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Juanita Y Sofia Montoya

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Las Montoya PodcastLas Montoya Podcast27. El divorcio como hijas | Las Montoya PodcastUn tema que nos han pedido mucho y que casi no hacemos ya que obviamente es un tema sensible. Nuestros papás se divorciaron hace 13 años y en este episodio les contamos como cada una afronto esto sabiendo que cada una estaba en un momento de su vida distinto. No fue fácil pero hoy en día lo agradecemos y aprendimos muchísimo de esto.2024-10-2034 minLas Montoya PodcastLas Montoya Podcast26. Simplemente no le gustas tanto | Las Montoya PodcastMuchas veces queremos justificar la razón por la que no le gustamos a alguien. Intentamos buscar excusas y razones para entender por qué no le gustamos y justificamos su forma de ser, cómo te trata, lo que hiciste mal, lo que pudiste haber cambiado. Pero, finalmente, debes saber que si no estás siendo su prioridad, es porque no le gustas lo suficiente, y punto. No hay ninguna razón que lo pueda justificar.2024-10-2030 minLas Montoya PodcastLas Montoya Podcast25. Being A Latina Abroad | Las Montoya PodcastAs latinas that have lived in different countries and travel around the world we know that it is not easy and people have a very different perception of the country we live in and of who we are. This is an episode were we tell our stories and experiences, it is deep, it is a harsh truth, maybe a bit controversial and of course it will make you laugh.2024-10-2025 minLas Montoya PodcastLas Montoya Podcast24. Viviendo en otro país | Las Montoya PodcastLas tres hemos vívido en distintos países y ciudades y tenemos anécdotas, enseñanzas y buenas historias!! Escuchen esto con nosotras y cuenten las anécdotas que tienen ustedes!2024-09-2929 minLas Montoya PodcastLas Montoya Podcast24. Viviendo en el extranjero | Las Montoya PodcastTodas hemos vívido en el extranjero y tenemos distintos puntos de vista y experiencias con esto! Escúchenlo y cuéntenos de sus experiencias.2024-09-2929 minLas Montoya PodcastLas Montoya Podcast23. Si la vida nos da tequila... | Las Montoya PodcastEn este episodio, hablamos de nuestras anécdotas de rumba, de las veces que lo hemos hecho por querer escapar de la realidad y cómo se puede convertir en un ciclo vicioso, versus hoy en día, que lo hacemos para disfrutar con amigos y pasar un buen rato. ¡Se los aseguramos que se van a reír con las anécdotas que les vamos a contar!2024-09-2223 minLas Montoya PodcastLas Montoya Podcast22. Dating a Latina by Latinas | Las Montoya PodcastIn this episode, we give you all the latina SPICE! Starting from our personal experience when we have dated abroad to everything you can expect when dating us: the chisme, the warmth, the drama, the jokes, and everything in between. You will LAUGH. Subscribe and support us! Also, we want to hear your stories if you are a latina or have dated one.2024-09-1529 minLas Montoya PodcastLas Montoya Podcast21. Infidelidad!!! (tema controversial) | Las Montoya PodcastEn este episodio hablamos de un tema que puede llegar a ser controversial: la infidelidad. Hemos aprendido mucho sobre esto y a no tomarlo personalmente, ya que nunca tiene nada que ver con uno. ¡Cuéntenos si se sienten identificados y compártannos las anécdotas que tengan!2024-09-0831 minLas Montoya PodcastLas Montoya Podcast20. Tusa | Las Montoya Podcast¡Ufff, tod@s hemos vivido una tusa y no hay nada peor que eso! Por eso, hoy tenemos una invitada muy especial: @maralamusic, quien escribió la mejor canción sobre la tusa. Se llama "Dolió" y les prometemos que tod@s nos podemos sentir identificad@s con esta canción. Hoy hablamos sobre todos los temas relacionados con la tusa: cómo superarla, cómo duele, cómo todo va pasando y mejorando. ¡Escúchenlo y cuéntenos si se sienten identificad@s!2024-09-0143 minLas Montoya PodcastLas Montoya Podcast19. ¿Por qué seguimos solteras? | Las Montoya PodcastEn este episodio hablamos de la soltería y de cómo hemos aprendido de ella y también desaprendido por temporadas. Se puede decir que todas hemos pasado un tiempo solteras y hemos invertido tanto tiempo en nosotras mismas que dedicar nuestro tiempo y dedicación a una relación ahora cuesta mucho más que antes. ¡Escúchalo y siéntete identificada con nosotras, lo vas a disfrutar!2024-08-2522 minLas Montoya PodcastLas Montoya Podcast18. El rechazo no es personal | Las Montoya PodcastEn este episodio, Valen, Juana y Sofi hablan sobre un tema que tanto nos duele a todas: ¡el rechazo! Sabemos que todos hemos sido rechazados alguna vez en la vida, y lo importante es que hoy en día podemos mirar atrás y reírnos de esto. Lo que antes nos pegaba en el ego, hoy nos hace mucho más fuertes. ¡Prepárense para reírse y disfrutar con nosotras!2024-08-2029 minLas Montoya PodcastLas Montoya Podcast17. Los 20s son los peores años | Las Montoya PodcastEn este episodio, Valen, Juana y Sofi hablan sobre cómo los 20s son los mejores y los peores años. Son los años que la gente más dice que son mágicos, pero en realidad son muy duros, ya que pasas por mucha transformación. ¡Escúchalo! Queremos saber cómo te sientes tú también.2024-08-1934 minLas Montoya PodcastLas Montoya Podcast16. ¿Qué harían Las Montoya? | Las Montoya PodcastEn este episodio Valen, Juana y Sofi responden a situaciones que les mandan sus seguidoras o que leen en Reddit y dicen que harían ellas si estuviesen en posición. Prepárense para morirse de la risa!2024-07-0234 minLas Montoya PodcastLas Montoya Podcast15. Cipriano Echavarría: Del mundo financiero al emprendimiento | Las Montoya PodcastEn el episodio de hoy tenemos a un invitado muy especial para nosotras, se llama Cipriano Echavarría y ha sido el mejor amigo de Juana durante toda su vida y de la casa de Las Montoya siempre. Cipri tiene una trayectoria muy interesante, ya que estudió en Duke University, ha trabajado en J.P. Morgan, Morgan Stanley, Nu Bank y actualmente tiene su propia empresa llamada Palomma. Aparte de todo lo profesional, también hablamos de lo que nos gusta: relaciones amorosas, emociones y aprendizajes de la vida. Prepárate para entretenerte y aprender mucho de Cipri, a quie...2024-06-2353 minLas Montoya PodcastLas Montoya Podcast14. Relaciones a distancia | Las Montoya PodcastEn este episodio, Valen, Juana y Sofi hablan de las relaciones a distancia, los retos que éstas traen, cómo trabajarlas, mantenerlas y si son partidarias de ellas o no. Las tres han vivido relaciones a distancia y cuentan sus anécdotas y aprendizajes. Si estás en una relación a distancia, te recomendamos escucharlo para aprender e identificarte; y si no estás en una, escúchalo porque te prometemos que lo vas a disfrutar.2024-06-1742 minLas Montoya PodcastLas Montoya Podcast13. Nuestra mamá - La invitada más especial (Parte 2) | Las Montoya PodcastEn este episodio Valen, Juana y Sofi hacen la parte 2 de la invitada más especial; Catalina Vélez la mamá de ellas! Aquí hablamos sobre cómo temas como aprender a ser amiga de tus hijas, el amor y los consejos que nuestra mamá nos puede aportar y muchas anécdotas más como siempre! Prepárense para reirse y disfrutar este video como nosotras lo hicimos!2024-06-1132 minLas Montoya PodcastLas Montoya Podcast12. Nuestra mamá - La invitada más especial | Las Montoya PodcastEn este episodio Valen, Juana y Sofi tienen a la invitada más especial; Catalina Vélez la mamá de ellas! En este episodio hablamos sobre cómo es ser mamá, los aprendizajes de vida y sobretodo cuentan muchas anécdotas en las que les aseguramos que se van a reír tanto como nosotras!2024-06-0344 minLas Montoya PodcastLas Montoya Podcast11. ¿Qué harían Las Montoya? | Las Montoya PodcastEn este episodio Valen, Juana y Sofi responden a casos o situaciones que les mandas sus seguidoras y dicen que harían ellas si estuviesen en la posición de estás situaciones. Se van a reír mucho con nosotras!2024-05-2729 minLas Montoya PodcastLas Montoya Podcast10. ¿Viviendo o conviviendo con las redes? | Las Montoya PodcastEn este episodio, Valen, Juana y Sofi hablan de lo positivo y lo negativo que las redes sociales les han traído a sus vidas. Aquí cuentan sobre la realidad de las redes sociales y lo difícil que puede ser convivir con ellas a veces. En este episodio, escucharán toda la realidad y se reirán con nosotras.2024-05-1934 minLas Montoya PodcastLas Montoya Podcast9. ¿Ansiedad o estrés? | Las Montoya PodcastEn este episodio, Valen, Juana y Sofi hablan sobre la diferencia de la ansiedad y el estrés en la perpectiva y experiencias de ellas. En este epidosio contamos lo que hemos hecho para sobrevivir a momentos de estrés, ataques de ansiedad y a la ansiedad del día a día.2024-05-1256 minLas Montoya PodcastLas Montoya Podcast8. Cómo sobrevivir un despecho | Las Montoya PodcastEn este episodio, Valen, Juana y Sofi hablan de los despechos (mal de amores) por los que han pasado en su vida y cómo no morir en el intento. Acá contamos todo lo que quisieran saber sobre el despecho, cómo nos pasó, cómo lo superamos y sobretodo que aprendimos sobre cada uno de ellos! Van a reír y de pronto llorar un poquito!2024-05-0654 minLas Montoya PodcastLas Montoya Podcast7. Soft Girl Movement (Mujer en su feminidad) | Las Montoya PodcastEn este episodio, Valen, Juana y Sofi hablas del Soft Girl Movement. Este movimiento es todo lo contrario del Girl Boss Movement, lo cual indica que las mujeres están volviendo a los años de atrás cuando se dedicaban a sus hijos y al hogar. Hoy en día este es un tema que está generando polémica y nosotras les contamos que opinamos sobre esto2024-04-2942 minLas Montoya PodcastLas Montoya Podcast6. Preguntas que siempre le hemos querido hacer a los hombres | Las Montoya PodcastEn este episodio, Valen, Juana y Sofi tienen un invitado muy especial. Se llama Camilo Gaviria, más conocido como @Midiostepague, seguro se han reído mucho con sus videos! Las Montoya le hacen preguntas que las mujeres tienen saber sobre los hombres, empezando por algo tan sencillo como quién debe pagar las cuentas hasta que opina si la novia gana más que el y todo lo que se les ocurra. Es un episodio lleno de risas, con demasiado humor pero también de conversaciones profundas y reflexivas. Les prometemos que se van a reír tanto como n...2024-04-2237 minLas Montoya PodcastLas Montoya Podcast5. Narcisismo | Las Montoya PodcastEn este episodio, Valen, Juana y Sofi hablan sobre un tema que hoy en día es muy común: el Narcisismo. Aquí, Valen y Sofi cuentan sobre sus experiencias vividas con personas que tienen el trastorno de personalidad narcisista, mientras Juana les hace preguntas que todos nos hacemos. En este episodio te enterarás de cosas, aprenderás a identificar a un narcisista y también aprenderás lo bueno que es salir de una relación así.2024-04-141h 04Las Montoya PodcastLas Montoya Podcast4. Red flags - Banderas Rojas en los Hombres 🚩 | Las Montoya PodcastEn este episodio, Valen, Juana y Sofi hablan de las "red flags" (banderas rojas) en los hombres. Unas peores que otras. Discuten de cuáles deben correr, cuáles dejar pasar, a cuáles darles más tiempo y cuáles para algunas son más graves que otras. Es un episodio lleno de risas, historias, y te prometemos que vas a reír tanto como nosotras!2024-04-0840 minLas Montoya PodcastLas Montoya Podcast4. Red flags - Banderas Rojas en los Hombres 🚩 | Las Montoya PodcastEn este episodio, Valen, Juana y Sofi hablan de las "red flags" (banderas rojas) en los hombres. Unas peores que otras. Discuten de cuáles deben correr, cuáles dejar pasar, a cuáles darles más tiempo y cuáles para algunas son más graves que otras. Es un episodio lleno de risas, historias, y te prometemos que vas a reír tanto como nosotras!2024-04-0845 minLas Montoya PodcastLas Montoya Podcast3. Tengo miedo de volver a amar | Las Montoya PodcastEn este episodio, Valen, Juana y Sofi hablarán sobre el miedo que da volver a amar después de relaciones y traumas pasados. Por ejemplo, el miedo a tu propio criterio, a escoger relaciones seguras, a bloquearte en el amor y mucho más! Te aseguramos que te vas a reír mucho en este episodio.2024-04-0144 minLas Montoya PodcastLas Montoya Podcast2. ¿Qué tan bien te conoces? | Las Montoya PodcastEn este episodio, Valen, Juana y Sofi van a responder unas preguntas de un juego para conocerse mejor. Aquí hablan desde lo más profundo hasta cosas más superficiales: inseguridades, defectos, temas por mejorar, cosas que cambiarían, etc. Prepárate para reírte, entretenerte y responder las mismas preguntas que ellas.2024-03-2446 minLas Montoya PodcastLas Montoya Podcast1. Expectativa vs. Realidad | Las Montoya PodcastEn este episodio, Valen, Juana y Sofi hablarán sobre dónde pensaban que estarían a la edad que tienen (29, 27 y 24 años, respectivamente) en comparación con la realidad de lo que es la vida actualmente. Es un episodio en el que encontrarás todo lo relacionado con el amor, la familia, el trabajo, las enfermedades y, sobre todo, muchas historias y risas. Te prometemos que te vas a reír mucho.2024-03-1838 min