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Even BetterLa ilusión del controlSabes qué puedes controlar en tu vida? Solemos cuestionarnos e incluso quejarnos por muchas cosas que no están a nuestro alcance. Si tan solo nos centrásemos en lo que sí podemos hacer, quizá podríamos tener un poco más de paz.
En este episodio te cuento qué cosas creemos que podemos controlar y que sí podemos realmente.2024-02-0612 minEven BetterEscapar de la realidad¿Cómo te escapas de la realidad? tiktok, instagram, deportes? Hay formas y formas de salir de la rutina, cuál es la tuya?2024-01-2508 min
Even BetterSuperando el Perfeccionismo: Aceptación y amor propioLas reflexiones caminando son las mejores y en este episodio te las cuento. Razones para amarte, nuevos propósitos que puedes adoptar y un lugar especial.2023-11-2822 minEven BetterCrónicas de un internoEn este episodio tenemos de invitado a Cesar Ladines, estudiante de último año de la facultad de Medicina Humana de UDEP, quien nos contará su experiencia hasta la fecha de su internado 2023, consejos para aquellos que empezarán su internado dentro de poco, motivaciones para no desistir durante la carrera, historias, experiencias y mucho más.
"Keys of Moon - The Epic Hero" está bajo una licencia de Creative Commons (CC BY-SA 3.0) https://creativecommons.org/licenses/...
Música promocionada por BreakingCopyright: https://bit.ly/b-epic-hero
Sappheiros - Embra...2023-09-271h 13Even BetterSolo es un Salto de FeEn este episodio se reflexiona con el invitado Cesar Neciosup sobre la película de Spider Man Into The Spider Verse y en específico sobre la frase del "salto de fe". Qué es lo que significa esta frase, porque este héroe es tan querido y que mensaje de fondo nos deja en todas sus películas.2023-08-1745 minEven BetterEs cuestión de perspectivaSi deseas tener mejores resultados, ten en cuenta tu perspectiva, cómo ves las situaciones que te suceden. En este episodio te explico cómo tu perspectiva influye en tus acciones, cómo puedes usarla a tu favor y el paso a paso de cómo aplicar un mejor enfoque cuando las cosas no salgan como quieres.2023-04-3012 minEven BetterCómo ser fit en tu carrera y no morir en el intento, con Alejandra PachasEn este episodio tenemos de invitada Alejandra Pachas (@estudianteencuarentena) estudiante de medicina e influencer con quien conversamos sobre todo lo que te aportaría llevar una vida fit tanto en tu carrera como en tu vida diaria.2023-03-0734 minEven BetterComo pasa el tiempoEscúchalo cuando sientas que el tiempo pasa demasiado rápido.2022-12-2108 minEven BetterDormir, una pérdida de tiempo¿Quieres mejorar tu rendimiento en el día a día? En este episodio te explico cómo influye tu calidad de sueño en tu día regular, además te daré algunos consejos para que desde hoy mejores tus hábitos de sueño.2022-10-2517 minEven BetterEl Reto que cambiará tu vidaEscúchalo cuando quieras cumplir con lo que te propusiste hacer, una ayuda para mejorar tus hábitos.2022-09-2812 minEven BetterTengo una solución y un mensaje para tiEscúchalo cuando tengas muchas cosas en mente y quieras tener claridad.2022-07-1011 minEven BetterSe como las bacterias MDRLa importancia de adaptarse ante los cambios y dilemas de la vida.2022-05-1010 minEven BetterPor la Joda #1En esta sección llamada "Por la Joda", enfocada en contar experiencias y aprendizajes de distintas personas, contamos con la invitación de Franco Arancivia que nos cuenta una experiencia suya sobre cómo durante su simulación clínica maneja una situación difícil.2022-05-0726 minEven BetterDisfruta de los buenos momentos, prepárate para los malosSe conciente como prepararte para los momentos difíciles te ayudará a valorar más los buenos momentos.2022-05-0709 minEven BetterQuedó como nuevaLa historia de como un problema puede ser resuelto fácilmente cuando escuchas a otros y te abres a nuevas posibilidades.2022-05-0308 minEven BetterEl Rey León y algo másUna película que se le pueden sacar muchas ideas valiosas y he aquí una de ellas.2022-02-0318 minEven BetterBasta de tantas fotosNo pierdas el buen momento que puedes vivir por un exceso de fotos.2022-01-0406 minEven BetterLuces flotantesSe inicia el año con esperanza de que este sea uno mejor y en parte hay factores en nuestras manos que podemos usarlo en nuestro favor. No subestimes lo que puedes lograr en 1 año.2022-01-0111 minEven Better1. El InicioEl viaje de mil millas empieza con el primer paso y este es ese primer paso.2021-12-0408 min