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PAPASCooler Papa, bekloppte Tipps und der größte Eltern-Lifehack ever!Hannes und Niclas sind wieder am Start und voller Zuversicht, denn heute wird’s richtig persönlich! Hannes erlebt gerade den besonderen Moment, in dem sein Sohn ihn richtig cool findet – ein Erlebnis, das direkt ins “Für später aufheben”-Archiv wandert. Dann tauchen wir in die kuriosen Welten von Papas aus Berlin ein: Was war das noch mal für ein Tipp, den angeblich alle Väter hier irgendwann mal geben? Wir finden ihn völlig überbewertet (um nicht zu sagen: bekloppt). Aber wie gelingt es eigentlich, diese wunderschöne, aber auch oft chaotische Zeit mit den Kids trotz Allta...2025-01-1845 min
PAPASFrüher vs. heute: Opi Gerds Weisheiten fürs Papa-LebenHeute haben wir einen echten Stargast. Hannes Opi – Opi Gerd. Wir sprechen über das Papa-Sein früher und heute. Wie hat sich Erziehung über die Jahrzehnte verändert? Welche Herausforderungen gab es damals, und was hat sich bewährt? Opi Gerd teilt Erinnerungen aus seiner Zeit als junger Vater, erzählt von witzigen Anekdoten und gibt einen Einblick, wie sich seine Sichtweise auf die Erziehung im Laufe der Jahre entwickelt hat. Gemeinsam vergleichen wir mit Opi Gerd unsere Erfahrungen und reden darüber, was junge Väter heute von der älteren Generation lernen können – und vielleicht auch anders machen sollten...2025-01-1154 min
PAPASCaroline von St. Ange: Wie dein Kind motiviert und glücklich lerntCaroline von St. Ange ist Lerncoach, Bildungsaktivistin und eine Stimme, die Eltern und Lehrkräfte inspiriert. Mit 15 gründete sie ihre erste Nachhilfeschule, war Fellow bei Teach First Deutschland und begeistert heute fast eine halbe Millionen Menschen auf Instagram mit ihren Tipps zu Schule, Lernen und Hausaufgaben. Ihr Ziel? Lernen soll Spaß machen – für Kinder, Eltern und Lehrkräfte. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Schule neu gedacht werden kann, um Kinder zu stärken und ihnen den Glauben an den eigenen Erfolg zu geben. Und wir sprechen über die Kraft von Frustration. Denn das Wichtigste, was Kinder...2025-01-041h 09PAPASWie geht's dir wirklich?Was für ein Jahr – komplex, schnell, aufregend, überfordernd, liebevoll, alles. Kurz vorm Jahreswechsel stellen sich Hannes und Niclas jeweils 10 besondere Fragen, die sonst keinen Platz finden. Fragen, die schwer, wichtig und manchmal unbequem sind – aber genau jetzt Raum bekommen. Ein Jahr voller Widersprüche endet mit einer Folge voller Zuspruch und Zuversicht. Und wenn wir uns nicht einig sind? Dann lasst uns „zweinigen“ – ganz in Vera Birkenbihls Sinne. Bevor ihr auf „Play“ drückt: Danke. Fürs Zuhören, fürs Dabeisein, fürs Grandios-Sein. Ihr macht das alles möglich. Play drücken und los geht’s – ins neue Jahr!Niclas...2024-12-2844 minPAPASDie Mama-Lüge und der Sinn des LebensSchön, dass ihr wieder da seid! Diese Folge wird bunt, deep und witzig. Wir tauschen uns über unsere Familientraditionen aus und wie wir mit unseren Familien feiern. Wir erzählen, wie wir beim Reels-Drehen in der Metro „erwischt“ wurden – und warum es so wichtig ist, Dinge einfach mal auszuprobieren. Außerdem teilt Hannes eine überraschende Erkenntnis, die einen alten Glaubenssatz ins Wanken bringt. Vielleicht sogar eine Mama-Lüge?! Und wir schippern ein bisschen ins Emotionale und fragen uns, was wir von unseren Kindern lernen, was der Sinn des Lebens ist – und wie können wir unsere Kinder ermutigen, ihren eigenen W...2024-12-2143 minPAPASWarum mache ich eigentlich immer alles? – Die Care-ArbeitWer kauft die Geburtstagsgeschenke? Wer ruft bei den Verwandten an? Und wer steht eigentlich nachts auf, wenn das Kind weint? In dieser Folge von PAPAS sprechen Niclas und Hannes über ein Thema, das viele Familien beschäftigt: Care-Arbeit – die unsichtbare Arbeit, die oft gar nicht als solche wahrgenommen wird. Wir werfen einen schonungslosen Blick in die Runde und fragen uns: Was läuft gut? Wo knirscht es? Und wie fair teilen sie sich die Aufgaben zu Hause? Es geht um Selbstverständnis, Akzeptanz und das Gefühl, immer mehr zu machen als der andere. Und natürlich wäre die Folge...2024-12-1440 minPAPASDer große Wichtel-Streit & Kind in Action-PhaseHannes wird Rockstar, Niclas wird sentimental, und Hannes’ Tochter bringt das Chaos-Level auf Action-Phase. Was tun, wenn man Versprechen nicht einhalten kann? Wie fühlt sich ein Papa auf Tour vor 800 Fans? Wie fühlt sich das Wegbleiben von der Familie an und was verändert sich? Und wo zur Hölle bleibt der Wichtel bei den Hustens? Eine Folge mit allem, was Papas beschäftigt – voller Emotionen, Musik und dem ganz normalen Familienwahnsinn. Viel Spaß!WOCHENTIPPS:Niclas Tipp der Woche ist ein Pullover oder T-Shirt von SIND zu kaufen. Jetzt kaufenHannes Tipp der W...2024-12-0750 minPAPASDer Eltern-Spagat: Jetzt sind die guten alten ZeitenWahrscheinlich steht ihr gerade auf dem 10-Meter-Turm des Familienlebens – und springt ins kalte Wasser. Genau dort holen wir euch in dieser Folge ab. Wir sprechen über alles, was das Papa-Leben gerade so turbulent macht: von den Herausforderungen der Wackelzahn-Pubertät bis zum Spagat zwischen Beruf, Partnerschaft und dem Abenteuer, Papa zu sein. Hannes teilt ganz persönliche Einblicke, wie sich sein Geburtstag angefühlt hat, und erzählt, wie seine Tochter die ersten Schritte ins Leben wagt – ein Moment voller Magie und Stolz.Und weil uns die großen Themen der Zeit bewegen, blicken wir auf 35 Jahre Mauerfall...2024-11-3044 minPAPASWas Eltern wollen und Kinder lieben & die schönsten Kinderbücher der WeltBücher beruhigen, schaffen Nähe und stärken die Bindung zwischen Eltern und Kindern – kaum etwas ist so magisch wie das gemeinsame Vorlesen. Doch wie entstehen eigentlich Kinderbücher, die unsere Herzen erobern? In dieser Folge nehmen wir euch mit in die faszinierende Welt der Kinderbücher! Niclas erzählt von seinem Berufsweg als Kinderbuch-Verleger und wie er es geschafft hat, mit Stars wie Natalie Portman, Jimmy Kimmel und der Oscar-Preisträgerin Lupita Nyong’o zusammenzuarbeiten. Er teilt außerdem spannende Einblicke, welche Kinderbücher er besonders liebt und wie er inmitten von 80.000 Neuerscheinungen pro Jahr die Perlen findet, die g...2024-11-2342 minPAPASWenn Kinder fühlen, fühlen wir mit. Reden hilft.Herzlich willkommen im Abenteuer Elternsein! Niemand hat behauptet, dass es einfach wird – aber viele haben gesagt, es ist das Schönste der Welt. Und genau das ist wahr. Gerade deshalb treffen uns die Gefühle unserer Kinder oft viel tiefer, als wir je gedacht hätten. Sie gehen unter die Haut, beschäftigen uns und tun manchmal sogar weh.Was hilft in solchen Momenten? Erst einmal, diese Emotionen zuzulassen, sie zu verstehen und – am allerwichtigsten – darüber zu sprechen. Genau deshalb gibt es unseren Podcast: Weil es so wichtig ist, über Gefühle zu reden, selbst wenn es schmerzt...2024-11-1641 minPAPASWackelzahnpupertät, Selbstbestimmung und Grenzen setzenIn der heutigen Folge sprechen Hannes und Niclas über große Gefühle und kleine Grenzen. Aber setzt man faire Grenzen, die dem Kind Sicherheit geben? Und wie können wir unsere Kinder in der Wackelzahnpupertät unterstützen? Und was ist das eigentlich genau? Die Wackelzahnpubertät, oder Vorpubertät, ist eine turbulente Entwicklungsphase im Vorschulalter, in der die ersten Milchzähne wackeln und bleibende Zähne durchbrechen – begleitet von starken Gefühlen und Veränderungen. Eine Phase zwischen ganz viel Selbstbestimmung und einem großen Nähebedürfnis. Und wir als Papas, begleitend mittendrin. Auf die bewusste Elternschaft und...2024-11-0943 minPAPASVon Halloween bis Halsschmerzen – Kita-Keime, Schlafmangel & DurchhaltenDiese Woche fragen wir dich: Süßes oder Saures? Letzteres gibt es ganz klar bezogen auf die aktuelle Viruslast in der Kita. Wir sprechen über die alljährliche und schier niemals enden wollende Kita-Krankheitswelle, schlaflose Nächte und die Kunst des Durchhaltens – besonders, wenn das Energielevel Richtung Null geht. Es gibt aber natürlich auch ganz viel Schönes: Schließlich ist das hier die schönste Achterbahn der Welt. So steigt bitte ein!WOCHENTIPPS:Hier geht's zum exklsuiven ERSTLESE-PAKET aus Niclas' Verlag. Jetzt kaufenHier geht's zum neuen Song von SIND „Das erste mal im...2024-11-0244 min
PAPASSebastian Fitzek: Was macht einen guten Papa aus?Sebastian Fitzek ist Deutschlands meistverkaufter Autor und begeistert mit seinen spannenden, psychologischen Geschichten Millionen Leserinnen und Leser weltweit. Dabei war sein Lebensweg bis hierhin alles andere als geradlinig. Vom Schlagzeuger, zum Strafverteidiger, zum Chefredakteur, bis hin zum Autor. Dabei ist eine seiner wichtigsten Rollen eine, über die er bis heute sehr selten gesprochen hat – die des Papas. Und natürlich könnte es passender nicht sein, dass er heute bei PAPAS zu Gast ist. Wir sprechen mit Sebastian, wie das Vatersein nicht nur sein Leben, sondern auch seine Bücher prägt. Und was er seinen Kindern gern mitgeben möchte...2024-10-2650 minPAPASZwei Papas, ein Plan: Unsere geniale Idee, das Elternleben zu revolutionierenIn dieser Folge blicken wir in die Zukunft: Niclas hat mit seiner Tochter schon mal die zukünftige Grundschule besucht – auch wenn es noch ein Jahr dauert, bis es wirklich losgeht. Dazu gibt’s ganz viel echte Eltern-Realität: Vom langsamen Gewöhnen ans frühe Aufstehen bis zu den allgegenwärtigen Kita-Krankheiten. Und natürlich teilen wir unsere geniale Milliarden-Geschäftsidee, die das Leben von Eltern revolutionieren könnte. Seid gespannt!WOCHENTIPPS:Hier geht's zum neuen Release von SIND: Hier anhörenHier geht's zum großartigen KINDERBUCH-PAKET aus Niclas' Verlag. Jetzt kaufenH...2024-10-1943 minPAPASKita-Krankheiten, Schulwahl und emotionales Eltern-LebenIn dieser Folge sprechen wir über Themen, die Eltern nur allzu gut kennen: Was tun, wenn andere Eltern ihre Kinder trotz Krankheit in die Kita bringen? Wir erzählen von unserer Besichtigung der zukünftigen Schule, merkwürdigen Fragen anderer Eltern und den hoch emotionalen Momenten während der Elternzeit. Außerdem geht’s um den ersten Mittagsschlaf in der Kita und den manchmal steigenden Stress bei der morgendlichen Kitabgabe – Elternrealität pur! Hört rein und lasst uns wissen, welche Erfahrungen ihr gemacht habt!WOCHENTIPPS:Hier geht's zum großartigen KINDERBUCH-PAKET aus Niclas' Verlag. Jetzt kaufen2024-10-1246 minPAPASElternzeit-Chaos, Genderklischees & DurchhaltenIn dieser Folge sprechen wir über Hannes’ chaotische letzte Woche in der Elternzeit– und sie war das reinste Chaos! Nichts lief nach Plan: Der Fahrstuhl war kaputt, die Kinder waren quengelig, und es fühlte sich an wie eine Serie kleiner Katastrophen. Außerdem geht’s darum, wie man die richtigen Hobbies für seine Kinder findet und wie lange man sie motivieren sollte, durchzuhalten: „Don’t quit on a bad day, quit on a good day.“ Und wir teilen unsere Erfahrungen mit dem Umgang von Genderklischees bei unseren eigenen Kindern und wie wir es geschafft haben, dass jedes Kind seinen Weg...2024-10-0539 min
PAPASVatersein mit Humor & Herz: Richard Cwiertnia über seine Paparolle2 Millionen Follower, 1 Tochter und ganz viel Papa-Liebe. Diese Folge von PAPAS wird besonders emotional! Wir haben Richard Cwiertnia, bekannt als @richard.cwie, der Millionen Menschen im Internet begeistert, zu Gast. Er nimmt uns mit auf eine Reise durch die Höhen und Tiefen des Vaterseins. Richard spricht offen über seine eigenen Mobbing-Erfahrungen und wie er heute mit Stärke und Humor durchs Leben geht – eine wertvolle Lektion, die er auch an seine Tochter weitergeben möchte. Eine Folge, die berührt, inspiriert und zeigt, wie wichtig es ist, auch in schwierigen Zeiten den Zusammenhalt in der Familie zu bewahren. Perfekt...2024-09-2856 minPAPASWie bleiben wir als Paar in Verbindung?In der heutigen Folge von PAPAS nehmen Hannes und Niclas euch mit auf eine Achterbahnfahrt zwischen Bilderbuch-Familie und Dramatik pur. Sie plaudern über ihren neu eingeführten PAPAS-Tag, warum ein ehrliches „DANKE“ wahre Wunder wirkt, und wie man es schafft, im Chaos des Familienlebens die Verbindung zum Partner nicht zu verlieren. Habt ihr auch das Gefühl, zuhause immer mehr als die anderen zu machen? Wie auch immer, am Ende geht's doch um Wertschätzung, Mit einer ordentlichen Portion Humor und jeder Menge praktischer Tipps – diese Folge wollt ihr nicht verpassen!UNSERE WOCHENTIPPS:Buch-Tipp der Woche ist...2024-09-2140 minPAPASKita-Eingewöhnung mit Papa, Eifersucht und CoronaNeue Woche, neues Glück. Hannes berichtet von der Kita-Eingewöhnung seiner Tochter – mit wenig Drama, ein paar Tränen und jeder Menge Gefühle. Dazu kommt die Story der Kita-Zeltfahrt, die für neue Überraschungen sorgt. Wir reden über die Corona-Herbstwelle und wie Eltern sich wappnen (oder eben auch nicht). Außerdem im Rucksack: absurde Promi-Fakten, die ihr ganz sicher noch nie gehört habt! Und Hannes teilt die emotionalen Höhen und Tiefen rund um eine kleine Eifersucht unter Geschwistern. Ganz normales Familien-Chaos halt. Viel Spaß!UNSERE WOCHENTIPPS:Niclas' Song der Woche heißt „A Closest T...2024-09-1438 minPAPASNiesen, Jucken, Allergien? – die besten Tipps von der ExpertinIn dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das viele Eltern beschäftigt: Allergien bei Kindern. Niclas kennt das Thema nur allzu gut, denn er hatte bis zu seiner Jugend mit einer starken Hausstaubmilbenallergie zu kämpfen. Ja genau, richtig gehört - hatte! Zu Gast ist Monique Tettenborn, Kinderärztin und Allergie-Expertin. Gemeinsam klären wir, worauf Eltern achten sollten, wie man Allergien frühzeitig erkennt und was man tun kann, um den Alltag mit Allergien zu meistern. Von Symptomen bis zur Hyposensibilisierung – Monique gibt wertvolle Tipps und teilt ihr Expertenwissen. Hört rein und erfahrt, wie ihr eure Kinde...2024-09-0741 minPAPASDer erste Pärchenabend & ignorante FreundeHeute sprechen Hannes und Niclas über den allerersten Pärchenabend von Fanny und Hannes nach über einem Jahr. Es war aufregend und ja, was sollen wir sagen: ANDERS als geplant. Und wir fragen uns, warum manchen Menschen die Vorstellung fehlt, dass ein Leben mit Kindern doch etwas andere Planungszyklen braucht. Ist es Ignoranz oder Unwissenheit? Wir hoffen doch mal Letzteres. Es geht aber auch um das Ende von Hannes' Elternzeit und Zelten mit Kindern. Schon gemacht? Wir wünschen euch viel Spaß mit dieser knackig-sommerlichen Folge des ersten Podcasts von 0-99.UNSERE WOCHENTIPPS:Niclas' Song der W...2024-08-3128 minPAPASDie wichtigsten Routinen mit KindWas haben Scarlett Johansson, Justin Timberlake und Ryan Gosling gemeinsam? Richtig, alle drei spielen eine wichtige Nebenrolle in der neuen Folge von PAPAS. Es soll sich aber diese Woche nicht nur um Hollywood, sondern vor allem um ROUTINEN MIT KIND (extrem irdische Themen) drehen. Wir sprechen über die wichtigsten Routinen und welche wir bereits am allermeisten vermissen. Hat jemand Mittagsschlaf gesagt? Und PLAY.UNSERE WOCHENTIPPS:Niclas' und Hannes' Song der Woche ist der Oberknaller und ganz ganz NEU. Hier kommt „Es kommt mit der Zeit zurück" von (*Trommelwirbel) SIND. Ihr findet ihn streng vertraulich und...2024-08-2443 minPAPAS1 von 5 Sterne für den FreizeitparkHannes befindet sich gerade in der finalen Produktionswoche seines neuen Albums und kurz vor der Kita-Eingewöhnung seiner Tochter. Irgendwo zwischen Anspannung, Vorfreude und Sentimalität ist sein Gemütszustand gerade anzutreffen. Ein Jahr Elternzeit geht nun so langsam zu Ende. Und Niclas, der hätte gern noch etwas längere Sommerferien. Doch jedem Anfang wohnt ein Zauber inne, das wusste schon Hermann Hesse. Beim Freizeitparkbesuch am Wochenende musste dieser lange gesucht werden. Zwischen Stuntshow ohne Altersangaben und in die Jahre gekommenen Fahrgeschäften war alles dabei. Und so auch in dieser Folge. Viel Spaß!UNSERE WOCHENTIPPS:Ni...2024-08-1732 minPAPASZwischen Dankbarkeit & AusrastenSommer, Sonne, Kitaschließzeit. In die heutige Folge checken Hannes und Niclas entspannt und gestresst ein. Dankbar und gereizt. Lustig und sentimental. ALL the feelings und das zur gleichen Zeit. Elternsein halt. Wir sprechen über das erste Sleepover, die Kraft der Meditation und die vielen Dinge, für die wir dankbar sind. Aber auch die Situationen, wo man mal ganz kurz schreien könnte. Wie vorgestern beim Abendessen. Einatmen, ausatmen und PLAY drücken.UNSERE WOCHENTIPPS:Niclas' Song der Woche und Hannes' Song der Woche findet ihr streng vertraulich auf unserer Playlist Hier geht's zur PAPAS...2024-08-1039 minPAPASWas ist dran an der Geschwisterkrise?Es ist doch nur eine Phase. Den Spruch kennen alle Eltern. Aber was ist, wenn es keine Phase ist oder sich verschiedene Dinge überschneiden? Mit diesem Gefühl ist Niclas aus der letzten Folge gegangen und war unzufrieden. Daher rollen wir das ganze nochmal auf und sprechen über die große Frage: Geschwisterkrise - ja oder nein? Und wir fragen uns, wieso es nicht immer nur gut ist, das Verhalten des Kindes auf eine bestimmte Phase zu "schieben"? Aber egal wie, es gibt gute News! Geschwister bieten das allerbeste Lernfeld für Kinder. Eine Art Laborumgebung, in der sie Emoti...2024-08-0337 minPAPASTerrible 5 und die WackelzahnpupertätTerrible 2, Fournado, Terrible 5 - heutzutage gibt es ja für jede Phase auch einen starken Namen und wir fragen uns ganz konkret: Was ist dran an Terrible 5? Oder ist das etwa schon die Wackelzahnpupertät? Die soll ja bekanntlich von 5-7 Jahren geben und natürlich bei jedem Kind ein bisschen anders. Wir tauchen ein in die große Welt der großen Gefühle und geben uns gegenseitig ein paar Tipps, so von Papa zu Papa.UNSERE WOCHENTIPPS:Niclas' Song der Woche und Hannes' Song der Woche findet ihr streng vertraulich auf unserer Playlist Hier g...2024-07-2745 minPAPASDie besten Aktivitäten mit Kind & unausstehliche ElternS wie SOMMER und A wie AKTIVITÄT. Heute sprechen wir über die besten Dinge, die man mit seinem Kind in den Sommermonaten tun kann. Von banal bis originell sind alle Ideen dabei. Wir freuen uns auf eine Folge, aus der ihr höchstwahrscheinlich mit ein paar kreativen Tipps rausgeht, die ihr dann mit euren Kids gleich ausprobieren könnt. Und wir haben eine KLEINE GROSSE FRAGE von Amelie erhalten. Sie fragt uns, was sie bloß tun kann, wenn die Eltern des besten Freundes ihres Sohnes einfach nur unausstehlich sind. Wir wünschen euch eine warme, schöne und hoffnun...2024-07-2045 minPAPASDas große KITA-ABC & ein Hoch auf alle ErzieherInnenDiese Woche sprechen wir über eine der wichtigsten Institutionen unserer Kinder: die KITA. Dort werden unsere Kinder zu einer lernenden Gemeinschaft und die Wichtigkeit von ErzieherInnen kann man gar nicht genug betonen. Wir haben euch via Instagram gefragt und ihr habt uns ehrliche, schlaue und lustige Einblicke gegeben. Wie schwer war es für euch, einen Kita-Platz zu finden? Seid ihr zufrieden mit eurer Kita? Was ist das Beste an eurer Kita und was war der absurdeste, lustigste, größte FAIL? Und wir sprechen über die erste KITA-Übernachtung. Wie aufregend! Einen riesigen Applaus an alle ErzieherInnen und schön, dass...2024-07-1343 minPAPASPromis auf Instagram schreiben & Eltern-RealtalkHerzlich Willkommen zur 71. Folge von PAPAS. Schön, dass du da bist und Manege frei. Wir haben große Fragen im Rucksack. Sind die Malaga Boys bald bei Madame Tussauds? Wie war es, einmal vor 8000 Leuten auf der Fanmeile aufzutreten? Was passiert mit dem ersten Kind, wenn ein Geschwisterchen dazu kommt? Kann man das zweite Kind genauso sehr lieben wie das Erste? Und wie hat sich der Familienalltag bei uns in den vergangenen Monaten verändert? Hannes' und Niclas' Kinder sind gerade auf dem Kita-Endspurt und genießen ihr letztes Jahr vor der Schule. Wir checken heute ganz emotional in d...2024-07-0641 minPAPASWie stärke ich mein Kind in seinen Fähigkeiten?Es ist Sommer, es ist Europameisterschaft und wir melden uns mit einem kühlen alkoholfreien Sommercocktail aus dem schönsten Podcast-Studio der Hauptstadt. In der heutigen Folge sprechen Hannes und Niclas über die wundervolle Unbedarftheit von Kindern und fragen sich, wie man die eigenen Kinder bestmöglich in ihren Fähigkeiten fördern kann und wie wir diese als Papas erkennen. Großes Thema, wichtige Fragen und vielleicht ein paar schlaue Antworten. Wir sprechen aber auch über Hannes' Erfahrung, beide Kinder ins Bett zu bringen und die Power-Eigenschaft die sich Kinder ein Leben lang bewahren sollten. Jap, wir können 'ne...2024-06-2944 minPAPASGleichzeitig 2 Kinder ins Bett bringen & Jürgen KloppNiclas war gerade mit einer 5 und einer 90 jährigen auf Rügen. Die alljährliche Reise mit Uromi Mimi stand auf dem Programm. Und Hannes ist kurz davor, beide Kinder das erste Mal allein ins Bett zu bringen. Außerdem sprechen wir über den 5. Geburtstag von Hannes' Sohn, unserem ersten TV-Auftritt bei Terra X und über die große Begegnung mit "The Normal one". Ganz genau: Jürgen Klopp. Wir sprechen heute über die wichtige Fähigkeit, andere Perspektiven einnehmen zu können und über ganz alltägliche Papa-Probleme. Wir sind ready, aber seid ihr es auch?UNSERE WOCHEN...2024-06-2243 minPAPASDie Höhen und Tiefen des Vaterseins - mit Beste VaterfreudenTreffen sich 4 Papas und reden über ihre Gefühle und die eigene Vaterschaft. Peter Lustig von Löwenzahn hätte damals gesagt: „Klingt komisch, ist aber so." Zeiten ändern sich und das Papa sein hat uns verändert. Wir freuen uns, dass Max und Jakob von „Beste Vaterfreuden" zu Gast sind. Wir werten die letzten Jahre ihrer Vaterschaft aus und finden heraus, was sie alles gelernt haben. An welchen Punkten sind sie jetzt andere Väter als damals? Was macht einen guten Papa aus und welche Ängste haben sie? Wir tauchen heute in die Höhen und Tiefen der Elternschaft...2024-06-1551 minPAPASRichtig Streiten & AbstillenIn der heutigen Folge sprechen wir über das STREITEN. Streitet ihr vor euren Kindern? Wie oft streitet ihr mit eurer Partnerin oder eurem Partner? Wie löst man den Streit konstruktiv auf? Und wie streitet man eigentlich richtig? Viele Fragen, aber auch viele ehrliche Antworten und Einblicke. Vielleicht fallen Wörter wie: Kompromissbereitschaft und Humor. Und vielleicht stellen wir fest, dass aufrichtig Entschuldigung zu sagen eine ziemlich krass tolle Eigenschaft ist. Und wir sprechen über das Abstillen. Ready? Und Go.UNSERE WOCHENTIPPS:Niclas' Song der Woche heißt natürlich „FARAH" von The Soul Brothers Hier geh...2024-06-0842 minPAPASShoutout an alle Eltern: Ihr seid krassDie heutige Folge wird musikalisch, leicht & intensiv. Sie ist Balsam für die Eltern-Seele und kommt mit einer Weltpremiere. Haben wir jetzt zu viel verraten? Hannes kuriert gerade seine erste Elternzeit-Verletzung aus und läuft pro Tag einen Halbmarathon mit dem Kinderwagen. Auf dem Weg zum Siegertreppchen sprechen wir über die Superkräfte von Eltern, die Erfüllung der eigenen Bedürfnisse und die große Frage: WAS BLEIBT? Wir wünschen euch einen fantastischen Kindertag. Auf die Kinder!UNSERE WOCHENTIPPS:Niclas' und Hannes' Song der Woche heißt natürlich „WAS BLEIBT" von SIND Hier anhören...2024-06-0143 minPAPASWas tun, wenn dein Kind verletzende Dinge sagt?Es gibt Sätze, die man als Papa oder Mama am liebsten nicht hören möchte. Letzte Woche war so eine Woche und die Kinder von Niclas und Hannes haben aus einem starken Gefühl heraus zwei Sätze gesagt, die erstmal sehr doll verletzen können. Aber wie reagiert man als Eltern am besten darauf und was möchten die Kinder eigentlich damit sagen? Dieser Frage gehen wir heute auf den Grund. Oft haben solche Sätze mit Überforderung und starken Gefühlen zu tun. Aber es ist natürlich wichtig, diese einzuordnen, zu übersetzen und das darunter lie...2024-05-2545 minPAPASBeef in der Kita & absurde MusikgeschmäckerHannes fliegt heute auf einem Besen der guten Laune ins Studio und wir springen direkt ins Thema: Eltern als Vorbilder. Denn wir wissen: Beim Erlernen von Fähigkeiten spielt die Nachahmung in der Entwicklung DIE zentrale Rolle. Wir beeinflussen also unsere Kinder vor allem durch unser Verhalten. Große Verantwortung, nicht nur beim Musikgeschmack. Niclas berichtet von seiner intensiven Papa-Tochter-Zeit, da Fine auf einer großen Reise ist. Und dann gab es noch einen Kita-Streit. Film ab!UNSERE WOCHENTIPPS:Niclas' Song der Woche heißt „VALE" von MARIBOU STATE Hier anhören und Niclas' Tipp der Woc...2024-05-1841 minPAPASKinder allein auf dem Spielplatz - Ja, Nein, Vielleicht?!Zwischen Sicherheit, Unabhängigkeit und elterlicher Pflicht. Ab wann dürfen Kinder alleine draußen spielen? Das fragen sich Hannes und Niclas diese Woche. Welche Regeln sind euch dabei wichtig und welchen Tipp möchtet ihr dazu mit uns und anderen Eltern teilen? Wir haben in der PAPAS-Community eine große Umfrage gemacht und ihr habt wie immer SEHR schlaue Sachen gesagt. Danke dafür! Heute geht's ums Loslassen, um Sicherheit und natürlich auch um Verlässlichkeit. Denn darauf kommt es doch schließlich an. Ready, Steady, Go!UNSERE WOCHENTIPPS:Niclas' Song der Woche heißt „UN...2024-05-1142 minPAPASDie nervigsten Großeltern-Sprüche„Das hat uns früher auch nicht geschadet." oder „Du darfst erst was trinken, wenn du mit Essen fertig bist." Na, kommen euch diese Sprüche bekannt vor? Heute sprechen wir über die nervigsten, komischsten, schlimmsten oder absurdesten Sprüche unserer Großeltern (Ur-Großeltern eurer Kinder). Manche haben das Glück, dass sie noch auf dieser Welt sind. Und falls nicht, dann haben sich sicher einige ihrer Sprüche und Werte tief in uns allen verankert. Heute machen wir eine kleine Zeitreise. Ist ja schließlich einiges passiert, in den vergangenen Jahrzehnten. Gerade was Kindererziehung angeht. Ready? Und Go.UNS...2024-05-0452 minPAPASPaarfolge Hannes & Fanny: Care-Arbeit, Elternzeit, Streit (Teil 2)Es ist wieder an der Zeit Leudde - für eine spektakuläre Sonderfolge, heute mit niemand geringerem als Hannes und Fanny! Die wilden Achterbahnfahrten der Elternzeit, wie sich die Aufgaben neu verteilen und wie man dem anderen mal etwas gönnt – oder eben auch nicht. Natürlich plaudern sie auch über das, was sie aneinander lieben – denn trotz aller Windeln und Schlafmangel gibt es da noch jede Menge zu schmachten. Beziehungsstatus? 2 Kinder und unzählige Geschichten dazu!Fanny genießt ihre neu gewonnene Freiheit ohne das ständige Stillen und am Ende hat Niclas noch ein paar pikante Fragen aus d...2024-04-2751 minPAPASSie nimmt die Flasche! & Der Angriff auf das KasperleHannes ist wieder in Berlin gelandet und wir werten das Rockstar-Leben in den Schweizer Alpen aus. Nach jedem Berg kommt auch ein Tal und nun liegt er leicht erkältet auf der Couch. Natürlich nicht allein, sondern mit seiner zuckersüßen Tochter auf dem Arm. Niclas berichtet vom Kindergeburtstag, von den Attacken auf den Kasper, aber auch von einer sehr erfolgreichen Schatzsuche. Und wir sprechen über eine ganz neue Freiheit: Hannes' Tochter nimmt die Flasche und das macht natürlich die Elternzeit von Papa Hannes deutlich flexibler. Alle Tipps & Tricks erfahrt ihr, wenn ihr auf PLAY drückt.UN...2024-04-2053 minPAPASGeschwisterliebe & KindergeburtstageMit Kleinkind beginnt eine neue Zeitrechnung im Leben von Eltern. Tage vergehen langsam und Jahre unfassbar schnell. Willkommen bei PAPAS! Niclas steckt in den Vorbereitungen für den Kindergeburtstag und Hannes bereitet seine Band-Tour vor. Inmitten der Elternzeit keine leichte Aufgabe, aber dank seiner Frau Fanny ist der Spagat diese Woche möglich. Wir sprechen in dieser Folge über die neue Emotionalität von Papas, unfreundliche Großstädter, Geschwisterliebe und Kindergeburtstage. Welche Entwicklungsschritte erleben wir bei unseren Kindern gerade ganz neu? Und warum werden Eltern im Alltag auch gern mal zu Hulk? ARE YOU READY? Wir freuen uns auf di...2024-04-1343 min
PAPASKatia Saalfrank: Die Reise zur glücklichen Eltern-Kind-BeziehungWie lernt man sein Kind und sich selbst besser zu verstehen? Unser heutiger Gast ist Katia Saalfrank. Sie ist Diplom-Pädagogin, Therapeutin, Eltern- und Familienberaterin sowie erfolgreiche Autorin. Viele von euch kennen Sie vielleicht noch als „Die Super Nanny" aus dem Fernsehen. Hannes und Niclas haben das geschaut, als sie noch weit entfernt waren, mal eigene Kinder zu haben. Katia arbeitet bindungs- und beziehungsorientiert in einer eigenen Beratungspraxis in Berlin. Die konstruktive Beziehung zwischen Eltern und Kind sowie die emotionalen Entwicklungsprozesse von Kindern und Eltern stehen im Mittelpunkt ihres Ansatzes. Katia ist Mutter von vier Söhnen und lebt in B...2024-04-061h 09PAPAS4/5 Sterne für die ElternzeitDie heutige Folge ist randvoll mit Eltern-Themen. Macht ja Sinn, schließlich heißen wir PAPAS. Hannes gibt uns ein ehrliches Elternzeit-Update und Niclas freut sich schon auf Ostern. Wir sprechen über Ohrwürmer, nervige Großeltern-Sprüche, unangenehme Spielplatz-Begegnungen, bewusst gelebte Elternschaft und (*Trommelwirbel) Respekt vor der Schulzeit. Die zwei größten Umbrüche für Kinder sind laut Kinderpsychiater Jakob Hain das In-die-Schule-kommen und die Pubertät. Aber jetzt mal ganz langsam und eins nach dem anderen. Viel Spaß mit dieser Folge!UNSERE WOCHENTIPPS:Niclas' Song der Woche heißt „October" von ADRIÁN BERENGUER Hier...2024-03-3043 minPAPASWas haben wir von Kathy Weber gelernt?Niclas hatte Geburtstag und wir sprechen heute über Homepartys mit Kindern. Früher war mehr Lametta? Von wegen. Es ist nur ANDERS. Wir danken euch für eure zahlreichen Rückmeldungen zur Folge mit Kathy Weber und berichten aus erster Hand, was wir von Kathy konkret gelernt haben und in welchen Situationen wir das Gelernte konkret einsetzen konnten. Greifbare Beispiele aus dem Leben von zwei PAPAS. Wir sprechen über Erziehung auf Augenhöhe, Kooperation und über Fragen, die man vielleicht nicht fragen darf. Darf man FreundInnen nach einem Kinderwunsch befragen? Wie seht ihr das? Schreibt es uns gern auf Instagr...2024-03-2341 min
PAPASKathy Weber: Niemand muss Kinder erziehen, wir dürfen sie begleitenNiemand muss ein Kind erziehen, sondern wir dürfen begleiten! Unser heutiger Gast ist Kathy Weber. Auf Instagram folgen ihr mittlerweile eine Viertelmillion Eltern und wir sind dankbar, dass sie sich heute die Zeit für zwei PAPAS nimmt. Wir sprechen über Haltung, Klarheit und gute Entscheidungen. Es geht aber auch um Fürsorge, Medien-Konsum, elterliche Führung, Zuverlässigkeit und ganz viel LIEBE. Kathy sagt: „Ich brauche Eltern, die bereit sind zu kooperieren, flexibel zu sein, kreativ zu sein und Verantwortung zu übernehmen." Und Kinder brauchen unsere Hilfe. Lasst uns diese Folge als Ansporn nehmen, ab sofort jeden Wutausbru...2024-03-1648 minPAPASEchte Papa Emotionen - 1 Jahr PAPASKönnt ihr uns mal bitte kneifen? Wir feiern EINJÄHRIGES. In unserer heutigen Geburtstags-Folge sprechen wir über ELTERN, KINDER & EMOTIONEN. Hannes hat heute ein unfassbares Feuerwerk der Überraschungen vorbereitet und ein paar unserer liebsten FreundInnen eingeladen. Sie fragen, wir antworten. Ob alles Sinn macht, entscheidet wie immer ihr. Wir möchten euch ALLEN ein riesiges DANKESCHÖN sagen, dass ihr hier dabei seid und freuen uns auf das Podcast-Jahr NUMERO ZWEI. Bei los geht's los und LOS.UNSERE WOCHENTIPPS:Niclas' Song der Woche heißt „U-Ser-Name" von BENJAMIN AMARU Hier anhören und Niclas' Tipp der W...2024-03-0950 minPAPASKleine wahre Lügen, Play-Dates & viel GefühlDer Frühling kommt! Nach 5 Jahren Trial and Error lüften wir in der heutigen Folge das Geheimnis einer erfolgreichen Erziehung. Wir sind sowas von ready und freuen uns riesig, dass ihr heute dabei seid. Wir sprechen über freche Kinder, Bälle im Smoking, Play-Dates und GANZ VIEL Gefühl. Fühlt ihr es auch? Na dann mal los!UNSERE WOCHENTIPPS:Niclas' Song der Woche heißt „Man With The Red Face" von MARK KNIGHT & FUNKAGENDA Hier anhören und Niclas' Tipp der Woche ist: einfach mal das iPhone schütteln in case you missed your NOTIZE...2024-03-0248 minPAPASTrue Crime bei PAPAS: Der Fall BlockIm heutigen PAPAS-Spezial gehen wir in die Welt des True Crimes. Der heutige Fall hat uns sehr beschäftigt. Es geht um gekränkte Egos, große Verletzungen, aber vor allem um die wichtigste Sache der Welt: das Wohlergehen von Kindern. Wir sprechen heute über den unglaublichen Fall der Familie Block. Seit Jahren streitet die Tochter des Block-House-Gründers mit ihrem Ex-Mann um ihre Kinder. Der Streit eskalierte vor wenigen Wochen, als zwei der Kinder aus Dänemark entführt worden sind und am nächsten Tag im Haus der Mutter wieder auftauchten. Die Kinder sind mittlerweile wieder in Dänemark...2024-02-2448 minPAPASDas Baby schläft NICHT & Teamgeist der ElternTreffen sich ein müder und ein erholter Papa und nehmen einen Podcast auf. Kein Witz, sondern 100% Eltern-Realtalk. Niclas ist zurück aus Thailand und die PAPAS sind wieder vereint. Der Schlaf-Rhythmus von Hannes' Tochter ist so unberechenbar wie die Wutanfälle von Dreijährigen und die Stimmung beim Papa war schon mal BESSER. Wir fragen uns heute, wie man als Eltern ein TEAM bleibt und wie wir es schaffen, wieder zu uns zu kommen. Oder wie Niclas sagen würde: bei sich zu sein. Achso, letzte Frage: Heißt es Kaffeebohnen oder Tip-Top-Schritte?Niclas' Song der Woche...2024-02-1743 minPAPASThailand-Reise, Hollywood & Paarzeit mit KindZwei Papas. Zwei Welten. Während Hannes gerade einen neuen Müdigkeits-Tiefpunkt erreicht, genießt Niclas eine ganz besondere Auszeit in Thailand. Wir sprechen heute über schlaflose Nächte, Reisen mit Kind und langersehnte Paarzeit. Ab kommender Woche senden wir wieder wie gewohnt aus dem Studio. Schön, dass ihr heute dabei seid und viel Spaß!Niclas' Song der Woche heißt „Goodbye to the Valley Low" von Hazlett Hier anhören und Niclas' Tipp der Woche ist der Roman „Die Affäre von Alaska Sanders" von Joël Dicker Hier geht's zum BuchHannes' Song der Woche...2024-02-1044 minPAPASEndlich Me-Time, gute Vorsätze & eine große Eltern-FrageDu kennst das vielleicht. Du nimmst dir etwas vor, was du unbedingt machen möchtest und dann kommt wieder einmal der Alltag dazwischen. Sport, Ernährung, bewusste und aufmerksame Familienzeit oder ein KLEINES bisschen Me-Time. Ziele und Vorsätze gibt es seit tausenden von Jahren. Hannes und Niclas fragen sich heute zum Ende des Monats der guten Vorsätze, wie wir diese nun in den nächsten 334 Tagen des Jahres fortsetzen können. Und ja, mit Kindern und Familie ist es ganz ein anderes GAME. So sagt man das doch heutzutage, oder? Aber sind gute Vorsätze überhaupt sinnvoll? Also all...2024-02-0344 minPAPASAnnika Preil aus „Anna und die wilden Tiere“: Was macht gute Eltern aus?Unser heutiger Star-Gast stand bereits mit zwei Jahren das erste Mal vor der Kamera. Nach vielen weiteren Rollen studierte sie Grundschullehramt in München und wurde 2014 das Gesicht der TV-Sendung ANNA UND DIE WILDEN TIERE. Die Schauspielerin und Moderatorin ist wahrscheinlich die größte Tier-Botschafterin unserer Kinder und wir LIEBEN ihre Sendung. Wir sprechen mit ihr über die Rolle ihres Lebens, aber auch über das Eltern sein und widmen uns den großen Fragen: Was machen gute Eltern aus? Wie fördert man seine Kinder in ihren Fähigkeiten? Welches Haustier ist das Richtige und was war ihr aufr...2024-01-2757 minPAPASMit großer Taschenlampe ins Papa-HerzKönnen sich Beziehungen weiter entwickeln? Woran hast du gezweifelt? Wann lohnt es sich, um eine Beziehung zu kämpfen? Heute geht Hannes mit einer großen Taschenlampe in Niclas' Papa-Herz. Wir sind ja schließlich nicht mehr die Menschen, die wir mal vor 10 Jahren gewesen sind. Beziehungen verändern sich so schnell wie die Welt, in der wir leben. Und ganz besonders, wenn die schönste Fremdbestimmung EVER ins Spiel kommt: KINDER. Heute gibt es deepen Beziehungs-Talk und die Suche nach sinnvollen Kämpfen um Verbindung. Und wir sprechen über die maximale Aufrechterhaltung (starke Wörter!) unseres Beziehungs-Glücks. Könne...2024-01-2052 minPAPASPaarprobleme & das große Liebes-GeheimnisWoran merkt man, dass es passt? Was macht eine gute Beziehung aus? Haben viele Paare ähnliche Probleme? Nach der Paarfolge ist vor der Paarfolge. Hannes und Niclas versuchen heute herauszufinden, welche Faktoren für die große Liebe und eine intakte Beziehung wichtig sind. Und wir sprechen darüber, wie man als Paar mit Kind auch wieder in eine echte Paarbeziehung zurückfinden kann. Das wird die Podcast-Folge gegen verlorene Zweisamkeit. Und obendrauf gibt's ehrlichen Papa-Realtalk! Viel Spaß.Niclas' Song der Woche heißt „Orangenlied" von AnnenMayKantereit Hier anhören und Niclas' Tipp der Woche ist ein unfassbar...2024-01-1351 minPAPASHannes & Fanny & das erste mal Sex nach der Geburt TEIL 2Es ist soweit. Endlich mal wieder Paarzeit für Hannes und Fanny. So ausführlich haben sie sich lange nicht mehr unterhalten. Wenn ihr wissen wollt wie oft sie Sex hatten (haben wir das gerade wirklich gesagt!?) oder wer den Streit um die Bildschirmzeit gewinnt dann hört mal rein.Fannys Song der Woche ist von Sandra und heißt "Around My Heart" Hier anhören und Fannys Tipp der Woche ist: Einfach mal den "nicht stören" Modus auf eurem Handy einschalten.Hannes' Song der Woche heißt „Is Ok" von Nitsch Hier anhören und Ha...2024-01-0650 minPAPASDie größten Silvester-Fails & Ciao 2023Noch 2 mal schlafen, dann ist 2024 – ARE YOU READY? Ein Achterbahn-Jahr geht zu Ende und wir fragen uns: Was bleibt und was wünschen wir uns für das neue Jahr? Wie sieht eigentlich die perfekte Silvesterparty mit Kindern aus? Und wir teilen heute eure allergrößten Silvester-Fails. Danke für eure zahlreichen Nachrichten: Ihr seid GRANDIOS. Auch das muss mal gesagt werden zum großen Jahreswechsel. Eine Riesenfreude all das hier machen zu dürfen und euch allen einen guten Rutsch in ein gesundes & gutes neues Jahr. DANKE und PLAY.Niclas' Song bzw Set der Woche kommt von UREM...2023-12-3057 minPAPASDas große PAPAS-WeihnachtsspecialWas war das skurrilste Geschenk, was ihr je bekommen habt? Kommt bei euch der Weihnachtsmann? Was sind die absurdesten Weihnachts-Fails, die ihr je erlebt habt? Was wünscht ihr euch persönlich und seid ihr bereit für das diesjährige Weihnachtsfest? Nun ja, man muss die Feste feiern, wie sie fallen und was sollen wir sagen: ES WEIHNACHTET SEHR! Die heutige Folge ist ein bunter Ritt durch die Weihnachtsfeste aller PAPAS-HörerInnen. Danke für eure krass ehrlichen Einblicke und ein frohes Fest an alle Beteiligten. :)Niclas' Song der Woche heißt „O Holy Night“ von JOHN WILLIA...2023-12-2349 minPAPASErkältungswelle & Tipps von der KinderärztinDie Tage werden kürzer und die Viren wieder schlauer. Das große Erkältungs-Bingo hat begonnen und gefühlt sind ALLE krank. Was hilft euch am besten gesund zu werden? Und was ist euer Geheimtipp, nicht krank zu werden? Wir haben den Kummerkasten vor die Tür gestellt und ihr habt sehr viele Krankmeldungen reingeworfen. Ehrliche Einblicke, viele Tipps und das Gefühl, dass die meisten von uns gerade im selben Boot sitzen. Lasst uns auf dem Viren-Meer gen Süden schippern und heute eine ganz besondere Expertin befragen: Niclas' Mama. Sie ist KINDERÄRZTIN und steht uns heute pe...2023-12-1651 minPAPASPapa-Realtalk, Kranksein & starke GefühleNiclas' Song der Woche heißt „I miss you, I'm sorry“ von GRACIE ABRAMS Hier anhören und Niclas' Tipp der Woche ist ein ganz besonderes Weihnachtsbuch aus seinem Verlag namens „Das Wunder von R." von FRANCESCA CAVALLO. Hier kaufenHannes' Song der Woche heißt „Let it Snow! Let it Snow!" von FRANK SINATRA Hier anhören und Hannes' Tipp der Woche ist eine ganz besondere Serie, die auf den Namen „SHERLOCK" hört. Hier anschauenKennt ihr schon unsere REELS? Hier PAPAS folgenSchöne Vorweihnachtszeit euch allen!Hannes & Niclas Hosted on Ac...2023-12-0949 minPAPASDer Wichtel-Streit, die Ehe-Frage & ElternzeitTEAM WICHTEL oder NICHT ist heute die große Frage der Folge. Niclas versucht, Hannes in der heutigen Folge von den Vorzügen des Wichtel-Einzugs zu überzeugen und stellt schnell fest, dass es so einfach nicht wird. Die Folge dreht sich von Winter Wonderland bis Harry Potter, aber sie geht auch tief in die großen Fragen des Lebens. Wie denken wir über die Ehe und wie läuft eigentlich Hannes' Elternzeit? Was ist anders als beim ersten Kind und wie gehen wir als Papas mit großen, starken Gefühlen um? Das Wichtigste ist doch, dass wir die Emotione...2023-12-0253 minPAPASDie 3-6-9-12-Regel & die besten Kinderserien der WeltWeiß Google wirklich, dass ihr bald Schnupfen habt? Haben Bibliothekare ernsthaft das Surfen erfunden? Welche Kinderserien sind die besten? Was ist die 3-6-9-12-Regel? Und wie viel Medienzeit ist denn jetzt nun okay für unsere Kinder? Wir haben vielleicht nicht auf ALLES eine Antwort, aber auf diese Fragen schon. Vor allem: Dank euch! Ihr habt uns fantastische Antworten und Einblicke in euren Medienumgang mit den eigenen Kindern gegeben. Tipps, Tricks & Erfahrungen. Nach dieser Folge sind wir wirklich alle schlauer. Ey und wenn nicht, dann kriegt ihr euer Geld zurück. Okay? Na dann los geht's.N...2023-11-2547 minPAPASKinder und Medien: Wieviel Bildschirmzeit ist okay?Früher war alles besser. Naja, zumindest anders. Heute sprechen wir über die große Frage, wie viel Mediennutzung bei den eigenen Kindern eigentlich okay ist. Eine gute Orientierung bietet ja die 3-6-9-12-Regel. MOMENT, die was? Ganz genau. Es ist nicht einfach, aber KEINE(R) hat gesagt, dass es einfach wird. Von Peppa-Wutz-Schauen bis zum ersten Handy ist heute alles dabei. Sind wir selbst gute Vorbilder, was die eigene Handy-Nutzung angeht? Am Ende ist es doch ohnehin immer das gesunde Mittelmaß, aber wo liegt das denn bitte? Heute kommt alles auf den Tisch. Selbstkritisch mit Humor und...2023-11-1857 minPAPASHilflose Eltern-Momente & Schäferhund-WelpenKinder haben ist die schönste Fremdbestimmung der Welt. Wir fragen uns diese Woche, wo eigentlich die ganze Zeit geblieben ist und was wir früher eigentlich die ganze Zeit so gemacht haben? Hannes befindet sich aktuell im Schwebezustand zwischen Wickeln & Schlaflieder singen. Und Niclas schwärmt von der neuen Selbstständigkeit seiner Tochter. Heute dreht sich alles um: Elternzeit, hilflose Papa-Momente, kindliche Wutanfälle & elterliche Überzeugungskünste. Was war noch? Nächste Woche sprechen wir über das Medienverhalten unserer Kinder: Schickt uns gern eure Tipps, Tricks & ungeschönten Meinungen. Wir sind ready! Ihr auch?Niclas' Song der Woche...2023-11-1148 minPAPASHalloween-Fails & Schwimmen lernenHannes' Elternzeit-Start war etwas holprig, aber niemand hat gesagt, dass es EINFACH wird. Das Zweifach-Papa-Sein genießt er umso mehr. Ganz anders war das diesjährige Halloween-Fest – ein Abend voller unerfüllter Erwartungen. Niclas' Tochter hat diese Woche schwimmen gelernt und war stolz wie Bolle. Wir sprechen über die Kraft des Neue-Dinge-Lernens, melancholische Träume, übersinnliche Begegnungen und ganz viele irdische Probleme. Und wir freuen uns riesig, dass ihr wieder dabei seid und sagen: Vorhang auf und Manege frei für den maximalen Eltern-Realtalk. Noch Fragen? Also, wir möchten doch sehr bitten!Niclas' Song der Woche heißt „Bir...2023-11-0452 minPAPASDie krassesten Elternabend-Stories & windelfreie KinderHannes' Elternzeit startet heute offiziell und wir schauen tief in die Elternabende unseres Landes. Wir haben euch gebeten, uns eure wildesten, lustigsten und absurdesten ELTERNABEND-STORIES zu schicken und ihr habt es getan. Zwischen wichtigen Fragen, ob man mit der gesamten Klasse nach Sylt fliegen sollte, waschechten Prügeleien und endlos nervigen Debatten ist heute wirklich ALLES dabei. Wir sprechen über die große Frage, wie unsere Kinder windelfrei werden, aber auch über extrem nervige Geschenke für die eigenen Kinder. Trommeln, Triller-Pfeifen-Lollies, Hunde-Welpen - anyone? Das große Finale ist ein kleines Update von Hannes's aus den eigenen 4 Wänden un...2023-10-2856 minPAPASDer Elternabend & Held*innen des AlltagsWir machen es kurz: Niclas ist Elternsprecher! Bevor wir den Robby Bubble öffnen, möchte Hannes erstmal erfahren, was er sich denn so vorgenommen hat. Wir sprechen heute über die kurioseste "Sozial-Situation" seit es Eltern gibt: den Elternabend. Heute kommt alles auf den Tisch. Wir erheben aber auch unser imaginäres Glas auf die wahren Heldinnen des Alltags: Ein Hoch auf alle Erzieherinnen & Lehrer*innen! Wenig ist so prägend für unsere Kinder wie die ersten Jahre auf dieser Welt und wie krass wichtig ist es einfach, dass sich tolle Menschen in den Kitas & Grundschulen um sie kümmern...2023-10-2152 minPAPASDie seltsamsten Promi-Paare & Papa-Kind-ZeitWillkommen bei PAPAS! Heute sprechen wir über die seltsamsten Promi-Paare aller Zeiten, elterliche Stress-Limits und Hannes’s allerersten Ausraster (bitte was?). Wie es dazu kam und woran es gelegen hat, wird er uns gleich erzählen. Diese Woche steht aber auch im Zeichen der intensiven Papa-Kind-Zeit und warum es aus unserer Sicht so wichtig ist, auch mal seinen ganz eigenen Rhytmus zu haben. Ein wilder Podcast-Ritt und wir laden euch ein mitaufzuspringen. Das Pferd ist gesattelt und los geht’s. Wie immer, der Sonne entgegen!Niclas' Song der Woche heißt „Calm Down“ von Rema & Selena Gomez Hier anhöre...2023-10-1452 minPAPASDas ABC der SchwiegerelternWas würdet ihr euren SCHWIEGERELTERN gern sagen, aber traut es euch nicht? Was war das ABSURDESTE Erlebnis? Und was findet ihr richtig cool? Wir öffnen heute Pandoras Büchse der guten Schwiegereltern-Stories und schauen ganz tief rein. Ihr habt den anonymen Kummerkasten extrem voll gepackt und wir legen heute alles auf den Tisch. Einige Geschichten berühren, andere sind einfach nur absurd und bei den meisten erkennen wir ein Muster. Aber welches denn jetzt genau? Na dann mal los!Niclas' Song der Woche heißt „Hold My Girl“ von George Ezra Hier anhören und Niclas' Tipp der W...2023-10-0745 minPAPASStreit ums Geld & der schlechteste Haarschnitt der WeltHeute sprechen wir über schlechte Haarschnitte, das Zuspätkommen, Finanzen & DIE SCHWIEGERELTERN. Aber jetzt mal eins nach dem anderen – In der vergangenen Woche haben wir über unsere Aufteilung bei den Finanzen gesprochen, heute drehen wir den Spieß um. Wo liegen bei euch die größten Streitpunkte beim Thema Finanzen? Wie habt ihr diese denn gelöst? Sehr viele spannende Antworten, schlaue Tipps & spannende Einblicke. Und wir leiten die großen Schwiegereltern-Wochen ein und wollen eure besten Geschichten, die wir dann in der kommenden Woche teilen. Achso, welche Spitznamen haben eigentlich Jennifer Aniston & Ryan Gosling? Wir dürfen NIX verraten, aber hört d...2023-09-3049 minPAPASFamilie, Finanzen & TinderdatesÜber nichts wird in Familien häufiger gestritten als über die FINANZEN. Und über nichts wird seltener offen geredet. Wir finden, es wird Zeit, das zu ändern. Hannes behauptet, dass er und Fanny dank einer neuen Finanz-Coachin das Spiel zu Ende gespielt haben und den PERFEKTEN & FAIREN Weg gefunden haben. Achso? Na dann mal los! Heute geht es um GELD, GELD & GELD. Und ja, es ist gar nicht so einfach, über dieses Thema zu sprechen, denn die Wahrnehmung kann schon sehr verschieden sein. Die heutige Folge schafft die Brücke von Spaghetti-Eis bis ETF, aber lüftet auch das große Ge...2023-09-2356 minPAPASAngekratzte Papa-Egos & flammende PlädoyersHeute senden wir aus der hintersten Ecke von Hannes‘ Wohnung und haben EINIGES vor. Wir waren mit unseren beiden Papas bei Deichkind, freuen uns über den Sieg der Basketball-Weltmeisterschaft und sprechen über die Wichtigkeit von guten Vorbildern. Hannes hält ein flammendes Plädoyer auf das zweite Kind und Niclas kriegt das erste Kind nicht ins Bett. Darüber sprechen wir und über das dann manchmal angekratzte Papa-Ego. Enthält diese Folge wirklich zwei JINGLES? Haben Frankreich & Italien wirklich schönere Spielplätze als wir? Und welches Harry Potter-Haus wärst du? Große Fragen, deren Beantwortung nur einen PLAY-Knopf en...2023-09-1653 minPAPASKinder brauchen 3 Dinge & das MeckermonsterWie sagte einst der große Karl Lagerfeld? „Wer Jogginghose trägt hat die Kontrolle über sein Leben verloren.“ Hannes beweist uns heute das Gegenteil und hüpft gemütlich-kontrolliert in die Folge. Niclas hat ein Zitat von Gerald Hüther im Rucksack und wir reisen zu Freundschaften, die sich verändern, einem Papa-Sohn-Trip an den Gardasee, Krankheit, Gesundheit & selbst auferlegte Süßigkeiten-Verbote. Und wir sprechen über die Angst in der Selbstständigkeit eine Weile raus zu sein und vielleicht NICHT wieder “reinzukommen“. Die heutige Hörerfrage kommt von Patrick und wir fragen uns ob wir zu wenig Eltern-Ratgeber gelesen haben? Achso...2023-09-0951 minPAPASPapa-Ticks & die Welt mit Kinderaugen sehenWer lebt am meisten IM MOMENT? Richtig, eure Kinder. Und von denen können wir Eltern noch sehr viel lernen. In der heutigen Folge sprechen Hannes & Niclas über das Hier, das Jetzt und über ihre kleinen Ticks. Die Folge ist ein Versuch, die Welt mit Kinderaugen zu sehen, aber auch die Einführung einer neuen Kategorie namens: KLEINE GROSSE FRAGEN. Ihr könnt uns ab sofort eine Sprachnachricht via Instagram schicken und wir antworten darauf. Das können Fragen, Ratschläge oder Eltern-Tipps sein. Heute berichtet zum Beispiel Papa Martin (Grüße gehen raus!) davon, wie er seiner Tochter geholfen...2023-09-0243 minPAPASStarke Kindergefühle & Eltern-StreitsNeue Woche, neues Glück. Hannes Sohn startet die Woche mit einem lauten abendlichen Sitz-Streik am Babybett der kleinen Schwester. Was tun, wenn das eigene Kind nicht aus der Wut kommt? Wie reagiert ihr und wo hättet ihr im Nachhinein gern anders reagiert? Starke Gefühle des eigenen Kindes nicht auf sich selbst zu übertragen, sondern dem Kind den Raum zu geben das eigene Gefühl zu erkennen und damit umzugehen, ist definitiv eines der wichtigsten Dinge des Eltern-Seins. Und wir reden heute über das Streiten. Denn wie Hannes Oma immer gesagt hat: „Ein gutes Gewitter reinigt die Luft." A...2023-08-2649 minPAPASKrass, wir sind jetzt eine FamilieKitaschließzeit und zwei Kinder ist der Zenit der elterlichen ME-TIME. Ganz genau, das war gelogen! Das macht der Mensch übrigens alle 4,8 Minuten. Wir versuchen in den folgenden 50 Minuten nicht einmal zu lügen, sondern DIE GANZE WAHRHEIT des Elternseins auf den Tisch zu packen. In der heutigen Folge dreht sich alles um unsere Sommerurlaube, der kleinen Spießigkeit des Van-Lifes, elterliche Durchdrehgrenzen & dem wundervoll anstrengendsten Vollzeit-Job der Welt (Pssst, dem Elternsein). Wir springen mit einem gefühlvollen See-Manns-Köpper in die Leichtigkeit der Kindheit und teilen ein paar Ängste, die uns gerade beschäftigen. Niclas berichtet von einem dramatis...2023-08-1953 minPAPASHochzeit, Techno & WochenbettHeute ist ein kleiner STAR-GAST zu Besuch! Ganz genau, richtig gehört. Niclas kommt gerade frisch vom Techno-Festival aus Polen, Hannes vom Wochenbett & gleich geht es ein paar Tage in den Urlaub. Wir freuen uns, dass ihr dabei seid und jonglieren die Themen heute möglichst galant bis zur großen Frage: Ob wir anderen Eltern proaktiv Tipps geben würden? Und welche Eltern-Kind-Situation Hannes als extrem unangenehm in Erinnerung hat? Wie sich außerdem eine Hochzeit mit dem Wochenbett verbinden lässt und wie oft ein Kind in einer Minute klatschen kann, erfahrt ihr wie immer, wenn ihr auf PL...2023-08-1252 minPAPASWochenbett & "Der Retter der Mütter"K wie Kita-Schließzeit und W wie Wochenbett! Es ist Sommer, zumindest laut Kalender und wir senden heute fast LIVE vom Babybett. Fanny & Kind sind wohlauf und das ist das Allerwichtigste. Wir sprechen heute über viele Themen rund ums Wochenbett und geben uns ein paar Papa-Ratschläge, um die ersten Wochen gut zu meistern. Alle Tipps basieren wie immer auf Fehlern, aus denen wir versuchen zu lernen. Richtig gehört: VERSUCHEN. Heute geht's um kleine Affen im Kopf, Nervennahrung, Lagerkoller & emotionale Luftballons. Und wir reisen ins Jahr 1852 und lernen Ignaz Semmelweis kennen: den "Retter der Mütter". Aber jetzt die a...2023-08-0549 minPAPASGesund & glücklich: Sie ist da!Hallo Welt! Das Wichtigste zuerst: Die Geburt ist geglückt und Mama Fanny ist wohlauf im Wochenbett. Es ist ein Mädchen und die Hustens gibt es ab sofort nur noch zu Viert. Hannes berichtet heute schon mal ein GANZ kleines bisschen von der Geburt und hach, was sollen wir sagen: alles ziemlich überwältigend. Wir sprechen heute über nix geringeres als das größte Wunder der Menschheit und ganz viel ehrliche Papa-Perspektive auf die ersten Tage danach. Was war anders als beim ersten Kind und wie war die erste Begegnung der beiden Geschwister? Freuden, Tränen, Emotionen – noch Fragen? Ja...2023-07-2948 minPAPASWas möchtest du, was dein Kind einmal über dich als Papa (oder Mama) sagt?Von Sommerloch ist bei uns nun wirklich keine Spur. Wir zählen die Stunden bis zur Geburt von Hannes Tochter und so langsam sind die Nerven am Ende. Das aktuelle Lebensgefühl von Familie Husten verortet sich irgendwo zwischen Schlafmangel, Anspannung, kleinen Wutanfällen und großer Vorfreude. Es erwartet euch ein ehrlicher Einblick in die letzten Tage vor der GEBURT. Wir besprechen, was beim zweiten Kind anders ist, da der Alltag und die Routinen des ersten Kindes natürlich weitergehen sollen. Und wir stellen uns heute eine ziemlich große FRAGE. Was für Eltern wollen wir sein, was ist...2023-07-2254 minPAPASDie Tage vor der Geburt aus Papa-Sicht & Nachos mit KäseHello again! Legt euch ein paar kühle Gurkenscheiben auf die Augen und setzt die Kopfhörer auf. Hier kommt eine brandneue Folge PAPAS. Niclas hat die Lust am Zelten entdeckt und berichtet von der großen Kita-Fahrt. Für einen Moment dachte er, dass die Fahrt flach fällt, aber dann wurden Stoßgebete in Richtung Universum gesandt und alles lief wie am Schnürchen. Wir sprechen über völlig neue PAPA-GEFÜHLE und zählen die Stunden bis zur Geburt von Hannes zweitem Kind. Wie bereiten sich Fanny & Hannes als Familie auf die Geburt vor und welche Fragen klär...2023-07-1550 minPAPASKrankenhaustasche, Urlaubs-Tipps & Kita-ZeltfahrtHannes ist zurück von der Fusion und der Geburtstermin seines zweiten Kindes rückt so langsam näher. Zwischen Vorfreude und großen Emotionen ist bei Familie Husten natürlich alles dabei und er gibt uns einen ehrlichen Einblick. Wir sprechen heute über die letzten Wochen der Schwangerschaft aus Papa-Sicht und über die unglaubliche Kraft von Mamas. Es geht aber auch um die grenzenlose Phantasie von Kindern, Paartherapie & eine bevorstehende Kita-Zeltfahrt. Und ihr wisst: Zwei Papas wissen VIELLEICHT etwas, aber viele Eltern wissen SEHR viel. Daher haben wir euch nach euren schlausten Tipps für „Urlaub mit Kind" gefragt un...2023-07-0848 minPAPASUrlaub mit Kind & kleine große WutanfälleWillkommen beim ersten Podcast ohne Sommerpause der Welt! Heute springen wir gedanklich in den Pool und sprechen über die große Frage: „Ist denn Urlaub mit Kindern wirklich kein Urlaub?" Quatsch, ist nur anders. Und auch hier helfen die richtigen Erwartungen, gute Absprachen, der Blick für die kleinen schönen Dinge & natürlich Planung. Und ja, wir haben beide PACKEN mit Kindern unterschätzt! Zum Glück haben wir eine geheime Liste gefunden, auf der alles steht und mit ein bisschen Glück bekommt ihr sie auch. Zwischen Erholung und Wutanfällen ist heute echt alles dabei. Das große Final...2023-07-0149 minPAPASUnsere Kindheit, Schlangentänzer & FilmstarsWir sind nun so langsam richtig im Sommer angekommen und senden euch WARME GRÜSSE aus dem Studio. Ohne großartig über Los zu gehen, springen wir heute in unsere Kindheit. Woran erinnern wir uns, wie sind wir aufgewachsen und welche Geschichten erzählen unsere Kinder später einmal über ihre Kindheit? Ganz sicher ist doch, dass unsere Omas die besten Bratensaucen der Welt gekocht haben und es schon ziemlich verrückt ist, wie schnell die Zeit vergeht. Daher lasst uns heute gemeinsam auf PAUSE drücken und ein bisschen in der Vergangenheit kramen – nach guten Geschichten, besonderen Erlebnissen und ganz b...2023-06-2455 minPAPASMit Elon Musk beim Hüpfburg-VerleihWas haben Elon Musk & Anne Will gemeinsam? Ganz genau, beide haben es in die neueste Folge PAPAS geschafft. Bei einer der beiden Personen war Hannes mal Licht-Double und berichtet was hinter den Kullissen so passiert ist. Ansonsten fliegen wir heute mit maximal guter Stimmung durch die Themen. Von Schwangerschafts-Update, Urologie-Vorsorge, bis zu Kindergeburtstag, Hüpfburg-Verleih und einem Generationsausflug ans Meer. Eine Frage haben wir allerdings noch: Habt ihr zufällig Michael gesehen? Dann drückt mal lieber schnell auf Play.Niclas' Song der Woche heißt „KING" von Kool Savas & Alies Jetzt anhören und Niclas' Tipp der Woc...2023-06-1750 minPAPASRolf Zuckowski – Was hast du von Kindern gelernt?Könnt ihr uns kurz kneifen? Unser allererster Gast heißt: ROLF ZUCKOWSKI. Über 1000 produzierte Songs und mehr als 20 Mio verkaufte Tonträger haben ihn zu DEM Liedermacher in Deutschland gemacht. Seit knapp 5 Jahrzehnten begeistert er Millionen Kinder & Familien mit seiner Musik. Und auch wir sind mit "In der Weihnachtsbäckerei", "Ich schaff das schon!" oder "Wie schön, dass du geboren bist" aufgewachsen. Rolf ist Musiker, Komponist & Produzent, er ist aber auch PAPA und OPA. Wir haben ihn gefragt, was er heutigen Kindern mit auf den Weg geben würde und was er als Opa vielleicht anders macht, als frü...2023-06-101h 14PAPASFreundschaftsbücher & George Clooney!?Feiertage, Hebammen-Treffen, Magen-Darm & die große Frage: Was würdet ihr euren besten Freund*innen am liebsten sagen, aber KÖNNT ES NICHT? Wir haben euch gefragt und ihr habt uns ehrliche Einblicke in eure Freundschaftsbücher gegeben. Ohne Diddle Maus, aber mit ganz viel Offenheit. Zwischen Verständnis bis Enttäuschung war alles dabei, inklusive vieler wertvoller Tipps für die PAPAS Community. Was bleibt, ist die Erkenntnis, dass es ganz vielen von euch ähnlich geht, daher tut es verdammt gut darüber zu sprechen. Am Ende der Folge lüften wir das große Geheimnis, wer nächste Woche...2023-06-0351 minPAPASWie Kinder unsere Freundschaften verändern!?Heute wird es musikalisch, kulinarisch, aber vor allem: freundschaftlich! Kinder sind eine der größten, schönsten und herausforderndsten Veränderungen. Vor allem für die Eltern, aber auch für unsere Freundschaften. Der Lebensmittelpunkt verschiebt sich, Treffen werden schwieriger bzw anders und so auch die Gesprächsthemen. Früher die Bar, heute der Spielplatz. Damals spontane Zusagen, heute unerwartete Absagen. Hannes & Niclas packen ihren Freundschafts-Koffer und nehmen mit: Toleranz, Verständnis & Kommunikation. Und was dann mit so manchen Freundschaften passiert, erfahrt ihr in dieser Folge. Also dann: Auf die Freundschaft!Niclas' Song der Woche geht direkt nach vorn...2023-05-2751 minPAPASStreit in der Beziehung & Hüpfburg-FestivalHannes & Niclas werten in dieser Folge ihre erste Instagram-Umfrage zum Thema Paartherapie aus. Sie sprechen über die Gründe und haben ein paar Tipps im Gepäck, um sich neu in der Partnerschaft zu verbinden. Wie immer alle Angaben OHNE GEWÄHR, aber mit ganz viel Papa-Liebe. Die Kirsche auf der Podcast-Torte ist eine etwas andere DATE-IDEE & ein Bericht vom Hüpfburg-Festival. Wir springen jetzt mal in die Folge, kommt ihr mit?Niclas' Song der Woche ist genau der Richtige zum Thema VERBINDEN. Hier kommt „Wenn du liebst" von Clueso & Kat Frankie Jetzt anhören und Niclas' Tipp der...2023-05-2049 minPAPASPaartherapie! Wieso? Weshalb? Warum?Die eigene Comfort-Zone verlassen und einer wildfremden Person die intimsten Gefühle der Beziehung auf den Tisch legen? Klingt erstmal komisch und nach einem Sprung ins verdammt KALTE WASSER. Heute sprechen Hannes & Niclas über das Thema: PAARTHERAPIE.Vom Katz und Maus zur großen Verbindung? Von zwei sehr verschiedenen Perspektiven zum Verständnis füreinander? Der Ausgang einer jeden Paartherapie ist natürlich völlig offen und das macht Angst. Es kann aber eben auch danach viel schöner werden und der Beziehung helfen, wieder glücklich zu sein. Heute geben wir ein paar Einblicke, was uns geholfen...2023-05-1349 minPAPASEmotionaler Check-In, ein Überraschungsgast & ein kleines Jubiläum10 Folgen PAPAS – wir sind zweistellig. Heute nicht aus dem Studio, sondern aus dem Kinderzimmer! Hannes & Niclas lassen die ersten Folgen kurz Revue passieren, führen ein völlig neues Format ein und sprechen darüber, welche Gäste sie sich für PAPAS wünschen. Ein emotionaler Check-In, die Sonne scheint und wir haben Bock. Es erwartet euch ein ganz besonderer ÜBERRASCHUNGSGAST, aber auch ein paar ungeahnte Fakten, mit denen ihr definitiv in wirklich JEDER Smalltalk-Situation glänzen könnt. Alles, was eine Jubiläumsfolge braucht. Von Kool Savas bis Bibi Blocksberg, von großen Ängsten und einer immer größer werdend...2023-05-0650 minPAPASCare-Arbeit, Backstreet Boys & Magen-DarmWir hoffen, es geht euch gut! In dieser Folge sprechen wir über Hannes' Ausflug nach Krakau mit den Backstreet Boys. Es geht aber auch um spontane Kita-Krankheiten und unsere Versuche, als Eltern gaaanz ruhig zu bleiben. Es ist ja schließlich nur eine Phase, oder etwa nicht? Und wie wird das eigentlich, wenn bei Hannes das 2. Kind kommt? Wir gehen auch auf euer Hörer:innen-Feedback ein und unterhalten uns über das wichtige Thema der Care-Arbeit. Woran müssen wir als Papas arbeiten und warum ist es so wichtig, genau hinzuschauen? Dank euch haben wir ein paar gute Tipps im Ge...2023-04-2942 minPAPASWie geht Arbeitsteilung in der Partnerschaft?!Kaum etwas beeinflusst die Beziehung so sehr wie die Gründung einer kleinen Familie. Aber wer macht was und wie kommt man zu einer fairen Aufteilung zwischen Selbstständigkeit & Care-Arbeit? In dieser Folge sprechen Hannes & Niclas darüber, wie sie sich mit ihren Frauen aufteilen & reinteilen. Und wie besprechen sie eigentlich all die Themen, die gerade nicht so rund laufen? Es geht aber auch um das große Thema „Grenzen setzen", Babysprache, das erste Kita-Jahr und warum Fanny höchst unzufrieden mit Hannes Fähigkeit die Wäsche aufzuhängen ist. Viele Fragen und sicher ein paar gute Antworten hört ihr...2023-04-2255 minPAPASGefühle, Tränen & KindergeburtstageDie verflixte Folge 7 ist raus und wir freuen uns sehr, dass ihr wieder dabei seid. Heute geht es um lachende Papas, weinende Papas, unseren Umgang mit kleinen Kinderunfällen im Alltag und die EINZIG "richtige" Art, den Kindergeburtstag zu feiern. Nachdem wir ein bisschen mit der emotionalen Achterbahn des Elternseins gefahren sind, sprechen wir auch über die Schönheit des Lebens und warum es wichtig ist auch mal zu weinen. Das kann nämlich verdammt gut tun und über Gefühle sprechen ist ohnehin cool. Bereit? Los geht's!Niclas' Tipp der Woche ist das Interview im Hotel Matze...2023-04-1552 minPAPASOstern mit Kindern & die ersten Tage nach der GeburtIn der heutigen Folge sprechen wir über die ersten Tage nach der Geburt. Alles neu, alle Emotionen. Auf einmal ist da ein neuer Mensch und alle müssen sich erstmal in Ruhe kennenlernen. Was hätten Hannes & Niclas gern vorher gewusst und was würden sie jetzt anders machen? Denkt bloß nicht, dass wir euch auf alle Fragen eine Antwort geben können, aber manchmal hilft ja auch die Einsicht, dass es anderen Eltern ganz ähnlich geht. Wir reden außerdem über Ostern mit Kindern, wiederholt abgebrochene Pärchenabende und eventuell kommt am Ende Dino-Forscher Peter kurz zu Besuch. Fragen übe...2023-04-0849 minPAPASStreit in der Schwangerschaft & die GeburtsvorbereitungLiebe Grüße aus dem Studio! Hannes ist zurück in Berlin und berichtet von seinem kleinen Künstler-Exil. Er hat auf dem Land an seinem neuen Album geschrieben und seine Angst vor dem Alleinsein überwunden. Wir sprechen direkt über ein ganz wichtiges Beziehungsthema: Streits in der Schwangerschaft und wie man diese als Paar am besten auflöst. Vielleicht fallen die Wörter: Verbindung, Wertschätzung & Kommunikation. Hannes berichtet von seinem etwas speziellen Geburtsvorbereitungskurs und Niclas von seiner Erfahrung mit einer Doula, welche auf Hypnobirthing spezialisiert war. Waren denn beide PAPAS gut vorbereitet und welche kleinen, feinen Tipps können sie e...2023-04-0154 minPAPASAlles zum ersten Mal & die GeburtHallo Welt! Das ist die 4. Folge von PAPAS und wir sprechen über dieses unglaubliche Gefühl, dass Kinder & Eltern in den ersten Jahren im Grunde alles zum ersten Mal machen. Wir reden über die Geburt unserer beiden Kinder und dieses komische Ohnmachts-Gefühl, dass wir als PAPAS in diesem surreal-besonderem Moment verspürt haben, weil wir ja nur daneben standen und ein bisschen unterstützen konnten. Niclas sagt: „Wie kannst du dich denn bitte darauf vorbereiten? Und Hannes sagt: „In dem Moment haben wir beide angefangen zu lachen und zu heulen!". Wie ihr euch am besten vorbereiten könnt und warum e...2023-03-2551 minPAPASAbgebrochene Pärchen-Abende & ein ganz großer TraumDanke für eure zarten und schönen Rückmeldungen zu unserer Podcast-Geburt! Wir schicken euch freudig-aufgeregte Grüße aus dem Studio. In dieser Folge geht es um ZWEI abgebrochene Pärchen-Abende und EINEN ganz ganz großen Traum. Eingefleischte PAPAS-Hörerinnen (nach 2 Folgen kann man das schon mal sagen!) wissen ja, wo Niclas gern einmal Mäuschen spielen würde. Und genau dieser Traum wurde erfüllt! Wie es war, was es mit Hannes'Alter Ego "Peter" auf sich hat und warum Hannes & Niclas euch ALLEN empfehlen würden, sich Zeit für euch und eure Partnerinnen zu nehmen, erfahrt ihr...2023-03-1846 minPAPASDieses Gefühl, dass man Papa wirdDie Sonne ist zurück und hier kommt die zweite Folge. In dieser Folge jagen wir durch die Themen des Papa-Seins und teasern schon mal an, worum es in den kommenden Monaten so gehen wird. Schreiende Sport-Eltern am Spielfeldrand, die Mama-Phase aus der Sicht eines Papas und wir fragen uns, ob es eigentlich den perfekten Zeitpunkt für ein zweites Kind gibt? Hannes denkt laut darüber nach, was er diesmal anders machen möchte und Niclas fragt sich, warum manchmal einfach nur die Mama helfen kann. Wir wären dann soweit, ihr auch?Und hier, wie versp...2023-03-1142 minPAPASAlle in einem Boot...!?Huhu! Hier sind Hannes & Niclas. Das ist unsere offizielle Podcast-Geburt und wir sprechen über (Achtung Spoiler!): unseren neuen Podcast PAPAS. Wir springen dabei, ohne großartig über Los zu gehen, direkt ins Thema und reden über den Kita-Alltag und das Papa-Sein. Ab wann weiß man, dass man Papa werden möchte und wieso kam für Hannes nach der frohen Botschaft plötzlich alles ganz anders? Es gibt immer zwei Seiten und immer wieder die Einsicht: Leute, wir sitzen ALLE im gleichen Boot. Alle haben Freuden, Ängste, spüren Herausforderungen, also let's talk! Und natürlich stellen wir uns auch vor, s...2023-03-1139 minPAPASPAPAS - TrailerDas ist jetzt nicht so wie es aussieht, oder etwa doch? Diesen Samstag kommt unser Podcast raus. Willkommen bei PAPAS! Dem (laut unserer Recherche) allerersten Eltern-Podcast der Welt.Bei “PAPAS” geht es um den alltäglichen Familien-Wahnsinn, Mental Load, die Beziehung, Eltern-Fails, komplett neue Gefühlswelten, krasse Ängste und noch viel krassere Freuden. Schaut rein in die Köpfe von zwei Papas und stellt fest: Wir sitzen ALLE im selben Boot.PAPAS kommt ab sofort immer Samstags.Hier gibt's alle Infos: Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2023-03-0901 min