Jonell Van Der Wal - Podcast Details

Shows

Op je Money89 - geldgesprekken met linda: leven vanuit je essentie en geluk♥ GEEF DE PODCAST WAT LIEFDE EN LAAT EEN BEOORDELING ACHTER ♥ De podcast stopt er tijdelijk mee. Maar niet voordat ik nog een geweldige gast mag ontvangen. Vandaag ga ik met Linda in gesprek over leven vanuit je essentie. Wat gebeurt er als je alle verwachtingen, aannames, en oordelen die je hebt en die anderen (de maatschappij) van je hebben? Dan leef je vanuit essenciness: de magische combinatie tussen essence en happiness. ♥ Kom in contact met Linda! Link naar haar website Link naar haar Instagram ♥ Ik ben heel b...2025-06-011h 06

Op je Money88 - geldgesprekken met genesis: jezelf weer terugvinden en zelfliefde als burnout preventie♥ GEEF DE PODCAST WAT LIEFDE EN LAAT EEN BEOORDELING ACHTER ♥ Na haar burn-out moest Genesis zichzelf opnieuw vinden, en leren zichzelf lief te hebben in plaats van de liefde buiten haarzelf te zoeken. Inmiddels helpt zij als zelfliefde coach anderen om de regie over hun leven terug te pakken, balans te vinden en grenzen aan te geven. ♥ Kom in contact met Genesis! Link naar haar TikTok Link naar haar website ♥ Ik ben heel benieuwd wat je van deze aflevering vond, en vind ik het altijd leuk om ve...2025-05-0740 min

Op je Money87 - beleggen 101: hoe het werkt en waarom je niet langer wil wachten met beginnen♥ GEEF DE PODCAST WAT LIEFDE EN LAAT EEN BEOORDELING ACHTER ♥ Aan de ene kant word ik vaak gevraagd om tips over investeren en beleggen, aan de andere kant zijn mensen vaak alsnog bang of huiverig om te beginnen. Maar beleggen is niet zo intimiderend als het misschien lijkt; en je kunt al met een klein bedrag beginnen. Let me tell you how! Voor nog geen €20 heb jij ALLE tools om te beginnen met de Leren Investeren masterclass! ♥ Ik ben heel benieuwd wat je van deze aflevering vond, en vind ik het altijd le...2025-04-1633 min

Op je Money86 - mijn 75 soft: waarom het belangrijk is om jezelf uit te dagen♥ GEEF DE PODCAST WAT LIEFDE EN LAAT EEN BEOORDELING ACHTER ♥ Ik ben op dag 13 van de 75 soft challenge en I'm on a roll! In deze aflevering vertel ik waarom het zo belangrijk is om jezelf uit te dagen en hoe je zelf een 75 hard, medium of soft kan doen. ♥ Ik ben heel benieuwd wat je van deze aflevering vond, en vind ik het altijd leuk om verder te praten over alles wat met geld te maken heeft, dus stuur me vooral een berichtje om je gedachtes te delen! GRATIS masterclass: Meld je hier...2025-04-0234 min

Op je Money85 - geldgesprekken met carlijn: een business beginnen vanuit je eigen talenten en financiële vrijheid creëren♥ GEEF DE PODCAST WAT LIEFDE EN LAAT EEN BEOORDELING ACHTER ♥ Toen haar man zijn baan verloor werd Carlijn eigenlijk uit noodzaak gedwongen om te kijken naar andere manieren van inkomen. Ze heeft een heleboel businesses geprobeerd, en uiteindelijk een succesvol bedrijf opgezet waarmee zij andere moeders en ondernemers helpt een bedrijf op te bouwen dat bij ze past. Vandaag gaan we in gesprek over haar reis hiernaar toe, en hoe jij zelf een succesvolle business kunt opstarten. ♥ Kom in contact met Carlijn! Link naar haar Instagram Link naar haar website...2025-03-2655 min

Op je Money84 - financial selfcare: waarom is het belangrijk en wat kun je doen om een perfecte routine te bouwen?♥ GEEF DE PODCAST WAT LIEFDE EN LAAT EEN BEOORDELING ACHTER ♥ We doen tegenwoordig veel aan selfcare, maskertjes, massages, wandelen. Maar doen we ook genoeg financial selfcare? In deze aflevering bespreek ik wat financial selfcare is, hoe het eruit kan zien en wat je kunt doen om een financial selfcare routine op te bouwen. Klik hier en word voor nog geen €0,65 per aflevering vriend van de show om de podcast te supporten! ♥ Ik vind het ontzettend fijn als je een review achterlaat om deze podcast te helpen groeien, zodat ik meer mensen kan bereik...2025-03-1923 min

Op je Money83 - waarom het hebben van een lage eigenwaarde jouw financiële toekomst in gevaar brengt♥ GEEF DE PODCAST WAT LIEFDE EN LAAT EEN BEOORDELING ACHTER ♥ Een laag gevoel van eigenwaarde heeft direct invloed op jouw financiële situatie, omdat je jezelf altijd tekort zult doen als jij van binnen niet gelooft dat je het waard bent. Daarom vertel ik in deze aflevering hoe je je eigenwaarde kunt vergroten. Op vriend van de show staat een verdiepende mini-coachingsessie waarin we nog dieper in jouw gevoel van eigenwaarde duiken, dus klik hier en word voor nog geen €0,65 per aflevering vriend van de show om de podcast te supporten! ♥ Ik vind he...2025-03-1226 min

Op je Money82 - geldgesprekken met kim klein: waarom mindsetwerk cruciaal is als ondernemer♥ GEEF DE PODCAST WAT LIEFDE EN LAAT EEN BEOORDELING ACHTER ♥ Vandaag ga ik in gesprek met business mentor Kim Klein. We hebben het over het belang van mindset als ondernemer, en hoe je systemisch werk kunt inzetten om je mindset te versterken. Ook als je geen ondernemer bent is het hebben van een sterke, productieve mindset van essentieel belang als je je doelen wilt behalen. Klik hier en word voor nog geen €0,65 per aflevering Vriend van de Show om de podcast te supporten! ♥ Kom in contact met Kim! Link naar haar...2025-03-0547 min

Op je Money81 - oplichters, scammers en multi-level marketing: waar moet je op letten om hier niet in te trappen?♥ GEEF DE PODCAST WAT LIEFDE EN LAAT EEN BEOORDELING ACHTER ♥ Wat mij nou is overkomen! In deze aflevering bespreek ik twee dingen die ik recentelijk ben tegengekomen. De eerste is een MLM, de tweede een investeringsmogelijkheid die duidelijk een scam is. Ik werd niet door de oplichters zelf benaderd, maar door mensen die iets aanbevelen, waarvan ze zelf niet doorhebben of inzien dat het waarschijnlijk oplichting is. Daarom geef ik je in deze aflevering tips over waar je op moet letten bij het beoordelen van nieuwe mogelijkheden. Klik hier en word voor nog geen €0,65 per aflever...2025-02-2645 min

Op je Money80 - altijd die ochtend weer: wat typhoon en sticks me hebben geleerd over discipline en persoonlijke groei♥ GEEF DE PODCAST WAT LIEFDE EN LAAT EEN BEOORDELING ACHTER ♥ Ik hou van Nederlandse rap. En als literatuurwetenschapper vind ik het heerlijk om te filosoferen over de betekenis van de teksten. Het nummer Ochtend Weer van Typhoon en Sticks is een van mijn favoriete nummers en heeft me veel geleerd over discipline, werken aan je doelen, persoonlijke groei, en doorzettingsvermogen. In deze aflevering vertel ik je mijn interpretatie van deze track, en de wijze lessen die ik eruit meeneem. Klik hier en word voor nog geen €0,65 per aflevering vriend van de show om de podcast te supp...2025-02-1931 min

Op je Money79 - geldgesprekken met kisha: alles over hoe je van jouw podcast een winstgevende marketingtool of sidehustle maakt♥ GEEF DE PODCAST WAT LIEFDE EN LAAT EEN BEOORDELING ACHTER ♥ I love podcasts! Ik maak er natuurlijk een en ik luister ze graag. Daarom ben ik zo blij om vandaag met Kisha, podcastmanager, in gesprek te gaan. We hebben het over de waarde van een podcast als ondernemer, de praktische details van hoe je je podcast moet opzetten, én hoe je je podcast winstgevend maakt. Klik hier en word voor nog geen €0,65 per aflevering vriend van de show om de podcast te supporten! ♥ Kom in contact met Kisha! Luister hier haar p...2025-02-121h 17

Op je Money78 - samengestelde interest: het achtste wereldwonder♥ GEEF DE PODCAST WAT LIEFDE EN LAAT EEN BEOORDELING ACHTER ♥ Zoals Albert Einstein (vermoedelijk) heeft gezegd: "Compound interest is the eighth wonder of the world. He who understands it, earns it; he who doesn't, pays it." Samengestelde interest is iets waar ik zo enthousiast van word. En vandaag ga ik je hier alles over uitleggen zodat jij dat ook wordt. En ben je na het luisteren van de aflevering benieuwd naar de masterclass Leren Investeren? Die vind je hier ❤️ Klik hier en word voor nog geen €0,65 per aflevering vriend van de show om de podcast...2025-02-0535 min

Op je Money77 - werken aan je relatie met jezelf: waar begin je en wat kan je doen?♥ GEEF DE PODCAST WAT LIEFDE EN LAAT EEN BEOORDELING ACHTER ♥ 'Aan jezelf werken' is iets wat we vaak horen, maar wat betekent het nou precies? Naar de sportschool gaan, een carrière achterna gaan, het zijn allemaal manieren waarop je aan jezelf werkt. Maar aan de basis van de relatie met jezelf liggen drie dingen, namelijk zelfliefde, eigenwaarde en zelfvertrouwen. Vandaag leg ik ze alledrie uit en geef ik tips over hoe je hieraan kunt werken. Klik hier en word voor nog geen €0,65 per aflevering vriend van de show om de podcast te supporten! ♥ 2025-01-2925 min

Op je Money76 - geldgesprekken met ruby: chakra numerologie en een nieuwe droom vinden na (financiële) tegenslag♥ GEEF DE PODCAST WAT LIEFDE EN LAAT EEN BEOORDELING ACHTER ♥ Vandaag ga ik in gesprek met Ruby, die vrouwen middels chakra numerologie helpt om onbegrensd zichzelf te zijn. Want hoe fijn is het als je je volledig authentiek en puur door het leven en in je business kan bewegen! Van chakra's en numerologie los van elkaar had ik wel eens gehoord, maar de combinatie van deze twee geeft Ruby nog dieper inzicht in waar mensen tegenaan lopen. Klik hier en word voor nog geen €0,65 per aflevering vriend van de show om de podcast te supporten! ♥2025-01-221h 07

Op je Money75 - 5 inzichten over jou als consument: koopgedrag, fast fashion en bewust aankopen doen♥ GEEF DE PODCAST WAT LIEFDE EN LAAT EEN BEOORDELING ACHTER ♥ We consumeren de hele dag. Zeker nu het online met een paar klikken geregeld is. Maar onze keuzes hebben gevolgen voor zowel onszelf als de wereld om ons heen. In deze aflevering deel ik daarom 5 inzichten die je helpen bewuster om te gaan met geld uitgeven. Klik hier en word voor nog geen €0,65 per aflevering vriend van de show om de podcast te supporten! ♥ Ik vind het ontzettend fijn als je een review achterlaat om deze podcast te helpen groeien, zodat ik meer me...2025-01-1533 min

Op je Money74 - hoe je ervoor zorgt dat je je 2025 voornemens wél volhoudt♥ GEEF DE PODCAST WAT LIEFDE EN LAAT EEN BEOORDELING ACHTER ♥ Happy new year! Het is 2025 en dit wordt jouw jaar! In deze aflevering deel ik een van mijn favoriete gezegdes recommitment is more important than commitment met je, en vertel ik hoe je deze kunt toepassen in je leven en het behalen van je doelen. Oepsie.. ik zei aan het einde van deze aflevering dat je voor nog geen €65 per aflevering vriend van de show wordt.. dat moest natuurlijk €0,65 zijn!! Klik hieronder om de podcast te supporten! Klik hier en word voor nog geen €0,6...2025-01-0825 min

Op je Money73 - mijn strijd tegen obesitas, de GLI en de Oura ring dupe♥ GEEF DE PODCAST WAT LIEFDE EN LAAT EEN BEOORDELING ACHTER ♥ Ik ben al een aantal jaren flink wat kilo's te zwaar. Na honderden pogingen die nergens op uitliepen (je kent het misschien wel), ben ik in augustus begonnen aan de GLI: een twee-jarig traject waarin je onder begeleiding je voedingspatroon, bewegingspatroon en leefstijl verandert. In deze aflevering vertel ik over mijn struggles, vooruitgang én deel ik mijn nieuwe lievelingsgadget, de Ultrahuman Ring AIR, met je. Klik hier voor 10% korting op jouw Ring AIR Klik hier en word voor nog geen €0,65 per aflevering vriend van de s...2024-12-1831 min

Op je Money72 - geldgesprekken met sam: leven met je cyclus om meer inzicht in je lichaam te krijgen♥ GEEF DE PODCAST WAT LIEFDE EN LAAT EEN BEOORDELING ACHTER ♥ Vandaag ga ik in gesprek met Sam. Nadat zij twee doodgeboren zoons en een miskraam heeft gekregen, begon zij zich te verdiepen in de vrouwelijke cyclus. Door haar hormoonhuishouding na deze intense periode weer tot rust te brengen begon ze zich weer zichzelf te voelen. Vandaag hebben we het over leven en werken met je cyclus, zodat ook jij inzicht kan krijgen in je hormonen en je verschillende behoeftes hierin. Klik hier en word voor nog geen €0,65 per aflevering vriend van de show om de podcast...2024-12-111h 12

Op je Money71 - waarom het BKR ervoor zorgt dat je minder hypotheek kan krijgen♥ GEEF DE PODCAST WAT LIEFDE EN LAAT EEN BEOORDELING ACHTER ♥ Misschien heb je er wel eens van gehoord, het BKR. Bij dit bureau worden alle kredieten, leningen en schulden bijgehouden. Maar is het erg om hier geregistreerd te staan en kan je dan nooit meer een huis kopen? Zo erg is het niet, maar het is belangrijk om je bewust te zijn van wat een BKR registratie betekent. Klik hier en word voor nog geen €0,65 per aflevering vriend van de show om de podcast te supporten! ♥ Ik vind het ontzettend fijn als je een...2024-12-0424 min

Op je Money70 - de belangrijkste levenslessen die ik in 29 jaar heb geleerd♥ GEEF DE PODCAST WAT LIEFDE EN LAAT EEN BEOORDELING ACHTER ♥ Hoera! Ik ben 29 jaar geworden. In deze aflevering deel ik voor elk levensjaar een les, inzicht of cliche dat mij heeft gemaakt tot wie ik nu ben. Dit zijn de inzichten die ik tegen mezelf zeg als ik het nodig heb, die me inspireren om meer uit mezelf te halen, en die me er doorheen helpen als ik het even niet meer zie zitten. Klik hier en word voor nog geen €0,65 per aflevering vriend van de show om de podcast te supporten! ♥ Ik vind...2024-11-2740 min

Op je Money69 - geldgesprekken met daphne: wat doe je als je thuisloos wordt? krapte op de woningmarkt♥ GEEF DE PODCAST WAT LIEFDE EN LAAT EEN BEOORDELING ACHTER ♥ In deze aflevering praat ik met Daphne, die thuisloos is geworden. We hebben allemaal meegekregen dat er een huizencrisis is, dat de huizenprijzen enorm zijn gestegen, en dat er 'krapte' is op de woningmarkt. Maar hoe ga je ermee om als dit je dusdanig raakt dat je geen woning meer hebt? Daphne vertelt over haar struggles met het vinden van een woning en wat thuisloos zijn doet voor je relatie met jezelf en met geld. Klik hier en word voor nog geen €0,65 per aflevering vriend van de...2024-11-201h 03

Op je Money68 - hoe maak je een carrièreswitch? mijn bevindingen, fouten en ervaringen♥ GEEF DE PODCAST WAT LIEFDE EN LAAT EEN BEOORDELING ACHTER ♥ Inmiddels heb ik al ruim twee maanden een nieuwe werkgever in een compleet andere sector. Een spannende en uitdagende keuze, maar ik heb altijd gevoeld dat dit de juiste stap was. Toch is niet alles een verbetering en heb ik ook wel wat dingen geleerd die ik in het vervolg anders zou doen. Daarom in deze aflevering mijn ervaring met mijn carrière switch, de fouten die ik heb gemaakt en tips voor als jij zelf een verandering van baan wil doen. Klik hier en word v...2024-11-0642 min

Op je Money67 - welkom herfst: hoe je de koude maanden je ontwikkeling versnellen en de balans in je leven vergroten♥ GEEF DE PODCAST WAT LIEFDE EN LAAT EEN BEOORDELING ACHTER ♥ Veel mensen hebben een hekel aan de seizoenen die zijn aangebroken: korte, donkere dagen, winterdepressie en veel kou en regen. Maar de herfst en de winter hebben een belangrijke functie in het evenwicht brengen aan het leven. In deze aflevering hoop ik je de schoonheid en vooral ook het nut van de koude seizoenen te laten zien. Met behulp van Traditionele Chinese Geneeskunde en de hormooncyclus leg ik uit hoe deze tijd je ontwikkeling kan versnellen en verdiepen; zodat je als betere versie van jezelf aan de lent...2024-10-3026 min

Op je Money66 - geldgesprekken met tamara: hoe je je gedachten en visie manifesteert tot werkelijkheid♥ GEEF DE PODCAST WAT LIEFDE EN LAAT EEN BEOORDELING ACHTER ♥ Vandaag spreek ik Tamara, die haar dromen werkelijkheid heeft gemaakt door middel van manifestatie. Zij is met haar gezin naar Spanje verhuist, is daarna freelancer en heeft haar eigen blog. Dingen die begonnen als idee en nu écht Tamara's leven zijn. In deze aflevering duiken we in het brede (en soms abstracte) onderwerp manifesteren en geven we praktische tips om ook jouw gedachtes werkelijkheid te maken. Klik hier en word voor nog geen €0,65 per aflevering vriend van de show om de podcast te supporten! ♥ 2024-10-2347 min

Op je Money65 - welke verzekeringen zijn belangrijk om af te sluiten en hoe kies je de beste?♥ GEEF DE PODCAST WAT LIEFDE EN LAAT EEN BEOORDELING ACHTER ♥ Voor het eerst je eigen verzekeringen afsluiten is misschien wel een van de meest volwassen dingen die je kunt doen. Misschien dat sommige mensen het daarom maar niet doen, of niet eens weten dat het heel verstandig is om het wél te doen. Een goede verzekering kan je veel geld besparen, en daarom leg ik in deze aflevering uit wat een verzekering is, welke je allemaal kan afsluiten en hoe je dan de beste optie kiest. Klik hier en word voor nog geen €0,65 per afleveri...2024-10-1639 min

Op je Money64 - sterk in je identiteit: je identiteit niet door anderen laten beïnvloeden♥ GEEF DE PODCAST WAT LIEFDE EN LAAT EEN BEOORDELING ACHTER ♥ Soms nemen we wat anderen over ons zeggen voor waar aan. Mensen noemen ons slim, lui, hardwerkend, onproductief, gezond of ziek en we internaliseren dat en maken het deel van onze identiteit. Maar je geeft je kracht weg als je anderen zoveel invloed op je laat hebben. Ja, onze identiteit is maakbaar, dus zorg dat je sterk in je identiteit maakt en hem zelf maakt, voordat anderen hem voor je bepalen. In deze aflevering deel ik meer over hoe je dat kunt doen. Klik hier en wo...2024-10-0940 min

Op je Money63 - geldgesprekken met gianine: samenwerken met je lichaam en energie om het beste uit jezelf te halen♥ GEEF DE PODCAST WAT LIEFDE EN LAAT EEN BEOORDELING ACHTER ♥ Vandaag spreek ik Gianine: danser, energetisch coach en healer. We bespreken de gouden combinatie van werken met het lichaam, jouw energie, en je mindset. We geven tips voor alledrie deze aspecten en vertellen hoe je ze kunt combineren om het beste uit jezelf te halen. Klik hier en word voor nog geen €0,65 per aflevering vriend van de show om de podcast te supporten! ♥ Kom in contact met Gianine! Link naar haar Instagram Link naar haar website ♥ 2024-10-0256 min

Op je Money62 - stop met spenden aan nutteloze dingen en haal het meeste geluk uit elke euro!♥ GEEF DE PODCAST WAT LIEFDE EN LAAT EEN BEOORDELING ACHTER ♥ Je werkt keihard voor je geld, maar toch spenden de meeste mensen tot wel €150 per maand aan nutteloze uitgaven die je had kunnen voorkomen als je nét wat beter was voorbereid, wat meer moeite had gedaan of wat langer had gewacht. Koffie's to go, snelle verzending, herinneringskosten bij Klarna. Het is geld waarbij je niet echt merkt dat je het uitgeeft, maar dat toch al snel kan oplopen. In deze aflevering vertel ik hoe je hier alert op kan zijn en kan stoppen met het spenden aan nut...2024-09-2521 min

Op je Money61 - dopamine menu: hoe je deze tiktok trend kunt gebruiken om je leven makkelijker te maken♥ GEEF DE PODCAST WAT LIEFDE EN LAAT EEN BEOORDELING ACHTER ♥ Misschien heb je de dopamine menu al voorbij zien komen op TikTok: een lijst met dingen die je kunt doen om niet in uren lang doomscrollen te vervallen. In deze aflevering vertel ik hier meer over, maar belangrijker nog, deel ik hoe je het concept van een menu of een lijstje kunt gebruiken om je leven makkelijker te maken. Want zeg nou zelf, volwassen zijn, werken, een huishouden, en een sociaal leven hebben is soms best overweldigend.. Klik hier en word voor nog geen €0,65 per aflever...2024-09-1827 min

Op je Money60 - geldgesprekken met daphnecaja: groeien in mindset en zelfvertrouwen, ook als het wat minder gaat♥ GEEF DE PODCAST WAT LIEFDE EN LAAT EEN BEOORDELING ACHTER ♥ De gastenstop is voorbij! Vandaag Daphne, die via haar platform vrouwen helpt bij het vergroten van hun zelfvertrouwen en ze in hun kracht zet. We hebben het over haar ontwikkeling qua zelfvertrouwen en geld, hoe het moederschap haar heeft veranderd, en hoe je verder kunt gaan als het even tegenzit. Klik hier en word voor nog geen €0,65 per aflevering vriend van de show om de podcast te supporten! ♥ Kom in contact met Daphne! Link naar haar Instagram Link naar...2024-09-111h 01

Op je Money59 - kosten maken of investeren? wat beter is volgens robert kiyosaki♥ GEEF DE PODCAST WAT LIEFDE EN LAAT EEN BEOORDELING ACHTER ♥ Rich Dad, Poor Dad is een van de bekendste boeken over geld en financiën. Ondanks dat ik het niet met alles in het boek eens ben, deel ik vandaag een waardevol inzicht uit het boek. Namelijk het verschil tussen 'assets' en 'liabilities', oftewel bezittingen en schulden. Ik daag je uit om je uitgaven te analyseren en te bedenken of jij alleen maar kosten maakt, of ook investeert in assets die geld opleveren. Klik hier en word voor nog geen €0,65 per aflevering vriend van de show om...2024-08-2825 min

Op je Money58 - omarm je talenten maar accepteer vooral ook je tekortkomingen♥ GEEF DE PODCAST WAT LIEFDE EN LAAT EEN BEOORDELING ACHTER ♥ Omarm je talenten en accepteer je tekortkomingen. Soms forceren we onszelf om iets te kunnen, terwijl dat gewoon iets is waar we niet goed in zijn. Of geven we onszelf de schuld dat iets niet lukt, ook al werken we er keihard voor. Maar soms heb je ergens gewoon geen talent voor, ben je ergens niet goed in, of is het niet voor jou weggelegd. En dat is helemaal oke! In deze aflevering ga ik dieper in op het accepteren van je tekortkomingen en vertel ik waarom het...2024-08-2123 min

Op je Money57 - zo snel mogelijk schuldenvrij: waar begin je en hoe maak je een plan?♥ GEEF DE PODCAST WAT LIEFDE EN LAAT EEN BEOORDELING ACHTER ♥ Schulden brengen vaak vervelende gevoelens omhoog, maar komen vaker voor dan je denkt. In deze aflevering bespreek ik de twee meest gebruikte manieren om van je schulden af te komen, waardoor je zelf een plan kan maken om zo snel mogelijk schuldenvrij te worden. En wil je een werkblad ontvangen waarbij je stap voor stap een schuldenplan opstelt? Klik hier en word voor nog geen €0,65 per aflevering vriend van de show om de podcast te supporten! ♥ Ik vind het ontzettend fijn als je een...2024-08-1422 min

Op je Money56 - in het moment leven.. hoe doe je dat?♥ GEEF DE PODCAST WAT LIEFDE EN LAAT EEN BEOORDELING ACHTER ♥ Je hoort het waarschijnlijk vaker: leef in het moment. Maar wat betekent dit precies en hoe doe je dat dan? Cruciaal hierbij is het verleden en het heden loslaten, en accepteren wat het leven je in dit moment brengt. In deze aflevering vertel ik waarom dit zo belangrijk is en geef ik tips over hoe je dit in de praktijk kunt brengen. En wil je een geleide meditatie ontvangen die je hierbij helpt? Klik hier en word voor nog geen €0,65 per aflevering vriend van de show om...2024-08-0728 min

Op je Money55 - pensioenen: hoe zorg je ervoor dat je er warmpjes bij zit als je met pensioen gaat?♥ GEEF DE PODCAST WAT LIEFDE EN LAAT EEN BEOORDELING ACHTER ♥ Je pensioen lijkt waarschijnlijk nog ontzettend ver weg, maar om een goed pensioen te hebben moet je nu al bepaalde keuzes maken. In deze aflevering deel ik waarom het zo belangrijk is om nu al stil te staan bij je pensioen, en vertel ik hoe het pensioenstelsel in Nederland is opgebouwd. Zo weet je welke pensioen pijlers voor jou belangrijk zijn en hoe je deze kunt versterken. ♥ Ik vind het ontzettend fijn als je een review achterlaat om deze podcast te helpen groeien, zodat i...2024-07-3131 min

Op je Money54 - waarom discipline de ultieme vorm van zelfliefde is♥ GEEF DE PODCAST WAT LIEFDE EN LAAT EEN BEOORDELING ACHTER ♥ We hebben vaak een negatief beeld over discipline: dwang, moeten, saai.. maar eigenlijk is (zelf)discipline de ultieme vorm van zelfliefde. Je laat namelijk zien dat je genoeg van jezelf houdt om korte termijn geluk opzij te zetten voor méér geluk op de lange termijn. In deze aflevering leg ik uit hoe deze vaardigheid je helpt je doelen te bereiken en geef ik tips voor het kweken van meer discipline. ♥ Ik vind het ontzettend fijn als je een review achterlaat om deze podcast t...2024-07-2432 min

Op je Money53 - waar kan je eigenlijk allemaal in investeren en wanneer is dit een goede optie?♥ GEEF DE PODCAST WAT LIEFDE EN LAAT EEN BEOORDELING ACHTER ♥ Het laatste deel van de serie over sparen, beleggen en investeren. In deze aflevering deel ik de verschillende dingen waar je in kunt investeren en waarom dit zo leuk is. Vergeet ook niet deel 1 en 2 van deze serie te luisteren; dat zijn aflevering 48 en 51. ♥ Ik vind het ontzettend fijn als je een review achterlaat om deze podcast te helpen groeien, zodat ik meer mensen kan bereiken en helpen met het verbeteren van hun money mindset. ♥ Ook ben ik benieuwd wat je van...2024-07-1724 min

Op je Money52 - loskomen uit stilstand, een sleur, of ontevredenheid: hoe kan je weer in flow en routine komen?♥ GEEF DE PODCAST WAT LIEFDE EN LAAT EEN BEOORDELING ACHTER ♥ Als jij even niet meer weet waar je mee bezig bent, een frisse start wilt maken, het gevoel hebt dat je vast of in een sleur zit, en hier verandering in wil brengen.. dan is deze aflevering voor jou. Ik bespreek concrete en praktische dingen die jij vandaag nog kunt doen om dat gevoel vaarwel te zeggen. ♥ Ik vind het ontzettend fijn als je een review achterlaat om deze podcast te helpen groeien, zodat ik meer mensen kan bereiken en helpen met het verbete...2024-07-1026 min

Op je Money51 - wanneer is beleggen een goede optie en wat is jouw risicoprofiel?♥ GEEF DE PODCAST WAT LIEFDE EN LAAT EEN BEOORDELING ACHTER ♥ Deel 2 van de serie over sparen, beleggen en investeren. In deze aflevering deel ik de voordelen en nadelen van beleggen en vertel ik welke vragen je kunt stellen om te bepalen of beleggen een goede keuze voor je is. Vergeet ook niet deel 1 van deze serie te luisteren; dat is aflevering 48. ♥ Ik vind het ontzettend fijn als je een review achterlaat om deze podcast te helpen groeien, zodat ik meer mensen kan bereiken en helpen met het verbeteren van hun money mindset. ♥ ...2024-06-2620 min

Op je Money50 - life audit en levenswiel: wat doe je als je ontevreden bent of vastloopt in het leven?♥ GEEF DE PODCAST WAT LIEFDE EN LAAT EEN BEOORDELING ACHTER ♥ Ken je dat: je leven loopt niet helemaal lekker, maar je kan er niet goed je vinger op leggen. Of het voelt alsof je stilstaat, vastloopt, maar je weet niet wat je moet doen om vooruit te komen. In deze aflevering vertel ik hoe je een life audit kan doen aan de hand van het levenswiel. Zo evalueer je al je levensgebieden en bedenk je concrete vervolgstappen om je leven weer op de rit te krijgen. ♥ Ik vind het ontzettend fijn als je een rev...2024-06-1929 min

Op je Money49 - geldgesprekken met alissa: hoe je stress en burn-out kunt tegengaan door te bewegen♥ GEEF DE PODCAST WAT LIEFDE EN LAAT EEN BEOORDELING ACHTER ♥ Vandaag is Alissa te gast. Zij is stress & mindset coach en heeft een lichaamsgericht werkwijze. In deze aflevering hebben we het over haar eigen ervaringen met stress en burn-out, en wat voor effect deze hebben op je leven. Daarnaast bespreken we hoe je beweging kunt inzetten om stress en burn-out tegen te gaan. ♥ Kom in contact met Alissa! Link naar haar Instagram ♥ Ik vind het ontzettend fijn als je een review achterlaat om deze podcast te helpen groeien...2024-06-121h 01

Op je MoneyBONUS - persoonlijke updateDon't worry! Als je deze aflevering overslaat mis je niks belangrijks over het verbeteren van je money mindset of de relatie met jezelf! Het is eindelijk zo ver dat ik dit kan delen met de wereld: ik heb een nieuwe baan! Omdat velen van jullie de afgelopen weken hebben meegeleefd met mijn zelfbenoemde quarter life crisis wil ik met je delen hoe dit allemaal tot stand is gekomen en wat ik precies ga doen. 2024-06-1114 min

Op je Money48 - wanneer is sparen een goede optie en voor wat voor spaarrekening kies je dan?♥ GEEF DE PODCAST WAT LIEFDE EN LAAT EEN BEOORDELING ACHTER ♥ "Sparen loont niet," je hoort het misschien vaker en er zit zeker een kern van waarheid in. Maar moet je dan nooit sparen? In deze aflevering ga ik dieper in op de redenen waarom je kunt sparen, de verschillende spaarvormen en rekeningen die er zijn, en hoe je kunt kiezen wat de betere optie is: sparen, investeren of beleggen. Meer info & tickets over Calling in Abundance: Self Love Summer vind je hier ♥ Ik vind het ontzettend fijn als je een review achterl...2024-06-0522 min

Op je Money47 - solodates: de perfecte manier om de relatie met jezelf te verbeteren en jezelf lief te hebben in jouw love language♥ GEEF DE PODCAST WAT LIEFDE EN LAAT EEN BEOORDELING ACHTER ♥ I loveee solodates! Inmiddels heb ik ook een serie op TikTok waarin ik je elke week meeneem op mijn eigen solodates. Daarom leg ik in deze aflevering uit hoe zo'n solodate in z'n werk gaat, waarom dit nou zo leuk en belangrijk is en geef ik je heel veel tips en inspiratie om zelf te beginnen met jezelf te daten. ♥ Ik vind het ontzettend fijn als je een review achterlaat om deze podcast te helpen groeien, zodat ik meer mensen kan bereiken en helpen...2024-05-2927 min

Op je Money46 - geldgesprekken met nicki: het kiezen van je eigen pad en het overwinnen van tegenslagen♥ GEEF DE PODCAST WAT LIEFDE EN LAAT EEN BEOORDELING ACHTER ♥ Vandaag praat ik met Nicki van Tokiotours over je eigen plan trekken en omgaan met tegenslagen. Nadat zij met haar toenmalige echtgenoot naar Japan is zij haar bedrijf begonnen. Sowieso al geen makkelijke opgave, maar toen de coronapandemie er in 2020 voor zorgde dat de hele reissector plat lag, was ook haar bron van inkomen weg. In de aflevering bespreken we haar verhaal en hoe ze de vele tegenslagen op haar pad heeft overwonnen om van Tokiotours een awardwinnend bedrijf te maken. ♥ Kom in contact...2024-05-2249 min

Op je Money45 - ondernemerschap: hoe begin je je eigen bedrijf en wat komt er allemaal bij kijken?♥ GEEF DE PODCAST WAT LIEFDE EN LAAT EEN BEOORDELING ACHTER ♥ Een aantal afleveringen geleden vertelde ik 10 dingen die ik heb geleerd als ondernemer. Vandaag borduur ik daarop verder en vertel ik je welke stappen je als eerst kunt zetten als je ook je eigen bedrijf wilt starten. Met deze praktische handvatten kun jij alvast het geraamte opzetten voor jouw booming business! ♥ Ik vind het ontzettend fijn als je een review achterlaat om deze podcast te helpen groeien, zodat ik meer mensen kan bereiken en helpen met het verbeteren van hun money mindset. ♥2024-05-1619 min

Op je Money44 - mindset werk: hoe verander je diepgewortelde gewoontes en overtuigingen?♥ GEEF DE PODCAST WAT LIEFDE EN LAAT EEN BEOORDELING ACHTER ♥ In de eerste aflevering van de podcast vertelde ik over het 'mindset' stuk van money mindset coaching. Vandaag, omdat de podcast 10 mei één jaar bestaat ga ik weer dieper in op mindsetwerk en hoe je diepgewortelde gedachtes, gewoontes en overtuigingen kan veranderen. Je mindset bepaalt je realiteit en hoe je het leven ervaart, en is daarom een belangrijk onderdeel in het realiseren van je dromen en doelen. ♥ Ik vind het ontzettend fijn als je een review achterlaat om deze podcast te helpen groeien, zodat ik...2024-05-0839 min

Op je Money43 - geldgesprekken met adine: de basis van human design en hoe het je leven kan veranderen♥ GEEF DE PODCAST WAT LIEFDE EN LAAT EEN BEOORDELING ACHTER ♥ Vandaag praat ik met Adine van de Money Mind Academy over human design. Deze combinatie van verschillende filosofieën en practices geeft inzicht in wie je bent als persoon en kan je helpen richting te geven aan je leven of beslissingen te maken. Een heel interessant onderwerp waar ik zelf nog weinig van wist, dus vandaag bespreken we de basis en hoe je het kan inzetten in het dagelijks leven, je persoonlijke ontwikkeling, en je geldzaken. Benieuwd naar jouw Human Design? Vraag hier je chart aan!2024-05-011h 04

Op je Money42 - help! mijn geldzaken zijn een chaos: waar begin je met een financiële reset?♥ GEEF DE PODCAST WAT LIEFDE EN LAAT EEN BEOORDELING ACHTER ♥ Waar begin je als je met je handen in het haar zit en je geldzaken een grote puinhoop zijn? Dat vertel ik je in deze aflevering, aan de hand van mijn OMG framework: overzicht, mindset, gewoontes. Benieuwd naar mijn gratis mini-training over het OMG framework? Download de gratis training hier! ♥ Ik vind het ontzettend fijn als je een review achterlaat om deze podcast te helpen groeien, zodat ik meer mensen kan bereiken en helpen met het verbeteren van hun money mindset. ♥...2024-04-2428 min

Op je Money41 - zo snel mogelijk uit je comfortzone stappen, zo doe je dat!♥ GEEF DE PODCAST WAT LIEFDE EN LAAT EEN BEOORDELING ACHTER ♥ Zoals de naam doet vermoeden is het in je comfortzone heel comfortabel, maar het is ook een plek waar je niks nieuws leert en een beetje stilstaat. Daarom deel ik in deze aflevering waarom het zo belangrijk is om uit je comfortzone te stappen en geef ik je tips hoe je dit kunt doen. ♥ Ik vind het ontzettend fijn als je een review achterlaat om deze podcast te helpen groeien, zodat ik meer mensen kan bereiken en helpen met het verbeteren van hun money m...2024-04-1723 min

Op je Money40 - geldgesprekken met lucie: hoe begin je aan je reis als ondernemer en volg je je intuïtie?♥ GEEF DE PODCAST WAT LIEFDE EN LAAT EEN BEOORDELING ACHTER ♥ Vandaag praat ik met Lucie over hoe haar intuïtie haar naar het opstarten van haar bedrijf heeft geleid. Mocht je twijfelen over het zetten van de stap naar ondernemerschap, dan is dit de aflevering voor jou! En... dit gesprek hebben we gehad in november 2023. Op 17 april 2024 ga ik om 19.00 live op mijn Instagram om te praten hoe het nu, zes maanden later, met Lucie en haar bedrijf gaat. Klik hier om erbij te zijn! ♥ Kom in contact met Lucie! Link...2024-04-101h 03

Op je Money39 - 1 jaar jonell talks money: 10 dingen die ik heb geleerd als ondernemer♥ GEEF DE PODCAST WAT LIEFDE EN LAAT EEN BEOORDELING ACHTER ♥ 14 januari vierde ik de eerste verjaardag van mijn bedrijf, maar inmiddels ben ik al bijna 3 jaar ondernemer. Daarom deel ik in deze aflevering 10 dingen die ik in de afgelopen drie jaar heb geleerd. En deze lessen zijn niet alleen waardevol voor ondernemers, maar voor iedereen die een bepaalde visie of een doel voor zich heeft. ♥ Ik vind het ontzettend fijn als je een review achterlaat om deze podcast te helpen groeien, zodat ik meer mensen kan bereiken en helpen met het verbeteren van hun mon...2024-04-0336 min

Op je Money38 - het stappenplan om financiële doelen op te stellen♥ GEEF DE PODCAST WAT LIEFDE EN LAAT EEN BEOORDELING ACHTER ♥ Financiële doelen zijn cruciaal in het realiseren van je dromen omdat ze je richting geven en een duidelijk plan dat je moet volgen om ze te behalen. In deze aflevering vertel ik daarom hoe je in vijf stappen je eigen financiële doelen op kunt stellen. ♥ Ik vind het ontzettend fijn als je een review achterlaat om deze podcast te helpen groeien, zodat ik meer mensen kan bereiken en helpen met het verbeteren van hun money mindset. ♥ Ook ben ik benie...2024-03-2721 min

Op je Money37 - ik sta niet meer achter wie ik vorige maand was: omgaan met veranderingen in je overtuigingen♥ GEEF DE PODCAST WAT LIEFDE EN LAAT EEN BEOORDELING ACHTER ♥ Toen ik de podcast terugluisterde dacht ik opeens: Nee, dit is echt onzin. En toen heb ik een nieuwe podcast opgenomen. Is het erg om terug te komen op wat je een tijd geleden hebt gezegd? Ik denk het niet. Openstaan voor verandering en groei, en constant je overtuigingen, mening en referentiekader kritisch bevragen is juist de sleutel tot zelfontwikkeling. In deze aflevering deel ik mijn (spontane) ideeën hierover. ♥ Ik vind het ontzettend fijn als je een review achterlaat om deze podcast te helpe...2024-03-2026 min

Op je Money36 - de ziekte van addison: hoe mijn chronische ziekte voor meer zelfkennis en zelfliefde zorgde♥ GEEF DE PODCAST WAT LIEFDE EN LAAT EEN BEOORDELING ACHTER ♥ Morgen is het schrikkeldag, de zeldzaamste dag van het jaar. Voor mij een moment om een persoonlijk verhaal te delen en aandacht te vragen voor de ziekte van Addison. Maar ook om te vertellen hoe deze ziekte me heeft geholpen om meer van mezelf te houden, mijn grenzen beter aan te geven en beter naar mezelf te luisteren. ♥ Ik vind het ontzettend fijn als je een review achterlaat om deze podcast te helpen groeien, zodat ik meer mensen kan bereiken en helpen met het ver...2024-02-2842 min

Op je Money35 - help! ik ben jaloers: jaloezie en de wet van overeenstemming♥ GEEF DE PODCAST WAT LIEFDE EN LAAT EEN BEOORDELING ACHTER ♥ We zijn allemaal wel eens jaloers, en meestal vinden we dit een slechte eigenschap in onszelf. Maar jaloezie kan heel waardevol zijn in het aangeven waar onze verlangens en pijnpunten liggen. In deze aflevering vertel ik aan de hand van mijn eigen ervaring hoe je jaloezie kan inzetten om erachter te komen wat je graag wilt in het leven. ♥ Ik vind het ontzettend fijn als je een review achterlaat om deze podcast te helpen groeien, zodat ik meer mensen kan bereiken en helpen met het...2024-02-2123 min

Op je Money34 - no spend january: inzichten en ervaringen van een (eindelijk) geslaagde challengeSamen met 15 anderen heb ik in januari een no spend challenge gedaan. In deze aflevering deel ik mijn ervaringen en inzichten. De challenge die ik vorig jaar heb gedaan ging niet zo goed, maar gelukkig kan ik deze met trots succesvol noemen! Ook een no spend challenge doen? Koop hier het werkboek voor maar €5,55 ♥ Ik vind het ontzettend fijn als je een review achterlaat om deze podcast te helpen groeien, zodat ik meer mensen kan bereiken en helpen met het verbeteren van hun money mindset. ♥ Ook ben ik benieuwd wat je...2024-02-0734 min

Op je Money33 - geldgesprekken met annick: je zelfvertrouwen terug na een narcistische of toxische partnerVandaag heb ik narcismecoach Annick in de studio en praten we over het terugvinden van je zelfvertrouwen en zelfliefde na het hebben van een ongezonde relatie. Een ongezonde relatie heeft niet alleen negatieve effecten op de relatie met jezelf, maar soms ook op je relatie met geld. Daarom bespreken we in deze aflevering hoe je een toxische situatie/partner kan herkennen en hoe je je zelfvertrouwen kunt verbeteren na zo'n relatie. ♥ Kom in contact met Annick! Link naar haar website Link naar haar Instagram ♥ Ik vind het ontze...2024-01-3154 min

Op je Money32 - de ins en outs van 2024: waar ik dit jaar mijn tijd en energie aan wil spenderenGeïnspireerd door de TikTok trend deel ik vandaag wat voor mij dit jaar in en uit is. Duidelijk voor ogen hebben waar je wel en niet je tijd aan wilt spenderen is heel belangrijk in het bewaken van je energie en mentale gezondheid. Dus deel ik mijn ins en outs ter inspiratie en gewoon voor de fun! ♥ Ik vind het ontzettend fijn als je een review achterlaat om deze podcast te helpen groeien, zodat ik meer mensen kan bereiken en helpen met het verbeteren van hun money mindset. ♥ Ook ben ik beni...2024-01-2428 min

Op je Money31 - cashstuffing: goede ontwikkeling of dikke verliezer?Cashstuffing wordt steeds populairder. Ik hou ervan om hier filmpjes over te kijken, en ik weet dat ik niet de enige ben! Maar, is het wel zo goed om je cash te stuffen? In deze aflevering bespreek ik mijn bedenkingen over deze manier van je geldzaken organiseren en bespreek ik een aantal dingen die je moet overwegen als je hiermee wilt beginnen. ♥ Ik vind het ontzettend fijn als je een review achterlaat om deze podcast te helpen groeien, zodat ik meer mensen kan bereiken en helpen met het verbeteren van hun money mindset. ♥ 2024-01-1723 min

Op je Money30 - geldgesprekken met kim: de verantwoordelijkheid nemen voor je eigen levenIn deze aflevering praten Kim en ik over het leven van je eigen plan, bijvoorbeeld als digital nomad in het buitenland werken. We bespreken de mooie lessen die Kim heeft geleerd in haar eigen ervaring, en veelvoorkomende angsten die mensen ervan weerhouden om hun eigen plan te trekken. Tot slot delen we een aantal praktische tips die je kunt gebruiken om volgens je eigen plan te leven. En ben je geïnteresseerd in Calling in Abundance? Hier vind je alle info over het event en de kaartverkoop ♥ Kom in contact met Kim! Li...2024-01-1049 min

AmsterDames: An English Feminist Podcast in the Netherlands78: Financial Independence For Women - Jonell van der WalWhen it comes to money and finance, women often end up with the short end of the stick. Or they are short-changed, if you will. Because women are facing financial obstacles that men are not. The gender pay gap is just one example of that. Reason enough for women to start taking care of their finances and to work towards financial independence. Jonell van der Wal is a money mindset coach and host of the podcast op je money and today, we are going to talk about how girls are socialized when it comes to...2024-01-0843 min

Op je Money29 - hoe je de perfecte dankbaarheidsroutine kunt opstellen voor 2024Dankbaarheid is ontzettend belangrijk als je de relatie met jezelf wilt verbeteren, een positieve mindset wilt hebben en je manifestaties wilt laten uitkomen. Daarom geef ik je in deze aflevering handvatten om een dankbaarheidsroutine op te stellen die je kunt gebruiken in het nieuwe jaar. Ben je geïnteresseerd in Calling in Abundance? Hier vind je alle info over het event en de kaartverkoop ♥ Ik vind het ontzettend fijn als je een review achterlaat om deze podcast te helpen groeien, zodat ik meer mensen kan bereiken en helpen met het verbeteren van hun mone...2024-01-0326 min

Op je Money28 - eind van het jaar reflectie en je nettowaarde berekenen2023 is alweer voorbij gevlogen! Dus in deze aflevering deel ik ik hoe ik mijn doelen evalueer en hierop reflecteer aan het einde van het jaar en hoe ik nieuwe doelen opstel voor het komende jaar. Daarnaast vertel ik hoe je je nettowaarde kunt berekenen, wat een handige tool is om de groei van je vermogen bij te houden. En wat ik in de aflevering helemaal ben vergeten te zeggen: Hele fijne feestdagen! Make it a good one ♥ Ben je geïnteresseerd in Calling in Abundance? Hier vind je alle info over het event en de kaar...2023-12-2128 min

Op je Money27 - geldgesprekken met swagati: healing, persoonlijke ontwikkeling & money mindsetIn deze aflevering praten Swagati en ik over onze ervaringen met het helen van de relatie met jezelf, persoonlijke ontwikkeling en hoe dit je money mindset verbetert. Door onze eigen ontwikkeling te bespreken geven we tips over hoe je dit kunt toepassen in jouw leven. En ben je geïnteresseerd in Calling in Abundance? Hier vind je alle info over het event en de kaartverkoop ♥ Kom in contact met Swagati! Link naar haar Instagram Link naar haar diensten ♥ Ik vind het ontzettend fijn als je een re...2023-12-131h 02

Op je Money26 - je hoogste zelf word je nietVaak zie ik online vrouwen die hun hoogste zelf willen "worden," maar je kunt niet iets worden wat je al bent. In deze aflevering bespreek ik de mindset shift dat je je hoogste zelf niet hoeft te worden, omdat je die al bent. Het gaat er juist om dat je de dingen loslaat die je ervan weerhouden je hoogste zelf te zijn. Daarnaast heb ik een hele leuke update over het event dat ik in januari organiseer. Mocht je hier graag bij willen zijn kun je jezelf op de wachtlijst zetten om geen update te missen! 2023-12-0630 min

Op je Money25 - cadeau etiquette en de ultieme budget gift guide voor de feestdagenCadeau's zijn een goede manier om je liefde voor iemand te laten zien. En door black Friday en de aankomende feestdagen ontkom je er de laatste tijd ook niet meer aan: de beste, leukste, mooiste en ook duurste cadeau's. In deze aflevering bespreek ik mijn cadeau etiquette voor het geven en ontvangen van cadeau's, inclusief overtuigingen over cadeau's die we van mij meteen mogen afschaffen. En ik geef je de ultieme gift guide met tips voor de leukste cadeau's die ook nog eens low-budget zijn. ♥ Ik vind het ontzettend fijn als je een rev...2023-11-2944 min

Op je Money24 - geldgesprekken met soraya: zelfvertrouwen is de sleutel tot een gelukkig levenZelfvertrouwen is een van de bouwblokken van een goede relatie met jezelf. Maar wat is zelfvertrouwen nou écht en hoe kun je het vergroten als je op dit moment niet erg zelfverzekerd bent? Daarover ging ik met zelfvertrouwen en leefstijlcoach Soraya in gesprek. Aan de hand van haar eigen ervaring deelt zij de ins en outs over zelfvertrouwen en bespreken we hoe je je zelfvertrouwen kunt vergroten. ♥ Kom in contact met Soraya! Link naar haar Instagram Link naar haar website ♥ Ik vind het ontzettend fijn als je een rev...2023-11-2258 min

Op je Money23 - hoe werkt dopamine en hoe helpen mijn hobby’s me mijn beste zelf te zijn?Doordat alles in ons leven steeds makkelijker, beter, en efficiënter wordt, kunnen we steeds vaker "snelle" dopamine hits krijgen door, bijvoorbeeld, social media, netflix, datingapps, alcohol en andere dingen. Hierdoor komen onze aandachtsboog, doorzettingsvermogen en discipline soms onder druk te staan. Daarom in deze aflevering meer over hoe je dit tegen kunt gaan door slow living, "saaie" hobby's, je vervelen en disconnecten van technologie. ♥ Ik vind het ontzettend fijn als je een review achterlaat om deze podcast te helpen groeien, zodat ik meer mensen kan bereiken en helpen met het verbeteren van hun money min...2023-11-1432 min

Op je Money22 - kim kardashian’s nipple bra en je portemonnee laten sprekenkim k is recentelijk uitgekomen met een nieuwe bh met stijve tepels en vooral over de reclame hiervoor hebben mensen kritiek. ik moest hierdoor meteen denken aan "je portemonnee laten spreken" in je aankopen, en dus jouw overtuigingen op politiek of klimaatvlak meenemen in je aankopen. in deze aflevering vertel ik hier meer over, deel ik mijn worstelingen met dit concept en geef ik tips voor hoe je je portemonnee kunt laten spreken. ♥ Ik vind het ontzettend fijn als je een review achterlaat om deze podcast te helpen groeien, zodat ik meer mensen kan bereiken en...2023-11-0837 min

Op je Money21 - geldgesprekken met vanity: hoe het vinden van je roeping bijdraagt aan een gelukkiger levenHoe vind je je roeping? dat is best een groot vraagstuk.. Terwijl het zo waardevol is om hier een antwoord op te hebben. In deze aflevering heb ik Vanity te gast, een VA en coach die mensen inspireert en begeleidt bij het vinden van hun roeping. We maken dit grote vraagstuk concreet, geven tips voor het vinden van je roeping en delen onze ervaring met het vinden van onze roeping. ♥ Kom in contact met Vanity! Link naar haar VA bedrijf: VC Support Professional Link naar haar Be Inspired with Vanity ♥...2023-11-0152 min

Op je Money20 - een heus jubileum! giveaway, q&a en meerwauw! alweer 20 afleveringen van de podcast. tijd om terug te blikken, wat statistieken en ervaringen van luisteraars te delen. daarnaast beantwoord ik ook een aantal prangende geldvragen over investeren, mijn ontwikkeling als coach en inflatie. het leukste van de aflevering is dat er een giveaway is waar je aan mee kunt doen! hoe doe je mee met de giveaway: 1. volg mij op instagram 2. deel je favoriete aflevering in je stories en tag mij (als je een slotje hebt, DM me hier een screenshot van) 3. doe dit uiterlijk maandag 30 oktober Ik vind h...2023-10-2535 min

Op je Money19 - geld manifesteren in drie simpele stappenI love manifestatie! Het is zo fijn om je te realiseren dat jij de maker bent van je eigen leven en realiteit. In deze aflevering breek ik het manifestatie proces op in drie simpele stappen, zodat jij ook je dromen (bijvoorbeeld bakken met geld) kunt manifesteren. De wet van aantrekking, oftewel de law of attraction, is altijd aan het werk, dus je kunt beter de controle overnemen en bewust manifesteren, in plaats van onbewust een heleboel onbedoelde dingen je leven in roepen. Ik vind het ontzettend fijn als je een review achterlaat om deze podcast te helpen g...2023-10-1831 min

Op je Money18 - je noodpotje: de eerste praktische stap naar een financieel gezonde toekomstgrip op je geldzaken krijgen begint met overzicht creëren. maar als je dat overzicht eenmaal hebt, wat dan? de eerste praktische stap is het opbouwen van een noodpotje: een buffer die je kan gebruiken voor onverwachte uitgaven of financiële tegenslagen. in deze aflevering vertel ik je waarom dit zo belangrijk is, hoeveel geld er dan in je buffer moet zitten en hoe je kunt beginnen met sparen. Ik vind het ontzettend fijn als je een review achterlaat om deze podcast te helpen groeien, zodat ik meer mensen kan bereiken en helpen met het verbeteren van hun...2023-10-1125 min

Op je Money17 - herfst glow up: hoe jij het beste uit de laatste drie maanden van het jaar kunt halenhet is oktober en dat betekent dat er nog maar drie maanden in het jaar zitten! hoog tijd om dus even de balans op te maken van waar je staat, hoe het zit met het behalen van je doelen en achter de dingen aan te gaan die jij dit jaar nog wilt bereiken. in deze aflevering vertel ik je wat ik ga doen om dit seizoen te 'glow uppen' en geef ik je tips voor je eigen herfst glow up. Ik vind het ontzettend fijn als je een review achterlaat om deze podcast te helpen groeien, zodat...2023-10-0427 min

Op je Money16 - sidehustles: hoe jij je inkomen kunt maximaliserenveel mensen hebben tegenwoordig een sidehustle: werk naast hun 9-5 waarmee ze extra geld binnenkrijgen. In deze aflevering leg ik uit wat een sidehustle is, en waar een goede sidehustle aan moet voldoen. Ook geef ik je heel veel inspiratie voor als je er zelf een wilt beginnen. Tip: Norstat voor marktonderzoek Ik vind het ontzettend fijn als je een review achterlaat om deze podcast te helpen groeien, zodat ik meer mensen kan bereiken en helpen met het verbeteren van hun money mindset. ♥ Ook ben ik benieuwd wat je van deze aflev...2023-09-2736 min

Op je Money15 - 5 tips om je zelfvertrouwen te vergrotenZelfvertrouwen is onmisbaar in het verbeteren van de relatie met je geldzaken. In deze aflevering geef ik je vijf tips die je meteen kunt toepassen om meteen een boost in je zelfvertrouwen te voelen. Want zelfvertrouwen is een mindset die je jezelf kunt aanleren, en daar profiteer je van op financieel vlak, maar ook in alle andere aspecten van je leven. Ik vind het ontzettend fijn als je een review achterlaat om deze podcast te helpen groeien, zodat ik meer mensen kan bereiken en helpen met het verbeteren van hun money mindset. ♥ Ook ben...2023-09-2015 min

Op je Money14 - FIRE: wat is het en waarom hoor je het opeens overal?FIRE staat voor Financial Independence, Retire Early. Dit houdt in dat je financieel onafhankelijk wordt en dus zóveel rendement uit je investeringen haalt dat je daarvan kunt leven (en dus niet meer hoeft te werken). Allemaal leuk en aardig, maar hoe werkt het precies, wat zijn de voordelen en wat zijn de nadelen. In deze aflevering vertel ik je alles wat je moet weten over deze opkomende beweging. FIRE accounts om te volgen op IG: mywaytofire.nl, melina_on_fire, firecommunitybnl. Ik vind het ontzettend fijn als je een review achterlaat om deze podcast te...2023-09-1321 min

Op je Money13 - hoe zelfliefde en zelfvertrouwen je helpen om betere beslissingen te makenVaak hebben we de neiging om ons in het maken van beslissingen te laten leiden door de meningen of ideeën van anderen of de samenleving. Maar hierdoor maken we beslissingen voor anderen, in plaats van voor onszelf. In deze aflevering deel ik drie inzichten die je helpen om beslissingen te maken die beter in lijn zijn met jouw meest authentieke zelf. Ik vind het ontzettend fijn als je een review achterlaat om deze podcast te helpen groeien, zodat ik meer mensen kan bereiken en helpen met het verbeteren van hun money mindset. ♥ Ook ...2023-08-3025 min

Op je Money12 - jouw uitgavenpatroon: overspenden, verlangens & geldstressDe 30% in het 50/30/20 budget gaat naar variabele kosten, maar hoe zorg je ervoor dat je je aan die 30% houdt en niet meer geld uitgeeft dan je hebt? In deze aflevering deel ik drie stappen die jou helpen je uitgavenpatroon te verbeteren, zodat je niet overspend en geen stress meer hebt over je geldzaken. Ik vind het ontzettend fijn als je een review achterlaat om deze podcast te helpen groeien, zodat ik meer mensen kan bereiken en helpen met het verbeteren van hun money mindset. ♥ Ook ben ik benieuwd wat je van deze aflevering vond...2023-08-2326 min

Op je Money11 - skip je budget: waarom het niet werkt en wat je in plaats daarvan kunt doenJe budget is ouderwets, onhandig, inefficient en werkt gewoon niet, dus die kan je bij deze wegdoen. In deze aflevering leg ik uit waarom een traditioneel budget niet werkt en vertel ik op welke manier je je geldzaken wél goed kunt bijhouden, namelijk met de 50/30/20 methode. De 50/30/20 regel is een manier om je geldzaken te organiseren die je kunt aanpassen aan jouw leven en houdbaar is op de lange termijn. Ik vind het ontzettend fijn als je een review achterlaat om deze podcast te helpen groeien, zodat ik meer mensen kan bereiken en helpen met het ve...2023-08-1632 min

Op je Money10 - verhuizen on a budget: winactie, persoonlijke update + omgaan met grote financiële veranderingenWhoooo! Dit is alweer de tiende aflevering!!! Vandaag een meer persoonlijke aflevering over mijn verhuizing, maar wel met een financieel tintje. Ik deel namelijk hoe ik deze verandering financieel mogelijk heb gemaakt, ook al kwam het mijn portemonnee net niet lekker uit en ik vertel hoe mijn financiën veranderen bij het accepteren van dit huis. En... omdat het de tiende aflevering is en ik jou als luisteraar zo ontzettend dankbaar ben voor je support een winactie: Volg mij op Instagram, deel jouw favoriete aflevering van de tien in jouw stories en tag mij hierin v...2023-08-0930 min

Op je Money9 - investeer tijdlijn: wanneer ben je klaar om te investeren?Hoor jij om je heen ook overal dat je moet investeren, maar raak je hierdoor een beetje geïntimideerd? Heb je geen idee of je wel klaar bent om te beginnen met investeren?Of waar je moet beginnen? Don't worry, I've got you! In deze aflevering vertel ik de stappen die je moet doorlopen voordat je op een verantwoorde manier kan beginnen met investeren. Ik vind het ontzettend fijn als je een review achterlaat om deze podcast te helpen groeien, zodat ik meer mensen kan bereiken en helpen met het verbeteren van hun money mindset. ♥ 2023-08-0221 min

Op je Money8 - emotionele en impulsieve aankopen: waarom doe je ze en hoe kan je ermee stoppen?Ken je dat? Je zit niet lekker in je vel, gaat naar de website van [insert favoriete winkel] en bestelt €200 aan spullen, waarna je je een stuk beter voelt. Maar meestal is dat geluk van korte duur en voel je je daarna nóg slechter omdat je veel geld hebt uitgegeven aan dingen die je eigenlijk niet nodig hebt. In deze aflevering vertel ik waarom emotionele aankopen zo schadelijk zijn op de lange termijn, welke oorzaken dit gedrag heeft en deel ik een framework dat je helpt bij het stoppen van emotionele en impulsieve aankopen. Ik vi...2023-07-2625 min

Op je Money7 - affirmaties: hoe gebruik je ze op een manier dat ze wél werken?Volgens mij heeft iedereen ondertussen wel gehoord van affirmaties, maar veel van de content op het internet vertelt hoe je affirmaties gebruikt op een manier dat ze niet veel effect hebben. Daarom leg ik je in deze aflevering uit hoe je affirmaties wél effectief kunt inzetten, zodat al je dromen nog sneller werkelijkheid worden. Ik vind het ontzettend fijn als je een review achterlaat om deze podcast te helpen groeien, zodat ik meer mensen kan bereiken en helpen met het verbeteren van hun money mindset. ♥ Ook ben ik benieuwd wat je van deze...2023-07-1924 min

Op je Money6 - geldgesprekken met gabriela: geld in daten & relatiesDE EERSTE GAST! Vandaag is een van mijn beste vriendinnen te gast in de podcast en hebben we het over geld in daten en relaties. Hopelijk zie je na deze verhalen in dat je niet de enige bent die soms struggled met geldzaken als het op daten en relaties aankomt. En.. krijg t/m 16 juli 50% korting op een money mindset boost met de code: ZOMERSTART Ik vind het ontzettend fijn als je een review achterlaat om deze podcast te helpen groeien, zodat ik meer mensen kan bereiken en helpen met het verbeteren van hun money...2023-07-1251 min

Op je Money5 - no spend challenge FAIL: 10 wijze lessen die ik heb geleerdAl een paar weken hoor je me praten over de no spend challenge waar ik mee bezig was, maar uiteindelijk heb ik deze vanwege persoonlijke omstandigheden eerder moeten stoppen. Toch heb ik heel veel geleerd en deel ik vandaag 10 lessen en inzichten met je die je zelf kunt toepassen in jouw leven. Ik vind het ontzettend fijn als je een review achterlaat en deze aflevering deelt met je vrienden en familie, om deze podcast te helpen groeien, zodat ik meer mensen kan bereiken en helpen met het verbeteren van hun money mindset. ♥ Ook ben...2023-07-0529 min

Op je Money4 - een BLIJVENDE verandering maken en niet terugvallen in oude patronenHet vervolg op aflevering 2: Als je de basis hebt doorlopen, hoe zorg je er dan voor dat je de verandering die je wil maken vasthoudt en niet weer vervalt in oude patronen? In deze aflevering leg ik uit hoe je productieve en gezonde gewoontes kunt opbouwen aan de hand van de habit loop, discipline en je identiteit. En misschien wel de belangrijkste les uit deze aflevering: verandering kost tijd. Gun jezelf die tijd en weet dat niet alles in een keer goed zal gaan, maar elke stap bijdraagt aan jouw proces ♥ Boekentips: Atomic Hab...2023-06-2136 min

Op je Money3 - zelfliefde: de relatie met jezelf als basis voor je relatie met geldAls je de eerste twee afleveringen hebt geluisterd heb je me dit al horen zeggen: een goede relatie met jezelf is de basis voor een goede relatie met geld. Daarom staat deze aflevering in het teken van zelfliefde. Ik vertel je uit welke onderdelen zelfliefde bestaat, waarom dit zo belangrijk is voor je relatie met geld en hoe je je zelfliefde kunt vergroten met praktische tips. Ik vind het ontzettend fijn als je een review achterlaat om deze podcast te helpen groeien, zodat ik meer mensen kan bereiken en helpen met het verbeteren van hun m...2023-06-0737 min

Op je Money2 - de basis: een blijvende verandering maken in je financiënWelkom bij alweer de tweede aflevering van de Op je Money podcast! Ken je dat? Je begint vol goede moed aan een goed voornemen, maar vervalt binnen een paar weken weer in oude patronen. Deze aflevering is voor jou als je een verandering in je geldzaken wilt maken, maar niet zo goed weet hoe je dit moet doen. In deze aflevering geef ik je drie stappen die de basis vormen van het maken van een blijvende verandering. Ik vind het ontzettend fijn als je een review achterlaat om deze podcast te helpen groeien, zodat ik...2023-05-2422 min

Op je Money1 - wie ben ik? money mindset coaching & de op je money podcastHoi! Wat leuk dat je luistert naar de eerste aflevering van de Op je Money podcast! In deze aflevering stel ik mezelf voor en ga ik dieper in op mijn verhaal en mijn achtergrond als money mindset coach. Ook leg ik uit wat money mindset (coaching) inhoudt, en wat het verschil is tussen een productieve en een onproductieve money mindset. Ik vind het ontzettend fijn als je een review achterlaat om deze podcast te helpen groeien. ♥ Ook ben ik ontzettend benieuwd wat je van deze eerste aflevering vond, dus stuur me voor...2023-05-1021 min

Op je MoneyOp je Money - TrailerDit is de into voor de Op je Money Podcast, de podcast waarin we het hebben over geldzaken, geldzorgen en geldtaboes. Jonell bespreekt alles, van financiële onafhankelijkheid, passief inkomen en budgetteren, tot zelfvertrouwen, eigenwaarde en zelfliefde. 2023-05-0201 min