Shows
Gewoon Opvoeden dé podcast#018 - Als je kind moeite heeft met emoties delenIn deze aflevering van "Gewoon Opvoeden" gaat Ilse van Schaik in gesprek met Renske van Maanen, specialistisch begeleider bij jeugdzorgpraktijk echtKinderachtig. Renske deelt haar persoonlijke verhaal over hoe het is om als gevoelig en aangepast kind op te groeien in een liefdevol gezin, maar toch met gevoelens van eenzaamheid en onbegrepen zijn.
Ze vertelt hoe ze als kind vooral gericht was op de ander, harmonie probeerde te bewaren, en zichzelf daarbij wegcijferde. Emoties uiten was moeilijk; woorden ontbraken, en signalen werden vaak niet opgepikt of genegeerd – uit zorg, niet uit onwil. Renske deelt hoe belangrijk het was ge...2025-08-0129 minGewoon Opvoeden dé podcast#017 - Een goede band met je kindIn deze aflevering van "Gewoon Opvoeden" gaat Ilse van Schaik in gesprek met Carolien van den Broek, gezinsbehandelaar en moeder. Samen verkennen ze het belang van een sterke band tussen ouder en kind — een basis die essentieel is voor de emotionele en sociale ontwikkeling van het kind.
Carolien legt uit hoe je als ouder vanaf de babytijd kunt bijdragen aan een veilige hechting, door beschikbaar, sensitief en betrokken te zijn. Ze introduceert het model van de cirkel van veiligheid, waarin ouders enerzijds ruimte geven om te ontdekken, en anderzijds een veilige haven bieden waar troost en begrip al...2025-07-1826 minGewoon Opvoeden dé podcast#016 - Schermgebruik in de opvoedingIn deze aflevering van "Gewoon Opvoeden" gaat Ilse van Schaik in gesprek met Laurens Veltman, psycholoog, schrijver en ervaringsdeskundige op het gebied van gameverslaving. Samen verkennen ze hoe je als ouder om kunt gaan met de digitale wereld van je kind — van gamen tot sociale media, van schermtijd tot zelfregulatie.Laurens deelt inzichten uit zijn persoonlijke ervaring én zijn praktijk. Hij legt op heldere wijze uit waarom schermtijd op zich niet het probleem is, maar wát een kind doet op het scherm wel. Het gesprek gaat over het verschil tussen actief en passief schermgebruik, en hoe je a...2025-07-0439 minGewoon Opvoeden dé podcast#015 - Pubers en vakantieIn deze aflevering van "Gewoon Opvoeden" gaat Ilse van Schaik opnieuw in gesprek met puberspecialist Maike Goertzen. Ze duiken in het thema pubers en gezinsvakantie — een combinatie die zowel mooie herinneringen als de nodige uitdagingen kan opleveren.Samen bespreken ze hoe pubers andere behoeften en verwachtingen hebben dan jongere kinderen: behoefte aan autonomie, privacy, rust én avontuur. Hoe kun je als ouder daarmee omgaan zonder je eigen vakantiegevoel te verliezen? Hoe creëer je een vakantie waarin iedereen tot zijn recht komt? Maike deelt waardevolle inzichten en praktische tips voor het voorbereiden van je vakantie én het...2025-06-2028 minGewoon Opvoeden dé podcast#014 - Vakantie met jonge kinderenIn deze aflevering van Gewoon Opvoeden spreekt Ilse van Schaik met Roos van Campen, ambulant gezinsbehandelaar bij echtKinderachtig en moeder van jonge kinderen. Ze duiken samen in het onderwerp ‘vakantie met jonge kinderen’ – een tijd vol plezier, maar ook met de nodige uitdagingen.
Roos en Ilse bespreken hoe je als gezin de vakantieweken zo kunt organiseren dat het voor iedereen leuk blijft. Ze delen tips over het behouden van structuur, het creëren van een realistisch dagschema en hoe je kinderen betrekt bij het plannen van activiteiten. Ook het belang van vervelen komt aan bod: dat is niet al...2025-06-0623 minGewoon Opvoeden dé podcast#013 - Pubers en alcoholgebruikIn deze aflevering van "Gewoon Opvoeden" spreekt Ilse van Schaik met Maike Goertzen, gezinsbehandelaar, contextueel werker en puberexpert. Het onderwerp is alcoholgebruik bij pubers — een thema dat veel ouders bezighoudt. Ze verkennen hoe pubers omgaan met groepsdruk, hoe het puberbrein werkt, en wat ouders kunnen doen om gezond gedrag te stimuleren.
Maike legt uit waarom pubers geneigd zijn om te experimenteren: hun hersenen zijn volop in ontwikkeling, en sociale bevestiging is vaak belangrijker dan de lange termijn gevolgen. Toch blijkt uit onderzoek dat grenzen stellen en positief betrokken blijven als ouder écht verschil maakt. Ilse en Maike bes...2025-05-2325 minGewoon Opvoeden dé podcast#012 - Rouw en verliesIn deze aflevering van "Gewoon Opvoeden" spreekt Ilse van Schaik met Maurits Groot Kormelink, verlies- en rouwtherapeut en speltherapeut. Ze verkennen samen het thema rouw en verlies, en hoe ouders hun kinderen daarin kunnen ondersteunen.Maurits legt uit wat rouw is, hoe verlieservaringen (zoals overlijden, ziekte, of verhuizing) invloed hebben op kinderen, en waarom het zo belangrijk is om als ouder aanwezig en oprecht geïnteresseerd te zijn. Hij introduceert het krachtige beeld van de “twee eilanden”: het eiland van verlies en het eiland van herstel, tussen welke kinderen (en volwassenen) voortdurend heen en weer bewegen tijdens hun r...2025-05-0933 minGewoon Opvoeden dé podcast#011 - Gewoon Opvoeden - AnkeIn deze aflevering van "Gewoon Opvoeden" spreekt Ilse van Schaik met Anke, moeder van twee volwassen kinderen, over het thema "Succes in het Ouderschap". Vanuit een persoonlijke band gaan ze het gesprek aan over opvoeden, balans bewaren, en bewust keuzes maken in het ouderschap.
Ilse bewondert hoe Anke, samen met haar partner, rust en duidelijkheid heeft weten te behouden in de opvoeding. Ze bespreken de kracht van communicatie binnen het gezin, het belang van blijven investeren in de partnerrelatie, en het zoeken naar balans als ouder én als individu. Anke deelt hoe zij en haar man hun k...2025-04-2527 minGewoon Opvoeden dé podcast#010 - BonusouderIn deze aflevering spreekt Ilse met Yvonne Bayens, bonusmoeder en ervaringsdeskundige, over de rol die bonusouders spelen in het leven van hun bonuskinderen. Yvonne deelt haar persoonlijke ervaringen en inzichten over het proces van het opbouwen van een hechte en liefdevolle relatie met haar bonuskinderen, terwijl zij ook respectvol de plaats van hun biologische moeder erkent.
Yvonne vertelt hoe zij met geduld en zorg haar plek heeft weten te vinden, ondanks de emotionele en soms lastige situaties die ontstaan in een gezin na een scheiding. Ze bespreekt het belang van grenzen stellen, het respecteren van de gevoelens...2025-04-1128 minGewoon Opvoeden dé podcast#009 - Emoties bij kinderen
In deze aflevering spreekt Ilse met Larissa Vogt, orthopedagoog in opleiding tot orthopedagoog-generalist, over emoties bij kinderen. Emoties hebben een belangrijke functie: ze laten zien hoe kinderen zich voelen en helpen bij het verwerken van situaties.
Larissa legt uit dat er vier primaire emoties zijn: blijdschap, boosheid, angst en verdriet. Deze emoties zijn al vanaf jonge leeftijd aanwezig en vormen de basis voor meer complexe gevoelens zoals teleurstelling, frustratie en jaloezie. Ouders spelen een belangrijke rol in het leren herkennen en reguleren van emoties bij hun kinderen.
Ze bespreekt ook hoe ouders kunnen...2025-03-2833 minGewoon Opvoeden dé podcast#008 - ScheidingIn deze aflevering spreekt Ilse met Kim Zutekouw, Kim is specialistisch begeleidster en kind van gescheiden ouders. Kim deelt haar persoonlijke ervaringen en geeft inzichten over hoe ouders hun kinderen zo goed mogelijk kunnen begeleiden tijdens en na een scheiding.
Kim benadrukt dat een scheiding voor een kind vaak onverwacht komt, vooral als er geen zichtbare conflicten waren. Dit kan gevoelens van onzekerheid en angst oproepen. Rust en duidelijkheid bij het vertellen van de scheiding helpen kinderen zich veiliger te voelen.
Een belangrijk punt dat Kim aanhaalt, is dat kinderen vaak de neiging hebben om...2025-03-1435 minGewoon Opvoeden dé podcast#007 - Vader met autismeIn deze bijzondere aflevering spreekt Ilse met Titus Davidheimann Beek, een luisteraar van de podcast en vader van drie zoons. Zijn jongste zoon heeft autisme. Titus deelt zijn ervaringen met opvoeden en vertelt hoe hij pas door zijn zoon ontdekte dat hij zelf ook autisme heeft.
Hij beschrijft de uitdagingen in de opvoeding, vooral op school, waar zijn zoon veel moeite had met de prikkelrijke omgeving. Pas na een lange zoektocht kwam hij terecht bij de methode "Geef me de 5", die structuur en duidelijkheid bood. Dit systeem met symbolen en visuele ondersteuning hielp niet alleen...2025-02-2832 minGewoon Opvoeden dé podcast#006 - HoogsensitiviteitIn deze aflevering spreekt Ilse met Femke Rogge, een ervaren ambulant gezinsbehandelaar, over hoogsensitiviteit bij kinderen. Hoogsensitieve kinderen verwerken informatie intensiever en dieper, waardoor ze sneller vol en overprikkeld raken. Dit kan zich uiten in vermoeidheid, grote emoties of terugtrekgedrag.
Femke, die zelf hoogsensitief is, deelt haar eigen ervaringen en geeft uitleg over de kenmerken van hoogsensitiviteit. Dit kan gaan over gevoeligheid voor harde geluiden, felle lichten en emoties van anderen maar ook over de moeite met het aangeven van grenzen of het zijn in grote groepen mensen. Ouders kunnen hun kind helpen door structuur...2025-02-1432 minGewoon Opvoeden dé podcast#005 - Plek in het gezinIn deze aflevering gaat Ilse in gesprek met Pien Berens, orthopedagoog en teamleider bij Jeugdzorgpraktijk echtKinderachtig, over de plek van ieder gezinslid in het familiesysteem. Pien legt uit dat elk gezinslid een eigen geëigende plaats heeft en dat bewustzijn hierover zorgt voor rust en helderheid in de opvoeding.
Ouders waren er als eerste en vormen samen een team. Het is belangrijk dat zij hun partnerrelatie blijven onderhouden, ook als er kinderen bij komen. Als dit teamgevoel verdwijnt, kunnen kinderen zich verantwoordelijk gaan voelen voor het wel zijn van ouders en bijvoorbeeld een ‘ouderrol’ aannemen. Dit g...2025-01-3130 minGewoon Opvoeden dé podcast#004 - AngstIn deze aflevering spreekt Ilse van Schaik met Frederiek Zwanenburg, GZ-psycholoog, over angst bij kinderen. Angst is een normale emotie die kinderen helpt gevaar te herkennen, zoals bijvoorbeeld niet zomaar de weg oversteken of geen hand in het vuur steken. Toch kan angst soms overheersen en belemmerend werken. Frederiek benadrukt hoe belangrijk het is om angsten niet te vermijden, maar kinderen juist te helpen ermee om te gaan. Ouders kunnen hun kind ondersteunen door erkenning te geven, rustig te blijven en stap voor stap moeilijke situaties aan te gaan.
Ze geeft als voorbeeld zwemles, waar...2025-01-1731 minGewoon Opvoeden dé podcast#003 - PubersIn de Gewoon Opvoeden dé podcast nemen wij jou mee in de wereld van opvoeden. Een wereld vol uitdaging als ook veel plezier. Met tips, verhalen uit de praktijk en waardevolle inzichten helpen wij jou om meer grip te krijgen op het opvoeden. Of je nu vastloopt, je zorgen maakt over je kind, of simpelweg wilt weten of je het allemaal wel goed doet—Gewoon Opvoeden biedt je praktische handvatten en herkenbare casussen, zodat je als opvoeder kunt blijven groeien.
AFLEVERING 003 - PUBERSIn deze aflevering van Gewoon Opvoeden spreekt Ilse van Schaik met Maike Goertzen. Mai...2024-12-1330 minGewoon Opvoeden dé podcast#002 - Een kalm breinIn de Gewoon Opvoeden dé podcast nemen wij jou mee in de wereld van opvoeden. Een wereld vol uitdaging als ook veel plezier. Met tips, verhalen uit de praktijk en waardevolle inzichten helpen wij jou om meer grip te krijgen op het opvoeden. Of je nu vastloopt, je zorgen maakt over je kind, of simpelweg wilt weten of je het allemaal wel goed doet—Gewoon Opvoeden biedt je praktische handvatten en herkenbare casussen, zodat je als opvoeder kunt blijven groeien.
AFLEVERING 002 - KALM BREINIn deze aflevering van Gewoon Opvoeden gaat Ilse van...2024-12-1329 min
Gewoon Opvoeden dé podcast#001 - Kind, ik zie je (erkenning)In de Gewoon Opvoeden dé podcast nemen wij jou mee in de wereld van opvoeden. Een wereld vol uitdaging als ook veel plezier. Met tips, verhalen uit de praktijk en waardevolle inzichten helpen wij jou om meer grip te krijgen op het opvoeden. Of je nu vastloopt, je zorgen maakt over je kind, of simpelweg wilt weten of je het allemaal wel goed doet—Gewoon Opvoeden biedt je praktische handvatten en herkenbare casussen, zodat je als opvoeder kunt blijven groeien.
AFLEVERING 001 - ERKENNING
In deze aflevering van "Gewoon Opvoeden" gaat host Ilse van Sch...2024-12-1330 min
Gewoon Opvoeden dé podcastGewoon Opvoeden dé podcast - TrailerIn de Gewoon Opvoeden dé podcast nemen wij jou mee in de wereld van opvoeden. Een wereld waarin vaak de beste stuurlui aan wal staan, en je als opvoeder er soms erg alleen voor kan staan. Met tips, verhalen uit de praktijk en waardevolle inzichten helpen wij jou om meer grip te krijgen op het opvoeden. Of je nu vastloopt, je zorgen maakt over je kind, of simpelweg wilt weten of je het allemaal wel goed doet—Gewoon Opvoeden biedt je praktische handvatten en herkenbare casussen, zodat je als opvoeder kunt blijven groeien.
Volg deze pod...2024-11-2501 min