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Cotorreo SustancialCotorreo Sustancial- Los orígenesEn este primer capítulo de la temporada 3 nos sentamos a hacer algo que nunca habíamos contado bien-bien: cómo empezó Cotorreo Sustancial. La historia real, sin glamur y con todo el caos, la emoción y las dudas que hubo detrás.Hablamos de: – Por qué dos amigas psicólogas decidieron abrir un micrófono. – Los miedos del inicio (y el síndrome del impostor que todavía nos respira en la nuca). – El momento exacto en el que dijimos “¿y si sí?” – Cómo se fue armando la identida...
2025-11-1839 min
Cotorreo Sustancial¿Y si no eres la etiqueta que te creíste? | T2 E9A veces no somos lo que somos, sino lo que creemos que debemos ser. En este episodio hablamos de esas etiquetas que nos hemos comprado —“la más social”, “la que no se enoja”, “la que no llora”— y de cómo muchas veces nos limitan más de lo que nos definen.¿Qué pasa cuando soltamos esa presión? ¿Y si no necesitamos encajar en un solo molde? Una conversación honesta sobre identidad, expectativa y libertad emocional.Aceptamos y le damos la bienvenida a todos los comentarios para hacer este programa lo mejor posible.
2025-06-1640 minCotorreo SustancialNo te lo tomes TAN PERSONAL| T2 E8A veces alguien te dice algo, te voltea a ver feo o simplemente no te pela... y ya estás pensando: "¿fui yo?, ¿dije algo?, ¿me odia?" En este episodio hablamos de eso que todas hemos sentido: tomarnos las cosas personal cuando ni al caso. Jime cuenta cuando su crush se cambio su estado en BBM y juró que fue por ella, y acabamos con una reflexión sobre cómo lo que nos molesta en otras personas puede ser un espejo de lo que nos incomoda en nosotras mismas. Cotorreamos sobre emociones incómodas, juicios...
2025-06-0238 minCotorreo SustancialLa INCERTIDUMBRE | T2 E7No saber qué va a pasar puede sentirse incómodo o abrumador: te llenas de ansiedad, sobrepiensas todo y hasta te dan ganas de leer el tarot, manifestar o hablarle al universo a ver si alguien te responde.En este episodio hablamos sobre la incertidumbre:¿De dónde nace?, ¿cómo la vive cada quien? y ¿qué herramientas usamos para sentir que, más o menos, tenemos el control?Jime comparte cómo su relación con Dios le ha dado calma cuando el futuro se ve incierto, y Karen cuenta cómo mirar...
2025-05-2633 minCotorreo SustancialSomos WHITEXICANS| T2 E6En este episodio de Cotorreo Sustancial, Jime y Karen nos cuentan sus momentos más whitexicans y cómo poco a poco han ido abriendo los ojos a otras realidades. Desde anécdotas chistosas hasta buenas reflexiones , hablamos de lo que implica ser Whitexican en México: nacer con ciertos privilegios, pero también decidir cómo actuar con ellos. 💭🇲🇽¿Ser whitexican está mal? ¿Cómo empatizamos con otras realidades? ¿Qué pasa cuando te das cuenta que tu "normalidad" no es la de todos? En este cotorreo hablamos de clase social, empatía, conciencia social, racismo en México y cómo empez...
2025-05-1940 minCotorreo SustancialCambios de dinámica | T2 E5🗣️ En este capítulo platicamos sobre el cambio de dinámica cuando un hermano o alguien con quien vivías, ahora se va. Es muy loco como puede cambiar la relacion con esa persona que se va y con los que se quedan. Aceptamos y le damos la bienvenida a todos los comentarios para hacer este programa lo mejor posible.No duden en contactarnos por instagram @cotorreosustancial_ o por correo cotorreosustancial@gmail.com¡HABLEMOS SIN MIEDO! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2025-05-1233 minCotorreo SustancialLA ADOLESCENCIA | T2 E4🗣️ En este capítulo platicamos sobre cosas que nadie nos dijo sobre la adolescencia, y unas historias de nuestra pubertad. Esperamos se sientan identificadxs y les sirvan nuestros tips :) -----------------------------------------La animación de nuestra nueva introducción es gracias al talentoso artista Jerónimo del Bosque. 🎨 🖌️Aceptamos y le damos la bienvenida a todos los comentarios para hacer este programa lo mejor posible.No duden en contactarnos por instagram @cotorreosustancial_ o por correo contacto@cotorreosustancial¡HABLEMOS SIN MIEDO!Aceptamos y le damos la bienvenida a todos los coment...
2025-05-0536 minCotorreo SustancialLA CHAVIZA | "No cap" no entiendo nada | T2 E3¡NUESTRA NUEVA TEMPORADA! Estamos muy emocionados de enseñarles nuestra nueva temporada con nuevo set, nuevos temas y nueva energía⚡ La animación de nuestra nueva introducción es gracias al talentoso artista Jerónimo del Bosque. 🎨 🖌️ ----------------------🗣️ En este capítulo platicamos sobre crecer y darte cuenta que no eres parte de la chaviza y otros momentos ✨Este episodio tiene reflexiones y como siempre, algo de cotorreo.-----------------------------------------COTORREO SUSTANCIAL es un programa para empezar la semana de buenas y con tips de mejora personal. ...
2025-04-2831 minCotorreo Sustancial¿Cómo vives "ser mujer"? | T2 E2¡NUESTRA NUEVA TEMPORADA! Estamos muy emocionados de enseñarles nuestra nueva temporada con nuevo set, nuevos temas y nueva energía⚡ La animación de nuestra nueva introducción es gracias al talentoso artista Jerónimo del Bosque. 🎨 🖌️ ----------------------🗣️ En este capítulo platicamos sobre cómo se vive el hecho de ser mujer: lo que implica y lo que también nos da risa.✨Este episodio tiene momentos vulnerables, reflexiones y, como siempre, ese toque de cotorreo que nos hace sentir más cerca.👇Si te gustó este episodio también puedes escuchar:¿Cómo te quieres tu?: • ¿Cómo te quieres tú? ...
2025-04-2339 min
Cotorreo SustancialMI PRIMER BESO... CON SHREK | PRIMERAS VECES | T2 E1¡NUESTRA NUEVA TEMPORADA! Estamos muy emocionados de enseñarles nuestra nueva temporada con nuevo set, nuevos temas y nueva energía.⚡ La animación de nuestra nueva introducción es gracias al talentoso artista Jerónimo del Bosque. 🎨 🖌️ 🗣️ En este capítulo hablamos sobre nuestras primeras veces y profundizamos en por qué puede que nos den miedo o hasta cómo nos llegan a decepcionar.✨Este capitulo tiene risas y juegos. Todo con este tono sustancial para que te preguntes "¿Qué importancia tienen las primeras veces en mi?"---COTORRE...
2025-04-1438 minCotorreo Sustancial¿Cómo desromantizar lo romantizado?Hello!! Desde nuestras platicas intensas rellenas de risas y buenos aprendizajes somos Jime y Karen platicando experiencias y opiniones dejándonos hablar sin miedo pero con una risa de por medio. En este capitulo vamos a estar platicando de los procesos de vida que acostumbramos a romantizar y como ver los dos lados de la moneda ayuda a ver el panorama completo Aceptamos y le damos la bienvenida a todos los comentarios para hacer este programa lo mejor posible.No duden en contactarnos por instagram @cotorreosustancial_ o por correo cotorreosustancial@gmail.com
2025-03-2434 minCotorreo SustancialGustos culpososHello!! Desde nuestras platicas intensas rellenas de risas y buenos aprendizajes somos Jime y Karen platicando experiencias y opiniones dejándonos hablar sin miedo pero con una risa de por medio. En este capitulo vamos a estar platicando de los gustos culposos y porque tenemos la idea de culpa en los mismosAceptamos y le damos la bienvenida a todos los comentarios para hacer este programa lo mejor posible.No duden en contactarnos por instagram @cotorreosustancial_ o por correo cotorreosustancial@gmail.com¡HABLEMOS SIN MIEDO! Hosted on Acast. See ac...
2025-03-1739 minCotorreo Sustancial¿Es miedo o angustia?Hello!! Desde nuestras platicas intensas rellenas de risas y buenos aprendizajes somos Jime y Karen platicando experiencias y opiniones dejándonos hablar sin miedo pero con una risa de por medio. En este capitulo vamos a estar platicando de la diferencia del miedo y la angustia y como esto influye en nuestras vidas.Aceptamos y le damos la bienvenida a todos los comentarios para hacer este programa lo mejor posible.No duden en contactarnos por instagram @cotorreosustancial_ o por correo cotorreosustancial@gmail.com¡HABLEMOS SIN MIEDO! Hosted on Acast. Se...
2025-03-1042 minCotorreo SustancialEventos canónicosHello!! Desde nuestras platicas intensas rellenas de risas y buenos aprendizajes somos Jime y Karen platicando experiencias y opiniones dejándonos hablar sin miedo pero con una risa de por medio. En este capitulo vamos a estar platicando de esos eventos canónicos que nos sacan risas y buenas anecdotas.Aceptamos y le damos la bienvenida a todos los comentarios para hacer este programa lo mejor posible.No duden en contactarnos por instagram @cotorreosustancial_ o por correo cotorreosustancial@gmail.com¡HABLEMOS SIN MIEDO! Hosted on Acast. See acast.com/pri...
2025-03-0339 minCotorreo Sustancial¿Cómo vives tú la responsabilidad afectiva?Hello!! Desde nuestras platicas intensas rellenas de risas y buenos aprendizajes somos Jime y Karen platicando experiencias y opiniones dejándonos hablar sin miedo pero con una risa de por medio. En este capitulo vamos a estar platicando de la responsabilidad afectiva, como la vivimos y la evolución que hemos tenido en relación a la misma.Aceptamos y le damos la bienvenida a todos los comentarios para hacer este programa lo mejor posible.No duden en contactarnos por instagram @cotorreosustancial_ o por correo cotorreosustancial@gmail.com¡HABLEMOS SIN MIEDO!
2025-02-2438 minCotorreo SustancialPatoaventurasHello!! Desde nuestras platicas intensas rellenas de risas y buenos aprendizajes somos Jime y Karen buscando habalr sin miedo....En este capítulo, nuestras patoaventuras, la casa del huevo, nuestra noche Pokémon entre otrasss ¿Que patoaventuras tienen ustedes?Aceptamos y le damos la bienvenida a todos los comentarios para hacer este programa lo mejor posible.No duden en contactarnos por instagram @cotorreosustancial_ o por correo cotorreosustancial@gmail.com¡HABLEMOS SIN MIEDO! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2025-02-1745 minCotorreo Sustancial¿Para ti qué es la amistad?Hello!! Desde nuestras platicas intensas rellenas de risas y buenos aprendizajes somos Jime y Karen platicando experiencias y opiniones dejándonos hablar sin miedo pero con una risa de por medio. En este capitulo vamos a estar platicando de nuestros procesos en las amistades, como han evolucionado y las maneras en las que cuidamos y cultivamos estas relaciones.Aceptamos y le damos la bienvenida a todos los comentarios para hacer este programa lo mejor posible.No duden en contactarnos por instagram @cotorreosustancial_ o por correo cotorreosustancial@gmail.com¡HABLEMOS SIN MIEDO!...
2025-02-1051 minCotorreo SustancialBanderitas RojasHello!! Desde nuestras platicas intensas rellenas de risas y buenos aprendizajes somos Jime y Karen platicando experiencias y opiniones dejándonos hablar sin miedo pero con una risa de por medio. En este capitulo vamos a estar platicando de Banderitas rojas que nos rodeanAceptamos y le damos la bienvenida a todos los comentarios para hacer este programa lo mejor posible.No duden en contactarnos por instagram @cotorreosustancial_ o por correo cotorreosustancial@gmail.com¡HABLEMOS SIN MIEDO! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2025-02-0352 minCotorreo Sustancial¿Cómo te quieres tú?Hello!! Desde nuestras platicas intensas llenas de risas y buenos aprendizajes somos Jime y Karen platicando experiencias y opiniones dejándonos hablar sin miedo pero con una risa de por medio.En este capítulo vamos a estar cotorreando de como nos queremos, nos cuidamos y aquellos consejos que nos han ayudado en nuestros procesos. Y cuéntanos ¿Cómo te quieres tú?Aceptamos y le damos la bienvenida a todos los comentarios para hacer este programa lo mejor posible.No duden en contactarnos por instagram @cotorreosustancial_ o por correo cotorr...
2025-02-0346 min
Jungla de IdeasIncursionar en la actuación y una saga de accesibilidad con Sandra Jiménez LozaDel 1ero de mayo al 28 de junio 2023, Sandra Jimenez Loza y Arly Velásquez estelarizaron la obra 'Costo de Vida' junto con Humberto Busto y Elena Del Río. En este episodio, tanto Sandra como Arly reflexionan sobre el proceso que vivieron en esta obra como actores 'naturales' y personas con discapacidad. También hablamos sobre estereotipos y representación de personas con discapacidad en los medios (particularmente la evolución de la discapacidad en Ana la Serie de Prime Video), el mito de que las personas con discapacidad no son consumidores de recreación y cultura, y de la car...
2024-03-031h 05