Shows
Mod til GenstartMod og ModstandKender du det, når du gerne vil ændre noget, men bremses af en modstand enten fra dig selv eller dine omgivelser? Næste skridt i Genstart Metoden er at forstå sine barrierer for forandring. Maler og procesleder Julie Maria Deleuran deler sin Genstarts proces, hvor mod kom til at stå helt centralt i forhold til at vedkende sig sit kunstneriske talent. Julie Pi guider lytterne gennem en øvelse til at forstå mod og modstand. Ekspert: Julie Pi Vært: Freja Ludvigsen Gæst: Julie Maria DeleuranFind øve...2025-06-0952 min
Nogen Må Gøre Noget PodcastInnovation og fordelene ved at tænke både bredt og langsigtetJulie og Katharina har egentligt planlagt et helt andet emne for podcasten, men så kommer Julie til at fortælle om et hun havde holdt oplæg på CBS om innovation og ledelse af innovation. Katharina bliver nysgerrig og det ene tager det andet…Vi taler om hvordan man sætter et godt team op til at skabe innovation. Om man skal have frie rammer eller det skal være med et stramt scope. Vi taler om empowerment og tillid. Vi taler om faglig diversitet. Og sidst men ikke mindst om hvordan man helt sikkert kan slå...2025-03-1131 min
SAMSKABELSESAMSKABELSE med Hannah, del III del II af vores samtale skifter vi roller, og nu er det mig, Ditte Julie, der bliver interviewet af Hannah. I denne del vil vi udforske de konsekvenser, det kan have, når vi fokuserer på andre—hvordan sammenligning med andre eller tilladelse af andres meninger at påvirke vores liv kan skabe indre konflikter.Vi vil tale om temaet at være mor, og hvordan vores egne ubevidste mønstre kan påvirke vores børn. Hvordan kan vores indre kampe og forhindringer sætte spor, og hvad kan vi gøre for at bryde denne cyklu...2025-02-0446 min
Træn Trivslen#40 Intuition i ledelse og pædagogik - Mette Møller”Et spørgsmål, som vi kan stille os selv, hvis vi vil, det er nogle gange: ”Hvad ville jeg gøre, hvis jeg ikke var bange?” Det behøver jo ikke være sådan, at vi alle sammen er bange, det er ikke på den måde at forstå. Men det er et eksempel på, at frygt kan holde os tilbage fra en indsigt, som vi intuitivt godt ved er rigtig.”Hvorfor er intuition relevant i relation til ledelse og pædagogik?Hvad er intuition og hvordan adskiller den sig fra spontanitet, tvivl og frygt?Hvordan kan du lære at stol...2024-12-0543 min
Nogen Må Gøre Noget PodcastSpecial: Empowerment med gæst Jesper HolstEr det ikke netop en leders ret at forfremme medarbejdere og give dem udviklingsmuligheder? Eller er det teams opgave? Eller ens egen?Jesper er en af dem som faktisk gør noget. Han skal på 3 måneders verdensomrejse, og har givet sit team en udfordring: at finde hans midlertidige afløser selv. Teamet fik information om opgaver, vigtigste stakeholders og en planlagt overdragelse - og dernæst skulle de selv vælge hvem der skal være afløser. Julie og Katharina er ret nysgerrige på den proces…Vi taler om servant leadership, empowerment og hvad mangle...2024-10-2435 minTræn Trivslen# 36 Hvem passer på chefen? - Louise Dinesen”Tænk sig en gang: Nu har jeg været i topledelse i 25 år, der er aldrig nogen fra HR, eller en arbejdsmiljørepræsentant, eller en tillidsrepræsentant, eller en lederkollega, der har stillet mig det spørgsmål. Heller ikke en bestyrelse eller andre. Det er noget, jeg helt selv har måtte tage mig af, og hvor var det dejligt, at du bare stillede det spørgsmål.”Hvorfor skal vi nu også passe på vores chefer - er det ikke nok, de passer på os?Hvad er ledertrivsel og hvad dræner ledere og/eller giver dem ene...2024-10-1035 minTræn Trivslen# 34 Livsledelse i paradokser – Mette Thingstrup”God ledelse kræver overskud. Det kræver overskud til at navigere i paradokserne og rent faktisk kunne tage livet på sig i den sammenhæng. Så mit ønske med bogen – med Livsledelse - er, vi skal blive bedre til at leve vores liv og det skal ledere i særdeleshed.”Hvorfor er det i stigende grad vigtigt at kunne tage livet på sig som leder og navigere i paradokser?Hvad er ‘livsledelse’?Hvordan bliver vi som ledere bedre til at tage vare på os selv, have energi og skabende lethed i livet?Ledere står ofte i parsdokset med at...2024-09-1243 min
Nogen Må Gøre Noget PodcastGlorificerede ledere og ubegavede medarbejdereDe updates på linkedin, der får allerflest likes er dem med det lille bær, som falder ned i en muffin, og flyvemaskinen som tager afsted til den nye rolle som Director eller VP. Alle er fulde af glæde og lykønskninger over forfremmelsen og det nye job. Men er man speciel fordi man har en Director eller VP titel? Kan man noget specielt dagen efter sin udnævnelse - noget man ikke kunne dagen før? Hvilke forventninger og krav bliver stillet til en? Man er jo blevet udvalgt - man er jo klogere, bedre o...2024-08-2234 minTræn Trivslen#32 En giftig stresscocktail - Helle Hein”Så mit bedste råd er: ’Lad være med at give gode råd til andre, der oplever stress, eller er på vej til at blive stressede’. Fordi, der er alle de forstadier til stress, vi kan få øje på. Så lad være med at gøre noget, før du er sikker på, hvad det er for en stressform, du har med at gøre.”Hvorfor tilbydes der kun en forklaring og definition på stress, som vi tilmed ikke sætter spørgsmålstegn ved?Hvad er det i virkeligheden, der er problemet? Hvordan formår vi at lægge konteksten – og...2024-08-1549 min
Parforhold #UdenFilter‘Skal jeg være min kone utro?’ - vi har besøgt ‘Postkort fra et ægte liv’ podcastVi har besøgt ‘Postkort fra et ægte liv’ podcast. Hver uge modtager Mia ‘postkort’ fra ægte levede liv. De kan indeholde hemmeligheder, smerte og ikke mindst dilemmaer om alt det svære i livet - også parforholdet.Så da Mia rakte ud og spurgte om vi ville bistå nogle af hendes kære følgere i deres kærlighedsdilemmaer, så sagde vi selvfølgelig ja.I det ene dilemma hører vi fra en mand, som i længere tid ikke er blevet mødt i sit behov for intimitet og sex, og han er i syv sind om han sk...2024-06-0348 min
Vi taler om det! med Gerd MadsenVi taler om det! - Hjernens potentiale med Anette PrehnI det seneste afsnit af Vi taler om det! dykker vi ned i hjernens fascinerende verden sammen med Anette Prehn. Vi udforsker, hvordan hjernen er formbar, og hvordan vi kan ændre vores tankemønstre gennem reframing. Anette deler, hvorfor hun er så fascineret af hjernen, og hvordan hendes egen rejse med at reframe og træne sin hjerne som ung har inspireret hendes arbejde.Anette er en dansk sociolog, foredragsholder og forfatter af adskillige bøger, herunder Hjernesmart ledelse og Flip din hjerne. Hun er kendt for sin evne til at formidle kompleks hjerneforskning på en letforståelig må...2024-06-0345 minTræn Trivslen#29 Argumenter for mennesker i en digital tidsalder – Christiane Vejlø”Hvad er dine varme hænder i din stilling? Fordi vi snakker rigtig meget om varme hænder indenfor sundhed, pleje og omsorg. Men det vi i fremtiden får brug for, det er, at vi alle sammen har identificeret: I min stilling, hvad er mine varme hænder?”Hvorfor har vi brug for argumenter for mennesker i en digital tidsalder?Hvad er argumenterne for os mennesker?Hvordan inddrager vi maskinen, så den styrker os og vores trivsel?I dette afsnit af TRÆN TRIVSLEN er vi på tankevækkende besøg hos fremtidsanalytiker Christiane Vejlø. Et af Christianes...2024-05-3035 minVi taler om det! med Gerd MadsenVi taler om det! - Når amygdala er på dupperne med Bjarne Christenseni dette afsnit af "Vi taler om det!" har jeg Ph.d. i virksomhedskommunikation Bjarne Christensen i studiet. Du husker ham måske fra afsnittet om paradigmer. Denne gang dykker vi ned i hjernens plastiske natur der konstant former og omformes af vores erfaringer. Vi taler om amygdalas rolle som vores følelsesmæssige vagtpost, hippocampus' betydning for læring og hukommelse, frontlappernes funktion i beslutningstagning og selvkontrol, samt spejlneuronernes spændende bidrag til empati og social forståelse. Vi taler om hvad der kan trigge og udløse amygdala og aktivere vores kamp-eller-flugt-respons, hvilket kan føre til konf...2024-05-2440 minVi taler om det! med Gerd MadsenVi taler om det! - Facilitering med Kristine KarlshøjI dagens afsnit har vi fornøjelsen af at byde Kristine Karlshøj velkommen i studiet. Kristine driver sin egen virksomhed Karlshøj & Co, hvor hun med naturen som sin trofaste partner, skaber transformation inden for ledelse og personaleudvikling. Hendes erfaring som underviser på UCL giver hende et unikt perspektiv på, hvordan man effektivt kan facilitere og indtage rollen som facilitator. Sammen dykker vi ned i kunsten at holde rummet for andre, og vi udforsker, hvorfor enhver facilitators hjerte banker for post-its. Mere end det, vi diskuterer vigtigheden af at definere formål og intentioner tidligt i enhver proces. Så sæt...2024-05-2150 min
I køkken- og prydhaven måned for månedSolskoldede planter, afhærdning og tilvænningSend us a textSer din frilands agurkeplante, squash eller tomat lidt sølle ud efter udplantning?Hør med her om hvad det kan være og hvad du kan gøre nu eller til næste gang 2024-05-1910 minTræn Trivslen#27 Arketyper og motivation - Helle Hein”Mennesket har mange forskellige drivkræfter, men den primære drivkraft er det, der interesserer mig, fordi det er den, der fortæller mest om, hvad er det, der skaber virkelig dyb mening og høj grad af motivation for det menneske, men også, hvad er det, der står på spil? Hvad er det, som det menneske risikerer at miste? Som gør, at vi så forstår det menneskes reaktionsmønstre bedre.”Hvorfor kan et næbdyr ikke blive livsstilsanalytiker?Hvad er arketyper? Hvordan kan vi styrke de forskellige arketypers motivation?I dette afsnit af TRÆN TRIVSLEN har...2024-05-0244 minI køkken- og prydhaven måned for månedTrængsel i vindueskarmen/drivhusetSend us a textHar du (som jeg) trængsel i vindueskarmen eller drivhuset - så lyt med. Nogle planter og vækster kan nemlig sagtens komme ud nu - enten direkte udplantes i bedene eller måske bare stilles udenfor i bakker, så man stadig kan vande dem hvis nødvendigt og med fiberdug over. Det giver sig selv at det er for koldt for tomater, basilikum, squash og den slags. Men grøntsager som rødbeder, salat, kål og allium kan godt stå distancen. 2024-04-2209 minTræn Trivslen#24 Regenerativ trivsel – Kim Gørtz“Hvis man får en skramme på huden, så regenererer man. Det kan vi åbenbart os mennesker. Hvis man kommer til skade på en eller anden måde - slår sig – så cellerne, regenererer… “Hvorfor er tidens regenerative tendens vigtig?Hvad er det for nogle koder indenfor det regenerative, som kan overføres til en trivsels- og ledelseskontekst?Hvordan kan vi sammen udforske, hvad der skal til for at skabe regenerativ trivsel og ledelse?I dette afsnit af Træn Trivslen er vi taget på besøg hos Promentum, hvor vi dykker vi ned i det regenerative sammen m...2024-03-2144 minParforhold #UdenFilterDen nedlukkede kvinde Del 2 - Med Mathilde Alba Hoffmann"Den nedlukkede kvinde", kalder vi det når vi som kvinder er nedlukkede i vores seksuelle kontakt til os selv. Måske du selv genkender at have en følelse af at være slukket, ubekvem, akavet eller nervøs omkring at være seksuel og sensuel? Måske har du mere end én gang oplevet at føle at din seksualitet var en service for andre. Eller måske en valuta du kunne tage i brug, for at få lov at føle dig ønsket og tilvalgt? Mange kvinder er blevet afkoblet i kontakten til deres krop og seksualitet...2024-03-181h 02Parforhold #UdenFilterDen nedlukkede kvinde Del 1 - Med Mathilde Alba Hoffmann"Den nedlukkede kvinde", kalder vi det når vi som kvinder er nedlukkede i vores seksuelle kontakt til os selv. Måske du selv genkender at have en følelse af at være slukket, ubekvem, akavet eller nervøs omkring at være seksuel og sensuel? Måske har du mere end én gang oplevet at føle at din seksualitet var en service for andre. Eller måske en valuta du kunne tage i brug, for at få lov at føle dig ønsket og tilvalgt? Mange kvinder er blevet afkoblet i kontakten til deres krop og seksualitet...2024-03-1155 min
Prioriter Dine PengeVinterferie for alle størrelser af pengepungeVinterferie kan være ganske gratis eller ganske dyr - eller midt i mellem. Lyt med for at få gode ideer og sparetips til vinter-, sommer- eller efterårsferie med børn og børnebørn Instagram: @prioriterdinepenge2024-02-1111 min