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Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher PodcastMutmacher Gespräch mit Juna Maali Folge34Hallo, schön das du da bist zu einer neuen Podcast Folge.
Jetzt startet eine neue Reihe von Interviews, es sind alles Mutmacher Geschichten, die ich auf live auf Instagram geführt habe.
Dieses Mal war die liebe Juna Maali bei mir zu Gast, in ganz zauberhaftes Wesen.
Juna über sich
Als Inner Voice Mentorin bewege ich Dein Inneres.
Gemeinsam aktivieren wir wieder Deine Innere Stimme, die Dein persönlicher Kompass ist.
Die Dich, wieder mit Dir Selbst und Deinem Leben verbindet und Dir ermöglicht im Einklang mit Dir S...
2021-12-3048 min
Remember who you are015 Wenn der Zweifel Dich nicht weiter lässtHallöchen Du zauberhafter Mensch,Nach einiger Zeit gibt es hier wieder eine neue Podcastfolge (hatte ja in der ersten Folge angekündigt das es unregelmäßig wird).Das Leben ist immer gespickt mit seinen höhen und tiefen, doch vor allem mit unseren Entscheidungen, die wir täglich (für uns) treffen.Doch, um wie viel einfacher und schöner wäre das Leben nur, wenn die Zweifel uns nicht immer ausbremsen würden?In dieser Folge bekommst Du Impulse und einen Einblick, wie ich mit solchen Situationen umgehe.
2021-09-2116 min
The Legacy Show4. Schlüssel Selbstbewusstsein- Bestätigung vom Außen kann niemals der Schlüssel zu mehr Selbstbewusstsein sein | mit Juan MaaliSelbstbewusstsein- Bestätigung vom Außen kann niemals der Schlüssel zu mehr Selbstbewusstsein sein- mit Juna Maali
Deinen Wert erkennst du nicht, indem du Bestätigung und Anerkennung von Außen suchst. Selbstwert, Selbstbewusstsein und auch Selbstliebe entstehen dann, wenn du deinem Weg folgst und für dich selber einsteht.
Hier kannst du Kontakt mit Juna aufnehmen (einfach drauf klicken und die wirst automatisch weitergeleitet):
Instagram
Webseite
Du willst deine Gedanken mit mir teilen oder hast Fragen zum Thema? Dann schreib mir gerne per Instagram oder E...
2021-07-1428 min
unEndlich Glücklich mit Christina AugensteinDu bist nur eine Entscheidung entfernt - ein Interview mit Christina Augenstein (Podcast #84)@christinaaugenstein und ich waren so im Flow, dass die Zeit wie im Fluge verging.
Wir haben darüber gesprochen wie kraftvoll eine Entscheidung sein kann und vor allem wie die Seelenführung Heilung bringen kann.
Es gibt mehrere Ebenen auf denen wir uns entfalten und dabei muss nicht immer ein großes Tamtam gemacht werden.
Klar ist Glitzer und rhythmische Musik cool, aber es darf auch viel viel einfacher sein.
Anders gesagt:
Du darfst dich dafür entscheiden, die leichten Wege zu nutzen!
Danke @christinaaugenstein für diesen beflügelnden Austausch🙏🏻🥰
Juna Maali
Mehr über Christina Augenstein und ihre großartige Arbeit fin...
2021-07-121h 03
Radio geiles Leben!Es liegt nicht am außen, es liegt an mir!Interview mit Juna Maali
Hier kannst du Juna folgen:
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2021-07-1033 min
Remember who you are014 Wut - eine Emotion, die Dich zum "überlaufen" bringtHallöchen Du WUNDERvolle Seele,
Wut ist eine Emotion, die Dich im wahrsten Sinne des Wortes zum überlaufen bringen kann.
Wir neigen gerne dazu, die Wut auf jemanden oder auf eine Situation "schön" zu reden.
"Ach, ihr geht es gerade nicht gut."
"Das hat er sicher nicht so gemeint."
"Ist ja gerade auch einfach eine anstrengende Zeit..."
Das kann alles sein und doch hat die Wut das Recht gehört und gefühlt zu werden.
Du hast das Recht dazu, der Wut eine Bühne zu geben, sie auszuleben.
Er...
2021-06-0719 minRemember who you are013 Bist Du bereit Dich der Welt zu zeigen?Hallöchen Du WUNDERvolle Seele,
Was ein krasses Wochenende, war das denn bitte!
In dieser Podcastfolge teile ich mit Dir alles, was am Wochenende passiert ist und wie sehr es mich verändert und vor allem hat wachsen lassen.
In jedem Moment, entscheiden wir, was wir aus einer Situation machen.
Ob wir uns dagegen auflehnen (so wie ich zu erst) oder anfangen, darin eine Lektion zu erkennen, die wir Dankbar wie ein Geschenk annehmen können.
Was genau das ist, erfährst Du in dieser Podcastfolge.
Fühl Dich liebevoll umarm...
2021-05-3124 minRemember who you are012 Je mehr ich empfange, desto mehr kann ich gebenHallöchen Du WUNDERvolle Seele,
Schön das Du hier bist!
Ich freue mich seit langem wieder den Impuls verspürt zu haben, hier mit Dir zu sein.
In dieser Folge teile ich mit Dir meine Top 3 Erkenntnisse aus den vergangenen Tagen.
Du erfährst:
✨ Entscheidungen aus Liebe können weh tun
✨ Was für ein Geschenk in unangenehmen und herausfordernden Situationen liegen kann
✨ Wie wichtig es ist, die eigene Energie wertzuschätzen und herauszufinden, wie sie am besten für Dich nutzbar ist
✨ Wie Träume ein weiter Ra...
2021-05-2523 min
Konfetti-im-Herz -"Birthright Happy Life" - Inspiriert von Laura Malina SeilerFolge 28 - Das Wachküssen deiner inneren Essenz - Alles beginnt mit und in Dir"Du bist die, die Du wählst zu sein, denn Du bist die Schöpferin Deines Lebens" - Juna Maali
heute habe ich die wundervolle Juna Maali bei mir zu Gast. Sie ist Inner Voice Mentorin.
Junas Vision als Inner Voice Mentorin ist, die Verbindung zu Dir selbst zu stärken. Es geht darum zu schauen, was Du willst. Welche Ressourcen hast Du und kannst Du für Dich nutzen. Es geht darum, Deine innere Stimme wieder wahrzunehmen und in Liebe zu Dir Selbst und zu anderen heraus zu handeln und zu leben. Es geht darum...
2021-05-171h 03Remember who you are011 Losgelöst vom TUNHallöchen Du WUNDERvolle Seele,
"Das SEIN impliziert diesen, gegenwärtigen Moment, mit alles was mich ausmacht.
Meine Gedanken.
Meine Energie.
Meine Aura.
Meinen Körper.
Meine Wirkung auf andere.
Das SEIN schließt das TUN nicht aus, es spricht nur eine andere Ebene an.
Im SEIN kann ich ebenso TUN und um TUN ebenso SEIN, doch die Ausstrahlung ist eine andere, je nach dem Bewusstseins Zustand.
Die Frage, die ich mir stellen darf ich:
TUE ich um zu SEIN?
Ist mein TUN so an m...
2021-04-1817 minRemember who you are0010 Ein NEIN ist ein JA zu Dir - Grenzen setztenHallöchen Du zauberhafter Mensch,
Wie gut bist Du im NEIN sagen?
Wie gut bist Du darin Grenzen zu setzten?
Es ist gar keine einfach Sache oder?
Oder ist sie viel einfacher, als wir denken?
Grenzen zu setzten wird oft mit Verboten, Verzichten und harten Kämpfen gleichgesetzt, doch das ist es meines Erachtens nichts.
In dieser Podcastfolge erfährst Du
- Warum Nein sagen, Dich beschützt
- Was das mit Deinem Selbstwert zu tun hat
- Warum das mehr über Dich als über di...
2021-03-1122 minRemember who you are009 Vom denken und fühlenHallöchen Du zauberhafter Mensch,
Lieben wir es nicht und durch Filme und digitale Spiele zu spüren?
Uns in eine andere Welt zu begeben und uns in dieser auszutoben?
Doch jene Emotionen, die dort kreiert werden, sind sie wahrhaftig?
Oder doch nur eingebildet, eine Illusion?
Hier kommt ein Impuls für Dich.
Viel Freude beim reinhören. Für weiteren Austausch zu diesem Thema, komm in der Gleichnamige Telegram - Gruppe tun: Telegram Gruppe zum Podcast.
Fühl Dich liebevoll umarmt,
Deine Juna
2021-03-0209 minRemember who you are0008 Resilienz, Deine mentale WiederstandsfähigkeitHallöchen Du zauberhafter Mensch,
Heute sind die Gedanken, in meinem Kopf sortierter, so dass ich noch ein paar Ergänzungen zur gestrigen Folge habe.
In dieser Podcastfolge erfährst Du:
- das Körper, Seele und Geist zusammen hängen und vor allem was Du für die einzelnen Bereiche tun kannst, um Dein Wohlbefinden zu steigern
- das es nicht DEN einen Weg gibt, sondern viele - lieber unperfekt als gar nicht.
- Was ist Resilienz?
- Resilienz kannst Du trainieren
Viel Freude beim reinhö...
2021-02-2318 minRemember who you are0007 Wenn krank sein Dir alles abverlangtHallöchen Du zauberhafter Mensch,
Das ist eine sehr persönliche Podcastfolge geworden, persönlicher als gedacht und dennoch möchte ich sie mit Dir teilen.
Wenn Menschen, die wir lieben (schwer) erkranken, dann bricht es uns das Herz und kann uns lähmen.
Nicht nur die Ängste und Sorgen in Bezug auf die andere Person kommen hoch, sondern auch die eigenen.
In dieser Podcastfolge erfährst Du:
- Wie Du demjenigen wirklich helfen kannst
- Was helfen eigentlich bedeutet
- Was Du für Dich erkennen darfst
2021-02-2219 minRemember who you are0006 Meditation: Wer bist Du in Wahrheit?Hallöchen Du zauberhafter Mensch,
Heute habe ich Dir eine Meditation mitgebracht, die ich selbst sehr gerne mache.
Manchmal, nein, viel zu oft vergessen wir, wer wir in Wahrheit sind.
Wir verlieren uns, haben das Gefühl uns im Kreis zu drehen und nicht mehr weiterzukommen.
Wir haben das Ziel aus den Augen verloren.
Mit dieser Meditation, reist Du zu Dir selbst und erinnerst Dich daran, wer Du bist!
Lege Dir Stift und Papier bereit, um Dir Deine Erkenntnisse und Impulse, die Du bekommen wi...
2021-02-1022 minRemember who you are0005 So entstehen GlaubenssätzeHallöchen Du zauberhafter Mensch,
Gestern habe ich eine sehr interessante Erfahrung gemacht, die ich heute gerne mit Dir teilen möchte.
Als die Aufnahme beendet war, wurde mir klar, dass genau so Glaubenssätze entstehen können.
Wie, wieso, weshalb, warum erfährst Du nun auf Grund meiner gerade gemachten Erfahrung, in dieser Podcastfolge.
Viel freude beim anhören.
Komme im Telegramm - Gruppe des Podcasts, damit wir uns dieser Podcastfolge austauschen können.
Fühl Dich liebevoll umarmt,
Deine Juna
Mehr:
2021-02-0511 minRemember who you are0004 So hörst Du Deine innere Stimme IIHallöchen Du zauberhafter Mensch,
Nach dem ich die gestrige Podcastfolge aufgenommen hatte, kamen mir im laufe des Tages noch einige Gedanken, die ich mit Dir heute teilen möchte. Die Thematik der inneren Stimme ist ein riesiges Feld und es werden definitiv noch weitere Impulse folgen.
In der heutige Podcastfolge erfährst Du, dass:
...die Angst sich auch als innere Stimme tarnen kann.
...du nicht immer die Antworten auf Deine Fragen erhältst, die Du gerne hättest.
...es ums halten des Neuen geht.
Vie...
2021-02-0313 minRemember who you are0003 So kannst Du Deine innere Stimme hörenHallöchen Du zauberhafter Mensch,
Die meist gestellte Frage, die mich erreicht, ist derzeit: "Juna, wie höre ich meine innere Stimme?"
Genau das beantworte ich Dir in dieser Podcastfolge.
Du erfährst,
...dass Du Deine innere Stimme zu jeder zeit wahrnehmen kannst.
...wie Du auch Deinen Körper mit involvieren kannst.
...wie Du mit Hilfe von Reflexion Dich noch besser kennen lernen kannst.
...dass Du durch Fragen Deiner Selbst am Besten heraus findest, was Du gerade brauchst.
...dass Du Dich zu jedem Zeitpunkt Neu/anders entscheiden kannst.
2021-02-0222 minRemember who you are0002 So magst Du Dich endlich SelbstHallöchen Du zauberhafter Mensch,
Schön, dass Du eingeschaltet hast!
In dieser Podcastfolge erfährst Du:
...warum die "wenn...,dann" - Strategie ungeeignet ist
...wie Du Selbstakzeptanz und Selbstliebe bekommst
...warum die Fassade nicht alles ist
...wie Du Dir Dein Bester Freund/ Deine Beste Freundin wirst.
Komme in die Telegram - Gruppe des Podcastes, damit wir uns zu dieser Podcastfolge austauschen können.
Fühl Dich liebevoll umarmt,
Deine Juna
Mehr:
www.junam...
2021-02-0121 minRemember who you are0001 Was Dich hier erwartetHallöchen Du zauberhafter Mensch,
Oh Wow!
So sehr freue ich mich endlich wieder auf das Format PODCAST.
In dieser Podcastfolge erfährst Du, was Dich hier erwartet.
Unter anderem wirst Du erfahren, dass es in diesem Podcast um Deine Spiritualität, Deine Persönlichkeitsentfaltung und darum geht, die Verbindung zu Dir selbst wieder zu stärken.
Fühl Dich liebevoll umarmt,
Deine Juna
Weiteres:
www.junamaali.de
Instagram
Telegram Gruppe zum Podcast
2021-02-0104 min
„Da merkste was!“ - Podcast#041 Teil 2 Interview Inner Voice Mentorin Juna Maali: Entfache die Magie deines Lebens.Herzlich willkommen zum zweiten Teil des Interviews. In dieser Folge erhältst du die Antwort auf die Frage, wie du ein glückliches und erfülltes Leben erhältst, zudem bekommst du noch viele weitere Tipps.
Herzlich willkommen zu einer neuen Interview-Folge im „Da merkste was! – Podcast“
Erfahre in diesem Podcast, wie du die Magie deines Lebens entfaltest. Notiere dir die Tipps, setzte Sie um, du wirst sehen, „Da merkste was!“.
Juna Maali ist Autorin, Keynote-Speakerin, Wegbegleiterin als „Inner Voice. Mentorin“ und hilft so Ihren zahlreichen Klientinnen zu mehr Klarheit, Verbundenheit mit sich selbst und Eigenverantwortung.
Sie sagt: „Jeder erste Schritt beginnt bei...
2021-01-3135 min
„Da merkste was!“ - Podcast#040 Teil 1 Interview Inner Voice Mentorin Juna Maali: Entfache die Magie deines Lebens.Herzlich willkommen zu einer neuen Interview-Folge im „Da merkste was! – Podcast“
Erfahre in diesem Podcast, wie du die Magie deines Lebens entfaltest. Notiere dir die Tipps, setzte Sie um, du wirst sehen, „Da merkste was!“.
Juna Maali ist Autorin, Keynote-Speakerin, Wegbegleiterin als „Inner Voice. Mentorin“ und hilft so Ihren zahlreichen Klientinnen zu mehr Klarheit, Verbundenheit mit sich selbst und Eigenverantwortung.
Sie sagt: „Jeder erste Schritt beginnt bei dir und wird aus dir heraus geboren.
Dein Jens von der Provinzial.
Kontakt zu Juna Maali:
E-Mail: info@zauberhaftlebendig.de
Homepage: www.junamalli.de
Instagram: https://www.instagram.cim/juna.maali
Mein kostenfreies Angebot für dich...
2021-01-3132 min
Vivace - Selbstliebe durch Heilung in der Tiefe#40 Alles ist bereits in dirInterview mit Juna Maali
Nimmst auch du eine Stimme in dir wahr, die dir zuflüstert, dass das noch nicht alles in deinem Leben gewesen sein kann? In dieser Podcastfolge erzählt Juna Maali davon, wie sie wieder zu sich selbst gefunden hat und innerlich aufgeblüht ist. Sie teilt wertvolle Tipps mit dir, wie auch du den Mut in dir findest, dich mit dir selbst zu beschäftigen, deine Maske fallen zu lassen und Veränderungen anzugehen. So findest auch du wieder ins Bewusstsein deiner eigenen Großartigkeit und trittst aus der Angst heraus in die dir innewohnende Intelligenz, die sc...
2021-01-1450 min
Erfolgsbody - Der Erfolgs- & Körper-Podcast#78 - Vom Finden deiner inneren Stimme - Interview mit Juna MaaliHeute spreche ich mit der Inner Voice Mentorin Juna Maali über die Suche im Außen & dem Finden im Innen, Raum für Neues zu schaffen & das Loslassen
Junas Website junamaali.de/ und & Instagram instagram.com/juna.maali/
Auch beim aus dir heraus schlank sein geht es darum, deine ganz eigene, innere Stimme wieder zu hören & die Verbindung zu deinem Körper aufzubauen. Denn dann wird es plötzlich ganz leicht! Wenn du im ersten Durchlauf am 01.12. dabei sein möchtest, melde dich jetzt noch an: bit.ly/
2020-11-2750 min
Business Bootcamp Podcast003 Wer bist du wirklich? Wie du deine Zukunft selbst gestalten kannst - Inner Voice Mentorin Juna Maali im InterviewJuna erzählt über ihre Reise von der Fotografin zur Inner Voice Mentorin.
Wir sprechen über Selbstzweifel, schlechte Laune und wie sie Menschen begleitet, sich ihrer Selbst wieder bewusst werden.
Es gibt ganz konkrete Tipps für die ersten Schritte zur Sicht auf dein wahres Ich.
Mehr zu Juna:
https: //www.instagram.com/juna.maali
https://www.business-bootcamp.de/
https://www.instagram.com/calvinhollywood/
2020-10-3021 min
Happy at work - happy in lifeWie Juna Maali Inner Voice Mentorin geworden ist und was sich dahinter verbirgtIn der heutigen Folge interviewe ich Inner Voice Mentorin Juna Maali. Juna ist Expertin dafür, wie du wieder in Kontakt mit deiner inneren Stimme und deiner eigenen Großartigkeit kommst. Erfahre, wie sie ihre innere Stimme gefunden hat und ihren Weg über Stationen als Kindergärtnerin und Fotografin gegangen ist. Außerdem zeigt Juna eine kraftvolle Übung, um mit seinen eigenen Selbstzweifeln umzugehen.
Wenn du mehr zu Juna Maali erfahren willst, folge ihr auf Instagram (@juna.maali), besuche Ihre Webseite oder höre dir ihren gleichnamigen Podcast Juna.Maali an.
Lass mir gerne deine Gedanken und dein Feedback zur Folge d...
2020-10-0643 min
Herzensmomente mit Linda Roth-Spielmann#25 Du bist deine Begrenzung - Interview mit Juna MaaliIn dem heutigen Interview mit der lieben Juna erfährst du wie du deine Begrenzungen erkennst, für dich nutzen kannst und Sie Stück für Stück abbauen kannst. Und vor allem warum es eigentlich immer nur eine Begrenzung im Leben gibt: nämlich wir selbst!
Ganz viel Spaß dabei und alles Liebe Linda
Für mehr Infos zu Juna schau gerne mal hier vorbei;
Instagram: https://www.instagram.com/juna.maali/
Webseite: https://junamaali.de
Podcast: https://podcasts.apple.com/au/podca...
2020-08-2949 min
Juna.Maali#046 Juna Maali - Die Leinwand Deines LebensHallöchen Du zauberhafter Mensch,
Heute habe ich Dir mal einen ganz besonderen Ohrenschmauß mitgebracht.
Die heutige Podcastfolge ist wie ein Bilderbuch für die Ohren.
Ich möchte gar nicht zu viel verraten, außer das Du die Schöpferin Deines Lebens bist und Du mit bunten Farben malen darfst.
Umso bunter, umso lebendiger.
Du merkst es ist ein wenig geheimnisvoll, doch höre Dir am Besten diese beruhigende und sehr inspirierende Geschichte an.
Fühl Dich liebevoll umarmt und wir bleiben in Kontakt,
Deine Juna
...
2020-08-0306 min
HERZ TÖNEThema Depression, Körperliebe und Ängste - Gespräch mit Juna MaaliIn der heutigen Podcast Folge teile ich ein Interview mit dir, welches ich in meinem Urlaub mit der lieben Juna Maali aufgenommen habe. Sie ist über meinen Selbstliebe Beitrag auf mich aufmerksam geworden und wollte mich gerne fragen, wie es sich für mich angefühlt hat so ein Bild zu posten. Falls du das Bild nicht gesehen hast - ich habe ein Bikini Foto von mir am See hochgeladen und habe mich das erste Mal in meinem Leben wohl in meiner Haut gefühlt. Den Beitrag findest du auf Instagram @julia.kathatina.kock oder auf Facebook @Julia Katharina Kock. Wir...
2020-08-0242 minJuna.Maali#045 Das Bedürfnis der Kontrolle im LebenHallöchen Du zauberhafter Mensch,
Schön, dass Du eingeschaltet hast!
Heute geht es, um das Thema Kontrolle, welche wir mit Sicherheit in unserem Leben verknüpfen.
Dieses Thema ist seit diesem Wochenende, wieder sehr präsent und voller Dankbarkeit werde ich mich diesem Thema widmen.
Meine ersten Gedanken und vor allem in welcher Form ich gerade erneut mit dieser Thematik konfrontiert bin, erfährst Du heute.
Darüber hinaus erfährst Du:
* Was Kontrolle bedeutet
* Welche Bereiche Deines Lebens kannst Du wirklich kontrollieren?
* Wie Kontrolle aussehen kann
2020-07-1320 minJuna.Maali#44 Lass Dich vom Zweifel nicht aufhaltenHallöchen Du zauberhafter Mensch,
Schön das Du hier bist und Dich dazu entschieden hast diese Podcastfolge zu lauschen.
Das einzige, was zwischen Dir und Deiner Zielerreichung steht, ist der Zweifel - nicht wahr?
Das Gefühl und Gedanken wie:
"Nicht gut genug zu sein."
"Nicht zu wissen wie es geht."
"Das macht man (nicht) so."
...und wer weiß, was Dir sonst noch so durch den Kopf schwirrt.
Ja, der Kopf fängt gerne an Geschichten zu erfinden - und vor allem was für welche.
In...
2020-06-2914 minJuna.Maali#044 Juna Maali - PowerTalkHallöchen Du zauberhafter Mensch,
Heute habe ich etwas ganz besonderes für Dich: einen PowerTalk!
Einen PowerTalk, der Dich in Deine Kraft zurück bringt, wenn Du das Gefühl hast, alles klappt gerade nicht so, wie Du es Dir wünschst.
Du kannst diesen PowerTalk direkt für Dich nutzen und als Gehmeditation umsetzen.
Lasse Dich von den Worten mitreißen und erfüllen.
Fühl Dich liebevoll umarmt,
Deine Juna
P.S. Gerne möchte ich Dir diesen PowerTalk nicht nur hier im Podcast zur verfügung...
2020-06-1515 minJuna.Maali#043 Wie schön wäre es, eine Heldin zu seinHallöchen Du zauberhafter Mensch,
Schön, das Du hier bist!
Was war Deine Heldin oder Dein Held in Deiner Kindheit?
Gab es ein Buch oder eine Serie, die Du gerne geschaut hast, um zu verfolgen, wie Deine Heldin, jede Situation meistert?
Hast Du heute eine Heldin, zu der Du aufschaust und die DU gerne mal fragen würdest, wie sie das alles macht?
Wie sie es schafft, immer wieder für sich aufzustehen?
Das wäre grandios oder?
In dieser Podcastfolge erfährst Du, wie Du:
* Deine ganz p...
2020-06-0810 minJuna.Maali#042 Hör auf nur Beobachter zu sein, lebe Dein Leben!Hallöchen Du zauberhafter Mensch,
Schön, dass Du wieder eingeschaltet hast, in Deinen inspirierenden Podcast, mit vielen Impulsen für Dein Leben.
Kennst Du diese Gewohnheit, ja ich würde es als Gewohnheit bezeichnen, dass Du anderen Menschen dabei zu schaust, wie sie ihr Leben kreieren?
Du spielst Spiele, in denen Du ein Restaurant aufbaust, eine eigene Stadt aufbaust etc. dir also dort ein Leben kreierst, welches Du mega findest.
Dann machst Du das Spiel aus und in Deinem eigenen Leben geht alles so weiter wie bisher.
Du trägst einen Wunsc...
2020-06-0136 minJuna.Maali#040 Eine Entscheidung entfernt - Roadtrip Leben mit Anna Hettegger.Hallöchen Du zauberhafter Mensch,
Schön, dass Du wieder eingeschaltet hast.
In der heutigen Podcastfolge erfährst Du:
* Welche Magie freigesetzt werden kann, wenn DU eine Entscheidung triffst
* Das es keinen Plan braucht, um los zu gehen
* Das Du Dir und Deinen Fähigkeiten vertrauen solltest
* Was Du für Dich tun kannst und warum Du alle "Ich muss/sollte" beiseite schieben kannst
Anna nimmst uns mit auf ihre ganz persönliche Reise.
Sie teilt mit uns ihre glückseligsten, aber auch ihre herausforderndsten Stunden auf ihren Weg, in...
2020-05-2535 minJuna.Maali#039 Angst vor der eigenen GroßartigkeitHallöchen Du zauberhafter Mensch,
Willkommen zur heutigen doch recht emotionalen Podcastfolge.
Gleich vorweg: die Technik hat sich da einen tollen Specialeffekt ausgedacht und hat mir eine tiefere und heiserere Stimme gezaubert, als ich gewöhnlich habe.
Doch meine Community meinte "Hau raus das Ding" und tatadaaa, hier ist es.
Zum einen möchte ich Dir damit zeigen, dass auch bei mir nicht immer alles glatt läuft - ohne zu wissen wieso.
Zum anderen möchte ich Dir gerne dadurch zeigen, dass es hier eher auf die Message ankommt und hätte ich di...
2020-05-1831 minJuna.Maali#038 Übernehme Verantwortung für Dich selbst - mit Christ StroblerHallöchen Du zauberhafter Mensch,
Schön das Du hier bist und wieder eingeschaltet hast!
Heute habe ich Chris Strobler zu Gast und er teilt mir uns sein einschneidendes Erlebnis mit uns.
Ein Erlebnis, welches sein Leben völlig auf den Kopf gestellt hat.
In dieser Podcastfolge erfährst Du:
* Wie wichtig die Annahme und Akzeptanz ist
* Wie das Ändern Deiner Sichtweise, Dein Leben verändern kann
* Wie emotional aufgeladen unsere Gedanken sind und welche Auswirkungen dies auf unser Leben hat
* Wie Du die Relation für Dich nutzen k...
2020-05-1148 minJuna.Maali#037 - Selbstbewusst in die Sichtbarkeit - mit Alexa HurkaHallöchen Du zauberhafter Mensch,
Wie oft hast Du Dir die Frage gestellt, ob Du für Dein Vorhaben gut genug bist?
Gut genug gelernt hast?
Gut genug vorbereitet bist?
Gut genug gekleidet bist?
Ich habe mich das früher ständig gefragt und auch heut ist die ein oder andere Frage präsent.
Aus diesem Grunde freue ich mich besonders, dass Alexa bei mir zu Gast im Interview ist.
Sie ist Sängerin, Schauspielerin und vor allem Präsentationscoach.
Präsentationscoach, hat jetzt nichts mit Powerpoint etc. zu tun oder...
2020-04-1339 minJuna.Maali#036 Die Angst vor einer falschen Entscheidung - mit Nadine BetzouHallöchen Du zauberhafter Mensch,
Schön, dass Du hier bist!
Heute geht es mit dem zweiten Podcastteil zum Thema Entscheidungen weiter.
Heute geht es um den Entscheidungsschmerz, die Angst, eine falsche Entscheidung zu treffen.
In dieser Podcastfolge erfährst Du:
* Was ist Entscheidungsschmerz?
* Wie kannst Du den Entscheidungsschmerz für Dich nutzen?
* Wie Du Deine Angst transformieren kannst
Ich wünsche Dir ein wundervolles Hörerlebnis und zauberhafte Erkenntnisse,
Deine Juna
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Hier erfährst Du mehr über Nadine Betzou:
2020-03-3026 minJuna.Maali#035 Entscheide wer Du sein willst - mit Nadine BetzouHallöchen Du zauberhafter Mensch,
Stehst Du auch jeden Tag davor Entscheidungen zu treffen?
Manche davon sind von kleinerer Natur, wie Esse ich nun Nudeln oder Pizza, oder ziehe ich heute das Kleid oder die Hose an?
Andere sind von größerer Tragweite und haben Auswirkungen auf Dein Privatleben, Berufsleben oder auf andere Bereiche Deines Lebens.
Entscheidungen zu treffen, gehört zum alltäglichen Leben dazu.
Doch vielleicht kennst DU das Gefühl, dass Du unsicher bist, wie Du Dich entscheiden sollst.
Heutzutage gibt es so viele Möglichkeiten....
In dies...
2020-03-2342 minJuna.Maali#034 Corona - Krise oder Chance?Hallöchen Du zauberhafter Mensch,
Gerade ist eine aufregende und zum Teil auch unsichere Zeit, denn das Corona zieht seine Kreise.
Viele Veränderungen stehen gerade an, viele davon sind vorbeugend damit Du und ich gesund bleiben.
In dieser Podcastfolge erfährst Du:
* Wie kannst Du im Vertrauen gehen und bleiben
* Was kannst Du JETZT für Dich tun?
* Veränderungen bringen Wachstum
* Wie kannst Du deiner Angst begegnen?
Unter anderem bekommst Du eine Achtsamkeitsübung mit an die Hand, die Dich weg von der Angst, hin zur Da...
2020-03-1725 minJuna.Maali#033 Intro 2 - Alles Neu , Meine VisionHallöchen Du zauberhafter Mensch,
Ja, Du bist immer noch richtig hier.
Der Name des Podcast hat sich geändert, doch die Inhalte nicht. Diese werden lediglich noch intensiver!
In diesem neuen Intro erzähle ich etwas über die Veränderung und vor allem über meine Vision, die sich in den letzten 6 Monaten heraus
kristallisiert hat.
Ich drück Dich Du zauberhafter Mensch,
Deine Juna. Maali
....................................
Mehr über Juna. Maali :
Website: Finde Deine Herzensstimme
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Fotografie von Zaub...
2020-03-1705 minJuna.Maali#032. Meditation - aktiviere Deine SelbstliebeHallöchen Du zauberhafter Mensch,
Heute möchte ich mit Dir eine Mediation teilen, die mir eingegeben wurde.
Es ist eine Meditation zur Aktivierung Deiner Selbstliebe.
Das heißt nicht, das Du zuvor keine Selbstliebe hattest.
Viel mehr ist diese Mediation eine Erinnerung daran, Dich selbst zu lieben.
Für Dich selbst zu sorgen.
Dies vergessen wir viel zu oft in der Hektik des Alltags und so brennen wir immer mehr aus.
Fühlen uns ausgelaugt.
Alles geht schwer von der Hand.
Da ist diese Müdigkeit, diese Frustration immer...
2020-03-0914 minJuna.Maali#031 So kannst Du Deine Herzensstimme hörenHallöchen Du zauberhafter Mensch,
"Ich höre meine Herzensstimme gar nicht."
"Ich habe keine Herzensstimme!"
Dies habe ich schon viel zu oft gehört.
Du zauberhaftes Wesen, auch Du hast eine Herzensstimme die jeden Tag zu Dir spricht.
Vielleicht sind die Geräusche von außen, die Ablenken einfach zu laut und zu groß, sodass Du verlernt hast Deine Herzensstimme wahrzunehmen und sie zu hören.
Das macht nichts!
Deine Herzensstimme, kommuniziert ununterbrochen mit Dir, sie ist da wirklich sehr geduldig.
Auf welche Art und Weise sie mit Dir...
2020-03-0217 minJuna.Maali#030 Alles kommt zur rechten Zeit zu Dir - mit Buchautorin Fatime HyseniHallöchen Du zauberhafter Mensch,
Hattest Du auch schon mal eine Idee, hast sie Dir in allen schillernden Farben ausgemalt und dann doch verworfen?
Verworfen, weil Du nicht perfekt genug warst?
Verworfen, weil Du nicht wusstest, wie Du Dein Ziel erreichen solltest?
Verworfen, weil Dir der Mut fehlte den ersten Schritt zu gehen?
Uns wird meist nur die geniale Idee und das fertige Produkt präsentiert.
Der Weg dort hin, bleibt meist im verborgenen.
Als Fatime ihre Idee entwickelte, stand sie vor vielen Hürden.
Wel...
2020-02-2452 minJuna.Maali#029 Gib nicht auf!Hallöchen Du zauberhafter Mensch,
Puh, dass ist jetzt doch eine sehr emotionale und persönliche Podcastfolge geworden, viel intimer als ich ursprünglich gedacht habe.
mit Inhalten, die ich eigentlich gar nicht teilen wollte. Daher habe ich auch erst überlegt, diese Folge wirklich hochzuladen, doch es scheint einen Grund zu haben, warum gerade diese Inhalte ausgesprochen und weiter getragen werden sollen.
Also kannst Du nun einer Podcastfolge lauschen, in der Du erfährst:
* Meine derzeitige Baustelle des Lebens
* Was Coach sein für mich bedeutet
* Wie Du mit...
2020-02-1738 minJuna.Maali#028 50 kraftvolle AffirmationenHallöchen Du zauberhafter Mensch,
Die heutige Podcastfoge wird Dich richtig energetisieren, denn Du bekommst nun 50 kraftvolle, liebliche und inspirierende Affirmationen auf die Ohren =)
Mit dieser Podcastfolge kannst Du jeden Morgen in Deinen Tag starten, ob Du sie Dir aktiv und bewusst anhörst oder nebenher laufen lässt, sie wird Dich energetisieren.
Affirmationen, sind kraftgebende Sätze, wie zum Beispiel: Ich bin geliebt.
Du Formulierst etwas was Du Dir wünschst so, als ob es schon da ist, wie: Ich lebe in einem großen Haus. Oder Ich habe materielle Fülle....
2020-02-1009 minJuna.Maali#027 Bist Du im Autopilot oder hälst Du die Zügel des Lebens schon in der Hand?Hallöchen Du zauberhafter Mensch,
Schön, dass Du wieder eingeschaltet hast!
Lebst Du Dein Leben im Modus des Autopiloten oder hast Du bereits die Zügel in die Hand genommen?
Gestaltest Du Dein Leben bereits aktiv?
Oder lässt Du Dich vom Leben mitreißen, als säßest Du auf einem Pferd welches mit Dir durch die Gegend galoppiert?
Der erste Schritt ist immer die Bewusstmachung, denn wenn Du weißt, was Du brauchst.
Wenn Du weißt was Dir (nicht) gut tut und was Du (nicht) möchtest, dann kannst Du...
2020-02-0312 minJuna.Maali# 026 Meine Vision für 2020Hallöchen Du zauberhafter Mensch,
Wenn Du diesen Podcast von Anfang an verfolgst, wirst Du Dich noch an das Intro erinnern, indem ich über das neue Abenteuer Podcast berichtet habe und ebenso darüber, wie unschlüssig ich war, wohin die Reise gehen wird.
Nun hat sich für meine eine unglaubliche Vision heraus kristallisiert, die ich gerne in dieser Folge mit Dir teilen möchte und was das für Dich bedeuten kann.
Höre bis zum Schluss und erfahre mein Lieblingszitat, um mich an meine eigene Schöpferkraft zu erinnern.
Hab e...
2020-01-2712 minJuna.Maali#025 Hör auf zu suchen!Hallöchen Du zauberhafter Mensch,
Hast Du das Gefühl Dir fehlt etwas?
Dir fehlt noch etwas um ein erfolgreicheres, glücklicheres, liebevolleres und erfüllteres Leben führen zu können?
Denkst Du, du brauchst erst noch dies Ausbildung oder jenes Zertifikat, um endlich los legen zu können?
Mir ging es lange Zeit genauso und ja ich will ehrlich mit Dir sein, so geht es mir ab und an heute immer noch.
Doch zum Glück kann ich mich viel schneller auf das wirklich wichtige besinnen.
In dieser knackigen Impuls...
2020-01-2007 minJuna.Maali#024 Ich fühle mich ausgebrannt und leer...Hallöchen Du zauberhafter Mensch,
Ist es nicht interessant, dass obwohl wir uns ausgelaugt fühlen, immer noch hinten anstellen und trotzdem weiter arbeiten?
Uns trotzdem mit Freunden treffen, den Garten schick machen und noch dieses und jenes erledigen, weil das ja noch "unbedingt" sein muss?
Gehörst Du auch zu denen, die sich von Urlaub zu Urlaub schleppen, um den eigenen Akku wieder aufzuladen?
Ist es nicht ebenso interessant, dass wenn unser Handy in den gelben oder roten Bereich kommt, wie es sofort mit Strom versorgen, um die Akkus wieder zu lad...
2020-01-1320 minJuna.Maali#023 Ich bin dann mal egoistisch!Frohes Neues!!
Du zauberhafter Mensch, schön das Du hier bist!
Bist Du gut in das Neue Jahr gekommen?
Ich habe es ganz entspannt und kraftvoll angehen lassen und fühle mich beschwingter denn je.
Das neue Jahr 2020 wollen wir mit S E L B S T L I E B E.
Mit Selbstfürsorge.
Dem eigenen Wohlergehen.
Doch was ist Selbstliebe überhaupt?
Bist Du dann nicht egoistisch?
Und wie soll Selbstliebe in einem vollen Alltag funktionieren?
All dieses und noch einige Gedanken, bekommst Du in d...
2020-01-0620 minJuna.Maali#022. 5 Erkenntnisse aus 2019 Teil 2Hallöchen Du zauberhafter Mensch,
WOW, dies ist die letzte Podcastfolge in 2019!
Auch in dieser Folge möchte ich mit Dir weitere 5 Erkenntnisse teilhaben lassen, die ich aus 2019 ziehen konnte.
Vielleicht kommt Dir das ein oder andere Thema bekannt vor?
Folgende Erkenntnisse möchte ich mit Dir teilen:
* Wann hast Du zum letzten mal, etwas zum ersten mal gemacht?
* Der beste Vergleich den Du machen kannst, ist jener mit Dir selbst!
* Wann hast Du Dich das letzte mal für das anerkannt, was Du täglich leistest?
* Du ha...
2019-12-3026 minJuna.Maali#021 . 5 Erkenntnisse aus 2019Hallöchen Du zauberhafter Mensch,
heute ist nicht nur Heilig Abend.
Auch das Jahr neigt sich dem Ende entgegen und heute möchte ich daher mit Dir meine ersten 5 Erkenntnisse teilen, die ich dieses Jahr sammeln durfte.
* Erkenne Deinen WERT
* Lass los, damit Du beide Hände wieder freu hast, für die Geschenke des Lebens - für das Neue
* Dankbarkeit ist ein Glücksbooster
(Höre Dir dazu auch gerne die Folge: #007 Dankbarkeit - der Schlüssel zur Schatzkammer . an)
*Gib, und Du wirst doppelt und dreifach gesegnet u...
2019-12-2428 minJuna.Maali#020 Die innere PerfektionistinDIE. INNERE. PERFEKTIONISTIN. war in den letzten Tagen Dauer Gast bei mir.
Voller Elan und mit vielen bunten Ideen für Dich, kam ich letztes Wochenende aus Schwetzingen nach Hause.
In mir brodelte es so sehr, dass ich es kaum erwarten konnte, loszulegen.
Zu Hause angekommen, habe ich mir viele Notizen gemacht.
Und dann war es so weit.
Es konnte los gehen, die Idee umzusetzen!
Ich fing an alles bereitzustellen und aufzubauen, da klopfte es an der Tür 🚪.
Als ich sie öffnete stand dort eine Frau vor mi...
2019-12-1713 min
Juna.Maali#019 Weihnachtsstress adieu!Weihnachten, der Zeit der Besinnlichkeit, Liebe und Entspannung -so heißt es jedenfalls....
War bei Dir Weihnachten schon jemals, ruhig und besinnlich?
Oder ist es nicht viel mehr so, dass die To - Do - Liste immer länger und umfangreicher wird?
Du Dich noch gestresster, wie sonst fühlst?
Du Dich durch überfüllte Straßen und durch die Läden quetscht, um Deine Einkäufe zu erledigen?
Und es ist ja nicht nur Weihnachten, das Jahr 2019 neigt sich auch schon dem Ende entgegen und da müsstest Du unbedingt noch dieses un...
2019-12-0921 min
Juna.Maali#018 Podcast: Burnout - Ich fühle mich ausgebrannt! - mit Kerstin Böcker Teil 2Willkommen zu Teil 2
Jeden Tag, hält der Kalender viele Aufgaben und Termine für uns bereit.
Jeden Tag meistert jeder einzelne von uns ein wahnsinns Pensum an Dingen, die wir erledigen. Und dennoch haben wir oft das Gefühl, wenn wir Abends ins Bett gehen, nicht genug gemacht und geschafft zu haben.
Kennst Du dieses Gefühl auch?
Ist das nicht verrückt?
An manchen tagen, wenn mich dieses Gefühl übermannt und ich merke, dass ich mehr und noch mehr machen MUSS, damit ich mich "gut fühle" , was ja schon ei...
2019-12-0244 min
Juna.Maali#017 Podcast: Burnout - Ich fühle mich ausgebrannt! - mit Kerstin Böcker Teil 1Jeden Tag, hält der Kalender viele Aufgaben und Termine für uns bereit.
Jeden Tag meistert jeder einzelne von uns ein wahnsinns Pensum an Dingen, die wir erledigen.
Und dennoch haben wir oft das Gefühl, wenn wir Abends ins Bett gehen, nicht genug gemacht und geschafft zu haben.
Kennst Du dieses Gefühl auch?
Ist das nicht verrückt?
An manchen tagen, wenn mich dieses Gefühl übermannt und ich merke, dass ich mehr und noch mehr machen MUSS, damit ich mich "gut fühle" , was ja schon ein Widerspruch in sich sel...
2019-11-2535 min
Juna.Maali#016 Podcast: Wenn der Plan in Deinem Kopf ein anderer war und Dein Herz es besser weiß - Interview mit Michelle Schreiber"Eigentlich weiß ich ganz genau was ich machen will, und nur weil es nicht der einfache Weg ist, heißt es nicht das ich ihn nicht gehen kann."
Geht es uns da nicht allen so?
Wissen wir nicht tief in unserem inneren, was richtig für uns ist?
Was sich für uns gut anfühlt?
Was wir machen und wie wir leben wollen?
Und manchmal kommt ein Impuls von außen und plötzlich ist es für uns Glasklar!
So war es auch bei Michelle, obwohl ihr Plan ers...
2019-11-1852 min
Juna.Maali#015 Podcast: Hör auf Dein Herz, es kennt den Weg - ein Interview mit Laura Helena RubahnHallöchen Du zauberhafter Mensch,
Als ich mich auf das Interview mit Laura Helena Rubahn vorbereitete, dachte ich, wir würden ausgiebig über die Fotografie 📷 sprechen.
Wie sie zur Fotografie kam, wie sie dahin gekommen ist und wo sie ihre einzigartige Kreativität 👩🏻🎨 für ihre zauberhaften Kostüme nimmt.
Doch das war irgendwie nur ein Randthema.
Bevor es mit dem „eigentlichen“ Interview los ging, waren wir schon mitten im Gespräch vertieft.
Ein Gespräch über die Veränderung.
Die Veränderungen bei ihr.
Die Veränderungen bei mir.
Es w...
2019-11-111h 06
Juna.Maali#014 Podcast: WAS WILLST DU wirklich?WAS WILLST DU wirklich?
Tagtäglich wird Dir von außen über verschiedene Kanäle gesagt, wie Du zu sein hat.
Wie Du auszusehen hast.
Wie Du Dich fühlen sollst.
Was Du machen sollst.
Mit wem Du Dich umgeben sollst.
Was Du arbeiten sollst.
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Denn das „macht man“ ja so!
Wer zum Kuckuck ist „man“?
Bis jetzt bin ich „man“ noch nie begegnet, Du etwa?
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Die Stimmen im außen sind so laut, dass Du Deine eigene Herzensstimme kaum oder sogar gar nicht mehr hören kannst.
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...
2019-11-0424 min
Juna.Maali#013 mit Lisa-Marie Kosmalla - Mit dem Kopf durch die WandMit dem Kopf durch die Wand
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Es ist wieder so weit und eine neue Podcastfolge ist online!
In dieser Podcastfolge, möchte ich mit Dir die Geschichte von Lisa-Marie Kosmalla teilen.
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{...}
"Vor einem Jahr bin ich mit mir so richtig schön vor die Wand gefahren und habe gemerkt -Okay, dass war to much. Du wolltest insgesamt ein bisschen zu viel.-
Ich bin da jemand der sehr gerne mit dem Kopf durch die wand möchte.
Und da bin...
2019-10-2856 min
Juna.Maali#012 Der Laufstall - EffektKENNST DU DEN LAUFSTALL - EFFEKT?
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Wie oft sagst Du Sätze zu Dir, wie " Ich bin nicht gut genug", "Das kann ich nicht", "Dafür bin ich zu.....", "Das kann ich nicht!"?
Wie oft erzählst Du Dir diese Geschichten?
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Weißt Du, jedes mal, wenn Du Dir diese oder andere kraftraubende Sätze/Geschichte erzählst, ist es so, als würdest Du mit einem Schnitzmesser dasitzen, Holzstöcke zu Stäbe schnitzen und sie um Dich einarbeiten - eben wie ein Laufstall.
Stück für...
2019-10-2124 min
Juna.Maali#010 Glaubenssätze - ein Interview mit Nadine DzolicImmer wieder liest Du etwas über Glaubenssätze.
Doch was sind Glaubenssätze eigentlich?
Genau zu diesem Thema spreche ich mit Nadine Dzolic.
Sie ist nicht nur Coach, sondern auch Kinderbuchautorin.
Gemeinsam gehen wir der Sache auf den Grund.
Worte sind so machtvoll!
Sie können kraftgebend oder kraftraubend sein - genau, wie unsere Glaubenssätze.
Manche von ihnen mögen Dir bewusst sein.
Einige geben Dir Kraft, andere bremsen Dich unbewusst aus.
Mit Nadine spreche ich darüber, ob wir alle Glaubenssätze haben, ob sie zu einem be...
2019-10-1438 min
Juna.Maali#009 Meditation: ZweifelDiese Meditation ist wunderbar für Dich geeignet, wenn Du gerade Zweifel jeglicher Art hast.
Der Zweifel ist ein Teil von Dir.
Wenn Du ihn ignorierst, wird er nur noch stärker, doch so weit soll es nicht kommen.
Nutze diese Meditation, um Dich mit Deinem Zweifel zu verbinden und heraus zu finden, warum er gerade Deine Aufmerksamkeit fordert.
Lege Dir gerne Stift und Papier bereit, um Deine Erkenntnisse aufzuschreiben.
2019-10-0807 minJuna.Maali#008 female as fuck - ein Interview mit Jessica GoschalaJessica Goschala, eine richtige Powerfrau, die von innen heraus strahlt, durfte ich interviewn.
Wir sprechen über, den Weg den sie gegangen ist, darüber wie sie etwas herausforderndes ins positive gerückt hat.
Und sie erzählt von ihrer Vision, von ihrer Herzensarbeit, andere Frauen auf ihrem Weg zu begleiten, sie zu unterstützen.
In diesem Interview erfährst Du:
* Was female as fuck bedeutet
* Warum sie alles hatte und sich doch leer fühlte
* Das Du die Chefin, deiner inneren Stimmen...
2019-10-0730 min
Juna.Maali#007 Dankbarkeit - der Schlüssel zur SchatzkammerWie oft am Tag denkst Du eher an die Dinge, die Dir fehlen?
An die Dinge, die Du noch brauchst, um dann wirklich Glücklich zu sein?
Ist Dir bewusst, dass Du Dich da in einem Mangeldenken bewegst?
Was nicht heißt, dass Du nicht mehr darüber nachdenken darfst, was für Essenzielle Dinge Dir zum Leben fehlen.
Darum geht es nicht.
Viel mehr geht es, um den Konsum.
Hast Du Dir schon mal vor Augen geführt, was Du eigent...
2019-09-3028 min
Juna.Maali#006 Was ist, wenn ich mich falsch entscheide?Jeden Tag triffst Du nicht nur eine Entscheidung, sondern mehrere.
Das fängt mit dem aufstehen an und endet mit deinem zu Bett gehen.
Bei manchen Dingen fällt Dir eine Entscheidung leicht.
Und manchmal wird Dir alles abverlangt eine Entscheidung zu treffen.
Doch was ist wenn Du Dich falsch entscheidest?
Was machst Du dann?
Kannst Du Dich überhaupt falsch entscheiden?
Freu Dich auf eine spannende Podcastfolge, in der wir genau das klären.
Deine Jenny
2019-09-2722 min
Juna.MaaliMeditation - Komm in Deine MitteDie Tage sind lang und oft voll gestopft bis oben hin.
Mit Terminen und Aufgaben.
Mit den Erwartungen der anderen an Dich und jene die Du selbst an Dich hast.
Kennst Du solche Tage?
Tage, die nie enden wollen und Du Abends völlig erschöpft ins Bett fällst.
Wie schön wär es da einen Knopf drücken zu können, um die Welt kurz pausieren zu lassen?
Das wäre mega oder?
Leider habe ich diesen Knopf noch nicht gefunden, falls Du einen hast, bitte leih ihn mir...
2019-09-2610 min
Juna.Maali#004 Die Sache mit dem VergleichenIst es nicht verrückt, dieser Drang, ständig danach zu schauen, was die anderen machen?
Wie sie leben?
Neugierig wie wir sind, schauen wir täglich nach, was sich im Leben der anderen tut und dann fangen wir unweigerlich an uns, unser Leben mit den ihrem zu vergleichen....
Kommt Dir das bekannt vor?
2019-09-2517 min
Juna.Maali#003 Wenn der Zweifel an Deine Tür klopftKennst Du dieses Gefühl, wenn Du Zweifelst?
An Dir, an der Situation?
Wenn er Dich ausbremst und Du das Gefühl hast, er nimmt Dir die Luft zum atmen?
Genauso ging es mir einige Wochen , bis mir eines klar wurde....
2019-09-2412 min
Juna.Maali#002 Fang an!Kennst Du dieses Phänomen, wenn Du eine Idee hast und Dein Kopf Dir anfängt zu erzählen was noch alles fehlt und was Du vorher alles noch machen solltest?
Wie gehst Du in solchen Augenblicken damit um?
Was Dir in dem Augenblick helfen kann, hörst Du in diesem Podcast.
2019-09-2111 min
Juna.MaaliIntroIn diesem Intro erfährst Du wer ich, Jenny von Zauberhaft - Lebendig, bin und was Dich hier erwartet.
2019-09-2103 min