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Move & Fly - Der Podcast, der bewegt#14: The Best Goal is the Next GoalFranzi und Jule sind zurück im Podcast-Modus und überraschen sich gegenseitig mit Fragen und mehr. Warum wir uns Ziele stecken und wie diese konkret aussehen, erfahrt ihr in dieser Folge!
#lifegoals #challenges #personalgrowth
Tipps um gesünder zu leben - mit Prof. Christine Joisten (Achilles Running Podcast)
https://open.spotify.com/episode/0bMidddfWsurzqTQxm32yd?si=a1d55f82040043d5
2025-07-101h 00Move & Fly - Der Podcast, der bewegt#13: Bewusst-Sein (mit Nahni Franke)Wie Nahni Freude an einer gesundheitsbewussten Lebensweise entfachen möchte, auf welchen ideellen Säulen ihre Arbeit fußt und warum sie sich jetzt schon auf ihr 70-jähriges Ich freut, könnt ihr in dieser Folge hören!
#bynahni #Ernährungsberatung #Nutrition
https://www.bynahni.com/
2025-06-181h 06Move & Fly - Der Podcast, der bewegt#12: Intrinsische Motivation als Superpower (mit Oliver Leinweber)Warum eine Differenzialdiagnostik und Multiperspektive auf Schmerz so wichtig sind, wie heilsam Heilung tatsächlich sein kann und warum Franzi denkt, dass der Homo Sapiens umbenannt werden sollte, erfahrt ihr in dieser Folge mit unserem Experten und Gast Oli!
# Osteopathie #Chiropraktiker #Faszientherapie
- Thomas Myers: Anatomie Trains
https://www.anatomytrains.com/
- Gregor Staub: Megamemory
https://gregorstaub.com/megamemory/
https://faszien-helden.de
2025-06-101h 08
GOOD WORK - Der Podcast für zukunftsfähige ArbeitskulturStory mit Fränzi Kühne: Transformation und die Kunst, sich selbst neu zu erfinden. (262)Die CDO bei Edding über ihre persönliche Transformationsreise von StartUp Gründerin zu Bestseller Autorin und Vorstandsmitglied hin zu einer Digital-Ikone
"Fokussier dich nicht auf die Bremser. Die Energie gehört den Mutigen.“"
In dieser Episode von GOOD WORK erzählt Fränzi Kühne, CDO von Edding und Teil des Gründungsteams der Digitalagentur TLGG, ihre persönliche und berufliche Transformationsgeschichte. Es ist eine Geschichte von Mut, Tempo, Struktur und Menschlichkeit.
Bekannt geworden als Mitgründerin der Digitalagentur TLGG, spricht Fränzi über den steilen Aufstieg aus der Start-up-Szene zur gefragten Aufsichtsrätin und schließlich...2025-06-011h 08Move & Fly - Der Podcast, der bewegt#11: Reunion auf mehreren EbenenJule und Franzi sind am Mikrofon wieder vereint und packen direkt mehrere bewegte Themen auf den Podcast-Tisch.
Was der HSV-Aufstieg mit dieser Folge gemeinsam hat? Jede Menge Euphorie!
#Comebackstronger #fitnessmythen #sundayrunningclub
Shownotes:
https://www.cleverchoices.de (Franzi Bahl)
2025-05-121h 07Move & Fly - Der Podcast, der bewegt#10: SPECIAL - Faszination Handstand (mit Martina)In diesem Special teilen Martina und Jule miteinander, warum sie nicht aufhören können, Handstand zu üben und wie Herausforderungen aus der Vergangenheit das Hier und Jetzt positiv beeinflussen.
#handstand #selbstwirksamkeit #bouldern
2025-04-2646 minMove & Fly - Der Podcast, der bewegt#9: Dankbarkeit steckt im Detail (mit Gerald Grell)Gerald teilt mit uns seine Leidenschaft für Bewegung und erzählt, wie der Sport in einer schwierigen Zeit zu seinem "Rettungsring" wurde. Weshalb das Vertrauen in die eigene innere Stimme so wertvoll ist, wie wir selbst am Schreibtisch in Bewegung bleiben können und welche Rolle Reis in Geralds Leben spielt, könnt ihr in dieser Folge hören.
#gratitude #handkraft #walkingpad
Shownotes:
https://www.poweryogainstitute.de/
https://www.worktrainer.de/Balanceboard
https://www.wakingup.com/
Rührei (vegan) Rezept
https://www.youtube.com/watch?v=Vc5pZ-PY-H8
2025-04-0259 minMove & Fly - Der Podcast, der bewegt#8: Making & Breaking HabitsFranzi & Jule sind zurück in der "Podcast-Routine" und sprechen über die guten und weniger guten Gewohnheiten des Alltags. Wie Routinen uns in bestimmten Lebensphasen besonderen Halt geben und was wir uns für die Zukunft noch vornehmen, erfahrt ihr in dieser Folge.
#1% #tinychanges #buildinghabits
https://one-sec.app/
https://www.buero-kaizen.de/smart-methode/
2025-03-251h 06Move & Fly - Der Podcast, der bewegt#7: Denken ist Silber, Fühlen ist Gold (mit Daniel Wirblat)Daniel, Physiotherapeut und Sportler aus Leidenschaft, ermutigt uns, dem eigenen Körpergefühl mehr zu vertrauen und bestehende Dogmen zu hinterfragen.
Was es mit der rostigen Kettlebell in seinem Garten auf sich hat und welche Frage ihm auf der Trainingsfläche am häufigsten gestellt wird, erfahrt ihr in dieser Folge.
#Rehabilitation #Comebackstronger #Trainingswissenschaft
Shownotes:
Dr. Aaron Horschig - Squat University
https://www.youtube.com/@squatuniversity
2025-02-2455 minMove & Fly - Der Podcast, der bewegt#6: Trust your processFranzi teilt ihre Erfahrungen im Umgang mit Rückschlägen und zeigt auf, wie viel Selbstwirksamkeit wir uns durch verschiedene Strategien aufrechterhalten und immer wieder neu erarbeiten können.
#positivesmindset #empowerment #marathon
Shownotes:
Gary Ward - What the Foot?
Why your feet are causing back pain ft. Gary Ward | Ep. 81 https://www.youtube.com/watch?v=II8o2FMM-vM&t=2185s
2025-02-1750 minMove & Fly - Der Podcast, der bewegt#5: The sky is the limitWie Jule die eigenen Grenzen verschiebt, wie wichtig tägliche Bewegung für Körper und Geist ist und warum sie ihrer Oma besonderen Respekt zollt, erfahrt ihr in dieser Folge.
# Krafttraining # Handstand # bodyawareness
Shownotes:
E-Mail: moveandfly.podcast@gmail.com
Homepage: https://www.lily-hamburg.de/
2025-01-2954 minMove & Fly - Der Podcast, der bewegt#4: Flow & Grow (mit Daniel Wiedemann)Daniel (Sportwissenschaftler und Personal Trainer) nimmt uns mit auf die bewegende Reise zu mehr Achtsamkeit und spricht über seine Vision, die Begeisterung für vielseitige Bewegung in seinen Mitmenschen zu entfachen.
Ein Gespräch, das sicher nicht nur uns positiv beeinflusst und nachhaltig zu mehr Bewegungsvielfalt inspiriert!
#meditation #tricking #mentalhealth
Shownotes:
Instagram: @daniel.thegeneralist
Homepage: https://pt-starnberg.de/
Podcast "The Art of Accomplishment"
https://open.spotify.com/show/6MjoHFfLmNgo0Msais7IJ2
Rupert Spira: You Are the Happiness You Seek
https://rupertspira.com/non...2025-01-191h 00Move & Fly - Der Podcast, der bewegtTrailer2025-01-1501 minMove & Fly - Der Podcast, der bewegt#3: Listen to your heart (mit Franziska Bahl)Hurra, Franzi ist da!
Unser aller erster Podcast-Gast (B.A. Medizinpädagogik, exam. Physiotherapeutin, Ernährungsberaterin i.A.) trifft direkt mitten ins Herz und bewegt! Gemeinsam sprechen wir darüber, was ein Ja zu sich selbst so alles in Bewegung setzten kann und wie und warum wir alle mehr aufeinander und besonders auf uns selbst achten dürfen.
#Medizinpädagogik #Achtsamkeit #Physiotherapie
Shownotes:
Instagram: @the.flow.within
James Clear: Die 1% Methode
2025-01-1459 minMove & Fly - Der Podcast, der bewegt#2: Gain through painWir teilen miteinander den Umgang mit bisherigen Verletzungen und unsere daraus resultierenden Chancen neue Perspektiven einzunehmen und am Ende vielleicht sogar dazu gewinnen zu können.
#mentale Gesundheit #Rehabilitation #Verletzungen
Shownotes:
Rückenzentrum Am Michel
https://ruecken-zentrum.de/hamburg-rueckenzentrum-am-michel/
Podcast "Kannst du so nicht sagen"
https://open.spotify.com/show/1PdMRodSL8nDZk07TBxP1q
2025-01-1239 minMove & Fly - Der Podcast, der bewegt#1: Mut tut gutDer Start ist gemacht! In der ersten Folge schütteln wir die Anfangsnervosität ab und tauchen ein in das Abenteuer Podcast. Challenge accepted!
#Nachwuchsleistungszentrum #Frauenfussball #Bewegung
2025-01-1235 min
Get Lost In Your Day With A Addictive Full Audiobook.[German] - Das Weingut im Tal der Loreley (ungekürzt): Ein Weingut-Roman by Jule BöhmPlease visithttps://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/761039to listen full audiobooks.
Title: [German] - Das Weingut im Tal der Loreley (ungekürzt): Ein Weingut-Roman
Author: Jule Böhm
Narrator: Malina Stark
Format: Unabridged Audiobook
Length: 8 hours 38 minutes
Release date: March 19, 2024
Genres: Drama
Publisher's Summary:
Ein Roman so samtig und leicht, wie die Weine aus dem Rheintal Nach einer unschönen Trennung flieht die Köchin Mia Hals über Kopf zu ihrer Freundin Franzi in ihren Heimatort Spay. Doch schon nach einer Nacht merkt Mia, dass Franzis Sofa nur eine Notlösung ist. Auf Dauer muss sie sich etwas Eigenes suchen. Doch dafür...2024-03-198h 38
Download Best Full-Length Audiobooks in Fiction, Drama[German] - Das Weingut im Tal der Loreley (ungekürzt): Ein Weingut-Roman by Jule BöhmPlease visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/761039 to listen full audiobooks. Title: [German] - Das Weingut im Tal der Loreley (ungekürzt): Ein Weingut-Roman Author: Jule Böhm Narrator: Malina Stark Format: Unabridged Audiobook Length: 8 hours 38 minutes Release date: March 19, 2024 Genres: Drama Publisher's Summary: Ein Roman so samtig und leicht, wie die Weine aus dem Rheintal Nach einer unschönen Trennung flieht die Köchin Mia Hals über Kopf zu ihrer Freundin Franzi in ihren Heimatort Spay. Doch schon nach einer Nacht merkt Mia, dass Franzis Sofa nur eine Notlösung ist. Auf Dauer muss sie sich etwas Eigenes suchen. Doch d...2024-03-1903 min
Legende verloren – Der Podcast über die vergessenen Geschichten des deutschen und internationalen FrFolge 3: Die Medienmit Monika Koch-Emsermann und Harald Pistorius
Diesmal geht es bei „Legende Verloren“ um die Medienberichterstattung zu Frauenfußball in Deutschland. Natürlich geht es bei uns als Geschichtspodcast auch um die Geschichte der Medienberichterstattung. Wie hat sich die mediale Begleitung des Sports über die Jahrzehnte und Jahre verändert? Gibt es heute mehr Aufmerksamkeit – und ist das eigentlich besser für die Spieler*innen und alle anderen Beteiligten? Wie wirken Medien auf den Sport und wie wirkt der Sport auf Medien?
Viele dieser Fragen können wir natürlich auch nicht abschließend beantworten. Trotzdem wollen wir uns Antworten...2024-03-1436 min
Einfach Jule - Mein Leben in Buch und BildFolge 60 - Claus Maywald und FranziZu Gast Claus Maywald und Franzi Pfaff
clausmaywald@googlemail.com
https://www.instagram.com/_franziskapfaff_/
https://www.instagram.com/buchjule.de https://www.instagram.com/fotojuletravelpic.de https://www.youtube.com/channel/UCnwwq9EAzh09xNpXRT5AmWA www.fotojule.com Einfach Jule – Mein Leben in Buch und Bild, der Podcast über Buchbinden und Fotografieren
www.buchjule.de https://www.facebook.com/buchjule.de
Vielen Dank fürs zuhören. Über eine Bewertung würde ich mich riesig freuen.
Weil die Nacht der bessere Tag ist.
Weil das Buch Kunst ist.2023-02-2020 min
Nur noch eine Reihe - Maschenfein Podcast19 - Neues vom Maschenfein-TeamUnser Podcast ist zurück
Maschenfein Zum Shop und Blog
Das Maschenfein-Team Zur Übersicht
Reißverschlüsse bei Maschenfein Zum Shop
Jules Designs Bei Ravelry Strickkits bei Maschenfein
Mütze Leo von Paulastrickt Zum Shop
Die Modelle aus dem SANDNES-Heft 2109 Zu den Strickkits
Mehr Infos zum Knit Along Zum Blogbeitrag
Nordic Summer Dress Zur Anleitung
Die Maschenfein-Facebookgruppe Zur Gruppe
Maschen italienisch anschlagen Zum Video
Maschenfein auf Instagram Zum Profil
Thecozyhoodie Zum Strickkit
Honey Clutch Zum Stric...2021-10-031h 15
twinWHAT?!#24 Freizeit?!Oh ja, das waren noch Zeiten! Man ging zum Sport oder ins Café als man Zeit und Lust hatte. Wie verändert sich das Leben als Zwillingsmama bzw. Zwillingspapa. Freizeit?! Was ist das?!
Robert erzählt euch von seiner Freizeit, die er tatsächlich hat. Sport ist öfters kein Fremdwort und auch andere Dinge, sind möglich. Wie das geht, erzählt er euch heute.2021-04-3016 mintwinWHAT?!#23 Bedürfnisorientierte ElternsichtHeute mit Sascha und Sindy von Elternsicht.
Wie schon erkennbar war, hatten Robert und Kai das Thema in der Folge 18 angeschnitten. Heute haben wir uns zwei Profis eingeladen, die zu diesem Thema einen eigenen Podcast haben.
Wir sprachen über das Erkennen von Bedürfnissen und Wünschen, wie auch über Ideen und Vorschläge, wie wir als Zwillingseltern mit bestimmten Situationen umgehen können.2021-04-2338 mintwinWHAT?!#22 Zwillingssprache und SprachentwicklungHeute haben wir die Wiener Kinderlogopädin Carina von der Sprecherei zu Gast, welche uns als Expertin alle Fragen zum Thema Zwillingssprache sowie Sprachentwicklung bei Zwillingen beantwortet. Wie können wir Eltern mit der Zwillingssprache umgehen? Wann müssen sich Zwillingseltern über die Sprachentwicklung Sorgen machen? Und wie können wir das individuell fördern? Wir freuen uns über diese Kooperation.
Mehr von Carina findet ihr auf Instagram @sprecherei und auf www.sprecherei.at 2021-04-1620 mintwinWHAT?!#21 Der Corona Talk mit der Zwillingsmama AnnikaEgal ob die ersten oder zweiten Kinder, gerade in den ersten Wochen und Monaten möchte man einen Austausch mit anderen Eltern oder einfach ein paar Kurse besuchen. In der jetzigen Situation ist dies schwieriger. Heute tauschen sich Annika und Robert aus, wie es momentan funktioniert und früher funktionierte. Dazu kommt ein witziger loser Austausch von Erfahrungen.2021-04-0935 mintwinWHAT?!Das Leben eines Zwillingspapas - Märzein neuer Monat und neue Ereignisse. Heute geht es um den zweiten Geburtstag der Zwillinge von Robert und Jule. Natürlich auch um den Alltag, der immer neue Herausforderungen mit sich bringt2021-04-0216 mintwinWHAT?!#20 die Typischen ZwillingsphrasenSind das Zwillinge? Zwillinge haben ja immer sich, das muss ja total toll sein?! .... Danke an Steffi, unserer treue Zuhörerin! Sie brachte uns auf die Idee, uns diese Phrasen näher anzunehmen. Freut euch auf Schwierigkeiten mit der Stimme und den Gedanken. Kai und Robert versuchen den Roten Pfaden nie zu verlieren und schaffen es meistens auch. twinWHAT?! Der Podcast für den Austausch von Zwillingseltern2021-03-2633 mintwinWHAT?!Das Leben eines Zwillingspapas - FebruarDie neue Folge eines Papas von Zwillingen. Robert erzählt euch jeden Monat von seinen Erlebnissen mit seinen Zwillingsjung und der ganzen Familie.
Dieses mal geht es um die Flockdown, anstrengende Zeiten während des Lockdowns, freudige Nachrichten in der Kita, erste Arbeiten im Garten und DAS!!! Geheimnis beim Zähneputzen2021-03-1920 mintwinWHAT?!#19 Eine Zwillingsmama erzählt - GastfolgeManchmal fällt es uns schwer zurück zu denken. Wir von twinWHAT haben schon "ältere" Zwillinge und ja.... man vergisst schnell und viel. Dies ist aber nicht der alleinige Grund, warum wir uns über die heutige Episode freuen. Annika spricht über ihre ersten Erlebnisse mit ihren Zwillingen. Austausch ist stets wichtig und wir freuen uns, das wir diesen nicht nur untereinander haben, sondern auch mit Gästen.2021-03-1236 mintwinWHAT?!#18 die TrotzphaseFreut Euch also auf:
Die Definition: Professor Robert hat sich in die einschlägige Fachliteratur gegraben, recherchiert und geforscht, um uns sachlich in das Thema einzuführen.
Der Alltag: Kai berichtet, wie sich doppelte Gegenwehr anfühlt und was für ihn das Besondere an der Zwillingssituation ist.
Die Lösung: Wir beide teilen unsere Ideen und Erfahrungen, wie man den zweifachen Trotzern trotzt. 2021-03-0535 mintwinWHAT?!Das Leben eines Zwillingspapas - JanuarDie neue Kategorie bei twinWHAT?!: Robert, ein Zwillingspapa, mit Mikrofon und dem Drang euch von seinen Leben als Papa von Zwillingsjungs zu erzählen, in monatlichen Rückblicken. Seid gespannt, warum er im Januar fast durchgedreht ist und warum dieser Monat nicht nur weiß wie Schnee sondern auch rot wie Blut war...2021-02-2621 min
twinWHAT?!Zuhause angekommen?!Die erste Zeit mit den Zwillingen ist... aufregend!? Wie Robert diese Zeit erlebt hat und was eventuell für Tipps geben kann, hört im letzten Teil des Hörbuches.2021-02-191h 00
twinWHAT?!Die Geburt der ZwillingeDie Tage vor der Geburt und natürlich auch der große Tag! Robert hat sich die Tage vor der Geburt zwar anders vorgestellt aber auch davon berichtet er euch! Die Geburt selber .... lasst euch überraschen2021-02-1332 min
twinWHAT?!die SchwangerschaftFür Männer und angehende Väter ist die Schwangerschaft meist nicht zu verstehen. Robert geht seine Punkte und wichtigsten Ereignisse der Zwillingsschwangerschaft von Jule mit euch durch. 2021-02-0527 min
twinWHAT?!die Zeit vor der 12. SSW und kurz danachDie Zeit vor der 12. SSW war für Jule und Robert ein Achterbahnfahrt der Gefühle. Davor wollten Sie niemanden erzählen, dass sie Zwillinge erwarten, konnten es aber auch kaum erwarten, allen davon zu erzählen.
In dieser Folge des Hörbuches spricht Robert genau über diese Zeit und wie Sie freudig die Nachricht der zwei kleinen Wunder, in die Welt "schrieen".2021-01-2930 min
twinWHAT?!Überraschung es sind zweitwinWHAT?! das Hörbuch. Robert erzählt euch von seinen Momenten als werdender Zwillingspapa. Im ersten Teil geht es um die freudige Nachricht, das er Zwillingspapa wird und die ersten Gedanken und Fragen. Fragen die sich sicherlich alle Zwillingseltern stellen und schon gestellt haben. Seine Erzählungen sind aus der reinen Perspektive des Papas.2021-01-2229 mintwinWHAT?!Wir sind immer noch im StressDie momentane Situation zwingt uns zur Pause. Folgt uns gerne auf Instagram und Facebook um auf dem laufenden zu bleiben, wann die nächsten Folgen kommen. Wir freuen uns auf euch. Bis bald!2021-01-1905 min
twinWHAT?!#17 wir sind gestresstDas neue Jahr beginnt und für Kai und Robert stellt sich täglich die Frage; Was machen wir als erstes und was kommt dazwischen? Ja das Thema ist Stress und diesen gibt es mit Zwillingen um so mehr. Doch warum sind Zwillingseltern oft gestresst und was macht man dagegen. Wir haben die Weisheit auch nicht Löffeln gefressen doch haben wir als Zwillingspapas bzw. als Zwillingseltern schon viel erlebt und können aus unseren Erfahrungen auch erneut berichten.2021-01-0536 min
twinWHAT?!#16 unsere 5 Momente 2020, der Jahresrückblick2020 ist fast vorbei und es gab Höhnen und Tiefen. Ein Jahr der Entwicklung von 4 Kindern! Robert und Kai haben sich ihre eigenen 5 Momenten rausgesucht und erzählen euch von ihren Momenten mit Ihren Zwillingen? Es war nicht einfach nur 5 Momente heraus zu nehmen aber seid gespannt, was sie mit ihren fast 2 und fast 3 jährigen Zwillingen erlebt haben.2020-12-2942 min
twinWHAT?!#15 die Zwillingspapas AntwortenDer Austausch ist uns stets wichtig und daher hat Robi in der Facebook Gruppe "Zwillingspapas - Für alle Papas von Zwillingen" 6 Fragen gestellt. Zwei Papas haben sich sogar zur Wort gemeldet, während viele andere Väter die fragen schriftlich beantwortet haben. Heute geht es also nicht nur um uns als TwinWHAT?! sondern um alle Papas, die den Austausch auch wollen. Viel Spaß 2020-12-2222 min
twinWHAT?!14# Pärchenzeit oh schöne ZeitSicherlich kennt ihr das Gefühl: Man liebt seine Zwillinge bzw. seine Kinder über alles, aber man möchte auch Zeit mit seinem Partner verbringen. Wie schön ist doch die "kinderfreie Zeit" oder jede gemeinsame Pärchenzeit - genau darüber wollen Jule und Robert heute genau reden. Für diese Podcastaufnahme nutzen sie sogar etwas ihrer kostbaren Pärchenzeit direkt nach Beginn des erneuten Lockdowns.2020-12-1428 min
twinWHAT?!#13 Weihnachten mit Zwillingen Folge 2Es weihnachtet bei uns in allen Familien. Essen ist auch im restlichen Jahr unsere Spezialität doch zur Weihnachtszeit um so mehr. Darum geht es heute und um die Geschenke, die wir unseren Zwillingen dieses Jahr machen. 2020-12-0835 min
twinWHAT?!#12 Weihnachten mit Zwillingen Folge 1Ho ho ho, es weihnachten sehr. Auch bei Kai und Robert mit ihren insgesamt vier Kindern. Hört zu, wie die beiden sich gegenseitig ihre Rituale erzählen und wie sie ihre Wohnungen dekoriert haben.
Von Yohoho bis Kling Glöckchen2020-12-0100 min
twinWHAT?!# 11 Nachhaltigkeit in FamilieWer hat sie nicht, Ziele in der Erziehung und im familiären Leben. Heute haben sich Robert und Kai das Thema Nachhaltigkeit zur Aufgabe gemacht. Das Thema betrifft nicht nur das Leben mit Zwillingen, sondern das allgemeine Leben in Familie im Bezug auf Nachhaltigkeit, zum Beispiel Windeln und Kleidung. 2020-11-2400 min
twinWHAT?!#10 unsere 5 Freizeitaktivitäten während des LockdownsCorona und der resultierende Lockdown macht es nicht einfacher, die Zwillinge zu beschäftigen. Robert und Kai gehen ihre best of 5 Freizeitaktivitäten durch. Ihr wollt Ideen für die zweite Welle? Hier findet ihr eventuell ein paar Anregungen.2020-11-1700 min
twinWHAT?!#9 Der perfekte Wagen?!Kai und Robert stellten sich nicht nur einmal die Frage; "Welchen Wagen kaufen wir?" Heute geht es um Autos, Kinderwagen und alle Wägen die uns noch so eingefallen sind. 2020-11-1000 min
twinWHAT?!#8 Gastgespräch mit DavidtwinWHAT?! wächst mit dem Austausch! Wir sind froh, das wir nicht nur miteinander Themen besprechen können sondern auch Gäste begrüßen dürfen. Heute haben wir David zu Gast. Er erzählt von seinen Zwillingen und dem steinigen Weg, den seine Frau und er gehen mussten.2020-11-0300 min
twinWHAT?!#7 5 Dinge, die wir nie so erwartet hättenKai und Robert haben eine Liste der 5 Dinge erstellt, die sie sich vor den Zwillingen so nicht erdacht hätten.2020-10-2900 min
twinWHAT?!#6 Die Zwillingsgeburt Folge 2Wie könnte eine Zwillingsgeburt ablaufen? Franzi erlebte einen Kaiserschnitt und Jule eine natürliche Geburt ihrer Zwillinge. Beide schildern ihre individuellen Erlebnisse. Wie haben die Frauen den Geburtsvorgang verkraftet?2020-10-2000 min
twinWHAT?!#5 Die Zwillingsgeburt Folge 1Die Geburt der Zwillinge steht bevor, da stellt sich jede Zwillingsmama viele Fragen: Kann ich meine Zwillinge natürlich gebären? Brauchen wir einen Kaiserschnitt? Wie kann ich mich optimal vorbereiten? Franzi und Jule tauschen sich über ihre individuelle Vorbereitung auf die Zwillingsgeburt aus.2020-10-1300 min
twinWHAT?!#4 Applaus für den ZwillingspapaKennt ihr das? Als Papa von Zwillingen möchte man den Alltag auch draußen normal gestalten und auf einmal wird man höher gelobt als es je eine Mama von Zwillingen zu hören bekommt. Robert stört dies extrem und Kai genießt es... wie findet ihr das?2020-10-0600 min
twinWHAT?!#3 Namensgebung für ZwillingeEinen Namen zu finden ist schon schwer, jedoch zwei gleichzeitig zu finden ... Die Zwillingseltern Jule und Robert sprechen über ihre Ansätze, wie sie zu ihrer Namenswahl gekommen sind. 2020-09-2930 min
twinWHAT?!#2 Wie ziehe ich meine Zwillinge an? Immer gleich?Kai und Robert unterhalten sich darüber, ob man seine Zwillinge immer gleich anziehen sollte oder ob das nicht angebracht ist.
Unterschiedliche Meinungen und Gedanken erfahrt ihr heute hier.2020-09-2250 min
twinWHAT?!#1 WHAT?! werdende Zwillingspapas?!Wie war es für uns, zu erfahren, das wir Väter von Zwillingen werden! Erfahrt es hier und heute von Robert und Kai2020-09-1548 min
twinWHAT?!#0 Wir sind twinWHAT?!Wir sind Kai, Franzi, Robert und Jule! Wir sind twinWHAT?! und berichten euch aus unserem Alltag mit Zwillingen. 2020-09-1507 mintwinWHAT?!Wir sind twinWHAT?!Wir sind twinWHAT?! der Blog und Podcast von Zwillingseltern, für Zwillingseltern.2020-07-1501 min