podcast
details
.com
Print
Share
Look for any podcast host, guest or anyone
Search
Showing episodes and shows of
Joona Nuutinen
Shows
Antoisan elämän askeleet
Kuinka löydän oikeanlaisia ihmisiä elämääni?
Tunnista ja valitse ne ihmiset, joiden kanssa voit hyvin.
2022-05-06
04 min
Antoisan elämän askeleet
Prosessi määrittelee lopputuloksen
Jos muutat prosessia, muutat lopputulosta. Eri lähtökohdat tuottavat erilaisia tuloksia.
2022-05-05
05 min
Antoisan elämän askeleet
Viritä kehosi tilanteeseen
Kehon liikkeen vaikutus tunteisiin, ajatuksiin ja keskittymiseen on valtava.
2022-05-04
05 min
Antoisan elämän askeleet
Ideasta valmiiseen teokseen on pitkä matka
Ideasta on pakko luopua, koska sitä ei voi koskaan saavuttaa.
2022-05-03
03 min
Antoisan elämän askeleet
Mihin käytät parhaan energiasi?
Mikä työ saa sun parhaan ajan, huomion ja energian?
2022-05-02
02 min
Antoisan elämän askeleet
Suojele huomiotasi
Pitkät keskittymisen jaksot edistää projekteja nopeammin kuin lyhyet pyrähdykset.
2022-05-01
09 min
Antoisan elämän askeleet
Merkitys syntyy vuorovaikutuksesta
Muiden ihmisten auttaminen saa olla itsekästä.
2022-04-30
05 min
Antoisan elämän askeleet
Jätä tilaa parhaalle vaihtoehdolle
Vapaaehtoiset valinnat ovat kestävimpiä.
2022-04-30
06 min
Antoisan elämän askeleet
Impulssikontrollin avulla reagoit rakentavammin
Älä jää tunteidesi armoille. Ota lyhyt tauko ennen reagoimista.
2022-04-29
05 min
Antoisan elämän askeleet
Onni on liikettä
Pelaa joukkuepeliä mörköjesi kanssa.
2022-04-28
08 min
Antoisan elämän askeleet
Millä asteikolla arvioit päätöksiäsi?
Jotkut valinnat tuovat kertautuvia hyötyjä.
2022-04-27
09 min
Antoisan elämän askeleet
Unelmien kalenteri
Mitä toistuvia tekemisiä sun unelmien rakentamiseen tarvitaan?
2022-04-26
08 min
Antoisan elämän askeleet
Miltä valmis näyttää?
Kun prosessi on mielekäs, valmista tulee vahingossa.
2022-04-25
03 min
Antoisan elämän askeleet
Tee taidoistasi näkyviä ja löydettäviä
Onnistuminen on sitä, että valmistautuminen kohtaa tilaisuuden.
2022-04-24
05 min
Antoisan elämän askeleet
Kriisi paljastaa todellisuuden
Puhdista mieltäsi säännöllisesti.
2022-04-23
04 min
Antoisan elämän askeleet
Yhteistyön laatu perustuu ihmissuhdetaitoihin
Ihmissuhdetaitoja voi opiskella muutenkin kuin itse mokailemalla.
2022-04-22
05 min
Antoisan elämän askeleet
Optimisti ei pety
Eri tilanteissa ja mielentiloissa kertoo itsestään eri tarinaa. Tarina on tavoitteesi mukainen.
2022-04-21
04 min
Antoisan elämän askeleet
Muuttumattomuuden hinta
Älä kysy, mistä riippuvuus johtuu, vaan mitä tuskaa se peittää.
2022-04-21
04 min
Antoisan elämän askeleet
Armolliset takarajat
Luovuus kukoistaa pakon edessä. Kun lähes kaikki ovet on suljettu, on helpompaa valita.
2022-04-21
04 min
Antoisan elämän askeleet
Puhe muuttaa maailmaa
Uudet uskomukset syntyvät vaikuttavasta ja uskottavasta puheesta.
2022-04-18
03 min
Antoisan elämän askeleet
Toisto pitää uskoa yllä
Joko liikut eteenpäin tai liu'ut taaksepäin. Liikkeessä pysyminen vaatii toistuvaa energian lisäämistä.
2022-04-17
07 min
Antoisan elämän askeleet
Menneisyyden uudet muodot
Et voi luottaa omaan kertomukseesi. Samat tapahtumat voi kertoa loputtomilla eri tavoilla.
2022-04-16
03 min
Antoisan elämän askeleet
Vedät kaltaisiasi puoleesi
Kehitä itseäsi sellaiseksi ihmiseksi, joita haluat lisää elämääsi.
2022-04-15
04 min
Antoisan elämän askeleet
Vapaus on rajaamista
Vapauden seuraavat asteet rakentuvat aikaisempien valintojen päälle.
2022-04-14
07 min
Antoisan elämän askeleet
Rajaa huolesi tarkasti
On vaikea olla huolissaan samalla, kun korjaa tilannetta.
2022-04-13
10 min
Antoisan elämän askeleet
Aivostimulaation vähentämisen hyödyt
Algoritmien tehtävä on palvella mainostajia ja rahoittajia.
2022-04-12
09 min
Antoisan elämän askeleet
Omanarvontunto on päätöskysymys
Saat sen mitä suostut sietämään. Jätä tilaa parhaalle.
2022-04-11
06 min
Antoisan elämän askeleet
Toiminta lopettaa kärsimyksen
Toimi ennen kuin ehdit pelätä.
2022-04-10
05 min
Antoisan elämän askeleet
Tuntematon uhka on pelottavin
Sytytä roviot mielesi synkille syrjäkujille.
2022-04-09
12 min
Antoisan elämän askeleet
Päättyneetkin ihmissuhteet vaikuttavat edelleen
Ihmissuhteen nykyinen tila sävyttää myös käsitystä menneisyydestä.
2022-04-08
04 min
Antoisan elämän askeleet
Hyväksy ihmiset faktoina
Tutki muita ihmisiä kuin David Attenborough.
2022-04-07
06 min
Antoisan elämän askeleet
Uuden ennakkoluulon testaaminen
Mitäs jos unohtaisitkin olla sellainen kuin olet?
2022-04-06
11 min
Antoisan elämän askeleet
Mieli on tärkein työkalu
Luovuus kukoistaa silloin, kun joutuu keksimään ratkaisuja puutteellisilla työkaluilla.
2022-04-05
04 min
Antoisan elämän askeleet
Ammattilaisuus syntyy vastoinkäymisistä
Ennen pitkää jokaista yritetään huijata. Sopimukset selkeyttää yhteistyön muodon. Anteeksianto vapauttaa energiaa.
2022-04-04
25 min
Antoisan elämän askeleet
Lähipiirin valinta on yksi tärkeimmistä päätöksistä
Haluaako ihmiset sun ympärillä nähdä sun kukoistavan?
2022-04-03
08 min
Antoisan elämän askeleet
Näemme maailman sellaisena kuin itse olemme
Testaa uutta minäkuvaa matkalla.
2022-04-02
08 min
Antoisan elämän askeleet
Itsenäisyyden paljas voima
Miltä sinusta tuntuu, kun olet yksin?
2022-04-01
07 min
Antoisan elämän askeleet
Kärsimys ei tee työstä arvokkaampaa
Älä tee enempää, kuin mistä pystyt palautumaan.
2022-03-31
13 min
Antoisan elämän askeleet
Välittömän tyydytyksen ansa
Taito viivästää mielihyvän tunnetta johtaa suurempiin saavutuksiin.
2022-03-30
06 min
Antoisan elämän askeleet
Vain tärkeille asioille on aikaa
Jos aikasi ei riitä tärkeiden asioiden tekemiseen, et välitä niistä oikeasti.
2022-03-29
07 min
Antoisan elämän askeleet
Tauolla on helpompi tehdä radikaaleja päätöksiä
Parhaat ideat syntyy etäisyyden takaa. Älä ole kriisinhallintapäällikkö vaan suunnannäyttäjä.
2022-03-28
10 min
Antoisan elämän askeleet
Suurin osa unelman toteutusta on näkymätöntä työtä
Missä on sun unelmien juuret?
2022-03-27
12 min
Antoisan elämän askeleet
Positiivisten harhakuvitelmien muutosvoima
Toksisen positiivisuuden ja rakentavan positiivisuuden erot. Harhainen positiivisuus on rakentavampaa kuin realismi.
2022-03-26
13 min
Antoisan elämän askeleet
Symbioottiset ihmissuhteet
Kenen kanssa hengaat, on tärkeämpää, kuin mitä juuri nyt teet. Vietä aikaa niiden kanssa, jotka haluaa nähdä sun kukoistavan.
2022-03-25
03 min
Antoisan elämän askeleet
Suojeletko negatiivista kuvaa itsestäsi?
Johdonmukainen kuva itsestä pyritään säilyttämään hinnalla millä hyvänsä, oli se sitten positiivinen tai negatiivinen.
2022-03-24
06 min
Antoisan elämän askeleet
Luottamus nopeuttaa päätöksentekoa
Anna vain sen kokoisia lupauksia, jotka voit pitää, tai ylittää.
2022-03-23
04 min
Antoisan elämän askeleet
Etsi mitä esikuvasi etsivät
Kopioimalla ei pääse pitkälle. Ymmärtämällä tekemisen syyt pääset lähemmäs ihailemiesi tekijöiden tasoa.
2022-03-22
14 min
Antoisan elämän askeleet
Valitse teot, joilla on merkittävimmät seuraukset
Ihmisen rikkaus mitataan sillä, kuinka monta asiaa hän voi jättää hankkimatta.
2022-03-21
14 min
Antoisan elämän askeleet
Maalaa unelma, jonka rakentamiseen muut haluavat osallistua
Bill Gates pelaa Sim Cityä vaikeimmalla mahdollisella vaikeustasolla pelastaessaan maailmaa.
2022-03-20
07 min
Antoisan elämän askeleet
Pelaa sitä peliä, jossa voit loistaa
Leikkaa kuolleet osat irti.
2022-03-19
05 min
Antoisan elämän askeleet
Mitä kaikki ihmiset tarvitsevat?
Ihmissuhteet, joissa sinusta ollaan aidosti kiinnostuneita, joissa tulet ymmärretyksi, arvostetuksi ja reilusti kohdelluksi, ovat äärimmäisen arvokkaita. Tarvitset myös edistymisen ja merkityksellisyyden tunnetta.
2022-03-18
17 min
Antoisan elämän askeleet
Ovatko tekemäsi valinnat edelleen ajankohtaisia?
Katkeruus saalistaa pysähtyjiä.
2022-03-17
04 min
Antoisan elämän askeleet
Hiljaisuus on osa aktiivista läsnäoloa
Anna puhujalle mahdollisuus jatkaa.
2022-03-16
01 min
Antoisan elämän askeleet
Teko muuttaa tekijää
Tarvitset väärinkäsityksiä ymmärtääksesi.
2022-03-15
05 min
Antoisan elämän askeleet
Suunnitelma rauhoittaa sekavaa mieltä
Hoitamattomat tehtävät vievät mielestä jatkuvasti tilaa. Tyhjässä mielessä on tilaa viisaammille valinnoille.
2022-03-14
07 min
Antoisan elämän askeleet
Unelmien toteutus on parhaimmillaan viihdettä
Vaikeista asioista tulee tekemisen kautta helppoja, ja lopulta jopa nautinnollisia.
2022-03-13
07 min
Antoisan elämän askeleet
Taitosi määrittävät hyödyllisyytesi
Teetkö sitä, missä olet hyvä, mistä pidät, mitä maailma tarvitsee ja mistä voidaan maksaa?
2022-03-12
08 min
Antoisan elämän askeleet
Mitä ihmiset kuolinvuoteellaan eniten katuvat?
Elämän lopussa arvojen tärkeysjärjestys kirkastuu.
2022-03-11
12 min
Antoisan elämän askeleet
Väsyneenä ei kannata arvioida mihin pystyy
Huoli ja jännitys väsyttää enemmän kuin fyysinen rasitus. Rentoutuminen muuttaa perspektiiviä.
2022-03-10
04 min
Antoisan elämän askeleet
Turvallisuus ei ole tavoittelemisen arvoista
Muutoksesta seuraa uudet, odottamattomat ongelmat.
2022-03-09
09 min
Antoisan elämän askeleet
Kysymystesi laatu määrittää elämäsi laadun
Vastaukset eivät välttämättä ole niitä, jotka halusit kuulla.
2022-03-08
12 min
Antoisan elämän askeleet
Valitse vaikuttimesi viisaasti
Tiedon muotojen erityispiirteet ja vaikuttavuus.
2022-03-07
07 min
Antoisan elämän askeleet
Muista miksi aloitit
Mikä oli alkuperäinen syysi toteuttaa unelmaa?
2022-03-06
08 min
Antoisan elämän askeleet
Viholliset taitojen rakentajina
Tarvitset vihollisia voidaksesi olla se, joka olet. Merkitys löytyy hyvästä taistelusta. Toimi ennen kuin ehdit pelätä.
2022-03-05
15 min
Antoisan elämän askeleet
Epätäydellisyytesi kiinnostaa muita
Yhteensopivuus ei ole rakkauden edellytys, vaan sen saavutus.
2022-03-04
09 min
Antoisan elämän askeleet
Omat oletukset toisen ihmisen motiiveista ovat todennäköisesti vääriä
Kieli ja sanat muuttaa perspektiiviä ja avaa mahdollisuuksia.
2022-03-03
14 min
Antoisan elämän askeleet
Tunnet kuten ajattelet
Aikomus johtaa ajatuksiin ja toimintaan, jotka puolestaan aiheuttavat tunteita. Vaihtamalla ajatuksia voit vaihtaa myös tunteitasi.
2022-03-02
07 min
Antoisan elämän askeleet
Anna alitajunnalle tehtävä
Vinkkejä luovuuden valjastamiseksi.
2022-03-01
07 min
Antoisan elämän askeleet
Ole se tehdas, jonka haluat maailmassa nähdä
Mistä tuotantolinjoista, prosesseista ja raaka-aineista sun unelmia toteuttava tehdas koostuu? Teot muuttaa tilannetta ja mahdollistaa uudenlaisten asioiden tekemisen tulevaisuudessa. Valjasta muiden rahat osaksi yhteisiä tuotantoja ja tavoitteita.
2022-02-28
18 min
Antoisan elämän askeleet
Vaikeista asioista tulee helppoja toiston kautta
Jos et toteuta omaa unelmaa, toteutat jonkun toisen unelmaa.
2022-02-27
08 min
Antoisan elämän askeleet
Uusi identiteetti mahdollistaa rohkeammat teot
Alitajunnallasi on sanottavaa, jota et halua kuunnella.
2022-02-26
09 min
Antoisan elämän askeleet
Parisuhteen kantavat rakenteet
Älä rakenna parisuhdetta seksin varaan.
2022-02-25
16 min
Antoisan elämän askeleet
Huijaa itsesi tekemään ärsyttävät asiat helposti
Sisäisen puheen sanavalinnat joko helpottavat tai vaikeuttavat asioiden tekemistä.
2022-02-24
10 min
Antoisan elämän askeleet
Negatiivisten tunteiden hyödyt
Turhautuminen kertoo, että tilannetta täytyy pysähtyä arvioimaan uudelleen ja valita uusi suunta. Järkytys ja pelko paljastaa uhkia, joita et osannut tietoisesti etsiä.
2022-02-23
09 min
Antoisan elämän askeleet
Tulkitse kokemuksesi uudelleen
Millaista tarinaa kerrot elämästäsi?
2022-02-22
09 min
Antoisan elämän askeleet
Mitä voimme oppia psykopaateilta?
Strategian muodon pitää vastata ajattelutapaasi.
2022-02-21
17 min
Antoisan elämän askeleet
Pyytämisen taito
Mielenmalli on keskeisin tekijä unelmien rakentamisessa.
2022-02-20
09 min
Antoisan elämän askeleet
Lapsuus määrittää vittumaisen paljon koko elämää
Traumojen fiilistely saattaa auttaa ymmärtämään omia kummallisuuksiaan.
2022-02-19
06 min
Antoisan elämän askeleet
Itsekkyyden edut
Itsensä etusijalle asettaminen on inspiroivaa muille.
2022-02-18
11 min
Antoisan elämän askeleet
Oletatko muiden ihmisten tahtovan sinulle hyvää, vai ajavan vain omaa etuaan?
Älä tyydy yhteen näkökulmaan.
2022-02-17
08 min
Antoisan elämän askeleet
Tunteiden hallinta
Ajatuksilla voi ohjailla tunteitaan.
2022-02-16
10 min
Antoisan elämän askeleet
Huijarisyndrooma ja amatöörien kadehdittava vauhti
Pidä vaikutteesi laadukkaina, sillä elämäsi on reaktioiden sarja.
2022-02-15
08 min
Antoisan elämän askeleet
Tiimin kerääminen strategian toteuttamiseksi
Muut ihmiset ovat avainasemassa strategiasi toteuttamisessa.
2022-02-14
08 min
Antoisan elämän askeleet
Unelmien mahdollistajat ja esteet
Erikoistaitojen jatkuva kehittäminen on unelman toteuttamisen kannalta merkittävintä.
2022-02-13
22 min
Antoisan elämän askeleet
Itsetuntemus numeroina
Yksinkertaisia, heti saatavilla olevia itsetuntemuksen mittareita.
2022-02-12
10 min
Antoisan elämän askeleet
Ystävyyssuhteiden peruspilarit
Ystävyys rakentuu tekojen, tahdon ja viestien varaan.
2022-02-11
11 min
Antoisan elämän askeleet
Näkökulmasi on arvokas ja ainutlaatuinen, mutta kapea
Perspektiiviä voi opetella vaihtamaan muuttamalla olosuhteita, lähteitä, tai tilanteita sekä tutkimalla elämänkertoja.
2022-02-10
15 min
Antoisan elämän askeleet
Tunteet puhuvat silloinkin, kun et kuuntele
Onni ei aina ole tavoittelemisen arvoinen tunne.
2022-02-09
09 min
Antoisan elämän askeleet
Luovuus on lainattujen mielenmallien jalostamista
Toisinaan mantelimassa ja hillo kuuluvat samaan laskiaispullaan.
2022-02-08
18 min
Antoisan elämän askeleet
Resurssien merkitys strategian laatimisessa
Konkreettinen suunnitelma perustuu tarkasti valittuun tavoitteeseen, sen vaatimien resurssien määrätietoiseen hankintaan ja vallitsevien olosuhteiden tuntemukseen.
2022-02-07
15 min
Antoisan elämän askeleet
Millainen on hyvä unelma?
Lopeta haaveilu, opettele kaava.
2022-02-06
25 min
Antoisan elämän askeleet
Itsetuntemuksen selvitystyökalut
Äänipäiväkirja, persoonallisuustestit, muilta kysyminen ja reaktiot persoonallisuusen peilinä.
2022-02-05
17 min
Antoisan elämän askeleet
Millaisia vaikutteita haet muista ihmisistä?
Ihmissuhteiden vaikutus on valtava. Miten vaikutat itse muihin? Kenen vaikutusta kaipaat lisää?
2022-02-04
12 min
Antoisan elämän askeleet
Kenen näkökulmaa tarvitset?
Oma perspektiivi on lähtökohtaisesti kapea. Opettele näkemään muiden silmillä.
2022-02-03
10 min
Antoisan elämän askeleet
Tunteet kaikkien tekojen motiivina
Mitä tahansa teetkin, tavoittelet jonkinlaista tunnepalkintoa. Tiedätkö, mitä tunteita teoillasi tavoittelet? Motivaation voi myös synnyttää miettimällä tunnetta, jonka saa toiminnasta.
2022-02-02
11 min
Antoisan elämän askeleet
Rutiinit luovuuden perustana
Jokainen taito kehittyy toistuvilla harjoituksilla. Muotoile olosuhteet ja rutiinit niin, että pääset keskittymään tekemiseen.
2022-02-01
10 min
Antoisan elämän askeleet
Strategian työstäminen
Unelma ei voi toteutua ilman konkreettisten työvaiheiden yksityiskohtaista suunnittelua.
2022-01-31
10 min
Antoisan elämän askeleet
Unelmien määrittely
Unelmat vaativat jatkuvaa työstöä.
2022-01-31
10 min
Antoisan elämän askeleet
Itsetuntemuksen arvo
Itsetuntemus on avainasemassa kaikkien päätösten tekemisessä.
2022-01-30
10 min
Antoisan elämän askeleet
Antoisan elämän askeleet (Trailer)
2022-01-29
00 min