narrar una de mis experiencias! En una ocasión, a mis 20 años yo estaba durmiendo en la misma cama con mi prima @DailyInfante de unos 12 años de edad, en ese momento la...2024-01-2200 mincheytania 3Speak Podcastcheytania 3Speak PodcastMI PRESENTACIÓN FULL DEPORTES - JENNY TOMATIhttps://3speak.tv/watch?v=cheytania/spaosqah Hola amigos de C/full deportes y de Hive! soy Jenny Tomati (cheytania) soy de Barquisimeto Venezuela Por acá les extiendo mis saludos e introducción! les cuento que me gustan los deportes! y les estaré compartiendo mis experiencias en las disciplinas de Wushu, Taichí, capoeira, bailoterapia y mas! no soy experta en ninguna de las mencionadas pero las práctico y disfruto muchísimo! estaré atenta a cualquier consejo que me quieran dar! Vídeo Captura: Jil Rodríguez. Edición: Inshot Equipo camara: Motorola g2024-01-1900 min