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Deauville La Radio !Juliette Greco à Deauville par Philippe NormandPhilippe Normand, raconte Juliette Gréco. À Deauville en 1951, elle remporte le Grand Prix de la chanson de Deauville et pendant plus de 15 ans, elle passera ses étés avec Françoise Sagan, qui est aussi, était très attachée à Deauville…2025-06-2703 min
Richard MartineauÉp. 15/05 | Même les gens qui travaillent à la SAAQ déteste la SAAQRichard Martineau s’interroge sur les nouvelles normes sociales et revient sur le discours de Juliette Binoche : que peut-on encore dire ou faire aujourd’hui? Pendant ce temps, le Bloc veut une reprise d’élection à Terrebonne et la SAAQ suscite l’exaspération. Pierre Verville parle d’oiseaux et de migration sonore, Pierre Lavoie revient sur la fin du Lab-École, et Pierre-Olivier Zappa célèbre la pêche. Luc Laliberté s’indigne face à l’idée d’une grâce pour Derek Chauvin, tandis que Normand Lester compare Trump à un despote. Une IA pourrait-elle régler le trafic à Montréal? Peut-être...2025-05-162h 21
Ambition'elle048 - Ce modèle t'aidera à mieux travailler avec n'importe qui (DISC)Tu as de la difficulté à collaborer avec certaines personnes au travail? Tu sens que certains collègues te drainent, pendant que d’autres te motivent? Et si ce n’était pas une question de personnalité "difficile", mais simplement de styles différents?Dans cet épisode, je te présente les grands principes du livre Surrounded by Idiots de Thomas Erikson, basé sur le modèle des 4 types de personnalité DISC (rouge, jaune, vert, bleu). C’est un outil concret et accessible pour mieux comprendre les dynamiques humaines au travail.Tu apprendras :2025-05-0825 minAmbition'elle047 - Comment ton style influence ta confiance en toi (et ta carrière) avec Rhodie LamourEst-ce que ton style vestimentaire reflète vraiment qui tu es, ou sens-tu parfois un décalage entre ce que tu portes et ce que tu souhaites réellement exprimer?Dans cet épisode, je reçois Rhodie Lamour, consultante en image et styliste, qui combine habilement le style vestimentaire au développement personnel. Avec elle, on explore comment tes vêtements disent beaucoup plus sur toi que tu ne le penses.Grâce à son parcours riche et diversifié, marqué par des défis personnels comme les enjeux interculturels et une réorientation de carrière, Rho...2025-04-3058 minAmbition'elle046 - Tu manifestes probablement de la mauvaise manière (et tu ne le réalises même pas)Et si tu manifestais déjà… mais pas ce que tu veux vraiment?Dans cet épisode, je déconstruis les fausses croyances autour de la manifestation à travers une lecture qui nous explique la neuroscience de la manifestation: le livre "Mind Magic: The Neuroscience of Manifestation and How It Changes Everything" par Dr James Doty. Je ne me contente pas de t’expliquer la manifestation — je te donne les clés pour comprendre comment ton cerveau influence ce que tu attires, et comment reprendre le contrôle de ton attention, de ton énergie et de ta réalité. ✨🧠2025-04-2336 minAmbition'elle045 - Prévoir l’imprévisible, contrôler l’incontrôlable: les clés d’un événement réussi avec Nadine MénardDans cet épisode, je reçois Nadine Ménard, fondatrice de l’agence SUITE 22 Événements, qui transforme chaque événement en une expérience stratégique, humaine et inoubliable.Avec plus de 20 ans d’expertise à orchestrer des concepts sur mesure à fort impact, Nadine nous partage:✨Son parcours entrepreneurial et les multiples chapeaux qu’elle a dû porter;✨ Comment créer des liens humains puissants à travers l’événementiel;✨ Les secrets d’une organisation efficace, même quand tout change à la dernière minute;✨ Comment gérer l’imprévu, coordonner des équipes internes...2025-04-1657 minAmbition'elle044 - Tu parles, mais on ne t’écoute pas? Voici pourquoi (et comment y remédier)Tu rêves de donner des présentations aussi percutantes et mémorables que celles des TED Talk? Cet épisode est fait pour toi - je te plonge dans le livre "TED Talk: The Official Guide to Public Speaking" pour te donner les clés essentielles de la prise de parole en public et transformer ta manière de communiquer.Que tu sois une entrepreneure, une leader, ou que tu souhaites simplement gagner plus confiance en toi, ce livre t’ouvrira les yeux sur ce qui rend une présentation vraiment captivante. Tu découvriras...2025-04-0934 minAmbition'elle043 - Surmonter les obstacles en tant que femme leader: l'élément qui change tout avec Eva Hartling✨ SURMONTER LES OBSTACLES EN TANT QUE FEMME LEADER: L'ÉLÉMENT QUI CHANGE TOUT ✨Pourquoi les femmes hésitent-elles encore à s’imposer dans le monde du travail ? Dans cet épisode, c'est ce dont je discute avec Eva Hartling, fondatrice de "The Brand Is Female". On parle de leadership féminin, de confiance en soi et des stratégies pour faire entendre ta voix en entreprise, sans compromis.Eva a fondé The Brand is Female en 2018 après 20 ans d’expérience dans les communications et le marketing. Spécialiste des campagnes médiatiques réussies, Eva a trav...2025-04-031h 01
Goal-VolantGoal-Volant || Sport & BD 📚Coach : Jérôme Titulaires : Aziliz, Mael, Flo & Matthieu Directeur technique : Matthieu ⏱️ FEUILLE DE MATCH - Flo et les BD de sport "de qualité"- Présentation du festival Formats à Augan- Recommandations BD- Les auteur.rices de BD sont-ielles sportif.ves ? La réponse avec l'auteur Vincent Normand- Aziliz et les sports pratiqués par nos héros cultes- Jérôme : "Panama Al Brown" d'Alex W. Inker- Mael rencontre Maxime Schertenleib, auteur de "Arrêt de jeu. Journal d'un footballeur mal...2025-03-291h 22Ambition'elle042 - La psychologie derrière tes décisions financières: 11 leçons incontournablesTu es brillante, ambitieuse, et pourtant, l'argent semble souvent une source de stress? Tu as du mal à savoir si tu prends les bonnes décisions, ou tu remets toujours à plus tard la gestion de tes finances? Et si je te disais que ce n'est pas une question de budget, mais bien de comportements et d'habitudes?Dans cet épisode, je t'explique comment les biais psychologiques influencent tes choix financiers et comment les comprendre peut changer ta façon de voir l'argent. J'ai regroupé les 11 leçons clés du livre The Psychology of Money pour t’aider à mieux compr...2025-03-2630 min
DigressionsValérie Fourneyron : une pionnière du sport-santé et de la lutte contre le dopageLa toute récente décorée de l’ordre Olympique (la plus haute distinction du CIO) par Thomas Bach, Valérie Fourneyron, médecin, ancienne maire de Rouen, ancienne ministre des Sports et présidente de l'International Testing Agency (ITA), revient dans ce podcast sur son parcours, ses convictions, ses combats. Originaire de l'agglomération de Rouen, Valérie Fourneyron s’est passionnée pour la médecine du sport, accompagnant aussi bien des sportifs amateurs que des sportifs de haut niveau sur le territoire normand. Son entrée en politique en 1995, en tant qu’élue à la ville de Rouen, marque un...2025-03-251h 25Ambition'elle041 - Ose t'affirmer et prendre ta place: leçons de leadership avec Catherine FournierDans cet épisode, je reçois Catherine Fournier, mairesse de la ville de Longueuil.Diplômée en sciences économiques et science politique de l’Université de Montréal, Catherine Fournier a exercé les fonctions de députée de Marie-Victorin de 2016 à 2021. Elle est la plus jeune femme de l’histoire à avoir été élue à l’Assemblée nationale du Québec, à l’âge de 24 ans.Autrice de trois livres, dont un collectif, et collaboratrice chez URBANIA, Catherine a été élue mairesse de la Ville de Longueuil le 7 novembre 2021. Désignée 16e personnalité québécoise la plus influente par l...2025-03-1945 minAmbition'elle040 - Chercher l’approbation te bloque dans ta carrière (et ta vie)"La beauté de la chose, c'est que chaque moment s'est additionné pour t'amener au moment qui est présent - ton futur reste encore à déterminer. Ce n'est pas à toi de déterminer comment les autres te voient et leur opinion par rapport à la personne que tu es - cela ne reflète en rien ta valeur."Pourquoi est-ce que tu ressens constamment le besoin d’être validée par les autres ? Dans cet épisode, on plonge dans la psychologie de l’approbation et comment cette quête d’acceptation peut freiner ta carrière et ta vie personnelle...2025-01-2924 minAmbition'elle039 - Maîtrise l'art de parler en public : prendre la parole avec impact avec Anaïs Maranda"On ne peut pas se cacher derrière notre voix - elle représente directement qui on est et comment on se sent."Dans cet épisode, je reçois Anaïs Maranda, coach vocale et artiste. Passionnée par le monde des arts depuis son jeune âge, elle te partage ses meilleurs conseils pour améliorer ta voix, parler avec assurance et te démarquer dans ta vie professionnelle. Découvre comment maîtriser l'art de la prise de parole en public, développer une voix qui inspire confiance et capte l'attention. Que tu sois en réunion, en...2025-01-221h 06Ambition'elle038 - Apprendre comme les "ultralearners” : ce qu'on ne t'a jamais enseigné à l'écoleCe n'est pas toi le problème - la manière dont tu as appris à apprendre n'est simplement pas efficace. Dans cet épisode, je t'apprends comment apprendre comme les "ultralearners", ces individus qui ont tous des accomplissements plus impressionnant que les autres. Apprendre des langues complexes en seulement trois mois, devenir champion du Scrabble en français sans en parler un mot, traduire des recueils mathématiques et les comprendre sans avoir eu d'éducation formelle... Est-ce qu'ils sont nés avec un talent exceptionnel ? Peut-être, mais ce qui les distingue réellement, c'est une approche str...2025-01-1543 minAmbition'elle037 - Les secrets de la manifestation : Comment transformer tes rêves en réalité avec Martine RochonDans cet épisode, je reçois Martine Rochon, coach en carrière et transformation, pour plonger au cœur des pensées limitantes qui te freinent et découvrir les secrets de la manifestation. Passionnée par l'accompagnement des femmes ambitieuses, Martine les aide à briser leurs barrières, développer leur leadership et construire la vie et la carrière de leurs rêves. Avec son expérience de cadre exécutive et sa certification en coaching, elle propose des programmes sur mesure pour soutenir chaque étape de leur transformation, qu’elle soit personnelle ou professionnelle. Lors de notre échange, elle parta...2025-01-081h 00Ambition'elle036 - Comment faire de 2025 ta meilleure année à vieDans cet épisode, je te donne 10 conseils infaillibles pour faire de 2025 l’année la plus incroyable de ta vie. Après l'épisode de la semaine dernière où l'on explorait comment clore 2024 en beauté, prépare-toi à transformer ta routine, clarifier tes objectifs, et vivre une année alignée avec tes aspirations les plus profondes maintenant que 2025 est entamée! Je te partage des stratégies simples mais puissantes pour maximiser ton bien-être, rester motivée et progresser chaque jour vers ta version favorite de toi-même. Bon début d'année et bonne écoute! 💫🕐1:50 Messa...2025-01-0120 minAmbition'elle035 - Les 8 conseils essentiels dont tu as besoin pour bien terminer l'année 2024Tu veux finir 2024 en beauté et commencer 2025 sur une bonne note? Dans cet épisode, je partage 8 conseils essentiels pour clore ton année avec intention et ambition. On parle notamment de ménage physique et digital, de journaling, d'action board et pleins d'autres étapes essentielles pour bien tourner la page! Que tu souhaites te recentrer ou simplement célébrer tes réussites, ces étapes t’aideront à terminer l’année sur une note positive et alignée. Joyeux Noël et bonne écoute! 🤍🕐0:30 - Intro01:30 - Retour sur mon année 202407:41 - Ménage physi...2024-12-2524 minAmbition'elle034 - Comment discuter avec n'importe qui grâce à ces trois types de conversationT'es-tu déjà sentie bloquée en voulant expliquer une idée importante ou convaincre quelqu’un? Que ce soit en réunion, avec un.e client.e ou même dans un échange informel, bien communiquer peut faire toute la différence dans ta carrière et ta vie personnelle.Dans cet épisode, je te partage trois approches simples mais puissantes pour transformer la façon dont tu échanges au quotidien:Informer clairement : savoir simplifier une idée complexe pour qu’elle soit comprise immédiatement ("De quoi s'agit-il?").Persuader avec con...2024-12-1821 minAmbition'elle033 - Travailler moins pour vivre mieux : La révolution de la semaine de 4 jours avec Alexandra LamoureuxAs-tu déjà souhaité de travailler moins pour vivre mieux? Avoir une journée de plus la fin de semaine, car le samedi et le dimanche ne sont pas assez? Dans cet épisode, je reçois Alexandra Lamoureux, consultante en développement durable chez Boîte Pac. Alexandra partage son parcours inspirant et nous dévoile l’histoire et les valeurs derrière Boîte Pac, une organisation innovante certifiée B Corp qui place le bien-être et l’impact social au cœur de sa mission.On discute de la semaine de 4 jours, une initiative audacie...2024-12-1157 minAmbition'elle032 - Obtiens ENFIN ce que tu mérites grâce à l'art de la négociationT’es-tu déjà demandé comment enfin obtenir tout ce que tu mérites profondément? Dans cet épisode, je te dévoile des stratégies efficaces et percutantes pour exceller dans l’art de la négociation, basées sur le célèbre livre Never Split The Difference. Que ce soit pour négocier un salaire, une promotion, un projet ou même dans ta vie personnelle, ces techniques te permettront de gagner en confiance, d’affirmer ta valeur et de transformer chaque discussion en opportunité gagnante.💬 Partage-moi en commentaires quel type de négociatrice tu es –...2024-12-0429 minAmbition'elle031 - La vérité méconnue des hormones féminines avec Karine MousseauT'es tu déjà posée des questions par rapport à l'impact qu'à ton cycle menstruel sur ta vie quotidienne? Comment l'optimiser selon ses différentes phases? Qu'est-il conseillé de manger, ou encore quoi faire comme exercice? Dans cette entrevue, je m'entretiens avec Karine Mousseau, naturopathe en santé hormonale pour femmes, spécialiste en nutrition fonctionnelle et formatrice en contraception naturelle. On explore ensemble la vérité méconnue sur les hormones féminines, les différentes phases, comment suivre son cycle naturellement, et pleins d'autres aspects en lien avec ce sujet dont on gagne tant à apprendre! Bonne écoute! 🎧L'épisode est...2024-11-271h 11Ambition'elle030 - Transforme toutes tes relations grâce au pouvoir de la théorie de l'attachementPeut-être que tu as déjà remarqué que tes besoins et tes comportements dans une relation semblent différents de ceux de ton/ta partenaire, ou encore que certains schémas reviennent et finissent par créer les mêmes frustrations... Et bien, la théorie de l'attachement peut t'expliquer pourquoi! Dans cet épisode, on va explorer les trois principaux styles – anxieux, évitant, et sécure – et voir comment ils influencent directement tes choix, tes attentes, et tes besoins en amour. Tu découvriras comment mieux comprendre ton propre style, comment créer des relations plus alignées, et surtout, comment...2024-11-2026 min
Le journal normandUne conférence dans l'Orne pour sensibiliser à la consommation de l'eauAu programme de votre journal normand du mardi 19 novembre 2024 :- Eau : Ressource indispensable, mais en péril, l'eau est au cœur d'une conférence à Alençon ce soir. La journaliste indépendante Juliette Duquesne avance l'idée d'un changement nécessaire de modèle agricole.- Protection des majeurs : L'Union départementale des associations familiales de Seine-Maritime organise une journée intitulée “ Tutelle, curatelle, quelle place pour les familles ? “, à destination des professionnels. - Santé : Rien de mieux que le jeu pour sensibiliser les jeunes à leur santé. C'est la démarche en tout cas du festival "Sant...2024-11-1908 minAmbition'elle029 - Comment maximiser ton sommeil pour améliorer ta productivité avec Caroline ArbourDans cet épisode, je reçois Caroline Arbour, professeure agrégée de la Faculté des sciences infirmières de l'Université de Montréal. On plonge ensemble dans l'univers fascinant du sommeil, en abordant une variété de sujet qui vont des différences notables entre les hommes et les femmes en ce qui concerne ce dernier, l'importance des routines, les éléments qui affectent notre sommeil jusqu'aux différents chronotypes que l'on retrouve dans notre société. Si tu cherches à comprendre et connaître comment maximiser ton sommeil pour améliorer ta productivité, tu es au bon endroit! Bonne écoute! 🎧 ...2024-11-131h 02Ambition'elle028 - Comment libérer ta créativité: arrête de chercher leur approbation pour vivre et créerArrête tout de suite de chercher l’approbation des autres pour vivre et créer librement - il n'y a que toi pour décider ce qui est valide. Dans cette vidéo, on plonge dans l’univers de la créativité, en abordant non seulement comment être créatif, mais surtout comment surmonter les peurs et les blocages qui freinent ton élan. Que ce soit la peur du jugement, le doute sur ton originalité, ou ton besoin de perfectionnisme paralysant, il est temps de libérer tout le potentiel créatif qui sommeille en toi! On va explorer ce qui...2024-11-0622 minAmbition'elle027 - Décortiquer la neuroscience de l’ambition pour atteindre tes objectifs avec Lauréanne Houde-BlaisDans cet épisode, je reçois Lauréanne Houde-Blais, fondatrice de Gamma Lab. Forte de son expérience en gestion, Lauréanne est animée par une passion pour la compréhension de l’humain à travers la neuroscience. Elle partage avec nous des perspectives enrichissantes sur notre relation face à l’ambition ainsi que des méthodes pour atteindre nos objectifs de façon équilibrée et saine! Si tu t’es toujours demandé pourquoi des pratiques comme le journaling, les affirmations et les vision boards peuvent réellement transformer notre état d’esprit et comment, cet épisode est un incontournable!2024-10-301h 02Ambition'elle026 - Comment arrêter de procrastiner et t'auto-saboter pour de bonDans cet épisode d'Ambition'elle, on plonge dans l'un des plus grands obstacles à notre propre réussite : l'autosabotage. Pourquoi est-il si difficile d'arrêter de se mettre des bâtons dans les roues, même lorsqu'on sait quoi faire pour réussir? On va donc explorer les racines de ce comportement, pourquoi notre cerveau nous pousse vers l'échec (contre notre gré!), ainsi que comment surmonter ces mécanismes autodestructeurs pour enfin atteindre tes objectifs. Voici ce qui t'attend : 0:18 – Introduction 1:24 – Qu'est-ce que l'auto-sabotage, et pourquoi avons-nous cette tendance? 10:25 – Comment passer par-dessus ces mécanismes a...2024-10-2325 min
En Avant la Belgique !Juliette Palmina: une jeune chanteuse prodige entre premières parties et comédie musicaleJuliette Palmina découvre sa passion pour la musique très jeune. À seulement 3 ans, elle connaît déjà par cœur la chanson "Je vole" de Louane, révélant ainsi son talent précoce. À 6 ans, lors d'une croisière, elle participe à la finale de l'émission "Tu si que vales", l'équivalent de "Incroyable Talent", et se produit devant plus de 1500 spectateurs. C'est à ce moment-là que ses proches réalisent que, bien que hypersensible, Juliette s'épanouit véritablement sur scène. Poussée par cette expérience, elle participe à un concours local, où elle devient le coup de cœur de l'anim...2024-09-2402 min
Made in BelgiumDécouvrez Juliette PalminaJuliette Palmina dont le papa a des origines belges débute dans la musique dès l’âge de 3 ans, chantant “Je vole” de Louane par cœur. À 6 ans, elle se produit devant 1500 personnes lors de la finale de “Tu si que vales” l’équivalent d’incroyable talent, ce qui révèle son aisance sur scène. Elle participe ensuite à des concours locaux, où elle est repérée pour faire les premières parties d’Hélène Ségara, Collectif Métissé et, plus tard, Black M en 2022.L’année dernière , elle commence à travailler sur son premier album avec Mi...2024-09-1104 min
Le chant de l'histoireC.d.C #14 1960 Charles Aznavour et ses interprètes – Histoire de France par les chansons – Paul Barrault – Denise Benoit1960 Charles Aznavour et ses interprètes - Histoire de France par les chansons - Paul Barrault - Denise Benoit
1960 Charles Aznavour et ses interprètes : En 1960, Pierre Barbier et France Vernillat font paraître une monumentale anthologie « Histoire de France par les Chansons » 8 volumes papier, 20 disques 33tours 17 cm parcourant la période du moyen-âge à 1918. Cet épisode diffusera les chansons de Charles Aznavour et de ses interprètes dont la version censurée de « L’amour et la guerre » B.O.F du film d’Autant-Lara dans sa version intégrale jamais très promue… De même que les premières chans...2024-07-0159 minLe Chant de l'HistoireC.d.C #14 1960 Charles Aznavour et ses interprètes – Histoire de France par les chansons – Paul Barrault – Denise Benoit1960 Charles Aznavour et ses interprètes - Histoire de France par les chansons - Paul Barrault - Denise Benoit
1960 Charles Aznavour et ses interprètes : En 1960, Pierre Barbier et France Vernillat font paraître une monumentale anthologie « Histoire de France par les Chansons » 8 volumes papier, 20 disques 33tours 17 cm parcourant la période du moyen-âge à 1918. Cet épisode diffusera les chansons de Charles Aznavour et de ses interprètes dont la version censurée de « L’amour et la guerre » B.O.F du film d’Autant-Lara dans sa version intégrale jamais très promue… De même que les premières chans...2024-07-0159 minLe Chant de l'HistoireC.d.C #14 1960 Charles Aznavour et ses interprètes – Histoire de France par les chansons – Paul Barrault – Denise Benoit1960 Charles Aznavour et ses interprètes - Histoire de France par les chansons - Paul Barrault - Denise Benoit
1960 Charles Aznavour et ses interprètes : En 1960, Pierre Barbier et France Vernillat font paraître une monumentale anthologie « Histoire de France par les Chansons » 8 volumes papier, 20 disques 33tours 17 cm parcourant la période du moyen-âge à 1918. Cet épisode diffusera les chansons de Charles Aznavour et de ses interprètes dont la version censurée de « L’amour et la guerre » B.O.F du film d’Autant-Lara dans sa version intégrale jamais très promue… De même que les premières chans...2024-07-0159 minLe Chant de l'HistoireC.d.C #14 1960 Charles Aznavour et ses interprètes – Histoire de France par les chansons – Paul Barrault – Denise Benoit1960 Charles Aznavour et ses interprètes - Histoire de France par les chansons - Paul Barrault - Denise Benoit
1960 Charles Aznavour et ses interprètes : En 1960, Pierre Barbier et France Vernillat font paraître une monumentale anthologie « Histoire de France par les Chansons » 8 volumes papier, 20 disques 33tours 17 cm parcourant la période du moyen-âge à 1918. Cet épisode diffusera les chansons de Charles Aznavour et de ses interprètes dont la version censurée de « L’amour et la guerre » B.O.F du film d’Autant-Lara dans sa version intégrale jamais très promue… De même que les premières chans...2024-07-0159 minAmbition'elle025 - Comment prendre de meilleures décisions: le pouvoir du choix avec Geneviève DesautelsDans cet épisode, je reçois Geneviève Desautels, directrice générale d'Éduc'alcool, entrepreneure, conférencière et autrice!Version vidéo: https://youtu.be/hbxx-1lYaTkElle est actuellement directrice générale et porte-parole d’Éduc’alcool, un OBNL privé avec une crédibilité et une notoriété très importante au Québec et dont la mission d’information, de sensibilisation et d’éducation à la consommation d’alcool responsable cible l’ensemble de la population québécoise.Auparavant, Geneviève a été leader des pratiques Leadership/Stratégies et Transformatio...2024-03-271h 00
Ambition'elle025 - Comment prendre de meilleures décisions: le pouvoir du choix avec Geneviève DesautelsDans cet épisode, je reçois Geneviève Desautels, directrice générale d'Éduc'alcool, entrepreneure, conférencière et autrice!Version vidéo: https://youtu.be/hbxx-1lYaTkElle est actuellement directrice générale et porte-parole d’Éduc’alcool, un OBNL privé avec une crédibilité et une notoriété très importante au Québec et dont la mission d’information, de sensibilisation et d’éducation à la consommation d’alcool responsable cible l’ensemble de la population québécoise.Auparavant, Geneviève a été leader des pratiques Leadership/St...2024-03-271h 00Ambition'elle024 - 13 compétences incontournables du succèsDans cet épisode, je te partage les 13 compétences incontournables pour que tu aies du succès dans tous les aspects de ta vie et comment l'atteindre rapidement. Découvre comment cultiver ces compétences clés peut transformer ton parcours personnel et professionnel, explore des concepts comme l'effet de primauté, la capacité à dire non, le développement de compétences sociales, et plusieurs autres! En plongeant dans ces aspects, tu apprendras comment poursuivre tes rêves les plus audacieux, tout en apprenant à établir des limites saines pour protéger ton bien-être. Bonne écoute & n'hésite pas à laisser...2024-03-2218 minAmbition'elle024 - 13 compétences incontournables du succèsDans cet épisode, je te partage les 13 compétences incontournables pour que tu aies du succès dans tous les aspects de ta vie et comment l'atteindre rapidement. Découvre comment cultiver ces compétences clés peut transformer ton parcours personnel et professionnel, explore des concepts comme l'effet de primauté, la capacité à dire non, le développement de compétences sociales, et plusieurs autres! En plongeant dans ces aspects, tu apprendras comment poursuivre tes rêves les plus audacieux, tout en apprenant à établir des limites saines pour protéger ton bien-être. Bonne écoute & n'hésite...2024-03-2218 minAmbition'elle023 - 500 000 000$ pour l'entrepreneuriat féminin avec Sévrine LabelleDans cet épisode, je reçois Sévrine Labelle, Directrice générale du Lab Excelles de la BDC! Sévrine est une dirigeante stratégique passionnée par le soutien aux entrepreneurs. En tant que directrice générale du Lab Excelles de 100 millions de dollars de BDC, elle travaille en étroite collaboration avec des partenaires pour élaborer des modèles novateurs d'investissement en actions afin de soutenir les entreprises dirigées par des femmes. Ses antécédents ont pour thème commun construire une société plus inclusive et plus durable. En tant que préside...2024-03-131h 12Ambition'elle023 - 500 000 000$ pour l'entrepreneuriat féminin avec Sévrine LabelleDans cet épisode, je reçois Sévrine Labelle, Directrice générale du Lab Excelles de la BDC! Sévrine est une dirigeante stratégique passionnée par le soutien aux entrepreneurs. En tant que directrice générale du Lab Excelles de 100 millions de dollars de BDC, elle travaille en étroite collaboration avec des partenaires pour élaborer des modèles novateurs d'investissement en actions afin de soutenir les entreprises dirigées par des femmes. Ses antécédents ont pour thème commun construire une société plus inclusive et plus durable. En tant que présidente-dire...2024-03-131h 12Ambition'elle022 - Intro S3Bienvenue dans la saison 3 d'Ambition'elle! Ça fait exactement un an aujourd'hui que j'ai entamé ce projet, et je suis tellement reconnaissante des opportunités que cela m'a apportées jusqu'à présent, ainsi que de celles à venir en 2024!Dans cet épisode spécial pour la Journée internationale des droits des femmes, j'explore les origines du 8 mars, une date qui célèbre les luttes historiques des femmes pour l'égalité à travers le monde. Des manifestations pionnières aux États-Unis et en Europe, à l'internationalisation du mouvement et à son impact ici, au Québec, nous parcourons un s...2024-03-0908 minAmbition'elle022 - Intro S3Bienvenue dans la saison 3 d'Ambition'elle! Ça fait exactement un an aujourd'hui que j'ai entamé ce projet, et je suis tellement reconnaissante des opportunités que cela m'a apportées jusqu'à présent, ainsi que de celles à venir en 2024!Dans cet épisode spécial pour la Journée internationale des droits des femmes, j'explore les origines du 8 mars, une date qui célèbre les luttes historiques des femmes pour l'égalité à travers le monde. Des manifestations pionnières aux États-Unis et en Europe, à l'internationalisation du mouvement et à son impact ici, au Québec, nou...2024-03-0908 minAmbition'elle021 - 15 conseils pour mieux dater en 2023Dans ce dernier épisode de la saison 2, je te partage mes 15 conseils pour mieux dater et prendre de plus saines habitudes en vue de la nouvelle année qui arrive à grand pas! Pour mieux te situer, voici les "timestamps":Version vidéo: https://youtu.be/v8gJ9s_H4yA0:45 - importance du détachement2:46 - Prioriser ta vie personnelle3:43 - Arrête de te demande s’il va t’aimer… demande-toi si TOI tu l’aimes4:19 - “If he wanted to, he would”5:41 - Mieux vau...2023-12-1324 minAmbition'elle021 - 15 conseils pour mieux dater en 2023Dans ce dernier épisode de la saison 2, je te partage mes 15 conseils pour mieux dater et prendre de plus saines habitudes en vue de la nouvelle année qui arrive à grand pas! Pour mieux te situer, voici les "timestamps":
Version vidéo: https://youtu.be/v8gJ9s_H4yA
0:45 - importance du détachement
2:46 - Prioriser ta vie personnelle
3:43 - Arrête de te demande s’il va t’aimer… demande-toi si TOI tu l’aimes
4:19 - “If he wanted to, he would”
5:41 - Mieux vau...2023-12-1324 minAmbition'elle020 - Entrevue avec Florence et Marjolaine Ferron: derrière La Maison Lavande et avoir un leadership sainDans cette entrevue, je reçois Florence Ferron, directrice générale de La Maison Lavande et de la Fabrique des filles ainsi que Marjolaine Ferron, Cheffe de marque et Vice-présidente communications à la Maison Lavande. Ces deux sœurs ont un parcours bien différent, mais se sont retrouvées lorsqu’elles ont toutes deux embarquées dans l’aventure familiale qu’est devenue La Maison Lavande!Dans cet épisode, les filles m’ont particulièrement touchée par leur candeur, leur humilité ainsi que la manière dont elles perçoivent l’entreprise: elles ont fondamentalement à cœ...2023-12-061h 11Ambition'elle020 - Entrevue avec Florence et Marjolaine Ferron: derrière La Maison Lavande et avoir un leadership sainDans cette entrevue, je reçois Florence Ferron, directrice générale de La Maison Lavande et de la Fabrique des filles ainsi que Marjolaine Ferron, Cheffe de marque et Vice-présidente communications à la Maison Lavande. Ces deux sœurs ont un parcours bien différent, mais se sont retrouvées lorsqu’elles ont toutes deux embarquées dans l’aventure familiale qu’est devenue La Maison Lavande!
Dans cet épisode, les filles m’ont particulièrement touchée par leur candeur, leur humilité ainsi que la manière dont elles perçoivent l’entreprise: elles ont fondamentalement à cœ...2023-12-061h 11Ambition'elle019 - Comment développer ta disciplineAujourd’hui, j’ai envie de parler d’un sujet bien précis: la motivation.La minute où je débute un nouveau projet, ma motivation est à son comble: j’ai pleins d’idées, je vois déjà où je veux m’en aller, j’ai un plan clair et j’ai hâte de le mettre en oeuvre. À mesure que le temps avance, je perds ce type de “momentum” que j’avais au début qui était stimulé par l’effet de nouveauté du projet et la vision finale. En tant qu’humain, ça a été prouvé que l’on a plus de facilité...2023-11-0209 minAmbition'elle019 - Comment développer ta disciplineAujourd’hui, j’ai envie de parler d’un sujet bien précis: la motivation.
La minute où je débute un nouveau projet, ma motivation est à son comble: j’ai pleins d’idées, je vois déjà où je veux m’en aller, j’ai un plan clair et j’ai hâte de le mettre en oeuvre. À mesure que le temps avance, je perds ce type de “momentum” que j’avais au début qui était stimulé par l’effet de nouveauté du projet et la vision finale. En tant qu’humain, ça a été prouvé que l’on a plus de facilité...2023-11-0209 minAmbition'elle018 - Entrevue avec Elizabeth Péladeau: Trouver le succès en priorisant son bonheurDans cet épisode, je reçois Elizabeth Péladeau, auteure du livre "Mon Égrégore". Et si la clef du succès était dans le bonheur? On croit souvent qu’on doit avoir du succès et le bonheur suivra, la vérité c’est qu’il faut être heureux et bien dans sa peau et le succès en affaire, en famille, en couple suit. C’est la philosophie d’Élizabeth Péladeau, professionnelle des communications depuis plus de 20 ans, DJ/Auteure et Alchimiste du bonheur. Dans cet épisode, on parle notamment de l'importance de passer du temps avec n...2023-10-251h 20Ambition'elle018 - Entrevue avec Elizabeth Péladeau: Trouver le succès en priorisant son bonheurDans cet épisode, je reçois Elizabeth Péladeau, auteure du livre "Mon Égrégore". Et si la clef du succès était dans le bonheur?
On croit souvent qu’on doit avoir du succès et le bonheur suivra, la vérité c’est qu’il faut être heureux et bien dans sa peau et le succès en affaire, en famille, en couple suit. C’est la philosophie d’Élizabeth Péladeau, professionnelle des communications depuis plus de 20 ans, DJ/Auteure et Alchimiste du bonheur.
Dans cet épisode, on parle notamment de l'importance de passer du temps avec n...2023-10-251h 20Ambition'elle017 - La seule constante, c’est le changementC’est bien connu, en tant qu’humain, on est souvent assez réfractaires au changement. Ça vient du fait que pour la majorité de notre évolution, on vivait une vie assez tranquille, qui était bien ordonnée et qui ne nécessitait pas beaucoup d’adaptation: un changement dans notre mode de vie pouvait devenir une question de vie ou de mort à l’époque. Cependant, dans notre monde qui est en constante évolution, il devient nécessaire de savoir le gérer. Que ce soit des changements dans ton environnement de travail ou dans ta vie personnelle, ça peut être assez stres...2023-10-1810 minAmbition'elle017 - La seule constante, c’est le changementC’est bien connu, en tant qu’humain, on est souvent assez réfractaires au changement. Ça vient du fait que pour la majorité de notre évolution, on vivait une vie assez tranquille, qui était bien ordonnée et qui ne nécessitait pas beaucoup d’adaptation: un changement dans notre mode de vie pouvait devenir une question de vie ou de mort à l’époque. Cependant, dans notre monde qui est en constante évolution, il devient nécessaire de savoir le gérer. Que ce soit des changements dans ton environnement de travail ou dans ta vie personnelle, ça peut être assez stres...2023-10-1810 minAmbition'elle016 - Entrevue avec Julie Carbone: Développer sa confiance & le pouvoir des femmes sur le marché du travailDans cet épisode, je reçois Julie Carbone, vice-présidente média chez Starcom! Elle a remporté plus de 20 prix et distinctions en plus d'être nommée dans le palmarès « 30 Under 30 » par le magazine Infopresse en 2016.Au fil de notre discussion, on aborde son rôle de vice-présidente et la pression qui vient avec, du syndrome de l'imposteur ainsi que de l'importance de cultiver sa confiance en soi. Ce fut une discussion extrêmement riche de contenu, et j'ai adoré notre conversation! Tu en ressortiras définitivement avec la tête pleine de nouvel...2023-10-041h 03Ambition'elle016 - Entrevue avec Julie Carbone: Développer sa confiance & le pouvoir des femmes sur le marché du travailDans cet épisode, je reçois Julie Carbone, vice-présidente média chez Starcom! Elle a remporté plus de 20 prix et distinctions en plus d'être nommée dans le palmarès « 30 Under 30 » par le magazine Infopresse en 2016.
Au fil de notre discussion, on aborde son rôle de vice-présidente et la pression qui vient avec, du syndrome de l'imposteur ainsi que de l'importance de cultiver sa confiance en soi. Ce fut une discussion extrêmement riche de contenu, et j'ai adoré notre conversation! Tu en ressortiras définitivement avec la tête pleine de nouvel...2023-10-041h 03Ambition'elle015 - Comment te rebrand (et changer ta vie)Est-ce que tu es tannée de ne pas avoir d’énergie, de motivation, de drive et d’avoir l’impression que chaque jour se répète sans arrêt? Si oui, tu n’es pas la seule: je suis passée par là aussi! Après plusieurs années de travail en développement personnel, laisse-moi t’aider à changer ça en te présentant un concept que j’adore et qui a changé ma vie: le rebranding.
Rappel avant de commencer l’épisode: ne fais pas ça pour changer parce que tu veux mieux paraître aux yeux des autres, fais l...2023-09-2715 minAmbition'elle015 - Comment te rebrand (et changer ta vie)Est-ce que tu es tannée de ne pas avoir d’énergie, de motivation, de drive et d’avoir l’impression que chaque jour se répète sans arrêt? Si oui, tu n’es pas la seule: je suis passée par là aussi! Après plusieurs années de travail en développement personnel, laisse-moi t’aider à changer ça en te présentant un concept que j’adore et qui a changé ma vie: le rebranding.Rappel avant de commencer l’épisode: ne fais pas ça pour changer parce que tu veux mieux paraître aux yeux des autres, fais l...2023-09-2715 minAmbition'elle014 - Entrevue avec Léa Saadé: Démystifier les finances personnelles & petit cours de littératie financièreDans cet épisode, je reçois Léa Saadé, vice-présidente régionale en gestion de patrimoine à la financière des professionnels et planificatrice financière.
T'es tu déjà demandé si acheter ou louer était plus rentable en ce moment? Quel est le secret de l'investissement? Comment choisir une carte de crédit? Comment approcher les finances dans un couple? Ce sont parmi les nombreux sujets dont on discute dans l'épisode d'aujourd'hui!
Léa vulgarise avec brio plusieurs concepts qui peuvent nous sembler abstraits et compliqués, et j'ai énormément...2023-09-201h 18Ambition'elle014 - Entrevue avec Léa Saadé: Démystifier les finances personnelles & petit cours de littératie financièreDans cet épisode, je reçois Léa Saadé, vice-présidente régionale en gestion de patrimoine à la financière des professionnels et planificatrice financière.T'es tu déjà demandé si acheter ou louer était plus rentable en ce moment? Quel est le secret de l'investissement? Comment choisir une carte de crédit? Comment approcher les finances dans un couple? Ce sont parmi les nombreux sujets dont on discute dans l'épisode d'aujourd'hui! Léa vulgarise avec brio plusieurs concepts qui peuvent nous sembler abstraits et compliqués, et j'ai énormément...2023-09-201h 18Ambition'elle013 - 23 leçons que j'ai apprises en 23 ansDans cet épisode, comme j'ai eu 23 ans hier, je te partage 23 leçons qui m'ont aidé à grandir et à changer ma perspective par rapport à ma vie - j'espère qu'elles pourront t'aider à ton tour aussi! :)
Liste complète:
Apprendre à reconnaître et accepter ses erreurs tout en en tirant une leçon est le moyen le plus rapide de réussir.
La confiance en soi se bâtit par le courage, et non l’inverse
La seule comparaison que tu devrais faire dans la vie, c’est avec la personne que tu étais dans le passé
Dire “no...2023-09-1320 minAmbition'elle013 - 23 leçons que j'ai apprises en 23 ansDans cet épisode, comme j'ai eu 23 ans hier, je te partage 23 leçons qui m'ont aidé à grandir et à changer ma perspective par rapport à ma vie - j'espère qu'elles pourront t'aider à ton tour aussi! :)Liste complète: Apprendre à reconnaître et accepter ses erreurs tout en en tirant une leçon est le moyen le plus rapide de réussir. La confiance en soi se bâtit par le courage, et non l’inverse La seule comparaison que tu devrais faire dans la vie, c’est avec la personne que tu étais dans le passé Dire “non...2023-09-1320 minAmbition'elle012 - Entrevue avec Kim Gingras: L'importance de croire en ses rêves et de persévérer jusqu'au boutPour cette première entrevue de la saison 2, je suis incroyablement heureuse de recevoir Kim Gingras, danseuse professionnelle de renommée internationale!
Elle a dansé avec les plus grandes artistes d'aujourd'hui comme Beyoncé, Dua Lipa, Jennifer Lopez, Ariana Grande... et j'en passe! Ayant commencé la danse à l'âge de 15 ans, Kim n'a pas toujours su qu'elle voulait en faire une carrière professionnelle. C'est lorsqu'elle a entendu qu'il était possible d'aller en tournée avec des icônes comme Michael Jackson ou Janet Jackson qu'elle a ressenti l'appel de suivre ses rêves et de danser à...2023-09-061h 15Ambition'elle012 - Entrevue avec Kim Gingras: L'importance de croire en ses rêves et de persévérer jusqu'au boutPour cette première entrevue de la saison 2, je suis incroyablement heureuse de recevoir Kim Gingras, danseuse professionnelle de renommée internationale!Elle a dansé avec les plus grandes artistes d'aujourd'hui comme Beyoncé, Dua Lipa, Jennifer Lopez, Ariana Grande... et j'en passe! Ayant commencé la danse à l'âge de 15 ans, Kim n'a pas toujours su qu'elle voulait en faire une carrière professionnelle. C'est lorsqu'elle a entendu qu'il était possible d'aller en tournée avec des icônes comme Michael Jackson ou Janet Jackson qu'elle a ressenti l'appel de suivre ses rêves et de danser à...2023-09-061h 15Ambition'elle011 - Ouverture de la saison 2 + life updatesAmbition'elle est enfin de retour!
Je suis fébrile d'enfin reprendre le podcast hebdomadairement - un nouvel épisode sortira encore à chaque mercredi pour la saison 2!
Dans cet épisode, je te partage la nouvelle formule du balado (qui est maintenant disponible en version vidéo ici ) ainsi que des choses qui se sont passé dans ma vie depuis la dernière fois qu'on s'est parlé... Il y a beaucoup de nouveaux projets!
Je suis tellement contente d'être de retour, et j'ai encore plus hâte de te p...2023-08-3017 minAmbition'elle011 - Ouverture de la saison 2 + life updatesAmbition'elle est enfin de retour!Je suis fébrile d'enfin reprendre le podcast hebdomadairement - un nouvel épisode sortira encore à chaque mercredi pour la saison 2!Dans cet épisode, je te partage la nouvelle formule du balado (qui est maintenant disponible en version vidéo ici ) ainsi que des choses qui se sont passé dans ma vie depuis la dernière fois qu'on s'est parlé... Il y a beaucoup de nouveaux projets!Je suis tellement contente d'être de retour, et j'ai encore plus hâte de te p...2023-08-3017 minAmbition'elle010 - Comment bâtir sa confiance en soiDans cet épisode, on va parler de la fameuse confiance en soi: celle que tout le monde veut avoir, mais que peuvent dire détenir réellement! Il est normal d’avoir des hauts et des bas et plusieurs aspects font en sorte que c’est difficile à atteindre: il y a nos expériences passées, les comparaisons sociales, les normes de réussite, la peur de l’échec, l’autocritique excessive, etc... Dans notre société, on dirait que c’est rendu tellement difficile d’avoir confiance en soi puisqu’on vit dans un monde de comparaison et de chiffre...2023-05-1110 minAmbition'elle010 - Comment bâtir sa confiance en soiDans cet épisode, on va parler de la fameuse confiance en soi: celle que tout le monde veut avoir, mais que peuvent dire détenir réellement!
Il est normal d’avoir des hauts et des bas et plusieurs aspects font en sorte que c’est difficile à atteindre: il y a nos expériences passées, les comparaisons sociales, les normes de réussite, la peur de l’échec, l’autocritique excessive, etc... Dans notre société, on dirait que c’est rendu tellement difficile d’avoir confiance en soi puisqu’on vit dans un monde de comparaison et de chiffre...2023-05-1110 minAmbition'elle009 - Entrevue avec Sonia Clarke: Qu'est-ce qui définit un.e artiste?Aujourd’hui, je reçois Sonia Clarke: elle est chorégraphe, productrice, enseignante en danse et fondatrice/directrice générale l’École Nationale de Danse du Canada.
Au fil des années, elle a observé que les danseurs qu’elle engage sont souvent très spécialisés, freinant ses élans créatifs ancrés dans le métissage des styles. Contrainte de se réinventer durant la pandémie, elle retourne aux études en gestion des arts et de la culture, où l’idée émerge de créer un programme qui saura répondre aux besoins de l’industrie tel...2023-05-0358 minAmbition'elle009 - Entrevue avec Sonia Clarke: Qu'est-ce qui définit un.e artiste?Aujourd’hui, je reçois Sonia Clarke: elle est chorégraphe, productrice, enseignante en danse et fondatrice/directrice générale l’École Nationale de Danse du Canada.Au fil des années, elle a observé que les danseurs qu’elle engage sont souvent très spécialisés, freinant ses élans créatifs ancrés dans le métissage des styles. Contrainte de se réinventer durant la pandémie, elle retourne aux études en gestion des arts et de la culture, où l’idée émerge de créer un programme qui saura répondre aux besoins de l’industrie tel...2023-05-0358 minAmbition'elle008 - Le syndrome de l'imposteur: comment le reconnaître et le surmonterEst-ce que tu as déjà ressenti le sentiment que ta réussite n'est pas méritée ou que tu es un imposteur dans ton domaine? Si oui, tu n'êtes pas le.la seul.e! Le syndrome de l'imposteur est un phénomène courant qui affecte de nombreuses personnes, qu'elles soient étudiantes, professionnelles ou artistes. Dans cet épisode, on va explorer les origines du syndrome de l'imposteur, ses effets sur la vie professionnelle et personnelle et les stratégies pour le surmonter.
Bonne écoute!2023-04-2710 minAmbition'elle008 - Le syndrome de l'imposteur: comment le reconnaître et le surmonterEst-ce que tu as déjà ressenti le sentiment que ta réussite n'est pas méritée ou que tu es un imposteur dans ton domaine? Si oui, tu n'êtes pas le.la seul.e! Le syndrome de l'imposteur est un phénomène courant qui affecte de nombreuses personnes, qu'elles soient étudiantes, professionnelles ou artistes. Dans cet épisode, on va explorer les origines du syndrome de l'imposteur, ses effets sur la vie professionnelle et personnelle et les stratégies pour le surmonter. Bonne écoute!Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co...2023-04-2710 minAmbition'elle007 - Entrevue avec Rolande Balma: Conseillère municipale à 22 ans, c'est possible?Dans cet épisode, je reçois Rolande Balma! Étudiante en finances et en commerce international à l’Université Concordia, Rolande se définit comme étant une jeune femme leader passionnée par la gestion et par les mots. Elle maîtrise trois langues : le français, l’anglais et le moré, une langue parlée au Burkina Faso. Elle est la plus jeune conseillère municipale à Longueuil, ayant été élue à l’âge de 21 ans. Son parcours de même que ses engagements sociopolitiques sont impressionnants, s’étant impliquée dans divers comités et événements touchant aux enjeux de racisme, d’homophobie, de sexisme, de d...2023-04-201h 01Ambition'elle007 - Entrevue avec Rolande Balma: Conseillère municipale à 22 ans, c'est possible?Dans cet épisode, je reçois Rolande Balma! Étudiante en finances et en commerce international à l’Université Concordia, Rolande se définit comme étant une jeune femme leader passionnée par la gestion et par les mots. Elle maîtrise trois langues : le français, l’anglais et le moré, une langue parlée au Burkina Faso. Elle est la plus jeune conseillère municipale à Longueuil, ayant été élue à l’âge de 21 ans. Son parcours de même que ses engagements sociopolitiques sont impressionnants, s’étant impliquée dans divers comités et événements touchant aux enjeux de racisme, d’homophobie, de sexisme, de d...2023-04-201h 01Ambition'elle006 - Au-delà de la perfection: comprendre le "people pleasing"Aujourd’hui, on parle de “people pleasing” et comment ça affecte notre vie et nos relations!
Est-ce que tu es fatigué.e de toujours faire passer les besoins des autres avant les tiens? Trouves-tu ça difficile de dire "non" ou d'exprimer tes véritables sentiments? Si c'est le cas, rassure-toi: tu n'es pas tout.e seul.e! Le fait de vouloir constamment plaire aux autres est un comportement courant qui peut avoir un impact sur notre bien-être mental, émotionnel et même physique. On s’entend, en tant qu’humain, c’est littéralement dans nos gên...2023-04-1310 minAmbition'elle006 - Au-delà de la perfection: comprendre le "people pleasing"Aujourd’hui, on parle de “people pleasing” et comment ça affecte notre vie et nos relations! Est-ce que tu es fatigué.e de toujours faire passer les besoins des autres avant les tiens? Trouves-tu ça difficile de dire "non" ou d'exprimer tes véritables sentiments? Si c'est le cas, rassure-toi: tu n'es pas tout.e seul.e! Le fait de vouloir constamment plaire aux autres est un comportement courant qui peut avoir un impact sur notre bien-être mental, émotionnel et même physique. On s’entend, en tant qu’humain, c’est littéralement dans nos gên...2023-04-1310 minAmbition'elle005 - Entrevue avec Marie-Anne Labrie (@pinklablonde): Comment construire sa "brand" personnelleDans cet épisode, je reçois Marie-Anne Labrie, aussi connue sous le nom de pinklablonde sur les réseaux sociaux! Elle possède son propre salon de coiffure, le Pinklablonde Club, et a créé sa propre académie de coiffure, la Pinklablonde Academy. Dès que j’ai eu l’idée de mon podcast, j’ai tout de suite su que je voulais avoir un épisode avec elle! On parle notamment de comment elle a ouvert son propre salon de luxe à Montréal dans un contexte de pandémie, comment continuer à apprendre même lorsqu’on n’est plus sur les bancs d’écol...2023-04-0648 minAmbition'elle005 - Entrevue avec Marie-Anne Labrie (@pinklablonde): Comment construire sa "brand" personnelleDans cet épisode, je reçois Marie-Anne Labrie, aussi connue sous le nom de pinklablonde sur les réseaux sociaux! Elle possède son propre salon de coiffure, le Pinklablonde Club, et a créé sa propre académie de coiffure, la Pinklablonde Academy. Dès que j’ai eu l’idée de mon podcast, j’ai tout de suite su que je voulais avoir un épisode avec elle! On parle notamment de comment elle a ouvert son propre salon de luxe à Montréal dans un contexte de pandémie, comment continuer à apprendre même lorsqu’on n’est plus sur les bancs d’écol...2023-04-0648 minAmbition'elle004 - Les pionnières de la science et des technologiePuisque le mois de mars est le mois de l'histoire des femmes, je me suis dit que ce serait super intéressant de faire un épisode dédié à quatre femmes que je trouve extrêmement inspirantes et qui ont révolutionné le domaine de la science et de la technologie. Je sais que mon podcast est plus axé sur le monde des affaires, mais aujourd’hui, je veux donner la place à ces femmes qui ont façonné le monde tel qu'on le connait aujourd'hui et qui ont contribué aux avancées scientifiques. Je voulais prendre le temps de vous raconter l'histo...2023-03-2916 minAmbition'elle004 - Les pionnières de la science et des technologiePuisque le mois de mars est le mois de l'histoire des femmes, je me suis dit que ce serait super intéressant de faire un épisode dédié à quatre femmes que je trouve extrêmement inspirantes et qui ont révolutionné le domaine de la science et de la technologie. Je sais que mon podcast est plus axé sur le monde des affaires, mais aujourd’hui, je veux donner la place à ces femmes qui ont façonné le monde tel qu'on le connait aujourd'hui et qui ont contribué aux avancées scientifiques. Je voulais prendre le temps de vous raconter l'histo...2023-03-2916 minAmbition'elle003 - Entrevue avec Élisabeth Deschênes: La féminisation du leadership, c'est quoi?Dans cet épisode, je reçois Élisabeth Deschênes, entrepreneure et cheffe d'entreprise de ZA& Stratégies de marque. Sa vision sociale du monde l'accompagne depuis toujours au coeur de chacun de ses projets.On discute notamment de son parcours, de ses valeurs, de la féminisation du leadership ainsi que du syndrome de l'imposteur (on le connait si bien!). Tel qu'elle le dit toujours, "meilleur humain nous sommes, meilleur leader nous sommes". Cette phrase inspirante représente bien l'essence de cette conversation, qui fut très riche en apprentissage et en réalisation! 2023-03-2246 minAmbition'elle003 - Entrevue avec Élisabeth Deschênes: La féminisation du leadership, c'est quoi?Dans cet épisode, je reçois Élisabeth Deschênes, entrepreneure et cheffe d'entreprise de ZA& Stratégies de marque. Sa vision sociale du monde l'accompagne depuis toujours au coeur de chacun de ses projets.
On discute notamment de son parcours, de ses valeurs, de la féminisation du leadership ainsi que du syndrome de l'imposteur (on le connait si bien!). Tel qu'elle le dit toujours, "meilleur humain nous sommes, meilleur leader nous sommes". Cette phrase inspirante représente bien l'essence de cette conversation, qui fut très riche en apprentissage et en réalisation!
...2023-03-2246 minAmbition'elle002 - Naviguer la vingtaine et se sentir perdu.e: parlons-en!Dans cet épisode, on aborde le sujet de la crise de la vingtaine, un classique qui va probablement tous nous arriver si ce n’est pas déjà le cas!
Tout le monde en a déjà entendu parler, mais c’est quoi en fait, une crise de la vingtaine? C’est une période d'incertitude, de stress et de grosse remise en question que connaissent de nombreuses personnes lorsqu'elles entament un nouveau chapitre de leur vie. La transition entre l’adolescence et le début de l’âge adulte, ça peut être un choc parce que souven...2023-03-1522 minAmbition'elle002 - Naviguer la vingtaine et se sentir perdu.e: parlons-en!Dans cet épisode, on aborde le sujet de la crise de la vingtaine, un classique qui va probablement tous nous arriver si ce n’est pas déjà le cas! Tout le monde en a déjà entendu parler, mais c’est quoi en fait, une crise de la vingtaine? C’est une période d'incertitude, de stress et de grosse remise en question que connaissent de nombreuses personnes lorsqu'elles entament un nouveau chapitre de leur vie. La transition entre l’adolescence et le début de l’âge adulte, ça peut être un choc parce que souven...2023-03-1522 minAmbition'elle001 - Entrevue avec Raphaëlle Viau: Se reconstruire pour mieux réussirCette semaine, je reçois Raphaëlle Viau, une entrepreneure en série et créatrice de multiples entreprises. Elle a notamment fondé Woma Marketing, une agence marketing spécialisée dans l'accompagnement des entreprises de demain ainsi que Femmes en Affaires, un comité aux HEC Montréal.
Dans cet épisode, nous abordons une variété de sujets qui passent du leadership jusqu'aux défis personnels encontrés lors de son parcours. Raphaëlle nous livre avec sensibilité et vulnérabilité les raisons qui l'ont poussé à débuter son chemin entrepreneurial dès son arrivée à l'université...2023-03-0851 minAmbition'elle001 - Entrevue avec Raphaëlle Viau: Se reconstruire pour mieux réussirCette semaine, je reçois Raphaëlle Viau, une entrepreneure en série et créatrice de multiples entreprises. Elle a notamment fondé Woma Marketing, une agence marketing spécialisée dans l'accompagnement des entreprises de demain ainsi que Femmes en Affaires, un comité aux HEC Montréal. Dans cet épisode, nous abordons une variété de sujets qui passent du leadership jusqu'aux défis personnels encontrés lors de son parcours. Raphaëlle nous livre avec sensibilité et vulnérabilité les raisons qui l'ont poussé à débuter son chemin entrepreneurial dès son arrivée à l'université...2023-03-0851 minAmbition'elle000 - IntroductionDans cet épisode de type "bande-annonce", on discute de mon parcours, qui je suis ainsi que les raisons qui m'ont poussées à débuter Ambition'elle. Étant un projet que j'ai en tête depuis 2020 mais qui n'était pas assez perfectionné à mon goût, je suis tellement heureuse de pouvoir enfin le lancer et de le partager avec vous! L'idée m'est venue du fait que je suis passionnée par le female empowerment; j'adore encourager, célébrer et discuter avec les gens qui m'entourent. C'est pourquoi le podcast sera un mélange entre des entrevues avec des femmes inspiran...2023-03-0106 minAmbition'elle000 - IntroductionDans cet épisode de type "bande-annonce", on discute de mon parcours, qui je suis ainsi que les raisons qui m'ont poussées à débuter Ambition'elle. Étant un projet que j'ai en tête depuis 2020 mais qui n'était pas assez perfectionné à mon goût, je suis tellement heureuse de pouvoir enfin le lancer et de le partager avec vous! L'idée m'est venue du fait que je suis passionnée par le female empowerment; j'adore encourager, célébrer et discuter avec les gens qui m'entourent. C'est pourquoi le podcast sera un mélange entre des entrevues avec des femmes inspiran...2023-03-0106 min
À bientôt de te revoir#121 - Juliette ArmanetQuand un poisson de mars rencontre un poisson de février, ça donne un moment de lâcher prise déterminé. Après beaucoup d’attente, Juliette Armanet et SML font le wikipedia de leur relation, des briefs de mamans, et jouent au fameux jeu de quelle chanson correspond à quel plat. Sans oublier de citer des dictons et des mots qui n’existent pas, parce qu’au fond ceci n’est rien de plus qu’un épisode de docufiction arrosé au Moscow mule.Avec des questions légales et audibles comme : à quoi sont fourrés les poivrons à l’italienne...2022-08-0136 min
Émissions SpécialesL’amusicale au Festival Beauregard 2022 | Samedi 09.07 Part.2Deuxième partie de notre émission du samedi 09 juillet en direct de l’espace presse du Festival Beauregard 2022 à Hérouville-Saint-Clair (14) avec les radios associatives musicales en Normandie de L’amusicale.
Rencontres avec le groupe normand Cannibale, les bénévoles de John et Nico Prat de Tsugi Radio.
Tracklist :
Cannibale - Es el Amor
Josman - Mort ce soir
Orelsan - Du Propre
Juliette Armanet - Qu'importe
Jungle - Good Times
DJ Snake - Disco Maghreb2022-07-091h 01
Ben NévertTARTINE DE VIE avec Baptiste Lecaplain, Clément Viktorovitch et Juliette LeignielPour ce Tartoche De Vida Loca, j'ai réuni :● L'humoriste (et normand) Baptiste Lecaplain● Le politologue et chroniqueur Clément Viktorovitch● La photographe et réalisatrice Juliette LeignielSi vous voulez kiffer le nouveau décor, ça se passe sur ma chaine YouTube ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.2022-02-262h 13
Plein PhareÉpisode 27 : Favoriser le bien vieillir avec Juliette Jego, cofondatrice de JABINous sommes ravis de vous présenter un nouvel épisode de Plein Phare, le podcast business 100% breton.
Dans cet épisode, nous vous partageons notre conversation avec Juliette Jego, la cofondatrice de JABI. C'est une application ludo-thérapeutique conçue par et pour des seniors. Le but ? Favoriser leur autonomie et les maintenir à domicile le plus longtemps possible, ou dans des résidences seniors. Éviter la case EHPAD est une priorité pour JABI, surtout en ce moment.
JABI possède une interface complète pour éviter au senior d'utiliser plusieurs applications mobiles : jeux stimulants, outil de visioconfére...2022-02-1633 min
CONTOURSBALADOCAROL-ANN BELZIL-NORMAND - frivolité et cris de veloursCarol-Ann Belzil-Normand vit et travaille à Québec. Elle est présentement candidate au doctorat en littérature et arts de la scène et de l'écran à l'Université Laval. Elle s’intéresse au concept de frivolité comme approche méthodologique sensible et humoristique. Ses films d’animation ont été présentés lors de nombreux festivals notamment Instants Vidéo (France), Lausanne Underground Film & Music Festival (Suisse), Ottawa International Animation Festival (Canada), Rendez-vous du cinéma québécois (Québec), Seoul International Cartoon & Animation Festival (Corée du Sud), Traverse Vidéo (France) et VIDÉOFORMES (France). avec Carol-An...2021-12-0941 min
Mange Tes MotsÉpisode 7 - Patti Smith : les coeurs sont des ruchesLes poète·sses bourdonnent dans ce 9e épisode de Mange Tes Mots le podcast ! : iels explorent les alvéoles cachées sous leur poitrine. Écoutez les échos de leur désir, buvez le miel chaud et bâtant qu'iels déversent aux oreilles et piquez-vous même à leur dard... bref, venez vibrer de vos ailes à nos côtés, et surtout, aux côtés de Patti Smith. Car c'est sa voix de pollen et de maquis qui nous a guidé en essaim jusqu'à elle, à partir d'une citation extraite de ses premiers écrits : j'ai fabriqué ton nectar et j'ai quit...2021-11-141h 27
Madmoizelle#164 — « Kalindi, c’est Les Bronzés 3 de LMK »Vous aviez tout barricadé, tout débranché, tout isolé et elle débarque quand même. Plus que jamais, l'équipe de Laisse-moi kiffer s'aventure en terre hostile avec ses gros sabots pour parler cuisine, musique et recherche universitaire.Jusqu'au boutiste et snob, Mathis fera semblant d'inventer l'eau chaude avec un processus musical inédit (ou pas). Qui dit chaleur, dit transat. Qui dit transat, dit souvenirs d'enfance de Kalindi. Un conseil, veillez à mettre des écouteurs pour cet épisode.Aïda (dont Kalindi vient de comprendre le pseudo instagram) vous évoquera une petite victoire. Une...2021-10-211h 08madmoiZelle en audio (replays, interviews)#164 — « Kalindi, c’est Les Bronzés 3 de LMK »Vous aviez tout barricadé, tout débranché, tout isolé et elle débarque quand même. Plus que jamais, l'équipe de Laisse-moi kiffer s'aventure en terre hostile avec ses gros sabots pour parler cuisine, musique et recherche universitaire.Jusqu'au boutiste et snob, Mathis fera semblant d'inventer l'eau chaude avec un processus musical inédit (ou pas). Qui dit chaleur, dit transat. Qui dit transat, dit souvenirs d'enfance de Kalindi. Un conseil, veillez à mettre des écouteurs pour cet épisode.Aïda (dont Kalindi vient de comprendre le pseudo instagram) vous évoquera une petite victoire. Une...2021-10-211h 08
Laisse-moi kifferS5E7 — « Kalindi, c’est Les Bronzés 3 de LMK »Vous aviez tout barricadé, tout débranché, tout isolé et elle débarque quand même. Plus que jamais, l'équipe de Laisse-moi kiffer s'aventure en terre hostile avec ses gros sabots pour parler cuisine, musique et recherche universitaire.Jusqu'au boutiste et snob, Mathis fera semblant d'inventer l'eau chaude avec un processus musical inédit (ou pas). Qui dit chaleur, dit transat. Qui dit transat, dit souvenirs d'enfance de Kalindi. Un conseil, veillez à mettre des écouteurs pour cet épisode.Aïda (dont Kalindi vient de comprendre le pseudo instagram) vous évoquera une petite victoire. Une...2021-10-211h 08
Contrevent - Les Entrepreneurs de l'Ouest#32 Fizzer & Juliette.com - Baptiste Hamain - Lorsque raison d'être rime avec entrepreneuriat - CaenEntrepreneur normand récidiviste, Baptiste est passé par presque toutes les phases : Entreprendre très jeune en étant propulsé à 22 ans malgré soit à la tête d'une entreprise, puis passer par le salariat, pour finalement comprendre que ce n'est pas pour lui, trouver une idée simple mais géniale avec ses amis au ski, pour finalement décider de se lancer... sans CTO ..., et donc apprendre le code, puis finalement se lancer, revendre une part de sa boîte, et enfin lancer un projet pour les générations futures avec son double du quotidien.
Depuis Cabourg...2021-03-161h 00
Gastronomiquement VotreGastronomiquement Vôtre - 29 septembre 2018Emission du 29 septembre 2018Spéciale La Pomme
La playlist :Jessie Reyez - Apple JuiceAerosmith - Adam's Apple (Album Version)The White Stripes - Apple BlossomJuliette - Rhum pommeNormandie HéritagePatrimoine NormandVide pomme éplucheurPèle pommeCidre de glaceCidre NormandLe CyclamenLa Cocotte à moulesFête des Normands2018-09-2955 min