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Jessica De Praeter
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SUCCESS
#162 JESSICA DE PRAETER Augmenter sa visibilité sur INSTAGRAM et comment toujours avoir des idées de contenu ?
Je reçois derrière le micro du podcast SUCCESS @jessicadepraeter, une entrepreneuse visionnaire qui a su transformer sa passion en une marque personnelle rayonnante. Experte en marketing d’influence et en création de contenus, Jessica accompagne depuis plusieurs années les entrepreneurs et les créateurs à développer leur visibilité sur les réseaux sociaux tout en restant profondément alignés à leurs valeurs.Véritable mentor en personal branding, elle a déjà guidé des centaines de personnes à oser se rendre visibles, à trouver leur voix unique et à bâtir une communauté engagée, authentique et inspirante.Jes...
2025-06-26
46 min
Pause Latte
à celles qui veulent impacter leurs abonnés
Si tu t'es déjà dit / a déjà prononcé la phrase "ma vie n'est pas intéressante" pour poster du contenu sur Instagram, tu dois écouter cet épisode ! Retrouve-moi sur Instagram ici : https://www.instagram.com/jessicadepraeter/ Télécharge ta formation Instagram gratuite ici : https://www.subscribepage.com/i4b7q2_copy Note ce podcast 5⭐️ (ça m'aide beaucoup !) et active la 🔔 pour ne pas louper un seul épisode !
2024-10-30
09 min
Pause Latte
tuto pour sécher les cours
Je te partage dans cet épisode mes meilleurs conseils de productivité, comment je m'organise au quotidien pour travailler moins mais mieux (ma passion). On parle aussi de la différence entre amplitude horaire et temps effectif de travail et de l'aspect mindset lié aux fameuses 35h de travail par semaine. Retrouve-moi sur Instagram ici : https://www.instagram.com/jessicadepraeter/ Télécharge ta formation Instagram gratuite ici : https://www.subscribepage.com/i4b7q2_copy Note ce podcast 5⭐️ (ça m'aide beaucoup !) et active la 🔔 pour ne pas louper un seul épisode !
2024-10-23
21 min
Pause Latte
faut-il être clivant pour réussir ?
Faut-il forcément être la grande gueule de la salle pour tirer son épingle du jeu sur les réseaux ? Je te livre dans cet épisode mon avis et je te donne mes meilleurs conseils pour partager tes convictions en étant simplement toi même : sans t'inventer une personnalité ou des opinions que tu n'as pas. La base d'une communication saine ET efficace ! Retrouve-moi sur Instagram ici : https://www.instagram.com/jessicadepraeter/ Télécharge ta formation Instagram gratuite ici : https://www.subscribepage.com/i4b7q2_copy Note ce podcast 5⭐️ (ça m'aide beaucoup !) et...
2024-10-16
08 min
Pause Latte
ça me soule pas si...
Je fais la liste de toutes ces choses qui vous hérissent littéralement les poils sur Instagram et en business de manière générale, alors que moi pas du tout ! Pour te mettre l'eau à la bouche, on parle flop de likes, MP de prospection, screens Stripe ou encore chiffre d'affaires TTC 👀 Retrouve-moi sur Instagram ici : https://www.instagram.com/jessicadepraeter/ Télécharge ta formation Instagram gratuite ici : https://www.subscribepage.com/i4b7q2_copy Note ce podcast 5⭐️ (ça m'aide beaucoup !) et active la 🔔 pour ne pas louper un seul épisode !
2024-10-02
22 min
Pause Latte
gagner des abonnés, échec entrepreneurial, multipotentialité, critiques... #HOTLINE5
Je réponds aux questions que vous m'avez posées sur Instagram : Comment gères tu niveau mutuelles, assurances, etc ? Quel 1er investissement tu conseillerais quand on a des mini moyens ? Je suis régulière sur Instagram mais je n'arrive pas à gagner des abonnés Quand t'as un échec, tu reprends le projet à 0 ou tu passes à autre chose ? Combien de business avez-vous Tony et toi ? Comment arrivez-vous à gérer votre vie de couple et de partenaires business ? De quoi tu es la plus fière côté pro ? Quel niveau de sécurité doit atteindre un business pour investir ave...
2024-09-25
27 min
Pause Latte
suis-je une bonne entrepreneuse selon ChatGPT ?
Un prompt pour savoir si je suis une bonne entrepreneuse... ou pas 👀 Alors est-ce que j'ai tout de l'entrepreneuse parfaite ou est-ce que ChatGPT va me rhabiller pour l'hiver ? On découvre ensemble ma note /10 (et tu peux aussi te prêter au jeu). Retrouve-moi sur Instagram ici : https://www.instagram.com/jessicadepraeter/ Télécharge ta formation Instagram gratuite ici : https://www.subscribepage.com/i4b7q2_copy Note ce podcast 5⭐️ (ça m'aide beaucoup !) et active la 🔔 pour ne pas louper un seul épisode !
2024-09-18
20 min
Pause Latte
à écouter en septembre
Te fixer des objectifs c'est bien, mais te fixer des objectifs sains c'est beaucoup mieux ! Dans cet épisode on parle du défi numéro 1 de l'entrepreneuriat, j'ai nommé l'équilibre vie pro / vie perso : comment te donner les moyens de tes ambitions SANS frôler le burn out et SANS devenir ta pire patronne comment faire le maximum de chiffre d'affaires SANS compromis sur tes non négociables comment construire des projets TOUT en savourant le moment présent et TOUT en célébrant tous les accomplissements Je t'invite à faire un exercice puissant pour cette...
2024-09-11
11 min
Pause Latte
la réponse à toutes tes questions sur Instagram
-30% sur TOUTES mes formations : https://jessicadepraeter.podia.com/?coupon=STOREWIDEPOD
2024-08-28
20 min
Pause Latte
plagiat vs inspiration
Après moultes scandales qui ont fait trembler internet, je te partage dans cet épisode : - ce qui est vs n'est pas du plagiat (selon moi et selon la loi) - la différence entre copier coller et s'inspirer - une storytime qui aurait pu me coûter les foudres de la police d'Insta - pourquoi il est préférable de laver ton linge sale en privé Retrouve-moi sur Instagram ici : https://www.instagram.com/jessicadepraeter/ Télécharge ta formation Instagram gratuite ici : https://www.subscribe...
2024-08-21
10 min
Pause Latte
un podcast pour t'expliquer comment lancer ton podcast
Pause Latte c'est +120 000 téléchargements, et surtout une plateforme qui m'a permis de faire passer mon business au niveau supérieur ! Dans cet épisode je t'explique pourquoi tu devrais toi aussi t'y mettre, et surtout je te donne tous mes conseils pour lancer ton propre Podcast : - ce qui différenciera ton Podcast des autres - quand le lancer pour qu'il y ait une hype dès le début - comment le faire connaitre et augmenter ton nombre d'écoutes rapidement - les meilleures méthodes de référence...
2024-08-14
26 min
Pause Latte
le couple quand on est entrepreneur #REACT3
Il y a 2 teams chez les entrepreneurs : ceux qui cherchent un partenaire aussi entrepreneur, pour être "mieux compris" et "partager les mêmes ambitions" ceux qui préfèrent être avec un salarié, pour "arriver à déconnecter" et "avoir une complémentarité de couple" Et une question subsiste : est-ce plus simple ou plus compliqué de trouver l'amour quand on entrepreneur ? Dans cet épisode je vous diffuse différents points de vue (pris à la source puisqu'il s'agit des vôtres), et je vous partage ma vision du couple sans tabou 🫶🏻 Retrouve-moi sur Instagram ici : h...
2024-08-07
25 min
Pause Latte
8 (énormes) mythes sur les entrepreneurs
Nait-on ou devient-on entrepreneur ? Les entrepreneurs sont-ils tous riches ? Tous imperturbables ? Tous super entourés ? Dans cet épisode je reviens sur les croyances que j'entretenais sur les entrepreneurs avant de moi même me lancer. Spoiler : il y a du vrai et du faux 👀 Retrouve-moi sur Instagram ici : https://www.instagram.com/jessicadepraeter/ Télécharge ta formation Instagram gratuite ici : https://www.subscribepage.com/i4b7q2_copy Note ce podcast 5⭐️ (ça m'aide beaucoup !) et active la 🔔 pour ne pas louper un seul épisode !
2024-07-31
19 min
Pause Latte
à tous ceux qui ont la boule au ventre en allant au taf
Été 2019. Je suis en CDI et après des mois d'harcèlement, je subis un licenciement abusif. Je te partage dans cet épisode tous les red flags que je n'ai pas su écouter à l'époque, ce que je retiens de cette histoire digne d'une série Netflix et surtout je te fais passer un message ultra important pour ta future vie pro.
2024-07-24
20 min
Pause Latte
les formateurs sont-ils tous des escrocs ?
J'entends beaucoup en ce moment que le monde du business en ligne est écoeurant, qu'il y a plein d'abus, que les escrocs se trouvent à tous les coins de rues... ou plutôt à tous les coins des DM. Alors est-ce vrai ? Quel est mon avis en tant qu'entrepreneuse qui évolue dans ce marché du coaching et de la formation en ligne ? Mais surtout comment reconnaitre un bourbier ? Retrouve-moi sur Instagram ici : https://www.instagram.com/jessicadepraeter/ Télécharge ta formation Instagram gratuite ici : https://www.subscribepage.com/i4b7q2_copy Note ce...
2024-07-17
11 min
Pause Latte
juin à coeur ouvert
Bienvenue dans ma tête ! Je te partage dans cet épisode toutes mes réflexions de juin, un mois rythmé par des vacances, mais aussi par beaucoup de taf. On parle charge mentale, intuition, et délégation ! Retrouve-moi sur Instagram ici : https://www.instagram.com/jessicadepraeter/ Télécharge ta formation Instagram gratuite ici : https://www.subscribepage.com/i4b7q2_copy Note ce podcast 5⭐️ (ça m'aide beaucoup !) et active la 🔔 pour ne pas louper un seul épisode !
2024-07-10
16 min
Pause Latte
on ouvre un studio de tournage vidéo et on vous dit tout (!!!)
Le mercredi 26 juin on vous annonçait sur Instagram la naissance de notre nouveau bébé : MY STUDIO, le 1er studio de tournage vidéo sur Montpellier. L'aboutissement de plusieurs mois de travail acharné, entre collaborations avec moultes prestataires, allers retours à Leroy Merlin et réunions au sommet. Dans cet épisode on te révèle tout sur ce projet : de l'idée à la stratégie commerciale en passant par toutes les étapes administratives, financières, logistiques et aussi émotionnelles. Retrouve-moi sur Instagram ici : https://www.instagram.com/jessicadepraeter/ Télécharge ta formatio...
2024-07-03
53 min
Pause Latte
dénoncer la concurrence, investir, Tiktok, DM Instagram... #POUROUCONTRE4
Gros programme pour cette 4ème édition 👀Pour ou contre mettre sa vie perso de côté le temps de faire décoller son biz ?Pour ou contre étaler les erreurs d'autres entrepreneurs sur la place publique ?Pour ou contre répondre aux haters qui hatent à fond ?Pour ou contre Tiktok ?Pour ou contre le faceless marketing ?Pour ou contre publier tous les jours ?Pour ou contre la vente evergreen (vs ouverture/fermeture) ?Pour ou contre les hashtags ?Pour ou contre la routine d’engagement ?Pour ou contre commenter les publications de ses abonnés ?Pour ou contre envoyer des DM pour pr...
2024-06-19
20 min
Pause Latte
le nails gate
On passe en mode story time 🍿 La semaine dernière j'ai changé de prothésiste ongulaire, et il fallait absolument que je t'en parle parce que l'expérience que j'ai vécu dans ce nouveau salon est l'illustration même de ce qu'il ne faut surtout pas faire en entrepreneuriat.Retrouve-moi sur Instagram ici : https://www.instagram.com/jessicadepraeter/Télécharge ta formation Instagram gratuite ici : https://www.subscribepage.com/i4b7q2_copyNote ce podcast 5⭐️ (ça m'aide beaucoup !) et active la 🔔 pour ne pas louper un seul épisode ! Hébergé pa...
2024-06-12
05 min
Pause Latte
ce que la course à pied m'a appris
En janvier j'ai commencé la course à pied, et ma pratique au fur et à mesure des mois m'a permis d'avoir des réflexions sur les points suivants : pourquoi et comment sortir de sa zone de confort ?peut-on progresser dans un domaine dans lequel on a de base 0 compétence / 0 appétence ?comment prendre VRAIMENT confiance en soi (quand les affirmations positives ne marche pas sur nous) ?le (gros) lien entre sport et entrepreneuriatJe te laisse découvrir tout ça dans cet épisode !Retrouve-moi sur Instagram ici : https://www.instagram.com/jessicadepraeter/Télécharge t...
2024-06-05
10 min
Pause Latte
doit-on tout partager sur les réseaux ? (vous avez 3h)
Dans cet épisode j'essaye de répondre à des questions que je me pose beaucoup en ce moment :peut-on tout partager à sa communauté ?doit-on poser des limites entre pro et perso ?doit-on créer autant de contenus "négatifs" que "positifs" ?Et surtout, ça veut dire quoi être authentique sur les réseaux ?Retrouve-moi sur Instagram ici : https://www.instagram.com/jessicadepraeter/Télécharge ta formation Instagram gratuite ici : https://www.subscribepage.com/i4b7q2_copyNote ce podcast 5⭐️ (ça m'aide beaucoup !) et active la 🔔 pour ne pas louper un seul épisode !
2024-05-29
12 min
Pause Latte
ma première retraite business
Après plus d'un mois de pause, je reprends (enfin) du service sur le Podcast 🫡 Et on fait le point ensemble sur ma 1ère retraite business : 4 jours, 15 entrepreneuses, un programme de folie mais surtout 3 grosses leçons que je te partage dans cet épisode !Retrouve-moi sur Instagram ici : https://www.instagram.com/jessicadepraeter/Télécharge ta formation Instagram gratuite ici : https://www.subscribepage.com/i4b7q2_copyNote ce podcast 5⭐️ (ça m'aide beaucoup !) et active la 🔔 pour ne pas louper un seul épisode ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/pr...
2024-05-22
13 min
Pause Latte
à bientôt
Je fais le bilan de mon dernier lancement suite à la sortie de mon produit digital Le Calendrier, riche en ventes et en émotions (avec tous mes meilleurs conseils et leçons à retenir) mais pas que... Une pause s'impose et je t'explique pourquoi dans cet épisode !Retrouve-moi sur Instagram ici : https://www.instagram.com/jessicadepraeter/Télécharge ta formation Instagram gratuite ici : https://www.subscribepage.com/i4b7q2_copyNote ce podcast 5⭐️ (ça m'aide beaucoup !) et active la 🔔 pour ne pas louper un seul épisode ! Hébergé par Acast. Visitez aca...
2024-04-10
21 min
Pause Latte
6 ans sur Instagram, 6 leçons
Lien pour accéder au Calendrier : https://jessicadepraeter.podia.com/le-calendrier?coupon=0N1L3EAAttention l'offre de lancement se termine dimanche 7 avril à 23h59 ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
2024-04-03
15 min
Pause Latte
8 vérités sur l'argent (dont personne ne parle)
Aujourd'hui on parle d'un sujet taboushhhh, mais que tu adores et qui me passionne tout autant : l'argent. Pourquoi en vouloir, comment l'attirer, comment l'accueillir, comment le gérer... et toutes ces choses (cool et moins cool) qui gravitent autour. Bref je t'emmène littéralement dans ma tête puisqu'il s'agit de 8 grandes réflexions que j'ai récupérées dans une de mes Notes iPhone :)Retrouve-moi sur Instagram ici : https://www.instagram.com/jessicadepraeter/Télécharge ta formation Instagram gratuite ici : https://www.subscribepage.com/i4b7q2_copyNote ce po...
2024-03-27
23 min
Pause Latte
cette entrepreneuse que je ne veux jamais devenir
Et si pour une fois, au lieu de parler de vision on parlait de contre vision ? Je te décris dans cet épisode l'entrepreneuse que je veux et que j'espère ne jamais devenir, et je t'invite à faire l'exercice de ton côté aussi 💖Retrouve-moi sur Instagram ici : https://www.instagram.com/jessicadepraeter/Télécharge ta formation Instagram gratuite ici : https://www.subscribepage.com/i4b7q2_copyNote ce podcast 5⭐️ (ça m'aide beaucoup !) et active la 🔔 pour ne pas louper un seul épisode ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/priv...
2024-03-20
11 min
Pause Latte
se démarquer de la concurrence, perdre des abonnés, regard des autres, nouvelle société... #HOTLINE4
Je réponds au micro aux questions que vous m'avez posées sur Instagram :Comment se démarquer de ses concurrents ?J'ai l'impression de perdre plus d'abonnés que d'en gagnerComment augmenter le trafic vers ses pages de vente ?Le do & don't pour un partenariat avec un influenceur ?Comment soutenir une amie qui entreprend ?Les influenceurs sont ils des entrepreneurs ?Quelle est la chose qui t'a le plus terrifiée avant de lancer ton business ?As-tu toujours travaillé 4h/jour ?A quel âge as-tu commencé à voyager ?Des voyages de prévu cette année ?Avec quelle partie de ton job gag...
2024-03-13
19 min
Pause Latte
7 jours à Paris, 7 leçons de vie
De retour d'une semaine parisienne chargée en rencontres et évènements pro, j'avais beaucoup de choses à vous partager au micro ! Des enseignements business mais aussi bien plus :)Retrouve-moi sur Instagram ici : https://www.instagram.com/jessicadepraeter/Télécharge ta formation Instagram gratuite ici : https://www.subscribepage.com/i4b7q2_copyNote ce podcast 5⭐️ (ça m'aide beaucoup !) et active la 🔔 pour ne pas louper un seul épisode ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
2024-03-06
15 min
Pouvoirs cachés
123 : Assumer son ambition et mettre en place des stratégies alignées pour atteindre ses objectifs business avec Jessica de Praeter
Hello la team 👑 Ici Noellie Salgueira, l'hôte du podcast Pouvoirs Cachés, et aujourd'hui j'ai le plaisir de recevoir une chef d'entreprise qui m'inspire beaucoup : Jessica de Praeter, coach et formatrice Instagram. Passionnée d’entrepreneuriat féminin, elle aide les entrepreneuses à vendre leurs offres sur Instagram. Dans cet épisode Jessica nous parle de son parcours dans l'entrepreneuriat, de son ambition, d'argent, de son passage en société, de la raison de son succès, des meilleures stratégies pour trouver des clients sur Instagram en 2024 et de plein d'autres choses pour t'inspirer et te donner les clefs pour booster le...
2024-03-05
1h 01
Pause Latte
l'art d'apprendre à dire non
C'est un sujet avec lequel j'essaye de dealer en ce moment : apprendre à dire non. Et si c'est tellement important, c'est parce que c'est le seul moyen d'assumer ta posture de cheffe d'entreprise, d'écouter ton énergie, et même de respecter les autres !Retrouve-moi sur Instagram ici : https://www.instagram.com/jessicadepraeter/Télécharge ta formation Instagram gratuite ici : https://www.subscribepage.com/i4b7q2_copyNote ce podcast 5⭐️ (ça m'aide beaucoup !) et active la 🔔 pour ne pas louper un seul épisode ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy...
2024-02-28
09 min
Pause Latte
merci internet
Plus je rencontre d'entrepreneurs et plus je me rends compte qu'on partage tous le même point en commun... je t'en parle dans cet épisode :)Retrouve-moi sur Instagram ici : https://www.instagram.com/jessicadepraeter/Télécharge ta formation Instagram gratuite ici : https://www.subscribepage.com/i4b7q2_copyNote ce podcast 5⭐️ (ça m'aide beaucoup !) et active la 🔔 pour ne pas louper un seul épisode ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
2024-02-21
07 min
Pause Latte
c'est non négociable
On parle toujours de comment trouver plus de clients, faire plus de chiffre d'affaires, lancer plus de projets… Et c'est très cool. Mais j'aimerais aujourd'hui qu'on se penche sur une question encore plus importante : quelles sont les choses sur lesquelles t'es pas prête à faire de concessions, même pour un million d'euros ? Une question qui parait simple mais qui pourtant n'est pas vite répondue 🤡Retrouve-moi sur Instagram ici : https://www.instagram.com/jessicadepraeter/Télécharge ta formation Instagram gratuite ici : https://www.subscribepage.com/i4b7q2_copyNote ce podca...
2024-02-14
09 min
Pause Latte
entreprendre en couple #DATEWITHTONY
On te partage à coeur ouvert ce que le fait d’être partenaire dans la vie comme dans le travail implique au quotidien, le meilleur comme le pire !Comment on s'est rencontrés ?Les avantages et inconvénients de travailler en coupleCe que je gère dans le business de TonyNos anecdotes pro ensembleNotre vision de l'équilibre pro / persoOù on se voit dans 5 ans ?Retrouve-moi sur Instagram ici : https://www.instagram.com/jessicadepraeter/Télécharge ta formation Instagram gratuite ici : https://www.subscribepage.com/i4b7q2_copyNote ce podcast...
2024-02-07
40 min
Pause Latte
exposer ses chiffres, QVEMA, filtres Instagram... #POUROUCONTRE3
3ème édition, je réponds au micro aux "pour ou contre" que vous m'avez soufflés sur Instagram !Au programme : Pour ou contre le combo business Youtube + Instagram ?Pour ou contre avoir 2 activités différentes ?Pour ou contre s’exprimer par rapport à des sujets de société ?Pour ou contre les filtres Instagram ?Pour ou contre le feed harmonieux sur Instagram ?Pour ou contre filmer ses podcasts ?Pour ou contre Anthony bourbon dans QVEMA ?Pour ou contre le réseau clientèle numérique (vs physique) ?Pour ou contre créer un nom de marque (vs prén...
2024-01-31
26 min
Nouveaux CEO
Réussir sur Instagram en 2024 : le guide complet - avec Jessica De Praeter
Dans cet épisode, avec Jessica De Praeter, on vous fait une masterclass Instagram 2024. Vous nous avez posé tout un tas de questions auxquelles on va répondre ! Le but ? vous donner toutes les cartes et les clés pour pouvoir réussir sur la plateforme en 2024.Lien du podcast sur Spotify : https://open.spotify.com/show/4CZI34WKHVrrOUBFQTviwx?si=457706e431ba4a0fLien du podcast sur Apple Podcast : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/l%C3%A9cole-des-cr%C3%A9ateurs/id1433905570💸 Créer et vendre sa formation en ligne (ma...
2024-01-24
1h 06
Pause Latte
5 choses qui freinent la croissance de ton activité (spoiler : tu ne les soupçonnes même pas)
Avec les bonnes stratégies on peut facilement développer une activité rentable, mais force est de constater que d'autres paramètres rentrent aussi en jeu : des paramètres "extérieurs" qui ont un impact direct en terme de business. Comment les identifier et surtout les gérer... je te donne dans cet épisode toutes les clés dont tu as besoin !Retrouve-moi sur Instagram ici : https://www.instagram.com/jessicadepraeter/Télécharge ta formation Instagram gratuite ici : https://www.subscribepage.com/i4b7q2_copyNote ce podcast 5⭐️ (ça m'aide beaucoup !) et a...
2024-01-24
16 min
Pause Latte
pratiques Insta : les meilleures et les pires
Dans cet épisode je te donne mon avis sur les conseils Instagram les plus répandus, bref c'est une vraie feuille de route sur ce qu’il faut faire et ne faut surtout pas faire pour avoir des résultats sur Insta en 2024.Retrouve-moi sur Instagram ici : https://www.instagram.com/jessicadepraeter/Télécharge ta formation Instagram gratuite ici : https://www.subscribepage.com/i4b7q2_copyNote ce podcast 5⭐️ (ça m'aide beaucoup !) et active la 🔔 pour ne pas louper un seul épisode ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy...
2024-01-17
15 min
Pause Latte
from micro to société (aïe)
La société JDP Biz a été officiellement immatriculée ce 1er janvier 2024 et j'ai donc décidé de t'expliquer dans cet épisode :Le choix de forme juridique de ma société (et de mon statut personnel)Ce qui change en terme de gestion et d'imposition par rapport à la microMes ressentis sur cette transition (sachant que c'était pas une volonté mais une obligation)Et last but not least : mon plan d'action business pour relever ce challenge (teaser de mes objectifs pro pour 2024 👀)Retrouve-moi sur Instagram ici : https://www.instagram.com/jessicadepraeter/Télécharge ta fo...
2024-01-10
18 min
Pause Latte
je note les phrases de motivation business
Qui dit nouvelle année dit motivation à son paroxysme, je t'imagine déjà en train d'imprimer des phrases de motivation pour les accrocher dans ton bureau, donc je me suis dit pourquoi pas les noter ces phrases de motivation, de 1 à 10 (oui on fait les choses bien ici), dire si je suis d'accord, bref t'expliquer ce que ça m’évoque et si j'estime que ce sont des bons mantras... ou pas.Retrouve-moi sur Instagram ici : https://www.instagram.com/jessicadepraeter/Télécharge ta formation Instagram gratuite ici : https://www.subscribepage.com/i4b7q2_copy...
2024-01-03
23 min
Pause Latte
10 choses que j'aurais aimé dire à la Jess d'il y a 10 ans
On signe la fin d'une année et pas n'importe laquelle puisque c'est aussi (quasi) la fin de mes 30 ans. L'occasion pour moi de faire le bilan de cette décennie que je viens de passer, en énumérant les 10 leçons les plus importantes que j'ai apprises et que j'aurais aimé qu'on me partage il y a 10 ans, donc quand j'avais 20 ans. Un épisode un peu hors série comme on les aime !Tu peux me retrouver sur Instagram ici : https://www.instagram.com/jessicadepraeter/Télécharger ta formation Instagram gratuite ici : https://ww...
2023-12-28
20 min
Pause Latte
lécher des c*** pour réussir ?
Aujourd'hui on parle réseautage, une "discipline" sur laquelle j'avais un maaaax d'aprioris pendant des années avant de complètement plot twisté ! Je t'explique dans cet épisode pourquoi c'est une des stratégies business les plus sous côtées et comment la mettre en place (sans t'asseoir sur tes valeurs).Retrouve-moi sur Instagram ici : https://www.instagram.com/jessicadepraeter/Télécharge ta formation Instagram gratuite ici : https://www.subscribepage.com/i4b7q2_copyNote ce podcast 5⭐️ (ça m'aide beaucoup !) et active la 🔔 pour ne pas louper un seul épisode !
2023-12-20
10 min
Pause Latte
vos anecdotes clients les plus iconiques #REACT2
Last but not least : pour ce dernier épisode de la Podweek, je réagis en direct à vos anecdotes clients, les meilleures comme les pires ou encore les plus WTF ! Du fun mais aussi de vraies leçons business à en retirer !Retrouve-moi sur Instagram ici : https://www.instagram.com/jessicadepraeter/Télécharge ta formation Instagram gratuite ici : https://www.subscribepage.com/i4b7q2_copyNote ce podcast 5⭐️ (ça m'aide beaucoup !) et active la 🔔 pour ne pas louper un seul épisode ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'inform
2023-12-17
17 min
Pause Latte
en 2024 arrêtons de...
La liste des 10 choses à absolument OUTER en 2024, car, pour sûr, elles nous aident pas à développer nos business. Objectif : démarrer 2024 sur de bonnes bases, des bases saines qui au niveau mindset font toute la différence !Retrouve-moi sur Instagram ici : https://www.instagram.com/jessicadepraeter/Télécharge ta formation Instagram gratuite ici : https://www.subscribepage.com/i4b7q2_copyNote ce podcast 5⭐️ (ça m'aide beaucoup !) et active la 🔔 pour ne pas louper un seul épisode ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
2023-12-16
16 min
Pause Latte
auto-entreprise vs société, 5k€/mois, entreprendre en couple... #HOTLINE3
Je réponds en totale impro et transparence aux questions que vous m'avez posées sur Instagram : Comment choisir entre auto-entreprise et société ?Quels conseils donnerais-tu as quelqu’un qui se lance mais qui n'a aucun résultat ?Tu as commencé à gagner 5000€ régulièrement à partir de quand ?Tu te vois faire quoi au niveau business dans 5 ans ? (formation en ligne ou autre)Est-ce que tu aurais fait de la formation si tu n'avais pas rencontré Tony ?Tu travailles pour Tony en plus de ton business, tu l'aides pour quoi exactement ?Tu penses un jour fusionner...
2023-12-15
19 min
Pause Latte
les jours nuls
Comment gérer au mieux ces jours « nuls », ces jours où on a pas l'énergie, ces jours où on a l'impression de pas exploiter son potentiel, bref ces jours où on se dit qu'on aurait mieux fait de rester dans nos lits. Après un an, il était temps qu'on parle de santé mentale d'entrepreneur sur ce Podcast ! Retrouve-moi sur Instagram ici : https://www.instagram.com/jessicadepraeter/Télécharge ta formation Instagram gratuite ici : https://www.subscribepage.com/i4b7q2_copyNote ce podcast 5⭐️ (ça m'aide beaucoup !) et active la 🔔 pour ne pas lo...
2023-12-14
12 min
Pause Latte
8 tendances Instagram pour 2024
Le formulaire à remplir pour remporter la séance de coaching : https://mui08j3wxpr.typeform.com/to/GSKRf2i6 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
2023-12-13
19 min
Pause Latte
ça prend des années de réussir du jour au lendemain
Sur les réseaux, on a l'impression que tout le monde a une communauté engagée de ouf, des projets de ouf, de l'argent de ouf, bref que tout le monde réussit plus et plus vite que nous. Dans cet épisode je te prouve par A + B le contraire ;)Retrouve-moi sur Instagram ici : https://www.instagram.com/jessicadepraeter/Télécharge ta formation Instagram gratuite ici : https://www.subscribepage.com/i4b7q2_copyNote ce podcast 5⭐️ (ça m'aide beaucoup !) et active la 🔔 pour ne pas louper un seul épisode ! Héberg...
2023-12-12
08 min
Pause Latte
happy birthday
Merci merci merci 🥹 et surtout bonne podweek à toutes !Le formulaire à remplir pour remporter la séance de coaching : https://mui08j3wxpr.typeform.com/to/GSKRf2i6 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
2023-12-11
04 min
Pause Latte
le problème #1 de tous les entrepreneurs
Parce que ce sont (malheureusement) pas les meilleurs boulangers qui ouvrent les boulangeries qui cartonnent le plus, je t'explique dans cet épisode ce qui fait la différence entre un indépendant qui réussit et un indépendant qui ne réussit pas ! Prends des notes 👀Rejoindre le Calendrier de l'Avent des Entrepreneurs : https://www.nevesformation.com/calendrier-de-l-avant-des-entrepreneurs Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
2023-11-28
12 min
Pause Latte
les 7 raisons pour lesquelles ton audience va acheter chez toi
Aujourd’hui on parle du nerf de la guerre : comment vendre ! Je t'explique les 7 besoins sur lesquels tu dois t'appuyer pour formuler ta proposition de valeur et faire sortir les CB !Retrouve-moi sur Instagram ici : https://www.instagram.com/jessicadepraeter/Télécharge ta formation Instagram gratuite ici : https://www.subscribepage.com/i4b7q2_copyNote ce podcast 5⭐️ (ça m'aide beaucoup !) et active la 🔔 pour ne pas louper un seul épisode ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
2023-11-22
15 min
Pause Latte
ce qu'on attend de l'entrepreneuriat #REACT1
Dans cet épisode on parle du fameux POURQUOI ! J'ai décide de recueillir vos témoignages pour savoir pourquoi vous avez décidé d'entreprendre, les raisons pro et perso qui vous y ont poussé et les attentes que vous avez de vos business. Et la seule chose que je peux vous dire c'est qu'on a une communauté qui nous ressemble 🫶🏻Retrouve-moi sur Instagram ici : https://www.instagram.com/jessicadepraeter/Télécharge ta formation Instagram gratuite ici : https://www.subscribepage.com/i4b7q2_copyNote ce podcast 5⭐️ (ça m'aide beaucoup !) et active la 🔔 pour ne...
2023-11-15
25 min
Pause Latte
la grande pomme
Retour sur le mois que je viens de passer dans la ville la plus iconique du monde : New-York. Un épisode enregistré en plein Central Park, où je te livre mes ressentis à chaud et répond à toutes les questions qui m'ont été posées sans tabou (budget, sécurité, quartiers, activités, bons plans...).Retrouve-moi sur Instagram ici : https://www.instagram.com/jessicadepraeter/Télécharge ta formation Instagram gratuite ici : https://www.subscribepage.com/i4b7q2_copyNote ce podcast 5⭐️ (ça m'aide beaucoup !) et active la 🔔 pour ne pas louper un seul épisode !
2023-11-08
36 min
Pause Latte
money money money
J'ai lancé une grande box sur Instagram pour répondre à toutes vos questions sur le rapport à l'argent et la gestion des pépettes. Et le moins qu'on puisse dire, c'est que vous y êtes pas allées de main morte !Au programme :Comment gérer l'augmentation de son niveau de vie et l'envie de le dépenser ?Le besoin de sécurité financière peut freiner un changement de carrière, comment le dépasser ?Le 1er investissement à faire avec son 1er gros chèque ?La 1ère fois où tu t'es sentie à l'aise financièrement en tant qu'indé ?Com...
2023-11-01
24 min
Pause Latte
haters gonna hate
Gagner en visibilité c'est cool sur le papier, mais ça rime aussi avec arrivée des haters (parfois en masse). C'est quelque chose que j'ai vécu dernièrement avec 2 reels qui ont fait... polémique. Alors faut-il répondre, supprimer, bloquer ? Mais surtout, comment gérer ça au niveau émotionnel ? Réponses dans cet épisode !Retrouve-moi sur Instagram ici : https://www.instagram.com/jessicadepraeter/Télécharge ta formation Instagram gratuite ici : https://www.subscribepage.com/i4b7q2_copyNote ce podcast 5⭐️ (ça m'aide beaucoup !) et active la 🔔 pour ne pas louper un seul épi...
2023-10-25
14 min
Pause Latte
"girlboss", chatGPT, bundles, affiliation, vivre en France... #POUROUCONTRE2
C'est la 2ème édition, alors tu connais le principe ;)Au programme :Pour ou contre les bundles ?Pour ou contre l'affiliation ?Pour ou contre les promotions ?Pour ou contre devenir la meilleure version de soi même ?Pour ou contre les termes "girlboss", "mumpreneur", etc ?Pour ou contre se lancer en tant que CM alors qu'il y en a déjà des tas ?Pour ou contre se lancer sans diplôme ?Pour ou contre le marketing à l'américaine très agressif ?Pour ou contre le high ticket ?Pour ou contre le coaching de groupe (vs la formation...
2023-10-18
24 min
Pause Latte
ma mère juge mon métier
On se retrouve pour l'épisode le plus spécial de l'histoire de Pause Latte puisque je l'ai enregistré avec ... ma daronne ! Si on m'avait dit ça un jour OMG !! Elle nous partage sa vision des réseaux sociaux, de la femme dans la société actuelle, mais aussi de ma carrière professionnelle (avec des petites anecdotes bien sympa). Une vraie leçon de sagesse (oui je suis fan d'elle) !Retrouve-moi sur Instagram ici : https://www.instagram.com/jessicadepraeter/Télécharge ta formation Instagram gratuite ici : https://www.subscribepage.com/i4b7q2_copy...
2023-10-11
23 min
Pause Latte
j'analyse le rapport Instagram de Metricool
Tous les ans en septembre, Metricool, un outil de gestion et de planification de réseaux sociaux, mène une grande étude sur Instagram. On parle de l’analyse de +300 000 comptes Instagram professionnels, +2 millions de posts, +9 millions de stories et +1 million de Reels, c'est du sérieux ! Dans cet épisode je te fais un récap des 4 données les plus importantes, ce que ça signifie et surtout comment ça doit se traduire sur TON compte pour obtenir un max de résultats !Retrouve-moi sur Instagram ici : https://www.instagram.com/jessicadepraeter/Télécharge ta form...
2023-10-04
14 min
Pause Latte
on a organisé un Mastermind (et c'était fou)
Je t'embarque dans les coulisses du 1er Mastermind de Tony, que j'ai co-organisé avec lui. Est-ce que c'était rentable ? Quels sont mes ressentis ? Les leçons à en tirer ? Retour sur cette journée en présentiel haute en couleurs.Retrouve-moi sur Instagram ici : https://www.instagram.com/jessicadepraeter/Télécharge ta formation Instagram gratuite ici : https://www.subscribepage.com/i4b7q2_copyNote ce podcast 5⭐️ (ça m'aide beaucoup !) et active la 🔔 pour ne pas louper un seul épisode ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informa
2023-09-27
12 min
Pause Latte
vivre pour les réseaux
On aborde dans cet épisode un phénomène générationnel (qui m'a touchée la première) : le besoin de poster pour exister. Le besoin de prendre tout en photo toutes les 2 secondes parce que faut montrer au monde qu'on est allé dans tel pays, qu'on a bu un verre dans tel café, qu'on a mangé dans tel resto, qu'on a fait telle soirée, qu'on a vu tel monument... Parce que oui en 2023 notre téléphone est l'extension de notre bas, mais qu'il est aussi cool de remettre un peu d'intention dans notre quotidien :)Retrouv...
2023-09-13
11 min
Pause Latte
tout plaquer pour lancer sa marque de bijoux #DATEWITHAGATHE
Il y a un an, Agathe renonce à son confortable CDI en tant que commerciale dans un cabinet de recrutement pour réaliser son rêve : créer sa marque de bijoux et décoration, Merci Clodette.Au programme de cet épisode :Quel a été LE déclic ?Comment arriver à se différencier sur un marché ultra concurrentiel ?Comment faire comprendre son positionnement en tant qu'artisane ?La réalité financière d'un business de produits (la différence CA / bénéfice net)Comment trouver la bonne organisation et gérer ses différentes casquettes au quotidien ?Comment se fixer des...
2023-09-06
45 min
Pause Latte
nos dualités de Dua lipa
« T’es bizarre », « t’es pas cohérente », ou encore « t’es complètement toquée ma vieille »... ce sont littéralement des réflexions que je me fais tout le temps sur moi-même. Dans cet épisode, pas de conseil à proprement parler, juste le partage d'expérience d'une nana pas parfaite (moi, coucou !) qui deale avec ses dualités au quotidien. À écouter si toi aussi tu fais partie des chelous !Retrouve-moi sur Instagram ici : https://www.instagram.com/jessicadepraeter/Télécharge ta formation Instagram gratuite ici : https://www.subscribepage.com/i4b7q2_copyNote ce podcast 5⭐...
2023-08-30
10 min
Pause Latte
3 ans d'entrepreneuriat, 3 shifts mindset
On est en aout et ça fait officiellement 3 ans que j’ai lancé ma boite. J’ai commencé sur mon canapé dans mon 30m2 à Montpellier pour finalement partir vivre dans 6 pays différents, j'ai commencé avec de la création de site web puis été CM puis coach puis formatrice... franchement en 3 ans j’en ai fait des choses, j’en ai rencontrés des gens, j’en ai vécu des expériences. Tout ça grâce à l'entrepreneuriat. L'idée avec cet épisode c'est de vous partager mon p'tit cheminement mental pour, je l'espère, qu'il vous aide vous aussi dans vos challenge...
2023-08-23
19 min
Pause Latte
merci la vie
Depuis que je cultive +++ ma gratitude, ça a (absolument) tout changé dans ma vie : mes relations, mon business, ma santé mentale. Je t'explique dans cet épisode ce que ça m'apporte au quotidien et comment j'ai fait pour reconditionner mon petit cerveau de frenchy qui avait tendance à se plaindre pour tout et rien :)Retrouve-moi sur Instagram ici : https://www.instagram.com/jessicadepraeter/Télécharge ta formation Instagram gratuite ici : https://www.subscribepage.com/i4b7q2_copyNote ce podcast 5⭐️ (ça m'aide beaucoup !) et active la 🔔 pour ne pas louper un seul épisode !
2023-08-16
13 min
Pause Latte
tu es la moyenne des 5 personnes que tu côtoies le plus
Mon expérience à 30 ans m'a prouvé qu'on est factuellement qui on fréquente. Mais alors si l'entourage est si décisif, comment bien s'entourer ? Je te partage dans cet épisode les 3 critères sur lesquels je me suis basée pour faire le tri dans mes relations et me créer un entourage dont je suis ultra fière, celui qui permet de m'épanouir et de m'élever en tant que personne :)Retrouve-moi sur Instagram ici : https://www.instagram.com/jessicadepraeter/Télécharge ta formation Instagram gratuite ici : https://www.subscribepage.com/i4b7q2_copy
2023-08-09
14 min
Pause Latte
patapouf s'est fait coacher à 13 piges
Tu dois sûrement te dire : "ça va me servir à quoi d'entendre cette story time sur ton clébard ?" Bah écoute et tu comprendras très vite :) Spoiler : le message est TROP important pour ta vie d'entrepreneuse !Retrouve-moi sur Instagram ici : https://www.instagram.com/jessicadepraeter/Télécharge ta formation Instagram gratuite ici : https://www.subscribepage.com/i4b7q2_copyNote ce podcast 5⭐️ (ça m'aide beaucoup !) et active la 🔔 pour ne pas louper un seul épisode ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
2023-08-02
08 min
Pause Latte
(tout) ce qui se cache derrière un prix
Si tu dois repartager un seul de mes épisodes en story Instagram, c'est clairement celui-ci. J'explique tout ce qui se cache derrière un prix TTC et plus largement tout ce qu'implique d'entreprendre en France, en espérant sensibiliser le plus grand nombre. Crois moi, tu ne verras plus jamais les choses pareilles quand tu seras tentée de dire "c'est trop cher".Retrouve-moi sur Instagram ici : https://www.instagram.com/jessicadepraeter/Télécharge ta formation Instagram gratuite ici : https://www.subscribepage.com/i4b7q2_copyNote ce podcast 5⭐️ (ça m'aide beau...
2023-07-26
11 min
Podcast Vision
11. Assumer ses opinions et sa posture sur les réseaux sociaux (w/ Nina Ramen et Jessica De Praeter)
Assumer ses opinions et être clivant dans sa communication, c'est un parti prix que Nina Ramen et Jessica De Praeter assument pleinement... Mais comment en sont-elles arrivées à ce niveau de communication ? Quels sont les bénéfices ? Quels sont les côtés moins glorieux ? Et surtout : Comment faire pour s'assumer pleinement ? Pour retrouver les invités : Nina Ramen : sur LinkedIn et pour acheter son livre Jessica De Praeter : @jessicadepraeter sur Instagram -------------- Je suis Pauline Sarda, entrepreneure, business coach et fondat...
2023-07-24
1h 00
Pause Latte
routine d'interaction, jeu concours, challenge de contenus, prospection... #POUROUCONTRE1
"Pour ou contre", "sur côté ou sous côté", "sur une échelle de 1 à 10"... autant de jeux dont je RAFFOLE littéralement ! Alors je me suis dit pourquoi pas le faire sur la thématique business : une box à questions postée en Story Instagram plus tard, me voici au micro de Pause Latte pour y répondre en toute spontanéité :)Au programme :Pour ou contre les préventes ?Pour ou contre les éco systèmes d'offres ?Pour ou contre s'associer ?Pour ou contre être le plus cher de son marché ?Pour ou contre engager avec son client idéal...
2023-07-19
25 min
Pause Latte
le diable ne s'habille pas en Concurrente
On me demande souvent quel rapport j'ai avec la concurrence et franchement j'estime que j'en ai une approche, sans me lancer des fleurs (fin un peu quand même), très saine. Je te partage donc dans cet épisode mon point de vue sur ce sujet épineux (entre jalousie & coups bas en tous genres), et te donne même les 5 raisons pour lesquelles tu devrais carrément arrêter de diaboliser tes concurrentes !Retrouve-moi sur Instagram ici : https://www.instagram.com/jessicadepraeter/Télécharge ta formation Instagram gratuite ici : https://www.subscribepage.com/i4b7q2_co...
2023-07-12
09 min
Pause Latte
4 questions pour faire les bons choix
"Est-ce que je dois changer de business model ?""Est-ce que c'est le bon moment de déléguer ?""Je vois que untel untel untel a sorti telle offre, est-ce que moi aussi je dois me lancer là dedans ?"C'est des questions qu'on me pose tous les jours et malheureusement j'ai pas les réponses, car tout dépend de TOI.En revanche, je te donne dans cet épisode les outils qui te permettront d'y répondre : 4 questions à te poser CONSTAMMENT pour prendre la meilleure décision pour chacun de tes dilemmes business...
2023-07-05
15 min
Pause Latte
10 trucs dont tu n'as pas besoin pour entreprendre
Des trucs dont la plupart des gens pensent avoir besoin pour entreprendre et réussir, il en existe des tonnes.Et yen a plein qui sont vrais (tels que la discipline, le dépassement, ou encore la persévérance), et puis yen a d'autres qui sont complètement faux.Dans cet épisode je te présente 10 gros clichés qu'on a sur le "starter pack" de l'entrepreneur et je les dégomme !L'objectif : te faire gagner du temps en zappant le superflu pour te concentrer sur l'essentiel (aka ce qui te fera gagner de...
2023-06-28
14 min
Pause Latte
coquillages & crustacés (ou pas)
On se retrouve pour le plus court épisode de l'histoire du Podcast mais spoiler alert : il n'en est pas moindre. Pour le commun des mortels, été = vacances, mais qu'en est-il quand on entreprend ? Réponse au micro !Retrouve-moi sur Instagram ici : https://www.instagram.com/jessicadepraeter/Télécharge ta formation Instagram gratuite ici : https://www.subscribepage.com/i4b7q2_copyNote ce podcast 5⭐️ (ça m'aide beaucoup !) et active la 🔔 pour ne pas louper un seul épisode ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
2023-06-21
04 min
Pause Latte
légitimité, influvoleurs, entrepreneuriat & politique... #HOTLINE2
Je réponds en totale impro et transparence à toutes les questions que vous m'avez posées sur Instagram :Comptes-tu te relancer sur Youtube ?Combiner salariat et entrepreneuriat : est-ce possible ?À quel moment est-on légitime ?Des conseils pour rendre sa formation ultra digeste ?Quel est ton processus de création de contenu ?La destination idéale pour tester le digital nomadisme ?As-tu des périodes de down où tu remets toute ta vie en question ?Je suis salariée et je te trouve super courageuse de t'être lancée !Si l'argent n'était pas important, qu'est ce qui animerait tes...
2023-06-14
26 min
Pause Latte
et si tout s'arrête un jour ?
C'est une question qu'on m'a posée plusieurs fois : "et si ça s'arrête du jour au lendemain, tu fais quoi ?". Elle perturbe au 1er abord parce qu'elle nous projete dans une situation hyper inconfortable mais elle nous renvoie à une seule chose finalement : à quel point on a confiance en nos capacités ? Dans cet épisode on parle mindset mais aussi concret, et ça va forcément t'intéresser si c'est une question qui a déjà poppé dans ta tête !Retrouve-moi sur Instagram ici : https://www.instagram.com/jessicadepraeter/Télécharge ta formation Instag...
2023-06-07
12 min
Pause Latte
17k en 4 jours : les backstages
Je t'emmène dans les coulisses du lancement de ma dernière formation : L'aimant. Pourquoi et comment j'en ai eu l'idée ? Quels étaient mes objectifs ? Quelle était ma stratégie de vente ? Quels résultats j'ai obtenus ? Si t'es entrepreneuse et que t'aimes savoir comment les lancements se passent chez les autres, ça va forcément t'intéresser !Retrouve-moi sur Instagram ici : https://www.instagram.com/jessicadepraeter/Télécharge ta formation Instagram gratuite ici : https://www.subscribepage.com/i4b7q2_copyNote ce podcast 5⭐️ (ça m'aide beaucoup !) et active la 🔔 pour ne pas...
2023-05-31
22 min
Pause Latte
la tempête
1 mois sans Pause Latte !!! Plutôt que de revenir comme une fleur comme si de rien n'était, je vous explique dans cet épisode les raisons de mon absence. Parce que c'était long, ça m'a beaucoup manqué, mais c'était surtout nécessaire. Alors si toi aussi ça t'arrive de culpabiliser de pas en faire "assez", si toi aussi t'as l'impression de te faire littéralement rouler dessus par la vie en ce moment, c'est pour toi !Retrouve-moi sur Instagram ici : https://www.instagram.com/jessicadepraeter/Télécharge ta formation Instagram gratuite ici : https...
2023-05-24
11 min
Pause Latte
tuto pour être un aimant à clients
1 an que mes demandes en messages privés ne sont plus les mêmes, et que je dois insister sur des choses différentes avec mes élèves. Avant, le principal problème qu’une entrepreneuse rencontrait sur Instagram, c’était la stratégie : poster avec régularité des contenus qui répondent aux besoins et envies de son audience et en mettant de vrais objectifs derrière. Les choses ont changé. En 2023, une bonne stratégie ne suffit plus : c'est devenu un pré requis. Ce qui fait la différence désormais, c'est le contenu émotionnel... et je t'explique dans cet ép...
2023-04-19
10 min
Pause Latte
n'écoute jamais ça
Ah le fabuleux monde de l'entrepreneuriat en ligne... on peut dire qu'on y entend le meilleur comme le pire ! Avec la quantité d'infos qu'on nous balance, je sais à quel point on peut être perdue quand on se lance. Et c'est précisément pour ça que j'ai enregistré cet épisode ! Voici les 5 conseils avec lesquels je ne suis pas du tout alignée, pourquoi ils sont dangereux et surtout les solutions qui s'offrent à toi, parce que you know me : le but c'est pas de cracher pour cracher, c'est de t'aider à t'avancer !Retrouve-moi sur Instagram ici : https://www.instagr...
2023-04-12
17 min
Pause Latte
la première fois
Parce que toutes les premières fois sont intimidantes, gênantes et inconfortables, je vous raconte aujourd'hui les miennes. Spoiler alert : je n'en regrette AUCUNE (et c'est la leçon que tu dois en retirer !).Retrouve-moi sur Instagram ici : https://www.instagram.com/jessicadepraeter/Télécharge ta formation Instagram gratuite ici : https://www.subscribepage.com/i4b7q2_copyNote ce podcast 5⭐️ (ça m'aide beaucoup !) et active la 🔔 pour ne pas louper un seul épisode ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
2023-04-05
22 min
Pause Latte
de chef de projet sur les Champs Élysées à freelance digital nomade #DATEWITHJEANNE
Je lance les #DATEWITH ! Le principe : une discussion à la cool, d'entrepreneuse à entrepreneuse. Et pour cette 1ère édition j'ai l'honneur de recevoir Jeanne, qui a eu le courage de démissionner d'un confortable poste de chef de projet à Paris pour se lancer en tant que social media manager à l'autre bout du monde. Quel a été le déclic ? Comment elle a fait pour trouver ses premiers clients ? Comment a évolué sa vision du digital nomadisme, mode de vie qu'elle a adopté depuis plus de 4 ans ? Quelle est sa définition du succès ? Je te laisse découvrir tout ça dans cet épisode...
2023-03-29
38 min
Pause Latte
trouver des clients, motivation, gestion financière, biz & relations amoureuses... #HOTLINE1
Je réponds en totale impro et transparence à toutes les questions que vous m'avez posées sur Instagram :Où te vois tu dans 10 ans ?Comment trouver ses clients sur Instagram ?Comment recentrer son positionnement quand on s’est vendue comme polyvalente ?Comment abordes-tu le lancement de tes formations ?Comment trouver ses 1ers clients ?Comment rester focus quand son environnement n’est pas propice ?Des conseils pour une transition salariat vers microentreprise ?À quel moment passer au statut supérieur ?Evergreen vs ouverture et fermeture de portes : comment choisir ?As-tu une morning routine bien être ?Doit-on travailler 10h par jour pour gagner...
2023-03-22
36 min
Pause Latte
ps i love you
La semaine dernière je t'ai parlé de tout ce qu'implique l'entrepreneuriat, AKA un taaaas de trucs qui font que tout le monde n'est pas fait pour entreprendre ! Alors pour "contre balancer" le schmilblick, je t'explique aujourd'hui dans cet épisode toutes ces raisons pour lesquelles je SUR-KIFFE mon quotidien d'entrepreneuse du web. Tout ce qui fait que je n'échangerai ma place pour rien au monde. Tout ce qui fait que je ne retomberai jamais dans le salariat. Liberté, impact, argent... on rentre dans l'détail Madame, parce qu'ici pas de langue de bois !Retrouve-moi sur Instag...
2023-03-15
19 min
Pause Latte
tout le monde n'est pas fait pour entreprendre
On a tellement démocratisé l’entrepreneuriat ces dernières années que beaucoup y songent de plus en plus... et bien sûr c'est ultra cool ! Mais le revers de la médaille c’est que beaucoup tombent de 15 étages quand ils franchissent le pas. Pourquoi ? Parce qu'ils pensent naïvement que c'est l'option la plus simple, parce qu'ils se lancent pour les "mauvaises" raisons ou encore parce que certains formateurs leur promettent de gagner 10k par mois juste en bossant quelques minutes par jour depuis Bali les doigts de pieds en éventail. Mon devoir dans cet épisode c'est de remet...
2023-03-08
15 min
Pause Latte
j'ai fait sauter le compte Instagram de Tony (+45k)
Séoul, le 6 février à 21h : l'assistante digitale de Tony lui envoie un message pour lui annoncer que son compte Instagram vient d'être suspendu. Ce compte, c'est 5 ans de taf, une communauté de plus de 45 000 abonnés et un énorme canal de vente. Alors qu'est ce qu'il s'est passé ? Comment on a réagit ? Qu'est ce qu'on a fait pour se sortir du cauchemar numéro 1 de tous les créateurs et entrepreneurs du web ? Et surtout : quelles leçons en tirer ? Si tu utilises Instagram pour développer ton business, tu DOIS écouter cet épisode (sorry mais c'est pas une o...
2023-03-01
22 min
Pause Latte
ma relation amour-haine avec la France
« Est-ce que tu te vois vivre en France ? », c'est une question qu'on me pose régulièrement... et moi aussi d'ailleurs. Parce que, parlons français : la France je l'aime autant que je la déteste parfois. Dans cet épisode, je te parle des avantages et des inconvénients que je trouve à notre cher pays de la baguette, en comparaison à tout ce que j'ai eu l'occasion d'expérimenter en vivant à l'étranger (Indonésie, Afrique du Sud, Corée du Sud).Retrouve-moi sur Instagram ici : https://www.instagram.com/jessicadepraeter/Télécharge ta formation Instagram...
2023-02-22
21 min
Pause Latte
en direct du Pavilion Mall à Kuala Lumpur
Je te partage une expérience qui m'a marquée dernièrement : ma découverte de l'un des plus grands centres commerciaux du monde en Malaisie. Car ça a suscité chez moi des émotions plutôt... inattendues (c'est peu de le dire). De manière plus globale, je te parle de l'évolution de mon regard sur les grosses industries de ce monde, sans culpabiliser qui que ce soit car je suis moi même très loin d'être parfaite :) L’idée de cet épisode c’est juste de remettre en question certaines habitudes de consommation qu’on peut avoir au quot...
2023-02-15
14 min
Pause Latte
30 ans, 30 leçons de vie
Le 30 janvier 2023, j'ai vécu un réveil pas comme les autres : j'ai 30 ans. Vous avez été plein à me souhaiter un joyeux anniversaire, et surtout à me demander "comment je le vivais"... C'est ce qui m'a inspirée cet épisode. Alors je suis pas le Dalaï Lama, je prétends absolument pas avoir raison sur tout, c’est simplement le partage d’expériences d’une petite meuf qui essaye de faire du mieux qu'elle peut et qui a appris quand même quelques trucs sur le chemin. Et si ça peut aider ne serait ce qu’une personne, bah j’aurai rempli mon jo...
2023-02-08
1h 11
Pause Latte
crêpages de chignons & Cie
On se retrouve today pour parler d'un sujet brûlant : la jalousie entre femmes dans l'entrepreneuriat ! Parce que j'aimerais sincèrement te dire le contraire, mais malheureusement on vit pas dans le monde des bisounours, et c'est pas toujours très jojo à voir ce qu'il se passe en coulisses. J'ai donc décidé de mettre les pieds dans le plat en te racontant des anecdotes peu glorifiantes et en t'expliquant ma vision des choses sur ce trait toxique. Alors que tu jalouses certaines entrepreneuses ou que tu te sentes toi-même jalousée, cet épisode est fait pour toi !...
2023-02-01
16 min
Pause Latte
les contenus longs sont-ils morts ?
"Y'a que Tiktok et les Reels qui fonctionnent maintenant". C'est une phrase que j'entends souvent, de la part d'influenceurs comme d'entrepreneurs qui déplorent clairement un manque de visibilité sur les contenus qu'on qualifie de "longs" (Youtube, Podcast, carrousels Insta). Avec plus de 5 ans d'expérience en communication digitale, j'ai vu évoluer le marché et donc je me suis sentie légitime de partager mon petit avis sur le sujet dans cet épisode. Objectif : t'aider à construire une stratégie réseaux sociaux qui fonctionne vraiment !Tu peux me retrouver sur Instagram ici : https://www.instagram.com/jessicadep...
2023-01-25
21 min
Pause Latte
sortir de sa zone de confort (ou pas)
"Tu dois sortir de ta zone de confort pour devenir la version de toi même". Et si on sortait un peu de ce cliché de dev perso un tantinet culpabilisant pour aborder le confort et l'inconfort d'une nouvelle façon ? C'est tout l'objectif de cet épisode (parce que YES dans Pause Latte, on aime nuancer et contraster !).Tu peux me retrouver sur Instagram ici : https://www.instagram.com/jessicadepraeter/Télécharger ta formation Instagram gratuite ici : https://www.subscribepage.com/i4b7q2_copyOf course noter ce podcast 5⭐️ (ça m'aide beau...
2023-01-18
15 min
Pause Latte
les fourberies des entrepreneurs (spoiler alert : elles sont pires que celles de Scapin)
Dropshipping, fausses promesses, closing agressif... Dans cet épisode je passe sur le grill les pratiques les plus discutables utilisées dans le monde de l'entrepreneuriat. On aborde la fameuse notion d'éthique en biz, qu'est ce que ça veut signifie concrètement et surtout comment vendre sans s'asseoir sur ses valeurs et principes. Je parle aussi des règles que je m'impose pour développer mon entreprise de la façon la plus saine possible (big news : je ne suis pas mère Teresa non plus !).Tu peux me retrouver sur Instagram ici : https://www.instagram.com/jessi...
2023-01-11
23 min
Pause Latte
le feeling ou la discipline ?
C'est un dilemme avec lequel on vit et lutte toutes au quotidien 🤷🏻♀️S'écouter (au risque de procrastiner et pas atteindre ses objectifs) VS s'imposer une rigueur (au risque de devenir sa pire patronne).Je vous partage les 3 choses qui m'aident à concilier les 2.Tu peux me retrouver sur Instagram ici : https://www.instagram.com/jessicadepraeter/Télécharger ta formation Instagram gratuite ici : https://www.subscribepage.com/i4b7q2_copyOf course noter ce podcast 5⭐️ (ça m'aide beaucoup !) et activer la 🔔 pour ne pas louper un seul épisode ! Hé...
2023-01-04
11 min
Pause Latte
le bilan
On se penche ensemble sur l'exercice phare de chaque entrepreneuse en fin d'année : le fameux bilan 👀Au programme : état des lieux 2022, objectifs, ressentis et axes de croissance, et surtout : cap 2023 !Tu peux me retrouver sur Instagram ici : https://www.instagram.com/jessicadepraeter/Télécharger ta formation Instagram gratuite ici : https://www.subscribepage.com/i4b7q2_copyOf course noter ce podcast 5⭐️ (ça m'aide beaucoup !) et activer la 🔔 pour ne pas louper un seul épisode ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
2022-12-28
25 min
Pause Latte
"ce sera plus simple quand j'serai avancée dans mon biz"
C'est une phrase que j'ai beaucoup entendue ces derniers temps.Et d'ailleurs cette croyance, moi aussi je l'avais au début.Puis en rencontrant des dizaines d'entrepreneurs "avancés" et en avançant moi même dans ce grand bain entrepreneurial, jme suis rendue compte que c'était... un mythe.Dans cet épisode on revient sur les enjeux auxquels on fait face au fur et à mesure des "niveaux" de biz qu'on rencontre et je vous explique ce qui pour moi rend les prises de décisions plus faciles.Tu peux me retro...
2022-12-21
14 min
Pause Latte
j'ai acheté un appart en étant auto entrepreneuse
Jessica, 29 ans, Enchantée :)Je serai ton hôte tout au long de ton voyage entrepreneurial 🙋🏻♀️Dans cet épisode je t'explique comment j'ai fait pour me faire prêter de l'argent par la banque et acheter un T3 dans un des meilleurs quartiers de Montpellier avec moins de 2 ans d'entrepreneuriat à mon actif.Sors les popcorns : une longue story time t'attend !Tu peux me retrouver sur Instagram ici : https://www.instagram.com/jessicadepraeter/Télécharger ta formation Instagram gratuite ici : https://www.subscribepage.com/i4b7q2_copyOf co...
2022-12-18
25 min
Pause Latte
être belle pour réussir ?
Jessica, 29 ans, Enchantée :)Je serai ton hôte tout au long de ton voyage entrepreneurial 🙋🏻♀️Dans cet épisode on parle de ces foutus complexes physiques qui nous empêchent (trop) souvent de passer à l'action, de créer du contenu et de se concentrer sur l'essentiel : les messages qu'on veut faire passer.Je te partage tous les délics que j'ai eus sans filtre !Tu peux me retrouver sur Instagram ici : https://www.instagram.com/jessicadepraeter/Télécharger ta formation Instagram gratuite ici : https://www.subscribepage.com/i4b...
2022-12-17
15 min
Pause Latte
parlons fric
Jessica, 29 ans, Enchantée :)Je serai ton hôte tout au long de ton voyage entrepreneurial 🙋🏻♀️Dans cet épisode on parle pépettes, thune, bif, oseille, pognon, blé, fric... bref on parle de gagner des sous Madame !L'argent et moi on a pas toujours été potes mais finalement y'a eu réconciliation alors je voulais vous partager tout ce qui m'a aidée, mon ptit cheminement sans tabou.C'est d'ailleurs le sujet que vous m'avez le plus demandé d'aborder sur le podcast, alors let's go !Tu peux me retrouver sur...
2022-12-16
21 min
Pause Latte
le switch
Jessica, 29 ans, Enchantée :)Je serai ton hôte tout au long de ton voyage entrepreneurial 🙋🏻♀️Dans cet épisode on parle de ma transition de prestataire de service à formatrice en ligne, et de ce que ça implique en terme de chiffre d'affaires, de gestion ou encore de temps de travail.Ça va forcément t'intéresser si le monde de la formation en ligne t'attire !Tu peux me retrouver sur Instagram ici : https://www.instagram.com/jessicadepraeter/Télécharger ta formation Instagram gratuite ici : https://www.subscribepage.com...
2022-12-14
20 min
Pause Latte
tu pues l'échec
Jessica, 29 ans, Enchantée :)Je serai ton hôte tout au long de ton voyage entrepreneurial 🙋🏻♀️Dans ce second épisode on parle d'un sujet qui nous freine dans quasi TOUS nos projets (pro ou perso) : la peur de l'échec.Je te partage en toute transparence les échecs que j'ai connus dans mon petit parcours d'entrepreneuse (et bien plus encore 👀) et comment ma vision des choses a évolué avec le temps.Tu peux me retrouver sur Instagram ici : https://www.instagram.com/jessicadepraeter/Télécharger ta formation Instagram g...
2022-12-13
16 min
Pause Latte
Pause Latte is calling
Jessica, 29 ans, Enchantée :)Je serai ton hôte tout au long de ton voyage entrepreneurial 🙋🏻♀️Dans ce premier épisode on parle des raisons qui m'ont poussées à lancer ma chaine de podcast et surtout de ce que tu pourras retrouver dedans !Tu peux me retrouver sur Instagram ici : https://www.instagram.com/jessicadepraeter/Télécharger ta formation Instagram gratuite ici : https://www.subscribepage.com/i4b7q2_copyOf course noter ce podcast 5⭐️ (ça m'aide beaucoup !) et activer la 🔔 si tu veux ne pas louper un seul épisode !
2022-12-12
10 min