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Back Pocket CoachEP 7: Finding Success on Your Own Terms: A Conversation with Julie ArtisIn this podcast episode of “Back Pocket Coach” host Vicki Abelson interviews Julie Artis, a career and leadership coach, professor, and associate dean at DePaul University. Together, they discuss the importance of leadership, the positive aspects of change, and understanding individual preferences and motivations in the workplace. Julie shares her experiences in coaching women in their careers and her involvement in a successful mentoring program. Julie and Vicki touch on the differences between the entrepreneurial and corporate world, and the importance of owning one's worth. Find Vicki online:- LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/vsabelson/...2023-12-1239 min
Unconditionally Worthy PodcastEP 83: Navigating the Challenges & Opportunities of Midlife with Julie ArtisAre you currently navigating midlife or curious about what midlife will be like for you? Let me first tell you, it’s not full of crises! Midlife is actually a beautiful, transformative time that can enable you to live a life full of curiosity, passion, wisdom, and above all, FUN. In this episode of The Unconditionally Worthy Podcast, I welcome Julie Artis, PhD, a Leadership and Career Coach for women and published expert on women’s work and women’s midlife transitions. Listen in as Julie and I shine light on the challenges and opportunities that come up during midlif...2023-05-2351 min
Her Leading Story with Julie Artis10: Intuition and Career Choices with Rosanne McTyreIn this episode of Her Leading Story, I interview Rosanne, McTyre, PhD about her “zig-zag” career in epidemiology. Rosanne currently owns her own business that combines her skills in science and communication with her vast network of scientists and doctors. Her path to entrepreneurship was filled with different experiences and opportunities in academia, the federal government, hospitals, and corporations…. and we dig into it all in this interview.
What we talk about…..
Rosanne’s current business and what she loves about it
How Rosanne wanted to major in studio arts (to her parents' dismay) bu...2023-03-3040 minHer Leading Story with Julie Artis09: How to Cope with AnxietyIn this solo episode of Her Leading Story, I talk very personally about emotions at work, and specifically my own experience with anxiety and how I’ve been coping with these feelings.
What I talk about…..
The “Sunday Scaries” and how to prevent them
How we should be talking more about our emotions and especially so at work
I put on my “sociologist hat” for a couple of minutes and explain the false dichotomy between emotions/ home and logic/ work.
How.feeling fearful at this particular moment is TOTALLY NORMAL and w...2023-03-2320 minHer Leading Story with Julie Artis08: Unconditional Self Worth with Dr. Adia GoodenIn this episode of Her Leading Story, I interview Dr. Adia Gooden about her journey from grad school in psychology to owning her own coaching and speaking business, and her passion for supporting women to believe in their unconditional worth.
What we talk about…..
Adia’s experience in her PhD program, and how the goals she set for herself led to a ton of unnecessary stress (and, as she reflects, these goals were probably an attempt at the time to prove her self-worth).
How Adia’s “dream job” turned out to be work she really disliked doing, and...2023-03-1643 min
Grow Your OccupancyThe 4 Key Areas of Sales Talent: Julie Podewitz Talks with Amy and Andrea with Artis Senior LivingJulie Podewitz, CEO and Founder of Grow Your Occupancy, talks with Amy DePreker, Vice President of Sales & Marketing and Andrea Marchesotti, National Sales Director at Artis Senior Living. Amy and Andrea share how they attract, develop, and retain senior living sales talent by focusing on 4 Key Areas of Sales Talent and how doing this supports their company mission.
2023-03-0922 minHer Leading Story with Julie Artis07: Using Neuroscience to Get UnstuckIn this solo episode of Her Leading Story, I talk about the ways I'm learning to coach the unconscious mind - and tools that I give my clients so that they can practice self-directed neuro-plasticity if they want to make a change.
What I talk about…..
How awareness and clarity are KEY, but not always enough to motivate us into action!
Human emotions and how our brain is constantly trying to keep us safe.
Tools that can serve as “pattern interrupts” when you feel yourself activated and going down a habituated path of avoidance, fear, or anxiet...2023-03-0116 minHer Leading Story with Julie Artis06: Building High Performing Teams with Laura SpiningIn this episode of Her Leading Story, I interview my cousin, Laura Spining, about her career that starts in the office of then Senator Al Gore and includes working on the 1992 Presidential campaign, at a telecommunications trade association, and in the private sector. After taking a couple years off when her kids were little, she joined the Department of Commerce and is now the Deputy Associate Administrator of the National Telecommunications Information Agency.
What we talk about…..
Laura’s commitment to service and the responsibility she feels as a steward of taxpayer money.
Her experience in develo...2023-02-2243 minHer Leading Story with Julie Artis05: Figuring Out What You WantIn this solo episode of Her Leading Story, I share more about my own career path, and especially how I have attempted to move into positions that play to my strengths AND light me up.
What I talk about…..
How I felt socialized to “climb the ladder”…. And then realized along the way that I didn’t really know what I wanted or enjoyed doing.
The “decades” exercise - a way to look back on your life, reflect on your interests, and notice themes
The “energy and flow” exercise - notice what you are doing currently and what makes you...2023-02-1513 minHer Leading Story with Julie Artis04: Becoming a Project Manager with Andrea FranksIn this episode, I interview my friend Andrea Franks, who has spent her career working in medical equipment and pharmaceuticals. She is a Project Management Professional (a certification from the Project Management Institute), so - in addition to talking about her career more generally - I interviewed Andrea because I know some of you are curious about how to become a project manager.
What we talk about…..
Andrea’s 30 year career at Pfizer, Hospira, and Abbott, and how she weathered multiple company mergers and role changes
At age 24, Andrea was assigned her very first direct report - some...2023-02-0847 minHer Leading Story with Julie Artis03: You are Already a LeaderIn this solo episode of Her Leading Story, I discuss the ways that we have been socialized to think about leadership, how I am defining leadership in terms of this podcast, and how we can all be leaders in our own lives.
What I talk about…..
How I was socialized to think of leaders as a white men.
How I counter those gendered stereotypes by drawing on different definitions of leadership.
How we are ALL already leaders in our own lives.
Why I believe we can change the world if we embrace the small and large wa...2023-02-0109 minHer Leading Story with Julie Artis02: Betting on Yourself with Susan CatesIn this episode of Her Leading Story, I interview my dear friend, Susan Cates, about her career in finance and investment banking. Susan’s career also had pivot - when she spent 6 years running executive education and developing the online MBA program at the UNC Kenan-Flagler Business School - and then a more recent shift back to finance, operations, and venture capital.
What we talk about…..
Susan describes her early career - including how just one class choice in college got her a position in banking after graduation
Why she took on a position at UNC, after...2023-01-2537 minHer Leading Story with Julie ArtisEp 01: Lessons from my First Leading RoleShownotes:
In this very first episode of Her Leading Story, I introduce myself and share why I’m on a mission to support women as they navigate their lives and their work. I explain my plans for this podcast and how I hope to share inspiring leadership stories from women who are making the world a better place.
I also share what I learned during my own transition into a leadership role, including:
how I managed to balance work and family commitments
how my relationships with colleagues changed
what I found surprisingly easy - and...2023-01-2514 minHer Leading Story with Julie ArtisEp. 0: Introducing Her Leading StoryCalling all women who aspire to take on a leadership role - at work, at a volunteer organization, or in politics!
Her Leading Story is a podcast about women’s leadership. Each week, you’ll hear from female leaders about their struggles, their big moments, and their passion for their work.
I’m your host, Julie Artis, a leadership and career coach, sociology professor, longtime academic administrator, and a single mom of two teens.
I hope this podcast will inspire you, I hope it will make you think, and I especially hope it will hel...2022-12-0602 min
🥕 KINOA, le podcast qui sème les graines d'une vie plus saine et plus digeste !Episode 61 : Le bonheur au travail c'est possible !Dans ce 61ème épisode de KINOA, nous allons parler du bonheur au travail. Parce qu’une vie saine et équilibrée passe inévitablement par une vie épanouie au travail, je reçois cette semaine Julie Artis, experte du bonheur au travail.Où en est-on actuellement de la prise en compte du bonheur au travail ? Quels sont les impacts sur la santé et que peut-on faire concrètement à notre échelle ?Julie Artis, référence du domaine, vous explique tout ça dans cet é...2022-09-0126 min
Whiskey & Work PodcastHow To Get More Coaching Clients When You’re Starting From Zero: A Real World Case Study (Featuring Julie Artis)New (and yet still a seasoned veteran) to the coaching arena, Julie Artis sits down with Kelsey to talk about her journey from academia to coaching. Julie shares her successes and challenges as she honed in on her coaching specialty, launched her business from the ground up and experiences of gaining clients. What we’re talking about… Kelsey reflects on her relationship with Julie, how Julie has grown in her own business, and why she is such an incredible case study for coaches just getting into the game Julie shares about her background in academia and resea...2022-07-2641 min
Génération C.H.O.Episode #87 - Lean management et qualité de vie au travail avec Tiffany Guilpain🎙 Dans l'épisode du Podcast de cette semaine, je vous présente Tiffany Guilpain qui nous propose un regard différenciant sur la Q.V.T.
💁♀️ Après plusieurs années dans des fonctions RH où elle se voit aborder la Qualité de Vie au Travail de façon "traditionnelle", elle intègre il y a 5 ans JVWEB, une agence marketing spécialisée dans les campagnes publicitaires Google et Facebook, en tant que RRH et y découvre une nouvelle dynamique de travail.
Il s'agit de la méthode de Lean management 💡 ...2022-03-2943 min
Génération C.H.O.Episode #86 - Le management bienveillant avec Gaël Chatelain-Berry🎯 Pionnier de la bienveillance en entreprise, il est le créateur du concept du management bienveillant depuis la publication de son livre " Mon boss est nul mais je le soigne " en 2017.
💡 A la fois conférencier, auteur de plusieurs livres et fondateur du Podcast Happy Work, le podcast francophone le plus écouté sur le bien-être au travail, il est aussi particulièrement impliqué contre le sexisme au travail.
Véritablement engagé sur ces sujets, j'ai le plaisir d'accueillir Gael Chatelain-Berry sur ce nouvel épisode du...2022-03-0844 min
Génération C.H.O.Episode #85 - L'hypersensibilité, un atout dans le monde du travail avec Fanny Marais✨ Joie, colère, peur, tristesse, surprise, dégoût…
Nous passons toutes et tous chaque jour par plusieurs états émotionnels dans notre vie personnelle comme professionnelle.
✨ On le sait maintenant, les émotions sont très importantes et il faut apprendre à les écouter car elles sont là pour nous donner des informations. Elles nous sont utiles pour prendre une décision, faire un pas de côté, agir ou encore nous protéger.
🌟 Mais il se trouve que certaines personnes éprouvent ces émotions plus fortement que d’autres. On les appelle les “h...2022-02-1540 min
Freedomology with Julie A. ChristiansenEpisode Six - What Ball and Chain? with Devon and Danah ArtisEpisode six airs on my 33rd wedding anniversary, so I thought it appropriate to bring on my guests who are marriage/relationship experts. Danah and Devon Artis are couples coaches doing exemplary work to help couples enrich and strengthen their relationships. Here's a snippet from their website: www.legacyimpactcoaching.com.
FACT: Relationships are hard.
And according to a survey reported in The Huffington Post, communicating while in a relationship is even more challenging. A poll of 100 mental health professionals revealed that communication problems are the leading cause of divorce (65%). Another 43% of respondents listed couples’ inability to...2021-10-1540 min
Génération Qanopee#14 - Julie Artis - Go with the flow, laisse-toi aller, tu verrasNous allons aujourd'hui à la rencontre de Julie Artis, une femme engagée par Nature !
Julie est Facilitatrice en épanouissement professionnel, Conférencière en bonheur et
performance au travail et Chief Happiness Officer engagée.
« Go with the flow ! » est une de ses punchlines.
A travers notre épisode, nous parlons de bien-être, de bonheur au travail, de CHO…
Mais également de biophilie et de notre Environnement, de l’importance de la clarté
d’esprit et des objectifs, de mentra…
Bref, un épisode qui parle...2021-10-051h 32
Génération C.H.O.Episode #81 - La démarche appréciative comme vecteur de mieux-être au travail avec Laure Cohen💥 Saviez-vous que nous étions naturellement programmés pour focuser notre attention sur ce qui dysfonctionne, sur nos manques et sur les problèmes à résoudre ? C'est vrai au travail comme dans notre vie globale.
💁 Et si dans notre approche de la qualité de vie au travail, nous nous concentrions sur ce qui fonctionne bien plutôt que pallier nos lacunes et nos faiblesses ?
🎙 C'est tout le sujet de cet épisode où nous allons parler de démarche appréciative.
Et pour ce faire, j'ai le plaisir d'inviter...2021-06-2846 min
Génération C.H.O.Episode #80 - Vers une vision plus holistique de la qualité de vie au travail avec Valentine Gatard C'est mardi ! Jour pour un nouvel épisode du Podcast Génération C.H.O. 🎙 👉 Aujourd'hui j'ai le plaisir de vous présenter Valentine Gatard, Présidente de la HappyTech France, elle est aussi Fondatrice de New Prana et du Podcast du même nom où elle partage ses réflexions sur les évolutions du travail et du bien-être, ainsi que des portraits d’entrepreneurs et d’indépendants. ✨ Passionnée par les enjeux du futur du travail, et après de nombreuses expériences professionnelles et des prises de conscience, elle nous raconte comment elle a décidé d'ad...2021-06-1555 min
Génération C.H.O.Episode #79 - Être Co-Chief Happiness Officer pour faire vivre la démarche Q.V.T. dans la durée avec Sarah Philippe et Salomé Brunet J'avais eu le plaisir de les avoir comme invitées sur le Podcast il y a un peu plus d'un an où elles nous partageaient leur dynamique inspirante en tant que Co-Chief Happiness Officer chez Enactus France (épisode #41). Depuis, la crise sanitaire est arrivée et a profondément modifié notre façon de vivre le travail. Pourtant, cela n'a pas altéré leur envie de continuer à œuvrer pour le bien-être du collectif. Bien au contraire... J'ai la joie de recevoir dans ce nouvel épisode Sarah Philippe et Salomé Brunet. Elles reviennent sur ce qui les a motivées à œuvrer ensemble en t...2021-06-0157 min
Génération C.H.O.Episode #78 - L'intuition en entreprise, secret d'une bonne qualité de vie au travail avec Victoria Pellé ReimersDans ce nouvel épisode nous allons parler de l'intuition.
Vous êtes-vous déjà laissé guider par votre intuition pour prendre des décisions dans votre vie professionnelle ?
🌟 Quelle est la place laissée à l'intuition dans le monde de l'entreprise ?
🌟 Quels en sont les enjeux au niveau individuel et collectif ?
🌟 Peut-elle être vecteur d'une meilleure qualité de vie au travail ?
🌈 Même si le sujet reste encore un peu tabou, aujourd'hui, l'intuition prend une place grandissante dans l'entreprise. Et dans un contexte d'incertitude tel que celui que nous vivons aujourd'h...2021-05-181h 08
Génération C.H.O.Episode #77 - L'authenticité comme vecteur de bien-être et de performance au travail avec François Barbet👉 Et si je vous disais que l'authenticité est un puissant vecteur de notre bien-être et performance au travail ? Qu'en pensez-vous ? Ca pourrait presque sembler complexe d’être soi-même dans un lieu comme le travail où les normes et la conformité sont souvent les règles pour bien travailler ensemble 😕 💥 Pourtant, tout semble démontrer aujourd'hui qu'un environnement de travail qui ne laisse pas de place aux individus pour se découvrir, pour exister et être soi, peut mener tout droit à l'épuisement professionnel, au burn-out et autres formes de brown-out (perte de sens au travail). 2021-05-041h 01
Génération C.H.O.Episode #76 - Améliorer son bien-être au travail grâce au Feng Shui avec Laurence ZarkaAujourd'hui on va parler #FENGSHUI dans nos espaces de travail. 💥 Avec la mutation du travail, la démocratisation du télétravail, l'avènement d'espaces de travail hybrides, le sujet de l'aménagement des espaces a beaucoup fait parler. 📍 Si vous vous sentez stressé au travail, débordé, que vous manquez de peps et de motivation... cela est peut-être dû à de mauvaises énergies dans votre environnement de travail. 🌟 Heureusement, des méthodes peuvent s'avérer très utiles pour remettre de l'#harmonie et du #bienêtre sur votre lieu de travail. C'est le cas du Feng Shui...2021-04-2054 min
Génération C.H.O.Episode #75 - Il est grand temps de se réinventer avec Arnaud ColleryEntrepreneur, coach, conférencier mondialement connu et organisateur d’événements avec Stand For Passion, référence international sur le sujet du Chief Happiness Officer, il s'apprête à lancer Humanava, une plateforme de développement personnel. J'ai le plaisir de recevoir Arnaud Collery pour la seconde fois sur ce Podcast. Particulièrement engagé sur le sujet de la réinvention de soi et de la résilience, il va nous partager ses apprentissages depuis le début de la crise et nous donner des clés pour mieux rebondir dans nos vies professionnelles. Arnaud est un de ceux q...2021-03-301h 01
Génération C.H.O.Episode #74 - Devenir metteur en scène du bien-être au travail avec Geoffroy DuchampDans cet épisode, j'ai le plaisir de vous partager le témoignage de Geoffroy Duchamp. Initiallement, Geoffroy n'était pas prédestiné à s'investir dans le champ du bien-être au travail. Jusqu'au jour de la naissance de sa fille qui a été un vrai déclic et lui a fait prendre conscience qu'il était resté bien trop longtemps spectateur de sa vie. 💥 Il était temps de bouger les choses, notamment dans les deux endroits où l'on passe le plus de temps dans notre vie : l'école et le travail. 🌟 Il nous raconte son parcours et comment il a commencé...2021-03-1634 min
Génération C.H.O.Episode #73 - Les secrets pour cultiver la Feel Good attitude en 2021 avec Fabienne Broucaret🚀 Cette semaine Fabienne Broucaret me fait le plaisir d'être l'invitée du Podcast Génération C.H.O. 😊 🌟 Fondatrice du Webzine My Happy Job, une référence en ligne sur le sujet du bien-être au travail, elle nous partage dans cet épisode son parcours et l'envers du décors de My Happy Job. Elle se confie aussi sur les ingrédients qui lui donnent de l'énergie pour vivre une journée de travail idéale. Passionnée d'échanges et de rencontres, elle fait le plein d'énergie grâce aux interactions qu'elle no...2021-03-0949 min
Génération C.H.O.Episode #72 - Cultiver ses T.A.F. pour s'épanouir au travail avec Gilles André🌟 Et si on vous disait que le secret pour cultiver l'optimisme et développer une meilleure qualité de vie au travail tenait en 3 lettres... T.A.F. Gilles André en est convaincu et il nous en parle sur Podcast cette semaine 🙌 Consultant & conférencier en bien-être au travail, auteur du guide "150 bonnes pratiques pour améliorer la Qualité de Vie au Travail", membre de la Fabrique Spinoza et délégué de la Ligue des Optimistes de France, c'est avec un vrai plaisir que je reçois Gilles pour ce nouvel épisode 🙏 💥 Optimiste invétéré dôté d'une bonne hum...2021-02-2355 min
Génération C.H.O.Episode #71 - Quand l'intelligence émotionnelle investit le monde de l'entreprise avec Amelie MotteDans cet épisode, nous allons parler émotions 😳 Pendant longtemps les émotions n'ont pas eu leur place dans le monde de l'entreprise...
Heureusement, ce temps sera bientôt révolu, on l'espère, grâce au champ de l'Intelligence Emotionnelle qui tend à se développer de plus en plus et montre que non seulement les émotions existent mais qu'elles ont toute leur importance.
🙌 Pour en parler, j'ai le plaisir de recevoir Amelie Motte. Engagée en faveur de l'épanouissement et de la qualité de vie au travail, Amélie accompagne les organisations qui souhaitent s'engager dans un chemin de tr...2021-02-1642 min
Génération C.H.O.Episode #70 - C.H.O., on a plus que jamais besoin de vous !!🎙 C'est reparti une nouvelle saison du Podcast Génération C.H.O. 😊 Et puisque la genèse du Podcast est en partie de vous aider à mieux comprendre les contours du métier de Chief Happiness Officer et à œuvrer à votre tour sur le sujet de la Qualité de Vie au Travail, il est grand temps de réaffirmer haut et fort que "oui ! le C.H.O. est d'une utilité inestimable dans les organisations". Certes le contexte n'est pas évident pour parler de qualité de vie. Et si l'on ne peut pas parler de "bien-être", œuvrons à minima...2021-02-0918 min
Mangecomtuvis - Corps, Cœur, EspritDiscussion avec Julie Artis C.H.O 😉Julie décline l'objet de la fonction dans sa vie en la remplissant de ce qui l'enthousiasme. Dans un bonheur palpable. En formation constante elle enrichi sa boîte à outils de tout ce qu'elle peut dans l'unique but d'apporter bien être, fluidité, bonheur au travail. Bonheur dans la vie. Elle est facilitatrice qualité de vie au travail. Sa mission est essentielle et pourtant la fonction très peu reconnue et finalement souvent secondaire dans la très grande majorité des entreprises. Le bien-être au travail devrait toujours être le corrélaire d'une activité visant à gagner sa vie - et la terminologi...2021-02-0154 min
Génération C.H.O.Episode #69 - Il n'y a pas eu que du mauvais durant cette année 2020⚡️ C'est la fin de l'année et l'heure est au bilan ⚡️ Si cette année 2020 n'a pas été de tout repos, je la termine malgré tout avec beaucoup de reconnaissance et aussi de l'espoir. 🙏 De la reconnaissance pour toutes les prises de consciences et les enseignements que cette crise nous a permis d'avoir. 🙌 Et de l'espoir parce que comme le disait Dostoïevski : "Vivre sans espoir, c'est cesser de vivre." L'ambiance générale n'est pas super funky. Et nous sommes tous d'accord pour dire que nous avons connu mieux comme contexte pour célébrer une fin d'anné...2020-12-3023 min
Génération C.H.O.Episode #68 - Replacer la joie et le bonheur au cœur de notre société avec Alexandre JostDepuis 10 ans, il défend l'idée d'un "bonheur citoyen", convaincu que la notion du bonheur est une source d'espoir et donne de l’énergie. Une quête positive qu'il invite chacun à poursuivre à tous les niveaux de notre société. Dans cet épisode, j'ai la joie d'accueillir Alexandre Jost, fondateur de la Fabrique Spinoza, mouvement du bonheur citoyen. Nous évoquerons ensemble cette année 2020 qui n'a pas été de tout repos. Nous parlerons de bonheur, des grandes facettes du bien-être, de qualité de vie au travail, de sens, d'interconnexion ou encore de nature. Bref, un épisode inspirant et plein d'espoir qui...2020-12-1538 min
Génération C.H.O.Episode #67 - Préserver notre santé mentale grâce à la psychologie positive avec Cécile NeuvilleElle a découvert la psychologie positive il y a 20 ans. Elle la pratique vraiment personnellement et professionnellement depuis 10 ans, et aujourd'hui elle sort le livre "Ma Bible de la Psychologie Positive", un aboutissement de plusieurs années de recherche et de pratiques. J'ai le plaisir de recevoir cette semaine Cécile Neuville sur ce podcast, experte en psychologie positive. Dans cet épisode, nous parlerons d'optimisme et de résilience, mais pas que. Cécile nous partagera des bonnes pratiques de psychologie positive pour mieux vivre cette année compliquée. On évoquera aussi le monde du travail e...2020-12-0746 min
Génération C.H.O.Episode #66 - En route vers un monde du travail plus résilient avec Julie CuilleretCette année, le terme de "résilience" était sur toutes les lèvres. Force est de constater que l'année 2020 est en effet un bel enseignement de cette aptitude nécessaire à développer pour garder une certaine sérénité face aux difficultés. Le neuropsychiatre Boris Cyrulnik, spécialiste du sujet, a largement contribué à populariser le sujet, pourtant la résilience est loin d'être un concept nouveau. Alors c'est quoi concrètement la résilience, pourquoi est-elle si importante pour les individus mais aussi pour les organisations ? Et comment la cultiver ? On en parle avec Julie Cuilleret, psycholo...2020-12-0148 min
Génération C.H.O.Episode #65 - Comment construire un monde plus optimiste ? Avec Jean-Philippe AckermannChef d'entreprise durant plus de 35 ans, conférencier en optimisme et spécialiste francophone de l'optimisme managériale, Jean-Philippe Ackermann fait partie de la Ligue des Optimistes de France. Son crédo : Mettre l'optimisme au cœur du management pour plus de confiance et de performance dans les organisations. Dans cet épisode, il nous partage sa vision d'un monde plus optimiste et nous donne des clés pour cultiver cet état d'esprit durant ces temps troublés que nous traversons avec la crise. Un pré-requis selon lui : Ré-apprendre à lire les événements et fair...2020-11-2443 min
Génération C.H.O.Episode #64 - Donner du sens à sa vie malgré l'incertitudeDans cet épisode, je vous parle d'un sujet qui me tient particulièrement à coeur, c'est la question de sens. Au vu de tout le contexte actuel, il est déterminant selon moi pour traverser cette période complexe d'arriver au mieux à se créer un quotidien qui a du sens, malgré toutes ces émotions de peur, d'incertitude, de perte de sécurité qui nous traversent. 👉 Créer une vie qui a du sens malgré l'incertitude, sacré challenge. 💥 Nous sommes nombreux nombreuses à vivre notre quotidien professionnel de façon différente avec le télétravail, le confinemen...2020-11-1720 min
Génération C.H.O.Episode #63 - C'est le moment où jamais de cultiver votre résilience !La résilience, on en parle partout en ce moment, mais savez-vous vraiment ce que ça veut dire et quels en sont les leviers ? Dans cet épisode, je vous explique pourquoi il est essentiel de développer sa résilience en tant que force de caractère et comment elle vous permettra de rebondir à travers les difficultés professionnelles comme personnelles. Et je vous partage une série de bonnes pratiques simples et concrètes pour poser de vraies actions en faveur de plus de résilience, en individuel et en équipe. A écouter sans tarder si vous voulez rester acteur...2020-11-1126 min
Génération C.H.O.Episode #62 - Ne laissons pas les pessimistes dominer le monde !Dans cet épisode je vous parle d'optimisme, d'espoir et de confiance. Je vous partage aussi ma vision pour se prémunir de tous les infos, médias et autres personnes pessimistes, rabats-joie, angoissantes, qui auraient vite de nous faire flancher dans le désespoir si on les écoutait toute la journée. Nos émotions sont encore plus contagieuses qu'un virus. Alors à choisir, n'est-il quand même pas plus agréable de se laisser "contaminer" par un environnement positif ?Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2020-11-0320 min
Génération C.H.O.Episode #61 - Derrière chaque crise se cache une opportunitéAprès plusieurs mois de pause sur le podcast je me suis enfin décidée à reprendre le micro. Et je crois qu'en réalité l’heure n’est plus vraiment à parler de bien être au travail, mais plutôt de comment être mieux à défaut d'être vraiment bien. Comment continuer à avoir une vie professionnelle à peu près sereine dans ce contexte anxiogène et déroutant. Comment surmonter l'inconfort ? Comment mieux vivre l'incertitude à laquelle nous sommes confrontés dans nos vies professionnelles et personnelles ? 2020 est une année de transformation intérieure et extérieure. Et plus que to...2020-10-2726 min
Génération C.H.O.#7 Série spéciale "Prendre soin de soi pour prendre soin des autres" ➤➤ Comment je cultive mes 3 ressources les plus précieuses ?⚡️ Aujourd’hui c’est la rentrée. Le moment idéal pour remettre à plat certaines choses. Et notamment prendre soin de nos ressources les plus essentielles. 💥 D'autant que cette rentrée arrive avec son lot d'incertitude due à la situation sanitaire, au contexte économique difficile, sans parler des nouvelles obligations et responsabilités. Bref, le coup de blues de rentrée nous guette... 🎙 Dans ce nouvel épisode de la mini-série de podcast que j'ai intitulé ⚡️Prendre soin de soi avant de prendre soin des autres⚡️, je vous parle de 3 ressources précieuses : 📍 Notre temps📍 Notre attention 📍 Notre énergie2020-09-0214 min
Génération C.H.O.#6 Série spéciale "Prendre soin de soi pour prendre soin des autres" ➤➤ Comment je me suis libérée de mes croyances limitantes ?💥 Avez-vous conscience à quel point chaque expérience que vous vivez laisse une trace en vous ? Depuis notre tendre enfance, notre cerveau enregistre des milliers d'informations et créé de nombreux schémas mentaux qui influencent nos comportements présents et futurs, ainsi que notre façon de voir et de vivre les choses. 📍 En fait, chaque expérience que nous vivons nous affecte de telle façon que cela va devenir une vérité pour nous... une mémoire... une croyance. 📣 Une croyance est une affirmation personnelle que nous pensons vraie. Elle porte sur la perception que nous avons de nou...2020-08-2513 min
Génération C.H.O.#5 Série spéciale "Prendre soin de soi pour prendre soin des autres" ➤➤ Comment j’ai donné plus de sens à mon quotidien ?💥 Comment donner du sens à sa vie ? Est-ce que ce que je fais à vraiment du sens pour moi ? Voilà des questions qui pourraient bien figurer dans les épreuves de philosophie. Ces questions sont essentielles mais prend t-on vraiment le temps de se les poser ? 📍 Dans notre société, on nous dit qu'il faut être utile. Mais est-ce que notre travail nous permet de nourrir ce besoin d'utilité ? Et se sentir utile nous permet-il de donner du sens à notre travail et à notre vie. Si le travail peut-être vecteur de sens, il est loin d'être le seul. Qu'en p...2020-08-1115 min
Génération C.H.O.#4 Série spéciale "Prendre soin de soi pour prendre soin des autres" ➤➤ Comment identifier mes valeurs m'a permis de me sentir plus align...➤➤ "Les valeurs sont le sens que l'on choisit de donner à sa vie" disait Jean-Paul Sartre. 💥 Pour s’épanouir, il est essentiel de s’intéresser à ce qui est important pour soi. Après avoir identifié ses besoins et savoir comment y répondre, il est de s'attarder maintenant sur nos valeurs essentielles. 📍 Nos valeurs sont le reflet de ce que nous sommes. Si nous sommes en accord avec nos valeurs, nous pouvons nous réaliser et être en harmonie avec nous-mêmes. 📍 Connaître nos valeurs nous permet de faire des choix éclairés pour notre vie et nous guide da...2020-08-0516 min
Génération C.H.O.#3 Série spéciale "Prendre soin de soi pour prendre soin des autres" ➤➤ Comment identifier mes besoins m'a permis de m'épanouir ?➤➤ "Qui mieux que vous sait vos besoins ? Apprendre à se connaître est le premier des soins..." disait Jean de la Fontaine 💥 Une démarche de développement personnel peut s’initier de bien des façons. Pour ma part, un déclic important a été lorsque je me suis formée à la Communication Non Violente. Une formation qui, à l'époque, m'avait permis de prendre conscience de l’importance d’être en cohérence avec ses besoins. 📍 Connaître ses besoins est essentiel. Et mettre de la conscience dessus nous permet réellement de nous épanouir davantage dans notre vie professi...2020-07-3013 min
Génération C.H.O.#2 Série spéciale "Prendre soin de soi pour prendre soin des autres" ➤➤ Comment je suis passée à l'action pour mieux me connaître➤➤ “Connais-toi toi-même”, disait Socrate. 💁 Facile à dire, mais comment peut-on se connaître soi-même ? Comment savoir qui je suis vraiment et si mes actions sont bien en cohérence avec mes aspirations profondes ? Nous sommes nombreux à nous poser ces questions. Beaucoup pensent bien se connaître, mais est-ce vraiment le cas ? D'autres pensent que la connaissance de soi est tellement complexe qu'ils ne savent pas par où commencer ce cheminement personnel... 💥 En tout cas, une bonne connaissance de soi est essentielle pour s'épanouir dans sa vie professionnelle comme personnelle, et avoir des relations har...2020-07-2818 min
Génération C.H.O.#1 Série spéciale "Prendre soin de soi pour prendre soin des autres"|La connaissance de soi, pourquoi c'est important ?🎙 Je suis heureuse de vous proposer un nouveau format de podcast pour cet été où les habituels interviews de mes invités inspirants vont laisser la place à des capsules audios plus courtes qui vous proposeront d'ouvrir la voie à une réflexion plus introspective sur soi, pour mieux se connaître et prendre soin de soi. 🌴 L'été est un moment propice pour prendre soin de soi. Comme une parenthèse pour se poser les bonnes questions, ralentir et se remettre en énergie pour amorcer la rentrée de la façon la plus positive possible 😊 💁 Si le sujet du bien-être a...2020-07-2112 min
Génération C.H.O.Episode #53 - "Vivement lundi !" Ou comment retrouver du plaisir au travail avec Franck PagnyIl se définit comme un happyculteur d'entreprise et son parti pris c'est de parler de "plaisir au travail". D'ailleurs de cette notion, il en a tiré une loi de causalité. Celle des 4P, qu'il nous partage dans l'épisode. Fondateur de Vivement Lundi, un collectif d'happyculteurs convaincu que le plaisir est un levier très puissant pour susciter l'engagement et développer la performance, il est aussi l'auteur du livre du même nom "Vivement lundi", en collaboration avec My Happy Job, qui propose des conseils et cas pratiques pour manager avec plaisir. Franck Pagny e...2020-06-2351 min
Génération C.H.O.Episode #52 - Réveiller l'enthousiasme au travail avec Amélie BridotLa question du bonheur au travail, Amélie se l'est toujours posée. Elle a travaillé dans une dizaine d'entreprises différentes et changé 4 fois de métier au cours des 12 dernières années. Et le fait d'avoir un travail en accord avec ses valeurs a toujours été essentiel. Aujourd'hui, en tant que coach et consultante, elle se définit comme une cultivatrice du bonheur au travail et a vraiment à coeur de (r)éveiller l'enthousiasme au travail des collaborateurs en leur faisant vivre des émotions positives. Et ce, notamment au travers des événements Métro Boulot Bonheur qu...2020-06-0931 min
Génération C.H.O.Episode #51 - Trouver son Ikigai en devenant Chief Happiness OfficerJ'ai le plaisir de vous présenter Alice Poligny, Responsable Communication & Chief Happiness Officer Chez Alphonse, une entreprise de services du numérique labellisée Happy@Work pour la 3ème fois. 💬 Dans cet épisode plein de sincérité et d'authenticité, Alice nous raconte comment le métier de C.H.O. est devenu une évidence pour elle après un long cheminement de développement personnel et un récent déclic durant la crise. 🙌 Être 100% soi-même au travail et aller vers les choses qui nous font vibrer sont des éléments essentiels pour une vie pro et perso épa...2020-06-0251 min
Génération C.H.O.Episode #50 - Psychologue du travail et C.H.O., quand les visions s'entrechoquent... avec Adrien ChignardDans cet épisode j'accueille Adrien Chignard, psychologue du travail et des organisations. Agréé IPRP (comprenez Intervenant en Prévention des Risques Professionnels), Adrien intervient dans les grandes entreprises en prévention des risques psychosociaux et promotion de la qualité de vie au travail en situation de changement. Comme point départ à l'échange, le sens et la cohérence. Nous allons échanger sur le travail, notre rapport à celui-ci et de quelles façons la crise liée au virus impacte nos vies professionnelles et personnelles. Il va sans dire qu'entre un psychologue du travail et une C.H.O. eng...2020-05-2655 min
Génération C.H.O.Episode #49 - Réconcilier croissance et bien-être en entreprise avec Sarah Cruveillé-Tocaven, DRH chez XelyaLorsqu'on fait partie des 500 entreprises françaises à forte croissance, concilier la croissance et le bien-être des collaborateurs est un vrai challenge. Un des principaux enjeux : continuer à faire vivre la culture de l'entreprise et renforcer le sentiment d'appartenance à l'organisation. Actuellement Directrice RH & Ambassadrice de l'Expérience Collaborateur chez Xelya, société de services et logiciels informatiques, Sarah CRUVEILLE-TOCAVEN est l'invitée du Podcast. Elle nous raconte son parcours atypique passant initialement de Responsable relations client à Responsable du parcours professionnel et bien-être au travail, pour enfin devenir DRH. Sa mission : Veiller à préserver un...2020-05-1948 min
Génération C.H.O.Episode #47 - Être heureux, c'est du sérieux avec Julien Roset & Séverine HeuDans cet épisode, je vous propose un regard croisé entre un dirigeant qui a choisi de faire du bonheur au travail le leitmotiv de son entreprise et une chargée de projets qui a pris à cœur le rôle de C.H.O. durant ce temps de confinement pour passer à l'action en tant que C.H.O.C, comprenez "Chief Happiness Officer Confinée". Julien Roset, Directeur Associé chez Just Happiness, et Séverine Heu, Chargée de projets / C.H.O. chez Just Happiness aussi, sont les invités du Podcast Génération C.H.O. Ju...2020-04-2143 min
Génération C.H.O.Episode #46 - On ne devient pas Chief Happiness Officer par hasard avec Nathalie ForestierPour Nathalie Forestier, le métier de Chief Hapiness Officer ne date pas d'hier. C'est en 2015, après la lecture d'un article qui parlait du métier de C.H.O., qu'elle a le déclic. Ce métier correspond parfaitement à ses valeurs et sa personnalité, et fait pleinement sens avec l'ADN de Just Eat, l'entreprise dans laquelle elle oeuvre depuis plusieurs années en tant que Responsable de la communication interne et de la culture d'entreprise. C'est à partir de janvier 2016 qu'elle prend pleinement possession de son rôle de C.H.O. Pour elle, un Chief Happiness...2020-04-0738 min
Génération C.H.O.Episode #45 - Nudge Management et autres bonnes pratiques de psychologie positive avec Camille LamouilleCamille est tombée il y a quelques années dans la marmite de la psychologie positive. Ancienne râleuse professionnelle et après avoir vécu une perte de sens dans un métier qui ne lui permettait pas d'explorer ses forces et ses talents, la découverte de la psychologie positive a été véritable quête initiatique pour elle et a transformé sa vie. Aujourd'hui, elle est formatrice en psychologie positive & communication, communication interpersonnelle et facilitatrice graphique. Camille se décrit comme une personne aspirant à relier les personnes, réenchanter les relations et éveiller les...2020-03-3138 min
Génération C.H.O.Episode #44 - Un chemin vers le bonheur quand on est Feel Good Manager avec Louis-Pierre JauneauPour Louis-Pierre, le bonheur au travail a commencé avec des Mister Freeze. C'était une de ces journées d'été caniculaires et tout le monde avait vraiment très chaud dans l'entreprise. Une solution : Prendre soin de chacun et leur permettre de se rafraîchir... Louis-Pierre est alors parti acheter des glaces. Et jour après jour, les collaborateurs ont pris le relais. C'est ainsi qu'il définit les actions d'un Chief Happiness Officer : "Des actions qui ont du sens, qui sont tournées vers l'autre, qui ne t'appartiennent pas et qui sont reproductibles par tous." Impul...2020-03-2437 min
Génération C.H.O.Episode #43 - La psychologie positive au service du mieux-être au travail avec Matthieu DubourgMatthieu Dubourg, est le fondateur de B Happy. Conférencier et formateur, il est très impliqué dans le Bonheur au Travail et a décidé d'utiliser l'humour et les dernières grandes découvertes scientifiques pour sensibiliser le plus grand nombre à l'importance du "mieux-être" au travail. Se basant sur les outils de la psychologie positive et des neurosciences, il nous partage dans cet épisode sa vision ainsi que des bonnes pratiques pour impulser des ondes positives dans le monde du travail. Pour Matthieu, "le bonheur au travail ce n'est pas la cerise sur le gâteau...2020-03-1049 min
Génération C.H.O.Episode #42 - Le Chief Happiness Officer au service de l'économie positiveDans cet épisode, pas d'interview, pas non plus de bonnes pratiques sur le bonheur au travail. J'avais envie de faire cet épisode pour vous parler d'un sujet qui me touche de plus en plus : celui de l'impact que nous avons sur le monde. Ma conviction aujourd'hui c'est qu'une approche de Qualité de Vie au Travail n'est pas suffisante si elle n'intègre pas la prise en compte des enjeux éthiques et écologiques. Bien travailler ensemble, suppose de bien vivre ensemble. Et c'est dans ce "bien vivre ensemble" que s'inscrit à la fois le respect de chacun des êtr...2020-03-0315 min
Génération C.H.O.Episode #41 - La dynamique gagnante quand on est co-Chief Happiness OfficerL'une est Responsable Partenariats et événementiel, l'autre est Responsable Communication et elles ont pour point commun leur vif intérêt pour le sujet de l'épanouissement au travail. C'est donc tout naturellement qu'elles ont décidé de mettre leurs énergies en commun pour réfléchir et agir dans leur organisation. Elles nous racontent leur histoire dans l'aventure Chief Happiness Officer et comment elles sont devenues "co-CHO" chez Enactus, une organisation qui porte dans son ADN des valeurs humaines très fortes. Le soutien de leur direction a d'ailleurs été un point très positif pour faciliter...2020-02-2538 min
Génération C.H.O.Episode #40 - Faire les choses avec le cœur quand on est office & happiness managerMaeva Allorent est Office & Happiness Manager chez Maisons du Monde. Elle a décidé de prendre très à cœur son rôle pour faire vivre des expériences positives aux collaborateurs de l'entreprise. Dans cet épisode, Maeva nous partage sa vision du métier, son quotidien et nous raconte son cheminement et ses réflexions "bien-être au travail". Pour elle, travailler avec le cœur, être positif, faire les choses avec passion, tenter plein de choses tout en se faisant plaisir, c'est un vrai cercle vertueux pour tous, entreprise et salariés. Et pour ça...2020-02-1838 min
Génération C.H.O.Episode #39 - Du Blue Chief Happiness Officer au bien être au travail durable avec Jennifer VignaudPassionnée par l'humain et la singularité de chacun, elle a décidé d'utiliser les sciences modernes, la psychologie positive, les outils du life designing, de la permaculture appliquée au travail ou encore le biomimétisme pour impulser une dynamique de bonheur au travail durable qui répond aux défis environnementaux, sociétaux et économiques. Elle nous partage dans ce nouvel épisode du Podcast Génération C.H.O. ses convictions pour que le bonheur fasse partie intégrante du travail et pour que chaque individu et entreprise devienne une solution pour le monde. On y par...2020-02-1141 min
Génération C.H.O.Episode #37 - Non ! Le C.H.O. n'est pas responsable du bien-être au travailQuand on parle de bien-être au travail, il y a une notion qui est fondamentale. C'est celle de la responsabilité. Qui est responsable du bien-être des salariés dans une entreprise ? L'entreprise elle-même ? Les managers ? Le C.H.O. ? Les salariés ? Et est ce que mettre en place un C.H.O. dans l'organisation suffit-il pour décréter l'état de "bonheur optimal" dans l'organisation ? Evidemment que non ! Contrairement à ce qu'indique son intitulé, le Chief Happiness Officer n'est pas responsable du bien-être dans une entreprise. Enfin, pas complètement...2020-01-2812 min
Génération C.H.O.Episode #36 - La liste des non-résolutions pour mieux vivre le travail en 2020"Décider de ce que nous ne devons plus faire est aussi important que de décider quoi faire" - Steve Jobs. On a beau être optimiste, faire de son mieux pour bien vivre son travail, il faut bien l'avouer parfois il y a des choses qui nous gâchent la vie dans le travail. Dans cet épisode, je vous propose de faire votre liste de "non résolutions" pour 2020. Et je vous invite à réfléchir à la question suivante : Qu'est ce que vous ne voulez pas vivre en 2020 au travail ? Dans cette...2020-01-2112 min
Génération C.H.O.Episode #35 - Les 10 bonnes résolutions de Chief Happiness Officer pour mieux vivre le travail en 2020Si comme moi, vous êtes acteur du bien-être au travail, vous avez envie d'agir pour créer un quotidien professionnel épanouissant pour soi et ceux qui vous entourent, si vous avez envie de donner encore un peu plus de sens en 2020 au monde de l'entreprise. Alors vous êtes au bon endroit sur ce podcast ! :) En janvier, c'est comme ça, il y a un air de renouveau qui flotte dans l'air... C'est pour ça que dans cet épisode, j'avais envie de vous partager 10 résolutions de Chief Happiness Officer pour cette année 2020 pour mieux vivre son travail. 2020-01-1416 min
Génération C.H.O.Episode #34 - Prendre de bonnes ré-V-olutions pour 2020Il est de coutume en début d'année de vous parler de résolutions. "Quelles sont vos nouvelles résolutions ?" La question phare qui résonne partout ! Cette année, j'ai plutôt envie de parler de ré-V-olution. J'ai le sentiment que 2020 est une année charnière qui va bouger les lignes dans beaucoup de domaines différents. Et j'ai plus que jamais envie de vous emmener avec moi à faire bouger les lignes du monde du travail pour que que nous fassions ensemble cette ré-V-olution pour un monde du travail gage...2020-01-0709 min
Génération C.H.O.Episode #33 - Confessions d'une C.H.O. qui part de zéro avec Aurélie MoureDans cet épisode je vous présente Aurélie, salariée d'une banque en tant qu'assistante chargée d'affaires. Aurélie est l'exemple même que lorsqu'on est guidé par son coeur et par la volonté de faire une différence positive dans le monde du travail, il est possible de passer à l'action pour changer les choses à son niveau. Elle nous raconte comment, après plusieurs déclics, elle se passionne pour le rôle de Chief Happiness Officer et décide d'initier une démarche de bien-être au travail dans son entreprise en partant de zéro mais juste an...2019-12-1047 min
Génération C.H.O.Episode #32 - Un C.H.O. pour faire grandir l'humain et l'entreprise avec Alexis Dutheil Dans cet épisode, j'ai le plaisir d'échanger avec Alexis Dutheil qui nous parle de son parcours jusqu'au métier de C.H.O. qu'il exerce aujourd'hui depuis plus d'un an au sein de MV Group, un groupe dédié à l'expertise en stratégie digitale particulièrement attentif au bien-être au travail et à l'épanouissement de ses collaborateurs. Il évoque dans cet épisode l'importance d'être aligné avec la vision du dirigeant pour mener à bien ses missions de C.H.O. et de faire preuve d'audace et de créativité. Il nous raconte aussi le plan d'actions minutieu...2019-12-0250 min
Décide10 - Le bonheur est-il possible, aussi, au travail ? avec Julie ArtisEpisode 10 - Comment cultiver le bonheur au quotidien, même au travail ? C'est la question que j'ai souhaité poser à Julie Artis. Elle nous livre dans cet épisode ses conseils pour être acteur de son bien-être, aussi bien dans la vie que dans nos vies professionnelles.
A propos de mon invitée: Julie Artis est facilitatrice qualité de vie au travail, Chief Happiness Officer engagée, fondatrice de la C.H.O Academy et du podcast Génération C.H.O. Retrouvez son actualité sur https://www.julieartis.com/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.c...2019-11-2851 min
Génération C.H.O.Episode #31 - Se libérer du syndrome de l'imposteur pour devenir Chief Happiness OfficerAprès quelques semaines de pause et surtout de réflexion, le podcast reprend du service. J'aime me dire que j'entame une sorte de saison 2 :) Après vous avoir présenté pendant presque un an le point de vue de nombreux experts du bien-être au travail, j'aborde désormais un sujet qui m'est cher : celui du Chief Happiness Officer. Souvent mal aimé, critiqué, galvaudé... le Chief Happiness Officer souffre de nombreux préjugés, pourtant ce poste est stratégique dans les organisations. Aussi, j'ai décidé de consacrer une série d'épisodes consac...2019-11-1215 min
Génération C.H.O.Episode #30 - La bienveillance dans le monde du travail avec Olivier HoeffelConsultant en Qualité de Vie au Travail et Bonheur au Travail, Olivier Hoeffel est le cofondateur de Novéquilibres, une équipe pluridisciplinaire au service des organisations qui veulent favoriser et valoriser la qualité de vie au travail. Auteur du site Laqvt.fr ainsi que le site Les verbes du bonheur, j'ai le plaisir de l'avoir sur ce podcast pour échanger sur un sujet essentiel dans le monde de l'entreprise : celui de la bienveillance. Nous évoquons notamment dans cet épisode les quatre principales dimensions qui selon lui permettent de développer une meilleure qualité de vie au travai...2019-09-2449 min
Génération C.H.O.Episode #26 - Tous gagnants dans le bien-être au travail avec André GillesIl croit au plaisir au travail et pense que la qualité des relations que l'on a avec les autres est la base de l'épanouissement au travail... J'ai le plaisir de recevoir André Gilles, consultant bien-être au travail, dans ce nouvel épisode de Génération C.H.O., qui nous explique pourquoi nous sommes tous gagnants dans le bien-être au travail. Il nous parle d'alignement entre ce que l'on est et ce que l'on fait et évoque aussi le principe de symétrie des attentions. "Prenez soin de vos employés, ils prendront soin de vos clients". Rich...2019-05-1437 min
Génération C.H.O.Episode #25 - Le Chief Happiness Officer, quelle réalité derrière quel fantasme ? avec Saphia LarabiJe suis heureuse de vous offrir un nouvel épisode 100% focus sur le métier de Chief Happiness Officer avec Saphia Larabi, experte en psychologie positive et auteure de nombreuses études liés au bonheur citoyen et des ouvrages parmi lesquels un guide pratique sur le métier de Chief Happiness Officer ainsi que la boîte à outils pour cette fonction dédiée. Directrice de l'Observatoire Spinoza qui est une des branches d'activité de la Fabrique Spinoza, un mouvement du bonheur citoyen, Saphia nous partage dans cet épisode sa vision du bonheur au travail. Elle nous expliq...2019-04-3033 min
Génération C.H.O.Episode #24 - Et si on apprenait à cultiver sa joie au travail avec Aurélie ColletDans cet épisode du podcast Génération C.H.O., on parle d'alchimie. Non pas pour transformer le plomb en or mais plutôt pour transformer notre travail en moments de joie. Alchimiste de la joie et Chief Happiness Officer, Aurélie Collet a fait le choix d'utiliser la joie et le rire comme des moteurs pour agir sur le bien-être des individus au niveau personnel et collectif. Elle nous raconte d'ailleurs à l'occasion de la conférence Tedx Lorien en 2018 que "Le bonheur, c’est simple comme un fou rire !" Dans cet épisod...2019-04-2333 min
Génération C.H.O.Episode #23 - Et si on décidait de se lever de bonheur avec Juliana DethuneOptimiste bienveillante, après 20 ans de salariat, elle a un jour décidé de se lancer dans l'entrepreneuriat sur le sujet de la qualité de vie au travail pour faire sa part en sensibilisant le plus grand nombre sur ce sujet et faire rayonner l'optimisme, la bienveillance et la résilience dans le monde du travail. Dans ce podcast, Juliana Dethune, consultant QVT et conférencière, nous raconte son cheminement personnel et son parcours professionnel en tant que Office Manager, puis Chief Happiness Officer engagée. Elle prône la culture par l'exemple en commençant par être el...2019-04-0951 min
Génération C.H.O.Episode #22 - L'essence de l'Intelligence Collective par Michèle Vielfaure Chapuis"Seul, on va plus vite ; ensemble, on va plus loin". Ce proverbe résume l'essence même de l'Intelligence Collective : faire davantage en créant du lien entre les personnes et leur permettant de partager leurs compétences et savoir-faire au service d'un objectif commun. Dans cet épisode, Michèle Vielfaure Chapuis, professionnelle de l'accompagnement et créatrice de relations professionnelles humanisantes, nous explique pourquoi il est fondamental de développer l'intelligence collective dans les organisations et comment récréer du lien entre les gens, mettre de la confiance, accorder le droit à l'erreur et sécuriser ch...2019-04-0242 min
Génération C.H.O.Episode #21 - Un esprit sain dans un corps sain avec Sébastien DissauxSaviez-vous que la pratique d'une activité sportive régulière augmentait notre espérance de vie ? Ancien sportif de haut niveau au Montpellier Hérault Rugby Club, il a décidé de mettre son expertise au service de ceux qui aspire à une bonne qualité de vie. Sa devise : un esprit sain dans un corps sain tout en prenant du plaisir. Dans cet épisode, Sébastien Dissaux nous explique pourquoi la pratique d'une activité physique et sportive est essentiel pour se sentir bien au travail comme dans sa vie. Il nous parlera des 4 pilliers du mode de vie...2019-03-1936 min
Génération C.H.O.Episode #20 - Améliorer sa propre qualité de vie au travail avec Leopold DenisAccompagner chaque salarié dans une démarche de développement personnel pour améliorer son bien-être en entreprise, c'est la mission que s'est donné Leopold Denis. Co fondateur de Moodwork, solution digitale pour le bien-être au travail qui se base sur des recherches scientifiques en psychologie positive et neurosciences, Léopold nous donne sa vision du bonheur au travail dans ce nouvel épisode. Il nous explique pourquoi il est essentiel de rendre chaque collaborateur acteur de son propre bien-être et l'importance de mettre à la disposition de chacun des outils d’auto-diagnostic et des programme...2019-03-1222 min
Génération C.H.O.Episode #19 - Confessions sur le bonheur au travail avec Arnaud ColleryEntrepreneur, coach, conférencier et organisateur des événements Stand for passion, Arnaud Collery, aussi auteur du livre Mister Happiness, et Chief Happiness Officer mondialement reconnu nous partage sa vision du bonheur au travail. Passionné par le bonheur depuis plus de 20 ans, il entre dans le monde du bonheur au travail en 2013 et devient précurseur sur le métier de C.H.O. Passionné de l'humain, il a à coeur de mettre de la joie et du sens dans le quotidien des personnes et permettre à chacun de se réaliser. "Le but d'une vie : c'est s'épanouir...2019-03-0554 min
Génération C.H.O.Episode #18 - Amener chacun à trouver sa propre aptitude au bonheur, avec Claudia Reynaud Chief Happiness OfficerAprès une prise de conscience personnelle sur l'importance de cultiver son bonheur intérieur et vivre en pleine conscience pour cultiver un bien-être durable, elle a décidé de devenir acteur du bonheur au travail et faire sa part en devenant Chief Happiness Officer. Dans cet épisode, j'ai le plaisir d'avoir Claudia Reynaud comme invitée. Consultante IT chez Klanik, qui figure au classement des entreprises Happy@Work, Claudia se lance aussi en parallèle dans l'aventure du bonheur au travail en qualité de C.H.O. Elle nous partage ses réflexion...2019-02-2628 min
Génération C.H.O.Episode #17- Engager les salariés grâce au pouvoir du feed-back positif, avec Faustine Duriez 7 salariés sur 10 souffrent d'un manque de reconnaissance 76% d'entre nous pensons que la reconnaissance est le premier levier de bien-être au travail 11 000€, c'est le coût du manque de communication et de collaboration C'est ce qui a poussé Faustine Duriez, fondatrice de Cocoworker, solution de reconnaissance collaborative basée sur les soft skills, à s'intéresser de près au sujet de la reconnaissance en entreprise. La mission que Faustine s'est donnée est d'aider les entreprises à construire une culture qui est plus inclusive et humaine et où le savoir-être de chacun peut librement se révéler. So...2019-02-1929 min
Génération C.H.O.Episode #16 - Le lego serious play, sera t-il l'outil 2019 du bonheur au travail ? avec Stéphane GueguenStimuler la créativité, créer de l'émulation collective et développer l'intelligence émotionnelle par le jeu c'est possible. Grâce au légo !! Si si vous avez bien lu. Le lego est le nouvel outil qui stimule l'innovation, facilite la communication, améliore la cohésion et l’engagement des personnes. Dans cet épisode, j'ai le plaisir de recevoir Stéphane Gueguen, Fondateur d'Happiness Work et expert en transformation culturelle et managériale qui nous partage sa vision du bien-être en entreprise. Certifié en Lego Serious Play, il nous explique en quoi cette méthode efficace et...2019-02-1239 min
Génération C.H.O.Episode #15 - Les objections les plus courantes sur le bonheur au travailLe bonheur au travail n'est pas un mythe. Ce n'est pas non plus une utopie. Je vous propose dans cet épisode de voir quelles sont les objections les plus fréquentes et comment on peut y répondre. Le bonheur au travail fait couler beaucoup d'encre. Et les détracteurs du bonheur au travail sont nombreux. Les ouvrages et articles qui contredisent ou réfutent les apports de la psychologie positive et les bénéfices d'une démarche de bien-être dans les organisations trouvent largement leur audience. Et d'un coté c'est pas plus mal, car avo...2019-02-0525 min
Génération C.H.O.Episode #14 - Slow working ou comment se réapproprier son temps avec Diane Ballonad RollandVous ne vous arrêtez pas, vous avez l'impression de courir après le temps, vous êtes très souvent débordés, vous ne savez pas où donner de la tête, votre to do list se rallonge sans cesse, alors cet épisode est pour vous. Dans cet épisode, Diane Ballonad Rolland, fondatrice du Cabinet Temps et Equilibre, consultante, formatrice, coach certifiée et experte sur les thématiques liées à la gestion du temps, gestion du stress, l'équilibre pro/perso, nous parle de Slow Working ou comment se réapproprier son temps pour plus de sérénité et d...2019-01-2943 min
Génération C.H.O.Episode #13 - La sophrologie comme clé d'un mieux-être au travail, avec Agathe SchumacherDans cet épisode, Agathe Schumacher, sophrologue praticienne, nous partage sa vision du bonheur au travail. Elle nous délivre également quelques pratiques pour appliquer la sophrologie au quotidien et se sentir plus serein et aligné dans ses journées de travail. Elle nous invite à la réflexion à travers un questionnement inspirant : "Est ce que je suis à ma place dans mon travail ?". Et elle nous propose de laisser cheminer en soi la réponse. Un entretien inspirant qui donne envie de redonner la place à ce qu'il y a en soi. Un seul mot d'ordre : Respirez !!Hébergé par Ausha. Vi...2019-01-2226 min
Génération C.H.O.Episode #12 - Mieux comprendre les leviers de la motivation au travailSaviez-vous que le manque de motivation est l'un des premières raisons qui poussent les salariés à changer de métier ? On souffre tous d'un manque de motivation dans nos vies à certains moments et force est de constater que lorsque la motivation n'est pas là, il est difficile de venir à bout de ses objectifs, en tout cas de façon efficace. Dans cet épisode, je vous propose de définir ce qu'est la motivation, à partir de notions théoriques et pratiques, et voir comment nous pouvons agir dessus à différents degrés. Qu'est-ce qui nous permet...2019-01-1519 min
Génération C.H.O.Episode #11 - Attirer le meilleur dans sa vie professionnelleChaque nouvelle année arrive avec son lot de bonnes résolutions. Des résolutions qu'on ne tient pas toujours sur le long terme. Dans cet épisode, je vous propose de poser une intention pour votre année 2019 et mieux tendre vers la vie professionnelle que vous imaginez. Vivre dans l'intention vous permet d'évoluer dans le bonheur au quotidien en ayant la vie que vous souhaitez. En fait on peut dire que l'intention c'est une sorte d'art de vivre et ça s'apprend. Voici quelques exercices dans cet épisode. Hébergé par Au...2019-01-0812 min
Génération C.H.O.Episode #10 - Nourrir des relations harmonieuses au travailUn des leviers majeurs pour améliorer notre bien-être au travail réside dans la façon dont nous interagissons avec les personnes qui sont autour de nous. Travailler dans un environnement qui favorise des interactions positives et bienveillantes avec nos collègues de travail est donc essentiel à notre épanouissement professionnel. Dans cet épisode, je vous propose de profiter de la fin d'année pour mettre en place de nouvelles petites actions qui peuvent avoir de grands effets et créer une atmosphère de travail qui enrichit les relations entre les collaborateurs de l'organisat...2018-12-1809 min
Génération C.H.O.Episode #9 - Les backstages du CHO avec Sarah BaronDans cet épisode en direct d'une brasserie parisienne, je vous présente Sarah Baron. Chief Happiness Officer sur Paris, Sarah est très active sur ce sujet du bonheur au travail et prône notamment l'idée que le bonheur au travail est une réalité qui doit être accessible à toutes les entreprises. Auteur du livre "Les backstages du CHO", elle nous parle de son parcours, ses inspirations et ses convictions en tant que Chief Happiness Officer. Vous pouvez la retrouver sur son site Take Care Happiness.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-c...2018-12-1130 min
Génération C.H.O.Episode #8 - Et si on osait l'optimisme au travail ?Saviez-vous qu'il existe une corrélation positive entre le degré d'optimisme d'un salarié et son niveau de bien-être, d'engagement et de performance ? L'optimisme est donc une qualité essentielle à l'épanouissement professionnel. Dans cet épisode, je vous partage cinq clés pour cultiver l'optimisme au travail et cultiver une nouvelle vision du travail. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2018-12-0411 min
Génération C.H.O.Episode #7 - Rencontre avec deux joyeuses audacieusesSur cet épisode, deux femmes pétillantes ont accepter de jouer le jeu de l'interview pour nous parler de bien-être au travail, d'épanouissement et d’authenticité. Lily est facilitatrice de rire, d'audace et de bonheur. Edith est une pétillante exploratrice de la vie et des échanges humains. Elles nous livrent leurs visions pour mieux s'épanouir au travail et devenir acteur de son propre bien-être. Vous pouvez retrouver tous les détails de l'épisode sur le blog Happyculture et vous. Ressources La synthèse du débat "Le CHO est-il un bull...2018-11-2732 min
Génération C.H.O.Episode #6 - Donner du sens à son travail75% de français qui se déclarent heureux au travail, citent le plus souvent parmi les raisons de leur bonheur : la passion et l'intérêt pour ce qu'ils font. Qu'est ce que ça veut dire ? Ca veut dire que trouver du sens dans ce qu'on fait, nous permet de nous sentir plus engagés, plus impliqués et donc contribue à notre niveau d'épanouissement au travail. Quels sont donc les ingrédients pour mettre plus de sens dans son quotidien professionnel et réenchanter son travail ? On en parle dans cet épisode. Hébergé par...2018-11-2015 min
Génération C.H.O.Episode #5 - Plaisir au travail et motivation intrinsèqueEst ce qu'être heureux au travail c'est ressentir du plaisir pour son travail ? Peut-on associer ces deux notions ? Le plaisir au travail fait-il aussi échos à la satisfaction du travail ? Comment stimuler sa motivation intrinsèque pour se sentir plus heureux au travail ? C'est la question que j'approfondis dans cet épisode.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2018-11-1316 min
Génération C.H.O.Episode #4 - Le vrai visage du Chief Happiness OfficerLe Chief Happiness Officer, Responsable du Bonheur au Travail, connu sous l'acronyme C.H.O., est une nouvelle fonction qui se développe dans les entreprises. Poudre aux yeux ou alibi marketing ? Une chose est sûre le Happy Bashing est plutôt à la mode. Mais stop aux clichés !! Redonnons au C.H.O. ses lettres de noblesse sans plus attendre ! Une preuve qu'après tout l'importance est plus que jamais donné dans les organisations à l'épanouissement des individus. Ce qui est une excellente chose !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informati2018-11-0618 min
Génération C.H.O.Episode #3 - Le bonheur au travail, entre co-responsabilité et co-constructionLe bonheur au travail, au-delà du cheminement individuel, c'est aussi un cheminement collectif qui concerne l'organisation dans sa globalité. Dans cet épisode, j'aborde les notions essentielles de co-responsabilité et de co-construction, parce que le travail c'est aussi un endroit où chacun doit se sentir pleinement acteur de l'histoire de l'organisation, engagé dans une culture commune avec une vision partagée. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2018-10-3016 min
Génération C.H.O.Episode #2 - Le bonheur au travail, une approche individuelleLe travail occupe un tiers de notre vie. On aura bien tort de ne pas décider de mettre en place dès aujourd'hui toutes les conditions pour s'épanouir aussi au travail ! Il y a une approche mutli-dimensionnelle au bonheur au travail. Dans cet épisode, nous abordons le bonheur au travail en tant que notion individuel. Avant d'aborder sa dimension collective. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2018-10-2210 min
Génération C.H.O.Episode #1 - Le bonheur au travail, pourquoi on en parle ?Dans ce premier podcast je vous propose donc d'explorer la question du bonheur au travail. Est-ce une utopie ou une réalite ? Comment le définir ? Quels sont les enjeux et sur quels leviers agir ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2018-10-2214 min
Génération C.H.O.La promesse de Generation C.H.O.Generation C.H.O. est un podcast qui s'adresse à celles et ceux qui veulent devenir acteur de leur bien-être au travail et veulent devenir les ambassadeurs du bonheur dans leurs organisations. Dans ce tout premier épisode, je voudrais d'abord me présenter et vous expliquer pourquoi j'ai eu envie de créer ce podcast dédié au bonheur au travail. Je m'appelle Julie. Je suis facilitatrice de bonheur au travail et consultante Chief Happiness Officer. Mon métier est d'accompagner les organisations et les personnes à cultiver une nouvelle vision du travail. 2018-10-1506 min