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Curvy Bestie ClubKurze Sommerpause im Curvy Bestie Club ☀️Wir machen eine kleine Sommerpause und melden uns bald mit frischer Energie zurück! In der Zwischenzeit wünschen wir euch einen Sommer voller Leichtigkeit – egal in welcher Form, egal in welchem Körper. Macht euch frei von körperlichem Stress, gönnt euch Pausen und genießt die Sonne, so wie es euch gut tut.Und falls euch der Podcast fehlt: Unser Archiv ist voll mit spannenden, empowernden und ehrlichen Folgen, die sich auch beim zweiten (oder dritten!) Hören lohnen.Bis ganz bald – eure Curvy Besties 💖Folgt uns ge...2025-07-2903 minCurvy Bestie ClubJules Allergieschock & Verenas Herzensprojekt & ganz viel 🩷 an Tanja Jules Allergieschock & Verenas Herzensprojekt & ganz viel 🩷 an Tanja Diese Woche sind Verena und Jules zu zweit im Podcast – und schicken zuerst das Wichtigste raus: Ganz viel Kraft & Liebe an Tanja 💛 Schreibt ihr doch mal was Schönes auf Instagram: @kurvenrausch.🎀 Verenas großer Dirndl-Launch: Wie es sich anfühlt, ein Herzensprojekt auf den Markt zu bringen – mit Nervosität, Stolz und ganz viel Emotion.😷 Jules erzählt von einer heftigen allergischen Reaktion und wirklich guten, aber auch wirklich schikanierenden Arztbesuchen Kommentaren, die niemand braucht.⸻Folgt uns gerne:T...2025-07-2248 minCurvy Bestie ClubVerenas Vision wird Marke: PIMABÉ Launch & alles dahinterVerenas Vision wird Marke: PIMABÉ Launch & alles dahinterDiese Woche sind Jules und Verena alleine im Studio, denn Tanja steht kurz vor ihrer OP. Wir schicken ihr all unsere Liebe und Energie. 💛Während Tanja sich auf ihren Heilungsweg vorbereitet, sprechen wir über einen ganz besonderen Meilenstein:Der Launch von Verenas neuer Marke PIMABÉ!Was hinter dem Namen steckt, warum dieser Schritt so emotional war – und wie viel Herzblut, Vision und Mut in dieser Gründung steckt, erzählt Verena offen und ehrlich.Eine Folge über Neuanfän...2025-07-1545 min
Female in Retail | Digital Business StoriesFiR #113 Erfolgsstrategien für deutsche Marken in Asien – Julia Caroline Zurwesten von SalusWie bringt man deutsche Traditionsmarken erfolgreich auf den asiatischen Markt – und was können wir vom E-Commerce in China lernen?Darüber spricht Verena Lindner mit Julia Caroline Zurwesten, Head of Salus & Schoenenberger für Greater China & Asien.Julia teilt Insights aus ihrer Arbeit in einem der dynamischsten Märkte der Welt: Warum Produkte „Made in Germany“ in China gefragt sind, welche Rolle Livestreaming & Key Opinion Leader spielen – und worauf es bei Internationalisierung wirklich ankommt.Ob Mittelständler oder Start-up: Wer in Asien wachsen will, braucht...2025-07-1054 minCurvy Bestie ClubUnfreiwillig FKK & Berlin Fashion Week – Wo bleibt die Diversity?Diese Folge hat’s in sich:Jules wurde in Köln unfreiwillig Teil einer ganz persönlichen Out-of-Comfortzone-Challenge – und erzählt, was passiert, wenn der Klemmi hört: „Hier ist textilfrei“ Tanja & Verena berichten von der wohl heißesten Berlin Fashion Week aller Zeiten – modisch und meteorologisch. Doch eine Frage bleibt: Wo war bitte die Diversity?Wir sprechen über Sichtbarkeit, fehlende Inklusivität und echte Körper auf echten Straßen – zwischen Runways, Reizüberflutung und Realität.⸻Folgt uns gerne:Tanja @kurvenrauschV...2025-07-0843 minCurvy Bestie Club22 Länder, 20.000 Kilometer by Bike! Wiebke & Fabi live von der OMRWerbung/ Diese Folge wird supported by Canon.In dieser besonderen Folge, aufgenommen auf dem OMR Festival, spricht Jules mit zwei beeindruckenden Frauen: Wiebke Lühmann und Fabienne Engel. Die beiden produzieren einen Kinofilm über Wiebke‘s beeindruckende Reise! Wiebke ist Bike-Abenteurerin, Filmemacherin und Solo-Weltreisende. Sie ist 430 Tage lang mit dem Fahrrad von Freiburg bis ans Kap der Guten Hoffnung gefahren – allein, durch 22 Länder und mit über 20.000 Kilometern in den Beinen. Fabienne war immer wieder an ihrer Seite – als Fotografin, Kreativkonzepterin, Freundin und mittlerweile Mitstreiterin beim gemeinsamen Filmprojekt.Gemeinsam...2025-05-1333 min
Female in Retail | Digital Business StoriesFiR #107 Kinderwunsch, Karriere und Kulturwandel: Was Unternehmen von Julia Neuen lernen könnenWie gelingt es, mehrere Unternehmen zu führen, vier Kinder zu managen und dabei noch gesellschaftlichen Wandel anzustoßen? In dieser Folge spricht Verena Schlüpmann mit Julia Neuen – Unternehmerin, Gründerin von Storchgeflüster und peaches, Female-Health-Expertin und wahres Energiepaket.Julia teilt, wie aus einer persönlichen Erfahrung im Freundeskreis ein Unternehmen wurde, das heute Tausende Frauen begleitet – und wie sie mit peaches Unternehmen hilft, mit datenbasierten Analysen, lebensphasenorientierten Benefits und klarer Kommunikation echte Chancengleichheit und ein modernes Arbeitsumfeld zu schaffen. Ob im Mittelstand oder bei IKEA, AIDA & Co.: Julia zeigt, wie moderne Führung au...2025-05-1055 minCurvy Bestie ClubMental Health, Frühlingsgefühle & FlohmarktMental Health, Frühlingsgefühle & FlohmarktJules und Verena nehmen euch heute mit in ihre Gedanken- und Gefühlswelt: Wie geht’s uns aktuell mental, was macht der Frühling mit unserer Stimmung und was ist zuletzt auf dem Flohmarkt passiert? Zwischen Achtsamkeit, kleinen Glücksmomenten und der Suche nach Leichtigkeit – ein ehrlicher Talk über Mental Health, neue Energie und Secondhand-Schätze.Folgt uns gerne:Tanja @kurvenrauschVerena @ms_wunderbarJules @schoenwild@curvybestieclub⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Bewertet auch gerne unseren Podcast! Hosted on Acast. See acast.com...2025-04-2946 minCurvy Bestie ClubZahlen, Scham & Selbstzweifel – Ein Real Talk über Körper & KontrolleIn dieser Folge sprechen wir offen über explizite Zahlen, Gewicht und Körperthemen. Bitte hör sie nur, wenn du dich damit sicher fühlst.Diese Folge geht unter die Haut. Tanja erzählt von einem ganz besonderen (und absolut schockierenden) Dickpic-Call – ja, du hast richtig gelesen. Außerdem diskutieren Jules, Verena und Tanja offen über OnlyFans als mögliche Finanzquelle. Dazu gibt’s ein Update zu Tanja’s Erfahrungen mit der Abnehmspritze. Doch das Herzstück dieser Folge ist die Frage: Sind wir nicht mehr als nur Zahlen? Gewic...2025-04-221h 07
Curvy Bestie ClubLipödem-OPs Recap & der Umgang mit der Abnehm-Welle – Unsere Gedanken In dieser Folge sprechen Tanja, Verena und Jules offen über das was sie in der Woche bewegt hat. Tanja berichtet über ihre Erfahrungen mit ihren Lipödem-Operationen: Was hat sich verändert? Was waren Herausforderungen – körperlich und emotional? Außerdem geht’s um die aktuelle Abnehm-Welle in Social Media und Gesellschaft. Wie gehen wir damit um, wenn überall wieder Diät-Content aufploppt und vermeintliche „Vorher-Nachher“-Erfolge gefeiert werden? Ein ehrlicher Talk über Heilung und Selbstbild. Verena berichtet über ihre aufgehende Creator Reise mit einer Brand und Jules hat auch einiges erlebt worüber sie berichtet. ...2025-04-151h 06
MedimorphoseWarum es gut ist, große Ziele zu habenIn dieser Folge sprechen wir mal darüber warum es eigentlich Sinn macht sich große Ziele zu setzen, auch wenn man zu Beginn denkt, dass man diese nie erreichen könnte oder es unrealistisch wäre. Unter anderem Sprechen wir auch über den „Schaukelstuhltest“, die Vorbilder und darüber warum Mariam und Verena es auf den Nobelpreis abgesehen haben. In dieser Folge sprechen wir auch über Julia, das Video zu ihrer Story ist hier verlinkt:Reportage „Julia will es schaffen“ 2025-04-1056 min
Female in Retail | Digital Business StoriesFiR #104 - Egg-Freezing, Tabus & Female Empowerment – mit Johanna Rief von Fyrce CareJohanna Rief ist Co-Founder und CEO von Fyrce Care und spricht in dieser Episode mit Verena Lindner über ein Thema, das oft noch hinter vorgehaltener Hand diskutiert wird: Egg-Freezing. Sie erzählt, wie ihre eigene Reise durch die Start-up-Welt und ihre vorherigen Erfahrungen sie dazu inspirierten, Fyrce Care zu gründen und warum es höchste Zeit ist, offener über das Einfrieren von Eizellen zu sprechen.Fyrce Care begleitet Frauen nicht nur medizinisch, sondern auch emotional und mental – und bietet Finanzierungsmöglichkeiten, um mehr Frauen Zugang zu ermöglichen. Auch die Herausforderungen als Gründerin kom...2025-04-1055 minCurvy Bestie ClubWTF-Moment im Urlaub: Tanja erzählt vom Horror Date auf ReisenDiese Folge hat alles: Drama, Nostalgie und ein bisschen Flohmarkt-Glück! Jules erzählt von einem besonderen Theaterbesuch – und dem Treffen mit einer Schauspielerin, deren Film sie vor über 20 Jahren im TV gesehen hat. Verena berichtet von ihrem erfolgreichen Flohmarkt-Erlebnis. Und Tanja? Die war im Urlaub mit einem Date… was dort passiert ist, lässt uns alle sprachlos zurück. Ein emotionaler, witziger und manchmal einfach nur WTF-Moment-reicher Wochenrückblick!Werbung⏐AG1 jetzt testen und auf drinkag1.com/curvy das Welcome-Kit, 5 Travel Packs und eine Flasche Vitamin D3+K2 im Wert von 40€ bei deiner ersten AG1 Abobestellung...2025-04-0859 min
Curvy Bestie ClubChubby AI Filter & Skinny Filter – TikTok-Trends unter der LupeTikTok hat mal wieder einen neuen Hype – aber was macht der Chubby AI Filter mit unserem Selbstbild? Und warum geht der Skinny Filter gerade viral? In dieser Folge sprechen Tanja, Verena und Jules über Körperwahrnehmung, Beauty-Standards und die Auswirkungen von Social Media. Was bedeuten diese Trends für unser Selbstwertgefühl, und wie können wir damit umgehen? Ein ehrlicher Talk über digitale Verzerrung und Selbstakzeptanz.Werbung⏐AG1 jetzt testen und auf drinkag1.com/curvy das Welcome-Kit, 5 Travel Packs und eine Flasche Vitamin D3+K2 im Wert von 40€ bei deiner e...2025-04-0128 min
Curvy Bestie ClubEmpowerment auf allen Ebenen: Pilates, Partys & starke FrauenIn dieser Folge gibt’s das volle Programm! Verena und Jules haben Reformer Pilates getestet – ein echter Hype oder nur schicker Sport? Tanja & Verena berichten von den neuesten Party-Erlebnissen und Jules hat die inspirierende Doku „Ein Tag ohne Frauen“ gesehen. Ein spannender Talk über Fitness, Feiern und Female Empowerment!Werbung⏐AG1 jetzt testen und auf drinkag1.com/curvy das Welcome-Kit, 5 Travel Packs und eine Flasche Vitamin D3+K2 im Wert von 40€ bei deiner ersten AG1 Abobestellung sichern! Kein Risiko mit der 30 Tage Geld-zurück-Garantie. Alle Details zu den gesundheitlichen Vorteilen findest du im Link.2025-03-2528 min
Curvy Bestie ClubADHS, Breathwork & Dating-Chaos – Plus: Mondfinsternis In dieser Folge wird’s wild – wir sprechen über alles, was uns gerade beschäftigt! Wie läuft es in einer ADHS-Selbsthilfegruppe ab, und kann Breathwork wirklich helfen? Außerdem gibt’s ein Dating-Update mit den neuesten Highlights (und Fails) aus der romantischen Welt. Dazu tauchen wir ein in die Energie der Mondfinsternis und was unser Birthchart damit zu tun hat. Und zum Abschluss: Tanja war auf Teneriffa was sie da alles erlebt hat, hört ihr heute!Werbung⏐AG1 jetzt testen und auf drinkag1.com/curvy das Welcome-Kit, 5 Travel Packs und eine Flasche Vitam...2025-03-181h 14
Curvy Bestie ClubADHS-Klinik: Wie läuft das eigentlich ab? Erfahrungen, Erwartungen & RealitätADHS im Erwachsenenalter – ein Thema, das oft unterschätzt wird. Aber was passiert eigentlich, wenn man sich entscheidet, eine Klinik aufzusuchen? In dieser Folge sprechen Verena und Jules über den Prozess rund um eine ADHS-Klinik: Was erwartet einen dort? Und bringt eine stationäre Behandlung wirklich etwas? Mit persönlichen Einblicken, ehrlichen Gedanken und wertvollen Tipps für alle, die sich mit dem Thema beschäftigen.Werbung⏐AG1 jetzt testen und auf drinkag1.com/curvy das Welcome-Kit, 5 Travel Packs und eine Flasche Vitamin D3+K2 im Wert von 40€ bei deiner ersten AG1 A...2025-03-1149 min
Curvy Bestie ClubNeue Freundschaften mit 30+? Warum es schwerer wird und wie es trotzdem klappt!In dieser Folge dreht sich alles um das Thema Freundschaften im Erwachsenenalter: Warum fällt es uns oft schwerer, neue Freunde zu finden? Welche Wege gibt es, um echte Verbindungen zu knüpfen? Und wie überwindet man die Angst vor Ablehnung?Wir teilen unsere eigenen Erfahrungen, sprechen über moderne Freundschafts-Apps, spontane Begegnungen und wie man den Mut fasst, auf andere zuzugehen. Natürlich gibt es auch einen Reality Check: Was funktioniert wirklich – und was ist nur Wunschdenken?Freut euch auf ehrliche Gespräche, lustige Anekdoten und praktische Tipps, um euer soz...2025-03-041h 05
Curvy Bestie ClubTherapy & Reality Check – Unser Update zu Liebe & PolitikIn dieser Folge geht’s um alles, was uns aktuell bewegt: Welche politischen Entwicklungen in Deutschland und den USA - noch vor den Wahlen. Beim Thema Dating gibt es spannende Updates. Retail Therapy - Dopamin-Kick: Jules und Tanja waren shoppen: Wir nehmen euch mit in unsere Gedankenwelt – mit ehrlichen Meinungen, persönlichen Erfahrungen und natürlich jeder Menge Humor.Werbung⏐AG1 jetzt testen und auf drinkag1.com/curvy das Welcome-Kit, 5 Travel Packs und eine Flasche Vitamin D3+K2 im Wert von 40€ bei deiner ersten AG1 Abobestellung sichern! Kein Risiko m...2025-02-251h 05
Curvy Bestie ClubDatingshow-Drama & TV Liebe - funktioniert das wirklich? Wir nehmen uns die aktuelle Staffel von Love Is Blind vor und sprechen über die größten WTF-Momente. Außerdem: Was ist uns beim Dating wirklich wichtig? Jules war sogar schon einmal Teil eines solchen Formats – ihr bekommt exklusive Einblicke!Werbung⏐AG1 jetzt testen und auf drinkag1.com/curvy das Welcome-Kit, 5 Travel Packs und eine Flasche Vitamin D3+K2 im Wert von 40€ bei deiner ersten AG1 Abobestellung sichern! Kein Risiko mit der 30 Tage Geld-zurück-Garantie. Alle Details zu den gesundheitlichen Vorteilen findest du im Link.Werbung:Bei Fl...2025-02-1843 minCurvy Bestie ClubDating, Demokratie & Abenteuer – Ein wilder Mix!In dieser Folge sprechen wir über Tanjas aufregendes Dating-Life – gibt es spannende Updates? Außerdem diskutieren wir, warum Wahlen gerade jetzt wichtiger denn je sind und warum besonders Frauen ihre Stimme nutzen sollten. Verena erzählt von ihren Reisen nach Stockholm und in die Schweiz! Hört rein!Piratensender Powerplay Podcast zum Heizhammer:https://open.spotify.com/episode/37wspCPcz2H1BkBSDb3YkG?si=TWyDo9zqRE6f3IytzedI6gWerbung⏐AG1 jetzt testen und auf drinkag1.com/curvy das Welcome-Kit, 5 Travel Packs und eine Flasche Vitamin D3+K2 im Wert von 40€ bei deiner ers...2025-02-111h 10
Curvy Bestie ClubDas Ende von Diversität? Ein Blick auf die neuen Meta-GuidelinesSteuern wir auf das Ende von Diversität zu? Die neuen Meta-Guidelines haben bei uns - Tanja, Verena und Jules - viele Fragen und Sorgen ausgelöst. In dieser Folge diskutieren sie, was diese Änderungen für Vielfalt, Sichtbarkeit und den Umgang miteinander bedeuten. Ein emotionaler und kritischer Blick auf die Entwicklungen der digitalen Welt und warum es gerade jetzt so wichtig ist, den eigenen Platz einzunehmen und für Veränderung zu stehen.Werbung⏐AG1 jetzt testen und auf drinkag1.com/curvy das Welcome-Kit, 5 Travel Packs und eine Flasche Vitamin D3+K2 im We...2025-02-0430 min
Curvy Bestie ClubVorher/Nachher: Gesellschaft im Diät-Fieber - Was machen wir nur?Diäten und „Vorher/Nachher“-Trends scheinen allgegenwärtig zu sein. Aber was hat sich 2025 wirklich verändert – oder eben nicht? In dieser Folge sprechen wir, Tanja, Verena und Jules, darüber, wie der aktuelle „Diet Talk“ die Gesellschaft prägt und warum es immer noch so schwierig ist, entspannt über Ernährung und Körper zu sprechen. Ein ehrlicher Talk über gesellschaftliche Trends, persönliche Erlebnisse und mögliche Wege zu einem gesünderen Umgang mit dem Thema.Werbung⏐AG1 jetzt testen und auf drinkag1.com/curvy das Welcome-Kit, 5 Travel Packs und eine Flasche Vitamin D3+...2025-01-2841 min
Curvy Bestie ClubDecluttering und mehr: Unserer Januar Highlights 2025Wie war euer Start ins neue Jahr? In dieser Folge erzählen Tanja, Verena und Jules, wie unser Januar lief – von aufregenden Partys über erste Schritte in neuen Sportarten bis hin zu mehr Achtsamkeit im Alltag. Außerdem teilen wir unsere besten Tipps zum Decluttering, um mit mehr Klarheit ins neue Jahr zu starten. Werbung⏐AG1 jetzt testen und auf drinkag1.com/curvy das Welcome-Kit, 5 Travel Packs und eine Flasche Vitamin D3+K2 im Wert von 40€ bei deiner ersten AG1 Abobestellung sichern! Kein Risiko mit der 30 Tage Geld-zurück-Garantie. Alle Details zu den gesundheitlichen Vorteilen findest du im Link...2025-01-2145 min
Curvy Bestie ClubUpdate: Neues Jahr, neue Dating-AbenteuerUpdate: Neues Jahr, neue Dating-Abenteuer! In dieser Folge geben wir euch ein kurzes Update zu unserem aktuellen Dating-Leben: von überraschenden Wendungen über lustige Begegnungen bis hin zu spannenden Entwicklungen. Ihr wollt wissen, was gerade bei uns läuft? Hört rein und lasst euch überraschen!Habt ihr auch einige Stories für uns? Dann meldet euch! Sendet uns Screenshots. Gerne bei Instagram!Werbung⏐AG1 jetzt testen und auf drinkag1.com/curvy das Welcome-Kit, 5 Travel Packs und eine Flasche Vitamin D3+K2 im Wert von 40€ bei deiner ersten AG1 Abobestellung sichern! Kein Risiko mit der 30 Tag...2025-01-1458 min
Curvy Bestie ClubGhosting, Warmhalten & Co.: Schluss mit Spielchen! Was tun, wenn ihr euch beim Dating hingehalten fühlt? Wir sprechen darüber, wie ihr toxische Muster erkennt, wann es Zeit ist, loszulassen, und wie ihr eure Energie auf Menschen fokussiert, die euch wirklich wertschätzen. Keine Kompromisse mehr: Euer Liebesleben gehört euch!Habt ihr auch einige Stories für uns? Dann meldet euch! Sendet uns Screenshots. Gerne bei Instagram!Werbung⏐AG1 jetzt testen und auf drinkag1.com/curvy das Welcome-Kit, 5 Travel Packs und eine Flasche Vitamin D3+K2 im Wert von 40€ bei deiner ersten AG1 Abobestellung sichern...2025-01-0728 min
Curvy Bestie ClubWünsche für 2025 & Unser Jahr 2024 im Rückblick2024 hatte wirklich alles: Höhen, Tiefen und überraschende Wendungen. In dieser Folge blicken wir zurück auf die wichtigsten Momente des Jahres – und werfen einen Blick nach vorne. Was sind unsere Wünsche für 2025? Was haben wir gelernt, und wie nehmen wir die positiven Erlebnisse mit ins neue Jahr? Lasst euch inspirieren, eure eigenen Wünsche zu formulieren!Habt ihr auch einige Stories für uns? Dann meldet euch! Sendet uns Screenshots. Gerne bei Instagram!Werbung⏐AG1 jetzt testen und auf drinkag1.com/curvy das Welcome-Kit, 5 Travel Pack...2024-12-311h 12
Curvy Bestie ClubSchlagfertig statt sprachlos: Bodyshaming an WeihnachtenMERRY CHRISTMASWeihnachten sollte eigentlich die schönste Zeit des Jahres sein – aber was tun, wenn die Familie oder Freunde Kommentare über euren Körper machen? Wir zeigen euch, wie ihr mit schlagfertigen Antworten reagiert, dabei selbstbewusst bleibt und euch die festliche Stimmung nicht vermiesen lasst. Weihnachten gehört euch – ohne Bodyshaming!Werbung⏐AG1 jetzt testen und auf drinkag1.com/curvy das Welcome-Kit, 5 Travel Packs und eine Flasche Vitamin D3+K2 im Wert von 40€ bei deiner ersten AG1 Abobestellung sichern! Kein Risiko mit der 30 Tage Geld-zurück-Garantie. Alle Details zu den gesundheitlichen Vorteilen findest du im...2024-12-2442 min
Curvy Bestie ClubWahl-o-Mat, Populismus und Co.: Tipps für eure WahlentscheidungWarum eure Stimme zählt und wie ihr sie sinnvoll einsetzen könnt! Wir sprechen über den Wahl-o-Mat, Populismus und warum es wichtig ist, bei politischen Themen genau hinzuhören und sich zu informieren. Vor allem geht es darum, welche Parteien wirklich Frauenrechte stärken und welche Interessen hinter verschiedenen Programmen stehen. Lasst uns gemeinsam für eine bessere Zukunft wählen!Habt ihr auch einige Stories für uns? Dann meldet euch! Sendet uns Screenshots. Gerne bei Instagram!Werbung⏐AG1 jetzt testen und auf drinkag1.com/curvy das...2024-12-171h 02
Curvy Bestie ClubPlus Size Dating 2024 - Unsere BilanzWillkommen im Curvy Bestie Club. Heute sprechen wir ganz offen über unser Datingleben 2024 und ziehen Bilanz! Von Schmetterlingen im Bauch bis Ghosting war alles dabei. Wir fragen uns warum uns immer wieder so viele Fetisch Anfragen bekommen und wie wir damit umgehen!Habt ihr auch einige Stories für uns? Dann meldet euch! Sendet und Screenshots. Gerne bei Instagram! Werbung⏐AG1 jetzt testen und auf drinkag1.com/curvy das Welcome-Kit, 5 Travel Packs und eine Flasche Vitamin D3+K2 im Wert von 40€ bei deiner ersten AG1 Abobestellung sichern! Kein Ris...2024-12-101h 22
Curvy Bestie ClubScham – Selbstbewusstsein: Unser ehrlicher AustauschScham – Selbstbewusstsein: Unser ehrlicher Austausch In dieser Folge widmen wir uns einem Gefühl, das jede von uns kennt: Scham. Wann spüren wir sie? Warum ist sie so mächtig? Und was macht sie eigentlich mit uns? Wir sprechen ehrlich darüber, wie uns Scham als Frauen von klein auf begleitet – sei es in Bezug auf unseren Körper, unsere Entscheidungen oder unsere Lebensweise. Aber wir gehen noch weiter: Gemeinsam überlegen wir, wie wir dieses belastende Gefühl Schritt für Schritt ablegen können, um freier und selbstbestimmter zu leben. Denn Scham ist nicht nur ein Gefühl...2024-12-0354 min
Curvy Bestie ClubSelfcare: Unsere persönlichen Wege zur SelbstfürsorgeIn dieser Folge tauchen wir tief in das Thema Selfcare ein und teilen unsere ganz persönlichen Erfahrungen, wie wir uns in stressigen Zeiten wieder mit uns selbst verbinden. Tanja berichtet von ihrer inspirierenden Ayurveda-Auszeit in Österreich, Jules erzählt von den magischen Momenten während einer Shiatsu-Behandlung, und Verena gibt Einblicke, welche kleinen Rituale ihr im Alltag helfen, sich selbst nicht aus den Augen zu verlieren. Gemeinsam sprechen wir darüber, warum Selfcare kein Luxus ist, sondern eine Notwendigkeit – und wie jede*r von uns diese Zeit für sich selbst gestalten kann.Werbun...2024-11-261h 04
Curvy Bestie ClubSelbstbewusst & Schlagfertig - Unser Weg Verena und Jules sprechen in dieser Folge, wie man Selbstbewusstsein aufbaut und die Kunst der Schlagfertigkeit meistert. Sie teilen persönliche Erfahrungen und geben praktische Tipps, um in herausfordernden Momenten selbstsicher zu bleiben. Sie teilen ihre Geschichten mit realen Beispielen. Vielleicht lernst Du auch wie du dich mit schlagfertigen Antworten behaupten kannst und mehr innere Stärke in herausfordernden Situationen entwickelst. Diese Folge ist ein Muss für alle, die selbstbewusster auftreten und mit schlagfertigen Antworten punkten wollen.Werbung⏐Sichere dir jetzt auf drinkag1.com/curvy eine Flasche Vitamin D3+K2, 5 Travel Packs und f...2024-11-1949 min
Curvy Bestie ClubSelfcare & Wahlen: Selbstfürsorge wichtiger denn je In dieser Folge dreht sich alles um Selfcare in Zeiten von politischem Trubel. Wahlen beeinflussen nicht nur die Politik, sondern oft auch unser emotionales Wohlbefinden und können für viele Menschen Stress und Unsicherheit auslösen. Wir sprechen darüber, warum Selbstfürsorge gerade in solchen Phasen so wichtig ist und wie wir Strategien finden, um bei uns selbst zu bleiben. Von emotionaler Abgrenzung bis zu kleinen Ritualen für innere Ruhe – ein Gespräch über Selbstfürsorge, das dich dabei unterstützt, gut durch intensive gesellschaftliche Zeiten zu kommen.Werbung⏐Sichere dir je...2024-11-1244 min
Curvy Bestie ClubAbsichern, Vorsorgen, Luftmachen – Der Rundum-sorglos-Guide für BestiesHeute dreht sich alles um eure Absicherung: Wir sprechen über Versicherungen, Tanja’s Vorratskeller der sich als „Schreikeller“ herausstellt & beim Luft machen hilft. Und dann sprechen wir auch nochmal über Versicherungen und was wir uns wünschen. Ein Rundum-sorglos-Paket, damit ihr vorbereitet und entspannt durch den Alltag kommt. Werbung⏐Sichere dir jetzt auf drinkag1.com/curvy eine Flasche Vitamin D3+K2, 5 Travel Packs und für nur kurze Zeit die limitierte AG1 Crossbody Bag GRATIS bei deiner ersten AG1 Abobestellung! Teste jetzt AG1 ohne Risiko mit der 30 Tage Geld-zurück-Garantie.Werbung:...2024-10-2950 min
Curvy Bestie ClubBesties & Breakdowns: Life Updates, Blutspenden & Diddys SkandalEure Besties sind wieder am Start! In dieser Folge bringen wir euch auf den neuesten Stand mit persönlichen Updates und allem, was in unseren Leben gerade abgeht. Außerdem sprechen wir über ein wichtiges Thema: Blutspenden – warum es so dringend gebraucht wird und wie ihr helfen könnt. Natürlich gibt’s auch juicy Talk über den Fall Diddy: Können wir seine Musik nach den aktuellen Anschuldigungen überhaupt noch feiern? Schaltet ein für eine ehrliche und unterhaltsame Diskussion! 💬🎙Werbung⏐Sichere dir jetzt auf drinkag1.com/curvy eine Flasche Vitamin D3+K2, 5 Travel Packs und für nur kurze Zei...2024-10-2248 min
Curvy Bestie ClubOktoberfest, Lebensfeier & neue ProjekteVerena nimmt uns mit aufs Oktoberfest, inklusive all der Highlights und Überraschungen. Ihre Looks sind 🔥Tanja teilt mit uns die bewegenden Momente von der Lebensfeier für André. Diese Feier war wirklich etwas ganz besonderes. Jules gibt uns einen Einblick in ihr neuestes Projekt: Sensitivity Reading – und erklärt, warum es so wichtig ist. Freut euch auf eine bunte Mischung aus Festen, Gefühlen und spannenden Themen!Werbung⏐Sichere dir jetzt auf drinkag1.com/curvy eine Flasche Vitamin D3+K2, 5 Travel Packs und für nur kurze Zeit die limitierte AG1...2024-10-151h 04
Female in Retail | Digital Business StoriesFIR #86 Julia Winkler: Von der Traditionsmarke zur modernen Love BrandJulia Winkler ist seit 3 ½ Jahren zurück in ihrem Familienunternehmen Hitschler, das ihr Bruder Philipp seit dem Tod des Vaters übernommen hat. Als Head of E-Commerce & Digital ist Julia Winkler maßgeblich für die digitale Transformation und den Ausbau des Onlinegeschäfts von hitschies, wie die Süßigkeitenmarke heutzutage heißt, verantwortlich. Ziel ist es, DIE digitale Candy Brand zu werden und, sowohl das Unternehmen über das Handy steuern zu können, als auch KundInnen einen Mobile-First-Ansatz zu bieten.
In dieser Folge mit Julia Winkler und Verena Schlüpmann lernst Du…
📌…welche Hürden hitschies seit der Gründung 1929 überwunden hat
📌…wie di...2024-10-1050 min
Curvy Bestie ClubRaab-Rückkehr: Fatsuit und Vorurteile -Wie Humor Diskriminierung verstärktIn dieser Podcast-Episode gehen wir der Frage nach: **Was darf Humor?** Gerade in der Comedy-Szene stoßen Witze über sensible Themen oft auf Kritik. Ein Beispiel dafür ist der Einsatz von Fatsuits oder humoristische Darstellungen von Mehrgewicht, die schnell in Richtung Fettfeindlichkeit abdriften können. Doch wo liegt die Grenze zwischen humorvoller Unterhaltung und verletzender Diskriminierung?Anlass ist die Raab Rückkehr. Dabei diskutieren wir, wie Humor dazu beitragen kann, gesellschaftliche Tabus aufzubrechen – und wann er die Grenze zum respektlosen Umgang überschreitet. Darf Humor alles? Und welche Verantwortung tragen Co...2024-10-0841 min
Curvy Bestie ClubLipödem Operation, Bali Urlaub & Konzerte - Update Folge In der neuesten Folge des "Curvy Bestie Club"-Podcasts geben wir – Tanja, Verena und Jules – ein Update zu einigen aufregenden Erlebnissen, die uns in den letzten Wochen begleitet haben.Zunächst erzählt Jules uns von ihren Eindrücken vom Coldplay- und Adele-Konzert. Es war einfach magisch! Die Energie, die die Künstler auf die Bühne gebracht haben, und die Emotionen, die durch die Menge gingen, haben wirklich mitgerissen. Sie teilt ihre persönlichen Highlights.Außerdem berichtet Verena ausführlich über ihren geplanten Bali-Trip und welcher Star vorher in ihrem Bett geschlafen ha...2024-09-1055 min
Curvy Bestie ClubFinanzen als Frau und Vorsorge fürs AlterIn dieser Folge dreht sich alles um Finanzen und Vorsorge. Wo stehen wir? Von welchen Möglichkeiten haben wir gehört?Wir sprechen darüber, wie wir versuchen finanzielle Sicherheit aufzubauen, für die Zukunft zu planen und uns abzusichern. Ob es um Sparpläne, Altersvorsorge oder den Umgang mit Schulden geht – wir teilen unseren aktuellen Stand. Wir sind keine Expertinnen, aber vielleicht seid ihr ja welche und wollt uns und den Curvy Bestie´s mal vernünftige Tipps geben!Dann schreibt uns gerne und werdet Gäst*in:curvybestiesclub@gmail.com...2024-09-0356 min
Curvy Bestie ClubMentale Gesundheit: Tipps zur Selbstfürsorge und StressbewältigungDiese Folge steht ganz im Zeichen der mentalen Gesundheit. Wir beleuchten die Bedeutung von Selbstfürsorge, sprechen über Stressbewältigung, Angstzustände und wie man sich in schweren Zeiten selbst helfen kann. Wir teilen persönliche Geschichten, geben Ratschläge und laden Experten ein, um tiefere Einblicke in die Welt der psychischen Gesundheit zu bieten. Unser Ziel ist es, das Tabu rund um dieses Thema zu brechen und zu zeigen, dass es in Ordnung ist, um Hilfe zu bitten und sich selbst an erste Stelle zu setzen.Folgt uns gerne: Tanja @kurvenrausch Verena @ms...2024-08-2756 minCurvy Bestie ClubWillkommen im Curvy Bestie ClubNach einer Pause sind Verena und Jules wieder zurück - und dieses Mal haben sie ein neues Mitglied an ihrer Seite: Tanja! Zusammen bilden sie den Curvy Bestie Club und freuen sich riesig, wieder mit euch durchzustarten.In dieser ersten Folge sprechen wir ausführlich über die Hintergründe unserer Pause und warum wir jetzt stärker und motivierter denn je zurück sind. Es geht um die persönlichen und beruflichen Herausforderungen, die uns begleitet haben, und wie wir sie gemeistert haben. Außerdem erfahrt ihr, was sich bei uns verändert hat und welche sp...2024-07-3031 min
Curvy Bestie ClubUmbruch - Zeit für Veränderungen!Bevor wir lang drum herum reden, reißen wir das Pflaster lieber schnell ab: Diese Episode wird die letzte Folge produziert vom wundervollen Podstars Team sein, ABER: Wir arbeiten schon ganz fleißig daran wie es weiter geht. Wenn ihr aus der Podcastbranche kommt, die Wichtigkeit dieses Podcasts seht und Interesse habt unseren Podcast zu produzieren / sponsern / unterstützen - meldet euch gerne: hej@schoenwild.de Jetzt ist eure Chance 😁🎉Voller Dankbarkeit blicken wir zurück: vier Jahre und 120 Episoden - WOW! Wie hat alles angefangen? Welche Folgen und welche gemeinsamen Erlebnisse sind uns besonders in Erinner...2024-04-3029 min
Curvy Bestie ClubDiskriminierende Comedy und Diet-Culture – Wie gehen wir damit um?Stefan Raab kommt zurück – Wir sind ganz ehrlich: Dazu haben wir geteilte Meinungen. Das jugendliche Herz macht einen freudigen Hüpfer, unsere deutlich reflektierteren Gegenwarts-Ichs machen sich Sorgen: Wie ist der klassische Raab-Humor gealtert? Kann Raab Comedy, die nicht auf Kosten anderer geht? Sein zweites Promovideo lässt uns zweifeln. Wir sprechen über die deutsche Comedy im allgemeinen, die noch viel zu oft Witze über dicke Menschen macht und werfen einen Blick darauf, ob und wie das auf den Socials besprochen wird. Und wo wir schon bei den Socials sind: Habt ihr auch den Eindruck, dass die Diet Culture...2024-04-1636 min
Curvy Bestie ClubAussortieren, ausmisten, Platz schaffen und große NEWS!Diese Woche gibt’s unerwartete NEWS zu verkünden! Wir spoilern nur ein klitzekleines bisschen: Ganz vielleicht haben sie damit zu tun, dass die liebe Jules jemanden kennengelernt hat… Großes Thema, aber natürlich nicht das einzige. Denn ganz getreu dem Motto „New year, same us“, wollen wir uns auch in diesem Jahr ganz bewusst damit auseinandersetzen, Ordnung zu schaffen. Zuhause und im Kopf. Auch wenn, oder gerade weil, unsere Jobs es uns nicht ganz einfach machen, ist es für uns umso wichtiger Methoden zu finden und Routinen zu pflegen, die uns dabei helfen,Ruhe einkehren lassen. Welche das g...2024-01-3044 min
Curvy Bestie ClubDick sein und Wellness? Unsere Erfahrungen (mit XXL-Catch-Up zum Jahresbeginn)Sich endlich mal ne Auszeit gönnen. Für die meisten von uns wahrscheinlich der perfekte Neujahrsvorsatz, der sich nirgendwo besser erfüllen lässt als schwitzend in der Sauna, im Wellness-Spa oder bei einer entspannten Massage! Dicke Menschen, so wie auch wir, müssen sich dabei allerdings auch mit Themen beschäftigen, die schlankeren Menschen meist gar nicht erst in den Sinn kommen: Fühle ich mich wohl damit, nackt in der Sauna zu sitzen? Hält die Massage-Liege überhaupt mein Gewicht? Und ist das Handtuch ausreichend groß? Heute sprechen wir nach unserem ausführlichen Catch-Up zum Jahresbeginn über unsere p...2024-01-0935 minCurvy Bestie ClubLiebe, Sex, Job: Selbstbewusstsein damals vs. heuteHeute wird es spicy! In dieser Folge sprechen Verena und Jules über ihre persönliche Entwicklung – beim Dating & Sex, im Berufsleben, beim Arztbesuch und beim Shopping. Und das Ganze dieses Mal auch gar nicht allein. Verena verrät ihr Geheimrezept für 18 Jahre big love, Jules erzählt von ihrer 180-Grad-Drehung im Job und unfassbaren Erlebnissen beim Doc. Denn trotz positivem Fortschritt, ist unsere Gesellschaft leider immer noch nicht für dicke Menschen ausgerichtet. Umso wichtiger ist es, weiterhin dafür zu kämpfen. Wie Jules und Verena den großen Herausforderungen des Lebens heute vs. damals begegnen, das erfahrt ihr...2023-12-0555 min
Female in Retail | Digital Business StoriesFIR #53 Julia Korner - Mit Raw Cakes auf dem Weg zu Deutschlands bester veganer MarkeDie Raw Cakes von THE SNACCIDENTS sind vegan, glutenfrei und ohne Zuckerzusatz - damit liegen die Produkte voll im Trend. Aber da ist für die beiden Gründerinnen Julia Korner und Saia Winkler noch lange nicht Schluss. Die Beiden haben sich ein ehrgeiziges Ziel gesetzt und möchten Deutschlands cleanste, natürlichste und vertrauensvollste vegane Marke werden.
In dieser Folge des FEMALE in RETAIL Podcasts redet Verena Lindern mit Julia Korner, Co-Gründerin von THE SNACCIDENTS, über den kundenzentrierten Ansatz des Unternehmens, wie sie zur Gründung gekommen ist und warum man das eigene Ego beim Gründen zurückstellen...2023-11-1057 minCurvy Bestie ClubNeues Körperbild durch Social Media? — Über Instagram-Filter und Co.Zu rote Haut, zu viel Ausschnitt, zu dicke Körper, zu viele Pickel. Übergriffige und ungefragte Kommentare zum eigenen Körper stehen bei vielen nach wie vor hoch auf der Tagesordnung. Kein Wunder also, dass nicht wenige so ganz ohne Instagram- und Tik-Tok-Filter einfach nicht können! Jules’ Panel-Einladung während der Videodays zum Thema Körperbilder hat so einige Gedanken aufgeworfen, die sie in der heutigen Folge teilt. Und auch da haben wir wieder merken dürfen, warum es so unfassbar wichtig ist, alle Arten von Gesprächsrunden divers zu gestalten. Hört rein!Verena: @ms_wunderbar2023-10-1737 minCurvy Bestie ClubNew York has our heart — NY Fashion Week und unser Podcast-Billboard»Respect My Size« made it to New York! 🗽 Auf ein riesiges Billboard. An den Time Square. Yes — richtig gelesen! Wir können es auch immer noch nicht richtig glauben. Hätte uns das mal jemand vor ein paar Jahren gesagt… Obwohl es längst Grund genug ist, war unser Podcast-Billboard nicht das einzige, weswegen die liebe Verena in New York war. Es war Fashion Week. Das heißt, wir besprechen in aller Ausführlichkeit, was sich in den letzten Jahren so getan hat. Wie steht’s um Diversity? Wie inklusiv sind die Shows mittlerweile? Hört rein!Habt ihr Themenwü...2023-09-2637 min
Der Multipreneur Podcast#20 - Verena Pausder, wie hältst du deine Bälle in der Luft?Und was ist der Unterschied zwischen Bauchladen und Multipreneur Business?
Die Podcast-Folge mit dem Fangirl-Moment…
Wie gelingt es erfolgreichen Multipreneur:innen, trotz ihrer so unterschiedlicher Themen eine konsistente (Personal) Brand aufzubauen - und welche Tipps haben sie für Multitalente, die vor dieser Frage stehen?
Genau das habe ich Unternehmerin, Start-Up-Investorin, Autorin und mein ganz persönliches Podcast-Vorbild Verena Pausder gefragt. Ihre Antwort ist erfrischend ehrlich:-)
Wenn auch du 1.000 Ideen und Projekte hast, die du unter einen Hut bringen möchtest, dann ist dir der Bauchladen-Begriff als warnendes Bild vielleicht schon begegnet. Was aber sind...2023-08-2519 min
Herzenssache#45 | 🎙️ Wie dich eine Krise zu deiner Bestimmung führen kann - Interview mit Julia Zehetgruber (Teil 2/2)Persönliche Krisen, Herausforderungen, heftige Erfahrungen - nicht immer verstehen wir sofort, warum uns etwas im Leben passiert. Nicht selten hat es uns rückblickend aber auf genau den Weg geführt, auf dem wir uns heute befinden und auch sein sollen. So auch bei Texterin und soulwriterin Julia Zehetgruber.
In dieser Folge sprechen wir mit ihr darüber, wie sie es nach einem emotionalen Missbrauch geschafft hat, wieder in ihre Kraft zu kommen und wie sie diese Lebenserfahrung schlussendlich auf ihren Herzensweg geführt hat.
Diese Folge ist für dich, wenn ...
... du aus einer schwierigen Zeit Kraft schöpfen mö...2023-08-2228 min
Herzenssache#44 | 🎙️ Toxische Beziehungen: Wie erkennt man emotionalen Missbrauch? Interview mit Julia Zehetgruber (Teil 1/2)TW: Emotionaler Missbrauch / Narzissmus
Wir sprechen in dieser Folge mit unserer Gästin Julia Zehetgruber über ihre Erfahrungen, die sie in einer narzisstisch-toxischen Beziehung gemacht hat.
Hör' gerne rein, wenn du ...
... das Gefühl hast, du könntest in einer ähnlichen Situation sein
... aus Julias Geschichte Kraft und Inspiration schöpfen möchtest
... dich selbst aus einer ungesunden Verbindung befreien möchtest
... deinen Selbstwert und deine Eigenliebe steigern möchtest
** Disclaimer: Solltest du dich in einer ähnlichen Situation befinden: Hol' dir Hilfe und vertrau dich deinem Umfeld an. Lass dich unbedingt von jemanden begleiten, wenn möglich auch durch profes...2023-08-1130 minCurvy Bestie ClubWir brauchen mehr Struktur! Unsere Gedanken und TippsDiese Folge werdet ihr überhäuft von News. Allem voran wollen wir allerdings darüber sprechen, wie wichtig es uns geworden ist unser Leben zu strukturieren. Ob Jules‘ neuer Job bei Les Souers in Hamburg, ihre Bewerbung an der Schauspielschule (Yes, richtig gelesen 😍) oder Verena, die einen neuen Sport anfangen möchte, wir teilen heute unsere ungefilterten Gedanken mit euch. Und last but definitely not least: Jules wurde zur Barbie-Premiere eingeladen. Also springen wir direkt mal mit auf den Hype und besprechen heute all things Barbie. Hört rein!Les Soeurs Hamburg: Eppendorfer Weg 268, 20251 HamburgJules‘ Lac...2023-08-0837 minCurvy Bestie ClubZoe Flindris - Eiskunstläuferin und ModelIhr könntet ihr Gesicht bereits aus der aktuellen Always-Kampagne kennen: Heute haben wir die liebe Zoe zu Gast! Zoe war lange Zeit Eiskunstläuferin auf sehr hohem Niveau, mittlerweile arbeitet sie als Plus-Size Model und Influencerin. Heute spricht sie mit uns darüber welchen Weg sie als Eiskunstläuferin, die immer ein bisschen anders aussah als viele andere, gegangen ist, welche Erfahrungen sie mit Bodyshaming in ihrem Sport gemacht hat und warum sie sagt, dass ein Update im Bereich Sport längst überfällig ist. Last but not least, hat Zoe außerdem eine Überraschungs-Anküngigung zu machen. Hört rein...2023-07-111h 03Curvy Bestie ClubBig Girl Summer! - Unsere Tipps und Erfahrungen für den SommerScheuernde Oberschenkel? Freie Oberarme? Und wo krieg ich eigentlich genug Selbstbewusstsein für einen Bikini statt einem Badeanzug her? Ihr Lieben, Big Girl Summer is approaching. Und so ready wir sind für den Sommer, wir alle kennen natürlich auch die Struggles, die das Ganze mit sich bringt. Deswegen haben wir heute für euch alle Tipps, die ihr braucht, damit ihr euch eben keinen Wolf lauft, wisst, wo ihr die perfekten Outfits findet, wisst, warum ihr eure Bikini Hose falsch herum tragen könntet und — ganz wichtig: mehr Selbstbewusstsein habt, als ihr es sowieso schon haben solltet! Hört re...2023-07-0442 minCurvy Bestie ClubRichmond und Richlove Rockson - die Fashion-IkonenSie sind DIE Instagram- und Tik-Tok-Fashion-Ikonen schlechthin! Wir haben heute die Ehre, einen Teil der Rockson Dynasty bei uns begrüßen zu dürfen. Um genauer zu sein Richmond und Richlove Rockson, die uns erzählen wie sie zur Mode gekommen sind, woher sie ihre Inspiration nehmen und wie sie ihre Arbeit als mehrgewichtige schwarze Fashion Blogger erleben. Wie durchbrechen sie Gender-Grenzen? Haben sie das Gefühl auf Events oder Jobs bloß die Quote zu sein? Und welche besonders positiven Erfahrungen haben sie mit Kunden gemacht? Hört rein!Rockson Dynasty auf Tik Tok: https://www.tiktok.com/@ro...2023-06-1355 minCurvy Bestie ClubManipulation in Machtpositionen erkennen & das raten wir unseren jüngeren Ich’sVon Modeljobs für ’n Appel und ’n Ei, über aufdringliche Fotografen, bis hin zu weirden Agenturchefs. Heute haben wir so einige unserer Storys für euch dabei, bei denen wir uns im Nachhinein wirklich nur an den Kopf fassen können! Kleine Besonderheit: »Wir« bedeutet heute nicht nur wir zwei — Jules und Verena —, sondern auch unseren herzallerliebste Projektmanagerin Maxine von »Podstars by OMR«. Mit ihr sprechen wir heute über Naivität im Berufsleben (vor allem als Frau), Durchsetzungsvermögen und darum trotz allem hinter seiner Meinung zu stehen. Hört rein!Habt ihr Themenwünsche für 2023? Schreibt uns g...2023-06-0642 minCurvy Bestie ClubFettfeindlichkeit und Hasskommentare auf Social Media! Moderiert endlich die Kommentare!Triggerwarnung: In diese Folge geht es sehr explizit um fettfeindliche Aussagen. Wenn du dich gerade nicht danach fühlst, dich damit auseinandersetzen, überspringe die Folge und schalte gerne beim nächsten Mal wieder ein!Vielleicht habt ihr’s selbst schon mitbekommen: Ein Beitrag der Öffentlich-Rechtlichen zum Diabetes-Medikament Ozempic bzw. zu seinem eigentlichen Wirkstofff Semaglutid hat eine riesige Hatewelle an fettfeindlichen Kommentaren ausgelöst. Das nehmen wir zum Anlass, um heute über genau diese Fettfeindlichkeit auf Social Media zu sprechen: Sind denn andere wirklich nur um unsere Gesundheit besorgt (Spoiler: Nein, höchstwahrscheinlich nicht.)? Welche Erfahrungen haben wir selbst in...2023-05-3034 min
lunch break storiesEp. 70 Verena Enz (Mamawahnsinn)Bloggerin, Autorin, Unternehmerin und 4-fach Mama
Heute habe ich einen ganz besonderen Gast für euch: Verena Enz, eine wahre Powerfrau! Als Autorin, Bloggerin („Mama Wahnsinn“), Unternehmerin und 4-fach Mama lebt sie das Leben in vollen Zügen und teilt ihre persönlichen Erfahrungen und wertvollen Tipps mit euch in dieser neuen Episode. In unserem Gespräch tauchen wir tief ein in Verenas aufregende Welt voller Erfolge, Mamawahnsinn und ihrer Leidenschaft für Elternschaft und persönliche Erfüllung.
Wir sprechen über:
• die Gründungsgeschichte des erfolgreichen Blogs "Mamawahnsinn"
• warum wir getrost auf Perfektionismus p...2023-05-1949 min
Female in Retail | Digital Business StoriesFIR #32 Sylvia Tantzen: In Berührung mit der frühen Startup PhaseNach einer Konzernkarriere bei novomind entschied sich Sylvia Tantzen für einen neuen Weg. In Berührung mit der frühen Phase von Startups fand sie ihre neue Berufung. In dreierlei Funktion als Business Angel, Mentorin & Coach und Teil der Geschäftsleitung des Accelerator Programms NCA (Next Commerce Accelerator) unterstützt Sylvia Tantzen junge Unternehmen. Ein besonderes Augenmerk legt sie dabei auf Female Founder.
In der Folge mit Sylvia Tantzen und Verena Schlüpmann lernst Du:
📌..wie Sylvia Tantzen’s Abenteuerlust sie in die Startup Szene gebracht hat
📌..warum Networking auch im Investment Business wichtig ist
📌..wie Sylvia Tantzen bei Investments vorge...2023-04-1050 minCurvy Bestie ClubGet ready with us! - Unsere Make-Up-Routinen und Top-ProdukteHeute gibt’s was ganz Besonderes! Vor allem für Jules ist es endlich mal an der Zeit zurück zu ihren YouTube-Anfängen zu kehren: Deswegen stellen wir einmal euch, aber auch uns gegenseitig unsere aktuelle Make-Up-Routine und unsere all time favourite Produkte vor! Wie lange brauchen wir für’s Schminken? Wie anfällig sind wir für Tik-Tok-Hypes? Welche Make-Up-Fails haben wir schon durchgemacht? Und last but definitely not least: Team High-End oder Team Drogerie? Hört rein!Willst du uns auch mal die „Frage der Woche“ stellen? Dann schreib gerne eine DM oder schicke eine Sp...2023-03-2834 minCurvy Bestie ClubFaires GEHALT und PREISE als Plus-Size-Bloggerin?Heute geht’s um Geld! Klar — denn auch wir leben schließlich nicht von Luft und Liebe. Aber wie gestalten wir unsere Preise angemessen? Denn wir haben beide die Erfahrung machen müssen, dass die Gagen für Plus-Size-Creatorinnen im Vergleich zu unseren schlankeren Kolleginnen nicht immer genauso hoch ausfallen. Deswegen sprechen wir heute darüber, welche Argumente für uns in Verhandlungen Gold wert sind, was außer dem sogenannten TKP für die Preisgestaltung wichtig ist, und welche unverzichtbaren Tipps auch wir Brands und Agenturen mitgeben möchten, um Plus-Size-Creator*innen angemessen zu vergüten. Hört rein!Wi...2023-03-2136 minCurvy Bestie ClubWarum uns das Lizzo Konzert zum weinen gebracht hat!Ihr Lieben, wir sind geflashed! Heute wollen wir endlich mal der lieben Lizzo, die Ehre gebühren, die ihr zusteht, und in aller Ausführlichkeit über ihr Konzert sprechen. Das Ganze in einem Wort? Überwältigend? Unglaublich? Perfekt? You name it! Wir waren wirklich mittendrin. Allerdings nicht zusammen, denn die liebe Jules hat Lizzos Konzert in Hamburg erleben dürfen und Verena auf einem Trip mit Lizzos Shapewear-Brand Yitty in Berlin. Deswegen gibt es einiges an Catch-Up-Bedarf: Wie war das Publikum? Gab es vielleicht sogar einige, die das Konzert gar nicht gefühlt haben? Spoiler: Ja, gab es. Und bei wel...2023-03-1430 minCurvy Bestie ClubGewichtsbeschränkung für Betten?! - Reisen im Zug als Plus-Size-PersonWenn ihr das hört, sind wahrscheinlich schon so eeeinige Freudentränen gefloßen, denn: Queen Lizzo tourt in Deutschland! Und wir beide dürfen uns — wenn auch nicht zusammen — ihre Show ansehen. Big dream come true! Heute soll es allerdings um etwas anderes gehen, denn: Wir waren unterwegs und haben einiges an Storys, Updates und Erfahrungen zu deutschen und österreichischen Zügen und ihrer Plus-Size-Freundlichkeit mitgebracht. Dreimal dürft ihr nämlich raten wie hoch die Gewichtsbeschränkung für Betten im Schlafwagen der Österreichischen Bundesbahn ist? Aber es geht noch weiter: Verena war auf Riccardo Simonettis Geburtstag in Berlin und J...2023-02-2837 min
FAST & CURIOUS#47: Gründen: It's a marathon, not a sprint - mit Julia Bösch I Positive Limitierungen I Special Olympics
Lea hat die Bücher 4.000 Wochen und Stolen Focus gelesen und nutzt jetzt die positiven
Limitierungen, um ihren Kalender wieder mit diversen Abendveranstaltungen zu füllen. Verena bleibt ihrem neuen häuslichen Lifestyle treu und nimmt stattdessen tagsüber an spannenden Terminen teil und hat so zum Beispiel die Macherinnen der Special Olympics kennengelernt, die die weltweit größte inklusive Sportveranstaltung ist, die in diesem Sommer sogar in Berlin stattfindet. Mit Julia Bösch, CEO und Gründerin von Outfittery, Europas führendem Personal Shopping Service, sprechen die beiden über die Erfolge und schweren Momente des Gründens. Die Willenskraf...2023-02-231h 00Curvy Bestie Club(Plus Size-) Empowerment & viele News!Ihr Lieben, ihr kennt’s ja bereits von uns. Manchmal gibt’s ein bisschen weniger roten Faden, aber dafür deutlich mehr heiße News zu droppen! Verena startet heute direkt mit ihrer ersten und größten: Trotz Münchner Immobilienmarkt aus der Hölle, wird sie wieder umziehen. Wann, wo, wie, warum und unter welchen Umständen — das erzählt sie natürlich auch. Wir sprechen außerdem über (fehlendes) Female Empowerment in Deutschland, den Stress, den unser Nachrichtenfach in uns auslösen kann und wie wir damit umgehen… und über den witzigsten Gossip aus der Trash-TV-Welt! Wilde Folge, aber lohnt sic...2023-02-1453 minCurvy Bestie ClubNeujahr, Visionboards und Vorsätze - Tschüss, 2022!Ihr Lieben, das Jahr neigt sich mal wieder dem Ende zu. Genau die richtige Zeit, um zur Ruhe zu kommen, zu reflektieren und sich mental auf 2023 vorzubereiten. Was uns dabei enorm geholfen hat, sind Visionboards. Wir sprechen heute darüber, was Visionboards eigentlich sind, wie sie funktionieren und vor allem, was genau wir auf unseren eigenen haben. Wir verraten euch außerdem auch unseren Pro-Tipp für Neujahr: Diese nervigen Diät-Werbungen auf Social Media, die könnt ihr ganz einfach ausstellen! Und last but not least sagen wir auch hier wieder DANKE. Danke an jede einzelne Hörer...2022-12-2758 minCurvy Bestie ClubOffener Brief an Weight-Watchers, Tinder & PaulOffener Brief an Weight-Watchers, Tinder & Paul Bestimmt habt ihr es längst mitbekommen: Weight Watchers hat auf Tinder ein Profil mit Paul Ripkes Fotos erstellt. Kam es zu einem Match wurden Frauen dazu aufgefordert an ihrer Gesundheit zu arbeiten und konnten einen Link zu Weight Watchers anklicken. Soweit wir das sehen konnten, wurde die Werbung nicht explizit als solche gekennzeichnet. Durch Steffen Geldner & Kim Hoss haben wir von dieser Aktion erfahren und waren sprachlos! Als würden mehrgewichtige Menschen nicht bereits genügend Bodyshaming erfahren und als würde die Diätindustrie mit der U...2022-12-1355 minCurvy Bestie ClubFreundschaft durch „dick und dünn“Zu groß, zu dick, zu laut - vor allem Kinder können verdammt fies sein und früh wird uns eingetrichtert, dass dick sein irgendwie „falsch“ ist. Wir kennen Anfeindungen und abfällige Kommentare in Bezug auf unser Gewicht, unsere Größe und unser Auftreten zu gut. Und manchmal ertappt man sich sogar selbst in veralteten Denkmustern. Wir sprechen heute über unsere eigenen Erfahrungen und wahre Freundschaften, die mit einem wortwörtlich durch dick und dünn gehen. Die, die zu einem halten und die Ängste ihrer dicken Freund*innen berücksichtigen. Und dann fragen wir uns noch wie der Begriff Loy...2022-11-0844 minCurvy Bestie ClubPlus Size & Fashion Redakteurin - mit Nadine von Curfashion beim Wiesn LIVE SpecialGriaß eich, Servus und Hallo von… ja, ihr hört’s - der Wiesn! In authentischster Paulanerzelt-Atmosphäre mit perfektem Blick aufs feiernde Publikum, nimmt Verena heute mit der lieben Nadine vom Kanal »curfashion« live eine neue Folge Respect My Size auf. Jules haben wir natürlich aus Hamburg dazugeschaltet. Besser geht’s kaum! Angefangen hat es für Nadine mit einem Volontariat bei der Bunten, aus dem heraus sie gemeinsam mit Freundinnen »curfashion« gründete. Ein Blog, auf dem schon vor 7 Jahren, als Diversity in der Medienwelt noch kein Thema war, endlich auch die Frauen, die keine Kleidergröße 36 tragen, reprä...2022-10-1157 minCurvy Bestie ClubWelcome back aus der Sommerpause!Ihr Lieben, ihr habt richtig gelesen: Endlich geht’s wieder los! Wir sind zurück aus der Sommerpause und natürlich braucht es zuallererst mal ein Recap, denn es ist so einiges passiert. Allem voran: Verenas ganz eigene Dirndl-Kollektion bei Ludwig Beck, die sie mit ihrer Freundin Sophia Thorer rausgebracht hat, Jules abgegebenes Manuskript (endlich), und eine wunderschöne Fotostrecke, für die Jules im Curvy Magazine geshootet wurde. Leider gab es neben diesen unfassbaren Erlebnissen auch richtig nervige Momente. Und was diese für Verena mit einem verlorenen Ehering und für Jules mit einem Tinder-Date zu tun hatten...2022-10-0450 minCurvy Bestie ClubMit Tijen Onaran über den Mut zur Sichtbarkeit und Diversity im BusinessTijen Onaran ist eine riesige Inspiration. Um mal ein paar ihrer Berufsbezeichnungen zu nennen: Sie ist Bestsellerautorin, Moderatorin, Investorin, Unternehmerin und (sehr wichtig) eine liebende Hundemama. Die Gründerin der Diversity-Agentur „Global Digital Women“ hat die ganz klare Vision die Businesswelt nicht nur digitaler, sondern auch deutlich weiblicher zu machen. Denn auf der Führungsebene, also dort, wo entschieden wird, da ist - wie sie sagt - Schluss mit Diversity und Vielfalt. Für uns beide ist das Gespräch mit Tijen unfassbar inspirierend, denn wir sprechen über Vorbilder und über Sichtbarkeit in der Wirtschaft, vor allem für Mehrgewicht...2022-06-2156 minCurvy Bestie ClubDarf Humor fettfeindlich sein? Unsere Perspektive zu Comedy, K.O. Tropfen und Grenzen von Humor!Triggerwarnung: In dieser Folge sprechen wir u.a. auch über sexuelle Gewalt.Wer darf welche Witze machen, wo liegt die Grenze, und vor allem, wer entscheidet das? Gibt es ein „Recht auf Diskriminierung“ oder ist es doch viel eher ein nach unten treten und ausnutzen der eigenen Privilegien auf dem Rücken von anderen Menschen? Die Skandale, mit denen die Comedy-Welt uns in den letzten Wochen geschockt hat, sind wohl an keinem von uns komplett vorbeigegangen. Von fettfeindlichen Witzen, über physische Auseinandersetzungen bis hin zur Verharmlosung sexueller Gewalt, wir sprechen heute über alles was uns bewegt. Und berichte...2022-05-1051 minCurvy Bestie ClubFreundschaft durch DICK und DÜNN? Unsere Geschichten!Wenn wir jung sind, dann fällt es uns so einfach. Wir schließen Freundschaften im Kindergarten, in der Nachbarschaft, in der Schule oder der Uni. Aber wie sieht es aus, wenn wir älter werden, geschweige denn mitten in einer Pandemie stecken? Wie ist das für uns mit Mehrgewicht, wenn wir schlanke oder dicke Freund:innen haben? Wir haben gelernt: Freundschaften verändern sich ständig. Kommunikation ist unfassbar wichtig, Differenzen allerdings genauso. Heute haben wir außerdem Tipps mit dabei, um neue Freundschaften zu finden, und erzählen euch, was es braucht, um richtig gute Freundschaften wachsen zu lasse...2022-04-1945 minCurvy Bestie ClubSELBSTBEWUSST werden, egal welche Kleidergröße du trägst - Unsere besten Tipps!Wir sind ehrlich: Es war ein jahrelanger harter Prozess mit Ups, Downs, unangenehmen Erkenntnissen und Aha-Momenten. Aber es hat sich so sehr gelohnt! Denn, wer von uns hat Zeit und Lust sich ständig erzählen zu lassen, was man tragen und wie man sein soll? Richtig, wir nicht und ihr auch nicht, also hört unbedingt rein! PS: Wenn ihr diese Folge hört, schickt euch Verena liebste Grüße aus Los Angeles!Und in der nächsten Folge erfahrt ihr auch was mit Jules in dieser Folge genau los war. Willst du uns auch mal die „Fr...2022-04-1229 minCurvy Bestie Club„Es geht, aber sie wollen es nicht!“ - Body Mary über Inklusivität und KapitalismusDie Menschheit hat es geschafft zu Mond zu fliegen, aber wir können im stationären Handel keine Kleidung für große Größen machen? Oder die übliche Flugzeug- und Restaurantbestuhlung weniger körperfeindlich gestalten? Unsere heutige Gästin Maria González Leal, auch bekannt unter ihrem Künstlernamen Body Mary, sagt, dass wir längst in einer inklusiveren Gesellschaft leben könnten, dies aber eine Frage des Wollens ist, denn viele Entscheidungen werden aus einer rein kapitalistischen Motivation getroffen. Mary ist Antidiskriminierungsberaterin, Bildungsreferentin, Moderatorin, Content Creator, körperpositive Stylistin und forscht zu einem riesigen Spektrum an Themen, u.a. Antirassi...2022-04-0554 minCurvy Bestie ClubMit Anna Kova über Midsize-Privilegien, Selbstliebe und ihre eigene Plus-Size-Fashion-KollektionHeute haben wir eine ganz besondere Folge für euch, denn die liebe Anna ist bei uns zu Gast. Angefangen mit Comedy-Videos auf YouTube, dreht sich ihr Content auf ihren Social-Media-Kanälen heute vor allem um Selbstliebe und Tipps zu Plus-Size-Fashion. Aus ihrer Liebe zu Mode hat Anna auch ein eigenes Label gegründet und dabei ganz viel Insights zur Produktion großer Größen bekommen, von denen sie uns heute berichtet. Wir sprechen außerdem über die Privilegien, die Menschen mit Midsize-Größen genießen, über fehlenden Support in der deutschen Plus-Size-Community und über den harten, aber unfassbar wichtigen Pro...2022-03-291h 05Curvy Bestie Club„Iss weniger und mach mehr Sport“ - Wie kontern wir schlagfertig?!"Du siehst besser aus, hast du abgenommen?“ - „Wow, mit deiner Figur, würde ich mich aber nicht trauen das zu tragen!“ - „Willst du nicht einfach mal versuchen weniger zu essen und mehr Sport zu machen?“. Dicke Menschen werden ständig mit solchen verletzenden Mikroaggressionen konfrontiert. Genau dafür haben wir euch heute unsere besten und schlagfertigsten Konter mitgebracht. Denn nichts ist gesünder und wichtiger für uns und unser Selbstbewusstsein als klare Grenzen aufzuzeigen! Außerdem freuen wir uns euch heute zwei neue Rubriken in unserem Podcast vorzustellen: Den „Fat Fact“, in dem wir kurz und knackig mit gängigen...2022-03-1544 minCurvy Bestie ClubMacht The Biggest Loser krank? - Teilnehmerin Chanté beantwortet eure Fragen!Nach dem unfassbaren Feedback der letzten Folgen sind bei euch noch einige Fragen offen geblieben, die euch „The Biggest Loser 2021“-Teilnehmerin Chanté heute beantwortet. Wie sieht es bei The Biggest Loser mit Vorher-Nachher-Ergebnissen aus? Wie geht es den Biggest-Loser-Kandidat:innen heute? Gibt es dort wirklich Gewinner bzw. Erfolge und wie viel in diesem Format ist vielleicht eher eine Lüge? Wie wird mit Kandidaten umgegangen, wenn bei The Biggest Loser 2021 wieder zugenommen wurde? Von sehr ungesundem Essverhalten, über stundenlange Sporteinheiten bis hin zu Auseinandersetzungen mit der Produktion; Chanté hat so einiges zu berichten. Und nicht nur bei ihr hat die Teil...2022-02-151h 09Curvy Bestie ClubDick sein und Sport?Es ist paradox. Dicke Menschen sollen mehr Sport machen, endlich abnehmen, sich einfach mal bewegen. Trotzdem erfahren sie an allen Ecken Diskriminierung: Begonnen beim Kauf von Sportkleidung bis hin zur verweigerten Teilnahme an Sportkursen, die Liste lang. Was uns und euch da schon so passiert ist, wie wir damit umgehen und warum Verenas Followerzahl und die anderer Plus-Size-Influencer genau zu Jahresbeginn plötzlich geschrumpft ist, darüber sprechen wir in der heutigen Folge „Respect my Size“.Habt ihr Themenwünsche für 2022? Schreibt uns gerne bei Instagram:Verena: @ms_wunderbarJules: @schoenwildPodstars: @podstars.omrGefällt...2022-01-2550 minCurvy Bestie ClubTipps für essgestörtes Verhalten in den Medien?An Essen schnuppern um „Kalorien zu sparen“? Diese und viele weitere sehr fragwürdige „Tipps“ gab ein großer öffentlich rechtlicher Sender auf Social Media zum Jahresstart. Kritik von ausgebildeten Ernährungsexpert:innen wurden unter dem Beitrag und per Privatnachricht ignoriert. Jules und Verena hat dieser Beitrag besonders schockiert, da die geteilten Tipps essgestörtes Verhalten promoten, triggern und fatale Folgen haben können. Wir sprechen über unsere persönlichen Erfahrungen und wie wir mit diesem Posting umgegangen sind. Habt ihr Themenwünsche für 2021? Schreibt uns gerne bei Instagram: @ms_wunderbar@schoenwild@podstar...2022-01-1839 minCurvy Bestie ClubAlina - Sängerin, Songtexterin, Powerfrau und AktivistinAlina wurde schon oft als die deutsche Adele betitelt - für uns ist sie noch so vieles mehr. Gemeinsam sprechen wir über ihre neue Single und ihren Song „die erste deiner Art“ den Helene Fischer jetzt singt. Wir sprechen mit ihr darüber als kurvige Frau in der Branche Fuß zu fassen und wie viel mehr Prozent man oft geben darf um gehört und gesehen zu werden.Produziert von Podstars by OMR.Instagram Jules: www.instagram.com/schoenwild/?hl=de Instagram Verena: www.instagram.com/mswunderbar/?hl=d Instagram Alina: https://www.instagram.com/alinaoffiziell/?hl=de Hosted on...2021-11-021h 18Curvy Bestie ClubMit Stefanie Stahl über Körperwahrnehmung und verinnerlichte FettfeindlichkeitKörperwahrnehmung, verinnerlichte Fettfeindlichkeit & Urvertrauen - diese und viele weitere Themen behandeln wir in unserer heutigen Folge. Gemeinsam mit unserer Gästin Stefanie Stahl - bekannte Psychologin und Bestsellerautorin - sprechen wir darüber, wie erfahrene Kränkungen im Kindheitsalter uns prägen und wir dennoch im Hier und Jetzt zu uns selbst finden können. Produziert von Podstars by OMR. Instagram Stefanie Stahl: https://www.instagram.com/stefaniestahl/Instagram Jules: https://www.instagram.com/schoenwild/?hl=deInstagram Verena: https://www.instagram.com/ms_wunderbar/?hl=de Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-10-191h 21Curvy Bestie ClubPromis & GewichtsveränderungenWas passiert, wenn Promis zu oder abnehmen? Wie berichtet die Presse? Darüber unterhalten sich Verena und Jules in der aktuellen Folge. RespectMySize reitet gerade eine Medienwelle und Jules durfte stellvertretend für unsere Community ein Statement bei #VOXStimme geben sowie bei deep und deutlich mitdiskutieren. Diese Erlebnisse teilen die beiden und sprechen darüber, was es mit ihnen emotional so gemacht hat.Produziert von Podstars by OMR.Instagram Jules: www.instagram.com/schoenwild/?hl=de Instagram Verena: www.instagram.com/mswunderbar/?hl=d Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more inf...2021-10-1230 minCurvy Bestie ClubPlus Size Model und Moderatorin Angelina KirschHeute zu Gast: Angelina Kirsch, bekannt aus Let’s Dance, The Taste und anerkanntes Plus Size Model. Mit ihr sprechen wir über Plus Size Frauen in den Medien und ihrer ganz persönlichen Geschichte, wie aus einer einfachen Frau mit Eisbecher in Rom, eine geschätzte Vorreiterin der Body Positivity Bewegung wurde. Produziert von Podstars by OMR.Instagram Angelina: https://www.instagram.com/angelina.kirsch/?hl=deInstagram Jules: https://www.instagram.com/schoenwild/?hl=deInstagram Verena: https://www.instagram.com/ms_wunderbar/?hl=de Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-08-101h 13Curvy Bestie ClubDiskriminierung und VorurteileWelcome back zu Respect My Size! Respect my Size – der Podcast in dem Tabu Themen gebrochen werden! Auf den Tisch kommen Themen, wie Fettfeindlichkeit & Diätkultur, Selbstbewusstsein, Dating, Sport, Shopping und Mode, Medien und Sehgewohnheiten etc.Heute sprechen wir über das Thema Diskriminierung und Vorurteile. Was macht es mit uns in einer Gesellschaft zu leben die dicke und fette Menschen aufgrund ihrer Statur diskriminiert? Was hat Sprache damit zu tun? Und wie können wir selbstreflektierend mit Vorurteilen umgehen?Produziert von Podstars by OMRInstagram Jules: www.instagram.com/schoenwild/?hl=deInstagram Verena: www.instagram.com/ms_wunderbar/?hl=de Hoste...2021-06-2946 min
Feierabend-Agilisten - Der Podcast für agil es Mindset#26 Interview-Special: Ein Gespräch über Agilität und die WeltMit Verena Beck und Julia Kuhla
Zu Gast: Joachim Brenne, Steffen Kuhse
Heute haben wir eine besondere Folge für Euch: Wir haben Joachim und Steffen zu Gast, zwei erfahrene Agilisten in einem großen Konzern und sprechen über ihre Erfahrungen, Learnings und Tricks und Kniffe im agilen Alltag. Zudem diskutieren wir darüber, wie die mobile Zusammenarbeit in postpandemischen Zeiten gelingen kann.
Buchempfehlungen im Podcast:
Rolf Dobelli: Die Kunst des klaren Denkens
Sebastian Klein/ Ben Hughes: The Loop Approach
Klaus Leopold: Agilität neu denken
Frederic Laloux: Reinventing Organ...2021-05-271h 04Feierabend-Agilisten - Der Podcast für agil es Mindset#25 Über gute und schlechte GewohnheitenMit Julia Kuhla und Hubert Kuhla
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Staffel 2 unseres Podcast startet mit dem Thema Gewohnheiten. Wir sprechen in dieser Folge über gute und schlechte Gewohnheiten und wie es gelingen kann, mit kleinen Routinen große Effekte in der agilen Mission zu erzielen.
Weitere Infos findest du unter: https://feierabend-agilisten.de
und N E U auf LinkedIn unter https://www.linkedin.com/company/feierabend-agilisten - gebe uns gerne dort auch Feedback. Wir freuen uns!2021-05-2026 min
Bau Dir Deine Zukunft#150 – Wer jetzt gründet, meint es ernst. Die Verlegerinnen Julia Loschelder und Verena SchörnerJulia Loschelder und Verena Schörner haben einen der wenigen unabhängigen und Frauengeführten Verlage in Deutschland und sind echte Zukunftsbauerinnen. „Wer in so einer Phase gründet, meint es richtig ernst“, sagen die Verlegerinnen, die Ende 2020 den Komplett Media-Verlag zu 100% übernommen haben und mitten in der Corona-Krise auch noch die PR-Agentur Bookberry gegründet haben. Was die beiden als Inhaberteam ausmacht und wieso der Buchmarkt auch weiterhin eine Zukunft hat, das verraten sie in unserem Talk. Ihre Vision: „Durch ihre Bücher die Gesellschaft ein wenig besser zu machen.“ Im Interview erfä...2021-03-2443 minFeierabend-Agilisten - Der Podcast für agil es Mindset#23 Storytelling - Warum die Geschichte dahinter so wichtig istEs war an einem kalten Februarnachmittag: Felix und Julia diskutierten und sinnierten über Agilität und die Welt. Da kam Julia das erste Mal die Idee: "Wir sollten unsere Gespräche aufnehmen, ständig stoßen wir auf spannende Themen, das interessiert vielleicht andere Leute auch."
Ein paar Monate später startete Feierabend-Agilisten - der Podcast für agiles Mindset als Erweiterung zu Julia und Hubis Blog mit zusätzlich Verena und Felix an Board.
Und da sind wir nun - mit der schon 23. Folge! Heute zum Thema Storytelling - Verena Beck und Julia Kuhla sprechen über dieses machtvolle Tool und...2020-10-1516 minFeierabend-Agilisten - Der Podcast für agil es Mindset#21 Vom Coachen und gecoacht werden"Ein guter Coach ist nur so gut wie sein Coachee erfolgreich ist" - in dieser Episode sprechen Felix Doll und Julia Kuhla über das Themenfeld Coaching, was einen guten Coach ausmacht und wie weitere Rollen wie z.B. Moderator und Mentor dazu passen.
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Special: Quiz - Wie viele Klirrgeräusche von Felix' Flasche hörst du in dieser Folge im Hintergrund?
2020-09-1700 minFeierabend-Agilisten - Der Podcast für agil es Mindset#19 Shot! Team-Feedback | wie es funktioniert und was der Gewinn dabei ist"Viele subjektive Eindrücke sind zumindest das Beste, was wir (...) zu einer Objektivierung hin bekommen können."
Felix Doll spricht in diesem Shot über die Methodik des Team-Feedbacks, wie es funktioniert und warum dies ein wertvolles und hilfreiches Tool sein kann.
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2020-08-2500 minFeierabend-Agilisten - Der Podcast für agil es Mindset#17 Gruppenzwang und Groupthink - und wie man diese Gruppenmechanismen verhindern kannJulia Kuhla und Hubert Kuhla sprechen über Gruppenzwang und Groupthink anhand konkreter Beispiele und geben Tipps, wie man diese Mechanismen aufbrechen kann.
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2020-07-2300 minFeierabend-Agilisten - Der Podcast für agil es Mindset#15 Energiefresser und Kraftquellen im TeamVerena Beck und Julia Kuhla sprechen über Kraftquellen und warum jedes Team für sich gemeinsame Energiequellen / Rituale implementieren sollte - und wie man mit Energiefressern umgeht.
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2020-07-0900 minFeierabend-Agilisten - Der Podcast für agil es Mindset#11 Muss man seine Komfortzone kontinuierlich verlassen, um erfolgreich zu sein?Verena Beck und Julia Kuhla sprechen über die Komfortzone. Warum diese individuell betrachtet werden muss und warum auch das Innehalten und Kräftesammeln notwendig ist, das erfahrt ihr in dieser Folge.
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2020-06-2500 minFeierabend-Agilisten - Der Podcast für agil es Mindset#09 Wie können wichtige Informationen die Informationsflut durchdringen und was können wir von der Social Media Welt lernen?Julia Kuhla und Hubert Kuhla überlegen in dieser Folge, wie wichtige Informationen trotz permanenter Content-Beballerung den Adressaten erreichen und was dabei wir von Influencern lernen können.
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2020-06-1800 minFeierabend-Agilisten - Der Podcast für agil es Mindset#08 - Feedback annehmen und warum es gut ist, wenn es dich trifftIn dieser Folge spricht Julia Kuhla über das Thema Feedback. Und zwar nicht über "Feedback geben" sondern über "Feedback annehmen". Das ist nämlich gar nicht so einfach wie gedacht!
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2020-06-1600 minFeierabend-Agilisten - Der Podcast für agil es Mindset#04 Transparenz und VertrauenJulia Kuhla und Felix Doll sprechen über Transparenz, über den Druck der durch sie extrinsisch oder auch intrinsisch entstehen kann und warum Vertrauen die notwendige Basis für alles Weitere ist.
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2020-06-1100 min