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Abrazos al corazónEl cáncer como una oportunidad.Gina Taboada es una mujer plena, comprometida, trabajadora y muy resiliente. Tuvo cáncer de mama a los 40 años y fue una experiencia de cambios, reflexión y aprendizajes en su vida. Vivió este proceso como una oportunidad... oportunidad de hacer una pausa, de reflexionar y de centrarse en lo que para ella es realmente importante.
Menciona que tuvo una ayuda fundamental en su proceso: platicar con alguien que vivió una experiencia similar. El poder hablar con alguien que no conocía y que ella le pudiera contar su experiencia total de algo que ella apenas...2021-07-3016 min
Abrazos al corazónTodo pasa y no pasa nada.Diana Nuñez es una mujer de 23 años y hoy, con su carisma, amor por la vida y empatía, nos comparte un poco de su historia. Es sobreviviente de un cáncer de ovario diagnosticado a sus 11 años y en este capítulo abre su corazón para contarnos pensamientos, sentimientos, aprendizajes y anécdotas que ha tenido a lo largo de su vida.
Con cada palabra Diana nos inspira y nos saca una sonrisa. Nos invita a vivir nuestra vida hoy; a disfrutar cada momento, a vivir sin sufrimiento, a hacer lo mejor co...2021-07-1533 min
Abrazos al corazónVivir sin miedo.Alejandro Ezquerro vivió un proceso de aprendizajes. Así le llama él al camino que recorrió después de un diagnóstico de Linfoma no Hodgkin. Es un hombre resiliente, vive en el presente y se enfoca en vivir una vida saludable a nivel cuerpo, mente y espíritu.
En este capítulo, Alejandro habla de cómo se presenta el miedo en el proceso y de lo importante que es aprender a manejarlo. Habla también de lo importante que es agarrarte de todos los recursos que se te presentan y utilizarlos de una forma positiva. También me...2021-06-2422 min
Abrazos al corazónTodo se vale.Isa es una mujer de 22 años que disfruta la vida, aprecia los detalles, se enfrenta a la vida con humor y vive un día a la vez. Hoy, después de 9 años de haber recibido un diagnóstico de cáncer de hígado, está en remisión.
Nos abre su corazón y nos cuenta los cambios, aprendizajes, frustraciones y realizaciones que tuvo durante y después de su proceso. También comparte una metáfora de su familia que nos dio esperanza y la cual representa perfecto los roles, aprendizajes, unión, cariño y am...2021-06-0336 min
Abrazos al corazónConectar con la intuición.Yoanna Berrondo fue diagnosticada con un tumor de cerebro y hoy es sobreviviente de cáncer. Nos cuenta su historia y abre su corazón para hablar de sus aprendizajes, de su camino de trabajo interno y profundo, y de los cambios que ha vivido.
Comparte herramientas para conectar con la intuición, silenciar los pensamientos, y abrirnos a la sensibilidad de la vida. Propone que cada uno de nosotros encontremos posibilidades para definir qué acción queremos tomar, paso a paso, para seguir avanzando en el camino.
Habla de la importancia de observar, integrar y ace...2021-05-2036 min
Abrazos al corazónTu batalla es tu bandera.Majo Azcoitia (@majoazcoitia) tiene 24 años, es comunicóloga, deportista, mamá y sobreviviente de cáncer en el sistema linfático.
En este capítulo Majo nos platica sobre cómo percibe y vive la vida. Dice que en la vida siempre hay retos, y aunque a veces duelen y nos dan miedo, debemos de afrontarlos, enfrentarlos, y abrazarlos para seguir adelante. Habla de la importancia de prestarle atención a los retos y encontrarles lo positivo, porque siempre hay algo positivo mientras uno esté dispuesto a verlo.
Nos invita a encontrar momentos de intros...2021-05-0641 min
Abrazos al corazónVivir en amor.Jos Herrera, sobreviviente de cáncer, nos cuenta cómo es que a través de adversidades como lo es el cáncer, podemos encontrar oportunidades para conectar con el amor y con la compasión.
Habla de cómo todos tenemos heridas y que cuando las hacemos conscientes y las soltamos, podemos sanar. Nos invita a entregarnos a la esencia de simplemente SER; a vivir en amor y conectarnos con nosotros mismos para dar ese amor a los demás y a lo que nos rodea.
Dice que tenemos la responsabilidad de cuidarnos a nosot...2021-04-2238 min
Abrazos al corazónEs hora de hablar del tema.Fernanda Lie es una persona muy entregada, que le encanta ayudar a los demás, y quien hoy a sus 24 años nos cuenta su historia. A sus 18 años fue diagnosticada con Linfoma de Hodgkin, un tipo de cáncer en el sistema linfático. Hoy, 6 meses después de que la dieron de alta, nos cuenta con mucha emoción su historia, sus aprendizajes, los retos que implica atravesar esta enfermedad cuando eres adolescente o joven, y su experiencia una vez dada de alta.
A raíz de lo que vivió, hoy Fernanda es CoFundado...2021-04-0818 min
Abrazos al corazónCon esperanza y sin prejuicios.Ana Beron y Ángela Hoyos son madre e hija y nos comparten cómo fue su experiencia tras el diagnóstico de cáncer en el ovario etapa IIIC que recibió Ángela en abril del 2019.
Nos comparten las dificultades que conlleva un diagnóstico como el cáncer pero también lo importante que es el amor y el apoyo de quienes más quieres y tienes cerca.
Hablan de los efectos secundarios que Ángela vivió durante su proceso y con los cuales sigue viviendo, pero reflexionan que uno aprende a vivir y a manejar dichos sínto...2021-03-2537 min
Abrazos al corazónTodo es temporal.Natalia Cárdenas es una mujer optimista, agradecida, tiene mucha fuerza interna y es amante de la vida. Fue diagnosticada con Leucemia Mieloide Crónica en abril del 2013 y cinco años después fue trasplantada gracias a un donador no relacionado. Hoy, a sus 32 años nos comparte su historia, los cambios que vivió, y lo que sintió al ver por primera vez a la persona que le salvó la vida.
Nos invita a vivir la vida como ella lo hace: sin enfrascarnos en los problemas, siendo positivos, y aceptando que todo en la vida es tempo...2021-03-0435 min
Abrazos al corazónAceptando y reconociendo los cambios.La historia de Diego Villarreal nos transmite valentía, fuerza, motivación y total admiración. En el 2017 lo diagnosticaron con Leucemia Linfoblástica aguda y a partir de ahí empezó un camino de dos años y medio de tratamiento, cambios, y aceptación.
Hoy a sus 27 años, considera que es una persona diferente, reconoce cada uno de sus logros, es menos exigente con él mismo, y está rodeado de amor y cariño. En este capítulo, Diego dice algo que nos abraza el corazón: “Ya no soy un Diego que tiene Leucemia, pero s...2021-02-1823 min
Abrazos al corazónEl cáncer marcó mi vida, pero no la define.Mariangel González nos abraza el corazón al contarnos su historia. A sus 16 años fue diagnosticada con Sarcoma de Ewing y hoy a sus 24 años, nos enseña qué la vida, a pesar de sus dificultades y retos, es un regalo. Durante su proceso tuvo altibajos, pero en los momentos de mayor dificultad se puso retos para hacer cosas nuevas y se apoyó de amigos y familia que con consejos sabios la motivaron a seguir. Mariangel hoy es una gran artista, una mujer que trabaja para ser una mejor versión de ella misma, y tiene un...2021-02-0436 min
Abrazos al corazónLa gratitud transforma.Creemos que la gratitud tiene la capacidad de transformar; de transformarnos a nosotros mismos y de transformar la forma en la que vemos las cosas, nos relacionamos, vivimos nuestro día a día, y superamos las adversidades. La gratitud es un estado que nos permite sentir, conectar, reducir nuestros niveles de estrés, y fomenta nuestro bienestar. No dejes pasar tu día sin agradecer, porque agradecer hasta lo más simple te puede hacer más feliz. 2020-12-2207 minAbrazos al corazónLa comunicación como recurso saludable.La psicóloga Sofía Bueno nos habla de la comunicación como un recurso saludable en un proceso de enfermedad. Nos comparte técnicas para aprender a comunicarnos de una manera asertiva, nos da ejemplos de una buena comunicación entre pacientes, profesionales de la salud y la familia, nos comparte cómo dar malas noticias a niños y habla de la importancia de evitar la conspiración del silencio.
Correo: aifoss96@gmail.com2020-12-0428 minAbrazos al corazónResignifica el estrés.En el episodio de hoy hablamos con Maria José Villa, psicóloga cognitivo conductual. Nos cuenta lo que el estrés significa para ella y nos invita a resignificarlo; a quitarle la connotación negativa con la que siempre lo asociamos y a volvernos conscientes en situaciones estresantes. Hablamos de las situaciones de estrés, del estrés positivo, y de la importancia de responsabilizarnos sobre lo que está en nuestro control en situaciones difíciles.2020-11-2322 minAbrazos al corazónEmpatizando.Nos volvimos a reunir Luz, Alexia, y Regina, para platicar de un tema que nos apasiona y que hemos descubierto la dificultad que conlleva: la empatía. Abrimos un espacio a cuestionarnos lo que es para cada una de nosotras, contamos experiencias de cómo la hemos vivido y de cómo a veces en el intento de serlo, terminamos mostrándonos simpáticas. Con risas, puntos de vista distintos, y conclusiones increíbles, hoy les dejamos nuestra empatía. 2020-11-1231 minAbrazos al corazónYoga más allá de la practica física.Hoy platicamos con Sofía de Palacio, quien lleva más de 10 años en un camino espiritual y 2 años dando clases de yoga. Nos cuenta cómo el Yoga fue uno de sus principales pilares para mantenerse de pie en el proceso de cáncer que vivió con sus papás. Mas allá de la practica física, describe el yoga como un estilo de vida; un camino para conocernos, escucharnos y conectar con el ser. Nos habla de la importancia de nutrirnos y cuidarnos para estar bien con nosotros mismos y así, bien con los demás. Nos...2020-11-0219 minAbrazos al corazónSe vale sentir.Cecilia Rodriguez, es psicoterapeuta y psicóloga y nos habla acerca de las emociones; de la relación que tienen con nuestros pensamientos, de lo difícil pero a la vez necesario que es identificar lo que sentimos, y de como a veces se vale no querer sentir y dejar fluir lo que venga. Nos comparte que al concientizar las emociones, las podemos expresar con más facilidad y a su vez, integrarlas a nuestro ser. Agradecemos esta platica donde lo más importante que Ceci nos deja es la invitación a sentir, sea lo que sea.
...2020-10-2328 minAbrazos al corazónVulnerabilidad no es debilidad.Hoy platicamos con Verónica Alcocer acerca de la vulnerabilidad y nos invita a abrazarla y a tomar el riesgo de vivirnos vulnerables. Menciona que cuando se logra hacer esto desde un lugar compasivo, entonces podemos ser más humanos; mejorar nuestras relaciones, conectar mejor con nuestras emociones, y sobre todo, tener la habilidad de regresar a la vulnerabilidad para utilizarla como recurso. Habla de la importancia de recordarnos a nosotros mismos que somos vulnerables como parte de nuestra condición humana, y que esto no es más que una señal de que estamos vivos. Verónica no sol...2020-10-1223 minAbrazos al corazónEl poder de la esperanza.La esperanza tiene distintos significados para todos. Hoy, Gustavo Alcocer Lugo nos cuenta lo que la esperanza representa para el y cómo la hace presente en su vida. Nos enseña cómo al tener visibilidad total, nada nos detiene; ni siquiera la enfermedad. Habla de como siempre debemos levantarnos, adaptarnos, ser realistas, y tomar buenas desiciones. Gustavo nos comparte un poco de su sabiduría para integrarla en nuestro día a día. 2020-10-0227 minAbrazos al corazónNo hay un solo camino.Vivir la incertidumbre es inevitable no solo en procesos de enfermedad, sino en la vida en general. Cuando no sabemos con certeza lo que puede pasar, nos paralizamos o actuamos de maneras inesperadas. En este episodio entendemos que está bien reaccionar de distintas maneras y que lo más importante de la incertidumbre, es vivirla. Cada quien a su propio ritmo, en sus propios caminos.2020-09-2522 minAbrazos al corazónUna historia de Resiliencia.Hoy hablaremos con Juan Pablo de la resiliencia. Nos contará acerca de algunas dificultades que se le presentaron en su proceso de cáncer y hablará de la importancia de luchar a pesar de las adversidades que se presentan en la vida. Juan Pablo es la razón por la que decidimos empezar JouP, y esperamos que a través de sus palabras comprendan cómo nos inspira a ser mejores cada día. 2020-09-1725 minAbrazos al corazónEstá bien no estar bien.En este episodio, Regina y Alexia hablarán del cáncer, de los parecidos que tiene con la pandemia que estamos viviendo, del acompañamiento, y de la importancia de respetar el que todos vivimos los procesos de enfermedad de maneras distintas. 2020-09-1129 min
Abrazos al corazón¿Qué es JouP?Hola, somos Alexia, Luz y Regina, y en este episodio te daremos el primer abrazo al corazón. Vamos a platicarte de JouP, del contenido de Abrazos al corazón, y del por qué nace este increíble proyecto. Acompáñanos en este nuevo camino que ojalá emprendamos juntos. 2020-09-0313 min
Absolute Geek Podcast: a Nerd Podcast | Sci-Fi | Comics | Movies | Comedy | Geek | Music | TV Shows | Entertainment |Dungeons and DragonsEpisode 244: FAA Investigating Whether Harrison Ford And Han Solo Are Two Different PeopleWelcome to the 244th episode of the Podcast. In this week's episode, we welcome comic book writer Greg Schone on the show to celebrate the Indiegogo launch of his new project The Wraskles. We also welcome on writer/director/producer Avery Bazan to talk about his Star Wars short film "Power". We also talk about Harrison Ford and yet another incident involving an Airplane, Dan Slott leaving Iron Man, AMC banning Universal films moving forward, Charlie Cox addressing those Spider-man 3 rumors, X-Men The Dark Phoenix was the biggest box office bomb of 2019 and so much more.
https://www.indiegogo.com...2020-05-042h 54
The Absolute Geek PodcastEpisode 244: FAA Investigating Whether Harrison Ford And Han Solo Are Two Different PeopleWelcome to the 244th episode of the Podcast. In this week's episode, we welcome comic book writer Greg Schone on the show to celebrate the Indiegogo launch of his new project The Wraskles. We also welcome on writer/director/producer Avery Bazan to talk about his Star Wars short film "Power". We also talk about Harrison Ford and yet another incident involving an Airplane, Dan Slott leaving Iron Man, AMC banning Universal films moving forward, Charlie Cox addressing those Spider-man 3 rumors, X-Men The Dark Phoenix was the biggest box office bomb of 2019 and so much more.
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Tollans musikaliskaTonträff med Ghita Nørby vars förnamn betyder sång.Dansk teater och films första dam i samtal om den musik som betyder mest för henne. Ghita föddes in i musiken. Far och bror operasångare och mor klassisk pianist. I Karen Blixens röst hör Ghita musik.
Möt dansk teater och films första dam, Ghita Nørby, i en Tonträff från 11 juni 1995. Då hade Ghita Nørby just fyllt 60 år.
Som mycket ung träffade Ghita Nørby den danska författarinnan Karen Blixen och upplevde att Karin Blixen hade ett instrument inbyggd i sin stämma en fantastisk historieberättare...2019-03-191h 09