Shows
De Creators PodcastAflevering 30: Dr Jutta Borms - Gezondheid voor creatieve geesten en het belang van een holistische kijk op mentale en fysieke gezondheidIn deze aflevering richten we ons op content creators en creatieve professionals die vaak te maken hebben met uitdagingen op het gebied van mentale en fysieke gezondheid. Jutta Borms, een expert in holistische geneeskunde en mentale gezondheid, die haar persoonlijk verhaal en inzichten deelt.
Jutta bespreekt hoe je als creatieveling een gezonde balans kunt vinden en behouden in een vaak hectische en veeleisende wereld. Ze vertelt openhartig over haar eigen ervaringen met burn-out en de weg naar herstel, en benadrukt hoe belangrijk het is om naar je lichaam en geest te luisteren.
2024-07-031h 25
Zonder Zever. Over goe leven#62 Burn-out: de oorzaken, herstel en taboes ontkracht.Burn-out, het is een beladen begrip en kent ook veel onbegrip. Van 'ach, vroeger bestond dat niet' tot 'de mensen willen niet meer werken', het fenomeen burnout kent vooroordelen.
Burnout is nochtans een fysiologisch fenomeen. Vandaag willen we verstaan wat er gebeurt in een lichaam wanneer er burnout is, wat het verschil is tussen burn out en stress en wat ervoor zorgt dat je een burnout krijgt.
Jutta Borms is niet enkel arts maar ook ervaringsdeskundige. Ze kreeg enkele jaren geleden een zware burnout, ging op zoek naar oplossingen en die deelt ze vandaag met ons. Ze schreef verschillende boeken...
2023-07-041h 11
Julie's Lifestyle Podcast - Perfectly ImperfectOver holistische geneeskunde, herstellen van burn-out en voedingssupplementen met Dr. Jutta BormsHoe kan je herstellen van een burn-out? Welke voedingssuplementen zijn belangrijk voor een sterke immuniteit? Wat zijn binnen de holistische geneeskunde de onderliggende oorzaken van keelpijn, allergieën, chronische rugpijn, slapeloosheid of te hoge cholesterol? In deze aflevering heb ik dokter en auteur Jutta Borms te gast. Jutta is een klassiek getraind dokter onderbouwd in ayurverdische en Chinese geneeskunde, orthomoleculaire voedingsleer, kinesiologie, klinische homeopathie, fytotherapie, esthetische geneeskunde, yoga en meditatie. We gaan in gesprek over haar boeken “Word je eigen dokter – jouw lichaam is de perfecte wegwijzer om te genezen” en “Na de crash – een arts over de...
2023-04-041h 22
2022-12-0608 min2022-12-0609 min2022-12-0609 min2022-12-0609 min2022-12-0608 min2022-12-0609 min2022-12-0609 min2022-12-0609 min2022-12-0609 min
KUKURUEvi Hanssen over nieuwe routines en 9 minuten meditaties | KUKURU #136n deze KUKURU aflevering is Evi Hanssen te gast. Vooral bekend als TV en Radio Host in Nederland en België, maar ook als schrijfster. Zo schreef ze onder meer ‘Sinds ik niet meer drink’, ‘Ergens onderweg’ en ‘Nog 9 minuten’. 9 minuten per dag, meer is er niet nodig, of je nu 's ochtends wegdoezelt met een snoozemeditatie, overdag pauzeert met een sneaky sessie of je dag afsluit met een slaapmeditatie. In dit boek vertellen Evi Hanssen, Jutta Borms en Hilde De Baerdemaeker openhartig over hun ervaringen. Aan de hand van 21 thema's reiken ze je een schat aan inspiratie aan voor elk moment va...
2022-05-291h 49
2022-02-2809 min2022-02-2808 min2022-02-2808 min2022-02-2809 min2022-02-2808 min2022-02-2808 min2022-02-2808 min
2021-05-2709 min
2021-05-2709 min2021-05-2709 min2021-05-2709 min2021-05-2708 min2021-05-2708 min2021-05-2708 min2021-05-2708 min2021-05-2709 min2021-05-2709 min2021-05-2709 min2021-05-2709 min2021-05-2708 min2021-05-2708 min2021-05-2709 min2021-05-2709 min2021-05-2709 min2021-05-2709 min2021-05-2708 min2021-05-2708 min2021-05-2709 min2021-05-2709 min2021-05-2709 min2021-05-2709 min2021-05-2708 min2021-05-2708 min2021-05-2709 min2021-05-2709 min2021-05-2709 min2021-05-2709 min2021-05-2709 min2021-05-2709 min2021-05-2709 min2021-05-2709 min2021-05-2709 min2021-05-2709 min2021-05-2709 min2021-05-2709 min2021-05-2709 min2021-05-2709 min2021-05-2709 min2021-05-2709 min