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Toxic BlueprintsOmega-3-Defizit: Die heimliche Manipulation für Profit und KontrolleIn der heutigen Gastfolge widmen wir uns dem Thema des Omega-3 Mangels und dessen Folgen, die 99% der deutschen Bevölkerung betreffen.Ermittle deinen Omega-3 Spiegel: Hier klickenSprich mit uns: Hier klicken2025-07-2830 min
Toxic BlueprintsBurnout-Fabrik: Wie Schule der Gesundheit von Lehrern und Kindern schadetWarum das Schulsystem in seiner jetzigen Form NICHT dafür sorgt, dass Kinder maximal gesund und glücklich sind.Sprich mit uns: Hier klicken2025-07-141h 25
Toxic BlueprintsAlkohol ohne Offenlegung: Warum fehlende Nährwerte uns in die Irre führenArtikel 1: Hier klickenArtikel 2: Hier klickenSprich mit uns: Hier klicken2025-07-0735 min
Toxic BlueprintsMuskeln ohne Mehrwert: Warum klassisches Krafttraining dein Potenzial bremstSprich mit uns: Hier klicken2025-06-0927 min
Toxic BlueprintsNutri-Score entlarvt: Wie uns Lebensmittelkennzeichnungen in die Irre führenSprich mit uns: Hier klicken 2025-06-0256 min
Toxic BlueprintsSonne als Sündenbock: Warum Medien Sonnenlicht verteufelnSprich mit uns: Hier klickenLink zum Artikel: Hier klicken2025-05-2649 min
Toxic BlueprintsCarnivore-Diät: Warum die Medien Fleisch zum Bösewicht machenSprich mit uns: Hier klickenLink zum Artikel: Hier klicken2025-05-1938 min
Toxic BlueprintsVeganer Betrug? Die dunklen Seiten von FleischalternativenWir helfen dir, deine Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen: Sprich mit uns 2025-05-1221 min
Toxic BlueprintsVerstecktes Gift: Warum Glyphosat unsere Lebensmittel verseuchtLink zum Artikel: Hier klicken2025-04-2835 min
Toxic BlueprintsKäfer auf dem Teller: Revolution oder Rückschritt? | Wenn Männer leise zerbrechenLink zu den Artikeln: Soldatenfliege als NahrungDepression bei Männern2025-04-0735 min
Toxic BlueprintsTestosteron vs. Östrogen: Wer gewinnt den Kampf gegen Krankheiten?Link zum Artikel: Hier klicken2025-03-3118 min
Toxic BlueprintsHonig: Superfood oder Zuckerfalle?Link zum Artikel: Hier klicken2025-03-2426 min
Toxic BlueprintsGift im Gesicht, Glück im Kopf? Die Botox-DebatteLink zum Artikel: Hier klicken2025-03-1720 min
Toxic BlueprintsDie Mehlwurm-Lüge: Was uns die Medien verschweigenLink zur Verordnung: Hier klicken2025-03-0445 min
Toxic BlueprintsVon der Schulmensa zur Krankheit: Wie das System die Gesundheit sabotiertNimm dir einen Augenblick Zeit und reflektiere über die Ernährung in deiner frühen Kindheit?`Welche gelegten Grundsteine, die du heute noch mit dir rumschleppst, sind schädlich?2025-02-1725 min
Toxic BlueprintsAusstrahlung durch Muskeln: Was zieht wirklich an?Viel Spass;)2025-02-1132 min
Toxic BlueprintsGesundheit oder Zwang: Ist Sport die neue Droge?Wir weisen darauf hin, dass diese Folge stark von unserer Meinung und weniger von wissenschaftlichen Belegen geprägt ist.
2025-02-0336 min
Toxic BlueprintsSchöpfer deiner Realität: Dein Umfeld als dein WerkYou will become what you think2025-01-2728 min
Toxic BlueprintsDie Fitness-Branche im Check: Wer profitiert wirklich?Link zur Studie: https://www.deloitte.com/de/de/Industries/consumer/research/deutscher-fitnessmarkt-studie.html?icid=mosaic-grid_deutscher-fitnessmarkt-20242025-01-2025 min
Toxic BlueprintsVon der Antike bis Instagram: Die Evolution des SchönheitswahnsWelche Epoche war deiner Meinung nach die beste?2025-01-1338 min
Toxic BlueprintsSchrott statt Sport: Die ünnötigsten GadgetsWelche Gadgets haben wir vergessen?--> https://calendly.com/juliuslorenzcoaching/30min2024-11-2520 min
Toxic BlueprintsErtrinken oder Schwimmen: Warum Risiko zum Wachstum gehörtThe biggest risk in life is to take none2024-11-1138 min
Toxic BlueprintsVon der Leidenschaft zum Lebensunterhalt: Wie man ein Botique-Studio erfolgreich führtwww.romanschadt.de
In der heutigen Folge sprechen wir mit Roman, dem Gründer und Betreiber von The Pace in Leipzig.2024-10-281h 11
Toxic BlueprintsWarum du nicht vorran kommst: Die versteckten Fortschritts-KillerWenn du beim Training seit einiger Zeit stagnierst, liegt es vielleicht an einem der folgenden Gründe2024-10-1425 min
Toxic BlueprintsBerufssport oder Berufsunfähigkeit? Die Wichtigkeit berufsgerechten TrainingsReicht ein 0185 Plan, wenn ihr einen anspruchsvollen Job habt? Hört selbst2024-10-0718 min
Toxic BlueprintsTech-Training: Revolution oder Rückschritt?Was bringen fancy Trainingsgadgets wirklich?2024-09-3015 min
Toxic BlueprintsFit oder Fiktion: Die Wahrheit hinter Fitness Klischees #2Heute ein paar weitere Mythen, die jeder von euch mit Sicherheit kennt;)2024-09-2322 min
Toxic BlueprintsGesundheit oder Gucci - Was macht dich wirklich reich?In welcher Situation solltest du in was investieren?2024-09-1619 min
Toxic BlueprintsGrenzen des Körpers: Wenn der Wettkampf das Leben kostetRuhe in Frieden Lazar Đukić
2024-08-1316 min
Toxic BlueprintsEröffnungsfeier Olympia 2024: Versteckte Botschaften & KontroversenEs wird zwar im Podcast oft klargestellt, aber da das Thema so emotional ist, hier nochmal in Schriftform:
1) Wir sind FÜR die freie Auslebung von jeglichen Geschlechtern und Sexualitäten
2) Wir sind FÜR zusätzliche Geschlechterkategorien bei offiziellen Sportevents, um alle einzuschließen
3) Wir sind FÜR sauberes Schwimmwasser und faire Wettkämpfe in allen Disziplinen
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1) Wir sind NICHT für die Inkludierung von Kindern in diese Bewegung und die gewollte Aufzwängung dieser Neigungen auf die breite Masse
2) Wir sind NICHT für...2024-08-0820 min
Toxic BlueprintsFinanzielle Fitness: Der Schlüssel zum langfristigen Erfolg als Content CreatorIn dieser Folge erfährst du alles über unsere Webinar-Reihe CONTENTpreneur.
Sei bei der nächsten Ausgabe dabei und sichere dir einen Platz über den Link: https://docs.google.com/forms/d/14it4IDKuh2KC3OtgYjCHxfp8qd7iMu1Ys_xQx_0SJhQ/edit
2024-08-0249 min
Toxic BlueprintsRealistische Ziele oder Träumerei: Warum Zielsetzung dich zurückhalten könnteWie wichtig ist Zielsetzung wirklich?2024-07-2921 min
Toxic BlueprintsOnline Coaching: Effektiv oder nur bequem?Heute wollen wir Licht in die Welt der Coaching Bubble bringen und evaluieren, ob offline oder online für dich mehr Sinn macht.2024-07-2220 min
Toxic BlueprintsSchlagkräftiger Erfolg: Bruno erklärt, warum Unternehmer Box-Coaching brauchenWenn du Unternehmer bist, dann vereinbare jetzt einen Termin bei Bruno unter folgendem Link: 2024-07-1521 min
Toxic BlueprintsGame und Gain: Julius erklärt die Skill FabrikWenn du Gamer bist und mehr erfahren willst, buch dir jetzt über den Link eine kostenlose Skill-Analyse:
https://calendly.com/juliuslorenzcoaching/skill-analyse2024-07-0816 min
Toxic BlueprintsUnsichtbare Gefahren: Vermeide diese Gesundheitsfallen um jeden Preis2024-07-0332 min
Toxic BlueprintsDie Wahrheit tut weh: Warum du dich beim Training quälen solltestDer Name ist Programm2024-06-2427 min
Toxic BlueprintsGras und Gains: Die verbotene Wunderwaffe?Heute geht es um die Auswirkungen von THC und CBD auf die sportliche Leistungsfähigkeit.
Viel Spaß!2024-06-1729 min
Toxic BlueprintsSchlechte Trainingsberatung: Die größten Fehler, die Fitnessstudios machenHeute diskutieren wir Fehler, die Fitnessstudios ständig machen.
Aber sind wirklich die Betreiber Schuld? Oder ist es so, dass der Markt keine andere Wahl lässt?
Lets Find out!2024-06-1029 min
Toxic BlueprintsVom Hype zur Hölle: Die dümmsten Fitness-TrendsSolarium, Muskelimplantate und Koffeinsucht.
Schon unglaublich, wie viele ''gesunde'' Trends weitläufig im Fitnesskosmos etabliert sind.
Die dunkle Seite dahinter wird in dieser Folge beleuchtet.2024-06-0321 min
Toxic BlueprintsMüde oder faul? Warum du dich selbst sabotierstIn dieser Gastfolge sprechen wir mit Timo Kinzinger über die klassischsten Ausreden von Nicht-Trainierenden.
Hier gehts zu Timos Socials:
Podcast: https://open.spotify.com/show/4Xhag8vteJGvP2LGiIlCTU?si=BuJN6L8ATC6ueftq9zY7gQ
Website: https://www.timokinzinger.de/2024-05-3117 min
Toxic BlueprintsRoboter übernehmen: Wie KI die Existenz der Fitness-Trainer bedrohtViele Branchen scheinen vor dem Aus zu stehen und langfristig durch KI komplett abgelöst zu werden.
Doch was ist mit dem Fitnesssektor?
Finden wir es heraus!2024-05-2740 min
Toxic BlueprintsVon Paleo bis Keto: Warum die Ernährungstrends die Basics ignorierenHeutzutage wird oft alles unnötig kompliziert gemacht.
Verwirrten Leuten lassen sich eben leicht fragwürdige Ernährungskonzepte verkaufen.
Was wirklich dahinter steht und was wir davon halten: Bleibe dran!2024-05-2049 min
Toxic BlueprintsFit oder Fiktion: Die Wahrheit hinter Fitness KlischeesWie wahr sind die klassischen Vorurteile im Fitnesssport?
In dieser Folge finden wir es raus.2024-05-1330 min
Toxic BlueprintsAbzocke in Fitnessstudios: Wie Preise verschleiert werdenWenn ihr euch im Fitnessstudio anmelden wollte oder das aktuelle Gym wechseln möchtet, dann hört genau zu.2024-05-0644 min
Toxic BlueprintsFit für die Ausbeutung: Angestellt in der FitnessbrancheWenn du darüber nachdenkst, einen neben- oder Hauptjob in der Fitnessbranche anzufangen, werden hier einmal alle Vor- und Nachteile beleuchtet2024-04-2934 min
Toxic BlueprintsFitness Fusion: Vielseitigkeit des FitnesstrainingsIn dieser Folge widmen wir uns einigen von vielen Facetten im Fitnesstraining.
Du fühlst dich überfordert bei all den Möglichkeiten?
Dein Training langweilt dich?
Du willst neue Inspiration?
Dann zieh dir diese Folge rein!2024-04-2239 min