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La Mar de Seguros99. ROBLOX en el punto de miraEsta semana nos adentramos en un tema que preocupa a muchas familias: los riesgos que pueden esconderse tras juegos tan populares como Roblox, especialmente cuando no configuramos correctamente sus opciones de seguridad y control parental.
Para ello contamos con una invitada de lujo: Mireia Ferreres, criminóloga, experta en prevención y compañera en ASPERTIC. Con ella hablamos de cómo se mueven ciertos ciberdelincuentes, qué señales deberían alertarnos y, sobre todo, qué pueden hacer madres y padres para proteger a sus hijos sin prohibiciones drásticas ni alarmismos.
Una conversación cercana, clara y muy útil para compre...
2025-12-1535 minLa Mar de Seguros98. Joan Clotet, humanista digitalEn La mar de seguros siempre buscamos entender mejor cómo convivimos con la tecnología, cómo nos afecta y cómo podemos usarla en nuestro favor. En esta ocasión, contamos con un invitado excepcional: Joan Clotet, escritor del libro Humanismo Digital y referente en la reflexión sobre la relación entre personas y tecnología.
Durante más de media hora conversamos sobre cómo el humanismo digital no es una teoría abstracta, sino un enfoque práctico para vivir, trabajar y educar en un entorno cada vez más conectado. Joan comparte aprendizajes, experiencias y una visión...
2025-12-0135 minLa Mar de Seguros97. Uso seguro del DNI¿Sigues enviando fotos de tu DNI por WhatsApp o correo?
Cuidado: podrían estar usando tus datos sin que lo sepas
En el nuevo episodio de ** ️ La mar de seguros**, te cuento cómo usar tu DNI de forma **segura y legal** gracias a tres apps oficiales:
_MiDNI_ — lleva tu DNI en el móvil
_DNI Remote_ — úsalo para identificarte online
_Saferlayer_ — protege tu documento si tienes que compartirlo
Además, te explico por qué **no estás obligado a dejar tu DNI en los hoteles**, según la AEPD
#Ciberseguridad #Privacidad #MiDNI #IdentidadDigital #DNI #LamarDeSeguros
Notas del programa en la web https://la
2025-11-1519 minLa Mar de Seguros96. Humanismo DigitalEn este episodio de La mar de seguros abrimos una nueva temporada reflexionando sobre el papel del ser humano en un mundo cada vez más tecnológico.
¿Estamos usando la tecnología para crecer como personas o nos estamos dejando arrastrar por ella?
Hablamos de ética, inteligencia artificial, trabajo, y de cómo poner el foco donde realmente importa: en las personas.
Porque en la era digital, lo más inteligente sigue siendo… ser humanos.
Más información en la web
https://lamardeseguros.com/podcast
2025-11-0121 minLa Mar de Seguros95. Pig ButcheringLlegamos al episodio 95 y despedimos la esta temporada de "La mar de seguros".
Además en este episodio conoceremos la estafa del "Pig Buchering", una estafa muy relacionado con las criptomonedas y sistemas de inversión, de esos que te van a hacer millonario en cuatro días. Eso sí, todo realizado con amor y con un largo trabajo de persuasión.
Es bueno conocer el modus-operandi de estas las ciber-estafas para que te mantengas alerta, así que espero que te sea de interés y lo compartas con tus familiares y amigos.
Os dejo con el episodios y hasta la próx...
2025-06-1518 minLa Mar de Seguros94. Autonomia digital de las personas mayores¿Alguna vez te has parado a pensar en lo que significa realmente ser independiente en el mundo digital? Para muchos de nosotros, abrir una app, hacer una video-llamada o buscar algo en internet es parte de la rutina. Pero ¿qué pasa con las personas mayores? ¿Cómo viven ellas esta transformación tecnológica que no siempre fue pensada para incluirlas?
En este episodio vamos a hablar de autonomía digital: no como un lujo, sino como un derecho. Porque la edad no debería ser una barrera para navegar el mundo digital, ¿verdad?
La razón es que son un colectiv...
2025-06-0139 minLa Mar de Seguros93. Tu empresa está en peligroHoy tenemos un episodio especial.
Hace poco me llamó un tal Iván Montoliu y me propuso hacerme una entrevista en su canal de Youtube. Él es "La bestia de las compras"
No me lo pensé dos veces. Nos liamos la manta a la cabeza, quedamos para grabar y pasamos una rato agradable hablando de ciberseguridad para la pequeña empresa. Yo me lo pasé genial. La verdad.
Hablamos de ciberestafas, de los retos en ciberseguridad que tienen las pequeñas empresas, de marcar un hoja de ruta de la ciberseguridad para que un autónomo o una PYME que mejore s...
2025-05-1559 minLa Mar de Seguros92. Conócete a ti mismo¿Sabías que muchas de tus decisiones no las toma ese _tú_ racional y consciente?
En realidad, decides con el piloto automático mental: atajos, impulsos y pequeñas trampas que tu cerebro usa para ahorrar energía. A eso le llamamos "sesgos cognitivos".
Y no solo afectan tus elecciones personales. También son la herramienta preferida de la publicidad, los políticos, las redes sociales y los estafadores para influir en lo que haces, piensas… y votas.
En este artículo, te explicamos qué son los sesgos, cómo se usan para manipularte y cómo puedes defenderte. Porque si no conoces...
2025-05-0124 minLa Mar de Seguros91. Ciberdelitos en familia, con Silvia BeltránHoy toca un episodio muy especial. Hemos invitado a una auténtica loba de mar: Silvia Beltrán, abogada especializada en derecho de familia.
La hemos traído al programa para que nos hable sobre un tema crucial: los ciberdelitos. ¿Qué son exactamente? ¿Cuáles pueden sufrir —o incluso cometer— nuestros menores a través de internet?
Es una conversación que todos deberíamos escuchar: padres, madres, tutores… y también los propios menores. Porque sí, también hablaremos sobre la responsabilidad legal en estos casos. ¿Quién responde si un menor comete un ciberdelito? ¿Los padres? ¿El propio menor?
Además, repasar...
2025-04-1531 minLa Mar de Seguros90. Más allá deFamily LinkHoy vamos a hablar de control parental, algo que suele preocupar a los padres cuando sus hijos empiezan a tener acceso a internet.
Internet les abre una puerta a multitud de información y experiencias, pero también hay riesgos que debemos conocer y poner medios para proteger a nuestros menores.
Uno de estos medios son las aplicaciones de control parental.
En las formaciones que doy a familias, tengo una que es "Un taller de Family link", donde las familia aprenden sobre la práctica como instalarse la aplicación y sus posibilidades de configuración.
Por si alguien no lo sa...
2025-04-0116 minLa Mar de Seguros89. La comodidad mató al gatoComodidad y seguridad no suelen ir de la mano. Cuando tenemos que establecer medidas de seguridad, tenemos que sortear barreras y eso siempre es incómodo. La comodidad hace que podamos acceder casi sin darnos cuentas, y asó es como nos entran los ciberdelincuentes, sin darnos cuenta.
Por eso en temas de ciberseguridad, la comodidad mato al gato. Sobre todo si hablamos de phishing.
En este episodio hablaremos un poco de phishing y te explicaré que es OAuth02. Un protocolo que ya utilizas y que te facilita acceder a muchos servicios de internet sin tener que acordarte de tantas contraseñas.
...
2025-03-1517 minLa Mar de Seguros88. SharentingEmpezamos otros episodio de la mar de seguros.
Seguimos con esta tarea de formar y concienciar a todos sobre seguridad digital, por que sí, por que es parte de nuestra vida, no es el futuro, es el presente y lo necesitamos.
Hoy vamos a dedicas este episodio a los padres, o más concretamente a una práctica que suelen hacer los padres. "El sharenting "
Veremos que es, y sus implicaciones para la privacidad, seguridad, y el bienestar de los menores.
Así que arrima el oído que soltamos amarras y empezamos.
Las notas del programas las encontraras en el apart...
2025-03-0119 minLa Mar de Seguros87. El servicio de correo la mar de seguroLos ciberdelincuetes no paran, mejoran sus técnicas, están a la última, usan IA, tienen dinero y ganan mucho dinero, pero si encima se lo ponemos fácil, apaga y vámonos.
Hoy quiero hablaros de como funciona el servicio de correo electrónico y que protocolos hay que activar para una configuración segura que impida a los ciberdelincuentes realizar Spoofing o suplantación de identidad de forma sencilla.
Hay demasiados dominios con una configuración de seguridad débil.
La idea es que todos nos pongamos las pilas con esto por que se lo ponemos muy fácil.
Me gus...
2025-02-1517 minLa Mar de Seguros86. OSINT La información al alcance de todos“¡Bienvenidos a otro episodio de _La Mar de Seguros_! Hoy vamos a conocer que es esto de OSINT. Suena raro pero ya verás como no lo es tanto.
En este episodio exploraremos:
1. ¿Qué es OSINT y por qué es tan importante hoy en día?
2. Los casos de uso: desde la ciberseguridad hasta las investigaciones policiales.
3. ¿Cómo lo usan los cibercriminales?
4. Un ejercicio práctico de Egosurfing para que puedas monitorizar tu propia huella digital.
Las notas del programa las encontrarás en la web:
https://lamardeseguros.com
2025-02-0120 minLa Mar de Seguros85. Más que un móvil¡Hola a todos y bienvenidos a un nuevo episodio de "La mar de seguros"! Hoy vamos a hablar de algo que ya es parte de nuestras vidas y, cada vez más, también de la vida de nuestros hijos: el móvil.
Puede parecer solo un dispositivo, pero para los más jóvenes, es una ventana al mundo que puede ser tan fascinante como peligrosa. Y, como padres o tutores, nos toca navegar este mar con responsabilidad.
¿Sabías que la Agencia Española de Protección de Datos ha preparado una guía especialmente diseñada para padres y tut...
2025-01-1518 minLa Mar de Seguros84. Ciberamenazas en 2024Hoy para empezar el año, vamos a profundizar en el mundo de las ciberamenazas a las que todos estamos expuestos, tanto personalmente como desde el punto de vista de las empresas. Y para ello vamos a utilizar los informes publicados en el 2024 sobre las últimas tendencias que están dando forma al panorama de la seguridad digital.
No olvides que mantener nuestros datos e infraestructuras a salvo en la era digital requiere estar al tanto de las estrategias cambiantes de los actores maliciosos.
Ten en cuenta que sin ciberseguridad, no hay transformación digital posible.
Las notas del programa está...
2025-01-0121 minLa Mar de Seguros83. Bienestar digitalLa tecnología es parte integral de nuestras vidas. El mundo digital y el mundo físico no son dos esferas separadas, sino que interactúan constantemente en nuestro día a día.
A pesar de las numerosas ventajas que nos ofrece la tecnología —como buscar información, conectar con los demás, crear, trabajar, disfrutar de momentos de ocio, utilizar la inteligencia artificial o acceder a una fuente de conocimiento nunca antes disponible para tantas personas—, también puede tener efectos negativos. Nos atrapa en el mundo digital, nos desconecta de quienes tenemos cerca, nos satura de información...
2024-12-1518 minLa Mar de Seguros82. Conectados con Laura Cuesta CanoHoy hablaremos de qué plantearnos como padres, antes de dar el primer móvil a nuestros hijos. Todo ello con la ayuda de Laura cuesta Cano autora del libro conectados.
Laura no es la primera vez que viene a "La mar de seguros". Pero ahora acaba de publicar el libro conectados, que precisamente habla de este tema, así que me ha parecido muy buena idea invitarla al podcast, hacerle unas preguntas e intercambiar algunas ideas.
Espero que de la charla puedas extraer consejos, ideas o reflexiones que te ayuden a la hora de dar el móvil a tu hijo.
Las...
2024-12-0159 minLa Mar de Seguros81. Todos contra el buloBueno, ya estamos en el segundo episodio de esta temporada. Y hoy he decidido que vamos a hablar de los bulos.
Mira, para ponerte en contexto: aquí, en mi tierra, en la 'millor terreta del món', hemos sufrido una gota fría (ahora llamada DANA) como no ocurría en muchos años. Esta ha arrasado literalmente la zona sur de Valencia, llevándose todo lo que ha encontrado a su paso. Y lo peor de todo… llevándose vidas humanas que podrían haberse salvado si el gobierno con competencias hubiera avisado a tiempo.
Por si esto fuera poco, adem...
2024-11-151h 04La Mar de Seguros80. Be Real. La red social más auténticaEmpezamos la secta temporada de la mar de seguros.Esta vez empezamos hablando de una red social que utilizan muchos jóvenes y puede que no conozcas. BeReal.
Si eres padre, madre o profesor, puede que hayas oído hablar de ella, pero... ¿Realmente sabes qué es BeReal y cómo funciona? No te preocupes, ¡para eso estamos aquí!
Acompáñame en este recorrido por la realidad sin filtros, o al menos eso es lo que promete, de BeReal.
En este episodio, vamos a contarte todo lo que necesitas saber sobre BeReal de una manera sencilla y fácil de entender.
...
2024-11-0117 minLa Mar de Seguros79. Impresiones 3D en la taberna del puertoHemos llegado al episodio 79, el último de esta quinta temporada de "La mar de seguros". Como ya es tradición, cerramos la temporada el 15 de junio para tomarnos unas merecidas vacaciones.
Hoy, en este episodio, vamos a hablar sobre el mundo de la impresión 3D. Queremos que lo conozcas un poco más y animarte a adentrarte en este fascinante ámbito si te pica la curiosidad.
Y para ello, ¿qué mejor que contar con no uno, sino tres expertos en la materia? Nos reuniremos en "La taberna del puerto", donde hablamos de forma distendida, sin guión, y de lo que q...
2024-06-1559 minLa Mar de Seguros78. Ponte el día con la IAHoy vamos a aprender sobre inteligencia artificial, eliminando miedos y hablando de cómo utilizarla en el día a día.
Es por ello que hemos invitado a la sección «Lobo de mar» a Cristina Polo, ingeniera informática y fundadora de UTEC, desde donde realiza formación y acompañamiento sobre transformación digital y uso adecuado de la inteligencia artificial.
Mientras tomamos un café con Cristina, nos explicará de forma sencilla qué es la inteligencia artificial y nos dará pistas sobre cómo podemos utilizarla en nuestro día a día, ya sea en una organización o a...
2024-06-0129 minLa Mar de Seguros77. Evidencias digitales con Jose NavarroHoy hablamos de evidencias digitales
Y para ello nada mejor que hacerlo con un experto en la materia,
un autentico "lobo de mar" en estos asuntos, ya que lleva navegando por los mares del peritaje forense informático más de 20 años,
Hoy tenemos como invitado en el podcast a José Navarro CEO de Evitentia, Especialistas en peritaje informático y análisis forense digital, desde el año 2009.
Espero que disfrutéis de la entrevista.
https://lamardeseguros.com
https://www.evidentia.es
2024-05-1529 minLa Mar de Seguros76. DeepFakeEn este episodio vamos a hablar de Deep Fake y cómo la inteligencia artificial puede afectarnos en lo que se refiere a la ciberseguridad y en nuestro día día, pero lo primero será aclarar de qué estamos hablando. Qué es eso del Deep Fake.
Para ello, nos introduciremos en el mundo de la IA que es sobre el que se apoya el Deep Fake en concreto la tecnología de Machine Learning y Deep Learning.
Veremos algunos ejemplos de Deep Learning y Deep Fake, para que te hagas una idea de lo que hablamos.
Reflexionaremos sobre de los ret...
2024-05-0127 minLa Mar de Seguros75. Tu cerebro digital en la taberna del puertoBueno, como ya sabes la taberna del puerto es la sección de la mar de seguros en la que podemos hablar de lo que queramos.
Y hoy os traigo un tema queme apasiona. El cerebro digital, o tu segundo cerebro o como queramos llamarlo . Eso da igual. Lo importante, que sepamos de que estamos hablando y por qué nos puede ser útil y como utilizarlo.
Para ello, voy a aprovechar una charla que prepare para el Hackaton que se ha realizado este año en Castellón. Lo bueno de esto es que además del contenido en audio, os voy...
2024-04-1520 minLa Mar de Seguros74. Larga vida a TelegramEl Juez Predraz de la audiencia nacional, aquí en España daba la orden de cerrar Telegram de forma cautelar por una denuncia presentada por Mediaset , Antena 3 y Movistar sobre la violación de los derechos de propiedad intelectual. Alucinante.
Al final, y después del revuelo popular por lo desproporcionado de la media tomada por el juez, parece que Pedraz no estaba muy bien informado sobre lo que es Telegram, las consecuencias del cierre y rectifica.
Lo que si que ha hecho es dar mucha visibilidad a esta aplicación ya que muchas personas que ni la conocían.
Si ere...
2024-04-0123 minLa Mar de Seguros73 Ataque de vishing para robarte el dinero en un cajero y sin usar la tarjeta.Hoy vamos a hablar de vishing, que no es más que realizar estafas utilizando técnicas de ingeniería social mediante voz por ejemplo con una llamada por teléfono.
¿Y que pueden hacer con una llamada por teléfono? pues quitare dineros de tu cuenta bancaria.
¿Qué te parece complicado? Pues escucha este episodio para saber cómo los timadores sacan dinero de tu cuenta bancaria desde un cajero y sin necesidad de tarjeta. Eso sí, con ayuda del vishing.
En este episodio vas a escuchar un ataque real de vishing en real. Para ello me va a ayudar a r...
2024-03-1523 minLa Mar de Seguros72. Ponle NAS a tu vida y crea tu propia nubeEsta claro que cada vez manejamos más información digital, entre vídeos, fotos, archivos de todos tipo, es raro que ya no una pequeña empresa, sino que una familia maneje entre todos los dispositivos de casa 1Tb de información.
Las fotos son un dolor de cabeza. Podemos hacer todas las que queramos pero luego tenemos que poder gestionarlas y almacenarlas y si no lo hacemos de forma adecuada y entra un ramsomware o se rompe un disco y no teníamos las copias de seguridad actualizadas. Adiós a las fotos de tu vida..
Tenemos las nubes...
2024-03-0130 minLa Mar de Seguros71. Tu iris a cambio de criptomonedasImagina que entras en un bullicioso centro comercial, te topas con un misterioso puesto en uno de sus pasillos.
Te ofrecen dinero a cambio de un rápido escaneo de tu ojo, todo en tan solo un minuto. La propuesta parece tentadora para muchas personas ya que hay cola. Para llevar a cabo este proceso, utilizan una esfera futurista llamada Orb, que escanea tu iris de manera rápida y precisa. ¿Por qué deberías aceptar semejante oferta?
Según te cuentan, la finalidad es la creación de un sistema global de identificación digital destinado a prevenir que las inte...
2024-02-1521 minLa Mar de Seguros70. Formación y concienciación, pilar de laciberseguridadLa ciberseguridad no es exclusiva de informáticos; es responsabilidad de todos, desde organizaciones hasta familias. Aunque la inversión en tecnología despliega defensas sólidas, la conciencia y la formación del usuario son nuestras mejores armas contra los ciberdelincuentes.
En este podcast, nos embarcamos en la misión de democratizar la seguridad digital. Por eso, en el episodio de hoy, exploraremos la importancia de la formación y la concienciación para garantizar la seguridad digital de tu negocio o tu familia. Descubrirás cómo La Mar de Seguros puede ser tu aliado fundamental en este camino.
E...
2024-02-0120 minLa Mar de Seguros69. ¿Un método anti-phishing? DependeEl phishing sigue siendo uno de los vectores de ataques más utilizaros por los ciberdelincuentes.
Las personas, con nuestra formación y concienciación somos clave para la seguridad digital ya sea por que somos el eslabón más débil de la cadena o por que nos hemos convertido en el mejor cortafuegos. Depende de nosotros ya que la ciberseguridad es cosa de todos.
En este episodio vamos a hablar de cómo detectar mensajes fraudulentos y no morder en el anzuelo. Todo esto se explica en el episodio utilizando el método Depende.
Así que ya sabes, si...
2024-01-1529 minLa Mar de Seguros68. Buenos hábitos en la taberna del puertoFeliz año nuevo y bienvenido a la taberna del puerto, la sección de la mar de seguros en la que podemos hablar de cualquier cosa.
En este episodio hablaremos del poder de los hábitos y por que creo que son tan importantes para alcanzar los objetivos o buenos propósitos.
Esos buenos propósitos que muchas veces nos marcamos a principio de año, pero entrando en febrero, ya los hemos olvidamos.
Aquí te propongo conocer mejor cómo funciona el establecimiento de hábitos ya que con la clave para el caminar en la buena dirección y alcanz...
2024-01-0133 minLa Mar de Seguros67 ¿Le compro el móvil? sí o noSe acerca la Navidad y muchos padres se estarán preguntando que regalo le van a traer a sus hijos los Reyes Magos o Papa Noel. Sus hijos lo tienen claro, quieren un móvil. Pero, a los padres muchas dudas ¿Son demasiado jóvenes aun para tener un móvil? ¿Cuál es la edad a la que debería comprarles un móvil?
Por otro lado, en estos momento ha surgido una la polémica social sobre si se deberían de prohibir los móviles por ley hasta los 16 años, por los peligros que el mal uso de estos...
2023-12-1519 minLa Mar de Seguros66. Ataques BEC¿Sabes que es un ataque BEC? Pues deberías, ya que es uno de los ataques que más están recibiendo las empresas de cualquier tamaño.
Y digo de cualquier tamaño por que aquí, el tamaño no importa. Los ataques BEC a pequeñas empresas o autónomos se ha disparado en el último año. Eso sí, ten en cuenta que una pequeña empresa, según la gravedad del ataque puede llegar cerrar.
Empezaremos el episodio aclarando que es un ataque BEC y así sabremos de qué estamos hablado.
Podríamos dividir un ataque de BEC en tres fas...
2023-12-0127 minLa Mar de Seguros65. Que no te "carding" el peloHablemos del Carding, pero tranquilo que no, no es un tipo de peinado.
En este caso queremos hablar de cómo evitar que nos tomen el pelo y nos roben datos de nuestra tarjeta bancaria.
Es decir, el "Carding" hace referencia al uso o robo de tarjetas de forma ilegal y los métodos para hacerse con estas, y de esto es de lo que vamos a hablar.
Veremos qué tipos de tarjetas hay para conocer un poco mejor este tipo de tecnología que utilizamos.
Luego conoceremos los métodos que pueden utilizar los ciberdelincuentes para hacerse con los datos...
2023-11-1529 minLa Mar de Seguros64. Estafas de trabajoVamos a empezar esta quinta temporada hablando de unas estafas que están proliferando en internet, relacionada con las ofertas de trabajo.
Conocer, saber como actúan los malos, es concienciar para que si nos ocurre algo o nos encontramos en una situación similar, nos salten las alarman y no caigamos en la trampa.
Una trampa, que suele estar abonada por la necesidad, por la desesperación. Emociones que a veces no nos dejan pensar antes de actuar. Luego la cabo del tiempo nos arrepentimos al descubrir que todo era una estafa.
En este episodio hablamos de ofertas de trab...
2023-11-0118 minLa Mar de Seguros63. Recursos para padresHoy vamos a hablar de algunos recursos interesantes que podemos encontrar por internet, para seguir formándonos de estos temas.
Muchas veces cuando doy una charla, que suelen durar una hora y media, muchos padres empiezan a descubrir un mundo del que se sienten que deberían de informarse un poco más, pero no saben por donde empezar.
Para que no vayan abrumados con un montón de conceptos en la cabeza, suelo darles un pequeño folleto con enlaces de interés de hacia recursos que puedan servir para ampliar conocimientos.
Si quieres conocer estos recursos que suelo compar...
2023-06-1523 minLa Mar de Seguros62. No envies fotos del DNILos que comenten delitos en internet tiene menos riesgo de que los pillen, pero si encima lo hacer suplantando la identidad de otra persona, las denuncias irán contra esa persona suplantada. Jugada perfecta.
Es lo que llamamos suplantación de identidad o "identity Theft".
Así que mucho cuidado, por que para ello. Para suplantarte la identidad y que te caiga el peso de la ley a ti de las fechorías realizadas por los ciber-delincuentes, solo necesitan una foto de tu DNI.
¿Qué te parece ? ¿Se la vas a facilitar?
¿Cuándo fue la ultima vez que facilitaste un foto de t...
2023-06-0122 minLa Mar de Seguros61. Internet de las cosas, pero con seguridadHoy vamos a hablar de IoT (internet de las cosas). Es decir que hablaremos de las cosas que conectamos a internet, pero desde el punto de vista de la ciberseguridad que es lo que nos interesa en este episodio.
Lo primero que haremos es aclarar que es esto de la IoT, una de esas tecnologías disruptivas que están tan de moda.
Veremos para qué puede servir, o para qué se utiliza esta tecnología, pero también hablaremos sobre las amenazas supone o problemas de seguridad podemos tener si no la implantamos teniendo en cuenta la ciberseguridad.
Finalmente, hablar...
2023-05-1527 minLa Mar de Seguros60. Diógenes digitalAquí tienes un nuevo episodio de la mar de seguros sobre diógenes digital.
El término "Diógenes digital" se refiere a la acumulación descontrolada de archivos y documentos digitales en dispositivos como computadoras, dispositivos móviles y servidores en la nube. Algo de lo que muchos padecemos en mayor o menor medida.
En este episodio hablaremos del diógenes digital y te daré algunos consejos para evitar caer en la infoxicación y poner un poco orden a tu vida digital.
¿Que te parece? ¿Estas dispuesto a hacer un poco de limpieza y mantener un poco de orden en tu...
2023-05-0129 minLa Mar de Seguros59. Protégete contra el RansomwareHoy vamos a hablar de Ramsonware.
Primero comentaremos brevemente como funciona este malware tan peligroso.
Luego hablaremos de las cinco claves más importantes que debes de tener en cuenta si quieres protegerte de este malware.
Esto seguro que te interesa ya sea a nivel personal o de empresa así que vamos para allá.
Si quieres acceder a las notas del programa o a otros episodios del podcast te animo a que visites la web.
https://lamardeseguros.com
2023-04-1522 minLa Mar de Seguros58. 3D Printer PartyEn este episodio, nos hemos liado la manta a la cabeza, hemos cargado el coche con impresora incluida y hemos pasado unos días por la 3D Printer Party que se ha realizado desde el 17 a al 19 de marzo en Alcobendas Madrid.
Tengo que decir que esta vez he ido de acompañante ya que el que le pega a esto de la impresión en 3D es mi hijo pequeño que lleva varios meses insistiendo de acudir a este evento.
Allí hemos disfrutado de la compañía de muy buena gente, con ganas de compartir, de enseñar y de apr...
2023-04-0131 minLa Mar de Seguros57. Controla tu red wifiYa pasó el tiempo en el que teníamos un único ordenador conectado a internet con un cable módem. Hoy en día en los hogares que tienen contratado una línea de acceso a internet, y ésta es compartida por multitud de dispositivos a través del Wifi, la wifi de casa. El cable de ha quedado para la conexión entre el router y la salida a internet y poco más.
¿Pero es esta conexión realmente segura? Ten en cuenta que para conectarse a la red wifi lo que necesitas es estar cerca de cada y captar la...
2023-03-1524 minLa Mar de Seguros56 El futuro del trabajo y la educación con la inteligencia artificalHoy tenemos un episodio especial.
Vamos a hablar de inteligencia artificial y como está puede afectarnos en le futuro del trabajo o la educación, por empezar abrir este melón y que cada uno saque sus propias conclusiones.
¿Habréis oído hablar estos días de ChatGPT? Sí, el chat que utiliza inteligencia artificial y sobre el que todo el mundo está hablando en internet.
Si no lo conoces. No te preocupes por que en este episodio lo vas a conocer.
Y para tratar este tema vamos a hablar con un experto, un lobo de mar en la materia...
2023-03-0127 minLa Mar de Seguros55. Utiliza los códigos Qr de forma seguraSeguimos en esta aventura de la mar de seguros, donde compartimos conocimientos para aprender sobre las tic y a navegar de forma segura.
Hoy vamos a hablar de los códigos Qr, para que los podemos usar y qué tenemos que tener en cuenta desde el punto de vista de la seguridad.
Los códigos Qr están por todas partes. Nos hemos a acostumbrados a verlos en museos, en invitaciones, en la carta de un restaurante, en las entradas a los conciertos, en los billetes de tren o avión.
No queda duda de que la utilidad de los códig...
2023-02-1521 minLa Mar de Seguros54. Cuidado con los metadatos¿Eres conocedor de toda la información que publicas? ¿Seguro que no estás publicando más información sobre ti que la que tu piensas en esas fotos que acabas de enviar por internet? ¿Crees que tu empresa no tiene fugas de información en los documentos que sube a la web? pero la pregunta más importante. ¿Sabes lo que son lo metadatos y te aseguras de eliminarlos antes de publicar información en internet? Si la respuesta a esta pregunta es no. Te aseguro que la contestación a las anteriores también es no o no lo sabes.
Po...
2023-02-0122 minLa Mar de Seguros53. Cómo utilizar la lista Robinson¿Bueno y cómo va la vida? ¿Muy ajetreado? un propuesta ¿Te gustaría fondear en las playas de una isla desierta y quedarse un tiempo en ella a descansar? Sin llamadas, sin teléfono, sin correo, sin poder ser localizado hasta que nosotros queramos.
Como si fuéramos un Robinson Crusoe.
Estaría bien. ¿verdad ? Pero en nuestro día a día lo vemos complicado...
Lo que sí podemos hacer, es evitar llamadas publicitarias apuntándonos a la Lista Robinson.
En este episodio aprenderemos como ciudadanos, desde cómo apuntarnos a como hacer una reclamación ante la AEPD en caso de...
2023-01-1519 minLa Mar de Seguros52. Testigos onlineFeliz año nuevo a todos. Ya estamos en el 2023. Madre mía como pasa el tiempo.
Aquí estamos en un nuevo episodio de La mar de seguros.
Ayudando a democratizar la cibereguridad para, a aportar nuestro granito de arena y que podamos utilizar la tecnología de forma más segura.
Ya estamos en la cuarta temporada de La mar de seguros y hemos tocado muuuchos temas sobre peligros en la red, sobre mediación parental, sobre como nuestro pequeños y no tan pequeños se enredan en la red... y vamos a seguir por este camino, pero también...
2023-01-0117 minLa Mar de Seguros51. Juguetes conectadosLos juguetes son cada vez son más sofisticados y utilizan más tecnología.
Muchos de estos juguetes incluyen micrófonos, cámaras, se conectan a internet, vuelan, se mueven, se conectan al móvil. Son lo que solemos denominar juguetes conectados.
La pregunta es …
¿Estos juguetes conectados pueden esconder algún peligro para mis hijos?
¿Debo tener en cuenta algunas cosas antes de elegir un juguete conectado?
Bueno pues hoy en este episodio vamos a intentar responder a estas y otras preguntas.
Espero que te sirvan en caso de pedir a los reyes algún juguete de este tipo.
Y apro...
2022-12-1519 minLa Mar de Seguros50. Organízate sin estrés con GTDCada día manejamos más información. Nos llegan mensajes por todas partes. Además de los canales tradicionales, ahora manejamos varias cuentas de correo, tenemos Smartphones con multitud de Apps, mensajería instantánea, redes sociales.
Mucha de esta información nos interesa , otra nos genera ruido y nos desenfoca, otras se transforman en tareas que tenemos que hacer..
Demasiada información, demasiadas cosas y nadie nos han explicado cómo organizarnos con eficacia para llevar estas tareas adelante sin caer en el desespero y el estrés.
Algunos viven sobre la marcha, otros utilizan una agenda para apuntarlo...
2022-12-0124 minLa Mar de Seguros49. ¿Qué es eso del Blockchain?Hoy vamos a hablar de una tecnología disruptiva que va a cambiar la forma de relacionarnos, una tecnología que utiliza técnicas de criptografía. Una tecnología que hace posible el uso de las criptomonedas.
Vamos a hablar de Blockchain.
Y además lo haremos con lenguaje sencillo y fácil de entender. O eso espero.
Primero de todo definiremos que es eso del Blockchain para saber de que estamos hablando, también entraremos con un poco más de profundidad para saber como funciona y que es lo que le hace que sea una tecnología "segura"
...
2022-11-1525 minLa Mar de Seguros48. Las cookies y el monstruo de las galletasHoy vamos a hablar de las cookies. Para que son utilizadas en internet o si tienen algún peligro.
Veremos si existe algún monstruo de las galletas del que nos tenemos que proteger.
Para ello primero daremos una pequeña definición de que son las cookies que utilizamos en internet. Así sabremos de que estamos hablando.
Luego veremos los tipos de cookies que hay. Por que no. Todas las cookies no son iguales ni se utilizan para lo mismo. Así que conviene saber diferenciarlas ya que unas son más digestivas que otras a la hora de mantener nuestra...
2022-11-0120 min
La Mar de Seguros47. Nos vamos de vacaciones cibersegurasVamos a empezar este episodio número 47 sobre cómo tener unas vacaciones ciberseguras para acabar despidiendo la tercera temporada de la mar de seguros.
Para ello primero conoceremos la historia de Luisa y cómo acabó sus vacaciones en familia.
Luego, te voy a dar 10 recomendaciones que deberías tener en cuenta si vas a alquilar una vivienda por internet para tus próximas vacaciones.
Aparte de estas recomendaciones también en el siguiente apartado te daré algunos consejos más para que ningún "ciberdisgusto" te amargue las vacaciones este verano.
Y ya para acabar y con vistas a empezar...
2022-06-1520 minLa Mar de Seguros46. Vampiros digitalesEste episodio lo vamos a empezar contando una historia de miedo. Una historia de vampiros digitales.
Luego, te daré algunos datos sobre dos estudios estadísticos que se han realizado recientemente que analizan cómo está afectando las pantallas a los jóvenes y a las familias.
De esta forma tomaremos un pulso a la realidad actual sobre este tema.
- El impacto de la tecnología en la adolescencia. De UNICEF publicado en 2021.
- El impacto de las pantallas en la vida de la adolescencia y sus familias publicado por Cáritas en febrero de 2022.
Finalmente acabaremos con un resumen...
2022-06-0129 minLa Mar de Seguros45.Coder Dojo. Ninjas de la programaciónHoy tenemos un episodio muy especial.
Un episodio con entrevistas a lobos de mar, que hace tiempo que no hacía la verdad.
¿De que va el episodio?
Pues tiene mucho que ver con las competencias digitales para el futuro y presente sobre las que estuvimos hablando al inicio de la temporada.
En concreto las competencias del área 3 de desarrollo de contenidos y en concreto la de programación.
Unas competencia que nos permite pasar de ser meros consumidores de tecnología a creadores de esta.
Para ello hoy vamos a conocer lo que es Coder Dojo Valencia.
Un club que f...
2022-05-1533 min
La Mar de Seguros44. Datos personales en centros educativos.Hoy hablamos de la ley de protección de datos personales aplicada en centros educativos, coles, institutos.
Parta ello empezaremos centrándonos en la propia ley que aplica aquí en España y ,que está bajo el amparo de la legislación europea, aclarando conceptos importantes de la ley.
Como a qué nos referimos con datos personales, quien es responsable de los datos y el encargado del tratamiento. y que es eso de un tratamiento de datos….
Luego aclararemos algunas dudas sobre la aplicación de la ley en centros escolares como el uso de imágenes. Por ejemplo contestaremos a la pregun...
2022-05-0122 minLa Mar de Seguros43. Hablando de pomodoro en la taberna del puertoHoy tenemos un episodio especial de semana santa.
Entre catarros y vacaciones he preparado un episodio más corto de lo habitual y un poco especial ya que inauguramos una nueva sección.
“La taberna del puerto” Es la nueva sección de la mar de seguros donde los marinos después del viaje se juntan a conversar de aventuras, de historias vividas o de los tesoros descubiertos.
En esta vez, en nuestra taberna particular hablaremos de la capacidad que tenemos para enfocarnos o concentrarnos en lo que hacemos y cómo podemos utilizar la técnica pomodoro para trabajar esta capac...
2022-04-1520 minLa Mar de Seguros42. Cómo usar la criptografía para proteger mis datosHoy vamos a hablar de criptografía y el cifrado de datos.
Para ello primero realizaremos un pequeño repaso a los que es la criptografía y los diferentes métodos de cifrado que se han utilizados, así como los algoritmos más populares que actualmente tenemos a nuestra disposición.
Pero no te asustes que vamos a contarlo con un lenguaje sencillo y sin profundizar demasiado para que ninguno se ahogue con estos temas.
Luego veremos también para que puede servirnos la criptografía y cómo la estaos usando hoy en día, a veces sin saberlo.
P...
2022-04-0127 minLa Mar de Seguros41. Navega pero seguroEn este episodio vamos a revisar algunos consejos para la navegación segura.
Para ello empezaremos con 12 consejos que te permitirán utilizar tu navegador de formar segura y privada.
Luego en la segunda parte del episodio, en la mar de prácticos repasaremos paso a paso las opciones de configuración que tenemos disponible en Chrome desde el punto de vista de la seguridad y la privacidad.
Más información en las web:
https://lamardeseguros.com
2022-03-1534 minLa Mar de Seguros40.Gestores de contraseñasTengo comprobado que una buena gestión de las contraseñas es una tarea que lleva de cabeza a más de uno, así que en este episodio vamos a hablar de los gestores de contraseñas ya que el conocer y utilizar un gestor de contraseñas puede ayudarte con estos problemas de contraseñas.
Para ello empezaremos el episodio definiendo el problema que tenemos actualmente con las contraseñas.
Luego veremos que nos puede y debe ofrecer un buen gestor de contraseñas para darnos una solución al problema de las contraseñas.
Y finalmente daremos un pequeño rep...
2022-03-0120 minLa Mar de Seguros39. Comunidades peligrosas on-lineLas comunidades peligrosas on-line. Otro de los peligros de la red con los que pueden encontrarse nuestros jóvenes y que creo que es importante conocer.
¿Has oído hablar antes de las comunidades peligrosas online?
Pues para que puedas contestar esta pregunta y que sepamos de que estamos hablando, empezaremos el episodio dando una pequeña definición de lo que son las comunidades peligrosas on-line.
Luego te podré algunos ejemplos para que te hagas una mejor idea de la finalidad de alguna de estas comunidades por qué son tan peligrosas.
Finalmente hablaremos de algunos consejos para prevenir y detecta...
2022-02-1527 min
La Mar de Seguros38. Conoce y vacúnate contra el malwareEn el episodio de hoy vamos a tratar otro de los riesgos que tenemos a la hora de utilizar ala tecnología. El quedar comprometida la seguridad por un malware.
Para ello primero aclararemos que es esto de un malware, que aunque suena a virus y realmente un virus es un tipo de malware, no solo estamos hablando de virus.
Por eso en el siguiente apartado daremos un pequeño repaso a los tipos de malware que conocemos y así también verás el objetivo de cada uno que puede ser muy diferente.
Luego te daré cinco consejos para manten...
2022-02-0127 min
La Mar de Seguros37. Actualízate y elimina las brechas de seguridadEmpezamos el episodio 37 de la tercera temporada de La mar de seguros y en esta ocasión hablaremos de las brechas de seguridad, o lo que también se conoce como, agujeros de seguridad o las vulnerabilidades del software. en cada caso estamos hablando de los mismo.
Por eso antes que nada aclararemos de qué estamos hablando.
Comentaremos más tarde que consecuencia puede tener una brecha de seguridad en nuestro sistema o para nuestra seguridad.
En el siguiente punto, te daré unos consejos como medidas de prevención para tapar esos agujeros de seguridad y así poder navegar con más seg...
2022-01-1525 min
La Mar de Seguros36. Los retos viralesHola de nuevo navegante.
Hoy quiero tratar el tema de los retos virales.
Para ello primero aclararemos lo que son los retos virales.
Luego, por aquello que con ejemplos nos hacemos una mejor idea, te contaré algunos retos, unos completamente inofensivos pero otro bastante peligrosos para el que lo preactica o para los demás.
Veremos también que es lo que puede llevar a una persona a practicar un reto de estos aunque sea bastante peligroso.
Y como no después de conocer y ver el peligro que puede suponer la practica de retos virales, veremos que herramientas tenemos para...
2022-01-0133 min
La Mar de Seguros35. El monstruo del GroomingHablemos del monstruo del Grooming. Uno de los peores peligros con los que se pueden encontrar los menores en la red.
para empezar, Primero daremos una definición de lo que es el Grooming y comprenderás de por qué le he añadido el adjetivo de monstruo.
Valoraremos las últimas estadísticas para analizar hasta que punto esto está pasando y como de atentos debemos estar nosotros y nuestros menores atentos a no caer en estas trampas.
A continuación te contare el proceso que suele utilizar el groomer y las fases sobre las que va realizando el engaño. Esto e...
2021-12-1529 min
La Mar de Seguros34. ¿A qué huelen las nubes?¿Qué es esto de la nube?
¿Dónde está la nube?
¿Subimos todos nuestro ficheros a la nube? Total si me dan espacio gratis
Pero... ¿Están mis datos seguros en la nube?
Bien en este episodio hablaremos de la nube.
Primero definiremos que es realmente la nube y veremos que las nubes no están en el cielo sino en la tierra.
Luego hablaremos de las ventajas que tiene utilizar servicios en nube.
Seguiremos con algunos consejos de seguridad a la hora de utilizar la nube, que considero importante que los tengas en cuenta.
Y finalmente acabaremos el episodio con una r...
2021-12-0124 min
La Mar de Seguros33. Cómo activar el control parental de TikTokHoy hablaremos de TikTok. Esa red social que les encanta a los menores. Esa red social que los anima a realizar coreografías, bailar con la música y compartir videos sin parar.
Esa red que engancha a los más pequeños con sus videos sin fin, pero que por otro lado no es una red para menores.
Entonces que. ¿Debemos dejarles usar TikTok ? ¿Que peligros tiene? ¿ Que puedo hacer como padre o tutor?
Pues bien. No voy a ser yo quien te diga como tienes que educar a tus hijos o donde tienes que poner los límites.
Cada uno...
2021-11-1524 min
La Mar de Seguros32 Soltamos amarras con las competencias digitalesHoy empezamos una nueva singladura en la mar de seguros.
Iniciamos la tercera temporada del podcast con este episodio.
Hoy soltamos amarras y nos hacemos de nuevo a la mar para seguir aprendiendo juntos sobre ciberseguridad y sobre competencias digitales.
¿Y por qué digo esto de las competencias digitales si esto es un podcast sobre concienciación y divulgación de la ciberseguridad?
Pues por que unas buena competencia digital tiene mucho que ver con una navegación segura ya que todos los expertos apuntan que en ciberseguridad el eslabón más débil, sigue siendo la persona.
Todas las medi...
2021-11-0132 min
La Mar de Seguros31 Diez consejos para cuidar tu identidad digitalHoy hablamos de identidad digital.
Lo primero que haremos para no perder buenas costumbres, es aclarar que es la identidad digital.
Veremos por que es importante para nosotros y por qué debemos cuidarla.
Luego pasaremos a comentar diez consejos prácticos para un buen cuidado de la identidad digital.
Creo que es un tema importante, sobre todo para algunos de nuestros jóvenes que se mueven por internet dejando rastro de todo lo que hacen sin pensar en consecuencia a futuro.
Para acabar, despediremos esta segunda temporada. Parece que la aventura que ha supuesto está segunda temporada de "La mar de s...
2021-06-1520 min
La Mar de Seguros30 Cuidado con la ciberviolencia de géneroHoy vamos a tratar el tema de la ciberviolencia de género.
Para ello, lo primero y como es de costumbre, voy a aclarar de qué estamos hablando, así evitamos malos entendidos y luego si alguien prefiere utilizar otro nombre que se lo ponga. Yo voy a utilizar el de ciberviolencia de género.
Después, una vez definido este termino, hablaremos de como y por que muchas veces se cae en este tipo de violencia sutil, pero que también puede hacer mucho daño psicológico.
Veremos a que señales debemos estar atentos, sobre todos los demás ya que m...
2021-06-0128 min
La Mar de Seguros29 Consejos para un uso seguro del correo electónicoEste episodio es una continuación del anterior. Si hace quince días nos centramos en el uso del correo electrónico compartiendo algunos consejos con Cristina Polo, hoy nos centraremos en la seguridad.
En la primera sección voy a compartir contigo 10 consejos, que si los aplicas, te aseguro que se lo vas a poner bastante más difícil a los ciberdelincuentes.
No son consejos complicados de poner en la practica, más bien son sencillos consejos para tenerlos en cuenta en nuestro día a día, que mejorarán la seguridad de cuenta de correo y todo lo qu...
2021-05-1528 min
La Mar de Seguros28. El correo electrónicoHoy vamos a hablar del correo electrónico, esa herramienta que seguro que has tenido que utilizar alguna vez, sino todos los días.
Así que prepárate por que en este episodio, el correo electrónico será la nave con la que saldremos a navegar.
Pero antes de hacer nos a la mar, tenemos que conocer bien nuestra nave No es así?
Pues bien, lo primero que vamos a hacer es:
- Conocer mejor el correo electrónico, qué es y como funciona. Sí, me he liado la manta a la cabeza y voy a explicarte de forma sencilla y clara el...
2021-05-0136 min
La Mar de Seguros27. Cómo actuar ante el CiberbullyingHoy hablamos del monstruo del Ciberbullying, Un problema a la que se enfrentan nuestros menores con más frecuencia de que pensamos.
Empezaremos el episodio aclarando que es el Ciberbullying pero también hablaremos de que es el acoso escolar o simplemente Bullying ya que lo uno suele ser el origen de lo otro y es importante intentar entender los actores que suelen entran en juego y por que.
También te daré algunos datos estadísticos de la fundación ANAR para que tomemos una mirada a la realidad de este problema.
Veremos algunas características que tiene el Ciberbu...
2021-04-1531 min
La Mar de Seguros26. Como activar el control parental en la play¿Están enganchado tus hijos a los videojuegos? ¿Tu hijo no juega a otra cosa, desde que entro el Fornite en casa? ¿Poner límites de tiempo o pedir que dejen de jugar a la Play, es una constante discusión en casa?
Bueno, pues hoy vamos a hablar de estos temas tan cotidianos en algunas familias y daremos algunas herramientas practicas que nos ayuden a poner un poco de orden en casa con este asunto.
Para ello primero conoceremos los códigos PEGI que te ayudarán a detectar si el contenido de un video juego es adecuado para tu hijo...
2021-04-0132 min
La Mar de Seguros25. Cómo añadir el doble factor de autenticaciónEn el episodio de hoy, te voy a contar como añadir una capa más de seguridad sobre las contraseñas para proteger tu información o servicios en internet ¿Cómo? pues utilizando el doble factor de autenticación.
Para ello, primero te explicaré a qué es el doble factor de autenticación.
Luego te explicaré como funciona y cuando conviene utilizar el doble factor de autenticación.
Te contaré qué aplicaciones puedes utilizar en tu móvil para poder utilizarlo.
Finalmente, te explicaré como añadir esta capa de seguridad a tu cuenta Gmail para tenerla bien segura.
Además t...
2021-03-1522 min
La Mar de Seguros24. Herramientas de control parentalHoy vamos a hablar de herramientas de control parental. Un tema por el que muchos padres preguntan en las charlas sobre ciberseguridad.
Te contaré cómo se deben utilizar estas herramientas y para qué las necesitamos.
Luego veremos cuales son las cuatro "C" del control parental.
Pasaremos a ver los tipos de herramientas de control parental que podemos utilizar.
Y para acabar, en la mar de prácticos, te contaré como puedes realizar de forma sencilla y gratuita un escudo contra los contenidos no apropiados para menores en toda tu red Wifi utilizando filtros por DNS.
De esta forma que todos...
2021-03-0129 min
La Mar de Seguros23. Contenidos inapropiados. La pornografia. Con José Luis García¿Navegan tus hijo por internet sin restricciones? ¿Conoces los tipos de contenidos inapropiados para su edad a los que están expuestos? ¿Sabes que es muy posible que ya sea consumidor de pornografía? y ¿Cómo puede afectar el consumo de pornografía a nuestro menores? y ante las respuestas a estas preguntas...
¿Qué podemos hacer?
Pues bien. Si quieres dar respuesta a algunas de estas preguntas, arrima el oído por que hablaremos de los contenidos inapropiados
Primero, empezaremos con una pequeña introducción de los que son los contenidos inapropiados a los que puede estar expuesto tu hijo cuand...
2021-02-1548 min
La Mar de Seguros22. No te la juegues en las apuestas online. Con Manolo MestreHoy vamos a hablar de las apuestas online. Unos dicen que es la heroina del SXXI, otros lo tienen normalizado en su vida y no piensan que sea para tanto.
Cada uno que saque sus conclusiones, pero es una realidad que la posibilidad de apostar a través de internet, el negocio de las apuestas ha crecido en los últimos años sin parar, y los casos de ludopatía en personas cada vez más jóvenes también.
En enganche al juego o la ludopatía, no es un problema nuevo en nuestra sociedad, pero vamos a ver que efec...
2021-02-0134 min
La Mar de Seguros21. Hablemos de sexting¿Sabes que es el sexting?
¿Sabes si tus hijos han practicado o practican sexting?, ¿Sabes los peligros que están detrás de esta práctica tan difunda entre nuestro jóvenes? y en el caso de que tu hijo o te confiese que ha compartido una foto con poca ropa y esta se ha viralizado por todo el instituto ¿Cómo debemos actuar?
Pues bien, hoy vamos ha hablar del sexting, una práctica muy común entre nuestros jóvenes que sin ser un delito puede derivar fácilmente en graves problemas como veremos más adelante.
Y para prevenirl...
2021-01-1523 min
La Mar de Seguros20. Cuidado con la tecnoadicción. Con Laura Cuesta Cano¿Crees que tus hijos se pasan demasiado tiempo delante de las pantallas? y ellos... ¿Piensan lo mismo?
¿Sabemos dónde está la frontera entre un uso adecuado, uso excesivo o una adicción a los dispositivos conectados?
Bueno pues hoy vamos a hablar de lo que se suele denominar tecnoadicción.
El objetivo es aclarar conceptos, detectar señales de posibles problemas y ofrecer pistas de actuación para prevenirlos.
Lo primero que haremos será analizar la realidad actual con definiciones y estadística, para saber de qué estamos hablando.
En segundo lugar, comentaremos las consecuencias que puede tener el uso excesivo...
2021-01-0140 min
La Mar de Seguros19. Menores con WhatsApp¿Qué edad tiene tu hijo? ¿Ya te pide el móvil? ¿Utiliza WhatsApp? ¿Estas preocupado por el uso inadecuado que pueda hacer del whatsApp? ¿Conoces los peligros a los que se expone tu hijo si no hace un uso adecuado de estas aplicaciones? es más. ¿Los conoce tu hijo?
Pues bien. En este episodio seguiremos hablando de WhatsApp, pero esta vez del uso que le dan nuestros menores a esta aplicación y los peligros a los que se exponen.
Luego en una segunda parte veremos qué podemos hacer para minimizar el riesgo que corren nuestros pequeños al utilizar est...
2020-12-1527 min
La Mar de Seguros18. Como proteger tu cuenta de WhatsappEn este episodio vamos a hablar de la segurodad de WhatsApp. Esa aplicación que todos utilizamos para comunicarnos.
¿Es seguro el uso de WhatsApp? ¿Puede alguien hacerse con el control de nuestro Whasapp? y si es así, ¿Cómo lo puede hacer? y lo más importante… ¿Qué puedes hacer tú para proteger tu WhatsApp?
En la primera parte de este episodio intentaremos dar respuesta a estas preguntas.
Luego, en segunda parte del episodio, nos sentaremos en el sofá y repasaremos juntos las opciones de seguridad que nos ofrece WhatsApp.
¿Que te parece el plan? ¿Nos hacemos a la mar? Pues vamos
2020-12-0130 min
La Mar de Seguros17. Como realiza compras por Internet la mar de segurasEn vista que estamos a unos días del black friday, he pensado que un episodio sobre como realizar compras seguras por internet, puede ser útil a más de uno para que no se la peguen.
¿Sabes cómo averiguar si una tienda on-line es de fiar? ¿Conoces los diferentes métodos de pago para realizar compras on-line y cual te conviene usar ? ¿Has oido hablar de Bizum? ¿Sabes como usarlo?
Si no lo tienes claro, te recomiendo que escuches este episodio donde hablaremos de algunos consejos que conviene tener en cuenta a la hora de comprar por Internet.
Al final...
2020-11-1532 min
La Mar de Seguros16. Recomendaciones para una videoconferencia útil y seguraHoy es el aniversario de "La mar de seguros" y nada mejor para celebrarlo que empezar una segunda temporada.
Este episodio tiene dos partes:
Por un lado os presento la segunda temporada del podcast
Luego hablaremos sobre consejos para realizar una video conferencia útil y segura.
Creo que es un tema a reforzar y conviene que todos, padres, maestros, jóvenes y niños tengamos unas nociones de como participar una video conferencia.
Por lo demás nada más. Mucho animo, mucha fuerza, viento en popa y a toda vela que empezamos.
Notas del programa:
- Medidas de seguridad y pri...
2020-11-0123 min
La Mar de Seguros15. Plegamos velasHola de nuevo navegantes, hoy os presento un episodio especial. ¿Y porque es especial? pues por que hoy plegamos velas en la mar de seguros para descansar.
Es decir que cerramos esta temporada de la mar de seguros.
Pero antes, te voy a pedir que pases a la acción y juntos marquemos el rumbo de "La mar de seguros".
A cambio de tu ayuda, tu ánimo o tu consejo, te voy a dar un regalo. Si finalmente me lio la manta a la cabeza y preparo un primer curso on-line, los 20 primeros que rellenéis el formulario, tendrán el ac...
2020-06-1511 min
La Mar de Seguros14. El phishingHoy vamos a aprender como movernos como pez en el agua, para evitar ser pescados por el phishing.
El phishing es actualmente una de las técnicas de estafa más utilizadas por los ciberdelincuentes, pero es que además, con la actual crisis del coronavirus, los ataques de phishing de han disparado.
En el episodio de hoy, como de costumbre antes de hablar de un tema, me gusta aclarar de qué estamos hablando. Es decir empezaremos con una definición del phishing.
Luego conoceremos los **tipos de phishing que hay.
También aprenderemos sin entrar en detalles **como** funciona el phi...
2020-06-0125 min
La Mar de Seguros13. Tú y tus datos personalesEl mayo de 2018 entró en pleno vigor el reglamento de protección de datos en la unión europea, con la finalidad proteger y regular el uso de los datos personales por parte de las organizaciones.
Se habló mucho de esto, pero sobre todo desde la perspectiva de las organizaciones con la finalidad de estar preparadas para cumplir la ley, ya que las sanciones por no cumplirla son importantes.
En este episodio hablaremos de los datos de carácter personal, pero desde la perspectiva del ciudadano, para que conozcas los derechos que tienes sobre tus datos personales y así puedas estar...
2020-05-1525 min
La Mar de Seguros12. Los jóvenes y las redes sociales. Con Yolanda CorralEpisodio especial "Lobo de mar".
Hoy tendremos con nosotros a Yolanda Corral, ella será nuestra "loba de mar" para hablarnos de nuestros jóvenes y el uso que hacen de las redes sociales.
Yolanda es periodista y comunicadora especializada en temas de ciberseguridad y tiene una amplia experiencia dando charlas de concienciación a nuestros jóvenes y profesores en institutos y colegios.
Aquí os dejo el enlace de su página web: https://www.yolandacorral.com/
La entrevista dura una hora pero os adelanto que Yolanda, desde su experiencia, tiene muchas cosas que contarnos.
Así que súbete a bordo qu...
2020-05-011h 02
La Mar de Seguros11. Teletrabaja pero seguroBienvenido navegante. El tele-trabajo se ha impuesto en muchas empresas, no porque sea una estrategia empresarial pensada, ni por dar más flexibilidad a los trabajadores para conciliar trabajo y familia, no. Se ha impuesto por que el coronavirus no ha dado una patada hacia el teletrabajo si queremos seguir trabajando sin contacto personal. Muchas empresas y muchos trabajadores se encuentran en esta situación por urgencia, sin haberlo previsto y sin preparación y esto puede traernos otros problemas.
- En este episodio empezaremos conociendo que nos aporta esto del teletrabajo, sus ventajas e inconvenientes. Ya que nos hemos met...
2020-04-1532 min
La Mar de Seguros10. ¿A qué huelen los bulos?Hoy hablaremos de los bulos que corren por la red y como educar nuestro olfato para detectarlos.
En medio de esta crisis. En medio de esta pandemia del corona virus, la cantidad de bulos se han disparado y la gente los comparte sin pararse a pensar un poco y sin ser consciente, del daño que un bulo pueden hacer.
En el episodio empezaremos por la sección principal de la mar de seguros analizando el fenómeno de los bulos en internet. Intentaremos dar respuesta a las siguientes preguntas:
- ¿QUÉ es un bulo? Los primero que haremos será analiz...
2020-04-0141 min
La Mar de Seguros09. Aviso a los Navegantes Coronavirus. Haz copias de seguridadEste episodio empieza con un aviso a los navegantes sobre el cornavirus. Luego hablaremos de la importancia de las copias de seguridadde, por que no las hacemos algunos consejos y como hacerlas en los diferentes sistemas operativos.
Espero que los consejos te sean de utilidad y no olvides hacer tus copias de seguridad. Por lo que pueda pasar.
2020-03-1527 min
La Mar de Seguros08. Mi firma electrónica¿Utilizas en tu día a día la firma electrónica? Si no lo haces o no lo tienes nada claro este episodio te puede interesar. Principalmente por que la firma digital te va a premitir firmar de documentos y presentarlos por medios electrónicos sin perder validez jurídica. Piensa lo que eso significa, ahorro de costes, de papel, de tiempo, de desplazamientos, de colas...
Ya sabes, si quieres aprender más sobre la firma electróncia te invito que arrimes tu oreja y escuches este episodio.
**A continuación te dejo algunos enlaces comentaos en el programa:**
Solicitud...
2020-03-0123 min
La Mar de Seguros07. Ante la ingeniería social, ojo avizorUna cadena es tan fuerte como el eslabón más débil, y si hablamos de ciberseguridad el eslabon más débil somos las personas.
¿Como los ciberdelincuentes atacan a la persona para conseguir sus propositos? Con ingeniería social.
Conocer qué es y como funciona la ingeniería social es importante ya que es la base de muchos ataques que actualmente conocemos.
Cuando hablamos de phising, de ramsomware, de grooming y de otros peligros en la red, en la mayoría de ellos se utilizan técnicas de ingeniería social para engañarnos.
Recuerda la frase de Albert Ens...
2020-02-1529 min
La Mar de Seguros06. Mamá quiero ser youtuber¿Sabes que YouTube ha cambiado hace poco sus terminos y condiciones?, ¿Sabes que esto afecta a la responsabilidad de los padres? y ¿A partir de qué edad está permitido usar YouTube? ¿YouTube esconde peligros para mi pequeño? ¿Puede un extraño contactar con mi hijo o hija por yotube? ¿Puedo activas algún tipo de restricción de contenidos?
En este episodio intentaré contestar a estas preguntas y alguna más, si te interesa conocer las respuestas arrima el oido y vamos alla.
2020-01-3130 min
La Mar de Seguros05. Control parental con Family LinkEn este episodio, hablaremos de Family link, la herramienta que nos propone Google para realizar el control parental. Si eres padre o tutor y aun no la conoces, te recomiendo que lo escuches por que te ayudará a establecer normas y buenos hábitos sobre el uso de los dispositivos móviles de tus hijos.
Te contaré que puedes hacer con Family Link y como instalarlo en el movil de un padre y en el un hijo para luego vincularlos.
Además si no te ha quedado clara la explicación del proceso de instalación, el preparado un [artículo en...
2020-01-1519 min
La Mar de Seguros04. Mediación parentalHoy seguimos con la sección "Grumetes a la mar".
En esta ocasión hablaremos de mediación parental. Un tema que preocupa a muchos padres a la hora de establecer normas y límites sobre el uso de internet y dispositivos electrónicos.
En el episodio, encontrarás pautas y consejos que se recomiendan en la "Guía de control parental" de INCIBE. Espero que te sean útiles para aplicarlas en la realidad que tienes en casa.
Si te ha gustado el podcast, compártelo, haz un comentario o da al me gusta.
De esta forma mejora su posición y ayudas...
2020-01-0129 min
La Mar de Seguros03. Peligros en la redHoy estrenamos "Grumetes a la mar" una sección de "La mar de seguros" donde padres e hijos aprenden juntos a navegar.
En este episodio hablaremos de los peligros que pueden encontrar nuestros hijos cuando hacen uso de internet.
Datos de contacto:
Twiter: @lamardseguros
Correo: jsalom@lamardeseguros.com
Web: https://lamardeseguros.com
2019-12-1527 min
La Mar de Seguros02. Tu móvil la mar de seguroEn este episodio hablaremos del móvil, una herramienta que usamos para navegar por la red, que llevamos siempre con nosotros y que por supuesto no está libre de peligros.
Luego pasaremos a la sección "La mar de prácticos" donde se proponen tres ejercicios prácticos para asegurar el movil.
Finalmente acabamos con la sección "Aviso a los navegantes" donde se informa de noticias de interes sobre seguridad en internet.
Podeis contactar en:
Twiter: @lamardseguros
Correo: jsalom@lamardeseguros.com
Web: https://lamardeseguros.com
2019-12-0121 min
La Mar de Seguros01. Las contraseñas.En este capítulo tomaremos conciencia sobre le buen uso de las contraseñas. Por qué son tan importantes para tu ciberseguridad y como nos las pueden robar. También aprenderemos a crear contraseñas seguras y algunos consejos que nos ayuden recordarlas y gestionarlas mejor.
Al final del podcast haremos un ejercicio práctico para saber si alguna cuenta de correo, que has utilizado para registrarte en algún servicio, ha sido comprometida.
2019-11-1526 min
La Mar de Seguros00. La mar de seguros. PresentaciónHoy presentamos un nuevo podcast, donde hablaremos de ciberseguridad, de concienciación, de como nuestros hijos se enredan en la red, de tecnología. Con un lenguaje sencillo y fácil de entender.
Si piensas que la tecnología va más rápida que tu, te sientes perdido en este mar de posibilidades y quieres aprender como navegar de forma segura por internet, este podcast es para ti.
Mi nombre es Jose Salom y esto es «La mar de seguros»
2019-11-0107 min