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Enquanto nos tornamosEp. 10 - E se o Brasil fosse uma empresa?E se o Brasil fosse uma empresa?Quem seriam os gestores, os investidores e os funcionários?Neste episódio, trago uma analogia para pensar política de um jeito mais simples mas talvez nem tão confortável assim.Me conta depois: fez sentido pra você?Instagram: @enquantonostornamos
2025-07-2846 min
Enquanto nos tornamosEp. 9 - Por que você sempre corre atrás de quem se afasta?Você já se viu insistindo em alguém que claramente não estava disponível? Já sentiu que quanto mais o outro se afastava, mais você queria se aproximar — mesmo se machucando no processo?Com base no livro Ansiosos no Amor, de Jessica Baum, conversamos sobre: tipos de apego, a origem deles, a dinâmica entre pessoas ansiosas e evitativas, e como começar a sair desse padrão.Esse episódio é um convite à consciência. Não pra você se julgar, mas pra você se entender. Porque quando a gente se entende...
2025-07-1455 min
Enquanto nos tornamosEp. 8 - Restart no meio do anoMetade do ano.Talvez você tenha se perdido de si, adiado planos, se deixado pra depois.Esse episódio é um reencontro. Um sopro de coragem.Porque ainda dá tempo. E você ainda é prioridade.Segue a gente no insta: @enquantonostornamos
2025-07-0328 min
Enquanto nos tornamosEp. 7 - Insegurança e Comparação: Como o outro reflete quem somosEsse episódio é um mergulho nas inseguranças que só despertam na presença do outro.E nas respostas que só aparecem quando a gente tem coragem de se olhar com verdade.🎧 Dá o play — e se alguma parte te tocar, me escreve. Quero saber onde você se viu.▸ Referências citadas no episódio:– Jiddu Krishnamurti – o relacionamento como espelho– Daniel J. Siegel – Neurociência Interpessoal– Charles Cooley – Teoria do Self do Espelho– Martin Buber – Filosofia do “Eu-Tu”
2025-06-2320 min
Enquanto nos tornamosEp. 6 - Sexo casual: liberdade ou mais um roteiro do amor moderno?Será que o sexo casual é mesmo liberdade? Ou só mais um capítulo do roteiro que nos ensinaram a seguir?Neste episódio, a gente conversa sobre o looping das relações, a química do corpo feminino, o desgaste emocional e a romantização do sexo como caminho para ser escolhida. Um papo honesto sobre desejo, solidão, validação e o que a gente realmente está buscando.E pra você… foi liberdade ou só mais uma história mal contada? Me conta nos comentários.Nosso Instagram: @enquantonostornamos
2025-06-1640 min
Enquanto nos tornamosEp. 5 - Aprendi a amar errado? Por que sofremos no amor românticoE se o amor não for centro, mas parte?Crescemos achando que o amor romântico é o destino final.Nesse episódio, eu falo sobre o que acontece quando tudo gira em torno de um amor — e sobre como a amizade pode ser uma casa firme quando o romance não dá conta.Se puder, responde aqui pra mim: se você tirar o amor romântico da sua vida… o que sobra?
2025-06-0928 min
Enquanto nos tornamosEp. 4 - Nascida para amar, criada para agradarDisseram que ser amável era nossa essência.Mas esqueceram de avisar que, no caminho, a gente poderia se perder de si.Quantas vezes você serviu o próprio coração na bandeja, esperando ser escolhida?Neste episódio, a gente fala sobre o peso de agradar, o silêncio dos próprios desejos, e o que acontece quando você começa a dizer não.Se esse episódio mexeu com você, conte sua história nos comentários aqui no Spotify — sua voz pode inspirar outras mulheres qu...
2025-06-0224 min
Enquanto nos tornamosEp. 3 - Heranças invisíveis: as crenças dos paisNem tudo que a gente acredita veio da gente. Muitas ideias, medos e padrões são heranças invisíveis dos nossos pais. Neste episódio, eu te convido a olhar com carinho e consciência para essas crenças — pra entender o que é seu… e o que não precisa mais ser.Canal que cito no episódio: https://youtube.com/@dangranamergulhodoser?si=N7xpq9JejfMG-mcVNosso Instagram: @enquantonostornamos
2025-05-2627 min
Enquanto nos tornamosEp. 2 – Medo da solidão ou medo de estar na própria companhia?Todo mundo fala sobre pertencer. Mas… e quando o vazio não vem da ausência do outro?Um episódio pra quem já se sentiu sozinha mesmo rodeada de gente — e quer começar a olhar pra si com mais coragem.Segue o @enquantonostornamos no Instagram pra você acompanhar o que falamos entre um episódio e outro.
2025-05-1922 min
Enquanto nos tornamosEp. 1 - Pegue de volta o protagonismo da sua vida“Y a mucha honra, María lá del Barrio soy” 💃🏼Sabe aquela novela onde a mocinha sofre, mas no fim dá a volta por cima? Pois é. Nesse episódio eu te convido a assumir o papel principal da própria vida — sem roteiro pronto, mas com coragem de descobrir onde você se perdeu na personagem.Obs.: lembra que eu falei que era amadora nesse lance de podcast ainda? E que iria começar mesmo não estando pronta? Então, nesse episódio você vai ouvir uma gritaria aleatória dos vizinhos 🫠 Eu não...
2025-05-1115 min
Enquanto nos tornamosEp. 0— Prólogo: Enquanto nos TornamosUm começo suave, como quem senta pra conversar com uma amiga. Um convite pra lembrar que não é preciso estar pronta pra começar — só disposta a se escutar, passo a passo, enquanto se torna.
2025-05-1106 min