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Prós e AmadoresEpisódio #7 - Zé Carlos Sousa | Owner N14 CrossFitEstivemos à conversa com o Joe Bigodes, owner e coach do N14 CrossFit.
Obrigado e até ao próximo episódio. Até lá, mantenham-se seguros, fiquem em casa se puderem!
#próseamadores #oteucanaldedesporto #desportoportuguês #crossfit2021-04-0353 min
CamadasCamadas de João Paulo Miranda - Ep. 41 (Parte 2)Nesta segunda parte da conversa com o Johnny Bigodes, falámos dos processos de gravação e produção do reportório de Zebra Libra e das despesas inerentes a qualquer banda. Começo logo esta descrição com vocabulário erudito para disfarçar o facto de não perceber absolutamente nada de música. Mas soube dizer “mix & master” e o João cantou a (De)Generation e essa é que é essa. Depois, o Billy Joe de Joane fez revelações inéditas sobre atuar em plena pandemia, exigências de camarim e cachets e, ainda, mas não menos importante, a rel...2021-03-1238 min
HandstandtalkHandstandtalk #34 - Zé Sousa (Joe Bigodes)Olá a todos!! Neste episódio ficamos a conhecer um pouco da Historia de um Campeão do Mundo, um dos proprietários da N14, o Grande Zé Sousa, também conhecido como Joe Bigodes! Como sempre, ouçam, comentem e partilhem com os vossos seguidores!2020-05-0755 min
Foi o que Ela Disse28 - Na cabeça de um Psicologo DesportivoNeste episódio do FOQED descobrimos quem é o Francisco Braga Rodrigues @franciscobragarodrigues, numa amena cavaqueira com o Joe @zcsousa entram num mundo de descoberta sobre a psciologia desportiva e como esta se reflete na nossa vida e dia-a-dia.2020-02-0451 min
Foi o que Ela Disse28 - Na cabeça de um Psicologo DesportivoNeste episódio do FOQED descobrimos quem é o Francisco Braga Rodrigues @franciscobragarodrigues, numa amena cavaqueira com o Joe @zcsousa entram num mundo de descoberta sobre a psciologia desportiva e como esta se reflete na nossa vida e dia-a-dia.2020-02-0451 minFoi o que Ela Disse27 - Boxers, um Saco para a Fruta e EmpreendedorismoNo último FOQED do ano, convidámos Frederico Barreto, fundador da Dosco Jones, para nos falar sobre empreendedorismo e o seu percurso na criação da melhor marca de boxers do mundo, e quiçá arredores.2019-12-2732 min
Foi o que Ela Disse27 - Boxers, um Saco para a Fruta e EmpreendedorismoNo último FOQED do ano, convidámos Frederico Barreto, fundador da Dosco Jones, para nos falar sobre empreendedorismo e o seu percurso na criação da melhor marca de boxers do mundo, e quiçá arredores.2019-12-2732 min
Foi o que Ela Disse(26) - Road to The Games com Sara Pinto e André TeresinhoQueres saber como a Sara Pinto reagiu quando soube que tinha ganho o Open 2020? Ou como é que o André Teresinho se preparou para ganhar os Manz Cross Games? Nós também queríamos e por isso convidámos estes dois meninos para o mais recente episódio do maior podcast do crossFit Português. Igualmente importante, e duplamente mais fofinha é a presença do Luke Bigodes, claramente um talento nato para isto. #SomosTodosN14 #FOQED #RoadToTheGames #CrossFit2019-11-2744 minFoi o que Ela Disse(26) - Road to The Games com Sara Pinto e André TeresinhoQueres saber como a Sara Pinto reagiu quando soube que tinha ganho o Open 2020? Ou como é que o André Teresinho se preparou para ganhar os Manz Cross Games? Nós também queríamos e por isso convidámos estes dois meninos para o mais recente episódio do maior podcast do crossFit Português. Igualmente importante, e duplamente mais fofinha é a presença do Luke Bigodes, claramente um talento nato para isto. #SomosTodosN14 #FOQED #RoadToTheGames #CrossFit2019-11-2744 min
Foi o que Ela Disse(24) CrossFit Open 2020Na semana em que todos os Crossfitters se preparam para o #Open, lançamos novo episódio do #FOQED.
@zcsousa, @pedrovasconcelos11 e @ezequielcampelo discutem o formato, as provas, os Games e a cobertura mediática e outras coisas em geral.
(porque, no fundo, gostam de dizer coisas sobre CrossFit😅)
•
🚨 Alerta Giveaway 🚨
Para teres ainda mais uma razão para veres este episódio, vamos sortear um par dos melhores boxers do mundo. 🍅🍆🍅
Para te habilitares a uns @dosco_jones, tens de:
1⃣ seguir a @n14crossfit
2⃣ seguir a @dosco_jone...2019-10-0715 minFoi o que Ela Disse(24) CrossFit Open 2020Na semana em que todos os Crossfitters se preparam para o #Open, lançamos novo episódio do #FOQED.
@zcsousa, @pedrovasconcelos11 e @ezequielcampelo discutem o formato, as provas, os Games e a cobertura mediática e outras coisas em geral.
(porque, no fundo, gostam de dizer coisas sobre CrossFit😅)
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🚨 Alerta Giveaway 🚨
Para teres ainda mais uma razão para veres este episódio, vamos sortear um par dos melhores boxers do mundo. 🍅🍆🍅
Para te habilitares a uns @dosco_jones, tens de:
1⃣ seguir a @n14crossfit
2⃣ seguir a @dosco_jone...2019-10-0715 min
Foi o que Ela Disse(23) Testosterona na Whey ??Nada melhor para matar 20’ de conversa com o nosso maravilhoso Nutricionista João Campos do que falar sobre um dos temas da Moda, a quantidade de especialistas em Nutrição que vêm vomitar o pouco ou nenhum conhecimento sobre o assunto em causa, tal como a situação que dá nome a este episódio 😜
Como sempre com a realização do Jorge Guimarães (@jorgeguimaraesphoto) e apoio incrível da Dosco Jones (www.doscojones.org) 🙌🏻
Não deixem de deixar o vosso Like, review e partilhem com os vossos amigos 😎
#FOQED2019-09-1525 minFoi o que Ela Disse(23) Testosterona na Whey ??Nada melhor para matar 20’ de conversa com o nosso maravilhoso Nutricionista João Campos do que falar sobre um dos temas da Moda, a quantidade de especialistas em Nutrição que vêm vomitar o pouco ou nenhum conhecimento sobre o assunto em causa, tal como a situação que dá nome a este episódio 😜
Como sempre com a realização do Jorge Guimarães (@jorgeguimaraesphoto) e apoio incrível da Dosco Jones (www.doscojones.org) 🙌🏻
Não deixem de deixar o vosso Like, review e partilhem com os vossos amigos 😎
#FOQED2019-09-1525 min
Foi o que Ela Disse(22) Antes dos CrossFit GamesJoe (@zcsousa), Pedro Vasconcelos (@pedrovasconcelos11) e Eze (@ezequielcampelo) juntam-se para analisar os CrossFit Games e sua nova logística nesta "primeira" edição pós mudança da CrossFit.
Quais as mudanças que foram introduzidas, o que fica por saber, e como isto pode afetar a triagem sobre a busca do Fittest On Earth.
Episódio patrocinado pela Dosco Jones (@dosco_jones) e edição ao cargo do Jorge Guimarães (@jorgeguimaraesphoto).
#SomosTodosN14 2019-08-0113 minFoi o que Ela Disse(22) Antes dos CrossFit GamesJoe (@zcsousa), Pedro Vasconcelos (@pedrovasconcelos11) e Eze (@ezequielcampelo) juntam-se para analisar os CrossFit Games e sua nova logística nesta "primeira" edição pós mudança da CrossFit.
Quais as mudanças que foram introduzidas, o que fica por saber, e como isto pode afetar a triagem sobre a busca do Fittest On Earth.
Episódio patrocinado pela Dosco Jones (@dosco_jones) e edição ao cargo do Jorge Guimarães (@jorgeguimaraesphoto).
#SomosTodosN14 2019-08-0113 min
Foi o que Ela Disse(21) Afiliação à CrossFit, Sim ou Não?Aproveitando a estadia no Algarve CrossTraining Summer Week, Joe ( @zcsousa - https://www.instagram.com/zcsousa/ ) senta 6 Coaches Tugas de prestígio para debater um tema quente do momento: Será que faz sentido manter a afiliação à CrossFit tendo em conta as mudanças, nova orientação e falta de informação por parte da Marca?
Descobre o que estes bandidos pensam, os seus pontos de vista influenciados pelas diferentes realidades vividas por cada um, e já agora deixa a tua opinião nos comentários 🧐😉
Ricardo Pereira (CrossFit OPO)
Luís Sá...2019-07-1741 minFoi o que Ela Disse(21) Afiliação à CrossFit, Sim ou Não?Aproveitando a estadia no Algarve CrossTraining Summer Week, Joe ( @zcsousa - https://www.instagram.com/zcsousa/ ) senta 6 Coaches Tugas de prestígio para debater um tema quente do momento: Será que faz sentido manter a afiliação à CrossFit tendo em conta as mudanças, nova orientação e falta de informação por parte da Marca?
Descobre o que estes bandidos pensam, os seus pontos de vista influenciados pelas diferentes realidades vividas por cada um, e já agora deixa a tua opinião nos comentários 🧐😉
Ricardo Pereira (CrossFit OPO)
Luís Sá...2019-07-1741 minFoi o que Ela Disse(19.2) À Conversa com Alan Lopes - parte 2Noite agitada?
Nada cura melhor uma ressaca que o nosso podcast. Joe (@zcsousa) dá continuidade ao papo descontraído com Alan Lopes (@alanlopespersonaltrainer) a falar de coisas sérias.
Edição ao cargo de Jorge Guimaraes (@jorgeguimaraesphoto) e o melhor patrocinador do mundo, Dosco Jones (@dosco_jones)
#SomosTodosN14 #Podcast #FoiOQueElaDisse2019-06-2436 min
Foi o que Ela Disse(19.2) À Conversa com Alan Lopes - parte 2Noite agitada?
Nada cura melhor uma ressaca que o nosso podcast. Joe (@zcsousa) dá continuidade ao papo descontraído com Alan Lopes (@alanlopespersonaltrainer) a falar de coisas sérias.
Edição ao cargo de Jorge Guimaraes (@jorgeguimaraesphoto) e o melhor patrocinador do mundo, Dosco Jones (@dosco_jones)
#SomosTodosN14 #Podcast #FoiOQueElaDisse2019-06-2436 minFoi o que Ela Disse(20) Paredes Fittest Games 2019Joe (@zcsousa) e Ezequiel Campelo (@ezequielcampelo) metem-se por caminhos inexplorados e deixam a sua opinião/feedback sobre o Paredes Fittest Games 2019 (@paredesfittestgames), assumindo assim uma nova rubrica dentro do Foi o que ela disse.
Falando sobre os Organizadores da Prova (@coachromao; @venancio.diogo; @crossfitik; @nlabreu),
os Patrocinadores Oficiais (Camara Municipal de Paredes; @geometriktarget; @boxptequipment; @prozisportugal; @idealkorpushealthclub; @wodyouneed; @bitemylunch; @macdonaldsportugal -Penafiel),
e dos Vencedores das Categorias (Elite Feminino @tania_ribeirocfit; Elite Masculino @tiagoluzes; Masters Masculino @b82almeida; Masters Feminino @taniafmonteiro; Scaled Feminino - Flávia Silveira; Scaled Masculino - Paulo Monteiro; Equipas Misto @cros...2019-06-1419 min
Foi o que Ela Disse(20) Paredes Fittest Games 2019Joe (@zcsousa) e Ezequiel Campelo (@ezequielcampelo) metem-se por caminhos inexplorados e deixam a sua opinião/feedback sobre o Paredes Fittest Games 2019 (@paredesfittestgames), assumindo assim uma nova rubrica dentro do Foi o que ela disse.
Falando sobre os Organizadores da Prova (@coachromao; @venancio.diogo; @crossfitik; @nlabreu),
os Patrocinadores Oficiais (Camara Municipal de Paredes; @geometriktarget; @boxptequipment; @prozisportugal; @idealkorpushealthclub; @wodyouneed; @bitemylunch; @macdonaldsportugal -Penafiel),
e dos Vencedores das Categorias (Elite Feminino @tania_ribeirocfit; Elite Masculino @tiagoluzes; Masters Masculino @b82almeida; Masters Feminino @taniafmonteiro; Scaled Feminino - Flávia Silveira; Scaled Masculino - Paulo Monteiro; Equipas Misto @cros...2019-06-1419 min
Foi o que Ela Disse(19.1) À Conversa com Alan LopesEstudioso, auto didata, empreendedor, empresário, organizador de eventos, músico, bailarino, marido, pai, e um coração do tamanho do mundo!! Este é o Alan Lopes!!
Neste novo episódio Joe (@zcsousa) e PV (@pedrovasconcelos11) convidam Alan Lopes (@alanlopespersonaltrainer) para uma papo descontraído a falar de coisas sérias.
Se tens curiosidade em conhecer melhor o nosso Negão preferido não percas a oportunidade de ver este episódio do FOQED2019-05-2238 minFoi o que Ela Disse(19.1) À Conversa com Alan LopesEstudioso, auto didata, empreendedor, empresário, organizador de eventos, músico, bailarino, marido, pai, e um coração do tamanho do mundo!! Este é o Alan Lopes!!
Neste novo episódio Joe (@zcsousa) e PV (@pedrovasconcelos11) convidam Alan Lopes (@alanlopespersonaltrainer) para uma papo descontraído a falar de coisas sérias.
Se tens curiosidade em conhecer melhor o nosso Negão preferido não percas a oportunidade de ver este episódio do FOQED2019-05-2238 min
Foi o que Ela Disse(18) Don't Judge MeCom o PV (@pedrovasconcelos11) sem possibilidade de participar neste episódio, Joe (@zcsousa) e Eze (@ezequielcampelo) entram numa tertúlia sobre Juízes e Provas de CrossFit em Portugal. Baseando-se na sua experiência pessoal e suas opiniões abordam os seguintes temas:
-Quantidades de Juízes vs Quantidade de Provas
-Condições dos Juízes
-Qual o caminho para melhorar a Classe de Juízes
Mais um episódio carregado de opiniões fracturantes que não vais querer perder.
Realização ao cargo do Jorge Guimarães...2019-04-2425 minFoi o que Ela Disse(18) Don't Judge MeCom o PV (@pedrovasconcelos11) sem possibilidade de participar neste episódio, Joe (@zcsousa) e Eze (@ezequielcampelo) entram numa tertúlia sobre Juízes e Provas de CrossFit em Portugal. Baseando-se na sua experiência pessoal e suas opiniões abordam os seguintes temas:
-Quantidades de Juízes vs Quantidade de Provas
-Condições dos Juízes
-Qual o caminho para melhorar a Classe de Juízes
Mais um episódio carregado de opiniões fracturantes que não vais querer perder.
Realização ao cargo do Jorge Guimarães...2019-04-2425 min
Foi o que Ela Disse(17) ProgramaçõesNo 17º episódio da saga "Foi o que ela disse" , Joe (@zcsousa) e PV (@pedrovasconcelos11) discutem de que forma as diferentes programações ou aulas existentes nas Box podem ir de encontro às necessidades expostas pelos clientes e ao mesmo tempo de que forma podem as Box ou Coach obterem maior sucesso e rentabilidade com os mesmos.
Mais uma vez a edição deste podcast ficou ao cargo do Jorge Guimarães (@jorgeguimaraesphoto) e contou com o apoio da Dosco Jones (@dosco_jones) os melhores Boxers alguma vez criados para homem.2019-04-1724 minFoi o que Ela Disse(17) ProgramaçõesNo 17º episódio da saga "Foi o que ela disse" , Joe (@zcsousa) e PV (@pedrovasconcelos11) discutem de que forma as diferentes programações ou aulas existentes nas Box podem ir de encontro às necessidades expostas pelos clientes e ao mesmo tempo de que forma podem as Box ou Coach obterem maior sucesso e rentabilidade com os mesmos.
Mais uma vez a edição deste podcast ficou ao cargo do Jorge Guimarães (@jorgeguimaraesphoto) e contou com o apoio da Dosco Jones (@dosco_jones) os melhores Boxers alguma vez criados para homem.2019-04-1724 min
Foi o que Ela Disse(16) À conversa com Sara PintoNo belo 16ª episódio do "Foi o que ela disse" Joe (@zcsousa), PV (@pedrovasconcelos11), Eze (@ezequielcampelo) convidam a atleta portuguesa Sara Pinto (@sara_pint0) do CrossFit Feira (@crossfitfeira) e atleta Semperfit (@semperfit_official), para uma conversa sobre temas fracturantes como os WODS do Open, a rotina de treino e qual o passado desportivo e sua influência no trajeto até ao apuramento para os CrossFit Games 2019.
A edição mais uma vez ao cargo do Jorge Guimarães (@jorgeguimaraesphoto) e o patrocínio dos melhores Boxers Dosco Jones (@dosco_jones)2019-04-1034 minFoi o que Ela Disse(16) À conversa com Sara PintoNo belo 16ª episódio do "Foi o que ela disse" Joe (@zcsousa), PV (@pedrovasconcelos11), Eze (@ezequielcampelo) convidam a atleta portuguesa Sara Pinto (@sara_pint0) do CrossFit Feira (@crossfitfeira) e atleta Semperfit (@semperfit_official), para uma conversa sobre temas fracturantes como os WODS do Open, a rotina de treino e qual o passado desportivo e sua influência no trajeto até ao apuramento para os CrossFit Games 2019.
A edição mais uma vez ao cargo do Jorge Guimarães (@jorgeguimaraesphoto) e o patrocínio dos melhores Boxers Dosco Jones (@dosco_jones)2019-04-1034 min
Foi o que Ela Disse(15) Rescaldo do OpenNo "Rescaldo do Open" Joe (@zcsousa), PV (@pedrovasconcelos11) e Eze (@ezequielcampelo) analisam o impacto do novo formato do Open, com todas as mudanças que houve.
Passando o debate sobre qual o potencial crescimento do Open e sua dependência, se da parte da CrossFit ou das Boxes.
Os WODS escolhidos pela CrossFit como forma de teste às capacidades de todos, os movimentos escolhidos e como isso se reflectiu nos scores.
Não percas mais um episódio de troca de ideias destas 3 mentes CrossFiteiras ;)
Realização e Edição Au...2019-04-0334 minFoi o que Ela Disse(15) Rescaldo do OpenNo "Rescaldo do Open" Joe (@zcsousa), PV (@pedrovasconcelos11) e Eze (@ezequielcampelo) analisam o impacto do novo formato do Open, com todas as mudanças que houve.
Passando o debate sobre qual o potencial crescimento do Open e sua dependência, se da parte da CrossFit ou das Boxes.
Os WODS escolhidos pela CrossFit como forma de teste às capacidades de todos, os movimentos escolhidos e como isso se reflectiu nos scores.
Não percas mais um episódio de troca de ideias destas 3 mentes CrossFiteiras ;)
Realização e Edição Au...2019-04-0334 min
Foi o que Ela Disse(14) Entre as orelhas de um CrossFitterMais um belo episódio do já vosso habitual podcast "Foi o que ela disse", com os suspeitos do costume Joe (@zcsousa), PV (@pedrovasconcelos11) e Eze (@ezequielcampelo) a entrarem num debate sobre os processos que passam pela massa encefálica de cada Crossfitter, do treino à competição.
Como reage cada pessoa a este processo? Será que faz sentido ter um psicólogo na Box?
Vem descobrir o que pensam estes 3 opinantes :D
Realização e Edição Audio-Visual ao cargo de Jorge Guimarães (@jorgeguimaraesphoto)
Patrocínio dos melhores Boxer...2019-03-2730 minFoi o que Ela Disse(14) Entre as orelhas de um CrossFitterMais um belo episódio do já vosso habitual podcast "Foi o que ela disse", com os suspeitos do costume Joe (@zcsousa), PV (@pedrovasconcelos11) e Eze (@ezequielcampelo) a entrarem num debate sobre os processos que passam pela massa encefálica de cada Crossfitter, do treino à competição.
Como reage cada pessoa a este processo? Será que faz sentido ter um psicólogo na Box?
Vem descobrir o que pensam estes 3 opinantes :D
Realização e Edição Audio-Visual ao cargo de Jorge Guimarães (@jorgeguimaraesphoto)
Patrocínio dos melhores Boxer...2019-03-2730 min
Foi o que Ela Disse(13) ScalingNo 13º episódio do "Foi o que ela disse", Joe (@zcsousa) e Eze (@ezequielcampelo) respondem ao PV (@pedrovasconcelos11) relativamente ao Scaling dos Workouts na Box, em Competição, no Open..
Cada um com a sua opinião por razões diferentes, debatem este tema para vos proporcionar uma visão do ponto de vista Coach e Atleta, afim de vos entreter por meia horita :P
Deixa um comentário com a tua opinião, pode ser que dê um episódio ;)
Realização Audio-Cinematográfica ao cargo do Jorge Guimarães (@jorgeguimar...2019-03-2024 minFoi o que Ela Disse(13) ScalingNo 13º episódio do "Foi o que ela disse", Joe (@zcsousa) e Eze (@ezequielcampelo) respondem ao PV (@pedrovasconcelos11) relativamente ao Scaling dos Workouts na Box, em Competição, no Open..
Cada um com a sua opinião por razões diferentes, debatem este tema para vos proporcionar uma visão do ponto de vista Coach e Atleta, afim de vos entreter por meia horita :P
Deixa um comentário com a tua opinião, pode ser que dê um episódio ;)
Realização Audio-Cinematográfica ao cargo do Jorge Guimarães (@jorgeguimar...2019-03-2024 min
Foi o que Ela Disse(12) Rui Moura - O Exorcista do N14Mais um belo episódio do "Foi o que ela disse" apresentando o Rui Moura aka Exorcista do N14
Neste podcast Joe (@zcsousa) e o Rui Moura (@ruimoura_kinergia) debatem ideias sobre a importância de cuidar do corpo.
Para quem atleta de CrossFit ou até de outras modalidades, faz sentido ter um acompanhamento regular? Qual a razão de existirem lesões no CrossFit, será do atleta (Ego) ou da programação (metodologia)?
Mais uma vez a edição Audio e Video ao cargo do Jorge Guimarães (@jorgeguimaraesphoto)
e o Alto Patrocí...2019-03-1322 minFoi o que Ela Disse(12) Rui Moura - O Exorcista do N14Mais um belo episódio do "Foi o que ela disse" apresentando o Rui Moura aka Exorcista do N14
Neste podcast Joe (@zcsousa) e o Rui Moura (@ruimoura_kinergia) debatem ideias sobre a importância de cuidar do corpo.
Para quem atleta de CrossFit ou até de outras modalidades, faz sentido ter um acompanhamento regular? Qual a razão de existirem lesões no CrossFit, será do atleta (Ego) ou da programação (metodologia)?
Mais uma vez a edição Audio e Video ao cargo do Jorge Guimarães (@jorgeguimaraesphoto)
e o Alto Patrocí...2019-03-1322 minFoi o que Ela Disse(11) CarnavalNeste belo episódio de Carnaval, DC (@dansgcoimbra) entra novamente em cena para substituir o Eze (@ezequielcampelo) que teve uma consulta agendada no cair do pano e viu-se obrigado a abalar, Joe (@zcsousa) e PV (@pedrovasconcelos11) juntam-se para falar sobre as oportunidades criadas pelo Open dos CrossFit Games e como o N14 CrossFit (@n14crossfit) decidiu este ano dinamizar de forma diferente promovendo a relação entre alunos e instituições de solidariedade.
No final do episódio dedicaram-se a responder a umas questões colocadas pela Filipa Abreu (@meet_phili) uma das nossas 4 seguidoras. Obrigado aos outros...2019-03-0635 min
Foi o que Ela Disse(11) CarnavalNeste belo episódio de Carnaval, DC (@dansgcoimbra) entra novamente em cena para substituir o Eze (@ezequielcampelo) que teve uma consulta agendada no cair do pano e viu-se obrigado a abalar, Joe (@zcsousa) e PV (@pedrovasconcelos11) juntam-se para falar sobre as oportunidades criadas pelo Open dos CrossFit Games e como o N14 CrossFit (@n14crossfit) decidiu este ano dinamizar de forma diferente promovendo a relação entre alunos e instituições de solidariedade.
No final do episódio dedicaram-se a responder a umas questões colocadas pela Filipa Abreu (@meet_phili) uma das nossas 4 seguidoras. Obrigado aos outros...2019-03-0635 minFoi o que Ela Disse(10) Até Quando??Neste episódio do "Foi o que ela disse" Eze (@ezequielcampelo) questiona o Joe (@zcsousa) sobre a sua publicação nas redes sociais, o que desencadeia uma agradável discussão sobre "Até Quando" se vai manter o "Amadorismo" na gestão das Boxes de CF em Portugal. PV (@pedrovasconcelos11) aproveita para mandar umas achas para a fogueira, tudo sob a desculpa do Markl ter dado um beijo na boca ao Bruno Nogueira 🤷🏻♂️
Decidimos dar oportunidade ao @jorgeguimaraesphoto de uma nova forma de edição do episódio, enquanto estava confortavelmente com a fruta instalada nos seus @doscojones
#foioqueeladisse2019-02-2720 min
Foi o que Ela Disse(10) Até Quando??Neste episódio do "Foi o que ela disse" Eze (@ezequielcampelo) questiona o Joe (@zcsousa) sobre a sua publicação nas redes sociais, o que desencadeia uma agradável discussão sobre "Até Quando" se vai manter o "Amadorismo" na gestão das Boxes de CF em Portugal. PV (@pedrovasconcelos11) aproveita para mandar umas achas para a fogueira, tudo sob a desculpa do Markl ter dado um beijo na boca ao Bruno Nogueira 🤷🏻♂️
Decidimos dar oportunidade ao @jorgeguimaraesphoto de uma nova forma de edição do episódio, enquanto estava confortavelmente com a fruta instalada nos seus @doscojones
#foioqueeladisse2019-02-2720 minFoi o que Ela Disse(9) Open 2019Neste episódio o Joe (@zcsousa), o PV (@pedrovasconcelos11) e o Eze (@ezequielcampelo) discutem as possibilidades de quais o atletas nacionais têm hióotese de se apurar para os CrossFit Games e também quais os exercícios que irão aparecer no Open.
Confere este debate de ideias com os teus oradores favaritos ;)
Obrigado ao nosso patrocinador Dosco Jones (@dosco_jones) e ao nosso editor de vídeo Jorge Guimarães (@jorgeguimaraesphoto)2019-02-2323 min
Foi o que Ela Disse(9) Open 2019Neste episódio o Joe (@zcsousa), o PV (@pedrovasconcelos11) e o Eze (@ezequielcampelo) discutem as possibilidades de quais o atletas nacionais têm hióotese de se apurar para os CrossFit Games e também quais os exercícios que irão aparecer no Open.
Confere este debate de ideias com os teus oradores favaritos ;)
Obrigado ao nosso patrocinador Dosco Jones (@dosco_jones) e ao nosso editor de vídeo Jorge Guimarães (@jorgeguimaraesphoto)2019-02-2323 minFoi o que Ela Disse(8) IV N14 Training CampNovo episódio "Foi o que ela disse", desta vez com um convidado especial (ou não 😂) dedicado ao IV N14 Training Camp, já no próximo fim de semana dias 16 e 17 de Fevereiro.
PV - Pedro Vasconcelos (@pedrovasconcelos11), Joe - José Sousa (@zcsousa) e o convidado DC - Daniel Coimbra (@dansgcoimbra) explicam o porquê da criação deste grande evento já na 4° edição e a importância do mesmo na área do Fitness, bem como uma breve explicação de cada um dos módulos e seus palestrantes 😎
Link para evento - https://www.f...2019-02-1229 min
Foi o que Ela Disse(8) IV N14 Training CampNovo episódio "Foi o que ela disse", desta vez com um convidado especial (ou não 😂) dedicado ao IV N14 Training Camp, já no próximo fim de semana dias 16 e 17 de Fevereiro.
PV - Pedro Vasconcelos (@pedrovasconcelos11), Joe - José Sousa (@zcsousa) e o convidado DC - Daniel Coimbra (@dansgcoimbra) explicam o porquê da criação deste grande evento já na 4° edição e a importância do mesmo na área do Fitness, bem como uma breve explicação de cada um dos módulos e seus palestrantes 😎
Link para evento - https://www.f...2019-02-1229 min
Foi o que Ela Disse(7) Aspirantes a Atletas - Expectativa vs RealidadeSem medo da crítica, PV (@pedrovasconcelos11) pergunta descaradamente ao Eze (@ezequielcampelo) e ao Joe (@zcsousa) de que forma é que as aspirações competitivas dos atletas podem influenciar o seu processo evolutivo dentro da sua história na Box.
Haverá mais a ganhar ou a perder? De que forma pode a Cultura da tua Box influenciar a perceção da realidade por parte dos Froning's e Camille's deste nosso CrossFit 😀
🎥 Candidato a Oscar - Jorge Guimarães (@jorgeguimaraesphoto)
🎬 Assistente de Produção Daniel Coimbra (@danscoimbra)
👙 Material muito bem aconc...2019-02-0620 minFoi o que Ela Disse(7) Aspirantes a Atletas - Expectativa vs RealidadeSem medo da crítica, PV (@pedrovasconcelos11) pergunta descaradamente ao Eze (@ezequielcampelo) e ao Joe (@zcsousa) de que forma é que as aspirações competitivas dos atletas podem influenciar o seu processo evolutivo dentro da sua história na Box.
Haverá mais a ganhar ou a perder? De que forma pode a Cultura da tua Box influenciar a perceção da realidade por parte dos Froning's e Camille's deste nosso CrossFit 😀
🎥 Candidato a Oscar - Jorge Guimarães (@jorgeguimaraesphoto)
🎬 Assistente de Produção Daniel Coimbra (@danscoimbra)
👙 Material muito bem aconc...2019-02-0620 min
Foi o que Ela Disse(6) "À conversa com Marcos Viana"Dentro do pressuposto do constantemente variado, Joe (@zcsousa) e PV (@pedrovasconcelos11) decidiram aproveitar a visita do Marcos Viana (@mvianara) responsável da @CFP9 e do programa de mudança de hábitos @P9FIT para uma conversa descontraída, abordando temas como a culinária, a barreira linguística e as diferenças da realidade do Fitness em Portugal e no Brasil.
Como não podia deixar de ser a Dosco Jones (@dosco_jones) sempre a apoiar-nos, e a fazer do Marcos o brasileiro com melhor boxer do mundo ;)
Jorge Gui...2019-01-3040 minFoi o que Ela Disse(6) "À conversa com Marcos Viana"Dentro do pressuposto do constantemente variado, Joe (@zcsousa) e PV (@pedrovasconcelos11) decidiram aproveitar a visita do Marcos Viana (@mvianara) responsável da @CFP9 e do programa de mudança de hábitos @P9FIT para uma conversa descontraída, abordando temas como a culinária, a barreira linguística e as diferenças da realidade do Fitness em Portugal e no Brasil.
Como não podia deixar de ser a Dosco Jones (@dosco_jones) sempre a apoiar-nos, e a fazer do Marcos o brasileiro com melhor boxer do mundo ;)
Jorge Gui...2019-01-3040 minFoi o que Ela Disse(5) Carreira no CrossFitNeste 5º Episódio da saga "Foi o que Ela disse", Joe (@zcsousa), PV (@pedrovasconcelos11) e Eze(@ezequielcampelo) abordam o tema "Carreira no CrossFit".
Seja como Atleta, Coach ou Box Owner, quais os caminhos e desafios de querer ser alguém no Fitness utilizando o CrossFit como veículo.
Como não podia deixar de ser este Episódio teve o apoio da Dosco Jones (@doscojones - www.doscojones.org) e a edição do Spielberg de Braga, Jorge Guimarães (@jorgeguimaraesphotography).
Enjoy :)2019-01-2323 min
Foi o que Ela Disse(5) Carreira no CrossFitNeste 5º Episódio da saga "Foi o que Ela disse", Joe (@zcsousa), PV (@pedrovasconcelos11) e Eze(@ezequielcampelo) abordam o tema "Carreira no CrossFit".
Seja como Atleta, Coach ou Box Owner, quais os caminhos e desafios de querer ser alguém no Fitness utilizando o CrossFit como veículo.
Como não podia deixar de ser este Episódio teve o apoio da Dosco Jones (@doscojones - www.doscojones.org) e a edição do Spielberg de Braga, Jorge Guimarães (@jorgeguimaraesphotography).
Enjoy :)2019-01-2323 minFoi o que Ela Disse(4) Live Q & APorque não tinham mais nada que fazer neste domingo solarengo, Joe (@zcsousa) PV (@pedrovasconcelos11) e EZE (@ezequielcampelo) arriscaram tudo num episódio ao vivo com perguntas e respetivas respostas dos 4 fãs que seguem atentamente o Podcast 😜😎
PS - Para não ferir suscetibilidades decidiu-se por unanimidade tapar a cara do EZE com um dos Micros 🙈2019-01-0938 min
Foi o que Ela Disse(4) Live Q & APorque não tinham mais nada que fazer neste domingo solarengo, Joe (@zcsousa) PV (@pedrovasconcelos11) e EZE (@ezequielcampelo) arriscaram tudo num episódio ao vivo com perguntas e respetivas respostas dos 4 fãs que seguem atentamente o Podcast 😜😎
PS - Para não ferir suscetibilidades decidiu-se por unanimidade tapar a cara do EZE com um dos Micros 🙈2019-01-0938 minFoi o que Ela Disse(3) Competições Neste dia de Natal, Joe (@zcsousa) PV (@pedrovasconcelos11) e Eze (@ezequielcampelo) falam de um dos assuntos que gera maior entusiasmo junto dos Crossfitters - Competições Este Episódio contou com o maravilhoso apoio da Dosco Jones (@dosco_jones www.doscojones.org) e edição do grande Jorge Guimarães (@jorgeguimaraesphotography) #foioqueeladisse 2018-12-2520 min
Foi o que Ela Disse(3) Competições Neste dia de Natal, Joe (@zcsousa) PV (@pedrovasconcelos11) e Eze (@ezequielcampelo) falam de um dos assuntos que gera maior entusiasmo junto dos Crossfitters - Competições Este Episódio contou com o maravilhoso apoio da Dosco Jones (@dosco_jones www.doscojones.org) e edição do grande Jorge Guimarães (@jorgeguimaraesphotography) #foioqueeladisse 2018-12-2520 minFoi o que Ela Disse(2) "Complicómetro"Neste Episódio do "Foi o que Ela disse" Joe (@zcsousa) Eze (@ezequielcampelo) e PV (@pedrovasconcelos11) abordam um tema que é transversal a muitas áreas da nossa realidade. O fenómeno de complicar, seguido da necessidade de descomplicar!
Não deixem de seguir o Podcast, assim como avaliar com 5 estrelas (caso seja do vosso agrado)
#foioqueeladisse2018-12-1819 min
Foi o que Ela Disse(2) "Complicómetro"Neste Episódio do "Foi o que Ela disse" Joe (@zcsousa) Eze (@ezequielcampelo) e PV (@pedrovasconcelos11) abordam um tema que é transversal a muitas áreas da nossa realidade. O fenómeno de complicar, seguido da necessidade de descomplicar!
Não deixem de seguir o Podcast, assim como avaliar com 5 estrelas (caso seja do vosso agrado)
#foioqueeladisse2018-12-1819 minFoi o que Ela Disse(1) "Como Tudo Começou"Os anfitriões Joe (@zcsousa) Eze (@ezequielcampelo) e PV (@pedrovasconcelos11) contam como o CrossFit apareceu nas suas vidas, como é que esta Paixão os uniu e a diferença da visão sobre esta metodologia evoluiu desde então..
Muitas e boas pessoas foram referenciadas ao longo do Episódio.. Esperamos que sintam o mesmo carinho que sentimos a relembrar esses momentos!!!
Tempo para umas Q&A no final ..2018-12-0527 min
Foi o que Ela Disse(1) "Como Tudo Começou"Os anfitriões Joe (@zcsousa) Eze (@ezequielcampelo) e PV (@pedrovasconcelos11) contam como o CrossFit apareceu nas suas vidas, como é que esta Paixão os uniu e a diferença da visão sobre esta metodologia evoluiu desde então..
Muitas e boas pessoas foram referenciadas ao longo do Episódio.. Esperamos que sintam o mesmo carinho que sentimos a relembrar esses momentos!!!
Tempo para umas Q&A no final ..2018-12-0527 minFoi o que Ela Disse(0) "Piloto"Aí está ele.. o episódio Piloto do Podcast "Foi o que ela disse" da autoria de Joe Bigodes, Pedro Vasconcelos e Ezequiel Campelo.
Foi divertido.. Esperamos que gostem comentem e partilhem :p2018-11-2120 min
Foi o que Ela Disse(0) "Piloto"Aí está ele.. o episódio Piloto do Podcast "Foi o que ela disse" da autoria de Joe Bigodes, Pedro Vasconcelos e Ezequiel Campelo.
Foi divertido.. Esperamos que gostem comentem e partilhem :p2018-11-2120 min