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Jessica Kioschis

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Familie darf leicht sein - Der Podcast für deinen entspannten FamilienalltagFamilie darf leicht sein - Der Podcast für deinen entspannten Familienalltag031 - Patchwork - Gemeinsam wachsenIn der heutigen Folge 🎧 kümmere ich mich um die Herausforderungen in einer Patchwork-Familie. 👨‍👩‍👧‍👦💫Was sind die Besonderheiten? ❓✨Welche Herausforderungen haben Kinder in Patchwork-Familien? 🧒💭💔Welche besonderen Bedürfnisse sind am Start und worauf kannst du hier achten? 💡🤝❤️Kommentiere gerne, was du dir aus der Folge mitnimmst 📝💬 und empfehle meinen Podcast gerne weiter. 🔁🎙️Wenn du Lust hast auf mehr Impulse und Alltagstipps, dann abonniere gerne meinen Kanal und folge mir. 🌟📲📌Ganz viel Liebe für dich. 💖Familie darf leicht sein. 🕊️👨‍👩‍👦Deine Jessi 🌷2025-05-0729 minFamilie darf leicht sein - Der Podcast für deinen entspannten FamilienalltagFamilie darf leicht sein - Der Podcast für deinen entspannten Familienalltag030 - Hausaufgaben ohne StreitHeute spreche ich mit dir über das leidige Thema Hausaufgaben. 📚Sind wir doch mal ehrlich: Wir haben doch auch keine Lust auf Hausaufgaben. 😩Denn oft heißt Hausaufgaben: Konflikte meistern mit deinem Kind. ⚡👶Möchtest du verstehen, was dein Kind braucht, wenn es "keinen Bock" hat auf die Hausaufgaben? 🤔Möchtest du verstehen, warum dich das Thema so nervt? 😤Hör rein in meine neue Folge. 🎧Wenn du mehr Impulse für einen leichteren Familienalltag brauchst, dann abonniere gerne meinen Kanal und folge mir auf Instagram (jessica.kioschis) ❤️📲Empfehle mich gerne weiter, damit ich noch sichtbarer werde. ✨Ganz viel Liebe ❤️Deine Jessica2025-04-3024 minFamilie darf leicht sein - Der Podcast für deinen entspannten FamilienalltagFamilie darf leicht sein - Der Podcast für deinen entspannten Familienalltag029 - Familienregeln, an die sich alle halten wollenKennst du das, du stellst Regeln auf und niemand hält sich dran?Heute geht es darum, wie du Abmachungen triffst, die verbinden und nicht trennen.Wie du bedürfnisorientiert Abmachungen treffen kannst und was dabei wichtig ist.Außerdem bekommst du. hier die Vorlage für die Familienkonferenz, in der du Abmachungen gemeinsam mit deinem Kind beschließen kannst.https://bit.ly/familien-konferenzEmpfiehl mich super gerne weiter und folge mir hier und auf Instagram.Danke für deine Unterstützung und viel Spaß!Deine Jessica2025-04-2320 minFamilie darf leicht sein - Der Podcast für deinen entspannten FamilienalltagFamilie darf leicht sein - Der Podcast für deinen entspannten Familienalltag028 - Achte auf deine WorteKennst du das? Du willst einfach nur, dass dein Kind sich anzieht – und plötzlich sagst du etwas, das mehr trennt als verbindet. In dieser Folge geht’s um genau diese Momente.✨ Warum Sprache so kraftvoll ist💛 Wie Gewaltfreie Kommunikation (GFK) Verbindung statt Kontrolle schafft🧠 Welche Worte du lieber loslassen darfst – und was du stattdessen sagen kannst🌱 Wie du durch Sprache nicht nur dein Kind, sondern auch dich selbst stärkst🎧 Hat dir die Folge gefallen?Dann lass mir super gern eine ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️-Bewertung hier da!📲 Folge mir auf Instagram für mehr Impulse rund um achtsame Elternschaft.Danke, dass du hier bist.Deine Jessi2025-04-1624 minFamilie darf leicht sein - Der Podcast für deinen entspannten FamilienalltagFamilie darf leicht sein - Der Podcast für deinen entspannten Familienalltag027 - Mein Kind sagt ständig "Nein"Kennst du das auch? Dein Kind will sich nicht anziehen, nicht Zähne putzen, keine Hausaufgaben machen, nicht ins Bett gehen – und sagt gefühlt ständig **„Nein!“**?👉 In dieser Folge erfährst du:- Was hinter dem Nein deines Kindes wirklich steckt (Spoiler: Es geht nie gegen dich!)- Warum Widerstand kein „schlechtes Benehmen“, sondern ein Schutzmechanismus ist- Was der sogenannte **Gegenwille** mit der Entwicklung deines Kindes zu tun hat- Wie du kindliche **Bedürfnisse erkennen** und liebevoll begleiten kannst- Was du tun kannst, **damit aus einem Nein ein Ja** wird – ganz ohne Druck, sondern mit Verbindung, Sicherheit und Leichtigkeit✨ Un...2025-04-0928 minSales by WomenSales by Women#443 Jessica Kioschis Interview - GFK und bedürfnisorientierte Elternschaft➡️➡️ Hier geht's zur Webseite von Jessica Kioschis: https://jessica-kioschis.de/trainings/bye-bye-machtkaempfe/In der heutigen Folge stellen wir dir Jessica Kioschis vor. Jessica ist seit April 2024 bei uns im Coaching und konnte ihre Umsätze seit dem vervielfachen.Im Interview teilt sie ihre wertvollen Erfahrungen und gibt dir praktische Tipps, wie du Konflikte besser verstehst und liebevoll löst. Sie zeigt, wie du mit einem ganzheitlichen Ansatz mehr Verbindung und Vertrauen zu deinen Kindern aufbauen kannst.Viel Spaß !2025-04-0346 minFamilie darf leicht sein - Der Podcast für deinen entspannten FamilienalltagFamilie darf leicht sein - Der Podcast für deinen entspannten Familienalltag026 - Mein Kind will nicht ins Bett.Ihr kennt das.Es ist Abends, ihr seid müde, das Kind ist müde, alle müde.Nur will dein Kind einfach nicht ins Bett. Es steht ständig auf, es will etwas trinken (zum 5x), es möchte das dritte Buch lesen oder sogar noch etwas essen, obwohl das Abendbrot 30 Minuten her ist.Warum Kinder das machen und wie du in liebevoller Führung darauf regieren kannst, erfährst du in dieser Folge.Viel Spaß dabei :-)Bewerte gerne diese Folge, kommentiere, was macht dein Kind, wenn es ins B...2025-04-0221 minFamilie darf leicht sein - Der Podcast für deinen entspannten FamilienalltagFamilie darf leicht sein - Der Podcast für deinen entspannten Familienalltag025 - Wütend und hilflos - Wie Katja wieder Frieden in ihre Familie brachteIn dieser Folge habe ich Katja zu Gast – und ihre Geschichte ist einfach mega! 🙌 Katja kam zu mir, weil ihr 3-jähriger Sohn heftige Wutausbrüche hatte und sie sich überfordert fühlte.Ihr Alltag war ein täglicher Kampf, und sie wusste nicht, wie sie aus dieser Spirale aus Überforderung und Frust herauskommen sollte.Doch dann hat sie etwas Grundlegendes verändert: Sie hat sich auf die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) und die bedürfnisorientierte Elternschaft eingelassen – und das hat ALLES verändert! ✨ Heute ist ihr Familienleben so viel leichter und harmonischer. Statt Machtkämpfen gibt es Verständnis, statt Frust echte Ve...2025-03-261h 13Familie darf leicht sein - Der Podcast für deinen entspannten FamilienalltagFamilie darf leicht sein - Der Podcast für deinen entspannten Familienalltag024 - Drama am MorgenIn dieser Folge gehe ich auf die Herausforderung des morgendlichen Dramas ein, welches uns morgens mit Kindern öfters ereilt.Ich gebe euch wertvolle Impulse, welche Bedürfnisse bei Kindern morgens meistens nicht erfüllt sind und welche trategien ihr mal ausprobieren könnt.Folgt mir gerne auf Instagram @jessica.kioschis und bewertet diesen Podcast.Alles LiebeEure Jessi2025-03-1922 minFamilie darf leicht sein - Der Podcast für deinen entspannten FamilienalltagFamilie darf leicht sein - Der Podcast für deinen entspannten Familienalltag023 - Mein Kind lügtLügen sind für viele Eltern ein heikles Thema. Du ertappst dein Kind dabei, dass es nicht die Wahrheit sagt, und fragst dich: Warum lügt es? Habe ich etwas falsch gemacht? Wie reagiere ich richtig?In dieser Folge von „Familie darf leicht sein“ spreche ich darüber, warum Kinder lügen – und warum das oft ganz normal ist. Du erfährst:✨ Welche Bedürfnisse hinter Lügen stecken✨ Wie du liebevoll und klar reagierst, ohne Druck oder BestrafungKinder lügen nicht, um uns zu ärgern – sie tun es aus einem bestimmten Grund. Folge mir gerne auf Instagram @jessica.kioschisoder b...2025-03-1225 minFamilie darf leicht sein - Der Podcast für deinen entspannten FamilienalltagFamilie darf leicht sein - Der Podcast für deinen entspannten Familienalltag022 - Q&A Fragen an JessiIn dieser Folge beantworte ich eure Fragen rund um eure Herausforderungen mit euren Kindern 💛✨ Themen dieser Episode:Warum hört mein Kind nicht, obwohl ich alles probiert habe?Unterschiedliche Erziehungsstile – wie finden wir einen gemeinsamen Weg?Mein Kind haut und beißt – wie kann ich ihm helfen, mit seinen Gefühlen umzugehen?Lass mir eine Bewertung da!Hat dir die Folge gefallen? Dann freue ich mich riesig über eine ⭐⭐⭐⭐⭐-Bewertung ! Damit hilfst du mir, noch mehr Eltern zu erreichen.📲 Folge mir auf Instagram!Für noch mehr Impulse und Austausch, folge mir au...2025-03-0533 minFamilie darf leicht sein - Der Podcast für deinen entspannten FamilienalltagFamilie darf leicht sein - Der Podcast für deinen entspannten Familienalltag021 - Ich kümmere mich jetzt um mich!In der heutigen Folge, geht es um Dich!Es geht darum, was du fühlst, warum dich manches Verhalten deiner Kinder so triggert und welches Bedürfnis dahinter steckt. Ich teile mit dir, wie du dein Bedürfnis erkennen kannst und warum es so wichtig ist, erstmal dich zu verstehen, bevor du dein Kind verstehst!Jetzt kümmerst du dich um dich! Du bist wichtig.Folge mir gerne auf Instagram @jessica.kioschisund abonniere diesen Kanal.Ich freu mich, dass du hier bist und ein Teil von "Familie darf leicht sein".Deine Jessi2025-02-2632 minFamilie darf leicht sein - Der Podcast für deinen entspannten FamilienalltagFamilie darf leicht sein - Der Podcast für deinen entspannten Familienalltag020 - Das Herzstück der Gewaltfreien KommunikationIn der heutigen Folge geht es um das was wirklich wichtig ist. Wenn du die Haltung der Gewaltfreien Kommunikation kennst und lebst, verändert sich dein Leben, das verspreche ich dir.Ich stelle dir heute die 6 Grundannahmen von Marshall B. Rosenberg vor und erläutere dir, wie ich sie interpretiere und lebe.Folge mir gern auf Instagram @jessica.kioschis und hier in meinem YT Kanal.Viel Spaß Ihr Lieben bei dieser geilen Folge.Eure Jessi2025-02-1935 minFamilie darf leicht sein - Der Podcast für deinen entspannten FamilienalltagFamilie darf leicht sein - Der Podcast für deinen entspannten Familienalltag019 - Empathie ist der SchlüsselIn dieser Folge spreche ich über mein absolutes Herzensthema:Empathie.Warum ist sie so entscheidend für eine bedürfnisorientierte Elternschaft und die Gewaltfreie Kommunikation? Und wie funktioniert sie eigentlich?💡In dieser Folge erfährst du:✔️ Was Empathie wirklich bedeutet – und was sie nicht ist✔️ Warum wir oft in Ratschläge verfallen, anstatt empathisch zuzuhören✔️ Wie du echte Empathie in den Familienalltag integrierst✔️ Warum Empathie immer bei dir selbst beginnt🔗Lass uns connecten!✨ Buche dein kostenloses Erstgespräch auf meiner Website: jessica-kioschis.de📲 Folge mir auf Instagram für mehr Impulse: @jessica.kioschisHat...2025-02-1226 minFamilie darf leicht sein - Der Podcast für deinen entspannten FamilienalltagFamilie darf leicht sein - Der Podcast für deinen entspannten Familienalltag018 - Wie die Methode der GFK funktioniert.In dieser Folge erzähle ich dir, warum die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) mein Leben so positiv verändert hat und wie sie dir helfen kann, eine Verbindung zu deinem Kind aufzubauen. Du erfährst:✨ Was GFK eigentlich ist und warum sie so besonders ist✨ Die vier einfachen Schritte der GFK, mit denen du Konflikte lösen und Nähe schaffen kannst✨ Wie GFK deine Kommunikation mit deinem Kind verbessert✨ Meine besten Tipps, um GFK in deinem Alltag anzuwenden 🔗 Links aus der Folge: Mehr über meine Arbeit: https://jessica-kioschis...2025-01-2918 minFamilie darf leicht sein - Der Podcast für deinen entspannten FamilienalltagFamilie darf leicht sein - Der Podcast für deinen entspannten Familienalltag017 - Wie dich dein inneres Kind beeinflusstIn dieser Folge von „Familie darf leicht sein“ spreche ich über das innere Kind – diesen Teil in uns, der oft aus unserer eigenen Kindheit heraus agiert, ohne dass wir es merken. ✨ Was das innere Kind ist und wie es deine Gefühle beeinflusst.✨ Wie Glaubenssätze entstehen und sich auf deinen Familienalltag auswirken.✨ Praktische Übungen, um alte Muster zu erkennen und bewusster zu reagieren. 💬 Folge mir auf Instagram unter @jessica.kioschis für weitere Impulse, Tipps und Inspiration. 📞 Du willst tiefer einsteigen? Buche dir ein Impulsgespräch auf meiner Webpage jessica-kioschis.de und...2025-01-2220 minFamilie darf leicht sein - Der Podcast für deinen entspannten FamilienalltagFamilie darf leicht sein - Der Podcast für deinen entspannten Familienalltag016 - Was deine Wut dir sagen will.Kennst du das? Eine Kleinigkeit bringt dich völlig aus der Ruhe – dein Kind hört nicht zu, das Zimmer sieht aus wie ein Chaos oder eine freche Antwort macht dich sprachlos – und plötzlich explodierst du. Danach folgt das schlechte Gewissen: „Warum verliere ich so oft die Nerven?“ Gemeinsam schauen wir uns an:🔥 Warum das, was uns wütend macht, oft nur der Anlass ist – und die wahren Ursachen viel tiefer liegen.🔥 Welche unerfüllten Bedürfnisse hinter deiner Wut stecken können.🔥 Praktische SOS-Hacks, um deine Wut rechtzeitig zu erkennen und bewusst mit ihr umzugehen. ...2025-01-1526 minFamilie darf leicht sein - Der Podcast für deinen entspannten FamilienalltagFamilie darf leicht sein - Der Podcast für deinen entspannten Familienalltag015 - Übergänge nach den Ferien - So unterstützt du dein KindDie Ferien sind vorbei, und für viele Familien bedeutet das: Willkommen zurück im Alltag! Doch Übergänge – sei es vom Urlaub in den Kita- oder Schulalltag – sind oft alles andere als leicht. In dieser Folge spreche ich über:✨ Warum Übergänge für Kinder (und Eltern) so herausfordernd sein können💡 Praktische Tipps, um den Wechsel nach den Ferien sanft zu gestalten🧡 Wie du die Verbindung zu deinem Kind gerade in diesen Phasen stärken kannst🎨 Rituale und kleine Gesten, die Sicherheit und Orientierung geben 📲 Folge mir auf Instagram @jessica.kioschis...2025-01-0826 minFamilie darf leicht sein - Der Podcast für deinen entspannten FamilienalltagFamilie darf leicht sein - Der Podcast für deinen entspannten Familienalltag014 - Die schützende GewaltWas tun, wenn du handeln musst, um dein Kind vor einer Gefahr zu bewahren – und danach mit Tränen, Wut und vielleicht sogar deinem eigenen schlechten Gewissen konfrontiert bist? 🎙️ Wir klären: Was bedeutet schützende Gewalt im Kontext der gewaltfreien Kommunikation? Wie kannst du nach einem Eingriff die Verbindung zu deinem Kind wieder stärken? Und wie findest du die Balance zwischen Schutz und Autonomie? Diese Folge ist ein emotionaler Tiefgang und eine Einladung, dir und deinem Kind in schwierigen Momenten liebevoll zu begegnen. ❤️ 👉 Hör rein, abonniere und teile mit anderen Eltern, denen das h2025-01-0118 minFamilie darf leicht sein - Der Podcast für deinen entspannten FamilienalltagFamilie darf leicht sein - Der Podcast für deinen entspannten Familienalltag013-Wie du den Selbstwert deines Kindes stärkst„Ich kann das eh nicht.“ – „Niemand mag mich.“ – „Warum bin ich so dumm?“Solche Sätze von Kindern zeigen, wie wichtig ein starker Selbstwert ist. Doch wie entsteht er, und wie können wir ihn als Eltern bewusst stärken? 👉 In dieser Folge erfährst du: Was Selbstwert bei Kindern bedeutet und wie er sich entwickelt. Konkrete Tipps, um das Selbstwertgefühl deines Kindes zu fördern. Warum authentische Wertschätzung so viel wichtiger ist als reines Lob. Ein persönliches Ritual, das mich und meine Kinder stärkt – inklusive einer ganz besonderen Affirmation Folge mir gerne a...2024-12-2524 minFamilie darf leicht sein - Der Podcast für deinen entspannten FamilienalltagFamilie darf leicht sein - Der Podcast für deinen entspannten Familienalltag012-"Mama, bleib bei mir!" Wie du mit Abschiedsschmerz deines Kindes umgehst.In meiner neuen Podcastfolge „Abschiedsschmerz“ 🎙️ zeige ich dir, wie du dein Kind liebevoll begleitest, ohne seine Gefühle kleinzureden. 🌟 Was hilft deinem Kind? ❤️ Gefühle verstehen: Statt abzulenken, signalisiere deinem Kind: „Es ist okay, dass du traurig bist.“ 🔍 Bedürfnisse erkennen: Was braucht dein Kind in diesem Moment – Sicherheit, Nähe oder Orientierung? 🤗 Rituale schaffen: Ein Kuscheltier, ein Abschiedskuss 💋 oder eine verlässliche Routine geben Halt. 🪞 Dich selbst reflektieren: Deine eigene Ruhe hilft deinem Kind, sich sicher zu fühlen. Mit deiner Unterstützung lernt dein Kind, dass seine Gefühle wertvoll sind – und es dir vertrauen kann. 🤝 🎧 Höre jetzt rein. Buche dir gerne ein Impulsgespräch...2024-12-1821 minFamilie darf leicht sein - Der Podcast für deinen entspannten FamilienalltagFamilie darf leicht sein - Der Podcast für deinen entspannten Familienalltag011- Mein Kind hört nicht!Warum hören unsere Kinder oft nicht – und wie können wir das ändern? In dieser Folge spreche ich darüber, was Gehorsam wirklich bedeutet und warum es uns manchmal so schwerfällt, die Bedürfnisse unserer Kinder zu erkennen. Ich zeige dir, wie du mit Empathie und Verbindung den Schlüssel findest, damit dein Kind freiwillig mitmacht – ganz ohne Strafen. Du erfährst:✨ Warum Gehorsam nicht das eigentliche Ziel sein sollte.✨ Wie du die wahren Bedürfnisse hinter dem Verhalten deines Kindes erkennst.✨ Praktische Tipps, um Kooperation auf Augenhöhe zu fördern.✨ Wie Empathie u...2024-12-1130 minFamilie darf leicht sein - Der Podcast für deinen entspannten FamilienalltagFamilie darf leicht sein - Der Podcast für deinen entspannten Familienalltag010-Wie sich dein Kind sicher bei dir fühltIn meiner neuesten Podcastfolge habe ich einen ganz besonderen Gast: meine 9-jährige Tochter! 🥰 Gemeinsam sprechen wir über die Themen, die uns als Familie bewegen, und nehmen euch mit in unseren Alltag. Darum geht’s:🌱 Bedürfnisorientiertes Aufwachsen: Wie fühlt sich das für Kinder an?🗣️ Gewaltfreie Kommunikation: Was bedeutet das für unsere Beziehung?🙃 Eltern nerven manchmal: Warum ich meiner Tochter gelegentlich den letzten Nerv raube – und was wir beide daraus lernen. Es wird ehrlich, authentisch und manchmal auch ziemlich lustig. Diese Folge ist für alle, die sich fragen, wie sie eine liebevolle V...2024-12-0420 minFamilie darf leicht sein - Der Podcast für deinen entspannten FamilienalltagFamilie darf leicht sein - Der Podcast für deinen entspannten Familienalltag009-Gewaltfreie Kommunikation in Liebe und PartnerschaftAuch bei uns fliegen manchmal die Fetzen: „Immer kritisierst du mich!“„Ich hab doch gar nichts gemacht!“„Du bist einfach viel zu empfindlich!“ Doch hier kommt die gute Nachricht: Streit ist völlig normal – und sogar gesund! 🌱 In dieser Folge spreche ich mit meinem Mann, der Liebe meines Lebens (auch wenn ich ihn manchmal nicht leiden kann 😅). ✨ Warum Konflikte so wichtig für Wachstum und Liebe sind✨ Wie wir lernen können, auf Bedürfnisse statt auf „Wer hat recht?“ zu schauen✨ Und wie wir trotz schwieriger Momente als Paar zusammenwachsen k...2024-11-2728 minFamilie darf leicht sein - Der Podcast für deinen entspannten FamilienalltagFamilie darf leicht sein - Der Podcast für deinen entspannten Familienalltag008-Triff eine Entscheidung - Warum du endlich losgehen darfst.Warum es so schwer fällt, sich zu verändern oder Wege zu gehen, die andere nicht verstehen. Warum du jetzt eine Entscheidung treffen darfst, was das bedeutet und warum ich meinen, diesen Weg gewählt habe, das erfährst du in meiner bis jetzt persönlichsten Folge. Mich findest du wie immer auf Instagram über @jessica.kioschis oder komm gerne auf meine Webpage jessica-kioschis.de Familie darf leicht sein, auch wenn es mal schwierig ist. Viel Spaß und viele Aha-Momente in dieser Folge, Ganz viel Liebe Jessica2024-11-2035 minFamilie darf leicht sein - Der Podcast für deinen entspannten FamilienalltagFamilie darf leicht sein - Der Podcast für deinen entspannten Familienalltag007-Was ist Bedürfnisorientierte Elternschaft?Heute gehe ich einmal darauf ein, was denn eigentlich Bedürfnisorientierte Elternschaft, was macht sie aus? Ich räume auf mit den gängigen Mythen und gebe euch einen Einblick, was sie für mich bedeutet. Du kannst mich erreichen via Instagram @jessica.kioschis oder direkt über meine Website jessica-kioschis.de Viel Spaß bei dieser Folge, Eure Jessi ⁠Buche dir jetzt ein kostenloses Impulsgespräch!2024-11-1320 minFamilie darf leicht sein - Der Podcast für deinen entspannten FamilienalltagFamilie darf leicht sein - Der Podcast für deinen entspannten Familienalltag006-Meine Kinder streiten sich ständig.Heute spreche ich über ein Thema, das in vielen Familien alltäglich ist: Geschwisterstreit. Du kennst das sicher – du möchtest nur kurz entspannen, aber schon hörst du Geschrei, Streit und Tränen. Statt Ruhe erwartet dich die Schiedsrichterrolle. 🤯 In dieser Folge erfährst du: Warum Geschwister oft in Konflikte geraten und was hinter diesen Streitereien steckt. Wie du als Elternteil langfristig für mehr Frieden sorgen kannst, ohne ständig eingreifen zu müssen. Praktische Strategien, um deine Kinder zu unterstützen, ihre Konflikte konstruktiv zu lösen. Hör rein und l...2024-11-0620 minFamilie darf leicht sein - Der Podcast für deinen entspannten FamilienalltagFamilie darf leicht sein - Der Podcast für deinen entspannten Familienalltag005-Unser Umgang mit Schule und HausaufgabenDies ist eine ganz besondere Folge: Heute ist meine 11 Jährige Tochter zu Gast und wir teilen mit dir unsere Erfahrungen und unser Leben mit der Gewaltfreien Kommunikation und der Herausforderungen "Schule und Hausaufgaben". Heute erfährst du, wie wir mit unseren teilweise entgegen gesetzten Bedürfnissen umgehen, wie wir Konflikte lösen und Lösungen gemeinsam finden. Meine Tochter erzählt aus reinem Herzen, wie es ihr ergeht und wie es ist bedürfnisorientiert aufzuwachsen. Dies ist eine sehr intime und authentische Folge, hört sie mit offenem Herzen und nehmt mi...2024-10-3021 minFamilie darf leicht sein - Der Podcast für deinen entspannten FamilienalltagFamilie darf leicht sein - Der Podcast für deinen entspannten Familienalltag004-Wie du Wutausbrüche deines Kindes verstehst und begleitestIn dieser Folge spreche ich über Wutausbrüche bei Kindern und wie du diese starken Emotionen als Mama  begleiten kannst.  Du wirst erfahren, warum dein Kind wütend wird, welche Bedürfnisse dahinter stecken können und wie du als Mama ruhig und gelassen bleiben und dein Kind begleiten kannst. Ich teile mit dir wertvolle Tipps, wie du die Wut deines Kindes begleitest, anstatt sie zu unterdrücken, und zeige dir, wie du deinem Kind hilfst, mit Frustrationen besser umzugehen. Am Ende wirst du verstehen, warum es so wichtig ist, dass Kinder ihre Wut ausleben dürfen – und wie das...2024-10-2318 minFamilie darf leicht sein - Der Podcast für deinen entspannten FamilienalltagFamilie darf leicht sein - Der Podcast für deinen entspannten Familienalltag003-Liebe ist eben nicht allesIn dieser Folge spreche ich über kindliche Bedürfnisse und die Hierarchie der Bedürfnisse. Vielleicht kennst du das Gefühl, dass du alles für dein Kind tust, ihm jeden Wunsch erfüllst, und trotzdem quengelt es oder ist unzufrieden. Wie erkennst du die tieferen Bedürfnisse deines Kindes anstatt nur Wünsche zu erfüllen?  Warum sind Sicherheit, Orientierung und elterliche Führung so entscheidend? Wenn du das verinnerlicht, wird sich die Beziehung zu deinem Kind grundlegend verändern. Freu dich auf spannende Aha-Momente! PDF: Bedürfnispyramide nach Maslow PDF: Kindliche Bedürfnisse Mein...2024-10-1620 minFamilie darf leicht sein - Der Podcast für deinen entspannten FamilienalltagFamilie darf leicht sein - Der Podcast für deinen entspannten Familienalltag002-Handy, Tablet und co. - glotzt mein Kind zu viel?In dieser Folge spreche ich über den Medienkonsum bei Kindern und wie Mamas für einen gesunden Umgang mit digitalen Medien sorgen können. Wir schauen uns an, wie viel Bildschirmzeit empfohlen wird und warum es so wichtig ist, gemeinsam Regeln aufzustellen. Auch erzähle ich euch, wie wir das so machen bei uns. Inhalt: Um welche Bedürfnisse geht es in Bezug auf das Thema Medienzeit Wie klare Regeln den Familienalltag erleichtern und was wichtig beim Aufstellen dieser Regeln ist Tipps, um den Medienkonsum sinnvoll zu gestalten Für...2024-10-0918 minFamilie darf leicht sein - Der Podcast für deinen entspannten FamilienalltagFamilie darf leicht sein - Der Podcast für deinen entspannten Familienalltag001-Warum du auf Belohnung und Bestrafung verzichten solltestIn dieser Folge geht es darum, wie eine Erziehung ohne Belohnung und Bestrafung aussehen kann. Ich erkläre, warum beides langfristig eure Beziehung eher schwächt und wie du stattdessen mit deinen Kindern in echte Verbindung kommst. Inhalt: Warum Belohnung und Bestrafung zwar funktionieren und am Ende schädlich für eure Beziehung sind Die Auswirkungen auf das Selbstwertgefühl von Kindern Alternative Wege zu Kooperation und Vertrauen Wie du Bedürfnisse erkennst und Konflikte gemeinsam löst Mehr Tipps findest du auf meiner Website: jessica-kioschis.de oder au...2024-10-0116 minFamilie darf leicht sein - Der Podcast für deinen entspannten FamilienalltagFamilie darf leicht sein - Der Podcast für deinen entspannten FamilienalltagFamilie darf leicht sein!Herzlich willkommen Ihr Lieben zu meinem Podcast “Familie darf leicht sein”. Hier seid Ihr richtig, wenn Ihr mehr erfahren wollt über bedürfnisorientierte Erziehung mit Hilfe und Haltung der Gewaltfreien Kommunikation, wenn ihr verstehen wollt, was eigentlich hinter dem Verhalten eurer Kinder liegt und wie ihr durch das Erforschen der Bedürfnisse eurere Kinder gemeinsame Lösungen findet ohne ständig zu streiten.2024-09-2901 min